SUMAR:

1.
2.
3.
4.
5.
6.

Obiectivul
ntrebri care ateapt rspuns
Planificarea carierei
Criterii de alegere a unei meserii
Planul de carier
Aplicaii fie de lucru

I.

OBIECTIVUL:

II.

NTREBRI CARE ATEAPT RSPUNS:

III.

PLANIFICAREA CARIEREI:

a. Autocunoaterea:

b. Explorare educaional i ocupaional:

c. Decizia de carier:

IV.

CRITERII DE ALEGERE A UNEI MESERII:

Scopul
Obiectivul 1
Strategii de realizare termen

resurse

posibile bariere

Obiectivul 2
Strategii de realizare termen

resurse

posibile bariere

Obiectivul 3
Strategii de realizare termen

resurse

posibile bariere

V.

VI.

PLANUL DE CARIERA:

APLICAII FIE DE LUCRU

Fia de lucru nr. 1

Job-ul meu ideal

n construcia carierei un lucru foarte important este s te proiectezi n viitor. Gndete-te cum ar arta locul
tu de munc ideal i descrie:
Atribuiile pe care le vei avea:.........................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................................................................
Programul:...........................................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................................................................
Stilul de munc:..................................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................................................................
Mediul n care vei lucra:..................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................................................
Stilul de via pe care l permite:...................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................................................
Recompensarea:................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................................................

Fia de lucru nr. 2

Autoevaluare

Numele i prenumele elevului.

Primul lucru pe care este bine s l faci nainte de a-i alege o profesie este s te gndeti bine
dac i place sau nu. Folosete grila de mai jos pentru a afla ce profesii i se potrivesc. Dac
i place lucrul menionat , bifeaz csua Da iar dac nu i place, bifeaz Nu:
Nr.
crt
.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.

MI PLACE:

S repar prize i ntreruptoare

S joc fotbal, volei, handbal
S desenez i s pictez
S in evidena elevilor de serviciu, a notelor primite etc.
S m gndesc la lucruri abstracte
S redactez rapoarte despre fapte i ntmplri constatate
S vorbesc, s povestesc
S cnt la un instrument muzical
S realizez afie
S urmez proceduri clar definite
S planific i s controlez desfurarea unei activiti
S lucrez la birou
S rezolv probleme de matematic
S lucrez cu numere i date
S ajut pe alii cnd au necazuri
S scriu poeme i poveti
S merg la concerte i expoziii
S lucrez n aer liber
S utilizez computerul
S fiu atent la detalii
S adopt decizii care i afecteaz pe alii
S cnt i s dansez
S m ntlnesc cu personaliti publice
S construiesc
S conduc discuii
S lucrez cu hrtii
S fac experimente de laborator
S m uit la microscop
S citesc poveti, poezii i piese de teatru
S in discursuri
S organizez diferite activiti
S fac micare
S mediez conflicte
S i nv pe alii
S lucrez independent

Da

N
u

Fia de lucru nr. 3

Valori i ocupaii

Mai jos sunt prezentate cteva valori pe care le poi lua n considerare cnd alegi un loc de
munc. Subliniaz trei valori pe care le consideri cele mai importante pentru tine.
A-i ajuta pe alii
A nva lucruri noi
A avea mult timp liber
A lucra n echip
A deveni celebru
A te simi n siguran la
locul de munc
A lucra sub presiune
A fi perceput ca A lucra n aer liber
intelectual
A avea muli bani
A lucra cu tehnologie A avea sarcini de lucru
de ultim or
clar definite
A avea un program A putea fi spontan i
flexibil
creativ
Enumera 3 ocupaii n care sunt respectate valorile selectate de tine.
1.___________________________2. _________________________3.__________________________

Asistent social
Instalator electric
Atlet profesionist
ofer
Arhitect
Casier
Secretar
Manager
Agent de vnzri
Tehnician dentar
Avocat

OCUPATII
Ofier
Ceasornicar
Instructor de zbor
Horticultor
Profesor
Pdurar
Coafeza/ Frizer
Bijutier
Ghid turistic
Pota
Medic
Critic de art
Scriitor
Patron
Funcionar de banc
ofer de ambulan
Pilot avion
Fotomodel
Director de hotel
Mecanic auto
Zidar
Poliist

Buctar
Infirmier /
Optician
Contabil
Medic veterinar
Asistent medical
Maseur
Programator PC
Psiholog
Muncitor pe antier
Farmacist

Fia de lucru nr. 4

Ce s aleg?

Criterii de evaluare a Opiunea 1

Opiunea 2
Opiunea 3
optiunilor de cariera
A.Interesele mele
1..
2..
3.
B.Valorile mele legate
de munc
1..
2..
3..
4.
5.
C.Deprinderile mele
1
2
3
4.
5.
D.Caracteristicile
mele personale
1..
2..
3.
E. Nivelul educaional
pe care intenionez
s-l ating

Fia de lucru nr.5

Mituri despre carier

alegerea carierei este un proces ireversibil;

exist
o singur
F. Stilul
de via
dorit carier potrivit pentru mine;
valoarea mea ca persoan depinde de cariera mea;
1..
tiu totul despre cariera pe care vreau s-o urmez;
2..
ca s am succes n carier trebuie s am multe diplome;
3..
trebuie s aleg ntre a avea o carier i o familie;
4..
succesul n carier se datoreaz exclusiv ansei;
5..
trebuie snevoi/
m decid nainte de finalizarea colii;
G. Alte
trebuie s intuiesc ce meserie mi se potrivete;
ateptri
voi avea un singur domeniu de activitate;
1..
prinii tiu cel mai bine ce trebuie s fac;
2..
profesia trebuie s fie ideal, s-mi satisfac toate nevoile i dorinele;
3.
ori ai succes n carier ori euezi total;
Total nu poi s planifici viitorul, viaa se schimb.
Pentru fiecare criteriu din prima coloan se noteaz cu x n dreptul opiunii care satisface
criteriul. La sfrit se realizeaz totalul pe fiecare opiune, astfel nct s reias care din
Putem rsturna aceste mituri prin aplicarea unor teste de interese i teste de aptitudini i pe
baza lor se pot purta discuii concrete. Dup aplicarea testelor se poate observa
compatibilitatea/ incompatibilitatea cu profilul ales.

Fia de lucru nr. 6 Alegerea profesiunii - ntre aspiraie i mplinire (chestionar)

Este bine s iei cteva decizii importante cu privire la viitorul tu. Aceste decizii i vor influena
ntr-un mod hotrtor alegerea profesiunii i construirea carierei tale. Sunt ntrebri la care ar
trebui s reflectezi ndelung i s gseti rspunsul potrivit. Cu alte cuvinte, viaa ta depinde de
modul contient i hotrt n care vei ti s optezi.
1. Ce doresc s fac n via?.......................................................................................................
.............................................................................................................................................................
2. Care este meseria pe care vreau s o mbriez?.................................................................
...............................................................................................................................................................
3. Cum trebuie s m pregtesc pentru a reui?........................................................................
...............................................................................................................................................................
4. Care sunt calitile necesare pentru a avea meseria dorit?...............................................
...............................................................................................................................................................
5. Cine m poate sprijini n ndeplinirea aspiraiilor mele?....................................................
...............................................................................................................................................................