Uleiul esential de tamaie - poate lupta impotriva

anumitor tipuri de cancer. Care sunt beneficiile si

cand este contraindicat

Ce sunt uleiurile esentiale

Uleiurile esentiale sunt facute din parti de flori, ierburi si copaci, cum ar fi petale, radacini, coji si scoarta.

Uleiurile esentiale poarta aceasta denumire, pentru ca ii dau plantei „esenta” sau parfumul, iar fiecare are
propriul miros si beneficii pentru sanatate.

Uleiurile esentiale pot fi inhalate sau diluate si aplicate pe piele.

Cum se face uleiul esential de tamaie

Uleiul esential de tamaie este preparat prin distilarea cu abur a rasinii arborelui Boswellia care se gaseste in
Africa si Orientul Mijlociu.

Uleiul esential de tamaie este extras din seva arborelui Boswelia atunci cand scoarta este taiata. Rasina este
lasata sa se intareasca si apoi este razuita de pe copac. Desi poate fi folosita fara apa, rasina este fiarta la abur
pentru a face ulei esential de tamaie.

Beneficii ulei esential de tamaie

Uleiul esential de tamaie nu este unul dintre cele mai utilizate, dar are potentiale beneficii pentru sanatate.

1. Poate lupta impotriva anumitor tipuri de cancer

Cercetarile au demonstrat ca acidul boswellic ar putea impiedica raspandirea celulelor canceroase.

Conform studiilor efectuate in eprubeta, tamaia poate ajuta la combaterea si reprimarea:

• tumorile cerebrale;
• cancerului de san;
• cancerului de prostata;
• cancerului pancreatic;
• cancerului de colon;
• cancerului de piele.

Uleiul esential de tamaie poate distinge celulele canceroase de celulele normale si poate suprima viabilitatea
celulelor canceroase. Intr-un studiu1 asupra cancerului de san, cercetatorii au descoperit ca tamaia suprima
progresia tumorii.

2. Poate reduce simptomele in caz de artrita

Tamaia este benefica pentru afectiuni dureroase, cum ar fi artrita.

Tamaia este o substanta antiinflamatoare, care poate ajuta la ameliorarea durerii si a simptomelor artritei.
Tamaia nu doar amelioreaza durerea, ci poate viza insasi inflamatia.

Cercetarile2 au aratat ca tamaia a fost mai eficienta decat placebo atunci cand a fost vorba de gestionarea
umflaturilor, durerii si miscarilor articulatiilor asociate cu artrita.

Alt studiu3 a concluzionat ca uleiul esential de tamaie poate fi benefic pentru a ameliora rigiditatea articulara de
dimineata si poate chiar ajuta la reducerea dependentei de antiinflamatoare nesteroidiene.

Uleiul esential de tamaie poate fi utilizat local pe muschii si articulatiile inflamate, precum si pe cale orala.

3. Poate actiona ca un analgezic

Un studiu4 a constatat ca tamaia a crescut pragul de durere si toleranta la durere la participanti. Sunt necesare
mai multe studii pentru a confirma eficienta acestui tratament ca tratament al durerii si daca este o alternativa
potentiala la antiinflamatoare nesteroidiene.

4. Poate imbunatati functia intestinala

Uleiul esential de tamaie poate ajuta la imbunatatirea sanatatii intestinale, a digestiei si la ameliorarea
tulburarilor digestive, cum ar fi boala Crohn si colita ulcerativa.

Un mic studiu5 a constatat ca tamaia a fost la fel de eficienta ca Mesalazina, care este un medicament prescris
pentru a trata simptomele lui Crohn.

Un alt studiu6 in care participantii cu colita ulcerativa au primit o doza zilnica de tamaie timp de sase saptamani
a constatat ca este la fel de eficienta ca medicamentele farmaceutice prescrise pentru gestionarea afectiunii.

5. Poate ameliora astmul

Uleiul esential de tamaie poate ajuta, de asemenea, la imbunatatirea simptomelor si la gestionarea astmului si a
bronsitei.

Intr-un studiu7 de 6 saptamani, 70% dintre participantii cu astm bronsic carora li s-a administrat tamaie in
detrimentul unui placebo au prezentat mai putine crize de astm, precum si mai putine situatii de respiratie
suieratoare si dificultati de respiratie.
6. Mentine sanatatea orala

Tamaia poate ajuta chiar si la mentinerea unei sanatati orale bune, datorita proprietatilor sale antibacteriene.
Poate ajuta la prevenirea bolilor gingiilor si a durerilor de dinti.

Un studiu8 efectuat cu pacienti cu gingivita indusa de placa bacteriana a aratat ca tamaia a fost mai eficienta
decat placebo in gestionarea afectiunii.

Un alt studiu9 in eprubeta a constatat ca extractul de tamaie a fost eficient impotriva bacteriei care provoaca
boala gingiilor.

Totodata, deoarece tamaia are proprietati astringente, poate ajuta la vindecarea ranilor bucale asociate cu
sanatatea orala precara.

7. Are proprietati anti-aging

Tamaia este un antioxidant puternic, motiv pentru care are proprietati anti-imbatranire. Antioxidantii ajuta la
combaterea radicalilor liberi, la incetinirea si stoparea daunelor cauzate de acestia.

8. Are proprietati hidratante

Uleiul esential de tamaie a devenit un ingredient popular in ingrijirea pielii, utilizat in produse precum lotiuni
sau creme hidratante.

Uleiul esential de tamaie impiedica uscarea pielii, insa pentru tratamentele faciale facute acasa, toate uleiurile
esentiale trebuie diluate cu un alt ulei, cum ar fi uleiurile de citrice sau uleiul de masline, de cocos sau de
jojoba, inainte de aplicarea pe piele.

9. Are proprietati antiinflamatoare si antibacteriene

Unul dintre motivele pentru care tamaia poate ajuta la tratarea astmului si a artritei se datoreaza proprietatilor
sale antiinflamatorii.

Uleiul esential de tamaie poate ajuta la ingrijirea pielii, in gestionarea acneei, deoarece calmeaza inflamatia.
Totodata, acizii boswellici pot ucide bacteriile care cauzeaza acnee pentru a preveni eruptiile ulterioare.
10. Are proprietati antiseptice si astringente

Uleiul esential de tamaie a fost folosit de secole pentru curatare, dezinfectare si aromoterapie, ajutand, de
asemenea, la prevenirea aparitiei infectiilor.

In plus, uleiul esential de tamaie este bun pentru ingrijirea tenului, deoarece poate ajuta la vindecarea
imperfectiunilor pielii si a afectiunilor precum acneea si ranile. Totodata, uleiul esential de tamaie este util
pentru reducerea aspectului vergeturilor si cicatricilor.

Uleiul esential de tamaie ajuta si la prevenirea porilor infundati si a petelor, prin reducerea productiei de sebum
la persoanele cu pielea grasa.

Cum sa intrebuintezi tamaia, uleiul esential de tamaie

Poti folosi tamaia sub forma de:

• ulei de masaj;
• ulei facial - aplicat direct pe fata, ca parte a rutinei tale de ingrijire a pielii.;
• tratament pentru ingrijirea parului - uleiul esential de tamaie poate ajuta la mentinerea parului stralucitor si
hidratat, poate chiar preveni matreata, dar poate si ajuta la facilitarea cresterii parului la radacina;
• tratament topic pentru artrita, se aplica pe o zona articulara sau inflamata;
• aromaterapie;
• suplimente alimentare.

Riscuri ulei esential de tamaie

Efectele secundare care pot sa apara in cazul utilizarii uleiurilor esentiale pot include:

• reactiile alergice - Tamaia contine multe substante chimice care ar putea face corpul sa reactioneze negativ.
Un posibil efect secundar este o reactie alergica, ce poate fi identificata prin simptome, precum dificultati de
respiratie, urticarie si mancarimi ale pielii.
• sensibilitatea pielii - Persoanele care folosesc ulei esential de tamaie se pot confrunta cu disconfort sau
sensibilitate la nivelul pielii.
• interactiunea cu medicamente - Tamaia poate interactiona cu unele medicamente prescrise pentru diverse
afectiuni. Uleiul esential de tamaie poate interfera cu medicamentele antiinflamatorii sau utilizate pentru
scaderea colesterolului, diluarea de sange etc.

Recomandari ulei esential de tamaie

In privinta cantitatii si dozajului, se recomanda sa nu exagerezi atunci cand utilizezi uleiul esential de tamaie si
discuta mereu cu medicul care iti poate indica cat de mult ar trebui sa utilizezi.

Rareori, uleiul de tamaie poate provoca anumite reactii pentru unele persoane, inclusiv eruptii cutanate minore
si probleme digestive, cum ar fi greata, dureri de stomac, disconfort si diaree.

Daca te confrunti cu disconfort, durere, piele uscata, pete rosii sau mancarimi ale pielii dupa ce ai folosit ulei
esential de tamaie, solicita sfatul medicului!

De asemenea, se stie ca tamaia are efecte de subtiere a sangelui, asa ca oricine are probleme legate de
coagularea sangelui nu ar trebui sa foloseasca ulei esential de tamaie sau ar trebui sa discute mai intai cu un
medic, pentru ca poate reactiona negativ cu anumite medicamente anticoagulante.

In plus, consulta-ti medicul daca te gandesti sa utilizezi uleiul esential de tamaie in timpul sarcinii!

Mai mult decat atat, daca cauti uleiuri esentiale de cea mai buna calitate, alege produsele pe care scrie „ulei
esential pur” sau „ulei esential 100%”!