Karate

KARATE-DŌ ESTE
O ARTA MARAIALA JAPONEZA INTR
ODUSAIN JAPONIA DIN OKINAWA
IN 1922.
Gichin Funakoshi
 Gichin Funakoshi este
fondatorul stilului Shotokan,
probabil cel mai răspândit stil
de karate și întemeietorul
karateului modern, Karate-Do.
A învățat artele marțiale de
la Ankō Itosu, iar mai apoi a
reușit introducerea artelor
marțiale în sistemul de
învățământ japonez.
Kata
 Kata este practica de a
executa secvențe de
mișcări specifice de
karate, de obicei singur
sau în perechi, pentru a
perfecționa tehnica și
fluiditatea mișcării pe
care le are un karateka.
 Kihon este un termen japonez care
Kihon înseamnă „elementele de bază” sau
„fundamentale”. Termenul este folosit
pentru a se referi la tehnicile de bază care
sunt predate și practicate ca fundament al
majorității artelor marțiale japoneze.

 Practicarea și stăpânirea kihon-ului este

esențială pentru toate antrenamentele
avansate și include practicarea formei
corecte a corpului și a respirației, în
timp ce se exersează elementele de
bază, cum ar fi poziții, pumni, lovituri,
blocări și împingeri, dar include și kata
reprezentative de bază.
Kumite

Kumite este una dintre cele

trei secțiuni principale
ale karateului, alături de kata
și kihon. Kumite este partea
de karate în care o persoană se
antrenează împotriva unui
adversar.

 Kumite poate fi folosit

pentru a dezvolta o anumită
tehnică sau o abilitate sau
poate fi făcut în competiție.
Embu
 Un embu, în esență, este o
luptă coregrafică. O pereche
de studenți va proiecta lupta
pentru a arăta cât mai realiști
posibil și vor exersa și
exersa până când va fi
perfectă. Este ca o
încrucișare între dans și arte
marțiale, cred, dar asta îl
face să sune pufos și non-
violent.