In cazul in care aceste retete va ajuta, ma puteti sprijini sa public in continuare

clipuri despre stil de viata sanatos si tratamente complementare si alternative

printr-o donatie, dand click pe acest link: https://bit.ly/buy_doctorcip

RETETA PENTRU SLABIT CU GHIMBIR, LAMAIE, OTET DE MERE SI SCORTISOARA

ATENTIE: NU SE FOLOSESTE DE PERSOANELE CU GASTRITA, ULCER (DEOARECE OTETUL DE MERE
CRESTE ACIDITATEA GASTRICA) SAU CARE IAU TRATAMENT CARE SUBTIAZA SANGELE
(ANTICOAGULANTE, ANTIAGREGANTE, DEOARECE GHIMBIRUL ARE EFECT DE SCADERE A
COAGULARII). DACA LUATI UN TRATAMENT, INTREBATI MEDICUL SAU CITITI PROSPECTUL PENTRU A
VEDEA DACA ARE ACTIUNE ANTICOAGULANTA SAU ANTIAGREGANTA.

Ingrediente

1. O radacina medie (4-5 cm) de ghimbir, care se taie in bucati

2. Doua lamai cu coaja netratata (gasiti in supermarket): se stoarce zeama, care se pune deoparte si
coaja se taie in bucati

3. Scortisoara: o lingurita de pulbere sau doua batoane

4. Otet de mere: 2-4 linguri

5. Apa: 1- 2 litri

Exista mai multe variante ale retetei, una cu 1 litru de apa si 2 linguri de otet de mere, alta cu 2 litri de
apa si 4 linguri de otet de mere. Alegeti una sau alta din variante.

Mod de preparare

Se pune apa la fiert. In momentul in care incepe sa fiarba, se adauga ghimbirul, cojile de lamaie si
scortisoara. Exista in continuare doua variante: daca ati pus 2 litri de apa, lasati sa fiarba in continuare
15 minute, daca ati pus 1 litru de apa, opriti focul si lasati la infuzat 15 minute.

Dupa cele 15 minute, strecurati, lasati in jur de 30 minute sa se raceasca si apoi adaugati zeama de
lamaie si otetul de mere.

Puneti intr-o sticla, tineti-o la frigider si beti dimineata si seara 100-150 de ml inainte de masa. Puteti
manca dupa 15 minute.

Consumati solutie timp de 12 saptamani.

RETETA PENTRU SLABIT CU CASTRAVETI, GHIMBIR, LAMAIE SI MENTA
ATENTIE: NU SE FOLOSESTE DE PERSOANELE IAU TRATAMENT CARE SUBTIAZA SANGELE
(ANTICOAGULANTE, ANTIAGREGANTE), DEOARECE GHIMBIRUL ARE EFECT DE SCADERE A
COAGULARII. DACA LUATI UN TRATAMENT, INTREBATI MEDICUL SAU CITITI PROSPECTUL PENTRU A
VEDEA DACA ARE ACTIUNE ANTICOAGULANTA SAU ANTIAGREGANTA.

Ingrediente si mod de preparare

1. Pregatiti castravetii:

- Puneti in 200 de ml de apa calda 2 linguri bicarbonat de sodiu si amestecati bine

- Puneti in apa cu bicarbonat 3 castraveti cornichon cu coaja pe care ii spalati bine in aceasta solutie.

- Lasati sa actioneze 15 minute: bicarbonatul de sodiu inactiveaza eventualele pesticide sau insecticide
care se pot gasi in coaja.

- Apoi scoateti castravetii, taiati-le capetele si ii taiati in bucati pe fiecare si ii puneti in blender.

2. Luati o radacine medie de ghimbir (4-5 cm), curatati-o si taiati-o in bucati, pe care le puneti in blender.

3. Stoarceti zeama de la o lamaie si o turnati in blender, unde mai adaugati o mana de frunze de menta,
uscate sau proaspete.

4. Puneti apoi 500 de ml de apa si amestecati in blender foarte bine.

5. Strecurati printr-o sita, iar sucul obtinut il beti pe parcursul zilei.

RETETA PENTRU SLABIT CU CASTRAVETI, LAMAIE, MENTA SI SCORTISOARA

Ingrediente

1. 3 castraveti cornichon

2. o mana de menta proaspata

3. o lamaie cu coaja netratata

4. 2 linguri de scortisoara pulbere sau 4 batoane

Mod de preparare

1. Puneti intr-o oala 2 litri de apa in care puneti menta.

2. Pregatiti castravetii:

- Puneti in 200 de ml de apa calda 2 linguri bicarbonat de sodiu si amestecati bine.

- adaugati castravetii cu coaja pe care ii spalati bine in aceasta solutie.

Lasati sa actioneze 15 minute.

Bicarbonatul de sodiu inactiveaza eventualele pesticide sau insecticide care se pot gasi in coaja.

Apoi scoateti castravetii, ii taiati in bucati si ii puneti in oala cu apa.

3. Taiati in felii lamaia si puneti-o in oala cu apa.

4. Adaugati scortisoara.

5. Porniti focul si lasati 7-8 minute din momentul in care incepe sa fiarba.

6. Strecurati si beti 150 de ml cu o ora inainte de masa.

Note:

1. Stiu ca sunt opinii conform carora aceste solutie nu sunt eficiente, dar sunt multe persoane care le-au
folosit si au obtinut rezultate foarte bune.

Componentele accelereaza arderile si astfel contribuie la diminuarea grasimii.

2. Este posibil ca la unele persoane sa nu dea rezultate: fiecare om are metabolismul sau si cand e vorba
despre organism, fiecare reactioneaza intr-un anumit fel. De aceea si medicamentele au efecte diferite
la diferite persoane.