Scribd Logo
Încărcați

Bine ați venit la Scribd!

  • 5 Min PT Longevitate

    Încărcat de

    Catalin Fotografulamatorbrasov
    31 vizualizări1 pagină
    tai chi

    Titlu original

    5 Min Pt Longevitate

    Drepturi de autor

    © © All Rights Reserved

    Formate disponibile

    DOC, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd

    Vi se pare util acest document?

    Este necorespunzător acest conținut?

    Raportați acest document
    tai chi

    Drepturi de autor:

    © All Rights Reserved
    Descărcați ca DOC, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
    Indicator pentru conținut neadecvat
    31 vizualizări1 pagină

    5 Min PT Longevitate

    Încărcat de

    Catalin Fotografulamatorbrasov
    tai chi

    Drepturi de autor:

    © All Rights Reserved
    Descărcați ca DOC, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
    Indicator pentru conținut neadecvat
    din 1

    Hrănirea sângelui și tonifierea Qi pentru a promova longevitatea

    5 minute pentru longevitate

    1. Deschidere și cultivare

    2. Îmbrățișarea energiei

    3. Curgerea energiei

    4. Extinderea energiei

    5. Colectarea energiei în dantien

    6. Conducerea energiei

    7. Clătirea gurii ( 3x8 ori și 3 înghițituri)

    8. Închidere (masajul punctelor Lao Gung și a feței de 3 ori)

    S-ar putea să vă placă și