Sunteți pe pagina 1din 1

Tipuri de autosugestie pozitiva Fiecare dintre noi are o receptivitate particulara la un anumit tip de sugestie sau autosugestie.

n cazul prezentat anterior, omul nostru s-a dovedit foarte recep tiv la sugestia prin cuvinte. Exista nsa ?i persoane care sunt sensibile la imagin i ?i care se vindeca sau ?i mbunata?esc starea launtrica doar vizualizndu-se insiste nt n situa?ia pe care ?i-o doresc. O alta forma de autosugestie pozitiva este chi ar ac?iunea: de exemplu, atunci cnd ne dorim sa ne vindecam, ncepem sa ne purtam din ce n ce mai mult ca ?i cum am fi sanato?i, iar corpul prime?te aceasta sugestie f oarte puternica ?i ncepe sa-?i revina parca de la sine. De fapt, tot ceea ce ne nc onjoara ?i tot ceea ce facem este o sugestie, pozitiva sau negativa. Totul este sa observam cu luciditate aceste sugestii, sa le acceptam ?i sa le asimilam doar pe cele pozitive, care ne ajuta n ceea ce facem sau ne dorim. Dintre toate formel e de autosugestie, cea mai la ndemna ?i, totodata, cea mai folosita, este aceea cu ajutorul cuvintelor sau, altfel spus, prin rostire.