Gj-Ry

De la Wikipedia, enciclopedia liber

Gj-Ry este unul din cele patru mari stiluri de karate care i au originea pe insula Okinawa. Gj-Ry karate este un stil care unete tehnici dure cu tehnici i micri moi, evaziuni moi cu atacuri dure. Cuprins

1 Termenul 2 Scurt istoric 3 Kata o 3.1 Kata-uri tradiionale Goju 3.1.1 Taikyoku kata 3.1.2 Gekisai kata 3.1.3 Saifa kata 3.1.4 Seiyunchin kata 3.1.5 Shisochin kata 3.1.6 Sanseiru kata 3.1.7 Sepai, Kururunfa, Seisan, i Suparinpei 3.1.8 Sanchin kata 3.1.9 Tensho kata 4 Goju Kai 5 Bibliografie

Termenul G nsemn "rigiditate"(forta) avnd aici semnificaia de "fora extern", iar j nseamn "moale"(suplete) semnificnd "puterea intern". Ry nseamn "dragon" n limba japonez, dar i "coal"(cale). Adadar, Gj-Ry Karate s-ar putea traduce prin "coala fortei si a supletei" sau "calea fortei si a supletei".

Scurt istoric Gj-Ry este stilul de karate care probabil menine cele mai multe elemente originare chinezeti. Dezvoltarea acestui stil specific a nceput probabil prin Kanryo Higashionna, (1850-1915), originar din Naha, Okinawa. Se crede c a studiat boxul chinezesc n China timp de muli ani, probabil stilul hung al shao lin chuan la maestrul de kung fu Liu Liu Ko, de care se zice c ar fi fost pantofar. Dup ntoarcerea pe Okinawa, Kanryo Higashionna a fondat o coal proprie de arte mariale, care se distinge prin integrarea de go-no (dur) i ju-no (moale) kempo ntr-un singur sistem. [Termenul de "karate" ("mna goal") nu exista nca pe vremea aceea, i stilul lui Higashionna era cunoscut sub denumirea de naha-te (stilul din Naha; te este denumirea unui sistem de arte mariale de pe Okinawa). Elevul cel mai prominent al lui Higashionna a fost Miyagi Chojun (1888-1953), care este i cel care a dat numele de goju-ryu stilului, motiv din care uneori el este numit ca fondatorul stilului. Dup moartea lui Higashionna, Miyagi a studiat i el n China, ntorcndu-se la Naha in 1918. Folosirea de tehnici "tensho" sau "moi" n goju-ryu relev o influen puternic a stilului chinezesc de kung-fu denumit stilul Fukien Cocor Alb (Fujian Bai He n limba chinez). Influena acestui stil se datoreaz probabil lui Miyagi Chojun, care se crede c a studiat acest stil n timpul ederii sale n China. Denumirea stilului a avut loc mai degrab "prin accident": n 1930, numeroi maetrii de arte mariale japonezi l-au ntrebat pe Jinan Shinzato (elevul cel mai cunoscut al lui Chojun Miyagi) cu ocazia unei ederi la Tokyo cum se numete stilul pe care-l practic. Deoarece naha-te nu avea un nume formal, nu a putut denumi stilul. Dup ntoarcerea la Naha/Okinawa, i dup relatarea incidentului, Chojun Miyagi a decis alegerea numelui de Goju-Ryu (coala dur i moale) pentru acest stil motenit de la Kanryo Higashionna i dezvoltat mai departe de el nsui. Acest termen (goju) l-a preluat dintr-un text clasic chinezesc printre altele despre arte mariale (Bubishi). Acolo, ntr-un poem numit "Hakku Kenpo" ("cele opt legi ale pumnului") apare: "felul de respiraie este duritate i moliciune, i totul n univers inhaleaz moale i exhaleaz dur". Kata

n antrenamentul de karate, seturi pre-aranjate de micri i tehnici, aranjamente ritualizate de lupte, numite kata joac un rol fundamental. Kata-urile pot fi nelese ca un "manual viu" n care tehnicile i filozofia de karate se transmit peste generaii. Kata-urile predate n Goju-Ryu snt mai degrab tradiionale i deobicei li se acord o mai mare atenie dect confruntrilor kumite (sau lupte libere, sparring). Kata-uri tradiionale Goju Taikyoku kata Taikokyu se pred de regul la gradele de la jukyu la ikkyu (centur alb la maro). Taikyoku-urile din Goju-Ryu (taikyoku jodan, taikyoku chudan i taikyoku gedan, taikyoku kake uke, taikyoku mawashi uke) snt versiuni adaptate pentru acest stil, derivate din taikyoku-urile originale, create de Gigin Funakoshi i care snt predate azi de exemplu n kyokushin karate i shaolin karate. Aceste katas conin elemente de baz de blocks (aparri) i atac, precum micarea n patru direcii. Gekisai kata Gekisai Dai (cauta si distruge) Gekisai kata se pred de regul la gradele de la hachikyu la rokukyu (centur galben la verde). Gekisai integreaz lovituri de picior cu blocks i lovituri cu pumnul, i introduce folosirea de tehnici tensho (moi), micari n opt direcii, micri laterale i napoi, i poziia nekoashi dachi (poziia picior de pisic). Unele pasaje se apropie de tehnici "de intrare" folosite n aikido. Exist dou versiuni: Gekisai Dai Ni, care incorporeaz tehnici mai "moi" dect Gekisai Dai Ichi, urmrind ns aceeai schem. Age uke urmat de intrarea in sanchin si lovitura jodan trebuie executat in forta, distructiv, respiratia si timing-ul sunt foarte importante. Lovituta de picior, mae geri, se executa la nivel gedan. Cu toate acestea exista si un ritm la orice kata . Saifa kata Saifa kata se pred la nivelele de la gokyu la sankyu (centur verde la maro). Printre altele, saifa instruiete aprri i contre la atacuri prin prindere/apucare de catre unul sau doi adversari. Tehnica central a acestei kata este lovitura de picior

din poziia de cocor. Schema de picioare (footwork) este asemanatoare cu cele ale taikokyu katas.Deasemenea el intareste si trupul prin miscarile ample executate si respiratia adecvata; la fiecare miscare cel putin se da aerul afara o data pe numaratoare. Seiyunchin kata Seiyunchin kata de obicei se pred la nivelele de la sankyu la ikkyu (centur maro). Seiyunchin se traduce cu "controlez, oprim, trage", ceea ce este o denumire adecvat, deoarece aceast kata demonstreaz tehnici de dezechilibrare, aruncare i prindere a advresarului. Piesa central din schema acestei kata este preluat direct din stilul de kung-fu Cocor Alb (White Crane). Shisochin kata Shisochin scoate n eviden conceptul de baz a goju-ryu, duritatea i moalele, integrate ntr-un ansamblu. Aceast kata schimb ntre poziii de lupt la distan mare i lupt apropiat ("intrarea n adversar"). Shisochin era kata preferat a lui Miyagi Chojun; el zicea c se potrivete cel mai bine tipului su de corp. Sanseiru kata Sanseiru kata ("treizeci i ase de micri") se practic la nivele mai nalte de centur neagr. Numrul de treizeci i ase provine din mitologia buddhista. Aceast kata conine combinaii complexe de lovituri cu mina/pumnul i e de origine chinezeasc. Sepai, Kururunfa, Seisan, i Suparinpei Aceste patru kata-uri alctuiesc un set mai subtil i care conine multe micari ascunse, al caror adevrat neles este greu de desluit. Tehnicile sint mascate pentru a ascunde pentru ne-iniiai nelesul i aplicabilitatea lor. Kururunfa - acest kata este de origine chinezeasca, practic forma s-a pastrat neschimbata. Suparinpei - 108 - imbina elementele ju cu cele go. Sanchin kata

Sanchin kata conine tehnicile cele mai simple, dar n mod paradoxal este totui cea mai dificil de dus la perfecie. Sanchin se nva deseori la nivel de centur neagr, cu toate c e ndestul de simpl pentru a putea fi predat i la nivel de centur alb. Asta chiar se practic uneori, pentru a da elevului timp de a o stpni bine cnd ajunge la centura neagr. n sanchin kata apare doar o singur poziie de picioare - anume sanchin dachi, aa-numita "poziie a celor trei btlii". Ca i aceast kata, sanchin dachi este o poziie aparent foarte simpl (i de origine foarte veche, chinezeasc), i totui greu de stpnit. Corect executat, sanchin kata urmeaz stilul "dur" de karate. Practic toi muchii vor fi flexai i tensionai parcurgnd schema de kata, facnd-o astfel i una din cele mai epuizante. n tradiia chinezeasc, sanchin kata antreneaz i folosirea de chi (ki n japonez) pentru situaii de antrenament i de lupt. Aceast kata poate chiar fi vzut ca o forma de qi-gong din wushu-ul chinezesc. Tensho kata Tensho a fost creat de Chojun Miyagi. Se supranumete "mini rotitoare" i constituie o combinaie de tensiune dur, dinamic cu respiraie adnc i micri fluide de mini. Tehsho kata este foarte caracteristic pentru stilul Goju-Ryu. Goju Kai Celebrul, apreciatul i charismaticul maestru Gogen Yamaguchi "the Cat / pisica" (1909-1989), cunoscut pentru preferina lui de a folosi poziia neko-ashi dachi (poziia "picior de pisic"), a fondat Goju Kai (Asociaia de Goju). Bibliografie

Higaonna, Morio (2001). The History of Karate. Okinawan Goju Ryu. ISBN 0-946062 36 6.

Adus de la http://ro.wikipedia.org/wiki/G%C5%8Dj%C5%AB-Ry%C5%AB Categorie: Karate

Ultima modificare 22:31, 12 august 2010.