1.Scopul fitoterapiei. Indicațiile, contraindicațiile.

Plantele indicate în
tratamentul cistitei cronice.

Scopulfitoterapiei: de apreveni, de atrata şi vindecaafecţiunileşibolileumane, în funcție de

pacient și NU înfuncție de afecțiune,cu ajutorulformelormedicamentoaseobținute din
plantemedicinaleintegre.

 Fitoterapiaesteindicatăînboliprecum:
 afecțiunirespiratorii,virozerespiratorii, inclusivgripă, raceală, tuse, rinite, tonzilite, bronșite;
 afecțiuniarticulareșiosoase;
 afecțiunicardiovasculareși ale sistemului circulator;
 probleme de imunitate;
 tulburărihormonale;
 dermatite, alergii;
 boli de nutrițieșialimentație;
 sindromul de obosealăcronică;
 tulburări de somn, stres,anxietate, depresie, fobii;
 nevroze,tulburări de memorie;
 sănătateaemoțională;
 creștereanivelului de energie;
 afecțiunihepatice;
 afecțiuni digestive;
 afecțiunirenale,ginecologice, urinare;
 fertilitate, sarcină, alăptare(planteselectate);
 pentrudiminuareaefecteloradverse ale farmacoterapiei.

Indicatii generale

-Maladii cronice și cu
evoluție torpidă.
• Perioada de recuperare
a tuturor maladiilor.
• Asociere cu
farmacoterapia pentru
sporirea eficienței
acestea.

Contraindictii

-Intoleranța la plante medicinale.

• Ca tratament mono în afecțiuni
oncologice, psihice, infecțioase.
• Afecțiuni grave de sănătate, boli
 acute care necesita terapie
urgentă.
• Ca mono tratament în fazele
acute ale maladiilor cronice
(astm bronșic, criză hipertonică,
infarct miocardic)
• Sarcina sau alăptare (unele
plante).
• Unele plante medicinale sânt
contraindicate copiilor sub 3, 6,12
ani

 Fitoterapia NU se recomandăîn:
 insuportabilitateafitopreparatului de cătrepacient;
 situații de urgențemedicalesauchirurgicale;
 in cazulbolilorinfecțioase grave (septicemii, meningite etc.);
 bolipsihice;
 tuberculoza in fazaacută;
 boli sexual-transmisibile;
 îngraviditatesunt contraindicate anumiteplante, care pot determinacontracții uterine șiavort;

cu precauție se administreazăplantelemedicinalemamelor, care alăptează, darșiîncazulcopiilormici

 Plante utile in tratarea cistitei:

  Remediu cu lemn de santal
Un remediu bun pentru cistită este baia cu lemn de santal, deoarece are proprietăți antimicrobiene,
care împiedică proliferarea microorganismelor ce cauzează inflamația.
 
Ingrediente:

 10 picături de ulei esențial de lemn de santal

 1 litru de apă

Preparare: se amestecă picăturile de lemn de santal în apă caldă într-un vas mare (lighean) în care se
fac băi de șezut timp de aproximativ 20 de minute. Se repetă acest procedeu până la reducerea
simptomelor de cistită. 

Ceai de coadă calului pentru cistită

Ceaiul de coadă calului cistita este un diuretic natural, care crește volumul de urină, are proprietăți de
vindecare și facilitează recuperarea țesuturilor afectate.
Ingrediente:

 1 lingură frunze uscate din coada calului

 180 ml de apă clocotită

 Preparare: adăugați frunzele tocate de coada calului în ceainicul cu apă clocotită, se acoperă și se lasă
la infuzat timp de aproximativ 5 minute. Se recomandă 2 căni de ceai de coada-calului la 2 ore, în caz
de cistită acută, pe durata bolii sau 3 până la 4 căni pe zi, în cazul cistitei recurente sau cronice.
Frunzele uscate de coada calului pot fi ușor de găsit în farmacie.
Ceai din strugurii ursului pentru cistită
Ceaiul pentru cistită cu frunze din strugurii ursului reprezintă un adjuvant folositor, pentru că această
plantă are proprietăți medicinale care reduc proliferarea microorganismelor în zona genitală.
Igrediente:

 50 de grame de frunze strugurii ursului

 1 litru de apă

Preparare: se fierb ingredientele pentru câteva minute și se lasă acoperite, timp de 5 minute. Ceaiul se
bea în cantități de câte 3-4 căni pe zi.

Ceaiul de mușețel pentru cistită

Ceaiul cu mușețel poate  fi folosit pentru băi de șezut, deoarece această plantă medicinală are
proprietăți care calmează mucoasa vaginală și uretrală.
Ingrediente:

 6 linguri ceai uscat de mușețel

 1 litru de apă

Preparare: Se fierb ingredientele pentru câteva minute și se lasă acoperit, timp de 5 minute. se toarnă
ceaiul într-un bazin și se stă timp de aproximativ 20 de minute, de 2 ori pe zi.
,
 
Tinctura de propolis – luata intern
Laptisor de matca – se poate lua zilnic, pentru a mari capacitatea de rezistenta a organismului.
Miere – se pot consuma zilnic cate 2-3 lingurite sau va inlocui zaharul din alimentatie.
Polen de albine – se iau 20 g pe zi in 2-3 reprize cu 15 minute inainte de mese si mestecat foarte
bine in gura. Se va lua minimum 20 de zile pentru a intari organismul.
Pastura – se va putea consuma cate o bucata de 2-3 cm, de 2-3 ori pe zi, in cure de mai multe
zile.
Ovule de propolis – se vor introduce intravaginal cate unul seara, dupa o spalatura cu ciaiuri
medicinale. Este indicat sa se puna un tampon pentru a nu pata lenjeria peste noapte.
Unguent cu propolis 10-20% – se poate aplica local, in strat subtire, o data sau chiar de doua ori
pe zi.
2. Avantajele, dezavantajele fitoterapiei. Plantele indicate în tratamentul rinitei.

Avantaje

-Echilibrează organismul la toate

nivelele
• Absorbția se face în mod firesc de
către organism (fiziologic)
• Plantele medicinale ( cu excepția
celor toxice), nu prezintă risc de
toxicitate, daca respectăm doza
indicată
• Efecte adverse - mai puține
comparativ cu preparate de sinteză
• În general, nu prezintă un risc serios
de obișnuință
• Sânt mai ieftine decât
medicamentele de sinteza

Dezavantaje

Efectele se instalează mai

lent.
• Tratamentul este de lunga
durata
• Cantitatea de principii
active dintr-o plantă este
variabilă
• Necesitatea preparării
zilnice
• Puține cercetări și dovezi
științifice indiscutabile

Dintre plantele medicinale cu efecte benefice in cazul rinitei alergice, cele mai cunoscute sunt:

*Musetelul – usureaza respiratia datorita proprietatilor antiinflamatoare.

Mod de administrare:

– infuzie din flori de musetel preparata din doua lingurite de planta la 200 ml de apa clocotita. Se
beau cate 2-3 cani pe zi..

– inhalatiile sau baile de abur cu decoct de musetel desfunda nasul si usurează respiratia.
*Urzica – fluidizeaza secretiile si combate spasmele de la nivelul aparatului respirator care apar la
contactul cu alergenii.

Mod de administrare:

– infuzie de urzica: Se beau cate trei cani de infuzie pe zi, in cure de cate o luna, primăvara şi
toamna. Mai mult, frunzele de urzică fluidizează secreţiile bronşice, spun specialiştii.

*Trei-frati-patati: combate senzatia de sufocare, de mancarime a nasului si a

pielii sau stranutul
Mod de administrare:

-infuzie preparata din 2 lingurite de planta la o cana de apa fiarta. Se beau cate 3 cani de infuzie
pe zi timp de cel putin 6 saptamani.

*Cimbrişorul are efect calmant si o puternica actiune expectoranta.

Mod de administrare:

– infuzie -acestea se prepara dintr-o lingurita cu planta la 250 ml apa fiarta si se beau trei cani pe
zi.

– inhalatii si spalaturi nazale.

* Telina: pentru calmarea crizelor de rinita alergica;
 Mod de administrare:

– decoct de telina (30 grame de planta la 12 l de apa), 3 cani pe zi.

*Coada soricelui: este un antialergic mediu reducand actiunea histaminei.

Mod de administrare:

-infuzie dintr-o lingura de flori, la o cana cu apa clocotita (200 ml). Se beau 2 cani pe zi.

-inhalatii sau spalaturi nazale cu infuzie

*Socul  – bun expectorant

Mod de utilizare:

– infuzie din 2 lingurite de flori, la o cana cu apa clocotita (250 ml). Se lasa acoperita 15 minute si
apoi se strecoara. Se beau 3-4 cani pe zi.

* Menta– calmarea si descongestionarea nazala

– infuzie: 2 lingurite de planta la o cana de apa fiearta. Se lasa la infuzat 10 minute. Se beau 2-3
cani pe zi

– inhalatii

– ulei esential de menta: se aplica 2-3 picaturi in nara de 2-3 ori pe zi.

Tratamentenaturisteînrinite:

 Ceai de busuioc: o linguriță de plantă se opărește cu o cană de apăclocotită, se infuzează 10

minute, apoi se strecoară. Se beau douăcănipezi.
 Ceai de treifrațipătați: peste o linguriță de plantă se toarnă o cană de apăclocotită, se lasă la
infuzat 15 minute, apoi se strecoară. Se beau treicănipezi.
 Ceai de cimbru: o linguriță de plantă se opărește cu o cană de apăclocotităşidupă 15 minute, se
strecoară. Se beau două-treicănipezi.
 Ceai de cimbrișor: peste o linguriță de plantă se toarnă o cană de apăclocotită , se infuzează 15
minute, apoi se strecoară. Se beau două-treicănipezi.
 Ceai de coadașoricelului: o linguriță de flori se opărește cu o cană de apăclocotită, se lasă 15
minute, apoi se strecoară. Se beau două-treicănipezi.
 Ceai de pir: o linguriță de rădăcinămărunțită se opărește cu o cană de apăclocotită, se
lasăsăinfuzeze 15 minute, apoi se strecoară. Se beau trei-patrucănipezi.
 Ceai de țintaură: o linguriță de plantă se opărește cu o cană de apăclocotită, se infuzează 10-15
minute, apoi se strecoară. Se beau două-treicănipezi.
 Ceai de roiniță: peste o linguriță de plantă se toarnă o cană de apăclocotită, se lasă 15 minute,
apoi se strecoară. Se beau două-treicănipezi.
 Ceai de rozmarin: o linguriță de frunze se opărește cu o cană de apăclocotităşidupă 10 minute, se
strecoară. Se beau douăcănipezi.
 Amestecînpărțiegale din rostopască,mentă,turiță mare. Peste o linguriță din acestamestec se
toarnă o cană de apăclocotită, se lasăzece minute săinfuzeze, apoi se strecoară. Se beau două-
treicănipezi.
 Amestecîncantitățiegale din semințe de anason,cimbrișorşițintaură. O linguriță din amestec se
infuzeazăzece minute într-o cană de apăclocotită, apoi se strecoară. Se beau două-treicănipezi.
 Decoct din coajă de salcie: douălinguri de coajămărunțită se fierb10 minute cu o cană de apă,
apoi se strecoară. Se beau două-treilinguripezi.
 Decoct de cerențel: douălingurițe de rădăcinămărunțită se fierbtimp de 30 minute la foc mic cu
300 ml apăşidupă 15 minute se strecoară. Se bearepartizatîntreireprize, dupămeseleprincipale.
 Decoct din măceș: douălinguri de fructe se fierbtimp de 10-15 minute cu jumătate de litru de
apă, apoi se strecoară. Se beapeparcursulzilei.
 Gemoderivat de coacăznegru: se beau 20 de picăturiînpuținăapăînainte de culcare.
 Aromaterapie cu uleiesențial deeucalipt: se pun una-douăpicături de uleiînapalămpii de
aromaterapie. Se pot folosişialteuleiurieterice ca cel de pin, rozmarin, mușețel, mentă,
cimbrusaulavandă.
 Inhalație cu coadașoricelului: se prepară o infuziedintr-o lingură de plantăpeste care se toarnă o
cană de apăclocotită.
 Inhalație cu cimbrișor: se folosește o infuzie de douălingurițe de plantăpeste care s-a turnat o
cană de apăclocotită.
 Inhalație cu rozmarin: peste o lingură de plantă se toarnă o cană de apăclocotită.
 Inhalație cu mușețel: peste o lingură de plantă se toarnă o cană de apăclocotită.
  Inhalație cu uleiesențial de eucalipt, mentă, rozmarin, cimbru, pin, lavandă: într-un vas cu
apăclocotită se pun două-treipicături de uleiesențial din
unadintreplantelerecomandatesaucombinate.
 Cataplasmă cu hrean: hreanulras se înveleșteîntr-un tifonsau o pânză de bumbaccuratăşi se
aplicăpefrunte. Se mențineatâtatimpcâtsuportăpielea. Procedeul se aplicăsearaînainte de
culcare.
 Spălăturinazale cu oricaredintreceaiurilesaudecocturilerecomandatemaisus. Se fac de
douăoripezi.
 Gargară cu propolis: într-un pahar cu ceaicald de salvie se pun câtevapicături de tinctură de
propolis. Se face gargarădupăfiecaremasă.

3. Principiile de bază a fitoterapiei chineze. Plantele indicate în tratamentul

constipației.

1.Proprietățile plantelor
medicinale
Prin proprietățile
plantelor se subînțelege
caracterul acțiunii
plantei cât și reacția
organismului la
administrarea acestea.

1.,,Patru Qi,, (四气)

 Qi – energie vitală a cărei curgere trebuie să fie echilibrată pentru a menține sănătatea. Qi nu a fost niciodată
observat în mod direct și nu are nicio legătură cu conceptul de energie din științe.[18][19][20]

2.,,Cinci gusturi,, (五味)

3. Direcția acțiunii: ridicarea, coborârea,
deplasarea spre interior, deplasarea spre
exterior.( 升,降,浮,沉)
4.Corelația cu meridianele ( 归经)
Meridiane – sunt canale prin care curge qi, conectând câteva perechi de organe zang-fu.[4][16] Nu se cunoaște vreo
bază anatomică sau histologică pentru existența punctelor de acupunctură sau a meridianelor. [8][17
5.Toxicitatea (毒性)

Potrivit credintelor traditionale chineze, totul in univers este generat prin combinarea si miscarea celor
cinci elemente: Lemn, Foc, Pamant, Metal si Apa. Astfel, caracteristicile acestor cinci elemente se
manifesta in toate lucrurile din univers. Suntem fiinte umane si suntem parte a universului. Prin
urmare, mecanismele din corpul nostru respecta principiile universului si a sistemului celor cinci
elemente.

Relatiile corespunzatoare dintre cele cinci elemente si cele cinci arome sunt: Apa-Sarat,
 Cele 5 Elemente

Foc-Amar, Lemn-Acru, Metal-Iute, si Pamant-Dulce.

De asemenea cele cinci gusturi si corelatia cu organele interne sunt:
– Acru-Ficat, acrul imbunatateste functia hepatica (Ficatul si Acrul corespund elementului Lemn)
– Amar-Inima, amarul intareste functia Inimii (Inima si Amarul corespund elementului Foc)
– Dulce-Splina, dulcele imbunatateste functia splenica (Dulce si Splina corespund elementului Pamant)
– Iute-Plaman, iuteala imbunatateste functia pulmonara (Iute si Plaman corespund elementului Metal)
– Sarat-Rinichi, saratul imbunatateste functia renala (Sarat si Rinichi corespund elementului Apa)

Relatia intre alimente si organele interne

Acrul hraneste Ficatul: alimentele acre pot creste digestia si protejeaza Ficatul. Consumul frecvent poate
ajuta la digestie si ucide bacteriile nedorite in tractul gastro-intestinal. Acesta poate ajuta, de asemenea,
la prevenirea racelilor si scaderii tensiunii arteriale. Alimentele care sunt in primul rand acre, prune
acre, rodii, portocale, contin vitamina C  care pot intari imunitatea.

Amarul ajuta Inima: un vechi proverb chinezesc spune ca: un medicament bun are gust amar. Medicina
chineza considera ca alimentele amare usuca si solidifica „yin”, si ca acestea pot dezumidifica corpul si
cresc cantitatea de urina. Alimente cum ar fi coaja de portocala, migdale amare, consumate regulat, pot
preveni acumularea de toxine si trateaza diferite tipuri de leziuni.

ADVERTISEMENT
REPORT THIS AD

Dulce hraneste Splina: alimentele dulci dau energie, scad oboseala, regleaza functia Stomacului, si ajuta
la detoxifierea organismului. Ele pot, de asemenea, ameliora spasmele. Alimentele dulci includ zahar
brun, miere, orez, grau.

Iute ajuta Plamanii: medicina chineza spune ca alimentele condimentate pot ajuta organismul sa
transpire si poate regla si elimina blocajele in fluxul energiei vitale. Alimente comune, cum ar fi ghimbir,
usturoi, chili, piper sunt in principal iuti si pot proteja vasele de sange, regla fluxul de sange si ajuta la
deblocarea meridianelor. Consumate frecvent pot ajuta la prevenirea racelii. Cei care sufera de
hemoroizi, constipatie, sau nevroza trebuie sa fie precauti in consumul lor deoarece pot accentua
simptomele enumerate mai devreme.

Sarat consolideaza Rinichii: salinitatea incununeaza cele cinci arome (sarea in bucate). In medicina
chineza, alimentele sarate pot regla celulele umane si fluxul de sange, si mentine metabolismul normal.
Salinitatea imbunatateste tranzitul intestinal, dizolva chisturile, si imbunatateste yin-fluid si sangele.
Alimente cum ar fi sarea, alge, sunt alimente sarate excelente (a nu se confunda cu sarea imbogatita cu
iod).

Cu toate cele de mai sus, numai prin echilibrarea selectiei produselor alimentare si amestecarea celor
cinci arome putem numi o dieta sanatoasa; prea mult sau prea putin din orice gust poate provoca un
dezechilibru. De exemplu, prea mult Acru poate creste energia Ficatului care va afecta functia
Stomacului si a Splinei (Lemn peste Pamant); prea mult Amar este de natura sa creasca Focul in Inima
afectand energia pulmonara (Focul topeste Metal); prea mult Dulce poate afecta Splina si Stomac
afectand energia Rinichiului; prea mult Iute ar creste energia pulmonara afectand energia Ficatului
(Metal distruge Lemn); prea mult Sarat creste energia Rinichiului afectand energia Inimii (Apa stinge
Foc).

Medicina chineza promoveaza echilibrul. Echilibrul de la ceea ce mancam, ceea ce simtim, ceea ce
infaptuim, ceea ce gandim si ceea ce vorbim. Uneori acest echilibru este afectat de conditiile in care
traim, de ceea ce mancam, de oamenii cu care ne inconjuram. Desi unele cauze nu le putem schimba,
unele stau in puterea noastra sa le influentam. Alimentatia este primordiala pentru sanatatea noastra,
medicina chineza (si nu numai) spune ca fara functionarea corespunzatoare a sistemului digestiv
(elementul Pamant care actioneaza ca un factor stabilizator) nicio boala nu va fi depasita.

Chineză
1 Diagnoza = sindroame
( manifestări)
Ex : Sn. Durerii de cap
Vânt - Frig
Vânt-căldură
Vânt-umiditate
Europeană
1 Diagnoza = Nosologii
Ex : Migrenă

2.Diagnoza - după principiul

integral ( holistic)
Ex: Deficit de Qi și Sânge
2 Diagnoză - după principiul
segmentar ( organ și
sisteme de organe)
Ex: Anemie

3. Clasificarea plantelor
după Patru Qi
Ex: Frig, răcoare, cald,
fierbinte
3. Clasificarea
după compoziția chimică
Ex: Glicozide, saponine,
substanțe amare s.a

4.Din antichitate până în prezent

patogenia și tratamentul a
rămas acelaș. Se determină
starea energetică a organului
sau a sistemului. Insuficiență -
Yin, hiperactivitate -Yang
Ex:
1 Deficit a Splinei și Stomacului
2.Qi –ul Ficatului atacă Stomacul
3.Alimentele traumează Stomacul
4 Frigul atacă stomacul
4. Schimbarea patogeniei și
tratamentului maladiei în
dependență de dezvoltarea
științei
Ex: Ulcerul gastric
• Traumatizarea mucoasei - dietă,
alimentație moale.
• Teoria corticoviscerală (stresul) -
sedative, calmante.
• Helicobacter pylori -
tratament antibacterian, fortificarea
imunitătii.

5. Omul este considerat parte

componentă a mediul
extern și interacționează cu
acestuia.
Ex : Se ține cont de acțiunea mediului
extern . (cum suportă frigul/căldura)
5. Omul se percepe separat
de mediul extern.
Ex:Nu se ține cont de acțiune mediului
extern, de legea ,,cauză –efect,,.

6. In MC omul este parte

componentă a Universului
Ex :Schimbările sezoniere influențează
energia Omului, se practică
fitoterapia sezonieră
6. Lipsește legătura
omului cu Universul

Tratamentul constipatiei.
In tratamentulconstipaţiilor se utilizeazăplante cu proprietăţi: purgative, antiinflamatoare, spasmolitice,
antiflatulente.

a)Aloe(Aloe de Barbados 50 mg. Aloe de Cap 100mg) efectul laxativ apare dupa 8-10 ore dela administrare.
Efecte adverse-hipokalemia care duce ulterior la micsorearea peristaltismului si aritmii cardiace.

b)Pelinul efet carminativ, se administreaza ½ lingurita cu 150 ml apa, se infuzeaza 10 min si se consuma
dupamese.Contraindicatii-ulcer.Reactii adverse-voma, diaree, convulsii
c)Frunze de fragi (Fragariavesca), urzică (Urtica dioica)(părţile aeriene), frunze de mentă (Menthapiperita, flori
de muşeţel (Matricariachamomilla)

Mod de preparare: La 10 grame de amestec se adaugă 300 ml apăclocotită (uncrop), se încălzeşte pe baia de apă
15 minute, se infuzează la cald 1 oră, se strecoară. Se administreazătoatăcantitateaîndouă prize -
dimineaţaşiseara.

d)Flori de soc (Sambucus nigra), iarbă-roşie (Polygonum per sicaria), fumăriţă (Fumuria officinalis)
(părţileaeriene), seminţe de in (Linumusitatissimum) .

Mod de preparare: La 8 grame de amestec se adaugă 300 ml apăclocotită (uncrop), se fierbe 5 minute, se
infuzează la cald 2 ore, se strecoară. Se administreazăcâte 1/4 pahardimineaţăşiziua, si 1/2paharseara.

e)Ramuritinere de vâsc (Viscum album), rădăcină de brusture (Arctiumlappa), frunze de melisă (Melissa
officinalis), frunze de trifoi (Menyanthes trifoliata) .

Mod de preparare: La 15 grame de amestec se adaugă 400 ml de apărece, se infuzeazătimp de 4 ore, se

încălzeştepână la fierbere, sefierbe 3 minute, se maiinfuzeazătimp de 30 minute, apoi se strecoară. Se
administreazăcâte1/4 pahardimineaţaşiziua, 1/2 paharseara.

Alte planteleva pot ajutafoartemult in tratareaconstipatiei:

 Frunzele de frasin - se indica sub forma de infuzie: 25 g la jumatatelitru de apa, cantitate care se bea in
cursuluneizile. Actiuneasalaxativa (lactulose-like) sidiuretica se datoreazaprezenteimanitolului: estedificil de
absorbit, retineapa in intestin, provocandastfel o crestere a maseifecalesistimulandperistaltismul.
Pentruproprietatile sale laxative usoaresigustul dulce, mana estefoarteindicataatatpentrucopii, cat
sipentrufemeileinsarcinate: fara gust neplacut, colicisigreata.

 Prune - sunt foartebogate in fibre, avand un efectlaxativgarantat. Inmuiati de seara in apacateva prune uscate.
Dimineta, pe stomaculgol, se bealichidulsi se consumafructele. Prunaestebogata in zaharuri, pectine, acid
malic, acid citric, vitamine (A , B, C), flavonoide, potasiu, fier, calciu, magneziu, sodiu, mangansicarotenoide cu
actiunelaxativasigura. Este recomandatapentrucopiisipersoanele in varsta.
 Roinita, musetel, fenicul - administrareaunuiceai din acesteplantepoate face minuni. Musetelul are
actiunelaxativa, antiinflamatoaresispasmolitica, in special la nivelulmucoaseigastrice, datoritaactiuniisinergice a
uleiuluivolatil (componentalipofila) cu flavonoidele (hidrofile). Feniculul are actiuneantispasticasiprokinetica.
imbunatatestetranzitul intestinal natural, previneformarea de gaze in excessiscurteazatimpul de tranzit.
Imbunatatestedigestiaalimentelorsi reduce contractiilesispasmelemuschilorintestinali.
Roinitaesteutilapentrutratareaproblemelorintestinale precum digestialenesa, aerofagia, eructatiapersistenta si
flatulenta. Planta esteutilizatasipentrutratareatulburarilorminore de somnsau a nervozitatii. Bogata in
uleiesentialsiflavonoide, ajuta la ameliorareadureriiabdominalecauzate de spasme ale musculaturiinetede la
niveldigestivsi de aerul in exces din intestin. Datoritaactiunii sale stomahice, estefolosita ca un
carminativsispasmolitic in tulburariledispeptice (greatasiflatulenta): utilizatasiimpotrivavarsaturilor in sarcina.
Datoritaproprietatilor sale antispastice, esteutila in tratamentultuturorformelor de colita, colon iritabil, gastrita,
greatasivarsaturi.
 Crusinul (Rhamnus frangula), administrat sub forma de decoct prelungitsaupicaturi din TM,
ceactioneazaprincrestereaperistaltismuluiintestinuluigros, datoritacontinutului in derivatiantracenici.
 Semintele de in (Linumusitatissimum), in decoct sau ca atare, sipatlagina (Plantago major) in decoct au
actiunelaxativadatoritacontinutului in mucilagii.
 Constipatiamaipoate fi combatutasiprindecocturi de ovaz (Avena sativa) – mai ales pentrupersoanele cu
starinevrotice, cenestopatesi cu tulburari de somn.
  Cicoarea (Cichorinum intybus), papadia (Taraxacum officinalis), volbura (Convolvulus arvensis), nalba
de padure (Malva silvestris), frasinul (Fraxinus excelsior), bozul (Sambucus ebulus), preparate sub forma
de decocturisau TM au, de asemenea, efecte laxative foartebune. Majoritateapersoanelorignoraefectele
adverse aparute ca urmare a utilizariiindelungatesifaradiscernamant a fitoterapicelor de oricefel. De
aceeaeste bine ca recomandarileterapeuticesa vina din parteauneipersoane cu pregatire in
acestdomeniu.

4.Metodele interne de administrare a plantelor. Plantele indicate în tratamentul

bronșitei cronice.

Pentru uz intern sub forma de :

 Consum direct- seminte de in, dovleac

 Suc proaspat- sfecla, cartofi
 Infuzie- consta in pastrarea plantei medicinale in contact cu apa clocotita pt un timp de 2-3
min si folosirea soutiei obtinute dupa strecurare. Cantitatea de infuzie de plante medicinale
este de obicei de o lingurita la 250 ml de apa clocotita, se utilizeaza in general flori si
frunze de plante medicinale.
 Decoct se obtine din materia vegetala maruntita ( aproximativ o lingura) la care se adauga
apa ( 250 ml) si se fierbe intre 5 si 30 min, dupa care se strecoara cit timp este fierbinte si
se completeaza cu apa fierbinte in cantitatea necesara, corespunzatoare cantitatii de apa
pierdute prin evaporare pt decoctul de plante medicinale. Decoctul de plante medicinale se
foloseste indeosebi pentru obtinerea principiilor active din plante medicinale care au un
tesut lemnos ( radicini, soarta)
 Macerat la rece – consta in pastrarea plantei maruntite, in contact cu apa rece pentru un
timp 1-12 ore. Maceratul se foloseste cel mai frecvent in cazul plantelor medicinale la care
extractia principiilor active necesita timp mai lung : vasc, nalba, in. Maceratul se prepara la
temperatura camerei, iar ceaiul obtinut prin extractie apoasa se prepara pt o singura zi. Se
bea neindulcit sau indulcit cu miere de albine
 Sirop
 Tinctura- solutie extractiva, alcoolica ce se prepara la temperatura camerei. Se utilizeaza
alcoolului etilic de 40-70 ˚C. Proportia folosita este de obicei de 20 %. Planta medicinala
maruntita se pune intr-o sticla si se adauga alcoolul. Se agita zilnic, 10-14 zile, dupa care se
strecoara si se pastreaza in sticle de culoare inchisa, bine etansate. Tinctura din plante se
utilizeaza sub forma de picaturi, diluate in ceai sau apa.
 Pudra

Forme farmaceutice pentru uz intern

• Infuzia -1-2 l-țe + 200 apa clocotită /15 min (flori, frunze)
• Decoctul - se fierbe 15-30 min la foc domol (corji, scoarță,
rădăcini)
• Maceratul la rece - plantele se lasă în contact cu apa 4-8
ore, la +4 C, la frigider. (plante bogate in mucilagii –
semințe de in)
• Siropul - Infuzia, decoctul+ 640gr zahăr la litru.
Tinctura - măcerare 7-15 zile, în
alcool de 40-60-70 grade
• Consumul direct - semințe de in,
dovleac
• Sucul proaspăt al plantei –sfeclă,
cartofi
• Pudra-planta uscată măcinată fin

Metode naturale de tratare a bronsitei

2.Fitoterapie in bronsite

Combaterea tusei :

 Porumbar-florile, 1 lingurita de flori + 250 ml apa, se consuma 2 cani/zi,

 castanul comestabil( Castanea Sativa Mill)- infuzie : 30 g frunze + 1l apa
 Ivy herbal extract- sub forma de sirop

Fluidizarea si eliminarea secretiilor :

 ciubotica-cucului( Primula veris)- radacina, Frunze, 1 linfurita + 250 ml apa, se infuzeaza

10-15 min, se consuma 2-3 cani/zi
 lumanarica ( verbascum thapsus)- 1 linfurit +250 ml apa , se infuzeaza 10-15 min, se
consuma 2 cani/zi
 patlagina ( Plantago sp.)- 1 lingurita de flori + 250 ml apa, se infuzeaza 10-15 min, se
consuma 1 lingura la 2 ore
 nalba mare (althaea officinalis)- 1 lingura flori si Frunze + 250 ml apa, 2 cani/zi; macerat
la rece 1 lingura + 250 ml apa + virff de cutit Bicarbonat de sodium, 2 ore, cantitatea se be
ape parcursul zilei
 Mullein ( Verbascum densiflorum)
 Lobelia ( Lobelia inflate)

Combaterea spasmului:

 sovarv ( oreganum vulgarel)- infuzie 2 lingurite planta + 250 ml apa, 2-3 cani/zi + miere
 isop( Hyssopus officinalis )
Pentru profilaxie:

 Echinacea ( Echinacea purpurea),

 andrographis ( Andrographic paniculata),
 ginseng ( Panax quinquefolius)

5. Dozele de infuzie /decoct indicate copiilor 1-16 ani (fitoterapia academică).

Plantele indicate în tratamentul constipației.

DOZAREA
David Hoffmann
,,Ghidul complet al plantelor medicinale și
al bolilor pe care le vindecă,,

• 1/2 din doza maturilor –

copii sub 7 ani,maturii
peste70
• 3/4 din doza maturilor
copii sub 12 ani,maturii
peste 65 ani

• Karin Kraft & Christophor

Hobbs ,,Pokect guide of Herbal
medicine,,
• Copii 1 și 5 ani: 1 - 2
lingurițe de infuzie -3-5/zi
• - Copii 6 și 10 ani: 1⁄4 până
la 1⁄3 din doza adultă.
• - Copii de la 11 la cca. 16
ani: 1⁄2 din doza adultă.
• - Copii peste 16 ani: în
general, doza adultă,cu
precauție

Tratamentul constipatiei.

In tratamentulconstipaţiilor se utilizeazăplante cu proprietăţi: purgative, antiinflamatoare,

spasmolitice, antiflatulente.

a)Aloe(Aloe de Barbados 50 mg. Aloe de Cap 100mg) efectul laxativ apare dupa 8-10 ore dela
administrare. Efecte adverse-hipokalemia care duce ulterior la micsorearea peristaltismului si
aritmii cardiace.
b)Pelinul efet carminativ, se administreaza ½ lingurita cu 150 ml apa, se infuzeaza 10 min si se
consuma dupamese.Contraindicatii-ulcer.Reactii adverse-voma, diaree, convulsii

c)Frunze de fragi (Fragariavesca), urzică (Urtica dioica)(părţile aeriene), frunze de mentă

(Menthapiperita, flori de muşeţel (Matricariachamomilla)

Mod de preparare: La 10 grame de amestec se adaugă 300 ml apăclocotită (uncrop), se

încălzeşte pe baia de apă 15 minute, se infuzează la cald 1 oră, se strecoară. Se
administreazătoatăcantitateaîndouă prize - dimineaţaşiseara.

d)Flori de soc (Sambucus nigra), iarbă-roşie (Polygonum per sicaria), fumăriţă (Fumuria
officinalis) (părţileaeriene), seminţe de in (Linumusitatissimum) .

Mod de preparare: La 8 grame de amestec se adaugă 300 ml apăclocotită (uncrop), se fierbe 5

minute, se infuzează la cald 2 ore, se strecoară. Se administreazăcâte 1/4 pahardimineaţăşiziua,
si 1/2paharseara.

e)Ramuritinere de vâsc (Viscum album), rădăcină de brusture (Arctiumlappa), frunze de melisă

(Melissa officinalis), frunze de trifoi (Menyanthes trifoliata) .

Mod de preparare: La 15 grame de amestec se adaugă 400 ml de apărece, se infuzeazătimp de 4

ore, se încălzeştepână la fierbere, sefierbe 3 minute, se maiinfuzeazătimp de 30 minute, apoi se
strecoară. Se administreazăcâte1/4 pahardimineaţaşiziua, 1/2 paharseara.

Alte planteleva pot ajutafoartemult in tratareaconstipatiei:

 Frunzele de frasin - se indica sub forma de infuzie: 25 g la jumatatelitru de apa, cantitate care se bea in
cursuluneizile. Actiuneasalaxativa (lactulose-like) sidiuretica se datoreazaprezenteimanitolului: estedificil de
absorbit, retineapa in intestin, provocandastfel o crestere a maseifecalesistimulandperistaltismul.
Pentruproprietatile sale laxative usoaresigustul dulce, mana estefoarteindicataatatpentrucopii, cat
sipentrufemeileinsarcinate: fara gust neplacut, colicisigreata.

 Prune - sunt foartebogate in fibre, avand un efectlaxativgarantat. Inmuiati de seara in apacateva prune uscate.
Dimineta, pe stomaculgol, se bealichidulsi se consumafructele. Prunaestebogata in zaharuri, pectine, acid
malic, acid citric, vitamine (A , B, C), flavonoide, potasiu, fier, calciu, magneziu, sodiu, mangansicarotenoide cu
actiunelaxativasigura. Este recomandatapentrucopiisipersoanele in varsta.
 Roinita, musetel, fenicul - administrareaunuiceai din acesteplantepoate face minuni. Musetelul are
actiunelaxativa, antiinflamatoaresispasmolitica, in special la nivelulmucoaseigastrice, datoritaactiuniisinergice a
uleiuluivolatil (componentalipofila) cu flavonoidele (hidrofile). Feniculul are actiuneantispasticasiprokinetica.
imbunatatestetranzitul intestinal natural, previneformarea de gaze in excessiscurteazatimpul de tranzit.
Imbunatatestedigestiaalimentelorsi reduce contractiilesispasmelemuschilorintestinali.
Roinitaesteutilapentrutratareaproblemelorintestinale precum digestialenesa, aerofagia, eructatiapersistenta si
flatulenta. Planta esteutilizatasipentrutratareatulburarilorminore de somnsau a nervozitatii. Bogata in
uleiesentialsiflavonoide, ajuta la ameliorareadureriiabdominalecauzate de spasme ale musculaturiinetede la
niveldigestivsi de aerul in exces din intestin. Datoritaactiunii sale stomahice, estefolosita ca un
carminativsispasmolitic in tulburariledispeptice (greatasiflatulenta): utilizatasiimpotrivavarsaturilor in sarcina.
 Datoritaproprietatilor sale antispastice, esteutila in tratamentultuturorformelor de colita, colon iritabil, gastrita,
greatasivarsaturi.
 Crusinul (Rhamnus frangula), administrat sub forma de decoct prelungitsaupicaturi din TM,
ceactioneazaprincrestereaperistaltismuluiintestinuluigros, datoritacontinutului in derivatiantracenici.
 Semintele de in (Linumusitatissimum), in decoct sau ca atare, sipatlagina (Plantago major) in decoct au
actiunelaxativadatoritacontinutului in mucilagii.
 Constipatiamaipoate fi combatutasiprindecocturi de ovaz (Avena sativa) – mai ales pentrupersoanele cu
starinevrotice, cenestopatesi cu tulburari de somn.
 Cicoarea (Cichorinum intybus), papadia (Taraxacum officinalis), volbura (Convolvulus arvensis), nalba
de padure (Malva silvestris), frasinul (Fraxinus excelsior), bozul (Sambucus ebulus), preparate sub forma
de decocturisau TM au, de asemenea, efecte laxative foartebune. Majoritateapersoanelorignoraefectele
adverse aparute ca urmare a utilizariiindelungatesifaradiscernamant a fitoterapicelor de oricefel. De
aceeaeste bine ca recomandarileterapeuticesa vina din parteauneipersoane cu pregatire in
acestdomeniu.

6. Principiile de comparație a fitoterapiei chineze și academice (europene).

Plantele indicate în tratamentul dismenoreei.

Chineză
1 Diagnoza = sindroame
( manifestări)
Ex : Sn. Durerii de cap
Vânt - Frig
Vânt-căldură
Vânt-umiditate
Europeană
1 Diagnoza = Nosologii
Ex : Migrenă

2.Diagnoza - după principiul

integral ( holistic)
Ex: Deficit de Qi și Sânge
2 Diagnoză - după principiul
segmentar ( organ și
sisteme de organe)
Ex: Anemie

3. Clasificarea plantelor
după Patru Qi
Ex: Frig, răcoare, cald,
fierbinte
3. Clasificarea
după compoziția chimică
Ex: Glicozide, saponine,
substanțe amare s.a

4.Din anticitate până în prezent

patogenia și tratamentul a
rămas acelaș. Se determină
starea energetică a organului
sau a sistemului. Insuficiență -
Yin, hiperactivitate -Yang
Ex:
1 Deficit a Splinei și Stomacului
2.Qi –ul Ficatului atacă Stomacul
3.Alimentele traumează Stomacul
4 Frigul atacă stomacul
4. Schimbarea patogeniei și
tratamentului maladiei în
dependență de dezvoltarea
științei
Ex: Ulcerul gastric
• Traumatizarea mucoasei - dietă,
alimentație moale.
• Teoria corticoviscerală (stresul) -
sedative, calmante.
• Helicobacter pylori -
tratament antibacterian, fortificarea
imunitătii.

5. Omul este considerat parte

componentă a mediul
extern și interacționează cu
acestuia.
Ex : Se ține cont de acțiunea mediului
extern . (cum suportă frigul/căldura)
5. Omul se percepe separat
de mediul extern.
Ex:Nu se ține cont de acțiune mediului
extern, de legea ,,cauză –efect,,.

6. In MC omul este parte

componentă a Universului
Ex :Schimbările sezoniere influențează
energia Omului, se practică
fitoterapia sezonieră
6. Lipsește legătura
omului cu Universul
Dismenoree

Urzica moarta alba

Planta are actiune antiinflamatoare si sedativa. Urzica moarta alba (Lamium album) este folosita
in fitoterapie pentru a trata candidozele si prostatitele. Florile se recomanda indeosebi pentru
proprietatile lor expectorante, insa remediile pe baza florilor de urzica moarta alba se mai
recomanda si in caz de dismenoree (dureri mari in timpul ciclului menstrual) si in caz de
leucoree (scurgere vaginală de lichid albicios, uneori purulent).
Infuzia se prepara din 1-2 lingurite de flori, la o cana cu apa fierbinte. Se beau 1-2 cani pe zi. De
asemenea, se pot face spalaturi vaginale, la recomandarea medicului. Florile de urzica alba moarta
se combina cu frunze de mur, de nuc si cu conuri de hamei - in parti egale - si se prepara o infuzie
din 3 linguri de planta la un litrul de apa clocotita.

Coada-soricelului

Pentru combaterea durerii menstruale, coada-soricelului (Achillea millefolium) este un alt aliat la
care poti apela. Se pune o lingurita de planta uscata in 250 ml de apa clocotita (1 cana). Se lasa 5
minute la infuzat, apoi se strecoara ceaiul. Se beau 3-4 cani pe zi, la recomandarea medicului
fitoterapeut.

Romanita (musetelul)

Tot pentru combaterea durerii menstruale, poti incerca si un remediu din musetel (Matricaria
recutita). Se adauga un pliculet de musetel la o cana cu apa clocotita. Se lasa 10 minute la infuzat,
apoi se strecoara daca este cazul. Se beau 3 cani pe zi, inaintea mesei.

Ghimbirul

Folosit deseori in remediile pentru raceala si gripa, ghimbirul (Zingiber officinale) este un aliat
excelent pentru combaterea durerii menstruale, sub forma de tinctura (preparata in alcool), la
recomandarea medicului fitoterapeut. Se iau pana la 30 de picaturi pe zi, dizolvate intr-un pahar
cu apa.
Lavanda

7. Regulile de aplicare a tratamentului fitoterapic. Plantele indicate în

tratamentul gastritei cronice.
-Tratamentul se inițiază după
stabilirea completă a
diagnozei.
• Se indică preparatele, plantele
recomandate de specialiști
conform legislației în vigoare.
• Pe parcursul tratamentului se
verifică eficiența acestuia, la
necesitate se modifică.
• Tratamentul se asociază cu
alimentație echilibrată și
regim sănătos de viață.
Tratamentul fitoterapeutic al gastritei.
Plantele medicinale sunt, în general, un mod sigur de a consolida şi tonifia organismul.
În tratamentul gastritei se utilizează lemnul dulce, gălbenele.
Lemn dulce ( Glycyrrhiza glabra L) a fost utilizat de Avicena și Napoleon.
Se utilizează datorită efectelor:
-spasmolitic și antiiflamator
glicirizina -antihepatotoxică;
-structură chimică similară corticosteroizilor;
-stimulează secreția locală de prostaglandine, ca urmare crește secreția de mucus;
-reduce activitatea enzimatică a pepsinei deja secretate.
acidul gliceretenic -acțiune de iradicare a Helicobacter pylori
-antialergică
izolicviritigeonul -acțiune spasmolitică comparabilă cu papaverina
Mod de adminstrare - 1-1,5g+ 150 apă clocotită/rece, se fierbe 15 min, se strecoară. Se
consumă pe parcursul unei zile, înainte de mese. Mai este utlizat modul de administrare după
Victor Druță care constă în macerat 1-2 ligurițe de pulbere din rădăcină de lemn dulce + 250
ml de apă rece, se macerează 7-8 ore, se dă în clocot o dată, se filtreză, se consumă pe
parcursul zilei. Durata tratamentului este de 30 zile, nu mai mult de 6 săptămâni.
Trebuie să atragem atenția la reacțiile adverse și contraindicații.
"1
Reacții adverse:
-pseudohiperaldosteronism în caz că se depășeste doza de 3,5g/ săptămână;
-contracții musculare anormale;
-scăderea hemoglobinei;
Doza recomandată de glicerizină- 2mg/kg/zi.
Contraindicații:
-HTA;
-DZ;
-persoane cu edeme;
-gravide.
Se mai utilizeză gălbenele ( Calendula officinalis) datorită efectelor spasmolitice,
antibacteriane, antifungice. Însă mai are efecte holeretice (esteri cafeoilchinici) și
imunostimulatoare (poliholozide- stimuleză granulocitoza)
Modul de administare este 2 lingurițe+ 250 ml apă clocotită, se infuzează 15 minute.
Se consumă pe parcursul unei zile, înainte de mese.
De asemenea se poate utiliza:
- ceaiul verde (Camellia sinensis) este unul dintre ceaiurile recomandate pentru calmarea
gastritei: 250 – 500 mg pe zi pentru proprietățile sale antioxidante și antiinflamatoare. Iar
un ceai obţinut din mai multe plante sporeşte eficienţa tratamentul naturist contra gastritei.
Ceai din: 20 g frunze de gălbenele, 20 g coada şoricelului, 20 g muşeţel, 20 g frunze de
mentă, 20 g rădăcină de valeriană şi 20 g plantă de păpădie. La o cană de apă de 250 ml se
pun două linguri de amestec din plantele medicinale amintite. Se beau două căni pe zi.
- coada calului se utilizează datorită proprietăților remineralizante, diuretice,
antiimflamatorii, antiseptice, antimicrobiene, scade aciditatea gastrică.
- muşeţelul este recomandat datorită acţiunii protectoare asupra mucoaselor. Se amestecă
una-două linguriţe de flori la o cană de 200 ml și se recomandă una-două căni pe zi, dar
numai pe stomacul gol.
- menta (Mentha piperita) produs standardizat, sub formă de comprimat. Se ia 1 comprimat
de 2 – 3 ori pe zi. Fiecare comprimat conţine 0.2 ml ulei de mentă.
- frunzele de măslin (Olea europaea) :extract standardizat, 250 – 500 mg 1 – 3 ori pe zi,
pentru proprietățile sale antifungice, antibacteriene și pentru imunitate.
Împreună cu tratamentul fitoterapeutic, regimul alimentar este esenţial atunci când
dorim să tratăm gastrita.
"2

8.Dozele de decoct indicate copiilor în tratamentul fitoterapic chinez. Plantele

indicate în tratamentul diabetului zaharat.

plante - 3-10g,
• minerale,crustacee 10-30 g
• Copiilor cu vârsta sub 5 ani -1/4
din doza pentru maturi.
• Copiilor peste 5 ani -1/2 d.m.

David Hoffmann
,,Ghidul complet al plantelor medicinale și
al bolilor pe care le vindecă,,
• 1/2 din doza maturilor –
copii sub 7 ani,maturii
peste70
•3/ 4 din doza maturilor
copii sub 12 ani,maturii
peste 65 ani
• Karin Kraft & Christophor
Hobbs ,,Pokect guide of Herbal
medicine,,
• Copii 1 și 5 ani: 1 - 2
lingurițe de infuzie -3-5/zi
• - Copii 6 și 10 ani: 1⁄4 până
la 1⁄3 din doza adultă.
• - Copii de la 11 la cca. 16
ani: 1⁄2 din doza adultă.
• - Copii peste 16 ani: în
general, doza adultă,cu
precauție

Plantele indicate în tratamentul diabetului zaharat.

1. Afinul Vaccinium myrtillus L.

Infuzie care se prepară din o linguriţă de frunze uscate mărunţite de afin sau pulbere de frunze de
afin peste care se toarnă o cană de 200ml cu apă clocotită. Se acoperă şi se lasă 20-30 de minute
să infuzeze, iar apoi se strecoară. Se vor bea 2-3 căni pe zi, timp de 40 de zile.
Fructe proaspete 300-500g, sau 100g de fructe uscate zilnic.
Decoct care se prepară din o linguriţă de fructe de afine uscate la o cană cu 200ml apă. Se
fierbe la foc mic 5 minute, se acoperăşi se mai lasă 15 minute la răcit. Se bea 2 căni pe zi.
Macerat la rece, se lasă timp de 8 ore o linguriţă de afine uscate la 200ml apă la macerat, se
vor bea 2 căni pe zi.
Se face o pauză de 14 zile, dupa care se repeată cura.

2. AloeAloe arborescens Mill.

Se recomanda gelul de aloe pentru uz intern, câte 50-100ml pe zi, între mese, pentru stabilizarea
glicemiei, pentru evitarea suprasolicitării pancreasului.
Marii consumatori ai acestei plante, sunt practic imuni la diabet.

3. Brustur Arctium lappa L.

Pentru tratarea diabetului zaharat se recomandă o infuzie ce se prepară din o linguriţă de brustur
mărunţită, peste care se toarnă o cană de 250 ml cu apă clocotită. Se acoperă şi se lasă la infuzat
timp de 15 minute, după care se strecoară şi se bea 2-3 căni pe zi.

4. Căpşun Fragaria moschata Duch

Pentru tratarea diabeticilor se recomandă o cură cu căpşuni primăvara; se consumă în stare
proaspătă, până la 300g de căpşuni zilnic.

5. Ceapă Allium cepa L.

Consumul semnificativ de ceapă crudă, câte 140g pe zi, scade glicemia, prevenind şi chiar tratând
diabetul. Este de remarcat faptul că ceapa nu reduce nivelul glicemiei la persoanele care nu suferă
de diabet.

6. DovlecelCucurbita pepo
Compoziţie chimică: în funcţie de partea recoltată distingem în fructe: protide, hidraţi de carbon,
mici cantităţi de grăsimi, sodium, potasiu, calciu, fosfor, fier, arsen, cadmiu, plumb, mercur,
vitamina B2, niacin şi vitamina C, iar în seminţe găsimi: ulei gras, fitosterine, cucurbitol, lecitina,
zaharuri, enzime, rezine.
În diabet se recomandă consumarea dovlecelului în preparate culinare obişnuite sau
dietetice.

7. FasolePhaseolus vulgaris L.
Compoziţa chimică: protein, hidraţi d ecarbon, K, Ca, P, Fe, Ni, Cu, Co, vitamina A, B1, B2,
niacin, C. Tecile uscate de fasole au acţiune antidiabetică, dupa îndepărtarea seminţelor.
Decoct, care se prepară din 3 linguri de teci uscate şi mărunţite de fasole la 750 ml apă rece.
Se fierbe la foc mic timp de 20 de minute. Se acoperă şi se lasă la racit, după care se strecoară, iar
de băut se bea pe parcursul unei zile toată cantitatea, dimineaţa, la prânz şi seara, , fără a se
îndulci.
Decoct preparat din o lingură de teci uscate şi mărunţite de fasole la o cană de 250 ml de
apă rece; se fierbe la foc mic 20-25 de minute, se acoperă, se lasă la răcit, se strecoară ş se vor bea
2-3 căni pe zi, neîndulcite.
Extracţie dublă, care se prepară din 4 linguri de teci uscate şi mărunţite la un litru de apă
rece. Se lasă la macerat o noapte, iar dimineaţa în jurul orelor 8-9 se fierbe la foc domol până ce
volumul de lichid este redus la jumătate, iar decoctul rezultat se be ape parcursul zilei.

8. Fragi de camp Fragaria viridis Duch

Compoziţie chimică: fraga conţine apă, proteine, hidraţi de carbon, săruri de potasiu, fosor,
sodium, calciu, fier, substanţe uleioase, acid salicilic, sulf, siliciu, brom, vitamine (A, B1, B2, C)
şi levuloza. Frunzele conţin tanin elagic, fragarol, cvercitina, cvercitrina, citrol, zaharuri, urme de
ulei volatile, vitamina C şi săruri minerale.
Infuziedin două linguriţe de frunze mărunţite de fragi de câmp, cu o cană de 200 ml apă
clocotită. Se lasă 15 minute la infuzat, se strecoarăşi se beau două căni pe zi neîndulcite. Se poate
consuma până la 300 g de fragi zilnic, în caz de diabet zaharat ca o cură de primavară.

9. Lupin albLupinus albus

Compoziţia chimică: protide, substanţe extractive neazotate, grăsimi, celuloză, alcaloizi, lupine,
lupanina, lupinidina si hidroxilupanina (dă gustul amar). Semintele au efect hipoglicemiant.
Extractul fluid de seminţe de lupin alb împiedică creşterea glicemiei şi glicozuriei. Acţiunea se
datorează alcaloidului lupanina, însă trebuie avută grijă cu toxicitatea acestuia. Extractul fluid se
prepară prin fierbera seminţelor în apă. În cazul formelor
uşoare de diabet se consumă câte o linguriţă de 2-3 ori pe zi după mese.

10.NăpraznicGeranium robertianum
Compoziţie chimică: geraniina, ulei volatile, acid elagic, tanoizi şi rezine.
Maceratul se prepară seara, dintr-o cană de 250 ml cu apă rece în care se adaugă o mână de
flori şi frunze uscate şi măruţite şi se lasă până dimineaţa. Se strecoarăşi lichidul obţinut se
păstrează. Apoi se toarnă o cană cu 250 ml apă peste planta strecuratăşi se fierbe la foc domol 3
minute, se acoperăşi se lasă 30 de minute, se strecoară. Decoctul obţinut se va amesteca cu
maceratul. Se consumă 3-4 căni pe zi, pe stomacul gol, înghiţitură cu înghiţitură.

11.MărMalus domestica Borkh.

Compoziţia chimică: apa, zaharuri, acizi organic, substanţe pectice, protide, taninuri lignine,
materii grase, vitaminele C, A, B, PP, săruri de Ca, Na, Fe, K, P. În coaja fructului este de două
ori mai multă vitamina C decât în pulpă.
În diabetul zaharat se recomandă a se consuma zilnic cate 1 kg de mere, în cura de lungă durată.
Decoct ce se prepară dintr-un măr tăiat în bucăţele la 500 ml apă, se fierbe la foc mic până
ajunge apa la jumătate şi se bea seara, înainte de culcare.
Persoanele care au predispoziţie genetică spre diabet, sau o alimentaţie precară, ar trebui să
consume câte un măr cu 15 minute înaintea meselor, pentru a evita apariţia bolii.
 12.NucJuglans regia
Compoziţia chimică variază, astfel seminţele conţin puţină apă, protide, grăsimi, hidraţi de
carbon, săruri de sodium, potasiu, calciu, fosfor şi fier şi vitamine (A, B1, B2, niacin şi C).
Fructele au conţinut de tannin, acid galic şi elagic, inozitol, inglona, cantităţi mici de ulei volatile,
vitamina C şi tirozina.
Pericarpul (cojile verzi) contin iuglona, taninuri, ulei eteric, vitamine, clorofile, amidon, pectin,
acizi organic, aminoacizi liberi şi multe substanţe minerale (arsen, bariu, calciu, clor, cobalt, fier,
potasiu, magneziu, mangan, sodium, nichle, fosfor, sulf şi zinc).
Pentru combaterea hiperglicemie se recomandă o infuzie din 2-3 linguri de pulbere de
frunze de nuc uscate, peste care se toarnă o cană de 200 ml de apă clocotită.
Ca adjuvant se ia o linguriţă de pulbere de frunze de nuc de 4 ori pe zi în cure de 3 luni cu o lună
pauză. Se recomandăşi tinctura din membranele uscate tocate mărunt.

9. Prepararea decoctului, infuziei după fitoterapia academică. Plantele indicate

în tratamentul hipercolesterolemiei.

• Infuzia -1-2 l-țe + 200 apa clocotită /15 min (flori, frunze)
• Decoctul - se fierbe 15-30 min la foc domol (corji, scoarță,

rădăcini)

Infuzia (ceaiul) este forma cea mai simplã si mai utilizatã de a extrage substantele active din
plantele medicinale. Infuzia se obtine din mentinerea plantei medicinale în contact cu apã
clocotitã timp de 15 minute. Într-un vas smãltuit sau de portelan se pun 1 – 2 lingurite din planta
mãruntitã, peste care se toarnã 250 ml de apã clocotitã. Vasul se acoperã si se lasã 15 minute.
Dupã aceea ceaiul se strecoarã si se îndulceste. Unele plante se preparã numai prin infuzie,
deoarece prin fierbere principiul lor activ poate dispãrea. Este cazul florilor de musetel, de tei, al
frunzelor de mentã sau de roinitã.

„Un decoct este o infuzieconcentratăfăcutăprinfierbereușoară a unorforme„ maidure ”sau a

unorpărți de ierburi, precumrădăcini, scoarțeșitulpinilemnoase (fie proaspete, fie uscate). Este
diferit de o infuzie, care este un concentratobținutprinînmuierea (nu fierbere) a părțilormai
delicate ale plantei, cum ar fi frunze, flori, tulpiniușoare etc. ”

Importanțarecipientelorșitemperaturafocului.
Recipientele.
Principalulobiectiv al realizăriidecocturilor de planteșifloriesteextragereaprincipiilorlor
active. Din acestmotiv, estenecesarsă se utilizezerecipiente care pot recuperavaporiiproduși de
efectul de condensare. În abur, suntîncorporatenumeroasesubstanțe volatile, care sunt de
interessărămânăîninteriorulrecipientului de utilizat. De aceea,
importanțautilizăriicapacelorșichiarmaibune, dacăsuntcapace cu margineinterioară care permit
recuperareaacestei ape.
Recipientele din oțelinoxidabil cu capac de sticlăsuntcelemaiutilizate. Dar putemfolosișitigăi de
bucătărie (oală sub presiune), vase de lut cu capaceșirecipiente de sticlă. Acestea din urmăsunt,
fărăîndoială, celemaibune. Pepiațăsuntdisponibilediferitemodele de recipiente din sticlăși de
diferitemodele, care vorajutaenorm la realizareadecocturilor.
Temperaturafocului.
Ideeasauscopulestesăîncălzimapaîncetul cu încetulșisă o aducem la fierbere. Se continuăsăfiarbă
la foc mic și cu capaculdeasuprapentru o perioadă de aproximativ 15 până la 30 de
minute. Încele din urmă se lasăsă se răceascăfără a ridicacapacul, se filtreazășiestegata de
utilizare.

 Pasii de urmat:

Înmuiem - Așezamtot conținutulîn vas șiacoperimcu apăfiltrată la temperaturacamerei la

aproximativ 2 incideasupraierburilor. Lăsamacesteplantesă se înmoaiepestenoaptesauchiar 24
de ore in unelecazuri.

Fierbem- Aducemapa la fierbere, acoperimșiapoireducemfocul la foc mic. Timpul de gătiteste

specific ierburilor / formulei cu care lucram, dar, ca orientaregenerală, timpulmediueste de
aproximativ 30 de minute. Lăsamcapaculînchisîntimpcegătimpentru a
păstracalitateaaromaticășiuleiurile volatile. Ierburiletonifiantetindsă fie gătitemaimulttimp, înjur
de 45 de minute, iarplantelearomatice au nevoie de un timp de gătitmaiscurt, cum ar fi 5-10
minute

Tulpina - Acest prim lot de „ceai” estestrecurat din ierburidupăce se răceșteușorșiplasatîntr-un

borcan de sticlă. Decoctulpoate fi strecuratprintr-o strecurătoare de metal sau o pânză de
brânză.

Refierbem- Umplemvasul cu apăacoperindierburileaproximativ 2 incișirepetaminstrucțiunile de

maisus. Acestlucrupermiteextragereaîntregiipotențe a
plantelor.Combinamacestedouăloturidupăcedecoctul se răcește.

Consumam - Aroma ierburiloreste o parte foarteimportantă a calităților sale medicinale,

chiardacăuneoripoate fi destul de puternicăsauneobișnuită. Decocturile pot fi ușordiluate cu
apapentru a ajuta, saumierepoate fi adăugată la anumiteformule. Miereavaschimba aroma
șiarputeamodificaproprietățileformulei, de aceastatrebuiesaavemgrijacitadaugam.
Decoctul este procedeul prin care planta se amestecã cu cantitatea indicatã de apã rece, apoi
produsul se fierbe un anumit timp. Decoctul se strecoarã fierbinte si se completeazã cu apã caldã,
cât este necesar. Frunzele, florile si planta întreagã se fierb 10 – 15 minute, iar cojile si rãdãcinile
se fierb 30 – 40 de minute. Dupã fierbere decoctul se strecoarã. Prin decoct se preparã plantele a
cãror consistentã este lemnoasã.

I ,,Repararea,, curățarea,
mărunțirea
II Prelucrarea cu apă -
spălarea, umezirea, ,,moara
de apă,,
III Prelucrarea termică -
înăbușire, prăjire, ardere,
coacere, uscare
IV Prelucrarea mixtă
(termica+hidrică)

Fitoterapia in colesterolemie

 Altemasurifitoterapicefolosite in tratatareacolesterolemiei:

Orez de drojdieroșie

Este o alternativănaturală la statine .DrojdiaMonascuspurpureuscreșteîn mod natural

peorezșiesteconsumatăîn mod obișnuitîn est.

Conținutulsău de monacolin încetineșteproducțiaexcesivă de colesterolînficat ,într-un mod

similar cu medicamentele, darfărăefectelesecundare ale acestora. De aceea, medicinanaturală o
consideră o alternativă la statine (consultațiîntotdeaunaun expert).

Cum de administrat: aportulobișnuiteste de 500 până la 1.000 mg pezi, împărțitîn 1 și 2 prize.

- Astragal
- Păducel

-
- Trestie de zahăr: 
Conține policosanol, o substanțăcare blochează ficatulsă producăcolesterol . Se
recomandă de la 5 până la 20 mg de trestie de zahăr policosanol pezi.

- Krill:
 Uleiulsău are o formă de Omega 3 multmaieficientădecâtceaobținută din peșteși o
cantitatebună de antioxidanți, cum ar fi astaxantina, unputernic protector arterial. Se
recomandăadministrarea a 500 până la 1.500 mg (1 până la 3 perle) de ulei de krill pezi.

- Lecitina de soia: 
Este bogatăînfosfolipide, care acționează ca săpunulasupra grăsimilor, emulsionându-le
șifacilitândexpulzarealor prinbilă. Ajută la reducereacolesterolului total și a LDL. Luați 1 până la 3 linguri
de desert pezi.

- Păpădie
Această plantă medicinală mărește expulzarea bilei bogate în colesterol, îmbunătățind astfel profilul lipidic . Este,
deasemenea, un diuretic puternic .

 Cum de administrat: 

Cu o lingură de frunze de nivel, faceți un decoct șiadăugațimiere. Putețiluapână la treioripezi.

- Anghinare
Este un mare aliatpentru a reducecolesterolul,
deoareceîncetineșteformareaacestuiaînficatșifaciliteazăeliminareaacestuiaprinbilă.

 Așa se administrează: 

Pregătițiun decoct cu o lingură de frunzenivelată, adăugațisuc de lămâieșipuținămiere

(deoareceestefoarteamară). Luați-l de 1 până la 3 oripezi.

- CeainegruTuocha

10. Metodele externe de aplicare a fitoterapiei. Plantele indicate în tratamentul

colecistitei cronice acalculoase.

Cataplasmele- planta mărunțită+ apă =

pasta, între 2 pînze
• Oțeturile aromatice -50-100gr pl+1l oțet de
vin, 7-10 zile
• Uleiurile medicale –planta mărunțită +ulei
alimentar, 4-6 săptămâni
• Spălături și comprese
Băile din plante—
Castan –urticarie
Rozmarin - tulburări circulatorii
Cimbrișor- dureri articulare
Coada -șoricelului - plăgile torpide
• Inhalații
• Gargarismele
Unguente = preparate de consistență semisolidă; - bază de unguent + tincturi, extr.fluide, uleiuri
volatile, etc

Uleiurile medicinale

= macerate obținute cu ulei comestibil (floarea soarelui, măsline, arahide, etc.).

- Plantele proaspete se lasă la macerat 4-6 săptămâni.

- Produsele uscate se pot prelucra mai rapid: - umectare cu alcool c.c. într-un vas închis etanş,
timp de 10-12 h; - se adaugă uleiul comestibil, - se fierbe pe baia de apă 2-3 ore; - se lasă în
repaus 2-3 zile, după care se filtrează. Se păstrează la rece şi ferit de lumină. Ex: Ulei de
sunătoare, de muşețel, de coada şoricelului, etc. Se aplică sub formă de pansamente locale pe răni,
arsuri, eczeme.

Cataplasme (prişnițe)

Se obțin: - fie din frunze proaspete de plantă (pătlagină, varză, ceapă) - fie din semințe măcinate
(in, muştar) şi amestecate cu apă călduță până la obținerea unei paste.

Pasta (terciul) se pune în tifon în strat dublu sau într-un săculeț de pânză. Cataplasmele au efect: -
fie emolient şi antiinflamator, - fie revulsiv, activând circulația periferică.

Băile cu plante

Se prepară infuzii sau decocturi concentrate care apoi se toarnă în apa de baie Sau: planta
mărunțită se introduce într-un săculeț de tifon care apoi se atârnă în apa de baie (în special cu
plante cu conținut în ulei volatil).

Principiile active extrase în apă au acțiune directă la nivelul tegumentelor sau al mucoaselor:
antiseptică, antiinflamatoare, cicatrizantă, sedativă, etc.

Băile de plante = utile şi în afecțiuni interne. Tegumentele şi mucoasele = destul de permeabile

pentru numeroase substanțe active; acestea pot ajunge în zone mai profunde, în circulația
sanguină, şi apoi în întreg organismul. Durata băilor: 20-30’. Se fac cure de cel puŃin 5-7 băi la 2
zile.
Oțeturile aromatice - se obțin prin macerarea plantelor aromatice în oțet de vin. raport
drog/solvent: 50-100 g/1 litru Macerarea durează 7-8 zile, după care se filtrează şi se presează.
Soluția extractivă se foloseşte sub formă de frecții locale sau generale.

Inhalațiile

= forme de administrare a uleiurilor volatile prin tractul respirator.

Se prepară - fie din plante aromatice,

- fie din uleiurile volatile puse direct în apa clocotită.

Se aplică în: rinite, sinusite, laringite, traheite, bronşite, etc. Gargarismele = infuzii, decocturi sau
tincturi diluate, utlizate pentru dezinfectarea cavității bucale şi a faringelui. Se recomandă în
stomatite, gingivite, amigdalite, abcese dentare şi aftoze bucale, atât la adulŃi cât şi la copii.

Colecistita fara pietre sau acalculoasa

 este o boala care este adesea nerecunoscuta. Ea apare ca urmare a ischemiei vezicii biliare si
stazei biliare, cu o incidenta estimata de 1,5%. Este frecventă la pacienţii septici sau la pacienţii
care se recuperează in urma unei sepse abdominale. Diagnosticul este adesea amanat din cauza
severitatii tulburării.

- Super SoyaLecithin - ajuta la mentinerea unui nivel normal de colesterol, contribuie la arderea si
descompunerea grasimilor contribuind astfel la impiedicarea depuneri acestora in ficat si bila.
- White Whillow – aspirina naturala extrasa din scoarta de salcie alba are efect de calmare a
durerilor, de scadere a febrei, intaritor, antiinflamator si de purificare a sangelui. Se foloseste, de
asemenea, si pentru ameliorarea afectiunilor hepatice, renale si cardiovasculare.
- Administrarea de LiquidChlorophyll de doua ori pe zi deblocheaza si fluidizeazacirculatia
sanguina si limfatica. De asemenea imbunatatestefunctia organelor implicate in metabolism :
ficatul, rinichii si colonul.
Dar pentru a preveni a preveni formarea pietrelor și apariția colecistitei, se recomandă sucul de
ridiche neagră.

Tratamentul cistitei cronice.

 Remediu cu lemn de santal

 Un remediu bun pentru cistită este baia cu lemn de santal, deoarece are proprietăți
antimicrobiene, care împiedică proliferarea microorganismelor ce cauzează inflamația.
 
Ingrediente:

 10 picături de ulei esențial de lemn de santal

 1 litru de apă
Preparare: se amestecă picăturile de lemn de santal în apă caldă într-un vas mare (lighean) în care
se fac băi de șezut timp de aproximativ 20 de minute. Se repetă acest procedeu până la reducerea
simptomelor de cistită. 

 Ceai de coadă calului

Ceaiul de coadă calului cistita este un diuretic natural, care crește volumul de urină, are proprietăți
de vindecare și facilitează recuperarea țesuturilor afectate.
Ingrediente:

 1 lingură frunze uscate din coada calului

 180 ml de apă clocotită
Preparare: adăugați frunzele tocate de coada calului în ceainicul cu apă clocotită, se acoperă și se
lasă la infuzat timp de aproximativ 5 minute. Se recomandă 2 căni de ceai de coada-calului la 2
ore, în caz de cistită acută, pe durata bolii sau 3 până la 4 căni pe zi, în cazul cistitei recurente sau
cronice. Frunzele uscate de coada calului pot fi ușor de găsit în farmacie.
 Strugurii ursuluui (arctostphzllos uva-ursi).

Conţine 10 la sută arbutină care în rinichi în prezenţa ureei se transformă în hidrochinonă şi

un glucozid. În infecţiile urinare conţinutul de uree creşte şi aceasta este mai puţin acidă,
astfel încât efectul antiseptic al plantei este mai puternic în caz de infecţie.

Doza  medie zilncă este de 10 g de plantă pulbere (echivalentul a 400-700 ml de arbutină)

repartizate în 4-6 doze pe zi. O altă alternativă la strugurii ursului o reprezintă coacăzul roşu 
(Ribes Rubrum) ce de asemenea, conţine hidrochinonă dar într-o cantitate mai mică

 Ceaiul de mușețel
Ceaiul cu mușețel poate  fi folosit pentru băi de șezut, deoarece această plantă medicinală are
proprietăți care calmează mucoasa vaginală și uretrală.

Ingrediente:
 6 linguri ceai uscat de mușețel
 1 litru de apă
Preparare: Se fierb ingredientele pentru câteva minute și se lasă acoperit, timp de 5 minute. se
toarnă ceaiul într-un bazin și se stă timp de aproximativ 20 de minute, de 2 ori pe zi.
 Năsturel (nastrurtium officinale) se folosesc frunzele, care sunt bogate în
gluconasturtozidă cu acţiune antiseptică urinară moderată. Se ia în diverse feluri. De
exemplu putem prepara suc din planta proaspătă în cantitate de 30+50 ml per doză şi se iau
3+6 doze pe zi. O putem include din abundenţă în salate sau sub formă de tizane din planta
proaspătă sau uscată

 Uleiuri esențiale de cuisoare, cimbru, lavanda, pin, ienupar, eucalipt, cu efecte puternic
antibiotice, antiseptice, antispastice, antiinflamatoare si diuretice. Se administreaza 2-3
picaturi de 3 ori/zi, intre mese, intr-o lingurita de miere, timp de 7-14 zile. Si propolisul
are efecte antiinfectioase si antibiotice deosebite: se recomanda tinctura de propolis, din
care se administreaza cate 20-30 de picaturi, de 2-3 ori/zi.

11.Clasificarea plantelor medicinale (fitoterapia academică). Plantele indicate în

sindromul climateric.

Clasificarea plantelor medicinale

1.După conţinutul predominant al substanţelor
biologic active
2. Clasificarea după acţiunea farmacologică (ex .
excită/inhibă funcția unui organ sau sistem)
3. Clasificarea după utilizarea terapeutică
4. După criterii botanice și mediul de viață

Clasificarea plantelor medicinale

1.După conţinutul predominant al substanţelor biologic active
Plante medicinale ce conţin uleiuri volatile
Plante medicinale ce conţin alcaloizi 
Plante medicinale ce conţin principii amare 
Plante medicinale care conţin glucide
Plante medicinale care conţin flavonoide
Plante medicinale care conţin antocianozide
Plante medicinale care conţin taninuri
Plante care conţin antracenozide

2. Clasificarea după acţiunea farmacologică (ex.excită/inhibă funcția unui organ sau sistem)
- plante utilizate în bolile aparatului cardiovascular, care conţin, de regulă, glicozide sau heterozide cardiotonice.
Ex. Digitalis sp., Convalaria majalis ş.a.;
- plante utilizate în bolile aparatului respirator care pot fi cu acţiune emolientă (Althaea sp., Plantago sp. ş.a.), cu
acţiune expectorantă etc.
- plante utilizate în afecţiunile aparatului digestiv ca Mentha sp., Melissa sp., Matricaria chamomilla, Carum
carvi ş.a.
- plante folosite în bolile aparatului urinar;
- plante folosite în bolile sistemului nervos ca Valeriana officinalis, Vinca minor,Claviceps purpurea, Papaver sp.
ş.a.
- plante folosite în unele boli ale aparatului genital ca Claviceps purpurea,Calendula officinalis ş.a.
- specii utilizate în tratamentul extern ca Hypericum perforatum, Calendula officinalis ş.a. (Crăciun şi col., 1976).

3. Clasificarea după utilizarea terapeutică

4. După criterii botanice și mediul de viață - înşuşirile morfologice şi de tipul florii. Astfel plantele se
clasifică şi se grupează pe ordine, genuri, familii şi specii.
– organul utilizat în terapeutică
– perioada de recoltare
– zonarea naturală (flora spontană) şi zonarea culturilor (specii cultivate)
– ciclul de vegetaţie şi parcurgerea fenofazelor

Sindrom climacteric

Plantele indicate în sindromul climacteric (menopauza)

1) Angelica sinensis – 5-15 gr

- cardioprotector
- antiinflamator
- antiaritmic
- contra fatigabilitatii
- regleaza HTA

React adverse – mareste actiunea anticoagulantelor

2) Salvia – 3-6 gr/zi - infuzie

- scade transpiratii excesive

Contraindicatii – Sarcina, alaptare, epilepsia (doza >15 => epilepsia)

3) Paducel – 1,5 g + 150 apa – infuzie 15 min, 3-4 cani/zi

- scade contractia miocardului
- scade TA

Nu sunt contraindicatii si reactii adverse

4) Talpa-ghistei – 4-5 g/zi – infuzie

- sedative
- hipotensiv
- antispastic
- hipoglicemiant
Contraindicatii – copii, sarcina, alaptare
Rectii adverse (in doze mari) – diaree, metroragie, iritatie gastrica

5) Lemnul-dulce – 1-1,5 g + 150 ala clocotita/rece, se fierbe 15 min, se strecoara

-sursa de fitoestrogen
Sunt si alte actiuni ca antiinflamator, spasmolytic, antialergic, antitusiv, dar pentru sindrom
climacteric principalul este ca este sursa de fitoestrogen

Reactii adverse – pseudohiperaldosteronism, contractii musculare anormale, scaderea

hemoglobinei
Contraindicatii – HTA, edeme, DZ, sarcina

12. Metode de tratament incluse în fitoterapie. Cistitei cronice

Metodele de administrare a plantelor

Plantele se administreaza pentru uz intern sau extern. Pentru uz intern sub forma de :

 Consum direct- seminte de in, dovleac

 Suc proaspat- sfecla, cartofi
 Infuzie- consta in pastrarea plantei medicinale in contact cu apa clocotita pt un timp de 2-3
min si folosirea soutiei obtinute dupa strecurare. Cantitatea de infuzie de plante medicinale
este de obicei de o lingurita la 250 ml de apa clocotita, se utilizeaza in general flori si
frunze de plante medicinale.
 Decoct se obtine din materia vegetala maruntita ( aproximativ o lingura) la care se adauga
apa ( 250 ml) si se fierbe intre 5 si 30 min, dupa care se strecoara cit timp este fierbinte si
se completeaza cu apa fierbinte in cantitatea necesara, corespunzatoare cantitatii de apa
pierdute prin evaporare pt decoctul de plante medicinale. Decoctul de plante medicinale se
foloseste indeosebi pentru obtinerea principiilor active din plante medicinale care au un
tesut lemnos ( radicini, soarta)
 Macerat la rece – consta in pastrarea plantei maruntite, in contact cu apa rece pentru un
timp 1-12 ore. Maceratul se foloseste cel mai frecvent in cazul plantelor medicinale la care
extractia principiilor active necesita timp mai lung : vasc, nalba, in. Maceratul se prepara la
temperatura camerei, iar ceaiul obtinut prin extractie apoasa se prepara pt o singura zi. Se
bea neindulcit sau indulcit cu miere de albine
 Sirop
 Tinctura- solutie extractiva, alcoolica ce se prepara la temperatura camerei. Se utilizeaza
alcoolului etilic de 40-70 ˚C. Proportia folosita este de obicei de 20 %. Planta medicinala
maruntita se pune intr-o sticla si se adauga alcoolul. Se agita zilnic, 10-14 zile, dupa care se
strecoara si se pastreaza in sticle de culoare inchisa, bine etansate. Tinctura din plante se
utilizeaza sub forma de picaturi, diluate in ceai sau apa.
 Pudra
 Pentru uz extern sub forma de :

 Cataplasme- este un preparat pastos, obtinut din planta maruntita, inmuiata in apa, alcool
sau la abur, care se pune intre doua bucati de tifon sau panza, dupa care se aplica pe
regiunea afectata, iar apoi se infasoara cu o haina calduroasa.
 Oteturi aromatice- se prepara prin macerarea plantelor medicinale in otet de vin, in
proportie 50-100 gr plante maruntite la 1 l otet. Se lasa macerat 10-14 zile, dupa care se
strecoara. Este utilizat pentru frectii
 Uleiuri medicale – se obtine din plante medicinale bine maruntite, macerate in ulei
comestabil, timp de 3-6 saptamini
 Spalaturi si comprese
 Bai din plante- baia poate fi generala sau locala. Pt baia generala se folosesc 200 gr plante
care se lasa la macerat 12 ore in 5 l apa rece. Apoi, se incalzeste, se strecoara si se adauga
la apa de baie.
 Inhalatii- se prepara, utilizandu-se plante medicinale bogate in uleiuri volatile, sau chiar
uleiuri volatile ce se pun in vase smaltuite, de portelan sau de Jena dupa care se adauga apa
clocotita. Vaporii care se degaja sunt bogati in uleiuri volatile, actionand eficient in
afectiuni ale cailor respiratorii superioare.
 Gargarisme- se utilizeaza infuzia sau decoctul de plante sub forma de gargara.

 Plante utile in tratarea cistitei: 


 Remediu cu lemn de santal
Un remediu bun pentru cistită este baia cu lemn de santal, deoarece are proprietăți antimicrobiene,
care împiedică proliferarea microorganismelor ce cauzează inflamația.
 
Ingrediente:

 10 picături de ulei esențial de lemn de santal

 1 litru de apă

Preparare: se amestecă picăturile de lemn de santal în apă caldă într-un vas mare (lighean) în care se
fac băi de șezut timp de aproximativ 20 de minute. Se repetă acest procedeu până la reducerea
simptomelor de cistită. 

Ceai de coadă calului pentru cistită

Ceaiul de coadă calului cistita este un diuretic natural, care crește volumul de urină, are proprietăți de
vindecare și facilitează recuperarea țesuturilor afectate.
Ingrediente:

 1 lingură frunze uscate din coada calului

 180 ml de apă clocotită

Preparare: adăugați frunzele tocate de coada calului în ceainicul cu apă clocotită, se acoperă și se lasă
la infuzat timp de aproximativ 5 minute. Se recomandă 2 căni de ceai de coada-calului la 2 ore, în caz
de cistită acută, pe durata bolii sau 3 până la 4 căni pe zi, în cazul cistitei recurente sau cronice.
Frunzele uscate de coada calului pot fi ușor de găsit în farmacie.
Ceai din strugurii ursului pentru cistită
Ceaiul pentru cistită cu frunze din strugurii ursului reprezintă un adjuvant folositor, pentru că această
plantă are proprietăți medicinale care reduc proliferarea microorganismelor în zona genitală.
Igrediente:

 50 de grame de frunze strugurii ursului

 1 litru de apă

Preparare: se fierb ingredientele pentru câteva minute și se lasă acoperite, timp de 5 minute. Ceaiul se
bea în cantități de câte 3-4 căni pe zi.
Ceaiul de mușețel pentru cistită
Ceaiul cu mușețel poate  fi folosit pentru băi de șezut, deoarece această plantă medicinală are
proprietăți care calmează mucoasa vaginală și uretrală.
Ingrediente:

 6 linguri ceai uscat de mușețel

 1 litru de apă

Preparare: Se fierb ingredientele pentru câteva minute și se lasă acoperit, timp de 5 minute. se toarnă
ceaiul într-un bazin și se stă timp de aproximativ 20 de minute, de 2 ori pe zi.
,
 
Tinctura de propolis – luata intern
Laptisor de matca – se poate lua zilnic, pentru a mari capacitatea de rezistenta a organismului.
Miere – se pot consuma zilnic cate 2-3 lingurite sau va inlocui zaharul din alimentatie.
Polen de albine – se iau 20 g pe zi in 2-3 reprize cu 15 minute inainte de mese si mestecat foarte
bine in gura. Se va lua minimum 20 de zile pentru a intari organismul.
Pastura – se va putea consuma cate o bucata de 2-3 cm, de 2-3 ori pe zi, in cure de mai multe
zile.
Ovule de propolis – se vor introduce intravaginal cate unul seara, dupa o spalatura cu ciaiuri
medicinale. Este indicat sa se puna un tampon pentru a nu pata lenjeria peste noapte.
Unguent cu propolis 10-20% – se poate aplica local, in strat subtire, o data sau chiar de doua ori
pe zi.
 13. Regulile de aplicare a tratamentului fitoterapic. Plantele indicate în
tratamentul rinitei.

Tratamentul se inițiază după

stabilirea completă a
diagnozei.
• Se indică preparatele, plantele
recomandate de specialiști
conform legislației în vigoare.
• Pe parcursul tratamentului se
verifică eficiența acestuia, la
necesitate se modifică.
• Tratamentul se asociază cu
alimentație echilibrată și
regim sănătos de viață.

Dintre plantele medicinale cu efecte benefice in cazul rinitei alergice, cele mai cunoscute sunt:

*Musetelul – usureaza respiratia datorita proprietatilor antiinflamatoare.

Mod de administrare:

– infuzie din flori de musetel preparata din doua lingurite de planta la 200 ml de apa clocotita. Se
beau cate 2-3 cani pe zi..

– inhalatiile sau baile de abur cu decoct de musetel desfunda nasul si usurează respiratia.

*Urzica – fluidizeaza secretiile si combate spasmele de la nivelul aparatului respirator care apar la
contactul cu alergenii.

Mod de administrare:

– infuzie de urzica: Se beau cate trei cani de infuzie pe zi, in cure de cate o luna, primăvara şi
toamna. Mai mult, frunzele de urzică fluidizează secreţiile bronşice, spun specialiştii.

 
 *Trei-frati-patati: combate senzatia de sufocare, de mancarime a nasului si a
pielii sau stranutul
Mod de administrare:

-infuzie preparata din 2 lingurite de planta la o cana de apa fiarta. Se beau cate 3 cani de infuzie
pe zi timp de cel putin 6 saptamani.

*Cimbrişorul are efect calmant si o puternica actiune expectoranta.

Mod de administrare:

– infuzie -acestea se prepara dintr-o lingurita cu planta la 250 ml apa fiarta si se beau trei cani pe
zi.

– inhalatii si spalaturi nazale.

* Telina: pentru calmarea crizelor de rinita alergica;

Mod de administrare:

– decoct de telina (30 grame de planta la 12 l de apa), 3 cani pe zi.

*Coada soricelui: este un antialergic mediu reducand actiunea histaminei.

 Mod de administrare:

-infuzie dintr-o lingura de flori, la o cana cu apa clocotita (200 ml). Se beau 2 cani pe zi.

-inhalatii sau spalaturi nazale cu infuzie

*Socul  – bun expectorant

Mod de utilizare:

– infuzie din 2 lingurite de flori, la o cana cu apa clocotita (250 ml). Se lasa acoperita 15 minute si
apoi se strecoara. Se beau 3-4 cani pe zi.

* Menta– calmarea si descongestionarea nazala

– infuzie: 2 lingurite de planta la o cana de apa fiearta. Se lasa la infuzat 10 minute. Se beau 2-3
cani pe zi

– inhalatii

– ulei esential de menta: se aplica 2-3 picaturi in nara de 2-3 ori pe zi.

Tratamentenaturiste în rinite:

 Ceai de busuioc: o linguriță de plantă se opărește cu o cană de apăclocotită, se infuzează 10

minute, apoi se strecoară. Se beau douăcănipezi.
 Ceai de treifrațipătați: peste o linguriță de plantă se toarnă o cană de apăclocotită, se lasă la
infuzat 15 minute, apoi se strecoară. Se beau treicănipezi.
 Ceai de cimbru: o linguriță de plantă se opărește cu o cană de apăclocotităşidupă 15 minute, se
strecoară. Se beau două-treicănipezi.
 Ceai de cimbrișor: peste o linguriță de plantă se toarnă o cană de apăclocotită , se infuzează 15
minute, apoi se strecoară. Se beau două-treicănipezi.
  Ceai de coadașoricelului: o linguriță de flori se opărește cu o cană de apăclocotită, se lasă 15
minute, apoi se strecoară. Se beau două-treicănipezi.
 Ceai de pir: o linguriță de rădăcinămărunțită se opărește cu o cană de apăclocotită, se
lasăsăinfuzeze 15 minute, apoi se strecoară. Se beau trei-patrucănipezi.
 Ceai de țintaură: o linguriță de plantă se opărește cu o cană de apăclocotită, se infuzează 10-15
minute, apoi se strecoară. Se beau două-treicănipezi.
 Ceai de roiniță: peste o linguriță de plantă se toarnă o cană de apăclocotită, se lasă 15 minute,
apoi se strecoară. Se beau două-treicănipezi.
 Ceai de rozmarin: o linguriță de frunze se opărește cu o cană de apăclocotităşidupă 10 minute, se
strecoară. Se beau douăcănipezi.
 Amestecînpărțiegale din rostopască,mentă,turiță mare. Peste o linguriță din acestamestec se
toarnă o cană de apăclocotită, se lasăzece minute săinfuzeze, apoi se strecoară. Se beau două-
treicănipezi.
 Amestecîncantitățiegale din semințe de anason,cimbrișorşițintaură. O linguriță din amestec se
infuzeazăzece minute într-o cană de apăclocotită, apoi se strecoară. Se beau două-treicănipezi.
 Decoct din coajă de salcie: douălinguri de coajămărunțită se fierb10 minute cu o cană de apă,
apoi se strecoară. Se beau două-treilinguripezi.
 Decoct de cerențel: douălingurițe de rădăcinămărunțită se fierbtimp de 30 minute la foc mic cu
300 ml apăşidupă 15 minute se strecoară. Se bearepartizatîntreireprize, dupămeseleprincipale.
 Decoct din măceș: douălinguri de fructe se fierbtimp de 10-15 minute cu jumătate de litru de
apă, apoi se strecoară. Se beapeparcursulzilei.
 Gemoderivat de coacăznegru: se beau 20 de picăturiînpuținăapăînainte de culcare.
 Aromaterapie cu uleiesențial deeucalipt: se pun una-douăpicături de uleiînapalămpii de
aromaterapie. Se pot folosişialteuleiurieterice ca cel de pin, rozmarin, mușețel, mentă,
cimbrusaulavandă.
 Inhalație cu coadașoricelului: se prepară o infuziedintr-o lingură de plantăpeste care se toarnă o
cană de apăclocotită.
 Inhalație cu cimbrișor: se folosește o infuzie de douălingurițe de plantăpeste care s-a turnat o
cană de apăclocotită.
 Inhalație cu rozmarin: peste o lingură de plantă se toarnă o cană de apăclocotită.
 Inhalație cu mușețel: peste o lingură de plantă se toarnă o cană de apăclocotită.
 Inhalație cu uleiesențial de eucalipt, mentă, rozmarin, cimbru, pin, lavandă: într-un vas cu
apăclocotită se pun două-treipicături de uleiesențial din
unadintreplantelerecomandatesaucombinate.
 Cataplasmă cu hrean: hreanulras se înveleșteîntr-un tifonsau o pânză de bumbaccuratăşi se
aplicăpefrunte. Se mențineatâtatimpcâtsuportăpielea. Procedeul se aplicăsearaînainte de
culcare.
 Spălăturinazale cu oricaredintreceaiurilesaudecocturilerecomandatemaisus. Se fac de
douăoripezi.
 Gargară cu propolis: într-un pahar cu ceaicald de salvie se pun câtevapicături de tinctură de
propolis. Se face gargarădupăfiecaremasă.

14. Dozele de infuzie /decoct indicate copiilor 1-16 ani (fitoterapia academică). Plantele indicate
în tratamentul hipercolesterolemiei.
DOZAREA
David Hoffmann
,,Ghidul complet al plantelor medicinale și
al bolilor pe care le vindecă,,
• 1/2 din doza maturilor –
copii sub 7 ani,maturii
peste70
• 3/4 din doza maturilor
copii sub 12 ani,maturii
peste 65 ani
• Karin Kraft & Christophor
Hobbs ,,Pokect guide of Herbal
medicine,,
• Copii 1 și 5 ani: 1 - 2
lingurițe de infuzie -3-5/zi
• - Copii 6 și 10 ani: 1⁄4 până
la 1⁄3 din doza adultă.
• - Copii de la 11 la cca. 16
ani: 1⁄2 din doza adultă.
• - Copii peste 16 ani: în
general, doza adultă,cu
precauție

Fitoterapia in colesterolemie
Folosind unul dintre pilonii TCM pentru a înțelege dezechilibrele energetice care declanșează boli, avem Teoria
celor cinci elemente , astfel încât o boală a ficatului poate fi transmisă splinei; este că „Lemnul profită de
slăbiciunea Pământului și atacă”. O boală a splineipoate fi influențatășiasupra ficatului, estecă
„PământulrevoltăLemnul”. Cândficatulșisplinasuntbolnaveîmpreună, ele se influențeazăreciprocdeoarece
„Lemnulesteaglomerat, PământulestegolsaualtfelPământulesteobstrucționat, Lemnulesteaglomerat”. O
boalăhepaticăpoateinfluențașiinimași se întâmplăcă: „boalamameiafecteazăcopilul”; poateinfluențaplămânii,
ceeace are ca rezultat „lemnulrevoltămetalul”; poateinfluențarinichii, ceeace are ca rezultat
„boalaFiuluiafectează mama”.

Potrivit medicinei tradiționale chineze, colesterolul crescut este cauzat de energie stagnantă în ficat și vezică biliară,
aceasta din urmă fiind afectată și de căldură și umiditate excesivă. Toate acestea combinate cu o deficiență de Qi si in
splina.

Planta- Hong Qu (  MonascusPurpureus  )
Acțiuni: Întăreștesplina, usucăstomacul, favorizeazădigestiașirevigoreazăcirculațiasângelui.

Indicații: Cazuri de dureriabdominaledatoratesângeluistagnat, dizenteriealb-roșiatică, traumeexterneși interne.

Caracteristici: cald, condimentatșidulce.

Canale: splină, ficatșiintestingros.
Acțiune: Tonificăsplinașistomacul, favorizeazădigestia, circulăXueșieliminăstazaXue.

Indicații: Tonificăsplinașistomacul, favorizeazădigestia, circulăXueșieliminăstazaXue.

!!! Se foloseste in cazulhipercolesterolemieigenetice(atuncicindboalamameiafecteazasicopilul).

Am gasit o reteta de ceai pentru fitoterapie in hipercolesterolemie pe larg folosita in ultimul timp pentru
cercetarile influentei fitoterapiei indelungate asupra colesterolului:

Ceaiul de plante a fostformulat conform principiilor TCM (medicinatradiționalăchineză), folosindprincipiileclasice

de întărire a splinei, reglarea Qi, disipareastazeișieliberareavaselor din rețea.

Formula a fostcompusă din următoareleplante:

Gou Qi Zi 3g

Dan Shen 3g

Shan Zha 3g

Sang Ji Sheng 3g

Cao Jue Ming 3g

He Ye 3g

Chen Pi 3g

Ierburile au fostînmuiateînapăclocotitătimp de 30 de minute înainte de a beaceaiulrezultat.

 Altemasurifitoterapicefolosite in tratatareacolesterolemiei:

Orez de drojdieroșie

Este o alternativănaturală la statine .DrojdiaMonascuspurpureuscreșteîn mod natural

peorezșiesteconsumatăîn mod obișnuitîn est.

Conținutulsău de monacolin încetineșteproducțiaexcesivă de colesterolînficat ,într-un mod

similar cu medicamentele, darfărăefectelesecundare ale acestora. De aceea, medicinanaturală o
consideră o alternativă la statine (consultațiîntotdeaunaun expert).

Cum de administrat: aportulobișnuiteste de 500 până la 1.000 mg pezi, împărțitîn 1 și 2 prize.

- Astragal
 - Păducel

- Trestie de zahăr: 
Conține policosanol, o substanțăcare blochează ficatulsă producăcolesterol . Se
recomandă de la 5 până la 20 mg de trestie de zahăr policosanol pezi.

- Krill:
Uleiulsău are o formă de Omega 3 multmaieficientădecâtceaobținută din peșteși o
cantitatebună de antioxidanți, cum ar fi astaxantina, unputernic protector arterial. Se
recomandăadministrarea a 500 până la 1.500 mg (1 până la 3 perle) de ulei de krill pezi.

- Lecitina de soia: 
Este bogatăînfosfolipide, care acționează ca săpunulasupra grăsimilor, emulsionându-le
șifacilitândexpulzarealor prinbilă. Ajută la reducereacolesterolului total și a LDL. Luați 1 până la 3 linguri
de desert pezi.

- Păpădie
Această plantă medicinală mărește expulzarea bilei bogate în colesterol, îmbunătățind astfel profilul lipidic . Este,
deasemenea, un diuretic puternic .

 Cum de administrat: 

Cu o lingură de frunze de nivel, faceți un decoct șiadăugațimiere. Putețiluapână la treioripezi.

- Anghinare
Este un mare aliatpentru a reducecolesterolul,
deoareceîncetineșteformareaacestuiaînficatșifaciliteazăeliminareaacestuiaprinbilă.

 Așa se administrează: 

Pregătițiun decoct cu o lingură de frunzenivelată, adăugațisuc de lămâieșipuținămiere

(deoareceestefoarteamară). Luați-l de 1 până la 3 oripezi.

- Ceainegru Tuocha