Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
De ce pentru unii funcioneaz rapid dezvoltarea personal iar alii se chinuie ani de zile!
NLP Mania www.nlpmania.ro
Marius Simion
Introducere
Am fost uimit de capacitatea unor oameni de a avea succes si de a fi cu adevarat sociabili si populari oriunde se duc, asa ca m-am intrebat ce ii face speciali! Stii acei oameni care devin centrul atentiei oriunde se duc, oricate persoane noi au in jur, ei devin modele pentru ceilalti si sunt privite cu admiratie. Acesti oameni sunt cei care au cu adevarat succes in viata, in relatii, in afaceri, realizeaza cam tot ce isi doresc. Dar nu toata lumea are aceste capacitati in mod natural. Insa am gasit care este prima capacitate de la care porneste tot secretul succesului acestor oameni, pe care ii admiri si uneori chiar ii invidiezi!
Pg. 1
Pg. 2
De ce nu ai succes
Exista o legatura stransa in mintea ta intre capacitatea de observatie si teama. Gandeste-te la o persoana care pare sa stie tot timpul ce sa spuna. Aceste persoane sunt cele care au sau vor avea succes in viata, comparativ cu cineva care habar nu are ce sa spuna cand deschide gura. Asa ca ia-ti un asemenea model de observat. O sa vezi imediat ca acel om care stie tot timpul ce sa vorbeasca este foarte atent la cuvintele pe care le aude spuse de ceilalti. Este atent sa observe pe ceilalti oameni, se uita in ochii lor, se uita la hainele lor, se uita la miscarile lor. Cand capacitate de observare e scazuta, timiditatea ta e foarte mare. Oamenii fara capacitate de observare sunt in general oameni timizi. Daca iti antrenezi capacitatea de observare, vei scapa de teama si timiditate.
(Timiditatea este, de fapt, o alta forma pe care o imbraca teama.)
Pg. 6
Nu doar psiholgia afirma ca prima capacitate pentru a deveni maestru este observatia, ci si spiritualitatea.
NLP Mania www.nlpmania.ro Pg. 8
Al doilea este: Modelarea = capacitatea de a invata in detaliu doar observand pe cineva cum gandeste (observand inclusiv limbajul non-verbal) si ce face pentru a reusi orice actiune dorita si de tine.
Totul cu scopul de a deveni mai bun in ceea ce faci, preluand model (de aici vine termenul de modelare) de la cineva care se pricepe foarte bine sa faca acel lucru. NLP Mania www.nlpmania.ro Pg. 10
Pg. 11
Dar nu vei ajunge cu adevarat maestru decat daca iti dezvolti observatia! Stiu cat de mult mi-a folosit mie observatia in viata, asa ca o sa te imping de la spate sa faci niste exercitii pe care ti le propun si care eu nu le-am avut, din pacate, atunci cand aveam mare nevoie de ele.
NLP Mania www.nlpmania.ro Pg. 13
Exercitiu de ncalzire
Tot ce ai de facut este sa gasesti cele 7 inimi ascunse in peisaj! Nu te grabi, relaxeaza-te, nu e important daca termini exercitiul rapid sau nu. Ce e important e sa te relaxezi in timp ce observi, ca mintea ta sa asocieze functia de observatie cu o placere si astfel sa inceapa sa iti placa sa observi mai mult.
Pg. 14
Acum imagineaza-ti ca esti in pielea acelui om si traiesti prin ochii lui toata scena!
Nu conteaza daca mai uiti din intrebari, sau daca inventezi altele. Important e ca mintea ta sa fie atenta la acel om mai mult timp Fa asta cu 10 oameni pe zi! NLP Mania www.nlpmania.ro Pg. 15
Exercitiul 2 - Culorile
De fiecare data cand intri intr-o camera noua, sau casa noua, sau intr-un magazin, incepe sa observi minim 10 lucruri de aceeasi culoare. De exemplu azi alege sa observi culoarea rosie peste tot. Oriunde intri, cauta 10 lucruri care sa aiba culoarea rosie. Dar maine treci la portocaliu, poimaine la galben, etc. Fa acest exercitiu cu toate culorile care iti trec prin minte. E un exercitiu placut, relaxant care o sa iti dea multa buna dispozitie si in acelasi timp o sa iti antreneze capacitatea de observatie foarte repede.
Pg. 16
Exercitiul 3 - Cuvintele
Ia o carte la intamplare din biblioteca. Deschide-o cu ochii inchisi si pune degetul pe un cuvant. Repeta asta de inca 4 ori, ca in final sa ai 5 cuvinte pe care le-ai ales cu ochii inchisi. Noteaza-ti pe un bilet si in minte acele 5 cuvinte. De acum inainte, timp de 1 saptamana, va trebui sa observi de cate ori apar in discutie oricare dintre acele 5 cuvinte. Nu conteaza daca doar asculti la TV sau cineva din familie foloseste acele cuvinte, important e sa le observi ca au fost folosite. Acest exercitiu e unul dintre cele mai puternice ca sa iti dezvolti capacitatea de a observa lucruri pe care altii nu le vor observa niciodata.
Pg. 17
Concluzie
Capacitatea de observare o poti amplifica in maxim 4 saptamani, daca faci timp de cate o saptamana fiecare din exercitiile pe care ti le-am explicat anterior. Poti sa ajungi cu adevarat bun in NLP sau in dezvoltare personala doar daca ai capacitatea de a sesiza lucruri pe care 99% dintre ceilalti oameni nu le observa. Toate celelalte capacitati ale tale le poti dezvolta daca ai baza, daca iti antrenezi perseverent, practicand zilnic timp de 1 luna, capacitatea de observare. NLP-ul te ajuta sa devii cel mai bun in orice iti propui, dar numai tu singur poti sa faci aceste exercitii si sa ajungi maestru.
NLP Mania www.nlpmania.ro Pg. 19