TERAPIA IERTARII

Iertarea este poate cel mai puternic lucru care poate ajuta in vindecare, in autorealizare, in eliminarea traumelor, blocajelor.Este foarte important sa ne iertam in primul rind pe noi, parintii (chiar daca nu mai sunt printer noi),copii,sotii,sotiile,prietenii,dusmanii. Prin meditatie avind intentia de a ierta, se aduce in fata noastra o singura persoana sau situatie si se rosteste verbal sau in gind cele de mai jos.Dupa fiecare fraza stam un timp, cit simtim ca este necesar pentru iertarea respectiva-lasam sa se intimple lucrurile.Daca simtim nevoia, putem repeata exercitiul de mai multe ori la rind, de cite ori este necesar pina reusim sa rezolvam situatia. 1.Ma iert, Ma binecuvintez, Ma eliberez in lumina si iubire. 2.Te iert, Te binecuvintez, Te eliberez in lumina si iubire. 3.Ma ierti, Ma binecuvintezi, Ma eliberezi in lumina si iubire. 4.Te ierti, Te binecuvintezi, te eliberezi in lumina si iubire. 5.Ne iertam, Ne binecuvintam, Ne eliberam in lumina si iubire. 6.Suntem Lumina din Lumina si Luminam. 7.Suntem Iubire din Iubire si Iubim.