Limite: - În N – Subcarpaţii Getici, Podişul Mehedinţi - În S – Câmpia Română - În V – Valea Dunării - În E – Valea Dâmboviţei Caracteristici ale reliefului: - s-a format prin procesul de sedimentare respectiv depunere de sedimente aduse de râurile din regiunile mai înalte. - este alcătuit din roci sedimentare( nisip, pietriş, argilă). - prezintă altitudini medii de 500-700 m. - înclinarea reliefului este nord-sud. - tip de relief pe argilă, ce determină alunecări de teren. - prezintă suprafeţe netede numite platforme.
Limite: În N: Carpaţii Meridionali În S: Podişul Getic În V: Valea Dunării În E: Valea Motrului Caracteristici ale reliefului: - este cel mai mic podiş ca întindere. -s-a format prin încreţirea scoarţei terestre. - prezintă altitudini medii de 500-700m. -prezintă roci dure( şisturi cristaline) şi calcare. -tip de relief carstic( peşteri, chei).