Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
PROFESOR:
DISCIPLINA: Dezvoltarea personală
OBIECTIVE OPERAŢIONALE:
La sfârşitul orei, elevul va fi capabil, să:
O1 - dovedească în comportament, că apreciază sănătatea personală şi a celorlalţi, ca pe o valoare esenţială;
O2 - evalueze critic, efectele consumului de droguri;
O3 -acţioneze în sensul prevenirii consumului de droguri.
METODE ŞI PROCEDEE DIDACTICE: Conversaţia euristică, explicaţia, dialog: professor – elev, elev – elev, munca independentă,
brainstorming-ul, testul
MIJLOACE DE ÎNVĂŢĂMÂNT: chestionar, fişe de lucru, metode interactive, scheme, pliante,broşuri, publicaţii.
Nr. Evenimentele Ob Conţinutul activităţii Strategii didactice Evaluare
crt. lecţiei op. Metode Mijloace Forme
Pregătirea elevilor pentru desfăşurarea activităţii: conversaţia - frontal -
1. Moment - verific dacă toţi elevii au materialele necesare:
organizatoric caiete, fişe de lucru, plicuri cu materiale.
1min
2. Evocarea
Se completează pe coala de flipchart posterul de mai Conversaţia poster Observarea
5 min O1 jos: euristică Frontal sistematică
DROGURI
TUTUN
ALCOOL Păiangen
7. Conversaţia - Frontal -
Filmulete la tema: Pericolele consumului de droguri
Extindere asupra sănătăţii
2min
Anexa 1
fibroză
Nicotina: este o substanţă lichidă naturală, produsă de planta de tutun, care duce la dependenţă.
Gudronul: este o substanţă lipicioasă, asemănătoare catranului de pe stradă. Acest gudron de ţigări,
se lipeşte de plămâni. Tot el îngălbeneşte dinţii şi degetele.
Oxidul de carbon: este un gaz otrăvitor, asemănător celui care iese pe ţeava de eşapament a
maşinilor.
EFECTELE FUMATULUI
Efecte negative de foarte scurtă durată( la câteva minute, după primul fum):
~ ritmul inimii se accelerează.
~ creşte tensiunea arterială.
~ oxidul de carbon, intră în sânge.
~ substanţele cancerigene intră imediat în plămâni.
~ aerul este poluat.
~ ochii pot fi iritaţi.
~ temperatura pielii scade.
Efectele pe termen scurt, ale fumatului activ.
Efectul nicotinei asupra creierului: nicotina infuenţează funcţiile cerebrale, cum ar fi: dispoziţia,
emoţiile, etc.
Alte efecte fizice ale fumatului:
~ creşterea frecvenţei cardiace.
~ creşterea tensiunii arteriale.
~ efecte gastrointestinale.
~ scăderea temperaturii pielii, datorată vasoconstricţiei periferice.
Alte efecte negative de scurtă durată:
Alterarea mucoaselor buzelor, limbii cerului gurii, laringelui.
Tusea, rspiraţia urât mirositoare, infecţii ale gurii.
Alterarea mirosului.
Riduri faciale.
Pete galbene pe dinţi.
Interferenţa cu o respiraţie normală şi reducerea rezistenţei la infecţii respiratorii.
Sensibilitate la boli.
Efecte negative de lungă durată:
Cancer pulmonar, al cavităţii bucale, al esofagului, laringelui, pancreasului şi vezicii
urinare.
Boli de inimă.
Ulcere digestive.
Afecţiuni circulatorii şi palpitaţii.
Enfizem pulmonar.
Bronşită cronică.
ALCOOLUL
Alcoolul este, astăzi problema numărul unu, în ceea ce priveşte consumul de droguri.
Alcoolul este cauza directă a afecţiunilor ficatului, creierului, stomacului, pancreasului şi a altor
afecţiuni.
Alcoolul este o sursă concentrată de calorii şi cu toate acestea, el furnizează puţină energie.
Deoarece el trebuie, să fie mai întâi prelucrat de ficat, nu poate fi utilizat direct de muşchi. Această
etapă, face ca alcoolul, să fie sursă ineficientă de energie.
VESELIA: persoana devine vorbăreaţă, relaxată, adesea mai sociabilă decât în stare
normală, apare şi o scădere a raţiunii.
COMPORTAMENTUL DEZORDONAT: gândirea este afectată; raţiunea este cu siguranţă, de
necontrolat; emoţiile sunt fluctuante; timpul de reacţie creşte.
CONFUZIA: apare dezorientarea; persoana devine irascibilă, emoţiile se amplifică; apar
temerile, furia; vorbirea neclară este un indiciu pentru această etapă; poate apărea şi vorbirea
dublă.
PIERDEREA CONTROLULUI este remarcată de cei de afară; persoana nu mai este capabilă
să stea pe picioare, sau să meargă, se împiedică, adesea vomită; persoana abia dacă este
conştientă.
INCONŞTIENŢA: persoana intoxicată este complet inconştientă, poate muri.
Alcoolismul.
Pierderea memoriei.
Ciroză hepatică.
Deteriorarea creierului.
Boli de inimă.
Malnutriţia.
Scurtarea duratei de viaţă.
Moarte prin accidente( de maşină).
Moarte prin accidente legate de alcool.
Efectele alcoolului asupra societăţii:
Dificultăţi în economie.
Pierderea creativităţii.
Delicvenţa juvenilă.
Certuri în familie care duc la distrugerea căminului.
Lipsa de respect faţă de sine.
Decese datorate conducerii în stare de ebrietate.
Peste 60% din accidentele rutiere, crimel violente şi violurile sunt datorate consumului de
alcool.
ÎN LOC DE CONCLUZII….
Priveşte în jurul tău, rezistă tentaţiilor şi decide singur drumul vieţii tale !
DROGURILE
“Există un moment în care fiinţa umană este foarte sensibilă şi chiar dacă vă simţiţi foarte puternici
sunt şi lucruri fragile în voi”( Françoise Dolton)
1. CE SUNT DROGURILE
Drogurile sunt substanţe ce pot fi consumate legal(cu sau fără reţetă medicală) sau illegal.
Drogurile reprezintă un pericol pentru libertatea, demnitatea şi viaţa fiinţei umane – este
important să te informezi asupra acestui pericol.
MARIJUANA ŞI HAŞIŞUL
Origine – marijuana şi haşişul se obţin dintr-o plantă numită canabis sau cânepă indiană. Marijuana
se obţine din frunzele şi florile uscate de canabis, iar haşişul din răşina rezultată.
Aspect – marijuana se prezintă sub formă de frunze pisate ce pot fi fumate. Haşişul se prezintă sub
forma unui bloc solid de culoare brună sau verzui.
Pericole – aceste droguri creează iniţial o stare de relaxare, dar în doze mari pot provoca halucinaţii.
Ele pot, de asemenea, crea senzaţii de panică, anxietate, pierderea noţiunii de timp şi spaţiu. Pe
termen lung determină tulburări ale memoriei, încetinirea gândirii şi activităţii.
COCAINA
Origine – este extrasă din frunze de coca.
Aspect – cocaina se prezintă sub forma unei pudre albe, cristaline, care poate fi prizată, fumată sau
administrată injectabil.
Pericole – drogul stimulează funcţiile organismului şi dă impresia unei stări aparente de bine. Cocaina
afectează muşchii inimii, mucoasa nazală, determină o pierdere în greutate, insomnii şi uneori un
comportament violent. Accelerează îmbătrânirea şi distrugerea sistemului nervos. O supradoză poate
duce la moarte prin oprire respiratorie şi apoi cardiacă. Lipsa cocainei declanşează o importantă stare
de slăbiciune şi de depresie.
HEROINA
Origine – provine din fructul încă verde al macului. Din el se extrage mai întâi opiu. Opiul este
transformat în morfină şi apoi în heroină.
Aspect – heroina este o pudră albă, uneori brună sau rozie, care poate fi fumată, inspirată sau
injectată.
Pericole – determină o plăcere de scurtă durată şi o senzaţie de aparentă stare de bine; aceste efecte
dispar repede, ceea ce determineă o creştere a dozelor. Folosirea repetată a drogului determină
pierderea apetitului, căderea dinţilor şi duce la degradarea fizică a persoanei. Utilizarea seringilor
favorizează transmiterea unor grave boli ca: hepatita B sau SIDA. O supradoză poate provoca
moartea prin oprire respiratore şi cardiacă.
CRACK
Origine – este un amestec format din extract de cocaină cu produse de sinteză.
Aspect – se prezintă sub formă de granule gălbui, care degajă la căldură un gaz toxic.
Pericole – efectele drogului sunt mai violente decât cele ale cocainei. Cea mai mare parte a
consumatorilor de crack au probleme respiratorii, stările depressive, pierderile de memorie şi uneori
sinuciderile sunt rezultatul consumului acestui drog. Crackul determină comportamente foarte violente,
criminale, ce apar mai ales în absenţa drogului.
DROGURILE DE SINTEZĂ
LSD
Origine – este un produs obţinut din laborator.
Aspect – se prezintă sub formă lichidă sau comprimate.
Pericole – provoacă crize halucinatorii, uneori agreabile, alteori sub formă de coşmaruri. Aceste
halucinaţii pot conduce la sinucideri, acte criminale, grave tulburări neuropsihice. Ele pot dispare
pentru a reapare câteva luni mai târziu.
BARBITURICELE
Origine – sunt medicamente tranchilizante şi somnifere.
Aspect – sunt comercializate sub formă de siropuri, comprimate sau gelule.
Pericole – în doze mari, barbituricele devin droguri care determină ruperea de realitate. Dau o stare
de beţie, de somnolenţă şi chiar de agresivitate. Consumate în asociere cu alcoolul, sau în doze foarte
mari, ele pot duce la moarte. Oprirea consumului detemină teribile crize de sevraj care constau în
anxietate, tremurături, delir şi riscul apariţiei crizelor de epilepsie.
SOLVENŢII
Origine – sunt produse chimice ca: eter, esenţe, adezivi care degajă vapori toxici.
Pericole – solvenţii acţionează ca o doză foarte mare de alcool. Ei determină pierderea contactului cu
realitatea şi apariţia de vertije, vărsături sau dureri de cap. Pe termen lung solvenţii pot afecta creierul,
ficatul şi rinichii. Cei ce îi respiră riscă asfixia sau chiar moartea prin comă.
AMPHETAMINELE
Origine – sunt medicamente cu acţiune stimulentă.
Aspect – se prezintă sub formă de comprimate.
Pericole – amphetaminele determină o stare de excitaţie urmată de momente de agnoasă şi
tristeţe.Aceste mdicamente taie apetitul şi provoacă stări de insomnie. Ele pot antrena tulburări psihice
şi acte criminale. Lipsa amphetaminelor determină stări importante de oboseală şi depresie.
GRUPA 2:
Mulţi copii încep să fumeze ori să consume băuturi alcoolice deoarece cred că acesta
este un mod de a te distra cu prietenii.
Iată cum te poţi distra cu prietenii, fără să fumezi sau să consumi băuturi alcoolice:
..............................................................................................................................
..............................................................................................................................
..............................................................................................................................
..............................................................................................................................
..............................................................................................................................
GRUPA 3:
De cele mai multe ori, un prieten este cel cate te convinge că nu ţi se întâmplă nimic
rău dacă fumezi şi tu, şi că dacă nu o faci, ceilalţi vor considera că eşti un fricos.
De fapt, o astfel de persoană nu îţi este prieten.
Iată cum arată un prieten adevărat:
..............................................................................................................................
..............................................................................................................................
..............................................................................................................................
..............................................................................................................................
..............................................................................................................................
GRUPA 4:
Curiozitatea este dorinţa firească de a afla/ vedea/ încerca/ cunoaşte noi lucruri,
evenimente, fenomene.
Curiozitatea este un lucru bun; din curiozitate descoperim lumea, învăţăm mereu
lucruri noi.
Este bine să fii curios, doar că unii au curiozităţi în ceea ce priveşte ţigările, alcoolul
sau drogurile.
Iată câteva lucruri bune pe care, din curiozitate, am dori să le aflăm, ori să le
cunoaştem:
..............................................................................................................................
..............................................................................................................................
..............................................................................................................................
..............................................................................................................................
..............................................................................................................................
GRUPA 5
De multe ori diverse probleme îi pot face pe oameni să recurgă la lumea iluzorie a
drogurilor. Pentru şcolari, astfel de probleme ar putea fi:
notele proaste din catalog
o situaţie de corigenţă
o prietenie destrămată, etc.
Iată cum s-ar putea rezolva cu adevărat aceste probleme:
..............................................................................................................................
..............................................................................................................................
..............................................................................................................................
..............................................................................................................................
..............................................................................................................................
Anexa 3
TEST PENTRU EVALUAREA CUNOŞTINŢELOR PRIVIND CONSECINŢELE
FUMATULUI