" Dorinta constanta de a obtine ceea ce nu avem, ne impiedica sa ne bucuram

de ceea ce avem deja" Trist dar adevarat. Se pare ca asta este natura umana, desi
mi-ar placea sa cred ca nu este adevarat, sau, ca am putea controla asta. E bine sa-
ti doresti mereu cate ceva, asta te misca si te stimuleaza mereu, dar.......unde este
echilibrul? Vedeti......viata este impartita in trei mari categorii, trecut...., prezent...., si
viitor. Fiecare categorie are importanta ei. Dar linia , care le separa in mintea
noastra, este foarte subtire, si nici nu ne dam seama cand o trecem. De aceea este
foarte usor sa ne gandim mai mult la trecut, si sa ne cufundam in regrete, sau sa
mergem cu mintea in viitor, si sa ne impovaram cu griji si necunoscute care ne
tulbura. De aici apare stressul, nimic nou pentru psihologi, doar noi ne miram, sau
incercam sa-i negam existenta. Dar treptat, din psihic, stressul ajunge si in fizic, iar
efectele nedorite nu vor intarzia sa apara. De aceea tot ce ne ramane este
prezentul. Dar cati suntem constienti de el ? Cati ne bucuram de ziua de azi ?
Impovarati de trecut, sau ingrijorati de viitor, nici nu mai suntem constienti de ziua
de azi. Iar ea trece, asa va trece si ziua de maine, si cea de poimaine.....Daca te tot
gandesti la trecut, inseamna ca nu ai invatat nimic din el. Cine nu invata nimic din
trecut, este condamnat sa-l retraiasca. Daca te gandesti mult la viitor, inseamna ca
inca nu ti l-ai planificat, si plutesti in deriva. Deci rezolva aceste lucruri, si apoi
savureaza ziua de astazi. Daca nu ati prins corect ideea, intrebati-va urmatoarele
lucruri:

- Cat de atent esti cand stai cu iubita sau iubitul tau ?

- Cat de atent esti cand iti petreci timpul cu copiii tai ?

- Cat de atent esti cand iti petreci timpul cu parintii tai ?

- Cat de atent esti cand privesti o floare ?

Tot ceea ce ni se intampla azi, atat bine, cat si rau, este de fapt, viata noastra, este
momentul prezent. Nimic nu este mai important decat asta. Nu lasa sa treaca
neobservate aceste momente. Chiar daca astazi ti se intampla ceva mai putin placut,
cauta partea buna a ceea ce se intampla, pentru-ca ea intotdeauna exista, apoi de
acolo cauta solutia pentru a iesi cu bine din situatia respectiva. Nu te refugia in
trecut, si nici nu fugii in viitor, pentru ca problemele te vor urmarii oriunde te-ai duce.
Daca pana acum ai trecut prin multe dezamagiri, atat in viata personala cat si in cea
profesionala, o cauza poate fi ca nu ai fost suficient de dedicat prezentului. Privind
mereu cu nostalgie la trecut, sau cu teama la viitor, ai lasat sa treca pe langa tine
toate oportunitatile si momentele frumoase, care te-ar fi pus astazi intr-o alta postura,
daca le dadeai atentia cuvenita la momentul lor.

O persoana draga tie, iti zambeste astazi, o ocazie profitabila in cariera iti apare
astazi, cineva iti spune o vorba buna astazi, dar daca tu nu esti prezent, toate astea
vor trece pe langa tine, si vor deveni trecut. Un trecut, pe care vei fi condamnat sa-l
retraiesti pana la sfarsit.

DAR ACUM STI....NU MAI AI NICI O SCUZA !!!

- Ziua de astazi este o comoara care mi-a fost daruita cu acelasi numar de secunde, minute si
ore ca si oricarui alt om.
- Sunt hotarat sa nu-mi pierd timpul facandu-mi griji in legatura cu ce s-ar putea intampla, ci
sa imi investesc timpul pentru a face ca lucrurile sa se intample.

- Nu ma voi gandi la ceea ce as fi putut sa fac daca eram altfel de om, pentru ca sunt cel care
sunt, si voi face tot ce pot cu ceea ce am.

- Daca vreau timp, va trebui sa-l folosesc pe cel care il am.

- Voi cauta sa ma perfectionez pentru ca voi avea nevoie candva si nici o situatie nu trebuie
sa ma gaseasca nepregatit.

- Voi face ceea ce este necesar, si voi evita ceea ce nu este necesar.

- Voi trai ziua de astazi cat mai deplin, ca si cum ar fi ultima zi pe care o am de trait.