Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Noi recomandăm pachetul de 6 ședințe, din care trei sunt cu apă caldă și purificată,
iar celelalte trei sunt rețete speciale ale cabinetului dobândite în urma experienței în
Spania într-un important centru de colonhidroterapie din Barcelona.
Sănătatea ficatului poate fi păstrata ușor, prin adoptarea și respectarea unui stil de
viață corect. Se va pune mare preț pe alimentele consumate, se vor alege cele de
calitate, cât mai naturale, fără coloranți sau conservanți. Totodata, fructele și
legumele vor fi spălate foarte bine înainte de consum. Sunt recomandate exercițiile
fizice constante și reducerea consumului de alcool.
Curățarea ficatului și a vezicii biliare de calculi biliari este una dintre cele mai
importante și puternice strategii pe care o poți aplica în vederea îmbunătățirii
sănătății. Detoxifierea ficatului necesită 6 zile de pregătire, urmate de 16 până la 20
de ore de curățare efectivă.
Pregătirea:
Bea 900 de ml de suc de mere timp de 6 zile. (Acidul malic din sucul de
mere inmoaie calculii biliari și face ca trecerea lor prin canalele biliare să fie
netedă și ușoară. Sucul de mere are un puternic efect de curățare);
Recomandări alimenatre: în timpul întregii săptămâni de pregătire și
curățare, evită alimentele și băuturile reci, alimentele din surse animale,
produsele lactate și produsele prajite.
Cele mai bune perioade pentru detoxifiere: partea finală și cea mai
importantă a detoxifierii este bine să fie făcută la finalul săptămânii când ești
mai relaxat și ai timp să te odihnești; încearcă să eviți detoxifierea într-o zi
cu lună plină (atunci corpul tinde să păstreze mai multe lichide în creier și în
țesuturi);
Dacă iei vreun fel de medicament: în timpul curei de detoxifiere evită să iei
orice medicament, supliment, vitamine care nu sunt absolut necesare; este
important să nu îi dai ficatului de lucru în plus.
Asigură-te că îți cureți colonul , prin colonhidroterapie, înainte și după ce îți
detoxifici ficatul; acest procedeu ajută la eliminarea rapidă a calculilor
biliari.
Ziua 6: bea toți cei 900 de ml de suc de mere de dimineață; dacă îți este
foame consumă un mic dejun ușor – cereale fierbinți (ovăzul în special); la
prânz consumă legume preparate la abur cu orez basmati; nu mânca și nu
bea nimic după ora 13.30.
Detoxifierea propriu-zisă:
Seara ora 18.00 - adaugă 4 linguri de sare amară la un total de 680 ml de apă
filtrată într-un recipient – aceasta reprezintă 4 porții a 170 ml. Bea prima porție
acum de sare amară;
Ora 22.00 - bea amestecul fără întrerupere. Întinde-te imediat! Stai perfect întins
timp de 20 de minute și încearcă să nu vorbețti.
06.00 – 06.30 - bea cel de-al treilea pahar de sară amară, ar fi bine să faceți
activități care vă mențin corpul în poziție verticală;
10.00 – 10.30 - poți bea un pahar de suc din fructe proaspăt stoarse; o jumătate de
oră mai târziu poți mânca o jumătate de fruct proaspăt; o oră mai târziu poți mânca
alimente normale dar ușoare.
Până seara sau a doua zi dimineața ar trebui să revii la normal. Continuă să iei
mese ușoare în celelalte 2-3 zile.