Fennel...

fenicul

#Fennel

Uleiul esential de fenicul este binecunoscut ca un ingredient puternic pentru sanatatea digestiva. Are o
aroma de lemn dulce, aroma care se dezvolta prin zdrobirea semintelor plantei de fenicul si trecerea
printr-un proces de distilare cu abur. Chiar daca nu sunteti un fan al acestui gust dulce, nu renuntati la el
prea repede. Ofera suport fenomenal digestiv si va poate ajuta sa gasiti un echilibru in dieta
dumneavoastra.

Daca acest lucru nu este suficient, probabil urmatoarea lista de beneficii ale uleiului esential de fenicul
va va stimula. Fenicul este un antiseptic, poate ajuta la reducerea si, eventual, eliminarea spasmelor
intestinale, ajuta la prevenirea gazelor si a balonarii, are efecte de purificare si detoxifiere, este
expectorant, poate ajuta la cresterea fluxului de lapte matern, este un laxativ natural si chiar poate
reimprospata respiratia.

Beneficiile utilizarii uleiului de fenicul:

• Vindeca ranile - mai mult, uleiul esential de fenicul are anumiti compusi care ajuta la protejarea ranilor
de infectii. In plus fata de stoparea infectiei, poate, de asemenea, sa accelereze vindecarea ranilor, asa
ca daca doriti sa vindecati o taietura, uleiul de fenicul este o optiune naturala buna;

• Reduce si previne spasmele intestinale;

• Contine antioxidanti si are caracteristici antimicrobiene. Uleiul de fenicul se lupta cu distrugerea

radicalilor liberi si asigura activitate antimicrobiana impotriva unor tulpini de bacterii si ciuperci
patogene.

• Amelioreaza balonarea si constipatia;

• Poate trata problemele digestive, mergand mai adanc in aceasta categorie, deoarece este un ulei
volatil, ceea ce inseamna ca se evapora rapid, actionand eficient si repede; poate ajuta si la eliminarea
diareei.

• Ajuta la scaderea in greutate - uleiul esential de seminte de fenicul poate ajuta la pierderea in greutate
deoarece poate stimula metabolismul in timp ce va suprima apetitul.