Emoțiile negative sunt cauzatoare de boli

și odată scăpate de sub control și

cronicizate devin pericole sigure pentru
sănătate. Învață să le ignori sau sa le
oprești la timp și să nu le dai puterea de a-ți
controla viața.

Emoțiile iau naștere în momentul în care luăm contact cu mediul exterior și se

produc cu ajutorul celor cinci simțuri. Ele pot dinamiza vitalitatea sau din
contră ne pot epuiza resursele de energie. Aceste două variante depind numai
de noi.

Fiecare contact al nostru cu lumea și cu oamenii de lângă noi are ca urmare o

reacție emoțională. Pentru că imaginația, fanteziile și gândurile pot avea și ele
urmări la nivel emoțional, chinezii consideră mentalul un al șaselea simț.
Emoțiile au efecte directe și profunde asupra organelor interne, glandelor și
țesuturilor. Ele pot declanșa reacții în organism, cum ar fi: secreția de hormoni,
modificări ale pulsului, accelerarea respirației etc. Există emoții foarte
puternice care prelungite sau produse repetat afectează organele interne,
devenind chiar cauza producerii anumitor boli.
”Accesele de mânie, spre exemplu, lezează ficatul; după un timp, energia
emoțională eliberată în urma acestor accese inhibă funcția hepatică, inhibare
ce se soldează cu simptome ca iritabilitate și nervozitate. Această stare
predispune mai departe la alte accese de mânie, lezând astfel și mai puternic
ficatul și stabilind un cerc vicios psihofiziologic ce duce în cele din urm ă la
boală și debilitate.” TAO – Cartea completă de medicină tradițională chineză –
Daniel Reid
Cel mai grav afectat de cele Șase Emoții este sistemul imunitar (altfel spus,
forța vitală) care odată slăbit face loc infecțiilor și bolilor degenerative cu
consecințe grave.

Cele șase emoții de care trebuie să ne ferim:

Mânia – dusă la extrem atacă energia yin a ficatului care controlează sângele
și bila. Dezechilibrul produs face ca energia hepatică yang să provoace dureri
de cap, amețeli, confuzie, nervozitate. Accesele de mânie slăbesc ficatul,
provoacă iritabilitate și formează terenul propice pentru dezvoltarea și
manifestarea altor energii negative.
Anxietatea – este cea care ” blochează energia și lezează plămânii, determină
congestia aparatului respirator și afectează respirația.” Prin acestea,
anxietatea blochează întreg circuitul energetic. Un alt efect îl are asupra
intestinului gros, având ca urmări constipație și colite ulcerative. Manifestată
pe termen lung, această emoție afectează splina, pancreasul și stomacul.
Concentrarea –are în acest context sensul de fixație psihică obsesivă asupra
unei probleme, o preocupare mentală constantă, altfel spus îngrijorare
permanentă. Dusă la extrem, afectează buna funcționare a stomacului și are
efecte asupra digestiei, provocând dureri abdominale. Pe termen lung, duce la
ulcere și indigestie.
Mâhnirea – inima și plămânii sunt cele mai afectate atunci când ne lăsăm
cuprinși de această emoție pentru prea mult timp. Vitalitatea organismului
scade, acesta devenind vulnerabil în fața bolilor grave.

Teama – are efect asupra rinichilor, iar pe termen lung poate duce chiar la
insuficiență renală. Prin teamă, energia rinichilor scade, determinând pierderea
controlului vezicii urinare, lucru ce poate fi observat la copiii care urineaz ă în
pat.

Spaima – este mai violentă și mai neașteptată decât teama. Ea șochează,

alarmează spiritul și duce la împrăștierea energiei.
Afectează în primul rând inima, iar în timp lezează rinichii.