Memoria

Ce este memoria?

 Memoria este un proces psihic care

constă în întipărirea, recunoașterea și
reproducerea senzațiilor, sentimentelor,
mișcărilor, cunoștințelor etc. din trecut.
Memoria definește dimensiunea
temporală a organizării noastre psihice,
integrarea ei pe cele trei segmente ale
orizontului temporal trecut, prezent,
viitor.
Memorare

 Memorarea voluntara  Memorarea involuntara

 Are loc in mod intentionat , este obtinuta
prin experienta si poate fi modificata in
permanenta .
 De asemenea este forma esentiala de
organizare si manifestare a capacitatii
mnezice a omului, ea fiind strans
conectata si integrata motivelor si
scopurilor activitatilor specifice, incepand
cu activitatea de joc si terminand cu
activitatea de creatie.
 Are loc in cazul cand lipseste un anumit
scop de a memora ceva.
 Se realizeaza in mod cotidian, in procesul
perceperii diferitelor obiecte, situatii,
intamplari si in cursul desfasurarii
diferitelor activitati .
 Memoria senzoriala
-se produce in momentul in care infromatia de la
receptor este preluata de zona corticala, unde este
stocata sau uitata.
-se realiziaza intru-n timp foarte scurt, cateva sute
de milisecunde
Memoria secundara
-este starea in care informatia este pastrata pe
un timp indelungat minute,ore,zile sau ani
-prin acest proces informatia poate fi retinuta
mai bine prin repetare

Tipuri de
Memorie
Memoria primara
-este a doua dupa memoria senzoriala si se Memoria tertiara
intimpla atunci cand informatia este luata de la -se refera la memoria propriului nume,cititului,
receptori si stocata scrisului etc., care nu se uita chiar si in cazurile
-acest tip de memorie este unul de scurta durata de disparitie a celorlalte forme de memorie
si reprezinta memorarea faptelor,cifrelor etc. si
sunt uitate dupa ce primim o informative noua.
Efectele exercițiilor fizice asupra
memoriei
 Exercițiul fizic, în special exerciții de aerobic continue cum ar fi
alergare, ciclismul și înotul, au multe beneficii și efecte cognitive
asupra creierului. Influențele asupra creierului includ creșteri ale
nivelurilor neurotransmițătorilor, îmbunătățirea oxigenarii, livrarea
nutrientilor și cresterea neogenezei in hipocamp. Efectele exercitilor
au implicatii importante asupra memoriei prin îmbunătățirea
performanței academice a copiilor, menținerea capacități mentale la
vârstă inaintata si prevenirea și potențiala vindecare de boli
neurologice.
Multumesc pentru atentie