TEHNICA MIOTENSIV IN AFARA SEGMENTULUI DE CONTRACŢIE

TRAPEZ SUPERIOR (dt)

Funcţie : RC(rahis cervical) : I homolaterală R
controlaterală Scapula : rotaţie lat+ ridicare
Etirement : RC : I controlatérală R homolaterală
Scapula : rotaţie med + coborâre
Particularităţi : Nevralgia lui Arnold

RIDICĂTORUL SCAPULEI
Funcţie : RC : I homolaterală R homolaterală
Scapula : rotaţie med + ridicare
Întindere : RC : I +R controlaterală Scapula :
rotaţie laterală + coborâre
Particularităţi : cuplu rotator cu trapez şi
scalen controlateral

SCALENI
Funcţie : RC : I homolaterală R controlaterală,
prima coastă : inspirator accesor
Întindere : RC : I controlaterală R homolaterală
coborâre pe expir
Palpare : comparativ deasupra claviculei
Scalen median şi posterior : coborârea coastei
aII-a
K1 : aproape de stern
Scalen anterior : coborârea primei coaste.
K2 Reperarea unghiului lui
Luis între manubriu şi corpul
SUBCLAVICULAR
Faţa inferioară a claviculei faţa superioară a primei
coaste
Funcţie : inspirator accesore şi stabilizator al
claviculei caudal
Întindere : Mâna situată cranial pe articulaţiile
condrosternale ale primelor două coaste-
împinge caudal
Mâna caudală sub axilă / sau priză pe cot
realizează ridicarea umărului Palpare : densitatea comparativă
S/D dedesubtul clavicuei
aproape de rebordul antero
median

Particularités : syndrome du défilé

Techniques de levée de tension- F.Laroudie, D.Magnac, G.Barette
Techniques de normalisation musculaire- ATStill Academy
Le manuel du méziériste Godelieve Denys-Struyf, Edition Frison-roche
Sandrine Monnet- KCS- IFK Grenoble octobre 2007
TEHNICA MIOTENSIV IN AFARA SEGMENTULUI DE CONTRACŢIE
STERNO CLEIDO OCCIPITO MASTOIDIAN
Partea superioară a sternului şi 1/3 internă a
claviculei
Traiect extern şi terminaiţia occiput şi mastoid
funcţie : RC : E° R controlaterală I homolaterală
inspirator accesor
Întindere : RC : F° R homolaterală I controlaterală
expir
Particularităţi : risc de torticolis
TRAPEZ MIJLOCIU ŞI INFERIEOR
Funcţie : trapez mijlociu / adductor al scapulei
Trapez inferior / coboară + adductor
Întindere : Mna situată cranial prinde centura
scapulairă (spina şi acromion) şi trage către în
sus
Mâna caudală cu antebraţul plasat peste faţa Pentru trapezul inf, antebraţul
antero-laterală a toracelui către în jos este plasat mult mai sus decât
pentru trapezul mijlociu
ROMBOID
Întindere : Mâna situată cranial DV priza în
căuş (mijlocul capului humeral) capul humeral în
afara mesei
Mâna caudală contact cu bordul spional spre
exterior
Rotaţia capului pacientului în sensul corectării
pentru a îndepărta de apofizele spinoase
« împingeţi în mâna mea ! »

PECTORALUL MIC Mâna

Al doilea timp :
Funcţie : antepulsa capului humeral / inspirator « cranială » capul humeral
accesor către înapoi
Întindere : Cuplu rotator Priză largă pe claviculă
Prima etapă : Mâna caudală pe spina scapulară
fixează unghiul inferior al scapulei contra
toracelui

Particularităţi : trecerea
plexului brahial

Techniques de levée de tension- F.Laroudie, D.Magnac, G.Barette

Techniques de normalisation musculaire- ATStill Academy
Le manuel du méziériste Godelieve Denys-Struyf, Edition Frison-roche
Sandrine Monnet- KCS- IFK Grenoble octobre 2007
TEHNICA MIOTENSIV IN AFARA SEGMENTULUI DE CONTRACŢIE
MARELE PECTORAL
Funcţie : adducţia umărului
Întindere : Mâna « cranială » : K ridică omoplatul
şi plasează humerusul dedesubtul grilajului
costal – menţinere cu bazinul
Gradul de abducţie permite alegerea fasciculului de
întins. fără etensia exagerată a umărului

Mâna caudală : coborârea

coastelor : 2 mâini înglobează
coastele inf şi sup
MARELE ROTUND
La fel ca la marele pectoral însă fără coaste

Întindere :
Mâna caudală opune presiune pe marginea axilară
Mâna « cranială » se opune elevaţiei şi rotaţiei
interne

ROTUNDUL MIC
Mâna porneşte de la bata pantalonului- urcă pâna
ajunge în dreptul nasului şi se poziţionează
braţulîn candelabru pe trunchiul K în poziţie de
rotaţie internă maximă
Main « cranială » MK pe braţ R°I se opune RE°
Mâna caudală a MK se opune mişcării scapulei.

Techniques de levée de tension- F.Laroudie, D.Magnac, G.Barette

Techniques de normalisation musculaire- ATStill Academy
Le manuel du méziériste Godelieve Denys-Struyf, Edition Frison-roche
Sandrine Monnet- KCS- IFK Grenoble octobre 2007
TEHNICA MIOTENSIV IN AFARA SEGMENTULUI DE CONTRACŢIE
DINŢAT POSTERO SUPERIOR
Spinoasele C3 T7, unghiul posterior al primelor 4
coaste Oblic în jos şi înafară.
Funcţie : rotaţie homolaterală + inspirator
Întindere : unilateral rotaţie controlaterlă + expir
Particularităţi : legate de problemele centurii
cervico-dorsale.

Prima tehnică : Expir bilateral cu sprijin pe

unghiurile posterioare în Decubit Ventral

A II-a tehnică : DV podul palmei se propteşte

pe faţa laterală a apofizelor spinoase mâna
dreaptă realizează o împingere spre lateral şi
caudal către unghiurile posterioare.

A III-a tehnică : tehnica reflexă:

DD de partea opusă celei de întins- rotaţia
capului (subiectul priveşte de partea ce trebuie
tratată) pentru a îndepărta apofizele spinoase
(spinoasele pleacă spre stânga – tehnici pentru
partea dreapta) efectuăm masaj de-o parte şi de
alta a apofizelor spinoase.
DINŢATUL ANTERIOR
Pacientul în DV cu mâna sub fesa homolaterală
Omoplatul subiectului este antrenat medial prin
împingerea cu mâna
stângă a MK pe bordul
spinal iar mâna dreaptă
pe faţa antero-externă
a umărului

DELTOID POSTERIOR
Funcţie : abducţie orizontală
Întindere : pacientul în şezând pune mâna pe
umărul opus – K fixează scapula contra grilajului
toracic prin spină + contra sprijin cu trunchiul
Cealaltă mână realizează adducţia orizontală a
braţului.

Techniques de levée de tension- F.Laroudie, D.Magnac, G.Barette

Techniques de normalisation musculaire- ATStill Academy
Le manuel du méziériste Godelieve Denys-Struyf, Edition Frison-roche
Sandrine Monnet- KCS- IFK Grenoble octobre 2007
TEHNICA MIOTENSIV IN AFARA SEGMENTULUI DE CONTRACŢIE
BICEPS BRAHIAL
Întindere : priza pe partea distală MS
antebraţul MK contrează omoplatul pe cutia
toracică
Prinde pumnul şi duce MS al pacientului în
pronaţie (se opune supinaţiei) duce cotul şi
umărul în extensie

TRICEPS BRAHIAL
Întindere : cotul în flexie completă, şi flexia
umărului menţinută de MK
Mk fixează marginea axilară a scapulei în timpul
contracţiei / este readus în flexie forţată în
faza de relaxare.
PRONATOR/ SUPINATOR
Poziţia cu flexia lejeră a cotului
Mâna « cranială » a MK fixează partea inferioară
a braţului / Palette humérale
Mâna caudală imprimă mişcarea de rotaţie.
MARELE DORSAL
Funcţie : coboară braţul, E° et RI° + înclinare şi
rotaţie homolaterală
DD braţul drept pe lângă ureche (antebraţul în
gol) MK cu o mână fixează membrul superior +
MK cu mâna caudală aduce MI în flexie din şold
ce permite dozajul flexiei lombare, înclinare şi
rotaţie

2ème temps

1er temps

Techniques de levée de tension- F.Laroudie, D.Magnac, G.Barette

Techniques de normalisation musculaire- ATStill Academy
Le manuel du méziériste Godelieve Denys-Struyf, Edition Frison-roche
Sandrine Monnet- KCS- IFK Grenoble octobre 2007
TEHNICA MIOTENSIV IN AFARA SEGMENTULUI DE CONTRACŢIE
PARAVERTEBRALI
Subiectul în DL cu faţa la MK – pasiv flexia
trunchiului şi a MI + MK împingere
anteroposterioară toracică
Se reperează un etaj
Accentuăm deschiderea + poziţionăm degetele
pe zona respectivă / eventuală rotaţie

DINŢAT POSTERO INFERIOR

Apofizele spinoase de la D9 la L 1 oblic în sus şi în
afară unghiurilor posterioare ale ultimelor 4 coaste
Funcţie : Rotaţie controlaterală şi expirator
Întindere : rotaţie homolaterală pe expir
Mâna dreaptă a MK ridică hemi bazinul drept al
pacientului, mâna stângă în sen invers pe partea
inferioară a toracelui
DIAFRAGM
Tehnică pur mecanică de a mobiliza masa
viscerală : permite îndepărtarea inserţiilor
costale şi lombare pe

Tehnică ce coboară masa viscerală : Subiect în

DD cu genunchii îndoiţi– coborârea masei
viscerale

Recoïl : încetarea bruscă a tehnicii pe inspir-

punerea în tensiune brutală a receptorilor
mecanici, derutarea mesajului

PĂTRATUL LOMBELOR
Pacientul în DL cu faţa la MK Fascicul costo-
Funcţie : închidere (+ rotaţie) transversal (apofizele
Întindere : se merge în sensul deschiderii transverse lombare coaste
traiect oblic în jos şi interior)
Mi în liber spate – pe lângă
deschidere se face rotaţia,se
apasă cu antebraţul pentru a
opune rezistenţă

Fascicul ilio-transvers : MI

Techniques de levée de tension- F.Laroudie, D.Magnac, G.Barette

Techniques de normalisation musculaire- ATStill Academy
Le manuel du méziériste Godelieve Denys-Struyf, Edition Frison-roche
Sandrine Monnet- KCS- IFK Grenoble octobre 2007
TEHNICA MIOTENSIV IN AFARA SEGMENTULUI DE CONTRACŢIE
subiacent îndoit MI pe masă
întins- MK trage creasta iliacă
spre înainte, se opune cu
ajutorul coapsei

Fascicul costo-iliac (coastă  bazin traiect

vertical): MI pe masă îndoit (stabilizează) + MI liber
ţinut în ax
MS ţinut în spate – mâna dreptă a MK pe partea
inferioară a toracelui şi mâna stângă pe creasta iliacă
în sens cranio-caudal sau cu mâinile încrucişate
OBLICI INTERNI ŞI EXTERNI
Pacientul în DL, iar MK la spatele său
Pentru a diferenţia de pătratul lombelor, creştem
extensia coloanei vertebrale
Oblicul mic / Oblic intern precum costo
transversul  bazinul în spate
Oblicul mare / Oblicul extern precum costo
iliacul  bazinul înainte

PSOAS
Funcţie : F° şoldului
Întindere : E° şold
Faţa laterală a corpilor vertebrali T12 L5 + fosa
iliacă pe micul trohanter
MK de partea controlaterală- înclinare controlaterală
relativă – fixează MI lezat în flexie maximă a
şoldului (retroversia bazinului)
Atenţie la plexul lombar – risc
Aducem MI lezat în extensia şoldului şi lucrăm pe
de a fi comprimat de o
rotaţii
contractură
ADDUCTORI
Gracilis pubis, tibia sub epicondilul medial
Funcţie : adductor + F° genunchiului de către gracilis
Întindere : abducţie
Pacient în DD, MK de aceeaşi parte
Poziţionăm celălalt membru în afara mesei
Altă soluţie, MI opus pe masă, bazinul pleacă în sus –
MK exercită un contra sprijin cu corpul

Techniques de levée de tension- F.Laroudie, D.Magnac, G.Barette

Techniques de normalisation musculaire- ATStill Academy
Le manuel du méziériste Godelieve Denys-Struyf, Edition Frison-roche
Sandrine Monnet- KCS- IFK Grenoble octobre 2007
TEHNICA MIOTENSIV IN AFARA SEGMENTULUI DE CONTRACŢIE

Monoarticular cu genunchiul
flectat

 Gracilisul se lucrează cu
genunchiul extins

MARELE FESIER
Funcţie : E° şoldului
Întindere : F° şoldului
Faţa dorsală a sacrului şi spina iliaca postero sup
Tractul iliotibial şi tuberozitatea gluteală, linia aspră
MK de aceeaşi parte, aducerea MI în flexia şoldului
şui fixează MI controlateral înafara mesei
Creştem flexia şoldului

PELVITROHANTERIENI – piramidal (faţa

anterioară a sacrului al doilea şi al treilea orificiu
sacral la marele trohanter)
Funcţie : RE° + abducţie orizontală
Întindere : adducţie orizontală
Mk de partea opusă
Întins din compozanta de abducţie orizontală –
aducerea MI în adducţie orizontală
Aduce MI în F° şoldului în adducţie + împinge în axul
femurului + masaj transversal posibil cu cealaltă
mână
DREPT FEMURAL
Spina iliaca antero inf, tuberozitatea tibială
Funcţie : F° şold + E° genunchi
Întindere : E° şold + F° gebunchi
Mk de aceeaşi parte
• Pacient în DD la marginea mesei cu MI sănătos
în flexie din şold (retroversia bazinului) şi MI
de tratat în afara mesei de tratament
Mk aduce şoldul în extensie şi flexie genunchi
• Pacientul în DL MI flectat pe masă
(retroversia bazinului) – MK aduce MI în
extensie din şold + flexie din genunchi

• Pacientul în DV, flexia MI – contra sprijin pe

bazin în zona coccigiană

Techniques de levée de tension- F.Laroudie, D.Magnac, G.Barette

Techniques de normalisation musculaire- ATStill Academy
Le manuel du méziériste Godelieve Denys-Struyf, Edition Frison-roche
Sandrine Monnet- KCS- IFK Grenoble octobre 2007
TEHNICA MIOTENSIV IN AFARA SEGMENTULUI DE CONTRACŢIE
TENSORUL FASCIEI LATA (Spina iliacă antero
sup la tractul iliotibial) şi MICUL FESIER (osul iliac
între liniile gluteale ant şi post marelui trohanter
Funcţie: F° şold RI° şi abductor
Întindere : E° RE° şi ADD
Pacient în DD de partea opusă- menţinem cu umărul
MI sănătos în flexie din şold
Aducem MI interesat pe masă controlateral în RE° et
adducţie Genunchi extins TFL
Altfel : pacient în DL Genunchi flectat  Fesierul
Mic
CROITOR
Spina Iliaca antero sup pe faţa medială a tibiei
Funcţie : F° şold RE abducţie + F° genunchi şi RI°
Întindere : E° şold RI° adducţie + E° genunchi şi RE°

Pacientul în DL , MK la spatele acestuia

MI pe masă fixat în flexie şold şi retroversia
bazinului
Aducem MI opus cu şoldul în add extensie + RI° şi
genunchiul în flexie cu RE°
Antebraţul nostru pe coapsa pacientului
ISCHIOGAMBIERI
Funcţie : E° şold + F° genunchi
Întindere : F° şold + E genunchi
Biceps Femural – tuberozitatea ischiatica la capul
peronier faţa laterală
½ membranos - tuberozitatea ischiatică la partea
postero-mediană a tibiei
½ tendinos - tuberozitatea ischiatică la
tuberozitatea tibială şi laba de gâscă RE° genunchi  IG Interni
Din flexia maximă a şoldului, aducem genunchiul în RI° genunchi  IG Externi
extensie

LANŢUL POSTERIOR
Cu o flexie dorsală a piciorului
Plecând cu genunchiul întins

Techniques de levée de tension- F.Laroudie, D.Magnac, G.Barette

Techniques de normalisation musculaire- ATStill Academy
Le manuel du méziériste Godelieve Denys-Struyf, Edition Frison-roche
Sandrine Monnet- KCS- IFK Grenoble octobre 2007
TEHNICA MIOTENSIV IN AFARA SEGMENTULUI DE CONTRACŢIE
SOLEAR (1/3 medie tibială et 1/3 dorsală proximală
fibulă la tuberculul calcanean) şi
GASTROCNEMIENI (condili femurali medial şi
lateral la tuberozitatea calcaneană)
Funcţie : F° plantară + F° genunchi
I’ntindere : E° plantară + E° genunchiului
Pacient în DD- prindem calcaneul cu marginea solear genunchi flectat
hipotenară + aducem piciorul în F dorsală cu
antebraţul + împingem în astragal cu cealaltă mână şi piciorul în ext geamănul int
realizăm E genunchiului piciorul în int geamănul ext
Utilizăm greutatea corpului proprie
1

Techniques de levée de tension- F.Laroudie, D.Magnac, G.Barette

Techniques de normalisation musculaire- ATStill Academy
Le manuel du méziériste Godelieve Denys-Struyf, Edition Frison-roche
Sandrine Monnet- KCS- IFK Grenoble octobre 2007