Sunteți pe pagina 1din 1

Tabel rezumativ al tehnicilor de facilitare neuroproprioceptive (FNP) utilizate in diverse etape ale

controlului motor i obiectivele acestora

OBIECTIVE

1.FNP
pentru mobilitate

2.FNP
pentru stabilitate

TEHNICI

Iniiereamicrii

Cretereaamplitudinii

Iniierearitmic(IR)
Micareactivderelaxare-opunere(MARO)
Contraciirepetate(CR)

Iniiereritmic(IR)
Relaxare-opunere(RO)
Relaxare-contracie(RC)
Stabilizareritmic(SR)
Rotaieritmic(RR)

ntrireamusculaturii
posturaledescrcate

ntrireamusculaturii
posturaleicontraciaprin
descrcare

Contractiadinincarcare

Inversarealentcuopunere(ILO)
Izometriealternant(IzA)

Inversarelentcuopunere(ILO)
Contracieizometricnzonascurtat(CIS)
Izometriealternant(IzA)
Stabilitzareritmic(SR)

Inversarelentcuopunere(ILO)descrescnd
Izometriealternant(IzA)
Stabilitzareritmic(SR)

S-ar putea să vă placă și