EXCURSIE IMAGINARĂ LA STÂNCĂ (pg.

101)
[Eu îmi încep întotdeauna excursiile cu aceeaşi câmpie din introducere, pe care o folosesc şi în excursia cătr
Această fantezie începe ca multe altele, într-o câmpie, … o câmpie minunată, superbă, într-o zi adorabil
apare uneori, pe la sfârşitul verii. Eşti convins că vara s-a terminat, ca vântul şi ploile de toamnă sunt apr
apare această zi însorită, minunată.
Cerul are acea nuanţă specială de albastru, care apare doar într-o astfel de zi. Soarele este cald şi binefăcăt
frământă frunzele în copaci şi şopteşte prin iarba din câmpie. Totul miroase plăcut.
La o margine a câmpiei, este o pădure … o priveşti şi te minunezi de cât de multe nuanţe de verde există în
şi verde întunecat, verde-gri şi verde-albastru, verde oliv, verde de pădure şi poate ici-colo, câteva sclipiri de
Mergi către pădurice dar înainte de a ajunge la ea, descoperi, spre surprinderea ta, că există un mic râu intr
curgătoare . Nu ai văzut râul, din cauza ierbii înalte din câmpie.
Ar putea fi interesant ca într-o zi să te deplasezi să vezi de unde vine acest râu, dar astăzi vei merge să afli
ce se îndreaptă.
Astfel începi sa mergi pe cărarea de pe malul râului . Observi că acest râu se modifică de multe ori, pe mă
unele locuri, este un pârâuaş mic, idilic, aşa cum era atunci când ai dat peste el prima dată; în alte locuri, se
puţin adânc, soarele scânteiază şi dansează pe valurile lui, apa este atât de clară încât poţi vedea orice piatră
Alte ori e mai îngust, mai adânc, se răsuceşte şi se întoarce, sugerând un mic vârtej şi curenţi orientaţi în se
întrebări asupra forţelor aflate dedesubtul suprafeţei apei.
Există un spaţiu, unde arborii se apropie atât de mult de marginea râului, încât acoperă soarele iar rădăcin
cărare, aşa încât tu trebuie să priveşti cu mare atenţie unde anume faci fiecare pas, altfel, ai putea să te îm
întunecoasă şi însingurată, rece şi deprimantă; şi pare să se continue mult din acel loc.
Dar după un timp, se pare că apare treptat puţină lumină, priveşti în sus şi vezi mici zone albastre printre
îndepărteze unii de alţii treptat, soarele să lumineze mai bine, iar poteca devine mai lină.
Râul pare acum mult mai hotărât, parcă, în drumul lui spre destinaţie. Şi e aproape cert că într-un timp sc
râul va întâlni o masă mai mare de apă … un lac sau un golf mic … în care se va vărsa.
Este un loc drăguţ. Există o plajă mică … nu pare a fi nimeni acolo şi cu toate acestea plaja pare mai degra
uşor al apei care se loveşte de mal; poţi să auzi strigătul unei păsări sau al unui animal de apă, sau plescă
distanţă de ţărm. Poate că ţi-ai scos papucii şi şosetele şi poţi simţi pietrişul sub picioarele tale şi nisipul cal
Te deplasezi de-a lungul plajei, într-un fel de reverie plăcută şi apoi, pe măsură ce te deplasezi de-a lungu
plaja ajunge la un final. Se află acolo o bucată uriaşă de stâncă, iar plaja devine doar o bucată îngustă, o fâşi
Tu mergi de-a lungul acestei mici fâşii, încălţat din nou cu papucii, cu mâinile ţinându-te de stâncă, astfel în
imediat conştient de un sentiment care e mai degrabă ciudat … e ca şi cum ar veni în interiorul tău, o forţă
stâncă.
Când ajungi de partea cealaltă a stâncii, pentru că este desigur o stâncă fermecată, există o uşă în stâncă ia
întredeschisă.
Intri şi te afli dintr-o dată într-un hol de intrare, un fel de anticameră. Nu pare a se afla nimeni acolo şi c
acela este atât de primitor. Este un spaţiu minunat. Unul dintre primele lucruri pe care le observi este un ur
care pot păstra lucrurile în siguranţă; tu îţi dai seama că într-un fel, ele se află acolo pentru tine, pentru ca tu
orice îngrijorare, orice preocupare pentru greutăţile cu care te confrunţi în oricare din părţile vieţii tale. Aşa
atâtea seifuri câte îţi sunt necesare. Le încui cu grijă şi pui cheile într-un loc extrem de sigur, poate pe un şnu
Acum te simţi mult mai uşurat, dat fiind că ai scăpat de greutatea acelor probleme, dificultăţi. Continui să
după un timp, găseşti într-o firidă/nişă mică o deschidere către un coridor.
Sunt câteva lucruri pe care într-un fel le ştii. Ştii că eşti pe cale să parcurgi acest coridor, că vei fi în depli
foarte ciudat; şi toate aceste lucruri se întâmplă.
Mergi de-a lungul coridorului şi eşti perfect în siguranţă, dar pare cu totul ciudat. Ai sentimentul că ai văzu
toate că nu-ţi aminteşti să fi fost acolo în trecut. Este călduţ şi cu toate acestea aerul este proaspăt; este întun
fel, poţi vedea.
Poate unii ar considera că acest coridor este scurt sau strâmt, alţii l-ar vedea mai lung şi poate mai întortoch
iar pentru alţii mai larg, dar pentru absolut oricine, acest coridor duce în cea mai frumoasă încăpere pe care
şi simplu splendidă! Pare a fi plină de lumina soarelui … tu ştii că asta nu e posibil, dar aşa pare.
Undeva în această cameră, vei găsi pe cineva sau vei găsi ceva care deţine o informaţie pentru tine, are să-ţi
Ar putea fi o persoană, iar dacă este, ai putea să o recunoşti sau ai putea să te întrebi dacă ai mai întâlnit-o
să nu fie o persoană. Ar putea fi o carte sau o scrisoare sau o fotografie, ceva la radio sau la televizor, o am
de lemn; ar putea fi chiar un căţeluş sau o pisicuţă, sau o mică jucărie.
Cineva sau ceva care are o informaţie pentru tine.
Această informaţie poate veni în cuvinte sau ca un gând clar, dar mult mai probabil este că va veni ca un fel
este o clarificare, poate aflarea unei legături între anumiţi factori în anumite situaţii şi alţi factori în cu tot
legăturii este de folos pentru tine. Sau ar putea însemna doar faptul că undeva, într-un fel, în adâncul sinelu
au loc unele procese care vor aduce rezolvarea în timp.
Stai şi petrece un timp în această cameră acum. Vei sta atât timp cât vrei, din timpul hipnozei şi aproximativ
de ceas, pentru a te bucura din plin de acest loc minunat.
[fă o pauză de 1 min.]
Foarte bine.
De acum este timpul să părăseşti această cameră. Dar ştii că poţi oricând să te întorci aici, oricând ţi-ai dor
aparţine. Se află în interiorul tău.

Acum, vino înapoi la coridor, iar apoi în holul de la intrare. Şi dacă într-adevăr trebuie, poţi să-ţi iei înapoi u
pe care le-ai depozitat acolo. Dar tu ştii prea bine că în seifuri, lucrurile depozitate sunt în siguranţă.
Apoi, după ce ieşi pe uşă, nu o închide, las-o puţin întredeschisă pentru atunci când vei dori să te întorc
îngustă de plajă de la baza stâncii, apucă iar cu mâinile de stâncă pentru a te echilibra, şi pentru a simţi d
acea stabilitate, care vine din interior .
Apoi mergi înapoi de-a lungul plajei şi de-a lungul cărării de pe marginea râului şi înapoi în câmpie.