Varianta 1 (Reteta originala)

Ingrediente:
-30 de catei de usturoi (opteaza pentru usturoiul bio sau cel cumparat de la tarani)
-5 lamai organice (se vor folosi cu tot cu coaja)
1 litru de apa (preferabil cat mai pura, apa de izvor sau apa plata de calitate buna)
urata cateii de usturoi si taie lamaile in jumatati sau sferturi, fara a le curata insa de coaja! "une
ingredientele intr-un blender si marunteste-le pana cand obtii un piure! #upa aceea, fierbe
continutul intr-o oala (sau cratita) in care ai turnat 1 litru de apa! $tentie% &ste esential sa fiarba
doar pentru o perioada scurta de timp! 'rebuie sa dea doar intr-un clocot si, imediat dupa ce a
inceput sa fiarba, se ia de pe foc si se lasa sa se raceasca lent, in mod natural! #upa ce s-a racit si
a ajuns la temperatura camerei, pune bautura in sticle sau borcane de sticla si pastreaz-o in
frigider! onsistenta bauturii ar trebui sa fie cea a unui lapte condensat, dens!
Cum se consuma Bautura cu Lamaie si Usturoi
(e consuma jumatate de cana (sau o ceasca) de bautura cu lamaie si usturoi 1 data pe zi, cu ) ore
inainte sau dupa masa principala, timp de 3 saptamani consecutive! $gita bautura inainte de a o
servi! #upa 3 saptamani in care ai consumat zilnic o portie mica din aceasta bautura, urmeaza o
pauza de *-+ zile in care nu vei mai consuma deloc bautura!
#upa aceasta pauza de apro,imativ o saptamana, prepara reteta din nou si consuma iarasi jumate
de cana de bautura zilnic, timp de 3 saptamani! -u trebuie sa iti griji din cauza mirosului
neplacut al usturoiului! $ceasta bautura terapeutica poate fi consuma cu usurinta, fara a stramba
din nas din cauza mirosului de usturoi! .amaia si usturoiul au ambele arome puternice, iar gustul
de usturoi este neutralizat de sucul si coaja de lamaie!
Recapitulativ, schema de tratament:
- prima perioada de 3 saptamani in care se consuma zilnic o ceasca de bautura
- "$/0$ *-+ zile
- a doua perioada de 3 saptamani in care se consuma iarasi zilnic o ceasca de bautura
Varianta 2 (reteta care se poate prepara fara lender):
1ai e,ista si o alta varianta de preparare a miraculosului e,tract si care presupune strecurarea
lic2idului de pulpa obtinuta de la lamai si usturoi! #ifera usor si cantitatile ingredientelor:
-3 capatani de usturoi (30 de catei de usturoi)
-3 lamai
- ) litri de apa
(e taie lamaile cu coaja in jumatati si se pun intr-un blender alaturi de cateii de usturoi curatati
de coaja! #aca nu ai blender, poti taia si marunti ingredientele cu un cutit! "une ingredientele la
fiert in ) litri de apa! $mesteca din cand in cand! and a dat intr-un clocot, se stinge focul
imediat si se lasa sa se raceasca! and s-a racit si a ajuns la temperatura camerei, separa pulpa de
lic2idul in sine cu ajutorul unei strecuratori! .ic2idul astfel filtrat se pune in sticle de sticla si se
pastreaza la frigider! "ulpa se arunca!
Cum se consuma!
Intr-un pa2ar de apa calduta, se amesteca o lingura din mi,tura de lamaie si usturoi! &ste indicat
a se consuma acest pa2ar de apa in fiecare zi, de preferinta dimineata, pe stomacul gol, cu cel
putin 30 de minute inainte de a manca!
Bautura "nimii: Beneficiile puternice si vindecatoare ale Bauturii cu Usturoi si
Lamaie
$cest tratament ieftin si sanatos ar trebui urmat o data pe an! $re un efect deto,ifiant si de
curatare, reintinerind organismul din interior! /nul din aspectele de baza pentru care este atat de
apreciat in medicina populara este efectul sau in scaderea colesterolului, dar si in mentinerea
sanatatii inimii si a tensiunii arteriale optime! (unt multi care lauda acest tratament pentru rolul
sau remarcabil in desfundarea arterelor infundate, c2iar daca oamenii de stiinta resping partial
ideea si o califica drept un mit!
In folclorul medical, circula povestea unei doamne care a renuntat la o operatie la inima deoarece
urmand acest tratament depunerile de colesterol care ii infundau si blocau arterele au disparut!!!
4oarte probabil ca e doar o legenda, insa mai mult ca sigur efectele benefice e,ceptionale ale
tratamentului nu le putem nega! $tat lamaia, cat si usturoiul au un efect benefic asupra sanatatii
inimii, contribuind la reducerea blocarii arterelor! $tat usturoiul, cat si lamaia sunt alimente
puternice si sanatoase, iar combinatia dintre ele nu poate fi decat una pe masura!
/sturoiul este un antibiotic natural si poate actiona ca un medicament puternic! (tiintific
vorbind, lamaia ajuta in limitarea aterosclerozei, in timp ce usturoiul faciliteaza metabolismul
grasimilor! In 5ermania, usturoiul este si el folosit in tratarea aterosclerozei, iar studiile clinice
arata ca poate scadea semnificativ colesterolul rau datorita continutului sau de alicina!
'otodata, usturoiul ajuta si in eliminarea bilei, de aceea este recomandat a fi asociat meselor
grase! In plus, usturoiul previne astfel formarea pietrelor la fiere si este folosit in prevenirea
infectiilor, a racelilor si a gripei! .a randul sau, vitamina prezenta in lamaie este esentiala
pentru formarea colagenului si ajuta la intarirea peretilor arterelor! #e asemenea, potasiul prezent
in lamaie poate contribui la reglarea tensiunii arteriale, iar fibrele din lamaie pot reduce
colesterolul! .amaia este cunoscuta pentru efectul sau de intarire a sistemului imunitar!
1edicina populara recomanda bautura cu usturoi si lamaie ca fiind eficienta si in cazul vederii si
al auzului slab, iar unii spun ca tratamentul este eficient si in cazul celor care vor sa piarda in
greutate! $ceasta mi,tura are un efect benefic si asupra parodontozei!
&vident, bautura cu lamaie si usturoi este un remediu al medicinii naturiste populare! #aca
suferiti de o anumita boala, urmati un tratament medicamentos special sau aveti probleme cu
stomacul, cel mai bine ar fi sa intrebati si medicul inainte de a incepe acest tratament naturist!