famost

www.famost.ro

Numarul 29, august 2016

inte rviu

Ionelia Grigore
&
Alexandra Marin

Imperium

Ceainaria
Annette
interviu Ana Aioanei

by

Mavrodinescu

genti de mana

toamna-iarna

t e n d i n t e

tendinte incaltaminte
toamna-iarna

2016-2017
cum sa arati 20+

mai 30+

tanara 40+

16-17

urile
de ce suc te
n
detoxIfia ase
iculo
sunt per

as
de

inima
roz

viitorul in cumparaturi

Tiglina 1, aferent bl a4

abelleromania

MADAMME BIJOUX
- custom made jewelry -

madammebijoux
www.madammebijoux.ro
0722.636.268

absolute joy
Strada Brailei Nr. 157, Bl. A7-A8

o j e t ul o s b a
absolute.joy

P erfect D ress

Rochite PerfectDress este

un brand ce se face remarcat
printr-un design feminin, clasic,
vibrant, sofisticat si extrem de
versatil.
Caracterizat de eleganta,
rafinament si bun gust, are
misiunea de a complimenta
silueta feminina, punand la
dispozitia clientelor sale o
gama variata de rochii de
seara, de zi dar si pentru ocazii
speciale.
Rochitele PerfectDress sunt
realizate din materiale atent
selectionate, cu cea mai mare
atentie pentru detaliu, la preturi
accesibile.

D escopera

noua colectia a verii si paseste in

www.rochii-perfecte.com

rochitecomenzi@yahoo.com

U niversul R ochite P erfect D ress !

rochii.perfecte

0727.793.118

Locatie : The Victorian Rose

Foto : Mircea Maieru
Model : Laura Veronica Sima

cuprins

augu
2 0 1 6

modeling

fashionista

splendida

10

model de top

34

machiaj de plaja

12

modele de top
influente (IV)

18
tendinte culori
toamna-iarna
2016-2017

O paleta deosebita de culori

Cum trebuie realizat machiajul

pentru plaja, ne spune make-up
artistul Alina Dragan.

pentru acest sezon, pe care va

invitam sa le descoperiti!

70

frumusete fara limite

printre blogurile de
moda din romania

Exercitii fizice pentru o piele

tanara, cum scapam de barbia

dubla, ingrijire gat, ingrijire par si

multe altele.

Lucky Blue Smith, Gemma Ward

Dovima

24

stil de viata

54
florile in designul
interior

Importanta aranjamentelor

florale in designul interior cu
Gina Cucos - Avant Garden.

56

te omoara biroul?

In aceasta editie, facem

cunostinta cu Pink Wish.

40
bijuterii sezon
toamna-iarna
2016-2017

74

despre injectabile

Ce nu stii si ce ar trebui sa stii

despre injectabile. Care sunt
cele mai importante?

Va pregatim de cumparaturi cu
Madamme Bijoux pentru

sezonul urmator, cu cele

mai noi tendinte!

Cauze pentru care nu te simti

bine la locul de munca!
Identifica-le cu noi si ia masuri!

61
cum ar arata un mall in
viitor?

O prezentare pe cat de

futurista, pe atat de realista a

celor mai importante tehnologii

prezente in viitoarele magazine.

84

simplu ... multumesc!

Nu este deloc greu sa fii

recunoscator pentru lucrurile

simple si importante din viata

ta - Bencze Marta-Iozefina!

86

mamaie coca

Fotograful si editorul Alina
Stancioiu ne prezinta o poveste

de viata foarte interesanta, a

unui om simplu!

68

32

ust
44

76

63

104

28

100

c o lt u l d e c a rt e

38

cum iti transformi

visurile in realitate

Adina Mitrica ne face cunostinta

cu autoarea acestei carti
motivationale - Carmina Harra.

92

iubesc femeia

In periplurile sale Hai hui in tara

nimanui, Marius Gabor afirma:

Iubesc femeia!

60

redactia

88

90

Splendida

Sanatate

Fashionista

Coltul de carte
Modeling

sanatate
98

Artista

Stil de viata

organizeaza-ti
frigiderul!

Colaboratori

Daca doresti sa castigi la

capitolul sanatate, este foarte
important sa stii cum sa iti
organizezi frigiderul!

Modeling

Coltul de carte

De multe ori avem nevoie de

vitamine in plus, dar nu stim

cand sa le luam in mod corect!

Laura Veronica Sima, Avera Make-up

Artist, Roxana Dinu, Antonio Raffaelli
Adina Mitrica, Marius Gabor
Laurentiu Daniel

Alina Dragan, Avera Make-up Artist,

Aurelia Aurora
Nusha Davilla, Bencze Marta Iosefina,
Alina Stancioiu

2016

Fashionista

101
ia-ti vitaminele la
timp!

102

august

Avera Make-up Artist, Alina Dragan,

Aurelia Aurora
Dorina Ursu

Stil de viata

Ionelia Grigore, Alexandra Marin,

Imperium by Mavrodinescu, Mircea
Maieru, Alina Stancioiu, Perfect Dress
Maria Andreea C
Emanuel Puchiu, Laura Urdareanu
Cucos Gina

remedii naturiste

Doamna Dorina Ursu

nutritionist terapeut ne ofera

remedii naturiste rapide, pentru

diverse probleme de sanatate.

C eainaria A nette

parteneri

A belle B outique

Revista poate fi accesata online pe www.famost.ro

Pentru colaborari, publicitate, sugestii, va asteptam pe redactia@famost.ro

A vant G arden

P erfect D ress

M adamme B ijoux

A bsolute J oy

P astelle

pour

M igoto S pa

M ake - up

F emme

by

A lina D ragan

A vera M ake - up A rtist

Imperium

by

M avrodinescu

Iata-ne
ajunsi in
luna august,
o luna destul
de populara si asta
probabil prin prisma
celor care se bucura de
vacante - in mod special.
Noi suntem aici cu voi si
pentru voi, bucurandu-ne ca ne
sunteti aproape si ne cititi. Avem
o editie pe care - speram noi - o veti
aprecia la fel de mult ca si pe celelalte,
atat din punct de vedere al subiectelor cat
si al invitatilor nostri.
Astfel, pe langa subiectele cu care v-am obisnuit
in fiecare editie, incercam sa ne pregatim din mers
pentru sezonul toamna-iarna 2016-2017 si suntem
atenti la tendinte, fie ca vorbim de culori, incaltaminte,
genti de mana sau bijuterii (Madamme Bijoux). Si pentru
ca am amintit de invitati, vrem sa va facem cunostinta
prin intermediul unui interviu si a fotografiilor, cu doua
persoane care fac parte din echipa brandului romanesc de haine
- Imperium by Mavrodinescu si anume Ionelia Grigore si
Alexandra Marin. Tot la invitati speciali, in cadrul rubricii De vorba
cu Laura, o avem invitata pe Ana Aioanei, cea care a reusit sa dea o
noua fata conceptului de ceainarie: Ceainaria Annette! Tot la capitolul
invitati, in cadrul rubricii Printre blogurile de moda din Romania, o avem
invitata pe Iuliana - cea care este in spatele blogului Pink Wish. Tot aici, facem o
trecere usoara la fel de optimista, si ii lasam pe Emanuel Puchiu si Laura Urdareanu
sa scoata din maneca, un As de inima roz la solicitarea Adinei Mitrica.
Si pentru ca am amintit de vacante, Alina Dragan ne invata cum sa ne machiem pentru
plaja si de ce anume ar trebui sa tinem cont. Continuand pe linia ingrijirii si a frumusetii,
avem muuulte sfaturi si articole in aceasta privinta si cum alimentatia de zi cu zi merge mana
in mana cu frumusetea si starea noastra de bine, va vom explica ce inseamna de fapt etichetele de
pe alimente, de ce sucurile detoxifiante sunt periculoase si ce remedii naturiste rapide avem, cele din
urma, fiind-ne explicate de doamna nutritionist terapeut - Dorina Ursu.
Ce inseamna viitorul in ceea ce priveste cumparaturile si cum ar arata un mall in viitor puteti gasi tot
aici, iar daca nu va simtiti bine la locul de munca, ar trebui sa revizuiti cauzele, intr-un articol dedicat acestui
subiect. Marius Gabor afirma raspicat Iubesc femeia, Alina Stancioiu ne face cunostinta cu Mamaie Coca, iar
Bencze Marta Iozefina ne aduce in prim plan, insemnatatea unui simplu Multumesc.
Va invitam asadar, sa parcurgeti paginile revistei noastre, alaturi de noi, de invitati si articole, va dorim lectura
placuta si toate cele bune pana data viitoare!

Editor's Note

vrei sa apari in revista noastra?

trimite-ne un mesaj pe facebook sau pe redactia@famost.ro
+ 2 fotografii sugestive!

www.famost.ro

ugust 2016

modeling

Lucky Blue Smith

Nu vreau sa fiu unul dintre acei

copii care ajung cunoscuti si
apoi devin increzuti, de aceea,
accept sa fac fotografii cu orice
fata care vine sa ma vada.

Caracteristici fizice
Inaltime: 189
Greutate: 78
Talie: 76
Marime picior: 46
Culoare par: blond platinat
Culoare ochi: albastri

Lucky Blue Smith este un model masculin de origine americana nascut pe 4 iunie 1998, care a
fost descoperit la varsta de 10 ani si a semnat cu agentia Next Management la varsta de 12 ani. Este
remarcabil prin culoarea parului- blond platinat, culoarea naturala fiind blond murdar.

Luck

y Blu

e Sm

ith a
r

e pest

e 2,4

milio

ane u

rmari

tori p

e Inst

agram

Lucky Blue Smith s-a nascut in Spanish Fork - Utah si mai are inca trei surori. Mama sa este un fost model,
iar tatal sau avand ca pasiune chitara, a deschis o firma de corzi de chitara. Lucky Blue Smith a atras atentia
dupa ce a fost fotografiat impreuna cu cele trei surori (Pyper America, Starlie Cheyenne, Daisy Clementine
Smith) de Hedi Slimane pentru Vogue Homme - Japonia.
Cariera lui in
modeling a inceput
sa ia ascensiune
din momentul in
care si-a schimbat
look-ul, vopsindusi parul, la sugestia
agentului sau.
Lucky Blue Smith a
iesit in evidenta in
campaniile pentru
Philipp Plein si Tom
Ford, el alaturi de
alte modele aparand
in clipul de moda
a lui Tom Ford cu
Lady Gaga, pentru
primavara-vara
2016. A defilat si a
aparut in campanii
publicitare pentru
nume ca Tom Ford,
Versace, Michael
Kors, Fendi, Etro,
Bottega Veneta,
H&M, Levis,
Adidas.

De majoritatea postarilor pe retelele sociale, se ocupa mama sa.

Niciodata, in viata mea

ca agent, nu am vazut
un asa raspuns catre un
model masculin.

Agentul lui Lucky Blue Smith

14

www.famost.ro

august 2016

A afirmat ca nu intelege de ce fetele

il plac atat de mult si se abtine de la a
face sex pana cand se casatoreste, fiind
mormon.
Impreuna cu surorile lui, Lucky
Blue Smith a infiintat o trupa de
muzica - T h e A t o m i c s .

Caracteristici fizice
Inaltime 176
Piept 81
Talie 60
Solduri 89
Marime pantofi 38.5
Culoare ochi albastri-verzi
Culoare par blond

Nu m-a interesat niciodata cum arat.

ascuta pe data de 3 noiembrie 1987 in Perth (Australia de

Vest), Gemma Louise Ward este un model si actrita de
origine australiana. A avut contact cu modelingul la varsta
de 14 ani, un an mai tarziu facandu-si debutul la Australian
Fashion Week si in scurt timp, devenind cel mai tanar model (16
ani) care a debutat in editia americana Vogue. Dupa ceva timp, a
aparut pe coperta Teen Vogue si Time.

A fost descoperita cand a intrat la un spectacol de televiziune

Search for a Supermodel, dar a declarat catre The Sunday
Telegraph ca a ajuns acolo accidental.

Gemma Ward

Gemma Ward si-a dorit

sa practice actoria din
momentul in care a jucat
in Hansel si Gretel la varsta
de 10 ani. Dar viata i-a
oferit alte surpriza, aparitia
sa fragila si aspectul
unic, atragand atentia
agentiei Viviens Model
Agency, pentru ca apoi sa-i
starneasc admiratia lui
David Cunningham de la
IMG New York, prin look si
increderea pe care o degaja.

In zilele de astazi cu Instagramul si selfiu-urile va puteti pacali crezand

ca imaginea e totul. De aceea, cred ca a cultiva o lume interioara este foarte
importanta, pentru ca poti straluci prin ea.
Cariera ei a luat o panta ascendenta, in februarie 2005 participand la nu mai putin de 20 de spectacole de moda,
devenind la 17 ani, imaginea parfumului Obsession Night de Calvin Klein, eliminand-o pe Kate Moss din ecuatie.
Cifrele arata ca pentru aceasta campanie, Gemma Ward a incasat aproximativ 1,3 milioane dolari si a incheiat
contracte similare cu Burberry si Valentino.
S-a reintors pe podium in spectacolul Prada primavara-vara 2015 la Milano fashion Week, fiind anuntata ca
imaginea acestui brand. A devenit apoi ambasadorul australian al Coca Cola Life (varianta celebrei bauturi
racoritoare avand putin calorii si fiind indulcita cu stevie). Cea mai recenta aparitie a modelului australian Gemma
Ward este in luna iulie 2016 pe coperta Elle-Asutralia.
Are si o sora mai mare - Sophie Ward, care a fost model dar nu a continuat
afirmand ca este plictisitor.
A participat la lansarea Vogue China, peste 300000 de exemplare fiind
vandute in primele 3 ore.
In 2008, cand era la apogeul carierei, a disparut de pe scena dupa decesul
prietenului ei - Heath Ledger.

A defilat pentru nume ca Alexander McQueen, Anna

Sui, Balenciaga, Burberry, Calvin Klein, Carlos Miele,
Carolina Herrera, Chanel, Chloe, Christian Dior, Dolce
& Gabbana, Donna Karan, Dries van Noten, Emilio
Pucci, Etro, Fendi, Gucci, Hermes, Jean Paul Gaultier,
Jil Sander, John Galliano, Lanvin, Louis Vuitton, Marc
Jacobs, Marni, MaxMara, Michael Kors, Miu Miu, Narciso
Rodriguez , Oscar de la Renta, Prada, Proenza Schouler,
Ralph Lauren, Roberto Cavalli, Rochas, Strenesse,
Valentino, Versace, Posen si multi altii.

- filmul preferat - Quase Famosos (2000)

- este fan Bob Marley.

Gemma Ward este reprezentata de IMG New York,

IMG Paris, IMG Milano, IMG Londra, IMG Australia

august 2016

www.famost.ro

15

modeling

Modele

de top
influente

Dovima with the Elefants - Richard Avedon

acea filosofie, cum ar fi Dovima - o bruneta inalta, subtire,

cu aspect aristocratic si care a devenit simbolul elegantei.
Dovima a adus perfectiunea in idealul feminin in anii 50, care
a supravietuit doar o decada, neputand intra in urmatoarea si
fiind cel mai bine platit model.
Dovima nu se credea atat de frumoasa, iar cand a fost
descoperita pe strada de un editor Vogue, chiar avea un dinte
rupt. Astfel, la prima sedinta foto facuta impreuna cu Irving
Penn, ea a trebuit sa stea cu gura inchisa pentru ca sedinta foto
era inspirata de Mona Lisa; expresia sa, a devenit imediat una
vandabila.

Dovima and Sacha - Richard Avedon

nul din motivele pentru care moda anilor 50

este atat de convingatoare din punct de vedere
vizual, este faptul ca difera de ceea ce vedem
noi astazi, ea adresandu-se atunci unui segment restrans,
poate exclusivist. Daca astazi moda feminina - atat de
diversa, incearca sa se adreseze tuturor femeilor, atunci
ea era structurata, formala, ingrijita si cu un aspect glam.
Mai mult, machiajele favorizau mai mult ochii, iar detaliile
erau foarte bine puse la punct. Au existat modele care au
fost in discordanta cu acele timpuri - Bettina Graziani, dar
au existat si modele care s-au integrat si exprimat perfect

16

www.famost.ro

august 2016

Dovima reusea sa se transpuna in

fotografii intr-un mod unic, facand-o sa
para din alta lume, reusind acest lucru prin
intermediul formelor grafice ale chipului, al
parului negru si al aspectului palid al pielii-de
multe ori accentuat de machiaj. Ea si-a dorit sa
aiba doar un singur nume ca model - primele
doua litere ale numelui Dorothy Virginia
Margaret, ca o porecla a unui prieten imaginar
din perioada copilariei cand a fost bolnava.
Cel mai mult, Dovima a fost fotografiata
de Richard Avedon, care a reusit sa surprinda
imagini dinamice, naturale, iar 1955 a adus
una dintre cele mai bune fotografii din moda,
pana in timpurile noastre - Dovima with the
Elefants realizata in Paris la Cirque dhiver .
Alta fotografie impresionanta a fost Dovima
and Sacha, realizata de acelasi fotograf, tot in
1955.
Cand nu era fotografiata, Dovima era
o visatoare, cunoscuta pentru ca ii placea sa
citeasca carti de benzi desenate, luand cu ea
foarte multe, oriunde mergea.
In anii 60 Dovima a decis sa se retraga,
vazand cum se schimba si incotro se indreapta
regulile estetice - stilurile deveneau emotive,
ea constientizand ca nu le poate face fata.
Dovima se cunostea foarte bine, stia de
ce este capabila si ca nu poate sa dea viata
emotiilor in fata camerei. Astfel, ea nu a mai
continuat si s-a indreptat spre actorie.

Evening dress - Richard Avedon

august 2016

www.famost.ro

17

fashionista

tendinte culori
toamna iarna

2016 - 2017

ezonul toamna-iarna 2016-2017 ne aduce la capitolul culori in vestimentatie, o paleta deosebita, nuante absolut
incantatoare, profunde si clare. In aceasta toamna, vestimentatia - prin intermediul culorilor este cat se poate de
democratica si asta datorita faptului ca nu exista nicio diferenta de gen, clasificari pe varste sau status.

R i ver s i d e
Este o nuanta de albastru inchis,
stinsa usor, foarte intensa si
profunda si care poate fi vazuta in
scufundarile celor mai adanci ape. A
fost promovata pentru acest sezon de
nume ca Sonia Rykiel, Trussardi,
Zac Posen, Lacoste, Michael
Kors. (Pantone 17-4028)

Elie Saab

Airy B lue
Continuam cu albastrul, o nuanta
ca o gura de aer proaspat, asociata
cu amintirile verii calde si a
valurilor marii. Combina aceasta
culoare cu Warm taupe sau
Sharkskin, iar tonurile sale bogate
vor reflecta cerul albastru, sublinia
simplitatea si siluetele. (Pantone
14-4122)

18

www.famost.ro

august 2016

Lacoste

S hark s k i n

Marissa Webb

Aceasta culoare este perfecta

pentru sezonul toamna-iarna, prin
reflectiile sale ale cerului noros, al
valurilor, subliniind concizie si nu
extravaganta. Aceasta nuanta rece de
gri este ideala pentru un look clasic si
a fost promovata de Michael Kors,
Stella McCartney, Zac Posen,
Marissa Webb. (Pantone 17-3914)

Alberta Ferretti

Aurora Red
Acest rosu clasic iese foarte bine
in evidenta in momentul in care
este fundal pentru alte nuante. Este
considerata o culoare perfecta,
nefiind necesara combinarea
cu alte culori, dar, daca o vreti
putin diluata, nu veti da gres
cu nuantele sharkskin sau lush
meadow. (Pantone 18-1550)

W arm T a u p e

Valentino

O culoare calda care ne aminteste

de mult iubitul gust de cafea cu
lapte si care se potriveste oricarei
nuante de piele, multi designeri
incluzand aceasta culoare in
colectiile sezonului toamna-iarna
2016-2017: Valentino, Max
Mara, Ralph Lauren, Karen
Walker. (Pantone 16-1318)

august 2016

www.famost.ro

19

fashionista

Paul Smith

Dusty Cedar
este culoarea care a condus pe
podium quartz pink - cea mai la moda
culoare din 2016. Dusty Cedar ne
aminteste de culoarea anului trecut Marsala, dar este mult mai luminoasa
si calda si se regaseste in prezentarile
sezonului toamna-iarna 2016-2017
in vestimentatiile unor designeri ca
Etro, Paul Smith, Fausto Puglisi,
Miu Miu. Se combina perfect cu airy
blue. (Pantone 18-1630)

L u s h M ea d ow
este o nuanta de verde foarte
suculenta, care ne duce cu gandul
catre un camp pufos din luna mai.
Este o culoare si unica si universala
in acelasi timp, si o poti purta atat
singura, cat si combinata cu alte
nuante vibrante. Lush Meadow s-a
regasit in prezentarile unor nume
ca Barbara Bui, Roland Mouret,
Marni, Gucci.
(Pantone 18-5845)

Max Mara

Spicy Mustard
Toamna ne aduce nuante de auriu
si verde, iar din umbra vine nuanta
de mustar, care, combinata cu cele
doua, ne da aspectul frunzelor
cazute. Spicy Mustard este o
nuanta care face parte din gama
naturala, dand caldura si claritate,
si merge perfecta combinata cu
alte nuante suculente. (Pantone
14-0952)

20

www.famost.ro

august 2016

Barbara Bui

Trussardi

P ott er s Cl a y
Este o nuanta minunata, o
culoare a frunzelor de toamna
si a scoartei de copac. Potters
Clay arata bine pe texturi,
cum ar fi pielea si este una
dintre nuantele favorite ale
sezonului toamna-iarna
2016-2017 culori. (Pantone
18-1340)

B odac ious

Topshop Unique

Aceasta nuanta in niciun caz

nu este specifica sezonului
toamna-iarna, dar Bodacious
este caracterizata de cristale,
campuri de lavanda. Indiferent
ca porti o haina, o fust, rochie
sau palarie avand aceasta
culoare, vei arata ca o adevarat
regina, iesita sa infrumuseteze
lumea. (Pantone 17-3240)

Rece, calmant,
puternic si stabil,
Riverside
ofera o vibratie
subtila si
sofisticata si
mentine un simt
al constantei.

Prin intermediul
Airy Blue,
designerii au
cautat usurinta
intr-o lume grea
conflictuala,
aproape
jumatate din
vestimentatiile
prezentate,
avand nuante de
albastru.

Sharkskin
este o culoare
odihnitoare si
care se poate
combina cu
aproape orice
nuanta a acestui
sezon.

Aurora
red este o
culoare calda,
senzuala si
placuta ochiului,
interesanta si
dinamica, ea
ofera o incredere
inconfundabila.

Sugerand
stabilitate si
reasigurare,
warm taupe
este o culoare
atemporala si
se indeparteaza
usor de paleta
sezonului
toamna-iarna
2016-2017.

O versiune
a rozului de
primavara
adaptata
sezonului
rece, dusty
cedar, te
intampina cu un
calduros bun
venit.

Bogata si
eleganta,
vibranta si
sofisticata,
lush
meadow
innobileaza
eleganta generala
a colectiilor
acestui sezon.

Spicy
Mustard
adauga un strop
de vibranta
inaltatoare,
neobisnuita
si inopinata,
vine cu forme
abstracte si
geometrice ale
vestimentatiilor.

Culoare neutra
de pamant,
cu substanta
reala, avand
o baza solida,
potters
clay ofera un
sentiment legat
de pamant.

Info&Foto:
august 2016

Bodacious
este culoarea
neasteptata
a sezonului
toamna-iarna
2016-2017,
foarte versatila,
si mergand
asortata cu
nuante de roz
si rosu.

pantone.com

www.famost.ro

21

Din dorin, cu tenacite. Puterea de a te

ridica mai sus. Continui s fii tu, mai bun
n fiecare zi. Te pregteti s fii propriu tu
stpn. Construiesti secvente: dominaie i
influen. Pentru a te autodepi.
Punct, form, micare, mini i corp.

imperium by m // fashion store

Strada Brilei nr. 204

iglina2 // Galai
Fix: 0336802553
Mobil: 0756971030

Imperium by M

fashionista

printre

blogurile
de

moda

din

romania
august 2016

Te-ai intrebat
vreodata ce
culoare au visurile
tale?

n timp ce te gandesti
la asta, afla ca ale
Iulianei sunt roz.
Da, Pink Wish este
blogul sau de moda,
iar editorii nostri de
fashion l-au adorat
nu numai pentru ca
propune tinute vesele
din care transpare
inocenta si discretia
(calitati atat de rare
astazi), ci si fiindca
autoarea acestuia
este absolut superba!
Gingasie, feminitate,
ochi si zambete
fericite in aceeasi fiinta
diafana, rupta parca
din povestile cu zane.
Iuliana a avut placerea
de a ne raspunde
catorva intrebari,
fiindca fete fiind - deci
curioase! - am vrut sa o
cunoastem mai bine.

24

www.famost.ro

august 2016

Pentru mine, rozul este o stare

de spirit

FAMOST: Ce semnificatie dai rozului, de

vreme ce il asociezi cu numele blogului tau?
Este o culoare sau o stare de spirit?
PINK WISH: Pentru mine, rozul este o
stare de spirit. Semnifica iubire, romantism,
liniste si bucurie. Am ales sa folosesc aceasta
culoare ca parte din numele blogului,
deoarece ma reprezinta foarte bine si
niciodata nu mi-a fost rusine cu acest fapt.
Cred ca trebuie sa trecem peste prejudecatile
de tipul: rozul denota imaturitate si este
potrivit doar pentru copii. Maturitatea si
inteligenta unei persoane se masoara altfel,
nu prin culoarea preferata. Eu sunt fericita
cand port aceasta culoare si ma bucur ca
am reusit sa inspir si alti oameni sa renunte
la teama de a fi judecati pentru ca ar prefera
aceasta culoare.
FAMOST: Privindu-ti aparitiile, am
observat ca preferi tinutele diafane, pastelate,
uneori copilaresti. Acesta este stilul care te
defineste sau esti o persoana versatila?

Oamenii de calitate prefera originalitatea

FAMOST: In ce mod ti-a schimbat acest

blog viata?
PINK WISH: Blogul mi-a schimbat viata
intr-un mod pozitiv. In primul rand, am avut
norocul sa intalnesc oameni care mi-au
devenit prieteni si sunt foarte recunoscatoare.
De asemenea, m-a ajutat sa ma cunosc
mai bine si sa ma accept, sa-mi apreciez
calitatile si sa stiu atunci cand sa spun nu.
M-a facut si sa cred mai putin in oameni si in
sinceritatea lor, insa consider si acest lucru
ca fiind unul pozitiv, deoarece am devenit
mai atenta la persoanele din jurul meu si la
efectul lor asupra mea.
FAMOST: Ce mesaj ai pentru fetele cu
haine frumoase si cu un aparat foto bun care
ar vrea sa aiba un blog de moda? Mai este loc
si pentru ele?
PINK WISH: Da, cu siguranta. In ultimii
ani au aparut foarte multe bloguri de moda
si cred ca intotdeauna este loc pentru o
persoana pasionata si creativa. Nu cred,
insa, ca un aparat performant si multe haine
frumoase sunt suficiente. Mesajul meu
pentru aceste fete ar fi sa ramana fidele
personalitatii lor si sa nu incerce sa copieze,
deoarece acest lucru se observa imediat.
Oamenii de calitate prefera originalitatea si
cred ca acesti oameni ar trebui sa fie publicul
tinta.

PINK WISH: Ma consider o persoana

versatila. Este adevarat ca tinutele feminine
si diafane sunt preferatele mele si asa ma
simt cel mai bine, insa trebuie sa recunosc
ca in garderoba mea se regasesc mai multe
haine casual decat elegante. Port foarte des
blugi, tricouri, camasi si tenisi sau ghete.
Imi place sa experimentez si sa port foarte
multe stiluri vestimentare, insa mereu adaug
o nota personala. Ador sa combin elemente
girly cu elemente rock. Cred ca acest stil ma
caracterizeaza si ma defineste cel mai bine.

Omul din spatele blogului este

unul foarte simplu

FAMOST: Cine e omul

din spatele blogului? Cu ce se
ocupa, ce visuri are, care ii sunt
prioritatile?
PINK WISH: Omul din
spatele blogului este unul
foarte simplu, o tanara proaspat
casatorita si fericita. O persoana
care isi iubeste familia si o
pune pe primul loc. In prezent,
ocupatia principala este cea
de make-up artist. A fost un
drum lung, dar am realizat ca
asta e ceea ce ma face fericita
si prioritatea mea acum este sa
imbin cat mai bine aceste doua
pasiuni.

Avera Make-up Artist

august 2016

www.famost.ro

25

Pastelle pour Femme

c o l e c t i a

c r u i s e

2 0 1 6

PastellePourFemme
www.pastellepourfemme.ro

incaltaminte

2016-2017
Nu sunt indejuns pentru anotimpul rece manusile sau o haina de
blana, incaltamintea este la fel de importanta, asa cum este necesar
si sa cunoastem ce se poarta de la un sezon la altul.

Asa ca, ne-am gandit sa va oferim din timp surse de

inspiratie pentru sezonul toamna-iarna 2016-2017
incaltaminte regasite in prezentarile de moda, pentru a va
ajuta sa luati deciziile mult mai usor, atunci cand faceti
cumparaturi.

te

e
t
n
i
d
n

Incaltamintea
cu varful
ascutit

Aceasta tendinta a revenit in prim plan,

fiind una din favoritele acestui sezon, dupa
o perioada destul de lunga in care a fost
uitata. Aceasta este o tendinta in care fiecare
designer si-a pus amprenta proprie, dar,
ca particularitati, varful ascutit este asociat
cu tocuri masive, cu pene si alte elemente de
design specifice, o popularitate in crestere
avand-o combinatia talpii plate cu varful
ascutit. Maison Margiela, Victoria Beckham,
Emilio Pucci, Giorgio Armani.

stilettos
Aceasta incaltaminte este de departe
cea mai populara, neexistand practic
niciun sezon in care sa nu o regasim
- cu actualizarile de rigoare, fiind
considerata echivalenta in vestimentatie
a little black dress. In sezonul
toamna-iarna 2016-2017 incaltaminte,
vom vedea modele din piele simple,
dar si extravagante din catifea, textile,
plastic incolor. Inaltimea tocurilor este
variabila, de la foarte inalte pana la
asocierea cu talpi plate.

platforme
si tocuri
masive

Daca preferi stabilitate si confort,

tocurile masive reprezinta cea mai
buna optiune, lucru la care s-au gandit
designeri ca Mary Katrantzou, Marc
Jacobs, Maison Margiela cand le-au
adus pe podium in acest sezon. Chiar
daca aceasta incaltaminte are
cate o nota extravaganta sau poate
ciudata - ca amprenta a fiecarui designer,
ele isi pastreaza feminitatea. Si
chiar daca anumite modele au tocurile
cu cativa centimetri in plus, tot iti ofera
lejeritate si stabilitate.

pantofi
cu toc jos

august 2016

Frumusetea si comoditatea sunt doua

reguli de baza ale sezonului toamnaiarna 2016-2017 incaltaminte pentru
femei, tocul jos regasindu-se
printre principalele tendinte,
atat pe podium cat si in moda
casual. Designerii au creat un toc
special numit k i t t e n h e e l ,
pentru cei care apreciaza confortul
si rafinamentul, dar in acelasi timp,
nu doresc sa renunte la tocurile cui;
feminitatea si eleganta le regasim in
www.famost.ro
tocurile minuscule!

29

fashionista

decupaje

Pentru sezonul 2016-2017, designerii

ne indeamna sa fim atente la forma
si poate mai putin la culoare,
pantofii negri cu diverse catarame si
curele pot arata foarte foarte sic in
perioada rece. Ce s-a vazut pe catwalk de
la Mary Katrantzou, Bottega Veneta,
Altuzarra, Gucci, Rodarte a incantat
prin practicitatea lor si prin faptul ca
pot fi purtate zilnic, iesind in evidenta
incaltamintea T-strap. Aceasta permite sa te
simti confortabil si atunci cand porti un toc
inalt, avand atat rolul unui element clasic,
cat si un accesoriu al incaltamintei.

stil
masculin

30

Pentru a nu uita complet de

vara si de timpul frumos,
designerii propun pentru
sezonul toamna-iarna
2016-2017, incaltamintea
decupata, indiferent ca
decupajele sunt in fata sau
in spate. Ceea ce difera
de anotimpul calduros,
este designul, iar culorile
predominante sunt maro, gri,
negru si nuante de kaki verde.

catarame
si curele

piele
reptila

Pe langa pielea clasica, pantofii

care imita pielea de reptile
reprezinta tendinta exotica
a sezonului toamna-iarna
2016-2017 incaltaminte. Au
fost vazute modele extravagante
in colectiile unor designeri ca
Mary Katrantzou, Burberry,
Rodarte, Oscar de la Renta si
mai mult, s-a mers pana la tocuri
avand aceasta imitatie.
www.famost.ro

Prezent si in vestimentatie, regasim

influentele stilului masculin si in
incaltaminte, aceasta avand caracteristici
unisex, indiferent de tipul ei, regasind-o in
prezentarile unor designeri ca Emilio Pucci,
Giorgio Armani, Derek Lam, Victoria
Beckham.
Regula spune ca atunci cand este purtata o
incaltaminte cu influente masculine, aceasta
trebuie sa fie completata de jeansi sau un
stil business, dar, modistele cu siguranta vor
completa tinuta cu elemente, care, in final, sa
le dea un look feminin si delicat.

august 2016

Catifeaua - prezenta ca
tendinta si in imbracaminte
pentru toamna-iarna 20162017, a devenit textura cea mai
la moda a acestui sezon, material
foarte folosit si in incaltaminte.
S-a mers chiar mai departe,
catifeaua nu acoperind doar
partea superioara, ci si tocul si
platforma, toata incaltamintea
aratand absolut minunat.

pantofi
din
catifea

nuante
metalice

10

Avand scopul declarat ca

picioarele trebuiesc sa fie calde in
anotimpul rece, designerii au
introdus bucati de blana in
incaltamainte, o alta tendinta
tangenta cu vestimentatia acestui
sezon. Blana va fi prezenta si pe
tocuri - un truc elegant si modern,
aceasta incaltaminte putand fi
combinata cu succes cu printuri
animale, ca sa nu mai vorbim de
hainele de blana sau rochiile care
contin aceste elemente.

bucati
de blana

11

12

Pentru a face din sezonul rece

si posomorat unul mai vesel,
designerii au introdus elemente
care sa ofere un aspect de
vara: brose, pietre, paiete,
strasuri, ornamente perforate,
panglici, cele mai bune si
originale idei, regasindu-le in
colectiile unor nume ca Oscar
de la Renta, Proenza Schouler,
Dolce&Gabbana, Marc by
Marc Jacobs.

Incaltamintea ta pentru sezonul

rece trebuie sa straluceasca,
indiferent ca exista suprafete
lucioase, elemente care
reflecta lumina sau piele in
nuante metalice. Aceasta
tendinta isi are i z v o a r e l e
inca din sezonul trecut,
acum castigandu-si pozitia
binemeritata si ajungand de pe
catwalk direct pe strada.
Auriul si argintiul se regasesc
atat in incaltamintea eleganta,
cat si in cea de zi cu zi, asa
ca, va trebuie doar curaj sa le
purtati!

elemente
decorative

august 2016

www.famost.ro

31

fashionista

- 2016 must have W

Hats

hat to bring on the road for our summer vacation? We propose a series of
garments and accessories needed to live a summer full of chic-glamorous.

The most popular model is the panama raffia or treated paper, but someone happily took
the cap. For each head a different hat ... we choose the model that best suits our Oval.

Barbisio: Panama in paglia

naturale impreziosita da un
bottone in madre perla interamente
rivestito in lino, foggia classica.
eur 210,00

beach costumes

Calabrese 1924 boxer

polyamide clearly inspired vintage
70s in shades of blue.
eur 120,00

32

www.famost.ro

Doria in 1905: Panama Hat

Quito orange-color walls.
eur 116,00

Sun glasses

Alsteca: Unisex sunglasses

with an innovative shape-memory
material. Frame bicolor black and
bronze with brown gold mirror lenses.
eur 99.00

2
Harmont & Blaine: slip the
sea with contrasting color in the
waist. Elastic and laces.
eur 59.00

august 2016

Italy Independent: Thin model

belonging to the family. Frames,
which become thinner while retaining
extraordinary resistance qualities.
The thickness of the Thin frames is
about 4 millimeters.
eur 160,00

t-shirt

trousers

travel bag

5
Bomboogie: t-shirts pin up print
jersey cold dyed crew neck loose effect.
eur 39.00

Save My Bag: model

PRINCIPE in pinstripe
print poly-lycra
EUR 116, oo

Entre Amis:
Malafemmina model, cotton
with pleats and flap pockets
behind, front strap and button
fastening.
eur 186,00

JACKET

Andrea NERI: Shoulder

deco, normal lapels by 9 cm,
3X2 placket buttons, 2 pockets
patches.
EUR 690.00.

7
CLOCK

Fradi: Jacket Jersey with two

buttons and patch pockets.
EUR 428.00

Festina: steel
case of 42 mm
which becomes one
with the bracelet,
also of steel. The
dial, simple and
essential, in blue
color.
EUR 259.00.

Bulova: Round
stainless steel case, gray
dial, brown leather strap.
EUR 755.00

A n ton io

A n d r e a
august 2016

R a ff a e l l i
www.famost.ro

33

splendida

Machiajul
d e

p l a j a

Vara este cel mai iubit si asteptat anotimp, deoarece vara sunt cele
mai frumoase vacante. Sentimentul care descrie aceasta perioada
este unul de libertate si relaxare.
Este cea mai buna perioada in care putem cunoaste oameni noi si sa ne
simtim bine, de aceea trebuie sa aratam foarte bine in orice moment.

Look-ul nostru trebuie sa fie unul fresh: incepand cu tinutele care devin mult mai lejere in
aceasta perioada si machiajul are un rol foarte important.
Se vorbeste mult despre machiajul de vara, care reliefeaza atat de frumos pielea bronzata, insa nu
trebuie neglijat machiajul pentru plaja, cel ce poate completa atat de bine frumusetea trupului.

M a c h i a j u l p e n t r u p l a j a t r e b u i e s a f i e u n u l c u u n a s p e c t n at u r a l !

e ta p e l e m a c h i a j u l u i d e p l a j a
Baza de machiaj
poate fi realizata cu ajutorul unui fond de ten
lejer cu factor de protectie solara, pe baza
de apa, care se aplica intr-un strat subtire,
transparent, ce confera un aspect natural.

Tenul
trebuie tratat cu mare atentie fiind expus
razelor ultraviolete si altor agenti daunatori
- sarea marii, vantul, praful, etc. De aceea
crema cu factor de protectie solara ridicat
(SPF50/70/100) nu trebuie sa lipseasca din
trusa noastra de ingrijire. Aceasta se aplica
inaintea fondului de ten sau odata cu acesta
intr-un amestec tip BB Cream.

34

www.famost.ro

august 2016

Ochii
pot fi evidentiati cu ajutorul
creioanelor rezistente la
apa in nuante exotice ca
bleumarin si verde smarald.

Buzele

Genele
se fardeaza cu mascara
waterproof. Pentru un
aspect mai vesel, putem
apela la mascara de culoare

sunt puse in evidenta cu ajutorul unui luciu de

buze intr-o nuanta calda si naturala precum
roz pal, coral, bej. Texturile putin stralucitoare
sunt la mare cautare deoarece creaza efectul de
umed - atat de sexy si tipic pentru plaja.

albastru sau violet.

O vara plina de culoare sa aveti!

A rticol
august 2016

realizat de

A lina D ragan

www.famost.ro

35

M a keUp B yA l i na Dra ga n

Revista Famost este a ta! descarca

Gratuit!

nu trebuie sa-ti faci cont ! nu trebuie sa te inregistrezi !

splendida

cum sa arati
mai tanara
Ochii, mainile si gatul sunt parti ale corpului care iti arata varsta, asa ca, ar
trebui sa le folosesti in avantajul tau ingrijindu-le.

Ochii
la 20 de ani

In primul rand, trebuie sa te

uiti dupa produse care reduc
aspectul pufos din jurul
ochilor si lumineaza cercurile
negre; sunt anumite produse
de acest gen, care au un
aplicator din otel inoxidabil,
ce iti ofera senzatia de racire,
diminuand umflaturile.

Ca tratament saptamanal, folositi

o masca de ochi pe baza de colagen,
pentru o hidratare intensa si nu uitati
de asemenea de protectia solara pentru
aceasta zona delicata!

entru 30 de ani, trebuie sa

incepi deja sa investesti in
produse anti age, daca nu ai
facut deja acest lucru!
Crema de ochi recomandata
ar trebui sa contina vitamina
C, cu rolul de a stopa liniile fine
sau debutul ridurilor tip crows
feet. Incercati de asemenea,
un ser fin cu vitamina C pentru
a oferi si o netezime pielii si a
reduce vizbilitatea ridurilor si a
pungilor de la ochi.
Daca cercurile negre
reprezinta o problema,
este recomandat sa folosesti
tratamente cu acid hialuronic,
care da o fermitate pielii si
ascund culorile inchise.

Daca deja la aceasta varsta

observi linii fine, incepe
preventiv, cu o crema usoara
de ochi care sa contina
antioxidanti, pentru a umple
acele linii.

www.famost.ro

n jurul varstei de 40 de ani,

incep sa-si faca aparitia
mai pronuntat liniile de la
colturile ochilor, ridurile
sunt mai vizibile, pleoapele
superioare pot incepe un
proces de usoara deformare.
O crema de ochi pe baza
de alge marine ar fi foarte
potrivita si are rolul de a repara
pielea si a-i oferi un aspect
ferm.

Pentru riduri, cel mai potrivit

este un tratament pe baza de
retinol sau creme de corectie
anti-imbatranire. Pentru
Cremele
a strange pielea din jurul
parfumate pe
ochilor, este recomandat si un
baza de unt de
cacao si unt
tratament non-invaziv (destul
de shea, la fel
de costisitor) - Ulthera.
si cele pe baza
ra a 72 ! de proteine
e
h
n
i
ult la pag
din grau,
pre
Des e s t e
ajuta pielea
ci t
sa isi pastreze

umiditatea.
Pentru picioare
de invidiat,
incercati
anumite
epilatoare, care
dupa ce smulg
si cele mai mici
fire de par, vin
si cu o perie
detasabila
exfolianta.

Cafeina - conform studiilor,

are proprietatea de a face ca
cercurile negre sa fie cat mai
putin vizibile, asa ca, luati in
considerare, o astfel de crema.

38

la 40 de ani

august 2016

b o n u s

n jurul varstei de 20 de ani,

principalele ingrijorari sunt
legate de umflaturile din
jurul ochilor, ca rezultat al
consumului de alcool, alimente
sarate sau a prea multor nopti
pierdute.

la 30 de ani

Pentru a nu
avea genunchii
uscati si pielea
mata, este
indicat un
ulei de corp
care poate fi
absorbit foarte
usor, iar pentru
ca pielea sa fie
ferma, incercati
diverse masti
pe baza de
uleiuri si zahar,
cu esenta
de iasomie,
lavanda, lemn
de trandafir.
Tratamentele
pe baza de
peptide iti
dau coapse
si genunchi
fermi, iar pielea
capata un
aspect neted si
tonifiat.

gatul
la 20 de ani

a 20 de ani, gatul arata

de obicei foarte bine
comparativ cu alte zone
ale corpului si cu toate
acestea, nu e niciodata prea
devreme sa avem grija de el.
Cand aplici in mod normal
crema hidratanta pentru
fata, nu neglija gatul, zona
decolteului si zona din spate!
Poti folosi o crema pe baza de
niacinamida atat pentru ten cat
si pentru gat, pentru a lumina
pielea si pentru a diminua
aspectul liniilor fine.

la 30 de ani

ielea de pe gat are mai

putine glande uleioase,
astfel ca este mai predispus
la riduri si are nevoie de mai
multa hidratare.
Indicate sunt cremele
hidratante speciale pentru gat,
pe baza de uleiuri vegetale
(soia, ulei de masline), dar la
fel de eficient este si acidul
glicolic pentru netezirea liniilor
fine.
Pentru piele mai ferma, mai
intinsa, este indicata si crema
pe baza de floarea soarelui sau
poti merge pe ceva mai exotic,
crema pe baza de extract de
bocoa.
Pentru cei care vor sa evite
adancirea ridurilor de pe gat,
anumite tratament cu laser pot
rezolva aceasta problema, iar
partea buna e ca functioneaza
pe orice tip de piele si pe orice
nuanta, textura si tonusul fiind
imbunatatite considerabil.

la 40 de ani

0 de ani reprezinta varsta

in jurul careia pielea incepe
sa isi piarda din elasticitate,
asa ca, ar trebui sa te gandesti sa
folosesti creme bogate in peptide
si ingrediente active - vitamina
C si coenzima Q10. Pentru
hidratare si a lupta impotriva
lasarii pielii sunt bune produsele
care contin unt de shea.
Pentru a lumina gatul,
foloseste o crema cu vitamina
C, iar pentru a reduce liniile
foloseste crema pe baza de
ginkgo biloba, iar pentru hranirea
pielii uleiuri de avocado si
macese.
Pentru stimularea productiei
de colagen si a strangerii pielii,
foarte bune sunt tratamentele
pe baza de radio frecventa; ia
in considerare de asemenea
si folosirea acidului hialuronic
pentru a reduce adancimea
ridurilor sau chiar a face pielea
mai ferma.

mainile
20 de ani

La
dar si indiferent de varsta, daca stai intr-un birou in care exista aer conditionat, important
este sa ai crema de maini la indemana si este indicat sa o folosesti de doua ori pe zi, cel putin.
Creme de maini hidratante sunt foarte multe, o optiune preferabila e aceea de a nu fi grasa; iar pe timpul verii,
nu uita de cremele cu factor de protectie solara! Un factor de protectie de minim 15 cu multivitamine, este
ideal atat pentru maini, cat si pentru unghii.

30 de ani

La varsta de
, cel mai probabil esti foarte ocupata pe parcursul intregii zile, asa ca, a-i da pielii un
aspect soft, este o necesitate.
Ai putea incepe prin a folosi un exfoliant pe baza de orez si migdale - care te ajuta sa scapi de celulele moarte
ale pielii, iar untul de cacao sau uleiul de soia, iti lasa pielea moale si neteda.
Primele semne daunatoare ale razelor solare incep sa se vada in jurul acestei varste, sub forma petelor si
pigmentarii. Pentru a rezolva aceste probleme, sunt indicate produsele pe baza de retinol si nu uitati in acelasi
timp, de protectia solara zilnica.

40 de ani

Daca pana la varsta de

, ti-ai cam neglijat mainile, acest lucru incepe sa se observe, pentru ca
pot aparea acele pete intunecate, pielea este zbarcita, iar celulele grase ale pielii sunt tot mai putine! Pentru
a avea un aspect tanar al aminilor, foloseste o crema de maini bogata, iar daca iti doresti mai mult, injectiile cu
grasime proprie pentru maini, reprezinta o alternativa de luat in considerare.
Pentru eliminarea petelor maro, tehnologia IPL este eficace in a le decolora, dar, continua sa iti protejezi
mainile de razele solare, pentru ca astfel de pete pot reaparea.
Mastile cu acid lactic pot stimula productia de colagen, pot reduce vizbilitatea liniilor fine si dau tonus pielii.

august 2016

www.famost.ro

39

fashionista

t e bn i dj ui tn e tr ie i
a
n
r
a
I
a
n
m
a
o
T
Marile case de moda au lansat deja tendintele in materie de accesorii si bijuterii
pentru toamna iarna 2016-2017.
Asadar, in sezonul urmator vom observa foarte multe bratari late, pe baze metalice,
accente aurii, siraguri de perle suprapuse, cercei asimetrici si coliere masive, la
baza gatului.
Cand ne alegem bijuteriile pentru toamna-iarna trebuie sa tinem cont de aspectele
de mai jos.

2I

1I

cercei mari, asimetrici

influente punk

n timp ce la unele case de moda

cerceii difera doar ca lungime,
precum la S onia R ykiel sau
P orts 1961, alti designeri, precum
A lexander W ang , I sabel M arant ,
T opshop U nique si C hristian D ior ,
au indraznit sa expuna modele de cercei
cu diferite forme si elemente si chiar cu
influente punk.

n materie de cercei se poarta piesele mari, purtate

asimetric: ori un singur cercel oversize intr-o ureche,
ori o pereche de cercei fomata dintr-un cercel
supradimesnionat si unul mult mai mic. Lungi, cu modele
grafice, cercuri sau pinuri, purtarea unui singur cercel este
la acest moment una dintre cele mai puternice tendinte ale
sezonului. Primele modele au aparut pe podiumurile din
N ew Y ork si L ondra , insa acest trend a fost confirmat
de prezentarile de la P aris .

3
40

franjuri

n alt model in tendinte sunt cerceii

decorati cu franjuri. Acestea
sunt detalii boeme, inspirate
din moda anilor 70. Cele mai deosebite
modele se gasesc in colectiile designerilor
D squared 2 si E lie S aab .

www.famost.ro

august 2016

ace siguranta

n market foarte indraznet prezent in colectiile de toamna-iarna 20162017 sunt acele de siguranta purtate ori pe post de cercei tip statement,
ori legate intre ele pentru a crea un colier.

5
S

coliere masive la baza gatuluii

e remarca o tendinta deosebita pentru colierele la baza gatului, de tip CHOKER, coliere masive si
pandantive tip cravata. Acestea sunt intalnite in prezentarile lui A lexander W ang , confectionate din
metal si piele, dar si in colectiile L anvin , unde colierele au fost realizate din pietre semi-pretioase masive.
Va fi extrem de greu sa ne decidem intre colierele masive realizate din metale aurii si elemente sticloase
B almain , colierele metalice rigide L oewe , modelele regale C hanel si S aint L aurent , variantele
dantelate O scar de la R enta si colierele cu pietre pretioase L anvin .

pandative supradimensionate

ntalnim cat mai multe pandantive

supradimensionate, in forme diverse, din metale
masive purtate pe rochii minimaliste, bluze
si camasi foarte simple. Un element remarcat pe
podiumurile de la P aris este colierul cu lacat dublu,
reinterpretat de B alenciaga .

re

ine!

De asemenea,
nu trebuie sa ne fie
teama sa ne innobilam
tinutele de zi si chiar puloverele
cu siraguri de perle purtate
suprapus, de lungimi si marimi
diferite, cercei tip candelabru cu
cristale stralucitoare, modele
cu influente baroque, inele
purtate cate 4-5 pe
aceeasi mana.

pandative tip talisman

6
7
august 2016

anturile au fost inlocuite de coliere cu

pandantive tip talisman si charm-uri devenind
astfel foarte usor de suprapus. Colierele
multi-sirag sunt in principal metalice lucrate cu
2-3 sau 4 randuri asezate in cascada, unul mai lung
decat celalalt, cu diferite charm-uri feminine cum
observam la E tro si V alentino sau asezate
aleator, in siraguri cu lungimi diverse, fara o ordine
aparte precum gasim in colectiile A lexander
M c Q ueen si M oschino .

www.famost.ro

41

fashionista
perle

erlele au avut parte de o revenire

spectaculoasa la Saptamanile
Modei. Siragurile de perle vintage
au fost in prim-plan pe podiumurile de
moda. Designerul K arl L agerfeld
recomanda purtarea mai multor siraguri
de marimi diferite la gat pentru un aer
elegant si lejer. De asemenea, este in trend
sa purtam siraguri de perle peste pulovere
sport.
M iu M iu si M oschino ne recomanda
sa asortam un sirag simplu de perle cu
jachete sau camasi in stil military sau
bluze si jachete din denim.

inele

ici inelele nu au lipsit din colectiile de toamna-iarna

2016-2017, purtate mai multe pe un deget sau cate
unul pe mai multe degete de la aceeasi mana. Putem
alege dintr-o varietate foarte mare de modele: masive sau
mici, colorate sau stralucitoare, cu perle sau fara. Unele dintre
cele mai spectaculoase modele se gasesc in colectiile D ries
V an N oten si G ucci (modele cu perle), L ouis V uitton ,
V alentino si C hristian D ior .

bijuterii cristale

bratari

ratarile reprezinta detaliul care face diferenta

in acest sezon rece, purtate peste mansete,
peste manusi sau cat mai sus pe brat.
Bratarile masive, late, din metale aurii se regasesc
in colectiile S aint L aurent , L oewe si C hanel .
K arl L agerfeld recomanda purtarea a doua bratari
aurii, late, peste manusi, in timp ce P rada ne prezinta
niste bratari metalice cu motive florale, preponderent
trandafiri, purtate peste manusi din tricot.
Si mai multe modele gasim in colectiile M aison
M argiela , U ndercover , O pening C eremony si
O scar de la R enta .

A sadar ,

in sezonul toamna - iarna

10

2016-2017

e poarta din nou bijuteriile cu cristalele, pietrele

stralucitoare si pietrele naturale, in forma bruta, de
dimensiuni mari, combinate in diverse forme, culori si
tipuri de pietre.
Cele mai recente prezentari de moda cu piese pentru sezonul
toamna-iarna 2016-2017 includ acest tip de bijuterii in tinutele
de zi cu zi. In timp ce seturile de bijuterii M archesa si
S aint L aurent sunt potrivite pentru categoria haute couture,
A shley W illiams si H ouse of H olland adapteaza
extraordinar colierele stralucitoare si cerceii masivi la tinutele
de zi cu zi precum fuste in croi simplu, rochii baby-doll,
costume cu pantaloni si multe altele.

11

trebuie sa ne completam garderoba cu bijuterii de dimensiuni mari , din materiale metalice ,

cristale si pietre stralucitoare , cercei voluminosi si asimetrici , coliere si bratari masive , bijuterii cu influnte gotice si chiar rock - punk .

Material realizat de R o x a n a D i n u - M a d a m m e B i j o u x

42

www.famost.ro

august 2016

Comunic prin culori, visez in culori si, mai ales, creez o lume din culori.
Alatura-te lumii mele, pentru a fi unica!

Avera Make-up Artist

fashionista

e
t
in

u
i
rv

Ionelia Grigore &

I m p e r i u m b y M av r o d i n e s c u
44

www.famost.ro

august 2016

Alexandra Marin
D

espre Imperium by M am
vorbit si cu siguranta vom
mai vorbi ... De ce? Poate pentru
ca iubim si apreciem oamenii
ambitiosi, cu viziune, care doresc
si reusesc sa faca ceva, care au un
traseu bine definit si o filosofie
bine conturata.
De la ultima intalnire a
dumneavoastra, a cititorilor
cu unul din reprezentantii
Imperium by M - actualmente
Imperium by Mavrodinescu,
s-au schimbat multe lucruri in
bine, iar evolutia ca activitate si
dimensiune, este una cel putin
admirabila si care poate fi folosita
ca exemplu pentru cei care isi
doresc sa realizeze ceva.

In aceasta editie, avem

invitate doua dintre persoanele
care completeaza aceasta
frumoasa echipa, Ionelia Grigore
si Alexandra Marin, responsabile
cu managementul, respectiv
designul.
Despre noul brand si noua
directie, despre activitatea
propriu zisa si planurile de viitor,
veti putea citi in randurile de mai
jos, intr-o interesanta incursiune
in culisele Imperium by
Mavrodinescu.

august 2016

www.famost.ro

45

fashionista

In primul rand, spuneti-ne care

este rolul fiecareia si ce experienta

aveti pe ceea ce faceti.

Alexandra: Este foarte important sa ne

delimitam bine sarcinile pentru a da un
randament cat mai bun si pentru a evita
haosul si pot spune ca ne-a disciplinat foarte
mult acest proiect. Pentru fiecare este ceva
nou si nu avem experienta, insa dorinta de a
face totul bine tine loc de experienta in cazul
nostru. Partea de design imi revine mie, eu
desenez modelele, aleg materialele impreuna
cu inginerul textilist, culorile, texturile,
accesoriile, practic, tot ce tine de vizual.
In spatele fiecarul model sta un tipar,
care, daca nu este proiectat bine, poate
modifica sau chiar strica modelul, insa eu
sunt bucuroasa ca modelele mele ajung
pe mana persoanei potrivite, Luminita.
Este profesionista, are experienta si cel mai
important, este intuitiva.
Legatura dintre produsul finit si
consumator o fac in egala masura Razvan
si Oana. Razvan se ocupa de promovare,
marketing, shooting-uri si imagine iar
Oana are cel mai strict rol din proiect,
managementul, bugetul, contractele,
actele.

Ce inseamna pentru voi, pentru

fiecare in parte, IMPERIUM by

Mavrodinescu?

Ionelia: IMPERIUM by Mavrodinescu pentru

mine personal inseamna a doua familie.
Alexandra: Pentru mine inseamna echipa. O
echipa de copii care au acelasi vis.

46

www.famost.ro

Cum ati facut cunostinta cu acest

brand?

pentru multi, moda inseamna

vestimentatie elementara, insa moda
traieste doar daca tu o traiesti, inseamna
atitudine, inseamna stil

august 2016

Ionelia: In prima faza am fost o clienta a

magazinului IMPERIUM by M, intre timp l-am
cunoscut pe Razvan iar el a gandit trecerea de
la comert la productie si rebranduitul, totul s-a
recalculat, si am ajuns sa am grija de tot ceea ce
inseamna partea de management pe aceast drum
nou. Acum fac parte din echipa IMPERIUM by
Mavrodinescu .
Alexandra: Cu acest brand am facut cunostinta
prin intermediul lui Razvan, mi-a placut conceptul
si chiar daca am fost reticenta la inceput, acum
sunt aici si traiesc prin fiecare produs.

Cine vine cu ideile in ceea ce

priveste designul, forma finala a

piesei vestimentare?

Alexandra: Tot ce tine de visual tine de

designer, orice idee, buna sau rea, imi
apartine, insa toti analizam produsul la final.

Care credeti ca este sau ar trebui

sa fie capitala modei si de ce?

m-a suprins impactul asupra vanzarilor
din prima zi in care am inceput sa postam
colectia

este prima noastra colectie si deja s-au

vandut produse din prima zi. asta ma face sa
am incredere in noi

Alexandra: Capitala modei ar trebui sa fie

orasul tau, ar trebui sa te simti inconjurat
de frumos oriunde esti tu. Poarta hainele cu
atitudine si o sa simti diferenta!

Dintre marii designeri pe cine

admirati? Va apropiati de stilul lor

sau filosofia carui designer va
influenteaza stilul?

Alexandra: Admir puterea si eleganta Chanel,

sarmul Tom Ford, claritatea liniilor Armani,
exotismul Cavalli si efervescenta Moschino.
Toti ma inspira. Ii admir.

Care este filosofia IMPERIUM by

Mavrodinescu? Care este stilul

vestimentar pe care il abordati?

Ionelia: Filosofia IMPERIUM by Mavrodinescu

ne-a fost transmisa de Razvan Mavrodinescu
Incerci, incerci mai mult. Nu te opresti.
Incerci mereu. Campion azi. Campion mereu.
O stare nu un trofeu.
Alexandra: Vom aborda stilul cu care i-am
obisnuit deja pe clienti, street-style cu
influente smart casual.

Veti incerca sa mergeti doar pe

stilul vostru sau veti tine cont si de

cererea pietei?

Alexandra: Pe cine vrem sa multumim?

Acest proiect este visul nostru, dar nimic nu
ne implineste mai tare decat multumirea
clientilor. Tinem cont de ei in primul rand.

design sau culori?

Ce reprezinta moda in afara de

vestimentatie elementara?

Ionelia: Din punctul meu de vedere ca

manager, moda reprezinta imagine.
Alexandra: Din pacate, pentru multi,
moda inseamna vestimentatie elementara,
insa moda traieste doar daca tu o traiesti,
inseamna atitudine, inseamna stil. Degeaba
te imbraci cu creatia unui designer renumit,
daca nu te simti in largul tau. E pacat,
deoarece el pune suflet cand o creeaza, iar tu
nu pui suflet sa o porti! Se iroseste. Atitudinea
este totul in moda!

Alexandra: Intaresc ideea - tinem cont de

clienti, iar clientii nostrii sunt mereu in pas cu
moda.

Ce credeti ca face ca un articol

de imbracaminte sa fie de calitate?

Ionelia: Conceptul nostru pleaca de la ideea

de calitate nu cantitate.
Alexandra: In primul rand calitatea
materialului, apoi calitatea productiei ( tipar,
cusaturi, etc), dar revin la ideea mea, numai
cu atitudinea potrivita piesa prinde viata.
Consumatorul o face de calitate.

Cu ce credeti ca va deosebiti de

alti designeri, atat ca filosofie cat si

ca design?

Alexandra: Noi, ca oameni, suntem toti

diferiti, este practic imposibil sa avem aceleasi
ganduri, poate acelasi stil, dar niciodata
aceleasi idei.

Care din piesele vestimentare ale

acestei prima colectii - Sand Castle

- va plac cel mai mult? Care este
articolul preferat?

Alexandra: Eu le-am gandit pe toate, nu

pot sa prefer un produs in defavoarea altuia.
Sunt subiectiva, dar sunt deschisa la parerea
dumneavoastra.

Ce materiale predomina in

aceasta colectie? De unde le

achizitionati si daca va veti mari
plaja in acest sens?

Alexandra: C o l e c t i a S a n d C a s t l e este
produsa din materiale usoare in culori pastel
sau cu imprimeuri colorate. Am folosit jeans
foarte subtire, bumbac in mare parte, dar si
matase naturala.

In tot ceea ce faceti, tineti cont de

tendinte, fie ca vorbim de elemente de

Cum ia nastere o piesa

vestimentara si care sunt etapele

punerii in practica?

Alexandra : O piesa vestimentara are un

drum foarte lung. De la analiza si concept la
productie si promovare. Sunt foarte multi pasi
pe care ii face un produs pana la umerasul din
magazin.

august 2016

Cum simtiti piata de desfacere

facand o analogie pana acum?

Ionelia: M-a suprins impactul asupra

vanzarilor din prima zi in care am inceput sa
postam colectia. In prima faza ca sa explic
noi postam fotografii cu produsele inainte de
a le aduce in magazin, din momentul in care
am postat, au inceput vanzarile.
Alexandra: Am fost primiti foarte frumos
cu noua colectie. Suntem foarte mandri
ca romanii apreciaza produsele Made in
Romania. Este prima noastra colectie si deja
s-au vandut produse din prima zi. Asta ma face
sa am incredere in noi.

www.famost.ro

47

fashionista

un lucru e clar: nu ne oprim aici, urmeaza colectia

toamna-iarna aveti rabdare!

fiecare dintre noi suntem diferiti, iar stilul mi-l

creez in functie de starea de spirit

vom intra si pe online datorita faptului ca am

avut cerinte din toata tara, iar noi urmarim sa fim
accesibili oricui si oriunde

conceptul nostru pleaca de la ideea de calitate

nu cantitate.

48

www.famost.ro

august 2016

pe cine vrem sa multumim? acest proiect este

visul nostru, dar nimic nu ne implineste mai tare
decat multumirea clientilor

gasesc inspiratie in orice, sunt o persoana

foarte creativa insa plec de la natura, fie ca
este vorba de nuante sau imprimeuri, fie ca este
vorba de texturi

fiecare are un stil bine definit, nu il schimba

nimeni. suntem diferiti si asta cred ca ne
evidentiaza pe fiecare in parte. nu as vrea sa ne
schimbam.

este un sentiment foarte placut sa vezi pe

strada barbati imbracati cu stil ... te incarca
cu energie pozitiva.

august 2016

www.famost.ro

49

fashionista

Pe ce loc situati machiajul

si accesoriile, cand avem o

vestimentatie de zi pe care o purtam
in mod normal si cand are loc o
prezentare sau o sedinta foto?

Alexandra: Hmm, toate au rolul lor de

completare dar nu este bine sa exageram
mai ales la un outfit de zi. O sedinta foto este
altceva, acolo trebuie sa evidentiezi culori,
texturi, stil si avem nevoie de accesorii si un
machiaj mai elaborat.

Dupa opinia voastra, cum se

imbraca fetele/femeile de la noi? Dar

barbatii?

Alexandra: Sincer, de aceasta data, femeile

sunt pe locul 2, barbatii au avansat foarte
mult in privinta stilului, au inteles foarte
bine cum sa poarte o haine cu atitudine si
este un sentiment foarte placut sa vezi pe
strada barbati imbracati cu stil si o spun
din perspectiva unui trecator. Te incarca cu
energie pozitiva.

Pentru a construi ceva, pentru a

inova, trebuie sa avem imaginatie, idei

Care sunt sursele de inspiratie?

Alexandra: Gasesc inspiratie in orice, sunt o

persoana foarte creativa insa plec de la natura,
fie ca este vorba de nuante sau imprimeuri, fie
ca este vorba de texturi.

Cat timp va petreceti in atelier?

Alexandra: Nu am un numar de ore pe care

le petrec acolo, nu am un program fix, dar pot
spune ca plec mereu tarziu, nu realizez cand
trece timpul.

Ce experiente aveti in acest

domeniu sau domeniile tangentiale

(machiaj, stilist)?

Ionelia: Sunt licentiata in Stiinte Economice,

specializarea Finante si Banci si acest fapt a
contat in alegerea mea ca manager.
Alexandra: Am terminat Liceul de Arta din
Braila, 12 ani de desen si creatie isi spun
cuvantul fara sa il cer ?). Arhitectura m-a
disciplinat foarte mult si mi-a echilibrat
compozitiile. Mi-a placut foarte mult croitoria
si inca imi place, acest hobby m-a ajutat
foarte mult sa colaborez mai usor cu inginerul
textilist. Vorbim aceeasi limba.

50

www.famost.ro

august 2016

Ati avut momente in care un

element v-a atras atentia in mod

deosebit?

Ionelia: Da, colectia Sand Castle IMPERIUM

by Mavrodinescu 2016 camasa de poplin alba
pe care o poti purta la birou si seara la un
cocktail. Multumesc Alexandra ?
Alexandra: Da! Colectia Dolce&Gabbana
primavara- vara 2014 cu elemente
arhitecturale din grecia antica, imprimeuri
cu amfiteatre si coloane, curele din monede
gigant. Absolut minunat! Suntem in 2016 si tot
la aceasta colectie m-a dus gandul.

Ce stil de imbracaminte personal

aveti fiecare dintre voi?

Ionelia: Din punctul meu de vedere fiecare

dintre noi suntem diferiti, iar stilul mi-l creez
in functie de starea de spirit, tinand cont si de
intalnirile pe care le am in ziua respectiva.
Alexandra: Fiecare are un stil bine definit, nu
il schimba nimeni. Suntem diferiti si asta cred
ca ne evidentiaza pe fiecare in parte. Nu as
vrea sa ne schimbam.

Veti intra foarte curand si pe

online

Ionelia: Vom intra si pe online datorita

faptului ca am avut cerinte din toata tara, iar
noi urmarim sa fim accesibili oricui si oriunde.

Ne puteti impartasi cate ceva din

background ?

Ionelia:Un spirit de echipa puternic, optimist

si dornic de a arata ca orice este posibil cat
timp iti doresti.

Ce proiecte de viitor are IMPERIUM

by Mavrodinescu?

Ionelia: Un lucru e clar: nu ne oprim aici,

urmeaza colectia toamna-iarna aveti
rabdare! (zambind)

Locatie : Union Jack

Aranjament floral : Floraria Avant Garden
Vestimentatie : Imperium by Mavrodinescu

august 2016

Bijuterii : Madamme Bijoux

Machiaj : Alina Dragan
Aranjat par : Aurelia Aurora
Foto : Famost

www.famost.ro

51

ANNETTE
- tea, cake & more -

Cand pasiunea pentru design intalneste creativitatea si dorinta

arzatoare de a trai frumos si sanatos, apar lucruri de suflet, asa cum
este fara nici o indoiala C e a i n a r i a A n n e t t e - tea, cake & more.
Un loc elegant, intim, plin de energie pozitiva si preparate delicioase.
La C e a i n a r i a A n n e t t e puteti servi atat un pranz delicios cat
si o cina romantica, deoarece aici te intampina aromele misterioase de
ceai si tort facut in casa, bauturile contin 100% fruct, fara indulcitori
sau arome artificiale, iar preparatele culinare se fac la comanda si nu
sunt folosite semipreparate, ci doar produse proaspete si de calitate.
Situata central, intr-o zona placuta si linistita din apropierea zonelor
Piata Romana, Bulevardul Dacia, Bulevardul Eminescu, Bulevardul
Stefan cel Mare, Ceainaria Annette este cu adevarat locul unde te poti
detasa de grijile lumii exterioare.
Pe langa cele 50 de sortimente de ceai, cafea, bauturi nonalcoolice sau
cu alcool, in meniu veti gasi si preparate culinare raw vegane, vegane
dar si cu carne sau peste.

CeainariaAnette

Foto : Alina Stancioiu

M o d e l : L a u r a Ve r o n i c a S i m a

stil de viata

Florile in design
interior

Unui spatiu in stil clasic

dominat de arhitectura formala,
mobilier masiv cu piese vechi,
tapiterii elegante i se potrivesc
aranjamente florale deosebite
alcatuite din trandafiri, crini,
irisi, asociate cu material vegetal
bogat ce pot fi asezate in vase
din cristal, alama, argint sau
portelan fin.

Stilului contemporan-modern
caracterizat de linii ferme, clare,
folosind sticla si otelul in design,
mobilier cu forme fine, netede, i
se potrivesc aranjamente florale
usor minimaliste alcatuite din
flori exotice precum orhidee,
strelitia, heliconia, cale.

www.famost.ro

Stilul vintage este o

calatorie in timp, creeaza spatii
primitoare cu piese de mobilier
care par ca spun povesti.
Florile prezente atat in tapiterii,
uneori pictate pe mobilierul
masiv pot fi asezate in vase
cu aspect invechit. Trandafirii,
bujorii, lavanda sustin atmosfera
relaxanta, boema a stilului.

Indiferent de stilul sau destinatia spatiului pe care il decorati atunci cand sunteti in impas
nu ezitati sa apelati la sfatul sau serviciile unui florist!

Material

54

vintage

Mai mult ca oricand,

fuga de stresul cotidian,
nevoia de relaxare alaturi
de familie si prieteni ne
duc in locuri cu atmosfera
placuta indiferent ca e vorba
de propriul camin sau o
terasa, restaurant. Florile
cu sensibilitatea lor pot da
spatiului caldura, de aceea
apelam in designul interior,
tot mai mult la flori.

clasic

Daca ne referim la spatii

publice, nu intamplator,
multe receptii de hotel,
clinici medicale, cabinete
de avocatura sunt decorate
cu aranjamente florale,
ci tocmai pentru ca ele
sporesc eleganta si destind
atmosfera, facand spatiul
mai primitor.

Pentru a-si atinge scopul, aranjamentele

florale trebuie sa respecte armonia spatiului!

contemporan

ie ca vorbim de
un design interior
clasic sau modern,
sofisticat sau minimalist,
prezenta florilor naturale
aduce spatiului un strop
din frumusetea si vitalitatea
naturii.

august 2016

realizat de

Gina Cucos - Avant Garden

avant
garden

un alt concept

A va n t -G a r d e n

stil de viata

teomoara
Iti place ceea ce faci si totusi nu
te simti bine cand ajungi la birou?
Poate sa nu fie seful, pot sa nu fie
anumiti colegi mai putin simpatici
cine ar fi de vina in acest caz?

56

www.famost.ro

august 2016

Daca ai printre colegii tai de serviciu, cativa

care fac glume gen esti alergic la munca?,
trebuie sa stii ca aceasta vorba, chiar are ceva
adevar in ea! In cercurile medicale circula
notiunea de SBS (Sick Building Syndrome),
in care, o cladire te poate imbolnavi in diverse
moduri (reactii alergice, atacuri de astm,
diverse dureri ale corpului), mai ales daca ai
stat pentru o perioada mai mare de timp in ea.
Ce este de facut?
In prima faza, ar trebui sa recunoastem ce
elemente si/sau situatii ne afecteaza! Haideti
sa le descoperim impreuna, in cele ce urmeaza!

biroul ?
Praful
Praful de pe covor, de pe birou, iti
poate bloca nasul in sensul de a-ti face
respiratia mai grea, te poate face sa
stranuti si poate fi vinovat de eruptiile
cutanate; poate de asemenea sa iti
afecteze ochii, in conditiile in care se
aseaza pe ecran scazandu-i claritatea,
lucru care duce la oboseala ochilor. Pe
termen lucru, acesta poate duce la o
congestie a sinusurilor, reactii alergice sau
atacuri de astm.

uscat, recomandata fiind folosirea lui cel

putin o data pe saptamana. Daca nu aveti
asa ceva in birou, incercati sa aduceti in
discutie departamentului de resurse umane
necesitatea lui, iar daca aveti in birou un
covor mai vechi de 10 ani, cereti inlocuirea
sau eliminarea lui. De asemena, nu uitati
de stergerea prafului la birou, dar si a
sertarelor si rafturilor din jurul vostru.

La birou, trebuie sa fii atent la

diversele textile, la imbracamintea
din bumbac si carti - toate din cele
enumerate, bune colectoare de praf.
In acest caz, un aspirator cu apa
este cel mai indicat in detrimentul celui

august 2016

www.famost.ro

57

stil de viata

Lua t i ma s u r i !

I l umi n a t u l s l ab
In cazul in care lumina solara pica pe ecranul monitorului, stralucirea lui, iti va
forta ochii sa munceasaca mai mult sa se concentreze pe ecran, facandu-i sa fie mai
obositi si sa se usuce. Cei care lucreaza pana noaptea tarziu cu lumini puternice, pot
exeperimenta supra iluminarea: cand corpul ne este expus unei lumini puternice, este
suprimata producerea melatoninei - hormonul care produce somn! Iar cand nu poti
dormi, acest lucru se traduce in migrene, oboseala, stres, stari de anxietate.
La fiecare 45 de minute, intoarceti ecranul in alta parte, nu-l mai priviti sau
inchideti ochii timp de 2-3 minute. Tineti cont de asemenea, ca in cazul in care va
vine sa clipiti mai des in timp ce sunteti in fata monitorului, acest lucru poate insemna
ca acesta este foarte stralucitor.

P o l ua n t ii c h imi c i
Ozonul care se scurge din imprimante sau faxuri, substantele cancerigene
din produsele de curatare - indiferent ca sunt pentru spalat vase sau orice tip de
curatare, sunt toxice. Inhalatul lor pentru o perioada lunga si intr-un mod constant,
duce la stari de ameteala, dureri de cap si scaderea concentrarii; pe termen lung,
aceste substante pot deteriora sistemul nervos central.
Pentru a evita aceste efecte, nu stati in spatiul in care sunt masinile de xerox
si tineti cat mai mult ferestrele deschise; ventilatia este un must have, mai ales in
aceste spatii. De asemenea, in cazul in care baia doar ce a fost curatata de femeia
de serviciu, nu intrati imediat dupa ea! Incercati sa reveniti dupa 15-20 de minute!

58

www.famost.ro

august 2016

Daca observati ca aveti

colegi care se imbolnavesc si
au aceleasi simptome, vorbiti
cu departamentul de resurse
umane pentru a lua masuri si a
descoperi cine provoaca aceste
simptome! Exista posibilitatea
ca aerul conditionat sa fie prea
rece intr-o saptamana sau prea
cald in saptamana urmatoare,
sau iluminatul este prea puternic,
samd. Daca cei informati nu
vor lua masuri, mergeti mai
departe! Cu siguranta sefului
mare nu i-ar conveni sa auda
ca productivitatea scade sau ca
multi dintre angajatii sai doresc
concediu medical!

A e r d e bu n a
calitate!
Pentru a va mentine un
aer de buna calitate - lucru
foarte important de altfel in
orice loc sau situatie, filtrele si
tevile aferentele aparatelor de
aer conditionat, trebuie sa fie
curatate si intretinute in mod
regulat. Specialistii in domeniu,
recomanda acest lucru sa
fie facut bilunar. Informati-va
superiorii despre necesitatea
acestui lucru!

O r g a n i z a r e a s l aba a
s pa t iu l ui d e l u c r u
Daca trebuie sa te intinzi foarte mult dupa telefon
sau tastaura, iti soliciti umerii foarte mult. Acest
lucru, repetat, poate duce la dureri ale gatului,
ale umarului, simptome ale sindromului de tunel
carpian, care include amorteli si slabiciuni ale
degetelor.
Ideal ar fi sa iti pui tot ceea ce folosesti in
mod frecvent (telefon, laptop, papetarie) aproape
de tine, astfel incat sa poti ajunge la ele cu
usurinta; alte articole, pe care le accesati mai rar,
puneti-le usor mai departe!

V e n t i l a t ia s l aba
In cazul in care biroul in care va
desfasurati activitatea este foarte foarte bine
izolat - aproape sigilat, acest lucru nu este
deloc benefic! Puteti sta cel putin 8 ore zilnic
intr-un mediu umed (mai ales daca sunteti
pozitionati intr-un colt), foarte rece sau
foarte cald (aerul conditionat), toate acestea,
ducand la uscarea gatului, tuse, mancarimi
ale ochilor, eruptii cutanate, manifestari care
vor duce la scaderea productivitatii si a
motivatiei pentru munca. Mai rau, puteti avea
dificultati de respiratie.

Astfel, daca locul vostru

este bine izolat, va puteti folosi
de un ventilator mic asezat in
apropierea voastra pentru a
asigura o anumita circulatie a
aerului si deschideti ferestrele
pentru a intra aer proaspat!

S c au n u l d e bi r o u s up r adim e n s i o n a t
Scaunul ideal ar trebui sa ofere spatiu intre 5 - 10 cm intre partea
de spate a genunchilor si marginea unui scaun, ceea ce inseamna ca nu
vei avea tendinta de a te muta mai in fata pe scaun. Daca acesta este
supradimensionat, atunci spatele tau nu va fi sprijinit de spatar; vei avea
o pozitie aplecata si vei declansa dureri, amorteli de spate, incheieturi,
coate, gat, iar problemele se pot agrava pe termen lung.
Verifica daca scaunul tau nu este prea mare si daca spatele se
sprijina de spatar! Cand scrii, coatele ar trebui sa ramana aproape de
corp, iar biroul ar trebui sa-ti suporte cel putin jumatate din antebrate.

august 2016

www.famost.ro

59

stil de viata

u exista niciun dubiu ca interrnetul ne-a

schimbat modul de a face cumparaturi, multi
dintre noi preferand sa stea acasa in fotoliu
si cu un simplu clic sa acceseze magazinele
online. Comoditatea de a cumpara online cateodata la preturi mult mai bune decat le
gasim in magazine, evitatul statului la cozile
interminabile, fie ca exista o perioada de
reduceri sau e pur si simplu o perioada
aglomerata, face ca aceasta optiune sa
devina de cele mai multe ori - optiunea
numarul 1.
Beneficii exista si pentru companii,
care, prin intermediul acelor cookies
colecteaza informatii despre produsele pe
care le-ai cautat, apoi, prin intermediul
banerelor publicitare te directioneaza catre
produsele de care esti interesat. Astfel, vei
avea posibilitatea, daca astazi de exemplu
nu cumperi, sa o faci maine, pentru ca ai
gasit produsul cautat la pret redus! Acest
serviciu stimuleaza vanzarile online, dar
in anumite privinte, optiunea cea mai buna
pentru consumator sunt magazinele fizice.
Concurenta in randul magazinelor este una
foarte mare, multi dezvoltatori cautand solutii
pentru imbunatatirea unor tehnologii care sa ii
ajute la a imbina cat mai mult magazinul fizic cu
cel virtual. Momentan, exista multa solutii pe internet
in acest sens si cu toate astea, fizic, nu se intampla
mare lucru in magazin.
Sunt in curs de cercetare studii si metode noi pentru
imbunatatirea experientei in cumparaturi, asa cum este
in Londra - The Dandy Lab in scop experimental. Ce se
intampla aici? Exista manechine inteligente care pot trimite
informatii clientilor pe telefonul mobil despre hainele pe care le poarta,
precum si metode de plata online care sa includa scanarea codului de
bare si apoi plata, evitand astfel statul la cozi. Sunt in teste de asemenea
aplicatii ca o replica a modului cookies , clientul primind un card de fidelitate RFID
(radio-frequency identification chip) care il ajuta sa primeasca servicii personalizate. Astfel, exista un cititor RFID la intrare,
iar in momentul in care clientul intra in magazin, se primesc toate datele acestuia, astfel ca vanzatorii pot intelege mai bine
nevoile acestuia, oferindu-i produse care se bazeaza pe cumparaturile ulterioare.
Aceasta noua tehnologie nu este despre concurenta intre comerciantii de pe internet, ci incearca sa combine virtualul cu
fizicul. Multi cumparatori intra intr-un magazin, incearca hainele, le ating, le simt, pentru a vedea daca chiar si le doresc, apoi
merg acasa si le cumpara online. Situatia este si inversa, in sensul ca le descopera online si daca sunt convinsi, ajung si in
magazinul fizic pentru a le achizitiona.
Pe viitor, magazinele pot functiona exact ca niste showroom-uri, care sa aiba produse tester, in care cumparatorii sa intre,
sa le incerce si apoi sa le cumpere virtual daca si le doresc. Alternativ, exista posibilitatea in viitor, ca prin intermediul unei
casti virtuale sa poti cauta si interactiona cu diverse produse inainte de a da banii.

Imaginati-va posibilitatea de a merge printr-un magazin si a

incerca diverse produse fara a iesi din casa, tot mai multe astfel
de casti virtuale fiind in teste. Se creeaza anumite oportunitati gen
try-before-you-buy, un exemplu elocvent fiind cel in care producatorul
de masini Volvo impreuna cu Microsoft Hololens, lucreaza pentru a
crea un showroom virtual, in care clientii sa isi urmareasca masinile
in actiune. De asemenea, compania Visualise creeza oportunitatea ca
viitorii clienti ai agentului de voiaj Thomas Cook sa experimenteze o
excursie virtuala cu destinatiile de vacanta inainte de a le rezerva.

60

www.famost.ro

august 2016

Cum ar arata
un mall

din viitor?
Servicii personalizate
Cu totii iubim sa
facem afaceri
profitabile, mai
ales cand suntem
la cumparaturi.
Exista si sunt in
curs de dezvoltare,
anumite dispozitive
bluetooth care
sunt instalate in
magazine si care
pot interactiona
cu trecatorii
prin intermediul
smartphone-urilor.
Deja utilizata in
Londra pe Regent
Street, aceasta
aplicatie va
transmite informatii
cand sunteti pe
langa magazine si
va incurajeaza sa
intrati si sa profitati
de oferte.
Pe langa
acestea, Philips
a mers deja mai
departe, existand
intr-un supermarket
din Franta, un
dispozitiv, care va
identifica pozitia
in magazin si va
trimite cele mai
bune oferte din
apropiere. Aceasta
tehnologie este
numita Visible Light
Communication si
foloseste tehnologia
LED pentru a
emite semnal
catre senzorul
smartphone-ului
vostru.

Avand tot mai multe informatii despre clientii

care le calca pragul, vanzatorii le pot oferi servicii
personalizate, Hoxton Analytics dezvoltand
un dispozitiv care aduna datele din modul de
deplasare al oamenilor. Este inregistrat modul
cum merg si in urma folosirii unor algoritmi, este
calculata varsta si determina ce branduri le plac;
alti senzori pot localiza oamenii prin intermediul
ping-ului wi-fi si urmari dupa ce anume se uita
in magazin.

Imprimante 3D
Asa cum deja exista produse 3D de
vanzare, asa exista anumite magazine
care le pot personaliza. Exista
posibilitatea, ca in viitor, cumparatorii sa
descarce un desen si sa il personalizeze,
apoi sa mearga cu el la magazin si intr-un
timp foarte scurt, sa ridice produsul finit.

Cataloage digitale
Multe din magazine pot avea sute de produse,
unele dintre acestea putand fi vazute pe ecrane
digitale, care permit cumparatorilor sa vizualizeze
intregul catalog. Un experiment de viitor, este
magazinul Homeplus din Coreea de Sud, care isi
afiseaza produsele pe peretii unei statii de metro,
iar persoanele care le vad, au posibilitatea ca
prin scanarea unui cod QR de pe telefonul lor, sa
le cumpere si sa le aiba acasa, chiar inainte de a
ajunge ei la domiciliu.

Etichete inteligente
Etichetele de pe hainele
tale, ar putea sa iti ofere
multe informatii decat cele
referitoare la spalare! La fel ca
si componentele electronice,
acestea pot deveni mai mici
si mai ieftine, compania
norvegiana Thinfilm realizand
si dezvoltand etichete
inteligente si flexibile cu
ajutrul tehnologiei Near Field
Communication, permitand
trimiterea multor informatii
utile pe smartphone. Acest
lucru ar putea sa atentioneze
asupra unor ingrediente
alergice din mancare sau sa iti
spuna modul in care produsul a
fost realizat.

Camere virtuale de proba

Drone
Daca v-ati facut cumparaturile si nu doriti sa
le carati sau sunt multe si nu puteti, exista
posibilitatea ca acest lucru sa fie facut de
drone. Prime Air apartinand Amazon face
deja acest lucru, dar la nivel minimalist. Pe
masura ce anumite elemente se vor ieftini
(calculator si senzori), iar permisiunea de zbor
impreuna cu regulile de zbor vor fi finalizate si
aprobate, acest lucru este realizabil, existand
posibilitatea materializarii acestui lucru chiar
anul acesta!

Roboti
Cu cat sunt mai multe produse in magazin,
cu atat mai greu este pentru personal sa
le localizeze. Cercetatorii de la Carnegie
Mellon University au dezvoltat AndyVision
- un robot care patruleaza si scaneaza
culoarele magazinului, creand o harta
interactiva pentru clienti si facand in
acelasi timp si un inventar al produselor si
alertand personalul cand un anumit produs
nu mai este.

august 2016

Daca vei dori sa probezi diferite haine in

viitor, nu va trebui sa o faci fizic, existand
deja o camera de proba oglinda! The Magic
Mirror foloseste un senzor Konect care va
monitoriza pozitia corecta pentru a putea plasa
imbracamintea corect pe tine. Astfel, vei putea
testa diverse tinute doar prin gesturi tactile, te
vei putea vedea imbracat si chiar vei putea sa le
trimiti prietenilor pentru a-si da cu parerea.

www.famost.ro

61

cosmetica / masaj / solar / remodelare corporala / epilare / dermopigmentare

microdermabraziune / coafor / bronzare organica / hairstyling

migoto spa
locul unde se intalnesc frumusetea, relaxarea si sanatatea

migotospa.ro
www.migotospa.ro

genti de mana
2016-2017

toamna-iarna
O vestimentatie feminina nu este completa fara o geanta de mana adecvata, indiferent ca e vorba de o geanta tote sau plic;
acest tot care se formeaza, trebuie sa ne reflecte personalitatea si starea de spirit - sau sa ne-o ascunda.
Daca se reuseste sau nu acest lucru in sezonul care urmeza, vom afla chiar acum!

fashionista
boxy
Salvatore Ferragamo
Prada

cross-body
Gentile de mana cross-body
completeaza prezentarile de
moda pentru sezonul toamnaiarna 2016-2017, acestea fiind
caracterizate de aventura si
relaxare; mai adaugam si faptul
ca le putem purta in toate
modurile posibile, avem multiple
forme, culori, sunt lejere; putem
afirma - fara sa exageram, ca
este geanta perfecta.
Astfel, avem genti de piele
pana la nivelul taliei, genti din
piele de reptila, genti crossbody scurte sau cu manere. Au
promovat aceste genti, nume
ca Prada, Valentino,
Burberry, Barbara Bui,
Gucci, Chanel, Chloe,
Givenchy.

blana
michael kors

Gentile de mana boxy domina

acest sezon prin intermediul
formelor patratoase si
dreptunghiulare, etalandu-si
practicitatea prin spatiul mare
prin care il ofera. Aceste genti
patratoase reprezinta una dintre
cele mai importante tendinte
toamna-iarna 2016-2017 si
ne asteptam sa le vedem pe
strada in sezonul rece, unele cu
aspect fragil si delicat, altele
din catifea, piele de reptile
sau cu bijuterii. Dintre numele
mari care au promovat aceste
genti, amintim D&G, Louis,
Vuitton, Balenciaga,
Salvatore Ferragamo.

givenchy

Pentru ca este sezonul rece dar

si pentru ca este in tendinte,
regasim blana in sezonul
toamna-iarna 2016-2017 ca
una din tendintele majore.
Diverse dimensiuni si marimi,
diverse tipuri de blana, unele
genti foarte pufoase si delicate,
supradimensionate, imitatie
de piele de leopard, cu blana
per total sau doar petece de
bana - tendinta regasita atat
in vestimentatie, cat si in
incaltaminte, genti avand curele
de blana. Simone Rocha,
Blumarine, Victoria
Beckham, Christopher
Kane, Loewe, Marchesa,
Sonia Rykiel, Salvatore
Ferragamo, Calvin Klein.

fendi

d&g

Remarcabile pentru acest sezon sunt si gentile

foarte foarte mici, dragute, unele cat de
marimea unui pachet de tigari, in care sa poti
pune doar ce este esential, iar cateodata rujul e
tot ce avem nevoie... Chanel, Kenzo, Boss.

mai multe genti

Bottega Veneta

Purtatul mai multor genti

in acelasi timp reprezinta
o tendinta aparte a acestui
sezon, ea continuand-o
de la bijuterii. Astfel, in
prezentarile de moda s-au
vazut purtate o geanta in
mana si una pe umar, cate
doua genti identice una
langa alta, mai multe genti
diferite ca marime, textura,
culoare. Reprezentativi
pentru aceasta tendinta este
DSquared2, Bottega
Veneta, Loewe,
Christian Dior, D&G.

Christian Dior

64

www.famost.ro

august 2016

hands free

piele de animale

Vestimentatia trebuie sa fie

asortata cu incaltamintea si
geanta de mana, asa ca cele
din urma din piele de animale
nu puteau sa lipseasca, de la
leopard la sarpe, crocodil, si
tigru! Aceasta tendinta exotica
a vrut sa exprime pentru acest
sezon ca luxul nu se exprima
doar in haine, incaltaminte, ci si
in genti de mana, fiind vazute
combinatii de piele de tigru
roz si galben, leopard si sarpe,
piele de reptila din combinatii
de galben cu albastru sau
crocodil maro. Aceasta tendinta
exotica a fost promovata de
Dries Van Noten, Gucci,
Givenchy, Louis Vuitton,
Bottega Veneta.

d&g

Suna amuzant, dar aceasta

tendinta in materie de genti
pentru sezonul toamna-iarna
2016-2017 este una ultra
confortabila. Iar daca vara se
prelungeste, putem manca
inghetata fara a avea grija
gentii de mana, sau putem lua
o cafea pe drum sau sa vorbim
la telefon; daca mai adaugam si
siguranta telefonului si a banilor,
cu siguranta va pregatiti sa dati
o raita prin magazine pentru a
achizitiona una. Astfel, au fost
vazute genti de mana placate
cu aur, sclipitoare, crosetate,
avand in locul curelei lantisoare
si au fost promovate de nume
ca Chanel, Elie Saab, 3.1
Phillip Lim, Celine, Prada.

prada

3.1 Phillip Lim

Louis Vuitton

Lanturile metalice prezente si in acest sezon la

gentile de mana, reconfirma prezenta constanta
pe podiumuri, fiind aduse in prim plan de Marni,
Versace, D&G.

plicuri

prada

rucsaci de mana

Anya Hindmarch

versace

Rucsacii de mana revin in

sezonul toamna-iarna 20162017 dar nu in mod traditional,
ci pentru a fi purtati in mana, in
detrimentul purtatului in spate.
Multi designeri au incurajat
purtatul lor in mana, ignorand
curelele din spate; astfel au
fost vazut rucsaci avand paiete,
rucsaci persan verde cu argintiu
metalic, rucsaci negri avand
iluzii optice sau cu imprimeuri
de leopard. Reprezentativi:
Lanvin, Versace,
Louis Vuitton, Anya
Hindmarch, Michael
Kors.

august 2016

Plicurile sunt destinate in mod

special evenimentelor de seara/
noapte, dar iata ca in sezonul
toamna-iarna 2016-2017 ele
sunt foarte versatile, putand fi
purtate atat in timpul agitatiei
zilnice, cat si in combinatie
cu o rochie de seara. Din
piele, alungite sau imprimate,
aceste genti de mana au
fost promovate de nume
ca Chanel, Valentino,
Balenciaga, Prada,
Giorgio Armani, Louis
Vuitton.

giorgio armani

www.famost.ro

65

fashionista
Stralucirile metalice si sclipirile
atrag atentia, iar daca vrem
acest lucru, putem fi fericite
pentru ca una din tendintele
acestui sezon in ceea ce
priveste gentile de mana
este metalicul. Regasita si in
vestimentatie, aceasta tendinta
futurista a aparut pe catwalk
sub diverse stiluri, modele
diferite, placate cu aur alb sau
in curcubeu metalic si au fost
promovate de nume ca Marc
Jacobs, Louis Vuitton,
Ralph Lauren, Proenza
Schouler, Gucci, Loewe,
Lanvin.

efecte metalice

Louis Vuitton

franjuri si ciucuri

altuzzara

Ralph Lauren

Poate nu ca anul trecut,

dar franjurii isi fac
simtita prezenta si in
sezonul toamna-iarna
2016-2017 genti de
mana, atat pe curele, pe
manere, cat si atarnand
de marginile gentilor,
fiind vazuti ciucuri
irizati, franjuri din piele
intoarsa, decoratiuni.
Reprezentativi:
Dsquared2, Altuzarra,
Roberto Cavalli, Ralph
Lauren, Elie Saab.
Ralph Lauren

Multi designeri au preferat sa prezinte genti in contraste sau

care sa se potriveasca mai multor tinute, dar unii au preferat o
potrivire perfecta atat ca design cat si ca nuanta, de la accesori,
haine, pana la incaltaminte. Chanel, Barbara Bui, Anna
Sui, Calvin Klein, Emilio Pucci, Miu miu.

curele si manere deosebite

imprimeuri si
impodobiri

celine
De cele mai multe ori, cand
ne-am uitat la prezentarile de
moda din sezonul toamna-iarna
2016-2017, privirile au cazut
pe curelele si manerele gentilor
de mana. Au fost vazute curele
irizate, esarfe etnice, modele
creative innodate, diferite
nuante, curele cu blana sau
manere in forma de ac de
siguranta. Reprezentativi:
Alexander McQueen,
Calvin Klein, Celine,
Louis Vouitton, Fendi,
Vionnet.

vionnet

66

www.famost.ro

Christopher Kane

d&g

august 2016

Una din cele mai intense

tendinte in ceea ce priveste
gentile de mana din sezonul
toamna-iarna 2016-2017 sunt
imprimeurile si impodobirile.
Anumite infrumusetari ne
duc pe taramuri de basm, au
fost vazute ornamente din
flori, pietre incrustate, pietre
patratoase, iluzii optice,
influente psihedelice, abstracte,
flori crosetate. Giorgio
Armani, Miu Miu, Prada,
Proenza Schoulder,
Dries Van Noten,
Chanel, Christian Dior,
Salvatore Ferragamo,
Christopher Kane, Gucci,
D&G.

combinatii culori unice

vintage

d&g

Influentele vintage ale gentilor

de mana se traduc in acest
sezon in modele sofisticate din
piele, cu blana, modele albastre
din piele de reptila, tonuri
vibrante de galben si rosu,
care au fost aduse pe scena
de marile case de moda, cum
ar fi: Dolce & Gabbana,
Christian Dior, Marc
Jacobs, Coach, Marni,
Tommy Hilfiger, Bottega
Veneta, Alexander
McQueen.

Combinatii de culori unice.

Fiecare isi doreste sa fie unic,
dar sezonul toamna-iarna
2016-2017 iti ofera aceasta
oprtunitate prin intermediul
combinatiilor de culori inedite.
Au fost vazute genti de mana
in forma de jumatate de luna,
diplomatice, forme clasice
dar si destinate purtatului pe
umar si au fost promovate de
Tory burch, Hugo Boss,
Versace.

Tory burch

coach

versace
Gentile supradimensionate au
dominat prezentarile acestui
sezon, fiind pregatite sa care
ceva mai mult, in cazul in care
te hotarasti sa pleci subit intr-o
vacanta de week-end. Au fost
folosite culorile curcubeului,
culori amuzante, imprimeuri
florale, iar printre promotorii
acestei genti de mana, se pot
enumera Chanel, Acne
Studios, Christopher
Kane, Loewe, Gucci,
Balenciaga, Loewe.

supradimensionat
balenciaga

catifea

miu miu

chanel

Ca pentru acest sezon,

catifeaua in vestimentatie
este in top, nu mai e niciun
secret, ea extinzandu-se
si in incaltaminte si pana
la gentile de mana, fiind
fermecatoare in aceasta
ipostaza. Au fost vazute
foarte multe nuante de
catifea, kaki verde, visiniu,
albastru inchis, multe
sclipitoare, unele impodobite
cu pene. Reprezentativi:
Dries Van Noten,
Miu Miu, Stella
McCartney.

Stella McCartney
Gentile deschise, lasate sa atarne
intentionat pentru a li se vedea
interiorul este o tendinta care a atras
atentia, remarcabile fiind piesele de la
Jonathan Anderson, Loewe,
Anya Hindmarch, dior.

august 2016

www.famost.ro

67

Foto titlu: Leather fashion fashionista

fashionista

Lectii
de Stil

cu

Laura

SMART CASUAL
Un stil urban, ce presupune elemente
si piese smart lejere si flexibile, cu o
croiala clasica si linii usor anvangardiste.

68

www.famost.ro

august 2016

Stilul Smart Casual imbina perfect aerul elegant cu dorinta de comfort, fiind extrem de versatil, potrivit
atat pentru o zi la birou, o iesire in oras, o sesiune de shopping sau chiar un brunch cu prietenii. Un look
nici prea formal dar nici prea casual, ce iti confera libertatea de a-ti exprima personalitatea, imaginatia si
latura creativa, fiind bazat pe conceptul mix & match.

Iata care sunt elementele definitorii de care ar trebui sa

tinem cont in construirea unui outfit Smart Casual dar
si care sunt piesele cheie de care avem nevoie!

Elemente definitorii: - calitate; - croiala; cromatica; - echilibru; - detaliu.

Piese cheie : - jeansi skinny sau boyfriend;
- pantaloni slim cut cu talie inalta, bleumarin, crem
sau alb; - fuste midi de tip creion; - camasi clasice de
tip office, fie cu dungi, carouri, sau simple in culori
neutre precum bleu, alb sau nude; - cardiganuri,
veste sau pulovere uni ori cu imprimeuri navy; sacouri usor cambrate.
Accesorii: - esarfe sau cravate in nuante
complementare tinutei; - palarii de tip fedora; curele slim; - ochelari de soare; - ceasuri, bratari;
- genti cu personalitate; - pantofi stilettos sau de tip
Oxford.

Foto: Mircea Maieru

Model: Laura Veronica Sima
Geanta: Adona
Ochelari: www.ochelarivintage.com

adona

www.adona.ro
august 2016

www.famost.ro

69

fara limite

F o t o : J u l i a S m i r n o va

...

exercitii fizice pentru piele tanara

Exercitiile fizice construiesc musculatura, dar, in acelasi timp, mentin si pielea tanara. Studii recente au demonstrat
rolul important al mitocondriilor (centrale energetice mici responsabile cu energia celulelor) in tesuturile creierului si a
muschilor, pentru cei care au facut exercitii cu greutati - p u l l u p si p u s h u p . Mitocondriile nu functioneaza la fel de bine
cu trecerea anilor - din cauza actiunii daunatoare a radicalilor liberi, iar corpul nu poate produce elastina, colagen si acid
hialuronic natural, care ne ajuta sa mentinem pielea tanara, hidratata si ferma.
Este posibil, ca exercitiile fizice cu ajutorul greutatilor sa dea nastere mitocondriilor active mai tinere, intr-un mod
in care alergatul sau aerobicul sa nu poata. Cercetarile actuale - in modul in care decurg, ar trebui sa dea acest raspuns
in aproximativ 5 ani, dar, pana atunci, exercitiile fizice nu pot face rau daca sunt executate. Acestea scad nivelurile
cortizolulului si a zaharului din sange - ambele cauzand aparitia ridurilor si pielea flasca, eliberand endorfinele care
imbunatatesc circulatia sangelui. Mai mult, stim rolul benefic al endorfinelor in ceea ce priveste modul cum arata pielea;
gandeste-te doar cum arati cand esti indragostit!

ingrijire

piele,

gat,

par

...

solutii

pentru

un

ten

impecabil

...

despre

injecta

ingrijire gat
ATX-101 - solutia ideala
pentru barbia dubla ?
Barbia dubla nu doar ca
mai adauga o barbie, dar si
cativa ani, iar pana ceva timp,
cele mai eficiente solutii pentru
a scapa de ea, erau liposuctia
sau interventiile chirugicale.
Dupa o perioada de teste
- aproximativ 10 ani, cu
experimente care au inclus
aproape 3000 de pacienti
- pentru a primi acceptul
FDA (Food and Drug
Administration), ATX-101 este
primul medicament
injectabil care poate
distruge celulele de grasime
de sub barbie. Acest tratament
este facut sub observatie de
specialitate si nu dureaza mai
mult de o luna, urmat de un
proces de eliminare naturala si
un proces de vindecare.
Cum functioneaza?
Ingredientul activ din ATX101 este o formula patentata
derivata din acid dezoxicolic

pur, nonanimala sau nonumana,

o molecula care apare in mod
natural in corp si distruge
celulele grase cu fiecare
tratament. Se fac pana la 6
astfel de tratamente, fiecare
interventie necesitand un
numar de cca 27 de injectii mici
conform unei grile. Un procent
mic (1,4%) din 1500 pacientii
tratati cu ATX-101 au avut drept
consecinte usoare pana la
moderate de aparitii ale rosetii,
invinetirii, umflarii, amorteala
sau durere.
Dupa tratament, pacientii
au declarat ca se simt mai
feiriciti, ca arata mai tineri,
au stare de bine si mai multa
incredere in ei.
Un inconvenient este acela ca,
pielea, trebuie sa se micsoreze
pentru a se potrivi cand nu
mai exista grasime, pacientii cu
mai multa piele lasata nefiind
candidati buni, mai ales cand
se ia in calcul si varsta.

august 2016

Nicio crema destinata intinderii pielii

gatului nu va da rezultatele unei
operatii de 5000 de euro, dar, exista
solutii pentru fermitatea temporara.
Creme pe baza de combinatii intre
acid hialuronic si glicerina care ajuta
la hidratare si amino acizi pentru
stimularea productiei de colagen. Alte
creme - pe baza de polimeri (cum ar
fi pullulan) pot face pielea sa arate mai
ferma.
Ar trebui produse specifice
doar pentru gat?
La aceasta intrebare trebuie retinut doar
faptul ca gatul are mai putine glande
uleioase, astfel ca, mai multa hidratare
poate fi un lucru bun. Studii recente, au
demonstrat de asemenea, ca mastile de
fata care utilizeaza tehnologie pe baza
de silice, dau gatului un aspect aproape
instant de plenitudine.

www.famost.ro

71

splendida

y
ut

aler

ulthera
t!

be

Oamenii
de stiinta japonezi
au folosit nanotehnologia pentru
a crea molecule de acid hialuronic atat
de mici, incat acestea, sa patrunda in orice
fel de derma, reducand aspectul liniilor de pe
piele. Este cel mai bun rezultat de pana acum
in acest sens, nu mai putin de 96 de procente ale
celor care au utilizat nano acidul hialuronic,
avand parte de o piele mult mai hidratata,
de un aspect fin al pielii, iar elasticitatea
si
fermitatea
au
cunoscut
imbunatatiri considerabile.

Cu aproximativ 2 ani in urma,

a fost aprobat Ulthera, un
dispozitiv bazat pe ultrasunete
care are rolul de a strange
pielea si cutele verticale care
apar in zona decolteului.

corectare prin culoare

Machiajul poate amplifica ridurile ceea ce nu este de dorit, sau le poate
minimiza, facandu-te sa arati mai
tanara!
Iata ce putem face!
ba z a d e m ac h ia j
Daca doresti sa aplici baza de machiaj
si iti doresti ca acest lucru sa fie cat
mai putin vizibil, ar trebui sa incerci
sa umpli initial liniile fine cu o crema
hidratanta. Aplica apoi baza de machiaj
pentru a acoperi zonele neuniforme,
cum ar fi petele de roseata sau petele
intunecate si alege o formula curata.
Petele intunecate pot parea cenusii
dupa aceasta aplicare, asa ca, apasa
cu incredere cu un corector cremos;
dupa ce ai terminat, foloseste-te de un
burete umed si tapeaza de sus, pentru a
amesteca.

72

www.famost.ro

oc h i i
In ceea ce priveste ochii, acestia trebuie
sa fie luminosi, asa ca, un prim pas
este sa folositi corectorul pe liniile
intunecate, dar nu pe zonele umflate;
luminand aceste zone, le vor face sa
arate si mai mari. Rimelul si eyeliner-ul
trebuie sa le ai neaparat langa tine, din
moment ce ochii nu sunt bine definiti;
folosirea unei perii unghiulare pe linia
genelor cu un gel de culoare maro
inchis este cea mai indicata. Nu poti
gresi daca mergi pe nunate dragute,
cum ar fi sampania pe pleoape si un
maro mediu pe pliuri, loc unde aceste
nuante creeaza iluzia unor ochi fermi.
ob r aj i i
Una din marile greseli vazute la
majoritatea femeilor, este fardul de
obraz roz, care creaza impresia de fals.
Si chiar daca suna ciudat, nuanta de
noroi gasita in paleta de culori arata
cel mai natural pe fata ta, pe piele in
general. Alege o nuanta taupe cu roz
daca ai pielea normala, coral cald
pentru ten masliniu sau visiniu mat
pentru tenul inchis; completeaza si
defineste cu un creion colorat pentru
buze.

august 2016

Astfel, un tratament de
aproximativ 30 de minute da
rezultate aproape imediat,
stimuland in acelasi timp,
productia de colagen
pentru mai bine de patru
luni, un pacient avand sanse
ca aproximativ 30-40 de
procente din piele sa devina
mai ferma. Procedura este
uneori dureroasa, de aceea,
in anumite cazuri sunt folosite
creme care sa faca acest lucru
suportabil. Chiar daca, de
multe ori, ridurile sunt insotite
de pete intunecate, aceasta
procedura unformizeaza
culoarea pielii si o netezeste.
Pe de alta parte, aceasta zona
a decolteului, trebuie la fel
de atent ingrijita, multe femei
avand grija de fata lor, dar
neglijand partea pieptului.
Este recomandabila crema
de protectie solara rezistenta
la apa si asta datorita
transpiratiei, iar o crema
hidratanta pe baza de silicon
nu iti da impresia de crema
grasa pe sub haine.
Ulthera este folosit pentru
zona decolteului, pentru
gat, pentru zona de sub
sprancene (aprobate de FDA),
multe femei apeland la acest
dispozitiv, in detrimentul
interventiilor chirugicale, iar
rezultatele fiind vizibile timp
de cativa ani.

parului stralucirea si vitalitatea.

Cand esti tanar, aceasta cuticula
ramane intacta, dar, in timp, se
formeaza diverse fisuri sau spatii
intre sindrile, lasand firele de
par expuse razelor solare, caldurii
si altor factori nocivi care slabesc
firele si le deterioreaza.
C um ne putem proteja?

ingrijire par
Cu trecerea timpului, corpul
nostru sufera tranformari majore,
atat in interior cat si exterior, iar
in ceea ce priveste parul, acesta
isi pierde din stralucire, culoare,
forta, densitate.
Ce se intampla cu parul
nostru odata cu trecerea
timpului?
Majoritatea persoanelor vor
observa ca in jurul varstei de 40
de ani, are loc o subtiere a firelor
de par, acestea micsorandu-si
diametrul. Bineinteles ca aceste
tranformari pot avea loc la orice
varsta, firele subtiri inlocuindu-le pe
cele groase, transformari care apar
la mai bine de jumatate de femei pe
parcursul vietii.
Cand incepe textura sa
sufere transformari?
Fiecare fir de par este inconjurat
de o cuticula; vazut la microscop,
ar parea exact ca acoperisul unei
case din sindrila: aceasta ii da

Cel mai indicat este sa avem

o palarie de soare sau alte
accesorii care sa ne protejeze,
atunci cand suntem expusi razelor
solare mai mult de jumatate de
ora. Daca nu ne putem proteja in
acest mod, folosirea unor produse
silicon si dimeticon este mai mult
decat necesara, de fapt, aceleasi
produse folosite si recomandate
atunci cand sunt folosite
ondulatoarele sau uscatoarele de
par.
In ceea ce priveste parul grizonat,
este fals mitul conform caruia,
daca smulgi un fir vor creste doua!
In primul rand, aici este vorba
de mostenirea genetica, iar daca
bunicii tale i-a inceput sa i se
albeasca parul la o anumita varsta,
cel mai probabil si in cazul tau va
fi tot la fel. Foliculul se opreste din
absorbtia pigmentului (motivele se
pare ca nu sunt cunoscute), pentru
ca apoi sa se inchida complet.
Deocamdata nu exista vreo pastila
sau procedeu care sa inverseze acest
procedeu, dar, te poti proteja de
alte cauze care grabesc incaruntirea.
Stresul oxidativ este una din
cauze si poti compnesa acest lucru
prin consumul pepenilor, afinelor,
alimentelor care pot inlatura
radicalii liberi care pot accelera
acest proces; exista de asemenea
dovezi in privinta fumatorilor, ca
acestia incaruntesc mai devreme, tot
datorita radicalilor liberi.
De ce femeile insarcinate
au parul bogat?

odihna, iar in timpul

sarcinii, parul are o
perioada mai lunga
de tranzitie. Cu
aproximativ 3-4 luni
dupa nastere, parul
incepe sa cada cateodata masiv - dar
nu e nicio problema,
pentru ca in 6-12 luni,
el se revigoreaza si
creste la loc. Daca
acest lucru nu se
intampla, ar putea fi
de vina tiroida sau
cauzele normale ale
caderii parului la
femei, ceea ce poate
fi tratat.
Dintre noile
tratamente cu
reale sanse de a
castiga teren, se
remarca Latisse - cu
aplicabilitate reala si
rezultate foarte bune
in grosimea genelor,
dar momentan in
teste pentru podoaba
capilara.

O alta solutie este

cea pe baza de
laser, majoritatea
studiilor dovedind ca
un anumit nivel de
lumina poate ajuta
parul sa creasca.
Propecia este
un alt medicament
cu rezultate foarte
bune, dar, datorita
riscului de malformatii
congenitale nu este
recomandata femeilor
si nici copiilor,
fiind recomandat
barbatilor.

Parul nostru are trei etape de

dezvoltare: crestere, tranzitie,

august 2016

www.famost.ro

73

splendida
ce

se
intampla
cand

supra
inj ectezi

fata

e
r
p
s
e
d

e s te

s ti ut

Injectabile

B otox

Voluma

Pacientii credeau ca toxinele le vor face

fruntea imobila - asta fiind principala
ingrijorare, lucru care nu este adevarat.
Medicii folosesc botoxul peste tot pe fata:
riduri pe frunte, cutele de la marginea
exterioara a ochilor, spatiul dintre
sprancene, chiar si in cazul nasurilor cu un
aspect cazut.

Acest gel cu acid hialuronic a fost aprobat

de curand de FDA si este folosit indeosebi
in zona tamplelor si in zona din fata urechii,
locuri in care pielea isi pierde din fermitate;
un alt avantaj, este acela ca dureaza pana la
doi ani.

Dyspo rt
Multi nu cunosc aceasta injectabila, asa ca,
nu au incredere. Aceasta este introdusa sub
piele si se raspandeste pe o suprafata mai
mare, cum ar fi zona ochilor, iar pentru cei
care dezvolta o anumita rezistenta la botox,
aceasta este alternativa ideala.

Sc upltr a
Multi dintre cei care au folosit aceasta
injectabila spun ca s-ar forma umflaturi
permanente, dar, in acest caz, totul depinde
de dozare, ultimele cercetari regland acest
lucru si eliminand astfel de pericole. Prin
folosirea acestei injectabile, este stimulata
productia de colagen, si este utilizata pentru
partile laterale ale nasului, in zona tamplelor
si chiar fese.

ce

nu

J u v d e rm s i R est y l a n e

74

B elotero
Potentialii pacienti cred ca se vor alege
cu mici umflaturi temporare in urma
injectarii cu aceste substante pe baza de
acid hialuronic, dar, acest lucru se intampla
doar cand injectarea se face la suprafata,
iar medicul respectiv este neexperimentat.
Acestea sunt folosite in mod deosebit, la
umplerea scobiturilor de sub ochi si cutele
de la marginea nasului inspre buze.

www.famost.ro

Volumul isi are rolul

sau in forma fetei. Cu
toate acestea, cand este
pus prea mult volum prin
intermediul umplerii cu
grasime sau cu substante
injectabile, ochii sunt trasi
in zona tratata. Acest lucru
inseamna ca fata poate
parea neuniforma, cu
toate ca ea nu este,
astfel, aparand un
dezechilibru in ceea
ce priveste proportiile
naturale.

Acesta este probabil cel mai bun si cel

mai fin dintre injectabilele produse, dar,
din pacate nu vine cu un calmant, asa
ca procesul este unul dureros. Are o
consistenta luminoasa, perfecta pentru
marginea buzelor, liniile de deasupra
buzelor si nu exista pericolul de a fi create
zone de nuante albastre prin piele.

august 2016

Buzele si obrajii
sunt partile fetei la
care se adauga volum,
in timp ce in partea
de jos a fetei nu se
intervine. Acest lucru
creeaza o disproportie
vizibila in zona de
mijloc a fetei.

Umpluta sau
nu cu injectabile,
buza inferioara ar
trebui sa fie putin
mai mare decat cea
superioara. Cand este
adaugat prea mult
volum, se creeaza un
dezechilibru. Deseori,
pacientii incearca sa
potriveasca trasaturile
fetei, adaugand cat
mai mult volum.

Cand se adauga
tot mai mult volum
fetei,, mai ales in cazul
celor tineri, trasaturile
chipului devin
unghiulare, ceea ce
le adauga ani in plus,
aspectul de plinatate
rezultat fiind anormal
comparativ cu varsta.

despre memorie si creierul uman

isate la imbunatatirea memoriei?
cand incepe memoria sa se deterioreze? ne ajuta cuvintele incruc
cand suntem mai creativi? exista intr-adevar multitasking?

In ceea
ce
acest p priveste det
erio
ro c
condu es, totul dep rarea memo
cerea
i
masini nzand de la riei, nu se po
aseme
i sau s
a te s p u
individ
nea
p
cum a amintiri baz alatul pe din la individ. A ne exact can
r fi c
a te
ti su
d ince
num
pe
incepe e ati mancat pe fapte sau nt foarte rez ite lucruri,
c
a
i
u
s a pt a m
in juru
s
m
t
m
e
i
n
n
a
te i n
tiri
r fi
l va r s t e
a
i de 30 na trecuta. episodice, le timp, exista
O anu
n
g
de ani
d de
a te i n
mita d
.
e te r i o r s p a t i u s i t i m
a re a m
p
emorie ,
i p o a te

tos pe
ste sana
e
u
n
l
a fumatu mentale.
faptul c
c
s
cese
o
n
u
r d e p ro
Toti c
o
il
r
u
p
atea ti
majorit

ntr

sau cr
u inima

eier, afe

ctand

fix
numar
cu un numar
t
u
c
s
am na tual acest
ca net
u
e ve n
z
e
ot fi la
r
viata,
au c
eier p
a
r
a
t
t
c
a
n
e
o
ii
t
t
d
s
amane le rezolvate
nii de
vo m r
, oame
e
p
r
a
leme
im
c
t
i, cu
i p ro b
ceva
s
lu
a
u
r
ia
n
r
a
ie
o
P
m
c re
ca me
le ale
rsta.
de celu . Astazi, stim erent de va
a
if
e
d
d
, in
va sca
e bun
l fo a r t
e
iv
n
un

Cuvintele incrucisa
te sau diversele pu
zzle-uri nu sunt re
eliminati ideea ca
le pentru antrenare
un astfel de antrena
a creierului, dar
ment intens, poate
de sport pentru fo
avea efecte simila
rma fizica. Activita
re
cu cele din sala
tile intelectuale tre
pentru efecte de lu
buie sa fie parte in
nga durata si pent
te
gr
an
ta din viata ta,
ru
a avea o anumita
subiecte, poti inva
constanta; poti ad
ta o noua limba str
uc
e
in discutie noi
aina.
pului
ecerea tim
apoi, cu tr
ca
,
e usor,
ri
rt
a
a
m
locate fo
put mai
b
ce
e
fi
in
sa
la
t
le
n
e
i,
ier su
de grasim
sta riscul ca
a spre cre
. Astfel, exi
ctate pline
de la inim
ri
la
ti
sc
b
se
e
u
a
su
e
d
rn
e
ir
o
ro
rt
n
p
p
ve
foa
e,
sange care
din urma,
ajuta la pre
cesata, carn
Vasele de
de minute
and in cele
ncare pro
g
a
0
n
6
m
ju
l
si
a
a
,
0
3
rm
ze
o
e
sore
intr
od n
sa se misc
le, zilnice
ntine in m
te si nu gre
dieta ta co
ra
e
ca
a
d
d
o
s
m
le
a
mai
rcitiile fizice
Nu trebuie
rajite. Exe
sa iti incarc
alimente p
i memoria
suntem na
.
e
ri
o
cu diverse
m
e
scuti pentr
m
e
d
i
ri
lucruri care
e
u a memora
pierd
telefo
nu

iti sunt nec

nului. Dar,
toate numer
esare! Nu
daca dore
ele de tele
sti sa asimile
necesare in
fon! Aceast
viitor, le po
zi anumite
a este trea
ba
informatii
ti invata si
care crezi
repeta in g
ca iti vor fi
and.

Cum functioneza
creierul? Conform
ceasului nostru
biologic!
Daca te trezesti de dimineata,
aceasta perioada este perfecta
pentru a face munca analitica
si alte lucruri exigente;
este cea mai buna perioda
pentru a-ti folosi creierul in
a raspunde la intrebari si a
rezolva diverite probleme.

creierul este creativ

cand este obosit
Daca esti obosit, dupa o zi
intreaga de munca, iti poti
folosi creierul pentru munca
creativa! Da, ati citit bine!
Cand esti obosit, creierul

nu este eficient pentru a se

detasa de diverse distrageri
si a filtra o anumita sarcina;
de asemenea, nu este eficient
la a-si aminti conexiunile
dintre idei si concepte. Si
aceste lucruri sunt foarte bune
cand vine vorba de creatie,
deoarece, acest tip de munca
ofera noi perspective, noi idei,
da nastere unor noi conexiuni.

performantele sunt mai slabe.

Un studiu realizat in Franta
a aratat ca in momentul in
care a fost introdusa a doua
sarcina, creierul voluntarilor
s-a divizat, fiecare emisfera
lucrand singura pe sarcina
respectiva. Creierul a fost
supra incarcat de a doua
sarcina si nu a putut lucra
la capacitate maxima, fiind
nevoit sa isi imparta sarcinile.

nu exista multitasking!
Suntem incurajati sa facem
mai multe activitati in acelasi
timp (multitasking), dar
practic, este imposibil. In
momentul in care vrei sa faci
mai multe lucruri in acelasi
timp, sunt impartite resursele
creierului nostru; dam fiecarei
sarcini mai putina atentie, iar

august 2016

Avem tendinta sa placem

pe cei ce fac mai multe
greseli
Cei care nu fac greseli nu sunt
foarte placuti comparativ cu
cei care le fac ocazional; a
gresi, te face mult mai uman,
perfectiunea creand distante

si dand un aer neatractiv de

invincibilitate.

vederea este cel mai

important simt
Chiar daca toate simturile
sunt foarte importante, a
vedea se pare ca este totusi
in top! Daca de exemplu
astazi veti auzi o informatie,
peste trei zile, va veti aminti
doar 10% din ea; daca
experimentati cu o fotografie,
va veti aminti 65%!
Poza bate textul, deoarece,
creierul vede cuvintele ca
multe imagini mici si trebuiesc
identificate o serie de
caracteristici pentru a le citi,
ceea ce implica timp.

www.famost.ro

75

Foto: Mircea Maieru

interviu

Ceainaria
AnNette

De
vorba
cu
Laura
si ...
Ana
Aioanei
76

www.famost.ro

august 2016

plimbare pe strazile Capitalei intr-o dupa-amiaza

frumoasa de vara mi-a scos in cale un loc minunat, cu
aer burghez, ce aminteste de anii trecuti ai M i c u l u i
P a r i s : Ceainaria Annette - Tea, cake & more.
Mirosuri imbietoare de menta proaspata, scortisoara,
ciocolata si ceai fin, puternic aromat si atent
selectionat, m-au ademenit inca de la intrare. Curtea
cocheta, presarata din plin cu verdeata si flori,
transmit instant un sentiment de liniste si armonie.
Odata trecut pragul cladirii istorice, ramai
fascinat de frumusetea si atmosfera sofisticata de
secol XIX. Elementele de design interior, mobilierul,
obiectele de arta, tablourile, si fotoliile frumos
executate, te trimit intr-o lume veche si boema.
Ceainaria Annette - Tea, cake & more, este locul
perfect unde pasiunea pentru design intalneste in
cel mai armonios mod pasiunea pentru ceai. Locul
perfect in care poti evada si detasa de grijile
cotidiene ale unui Bucuresti hiperactiv, locul unde te
poti bucura de liniste si a-ti rasfata toate simturile.
Despre pasiunea pentru design, ceai si bun
gust, dar si despre deliciile uneia din cele mai
frumoase locatii din Bucuresti, ne va vorbi chiar
A n a A i o a n e i , antreprenor al Ceainariei Annette Tea, cake & more ...

august 2016

www.famost.ro

77

interviu
Povesteste-mi te rog, despre
cum a pornit totul, de la
pasiune, pana la prima
idee, de la implementarea
conceptului pana la
realizarea propriu zisa a
uneia din cele mai frumoase
si elegante locatii din
Bucuresti.
La inceputul anului 2015,
imi doream un spatiu in care
sa-mi las imaginatia sa creeze
diferite obiecte de design
interior, un fel de atelier de
creatie. Cautand, in centrul
Bucurestiului am descoperit o
casa din perioada interbelica,
avand o arhitectura deosebita
si o gradina plina de verdeata.
Atunci am lansat acest proiect
ambitios ce este dedicat
amintirii unui om special mie,
mama mea Aneta.
Totul porneste de la o idee,
o punem pe hartie si apoi ne
urmam visul. Iata, acesta este
visul meu: Annette - Tea,
cake & more. Un loc pe care il
descriu ca fiind elegant, intim,
plin de energie pozitiva, voie
buna si preparate delicioase.

Camera lounge sau camera

roz cum ii mai spun eu, a fost
creata pentru visatori, romantici
si indragostiti. Efectul a fost cel
scontat, aici multe cupluri s-au
indragostit sau au decis sa-si
uneasca destinele.

Crezi ca meseria aceasta, de

bun antreprenor, se fura,
se deprinde, sau te nasti cu o
inclinatie spre asa ceva?
Cred ca in primul rand
trebuie sa te nasti cu inclinatii
spre asa ceva. Insa sunt si alti
factori care contribuie la a fi
un bun antreprenor. Trebuie
sa ai o fire independenta, un
spirit de lider, inclinatie catre
risc si asumarea acestuia,
adaptarea la schimbare,
capacitatea de a face mai
multe lucruri in acelasi timp,
putere fizica si psihica, putere
de previziune si multa, multa
gandire pozitiva.
Stiu ca ai o mare pasiune
pentru design-ul interior iar
acest lucru se poate observa
in tot ceea ce inseamna
ceainaria Annette, bunul gust
si dragostea pentru frumos,
punandu-si amprenta pe
fiecare coltisor. Vorbestemi te rog despre locatie,
elementele de arhitectura,
design si piesele de mobilier
cu care se remarca intrun mod fabulos ceainaria
Annette.
Pe langa design iubesc
calitatea. De aceea, in
amenajarea ceainariei nu am
facut rabat de la nimic si am
ales elemente de mobilier si
accesorii care sa aduca un plus
de eleganta si pretiozitate.
Principalul furnizor de mobilier
si sponsor al ceainariei este
Villa Nova.
Arhitectura si vechimea
casei m-au inspirat in alegerea
stilului clasic frantuzesc. Prin
mobilierul alb din lemn masiv,
lucrat manual ce reda patina
timpului, am incercat sa
creez misterul de alta data.
Am dorit sa aduc in prezent
ceva din perioada aceea in
care Bucurestiul era denumit
Micul Paris.

78

www.famost.ro

august 2016

Tonurile in contrast
(gri, bordeaux, crem, roz,
auriu) contribuie la crearea
atmosferei placuta si calda.
Prin renuntarea la elementele
strict comerciale, cum ar fi un
bar tipic, frigidere sau vesela
inscriptionata, am vrut si cred
ca am reusit sa dau clientilor
impresia ca sunt in vizita la
o prietena unde savureaza
un ceai, o prajitura, servesc
pranzul sau cina.
Camera lounge sau
camera roz cum ii mai
spun eu, a fost creata
pentru visatori, romantici si
indragostiti. Efectul a fost cel
scontat, aici multe cupluri
s-au indragostit sau au decis
sa-si uneasca destinele. Unul
dintre aceste cupluri urmeaza
sa-si faca petrecerea de nunta
tot la Annette.

Ne deosebim de altii prin

calitatea ingredientelor,
design, atmosfera calda
si primitoare, pozitia
centrala ...

Locatia se mandreste cu un meniu impresionant de peste

50 de sortimente de ceai, atent selectionate. Care ar fi
prima ta recomandare?
Ceaiul Mate este preferatul meu. Este un ceai originar
din America de Sud si este obtinut din frunzele uscate ale
arborelui Ilex paraguariensis. Are un gust dulce-amarui si se
serveste in Calabasse- tartacuta din dovleac indian si se
bea cu Bombila-un pai din argint cu un filtru la capat sub
forma de lingura. In America de Sud, acest ceai este cea mai
populara bautura fierbinte ce inlocuieste cu succes cafeaua.

Ce servicii ofera ceainaria

Annette clientilor sai?
Annette Tea era
conceptul initial, apoi am
adaugat cake & more
deoarece pe langa cele
50 de sortimente de ceai
(infuzat si servit alaturi de
zaharul special cu arome de
vanilie sau lamaie), am dorit
sa oferim clientilor ocazia
de a servi, intr-un cadru
deosebit, un pranz sau o
cina. Asadar, in meniul nostru
gasiti si preparate culinare
raw vegane, vegane dar si
cu carne sau peste. Sucurile
noatre contin 100% fruct,
fara indulcitori sau arome
artificiale, iar preparatele
culinare se fac la comanda

(nu sunt reincalzite) si nu

sunt folosite semipreparate ci
doar produse proaspete si de
calitate.
Care sunt punctele forte ale
ceainariei?
Annette poate fi definita de
cuvintele homesi healthy.
Nu pot spune ca ceaiurile
noastre sau retetele noastre
nu mai pot fi gasite si in alta
parte, insa ne deosebim
de altii prin calitatea
ingredientelor, design,
atmosfera calda si primitoare,
pozitia centrala dar totusi
retrasa si nu in ultimul rand,
portiile mari si preturile
accesibile.

august 2016

www.famost.ro

79

interviu
Cand am conceput Annette,
am vrut sa pastrez ideea
de familie si am ales vesela
clasica, in stilul vechi dar
foarte practica. De exemplu
castroanele de salata sunt
foarte mari, ceea ce ofera
posibilitatea clientului sa
amestece usor si fara frica de
a da pe langa, ingredientele.

Fiecare e liber sa-si aleaga

stilul de viata si am
incercat sa nu restrictionez
prea mult poftele sau
obiceiurile culinare ale
prietenilor si clientilor mei.

Care este dish-ul

tau favorit din meniul
restaurantului?

Care este specificul

bucatariei? Vorbeste-mi te
rog despre meniul vostru,
care stiu ca este unul destul
de variat.
Am ales un specific
international, deoarece
am dorit sa putem oferi un
pranz variat atat persoanelor
care lucreaza in cladirile de
birouri cu care ne invecinam,
cat si strainilor (turisti sau
rezidenti) ce ne trec pragul
zilnic. Avem de la aperitive
(bruschete, wrap) la salate
vegetariene sau cu carne,
supe crema, paste cu diferite
sosuri, preparate cu carne de
vita, pui, curcanetc

Supa Gazpacho. Este o

supa raw vegana cu putine
ingrediente (rosii, castraveti,
usturoi, ardei gras) ce isi are
originile in Andalusia (Spania)
si se consuma in special vara,
fiind o supa consistenta si
racoritoare. Eu o prefer foarte
rece si de aceea adaug cateva
cuburi de gheata cand o
servesc.
Aranjarea mancarii in
farfurie a ajuns la nivel de
arta. Reactioneaza clientii
la un plating deosebit
sau raman inca prinsi in
paradigma portiilor imense?
Da e o arta sa aranjezi
mancarea in farfurie si chiar
exista cursuri pentru asa ceva.

Care este cel mai solicitat

preparat?
Desertul raw vegan care
este 100% natural, fara zahar
si mereu diferit: cu fructe
de padure, capsuni, lamaie,
ciocolata, mango.etc

80

www.famost.ro

august 2016

Am observat ca lumea
inca reactioneaza la portiile
imense. Am doua farfurii
moderne pentru paste (din
acelea din portelan alb cu
bordura lata si scobitura
adanca) in care imi place sa
servesc, uneori, spaghetele
sau tagliatelele cu un mic
ingredient decorativ langa.
Aceeasi cantitate o servesc
si in farfuria plata, clasica,
fara ingredient decorativ, iar
reactiile sunt urmatoare: uau
ce bine arata dar parca sunt
prea putine sau uau ce
portie mare.
In ultimul timp, tot mai multi
romani devin interesati de
un stil de viata sanatos,
indreptandu-si atentia catre
mancarea healthy food
sau chiar raw vegan. Ce le
oferiti clientilor la acest
capitol?
Personal am adoptat
acest stil de viata in urma
cu 4 ani. Daca ar fi fost dupa
mine, as fi facut un meniu
numai cu mancare vegana
sau raw vegana. Insa, fiecare
e liber sa-si aleaga stilul de
viata si am incercat sa nu
restrictionez prea mult poftele
sau obiceiurile culinare ale
prietenilor si clientilor mei.
Oferim multe salate
proaspete, torturile sunt
facute de noi, fara conservanti
sau coloranti alimentari,
evitam prajelile, cartofii
prajiti lipsind cu desavarsire
din meniu. Avem chiar si
un desert raw vegan si
inghetata facuta artizanal
din ingrediente proaspete
si naturale. Un element
nou introdus in meniu este
smoothie-ul vegan, care in loc
de lapte de vaca contine lapte
proaspat de caju si diverse
fructe (banana, kiwi, mango,
capsuni, fructe de padure).

Mirosuri imbietoare precum

scortisoara, ciocolata,
menta sau vanilie te
ademenesc inca de la
intrare, iar ca o mare
iubitoare de dulciuri, nu am
cum sa nu te intreb si despre
delicioasele deserturi.
Asadar, cu ce bunatati ne
rasfatam simturile dar si
papilele gustative?

Imi plac oamenii veseli, imi place sa am

casa plina de invitati si de aceea, incerc
sa fac cat mai multe si diverse activitati,
menite sa ne aduca impreuna.

Stim ca un vin bun

incununeaza cu succes o
masa reusita. Ce sortimente
de vinuri gasim in meniu?
Vinul sec este preferatul
meu, cand vine vorba de
bauturi alcoolice (doar este
vegan, nu? :) si il prefer pe
cel rosu sec, deoarece e mai
corpulent si contine mai putin
zahar.

Cand eram copil, Aneta

(mama mea) ne rasfata in
fiecare sambata cu ceva dulce.
Era modul ei de a se relaxa,
de a spune cat ne iubeste si de
a multumi pentru saptamana
ce tocmai se incheia. Asa am
decis sa fac un desert numit
tortul casei si care sa
fie tot timpul altul: cu multa
ciocolata si fructe de padure,
deliciosul tort krantz, cel cu
branza si stafide, morcovi
si mascarpone, diplomat cu
multe fructeetc
Si pentru ca atmosfera sa
fie cu adevarat unica si
speciala, stiu ca organizati
o serie de evenimente,
iubitorii de jazz putanduse bucura de adevarate
calatorii muzicale in timp,
incepand cu anii 20 -30
pana la anii 50 - 60. Spunemi te rog, ce alte surprize le
mai pregatiti iubitorilor de
frumos?

Prin intermediul acestui

business mi-am descoperit o
serie de noi calitati, printre
care si cea de gazda. Imi plac
oamenii veseli, imi place sa
am casa plina de invitati si de
aceea, incerc sa fac cat mai
multe si diverse activitati,
menite sa ne aduca impreuna.
Serile de jazz, ne-au unit in
timpul iernii in fiecare seara
de vineri. Masa prieteniei
din holul de la intrare, s-a
transformat in luna Decembrie
in Locul de pictat si
meditat, serile de karaoke,
ne-au facut sa descoperim noi
talente si pasiuni, degustarile
de vinuri ne-au adus un plus
de informatie si ne-am deschis
drumul spre noi prietenii. Sa
ai casa plina de copii care
picteaza si canta, poate parea
obositor, dar nu poti sa nu le
simti energia benefica cu care
te inconjoara.
De asemenea am organizat
si organizam tot felul de
evenimente private cum
ar fi, sedinte foto, intalniri
corporate, cununii, botezuri si
chiar nunti restranse.
Sunt doar cateva din
evenimentele organizate, insa
ele au fost multe si uneori
am impresia ca au trecut ani
de cand am inceput aceasta
afacere.

De cand am deschis si
pana acum, am testat tot
felul de vinuri romanesti si
internationale. Clientii au
decis si noi ne-am conformat,
astfel am ales doua crame
romanesti, Alira de pe
dealurile Alimanului si Corcova
din Mehedinti, iar din vinurile
internationale preferate sunt
cele din regiunea Bordeaux Franta.
Cele mai consumate sunt
vinurile seci, iar in functie
de anotimp sunt preferate
vinurile rosii in sezonul rece
si cele rose si albe in sezonul
cald.

august 2016

www.famost.ro

81

interviu

Care este parerea ta si cum

ai comenta celebrul citat:
Gastronomia este arta de
a folosi hrana pentru a crea
fericirea?
Este adevarat ca atunci
cand mancam, se activeaza
hormonal fericirii, insa trebuie
sa avem grija si la ce mancam
pentru ca daca mancam orice,
oricum, oricand si oricat, s-ar
putea sa ne trezim afirmand
ca gastronomia e arta spre
nefericire. Eu cred mai
degraba in ceea ce spunea
Hipocrate Hrana sa ne fie
medicament si medicamentul
hrana. Sa incercam sa
mancam cat mai natural, sa
combinam corect alimentele
si sa mancam doar atat cat ne
trebuie.
Cu o vasta concurenta pe
piata din Capitala, cum se
poate mentine o ceainarie/
bistro/restaurant in topul
preferintelor clientilor?
Cred ca fiecare loc isi
formeaza clientela la fel cum
fiecare om isi atrage si alege si
pastreaza prietenii. Exploram,
suntem curiosi, diversificam,
dar pana la urma ramanem sau
revenim acolo unde ne simtim
acasa sau ne simtim noi.

Nu regreta ce ai
facut ieri, vezi ce poti
face azi ca maine sa
fie si mai bine!

In opinia ta, care este cheia

succesului unei afaceri de
succes?
Se spune ca toti avem
un destin scris in stele si ca
nimic nu este intamplator.
Cred in asta dar mai cred si
in faptul ca singuri ne putem
schimba destinul (el fiind doar
o mostenire) prin ganduri si
actiuni pozitive. Succesul mai
inseamna si implicare 100%,
rabdare si multa munca.

82

www.famost.ro

august 2016

Un motto dupa care te ghidezi in

viata de zi cu zi?
Nu regreta ce ai facut ieri, vezi
ce poti face azi ca maine sa fie si mai
bine!
Ce sfaturi le-ai oferi tinerilor
antreprenori aflati la inceput de
drum si care doresc sa urmeze o
cariera in acest domeniu?
Nu ma consider o experta in arta
antreprenoriatului, insa din experienta
mea le pot da cateva sfaturi
prietenesti:
-sa-si urmeze visele, sa le dea curs;
-sa utilizeze toate resursele puse la
dispozitie;
-sa investeasca in imagine si sa se faca
vizibili;
-sa fie capabili sa faca sacrificii. Un
start-up cere bani, timp, rabdare,
asumarea riscului de a pierde;
-sa fie un bun organizator al timpului;
-sa fie lider nu sef;
-sa stie cand sa renunte.

Unde pot cititorii Famost sa isi

petreaca timpul liber, intr-un loc
elegant, intim, cu o atmosfera
placuta, muzica buna, ceai aromat,
preparate sanatoase si deserturi
delicioase?
La Annette Tea,Cake & more,
desigur, in strada Polona nr. 77
https://www.facebook.com/CeainariaAnnette
http://ceainariaannette.ro

Va asteptam cu drag!
M

at e r i a l

august 2016

r e a l i z at

d e

a u r a

e r o n i c a

www.famost.ro

Si

m a

83

stil de viata

Simplu MULTUMESC!
Cand faci tot ce poti tu mai bun, nu vei sti niciodata ce
miracol iti apare in viata ta sau in viata altui om.
Helen Keller
Cati dintre noi am spus astazi multumesc?
iti multumesc ca esti langa mineiti multumesc ca m-ai ascultat..
iti multumesc ca ma iubesti iti multumesc ca ai gria de mine ... iti
multumesc mama, tata, sot, sotie, copile!
Daca inchidem ochii si ne amintim ziua in care am avut o implinire
personala sau profesionala, oare ne putem aminti si omul care ne-a
ajutat sa ajungem acolo?
Helen (Keller n.a.) nu a uitat niciodata cine a invatat-o sa simta, sa
vada, sa vorbeasca, sa isi depaseasca toate barierele de comunicare.

H e l e n
K e l l e r
(27 iunie 1880 n. in Tuscumbia,
Alabama - d. 1 iunie 1968 in Easton,
Connecticut) si-a pierdut vederea si
auzul la varsta de doi ani. In martie
1887 invatatoarea ei, Anne Sullivan
Macy, care impreuna cu Laura Bridgman
au creat in Institutul Perksin un limbaj
pentru nevazatorii surzi, a invatat-o
acest sistem special care consta din
semne in relief ce puteau fi identificate
cu degetele, prin simtul tactil. Ulterior va
invata cu ajutorul Annei Sullivan alfabetul
Braille, ce nu era inca raspandit la
vremea aceea.

pe cei asupriti si in special militand

pentru drepturile negrilor, atragand astfel
dezaprobarea propriei familii. Devine
membra a Partidului Socialist American
(Socialist Party of America, SPA), scrie
cateva carti.
Dupa ce sufera o hemoragie
cerebrala, Helen se retrage din viata
publica, moare in timpul somnului in
anul 1968. Dintre operele sale literare
recunoscute la nivel international
mentionez: Calea mea din intuneric;
Invatatoarea si prietena mea Anne
Sullivan; Lumea mea; Religia mea;
Optimismus.

Helen Keller urmeaza

cursurile universitatii
Radcliffe College unde invata
franceza si germana, incheie
studiile cu excelenta, primind
distinctia cum laude.
Ulterior obtine titlul de doctor
de onoare la Universitatea
din Harvard. Corespondeaza
aproape regulat cu filozoful
si pedagogul Wilhelm
Jerusalem. Mai tarziu ea va
tine prelegeri, ocrotindu-i

84

www.famost.ro

august 2016

Imaginati-va pentru
o clipa ca traiti intr-o
lume necunoscuta pe
care nu o vedeti si nu
o auziti.
Va este frica? De
ce avem mereu
temeri in ceea
ce priveste
necunoscutul?
Daca am porni in
viata cu curaj si
inima deschisa spre
necunoscut, am
ajunge mai repede la
destinatie.
Helen a fost prima
persoana din lume
surda si nevazatoare,
demutizata de catre o
femeie ce a creat un
limbaj special prin care
aceasta sa se poata
exprima. Intr-adevar,
povestea lui Helen este
una de success, dar nu
numai datorita ei.

Daca la primul exercitiu de imaginatie ati reusit sa depasiti teama de necunoscut, vreau sa
va asezati in locul Annei Sullivan, care pusa in fata unei astfel de provocari a reusit sa faca
o persoana ce nu vede si nu aude sa inteleaga ca culoarea rosie este fierbinte, culoarea
albastra este rece, culoarea verde se simte precum iarba, culoarea galben te atinge precum
razele soarelui, iar prietenia te auta sa mergi prin intuneric si este mult mai importanta daca
ai merge singur prin lumina.
Prin tot ceea ce a realizat, Helen i-a multumit Annei in fiecare zi pentru omul care a devenit.
Din cartile ei am ales cateva citate care pe mine m-au facut sa vad lumea prin ochii unei
persoane nevazatoare, dar care vedea totul foarte clar.

Caracterul nu se poate dezvolta in liniste si pace. Numai prin incercare si

suferinta se poate intari sufletul, insufleti ambItia si atinge succesul.

Siguranta este mai degraba o superstitie. Nu exista cu adevarat in natura...

Viata este ori o aventura indrazneata, ori nimic interesant.

Cunoasterea este fericire, fiindca doar prin cunoasterea cuprinzatoare si

profunda esti in stare sa deosebesti adevarul de minciuna, lucrurile marete
de cele de factura joasa.
Tine-ti chipul spre soare si niciodata nu vei vedea umbra.

Cele mai bune si mai frumoase lucruri din lume nu pot fi vazute, nici macar
atinse. Ele trebuie simtite in inima.

A merge cu un prieten prin intuneric este mult mai bine decat a merge
singur prin lumina.

Mirosul este un vrajitor puternic ce te transporta peste mii de mile si prin

toti anii vietii tale.

Optimismul este credinta care duce la indeplinire. Nimic nu poate fi realizat

fara speranta si incredere.

Evitarea pericolului nu este, pe termen lung, mai sigura decat expunerea.

Fricosii sunt prinsi la fel de des ca indraznetii.
Succesul tau si fericirea ta se afla in tine. Hotaraste-te sa fii fericit, iar
veselia ta si cu tine veti forma un scut invincibil in fata dificultatilor.

Fii o fire optimista. Nu te gandi la esecurile de azi, ci la succesul ce poate

veni maine. Te-ai angajat pe un drum dificil, dar vei reusi daca perseverezi
si vei gasi bucurie in a depasi obstacolele. Tine minte: niciun efort pe care
il depunem pentru a obtine ceva frumos, nu este pierdut. Ceea ce caut, nu
este in afara, ci este in mine.

- Citate din Helen Keller -

Material realizat de

Bencze Marta-Iozefina
Life coach, Motivational speaker, Blooger
august 2016

www.famost.ro

85

SURSE FOTO: http://womenshistory.about.com/cs/kellerhelen/p/helen_keller.htm, http://www.perkins.org/history/people/helen-keller, https://www.pinterest.com/gabrowneyedgirl/history-helen-keller/,

http://zenithcity.com/january-29-1914-helen-keller-lectures-lyceum-theatre/, https://www.thinglink.com/scene/633006654660542464, http://www.ralphmag.org/EA/helen-keller.html

Intodeauna am afirmat ca un simplu multumesc, imi pare rau, te iubesc, iarta-ma, fac diferenta intre oameni. Asadar, ultimul exercitiu nu este de
imaginatie, ci de recunostinta. Vreau sa spuneti simpluMULTUMESC mama, tata, sot, sotie, copile!

o a m e n i

d e

p o v e s t e

stil de viata

Mamaie Coca

Am fost
trista cand
a murit
mama,
ne-a
crescut ca
pe flori!

... Cioc, cioc ... aud in geam ... cine ar putea fi decat mamaie Coca,
mamaia mea adoptiva de cand m-am mutat in capitala. Cu chipul
brazdat de anii trecuti, parul nins si ochii protectori imi intinde
o punga cu legume din gradina ei Fata mea, ti-am adus rosii
si castraveti din gradina, ca alea care le cumperi nu sunt bune,
mama! Mi-a luminat ziua
Imi era dor de mamaie Coca, nu o mai vazusem de cateva
zile. Adesea ma trezesc cu ea la geam sa imi dea oua, flori, fructe
si ce mai are de-ale casei Apoi imi povesteste intamplari zilnice,
franturi din viata ei, pe care chiar daca le aud mereu, le ascult cu
interes de fiecare data.
Imi e draga si de multe ori imi alina dorul de mamaia mea
adevarata.
Mamaie Coca e mereu insotita de prietenul ei credincios, Rex,
un caine minunat - se inteleg din priviri. Rex a ramas prietenul fara
grai care ii este mereu alaturi, mai ales de 4 ani, de cand a murit
sotul ei.
Imediat ma hotarasc ca toata lumea trebuie sa o cunoasca
pe mamaie Coca - este un exemplu, la cei 76 de ani ai sai, cu
un accident la unul din picioare, mamaie Coca are o gradina
impecabila; mereu o vad pe geam trebaluind si merge pe bicicleta,
evident, insotita de prietenul sau bun, Rex.

86

www.famost.ro

Acum ma
multumesc ca
am baiatul
mare, sanatos,
la casa lui, cu o
nepoata...

Merg la poarta cu gandul sa ascult toata povestea sa, demult

vreau sa fac asta, ma intampina Rex, dand voios din coada, intre
timp ne-am imprietenit si nu mai este o problema intratul meu pe
domeniul lui.
Imediat apare si mamaie Coca si ma pofteste sub sopru sa
stam de taina.

august 2016

Mamaie, mereu imi povestesti

una, alta, vreau sa scriu la ziar
povestea matale.
Ehe, mama, am avut o viata si
mai grea si mai usoara, dar frumoasa.
Nu mi-a placut scoala, am invatat 4
clase, dar ma descurc sa socotesc, sa
numar banii si sa ma semnez. Am fost
trei frati, eu nu am invatat, aveam de
munca, ma duceam cu vitele. Parintii
au fost saraci, oameni simplii, lucrau
pamantul, aveau vite, vindeau lapte,
branza, tata a lucrat si la colectiv, dar
avea un salariu mic. Cand strangea
mama banii de la cucoane, atunci
ne mai lua si noua de imbracat. Dar
ne-au crescut asa cum au putut, apoi
noi am incercat sa-i ajutam, ca asa
e randuiala, parintii nu trebuie sa ii
lasi. Pana la urma averea omului sunt
cele patru scanduri cu care pleacam
in pamant. Am fost trista cand a murit
mama, ne-a crescut ca pe flori! Mama
nu a fost rea, nu a fost dusmanoasa,
nu vorbea vorbe urate, nu avea
prea multe, dar ce avea dadea si de
pomana! si i-am simtit vocea trista si
ochii inlacrimati.
Mamaie, dar cum era pe timpul
matale cu dragostea, casatoria, ca
in ziua de azi ne este din ce in ce mai
greu sa facem pasul acesta?
Si pe timpul nostru era greu, dar
era mai mult respect. Eu mergeam
la bal, asa ne distram noi si cel mai
mult ma insotea un vecin, ne-am
indragostit si am fugit cu el, la el
acasa. Dar nu am putut trai acolo,
avea o mama foarte rea. M-am intors
acasa, cand mergeam cu vacile, ma
intrebau femeile mereu ce fac. Erau
greu atunci sa te desparti, dar am fost
puternica. Soacra-mea vitrega m-a
intalnit intr-o zi, cand duceam laptele
si m-a intrebat daca il vreau pe fiul ei
vitreg. Apoi i-a povestit fiului ei vitreg
sa mearga la gara ca va intalni o fata
maruntica cu niste bidoane de lapte,
sa o ajute sa urce in tren. Cand a venit,
l-am intrebat cine este si sa ia mana
de pe mine, mi-a explicat si l-am lasat
sa ma ajute.
Cu cateva zile inaintea nuntii a
murit bunica care il crescuse, ne-a
parut tare rau ca isi dorea mult sa il
vada ginere. A trebuit sa facem nunta
ca erau toate pregatite.
La inceputul casniciei am avut o
singura cearta, am vrut sa plec acasa,
dar socru-meu mi-a luat apararea si
l-a certat. De atunci am fost bine, am
facut un baiat.

Femeia dirijeaza
casa, barbatul aduce banii
in casa, daca femeia este
femeie de casa faci de
toate, faci gospodarie.
O ascultam cu atentie
pe mamaie si din cand in
cand ii mai puneam cate
o intrebare scurta. Ca sa
nu pierd din detalii, am
imprumutat un carnetel pe
care mi-am luat notite.
Curiozitatea specifica
ma indeamna sa o intreb
mamaie, te-a inselat
vreodata?.
Cu ochii sclipindu-i
de fericire mi-a raspuns
ca nu n-a existat, nu a
lipsit o noapte de acasa.
Eu eram cea incapatanata,
dar el stia cum sa ma ia
.... Dar munceam mult,
eram ambitioasa. Acum
ma multumesc ca am
baiatul mare, sanatos,
la casa lui, cu o nepoata.
Vine si ma ajuta din cand
in cand, ca are serviciu.. Nora mea
ma respecta, imi poarta de grijasunt
bine, nu duc lipsa de nimic, imi e doar
doar de barbatul meu, astept sa ma
duc la el....
Am rugat-o sa mergem in casa,
acolo unde doarme, sa facem o poza,
apoi un miros delicos de ciorba mi-a
facut foame. Am mancat impreuna
o ciorbita facuta ca la bunica, cu
zarzavaturi taiate mari, cu pui de curte
si un gust delicious.
Mamaie Coca inca gateste,
imi povesteste cum face ciorba de
perisoare, pui la cuptor, tocana de
legume si alte bunatati iesite din
mainile ei brazdate de munca si timp.

Si pe
timpul
nostru
era greu,
dar era
mai mult
respect. Eu
mergeam
la bal, asa
ne distram
noi...

O admir, o pup si ii multumesc

pentru invataminte cu promisiunea sa
ii scot fotografiile sa le inrameze, apoi
ma conduce incet la poarta, impreuna
cu Rex, care mereu e cu un pas
inaintea noastra, tantos ca el cunoaste
drumul.
Imi iau la revedere cu
promisiunea sa o vizitez cat mai des,
iar data viitoare sa fiu eu cea care ii
ofera farfuria cu mancare calda.
Unii oameni, indiferent cat de mult
imbatranesc, nu-si pierd niciodata
frumusetea, ci doar si-o muta de pe
fete in inimile lor.
Martin Buxbaum

august 2016

ina
poveste & fotografii : A l
www.famost.ro

Stancioiu

87

coltul de carte

cum
visurile

iti transformi

in realitate
E

de Carmina Harr

ste binecunoscut faptul ca scrierile de

vine cu o perspectiva personala care serveste,

dezvoltare personala au fost dintotdeauna

in fond, ca simpla exemplificare si nicidecum

subiectul multor controverse. S-a ajuns la

ca regula. Si nici macar nu este intotdeauna

constatarea ca nu exista o reteta general-

asa, pentru ca- spune autoarea- eu nu-ti

valabila care sa functioneze fara repros in

vand povesti de adormit copiii, ci iti spun exact

cazul tuturor; de aici, si existenta multor

ceea ce poti sa faci. Nu este necesar sa ma

sceptici.
Ei bine, Cum iti transformi visurile in
realitate, aceasta a doua carte a Carminei
Harr, tanara romascana stabilita in Irlanda,

iei pe mine drept exemplu, mai sunt o mie de

exemple in jurul tau daca vrei sa le vezi. Cauta
si vei gasi! Intreaba si vei primi raspuns!.
Astfel, viata pe care ne-o dorim este, in

vine in continuarea celei care a avut un

viziunea Carminei Harr, o proiectie a unor

succes editorial extraordinar: Dumnezeul

idealuri care nu trebuie sa cunoasca ingradire.

din tine (Y o u r I n n e r G o d ), aparuta la

Obstacolele, de cele mai multe ori autoimpuse,

aceeasi editura, Coresi. Ceea ce aduce ea

pot fi indepartate doar in urma parcurgerii

nou este tocmai senzatia ca nu se ofera un

unei etape esentiale: autodefinirea. Cand

tipar atitudinal prestabilit, ci ca lasa libertatea

intelegi cu adevarat cine esti e cu neputinta

fiecarui cititor de a adapta ideile autoarei la

sa te mai abati din drum: Deschide-ti inima.

realitatea proprie. Poate ca ceea ce este cel

Fa liniste in minte. Invata sa-ti asculti sufletul.

mai interesant e faptul ca paginile acestei carti

Ai incredere ca exista cineva care te tine de

iau forma esentializata a unei invitatii deschise

mana si te duce exact acolo unde iti doresti.

la dialogul cu sine, la descoperirea fondului

Daca un astfel de comportament intampina

sufletesc individual, astfel incat sa ne eliberam

dificultati, exista intotdeauna alternativa:

din prizonieratul propriilor limitari.

terapia prin scris, care porneste de la doua

Daca primul capitol, Prosperitate/

Succes, dezvaluie calea de urmat in vederea
reusitei (atat de usor de atins, de altfel), cel

coordonate cheie, raspuns al intrebarilor: Ce

ma face fericit in viata mea acum si Ce

ma face complet nefericit?

de-al doilea, care da si titlul intregii lucrari,

88

www.famost.ro

august 2016

Fericirea nu se rezuma intotdeauna la bani, ci

la oamenii de calitate pe care ii ai in jur, oameni
care au puterea de a crea un univers in care
sa te simti in siguranta, chiar daca, paradoxal,
te determina sa abandonezi uneori zona ta de
confort. Aceasta te duce, de cele mai multe ori,
in punctul de a deveni prada propriilor tipare
comportamentale, prin persistenta in rutina si prin
limitarea sanselor de a invata lucruri noi, de a te
dezvolta.
Tocmai de aceea, mai mult decat orice,
fericirea are o profunda legatura cu
anularea fricii, cu acea iluzie a mintii care
poate deveni realitate doar daca tu crezi cu

adevarat in ea si cu descoperirea fortei divine, a

acelei energii care te incurajeaza sa actionezi.

In alta ordine de idei, pentru a fi capabil sa

amplu al Carminei Harr ar putea fi concentrat

faci alegeri constiente, trebuie sa stii ca deciziile

in doua-trei cuvinte: este o binecuvantare!

pe care le iei, si nu circumstantele, iti modeleaza

Iubirea e cel mai bun medicament, e o bucurie

destinul. In principiu, alegerile care au puterea

a sufletului, e libertate, e frumusete, e miracol,

de a schimba viitorul trebuie sa se bazeze pe

fiindca te ajuta sa poti vedea tot ce e mai bun

echilibru, pe o maxima conectare cu sursa

in celalalt, chiar in momentele in care acesta iti

ta interioara si pe o minima raportare la altii,

arata partile lui cele mai intunecate. Poate nu

pentru ca tu esti responsabil 100% de ceea ce

este deloc intamplator faptul ca, doar cunoscand

traiesti (...), esti Creatorul vietii tale (...), esti o

profunzimea adevaratei iubiri, sufletul pereche

manifestare perfecta a Dumnezeului. Daca nici

se releva intr-o prezenta dincolo de timp si

macar tu nu stii ce vrei, e foarte greu sa primesti

spatiu, capabila sa apara doar daca inchizi ochii.

ceea ce iti doresti!

Nu vorbim aici despre jumatatea inimii tale, ci

In capitolul din care afli Cum iti dai seama

ca oamenii sunt goi pe dinauntru autoarea
apeleaza la multe exemple concrete. Dincolo

despre acea entitate care te ajuta sa evoluezi

spiritual, pentru a fi parte deplina din miracolul
numit viata. Insa cea mai frumoasa poveste de

dragoste o traiesti cu sinele tau, atunci cand, fara

de toate, omul lipsit de sens este cel care, de

teama de a nu fi respins, se transforma in ceea
ce nu este cu adevarat si, atunci, el cauta refugiu

a fi egocentrist, esti mandru de tine si te accepti

pentru cine esti cu adevarat.

tocmai in lucrurile care nu il implinesc: mancare,

In definitiv, insirand atatea ganduri si

televizor, alcool, droguri, tigari, relatii fara viitor.

experiente traite, autoarea nu are pretentia ca

El braveaza, afiseaza tuturor demonstrativ o

ceea ce afirma are valoare de adevar absolut, desi

fericire exagerata, face mari sacrificii pentru a se

considera ca scrisul a izvorat din constiinta ca are

pozitiona bine in ierarhia sociala, foloseste des

ceva de spus.

santajul emotional, nu are visuri, dar tinde sa aiba

o imagine de invidiat, care sa-l faca acceptat si
chiar iubit. Realitatea este ca acest om inautentic
este foarte, foarte trist, fiindca se saboteza

Chiar daca nu esti adeptul cartilor de

dezvoltare personala, n-ar fi gresit sa le citesti
din cand in cand, fiindca poate, astfel, vei gasi
raspunsuri pe care tie iti era greu sa le formulezi.

pe sine; ce-i drept, el supravietuieste, dar nu

Eu zic ca nu se stie niciodata ce comori ai

traieste.

putea gasi.

La intrebarea Ce este iubirea?, raspunsul

Tu ce zici?

... A d i n a M i t r i c a
august 2016

www.famost.ro

89

as de inima roz

coltul de carte

90

www.famost.ro

ediul
virtual
este un taram
nesfarsit, cu un
potential infinit, din care
poti culege orice, de la
informatii, imagini, pana
la adevarate lectii de
autodefinire, date uneori
de oameni care, desi nu
isi propun asta, reusesc
in modul cel mai firesc sa
o faca. Nimeni nu spune
ca a fi un spirit deschis

august 2016

inseamna a lua de valida,

fara discernamant, orice
afirmatie ambalata in
cuvinte alese, insa e clar
ca, intr-o lume atat de
vasta, pentru oricine ar
trebui sa fie posibil sa
auda la un moment dat
si undeva anume acele
acorduri intonate tocmai
in ritmul sufletului sau.
E nevoie doar de putin
exercitiu!

As de inima roz e unul dintre

blogurile care ne-a atras atentia tocmai
pentru ca, multumita experientei
exercitiilor repetate, ne-a facut sa
separam usor, in lumea virtuala, graul
de neghina. Este, asadar, un blog
ingrijit de El (Emanuel Puchiu) si de
Ea (Laura Urdareanu) si formula nu
e deloc intamplatoare: gasim in acelasi
spatiu doua perspective asumate, care
par sa neutralizeze eternele dispute
sau neconcordante de opinii intre
barbati si femei. Daca ea asculta linistea,
suspecteaza cateodata femeia de
nebunie, in sensul frumos al termenului si
e convinsa ca iubirea nu e la reducere ci,
mai curand, e ca o masina pe care trebuie
sa ai grija sa o alimentezi permanent, el,
desi are tot ce isi doreste, simte lipsa ei, o
viseaza ori si-o aminteste/imagineaza cu
unul dintre cele mai frumoase accesorii
(in afara de zambetul si de privirea ei; acea
privire!): camasa lui alba, imbracata de
ea, in diminetile tarzii.
E orice aici, numai simetrie nu! Ca in
viata! Si prin asta blogul le bate cu cel
putin 1-0 pe celelalte care isi propun
acelasi binom masculinfeminin, dar care tin
sa asigure o fortata si
lipsita de autenticitate
corespondenta
intre
cei doi poli. Aici e altfel.
Si e bine: cei doi autori
ai blogului au stiluri
diferite si scriu in functie
de timpul, inspiratia, dar
mai ales de nevoia de a
exprima ceea ce simt.
Si faptul ca Laura scrie
mai mult n-ar trebui sa
uimeasca; si in viata
de zi cu zi fetele vorbesc
mai mult, ne spune ea
complice!
De altfel, El, Emi, cel care scrie mai rar

(fara ca lucrul acesta sa fie relevant), dar

mai concentrat in trairi, e cel care a facut
si pozele de coperta, accelerand, de fapt,
la inceputul acestui an, crearea acestui
blog. Initial un proiect entuziast caruia
nu i se intuiau clar perspectivele, blogul
a devenit destul de repede un adevarat
spatiu al redescoperirii de sine, numai
bun pentru corazon, fiindca fiecare
incercare de regasire a dat nastere unui
mix de emotii, de sentimente, de reflectii
legate atat de banalitatile vietii, cat si de
conceptele de dezvoltare personala ori
de situatii cu implicatii psiholgice, toate
privite dintr-un unghi dublu personal,
deci unic! De altfel, Laura marturiseste
sincer: Nu-mi doresc un blog perfect,
pentru ca eu sunt imperfecta. Si cred ca
acesta este tot farmecul.
Asa ca, pentru oricine crede, ca Laura
si
Emanuel,
in oameni, in
iubire, in vise si
in povesti, AS de
inima roz este
o scena pe care
se
deruleaza
p o v e s t e a
fiecaruia dintre
noi, neinceputa
la ora fixa si cu
sanse mari de
prelungiri. Mai
mult decat atat,
intrarea
este
libera,
fiindca
scopul retetelor simple de viata, cu toate
ingredientele ei -care mai dulci, care mai
amare-, este sa ofere, fara a cere ceva
in schimb. Simt pe undeva ca rozul face
ravagii anul acesta! Si chiar viata aceasta!
Iar daca mai ai si un as Chapeau!

... Adina Mitrica

august 2016

www.famost.ro

91

coltul de carte

ha

i h
ui

in

r
ta

a
nim

nui

Iu bes c f em e ia

Iubesc femeia
De dor nebuna
Femeia bruna
Cu ochi negri de foc

mi amintesc aproape toate prostiile

pe care le-am facut, de la milieul din
macrameu tras de pe masa, la adapostul
unei varste prea fragede pentru a fi
crucificat, pana la ultima boacana, de acum
cateva zile, cand, inghesuit de sacosele
burdusite cu praz ale precupetii de langa
mine, am coborat cu doua statii mai incolo.
E drept, bantuia fantoma lui Labis pe sub
usile tramvaiului, dar m-am abtinut sa-i fac
un vant

Drama e alta. Nu-mi amintesc

faptele bune pe care le-am facut. Daca
le-oi fi facut. Tinand cont de imprejurarile
ce m-au facut sa cobor din tramvai la a
treia statie, putin probabil. Ce va uitati
asa la mine? Dumneata, domnule Da,
da Cu dumneata vorbesc, nu te uita
pe fereastra! Vrei sa spui ca nu te-ai lipit
niciodata din greseala de fundul vreunei
gazele inglodate intre vagoane? Dar
dumneata, doamna? Ce dai ochii peste cap,
de parca n-am sti ca ti-ai dori sa fii in locul
ei? Ce lume! Ce lume! Bine ca va amintiti
voi tot
Alta e buba! Sa lasam psihanaliza in
grija vatmanilor
Niciodata n-am reusit sa-i inteleg
pe scriitori. Poeti, prozatori, nu
conteaza. Ba, sa-ti storci creierii capului,

92

www.famost.ro

sa faci spondiloza de atata stat pe scaun,

sa chiorasti buchisind niste cuvinte pe care
nici dracu nu le citeste, sa-ti rozi unghiile
cautand o rima sau sa-ti rupi degetele
batand darabana, nici ca sa exista o prostie
mai mare, vorba olteanului. Uitati-va
la mine! Ce e-n gusa, si-n capusa!
Vorbesc tare, scuip in palme cand imi
fac cruce, sar peste liniile sa nu ma
curentez si mananc slanina cu usturoi.
Si? Ce? E mai destept unul din asta care
scrie romane de dragoste? Pai sa vina sa-i
spun eu cum e cu iubirea asta, care e mai
rea decat Ho, ba, nesimtitule care esti!
Unde te grabesti asa? Tot in coparseu
ajungi Filosofule!
Cum va spuneam Sa vina sa-i
esplic eu cum e cu iubirea, loialitatea,
fidelitatea
Bunaoara, acum cativa ani Stai
oleaca! Sa fi fost 2012? V-am spus ca-mi
amintesc doar de macrameuri Da, 2012!
Nu prea le aveam cu femeile, cluburile,
aventurile, dar cand e s-o patesti, nu
scapi! Ba, era perfecta! Nu vorbea,
nu intreba cine joaca, nu cerea bani
pentru rujuri sau farduri, nu-i placeau
bijuteriile, pantofii cu toc, rochiile
Bine, nu stia sa faca mancare, sa calce
sau sa spele rufe, dar cui ii mai ardea de

august 2016

haine? In prezenta unei femei frumoase,

orice articol vestimentar, ca e soseta, ca e
cravata, e un sacrilegiu. Zambitoare si
senina, ma imbia in fiecare dimineata,
cand mergeam la lucru, cu o cafea
fierbinte si o lopatica din plastic.
Nu stiu cand se aranja, ca n-o vedeam
niciodata cu foenul in mana sau in fata
oglinzii, dar la ora 6, cand ieseam din scara
blocului, era acolo, in toata splendoarea ei,
rupta din revista Auzi, da-te oleaca mai
aproape: am iubit-o ca pe nimeni alta!
Cand au ridicat-o, dupa doi ani, am
vrut sa-mi iau zilele. Noroc de nevasta-mea
c-a strigat la mine sa cobor de pe stalp,
altfel Cum? Normal ca eram casatorit! Ce
are a face, ba, casnicia cu dragostea? Esti
nebun?
Mda
Domnule, nu stiu ce cred altii, dar iti
dau un sfat: nu bea cafea de la dozator!
Sau, daca tii neaparat s-o faci, cauta
dozatoarele albastre, imprimate cu boabe
de cafea, cescute aburinde sau milieuri
de macrameu. Cele imprimate cu femei
frumoase iti pot fi fatale.
Si nu mai pune atatea intrebari, ca
tot acolo ajungi!
Filosofule!

... Marius Gabor

Exquisite - The New Luxury Rose Experience by Alice Moisescu

Model : Laura Veronica Sima
Foto : Vlad Mihailescu

Exquisite
The New Luxury Rose Experience
by Alice Moisescu

Nascut din pasiunea pentru frumos, Exquisite - The New Luxury Rose Experience
este cel mai nou concept in materie de design floral de lux.
Intalnit in marile capitale ale Europei, el imbina traditia si inovatia, livrand eleganta
celor mai frumoase soiuri de trandafiri, in cutii deosebite cu design unic.
Aranjamentele florale se realizeaza doar pe baza de comanda pentru a se pastra
calitatea si prospetimea florilor.

sanatate

ce inseamna
de fapt

etichetele

de pe alimente

Suntem la cumparaturi si mai mereu dorim sa cumparam alimente cat mai sanatoase, iar pentru acest
lucru suntem cu ochii pe etichete. Dar, exprima ele ceea ce sunt intr-adevar? Stim sa interpretam in
mod corect ceea ce citim? Stim ce se ascunde in spatele procesului de realizare al produsului final?

fara z ahar

Etich e ta : fara zahar

Ce cr e z i tu c a ins e a m na : un continut mic de zahar
Unde gas e sti : suc de fructe, iaurt, cereale
Ce ins e a ma d e fapt : multe produse care au o astfel de eticheta pot fi indulcite prin folosirea unor concentrate de sucuri
cu un nivel ridicat al zaharului. Partea rea o reprezinta faptul ca indulcirea se face cu un substituient al zaharului-aspartam,
care poate provoca balonari, disconfort gastric si mai rau, au fost gasite legaturi cu provocarea cancerului.
Evitati zaharurile si indulcitorii cum ar fi siropul de orez brun, caramel, concentrat suc de fructe, aspartam, etc, si inlocuiti-le
cu fructe, ciocolata neagra si alimente naturale fara zahar, cum ar fi carnea, nuci, dovlecei, etc!

fara gluten

Eti cheta : fara gluten

Ce cr ezi tu ca inseamna : nu contine sau nu are adaugat grau
Unde gasesti : paste, cereale, diverse tipuri de batoane
C e inse a m na d e fa pt : Cantitatile de gluten provenite de la grau, orz, secara, pot fi neglijabile, si cu toate acestea,
produsele fara gluten pot fi nesanatoase in cazul in care contin un nivel ridicat de amidon rafinat, sau cu indice glicemic
ridicat, sau cu o mare cantitate de sodiu si zaharuri.
Opteaza pentru alimente naturale fara gluten, cum ar fi oua, avocado si neprelucrate: hrisca si quinoa, inlocuind graul!

ambalat cu vi tam i ne si an tioxidan ti

Etiche ta : ambalat cu vitamine si antioxidanti
Ce cr e z i tu c a ins e a m na : e ca si cum ai manca fructe si legume
Und e gas e sti : cereale, gem, suc la cutie, supa ambalata
Ce ins e a m a d e fapt : Aceste produse au fost facute cu ingrediente care au continut la un moment dat antioxidanti - ca
sucurile de fructe - folosite adesea pentru a da culoare cerealelor sau sunt fortificate cu vitamine. Acesti nutrienti, nu prea au
viata din pacate dupa procesul de preparare.
Cel mai bine este sa luati nutrientii direct de la susra: fructe si legume proaspete, carne slaba si cereale integrale.

96

www.famost.ro

august 2016

facut cu fructe real e

Eti cheta : facute cu fructe reale
Ce cr ezi tu ca inseamna : contine
fructe reale
Unde gasesti : suc, iaurt, cereale si
snacks-uri pentru copii
Ce inseamna de fapt : Concentratul
din suc de fructe utilizeaza zaharuri.
Fructele reale contin fibre - care umplu
stomacul, incetinesc digestia si lupta
impotriva bolilor; acestea din pacate,
se pierd cand este facut sucul. Sa nu
cadeti in plasa ca pe ambalaj scrie
ca produsul contine aportul zilnic de
vitamine, antioxidanti si minerale; exista
si posibilitatea ca acele fructe sa fie
deshidratate, uscate cand sunt supuse
procesarii.
Cumpara produse neprelucrate, cum ar
fi fulgii de porumb neindulciti si adauga
fructe proaspete!

fac ut c u c e r eale i nteg rale

Etiche ta : facut cu cereale integrale
Ce cr e z i tu c a ins e a m na : toate
ingredientele sunt intacte si neprelucrate
Und e gas e sti : alimente bogate in
carbohidrati: paine, cereale, biscuiti,
musli, fulgi de cereale
Ce ins e a m na d e fa pt : un produs
care contine cereale integrale, inseamna
ca foloseste fiecare parte a boabelor:
germen, endosperm si tarate. In orice caz,
aceste boabe ocupa doar 10 procente
din produsele alimentare sau au fost
pulverizate intr-o faina foarte fina, ambele
variante ridicand nivelul de zahar in
sange. Din pacate, de multe ori, sunt
adaugate ingrediente cu un numar mare
de calorii (caramel) pentru a se obtine
nuante de maro inchis.
Trebuie sa fiti siguri ca produsele contin
cel putin 16% cereale integrale per
portie, iar daca are 8 g sau mai putin, se
completeaza cu faina rafinata (faina in
care germenii si taratele au fost eliminate).
Pentru o alimentatie sanatoasa, cautati
100% cereale integrale si verificati daca
continutul de fibre si daca vedeti pe
eticheta mai putin de 3g per portie, cel
mai probabil nu este facuta doar din
cereale integrale. Ai alte alternative mai
bune in orez, quinoa, mei, porumb, ovaz,
secara.

realiz ate pe plan local s i sanatoase

Eticheta : organic
C e cr ezi tu ca inseamna : produse
realizate pe plan local si sanatoase
U nde gasesti : aproape in orice,
pasari de curte, oua, fructe, legume,
ciocolata, cafea
C e inseamna de fapt : Multe
asociatii si guverne nu reglementeaza
folosirea acestor etichete, mai ales in
privinta produselor ambalate importate.
Acest lucru inseamna ca pe etichete
poate scrie organic chiar daca alimentul
contine o componenta mica organica.
Ar trebui sa optezi pentru produsele
ecologice si proaspete, in care, pentru
cresterea lor nu au fost folosite pesticide
chimice si vor avea cea mai buna stare
nutritiva. Evita alimentele procesate
organic - snacks-uri sau bonboane, care
de obicei contin cantitati mari de sare si
zahar.

august 2016

www.famost.ro

97

sanatate

organizeaza-ti

pentru o
Pastreaza-ti resturile corect!
Sa arunci mancarea ramasa in
farfurie, nu este cea mai buna solutie,
mai ales ca, cel mai probabil ai muncit
pentru ea sau au facut-o altii, asa
ca, daca nu ai putut sa mananci tot,
pastreaza resturile intr-un recipient de
sticla si refrigereaza-l - astfel, le poti
pastra pana la trei zile! In acelasi mod,
poti proceda si cu alte alimente umede
(supe, paste), dar evita recipientele din
plastic! Cele din plastic, sunt indicate
pentru a fi pastrate painea, biscutii,
alimentele uscate in general.
In cazul in care ati facut mai
multe mancare si, totusi, nu doriti sa
o consumati pe toata, asezati-o in
recipente bine inchise de sticla si punetile la congelator! Pot fi pastrate de la
3 pana la 6 luni, dar atentie, nu toate
tipurile de mancare se comporta foarte
bine dupa ce le scoateti (se inmoaie)!
Optiunile sanatoase trebuie sa fie la
vedere
Tine mancarea sanatoasa ca fructele
si legume in cutiute transparente pe

98

www.famost.ro

rafturile de sus, astfel incat, acestea sa

fie primele pe care le vezi data viitoare
cand scotocesti prin frigider. Daca ai si
alimente mai putin sanatoase, pune-le in
recipiente opace pe rafturile de mai jos.
Sfat: pune o cana cu apa potabila pe
raftul de sus, astfel incat, cand iti este
sete si deschizi frigiderul pentru a-ti lua
sucul, sa vezi intai apa!
Aveti grija unde asezati ouale!
Evita sa pastrezi ouale pe sertarele
usii frigiderului, deoarece, de fiecare data
cand aceasta este deschisa, ea este
expusa aerului cald, acest lucru ducand
la stricarea lor mai repede. Alimentele
perisabile ca oua, carne, lapte, ar trebui
asezate cat mai adanc in frigider, unde
temperatura este constanta. In mod
particular, daca doriti sa pastrati oua in
frigider mai mult de o saptamana, punetile in recipiente etans, impiedicand astfel,
ca diversele mirosuri din frigider sa le
penetreze coaja si sa le afecteze gustul.
Carnea cruda
Daca intentionati sa consumati

august 2016

carnea congelata in mai putin de doua

zile, o puteti pastra fara probleme in
frigider, asezata pe rafturile de jos in
recipiente bine inchise. Daca termenul
de consum este mai mare de doua zile,
trebuiesc pastrate neaparat in congelator!
Asezati alimentele in functie de data
expirarii
Majoritatea alimentelor consumate
astazi, au scrise pe ambalaj termenul de
expirare, asa ca, cele care au termen
mai scurt sau li se apropie ziua inscrisa,
sunt indicate a fi asezate cat mai in
fata, pentru a le consuma primele. Ceea
ce doar ati cumparat si au termen de
valabilitate mai mare, asezati-le in frigider,
putin mai in spate.
Sfat: In cazul in care in frigider se simte
un miros de statut, luati bicarbonat de
sodiu si tineti deschisa cutia in frigider
timp de o saptamana, fapt care va elimina
orice miros neplacut! Alti buni absorbanti
de miros sunt zatul de cafea si cojile de
lamaie, doar ca acestea trebuiesc asezate
in frigider in recipiente deschise pentru o
buna circulatie a aerului.

frigiderul!

alimentatie sanatoasa
S o l u t ii

p e n t r u

Cereale zaharoase
Bogate in zahar si extrem de
procesate, aceastea nu au valoare
nutritionala sau este una scazuta, iar
nivelul de zahar obtinut de dimineata
nu este chiar bun pentru sanatate. Ar
trebui in schimb, sa cumperi Musli
care de obicei nu vine cu zahar;
adauga kiwi sau capsuni daca doresti
ceva dulce.

Bauturi din fructe

Daca acestea sunt prezentate
in acest mod sau asemanator, ele
nu sunt 100% din fructe, contin mult
zahar, conservanti. Cumpara suc
de fructe pe a caror eticheta este

a l im e n t a t i e

mentionat 100%, in mod normal,

acestea nu ar trebui sa contina zahar
sau indulcitori artificiali. Sau, mai ai o
optiune: cumpara fructe de padure,
banane, gheata, pune-le intr-un
blender si voila: ai un smoothie!

sa n a t o asa
sunt naturali, au si un nivel foarte
mare de grasimi si sodiu, si nu vrei sa
introduci in organism cantitati prea
mari de asa ceva. Inlocuieste-le cu
carne de curcan, pui, facute la gratar
sau in cuptor, folosind condimente in
cantitati rezonabile.

Creme de supe conservate

Dulceata si ciocolata
Aceste tipuri de creme contin
de obicei mult zahar, sodiu si grasimi.
Cumpara in schimb, supe de vegetale
ca minestrone sau ceapa franceza.

Produse din carne (jambon,

carnati)

Aceste delicatese mult ravnite

sunt bogate in zahar si contin multi
indulcitori si conservanti artificiali.
Poti cumpara in schimb, unt de
arahide, care contine o cantitate mica
de zahar sau conservanti, iar o lingura
contine mai multe fibre solubile decat
o felie de paine integrala.

Pe langa faptul ca acestea

contin multi conservanti care nu

august 2016

www.famost.ro

99

e
l
i
r
u
c
u
de ce s
e
t
n
a
i
f
I
x
deto
e
s
a
o
l
u
c
i
r
e
p
t
sun
sanatate

Aceste sucuri
de curatare par
inocente, dar,
expertii afirma ca
nu au fost gasite
beneficii ale pierderii
in greutate si ca ele
de fapt, pot face mai
mult rau decat bine!

Expertii nu
recomanda
aceste diete
drastice!
Gwyneth Paltrow
a consumat timp de
o saptamana apa
de nuca de cocos,
sucuri smothies
de fructe pentru a
pierde din greutate,
dar, a completat
dieta cu fulgi de
ovaz, nuci, orez
brun.

Chiar ai
nevoie de o dieta de
detoxifiere?
In niciun caz! Nu ai nevoie de o
dieta speciala, deoarece, corpul tau face
deja acest lucru in mod natural, cel mai
important rol, avandu-l ficatul. Ceea ce
trebuie sa faci, este sa mananci normal
dintr-o gama cat mai larga de grupe
alimentare, sa nu faci abuz de
alimente prelucrate si sa
consumi apa.

Ce este de fapt un suc

de curatare?
Este acel suc din care,
tu consumi doar fructe
proaspte de 3 pana la 7 ori pe
saptamana. Multe celebritati
folosesc diverse astfel de
metode, iar fanii acestora,
confirma si ei beneficile
acestora, cat de usor si de
detoxifiati se simt.

Ce trebuie sa stii!
Expertii afirma ca nu exista nicio dovada ca un astfel de suc
de curatare are beneficii pe termen lung. Cea mai mare parte
a pierderii in greutate este doar greutatea apei, care va reveni,
dupa ce si tu vei reveni la obiceiurile normale. Mai mult, orice
dieta care elimina princiapelele grupe de alimente merge mana in
mana cu un deficit de nutrienti, iar aceste sucuri detoxifiante, de
obicei, taie din dieta ta proteinele, grasimile esentiale si carbohidratii complecsi. Astfel, poti atinge apogeul in
urma consumului unor astfel de sucuri detoxifiante, cu dureri de cap, caderea parului, pielea mata, asta pe
langa senzatia de oboseala si irascibilitate.
Consumul unor astfel de sucuri intr-o dieta de trei zile pe saptamana nu provoaca daune ireversibile, dar,
daca aceste lucru se intampla pe termen lung, nivelul mare de zahar continut poate duce la cresterea riscului
de diabet zaharat. Si datorita faptului ca ai o dieta slaba in calorii, rata metabolica scade, corpul tau crezand ca
esti lihnit.

100

www.famost.ro

august 2016

Beyonce a
consumat un
amestec de suc
de lamaie, piper
rosu si artar timp
de doua saptamani
pentru a pierde 9
kg, cu scopul de a
se potrivi rolului din
D rea mgi rls , dar, a
revenit la greutatea
initiala dupa ce a
terminat dieta.

ia-ti

la timp !
D

e multe ori, avem nevoie sa suplimentam necesarul zilnic de vitamine, poate pentru a face
fata stresului, poate pentru ca alimentatia zilnica nu este suficienta sau pentru ca asa ne-a
recomandat medicul. Foarte important in aceasta ecuatie, este momentul zilei in care le
luam si asta datorita nevoilor corpului nostru in momente diferite ale zilei.

trebuie sa iei fier. In mod

normal, acesta trebuie luat
pe stomacul gol pentru
a-i maximiza absorbtia bauturi precum ceaiul sau
cafeaua inhiba absorbtia,
ca si celelalte suplimente,
cum ar fi vitamina E si
calciul, asa ca, cel mai bine
este sa iti iei pastila cu fier
la prima ora a diminetii.
Vitamina C ajuta ca fierul
sa fie absorbit, asa ca, ar
trebui sa iei vitamina C,
imediat dupa ce ti-ai luat
suplimentele de fier.

Mic dejun cu
multivitamine
Cel mai bun moment
si retine acest
lucru, pentru a-ti lua
multivitaminele este dupa
mic dejun! Complexul de
vitamina B (familie de 8
vitamine solubile in apa)
trebuie sa se regaseasca
in multivitaminele tale,
stimuland metabolismul.
Asa ca, luati-le dimineata
dupa micul dejun, corpul
transformand mancarea in
energie mai repede, iar voi
veti fi in forma.

Pranzul
cu enzime
digestive
Pentru majoritatea
oamenilor, masa de pranz
este cea mai importanta,
asa ca acesta este cel mai
potrivit moment al zilei
pentru a consuma enzime
digestive. Acestea ajuta la
reducerea indigestiei sau
in cazul arsurilor la stomac,
daca aveti intoleranta
alimentara (intoleranta la
gluten sau lactoza) sau o
dieta bogata in fibre.
Acestea trebuiesc luat
cu aproximativ 15-30 de
minute inainte de pranz
sau cu prima imbucatura
de mancare, in acest fel,
enzimele ajutand in faza
predigestiei - perioada
in care stomacul secreta
acid clorhidric care dizolva
mancarea si care dureaza
de la 40 la 60 de minute.
Deoarece enzimele
digestive descompun intai
alimentele, stomacul va
avea nevoie de mai putin
acid clorhidric in timpul
fazei normale de digestie.
O ora dupa ce ai
luat cina

Daca alimentatia ta nu
contine alimente care
fermenteaza ca iaurt
sau tofu, ar trebui sa
iei probiotice ca parte
a regimului pe timp de
noapte. Acestea sprijina
microflora care se gaseste
natural in intestin si ajuta
la digerarea mancarii pe
care stomacul si intestinul
subtire nu le-au putut
digera.
Este indicat sa iei
probioticele la o ora dupa
cina, pentru a preveni
contactul cu enzimele
digestive si acidul din
stomac. Cel mai bine este
de facut acest lucru seara,
activitatea stomacului fiind
la minim cand dormi.

Chiar inainte de
culcare
Calciu si magneziu.
Noaptea, calciul este folosit
de corp pentru a construi
si a mentine oasele; este
un relaxant natural al
muschilor, asa ca ia-l chiar
inainte de culcare. In ceea
ce priveste calciul, acesta
merge mana in mana cu
magneziul pentru a calma
muschii si sistemul nervos
simpatic care ajuta corpul
sa controleze majoritatea
organelor interne. Luand
si magneziul si calciul, vei
avea parte si de sanatate si
de un somn de calitate.

Suplimente:

da

Cand te trezesti

nu

nu !
ce est e de fac ut si ce
Completeaza suplimentele cu apa sau suc de fructe bogat in vitamina C
(portocale sau grapefruit) pentru a obtine beneficii duble.
Pastreaza-ti suplimentele intr-un loc rece, uscat si intunecat
Discuta cu medicul de familie inainte de a lua suplimente! Este cea mai
buna metoda pentru a te asigura ca nu vei avea reactii adverse cand vei
lua aceste suplimente!
Nu lua suplimentele cu bauturi calde, gen cafea sau ceai, cofeina
sau taninul continute, interfereaza cu absorbtia alimentelor. In cazul
probioticelor, caldura poate ucide microorganismele. Poti consuma cafea
sau ceai, imediat dupa, dar nu impreuna cu ele.
Nu dubla cantitatea daca ai uitat sa o iei la momentul oportun! Ia-ti
suplimentele in mod regulat la urmatoarea programare!
Nu lua mai multe suplimente decat este recomandat in instructiuni sau
pe pachet!

august 2016

www.famost.ro

101

sanatate

Remedii naturiste
rapide

Infectie urinara

Afinele si roscovele distrug E-Coli, iar

merisorul impiedica atasarea bacteriilor de
mucoasa vezicii urinare, grabind vindecarea,
coacazele negre au efect preventiv. Bea cat
mai multe lichide, doua pahare de suc de
merisor pe zi, daca stii ca esti predispusa
la cistite. Efectul benefic al merisorului
dureaza in jur de zece ore. Insoteste
suplimentul de merisor de unul cu probiotice,
care echilibreaza flora intestinala, prevenind
infectarea cu E Coli a cailor urinare. Evita
cofeina, alcoolul si bauturile carbogazoase
care cresc aciditatea urinei.
Migrena - Unge-ti fruntea si tamplele cu unul
dintre uleiurile esentiale : menta, lavanda,
eucalipt, rozmarin. Bea un pahar cu apa.

102

www.famost.ro

Dureri de stomac

Ceaiul verde amelioreaza balonarea. Poti

incerca o combinatie de plante (galbenele,
patlagina, sunatoare, isop, lemn dulce).
Inlocuieste cafeaua de la sfarsitul mesei cu
un ceai de menta si musetel pentru relaxarea
sistemului digestiv.

Picioare umflate

Plimba-le peste o sticla cu apa rece (de la

congelator) pentru a reduce inflamatia.
Usturimea ochilor - Infuzia de silur (floare
de ochi, Euphrasia officinalis) are proprietati
antiinflamatoare, dezinfectante, calmante.
Pune pe pleoape felii subtiri de castravete si
tine-le cateva minute, sunt antiinflamatoare si
calmeaza mancarimea.
august 2016

Oboseala

Bea zilnic un ceai tonic din muguri de stejar,

de fag, de alun, cu proprietati revigorante,
stimulante, antiinflamatoare. Vitamina C
este un sustinator al energiei si al imunitatii.
Mananca fructe si legume crude, ia vitamina C
naturala.

Afte

Musetelul si busuiocul sunt bacteriostatice,

salvia e antiinflamatoare, iar gelul de aloe vera
vindeca. Clateste-ti gura cu ceai de musetel
rece si tamponeaza-ti afta cu ulei esential de
arbore de ceai. Tine pe rana putina gheata
inainte de masa, ca sa anesteziezi zona si sa
poti manca mai usor.

Herpes

Coada soricelului este o planta ce poate a

avea efecte importante asupra herpesului.
Fa un decoct concentrat si aplica pe zona
cu probleme, de mai multe ori pe zi. Ia
un supliment pentru cresterea imunitatii
generale, o combinatie de vitamine, minerale
si extracte vegetale renumite pentru efectul
imunostimulator. Evita ciocolata, alunele,
semintele si migdalele in timpul puseurilor.
Toate au continut ridicat de arginina, un
aminoacid care hraneste herpesul.

C o n s t ip a t i e

Consumul unei cantitati mici de fibre si

lichide, stresul, cateva dintre medicamente,
sedentarismul sunt cauzele cele mai frecvente
.Alimentatia joaca cel mai important rol in
reglarea tranzitului intestinal. Siropul de
roscove este un remediu eficient.

P a l pi t a t ii

Manifestarea clinica a aritmiilor sunt deseori

palpitatiile. Acestea sunt descrise de pacienti
ca senzatii neplacute, ezitari, falfairi,
bufniri ale inimii. Consumati mese sanatoase
si regulate, alcatuiti-va o dieta adecvata
metabolismului dvs, invatati sa fiti calm si sa
evitati stresul. Recomandate sunt infuziile cu
talpa gastei sau paducelul. Daca sunteti o
persoana stresata si incordata consumati talpa
gastei. Pentru a linisti palpitatiile paducelul
este cel mai folosit. Este de preferat sa luati
aceste plante dupa ce vorbiti cu medicul.

I m b a t r a n i r e a pi e l ii

Pielea se deshidrateaza si isi pierde

elasticitatea cel mai frecvent din cauza
unei fotoimbatraniri cauzata in principal de
expunerea excesiva la soare, fie ca efect al
unei imbatraniri de tip intrinsec, determinata
genetic si cu imposibilitate de modificare.
Evitati fluctuatiile in greutate, folositi lotiuni
hidratante naturale pentru pielea uscata,
introduceti in alimentatie alimente bogate in
Omega 3, ulei de in sau seminte de canepa.

Tuse

siropul de ridiche neagra sau siropul de

roscove vindeca atat tusea seaca cat si cea
productiva, au proprietati imunostimulatoare.
Sunt excelente si pentru copii. Ceaiul din foi
de ceapa, ceaiul de tei sunt de asemenea
recomandate. Dintre plante cu efect
expectorant recomand: ciubotica cucului,
muguri de pin, scaiul vanat.

Remediile naturiste si recomandarile din acest articol nu inlocuiesc recomandarile medicului

de specialitate, ele pot lucra complementar in tratarea afectiunilor dumneavoastra.
Pentru intrebari, programari si sugestii nu ezita sa-mi scrii pe adresa de e-mail
dorina.ursu@nutritieterapeutica.ro
august 2016

www.famost.ro

103

eveniment

Marsul roz
si la galati
#CANCELCANCER
AVON Cosmetics Romania a
organizat duminica, 31 iulie, Marsul
Roz #CANCELCANCER, un mars
de informare, parte a Campaniei
pentru Sanatatea Sanilor, care a
tras un semnal de alarma asupra
importantei depistarii precoce a
cancerului la san si a adus in strada
lupta pentru sanatatea femeilor.

#CancelCancer
a fost mesajul celor 400 de
galateni care au marsaluit in
semn de solidaritate pe traseul
Faleza Dunarii - Prelungire
Traian - str. Brailei- La
Papadie - str. Regimentul 11
iunie (Prelungirea Cosbuc)Bulevardul Marea Unire
(Faleza Superioara)-Zona Elice.
Initiativa lor a avut scopul de
a trage un semnal de alarma
asupra importantei depistarii
precoce a cancerului la san.

104

www.famost.ro

In fiecare an, 9000 de

romance afla ca au aceasta
forma de cancer si aproape
jumatate dintre acestea pierd
lupta cu boala pentru ca afla
prea tarziu, cancerul la san
fiind astfel prima cauza de
mortalitate in randul femeilor
din Romania.
Cancerul la san nu doare
decat in stadii avansate, in
acelasi timp poate fi vindecat
in 94% daca este depistat
in primele doua stadii, de
aceea depistarea precoce este
esentiala si poate salva vieti.

august 2016

#CancelCancer inseamna promisiunea de a

da cancel fiecarui motiv care ne face sa amanam
controlul anual la medic si angajamentul ca vom avea
grija de sanatatea noastra. Avon a facut primul pas si
a oferit fiecarui participant la Mars cate o investigatie
gratuita la san.
Avon este compania despre femei si pentru femei. Iar
pentru noi acesta este angajamentul de a le fi alaturi
in momentele fericite, dar si in momentele dificile. Noi,
cei din Avon credem in gesturile mici, care adunate
muta muntii din loc, iar faptul ca sute de galateni
au fost azi alaturi de noi imi demonstreaza inca o
data ca impreuna putem face diferenta. a declarat
Nada Velichea, Director Regional de Vanzari Avon.

Despre AVON
AVON Cosmetics Romania este lider pe piata cosmeticelor din Romania incepand cu anul 2002, pastrandu-si aceasta pozitie de
atunci si pana in prezent. Prin Campania pentru Sanatatea Sanilor, AVON Romania lupta impotriva cancerului la san, prin strangerea
de fonduri din vanzarea produselor cu fundita roz.
Anual, prin aceasta campanie, compania investeste in programe de informare, consultatii gratuite sau aparatura medicala
performanta donata spitalelor din Romania.
Unul dintre aceste aparate a fost donat in 2012, catre Spitalul Judetean de Urgenta Galati.
Pentru mai multe informatii si fotografii de la eveniment, va rugam accesati pagina www.facebook.com/StopCancerlaSan.

august 2016

www.famost.ro

105

m o d a

www.

t e n d i n t e

s a n atat e

s f at u r i

i n t e r v i u r i

f r u m u s e t e

.ro
c u l t u r a

m o d e l i n g

Model : Maria Andreea C.

Vestimentatie&Incaltaminte : Absolute Joy
Bijuterii : Madamme Bijoux
Machiaj : Alina Dragan
Aranjat par : Aurelia Aurora
Foto : Famost

116

www.famost.ro

august 2016