Coada calului

Coada-calului sau baba-ursului, (Equisetum arvense L.) este o specie

de planta erbacee, perene (prin rizomul orizontal articulat,
adesea tuberculat).
Descrierea botanica
Coada-calului este usor de recunoscut, dupa tulpina sa zvelta, inalta de pana
la 30 de centimetri, cu frunze inguste, dispuse in verticil. Mai exista o alta
specie de Coada-calului (!uisetum maxima), cu aceleasi proprietati
medicinale, dar care creste de doua ori mai inalta, in rest fiind foarte
asemanatoare cu prima. "mbele sunt plante iubitoare de lumina, cu pretentii
reduse fata de umiditate si sol, care prefera nisipurile, parloagele, pamantul
afanat de sapaturile recente, unde lipsa concurentei altor surate le asigura
soare din belsug. #n $omania, intalnim Coada-calului in toate zonele tarii,
unde creste de la campie si pana in zona submontana.
%runzele acesteia sunt de culoare verde-inc&is si seamana cu o coada de cal.
'recii antici si romanii foloseau aceasta planta pentru a lustrui argintul si
alte metale. #n zilele noastre medicina alternativa prescrie coada calului
pentru mai multe probleme de sanatate, de la par deteriorat si pana la
afectiuni renale, tuberculoza si ulcer.
(e pe rizom se dezvolt) dou) tipuri de tulpini aeriene*
tulpinile fertile apar prim)vara, au +-,+ cm -n)l ime, sunt
neramificate, brune, neasimilatoare, purt.nd la noduri frunze verticilate,
unite -ntr-o teac) ce are marginea din at). /n v.rf este situat spicul
sporifer.
tulpinile sterile apar mai t.rziu (cam la mi0locul prim)verii), sunt
-nalte de 10-+0 cm, verzi, asimilatoare. La noduri exist) frunze uninerve,
verticilate, unite -ntr-o teac), precum i ramuri verticilate ce au aceea i
morfologie ca i tulpinile, d.nd aspect de coad) de cal. 2ulpinile sterile
produc substan e de rezerv) care se vor depozita -n rizomi i vor &r)ni
viitoarea tulpin) fertil).
Substan e active * oxid salicic (+-34), gluteolin), nicotin), palustrin) i
palustridin), fitosterin), beta-sitosterol, acid malic, acid oxalic, gliceride ale
acizilor stearic, linoleic, linolic, oleic, dimetil sulfone, vitamina C, urme de
ulei volatil, s)ruri de potasiu. 5porii contin acizii cu lant lung alfa, omega-
dicarboxilici, prezen i -n frac iunea lipidic). 6rincipiile active din coada-calului
au ac iune antimicrobian), antiseptic), antiinflamatoare, m)resc rezisten a
esutului con0unctiv, activeaz) circula ia local). 6lanta este indicat) pentru
uzul intern, sub form) de ceai cu ac iune diuretic), sau extern, sub form) de
comprese i b)i.
Recoltarea
5ezonul de recoltare incepe la sfarsitul lunii mai, cand de0a planta se apropie
de maturitate. 2ulpinile se recolteaza prin taiere, fara a smulge radacina (din
care planta va rasari de la un an la altul), cu un cutit sau cu o secera. (upa
recoltare, Coada-calului nu se pastreaza mai mult de 1 ore inainte de a se
pune la uscat, pentru a nu se incinge. ste de preferat sa se culeaga Coada-
calului in zilele insorite, dupa ora ,+, cand planta a pierdut de0a multa apa,
iar frunzele au concentratie de principii active foarte ridicata.
2ulpinile de Coada-calului se usuca in locuri bine aerisite, umbroase, in strat
nu mai gros de 7 centimetri, si intorcandu-le macar o data pe zi, asa incat sa
fie expuse la aer toate partile. Cand tulpinile devin rigide si se rup usor,
procesul de uscare s-a inc&eiat, iar planta se depoziteaza in pungi de &artie.
2ermenul de valabilitate al plantei uscate este de 1 ani.
2ulpinile sterile se vor recolta -n lunile iunie-septembrie, pe vreme frumoasa,
dupa ce s-a ridicat roua. 5e va folosi partea superioar) a plantei, cca. 183
din tulpin). 5e usuc) la umbr), -n strat sub ire, -n locuri bine aerisite i
lipsite de umezeal). 5e intorc zilnic. 9scarea artificial) la :0 ;C. 5e
p)streaz) -n saci de &.rtie sau din material textil.
Mod de preparare si administrare
Pulberea de Coada-calului
5e obtine prin macinarea fina, cu rasnita electrica de cafea, a partilor
aeriene uscate. 6ulberea astfel obtinuta se depoziteaza in borcanele inc&ise
ermetic, in locuri ferite de lumina, asa incat principiile sale active sa nu se
degradeze. 5e administreaza cate o 0umatate de lingurita - o lingurita rasa,
de trei-patru ori pe zi, in cure cu o durata de pana la trei luni. 6entru
tratarea unor afectiuni acute, cum ar fi gastrita &iper-acida sau &emoragiile,
se pot lua pana la 7 lingurite pe zi.
Infuzia combinata de Coada-calului
<" doua viata< - frunzulite in forma de coada de cal
combinata cu cea la cald* patru-sase lingurite de pulbere de tulpini maruntite de Coada-calului se macereaza = ore, intr-un sfert de litru de apa, dupa care se filtreaza, iar preparatul obtinut se lasa deoparte. 6lanta ramasa dupa filtrare se opareste cu inca un sfert de litru de apa, dupa care se lasa sa se raceasca si se strecoara. #n final, se combina maceratul cu infuzia, preparatul rezultat folosindu-se mai ales extern, pentru spalaturi si comprese. "cest remediu este un puternic diuretic, antiseptic, cicatrizand totodata si tonifiind tesuturile, in&iband dezvoltarea unor bacterii.
Decoct de Coada Calului
#ntern > decoct de coada calului > mod de preparare* se pune o linguri ) i
0um)tate in +00 ml de ap) rece? apoi se fierbe timp de ,+ minute si se bea
caldut inainte de mesele principale
xtern > decoct de coada calului > se poate folosi pentru sp)l)turi vaginale
Tinctura de Coada-calului
5e pun intr-un borcan cu filet douazeci de linguri de pulbere de Coada-
calului, peste care se adauga doua cani (in total +00 ml) de alcool alimentar
de +0 de grade. 5e inc&ide borcanul ermetic si se lasa la macerat vreme de
doua saptamani, intr-un loc calduros, dupa care se filtreaza, iar tinctura
rezultata se pune in sticlute mici, inc&ise la culoare. 5e administreaza, de :-
7 ori pe zi, cate o lingurita diluata in putina apa.
Cataplasma cu Coada-calului
5e iau 1-3 tulpini uscate de Coada-calului si se lasa timp de ,-1 ore sa se
inmoaie, intr-un vas cu apa calda (:0-+0 grade Celsius). 5e aplica direct pe
locul afectat, acoperindu-se cu un tifon. 5e lasa vreme de o ora.
Sucul de Coada-calului
5e obtine doar din planta proaspata, care se spala si apoi se toaca marunt.
30 g de tocatura se pun intr-un vas cu 30 ml de apa si se lasa la macerat
vreme de 0umatate de ora, dupa care se stoarce prin tifon. 5e obtine un
lic&id verzui, cu miros specific, ce se foloseste intern si extern.
Prepararea bii* 9n pumn de plante se pune la macerat -n ,0L ap) timp
de 7&. (up) aceea, se strecoar) lic&idul -n van) iar peste plantele r)mase se
toarn) iar) i ,0L de ap) i se fierbe cca. ,0min. (ecoctul ob inut se
strecoar) i el -n van), se adaug) ap) cald) c.t s) acopere corpul i se st)
cca. 10-1+ min -n baia ob inut). (up) aceast) baie nu se face du .
ntrebuin ri
Coada-calului este folosita pentru vindecarea contuziilor (umfl)turi, v.n)t)i),
cicatrizarea r)nilor, ulcerului varicos, bubelor, edemelor la picioare at.t de
frecvente in climacterium, deger)turilor, eczemelor, neurodermitelor,
combaterea transpira iei excesive a picioarelor. (easemenea, datorit)
ac iunii diuretice a ceaiului, acesta este indicat -n prevenirea calculozei
renale (spal) rinic&ii i c)ile urinare). Medicul german 5ebastian @neipp, care
a readus aceast) plant) -n medicina naturist) -n 'ermania secolului A#A,
recomand) aceast) plant) i -n tratamentul artrozei sub form) de ceai8elixir.
/n zilele noastre, aceast) plant) se reg)se te -n diverse preparate de tip ceai
pentru tratamentul reumatismului, tusei, rinic&ilor i purificare a s.ngelui.
Tratamente preventive cu Coada-calului
B #nfectii renale si urinare - cele nu mai putin de cincisprezece tipuri de
flavonoizi continuti de catre Coada-calului asigura acestei plante unul din
cele mai puternice efecte diuretice din toata lumea vegetala. "cest efect de
stimulare a formarii si a evacuarii urinei este un garant al sanatatii
aparatului reno-urinar, mai ales in anotimpul cald, cand pierderea masiva de
apa prin transpiratie poate afecta puternic rinic&ii si vezica urinara. 6entru
prevenirea aparitiei si a recidivelor cistitelor, nefritelor, pielonefritelor, se
consuma cate ,-1 litri de infuzie combinata de Coada-calului zilnic, in cure
de ,1 zile, urmate de alte 3 zile de pauza, dupa care tratamentul se poate
relua.
Indicat n tulburri renale
(atorit) propriet)Cilor sale diuretice, coada-calului se foloseDte cu succes -n
tratarea afecCiunilor renale, &epatice, biliare Di reumatice. /n convalescenC)
dup) boli infecCioase, cu tulbur)ri de eliminare a apei, dar Di -n afecCiuni
renale sau vezicale (nisip sau pietre) se recomand) decoctul de coada-
calului, -n care se pun ,0 pic)turi de tinctur) de urzic). (ecoctul se prepar)
din dou) linguriCe de plant) m)runCit), care se fierb timp de ,+ minute -n
1+0 ml de ap). /n cazul bolnavilor cu retenCii urinare, se combin) tinctura de
coada-calului -n proporCii egale cu tinctur) de coada-Doricelului Di de brad.
Bi cu efecte anticancerigene Leziunile de orice fel, inclusiv tumorile
canceroase, se pot trata f)c.nd b)i cu decoct de coada-calului. (ecoctul se
prepar) din 100 grame de plant), care se fierb -n cinci litri de ap), vreme de
10 de minute. (ecoctul se strecoar) Di se pune -n cada de baie. Eolnavul va
sta -n cad) 30 de minute, dar temperatura apei nu trebuie s) o dep)Deasc)
pe cea a corpului. "ceste b)i trebuie s) se fac) zilnic.
re calit!i antidepresive
2ratamentul cu tinctur) din coada-calului s-a dovedit foarte eficient -n
prevenirea st)rilor de anxietate. Licoarea se prepar) din +0 g de pulbere de
plant), care se pun la macerat -n 1+0 ml de alcool alimentar de 30 de grade,
timp de ,+ zile. /n final, se strecoar) Di se pune -n sticluCe -nc&ise la culoare.
5e administreaz) c.te o linguriC) diluat) cu ap) de trei ori pe zi, -naintea
meselor principale. 2ot pentru combaterea st)rilor asociate depresiei se
poate administra coada-calului sub form) de pulbere, c.te un v.rf de cuCit,
care se Cine sub limb) timp de ,0 minute, apoi se -ng&ite. 5e administreaz)
c.te trei doze pe zi.
"ste un bun deto#ifiant
2inctura de coada-calului contribuie la eliminarea rapid) a toxinelor din
organism. 6oate fi folosit) pentru tratarea multor boli, precum guta, bolile de
piele, reumatismul Di alergiile cutanate. fectul s)u este mai puternic dac)
se asociaz), -n p)rCi egale, cu tincturi din fructe de soc Di iarba de trei-fraCi-
p)taCi. (in acest amestec se administreaz) c.te o linguriC) de trei ori pe zi,
timp de o lun). 6entru efecte diuretice sporite se poate folosi maceratul la
rece din coada-calului. "cesta se prepar) din Dase linguri de plant) puse -ntr-
un litru de ap) rece, timp de ,0 ore. 5e strecoar) Di se beau dou)-trei c)ni
pe zi, vreme de ,0 zile.
Tratamente interne
F $etentie de apa in tesuturi, edeme > mai multe studii de laborator si clinice
au aratat ca administrarea de Coada-calului, are ca efect eliminarea
accelerata a apei din tesuturi. Ca urmare a acestor studii, organismul
guvernamental german de avizare a plantelor medicinale a aprobat
folosirea acestei plante in cazul edemelor, dar si a problemelor renale. 5e
administreaza infuzia combinata, cate un litru pe zi, iar in cazurile in care
aportul suplimentar de lic&ide este contraindicat, atunci se ia pulbere de
Coada-calului, cate :-7 lingurite pe zi.
F Cistita, nefrita > se administreaza zilnic cate un litru, un litru si 0umatate
de infuzie de Coada-calului. G cura dureaza minimum ,: zile si are efecte
diuretice si stimulente asupra functiei renale. (e asemenea, Coada-calului
are efecte antibiotice de intensitate medie, care sunt mult potentate de baile
de sezut fierbinti cu Coada-calului (, litru de infuzie combinata cu + litri de
apa de baie).
F Litiaza renala > conform studiilor facute la 9niversitatea de Medicina din
MarHland, 5tatele 9nite, infuzia combinata de Coada-calului are
efecte de prevenire a formarii dar si de maruntire si de eliminare a calculilor
renali. 5e administreaza infuzia combinata, care ,,+ litri zilnic, in cure de ,+
zile, urmate de ,+ zile pauza, dupa care tratamentul poate fi reluat.
F #ncontinenta urinara > studii recente au aratat ca adiministrarea de
pulbere de Coada-calului, cate =-,1 g zilnic, a0uta la evitarea 0enantelor
pierderi nocturne de urina, inclusive a celor asociate unor infectii reno-
urinare cronicizate sau alterarii unor functii cognitive, o data cu varsta.
F Iiperaciditatea gastrica, ulcer > se ia , lingurita rasa de pulbere de Coada-
calului, pe stomacul gol, de 3-: ori pe zi. ste un excelent antiacid, avand si
proprietati cicatrizante foarte bune. 5e fac cure cu acest remediu, mai ales la
inceputul sezonului cald, acesta fiind momentul in care se manifesta cel mai
frecvent aceste afectiuni.
F (iabet de tip ## > un studiu pe pacienti umani, diagnosticati cu diabet de
tip ##, a aratat ca si o singura doza de Coada-calului, administrata pe
stomacul gol determina o scadere semnificativa a glicemiei, la J0-,10 de
minute dupa ingerare. 5e recomanda curele cu o durata de : saptamani,
timp in care se ia cu ,0 minute inainte de fiecare masa cate o lingurita
pulbere de Coada-calului.
F Colagenoze > combinatia cea mai eficienta contra acestei categorii de
afectiuni, astfel foarte dificil de tratat, este aceea dintre Coada-calului si
2rei-frati-patati (Kiola tricolor). #arba de 2rei-frati-patati este un puternic
imunomodulator si antioxidant. "cesta, in timp ce siliciul organic continut din
belsug de catre iarba de Coada-calului este un mineral esential in
producerea colagenului. 5-a constatat ca aportul marit de siliciu, obtinut prin
ingerarea sistematica de Coada-calului, contribuie, asociat cu administrarea
de 2rei-frati-patati si cu un regim vegetarian preponderant crudivor la
ameliorarea acestei boli.
F "d0uvant in terapia tuberculozei > in medicina populara romaneasca,
printre cele mai puternice remedii contra tuberculozei pulmonare este
asocierea intre Coada-calului cu frunze si radacina de urzica maruntita
(9rtica urens) si frunze de patlagina (plantago ma0or). Cele trei plante se
macina cu rasnita de cafea, se amesteca in proportii egale si se
administreaza pe stomacul gol, cate 7 lingurite pe zi. "cest amestec
intareste imunitatea, reduce transpiratiile nocturne si imbunatateste
capacitatea de asimilare.
F Iemoragii abundente in timpul ciclului menstrual > ca remediu de urgenta,
se ia o doza unica, de 1-3 lingurite de pulbere, dupa care se continua cinci
zile tratamentul, cu ,-1 lingurite de doua ori pe zi. Coada-calului reduce
durerile si previne crampele menstruale, are efecte anti&emoragice puternice
si permite refacerea rapida dupa sangerarile abundente, fiind unul din cele
mai bune remedii in anemia post-&emoragica. "cest tratament este un
foarte bun ad0uvant si in toate tipurile de &emoragie interna.
F %racturi > studii de medicina experimentala arata ca oasele fracturate se
sudeaza de ,,+ pana la 1 ori mai repede, atunci se administreaza Coada-
calului, care este bogata in saruri de calciu si magneziu. #n plus, prin
mecanisme inca necunoscute, permite asimilarea mai buna a acestor
minerale, din &rana de zi cu zi. 5e iau, de regula, : lingurite de pulbere, pe
stomacul gol, cu +-,0 minute inainte de masa. ste un remediu recomandat
si in osteoporoza, mai ales in combinative cu lemnul-dulce.
Tratamente externe
F Iemoragii nazale (epistaxis) > intr-un pa&ar de infuzie combinata de
Coada-calului se pune o lingurita de sare si se amesteca bine. 5e trage putin
pe nas. ectul de oprire al sangerarii va fi prompt.
F 'ingivite > de trei ori pe zi, se clateste gura energic, vreme de cinci
minute, cu infuzie combinata de Coada-calului. "re efect cicatrizant asupra
gingiilor, oprind sangerarile si favorizand refacerea mucoaselor.
F "bces > se pun comprese cu infuzie combinata de Coada-calului, ceva mai
concentrate (7 litri pe litru), pe locul afectat. Compresele se tin cate un sfert
de ora, sc&imbandu-le din cand in cand. "ceasta aplicatie curate abcesele, le
dreneaza si accelereaza cicatrizarea treptata.
F czeme, eczema cu mancarimi > se fac spalaturi cu decoct de Coada-
calului, dupa care se aplica o cataplasma ce se tine vreme de ,-3 ore, apoi
locul tratat se lasa sa se zvante la aer.
F c&imoze (vanatai) > se pune o cataplasma cu Coada-calului si se tine
vreme de 1-3 ore pe locul afectat. 5e repeta tratamentul, pana la totala
vindecare care va fi mult accelerata.
F 2ranspiratie abundenta a picioarelor > se fac seara bai fierbinti de picioare
cu infuzie combinata de Coada-calului. ste un tratament care, prin
mecanisme inca necunoscute, regleaza activitatea glandelor sudoripare.
6entru a obtine un efect mai bun, se administreaza si pulbere de Coada-
calului, cate 3 lingurile pe zi, vreme de 1-3 luni.
F Micoze ale degetelor de la picioare (boala piciorului de atlet) > se fac bai
partiale, in care se inmoaie zilnic, pentru macar ,+ minute, zonele afectate,
in infuzie combinata concentrate (7 linguri pe litru) de Coada-calului.
2ratamentul are efecte antimicotice si antibacteriene puternice.
F Iemoroizi sangeranzi > se fac bai de sezut cu infuzie combinata de Coada-
calului pentru stoparea sangerarilor si pentru reducerea inflamatiei.
Proprietatile intineritoare ale siliciului organic din Coada-calului
5tudii recente arata ca in corpul uman cantitatea de siliciu scade o data cu
varsta, fenomen care are o contributie decisiva la ceea ce numim
imbatranirea organismului. 6ractic, pe masura ce scade procentul de siliciu
organic din corpul nostru, apar fenomene cum ar fi rigidizarea si slerozarea
vaselor de sange, mai ales a arterelor, pierderea elasticitatii pielii si a
celorlalte tesuturi, scaderea densitatii osoase, prolapsurile etc. Gri Coada-
calului este planta ce contine cea mai mare cantitate de acid organic
asimilabil. Ca atare, curele de 1-3 luni, in care se iau cate 3-7 lingurite de
pulbere de Coada-calului zilnic, au efect reintineritor de exceptie. 5ub
actiunea siliciului organic, asimilat prin aceasta cura, proportia de colagen
din epiderma si articulatii va creste, la fel si capacitatea organismului de a
asimila diferite minerale constitutive si oligoelemente. Kasele de sange isi
vor recapata, macar partial, elasticitatea si rezistenta, aspectul pielii se va
imbunatati, in timp ce mobilitatea articulara va fi marita. Memoria si alte
capacitate cognitive, cum ar fi atentia sau capacitatea de corelare, se vor
imbunatati de asemenea.
Retete de frumusete
F Celulita si vergeturile se trateaza atat intern cat si extern, cu Coada-
calului. #ntern, se va face o cura de o luna cu macerat la rece, din care se
vor bea cate ,-1 cani pe zi. xtern, se face un masa0 energic cu unguient de
Coada-calului pe locurile afectate.
F 9ng&iile > dupa cura interna cu Coada-calului, devin mult mai solide, isi
recapata structura si culoarea normala. fectul se datoreaza si unei mai
bune asimilari a calciului de catre organism dar si siliciului organic din
Coada-calului. 5e iau cate 3-7 lingurite rase in cure de ,-1 luni.
F 6arul > se aplica acelasi tratament ca si in cazul ung&iilor, care va avea
drept efect intarirea radacinii parului, prevenirea subtierii si a despicarii
firelor. #nfuzia combinata de Coada-calului folosita extern, pentru ultima
clatire a parului dupa spalare, previne caderea acestuia, reduce matreata si
trateaza infectiile micotice si mancarimile la nivelul scalpului.
F xcesul de sebum de la nivelul pielii > se tin cure de 3 luni, timp in care se
consuma cate un litru de infuzie combinata de Coada-calului pe zi.
2ratamentul regleaza secretia glandelor sebacee, putand fi dublat de
cataplasme cu Coada-calului, puse pe zonele afectate. "ceste cataplasme au
efecte antibacteriene, a0utand la eliminarea acneei si a iritatiei la nivelul
pielii.
F Cura de slabire > este mai eficienta daca in paralel se face un tratament cu
infuzie combinata de Coada-calului. 5tudii realizate in %ranta arata ca
administrarea acestei plante amplifica efectul dietelor, prin marirea
intensitatii proceselor de eliminarea pe cale renala si digestiva. 5e face un
tratament de minimum 1= de zile, in care se beau 1-3 cani de infuzie pe zi,
inainte de masa.
Precautii si contraindicatii la tratamentul cu Coada-calului
F "dministrarea plantei pe perioade de timp mai lungi de doua saptamani nu
le este recomandata copiilor, datorita continutului ridicat de siliciu.
F "dministrarea de Coada-calului in&iba absorbitia vitaminei E,, motiv
pentru care nu va fi administrata concomitant cu suplimentele care contin
aceasta vitamina.
F Curele cu Coada-calului nu vor depasi durata de 3 luni, urmate de 30-:+
de zile de pauza, pentru a da timp organismului sa elimine eventual excesul
de siliciu.