Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Vechii taoisti au inteles ca organismul uman nu poate exista decat daca unflux continuu
de qi (energie)ii alimenteaza tesuturile si organele. Si-audat seama ca o persoana este
sanatoasa atunci cand energia ce circula inorganismul ei este in echilibru, dar ca ea
devenea vulnerabila in fatabolii de indata ce energia ei se epuiza sau scadea. O mare parte
dinenergia de care avem nevoie provine din alimentele pe care le consumamsi din aerul
pe care il respiram.
Asemenea unei masini de lux, organismul nostru trebuie sa fie perfectreglat pentru a
functiona si a profita la maxim de aceasta energie. De-alungul secolelor s-a inteles incetul
cu incetul ca cele sapte glande dinorganism erau centre de energie a caror functie era sa
regleze fluxulde energie in diferitele sisteme ale corpului uman. Aceste sapte glande,in
ordine ascendenta in organism, sunt urmatoarele:
Starea de slabiciune sau predispozitia la boala apare atunci cand unsistem al corpului (in
cazul de fata sistemul endocrin, una din glandelede mai sus) este lipsit de energie dintr-un
motiv oarecare. In acest caztrebuie nu numai sa restabilim echilibrul fluxului de energie
pentru adepasi starea de slabiciune, dar trebuie si sa stimulam acest flux deenergie astfel
incat sa ridicam nivelul de energie al intregului organismla punctul sau maxim.
Dr. Alexis Carrel, laureat al premiului Nobel, declara ca sistemulglandular este o "roata a
vietii". La capatul unor experinte exhaustive,dr.Carrel a ajuns la concluzia ca orice celula
este, la origine,nemuritoare. Dupa opinia lui, ea ramane asa atata timp cat nu esteotravita
cu aer poluat, printr-o lipsa de oxigen, cu alimente poluatesau o cantitate prea mare de
acizi in organism. Printre altele, aciziise acumuleaza in organism atunci cand mancam
dulciuri (care se transformaapoi in acizi).
Taoistii explica intr-un mod simplu si eficient necesitatea consumului deapa zilnic. Ei
spun ca atunci cand suntem bolnavi de fapt noua ne estesete. Asta inseamna ca nu avem
suficienta apa in corp pentru a scoatetoxinele si reziduurile din interiorul nostru iar aceste
depozite detoxine si de deseuri ne creeaza problemele de sanatate. In momentul incare
aducem o mare cantitate de apa in corp, aceste toxine si deseuri pecare celulele noastre le
tin depozitate in interiorul lor, sunt deversatein apa iar apa le scoate afara din organism.
Simplu. Problema este cum,cat si cand bem aceasta cantitate de apa.
Cand? Dimineata, intre orele 5-7, cand intestinul gros are maximul deactivitate, iar rolul
lui este de a scoate rezidurile din corp. Pelanga faptul ca aceasta cantitate de apa ajuta
intestinul grossa-si indeplineasca sarcina (eliminand constipatia) ea mai scoatesi toxinele
din organele si glandele noastre interne (in special dinficat). Actioneaza ca un gunoier
foarte eficient care nu lasa deseurilesa se adune cu zilele ci in fiecare dimineata trece si ia
tot ce seaduna din ziua precedenta.
Cum? Punem apa de cu seara intr-o sticla si o lasam peste noapte in camerain care
dormim. Dimineata luam sticla si o agitam de 120 de ori pentrua incarca apa cu propria
noastra energie. Aceasta agitare oxigeneazasi improspateaza apa, o energizeaza si o face
usor de asimilat de catrecorp. Atentie, nu se bea apa rece din frigider.
Cat? Incepeti cu o cantitate care nu va deranjeza, 0,5 litri (cam 2-3pahare obisnuite), pe
masura ce corpul dumneavoastra se reobisnuieste cuconsumul de apa cresteti gradat
cantitatea de apa pana la 2 litri. Ceicare aveti diferite afectiuni (renale, cardiace) nu va
grabiti, datitimp apei sa va rezolve problemele de sanatate, aceasta tehnica nu arelimita
de timp, puteti ajunge sa beti 2 litri de apa dimineata abia dupaun an de zile, nu conteza,
aduceti-va aminte ca practicile taoiste nuse fac fortat, nu ne agresam corpul, doar prin
perseverenta si intr-unmod relaxat reusim sa-l educam si sa-l vindecam.
Cei care nu avem mari probleme de sanatate putem creste cantitatea deapa pana la 3 litri
femeile si 3,5 litri barbatii. Nu va speriati deaceste cantitati, corpul dumneavoastra le
poate asimila, dupa cum v-amspus treptat, in timp, si nu dintr-o data, singura problema
este ca timpde 3-4 ore dupa aceea veti elimina apa cam din jumatate in jumatate deora si
deci trebuie sa aveti o toaleta prin preajma.
Personal am facut aceasta tehnica timp de un an, iar rezultatele obtinutema indreptatesc
sa o recomand si altor persoane.