 Manevre „de plescăit

MASAJUL MEMBRELOR INFERIOARE  Manunchi de nuiele - partea dorsala a mainii, degetele rasfirate
 Manevre „în ventuză”(palma in caus)
5. Vibraţiile
Poziția inițială: Culcat facial (pentru partea posterioară cu un sul sub gleznă) și dorsal (fața anterioară  Cu vârful degetelor;
cu un sul sub zona poplitee)  Cu faţa palmară a mâinilor;
Sensul masajului: în sensul circulației de retur, de jos în sus.  Cu podul palmei;
 Cu pumnul închis.
MASAJUL PICIORULUI  Cu mana sustinuta de cealalta mana, degetele intrepatrunse
1. Netezirea  Cernutul (cu genunchiul flexat la 90 de grade)
 Cu degetele (pe suprafeţe mici);
 Cu faţa palmară sau/şi dorsală a mâinilor MASAJUL COAPSEI ȘI A FESEI
 Zona eminenţei tenare şi hipotenare a mâinilor (cu podul palmei); 1. Netezirea
 Cu nodozitățile degetelor  Cu degetele (pe suprafeţe mici);
 Priza în brățară (stoarceri ale piciorului)  Cu faţa palmară sau/şi dorsală a mâinilor
2. Fricţiunea  Zona eminenţei tenare şi hipotenare a mâinilor (cu podul palmei);
 Mișcări circulare (cu vârful degetelor; cu „rădăcina palmei”; cu faţă palmară; cu nodozităţile  Marginea cubitală a palmei;
degetelor);  Pumnii închişi (zona palmară sau cubitală);
 Presiune pe linia mediană a feței plantare a piciorului cu tragere spre lateral  Cu nodozitățile degetelor
 Stoarceri ale degetelor  Priză „în pieptene” (degete răsfirate - pentru regiunile cu pilozitate crescută)
 Presiune la baza degetelor 2-5 (2-3 ochi, 4-5 urechi)  Priza în brățară
 Presiune pe prima jumătate a pernuței degetelor 2-5 (pt mușchiul trapez) 2. Fricţiunea
 Presiune pe a doua jumătate a pernuței degetelor 2-5 (plămâni bronhii)  Mișcări circulare (cu vârful degetelor; cu marginea cubitală a mâinii, si a pumnului mișcări
 Colon (ascendent-transvers-piciorul drept, transvers-descendent- piciorul stâng) circulare; cu „rădăcina palmei”; cu faţă palmară; cu pumnul (nodozităţile degetelor);
 Lateralul intern al planetei pt coloană (bază haluce si mont-coloana cervicală, scobitura  Sub formă de cută (simple, rulat sau şerpuit);
piciorului-coloana dorsală, baza calcaneului-coloana lombara si pana in spatele calcaneului-  Rulatul bastonului (cu marginea cubitală a palmei)
sacrum, coccis) 3. Frământatul (manevre ușoare pe partea internă a coapsei)
 Lateralul extern (umăr, cot-genunchi, glezna-pumn)  În cută susținută 3-5 secunde(simplă, rulată, șerpuită);
 În jurul maleolei (șold)  Cu pumnii;
 Pe șanțul dintre haluce si al doilea deget (marea limfă), spațiul dintre degetele 4-5 - urechea  Între marginile cubitale ale palmelor, pumnilor;
internă și centrul de echilibru  Intre nodozitatile degetelor(semipumn)
 Priza în clește pe tendonul lui Achilian  „în rindea”;
 Prin rularea muşchilor (în val)
MASAJUL GAMBEI 4. Tapotamentul
1. Netezirea  Manevre „de tocat”;- marginea cubitala a mainii
 Cu degetele (pe suprafeţe mici);  Manevre „de plescăit”(mișcări circulare realizate cu degetele
 Cu faţa palmară sau/şi dorsală a mâinilor  Manunchi de nuiele - Partea dorsala a mainii, degetele rasfirate
 Zona eminenţei tenare şi hipotenare a mâinilor (cu podul palmei);  Manevre „în ventuză”(palma in caus)
 Pumnii închişi (zona palmară sau cubitală); 5. Vibraţiile
 Cu nodozitățile degetelor  Cu vârful degetelor;
 Priză „în pieptene” (degete răsfirate - pentru regiunile cu pilozitate crescută)  Cu faţa palmară a mâinilor;
 Cu priza în brățară  Cu podul palmei;
2. Fricţiunea  Cu pumnul închis.
 Mișcări circulare (cu vârful degetelor; cu marginea cubitală a mâinii, si a pumnului mișcări  Cu mana sustinuta de cealalta mana, degetele intrepatrunse
circulare; cu „rădăcina palmei”; cu faţă palmară a mâinii; cu pumnul (nodozităţile degetelor);  Scuturările
 Sub formă de cută (simple, rulat sau şerpuit);  Cernutul (cu genunchiul flexat la 45 de grade- pacientul culcat dorsal)
3. Frământatul
 În cută susținută 3-5 secunde(rulată, șerpuită) cu priza în brățară; La finalul masajului membrelor inferioare se execută mobilizări pasive ale articulațiilor
 Cu pumnii; piciorului (mișcări de translație ale metatarsienelor), ale gleznei (inversie, eversie, flexie plantară,
 Între marginile cubitale ale palmelor, pumnilor; flexie dorsală) și mișcări de translație ale rotulei (patelei).
 Intre nodozitatile degetelor(semipumn)
 „în rindea”; La finalul masajului se execută și ușoare tracțiuni în ax și scuturări pentru fiecare articulație a
 Prin rularea muşchilor (în val)
membrului inferior.
 Puncte Trigger
4. Tapotamentul- doar pe lateralul și posteriorul gambei
 Manevre „de tocat”;- marginea cubitala a mainii