Psiho-

Vampirii
Aceste personaje pot lua numeroase
înfăţișări și pot avea grade de intensitate.
Descoperă fiecare tipologie în parte,
precum și mecanismul psihologic care
generează aceste manifestări, dar și ce
antidot trebuie aplicat.
 Vampirul
1.
Capcană

Descriere:
Cei din această categorie se supraestimează și nu se lasă contraziși ușor. Vampirul

capcană este încăpăţânat, despotic, narcisic și se simte de neînlocuit. Ca și șef sau

lider, își va seca subalternii de energie, în încercarea de a-l mulţumi.

Profilul agresorului:
» Poate să aibă o personalitate narcisică

» Treburile sale sunt mai importante decât

problemele altora

» Lipsă de empatie faţă de sfera emoţională

și trăirile oamenilor din jur

» Hipersensibil la critică, reacţionând cu

furie și dispreţ

1
 Profilul victimei:
» Au o mare nevoie de recunoaștere din

partea celor din jur

» Caută motivul eșecului la ei înșiși, și au o

stimă de sine scăzută

» Vor să mulţumească vampirul capcană și îl

idealizează

Mecanismul psihologic:

Pentru vampirul capcană nimic nu se rezolvă suficient de repede. Acesta trebuie să

îi desconsidere pe ceilalţi pentru a se simţi el însuși bine, iar împingând pe alţii jos,

el îsi crește temporar stima de sine. Crede că toate au legătură cu el și interpret-

ează orice gest ca un atac la adresa lui.

Antidot pentru vampirii capcană:

» Dacă v-aţi dat seama de această persoană narcisică, ce nu primește

niciodată destulă recunoaștere, și pe care nu o puteţi mulţumi nicio-

dată, nici măcar nu încercaţi

» Concentraţi-vă pe abilităţile și punctele dvs. forte

» Vedeţi-vă în continuare de viaţă fără să vă lăsaţi distrași

2
Vampirul
Da, dar... 2.

Descriere:
Își adună puterile din faptul că răspunde la ideile și spusele celorlalţi cu formula:

„Da, dar...”, iar această atitudine este resimţită ca fiind negativistă și epuizantă.

Psiho-vampirul va aduce multe argumente ca să motiveze de ce nu poate să facă

sau să schimbe un anumit lucru.

Profilul agresorului:
» Vede posibilităţile și oportunităţile ca pe

niște probleme

» Are adesea de la început o teamă de a nu

se ridica la așteptări

» Lasă alte persoane să ia cele mai impor-

tante decizii pentru el

» Frica și nesiguranţa lui permanentă îi

duce la exasperare pe cei din jur

» Îi lipsește independenţa și poate fi rănit

prin critică sau prin refuz

3
 Profilul victimei:
» De cele mai multe ori persoane orientate

spre rezultate și obiective

» Obișnuite să abordeze problemele în mod

activ, așteaptă același lucru de la ceilalţi

» Pentru ei nu există sarcini imposibile, au

ambiţia de a-i impulsiona pe ceilalţi

Mecanismul psihologic:

Stima de sine slab dezvoltată a acestui vampir declanșează în victimele sale senti-

mentul că trebuie să-i sară în ajutor. Victima are senzaţia că trebuie să îl impulsion-

eze, să îl motiveze, sau să îl entuziasmeze pe vampir. Din moment ce victima are

deja destule de făcut, el resimte văicărelile vampirului ca fiind un stres în plus.

Antidot pentru vampirii Da, dar...:

» Ne aruncăm singuri în gura lupului când suntem de părere că putem

să-i schimbăm pe ceilalţi prin argumente iscusite

» Luaţi în mod conștient decizia de a nu mai fi dispuși să vă risipiţi

energia pentru cineva care nu o apreciază

» Prezentaţi vampirului direct deciziile folosind cuvinte precum: „așa

stau lucrurile, și gata!”, urmat de ducerea la îndeplinire a planului

4
 Vampirul
3.
Depresiv

Descriere:
Are mereu o expresie suferindă, totul fiind prea greu pentru el până chiar și propria

sa existenţă. Este egocentric și trăiește cu atitudinea ”mie îmi este rău și voi trebuie

să mă faceţi bine, să mă bine-dispuneţi, etc.”.

Profilul agresorului:
» Are destul timp la dispoziţie, dar nu

reușește să ducă mai nimic la bun sfârșit

» Se târăște prin viaţă demoralizându-i pe

ceilalţi și stricând atmosfera din jurul său.

» Dă în multe cazuri impresia de aroganţă,

chiar dacă nu este cu adevărat

» Din punctul lui de vedere, întotdeauna

ceilalţi sunt de vină

5
 Profilul victimei:
» Nimănui nu-i este ușor să iasă dintr-o pasă

proastă, și nici măcar alţi psiho-vampiri nu

sunt imuni faţă de cel depresiv

» Este foarte important să ne facem o

rezervă de antidot

Mecanismul psihologic:

Din diferite motive, mulţi oameni riscă să cadă într-un lung proces de deprimare.

Cel mai mare pericol îl reprezintă evoluţia foarte lentă, iar motivul depresiei este

foarte greu de depistat. Persoanele din jurul vampirului nu conștientizează că este

vorba de o depresie. Victimele văd doar faţada de aroganţă, prin care transpare un

sentiment de frustrare.

Antidot pentru vampirii depresivi:

» Încercaţi să faceţi o analiză, și întrebaţi-vă care este motivul pentru

proasta lui dispoziţie

» Nu este dificil să te apropii de el și să aflii mai multe detalii, astfel ei

se simt flataţi și importanţi, lucru ce le crește stima de sine

» Încercaţi să ignoraţi supărarea faţă de el și dacă vă apropiaţi încet, îi

veţi câștiga încrederea, putându-l ajuta astfel

6
Vampirul
Conservator 4.

Descriere:
Acestui vampir i-ar fi cel mai bine dacă lumea s-ar opri în loc. Își urmează mottoul

„Dintotdeauna am procedat așa”. Urăște schimbarea și o împiedică prin sloganul

„Dacă exista o idee mai bună, mi-ar fi venit mie demult”.

Profilul agresorului:
» Un exemplu clasic sunt părinţii care vor să

transmită concepţiile și valorile lor, mai

departe copiilor, prin orice modalitate

» Pot avea o personalitate narcisică iar pro-

gresele societăţii trec pe lângă ei neobser-

vate

» Nu pot să renunţe la nimic și sunt din

păcate adeseori foarte încăpăţânaţi

» Trăiesc într-un fel de cocon în care

victimele ar trebui să fie prinse alături de ei

7
 Profilul victimei:
» Tinerii care trebuie să se supună dorinţei

părinţilor se simt adesea influenţaţi

» Unii continuă tot restul vieţii lor după

acest model impus (de părinţi)

» Incapacitate de a lua decizii importante

» Necesită constant aprobarea celorlalţi

» Un alt tip de victime pot fi oameni cu o

gândire orientată spre progres, inovatoare

și cu un simţ al riscului calculat

Mecanismul psihologic:

Vampirul conservator nu vrea să schimbe nimic. El se agaţă de obiceiurile lui și

încearcă să impună celorlalţi modul său de gândire, chiar și prin ameninţări. Prin

acestea, victima este imobilizată și devine mai târziu o persoană care evită orice

risc. Oamenii care se tem de riscuri le atacă pe acele persoane care le întâmpină.

Antidot pentru vampirii conservatori:

» Conștientizaţi faptul că nu puteţi schimba nimic cu privire la iritarea

celuilalt

» Doar el singur poate ieși din starea de iritare (cel puţin teoretic)

» Practic, lui îi va fi foarte dificil să iasă din această dispoziţie

» Oferiţi vampirului și situaţiei o perioadă lungă de acomodare

8
 Vampirul
5. Congelator

Descriere:
Acest vampir este rece din punct de vedere emoţional. Un arhetip universal renu-

mit mai degrabă pentru latura sa pragmatică decât pentru relaţionarea interper-

sonală. El își lasă victimele (sensibile) „singure în ploaie”. Aceste „congelatoare

umane” sunt recunoscute și apreciate pentru abilitatea de a gândi la rece.

Profilul agresorului:
» Persoane cu caracter foarte distant/rece și

incapabili de a relaţiona cu ceilalţi

» Nu îi interesează sentimentele persoane-

lor din jur, pe care îi ignoră pur și simplu

» Îi interesează doar propria lor bunăstare și

nu sunt în contact cu propriile sentimente

» Excesiv de raţionali și foarte puţin empati-

ci, privind o situaţie strict din punct de

vedere obiectiv

9
 Profilul victimei:
» Persoane emotive, orientate spre ceilalţi

» Oameni sensibili și diplomaţi, ce cred în

bine și apelează la partea sensibilă din

celălalt

» Ei percep vampirul ca pe un „buldozer

emoţional” care intră cu bocancii în sufletul

lor

Mecanismul psihologic:

Raţionamentul rece se izbește de emoţional. În momentul în care se „pornește

congelatorul”, persoanele din jur încep să se simtă ignorate și inferioare. Vampirul

este fascinant pentru ceilalţi deoarece lasă impresia că este misterios și de

nepătruns. Este posibil să aibă pur și simplu alte nevoi emoţionale, și să necesite

un minim de afecţiune. În aceste situaţii, persoanele mai emotive au de suferit.

Antidot pentru vampirii congelatori:

» Nu vă deschideţi prea mult faţă de oamenii prea raţionali

» Renunţaţi la orice speranţă de a-i schimba, doar dacă nu vreţi să vă

schimbaţi voi înșivă

» Interacţionaţi cu aceste persoane pe plan strict raţional

» Protejaţi și hrăniţi nevoia de apropiere umană împrietenindu-vă cu

persoane orientate spre relaţionarea cu ceilalţi

10
Vampirul
6.
Ignorant

Descriere:
Deși te întreabă cum îţi merge, nu este câtuși de puţin interesat să primească

răspuns și te lasă vorbind singur. Când vampirul ignorant spune ceva, interlocutorul

său nici nu apucă să reacţioneze, că vampirul s-a și adresat deja altei persoane.

Profilul agresorului:
» Acești oameni fac prea multe lucruri deo-

dată și exagerează cu realţionarea, nefiind

în stare să se concentreze pe o persoană

» Pot fi comparaţi cu un fluture care acordă

doar câteva secunde de atenţie fiecărei flori

» Nu îl interesează persoana dumneavoastră

cu adevărat

» Îi pasă doar de propria existenţă și de pro-

priile probleme

11
 Profilul victimei:
» Oameni sensibili și orientaţi spre relaţion-

are, se deschid cu plăcere faţă de ceilalţi

» Apreciază comunicarea la un nivel mai

profund, dar se așteaptă la reacţii de înţele-

gere și compasiune

» Se simt cuprinse de un sentiment de gol,

se consideră plictisitoare și gândesc că e

vina lor

Mecanismul psihologic:

Persoana mai degrabă superficială intră în coliziune cu genul de persoană mai pro-

fundă, raţionalul se confruntă cu emoţionalul. Psiho-vampirul este preocupat de

sine însuși și nu vrea să se angajeze într-o relaţie mai profundă unde ar risca să

piardă timp și energie. Ei îi abordează pe cei din jur doar când au nevoie de ceva.

Antidot pentru vampirii ignoranți:

» Deschideţi-vă doar în momentul în care simţiţi că situaţia este sigură

din punct de vedere emoţional

» Tatoanţi terenul și nu vă expuneţi sentimentele din momentul în care

vă întâlniţi

» Nu căutaţi automat greșeala la dumneavoastră

» Există pur și simplu oameni mai orientaţi spre raţional decât alţii

12
 Vampirul
7. Himalaya

Descriere:
Vrea să escaladeze cele mai înalte piscuri, având așteptări sufocante de la cei din

jur. Cine nu are nici o reușită este ignorat de vampirul Himalaya. Se forţează pe sine

și alţii pentru că, deși vrea să ajungă tot mai sus, nu-și atinge niciodată obiectivele,

ridicând mereu ștacheta.

Profilul agresorului:
» Pentru el îndeplinirea obiectivelor stabi-

lite nu este niciodată de ajuns

» Se interesează doar de efortul și perfor-

manţa oamenilor, pe principiul „fără trudă,

fără răsplată”

» Nimeni, niciodată nu poate împlini

așteptările sale, fiind mereu nemulţumiţi

» Nu se bucură prea mult de o reușită,

deoarece își propune un nou obiectiv

13
 Profilul victimei:
» Aceștia se lasă influenţaţi din exterior și

sunt foarte dependenţi de recunoașterea

celorlalţi

» Oferă totul dar nu primesc prea mult în

schimb, fiind rar lăudaţi sau răsplătiţi chiar

dacă își fac treaba perfect

» Datorită stimei de sine scăzute, dau vina

pe ei înșiși și niciodată pe cei din jur

Mecanismul psihologic:

Adeseori, atât victima cât și făptașul au avut parte de o copilărie similară, cu același

gen de experienţe emoţionale. Au resimţit dragostea părinţilor ca fiind

condiţionată de eforturile depuse și/sau de buna purtare. Agresorul și victima au o

relaţie ambivalentă deoarece își recunosc reciproc efortul depus, dar ea nu este

echilibrată.

Antidot pentru vampirii Himalaya:

» Nu puteţi schimba vampirul. Lucraţi la stima dumneavostră de sine,

dacă este necesar cu un terapeut

» Luaţi hotărârea conștientă de a nu mai oferi celor din jur atât de

multă putere asupra dumneavoastră

» Găsiţi câţiva oameni de care vă simţiţi apropiaţi și pe a căror părere

vă puteţi baza

14
Vampirul
8.
Politicos

Descriere:
Prea multă curtoazie te poate seca de energie. Chiar dacă acest vampir nu vrea să

deranjeze pe nimeni, tocmai din acest motiv este deosebit de iritant. Străduin-

du-se prea mult să ajute, se suprasolicită și creează astfel noi probleme celorlalţi.

Atitudinea sa reticentă este resimţită ca fiind extrem de obositoare.

Profilul agresorului:
» La prima vedere nu ar trece niciodată ca

fiind vampiri din moment ce sunt atât de

prietenoși și de amabili (chiar prea amabili)

» Vor să facă tuturor pe plac și se împart în

toate direcţiile, din prea multă politeţe

» Se sacrifică pe sine prin amabilitatea și

devotaţiunea lui

» Încearcă să compenseze pentru niște

lipsuri

15
 Profilul victimei:
» Pentru unele victime, lucrurile nu merg

niciodată suficient de repede

» Pot avea lipsă de înţelegere și de toleranţă

pentru vampirul politicos

» Viteza cu care acesta își realizează activi-

tăţile cronofage, poate exaspera victima

» Dorinţa vampirilor constantă de a se inte-

gra provoacă pe termen lung agresivitatea

celor din jur

Mecanismul psihologic:

Vampirul a trebuit să înveţe de timpuriu să se conformeze, să-și suprime propriile

nevoi, să le facă tuturor pe plac, să-i mulţumească și să nu se pună pe sine pe

primul loc. Acest lucru se întâmplă în familiile în care dragostea și atenţia

părinţilor este resimţită ca fiind condiţionată, sau nu aveau voie să facă greșeli.

Trebuia tot timpul să renunţe în favoarea celorlalţi, iar părerea lor nu conta

niciodată.

Antidot pentru vampirii politicoși:

» Nu criticaţi vampirul, deoarece acest lucru funcţionează ca un cerc

vicios și el va încerca să se conformeze și mai mult, pentru a se face din

nou plăcut dumneavoastră

» Nu îl întrebaţi prea des ce ar face într-o anumită situaţie, el se va

simţi suprasolicitat

» Luaţi deciziile în locul său, delegaţi sarcini clare dar lăsaţi loc să își

exprime părerea

16
 Vampirul
9. Expert

Descriere:
El nu are nici cea mai vagă idee, dar se consideră expert. În orice situaţie dificilă el

vine cu un răspuns, el știe cel mai bine, rănindu-i și supărându-i pe cei din jur cu

sfaturile sale superficiale. Acești vampiri „mănâncă” din timpul victimelor sale,

pentru că deviază complet de la subiect cu presupusele sale cunoștinţe.

Profilul agresorului:
» Acești oameni consideră că lumea în care

trăiesc și părerea lor sunt aplicabile și în

cazul celorlalţi

» Foarte raţionali și egocentrici, cu o stimă

de sine scăzută și care nu empatizează

deloc cu situaţia altora

» Mai degrabă foarte precauţi și fricoși,

motiv pentru care simt nevoia să îl critice

pe celălalt

17
 Profilul victimei:
» Cine se lasă stors de energie de acest tip

de vampir se îndoiește adeseori de sine

» O persoană care este pe moment slăbită

din punct de vedere emoţional

» Victima are deja un sentiment de

vinovăţie, ce poate fi utilizată de vampir

» Oameni mai sensibili și mai reflexivi

Mecanismul psihologic:

Vampirii experţi au o mare influenţă mai ales când ne aflăm în situaţii stresante,

pentru că identifică în noi îndoiala și amplifică astfel nesiguranţa. El are această

putere doar pentru că noi i-o oferim. Percepem această persoană ca fiind un expert

și o lăsăm să-și impună părerea asupra noastră.

Antidot pentru vampirii experți:

» Analizaţi din punct de vedere strict obiectiv dacă critica acestor

„experţi” poate fi considerată ca fiind o părere calificată

» Clarificaţi daca acea persoană este chiar un expert și dacă i-aţi cerut

sau nu sfatul acestuia

» Căutaţi în viaţa dumneavoastră câţiva oameni pe a căror

discernământ vă puteţi baza

18
Vampirul
10.
Băgăcios

Descriere:
Acesta își bagă nasul peste tot unde nu îi fierbe oala. În ardoarea lui de a se ames-

teca în treburile altora, cauzează uneori chiar fără să vrea, haos și neînţelegeri între

numeroasele victime colaterale pe care le implică fără voia lor în povești triviale.

Profilul agresorului:
» Se implică cu scopul de a instaura ordine

deși, în schimb, provoacă opusul

» În cele mai multe cazuri, el este văzut ca

fiind cel care trage sforile

» Datorită stimei de sine scăzute el simte

nevoia să fie informat despre tot și toate,

dar și să intervină în situaţii familiale

19
Mecanismul psihologic:

Dacă cineva dorește vreodată să răspândească o informaţie, vampirul băgăcios este

persoana potrivită. Se asigură de transmiterea imediată a oricărei noutăţi de cele

mai multe ori însă „înflorită” cu propria lui interpretare. Își identifică destul de

repede victimele care încearcă să-i dezvăluie doar anumite informaţii sau uneori să

obţină de la el informaţii.

Antidot pentru vampirii băgăcioși:

» Când aţi identificat pe cineva ca fiind o „agenţie de știri” fiţi extrem

de precaut în transmiterea informaţiilor de orice natură

» Putem învăţa de la politicieni și diplomaţi să spunem : „Nu am nici un

comentariu”

» Aceasta este cea mai bună și eficientă metodă de a i-o tăia din scurt

» În egală măsură există un mare risc ca noi înșine să devenim

psiho-vampiri și să ne asociem cu vampirul băgăcios

20
 Vampirul
11. Lup în piele de oaie

Descriere:
Această persoană transpare ca fiind prietenoasă și inofensivă când de fapt e un lup

în piele de oaie. Oamenii se încred mereu în el și îi cad în capcană. De cele mai

multe ori această persoană este răutăcioasă dar se conformează și este prietenoasă

doar la suprafaţă.

Profilul agresorului:
» El este o persoană duplicitară deși, văzut

din afară, pare foarte amabil, motiv pentru

care ceilalţi pot fi induși în eroare

» În timp ce unii oameni sunt subestimaţi,

acest personaj este adeseori supraestimat

» În mod îngrijorător, majoritatea persoane-

lor nu recunosc acest psiho-vampir

21
Mecanismul psihologic:

Cum putem identifica astfel de oameni? Trebuie să ne bazăm pe percepţia și

instinctul nostru. Din păcate acest simţ al nostru ne poate uneori duce cu

desăvârșire în eroare. Fiţi atenţi la ce reacţie vă provoacă presupusul vampir, ce

face cu dumneavoastră, cum vă face să vă simţiţi în prezenţa lui și mai ales cum vă

simţiţi după ce acea persoană nu mai e prezentă. Dacă ies la iveală sentimente

negative, fiţi precauţi.

Antidot pentru vampirii lup în piele

de oaie:
» Mecanismul de supravieţuire este, și în acest caz, cum se întâmplă

atât de des în viaţă, acela de a păstra o distanţă sănătoasă

» Datorită camuflajului lor, aceste persoane sunt greu de identificat

» Încercaţi să nu cădeţi în mod repetat în capcanele lor

» Chiar dacă alţii îi apreciază pentru atenţia și simţul responsabilităţii

ridicat, pentru dumneavoastră această persoană este un psiho-vampir

22
Vampirul
N-am fost eu 12.

Descriere:
Maeștrii acestei arte sunt, de exemplu, șefii care de-a lungul anilor au neglijat

urmarea unei strategii corecte pentru ca mai apoi, când firma dă faliment, să

arunce toată vina pe angajaţii acesteia. Ei „nu au depus destul de mult efort, altfel

magazinul ar fi încă pe picioare.”. Acest vampir nu-și recunoaște propriile defecte,

anume că este incapabil de a fi responsabil și de a deţine controlul.

Profilul agresorului:
» Sunt foarte stresate pentru cei din jur, din

moment ce nu caută niciodată soluţii ci

încearcă de fiecare dată să se asigure că nu

sunt câtuși de puţin vinovaţi pentru greșeli

» Caută întotdeauna un vinovat și nu au

pace până nu găsesc unul, dar niciodată nu

sunt ei aceia

23
Mecanismul psihologic:

Nu se remarcă prea mult prin capacitatea de autoreflecţie, aceasta nu este deloc

dezvoltată în cazul lor. Astfel, ei blochează orice gând care ar avea ceva de-a face

cu ei, lucru este foarte solicitant pentru interlocutor. Unii din acești hoţi de energie

au chiar abilitatea de a face în mod neobservat trecerea de la rolul de făptaș la cel

de victimă. Ca rezultat, interlocutorul de simte dintr-o dată vinovat.

Antidot pentru vampirii N-am fost eu:

» Acceptaţi că această persoană este așa cum este

» Poate că sună prea simplu, și așa și este ( deși cu atât mai greu de pus

în practică)

» Aceasta este cea mai bună și eficientă metodă de a i-o tăia din scurt

» Acest psiho-vampir va acţiona la fel tot restul vieţii sale iar această

mișcare îi va ieși de fiecare dată

» Nu încercaţi să îl schimbaţi

24
 Concluzii:
Psihovampirii și victimele lor trăiesc într-o simbioză nesănătoasă, izvorâtă
dintr-o stimă de sine deficitară a amândurora.

Epuizarea energetică care vine dintr-o relaţionare atât de nesănătoasă,

izvorăște din conflicte interne intrapsihice.

Reconstructia stimei de sine începe cu vindecarea copilului interior (con-

flicte profunde ce ţin de subconștient).

Rămâi conectat pentru a primi și alte materiale.

www.aurorasimigiu.ro

0765 311 016

psiholog@aurorasimigiu.ro

aurorasimigiu.ro

psiholog aurora simigiu

Aurora Simigiu

Aurora Simigiu

25