1

Nepoatei mele MINOLA

CUPRINS
1. Iubirea pag. 6 2. Aparatul genital feminin pag.12 3. Snul pag. 23 4. Ovulaia pag. 30 5. Ciclul menstrual pag.31 6. Aparatul genital masculin pag.33 7. Spermatozoidul pag.42 8. Sperma pag. 44 9. Erecia pag. 45 10. Ejacularea pag. 48 11. Bazinul osos pag. 51 12. Hormonii pag. 52 13. Zonele erogene pag. 55 14. Orgasmul pag. 56 15. Climacteriul pag. 66 16. Igiena n relaia sexual pag. 68 17. ntreinerea aparatului genital pag. 70 18. Instinctul sexual pag. 71 19. Anomaliile instinctului sexual pag. 71 20. Caracterele sexuale pag. 73 21. Patologia sexualizrii pag. 74 22. Libidoul sexual pag. 75 23. Senzualitatea pag. 77 24. Tegumentul i sexualitatea pag. 78 25. Pilozitatea i sexualitatea pag. 79 26. Fecundarea pag. 81 27. Contracepia pag. 84 28. Avortul pag. 89 29. Maturitatea sexual pag. 90 30. Selecia partenerului sexual pag. 90 31. Frumuseea femeii i a brbatului pag. 93 32. Privirea n relaia erotic pag. 94 33. Zmbetul n relaia erotic pag. 95 34. Seducerea pag. 96 35. Excitaia sexual pag. 98 36. Srutul pag. 108 37. Imaginaia n sexualitate pag. 111 38. Afrodiziacele pag. 113 39. Vrsta debutului n relaia sexual activ pag. 114 40. Primul act sexual pag. 115 41. Dezvirginarea pag. 116 42. Preludiul la actul sexual pag. 119 43. Actul sexual pag. 122 44. Postludiul la actul sexual pag. 125 45. Poziii coitale pag. 126 46. Frecvena contactelor sexuale pag. 128 47. Importana i consecinele actului sexual pag. 130 48. Actul sexual i aparatul cardio-vascular pag. 132 49. Efortul n actul sexual pag. 133 50. Comportamentul sexual pag. 134 51. Insuccesul n relaia cu sexul opus pag. 136 52. Pudoarea pag. 136 53. Vulgaritatea sexual pag. 137 54. Complexele sexuale pag. 138 55. Nudismul pag. 138 56. Obezitatea i sexualitatea pag. 139 57. Comportamentul sexual al adolescentului pag. 139 58. Comportamentul sexual al femeii pag. 140 59. Sexualitatea femeii n timpul sarcinii pag. 142 60. Comportamentul sexual al brbatului pag. 143 61. Violena i agresivitatea sexual pag. 145 62. Toxicomaniile i sexualitatea pag. 146 63. Gelozia pag. 148 64. Adulterul pag. 150 65. Excesele sexuale pag. 154 66. Performana n sexualitate pag. 155 67. Abstinena sexual pag.156 68. Prostituia pag.158 69. Sexualitatea uman contemporan pag. 159 70. Competena sexual pag. 160 71. Experiena sexual pag. 161 72. Funcia sexual i cstoria pag. 163 73. Reuita actului sexual pag. 165 74. Comunicarea verbal n relaia sexual pag. 167 75. Sinceritatea n relaia sexual pag. 170 76. Armonizarea sexual pag. 171 77. Satisfacia sexual pag. 172 78. Reuita vieii sexuale pag. 173 79. Seriozitatea i umorul n sexualitate pag. 174 80. Pedepse i recompense n viaa sexual pag. 175 81. Rafinarea i sublimarea sexualitii pag. 176 82. Longevitatea activitii sexuale pag. 179 83. Potena sexual pag. 180 84. Impotena sexual pag. 181 85. Blazarea i rutinarea sexual pag. 187 86. Frigiditatea pag. 188

87. Vaginismul pag. 191 88. Frustrarea sexual pag. 191 89. Eecul sexual pag. 193 90. Accidente n activitatea sexual pag. 198 91. Bolile venerice pag. 199 92. Stresul i nevroza sexual pag. 202 93. Evoluia funciei sexuale pag. 204 94. Perversiuni sexuale pag. 206 95. Masturbarea pag. 217 96. Violul pag. 220

97. Pornografia pag. 223 98. Comportamentul sexual normal i anormal pag. 224 99. Libertatea n relaia sexual pag. 225 100. Modernism n sexualitate pag. 226 101. Principiile de baz ale reuitei sexuale pag. 227 102.Bibliografi pag. 227 227

1. IUBIREA
Numai cnd e n comuniune sufleteasc cu altul, omul nu e singur. D. Stniloae Cnd imaginaia se oprete, s-a stins iubirea. D. Stniloae M ntreb de ce m iubeti ! Frumos nu snt, nici prea puternic, avere nu am, i nici cine tie ce pagal Prostule ! Stinge lumina ! M. Carandino

Afectivitatea este ansamblul proceselor, strilor i relaiilor emoionale sau afective care nsoesc faptul trit (subiectiv), manifestat prin plcere concordan sau neplcere discordan ntre motivaiile interne i derularea eveni- evenimentelor obiective externe. Ea are o baz neurofiziologic i cuprinde emoiile, sentimentele i pasiunile. Din amalgamarea proceselor subcorticale cu cele rezultate din desfurarea vieii individului, prin condiionare-nvare, se contureaz personalitatea sub aspect afectiv. Despre afectivitate se poate vorbi doar sub aspect fenomenologic. Sentimentul este o manifestare a tririi afective, de relativ stabilitate, ce reflect ndeosebi reaciile cu mediul exterior. Stabilitatea i durata lui este rela- tiv mare i are ntotdeauna un sens. Emoia denumete reacia afectiv puternic, de durat relativ scurt, ce urmeaz unei situaii care impresioneaz puternic prin consecine (mai ales ime- imediate), insolit i bruschee. Ea este nsoit de o bulversare afectiv i fizio- logic a crei amploare i capacitate de control este n funcie de individ i circircumstane. Emoiile i au originea n sistemul nervos vegetativ, iar glandele endocrine au un rol fundamental n geneza i desfurarea lor. Pasiunea este starea afectiv de o deosebit amplitudine i durabilitate, n care persoana prezint o ampl angajare i participare raional pentru cineva sau pentru ceva. Tandreea este manifestarea serafic de ataament afectiv, cu note de curtoazie i fr nimic senzual n ea. ntre brbat i femeie, tandreea este un preambul al relaiei de dragoste. Amploarea manifestrii tandreei este legat de reacia de acceptare i ntreinere adecvat a persoanei ce o recepteaz. Tandreea mijlocete reuita relaiei sexuale i afective. Cnd senzualitatea depete tandreea, nereuita relaiei devine probabil, iar cnd tandreea estompeaz senzualitatea, reuita relaiei este foarte probabil. Deosebirea ntre iubire i dragoste. n accepiunea curent nu se face o deosebire ntre iubire i dragoste, dar, principial, ea exist. Simmntul de iubire nu implic simurile, este necondiionat (dar motivat) i se poate manifesta numai fa de elemente cu care este posibil o unitate deplin (chiar dac, obiectiv, motivaia este imprecis). Din acest motiv, iubirea poate fi numai pentru ceea ce ar face parte (mplinire sau desprindere) din fiina fizic i spiritual proprie: prinii biologici i spirituali, descendeni, o persoan de sex opus i pentru Dumnezeu (iubirea este omenescul). Simmntul de dragoste presupune plcere, are motivaie clar i se poate manifesta fa de aproape orice ofer un beneficiu: prieten, autoturism, sexualitate, partener, flori etc. Erotismul definete ansamblul de gesturi, triri, atitudini, comunicri verbale i non-verbale cu semnificaie afectiv sexual n relaia dintre brbat i femeie.

 Iubirea erotic. Simplificnd la maximum, se poate afirma c ea este o nuan a sentimentului de iubire, exprimnd fuziunea dintre plcerea afectiv i cea senzual. Caracteristicile iubirii erotice snt expresia maturizrii psihoafective, sexuale i relaionale. Scopul primordial al iubirii erotice este de a fixa cuplul brbatfemeie, cel puin pe perioada de cretere a copiilor, iar n secundar de a diminua rivalitatea, agresivitatea, contrastele i intolerana dintre ei. Sistemul de reglaj i control al constituirii i expresiei iubirii erotice este exercitat de mediul sociocultural i sistemul nervos vegetativ n armonie cu glandele endocrine. Expresia iubirii erotice const mai ales n starea de tensiune intim (cu tendin de descrcare prin intermediul partenerului), contientizat mai mult sau mai puin. Factori ce determin sau influeneaz constituirea iubirii erotice: starea bun de sntate; // vrsta posibilitii susinerii unor relaii sexuale; // conformaia trupeasc agreabil; // un minim de senzualitate la femeie; // echilibrul hormonal (tulburrile hormonale determin scderea ampl a capacitii de rezonan afectiv); // capacitatea de autosugestionare i sugestibilitate (lesne crede omul ceea ce dorete); // disponibilitatea conjunctural de investire afectiv; // maturitatea (doar persoana matur dorete mai mult s iubeasc, dect s fie iubit); // confortul material; // traversarea unei perioade de abstinen sexual (ea crete substanial vulnerabilitatea i disponibilitatea la ndrgostire); // aptitudinea de a iubi i mai puin faptul de a avea reale caliti pentru a fi iubit; // posibilitatea de depersonalizare, parial (stare n care se accept i altceva dect ceea ce este persoana pentru ea nsi); // sexualizarea normal; // imaginaia i fantezia (prin procesul de idealizarendrgostire se gsesc la persoana adorat calitile dorite, rmnnd n acelai timp puin atenie i reactivitate la particularitile ei negative); // mediul srac n posibilitatea stabilirii unor contacte cu persoane de sex opus, corespunztoare (cu ct ele snt mai puine, ndrgostirea este mai facil, mai puin selectiv, mai rapid i mai puin pretenioas); // disponibilitatea de timp liber (ea permite exacerbarea imaginaiei, expunerea i cutarea); // momentele de dificultate afectiv, cnd cel ce ofer o mic doz de sprijin afectiv este imediat supraevaluat i investit afectiv; // calitatea impulsurilor ce deriv din caracterele sexuale secundare (la brbat dorina de a poseda, supune, cuceri, ocroti, iar la femeie de a fi ocrotit, preuit, posedat, disputat); // prezena mereu dominant n cmpul contiinei a unei persoane simpatizate; // iubirea artat de o persoan agreat, de la care, prin contagiune emoional, se aprinde apoi propriul sentiment de iubire; // prezena ndelungat n proximitate a unei persoane de sex opus ce trezete simminte de confort, prietenie, simpatie, plus o situaie catalizatoare ce declaneaz polarizarea afectiv deplin; // relaia de schimb (adesea necontientizat) prin care se ofer prestigiu, confort material, satisfacie sexual, ajutor profesional, bani, dragoste, copii etc.; // disponibilitatea pentru concesii (a fi dispus la un comportament n concordan cu dorina partenerului de sex opus); // posibilitatea de transfer (incontient) n persoana vizat a necesitilor i satisfaciilor afective de tip infantil (brbatul de a fi ngrijit de femeie ca de o mam, iar femeia, de partener ca de un tat); // simpatia i admiraia; // recunotina i respectul; // micile despriri i revederi n timp, ntre dou persoane ce se simpatizeaz (nu ntotdeauna poi adora ceea ce vezi zilnic). Selecia partenerului pentru iubire erotic este un amalgam de instinct (prin instinctul sexual) i raiune (ea nefiind absolut oarb, ci integrat n relaiile de interes, schimb i mplinire), ntr-o proporie specific fiecrui individ, situaii (de exemplu, proximitatea unei persoane de sex opus i puintatea candidailor poteniali, scad exigena seleciei), vrst (n adolescen selecia este instinctiv, puin laborioas, iar la maturitate iubirea erotic nu se mai acord oricui, oricnd i orict), sex (brbaii selecteaz i aleg doar aparent, ei fiind de fapt alei), experien, cultur etc. Forme de expresie somatic i psihologic a tririi iubirii erotice. Sub aspect somatic, mai ales n faza de ndrgostire, iubirea erotic se poate obiectiva prin: conjunctive umede, salivaie abundent, respiraie accelerat, tahicardie, relaxarea contraciilor intestinale, bufeuri de cldur, instabilitate motorie (nelinite). Sub aspect psihologic, iubirea erotic este evideniat prin: simmntul de mplinire deplin, ntrerupt de cutri i regsiri; // comunicare telepatic amplificat; // simmntul partenerilor de a-i fi suficieni unul altuia; // dorina de a avea un cuib; // izolare de lume; // simmntul durabilitii infinite a sentimentului de iubire ce-i leag; // extaz i euforie, ntrerupte spontan de depresie, durere i lacrimi nemotivate, de contraste (senzualitate i rceal, certuri i mpcri etc.), cutate i dorite incontient.

Faada expresiv a iubirii erotice este divers, cu mari deosebiri de la un individ la altul, de la o vrst la alta, de la o etap la alta n evoluia ei, de la o experien la alta i n funcie de sex. Factorii de care depinde intensitatea iubirii erotice: starea de sntate, echilibrul hormonal, succese la sexul opus, vrst, experien afectiv i sexual, imaginaie i fantezie, caracteristici ereditare, vitalitate, partener, abilitate n cultivarea sentimentului, frecvena contactelor sexuale, condiii de via, succes n via. Iubirea sufer o uzur accelerat, cnd: s-a constituit pe prea multe iluzii i interese; // partenerii s-au artat, excesiv de mult, altfel de cum snt cu adevrat; // tipul de personalitate are ca specific sentimentele superficiale i trectoare; // confortul material este foarte sczut; // tandreea este mincinoas, voit exagerat; // imaginea real nu coincide cu cea visat, dorit anticipat i vzut astfel la nceputul relaiei; // exist o discrepan mare ntre nivelul de instruire al partenerilor; // unul sau ambii parteneri prezint imaturitate afectiv; // sentimentul se sprijin excesiv de mult pe plcerea sexual; // nu se acord scurte perioade de odihn emoional; // se fac concesii cu scopul expres al nduplecrii, cuceririi, ctigrii simpatiei sau reinerii. Valenele pozitive ale iubirii erotice. Iubirea erotic poate cauza: modelarea, acomodarea i ncrederea reciproc; // accentuarea dorinei de a rspunde prompt la nevoile celuilalt; // diminuarea jenei i a pudorii interrelaionale; // accentuarea comunicrii i nelegerii; // corectarea i modelarea fr umilire; // ampl generozitate, bunvoin i amabilitate; // mrirea toleranei i dispoziiei la schimbarea propriilor evaluri, atitudini i opinii; // creterea vitalitii (ndeosebi ca urmare a modificrilor hormonale); // accentuarea maturitii; // ampl mobilizare a energiei n scop creativ; // diminuarea egoismului i orgoliului; // potenarea cunoaterii interindividuale i a celei de sine; // satisfacia nlturrii singurtii (respectiv a blamului social); // siguran de sine (atunci cnd cineva se intereseaz i are grij de noi, ne simim mai importani); // responsabilitate; // facilitarea siguranei sociale, materiale, fizice i sexuale; // prestan social; // sntate mintal, sexual, corporal i social; // diminuarea agresivitii i violenei (ndeosebi, sexuale); // accentuarea calitilor i diminuarea defectelor. Inconvenientele iubirii erotice. Iubirea erotic, fiind o stare emoional, poate induce: ngustarea cmpului contienei i realitii, deci falsificarea aprecierii logice a situaiei; // limitarea inteligenei la justificare i deloc la stpnirea i nelegerea situaiei; // supraestimarea calitilor i toleran excesiv a defectelor partenerului; // absorbia ateniei n msur excesiv de ctre persoana iubit, ceea ce poate genera impruden, diminuarea simului critic, tentaia de a satisface toate capriciile persoanei iubite etc.; // disponibilitate excesiv la supunere i subordonare cu devoiune celui iubit, i astfel ivirea posibilitii de a fi exploatat de el sau de o ter persoan; // idealizare excesiv; // credina c totul este cu putin; // proliferarea primejdioas a imaginaiei i fanteziei, n general. Protejarea iubirii erotice. Iubirea erotic, nefiind o realizare definitiv, pretinde un sprijin permanent ce const din: abstinen sexual periodic; // preocupare de consolidare a sentimentului, dup tensiuni i conflicte oarecare; // comunicare ampl, continu, eficient; // preocupare pentru meninerea calitilor proprii, ce atrag partenerul; // cultivarea armoniei sexuale; // preocupare de cellalt, fr neglijarea propriei persoane; // just apreciere a celuilalt; // disponibilitate la compromis n dispute diverse; // respect reciproc, inclusiv verbal; // stpnire de sine; // solicitudine i altruism continuu; // delimitarea i ndeplinirea deplin a comportamentului specific de sex; // preocupare de adaptare a sentimentului la realitatea momentului; // luciditate i analiz, apoi aciune i exprimare; // preocupare de meninere a unei snti ct mai bune i a unui fizic ct mai plcut; // cultivarea senzualitii i atractivitii seductoare; // preocupare continu de a iubi i de a inspira iubire, deopotriv; // a nu pretinde egalitate ntre investirea i profitul afectiv; // ncercarea realizrii fericirii proprii pe seama fericirii partenerului, dar nu n exclusivitate; // lupt pentru trezirea iubirii celuilalt i nu pretinznd iubirea lui; // alternarea pornirilor ptimae, cu temperan (iubirea care se ofer permanent nu mai e, dup un timp, remarcat, sesizat prea mult ofert eliminnd cererea, cutarea, lupta, valoarea); // seriozitate, dar nu prin uciderea umorului, care este un liant afectiv puternic, ci prin convieuirea cu el; // evitarea insistenelor i preteniilor inoportune sau absurde, ce obosesc, alung, irit; // neconsiderarea partenerului ca fiind definitiv cucerit; // rezolvarea imediat i pe deplin a oricror probleme i nenelegeri afective sau sexuale; // cultivarea empatiei; // exprimarea complimentelor cu generozitate; // rspuns cu promptitudine la fiecare gest de tandree; // cumptare n exprimarea sentimentului (exagerarea poate induce rsful i ncrederea exagerat, ce ucid apoi, prin greeal, iubirea); // preocupare de a satisface sexual i afectiv, deopotriv; // cultivarea noului i

a emoiilor pozitive, trite mpreun; // exprimare decent; // spontaneitate i sinceritate n dialogul afectiv; // evitarea confierii fr nici o reinere i raiune, ori n exces (ntre adevr i minciun se afl tcerea, iar dac confesiunea uureaz, deopotriv, ea i subjug); // gelozie moderat; // oportunitate i dozare just n acordarea gratificaiilor i aplicarea pedepselor. Caracteristicile iubirii erotice la femeie: normal, sentimentul de iubire antreneaz disponibilitatea pentru susinerea unor relaii sexuale (dar nu neaprat i dorin sexual); // declanarea iubirii este (relativ) rapid, iar stingerea ei dificil, pe cnd disponibilitatea sexual se declaneaz cu dificultate i se stinge cu uurin; // sentimentul de iubire erotic poteneaz, n mare proporie, dorina matern; // sentimentul de iubire i brbatul iubit snt elemente de mndrie i afiaj public; // aparenta dependen de brbatul iubit n-o stnjenete cu nimic; // poate fi i doar un fenomen de supunere adorat; // induce o total druire de sine n relaia de iubire erotic; // are un mimetism afectiv intensificat; // prezint o ampl disponibilitate la flexiune modelatoare; la un procent mic de femei, a strni dragostea brbailor este o pasiune, astfel c n momentul n care brbatul s-a ndrgostit, iubirea lor se stinge; // sentimentul de iubire nu determin o diminuare notabil a capacitii de calcul analitic a profitului din relaie; // iubirea o face dispus s simuleze ceea ce dorete partenerul, cu uurin i chiar plcere; // satisfacia i provine n primul rnd din a fi iubit i doar apoi din propriul sentiment de iubire; // n trirea acestui sentiment este cu mult mai pragmatic dect brbatul; // n majoritatea cazurilor, ea este cea care determin sau hotrte cnd sfrete acest tip de relaie; // iubirea i poate fi indus de iubirea ce-i poart un brbat, dar nu obligatoriu; // iubirea nelat sau apus se transform cu uurin n ur sau uitare deplin; // pretinde s fie: centrul preocuprilor partenerului, rsfat, mgulit, preuit pentru frumusee (dar nu n exclusivitate), adulat (dar nu idolatrizat), asigurat repetat de iubirea ce i se poart, emoionat divers, nconjurat de tandree i afeciune, considerat a fi altfel dect toate celelalte femei; // investete cu uurin iubire n brbatul care o fascineaz cu personalitatea sa (fizic copleitor, maniere alese, comportament amabil, virilitate evident, competen sexual etc.). Caracteristicile iubirii erotice la brbat: la nceputul i sfritul vieii erotice, multor brbai (ndeosebi intelectuali) li se ntmpl s nu doreasc sexual femeia pe care o iubesc, sau s nu poat iubi femeia pe care o doresc sexual; // satisfacia i provine, n primul rnd, din a fi lsat s iubeasc femeia i doar apoi de a fi iubit de acea femeie; // iubirea ce i se poart de ctre o femeie nedorit l stnjenete i agaseaz; // prezint o tendin de ascundere pentru anturaj a iubirii purtate unei femei, indiferent cine ar fi ea; // adesea are simmntul c prin iubire i sexualitate atrn de femeie i doar prin raiune ar reui de fapt s o domine cu adevrat; // se aprindecu uurin n dorina sexual i se stinge la fel de uor dup mplinirea ei, iar n iubire se investete cu reinere i se retrage cu mare dificultate; // femeia iubit cndva continu s rmn o slbiciune pentru toat viaa; // iubirea este nsoit de gelozie i de sentimentul dureros de a nu poseda deplin i definitiv femeia; // are n orice moment al vieii o anumit disponibilitate pentru o iubire erotic, afind n acest sens i un comportament de cutare, supraveghere i agresivitate, neabdicnd niciodat pe deplin n dorina de curtare i posedare a femeii, nici chiar atunci cnd potena este diminuat sau stins complet; // se ataeaz rapid de femeia ce-l fascineaz cu frumuseea i senzualitatea ei; // cnd iubete simte sexualitatea ca pe o datorie i nu ca pe o necesitate personal; // trirea real a sentimentului de iubire erotic tinde s-i obtureze vederea i s-i paralizeze raiunea. Importana pentru brbat a iubirii ce i poart femeia, const n obinerea echilibrului psihic, sexual i social, respectiv recunoaterea valorii lui virile i sociale. Capacitatea de a iubi. O persoan sntoas psihosomatic este puin probabil de a nu avea n decursul vieii un episod de iubire erotic, de o amploare semnificativ. Multor persoane li se ntmpl s nu ntlneasc la timpul oportun fiina de sex opus accesibil, ce ar putea strni i fixa un sentiment de iubire erotic deplin. Snt i persoane care din cauze psihologice (adesea motenite ereditar), fizice, sociale, profesionale, prezint o anestezie afectiv i sexual, ori o emoionalitate extrem de instabil. ntre cauzele neansei la ndrgostire, mai frecvente snt urmtoarele: fizic extrem de dizgraios; // mbtrnire precoce, nsoit de inafectivitate; // dereglri hormonale grave; // impresionabilitate, emoionalitate, sugestibilitate i imaginaie n cuantum insuficient; // inhibarea indus de frica pierderii libertii; // excesiva dragoste de sine; // egoismul exagerat; // unele boli mintale; // alcoolismul; // necontientizarea faptului c nu te poi iubi cu adevrat, dect prin altul; // educaia eronat sau excesiv de sever.

 Posibilitatea iubirii erotice , concomitent, a dou persoane de sex opus, este iluzorie. Iubirea erotic real presupune o deplin investire afectiv i sexual, ntr-o proporie mult apropiat de egalitate. ntr-o asemenea situaie dispare motivaia iubirii erotice, concomitent i pentru alt persoan. Dac exist un dezechilibru amplu ntre satisfacia sexual i afectiv resimit, posibilitatea rvnirii la o alt persoan devine posibil i probabil. n acest caz nu se mai poate accepta realitatea tririi unui sentiment de iubire erotic, ci doar ndrgirea a dou persoane. Posibilitatea iubirii dintre brbat i femeie fr implicarea sexualitii nu este posibil, deoarece: instinctiv, femeia privete n totalitate un brbat ca pe un brbat i acesta nu poate privi femeia altfel dect ca pe o femeie, inclusiv cu elementele ei sexuale, chiar dac mplinirea sexual poate fi, uneori, inhibat; // iubirea erotic nsi presupune sexualitate, unitate, n nevoia naturii pentru perpetuarea viului. Legtura ntre iubire i sexualitate: iubirea dintre brbat i femeie nu se poate maturiza n absena sexualitii, iar sexualitatea nu poate fi pe deplin satisfctoare n absena iubirii; // iubirea asigur selectivitatea, solidaritatea, fidelitatea, disponibilitatea, cooperarea, tolerana i compromisul necesar maturizrii i desfurrii eficiente a sexualitii; // se poteneaz reciproc n calitate, intensitate, durabilitate, dar nu se pot completa sau suplini reciproc, ntr-o proporie satisfctoare; // sexualitatea ofer o motivaie pentru investire afectiv ntr-o persoan de sex opus; // iubirea (nu dragostea !) fr o legtur sexual este cvasiinutil, iar legtura sexual fr iubire are mari anse de a fi regretat la un moment dat (ndeosebi de ctre femeie); // tensiunea sexual mrete disponibilitatea afectiv; // excesul de sexualitate reduce armonia afectiv, iar iubirea copleitoare perturb funcia sexual; // iubirea confer libertate sexual n sens de liber abandon. Intensitatea iubirii erotice. Elementele comune din trirea iubirii erotice au aceeai intensitate la brbat i femeie. n ansamblu, intensitatea iubirii erotice comport mari diferene de nuan ntre sexe, ca i ntre indivizi de acelai sex. Raporturi specifice ntre iubire i sexualitate la brbat: poate susine relaii sexuale cu femei ce nu-i trezesc nici o simpatie afectiv, dar foarte rar poate iubi o femeie ce nu-l atrage i sexual; // cnd iubete foarte intens, dorina sexual este temporar inhibat; // cu ct femeia este mai senzual, slbiciunea afectiv pentru ea este mai mare. Raporturi specifice ntre iubire i sexualitate la femeie: pentru o sexualitate pe deplin satisfctoare, iubirea este indispensabil; // iubirea o face dispus s suporte insatisfacia sexual, dar nu pentru totdeauna; // criza elanului afectiv atrage dup sine pe cel sexual i viceversa; // libidoul trezete i amplific sentimentul de iubire ntr-o msur mult mai mic dect reuete sentimentul de iubire s amplifice dorina sexual; // dependena ntre iubire i sexualitate este puin contientizat; // poate avea orgasm ntr-un raport sexual cu o persoan neagreat, dar intensitatea lui este diminuat, iar satisfacia postcoital este nul. Importana iubirilor erotice consumate, n trirea celor urmtoare. n realizarea i satisfacia iubirii erotice, rolul experienei trecute este mare, dar nu indispensabil. Experienele amoroase trecute, determin: selectare mai abil a partenerului; // n funcie de reuit sau nereuit, mai mult disponibilitate i pasiune sau, dimpotriv, circumspecie, reticen i temperan; // adoptarea unei atitudini vizavi de constatarea marilor deosebiri ntre indivizi, n ceea ce privete potenialul afectiv i sexual; // evidenierea necesitii susinerii contiente a sentimentului de iubire erotic; // constatarea c iubirea se cere trezit, provocat, i nu cerit; // creterea exigenei chiar n pofida unui mediu ce nu ofer anse de mplinire superioar; // dificultate n gsirea unui partener care s se apropie de idealul dorit; // mai mult pruden i limitare n investirea afectiv; // mai mult discernmnt ntre ce este, ce trebuie i ce nu trebuie fcut n iubire; // mai accentuat disponibilitate pentru savurarea tririi prezente, cu tot ce poate ea oferi; // punerea accentului pe persoana purttoare de sex opus i nu pe sexualitatea acesteia; // abilitate n retragerea investiiei afective, de o manier ct mai puin traumatizant pentru ambii parteneri. Prima iubire nu pretinde i nu presupune actul sexual. Dac n cadrul primei iubiri nu survin i contactele sexuale, ea rmne pentru toat viaa un reper, o amintire vie, emoionant, chiar nostalgic. Actul sexual (inoportun) anihileaz brutal, adesea, prima iubire, ndeosebi a brbatului. Momentul optim al debutului contactelor sexuale n relaia de iubire. Cu ct debutul relaiilor sexuale se amn mai mult, cu att legtura de iubire se verific mai mult, se consolideaz, se armonizeaz i ofer anse mai mari de satisfacie i longevitate.

10

Ca n cazul tuturor aciunilor, i aici se implic un risc al fiecruia i al ambilor. Relaia sexual pripit inhib instituirea sentimentului de iubire erotic. Caracteristicile iubirii erotice la adolesceni: se instituie sub imboldul dorinei sexuale, dar mai ales al repolarizrii afective, de la prini spre o fiin de sex opus; // adesea ndrgostirea este pentru o fiin creat de imaginaie i n abstract, iar nu pentru o fiin perceput concret; // intensitatea sentimentului nu este proporional cu durata lui; // persoana ndrgit este frecvent schimbat; // este (i) un proces de confirmare a maturitii, de cretere a ncrederii n sine (a valorii proprii) i de eliminare a anxietii; // persoanei i sentimentului i snt atribuite caliti n funcie de aspiraia idealist; // datorit instabilitii afective, fascinaiei, imaginaiei i idealizrii excesive, intensitii violente i capricioase, stngciei n exprimare i trire, ignorrii detaliilor, ea este rareori longeviv. Reacia brbatului cnd este abandonat de partenera ndrgit. La brbai, ocul abandonrii este la fel de violent resimit ca i la femeie. Dac pe plan sexual se consoleaz rapid, reorientndu-se, pe plan afectiv este marcat negativ pentru o lung perioad de timp. Reacia femeii cnd este abandonat de partenerul ndrgit. Abandonarea constituie un oc pentru femeie, iar amploarea lui este n strns corelaie cu vrsta ei, experiena, succesul la sexul opus, poziia social, valoarea social a partenerului. Pe plan sexual se constat o scdere brusc i de durat variabil a libidoului, frustrarea sexual fiind minim i doar episodic. Pe plan afectiv este violent marcat, dar pe o perioad de timp relativ scurt comparativ cu brbatul aflat n aceeai situaie. Singurtatea momentan, nesigurana afectiv, sexual, social i motivele abandonului snt temele ce acapareaz i streseaz femeia ntr-o astfel de situaie, pe o durat specific fiecreia. Cstoria (doar) din iubire nu este cea ideal. Motivaia acestei realiti, aparent paradoxale, este urmtoarea: iubirea nseamn i idealizare, emoie ameitoare, dezechilibru afectiv, gndire obiectiv mult estompat, pe cnd cstoria, ca un act de mare responsabilitate, pretinde luciditatea gndirii, echilibru afectiv i calm, pentru a putea cntri toate nsuirile bune i rele ale partenerului ales, pentru tot restul vieii; // cstoria din iubire nu survine totdeauna cnd sentimentul a trecut de faza emotiv, s-a maturizat i temperat, iar luciditatea i raiunea le dubleaz ndeaproape; // cstoria pretinde mai mult dect iubire, care este necesar, dar nu i suficient; // dragostea schimb trsturile negative, dar numai temporar i nimic n felul de fond de a fi ale fiecrui membru al cuplului; // dup ce toate artificiile neltoare, mai mult sau mai puin voit, cad, abia atunci se relev caracterul adevrat al fiecrui partener; // iubirea amplific impulsul fiecruia de a arta ceea ce are mai bun la modul ideal, att pentru satisfacia proprie, ct i ca un rspuns la dorinele i exigenele celuilalt, estompnd defectele i patimile, astfel nct comportamentul este alterat, mincinos, prefcut; // n faa dificultilor inerente n csnicie, singur iubirea nu poate face fa; // partenerul poate fi dorit (incontient) doar pentru c seamn cu un altul dorit sau idealizat; // iubirea pune excesiv accentul pe caliti (reale sau/i nchipuite). Cstoria poate fi o reuit i dac se fondeaz doar pe preuire, dragoste, respect i simpatie reciproc. Orice disfuncie sexual fragilizeaz iubirea, uneori pn la completa ei dispariie. n cuplul conjugal, iubirea poate fi o realitate nu doar o aparen. Este real c iubirea erotic n csnicie, spre deosebire de cea din afara ei, pierde mult din romantism, spectacular, pasiune i entuziasm, dar este n mare msur lucid, profund, stabil i motivat. Cnd iubirea eueaz, csnicia devine o relaie de rutin i obligaie. Sentimentul de iubire se poate nsoi de ur. Coexistena contrariilor se regsete i n iubire, afectivitatea fiind ambivalent. Trirea simultan i continu a acestor sentimente antagoniste se dezvolt i evideniaz ndeosebi n psihopatii (schizofrenie, epilepsie, nevroz, sado-masochism etc.). Iubirea se transform n ur, cnd: este imposibil suspendarea legturii afective de o persoan ce dezamgete brusc sau progresiv; // partenerul este excesiv de gelos; // partenerul prezint un comportament prefcut, afectiv sau/i sexual; // exist un conflict ntre raiune i sentiment; // persoana n cauz prezint o boal mintal; // unul dintre parteneri exercit o dominare inacceptabil; // iubirea este refuzat, nemplinit, pierdut; // exist o dorin de opoziie fa de o iubire excesiv de ptima, obsesiv, copleitoare, obositoare; // iubirea este perceput la un moment dat ca o pierdere a Eului; // pornirile primitive (de adversitate, nestatornicie etc.) rbufnesc i devin dominante.

11

 Iubirea erotic poate determina uciderea partenerului sau sinuciderea. Motivaia actelor comise n stare pasional poate fi sau nu contientizat, i ea se poate datora: geloziei, urii, rzbunrii, amorului propriu rnit, vanitii, sentimentului de fatalitate, dorinei afirmrii de sine prin negarea celuilalt, dorinei de absolut comuniune, egoismului, bolii mintale.

2. Aparatul genital feminin

Maina este un mijloc ctre un scop. T. Vianu

Organele genitale snt destinate perpeturii speciei. Organele genitale ale femeii, asigur: maturizarea celulelor sexuale; // realizarea fecundrii; // adpostirea i hrnirea ftului pn la natere; // secreia unor hormoni cu funcie sexual (dar nu n exclusivitate); // copularea; // generarea unei plceri specifice, prin actul sexual. Prile componente ale aparatului genital al femeii i a zonei adiacente: ovar (a); tromp uterin (b); uter (c); peretele abdomenului (d); vezica urinar (e); osul pubis (f); pubis (g); corpul clitorisului (h); prepuul clitorisului (i); orificiul glandei vestibulare mici (j); meatul urinar (k); labie mic (l); labie mare (m); colul uterin (n); vagin (o); glanda parauretrala (p); glanda vestibular mare ; anus (s); perineu (t).

Pubisul, penilul sau muntele lui Venus (figura 1.g.), este o regiune proas care acoper osul pubis la femei i brbai. El se prezint ca o regiune n relief, mai accentuat la femeie, datorit ridicrii tegumentului de un strat voluminos de grsime. Este acoperit de pr i se termin n partea superioar dup o linie aproximativ orizontal la femeie i n pierdere progresiv spre ombilic, la brbat. Amploarea reliefrii pubisului este determinat de caracteristica ereditar, echilibru hormonal, conformaia i nclinaia bazinului, vrst, sex, greutate corporal. Funciile pubisului: indiciu al atingerii strii de maturitate sexual; // amortizare a ocurilor asupra osului pubis i parial asupra aparatului genital; // stimul sexual vizual; // termoreglare zonal; // excitaie, fiind o zon cu rspuns erogen (ndeosebi la femeie).

12

 Perineul (figura 1.t.) este regiunea anatomic dintre organele genitale i anus. Dimensiunile sale snt ntre 2 i 4 cm la femeie, i ntre 4 i 7 cm la brbai. Vulva denumete ansamblul organelor genitale externe ale femeii. Ea reunete labiile, clitorisul, meatul urinar, glandele anexe i introitul vaginului. Cnd femeia se afl n picioare, fanta vulvei are o poziionare care o face vizibil pe deplin la circa 5% dintre femei, parial vizibil la aproximativ 80% i complet ascuns privirii, la circa 15% dintre femei. Lungimea vulvei se situeaz, normal, ntre 4 i 10 cm. Mrimea vulvei nu este un indiciu de lejeritate n procesul parturiiei. Labiile mari (figura 1. m.) snt dou pliuri tegumentare paralele, simetrice, de form ovoidal-alungit, care la unirea lor superioar se continu cu pubisul, iar la cea inferioar se afl n apropierea orificiului anal la o distan de pn la 4 cm. Rolul labiilor mari este de protejare a introitului vaginului i a meatului urinar, iar prin corpusculii voluptii pe care i conine ele snt i o zon erogen. Dimensiunile labiilor mari snt ntre 4 i 10 cm n lungime i ntre 0,5 i 2 cm n lime. Morfologia i dezvoltarea labiilor mari se afl n corelaie cu tipul constituional, echilibrul hormonal, vrst i numr de nateri. La femeia care nu a nscut, labiile mari snt direct aplicate una pe alta, nchiznd complet fanta vulvar, iar la cele care au nscut ele las ntredeschis vulva, mai mult sau mai puin. La vrste naintate, labiile se alungesc ntr-o msur oarecare, devin subiri, flasce, lsnd vulva (relativ) deschis. Grosimea labiilor este determinat de acumularea de grsime subcutanat, care le confer consisten i form divers (subire, plate i fr esut grsos sau dimpotriv, proeminente, bogate n grsime). Sub tegument se gsete un strat de fibre musculare a cror contractur nu este supus voinei. Pe faa extern labia este neregulat, cutanat, intens pigmentat, cu fire de pr rzlee i glande sebacee i sudoripare puternic dezvoltate. Pe faa intern a labiei mari, mucoasa este umed, lipsit de pr, de culoare brun nchis, cu numeroase glande sebacee. La unele femei, labiile mari pot fi rsfrnte mult n afar, expunnd o vast zon mucoas (situaie ntlnit, adesea, i la ndeprtarea coapselor). Pe suprafaa extern, dar mai ales pe cea intern a labiilor mari, se gsesc numeroase terminaiuni nervoase care, prin atingere repetat, au un rspuns erogen. Labiile mici (figura 1. l.) snt dou pliuri cutaneuo-mucoase situate ntre labiile mari i paralele cu acestea, dar mai scurte i acoperite de ele. Rolul lor este de protejare a meatului urinar i a vestibulului vaginului, iar prin terminaiunile nervoase ce le posed snt o zon erogen. Aceste labii prezint numeroase variaii interindividuale privind dimensiunea i forma (putnd fi scurte i plate, scurte i ncreite, lungi i plate, lungi i ondulate, estompate, atrnnde figura 2.). Labiile mici se unesc ntre ele anterior de clitoris, formnd prepuul clitorisului i apoi se ntlnesc pe faa posterioar a clitorisului, formnd capionul i frenul clitorisului, iar posterior se pierd progresiv sub orificiul vaginal. La femeia care nu a nscut, labiile mici snt direct n atingere, nchiznd complet orificiul vaginal, iar la femeia care a nscut au o uoar ndeprtare. La fetie ele depesc n lime labiile mari, iar aceast situare se poate ntlni uneori i la femeia adult, cnd una sau, mai rar, ambele labii mici proemin printre labiile mari. Labile mici au o culoare roz-violaceu, snt elastice (cu ct snt mai evazate i mai mici, cu att snt mai elastice), prin ntindere se dizolv n labiile mari, snt lipsite de fire de pr i glande sudoripare, iar glandele sebacee snt n numr mare. n interior labiile cuprind esut conjunctiv, bogat n fibre elastice ce permit o mare distensie, i snt lipsite de grsime. n timpul sarcinii labiile mici snt hipertrofiate, tegumentul lor devenind intens pigmentat. Dimensiunile labiilor mici snt de circa 3 cm n lungime i ntre 0,5 i 1,5 cm n lime. Caracteristicile uretrei feminine. La femeie ultima parte a cilor urinare, uretra, se deschide n vulv prin orificiul extern al uretrei, meatul urinar (figura 1. k.), care se prezint ca o papil (adesea, dificil de localizat vizual) cu un diametru ntre 3 i 4 mm, situat la aproximativ jumtatea distanei ntre orificiul vaginului i clitoris, iar n jurul su snt dispui numeroi corpusculi ai voluptii.

13

Uretra feminin are o lungime ntre 3 i 4 cm i este uor extensibil. Glandele vestibulare mari sau glandele Bartholin (figura 1.r.), secret n exterior un lichid incolor, mucilaginos, cu rol de lubrifiere a vulvei i introitului vaginului, facilitnd intromisiunea penisului n debutul actului sexual i n mai mic msur n timpul desfurrii lui. Caracteristici: snt n numr de dou; // au o form i mrime asemntoare bobului de mazre sau fasole; // au o greutate ntre 4 i 6 grame; // excreia lor se face n spaiul care separ labiile mici de himen, prin mici orificii, dificil de reperat vizual sau de sesizat palpator; // evacuarea secreiei este intermitent i se produce prin contracia glandei, n urma excitaiilor preponderent psihosexuale (la cele mecanice, n mai mic msur); // intr n activitate la pubertate i se atrofiaz la menopauz; // volumul lor de secreie se situeaz ntre 0,5 i 1,0 ml la un act sexual, dar pot exista mari variaii n plus sau minus. Caracteristicile glandelor vestibulare mici (figura 1. j.): snt situate n apropierea orificiului extern al uretrei i pe feele interne ale labiilor mici, iar secreia lor, accelerat de psihoexcitaiile sexuale, se cumuleaz cu cea a glandelor sebacee formnd smegma. Glandele parauretrale sau Skene (figura 1. p.) snt dou glande mici, vestigiale, dispuse de fiecare parte a uretrei, iar orificiile lor de golire se deschid n peretele posterior al uretrei. Aceste glande reprezint omologul prostatei de la brbat, iar la marea majoritate a femeilor funcionarea lor este nesemnificativ. Bulbii vestibulari (figura 3. g.) snt dou organe erectile situate n profunzimea prilor laterale ale vaginului. Cei doi bulbi aflai n erecie, n urma excitaiei sexuale i sub o presiune suplimentar realizat din contracia reflex a muchiului bulbocavernos, strng ca dou pernie pereii vaginului. Astfel se reduce lumenul vaginului, ceea ce nseamn o stimulare intens a penisului n actul sexual i indirect a clitorisului. Concomitent cu strngerea vaginului, bulbii vestibulari prind i strng glandele vestibulare mari, determinndu-le expulzarea secreiei. Caracteristici: au o form ovoid i mpreun una de potcoav cu deschiderea situat posterior, iar extremitile lor snt puternic umflate; // nconjoar parial orificiul vaginului i uretra, unindu-se posterior de clitoris de care se leag; // avnd o structur spongioas, bulbii vestibulari se umplu cu snge, ceea ce duce la tensionarea lor puternic, concomitent cu erecia clitorisului, n urma excitaiilor sexuale; // au circa 3 cm n lungime, 1,5 cm n lime i 1 cm n grosime.

14

Figura 3. Aparatul genital feminin: a) trompa; b) ovar; c) uter; d) colul uterin; e) imaginea vaginului in sectiune; f) vagin; g) bulb vestibular; h) himen; i) vestibulul vaginului; j) labie mare; k) labie mica. Clitorisul este un organ caracterizat prin erectibilitate i o deosebit sensibilitate erogen. Extirparea sau anestezierea lui determin imposibilitatea realizrii orgasmului. Clitorisul este amplasat pe linia median a vulvei, la unirea superioar a labiilor mici i la 12 cm deasupra meatului urinar. Morfologia clitorisului: este un organ cu o structur buretoas care, n urma stimulilor psihosexuali sau mecanici locali, intr n erecie prin umplere cu snge sub presiune; // prin erecie el se ngroa (nu se alungete !), iar glandul lui ntr-o prim faz se reliefeaz, apoi se retract sub prepu; // rdcina lui are dou ramuri lungi ntre 3 i 5 cm, n form de potcoav, fixate de ramurile ischiopubiene; // corpul clitorisului are o lungime ntre 2 i 4 cm (cu ct este mai mare, cu att este mai rar ntlnit) i proemin n vulv printr-o poriune rotunjit, numit gland; // glandul are forma unui mugure, cu mari variaii dimensionale n funcie de echilibrul hormonal, tip constituional i vrst, putnd avea, obinuit, o lungime ntre 0,5 i 1 cm i un diametru ntre 4 i 8 mm; // atinge jumtate din mrimea final la vrsta de un an, deplina dezvoltare n jurul vrstei de 9 ani, iar sensibilitatea maxim n jurul vrstei de 25 ani; // n stare flasc, glandul clitorisului este acoperit parial sau total de prepu (un repliu de forma unui capion format din unirea extremitilor superioare ale labiilor mici); // n erecie, volumul clitorisului poate crete pn la dublu (1535 cm 3) fa de cel avut anterior; // sensibilitatea i mrimea clitorisului snt n relaie direct cu cantitatea de hormoni pe care i primete i prelucreaz. Caracteristicile de sensibilitate ale clitorisului: glandul conine numeroi corpusculi senzitivi erogeni; // reacioneaz prin erecie la stimuli psihosexuali i la acionarea mecanic asupra lui prin frecare sau/i apsare pulsatil, susinut; // sensibilitatea erogen a clitorisului aflat n erecie crete amplu, devenind sursa principal de voluptate erotic; // sensibilitatea nu este proporional cu talia sau amploarea reliefrii, dar cu ct are un

15

volum mai mare cu att poate fi excitat mai facil (prezint un rspuns erectil mai alert); // nu-i pierde sensibilitatea o dat cu naintarea n vrst, ci doar viteza de reacie erectil i amplitudinea ei; // prepuul clitorisului prezint corpusculi ai voluptii, dar ntr-o proporie mai mic dect restul organului; // partea inferioar a clitorisului, n locul unde se termin prepuul printr-un fren, este zona de maxim sensibilitate erogen, aici putndu-se aciona mecanic, continuu (ceea ce practic nu se ntmpl), pn la obinerea orgasmului; // acionnd direct asupra glandului, terminaiunile nervoase genereaz plcere pentru scurt timp, apoi jen i durere. Din acest motiv, reflex, clitorisul se retract sub prepu, dar continund s fie turgescent i foarte sensibil la presiunea pulsatorie pe care o recepteaz. Smegma clitorisului este o substan albicioas, consistent, rezultat din secreia glandelor sebacee (glandele Tysson) din jurul clitorisului, unde se i adun. Dac nu este ndeprtat prin splare n mod regulat, intr n descompunere devenind puternic mirositoare i o surs de iritare local cu usturimi i mncrimi intense. Secreia smegmei este permanent, dar are o puternic intensificare n urma psihoexcitaiilor sexuale, motiv pentru care este mai abundent la tinere i abstinente. Acum cteva mii de ani ea era n cantitate mai redus (psihostimulii sexuali fiind mai redui), cu secreie intensificat ciclic i avea un rol de excitant local i de rspndire a unor feromoni destinai atragerii, informrii i excitrii partenerului. i azi o minoritate de brbai snt sensibili la acest miros, reacionnd (incontient) la el prin excitaie sau intensificarea libidoului. Vestibulul vaginului (figura 3. i.) este o depresiune tronconic de 0,53 cm adncime (cu ct vulva este mai cobort, cu att vestibulul este mai adnc), mrginit de labiile mici cnd acestea snt deprtare, la deschiderea vaginului n vulv. Pe circumferina sa inferioar se afl nserat membrana himenului. Rolul vestibulului vaginului este n principal de a favoriza orientarea i penetrarea penisului n vagin. Himenul (figura 3. h.) este o membran muco-fibro-elastic, perforat, dispus la deschiderea vaginului n vulv, iar rolul su este necunoscut. Orificiile himenului, n numr de pn la zece, au menirea de a permite scurgerea sngelui menstrual. Orificiul nedestins al himenului poate avea un diametru ntre 0,3 i 1,5 cm. Pn la vrsta adolescenei himenul este fibros, puin elastic, dup care, pn la vrsta de 18 ani, se subiaz rapid, iar n caz de meninere a integritii lui, dup vrsta de 30 de ani, intr din nou ntr-un proces de ngroare progresiv. Membrana himenului cuprinde fibre elastice i vase de snge. Exist o mare diversitate de tipuri n funcie de etnie, specific individual, forma orificiului himenului, dimensiuni, nclinaie, elasticitate, grosime. Formele cele mai frecvente ale orificiului snt: inelar (la circa 80 % dintre fete), semilunar (la circa 15 %), labial (la circa 4 %), cu sept ciuruit, cu rupturi, cu franjuri, cu incizii. Gradul de dilatabilitate al orificiului himenului, fr lezare, este foarte divers. Dilatabilitatea nu este n funcie de diametrul orificiului himenului, ci de gradul de elasticitate al membranei, dup specificul fiecrei fete. Himenul complezent (de form) are o elasticitate care permite penetrarea penisului, de pn la un anumit diametru (corelativ), fr a fi lezat. Vaginul (figura 1. o.; figura 3. f.) este un canal cilindric musculo-membranos, extensibil i elastic, al crui orificiu superior se deschide n uter, iar cel inferior n vulv. Rolul vaginului este multiplu: permite efectuarea actului sexual prin receptarea penisului n interiorul su; // recepteaz sperma n zona sa superioar; // asigur protejarea antimicrobian a uterului; // selecteaz spermatozoizii (prin aciditatea mediului su). Forma i dispunerea vaginului. Vaginul are forma unui conduct cilindric turtit i un calibru neuniform. La extremitatea vulvar orificiul vaginului are o tonicitate ntre 50 i 250 mmHg (cu mari diferene interindividuale i circumstaniale), forma uor ovalar, pentru a se adapta la forma fantei vulvare i este delimitat la margini de himen, dup care conductul se lrgete progresiv pentru ca la partea superioar, unde se inser pe colul uterin, s ia forma de cupol, cu un diametru de circa 25 mm, la femeia adult. n stare de repaus vaginul este nchis, are o tonicitate ntre 30 i 175 mm Hg (cu mari diferene interindividuale i circumstaniale), peretele anterior se sprijin pe peretele posterior pe toat lungimea i suprafaa lui, astfel nct vaginul nu prezint un spaiu gol. Aceast alipire a pereilor se datoreaz tonicitii muchilor ridictori anali ce ncrucieaz vaginul la 23 cm de captul inferior.

16

Fiind situat ntre vezica urinar i rect, vaginul vine n contact intim cu acestea i poate cliva cu uurin ntre ele. Aceast situare, mpreun cu marea mobilitate, face ca vaginul s-i schimbe poziia n funcie de plintatea sau vacuitatea vezicii urinare i rectului, ca i de poziia corpului femeii. Vaginul are, normal, o direcie uor curbat pe vezica urinar. Dimensiunile vaginului snt foarte variate, fiind n funcie de un specific individual, vrst, numr de nateri, frecvena raporturilor sexuale, echilibru hormonal i tip constituional. Vaginul aflat n stare de repaus are o lungime ntre 6 i 12 cm i o lrgime de circa 2,5 cm. Deoarece peretele posterior al vaginului se inser pe colul uterin mai sus dect cel posterior, primul este mai lung cu 0,51,5 cm dect cellalt. Fiind un organ extrem de elastic, att n lungime ct i n diametru, vaginul se las alungit i dilatat cu mare uurin de penisul erect sau de ft la natere. n faza de excitaie sexual vaginul se alungete spontan cu 13 cm, iar sub presiunea penisului, repetat, att ct este acesta. La femeia vrstnic elasticitatea vaginului scade mult, ca i n cazul deficitului hormonal. Dup nateri, normal, calibrul vaginului nu se schimb. Tonicitatea muchilor ce nconjoar vaginul poate fi, uneori, diminuat dup nateri dificile. Dac naterile au avut loc ntre vrsta de 18 i 30 de ani, consecinele lor asupra vaginului snt minime, insesizabile. Structura vaginului. Pereii vaginului, groi de 35 mm, snt formai din dou structuri musculare, unul intern, circular, i altul extern, longitudinal, care au proprietatea de a se contracta activ. Mucoasa vaginului: este neted (excepie fac unele femei de culoare, la care mucoasa este rugoas); // are o grosime de circa 1 mm, iar la vrste naintate ale femeii de 0,20,5 mm; // modificrile mucoasei snt ciclice, fiind n raport cu cantitatea de hormoni, n special estrogeni, la care este expus n timpul ciclului ovarian; // culoarea mucoasei vaginului variaz ntre roz i violaceu, n funcie de ciclul menstrual; // o nsuire deosebit a mucoasei vaginului este aceea de a absorbi cu mare uurin substanele chimice cu care vine n contact. Suprafaa interioar a vaginului prezint un numr relativ mare de pliuri transversale i alte pliuri, n numr redus, circulare, acestea contribuind i la extinderea vaginului n timpul raportului sexual, la reinerea spermei depuse i n mai mic msur la stimularea penisului (pliurile circulare sufer un proces de tergere n urma naterilor i a raporturilor sexuale, dar aceasta nu afecteaz calitatea raporturilor sexuale). Controlul tonicitii vaginului. Indirect, sfincterul i treimea inferioar a vaginului pot fi contractate voluntar (cu o amplitudine de pn la 2,5 kgf, iar patologic pn la circa 10 kgf) prin mijlocirea acelorai muchi acionai la strngerea sfincterului anal i vezical. Aceast tensionare nu poate fi meninut continuu, ci doar cu intermiten. Posibilitatea, amploarea i utilizarea n mod activ n timpul actului sexual a contracturii muchilor din zona vaginului, difer mult de la o femeie la alta. Secreiile vaginului. Vaginul este lipsit de glande secretorii i deci nu are un produs activ de secreie. Secreia pe care totui o expulzeaz se datoreaz: activitii glandelor colului uterin; // celulelor descuamate din stratul superficial al mucoasei vaginului; // transudaiei seroase a pereilor vaginului; // produselor metabolismului microflorei i microorganismelor din vagin. Secreia normal a vaginului este ntre 4 i 8 g n 24 de ore, iar atunci cnd este neinfectat, pteaz scrobit i fr culoare, este fluid, subire i neiritant pentru mucoasa vaginului i vulvei. Sensibilitatea vaginului la stimuli termici, dureroi i tactili este foarte mic. Circa 15 % dintre femei i apreciaz vaginul ca fiind total lipsit de sensibilitate la durere, presiune i chiar erogen (dincolo de 12 cm de la deschiderea sa n vulv). Dac, totui, n cursul actului sexual la nivelul vaginului se percepe presiunea i atingerea, ea este datorat n cea mai mare parte sensibilitii organelor apropiate, vezic, rect, uter i vulv, cu care vaginul se afl n atingere. Caracteristicile mediului vaginal. Ecosistemul vaginal reprezint un sistem complex de microorganisme i o microflor ce menin n vagin un mediu acid, cu rol de barier natural mpotriva infeciilor i a dezvoltrii unor germeni patogeni ce ar putea afecta uterul i oul implantat n el. La femeia sntoas, pH-ul secreiei vaginale variaz ntre 3,5 i 5, n funcie de faza ciclului menstrual i intensitatea excitaiei sexuale (tind s mresc pH-ul local). Metabolismul intens al microorganismelor din mediul vaginal (o generaie de bacili dureaz doar 20 de minute) determin producerea de cldur suplimentar celei aportate de snge, astfel nct vaginul este mai cald dect restul organismului (cu excepia ficatului) cu 12 o C.

17

Perturbrile ecosistemului vaginal se pot datora: unor medicamente (antibiotice i preparate hormonale); ingestiei unor cantiti mari de glucide; irigaiilor vaginale nemotivate, abuzive; raporturilor sexuale excesiv de numeroase i la scurt interval de timp; infeciilor. Mirosul vaginului. Datorit metabolismului microflorei i bacteriilor, vaginul exal un miros de intensitate diferit de la o femeie la alta i la aceeai femeie de la o situaie la alta. Mirosul exalat de vaginul sntos se aseamn cu cel al laptelui acru, fiind net deosebit de cel din perioada menstruaiei, sau al unor infecii vulvovaginale, cnd se aseamn cu cel de pete alterat. La unele femei, n pofida unei igiene riguroase, datorit intensitii metabolismului local ca i al unui biochimism general cu note particulare, mirosul vaginului sntos este deosebit de intens. Excitaiile i actul sexual intensific metabolismul local i implicit mirosul exalat de vagin. Mirosul vaginului n perioada preovulatorie i ovulatorie are nuane care-l fac plcut i excitant unei minoriti de brbai. Uterul. (figura 1. c.; figura 3. c.) Caracteristici generale: // este organul central al gestaiei, primind, protejnd, adpostind i nutrind oul, iar cnd ajunge la termen l expulzeaz; // este situat n pelvis, n continuarea vaginului, ntre vezica urinar i rect, iar lateral se continu cu trompe spre ovare; // are aproximativ forma perei, cu extremitatea mai mare n sus unde se continu de o parte i de alta cu trompe, iar vrful n jos, comunicnd cu vaginul prin col; // exceptnd perioada de sarcin, nu prezint un gol interior, pereii fiind n atingere; // raportul de lungime utercol difer astfel: la virgine lungimea cavitii uterului este mai mic cu 5 mm dect lungimea canalului cervical; la femeia care nu a nscut, lungimea celor dou caviti este aproximativ egal; la femeia care a nscut, cavitatea uterului depete n lungime canalul cervical cu 5 mm; // uterul virgin are lungimea ntre 6 i 8 cm, limea ntre 3,5 i 4,5 cm, grosimea peretelui ntre 1,5 i 2,5 cm, greutatea ntre 35 i 60 g i un volum de 3 cm 3 , iar uterul care a nscut are o lungime ntre 8 i 10 cm, limea ntre 5,5 i 6 cm, grosimea peretelui ntre 2,5 i 3,5 cm, greutatea ntre 70 i 115 g, i volumul de 4 cm 3; // n timpul sarcinii sufer modificri ample, atingnd lungimea de 3032 cm, o greutate de peste 1 000 g i un volum ntre 4 500 i 7 000 cm3; // dup parturiie, revenirea la dimensiunile anterioare se face ntr-un ritm lent, neregulat, mai accelerat n primele zile i mai ncet n urmtoarele. Dup aproximativ ase sptmni, dimensiunile lui snt mult apropiate de cele avute anterior sarcinii (alptarea este un factor care accelereaz revenirea uterului la normal, ntr-un timp mai scurt). Uterul este un organ foarte mobil, poziia lui variind n raport cu poziia pe care o are femeia, cu starea de plenitudine sau vacuitate a vezicii urinare i a rectului. Atunci cnd vezica este goal, fundul uterului este aplecat nainte, corpul uterului avnd o poziie aproape orizontal. Excitaiile sexuale determin o ridicare a uterului, ceea ce-l aduce, aproximativ, n axul longitudinal al vaginului. n abaterile de la normal, uterul poate avea diverse orientri. Caracteristicile peretelui uterin. Practic, uterul este un muchi (numit miometru) cavitar amplu vascularizat. Mucoasa (numit endometru) care cptuete pereii n spaiul interior este format dintr-un epiteliu ce sufer modificri ciclice sub aciunea hormonilor. Grosimea mucoasei uterine variaz ntre 2 i 10 mm, n funcie de etapa din ciclul menstrual. Colul uterin (figura 1. n.; figura 3. d.) este canalul prin intermediul cruia uterul comunic cu vaginul. Funciile colului uterin snt urmtoarele: mpiedicarea ascensiunii germenilor patogeni spre uter, prin mijlocirea mucusului; // atracie pentru spermatozoizi, fiind alcalin; // limitarea ptrunderii spermatozoizilor n uter, n afara perioadei ovulatorii; // amortizarea ocurilor n timpul actului sexual, protejnd astfel uterul; // generarea unor senzaii voluptoase. Caracteristicile colului uterin: canalul cervical sau colul uterin este o poriune din uter, de forma unui trunchi de con la vrful cruia, n vagin, se gsete orificiul extern, circular la femeia care nu a nscut i ca o fant transversal la femeia care a nscut; // structural, colul este constituit din esut bogat n fibre elastice musculare, numeroase glande secretorii i terminaiuni nervoase pentru durere i voluptate; // n mod normal consistena colului uterin este ferm, cartilaginoas, elastic (asemntoare cu cea a unei ciree); // la virgine, lungimea colului uterin este de circa 28 mm, la femeia care nu a nscut este de 25 mm, iar la femeia care a nscut este de 20 mm; // poriunea colului ce proemin n cavitatea vaginal are o lungime care variaz ntre 8 i 12 mm i un

18

diametru exterior ntre 20 i 25 mm; // diametrul interior este ntre 0,7 i 1 cm la femeia care nu a nscut i ntre 1 i 1,5 cm la femeia care a nscut. Secreia colului uterin. n canalul colului uterin se gsesc numeroase glande care secret un mucus filant (asemntor cu albuul de ou). Mucusul cunoate fluctuaii ale cantitii, consistenei i compoziiei, n raport cu ciclul ovulator. La nceputul ciclului secreia este transparent i n cantitate de 2060 mg pe zi, iar n perioada ovulatorie (cnd i colul este ntredeschis) secreia este abundent, 600700 mg pe zi, fr a curge sesizabil, apoi secreia se reduce accentuat, devenind vscoas, aderent, lsnd impresia de col uscat. Sensibilitatea colului uterin. La nivelul colului uterin se gsesc numeroi corpusculi senzitivi termici, dolorifici, barici i erogeni. Toi aceti receptori cunosc o oscilare a acuitii n funcie de ciclul menstrual, secreie de hormoni, sarcin i specific individual. Destinderea brusc a colului cu peste 24 mm este extrem de dureroas i dificil, dar acionnd progresiv el poate fi destins foarte mult i fr a genera durere. Uterul este indolor la nepturi, dar foarte sensibil la dilatare extemporanee. Ablaia uterului (histerectomia) este compatibil cu viaa, ea impietnd doar asupra posibilitii gestaiei. Absena uterului nu stnjenete contactul sexual, nu duce la pierderea feminitii i nu mpiedic realizarea orgasmului (dar, uneori, intensitatea lui este diminuat). Uterul i linia de profil a abdomenului. Proeminarea zonei subombilicale nu se datoreaz mrimii uterului, ci nclinrii bazinului osos, depunerii mai abundente a esutului adipos (adesea, dup un model ereditar), relaxrii peretelui muscular n urma sedentarismului i a lipsei de ngrijire nainte i dup natere. Trompele uterine (figura 1. b.; figura 3. a) snt conducte care fac legtura ntre ovare i uter. Funciile lor snt urmtoarele: capteaz ovulul de pe suprafaa ovarului; // faciliteaz ntlnirea ovulului cu spermatozoizii; // permit supravieuirea spermatozoizilor ajuni n ele, mai multe ore sau zile, pn la momentul ovulaiei; // nutrirea oului nainte de implantarea lui n mucoasa uterului; // transportul oului n uter. Caracteristici: au forma unui conduct cilindric cu o extremitate extern evazat, aplicat pe ovar i o extremitate intern, ngustat, care se deschide n uter; // consistena lor este moale i au o mare mobilitate; // lungimea fiecrui conduct este ntre 10 i 14 cm, diametrul exterior ntre 1 i 1,5 cm, iar cel interior ntre 1 i 5 mm. Ovarele (figura 1. a.; figura 3. b) snt glandele genitale feminine, n numr de dou, avnd funcia de eliberare lunar a unui ovul i de secreie hormonal, prin care se creeaz condiiile activitii genitale, a fecundaiei, a meninerii sarcinii i stabilitatea caracterelor sexuale secundare. Aceste glande snt dispuse n cavitatea pelvian, deasupra i lateral de simfiza pubian, n imediata apropiere a uterului, respectiv a trompelor uterine. Ligamentele permit ovarului o mare mobilitate, ceea ce le face relativ greu perceptibile prin palpare. Specializarea fiecrui ovar, pentru concepia de biei sau fete, este ireal. Forma i dimensiunile ovarului. Forma ovarului este ovoid, uor turtit, asemntoare migdalei. La femeia care nu a nscut, ovarul are lungimea ntre 2,5 i 4 cm, limea ntre 1 i 2 cm i grosimea de 1,5 cm. La femeia care a avut o natere, ovarul are lungimea ntre 4 i 5 cm, limea ntre 2 i 3 cm i grosimea de 1,5 cm. Greutatea ovarului este n schimbare continu, astfel la vrsta de 10 ani are 4 g, la 2530 de ani cntrete 1115 g, iar la 70 de ani revine la o greutate de 4 g. Ovarul sufer mari variaii dimensionale n timpul ciclului menstrual, preovulator avnd un volum de dou sau chiar de trei ori mai mare ca cel dinainte. n general, ovarul stng este mai dezvoltat i mai activ dect cel drept. Structura i sensibilitatea ovarului. Fiecare ovar conine la natere aproximativ 400 000 de foliculi primordiali din care, pe parcurs, se vor matura ntre 350 i 400 (genernd cte un ovul fiecare), iar restul vor involua. Foliculii se prezint ca nite vezicule de dimensiuni ce variaz ntre 25 microni i un cm, n funcie de stadiul dezvoltrii lor i a ovulului pe care l conin. Pe suprafaa ovarului se gsesc permanent foliculi n diferite stadii de dezvoltare. Ovarele snt glande cu o mare sensibilitate la febr, frig, presiune i carene alimentare. Ablaia unui ovar este urmat de hipertrofia compensatorie a celuilalt ovar, el producnd hormoni i ovule fecundabile, lunar, fr a se reduce fertilitatea n mod semnificativ. Extirparea ambelor ovare are drept urmare nlturarea posibilitii realizrii fecundaiei, a susinerii sarcinii i reducerea cantitii de hormoni sexuali cu

19

circa 60 % (cu att mai mult, cu ct vrsta persoanei este mai mic). Libidoul, caracterele sexuale secundare i orgasmul snt afectate ntr-o proporie mult diferit de la un caz la altul, dar sesizabil la toate. Principalii muchi ai aparatului genital feminin: Muchiul bulbo-cavernos nconjoar orificiul vaginal i se continu pe laturile clitorisului contribuind la erecia acestuia prin comprimarea i coborrea lui. Acest muchi este responsabil de ngustarea orificiului inferior al vaginului i exprimarea glandelor anexiale. Muchiul ischio-cavernos comprim rdcina clitorisului meninndu-l n erecie. El contribuie i la coborrea clitorisului i aplicarea lui pe penis n cursul actului sexual. Muchiul pubo-vaginal nconjoar vaginul i i formeaz un sfincter superior cu posibiliti de acionare voluntar. Contracia lui spastic produce vaginismul. Muchiul ridictor anal nconjoar vaginul la 23 cm de captul inferior, iar tonicitatea lui menine pereii vaginului n atingere. Muchiul istmo-cervical prin contracii ritmice, asigur n timpul orgasmului producerea unui fenomen de absorbie (parial) a spermei, prin deschiderea i nchiderea succesiv a canalului cervical. Muchiul abductor al coapsei are un rol major n reflexul de aprare i n cel de pregtire a copulaiei. Muchii striai voluntari snt: muchiul ridictor anal, muchii transveri i profunzi ai perineului i muchiul bulbo-cavernos. Raportul de proporionalitate ntre morfologia organelor genitale ale femeii i unele segmente corporale. Prerea c ar exista o proporionalitate ntre lungimea fantei vulvare i cea a gurii sau a degetului mic, ntre grosimea buzelor i labii, ntre eversia labiilor mari i a buzelor gurii, ntre forma nasului i a clitorisului, ntre lungimea degetului median i vagin, ntre mrimea unghiei degetului mic i cea a glandului clitorisului etc., este eronat. Asemenea relaii de proporionalitate se gsesc ntr-un procent ce nu permite consfinirea lor printr-o lege. Principalele afeciuni patologice ale aparatului genital feminin: bartholinita, atrofia muchilor vaginali, leucoreea, salpingita, anexita, ovarita, cervicita, cancerul colului uterin, uretrita, vaginita, pruritul vaginal, metrita, fibromul uterin i cancerul uterin. Bartholinita este o inflamaie de natur gonococic a glandelor vestibulare mari (Bartholin). Ea se manifest prin durere local, febr, jen la mers i glande mrite n volum. Tratamentul se face cu antibiotice dup specificul tipului de infecie. Diminuarea sau pierderea tonicitii muchilor genitali i n special a celor ridictori anali i perineali, se poate datora: naterilor multiple, dificile i la vrste naintate; // obezitii; // caracteristicii constituionale; // dezechilibrului hormonal acut; // sedentarismului; // unor boli locale sau generale. Corectarea calibrului prea mare al vaginului este posibil, dar n funcie de agentul cauzal. Leucoreea denumete scurgerea alb din vagin, cu caracter fiziologic normal sau patologic. Toate femeile elimin prin vagin o cantitate mic de mucus care n condiii normale nu este iritant, apreteaz chilotul i este lipsit de miros. Aceast secreie se constituie din mucusul glandelor cervicale, exudat vaginal i celule descuamate din mucoasa vaginului. n faza de ovulaie, leucoreea se accentueaz moderat. Leucoreea este patologic dac se prezint astfel: roz, fetid sau permanent cu snge (semnific un proces patologic foarte grav); // abundent, mucoas, permanent, mpstnd chilotul fr a-l pta (semnific prezena unei leziuni neinfectate nc, a colului uterin); // galben-verzuie, cremoas, abundent, pruriginoas, cu tulburri de miciune (indic o infecie gonococic); // galben-rozat, abundent i mirositoare (indic o leziune infectat); // alb, brnzoas, consistent (semnific o micoz vaginal); // abundent, spumoas, aerat, cu un miros de mucegai, nsoit de arsuri i mncrime (semnific infecia cu trichomonas). Datorit multiplelor semnificaii pe care le poate avea leucoreea anormal unele deosebit de grave este imperios necesar ca femeia s consulte imediat un medic ginecolog. ncercrile de autotratare prin administrarea de antibiotice sau prin irigaii vaginale snt sortite eecului i chiar mai mult, ele vor accentua i agrava boala prin distrugerea barierei chimice de aprare din vagin. Fixarea tratamentului este numai de competena medicului. Procesul terapeutic trebuie urmat ntocmai (recidivele snt foarte frecvente) i adesea n el se angreneaz i partenerul femeii bolnave.

20

Atenie ! nainte de prezentarea la medicul ginecolog nu se vor face irigaii vaginale, ci doar o simpl toalet a zonei vulvare. Cauzele leucoreei cu caracter patologic: irigaiile vaginale frecvente, din proprie iniiativ; // neglijarea igienei intime proprii i a partenerului; // acceptarea unui partener cu o stare de igien genital i bucal deficitare; // susinerea de contacte sexuale cu parteneri numeroi (n scurt timp); // meninerea strii de stres, depresie i complacerea ntr-o via dezordonat, care duc cu timpul la deprimarea sistemului imunitar general; // netratarea dereglrilor hormonale. Salpingita denumete procesul inflamator al trompei uterine. Simptomele ei snt durerile n epigastru pe partea trompei bolnave i febra. Pot cauza salpingita: avortul, frigul, umezeala lenjeriei (efect refrigerent), umezeala rece din mediu, contactul sexual neigienic, dispozitivul intrauterin contraceptiv. Salpingita trebuie tratat precoce i pe deplin, pentru a nu se propaga infecia i spre ovare (ceea ce ar putea avea consecine grave). Anexita denumete localizarea procesului inflamator la trompe i ovare, simultan. Salpingoovarita sau anexita se manifest prin dureri pelviene, localizate n zona trompei i a ovarului afectat (durerile pot fi intense, cu exacerbare la efort i stri congestive), menoragie i metroragie. Ovarita denumete procesul inflamator al ovarului. Ea poate fi datorat: avortului, contactelor sexuale neigienice, constipaiei cronice, apendicitei inflamate sau rcelii. Simptomatologia mbolnvirii const mai ales n dureri locale (cu iradiere pe faa anterioar a coapsei, pn la genunchi), febr, vrsturi, balonri i constipaie. Ovarita impune un tratament nentrziat, susinut, pentru evitarea complicaiilor care pot fi cauzatoare de sterilitate. Chistul de ovar este o tumoare benign a ovarului. Ea are o evoluie lent, fr manifestri i simptome, mult timp. Nu este canceroas, dar poate vira spre o form canceroas, dac nu este tratat frenator. Depistat la timp, tratat medicamentos sau chirurgical, dup caz, vindecarea este deplin i definitiv. Cancerul de ovar (afecteaz n medie o femeie din 80) are o evoluie silenioas, foarte mult timp. Cnd apar primele semne evidente cum ar fi edemele, durerea sau reliefarea abdominal, tratamentul nu mai este eficace. Prin control ginecologic, anual la femeia cu relaii sexuale i bianual la femeile n menopauz, cancerul poate fi depistat n faza incipient, cnd se poate interveni terapeutic n mod eficient. Cervicita denumete procesul inflamator al colului uterin. Ea se manifest prin leucoree cu urme de snge i dureri locale n timpul actului sexual. n absena tratamentului, simptomele de debut se pot suspenda, atenua sau pot duce la obinuin, deprindere, cervicita devenind cronic i avnd consecine dintre cele mai grave. Simptomele cancerului de col uterin. n faza de debut, cancerul colului uterin nu se manifest prin semne caracteristice. Primele semne ale bolii pot fi metroragiile, leucoreea alb-rocat cu un miros particular i sngerarea n timpul sau dup actul sexual. Durerea este absent pn n faza foarte avansat a dezvoltrii tumorii canceroase. Depistarea cancerului n stadiul preinvaziv i tratamentul rapid duc la vindecri de sut la sut. Diagnosticul de cancer nu trebuie s duc la abandonul oricrei sperane, cancerul nensemnnd obligator i moarte i deci refuzul tratamentului. Vaginita denumete inflamaia mucoasei vaginului. Simptomele ei snt diverse, fiind n funcie de cauza generatoare. Frecvent ele constau n: dureri i usturimi n timpul actului sexual i al urinrii, mncrimi locale violente, leucoree accentuat, miciuni frecvente. Pot sta la originea vaginitei: debilitatea fizic; // carenele alimentare grave; // traumatismele sau eroziunile survenite n urma unor contacte sexuale brutale sau n absena unei lubrefieri suficiente; // tulburrile hormonale; // contactele sexuale neigienice; // infeciile diverse; // contactele sexuale excesive; // relaii sexuale cu numeroi parteneri; // frigul; // umezeala; // surmenajul. Tratamentul vaginitei este n funcie de cauza generatoare i se stabilete numai de medic. Pruritul vaginal (i concomitent vulvar) este o senzaie particular de mncrime manifestat prin nevoia imperioas de scrpinare local.

21

Cauzele pruritului pot fi: bolile dermatovenerice, dezechilibrul hormonal, insuficiena hepatic sau renal, strile alergice, igiena deficient, tulburrile nervoase, menopauza, frustrarea sexual acut, leucoreea infectat, polipii uterini, colita cronic, carena de vitamine, constipaia cronic, starea psihologic de nalt tensiune. Pruritul vaginal nu trebuie neglijat, el fiind un simptom de boal local sau la distan. Metrita denumete procesul inflamator al uterului. Ea se exprim prin durere i jen permanent n regiunea pelvian i sacrolombar, prin scurgeri albe, tulburri de ciclu i febr. La originea metritei se pot afla: leziunile endometriale, infeciile diverse, dispozitivul intrauterin contraceptiv, avortul, debilitatea fizic i tulburrile hormonale. Adenomul este o tumoare de natur benign sau malign a organelor glandulare. Fibromul uterin este o tumoare necanceroas care afecteaz circa 20% dintre femei, i care se manifest sub form de noduli ai esutului muscular i conjunctiv al organului. Simptomele fibromului uterin: senzaia de apsare i greutate n bazin, tulburri urinare, constipaie, tulburri de ciclu, scurgeri cu caracter divers, durere local (cnd tumoarea este amplu dezvoltat). Fibromul uterin se poate dezvolta i asimptomatic. Cauzele fibromului uterin: avortul, tulburrile hormonale, traumatismele locale, menopauza, ereditatea predispozant, agresiunile emoionale, congestiile pelviene cronice. Formaiunile tumorale mici regreseaz sub tratament medicamentos, iar cele mari se extirp. Degenerescena acestor tumori spre malignizare este posibil, dar foarte rar. Acest fapt nu trebuie s induc neglijarea lor, dar nici panica. Sarcomul este o tumoare malign, asemntoare cancerului, rezultat din malignizarea unor fibre uterine. Simptomele cancerului uterin. Principalele indicii snt hemoragia, care poate fi continu sau intermitent, i leucoreea patologic. Durerea apare trziu, n stadii foarte avansate, cnd adesea orice terapie d rezultate nesatisfctoare. Evoluia cancerului corpului uterin este lent, dar continu, iar n absena tratamentului, adecvat i la timp, evolueaz spre generalizarea sa n tot corpul. Rezultatele terapeutice depind de stadiul bolii la data descoperirii ei. Msurile de profilaxie ale cancerului uterin. Deoarece cancerul este o boal perfid care se dezvolt cu mult nainte de apariia simptomelor, se impune ca principal msur profilactic controlul ginecologic (la 612 luni, n funcie de vrsta femeii i sntatea ei). Alte msuri preventive: prezentarea la medic pentru orice scurgere de snge n afara menstruaiei, indiferent de cantitate sau nuan; // tratarea imediat i pe deplin a oricrei infecii sau eroziuni n zona genital; // evitarea schimbrii frecvente a partenerului sexual; // acceptarea actului sexual numai n condiii optime de igien personal i a partenerului; // meninerea unei stri de igien genital adecvat, fr ntreruperi. Uretrita este denumirea generic pentru inflamaiile uretrei. Cauza ei poate fi: infecia, iritarea prin substane chimice, unele medicamente (ca o reacie secundar la ele), traumatismul local, excitaiile sexuale prelungite, consumul abuziv de condimente pentru care exist i o alergie. Simptomele uretritei snt: senzaia de mncrime i de arsur pe uretr, scurgere uretral, durere la miciune i miciuni frecvente. Tratamentul fiind strict dependent de agentul cauzal al mbolnvirii, el poate fi instituit doar de medic n urma analizelor de laborator. Adesea, n procesul de tratament se include i partenerul sexual. Msurile de igien ale aparatului genital feminin: splarea pe mini nainte de utilizarea wc-ului; // splarea anusului (la bideu) dup defecare; // tamponarea vulvei cu hrtie igienic (de bun calitate) dup fiecare miciune; // dup defecare, tergerea cu hrtie igienic se face numai dinspre vulv spre anus; // splarea zilnic a vulvei cu ap cald; // nainte de toaleta organelor genitale se va urina, iar minile vor fi splate cu ap cald i spun; // dup splarea vulvei, pentru tergere se utilizeaz hrtie adecvat; // evitarea ajungerii deodorantelor pe mucoasa genital; // evitarea constipaiei (care este un factor favorizant n apariia leucoreei abundente i a infeciilor, prin ncetinirea circulaiei sngelui n organele pelviene); // obinuirea golirii regulate a vezicii urinare (vezica plin favorizeaz retrodeviaiile uterine); // purtarea chiloilor n timpul somnului, doar n perioada menstrual; // evitarea purtrii de lenjerie intim din fibre sintetice, n mod exclusiv i mai ales n perioada de var; // schimbarea zilnic a chilotului; // asigurarea de cldur constant, protectoare, n zona bazinului i a organelor genitale, n perioadele reci ale anului; // evitarea cu strnicie a umezelii (hainelor i a

22

nclmintei); // prezentarea la medic imediat ce apare o iritare a tegumentului sau mucoasei din zona genital; // obinuirea cu un control ginecologic n perioada vieii sexuale din an n an, iar dup vrsta de 40 de ani din ase n ase luni. Caracteristicile organelor genitale externe, considerate frumoase: pubis proeminent, pr pubian negru sau blond, vulv mult cobort, labiile mari proeminente, labiile mici cu puin mai late dect cele mari, vestibul adnc, clitoris cu corp proeminent (dar nu i gland).

3. Snul
Snii snt cea mai sublim surs de hran, confort i frumusee. (x x x)

Snul, simbol al feminitii, este o gland cutanat (anex a aparatului genital) care ndeplinete urmtoarele funcii: asigur hrana nou-nscutului; // furnizeaz excitaie sexual, fiind o zon erogen; // stimuleaz senzualitatea brbatului prin caracteristicile sale de form, mrime i consisten; // contribuie la frumuseea constituional a femeii. Elementele principale din compunerea snului (figura 4; figura 5), snt: tegumentul, areola mamar, mamelonul, esutul adipos i glanda lactogen.

23

 Caracteristicile tegumentului snului: pielea snului este fin, elastic, mobil, cu o transparen care las s se vad, mai mult sau mai puin, o reea venoas subcutanat; grosimea tegumentului este mai mare la baz, devenind apoi din ce n ce mai subire spre zona central; la femeile care nu au nscut, tegumentul snului are o grosime mai mare. Areola mamar (figura 4. b.; figura 5. b.) este zona ce nconjoar mamelonul i este situat aproximativ n centrul snului. Caracteristici: la circa 75 % dintre femei, areola privete n fa, la aproximativ 24 % ea privete mai mult sau mai puin n fa, iar la circa 1 % dintre femei, areola este orientat spre zona median a toracelui; // diametrul ei este ntre 2,5 i 5 cm (cu ct snul este dispus mai sus pe torace, cu att ar avea i o areol mai mare i mai precis conturat) fr ca marginile s fie net delimitate (asemeni buzelor gurii), existnd o zon de tranziie (figura 4. e) de 13 mm, unde coloraia diminueaz; // mrimea, culoarea i troficitatea areolei se modific n raport cu impregnaia hormonal. Astfel n insuficienele estrogenice areola este mic i roz-palid, iar o impregnaie hormonal normal sau peste mrete areola i-i intensific culoarea, fcnd-o s vireze ctre maro-nchis; // culoarea areolei este mai deschis la virgine i la femeile care nu au purtat o sarcin i mai nchis la femeile care au nscut sau care snt brunete; // pe areol exist un numr de 1015 proeminene neregulate (figura 4. d. ; figura 5. d.) care reprezint deschiderea unor glande sebacee hipertrofiate, a cror secreie are un rol protectiv n timpul alptrii; // areola are pe suprafaa sa numeroi corpusculi senzoriali erogeni i rare fire de pr; // sub pielea areolei se afl muchiul mamelonar circular (fig. 5. e) de care ader, iar contractura lui determin reducerea diametrului areolei, erecia mamelonului i comprimarea canalelor galactofore. Acest muchi, prin contracie, reduce diametrul areolei n urma excitaiilor tactile, la frig, suciune, emoii sau contact sexual. Mamelonul (figura 4.c; figura 5. c) este o proeminen central pe areola mamar, servind la apucarea snului de ctre sugar. Formele lui pot fi: scurt, conic, ombilicat, invaginat i nalt. Pe mamelon se gsesc orificiile canalelor galactofore n numr de 1520. Corpusculii senztivi erogeni snt n numr mare. Dimensiunile mamelonului snt n funcie de vrst, numr de nateri, tip constituional i echilibru hormonal. Lungimea sa este ntre 6 i 12 mm, iar grosimea ntre 5 i 10 mm. La virgine i femei ce nu au alptat el poate s nu fie reliefat, iar la femeia care alpteaz poate atinge temporar o lungime de pn la 2 cm. Aparatul lactogen i sinteza laptelui. Glanda mamar propriu-zis, n comparaie cu esutul grsos, ocup n sn un volum mic. Structural, glanda mamar este format din 15 pn la 20 de lobi, fiecare alctuit din lobuli, iar acetia din acini secretori ai laptelui, care se elimin prin canalele galactofore ce se deschid n mamelon. Fiecare canal galactofor adun secreia unui lob, ntr-o dilataie n care laptele se acumuleaz n intervalul dintre dou alptri. ntre lobi se gsete esut grsos care contribuie la forma i consistena glandei. Sinteza laptelui se desfoar n celulele glandei mamare prin transformarea glucozei sanguine n lactoz i aminoacizi, iar proteinele plasmatice n proteine ale laptelui. Declanarea procesului lactaiei are loc cu puin nainte de parturiie, dar mai ales dup eliminarea placentei (este determinat i susinut de prolactin). Lactaia nu poate avea loc n afara perioadei fiziologice de dup parturiie, exceptnd situaiile patologice sau cnd mamelonul este frecvent i intens excitat mecanic prin strngere sau suciune. n aceast ultim eventualitate, secreia este foarte mic. Secreia laptelui este ntreinut, dup parturiie, prin dou mecanisme: 1) prin excitarea mamelonului n timpul suptului se provoac secreia de prolactin, hormon care declaneaz i menine lactaia; 2) prin reflexul de golire, care se realizeaz n timpul i imediat dup golirea coninutului, determin excitaia terminaiunilor nervoase din gland. Din acest motiv sistarea suptului este urmat, la scurt timp, de suspendarea lactaiei. Inhibndu-se stimulul nervos al secreiei continue de lapte, prin ncetarea secreiei de prolactin, elaborarea laptelui este sistat. Cantitatea de lapte ce poate fi secretat de glanda mamar este de pn la 600 ml. Contactele sexuale nu afecteaz secreia de lapte. Mrimea snului nu indic gradul de dezvoltare al glandei mamare i implicit al productivitii de lapte. La femeile care nu au purtat o sarcin, glanda mamar e puin dezvoltat, iar bombarea snului este datorat n mare parte grsimi subcutanate.

24

Revenirea glandei mamare la parametrii apropiai de cei avui anterior parturiiei, are loc pe parcursul a trei luni dup sistarea lactaiei. Caracteristicile esutului grsos al snului. Snul cuprinde sub tegument esut adipos (figura 5. j) n dou straturi, ntre care se afl glanda mamar. esutul adipos i ligamentele suspensoare constituie suportul glandei pe muchiul pectoral. Dispunerea i volumul esutului grsos este variabil, conferind snului forme i dimensiuni diverse, particulare. Morfologia snului este divers, avnd n vedere evoluia n timp a volumului esutului grsos care determin forma i consistena i care, mpreun cu ligamentele, sufer o continu schimbare. Forma snului (figura 6.) poate fi hemisferic, piriform, conic, tronconic, discoidal, cilindric i frumoas.

Nu exist o form ideal a snului, deoarece ea se afl n corelaie cu atitudinea deosebit de divers fa de femeie, sexualitate, maternitate, estetic i moral a fiecrei societi i epoci. n estetica snului, important este doar ca el s fie n armonie cu constituia persoanei i n special s fie lipsit de ptoz. Forma i volumul snului snt extrem de variate, fiind condiionate de factori genetici, hormonali, vrst, perioad fiziologic, activitate sexual, activitate profesional etc. Raportul dintre esutul grsos i glanda mamar determin forma i volumul snului, iar tonicitatea muchiului pectoral mare i dezvoltarea cutiei toracice, nivelul i orientarea lui. Nu exist un volum ideal al snului, aprecierea fiind extrem de divers i dependent de o multitudine de factori. La femeia cu talie medie, volumul obinuit este de aproximativ 275 cm 3, sub 200 cm3 lsnd impresia de mic, dar nu i inestetic, iar peste 350 cm 3 devine mai puin estetic datorit ptozei pe care, probabil, o antreneaz. Pentru aflarea volumului snului, acesta se cufund ntr-un recipient plin cu ap i se msoar apoi volumul de ap dislocat. Nu exist vreo relaie ntre morfologia snilor i talie sau constituia femeii. Suprimarea timpurie a alptrii nu prentmpin ofilirea snilor, ci o faciliteaz. Relaia ntre conformaia snilor i senzualitatea femeii este incert. Greutatea normal a snului se afl cuprins ntre 200 i 500 de grame (ultima valoare fiind specific femeii care alpteaz).

25

 Dimensiunile snului. La femeia adult, n afara strii de graviditate, snii au n medie 10 cm nlime, 12 cm lime i 5 cm grosime. Distana ntre mameloane este de 2021 cm, iar ntre mamelon i ombilic ntre 24 i 25 cm. Varietatea dimensional a snului apreciat ca normal este mare. Dimensiunile ideale ale snului nu pot fi fixate. Pentru aprecierea lui estetic se impune corelarea cu forma, constituia, talia, vrsta, activitatea profesional, numr de sarcini, etnie etc. Consistena snului. Snul normal dezvoltat d la palpare senzaia de consisten elastic, ferm, uniform, nedureroas. Consistena ferm, pietroas a snului este dat de starea esutului conjunctiv, a ligamentelor suspensoare i de raportul dintre glanda mamar i gradul de umplere cu grsime. Snul sufer o diminuare a consistenei n urma alptrii, naintrii n vrst, regimurilor de slbire frecvente, vieii sexuale intense. n aceste cazuri ligamentele de susinere slbesc i snul i pierde forma tinznd s devin moale, flasc i pendulant. Femeile cu o activitate intelectual intens pot prezenta uneori o uoar accelerare a pierderii consistenei snului. Fa de ciclul menstrual, snul are o consisten variabil: n partea a doua i ndeosebi spre sfritul ciclului, snul devine mai ferm, mai tare. Snul este un organ foarte sensibil. Inervaia senzitiv de la nivelul tegumentului, i mai ales de la nivelul mamelonului, este responsabil de un numr important de reflexe tactile, termice, dureroase i erogene. Sensibilitatea mare impune ocrotirea snului de lovituri, mucturi i vibraii, care pot fi deosebit de periculoase prin consecinele lor asupra sntii snului. Sensibilitatea snului depinde de starea de sntate (cu ct snul este mai sntos, cu att este mai sensibil), de echilibrul hormonal i de gradul de ptoz. Asimetria ntre sni se refer la diferene de volum i dispunere pe torace. La circa 50 % dintre femei, snul stng se afl sub nivelul celui drept, iar la circa 30 % cel drept este mai cobort. Snul mai cobort are n aproximativ 20 % din cazuri i un volum mai mare. Dezvoltarea i situarea inegal ntre sni este puin remarcat. Snul asimetric nu este afectat n sensibilitate erogen sau producie de lapte. Cauza asimetriei snilor este necunoscut. Ea se nscrie n seria asimetriei celorlalte organe binare (rinichi, plmni, membre, buze, ovare, emisfere cerebrale etc.) Snul n timpul ciclului menstrual, al graviditii i post-partum. Premenstrual snul crete n volum, mamelonul devine mai proeminent i apare o tensionare uor dureroas, mai ales la atingere. Post menstrual, pn n ziua a 8-a a ciclului, se reduce volumul glandei i dispare senzaia de tensiune dureroas, iar mamelonul revine la forma i culoarea avute anterior. n timpul sarcinii, snul: i mrete volumul pn la dublu, prin dezvoltarea glandei mamare, iar apoi prin acumularea de lapte; are areola i mamelonul nchise la culoare i cu dimensiuni crescute; prezint pe suprafaa sa vene evideniate, cu o amploare oarecare. Dup sistarea alptrii, snii revin treptat la forma anterioar, dar cu unele reminiscene, adic o cretere n volum i o uoar cdere (consecutiv, ndeosebi, creterii greutii). La circa 10 % dintre femei, revenirea la forma, volumul i consistena anterioar sarcinii este aproape perfect. Cauza fiind, ndeosebi, coninutul foarte redus n esut grsos al snilor. Dezvoltarea i fiziologia snilor se face prin mijlocirea urmtorilor hormoni: estrogeni (stimuleaz i ntrein dezvoltarea), prolactin (induce i menine lactaia) i ocitocin (determin contracia conductelor excretoare i prin aceasta determin eliminarea laptelui). Extirparea snilor este perfect compatibil cu viaa. Consecinele negative ale ablaiei snilor pot fi jena n viaa sexual i social, iar foarte rar diminuarea activitii ovarelor. Meninerea esteticii snilor, pretinde: evitarea fluctuaiilor de greutate corporal; // obinuirea cu o poziie corporal dreapt; // evitarea bilor fierbini, prelungite; // dimineaa, stropirea snilor cu ap rece i friciuni perimamelonare cu o bucat de ghea; // utilizarea sutienului dac snii snt grei sau prezint tendin la ptoz; // utilizarea doar a sutienelor adecvate formei snilor; // practicarea unor exerciii fizice, de tonifiere a muchilor pectorali i pentru meninerea unei inute de mers ct mai drepte; // susinerea unor relaii sexuale cumptate; // tratarea fr ntrziere i pe deplin a oricrui dezechilibru hormonal; // masaj prin micri de

26

netezire i friciune uoar a bazei snului, dinspre mamelon spre baz; // susinerea de contacte sexuale doar dup vrsta de 1718 ani. Aceste msuri profilactice se impun cu acuitate, deoarece un sn o dat compromis nu mai poate fi restabilit ca form dect, eventual, prin chirurgie estetic. Forma snilor nu poate fi mbuntit dect printr-o intervenie chirurgical reparatorie sau, n limite reduse, prin exerciii de gimnastic medical, echilibrare hormonal, ajungerea la o greutate corporal normal. Recurgerea la o intervenie chirurgical plastic n scopul corectrii aspectului snilor se recomand n cazuri bine precizate i justificate medical, iar n scop pur estetic numai dup naterea ultimului copil planificat. Rolul sutienului n conservarea esteticii snilor. Purtarea sutienului este indicat acelor persoane care prezint o dezvoltare ampl a snilor (prin greutatea lor s-ar alungi, alterndu-i forma i mai mult), precum i femeilor nsrcinate i celor care alpteaz. Nu se indic purtarea sutienului n perioada dezvoltrii corporale cnd susinerea artificial este inutil, ea ducnd la destinderea pielii, ligamentelor i muchiului pectoral care, nefiind solicitate, slbesc, lsnd snii s cad. Purtarea sutienului n timpul somnului este eronat, exceptnd situaia cnd snii snt voluminoi sau femeia alpteaz. Macromastia denumete starea snului cu un volum exagerat de mare, disproporionat fa de talie i constituie. Starea ncepe, n general, cnd volumul snului depete cu circa 50 % volumul snului normal, adic ntre 200 i 300 cm3. Aprecierea strii de macromastie este relativ dificil, deoarece nu exist o delimitare precis a snului normal de cel hipertrofic. Principalele inconveniente ale macromastiei se refer la dificulti n alptare, jen n relaia sexual i social. Ea poate fi corijat printr-o intervenie chirurgical estetic. Macromastia se poate datora caracteristicii ereditare sau unei tulburri hormonale. ntre volumul snului i cancerul mamar nu exist o legtur. Micromastia denumete snul subdezvoltat, snul mic, cu glanda mamar subdezvoltat. Ea poate fi datorat unei caracteristici ereditare sau unor tulburri hormonale. Micromastia poate genera dificulti n alptare, sensibilitate erogen diminuat, jen n relaia sexual i social. Corijarea micromastiei se face cu preparate hormonale, cnd cauza ei este dezechilibrul hormonal, sau printrun implant de protez, cnd cauza este o caracteristic constituional. De avut n vedere c snul atinge maturitatea, deplina dezvoltare, abia la prima sarcin. Ptoza mamar denumete cderea, deplasarea mult n jos a snului, care se culc pe piept ntr-o msur oarecare. Ea este mic atunci cnd snul (figura 7) se deplaseaz pe piept ntre 1 i 5 cm, medie ntre 5 i 10 cm i mare ntre 10 i 20 cm, cnd practic mamelonul este orientat n jos. Cauza ptozei mamare poate fi: urmarea greutii proprii a snului, mbtrnirea, sarcinile multiple, oscilaiile ample de greutate ale femeii, predispoziia ereditar sau tulburrile hormonale. Ptoza poate fi nlturat printr-o intervenie chirurgical.

27

 Principalele afeciuni ale snului: mastita, traumatismul, tumorile benigne i maligne, galactoreea, ginecomastia. Mastita denumete inflamaia glandei mamare, produs de cele mai multe ori de o insuficient igien n perioada alptrii. Sursele de traumatizare ale snului. Prin dispunerea sa, snul este expus unor traumatisme prin lovire, cdere i vibraii n procesul exercitrii profesiei sau casnic. De asemenea, n cursul vieii sexuale se pot ivi mprejurri de traumatizare mai ales prin mucare. Complicaiile posttraumatice fiind foarte probabile i uneori cu urmri grave, supravegherea medical se impune cu stringen. Pn la consultul medical se pot aplica comprese reci, ele reducnd durerea i scznd activitatea inflamatorie. n caz de plag deschis, dezinfecia imediat este obligatorie. Deosebit de important este i urmrirea n timp a snului traumatizat cndva, pentru a surprinde n timp util orice nodul care s-ar dezvolta. Ginecomastia denumete dezvoltarea excesiv a glandei mamare la brbat, cu sau fr apariia secreiei de lapte. Afeciunea poate viza ambii sni sau numai unul (ndeosebi cel stng). La originea ginecomastiei pot sta: caracterul constituional ereditar; // afeciunile testiculare, suprarenale, renale, hepatice, tiroidiene sau pulmonare; // alcoolismul; // deficitul ponderal sever; // realimentarea dup o perioad de nfometare; // unele medicamente administrate ndelungat i/ sau n doze mari; // mbtrnirea. Galactoreea este o afeciune a snului i const n scurgerea laptelui n afara perioadei de sarcin i alptare. Ea poate fi cauzat de tumori hipofizare, dereglri hormonale, insuficien renal, administrarea unor anumite medicamente, stres psihic acut. Indiferent de cantitatea laptelui scurs se impune, de urgen, prezentarea la medic. Tumoarea benign a snului este o formaiune chistic necanceroas. O asemenea tumoare benign este adenofibromul de sn, care, fr a fi o precursoare a cancerului, impune totui o supraveghere asidu. Adenofibromul se caracterizeaz prin: prezentare sub forma unui nodul care se modific ciclic n funcie de ciclul menstrual; // mobilitate ampl; // form ncapsulat, independent de restul glandei mamare; // delimitare clar; // sensibilitate dureroas important; // volum mrit n perioada premenstrual i menstrual, dup care dispare la terminarea fluxului menstrual. Cancerul de sn nu are un semn caracteristic, astfel c orice simptom anormal trebuie semnalat de urgen medicului. Semnele posibile ale dezvoltrii unei tumori canceroase a snului: scurgeri de diferite aspecte i consistene prin mamelon; // retracia tegumentului sau a areolei n apropierea tumorii sub forma unei depresiuni; // leziuni persistente pe mamelon; // ngroarea pielii snului ntr-o zon oarecare; // nodul, sensibil sau nu, indiferent de faza ciclului menstrual; // retracia mamelonului; // mrirea rapid a snului n afara strii de graviditate; // schimbarea culorii snului ntr-o zon oarecare; // senzaia de schimbare a temperaturii locale; // modificarea sensibilitii; // apariia unor pete de forme i mrimi oarecare; // eroziuni. n general, tumoarea canceroas este solitar, unilateral, dur, neregulat, puin delimitat, mobil, aderent la restul glandei.

28

Extincia cancerului este relativ rapid, deoarece n numai 24 de ore snt eliminate, din tumoarea principal, circa 3 milioane de celule canceroase n circuitul sanguin i este suficient ca una singur s gseasc o zon cu deficit imunitar pentru a se localiza i astfel s se extind boala canceroas. Durerea i cancerul mamar. n prima faz, cnd tumoarea are pn la un centimetru diametru, durerea este absent; deci, absena durerii, n cazul descoperirii unui nodul, NU constituie un motiv de linitire i nepsare ci, dimpotriv, de maxim alert. Ateptarea apariiei durerii sau a altor semne, ori accentuarea celor deja manifeste, este o grav eroare ! Cauzele cancerului mamar. Cancerul snului nu este consecina unei singure cauze izolate, ci a unui complex de factori nglobnd att bagajul ereditar, ct i condiiile de via i comportamentul. Snt incriminate drept cauze favorizante ale cancerului de sn: tulburrile hormonale; // predispoziia ereditar; // infeciile locale netratate imediat i pe deplin; // traumatismele locale; // unele obiceiuri alimentare eronate; // iradieri excesive; // noxe diverse (alcool, tutun, substane chimice cancerigene); // absena maternitii pn la 30 de ani; // utilizarea contraceptivelor hormonale n asociere cu obiceiul fumatului. Cancerul mamar nu s-a dovedit a fi exclusiv sau preponderent ereditar. O femeie a crei mam a avut cancer de sn nainte de menopauz, are un risc mrit cu circa 20 % de a dezvolta aceast tumoare cndva, iar n cazul n care cancerul s-a dezvoltat dup menopauz riscul este de circa 1,5 %. Femeile a cror surori au avut un cancer de sn prezint un risc de 56 ori mai mare de a dezvolta un asemenea cancer. Acest risc nu nseamn mbolnvire sigur, ci probabilitatea, ceea ce indic necesitatea de a duce o via sntoas, cu o atenie special, dar nu obsesiv, pentru sni. Temerea, obsesia, angoasa, controlul exagerat mresc riscul de declanare a cancerului, deoarece se slbete astfel sistemul nervos i sistemul imunitar. Numrul naterilor nu influeneaz riscul apariiei cancerului de sn. Msuri de profilaxie a cancerului de sn: evitarea loviturilor, mucturilor, strivirilor, eroziunilor i infeciilor snului; folosirea sutienului pentru susinerea snilor voluminoi; abinerea de la ruperea crustelor care apar uneori pe mamelon, iar dac ele nu cad de la sine dup baia curent cu ap cald, se va consulta medicul; control ginecologic i mamografic la 612 luni, pe parcursul ntregii viei; lunar, autocontrolul palpator al snilor; renunarea la fumat dac se utilizeaz contraceptive hormonale. Autocontrolul strii de sntate a snilor se execut numai dup menstruaie, la 14 zile. Aceasta, deoarece n timpul ciclului n glanda mamar se pot forma zone de esut cu aspect nodular care snt palpabile (doar) n perioada premenstrual, disprnd cu desvrire dup menstruaie. Autoexaminarea snilor pentru depistarea precoce a unor modificri patologice se face prin urmtoarele manevre: 1) Stnd n picioare n faa oglinzii, femeia i examineaz snii din fa, din lateral, avnd minile n old apoi cu ele ridicate deasupra capului sau la ceaf. Prin aceast manevr se observ eventuale asimetrii ntre sni ori mameloane, survenite n ultima perioad de timp, precum i eventuale retracii ale mamelonului, schimbri de culoare, apariia unor depresiuni sau zbrcituri. 2) Se comprim mamelonul, moderat, pentru a se vedea dac apare o secreie, dar fr a se insista pn la obinerea intenionat a unei secreii. 3) n poziia culcat pe spate, avnd sub omoplatul corespunztor snului care va fi examinat o pern mic, astfel ca snul s se etaleze orizontal uniform pe torace, se execut palparea cu mna opus. Ea se face cu degetele ntinse, prin alunecare, rulare, fr brutalitate, din afar spre nuntru, n sens circular. Se apreciaz consistena glandei, prezena unor tumefacii sau noduli. La fel se procedeaz apoi cu cellalt sn. Regulile de igien a snilor: zilnic, splarea i masarea lor; // tratarea oricror eroziuni; // purtarea unui sutien adecvat; // evitarea expunerii lor la traumatisme, vibraii, Soare (pe o durat excesiv de mare), iradiaii; // control mamografic din 6 n 6 luni, dup vrsta de 35 de ani. Caracteristicile snilor considerai frumoi: volum i dispunere n armonie cu toracele; // situarea mameloanelor nu mai jos de jumtatea braului; // mamelon proeminent; // nlimea snului de 1,52 ori mai mare dect limea sa; // absena ptozei; // consisten ferm, dar cu posibilitate de balansare; // areol nchis la culoare, conturat clar i avnd un diametru mic sau mediu. Atitudinea femeii fa de snii ei poate fi: de repulsie, cnd ei snt considerai, real sau imaginar, inestetici (caz n care tinde s-i mascheze); // de indiferen, din cauza insesibilitii lor erogene; // de jen cu dezvoltarea

29

unor complexe de inferioritate; // de adoraie pn la cult, caz n care snt expui, ajungndu-se chiar la exhibiionism, dac snt real sau imaginar apreciai ca frumoi sau au o sensibilitate erogen deosebit. Snii femeii i pot impresiona pe brbai de o manier i ntr-o proporie foarte divers. Palpator, ei trezesc la majoritatea brbailor excitaia sexual, iar vizual induc simmntul de respect matern, inhibare sau excitare sexual, agresivitate sexual, adoraie.

4. Ovulaia
Ovulul este jumtatea nevzut a lumii (x x x)

Ovulaia este procesul biologic ritmic care caracterizeaz funcia lunar a ovarelor i const n expulzarea de ctre acestea a ovulului fecundabil. Ovulaia se desfoar aproximativ ntre vrsta de 14 i 50 de ani, adic ntre pubertate i menopauz. Ovarele elibereaz n aceast perioad ntre 300 i 400 de ovule, cte unul pe ciclu ovulator cu durat de circa 28 de zile. Ovulul este celula sexual germinativ feminin, purttoare a jumtate din zestrea genetic a produsului de concepie. Mrimea i greutatea ovulului. Ovulul, cea mai mare celul a organismului uman, are la expulzie un diametru de 0,1 mm i o greutate de aproximativ 1,5 micrograme. Eliberarea ovulelor se face de ctre cele dou ovare, fr a avea un plan rigid sau dinainte stabilit. Uneori alterneaz, alteori acelai ovar elibereaz ovule mai multe luni la rnd. n caz c unul dintre ovare este extirpat sau este bolnav, cellalt ovar preia funcia ntr-un ciclu de durat neschimbat. Ciclul ovulator const n maturarea, dezvoltarea i eliberarea foliculilor ovarieni (mici sculei pe ovar, n care se afl cte un ovul) printr-o serie de transformri succesive. Maturarea ovulului const n cretere i apoi ntr-o diviziune reductiv, menit njumtirii numrului de cromozomi (rmnnd doar 23 din cei 46 iniiali, dintre care unul este cel sexual X). Dezvoltarea ovulului decurge astfel: aproximativ lunar, la nceputul ciclului ovulator, mai muli foliculi primordiali ncep s se dezvolte, iar n a 6-a zi de la prima zi a ultimei menstruaii, cel mai puternic i sntos dintre foliculi blocheaz dezvoltarea celorlali. Ajuns la deplin maturitate, acest folicul proemin la suprafaa ovarului sub forma unei vezicule mari, de 13,5 cm. ntre a 12-a i a 14-a zi a ciclului, vezicula fiind puternic tensionat din cauza lichidului aflat sub presiune, la contactul cu prostaglandinele din sperm sau a contracturii unor formaiuni musculare periferice se rup brusc, ejectnd ovulul pe care-l conine i care este apoi captat de trompa uterin. Trecerea ovulului prin tromp dureaz circa 4 zile, perioad n care poate fi ntlnit de spermatozoizi i fecundat, dup care ptrunde n uter unde, dac este fecundat se implanteaz n peretele acestuia, iar dac nu este fecundat se elimin. Foliculul care a eliberat ovulul i continu evoluia, ncrcndu-se cu o substan galben ce i umple cavitatea, transformndu-l n aa numitul corp galben. Rolul acestuia este de cretere a secreiei de progesteron, necesar proliferrii mucoasei uterine n scopul fixrii i hrnirii ovulului fecundat. Constituirea i evoluia corpului galben are loc ntre zilele a 15-a i a 25-a a ciclului. Dac fecundarea a avut loc, corpul galben i continu funcionarea pn n a 5-a lun de sarcin, fiind absolut necesar meninerii sarcinii, dup care este nlocuit funcional de placent. Dac fecundarea n-a avut loc, funcia corpului galben nceteaz brusc ntre ziua a 26-a i a 28-a ale ciclului. ncetarea funciei corpului galben determin eliminarea mucoasei uterine prin procesul menstruaiei. Relaia ntre ovulaie i menstruaie: pot exista ovulaii excepionale n perioada n care menstruaia este suspendat, i menstruaie dup un ciclu n care nu s-a eliberat un ovul fecundabil, dar s-a format corpul galben;

30

ovulaia este posibil n orice moment al ciclului, inclusiv n timpul menstruaiei, ca i ovulaii multiple n cadrul aceluiai ciclu. Aceste forme de ovulaie snt excepii i nu o regul. Eliberarea ovulului se nsoete de simptome perceptibile ntr-o msur oarecare. Astfel, momentul ovulaiei poate fi sesizat prin: temperatur crescut; // mic hemoragie vaginal; // durere vie, abdominal i lombar n partea ovarului care a eliberat ovulul, cu o durat de 12 ore; // ameeli; // cefalee; // accentuarea sensibilitii simului olfactiv; // micorarea pentru cteva ore a pupilelor. Aceste fenomene se diminueaz n mod evident n cazul utilizrii contraceptivelor orale. De ce ovulaia nu este ( sau nu trebuie s fie ) sesizabil de ctre brbai i nici chiar de ctre femeie, asemeni situaiei de la celelalte mamifere, este o necunoscut. Consecinele eliberrii simultane a dou ovule. Dac ntmpltor se elimin dou sau mai multe ovule fecundabile se ivete posibilitatea ca n cazul fecundrii lor s se nasc doi sau mai muli gemeni de acelai sex sau de sexe diferite, n funcie de spermatozoizii care le-au fecundat. Ovulaia poate fi precipitat de relaia sexual trit intens, de emoii violente, pozitive sau negative (viol, orgasm etc.) sau de tensiunea nervoas deosebit de intens. Amnarea sau suspendarea ovulaiei poate fi determinat de stres, emoii negative intense, angoas, boli diverse, carene alimentare etc.

5. Ciclul menstrual
Ciclul menstrual: artura de primvar la femeie (x x x)

Ciclul menstrual denumete transformarea morfo-funcional uterin, consecutiv modificrilor ciclice ovariene. Menstruaia este hemoragia fiziologic, declanat pe cale vaginal, consecutiv desprinderii unui strat superficial de pe mucoasa uterin, n situaia nefecundrii ovulului i implantrii lui n mucoasa uterin, anume pregtit pentru acest act. Ciclul menstrual debuteaz n preajma vrstei de 13 ani (cnd se numete, menarh) i continu ritmic pn la 45 50 de ani, cnd nceteaz definitiv. Acest proces este suspendat temporar pe durata graviditii i relativ n cea de alptare. Rolul menstruaiei. Datorit nefecundrii ovulului o parte din mucoasa uterin se elimin, pentru ca n ciclul menstrual urmtor s se regenereze la parametri de maxim calitate, n eventualitatea fecundrii i implantrii n ea a oului. Durata normal a ciclului menstrual este de 28 de zile, plus sau minus dou zile. Numrarea zilelor ciclului menstrual se face ncepnd cu prima zi a sngerrii menstruale, pn n prima zi a urmtoarei sngerri menstruale. Transformrile mucoasei uterine n decursul ciclului menstrual. Etapele ciclului menstrual, ciclu controlat de axa hipotalamo-hipofizo-ovarian, se reflect asupra mucoasei uterului astfel: Etapa menstrual , cuprins ntre zilele ntia i a 5-a, este caracterizat de scderea progesteronului i creterea estrogenilor, ceea ce determin modificarea degenerativ a stratului superficial funcional al mucoasei uterine, care se elimin simultan cu o cantitate de snge. Etapa foliculinic, cuprins ntre zilele a 5-a i a 15-a, se sfrete o dat cu eliberarea ovulului ntre zilele a 13-a i a 15-a ale ciclului. Datorit cantitii crescnde de estrogeni n aceast perioad, stratul funcional uterin se ngroa prin nmulirea celulelor pereilor si. Etapa progestativ este cuprins ntre a 15-a i a 26-a zi cnd, sub influena n cretere a progesteronului, celulele superficiale ale mucoasei uterine se ncarc cu substan nutritiv de rezerv pentru a permite primirea i hrnirea oului n ea. Dac fecundarea se produce, mucoasa uterin se transform n continuare pentru a

31

adposti i hrni oul implantat n ea. Dac fecundarea nu a avut loc, stratul funcional urmeaz s fie eliminat prin menstruaie. Etapa premenstrual este cuprins ntre zilele a 27-a i a 28-a cnd, paralel cu scderea progresiv a progesteronului, stratul funcional degenereaz. Creterea n aceast perioad a secreiei de estrogeni duce la o nou desprindere a stratului funcional, nsoit de hemoragia menstrual. Grosimea stratului funcional ce prolifereaz pe mucoasa uterului crete progresiv n cursul ciclului menstrual, astfel: n ziua a 5-a are ntre 0,5 i 1 mm, n ziua a 10-a are 3,5 mm, iar n ziua a 26-a are ntre 6 i 7 mm. Durata sngerrii menstruale se situeaz ntre 3 i 5 zile. Cantitatea de snge eliminat n cursul menstruaiei se situeaz ntre 20 i 80 ml, pentru fiecare flux menstrual. Caracteristicile sngelui menstrual. Secreia menstrual este format din snge, ap, mucus cervical i fragmente de mucoas uterin. Secreia normal este fluid, nu coaguleaz i are un miros fad, caracteristic, foarte repulsiv pentru majoritatea brbailor. Toxicitatea femeii n timpul menstruaiei. Femeia aflat la menstruaie poate prezenta unele nsuiri particulare, cum ar fi: hipersudoraie cu miros particular, neplcut, n pofida efortului de igien; perturbri ale unor procese biologice (acceleraia proceselor fermentative, inhibarea ncolirii seminelor, ofilirea florilor din preajm etc.) cu substanele eliminate prin transpiraie i respiraie. Aceste particulariti, prezente la o minoritate de femei, nu pot eticheta femeia aflat la menstruaie ca fiind toxic. Modificrile colului uterin n ciclul menstrual. Mucoasa colului uterin nu sufer modificri n cursul ciclului menstrual, ci numai mucusul secretat de glandele cervicale. Astfel n perioada ovulaiei mucusul cervical este clar, filant, permind trecerea cu uurin a spermatozoizilor, apoi, la cteva zile dup ovulaie, mucusul se reduce, nu mai este filant i penetrabil cu uurin pentru spermatozoizi. n timpul menstruaiei i ovulaiei, colul este uor ntredeschis. Factori ce pot perturba desfurarea ciclului menstrual: oboseala fizic sau psihic, tensiunea nervoas permanent, exaltarea sexual prelungit, boli diverse, dormitul n timpul zilei, serviciul n trei ture, dormitul cu lumina aprins (la unele femei foarte sensibile), schimbarea locuinei, schimbarea zonei geografice, privarea de contactul (fie i numai vizual) cu brbai, privarea de libertate, deplasarea cu vaporul. Emoiile pozitive, excitatorii, pot precipita menstruaia, iar emoiile negative, inhibitorii, s o ntrzie. Msurile de igien din timpul menstruaiei: nainte de atingerea organelor genitale se va proceda la splarea minilor cu ap i spun; // uscarea regiunii genitale se face prin tamponare, nu prin tergere sau frecare i doar cu un prosop de hrtie de bun calitate; // organele genitale externe vor fi splate zilnic cu ap cald; // tampoanele intravaginale vor fi aplicate numai dup splarea regiunii vulvare; // tamponul sau bandajul obinuit vor fi schimbate, ori de cte ori va fi nevoie, dar cel puin zilnic; // tampoanele intravaginale nu vor fi folosite n timpul nopii, cnd trebuiesc nlocuite cu bandaj vulvar; // duurile vaginale vor fi fcute doar la recomandarea medicului; // relaiile sexuale vor fi evitate, ele putnd determina infecii sau accentuarea fluxului menstrual; // corpul va fi splat zilnic cu ap cald, dar nu fierbinte; // nu vor fi fcute bi la van; // efortul fizic intens va fi evitat (cu excepia cazurilor n care medicul recomand aceasta, avnd n vedere unele particulariti ale tensiunii arteriale); // se sisteaz practicarea notului. Sindromul intermenstrual denumete fenomenele din preajma ovulaiei, care constau n: durere i hemoragie n momentul desprinderii ovulului de pe ovar, astenie marcat, anxietate, nelinite, iritablitate, libidou crescut. Sindromul premenstrual denumete ansamblul de tulburri funcionale care apar nainte de declanarea menstruaiei i dispar cel mai trziu la terminarea ei. Sindromul premenstrual are un aspect propriu fiecrei femei. Fenomenele proprii sindromului premenstrual: sni dureroi i crescui n volum; // emotivitate accentuat; // cretere n greutate (circa 2,5 kg); // depresiune nervoas; // tulburri hepatice; // senzaie de greutate n pelvis; // dureri lombare acutizate de ederea n picioare; // greuri; // insomnie; // afectivitate negativ; // miciuni frecvente, imperioase; // sensibilitate crescut la rceli i grip; // cicatrizare cu vitez redus; // modificri curioase la nivelul organelor de sim (spre exemplu, scderea percepiei pentru galben i albastru); //

32

pupile dilatate; // spirit de independen marcat; // erupie herpetic; // creterea tensiunii arteriale; // creterea spasticitii vaselor capilare; // congestia mucoasei nazale; // tumefierea mucoasei bucale; // tulburri de gust; // poft crescut pentru carbohidrate. Suspendarea acestor fenomene este imposibil, n majoritatea cazurilor, dar ele pot fi diminuate pn la un nivel tolerant. Cauze ale sindromului premenstrual: dezechilibrul hormonal dintre estrogeni i progesteron, naintarea n vrst, viaa sedentar, absena unei sarcini, emoii acute i frecvente, stresul divers, deficitul de vitamine, munca intelectual intens. Hemoragia genital n timpul sarcinii, indiferent de stadiul ei sau de amploarea hemoragiei, trebuie s ndemne la consultul de urgen al medicului ginecolog. Hemoragia menstrual complementar, denumete hemoragia (anormal) a diferitelor organe, care are loc concomitent cu fluxul menstrual. Metroragia definete hemoragiile vaginale intermitente sau continui, produse n afara menstruaiei normale, ntre cicluri. Metroragia poate avea drept cauz generatoare: bolile infecioase, bolile nervoase, emoiile violente, traumatismele diverse, fibromul uterin, chistul de ovar, inflamaiile genitale, cancerul genital, sarcina extrauterin sau avortul incomplet. Dismenoreea definete menstruaia nsoit sau precedat de senzaii dureroase pelviene sau sacro-lombare. La originea dismenoreei se pot afla: frigul, umezeala, constipaia, nevrotismul, temperamentul isteric, dezechilibrul hormonal, psihonevrozele, insatisfacia sexual, strile conflictuale prelungite, hiperexcitablitatea sau hipersensibilitatea. Unele cazuri de dismenoree se suspend dup nceperea unor relaii sexuale satisfctoare, iar altele dup prima sarcin. De remarcat c doar 20 % dintre femei nu au nici un simptom dureros n timpul menstruaiei. Amenoreea denumete absena menstruaiei de debut sau pe un interval de timp mai mare de trei luni, n afara strii de graviditate, alptare sau menopauz. La originea amenoreei se poate afla: cura de slbire, ovarul polichistic, diabetul, insuficiena renal, bolile febrile, anemia, obezitatea, schimbrile brute de clim, situaiile stresante (deces n familie, schimbarea locuinei sau a locului de munc, examene, oc afectiv, tentativ de viol, accidente diverse etc.), angoasa. Hipomenoreea denumete menstruaia regulat, dar cantitativ srac n flux sanguin. Hipermenoreea definete excesul cantitativ al hemoragiei menstruale, n cicluri care survin la un interval regulat. Oligomenoreea exprim situaia n care menstruaiile snt regulate, dar au o durat de pn la dou zile. Polimenoreea denumete menstruaiile regulate, dar care au o perioad a sngerrii ntre 6 i 10 zile. Menoragia definete menstruaiile regulate, dar la care fluxul sanguin dureaz mai mult de zece zile. Tahimenoreea exprim situaia n care menstruaiile survin la intervale mai scurte dect cele normale (adesea ele snt cicluri anovulatoare).

6. Aparatul genital masculin

Testiculul zmislete ndrzneala, violena, brutalitatea, caracterele care deosebesc taurul de lupt de boul care trage plugul. A. Carrel

Rolul organelor genitale masculine este de a produce i depune celulele sexuale spermatozoizii n organele genitale ale femeii, n vederea fecundrii.

33

 Elementele componente ale aparatului genital masculin i zona adiacent (figura 8): vezica urinar (a); perete abdominal (b); osul pubis (c); canal deferent (d); corpul penisului (e); uretra (f); an balanoprepuial (g); prepu (h); glandul penisului (i); meatul urinar (j); vezicula seminal (k); canal ejaculator (l); prostata (m); glanda bulbouretral (n); anus (o); epididim (p); testicul (r); scrot (s).

Figura 8. Penisul este organul copulator masculin, menit depunerii spermatozoizilor n vagin. Prin inervaia sa senzitiv, penisul este cea mai sensibil zon erogen a brbatului. Falusul este denumirea latin dat organului copulator masculin i se utilizeaz pentru denumirea echivalentelor simbolice ale penisului. Dispunerea i orientarea penisului. Penisul este situat deasupra scrotului, naintea i dedesubtul simfizei pubiene. La tineri, penisul n repaus prezint o uoar arcuire care, o dat cu naintarea n vrst, se atenueaz, penisul lund o poziie vertical, atrnnd, la brbatul vrstnic. n erecie, corpul penisului prezint o uoar curbur (n general, cu att mai ampl cu ct brbatul este mai scund), precum i o mic deviere lateral, mai frecvent spre stnga. La tineri, penisul erect face cu abdomenul un unghi de circa 30 o, poziie pe care o pierde progresiv, o dat cu naintarea n vrst, astfel c la btrnee atinge un unghi de pn la 90o . Forma i consistena penisului. Forma penisului este aproximativ cilindric, iar n erecie prezint o oarecare aplatizare. Consistena penisului aflat n stare flasc se afl n corelare cu frecvena actelor sexuale, aportul de vitamina E , tensiunea arterial, vrst, specfic individual. Normal, ea este comparabil cu cea a unul balon jucrie, moderat umflat. n erecie, penisul este foarte dur, rigiditate ce nu-i permite s fie ndoit fr riscul ruperii lui, dar poate fi aplecat pn la circa 90o, din seciunea sa intraabdominal i printr-o uoar arcuire. Dimensiunile penisului. Forma i dimensiunile penisului snt tot att de diferite ca i posesorii lui. La adult, penisul aflat n stare flasc are o lungime ntre 8 i 13 cm i un diametru ntre 3 i 3,5 cm, iar n erecie o lungime ntre 13 i 20 cm i un diametru ntre 3,5 i 5 cm. La brbatul vrstnic, penisul aflat n stare flasc are o lungime cu 13 cm mai mare comparativ cu cea avut n tineree, datorit pierderii elasticitii structurilor corpilor erectili. Un penis excepional de mare se ntlnete mai frecvent dect unul excepional de mic. Mrimea medie a penisului la om se pare c a sczut n ultimii 500 de ani, cu circa 2,5 cm n lungime i 1,0 cm n grosime.

34

Lungimea penisului relaxat nu depete lungimea scrotului deplin relaxat. Amplificarea artificial a mrimii penisului nu este posibil. n pictur i sculptur, din raiuni morale, penisul este redat mic, cu trsturi infantile. Variaiile dimensiunilor penisului. n repaus, dimensiunile penisului variaz astfel: la frig se contract, uimitor (i umilitor) de mult, iar la cldur se alungete foarte mult; la emoii negative se contract, iar la cele pozitive se alungete; este mai retractat n perioada abstinenei dect n cea de activitate sexual regulat; este mai retractat la hipotensivi dect la hipertensivi; este mai retractat la cei cu deficit de vitamina E. n erecie, dimensiunile penisului pot fi peste cele obinuite cu 11,5 cm, cnd tensiunea sexual este deosebit de ampl, ejacularea se amn repetat sau cnd actul sexual se repet n scurt timp. De asemenea, penisul erect aflat n vagin are cu 12 cm o lungime mai mare, deoarece grsimea pubisului se disperseaz prin comprimare la contactul cu corpul partenerei. ntre dimensiunile penisului aflat n erecie i cele din starea de repaus nu exist un raport de proporionalitate. Modificrile dimensionale depind de capacitatea funcional a esuturilor erectile, de caracteristica constituional i de vrst. Un penis de dimensiuni mici n stare de repaus, n erecie crete mult, pn la dublarea lungimii, n timp ce un penis mai dezvoltat sufer o cretere medie. Penisul considerat mic. Majoritatea brbailor apreciaz, n sinea lor, c au un penis mic sau prea mic. n aceast apreciere ei au n vedere: credina c un penis mare incumb i o poziie superioar n ierarhia masculin; // satisfacia sexual insuficient (indiferent de motivaie) pe care o produc partenerei; // compararea cu penisul unor personaje din reviste i filme porno, netiind c acei brbai au fost selectai mai ales pentru organele lor genitale de excepie (iar acestea pot fi i trucuri chirurgicale, ori regizorale). Un brbat se consider a avea un penis mic sau mare, numai prin raportarea lui la dimensiunea vaginului partenerei sale. Corelaia ntre mrimea penisului i talia brbatului. Penisul este un organ ale crui dimensiuni se raporteaz foarte puin la dezvoltarea fizic general a brbatului. Deci, un brbat cu o constituie atletic nu prezint implicit i un penis proporional dezvoltat (excepie fac majoritatea brbailor cu constituie atletic, nscui n zone montane). Adesea, brbaii mult sub nlimea medie au un penis hiperdezvoltat i o poten mare, dar nu i un libidou pe msur. Brbaii obezi din copilrie au, adesea, un penis subdezvoltat. Relaia de invers proporionalitate ntre inteligen i mrimea penisului este doar o glum. Raportul de simetrie ntre unele segmente corporale i morfologia organelor genitale la brbat. Se crede, n mod eronat: c lungimea degetului median al minii ar fi egal cu lungimea penisului n repaus; // c forma falangei distale a policelui ar indica conformaia i mrimea glandului penisului; // c limea la baz a degetelor arttor i median, luate mpreun, ar fi egale cu limea penisului n erecie; // c lungimea i grosimea nasului ar putea furniza indicii asupra mrimii penisului; // c lungimea penisului ar fi egal cu limea palmei + 1/3 din ea. Asemenea corespondene se verific n prea puine cazuri pentru a le generaliza la ntreaga mas a brbailor, ca o regul. Importana dimensiunilor penisului n satisfacerea sexual a femeii. Pentru eficacitatea stimulrii sexuale a femeii, dimensiunile penisului au un rol moderat, deoarece vaginul este un organ de dimensiuni mici, dar foarte elastic. Extremele dimensionale snt, desigur, dezavantajoase, problematice. Snt numeroase femeile deranjate (prin dureri de col uterin) de un penis lung sau chiar normal, dar nici una de cel cu o grosime peste medie (acesta, prin tensiunea exercitat pe corpul clitorisului, este mai excitant). Deci, un penis mai gros este mai eficient i mai de dorit, dect unul cu o lungime mare. Poziiile copulatoare adecvate pot suplini cu maxim eficacitate majoritatea disproporiilor jenante ntre organele copulatoare. Dorina unor femei de a fi penetrate de un penis mare se explic prin dorina lor de a fi astfel, poate, satisfcute sexual (cnd de fapt cauza insatisfaciei lor sexuale este de cu totul alt natur, dect lungimea penisului partenerului lor).

35

 Avantajele unui penis mare: A) Cu ct este mai lung, cu att: are loc o mai intens traciune (stimulare mecanic, indirect) asupra ovarelor, ceea ce poate favoriza desprinderea unui ovul; se dinamizeaz activitatea uterului i a trompelor uterine, pentru captarea i tranzitarea spermatozoizilor; are loc o dispunere a uterului ntr-o poziie mai favorabil ptrunderii spermatozoizilor, inclusiv n situaia n care uterul are o localizare anormal; colul uterin sufer o diminuare a lungimii i lumenului. B) Orgasmul partenerei se obine mai rapid (n urma stimulrii mai intense a colului uterin i a uterului, i o extensie mai mare a vaginului, ceea ce poate favoriza apropierea clitorisului). C) Culisarea intravaginal fiind mai ampl, excitarea este mai eficace. D) Se evit scprile jenante din vagin. E) Se pot practica unele poziii coitale mai sofisticate (sau mai acrobatice). F) Mndria deintorului este potenat. G) n condiii de poten optim, posesorul poate impune respectul sexual al unei anume categorii de femei. H) Poate promite, mai multe. I) Joaca cu el este mai lesnicioas. J) Cnd potena este diminuat, se pot adopta mai uor unele artificii compensatorii. K) Nu devine umilitor de mic n condiii de frig sau stres. L) Strnete curiozitatea unei anume categorii de femei. M) este un avertisment viril primitiv, un element de umilire i impresionare a adversarilor. N) Sugereaz o vitalitate i o virilitate deosebit. Importana lungimii penisului pentru satisfacerea sexual a brbatului. Nu exist nici o coresponden ntre dimensiunile penisului i amploarea satisfacerii sexuale, la nivel organic. Sub aspect subiectiv, mrimea penisului i potena snt atribute ce mgulesc toi brbaii. Prile componente ale penisului (figura 9.): meatul urinar (a), glandul (b), prepuul (c), anul balanoprepuial (d), tegumentul (e),corpii cavernoi ai penisului (f), corpul cavernos al uretrei (g), frenul prepuului (h), artere (I), vene (j), uretra (k).

Figura 9. Caracteristicile tegumentului penisului: este subire, fin, foarte mobil i elastic, permind o ntindere considerabil; // este mai nchis la culoare dect cel din vecintate, iar faa inferioar, uretral, prezint pe linia median o dung mai nchis la culoare i uor reliefat, care se continu pe scrot pn la anus (originea ei se afl n transformrile embrionare); // se continu cu scrotul i regiunea pubian, iar la extremitatea liber a penisului se reflect pe ea nsi, formnd prepuul; // nu ader rigid de corpul penisului dect n poriunea delimitat de baza glandului; // este lipsit de fire de pr, cu excepia zonei de trecere de la penis spre scrot i pubis; // cnd penisul este erect, pe el proemin, mai mult sau mai puin, unele vene. Prepuul este o poriune din pielea penisului, care acoper ca un manon glandul fr s adere de el, cu excepia zonei de la baza glandului (figura 10.). Zona de aderen formeaz prin repliere anul balano-

36

prepuial, bogat n glande care secret smegma. Pe faa uretral, mucoasa prepuului face o cut de form triunghiular care pleac de sub meatul urinar i se termin lrgindu-se pe prepu, numit frul prepuului. La nceputul relaiilor sexuale, frul prepuului este mult retractat i puin extensibil, apoi, cu trecerea anilor, el devine tot mai alungit i hipoton. Inervaia senzitiv erogen a pielii care formeaz prepuul este redus, dar frul acestuia este zona cea mai bogat n corpusculii voluptii erogene. n erecie, o dat cu alungirea penisului, prepuul se retrage de pe gland, descoperindu-l complet, pierzndu-i n aceast stare diferenierea de restul tegumentului penisului. n stare de repaus, prepuul acoper aproape complet glandul la tineri, iar cu naintarea n vrst tot mai puin i superficial. La brbaii care se masturbeaz intens, dup mai muli ani, prepuul se alungete, astfel c, atunci cnd penisul este erect, glandul rmne acoperit de prepu.

Smegma este o substan albicioas, lptoas, de consisten ferm, care rezult din secreia glandelor sebacee aflate n anul dintre gland i prepu. Secreia este permanent (la brbaii din ultimii 20 000 de ani) i intensificat n urma excitaiilor sexuale, ndeosebi a celor psihice. n absena unei toalete zilnice, ea se adun devenind intens mirositoare i iritant. Prezena smegmei timp ndelungat i n stare de descompunere poate cauza iritri i chiar mbolnviri, n condiii favorizante, att pentru brbat ct i pentru partenera lui. Secreia de smegm este mai abundent la tineri i abstineni, acetia fiind mai psihoexcitabili sexual. Rolul smegmei este de a proteja mucoasa glandului i de a emana feromoni, iar prin iritarea ce o provoac poate fi, circumstanial, o surs de stimulare sexual. Aceste ultime dou nsuiri snt, pentru brbatul contemporan, mult estompate. Circumcizia este actul chirurgical prin care are loc ablaia prepuului. n urma circumciziei, penisul nu rmne complet neacoperit de tegument, ci doar glandul lui. Tegumentul culiseaz cu uurin pe penis, dar nu pentru c n-ar adera deloc la el; ntre tegument i corpul penisului se gsete o structur hiperelastic care le leag, nelsnd posibilitatea crerii unui spaiu gol ntre ele. Dup circumcizie, pielea penisului rmne ntreag pn la baza glandului, fr s se mai poat continua/plia pentru acoperirea glandului. Motivaia circumciziei: prepu excesiv de strmt; // o msur igienic n anumite zone geografice; // o nsemnare de apartenen la un grup religios; // difereniere fa de animalitate (!); // diminuarea sensibilitii glandului. Atenuarea sensibilitii receptorilor nervoi ai glandului, n urma expunerii lor continui la atingere mecanic, nu se reflect n mod sensibil n posibilitatea susinerii unui act sexual un timp mai ndelungat. Glandul penisului (figura 8; 9; 10) este poriunea din penis aflat n continuarea corpului spongios al uretrei. Menirea glandului penisului este de amortizare a atingerilor corpului uterin n timpul actului sexual, de a genera plcere, fiind o zon erogen, de a crea un efect de compresie/decompresie n timpul ejaculrii (cnd diametrul coroanei sale depete net, diametrul corpului penisului), de a reine temporar sperma n vagin i de a exercita o stimulare excitatorie adecvat a femeii. Forma i structura glandului penisului. Glandul are o form aproximativ conic, cu baza foarte oblic de sus n jos i dinainte napoi, care formeaz coroana glandului, mai pronunat pe faa dorsal, unde depete

37

diametrul corpului penisului. La frig, emoii negative i la nceputul ereciei, diametrul glandului nu depete diametrul corpului penisului; preejaculator el crete cu 38 mm peste acest diametru. Structura buretoas, elastic, i permite glandului penisului s-i dubleze volumul n stare de erecie. Dup ejaculare, glandul revine la dimensiunile avute anterior n decurs de circa o or. La vrful glandului se deschide orificiul meatului urinar, de forma unei despicturi lungi de 510 mm. Sensibilitatea glandului penisului. Glandul penisului are pe toat suprafaa sa terminaiuni nervoase (corpusculi senzitivi) cu o sensibilitate ce diferit de la o persoan la alta. n funcie de zon, durat i intensitatea stimulrii, rspunsul terminaiunilor nervoase de pe gland este diferit. Corpusculii senzitivi situai pe mucoasa coroanei i a calotei glandului, prin excitare tactil, stimuleaz declanarea i meninerea ereciei i genereaz, concomitent, senzaii voluptoase, specifice, de intensitate medie. Acionarea excitatorie susinut i exclusiv pe aceast zon se transform n scurt timp din plcere n durere, cu detumescen reflex i temporar a glandului. Stimularea n exclusivitate a acestei zone nu poate determina declanarea ejaculrii, ci doar s ntrein starea de erecie. Acionarea excitatorie mecanic pe zona din anul ce separ prepuul de gland ajut la declanarea i meninerea ereciei i concomitent genereaz o excitaie voluptoas, intens, care nu se transform n durere, indiferent de intensitatea i durata stimulrii ei. Stimularea intens i exclusiv a acestei zone declaneaz ejacularea dup relativ scurt timp. Zona frului prepuului prezint o sensibilitate excitatorie i voluptoas maxim. Acionarea susinut pe aceast zon induce, n scurt timp, ejacularea. Culoarea glandului penisului. n stare de repaus, glandul penisului este puin irigat de snge, ceea ce face ca el s aib o culoare viiniu-violacee; n erecie i mai ales preejaculator, culoarea vireaz spre violaceu intens, datorit sngelui arterial ce-l umple i mucoasei mult subiate prin ntindere. Corpii cavernoi ai penisului (figura 9.) snt dou formaiuni cu o structur buretoas n golurile crora se deschid numeroase mici vase sanguine care, umplndu-l cu snge sub presiune, realizeaz erecia penisului. Corpii cavernoi formeaz cea mai mare parte a penisului i se afl situai pe prile laterale ncepnd din perineu (figura 8.), unde snt fixai de oasele bazinului, i se termin la baza glandului. Deci penisul nu este un muchi, ci un burete care prin umplere cu snge sub presiune se alungete i devine rigid. Corpul cavernos al uretrei este o structur buretoas, din fibre elastice i musculare netede, situat n anul dintre cei doi corpi cavernoi. Prin umplere cu snge sub presiune protejeaz cavitatea uretrei n timpul ereciei, lsnd-o astfel deschis pentru expulzarea nestnjenit a spermei. Uretra penisului (figura 8) este un conduct prin care se elimin urina, iar n timpul ejaculrii sperma. Ea pornete din vezica urinar, strbate prostata i apoi penisul, i se termin la exterior prin orificiul extern al uretrei, situat pe glandul penisului. n uretr, pe poriunea prostatei, se deschid canalele ejaculatoare i canalele prostatice. Sfincterul uretrei se afl n poriunea prostatic. Pereii uretrei snt n atingere continu, astfel c pe canal nu poate rmne urin sau sperm. Irigaia penisului cu snge se face din ramurile arterei ruinoase interne, iar returul venos prin vena dorsal superficial i profund. Venele penisului conin valvule care mpiedic returul sanguin (n timpul ereciei), ele fiind acionate reflex. n funcie de mrimea organului, pentru realizarea ereciei snt necesari ntre 80 i 180 ml de snge. Scrotul (figura 8.s) este o pung cutanat proeminent, care atrn sub penis i n care se gsesc testiculele. Rolul ei este de adpostire a testiculelor i de meninere a lor ntr-un mediu cu temperatur constant i mai sczut dect a corpului cu 23o C. Relaxat, scrotul se prezint ca o pung alungit, mai ngust n partea superioar, la baza penisului, i mai voluminoas n partea inferioar, mulat dup testiculele pe care le cuprinde. Lungimea scrotului relaxat depete lungimea penisului flasc, ntr-o proporie variabil de la individ la individ i n funcie de circumstane. Forma asimetric a scrotului, cu jumtatea stng mai cobort mpreun cu testiculul pe care l adpostete, este normal. La circa 20 % dintre brbai partea dreapt a scrotului este mai cobort, iar la circa 5 % dintre ei testiculele se afl la acelai nivel. Forma scrotului variaz cu vrsta i starea fiziologic: este alungit la cldur, dup ejaculare, n stri de debilitate i la vrstnici, i contractat la frig, excitaie sexual, emoii, atingere mecanic brusc i n preejaculare, cnd atinge un minim de mrime.

38

Volumul scrotului este relativ constant, indiferent dac este alungit sau nu, singura diferen fiind dat de aportul sporit de snge n testicule n urma excitaiilor sexuale. Caracteristicile tegumentului scrotului: pielea scrotului este foarte elastic, ncreit cnd scrotul este strns i neted cnd este relaxat; // perii snt n numr mic, rari, lungi, puternici, rsucii; // glandele sebacee i sudoripare snt mari, intens secretoare, mai ales n urma excitaiilor psihosexuale; // prezena corpusculilor voluptuoi este redus, rolul erogen al scrotului fiind nesemnificativ; // culoarea pielii este mai nchis dect cea a corpului, iar pe linia median se gsete o cut, uor proeminent, mai nchis la culoare, numit rafeu, de la care pornete n interiorul scrotului un perete ce desparte punga n dou compartimente, cte unul pentru fiecare testicul; // sub tegument se gsete o estur format din fibre musculare netede, a cror contractur reflex este foarte alert, strngnd punga scrotal n grad diferit n funcie de cauza i intensitatea stimulului; // prezint o contractur lent, vermicular, involuntar i imperceptibil a fibrelor netede ale scrotului, prin care, alternativ, zone de circa 39 cm2 se subiaz i se ngroa alternativ. Asigurarea unei rciri optime, strict necesare spermatogenezei i conservrii spermatozoizilor pn la ejaculare, se realizeaz prin: ndeprtarea i apropierea testiculelor de corp; // alungirea scrotului; // activarea sau inhibarea glandele sudoripare (evaporarea fiind refrigerent); // contractri i relaxri ale tegumentului scrotului (imperceptibile i involuntare), deci se variaz mrimea suprafeei de radiaie i grosimea tegumentului. Testiculele (figura 8. r.) snt glandele genitale masculine cu funcie endocrin, prin secreia de hormoni, i genezic prin producerea spermatozoizilor. Ele snt situate n punga scrotal, unde au o mare mobilitate. Poziia lor este variabil, putnd fi apropiate de corp sau ndeprtate, printr-un mecanism fiziologic reflex sau, pentru scurt timp, i voit (prin contractura muchilor antrenai n suspendarea miciunii). Testiculul stng este situat, de obicei, mai jos cu un centimetru comparativ cu cel drept. Structura testiculului. Fiecare testicul este format din 200300 de lobi, cu 34 tubi seminiferi fiecare(figura 11), ei ocupnd cea mai mare parte din testicul. n interiorul tubilor seminiferi (fiecare cu o lungime de circa 60 cm) se gsesc celulele germinative din care se dezvolt, progresiv, spermatozoizii. n afara tubilor seminiferi, n testicul se gsesc i celule (Leyding ) care secret hormoni androgeni, ndeosebi testosteron i androsteron. n jurul testiculului se nfoar muchiul cremaster, prin contracia cruia testiculul poate fi ridicat i apropiat de corp. Reflexul cremaster de ridicare este foarte alert, la cea mai mic excitaie sau lovire testiculii snt ridicai. Pe lng rolul de protejare a testiculilor acest reflex se declaneaz pentru golirea epididimului de spermatozoizi, n preejaculare.

Greutatea testiculului variaz cu vrsta: 25 g la 15 ani, 45 g la 30 de ani i 30 g la 70 de ani. Sensibilitatea testiculelor este excepional de mare. Lovirea, comprimarea sau rsucirea testiculelor pot determina reacii vegetative intense, pn la lein i chiar moarte. Forma i consistena testiculului. Testiculul are o form oval, turtit, iar consistena lui este ferm (ndeosebi n starea de excitaie sexual i preejaculator), elastic, asemntoare globului ocular.

39

 Dimensiunile testiculului snt ntre 4 i 5 cm n lungime i 3 cm n lime. Testiculul stng este cu circa 5 mm mai mare dect cel drept. Opinia potrivit creia purttorii de testiculi ce depesc aceste dimensiuni au o inteligen mai redus, are o valabilitate incert. Consecinele extirprii testiculelor. Extirparea unui testicul este urmat de hipertrofia compensatorie a celuilalt testicul, capacitatea fecundant i potena fiind puin afectate. Extirparea ambelor testicule (castrarea) este compatibil cu viaa, dar se nsoete de modificri somatopsihice accentuate, care constau n pierderea capacitii de erecie i procreare, estomparea caracterelor sexuale secundare, tulburri metabolice, schimbri n comportament. Aceste modificri snt cu att mai ample, cu ct castrarea survine la o vrst mai mic. Eunuc este individul de sex cromozomial masculin, lipsit de ambele testicule la natere sau n urma castrrii survenite naintea vrstei de 14 ani, iar prin eunucoidism se definete insuficiena testicular sever. Epididimul. Tubii seminiferi se unesc la ieirea din testicul ntr-o formaiune ntortocheat, alungit, sesizabil palpator, alipit pe faa lateral a testiculului, numit epididim (figura 8.p). Acest conduct are o lungime de 57 metri, iar n urma plierii sale are o lungime de numai 45 cm. n epididim, dup eliberarea din testicul, spermatozoizii snt maturai i stocai pn la eliminarea lor fracionat, prin ejaculare. Prostata (figura 8. m) este un organ glandular care secret i acumuleaz lichidul prostatic ce va fi amestecat cu restul secreiilor, formnd ejaculatul. Caracteristici: se afl dispus n pelvis, sub vezica urinar i nconjoar ca un manon prima parte a uretrei (aceast dispunere permite palparea ei prin rect, la circa 5 cm de orificiul anal); // extremitatea ei superioar se continu cu veziculele seminale (sesizabile palpator prin rect), iar extremitatea inferioar cu uretra; // prin form i mrime se aseamn cu o castan uor turtit; // lungimea prostatei este ntre 2,5 i 5 cm, limea ntre 3 i 4,5 cm, iar grosimea ntre 1,5 i 2,5 cm; // greutatea ei este n cretere n tot timpul vieii, afectnd negativ (prin hipertrofie) peste 50 la sut dintre brbaii n vrst de peste 55 de ani. La vrsta de 20 de ani, greutatea prostatei este ntre 15 i 20 g, la 60 de ani ntre 20 i 40 g, iar la 80 de ani ntre 30 i 45 g. Aceast cretere n greutate a glandei, n raport cu vrsta, difer mult de la un brbat la altul; // prin structura sa muscular, particip la expulzarea n for a spermei; // n funciunea sa, este puternic influenat i dependent de hormonii sexuali; // extirpat, nu suprim viaa. Caracteristicile lichidului prostatic: se adaug ejaculatului; // este un lichid lptos, fluid, tulbure i lipicios; // confer spermei un miros caracteristic; // fluidizeaz ejaculatul; // favorizeaz motilitatea i suspensia spermatozoizilor. Glandele bulbo-uretrale (figura 8. n) snt dou glande situate sub prostat, n grosimea muchiului sfincter al uretrei membranoase, lng poriunea iniial a uretrei. Dimensiunea acestor glande variaz ntre 4 i 10 mm, iar canalul lor excretor, care se deschide n uretr, are o lungime ntre 4 i 6 cm. Secreia acestor glande se adaug ejaculatului, dar lichidul emis de ele se face remarcat ndeosebi n urma (psiho)excitaiilor sexuale, cnd apare la nivelul meatului urinar sub forma unei secreii mucoase, filante, translucide, deosebit de lubrefiante. Rolul secreiei glandelor bulbo-uretrale este de lubrefiere n actul sexual i de facilitare a ejaculrii spermei. Veziculele seminale (fig. 8. k) snt dou glande rezervoare musculo-membranoase, situate deasupra prostatei i aderente de vezica urinar. Au o form conic, cu baza orientat n sus. Extremitatea inferioar ptrunde n prostat, unindu-se cu canalul deferent i formnd astfel canalul ejaculator. Lungimea acestor glande este ntre 4 i 7 cm, limea ntre 1,5 i 2 cm, grosimea ntre 0,5 i 1 cm, iar volumul variaz ntre 3 i 10 ml. n timpul ejaculrii, secreia veziculelor seminale (are un aspect gelatinos i reprezint 60 % din volumul ejaculatului, dup trei zile de abstinen) se adaug spermei aflate n canalul ejaculator i are rolul de a asigura supravieuirea spermatozoizilor (prin coninutul su de fructoz), de a fluidiza mucusul din colul uterin, de a declana mici contracii ale uterului (prin mijlocirea prostaglandinelor) i pentru splarea uretrei de spermatozoizi, la finele ejaculrii. De asemenea, aceste vezicule servesc acumulrii secreiilor ductelor spermatice, iar prin destinderea lor brusc snt o surs de voluptate, component a orgasmului.

40

 Canalul deferent (figura 8. d) este un conduct cilindric care continu epididimul i se termin la unirea veziculelor seminale cu canalul ejaculator. Peretele conductului este mbrcat ntr-o estur de fibre musculare care printr-o contracie puternic, n timpul ejaculrii, expulzeaz sperma. Lungimea acestui conduct este ntre 35 i 50 cm i are diametrul ntre 2 i 5 mm. Canalul ejaculator (figura 8. l) rezult din unirea canalului deferent cu canalul excretor al veziculelor seminale i se deschide n uretr. Rolul su este de a transporta sperma spre uretr i de expulzare cu putere. Ductul ejaculator are o lungime ntre 2 i 3 cm i o grosime ntre 2 i 4 mm. Principalii muchi ai aparatului genital masculin: Muchiul ischio-cavernos comprim baza corpului cavernos al penisului i mpiedic refluxul sngelui din vene, innd astfel penisul n erecie. Controlul voit asupra lui este nensemnat. Muchiul bulbo-cavernos ncercuiete bulbul i corpul cavernos al penisului, contribuind la susinerea ereciei. Acest muchi este activat voit pentru eliminarea ultimelor picturi de urin la sfritul miciunii i este contractat reflex, involuntar, pentru propulsarea spermei prin uretr n timpul ejaculrii. Muchiul transvers profund al perineului particip la erecie (contracia lui mpiedicnd refluxul sngelui) i la comprimarea glandelor bulbo-uretrale aflate n grosimea lui, crora le expulzeaz coninutul. Acest muchi nu se supune controlului voinei. Muchiul sfincter al uretrei contribuie la expulzarea cu putere a spermei spre poriunea inferioar a uretrei. Este un muchi ce nu poate fi supus controlului voinei. Bolile aparatului genital masculin: Balanita este o inflamare a mucoasei glandului penisului, cauzat traumatic, microbian sau parazitar. Ea este asociat frecvent cu inflamaia prepuului. Manifestrile bolii i tratamentul ei snt n funcie de agentul cauzal al infeciei. Uretrita este o inflamare a mucoasei uretrale ca urmare a infeciei, excitaiilor sexuale prelungite, traumatismelor, condimentelor alimentare consumate n exces sau substanelor chimice iritante. Prostatoreea denumete scurgerea pe uretr a lichidului prostatic, ca urmare a unui proces patologic. Prostatita este o inflamaie a glandei prostatice, determinat de inflamaii cronice, congestii pelviene prelungite, consum de alcool n exces, abuz de tutun sau excese sexuale. Cancerul prostatei apare mai ales dup vrsta de 50 de ani, iar manifestarea lui este mult timp asimptomatic. Primele simptome ale cancerului snt: prostatoreea, dureri locale, jen local la defecare, tulburri de miciune, dureri sau jen la ejaculare. Depistat i tratat precoce se poate obine o vindecare deplin; n caz contrar el evolueaz rapid, ducnd la moarte prin generalizarea cancerului n corp. Factorii susceptibili a cauza cancerul prostatei snt: bolile infecioase ale aparatului genital, tratate superficial; predispoziia ereditar; uzura biologic accentuat; dezechilibrul hormonal; lezionarea glandei n mprejurri diverse n asociere cu o infectare a ei. Hidrocelul const n acumularea de lichid seros n una din bursele scrotului. Afeciunea nu se declaneaz brusc, acumularea fiind nceat, continu i fr durere. n poziia culcat, cu bazinul uor ridicat, acest lichid se revars n peritoneu dar reapare imediat ce persoana i pune bustul pe vertical. Hidrocelul poate fi urmarea traumatizrii scrotului, infeciilor generale, inflamaiei epididimului, herniei sau a utilizrii unor aparate de susinere a ereciei. n funcie de amploare, hidrocelul poate genera jen local, infertilitate i insuficien hormonal (implicit, tulburri de dinamic sexual). Singurul tratament eficace al hidrocelului este cel chirurgical (operaia se face cu anestezie local, intervenia fiind simpl i puin traumatizant). Varicocelul este o alterare a circulaiei sanguine la nivelul testiculului i const n formarea unor dilataii varicoase ale venelor spermatice. Ele se percep la palpare alturi de testicul ca o formaiune elastic. Varicocelul este total indolor i poate apare dup vrsta de 16 ani, iar dup vrsta de 40 de ani se resoarbe lent, spontan. Aceast afeciune benign (afecteaz peste 20 % dintre brbaii din mediul urban i circa 10 % din mediul rural) este mai frecvent la testiculul stng. La originea varicocelului pot sta: defectul de nchidere al valvelor venoase care fac ca sngele s stagneze; // excesele sexuale; // excitaiile sexuale ndelungate; // excesul de cldur la nivelul scrotului; // obinuina

41

purtrii unor chiloi strni; // obinuina purtrii scrotului pe coapsa stng (unde testiculul stng sufer un aport de cldur mrit i constant); // poziia particular a venei testiculare stngi. Urmrile varicocelului snt variate i n mic msur corelate cu mrimea dilataiilor venoase. ntre tulburrile mai frecvente ale varicocelului se numr: tulburrile spermatogenezei i implicit a fertilitii; // minor reducere a volumului i consistenei testiculului aferent; // dureri de-a lungul cordonului spermatic dup efort, stat n picioare sau excitaie sexual. n puine situaii aceste consecine iau o amploare major. Prevenirea formrii varicocelului este posibil prin:evitarea exitaiilor sexuale nefinalizate printr-un act sexual; // abinerea de la contactul cu materiale pornografice; // cumptare n purtarea chiloilor strni; // evitarea obezitii i a traumatismelor locale. Intervenia chirurgical, singurul tratament eficient, este decis de medicul specialist care ia n considerare gravitatea consecinelor i nu mrimea varicocelului. Aceasta, deoarece rezultatul interveniei chirurgicale nu este n proporie de sut la sut cu reuit satisfctoare. Orhita const n inflamarea testiculului ca urmare a lovirii sau infectrii lui. Se impune un tratament susinut al orhitei pn la deplina vindecare, n caz contrar existnd posibilitatea unor consecine grave. Hernia n scrot. n urma unei cderi sau a unui efort de ridicare excesiv de intens, se poate produce o cedare a structurilor susintoare a viscerelor, iar prin hernia care urmeaz o ans intestinal poate cobor pn n scrot (prin canalul inghinal, acelai prin care a cobort testiculul n scrot dup natere). Msurile de igien ale aparatului genital masculin: splarea minilor nainte i dup urinare; // dup urinare, tamponarea glandului cu hrtie igienic; // dup defecare, utilizarea bideului; // splarea zilnic a regiunii genitale; // prezentarea la medic pentru orice leziune aprut n regiunea genital; // schimbarea ct mai frecvent a chilotului; // utilizarea unor chiloi largi (ndeosebi n timpul verii); // utilizarea chiloilor din fire vegetale; // dormit fr chiloi; // utilizarea prezervativului n caz de contact sexual cu risc de infectare; // splarea penisului i scortului imediat dup actul sexual sau dup o excitare sexual mai intens; // evitarea excitaiilor sexuale nefinalizabile printr-un act sexual; // extrem precauie n utilizarea unor aparate de stimulare sau susinere a ereciei. Caracteristicile penisului estetic: n stare flasc, o lungime nu mai mare dect a scrotului; glandul este decalotat nu mai mult de 1/3 din lungimea sa, cnd penisul nu este erect; diametrul glandului depete net diametrul corpului penisului; scrotul este mulat pe testicule; corpul penisului aflat n stare flasc prezint o arcuire evident; prul pubian este negru i abundent.

7. Spermatozoidul
Nu de unde venii se constituie onoarea voastr, ci ncotro mergei. Fr. Nietzsche

Spermatozoidul este celula sexual masculin, purttoare a jumtate din zestrea genetic a produsului de concepie. Caracteristice spermatozoidului snt mobilitatea (este singura celul din organism capabil de micare autonom) i capacitatea de concentrare a unui maxim de energie pentru o celul. Spermatozoizii snt produi n canalele seminifere din testicul, iar maturizarea lor deplin are loc n epididim. Structura spermatozoidului. n morfologia spermatozoidului se disting patru elemente alctuitoare i anume: 1) Capul spermatozoidului, cuprinde materialul genetic (3 x 10 -12 g ADN) adus la fecundare. Lungimea lui este de 4,5 microni, limea de 3,2 microni, iar grosimea de 2 microni. Vzut din fa are o form oval sau rotund, iar din profil este piriform.

42

2) Gtul spermatozoidului, face legtura ntre capul acestuia i piesa intermediar i are o lungime de un
micron. 3) Piesa intermediar are o lungime de 56 microni i este sediul reaciilor generatoare de energie necesar deplasrii spermatozoidului. 4) Coada spermatozoidului este aparatul locomotor (prin micrile sale se realizeaz deplasarea n cile genitale ale femeii) i are o lungime cuprins ntre 40 i 60 de microni. Avnd o lungime medie de 65 microni, ntr-un milimetru se cuprind, pui n aliniament, aproximativ 154 spermatozoizi, iar dispui alturat circa 3 330 de spermatozoizi. Spermatogeneza este procesul prin care celulele germinale primitive din testicul se transform n mod continuu, prin diviziune i maturare, n spermatozoizi. Cele mai importante fenomene ce au loc n cadrul spermatogenezei snt n numr de dou i anume: 1. divizarea succesiv a celulelor germinale primitive, ce dau astfel natere spermatozoizilor; 2. cei 46 de cromozomi ai celulei germinale primitive se reduc la jumtate, spermatozoidul avnd n final doar 23 de cromozomi. Cei doi cromozomi de sex X i Y se distribuie fiecare unui spermatozoid, astfel c jumtate dintre spermatozoizi vor avea cromozomul Y, iar cealalt jumtate cromozomul X. La sfritul acestui proces evolutiv, spermatozoizii din canalele seminale snt mpini, progresiv, de noile celule ce se genereaz, n epididim (aici snt circa 20 % dintre ei) i apoi n ductul deferent i ampula ductului deferent (restul de 80 %), unde snt stocai pn la ejaculare. Geneza fiecrui spermatozoid dureaz 74 de zile, la care se adaug 712 zile n care spermatozoidul se matureaz pe deplin n epididim. Procesul elaborrii spermatozoizilor se declaneaz la pubertate i continu pn la apte ore dup decesul brbatului. Intensitatea acestui proces se afl n descretere lent, dup vrsta de 33 de ani. n perioadele de abstinen sexual, prospeimea materialului germinativ masculin se pstreaz prin urmtoarele fenomene: reducerea cu pn la 40 % a spermatogenezei; // eliminarea prin poluii a spermatozoizilor elaborai; // (uneori) eliminarea celor ajuni la o anumit vrst, n cadrul procesului final al miciunii, cnd au loc mai multe strngeri ale sfincterului vezicii urinare (fenomenul trece, cel mai adesea, nesesizat). Secreia unor spermatozoizi fecunzi are loc pn la decesul persoanei, dar proporia spermatozoizilor capabili de fecundare se reduce progresiv cu naintarea n vrst. Spermatozoizii se difereniaz prin form, maturitate, mrime, antigen ABO (doar una), energie, dar mai ales prin cromozomul de sex X sau Y pe care-l poart. Spermatozoidul purttor al cromozomului Y se difereniaz de cel purttor de cromozom X prin: coninutul mai mic de ADN, cu 2,7 %; // viabilitate redus; // vitez de naintare mare, ceea ce l face s ajung primul la ntlnirea cu ovulul, dar prin epuizare s i moar primul; // talie mic; // form rotunjit; // fixare de catod; // greutate mic. Amploarea spermatogenezei. Normal cei doi testiculi secret, zilnic, ntre 37 000 000 i 75 000 000 de spermatozoizi, adic o producie anual ntre 13 505 000 000 i 27 010 000 000 spermatozoizi, iar n total, pentru intervalul de vrsta ntre 15 i 60 ani, ntre 607 725 000 000 i 1 215 450 000 000 de spermatozoizi (spermatogeneza desfurndu-se pn la exitusul brbatului, evident c numrul spermatozoizilor elaborai va fi proporional mai mare). Factori ce pot perturba spermatogeneza: nutriia deficitar; // abuzul de alcool i tutun; // viaa sedentar; // abuzurile sexuale; // abstinena prelungit; // unele medicamente; // cldura prea ridicat (ambiental sau la nivelul scrotului); // mpiedicarea relaxrii scrotului prin purtarea ndelungat a slipului; // surmenajul fizic sau psihic; // varicocelul; // hidrocelul; // unele boli infecioase (oreion, blenoragie etc.); // traumatizmele testiculelor; // tulburrile psihice (melancolie, depresie, anxietate etc.); // radiaiile X; // emoiile puternice; // zgomotul puternic, persistent; // stresul ndelungat. Orientarea spermatozoizilor n cile genitale ale femeii. n ascensiunea lor n cile genitale feminine, spermatozoizii snt orientai i ajutai de micrile peristaltice aspirative prezente aici (au o amplitudine infim,

43

dar totui sensibil) i de diferena de potenial ntre pH-ul vaginal, mai sczut, refractar, i cel al colului uterin care este ridicat, benefic, asigurndu-le supravieuirea. Modul de deplasare i viteza spermatozoizilor. Spermatozoizii au o micare de naintare aproximativ n linie dreapt (cu att mai rectiliniu, cu ct snt mai sntoi), prin propulsia rezultat din zvcnirile cozii i o micare de rotaie, de nurubare, n jurul axei proprii. Aceste micri le permit s circule i contra curentului dintr-un lichid. Viteza de naintare a spermatozoizilor se situeaz ntre 3 i 12 cm pe or i este strict dependent de mediul acid sau alcalin ntlnit n cile genitale ale femeii, i de vrsta brbatului (ntre 25 i 35 de ani se elaboreaz spermatozoizi cu mobilitate maxim). Distana parcurs de spermatozoizi. Din tubii seminiferi (locul de origine) pn la meatul urinar, spermatozoizii parcurg o distan de circa opt metri, dar nu prin mijloace proprii. Dup ejaculare, ndeosebi prin efort propriu, parcurg n interiorul cilor genitale ale femeii o distan ntre 15 i 20 cm. Viabilitatea spermatozoizilor. La o temperatur de 20 oC, spermatozoizii supravieuiesc ntre 30 de minute i 8 ore, n funcie de structura spermei, iar n cile genitale ale femeii ntre 45 de minute i 5 zile. Dup decesul brbatului, spermatozoizii rmn viabili n epididim circa 4 zile. Prin congelare n azot lichid, spermatozoizii pot fi meninui n stare potenial viabil aproape indefinit, dar nu fr a fi afectai n structura lor genetic (de diverse noxe, cum ar fi radiaiile), n proporie simetric cu durata stocrii.

8. Sperma
Sperma: o mic/mare grmad de stele (x x x)

Sperma reprezint cumulul secreiilor testiculelor i a glandelor anexe, n care se menin n suspensie spermatozoizii. Compoziia spermei: lichid secretat de veziculele seminale (60 %), lichid prostatic (20 %) i secreii ale glandelor bulbo-uretrale. Principalele elemente din compoziia spermei: azot, sodiu, clor, fosfor, potasiu, fructoz, acid citric, prostaglandine, hormoni androgeni i estrogeni, spermatozoizi. Caracteristicile spermei: volum ntre 2,5 i 5,5 ml la o ejaculare, dup 35 zile de abstinen. Valorile sczute se ntlnesc mai frecvent la brbaii de la es, iar cele nalte la brbaii de la deal i pdure. Dup vrsta de 55 de ani, volumul spermei scade sub 2 ml la un ejaculat; // pH ntre 7,2 i 7,8; // aspect opalescent; // culoare alb, cu att mai intens cu ct concentraia de spermatozoizi este mai mare; // gust alcalin; // miros caracteristic, fad, asemntor scrobelei sau a florilor de castan. La tineri, mirosul spermei este mai intens i cu note distincte n funcie de frecvena ejaculrilor, efort fizic sau emoii; // consisten vscoas la emisie (se lichefiaz dup 1030 de minute de la emisie). Prostata secret o substan grsoas, foarte fin, care atunci cnd se gsete n cantitate excepional de mare, confer spermei, n primele 2 3 minute de la ejaculare, un aspect fluorescent (nu fosforescent !). Numrul spermatozoizilor n sperma ejaculat. Dup 35 zile de abstinen, normal, numrul spermatozoizilor dintr-un mililitru de sperm se situeaz ntre 60 000 000 i 120 000 000. n primul jet de sperm ejaculat se gsesc circa 75 % din spermatozoizii eliberai la acea ejaculare. Cantitatea spermatozoizilor maturi din epididim se epuizeaz prin ejaculri repetate la intervale scurte de timp. Faptul c la repetarea actului sexual, la intervale scurte de timp, numrul spermatozoizilor scade drastic nu este un motiv de infecundare, ci doar de diminuare a numrului de spermatozoizi fecundani. Concentraia maxim de spermatozoizi n sperm se atinge dup o abstinen de 35 zile.

44

 Numrul mare de spermatozoizi ntr-un ejaculat se justific prin: necesitatea anselor de concepie numeric egal a fetelor i bieilor; // posibilitatea selectrii celui mai bun; // asigurarea unei variabiliti a aportului genetic (ce permite noutatea necesar evoluiei i adaptrii la mediu); // necesarul crescut de enzime (rezultat din moartea spermatozoizilor respini) pentru a permite penetrarea unuia dintre ei prin nveliul protector al ovulului; // procentul relativ redus de spermatozoizi api pentru fecundare (din punctul de vedere al ovulului). Spermatoreea este o afeciune patologic ce const n scurgerea pe uretr a spermei n afara ejaculrii fiziologice. Ea poate fi datorat asteniei, masturbrii, prostatitelor sau afeciunilor sistemului nervos. Spermaturia exprim prezena excesiv de mare a spermatozoizilor n urina evacuat. n procent mic, prezena lor episodic n urin este normal. Azoospermia denumete absena patologic a spermatozoizilor din sperm. Ea poate fi cauzat de nfundarea canalelor ce duc spermatozoizii din testicul spre uretr, suspendrii spermatogenezei, subdezvoltrii testiculului, proceselor inflamatorii de origine virotic sau bacterian.

9. Erecia
Atunci cnd zeii vor s ne pedepseasc, ne ndeplinesc rugile. O. Wilde

Erecia este fenomenul vascular reflex de umplere cu snge a corpilor cavernoi ai penisului i clitorisului. Pentru brbat, erecia penisului nseamn posibilitatea realizrii actului sexual, a fecundrii i excitrii sexuale a partenerei. Pentru femeie, erecia clitorisului const doar n posibilitatea receptrii unor stimuli excitatorii, strict necesari realizrii orgasmului. Reflexul erector este dat de hipotalamus, dup recepia unor stimuli sexuali psihici sau mecanici, venii din exterior (ndeosebi de la partenerul sexual), prin intermediul organelor de sim (vz, pipit, auz, miros) i din interior (imaginaie, vis, substane excitante). Dup instalarea ereciei n proporie de peste 75 %, la potenarea i susinerea ei intervine, pentru un timp limitat, i contractura pulsatorie, reflex, a unor grupe de muchi. Dac anestezie, penisul sau clitorisul intr n erecie cu mare dificultate, pentru o scurt perioad de timp i numai la tineri. Erecia deplin i persistent este practic imposibil de realizat n absena stimulilor excitani ntritori, venii de la nivelul organului erectil. Declanarea ereciei nu poate fi comandat, susinut sau suspendat prin simplul act al voinei, datorit automatismului sistemului nervos vegetativ cruia i se supune. n urma unui efort susinut al imaginaiei, erecia se poate instala, dar nu se poate susine dect scurt timp. De la un anumit grad de umplere al corpilor cavernoi (cnd erecia devine perceptibil) este posibil ca prin contractura muchilor genitali, strngerea/ncruciarea coapselor sau tueul repetat al glandului penisului/clitorisului, erecia s fie susinut i intensificat. Mecanismul ereciei. Aflat n stare flasc, penisul are corpii cavernoi golii de snge i mult micorai. Sub aciunea excitaiilor sexuale, hipotalamusul comand relaxarea unor structuri musculare, ceea ce determin vasodilataia brusc a arterelor penisului, n spaiile cavernoase afluind o cantitate de snge cuprins ntre 80 i 180 ml, dup specificul fiecrui penis. Dup umplerea sub presiune a corpilor erectili, venele snt jugulate, sngele stagnnd pn la declanarea ejaculrii sau pn la diminuarea excitaiei sexuale, sub un prag minim de susinere a ereciei. mpiedicarea refluxului sngelui i meninerea lui sub presiune se realizeaz spontan prin acionarea valvelor din venele drenoare, prin contractura fibrelor musculare netede din jurul venelor i prin contractura reflex i voit a muchilor ischio-cavernoi ai perineului. Desigur, sngele nu stagneaz n penis pe toat durata ereciei fr a fi permanent schimbat cu snge oxigenat, adus cu fiecare din acele mici zvcniri reflexe ale penisului (prin mijlocirea muchilor genitali), ce survin la intervale de 38 secunde. Erecia clitorisului se realizeaz printr-un proces fiziologic asemntor cu cel al penisului. Erecia penisului determin: alungirea penisului cu pn la dublul lungimii avute n stare flasc; // ngroarea cu circa 50 %; // ntrirea elastic a corpului penisului i parial a glandului; // uoar deviere

45

lateral, mai frecvent spre stnga; // retractarea prepuului de pe gland, acesta rmnnd complet descoperit; // evidenierea unei reele venoase pe penis; // dobndirea unui profil rectiliniu sau curbiliniu, cu o concavitate spre exterior; // intens nclzire datorit aportului masiv de snge arterial; // apariia unor pulsaii la interval de 38 secunde, datorate contraciei reflexe a muchilor genitali i unor pulsaii sincrone cu ritmul cardiac; // intens sensibilizare tactil-erogen a glandului i frenului prepuului; // formarea cu abdomenul a unui unghi de circa 30o la tineri i de pn la 90o la vrstnici; // sistarea posibilitii de a urina. Erecia clitorisului determin: creterea dimensiunilor reale cu pn la dublul avut anterior (ceea ce nu se observ vizual, datorit siturii sale mascate); // sensibilizare erogen la cote nalte; // reliefarea glandului ntr-o proporie i pentru o durat oarecare. Starea de erecie a clitorisului nu mpiedic posibilitatea de a urina. Rigiditatea penisului erect este uniform pe toat lungimea sa, cu excepia glandului care este mai moale. n prima faz a ereciei, presiunea sanguin n penis este egal cu cea dat de inim, prin artera carotid care l irig, apoi presiunea este amplificat prin contractura reflex, pulsatil, a unor grupe musculare locale. Rigiditatea penisului erect difer n limite largi, de la un individ la altul i la acelai individ de la o vrst la alta. Pentru a putea penetra ntr-un vagin cu tonicitate normal, n corpii cavernoi ai penisului trebuie s existe o presiune minim de 60 mm Hg. n mod obinuit, presiunea sngelui n penisul erect se situeaz ntre 100 i 225 mm Hg i doar excepional de rar atinge 300 mm Hg. Rigiditatea clitorisului erect. Glandul i corpul clitorisului n erecie prezint o rigiditate apropiat de cea a penisului erect. Datorit poziionrii mascate, rigiditatea clitorisului este relativ dificil de apreciat. Rigiditatea penisului i a clitorisului n erecie este maxim, cnd: stimularea psihosexual este intens; // apetitul pentru raport sexual este mare; // sigurana de sine este deplin; // timpul scurs de la ultimul contact sexual este mai mare de apte zile; // femeia se afl la mijlocul ciclului ovulator; // tensiunea arterial de fond este normal sau uor crescut; // sntatea general este bun; // vrsta se situeaz sub 45 de ani; // persoana nu sufer de tulburri vasculare; // nu se utilizeaz frecvent excitante alimentare sau medicamentoase; // nu se administreaz medicamente hipotensoare; // stimulii receptai la nivelul glandului snt inteni i intermiteni; // n momentele premergtoare orgasmului i ejaculrii (n cazul brbailor). n mod normal erecia penisului nu diminu pn la ejaculare, dect n caz de act sexual prelungit excesiv sau complicat prin diferite rafinamente, cnd se poate nregistra o uoar diminuare a ereciei. Durata instalrii ereciei depline a penisului este n funcie de intensitatea/calitatea stimulilor sexuali, de persistena lor, de vrst, sntate i circumstane ntmpltoare. Reacia la stimulii sexuali i capacitatea de dilatare a corpilor cavernoi scade progresiv cu vrsta, fapt care explic diferena de durat, de la o vrst la alta, necesar realizrii ereciei, indiferent de metoda de excitare. La adolesceni, erecia se instaleaz deplin n 35 secunde, iar la brbaii n vrst de peste 40 de ani snt necesare mai multe minute, frecvent ea nefiind atins pe deplin dect n momentul declanrii ejaculrii. Durata instalrii ereciei depline a clitorisului este n funcie de vrst, sntate, faz din ciclu menstrual, calitatea i durata stimulilor sexuali, circumstane ntmpltoare. La femeile n vrst de pn la 30 de ani, n condiii normale, durata instalrii ereciei depline a clitorisului este de pn la un minut, la cele n vrst de pn la 40 de ani snt necesare circa 5 minute, iar pentru femeile n vrst de peste 50 de ani snt necesare stimulri susinute mai multe minute. Dup vrsta de 60 de ani durata instalrii ereciei nu mai crete, dar ea devine tot mai slab ca intensitate i dificil de realizat. Durata meninerii strii de erecie a penisului n afara actului sexual. n condiiile persistenei stimulrii sexuale, erecia penisului poate fi meninut n adolescen circa o or, apoi, o dat cu naintarea n vrst, scade progresiv astfel c n jurul vrstei de 45 de ani ea se limiteaz la circa 5 minute. Dup sistarea stimulrii excitante, erecia mai persist n adolescen ntre 5 i 10 minute, iar la brbatul n vrst de aproximativ 45 de ani, circa 2 minute. Durata meninerii strii de erecie a clitorisului n afara actului sexual. Pn n jurul vrstei de 40 de ani, n condiiile unei excitri acceptate i susinute, n afara actului sexual, erecia clitorisului persist pn la suspendarea excitrii, dar nu mai mult de o or. Dup aceast vrst, persistena ereciei scade vertiginos, astfel c n jurul vrstei de 50 de ani ea se limiteaz la circa 5 minute.

46

 Sistarea instalrii sau meninerea ereciei n mod voit, n prezena unei surse intense de excitare sexual, este posibil, dar numai cu preul unui efort imaginativ inhibitor deosebit de mare. Simmintele ce nsoesc starea de erecie a penisului: tensiune nervoas cu un caracter plcut; // relativ pierdere a interesului pentru altceva dect actul sexual; // siguran de sine; // senzaie de vigoare i for; // bun dispoziie cu vag senzaie de voluptate; // impuls de intromisiune copulatorie; // dorina atingerii tactile, repetate, a penisului; // dorina de mbriare a partenerei. Simmintele ce nsoesc starea de erecie a clitorisului: perceperea unei senzaii de tensiune nervoas cu un caracter plcut; // dorina atingerii tactile repetate a zonei vulvare (uneori, senzaia este perceput ca un prurit vulvar); // dorina de a fi mbriat; // dorina de copulare; // supunere i abandon; // pierderea interesului pentru altceva dect actul sexual, dar nu pe deplin. Erecia penisului i clitorisului n timpul somnului. Pe fondul fiecrei stri de visare se produce o semierecie, fr a fi legat de coninutul tematic al visului sau de vrst. Dac visul are un coninut erotic, erecia este deplin. Starea de erecie sau semierecie persist pe toat durata visului, adic aproximativ 25 de minute i survine la un interval de circa 85 de minute. Erecia penisului la trezirea din somn este o reacie spontan, fiziologic i este urmarea unui cumul de factori: presiunea exercitat pe prostat de vezica urinar, umplut n timpul somnului; // plintatea veziculelor seminale; // reactivarea scoarei cerebrale; // creterea presiunii arteriale; // creterea secreiei de adrenalin; // creterea secreiei de hormoni androgeni; // trezirea n perioada de visare, perioad n care n mod normal exist o semierecie; // perceperea excitant a moliciunii i cldurii patului; // intensificarea metabolismului; // consumul sporit de oxigen. Din cauze asemntoare i la femeie se nregistreaz o erecie a clitorisului, dar ea este de mai mic amplitudine. Dac nainte de perioada de somn a avut loc un act sexual, erecia n timpul viselor se menine, dar la trezire ea tinde s-i piard din amplitudine (excepie fac tinerii de pn la 20 de ani). Dup vrsta de 40 de ani la brbai i de 45 de ani la femeie, erecia din timpul strii de vis se diminu cu pn la 50 %, iar cea posthipnotic se diminu pn la anulare deplin (i sub acest aspect, diferenele interindividuale snt foarte mari). Erecia posthipnotic se nsoete de dorin sexual, dar ea este diminuat de starea de lene ce o nsoete. n cazul rmnerii n pat, cu ochii nchii, erecia se menine circa 30 de minute la adolesceni, 10 minute la aduli i 24 minute la vrstnici. Erecia se suspend aproape imediat ce corpul este pe vertical sau ochii snt meninui deschii mai mult de 1- 4 minute (indiferent de vrst). Semierecia exprim starea de erecie cu deficit de rigiditate, care nu permite intromisiunea penisului n vagin sau realizarea unor micri intravaginale satisfctoare pentru femeie. Pot cauza semierecia: oboseala; // afeciunile vasculare; // recuperarea energetic insuficient dup raportul sexual anterior; // deficitul senzorial; // stimularea excitatorie insuficient; // libidoul sczut; // fixarea eronat a ateniei; // atrofia muchilor genitali; // vrsta naintat; // temerile diverse, inhibante; // afeciunile neurologice. Erecia abandonatoare definete situaia n care erecia penisului cedeaz nainte sau pe parcursul desfurrii actului sexual, fr s se fi produs o ejaculare. Erecia poate ceda n urmtoarele situaii: absena dorinei reale pentru actul sexual n desfurare; // actul sexual se susine din interes, altul dect cel erotic; // contactele sexuale snt foarte puin distanate n timp; // supraefort n tentativa satisfacerii unei partenere cu orgasm tardiv; // actul sexual este prelungit excesiv; // team de contaminare veneric; // fric de cedarea ereciei; // team de a nu putea satisface sexual partenera; // perturbarea ateniei de la actul sexual, din diverse motive; // excese sexuale; // ambient stresant; // remarce negative ale partenerei; // preandropauz; // tulburri vasculare; // administrarea unor anumite medicamente (tranchilizante, sedative etc.); // boli neurologice. n majoritatea situaiilor, indiferent de factorii stimulatori, refacerea ereciei este dificil pe parcursul a mai puin de 12 ore.

47

 Anerecia intenional definete situaia paradoxal n care exist dorin de contact sexual i erecie deplin, n urma apropierii de partener, dar numai atunci cnd condiiile nu permit susinerea concret a actului; cnd situaia este de aa natur nct permite trecerea la nfptuirea actului sexual, erecia nu se mai declaneaz. Cauza aceste disfuncii sexuale este exclusiv de natur psihic i se explic prin: frica de eec; // atenia deviat de la partener, asupra propriei persoane n vederea controlrii instalrii ereciei; // experiena sexual insuficient; // temeri diverse (infectare veneric, sarcin etc.). Anerecia selectiv definete situaia n care erecia penisului nu se declaneaz n raport cu o anumit persoan sau n situaii particulare. Poate sta la originea anereciei selective: amintirea unei situaii traumatizante, sensibilitatea i preiozitatea deosebit a partenerei, repulsia incontient fa de partener (cauzat de igiena deficitar, comportamentul jignitor sau profesionist, amnunte inestetice etc.), nclinaia spre unele perversiuni (homosexualitate, fetiism etc.), starea de ndrgostire. Priapismul definete starea patologic de erecie prelungit, dureroas, nedeterminat de excitani sexuali, fr dorin de copulaie i din care ejacularea se realizeaz cu dificultate i fr a determina detumescena penisului. Starea de erecie priapic este un fenomen rar i poate avea o durat permanent sau intermitent. Priapismul este expresia unei tulburri circulatorii locale sau a unor suferine neurologice. Tratamentul acestei afeciuni este dificil, iar ansele de reuit snt relativ reduse. Criza clitoridian definete starea de priapism la femeie i se manifest printr-o ndelungat erecie a clitorisului, fr a fi nsoit de dorin copulatorie i plcere sexual. Aceast tulburare erecional poate fi urmarea unei afeciuni vasculare, neurologice sau psihice.

10. Ejacularea
Ejacularea este uvoiul de lumin al dorinei de via. (x x x)

Ejacularea este actul fiziologic prin care organele genitale masculine se golesc de lichidul spermatic acumulat, printr-o expulzare brusc, sacadat, n jeturi. Actul devine posibil numai dup maturizarea glandelor sexuale secretoare, adic n jurul vrstei de 14 ani. Ejacularea este posibil i n absena ereciei, situaie ntlnit la persoane labile, cnd tensiunea i emoia sexual snt intense i se produc, de obicei, brusc. Momentul declanrii ejaculrii are loc cnd tensiunea nervoas sexual i acumularea secreiilor glandelor sexuale ating un nivel specific fiecrui brbat (de obicei, n cursul actului sexual). Procesul fiziologic al ejaculrii decurge astfel: la atingerea unui anumit nivel de presiune al secreiilor glandelor sexuale accesorii i la un anumit prag de tensiune i oboseal nervoas, se declaneaz contracia canalelor deferente, a epididimului, a veziculelor seminale i a prostatei. Aceste secreii, ce vor constitui sperma, se cumuleaz n poriunea uretrei care strbate prostata, determinnd o mrire a bulbului uretral de dou-trei ori. Contracia acestor glande sexuale accesorii are loc cu circa 3 secunde nainte de contraciile expulsive ale penisului, dnd senzaia de iminen a ejaculrii, moment n care, prin diverse modaliti, ejacularea nc mai poate fi stopat. n continuare, creterea presiunii secreiilor acumulate produce o contractur a muchilor peretelui uretral, iar n momentul de tensiune maxim obstacolul sfincterian se deschide brusc, permind eliminarea n afar a spermei, care se face sacadat datorit contraciilor ritmice expulsive, ce au loc de-a lungul uretrei. Caracteristicile contraciilor expulsive ejaculatoare: se produc la un interval de 0,82 secunde, indiferent de vrst i dup un specific individual; // primele 35 contracii se percep distinct, iar urmtoarele, n numr de

48

2 3, snt de for mult diminuat i slab percepute; // cu naintarea n vrst a brbatului, numrul i intensitatea acestor contracii se reduce proporional. Dac la tineri i aduli spasmul ejaculator este precedat de un moment ca fiind de nenvins i ireversibil, la vrstnici el este atenuat pn la nepercepere. Durata excitrii pn la ejaculare. n afara unui efort de amnare, ejacularea survine, pentru circa 50 % dintre brbai, n decurs de 2 10 minute; pentru circa 15 % dintre brbai ea se declaneaz mai curnd, iar pentru restul de indivizi ea survine dup mai mult de 10 minute de micri copulatorii. La unii brbai, foarte emotivi i excitabili, n cazul unei emoii i excitaii sexuale intense, ejacularea se poate produce dup numai 1020 de secunde, iar uneori chiar n absena micrilor copulatorii. Durata actului sexual pn la ejaculare este mai mare dect n mod obinuit, cnd: nivelul de excitaie indus de femeie este redus; // poziia coital nu expune la o excitaie intens; // exist un precedent de relaie sexual cu acea partener; // brbatul dorete i poate s amne ejacularea; // ritmul copulator este inferior celui obinuit; // raportul dimensional dintre organele genitale ale partenerilor determin o excitare redus a brbatului; // exist o stare de sedare indus artificial. Durata actului sexual pn la ejaculare este mai mic dect n mod obinuit, cnd: vezica urinar i colonul snt pline; // brbatul sufer de diabet; // raportul sexual este foarte dinamic (mai ales datorit femeii); // poziia coital determin o stimulare excitatorie intens; // actul sexual este nsoit de o stare emoional deosebit de mare; // se folosesc unele medicamente; // raporturile sexuale snt mult distanate n timp; // calibrul vaginului este mic, comparativ cu diametrul penisului; // brbatul sufer de nevroz; // mediul ambiant este foarte cald; // brbatul prezint o accentuat stare de oboseal nervoas. Volumul de sperm eliminat la o ejaculare. Dup 35 zile de abstinen, volumul ejaculatului este maxim, adic ntre 2,5 i 6 ml, dup specificul fiecrui individ. Dup o prim ejaculare, volumul spermei scade la urmtoarele ejaculri proporional cu durata dintre ele. Astfel, dup trei ejaculri succesive ntr-un interval de timp de 26 ore, volumul spermei ejaculate se reduce la 0,5 ml. Fora de expulsie a spermei n actul ejaculator. Primul jet de sperm este expulzat de tineri i aduli la o distan de 4080 cm, iar dup vrsta de 50 de ani distana diminueaz accentuat i constant. Jeturile ejaculatorii snt proiectate succesiv la jumtate din distana avut de jetul precedent. Intensitatea expulzrii spermei este crescut, cnd: volumul de sperm ejaculat se afl la cota maxim de acumulare posibil pentru individ; // tonusul musculaturii veziculelor seminale este ridicat; // individul este un tip dinamic, cu o bun condiie fizic; // persoana prezint o asemenea caracteristic constituional; // declanarea ejaculrii nu a fost amnat; // calibrul uretrei este mic. Intensitatea ejaculrii este un factor important, dar nu decisiv n declanarea orgasmului femeii i pentru fecundare. Ejacularea se nsoete de urmtoarele fenomene: tensiune arterial mrit (sistolica cu 40100 mm Hg, iar diastolica cu 2050 mm Hg); // orgasm (dar nu obligatoriu); // contracia spasmodic a multor grupe musculare; // salivaie crescut (iar imediat dup ejaculare, uscciunea gurii); // transpiraie intensificat; // eritem facial i toracic; // respiraie intens, uiertoare, cu suspendare n momentele de spasm ejaculator. Controlul ejaculrii. Fiind un act reflex, ejacularea se sustrage controlului voinei. n caz de distragere a ateniei, numrul contraciilor expulsive i fora lor sufer o diminuare oarecare, dar nu o suspendare. Amnarea declanrii ejaculrii este posibil n anumite limite i mprejurri, printr-un efort de voin i abilitate tehnic. Posibilitatea i durata amnrii ejaculrii difer mult ntre indivizi, depinznd de caliti native, experien, vrst, situaia particular a fiecrui act sexual etc. Fr un efort deosebit, ejacularea poate fi amnat cu circa 50 % din durata normal, specific individului, iar printr-un efort deosebit i o tehnic adecvat ea poate fi ntrziat cu pn la dublul duratei obinuite. Controlul reflexului de ejaculare i dobndirea tehnicii de temporizare snt posibile, dar dobndirea lor presupune mult voin, un efort de luni de zile de antrenare i disponibilitate pentru modificarea radical a unor deprinderi comportamentale. n tentativa de luare sub controlul voinei a momentului ejaculrii este absolut necesar sprijinul partenerei i adesea i al medicului. Cele mai importante metode de ntrziere a momentului declanrii ejaculrii snt urmtoarele: fortificarea sistemului nervos (prin stil de via, medicamente, exerciii

49

diverse); // evitarea poziiilor coitale de intens excitare, de contractur a musculaturii abdominale sau de presiune pe abdomen; // desfurarea micrilor copulatorii n serii limitate de tensiunea acumulat; // relaxarea muchilor fesieri i distensia forat a abdomenului; // n preambulul actului sexual, cu circa 15 minute, consumul a 50100 grame de vin rou; // uoar stare de oboseal fizic; // executarea unui du rece, cu pn la o or nainte de actul sexual; // aplicarea mai multor prezervative suprapuse (pentru diminuarea sensibilitii la nivelul glandului penisului); // administrarea unor medicamente (la recomandarea medicului); // controlul micrii i a ritmului copulator numai de ctre brbat; // distragerea sporadic a ateniei perceptive din zona genital, prin: provocarea unor dureri fizice, exprimarea unor formule autosugestive adecvate, sugestii pozitive fcute de partener, numrarea n gnd a micrilor respiratorii sau copulatorii fixnd o cot tot mai nalt pn la ejaculare, imaginarea unor situaii strine de actul sexual, fixarea ateniei pe manifestrile partenerei etc.; // dirijarea gndului spre reuit i deloc spre eventualitatea ejaculrii iminente; // ablaia unei poriuni din frenul prepuului; // controlul ritmului respirator (el trebuie s fie amplu i cu o frecven ct mai redus); // suprimarea consumului de cafea, alcool, igri i excitante; // exerciii, n afara actului sexual, de concentrare a ateniei n izolarea de stimulii exteriori oarecare. Controlul momentului ejaculrii ofer: aducerea partenerei la cel puin un orgasm; // creterea ansei de fecundare; // posibilitatea executrii unor metode coitale diverse, menite s rup ritmul uniform, blazant; // ntrirea siguranei de sine i a mndriei virile. Dezavantajele amnrii repetate a momentului ejaculrii: risc de cedare a ereciei; // diminuarea orgasmului; // scderea posibilitii de reiterare a actului sexual n timp convenabil; // epuizare nervoas; // uneori, jenarea partenerei; // riscul ca actul sexual s se prelungeasc, dar nu i cuantumul de plcere. Ejacularea este precoce n situaia n care brbatul nu poate amna declanarea ei pn la un prim orgasm al partenerei, ntr-un raport sexual cu o durat de pn la 10 minute. Starea de ejaculare precoce este o apreciere relativ, ea fcndu-se n corelaie cu partenera de la un moment dat. Brbaii care ejaculeaz, n mod repetat, mai curnd de dou minute de micri copulatorii intravaginale se consider a avea un deficit de control al ejaculrii. Ejacularea precoce i poate avea cauza n: hipogonadism; // diabet; // hipo- sau hipertiroidie; // afeciuni neurologice; // masturbare cronic; // traumatisme ale coloanei vertebrale; // inflamaii ale prostatei; // anxietate; // depresie; // situarea n faza de debut a vieii sexuale; // relaia sexual cu o nou partener; // abstinena prelungit; // hiperexcitabilitate i hipersensibilitate erogen, ca o caracteristic constituional; // partener hiperexcitant i activ; // teama de ejaculare precoce; // remarce negative ale partenerei (mai vreau, s nu m lai iar, mai repede etc.); // calibrul mic al vaginului n raport cu diametrul penisului; // lipsa de interes pentru partener; // vezica urinar i/sau colonul excesiv de pline; // excesele sexuale; // andropauza; // frecvente relaii sexuale cu prostituate; // excesiva concentrare perceptiv asupra propriilor simminte; // contractura susinut, reflex, a unor muchi cu rol genital; // neperceperea momentului preejaculator; // hiperemotivitate; // consumul anumitor medicamente; // intoxicaii alimentare (spre exemplu, consumul alimentelor acide care au stat timp ndelungat sau au fost preparate n vase de aluminiu, metal ce mpiendic absorbia fosforului element strict necesar sistemului nervos). Consecinele posibile ale ejaculrilor precoce: alterarea grav a armoniei sexuale i relaionale, infidelitate, nevrozarea ambilor parteneri. Poluia denumete emisia involuntar de sperm sub form de ejaculare, n timpul somnului, pe fondul unui vis erotic (nsoit, cel mai adesea, i de erecie, dar nu obligatoriu). Ea este o reacie fiziologic normal, cauzat de: preaplinul secreiilor prostatei i a veziculelor seminale; // abstinen; // excitaii sexuale intense, nefinalizate printr-un act sexual n perioada premergtoare somnului; // presiunea mare exercitat pe prostat de vezica urinar sau rectul excesiv de pline, n asociere cu poziia de somn n decubit ventral (uneori i n decubit dorsal). Patologic, poluia poate fi cauzat de tulburri neurologice sau de boli ale prostatei. Poluiile snt prezente n proporie de 100 % la tinerii ntre 14 i 20 de ani, de 30 % la brbaii ntre 20 i 40 de ani, de 5 % la cei ntre 40 i 50 de ani i de 1 % la brbaii cu vrste mai naintate. Poluia este inexistent la femei, deoarece ele nu pot avea ejaculare. Femeile pot avea vise erotice intense, nsoite de o abundent secreie lubrefiant i orgasm, dar nu poluie.

50

Frecvena poluiilor este dependent de vrst, ritmul vieii sexuale, abundena stimulilor sexuali receptai, mod de via n general, stare de sntate, specific individual, circumstane ntmpltoare. La brbaii fr relaii sexuale, poluiile se produc n medie la un interval de 1090 de zile. Atunci cnd ele survin n mod repetat la intervale de sub 4 zile i n absena unei intense excitaii sexuale antehipnotice, este necesar s fie consultat medicul pentru precizarea exact a cauzei lor. Cu excepia cazurilor evident patologice, poluiile nu snt nocive; ele nu anemiaz sau extenueaz nervos, nu afecteaz relaiile sexuale concrete, nu induc impoten sau ejaculare precoce i nu diminueaz libidoul. Tematica viselor erotice este deosebit de vast, specific persoanei i situaiei n care se afl. Cel mai adesea se viseaz: ntreinerea unei legturi sexuale cu o persoan cunoscut ntmpltor sau cu care au avut loc n mod real contacte sexuale; apropierea intim de o persoan dorit intens; susinerea unui raport sexual de o manier reprimat n stare vigil; observarea sau atingerea unei persoane de sex opus, dezbrcat. Visele erotice i au cauza n erotizarea cortical i a nucleelor nervilor, prin hormonii sexuali. La brbai, procesul mecanic de cumulare a secreiilor glandelor sexuale d natere la impulsuri introceptive care influeneaz centrii nervoi din creier, urmarea fiind apariia viselor erotice (mijlocitoare a poluiilor). Visele erotice debuteaz n adolescen i se produc, apoi, cu o frecven oarecare, pe tot parcursul vieii. La fete, debutul viselor erotice este cu circa 4 ani mai timpuriu ca la biei, dar ntotdeauna ele au o frecven mai redus. Visul erotic este nsoit de orgasm la 10 % dintre femeile cu relaii sexuale satisfctoare i la 35 % dintre cele frustrate sexual. Visul erotic sfrete cu ejaculare la 25 % dintre brbaii fr relaii sexuale curente i la 2 10 % la cei cu relaii sexuale satisfctoare.

11. Bazinul osos

Bazinul osos este primul leagn al vieii. (x x x) Pelvisul sau bazinul osos este piesa scheletic intermediar ntre coloana vertebral a crei greutate o preia i membrele inferioare crora le-o transmite. n interiorul lui snt adpostite i organele genitale interne. Diferenele ntre bazinul osos al femeii i al brbatului. Bazinul osos al femeii este mai puin nalt, dar mai lat i mai nclinat nainte, dezvoltare adecvat sarcinii i naterii. Datorit acestei nclinaii a bazinului osos, fesele femeii proemin, iar abdomenul inferior este retractat ascunznd astfel, adesea, complet fanta vulvar. Dezvoltarea diferit a bazinului osos i a curburii vertebrale determin la femeie i un mers caracteristic. La femeie, simfiza pubian nu se osific dect la btrnee, cnd nu mai este necesar ndeprtarea oaselor pubiene pentru facilitatea expulzrii ftului. Evoluia bazinului osos. La brbat, dup vrsta de 35 de ani, bazinul osos intr ntr-un proces de mrire progresiv, de mic amplitudine, mai evident dup vrsta de 50 de ani. La femeie, bazinul osos are o evoluie de cretere dimensional pe tot parcursul vieii, cu dou perioade de intensificare: n adolescen i n timpul sarcinii cnd, n parte, se datoreaz i laxitii lui. Conformaia i evoluia bazinului osos este determinat de factori genetici i ereditari, echilibru hormonal, numr de nateri n cazul femeii, activitate profesional, greutatea corpului i tonicitatea musculaturii abdominale. Contactele sexuale nu schimb modul normal de evoluie al bazinului osos. Meninerea conformaiei i nclinaiei bazinului osos la femeie se face prin: evitarea greutii corporale n exces; // evitarea ridicrii i purtrii pe distane mari de greuti, peste limita efortului lejer; // remedierea n cel mai scurt timp a dezechilibrelor hormonale; // evitarea poziiilor corporale incomode, obositoare; // evitarea

51

sedentarismului; // susinerea sarcinilor la un interval de minimum doi ani; // evitarea sarcinilor la vrste naintate. Deosebirile ntre forma abdomenului la femeie i la brbat. Abdomenul femeii este mai larg, mai nalt 20 cm de la ombilic la pubis, iar la brbat de doar 15 cm , mai lax, cu o musculatur mai slab dezvoltat i tonifiat, mai traumatizat, mai proeminent (datorit fluctuaiilor de greutate, a tonicitii musculare reduse i specificului sexual de depunere a grsimii). Factorii de care depind forma i mrimea abdomenului: tipul constituional; // vrst; postura corporal; // starea de plenitudine sau de vacuitate a viscerelor; // dispunerea esutului adipos, potrivit specificului de sex; // conformaia i nclinaia bazinului osos; // dezvoltarea i tonicitatea musculaturii abdominale; // numr de nateri; // greutate corporal; // amploarea ptozei viscerelor; // regimul alimentar; // normalitatea digestiei. Meninerea sau mbuntirea profilului peretelui abdominal se face prin: exerciii fizice de ntreinere executate zilnic, toat viaa (ele snt n msur s reduc cu peste 50 % din tendina ereditar de proeminare a abdomenului); // evitarea alternrilor de greutate corporal; // meninerea corpului ct mai aproape de greutatea ideal; // tonifierea muchilor abdominali cu cel puin trei luni nainte de sarcin i trei luni dup parturiie; // interval ntre nateri de circa doi ani; // evitarea statului nejustificat n picioare.

12. Hormonii
Hormonii: mesaje autoadresate (x x x)

Hormonii snt substane chimice purttoare de informaii reglatoare a tuturor funciilor organismului. mpreun cu vitaminele i enzimele, hormonii determin accelerarea sau inhibarea fenomenelor biologice. Hormonii acioneaz nu att prin intermediul substanei sau energiei, ct prin intermediul informaiei pe care o vehiculeaz (aa se explic de ce ei pot aciona n cantiti infime: 10 -6 10-10 M). Urmarea impactului cu semnalul hormonal depinde de celula receptoare; ea poate rmne indiferent sau l poate recepiona de o manier conform programului ei specific. Hormonii snt elaborai i secretai pulsatil, n cantiti infime, de glandele endocrine (testicul, ovar, suprarenal, tiroid, hipofiz) i vehiculate prin intermediul sngelui. Dup ce snt secretai, hormonii nu se depoziteaz, ei trecnd imediat n circuitul sanguin de unde snt preluai de esuturi i organe, conform necesarului i specificului. Hormonii cu rol major n funcia sexual snt androgenii, estrogenii, foliculina, ocitocina, progesteronul i prolactina. Androgenii, hormonii sexualizani masculini, snt sintetizai n proporie de circa 90 % de ctre testicule, 8 % de ctre suprarenale i 2 % de ctre tegument, muchi i esut adipos (prin conversia unor substane chimice). La femeie, androgenii snt sintetizai n proporie de circa 60 % de ctre glandele suprarenale, 30 % de ctre ovare, iar 10 % prin conversiune, n esutul adipos, muchi i tegument. Concentraia androgenilor n snge este maxim ntre orele 248 i minim ntre orele 1219. Funcia androgenilor: erotizarea psihicului; // generarea unei stri de confort i echilibru psihic; // stimularea i ntreinerea dezvoltrii i funcionrii organelor genitale; // stimularea i meninerea libidoului; // meninerea troficitii organelor genitale, rinichilor, ficatului i mduvei osoase; // creterea sensibilitii erogene a diverselor zone corporale; // controlul secreiei glandelor sebacee; // generarea motivaiei sexuale i asigurarea realizrii procesului dinamic copulator; // buna funcionare a memoriei, ateniei i imaginaiei; // conturarea personalitii, vigorii spirituale i a creativitii; // organizarea comportamentului sexual; // reglarea eliminrii apei din organism n perioada de efort; // conturarea gradului de agitaie i activitate fizic; // ntrirea sistemului imunitar.

52

 Rolul androgenilor la brbat: apariia i dezvoltarea caracterelor sexuale; // controlul depunerii topografice i cantitative a esutului grsos; // creterea apetitului alimentar; // stimularea sintezei proteinelor i creterea depunerii de glicogen n muchi; // dezvoltarea accentuat a masei muchilor scheletici; // dezvoltarea accentuat a scheletului (n cantitate mare, ei determin inhibarea creterii scheletului, cu excepia claviculei care continu s creasc chiar i dup nchiderea cartilajelor de osificare, mrind toracele continuu); // topirea grsimii; // generarea agresivitii, spiritului de dominare i combativitate. Rolul androgenilor la femeie este redus, dar nu nensemnat, ei jalonnd funcia estrogenilor. Nivelul maxim al androgenilor la brbai se nregistreaz n jurul vrstei de 20 de ani i se menine aproximativ constant pn spre vrsta de 50 de ani, dup care ncepe s scad lent. Creteri secretorii episodice apar la interval de circa 12 zile, toamna i primvara, dimineaa, dup consumul masiv de proteine, n prezena femeii, la stimuli sexuali, n condiii de succes oarecare, n efort fizic moderat, i (la unii subieci) n perioada de cretere a Lunii. Secreia de androgeni este sub minimul normal: n condiii de subnutriie; // efort fizic sau psihic extenuant; // meninerea corpului n poziia culcat, mai mult de 14 zile; // afeciuni hipofizare, testiculare, suprarenale sau renale; // abstinen sexual ndelungat. Hipersecreia de androgeni determin la brbat: creterea n ritm alert a pilozitii feei; // fire de pr mai groase i mai rezistente; // rrirea prului de pe extremitatea cefalic; // ngroarea pielii; // bronzarea rapid i intens a suprafeei cutanate expus luminii; // hipersecreia glandelor sebacee; // vitalitate accentuat; // mrirea masei musculare; // creterea libidoului pn la limita agresivitii sexuale; // voce puternic i timbru gros; // comportament deosebit de dinamic, dominator i ntreprinztor; // rezisten mrit la stres, efort i boli; // constituie morfologic accentuat masculin. Hipersecreia de androgeni determin la femeie: corp i psihic cu trsturi masculine; // pilozitate de tip masculin; // voce groas, puternic; // seboree; // hipertrofia clitorisului i labiilor mari; // nimfomanie; // fertilitate sczut; // tulburri menstruale; // secreie lactat inhibat; // estomparea caracterelor sexuale secundare de tip feminin; // mas muscular crescut; // sni atrofiai; // comportament masculin, dominator, agresiv, ntreprinztor; // vitalitate deosebit; // egocentrism; // diminuarea sentimentului matern; // evitarea companiei brbailor; // uneori, homosexualitate. Cauzele hipersecreiei de androgeni la brbai: tulburri funcionale ale corticosuprarenalelor, hipofizei sau testiculelor; // specific ereditar; // ingestia anumitor medicamente. Cauzele hipersecreiei de androgeni la femeie: ovarul polichistic; // tumoarea corticosuprarenalei; // tulburrile funciei hipofizare; // tratamentul cu anumite medicamente; // aport crescut de androgeni alimentari. Consecinele hiposecreiei de androgeni la femeie: receptivitate sexual sczut; // diminuarea sensibilitii erogene; // tonus vital sczut; // bun dispoziie la cote reduse; // libidou sczut; // pilozitate srac i fragil, ndeosebi n regiunea axilar i pubian; // frigiditate. Consecinele hiposecreiei de androgeni la brbat: conformaie corporal de tip feminin; // comportament cu trsturi feminine; // pilozitate redus; // voce cu timbru feminin; // libidou redus; // poten mult diminuat; // atrofie testicular; // for muscular redus; // obezitate; // astenie; // creterea exagerat a membrelor inferioare la copii; // mbtrnire precoce. Cauzele hiposecreiei de androgeni la brbat: tulburri funcionale ale hipofizei, corticosuprarenalelor, testiculelor sau ficatului; // caracteristica ereditar; // boli diverse; // obezitatea; // stresul acut; // subnutriia; // alcoolismul; // tulburri ale somnului (ndeosebi, consecutive muncii n ture de noapte). Cauzele hiposecreiei de androgeni la femeie: subnutriia; // tulburri glandulare (hipofiz, ovar, ficat, corticosuprarenale); // diverse boli; // caracteristica ereditar. Corelaia ntre hormonii androgeni i nivelul de inteligen al persoanei. Prin activarea proceselor metabolice din scoara cerebral, hormonii androgeni au un rol strict necesar, dar nu principal, n nivelul de inteligen al individului. Deficitul sau excesul de androgeni perturb normalitatea inteligenei n mod evident. Amploarea imaginaiei i fanteziei snt strict dependente de nivelul secreiei de hormoni androgeni (plus reactivitatea la ei), motiv pentru care ele snt mai accentuate la brbai.

53

 Sursa hormonilor estrogeni la femeie. Hormonii sexualizani feminini, estrogenii, snt secretai la femeie n principal de ovare i n mic proporie de corticosuprarenale i placent. Androgenii snt convertii parial de esutul adipos n estrogeni, mai ales la femeia obez sau aflat n menopauz. Sursa hormonilor estrogeni la brbat. La brbat, estrogenii snt elaborai n cantitate mic de ctre testicule, iar la obezi i prin conversia androgenilor n estrogeni n esutul adipos. Funciile estrogenilor la femeie: determinarea apariiei i meninerii caracterelor sexuale secundare feminine; // stimularea troficitii zonei vulvo-vaginale; // meninerea turgescenei labiilor mari; // stimularea creterii i proliferrii ciclice a celulelor mucoasei uterine i a epiteliului vaginului; // dezvoltarea aparatului genital, snilor i bazinului osos; // intensificarea depunerii de grsime n esutul subcutanat; // stimularea i favorizarea creterii rapide a scheletului n perioada pubertar, pentru ca apoi s o sisteze; // mbuntirea vascularizaiei i supleei pielii, ea devenind subire, elastic i catifelat; // schimbarea intensitii libidoului n funcie de faza ciclului ovarian; // erotizarea sistemului nervos central (determinnd un comportament specific); // retenia de ap i sare n organism, mai mare ca la brbat; // stimularea muchiului uterin i creterea excitabilitii lui; // hipertrofia glandei mamare; // meninerea menstruaiei ntr-un ciclu regulat; // protejarea venelor de scleroz; // reducerea secreiei glandelor sebacee; // dispunerea stratului adipos pe zone topografice specifice i ntr-un volum de asemenea specific; // stimularea funciei suprarenalelor i a pancreasului; // stimularea depunerii calciului n oase; // creterea secreiei glandelor din colul uterin; // meninerea elasticitii i umiditii vaginului; // creterea elasticitii simfizei pubiene i a articulaiei sacro-iliace n vederea expulziei ftului; // creterea atractivitii sexuale i, n mai mic msur, a receptivitii sexuale; // inhibarea formrii comedoanelor; // susinerea ritmului ridicat al activitii motrice. Rolul estrogenilor la brbat este ndeosebi de jalonare a funciei hormonilor androgeni. Nivelul maxim i minim al secreiei de estrogeni se nregistreaz n apropierea declanrii menstruaiei, pentru a scdea brusc dup declanarea ei, cnd ating nivelul minim. Deficitului de estrogeni la femeie se datoreaz: unor tratamente medicamentoase; // tulburrilor funcionale ale ovarului, hipofizei, corticosuprarenalelor; // stresului; // muncii n ture de noapte (uneori i la unele femei); // caracteristicii constituionale ereditare. Deficitului de estrogeni la femeie, induce: tulburri menstruale, insomnii, nervozitate, manifestri isterice, comportament anormal, exagerarea dezvoltrii membrelor inferioare la pubertate, ameeli, suferine diverse (trenante), hipotensiune, valuri de cldur, excitabilitate psihic mrit, cefalee, libidou sczut, dispareunie, prurit vulvar, atrofie tegumentar, distrofie vulvar i vaginal. Excesul de estrogeni determin la femeie: secreie vaginal abundent, hipertrofia labiilor, tulburri menstruale, macromastie, retenie hidric, obezitate, oprirea timpurie din cretere, hiperexcitabilitate nervoas, hiperactivitate motorie (excepional, hipoactivitate motorie), maturare sexual precoce, palpitaii i dureri precordiale, frilozitate, tulburri dispeptice, anxietate, insomnii, nevrotism, crize migrenoase, ntrirea dureroas a snilor, exagerarea erotismului, orgasm dificil de realizat i de intensitate mic, dezvoltare accelerat a caracterelor sexuale secundare, superficialitate, capriciozitate, tulburri ale simului moral, hiperemotivitate, congestie vulvar, dezvoltare corporal redus, edeme. Excesul de estrogeni determin la brbat: ngrare, estomparea aciunii androgenilor, tulburri de dinamic sexual, comportament cu trsturi feminine, predispoziie la dezvoltarea unor tumori maligne. Deficitul de estrogeni determin la brbat accentuarea deosebit a aciunii androgenilor. Alimente bogate n estrogeni: carnea psrilor tratate cu hormoni estrogeni, lapte, unt, ou, cartofi, prune, germeni de ovz, ulei de msline, arahide, soia, porumb, untur de vac, orz. Prolactina este hormonul lactogen a crui aciune principal este de a iniia i menine lactaia, de a dezvolta snul i de a susine comportamentul matern. Sinteza prolactinei are loc n hipofiz. Secreia de prolactin este crescut: consecutiv stimulrii snului i mamelonului, la mijlocul ciclului menstrual, n timpul nopii, n urma emoiilor violente, n timpul sarcinii, n stri moderate de oboseal fizic, n timpul orgasmului i a stresului. Rolul prolactinei la brbat: contribuie la actul reflex al ejaculrii, susine secreia de androgeni, contribuie la dezvoltarea i funcionarea prostatei i a veziculelor seminale.

54

 Ocitocina este un hormon de origine hipotalamic, stocat i dat n circulaie sanguin de ctre hipofiz. Ea determin contracia conductelor excretorii ale laptelui i contracii ale uterului n timpul naterii i a orgasmului. Acest hormon este eliminat reflex prin excitarea mamelonului, n timpul orgasmului i n perioada de expulsie a ftului. Foliculina, hormon specific sexului feminin, este secretat de ovare, iar n timpul sarcinii i de placent. Principalele funciuni ale foliculinei: asigur troficitatea organelor genitale, determin caracterul feminin al dispoziiei sistemului pilos, concur la elaborarea libidoului, asigur contractilitatea muchiului uterin, erotizeaz sistemul nervos. Foliculina n exces determin: exacerbarea sensibilitii i excitabilitii, labilitate psihoafectiv i neurovegetativ crescute, instinct matern diminuat, capacitate de efort fizic i intelectual peste normal. Progesteronul (hormonul maternitii) este secretat de placent i de corpul galben ovarian. Funciile progesteronului: reglarea ciclului menstrual, pregtirea mucoasei uterine pentru nidarea oului, modificarea ciclic a epiteliului vaginal, inhibarea maturrii ovulului n timpul sarcinii, inhibarea contraciilor muchiului uterin n timpul sarcinii (pentru meninerii ei), diminuarea libidoului, anesteziere a zonei genitale, stimularea dezvoltrii glandei mamare i pregtirea snului pentru lactaie, fixarea comportamentului tipic matern, prelungirea somnului n perioada menstruaiei.

13. Zonele erogene

Zonele erogene: cremene vie (x x x)

Zonele erogene snt poriuni din suprafaa corpului omenesc, particularizate printr-o mare sensibilitate tactil, a cror stimulare genereaz senzaii senzuale ce vizeaz aparatul genital. Caracteristicile senzitive ale tegumentului la om. Suprafaa corpului este n ntregime un cmp receptor, prin numeroase i variate terminaiuni nervoase care permit sensibilitatea la atingere, presiune, temperatur, durere, prurit i vibraii. Excitaiile acestor terminaiuni nervoase se acumuleaz, iar cnd au ajuns la o anumit intensitate se transmite un impuls n hipotalamus, acesta transformndu-l n emoie plcut sau neplcut. Aceast emoie poate fi i erogen. Gradul de reactivitate al zonelor erogene scade de la centru, reprezentat de organele genitale, spre periferia corpului. Delimitarea acestor zone erogene nu este ferm i nici identic ntre indivizi. Acuitatea sensibilitii erogene nu este simetric cu cea tactil; prima este maxim la nivelul glandului penisului i al clitorisului, iar ultima la vrful degetelor. Factorii de care depinde sensibilitatea erogen. Rspunsul erogen al tegumentului este diferit de la individ la individ, de la o vrst la alta i chiar la acelai individ aplicat n momente diferite. Receptorii tactili erogeni se adapteaz foarte uor i devin neutri la stimulri peste un anumit prag. Fac excepie de la aceast regul doar zona frenului prepuului i anul balanoprepuial (deopotriv la brbat i femeie), a cror stimulare poate fi cu rspuns erogen pn la declanarea orgasmului, dup care eventuala lor stimulare n continuare este perceput ca fiind jenant, dureroas. Viteza adaptrii la stimuli crete cu fora excitantului, durata i concentrarea pe unitatea de suprafa pe care acioneaz. O stimulare scurt, de maximum 5 secunde, este excitant, iar peste aceast durat excitarea diminu progresiv, ajungnd apoi la perceperea stimulrii ca fiind iritant i chiar dureroas. Sensibilitatea tactil-erogen este dependent i amplificat de: zona topografic pe care se acioneaz stimulator i momentul aciunii acesteia; // numrul receptorilor distribuii pe o zon anume, dup un specific individual; // congestia vascular periferic pe care o induce progresiv starea de excitaie; // prezena prului pe acea suprafa; // temperatura local superioar celei de pe restul tegumentului adiacent; // situarea n timp

55

(seara, dimineaa, toamna i primvara); // starea bun de sntate; // capacitatea de fixare a ateniei; // intensitatea libidoului; // vrsta ntre 16 i 45 de ani; // ordinea de activare a zonelor erogene, care trebuie s fie de la cele mai puin sensibile la cele de maxim sensibilitate (primele amorsndu-le pe urmtoarele); // o bun experien sexual; // pielea umed i alunecoas; // dispoziia afectiv favorabil, n momentul stimulrii; intenia evident senzual a stimulrii; // durata moderat, dar repetat a acionrii stimulatorii. Zonele erogene la brbat: a) grosiere: glandul penisului, anusul i prostata; b) subtile: buzele, mameloanele i mucoasa nazal. Ochii, urechile i palmele, cu toate c snt antene de culegere a stimulilor sexuali, nu pot fi considerate zone erogene. Zonele erogene la femeie. La femeie 2/3 din suprafaa corpului poate avea sau primi valene erogene. Au o sensibilitate erogen grosier: clitorisul, labiile mici, vestibulul vaginului, meatul urinar, anusul, snii, iar una subtil: buzele, interiorul gurii, pubisul, colul uterin, faa intern a coapselor, regiunea perineal, extremitatea cefalic (aceast zon, conjunctural, poate genera o sedare motric), mucoasa nazal. Zonele erogene subtile au la majoritatea femeilor un rspuns doar de confort senzitiv. Sensibilitatea zonelor erogene i importana lor n procesul de excitare snt mult diferite de la o femeie la alta i circumstanial.

14. Orgasmul
Fericirea adevrat e totdeauna o clip. Mai mult n-ar putea ndura firea omului, care, deseori, ntr-o via de muli ani nu are norocul s ntlneasc nici clipa aceea, nici mcar s se apropie de ea. L. Rebreanu Proba unei plceri este amintirea ei. J. P. Richter

Orgasmul reprezint faza terminal a actului sexual, prin care organismul brbatului i femeii se descarc brusc de tensiunea nervoas i secreiile acumulate n decursul desfurrii excitaiilor sexuale prelungite. Concret, orgasmul const n descrcarea brusc a tensiunii electrice a neuronilor din centrul emoional aflat n creier, respectiv elaborarea la nivelul cortexului de endorfine (neurohormoni cu efect de relaxare pe ntreaga scoar i n ntreg organismul). Aceast detensionare se percepe n principal ca o plcere organic la cote ce pot depi (nu neaprat) plcerea resimit n oricare alt proces organic. La brbat, orgasmul se nsoete obligatoriu de ejacularea spermei, fr ca ejacularea s fie necesarmente nsoit de orgasm. La om, normal, orgasmul poate fi un simmnt copleitor, putnd fi compus att din elemente organice i psihice, ct i afective. Juisarea denumete dispoziia unei persoane de a se bucura de plcerile primare. Deci, trirea orgasmului se cuprinde n juisare, fr a fi sinonim cu ea n exclusivitate. Rolul orgasmului. Fiind o trire deosebit de agreabil, orgasmul determin cutarea mai susinut a unui partener sexual, repetarea actului sexual i meninerea cuplului o perioad ndelungat. Orgasmul poate fi un factor favorizant al concepiei pentru femeie i un mod de detensionare nervoas, inclusiv cu o alt cauz dect cea sexual. Trirea orgasmului este necesar pentru satisfacia sexual i sntate n general, la persoanele aflate la vrsta necesitii susinerii unor contacte sexuale. Reaciile fiziologice ale orgasmului la femeie. Debutul orgasmului se percepe ca iminent cu 15 secunde nainte de declanare, cnd are loc o cretere a fluxului sanguin n esuturile erectile, n mucoase, buze, abdomen, sni, mini i urechi. Declanarea orgasmului determin o ampl i ultim secreie, brusc, a glandelor vestibulare mari i mici, precum i eliminarea a 23 picturi de mucus din colul uterin, ce vor fi apoi resorbite impregnate cu spermatozoizi, n timpul spasmelor orgasmice ale corpului uterin (amploarea acestei secreii este

56

n funcie de faza din ciclul menstrual n care se produce). La declanarea orgasmului are loc un prim spasm, distinct, de intensitate maxim, urmat apoi de alte contracii ritmice (n numr de 215) ale muchilor genitali, ntr-o diminuare progresiv a intensitii. Aceste contracii involuntare, spasmodice, ale musculaturii bazinului snt resimite subiectiv ca localizate n treimea superioar a vaginului, genernd o senzaie descris ca pulsatil n interiorul bazinului. O dat cu declanarea orgasmului, uterul se contract spasmodic, involuntar, cu o amplitudine diferit, iar prin alternarea contraciilor cu relaxri se realizeaz un proces aspirativ, absorbindu-se astfel spermatozoizii spre colul uterin. Contraciile uterine au loc la un interval de 1,43 secunde i o durat de 0,81 secunde. n timpul orgasmului se nregistreaz: senzaia de cldur ce invadeaz zona pelvian i apoi se rspndete n corp; // pierderea parial i temporar a acuitii senzoriale (spre exemplu, pentru durere); // rapid deturgescen a areolelor mamare, cu plisarea tegumentului lor; // salivaie i transpiraie, proporional cu intensitatea orgasmului; // contracii ale buzelor; // retracia limbii astfel nct gura devine o cavitate virtual; // ritm cardiac ntre 110 i 150 pulsaii pe minut; // prbuire interioar, asemeni unei stri de somnolen; // pupile dilatate; // pleoape nchise (la circa 3/4 dintre femei); // fa congestionat; // relaxare muscular ampl (doar la un mic numr de femei se nregistreaz reacii convulsive generalizate); // grimase specifice fiecrei femei; // strigte i gemete (n manier specific fiecrei femei) ce tind, adesea, s imite armonic pe cele ale partenerului, dac snt auzite n momentul respectiv; // rcire accentuat a vrfului limbii; // creterea volumului snului cu pn la 25 la sut. Toate aceste reacii snt n funcie de formula temperamental a fiecrei femei, de intensitatea orgasmului i de conjunctur. Reaciile fiziologice ale orgasmului la brbat. Ejacularea (vezi Capitolul 10 Ejacularea) constituie manifestarea fiziologic i a orgasmului, cu care se nsoete n mod normal. Oboseala post-orgasmic. Dup orgasm, brbatul i femeia nregistreaz, pentru dou-trei minute, o stare de epuizare i uor imobilism, deoarece astfel: se mpiedic ridicarea i punerea n micare a femeii, ceea ce ar determina o refulare timpurie a spermei din vagin, reducndu-se astfel excesiv ansele de fecundare; // persistena penisului n vagin permite meninerea spermei n totalitate pe suprafaa colului uterin, facilitndu-se astfel fecundarea; // dup furtuna electric, scoara cerebral are nevoie de o pauz pentru reechilibrare; // nu se ocheaz tensiunea arterial a brbatului (dup ejaculare, tensiunea arterial scade brusc i apoi revine la normal). Simmintele subiective ale orgasmului. Orgasmul fiind o senzaie (ca i recele, dulcele, galbenul sau durerea, chiar dac nu n exclusivitate) este indescriptibil, incomparabil i nu poate fi dat uitrii. n absena unor expresii verbale care s caracterizeze cu precizie extraordinara varietate a senzaiilor strnite de orgasm, se poate ncerca o comparaie cu alte dou senzaii. O prim asemnare ar fi cu senzaia resimit n momentul declanrii miciunii survenite dup o extrem reinere, dar de o amplitudine mult mai mare, iar a doua, care ar urma de fapt celei dinti, senzaia perceput la cufundarea corpului n ap fierbinte. Alte simminte din timpul orgasmului: fuziunea total cu partenerul, profund securitate i indiferen, prbuire interioar, senzaie de suspendare n gol, intens senzualitate, vid mintal, desprindere din realitatea spaio-temporal, voluptate paroxistic, chin dulce, cel mai plcut simmnt corporal, pierderea de sine, extaz sau exaltare. Fiecare resimte orgasmul n felul su, potrivit experienei, frecvenei actelor sexuale, sensibilitii, temperamentului, vrstei etc. Extazul este starea paroxistic de fericire i exaltare n decursul creia persoana, abandonat tririlor sale, este rupt de mediul ambiant, fiind dominat exclusiv de simmntul trit. Extazul are o durat scurt. Exaltarea este starea de entuziasm i ncntare, de mare intensitate, ce ngusteaz cmpul de contiin i restrnge sensibil controlul comportamental. Exaltarea are o durat relativ lung. Bucuria deriv din simuri, din mplinirea trebuinelor biologice, deci este o caracteristic animalic. Fericirea, o caracteristic a fiinei umane, deriv din iubire, din creaie (n cazul femeii, adesea, din maternitate) i/sau nelegere spiritual (ndeosebi n cazul brbatului).

57

 Manifestri comportamentale ce nsoesc orgasmul. Exist o gam extins de manifestri comportamentale ce nsoesc orgasmul, datorate detensionrii brute, care, suprimnd temporar controlul cortical, permite exprimarea dezinhibat, necontrolat a simmintelor i pornirilor reflexe. Comportamental, orgasmul se poate nsoi de: atitudini mimice particulare, uoare mucturi; // mici zgrieturi; // exprimri verbale curioase, stereotipe; // privire fix; // rs spasmodic; // micri rapide, spastice; // exaltare pn la furie; // contracii violente ale muchilor gtului i membrelor; // emisiuni sonore diverse, specifice (gemete, strigte, ipete etc.); // plns; // mimarea involuntar a comportamentului partenerului. Fiecare persoan are trsturi specifice de exteriorizare a orgasmului. Durata orgasmului la femeie. Normal, orgasmul poate dura ntre zece secunde i trei minute. Durata obiectiv i subiectiv variaz mult de la un act sexual la altul i de la o vrst la alta. Consecinele orgasmului la brbat. La majoritatea brbailor, orgasmul determin pentru o perioad oarecare: confort psihic, echilibru n viaa personal i de relaie, detensionare nervoas general, apetit de via i de aciune oarecare, diminuarea violenei i agresivitii. Consecinele orgasmului la femeie: ataament fa de partener, confort psihosomatic, un plus de vitalitate, tolerarea prezenei n preajm a brbailor, un atidot accesibil i eficient la insatisfaciile diverse din viaa cotidian, accentuarea feminitii, reglarea ciclului menstrual, favorizarea fecundrii, apetit de via i munc, siguran de sine, calm, comportament echilibrat, favorizarea unei bune relaionri cu partenerul. Orgasmul femeii se deosebete de orgasmul brbatului, prin: posibilitatea realizrii de mai multe ori ntr-un act sexual unic; // dificultate n obinerea lui la fiecare contact sexual; // posibilitatea realizrii i prin stimularea altor zone erogene dect cea genital; // dependena de factori multipli, ce nu pot fi toi reunii la fiecare raport sexual; // independen fa de o secreie oarecare, epuizabil; // dependen covritoare de partener; // atingerea unei cote nalte de intensitate, mai frecvent. Obinerea orgasmului de ctre femeie este condiionat de: durata actului sexual (cel puin dou minute); // tipul constituional (unele femei parvin uor la orgasm prin capacitatea lor nnscut, iar altele greu sau chiar deloc); // capacitatea optim de concentrare asupra perceperii stimulilor sexuali excitani; // capacitatea de izolare de stimulii ambientali perturbatori; // buna relaie afectiv cu partenerul; // cooperarea cu partenerul; // abandonul deplin n trirea actului sexual; // buna capacitate de control a musculaturii genitale; // vrsta nceperii actelor sexuale (precocitatea lor reduce, pentru o lung perioad, capacitatea de realizare a orgasmului); // vrst (ntre 25 i 45 de ani); // utilizarea unei tehnici coitale adecvate particularitilor ei; // starea bun de sntatea general; // echilibrul hormonal; // perceperea ejaculrii sau contactul cu sperma (permanent sau sporadic); // distana ntre glandul clitorisului i vestibulul vaginului sau/i gradul de apropiere ntre corpul clitorisului i vagin (n corelare cu diametrul penisului i poziia coital); // capacitatea de transpunere imaginativ n stare de preorgasm; // stimularea zonelor erogene de o manier i ntr-o ordine adecvat; // ambiana nestresant; // conjunctura favorabil; // dorina real pentru acel raport sexual; // convingerea realizrii lui; // armonia ntre morfologia organelor genitale ale partenerilor; // motivaia pentru acel raport sexual (cele spectaculare, interesate, sportive, din obligaie, snt puin probabil generatoare de orgasm); // acceptarea i dorina de trire a orgasmului, dar nu obsesiv ori cu disperare; // erotizarea psihicului (cu ct este mai amplu, de la un anumit nivel, orgasmul se obine cu mai mare dificultate, dar el este mai intens resimit, mai dorit i mai epuizant); // competena, rbdarea i tandreea partenerului; // sensibilitatea normal a zonelor erogene; // capacitatea bun de adaptare; // utilizarea unei metode contraceptive ce asigur maximum de siguran cu minimum de stnjenire; // maturitatea sistemului nervos; // normalitatea conformaiei aparatului genital; // tonicitatea bun a musculaturii genitale; // relaxarea musculaturii corpului, cu excepia celei genitale; // secreie lubrefiant suficient; // meninerea unei stri psihoafective favorabile actului sexual pe toat durata desfurrii lui; // existena n trecut a unor relaii sexuale satisfctoare cu acel partener; // faza din ciclul menstrual care ofer, dup un specific individual, maximum de excitabilitate; // capacitatea de focalizare a stimulilor furnizai de toate simurile; // absena consumului de medicamente sedante, tranchilizante, somnifere, hipertensive sau alcool i cafea n exces. Realizarea orgasmului de ctre brbat, depinde de: concentrarea optim a ateniei perceptive senzoriale; // volum de sperm disponibil; // dorina pentru acel raport sexual; // vrst (cu un specific al fiecrui subiect); // absena consumului de medicamente care perturb ejacularea sau sistemul nervos.

58

 Intensitatea orgasmului. La nivel minim, orgasmul este perceput ca o plcere scurt, superioar celei resimite pn la ea. La nivel suprem, intensitatea simmntului este de extaz. Peste acest nivel de intensitate, plcerea se transform n durere i este de regul inhibat spontan de organism. Intensitatea obiectiv i subiectiv a orgasmului este deosebit de inegal de la o trire la alta, variind n raport cu o multitudine de factori. Intensitatea orgasmului la brbat este mrit, cnd: volumul spermei ejaculate este mare (sub 0,5 ml de ejaculat, senzaia este de efort jenant i chiar durere); // capacitatea de acumulare a tensiunii nervoase este mare; // sensibilitatea senzorial este mare; // capacitatea de concentrare a ateniei este crescut; // frecvena respiratorie este voit accelerat; // conjunctura este favorabil; // partenera este potrivit i apreciat ca valoroas, scump; // partenera este senzual i cooperant; // survine n timpul orgasmului partenerei, manifestat intens; // starea de sntate este bun; // vrsta se situeaz n jurul a 35 de ani; // exist o bun experien de relaie sexual; // partenera este de dat recent; // relaia sexual este cultivat n acest sens; // ejacularea nu se amn de mai mult de trei ori; // dorina pentru acel act sexual a fost intens; // de la ultimul act sexual s-au scurs cel puin 7 zile; // ejacularea se face n vagin; // poziia coital utilizat ofer o micare lejer n timpul ejaculrii; // exist o uoar stare de oboseal fizic (adesea ea este indus de lupta dintre parteneri) dar nu i una nervoas; // brbatul stpnete n exclusivitate micrile copulatorii n aceast faz; // plcerea resimit se exprim dezinhibat; // gradul de inteligen al brbatului este peste medie. Intensitatea orgasmului la femeie este crescut, cnd: echilibrul hormonal este optim; // capacitatea de acumulare a tensiunii nervoase este mare; // persoana are un grad nalt de mimetism; // nivelul abandonului n trirea senzaiilor este ridicat; // nivelul de excitaie general este ridicat; // erotizarea temperamental este ampl; // exist o preocupare de intensificare a plcerii orgasmice; // persoana este uor impresionabil; // se situeaz ntr-o serie de alte orgasme (al doilea i al treilea se resimt cel mai intens, sau mai satisfctor, fiind mai subtile); // ultimul contact sexual nu a fost mai recent de zece zile sau mai ndeprtat de 21 de zile; // starea general de sntate este bun; // satisfaciile generale din via snt ample; // are loc n apropierea momentului ovulaiei; // conjunctura este favorabil; // vrsta femeii nu este mai mic de 30 de ani i mai mare de 45 de ani; // partenerul este competent sexual; // partenerul este ndrgit; // plcerea se exprim dezinhibat; // libidoul este intens; // tehnica coital este adecvat particularitilor femeii; // capacitatea de concentrare asupra perceperii stimulilor senzuali este mare; // se reuete o deplin izolare de stimulii ambientali perturbatori; // nu exist o stare de oboseal nervoas sau fizic; // exist o bun troficitate a muchilor genitali; // tensiunea necesar declanrii orgasmului este nalt; // are loc dup o prim sarcin; // sensibilitatea emoional este mare; // are loc dimineaa i n lunile de primvar i toamn; // temerile legate de o posibil sarcin nedorit snt absente (iar la un mic numr de femei, doar cnd exist riscul de fecundare !); // se declaneaz n momentul ejaculrii sau imediat dup ea; // gradul de inteligen este mediu. Intensitatea orgasmului la femeie, ca i la brbat, nu depinde de durata actului sexual. Intensitatea necesar a orgasmului. Nu exist n acest sens un nivel standard, satisfacia orgasmic depinznd de mai muli factori obiectivi i subiectivi. n exclusivitate persoana care-l triete poate, comparativ (dar subiectiv) cu altele triri anterioare, s-i aprecieze intensitatea ca fiind mulumitoare sau nu. Intensitatea orgasmului obinut prin masturbare este de nivel sub mediocru n marea majoritate a actelor att la brbai, ct i la femei (vezi Capitolul Masturbarea). Intensitatea orgasmului poate fi amplificat prin: abstinen sexual periodic; // creterea capacitii de fixare a ateniei; // creterea armoniei i cooperrii ntre parteneri; // cultivarea tririi sexuale; // desfurarea actului sexual n spaii ct mai ntunecate i linitite; // izolarea de stimulii potenial perturbatori; // respiraie alert, tumultuoas, pe gur, cu expiraie deplin n faza preorgasmic; // creterea ampl a micrilor copulatorii preorgasmice; // adoptarea unei poziii coitale finale de maxim penetrare i minim efort; // reinerea la maximum posibil a fiecrui spasm ejaculator; // mbriarea puternic a partenerului; // (auto)excitarea intens a mameloanelor n timpul preorgasmului i orgasmului; // apsarea ritmic a zonei subombilicale a femeii, n perioada preorgasmului i orgasmului; // exprimare dezinhibat a plcerii resimite; // consumul a 50 de grame de vin, nainte de actul sexual; // meninerea echilibrului hormonal. Importana orgasmului pentru femeie. Un orgasm intens, dar mai ales regulat, determin: distanarea n timp a dorinei de contact sexual; // uurarea obinerii orgasmului urmtor; // depirea cu uurin a eecurilor

59

sexuale ntmpltoare; // ataament i solidaritate mrit fa de partener; // plcere de via la cote nalte; // aprecierea problemelor vieii i a celor de cuplu la justa lor valoare, dimensiune i realitate; // anse mrite la fecundare; // amplu confort psiho-fizic. Numrul orgasmelor femeii ntr-un act sexual. Deoarece la femeie susinerea actului sexual nu este condiionat de un proces secretor, iar dup un orgasm nivelul de excitaie nu revine imediat la zero, ea este capabil de o nou trire orgasmic la un interval oarecare de timp, prin continuarea actului sexual. Cu ct femeia este mai uor excitabil i are un partener mai competent, cu att poate realiza mai uor orgasme multiple. n general, ntr-un act sexual femeia realizeaz un singur orgasm. Femeile cu o sensibilitate peste medie pot realiza trei-patru orgasme la un act sexual. ntr-o experien multiorgasmic, ultimul tinde a fi prelungit (la o intensitate redus progresiv) pn la finalizarea actului sexual. Numrul de orgasme necesar femeii la un act sexual. n mod normal, o femeie se declar mulumit sexual dup realizarea unui orgasm ntr-un prim act sexual sau la repetarea acestuia n scurt timp. Se consider c primul orgasm al femeii este o datorie a brbatului i un drept al femeii, iar eventualele alte orgasme devin o gratificaie pentru femeie i un motiv de mndrie pentru brbat. Numrul orgasmelor brbatului ntr-un act sexual. Orgasmul brbatului fiind indisolubil legat de ejaculare, care este fiziologic irepetabil ntr-un act sexual, implicit i orgasmul va fi unic. Ordinea orgasmelor partenerilor. Trirea mpreun a orgasmului n finalul actului sexual este de dorit fr a fi ns absolut necesar. Dac brbatul ejaculeaz nainte de orgasmul partenerei, aceasta rmne nesatisfcut, iar dac femeia are orgasm, iar partenerul nu ejaculeaz, ci mai mai continu un timp actul sexual, femeia se retensioneaz sexual i va rmne i n acest caz frustrat, n pofida orgasmului realizat anterior. Din acest motiv, atunci cnd femeia se afl n pragul declanrii orgasmului, iar brbatul simte s nu mai poate s-i furnizeze un al doilea orgasm apropiat de al su, el trebuie s accelereze ritmul micrilor copulatorii pentru a ejacula ct mai aproape de momentul orgasmului partenerei. Datorit erorilor de apreciere ale brbatului, a lipsei lui de preocupare i a deficitului de comunicare, doar ntre 20 i 45 % dintre actele sexuale ale unui cuplu nregistreaz o apropiere mulumitoare a orgasmelor lor. Pentru orgasmul brbatului (sau a plcerii sexuale), consecinele simultaneitii (apropiate) sau nesimultaneitii orgasmului su cu cel al partenerei este practic nul. Dar sub aspect relaional are de suportat consecinele frustrrii sexuale ale partenerei. Brbatul atinge adesea orgasmul naintea femeii, deoarece el se excit mai rapid, are rolul activ, este mai puin dependent de factori subiectivi i depinde de un numr mic de factori condiionali. Modificrile orgasmului femeii o dat cu trecerea anilor. Caracteristicile orgasmului la femeie nu snt atribute absolute i definitive, ele modificndu-se pe tot parcursul vieii sexuale. La nceputul vieii sexuale, orgasmul nu se produce sau este de intensitate minim i frecven redus. n funcie de particularitile constituionale ale fiecrei femei i a celor conjuncturale, dup o perioad de relaii sexuale de la cteva luni pn la civa ani, are loc o cretere progresiv a excitabilitii sexuale, de la cea limitat la zona vulvoclitoridian la cea vaginal i apoi de col uterin, specific maturitii, care permite realizarea unor triri orgasmice ample i frecvente. Capacitatea orgasmic i intensitatea ei se afl ntr-o continu amplificare, pe msura maturizrii i experienei acumulate, culminnd ntre vrsta de 35 i 45 de ani cnd orgasmul este frecvent realizat i resimit la cote de intensitate maxime. Dup prima sarcin majoritatea femeilor obin mai uor orgasmul, iar intensitatea lui cunoate o cretere sensibil. Dintre femeile care vor avea orgasm n decursul vieii lor sexuale, n prima lun cu raporturi sexuale obin orgasmul circa 5 %, dup un an aproximativ 30 %, iar dup trei ani 95 %. Diminuarea progresiv a calitilor orgasmului ncepe cu vrsta de 45 de ani, cnd orgasmul se obine tot mai dificil, intensitatea lui diminu tot mai accentuat, iar zona de declanare este deviat din zona colului uterin spre cea vulvo-clitoridian, ca la nceputul vieii sexuale. Adesea, dup vrsta de 5055 de ani, orgasmul este resimit ca o senzaie jenant sau chiar dureroas. Modificrile orgasmului brbatului o dat cu trecerea anilor. Orgasmul la brbai se intensific pn la vrsta de 25 de ani apoi, pe o perioad de circa 25 de ani, se menine la parametri aproximativ neschimbai,

60

exceptnd persoanele care i cultiv percepia pentru intensificare plcerii i a celor care contract diverse boli, ndeosebi acelea care le perturb sistemul nervos. Dup vrsta de 4550 de ani, puterea de expulsie i volumul spermei scade, fapt care antreneaz i o diminuare a orgasmului. Ejaculrile fr orgasm, sau cu o senzaie dezagreabil, survin la circa jumtate din numrul brbailor n vrst de peste 55 de ani. Dependena de partener n obinerea orgasmului. Femeia depinde n realizarea orgasmului de comportamentul partenerului n msur cvasitotal, ea neputnd face aproape nimic pentru a-i continua excitaia ntrerupt nainte de orgasm, ori insuficient. Pentru a avea orgasm, femeia trebuie s beneficieze de un partener competent sexual i n plus acesta s fie i agreat afectiv. Dac n instalarea ereciei brbatul depinde n mare msur de femeie, aceasta depinde n mare msur de brbat n realizarea orgasmului. Caracteristicile de dinamic sexual ale brbatului snt de o asemenea factur, nct el parvine la orgasm aproape indiferent de cum s-ar comporta partenera lui sau cine ar fi ea. Relaia ntre ejaculare i orgasmul femeii. Perceperea ejaculatului faciliteaz orgasmul femeii, prin: contactul colului uterin cu anumii constitueni ai spermei; // mplinirea ultimei i a celei mai importante caliti a actului sexual, cel puin pentru femeie; // plusul de masaj i de excitaie a uterului, datorit unui mecanism de tip vacuum ce survine n urma creterii importante a volumului glandului penisului n perioada ejaculrii. Tipurile de orgasm la femeie. Prin zona erogen la care femeia rspunde mai intens n realizarea orgasmului sau care este stimulat la un moment dat, el se poate clasifica n clitoridian, vaginal i uterin, fr a se putea face o distincie net ntre ele. Astfel, nici o femeie nu are orgasm doar de un tip, ci, cu preponderen, unul dintre ele. Caracteristicile orgasmului de tip clitoridian: // declanarea orgasmului de acest tip este consecina stimulrii preponderente a clitorisului i sensibilitii lui erogene, net superioar celorlalte zone erogene; // percepia lui are loc n treimea inferioar a vaginului i vulvei; // prezint pulsaii n numr redus i de intensitate mic; // poziiile coitale care ofer o intens stimulare a clitorisului declaneaz acest orgasm cu uurin; // are durat i intensitate redus; // detenta i detensionarea snt abrupte; // este repetabil n scurt timp; // satisfacia sexual general pe care o determin este modest; // poate fi obinut cu relativ uurin; // poate fi obinut i prin masturbare; // experimental, dac se anesteziaz vaginul i colul uterin, orgasmul clitoridian poate fi obinut fr dificultate. n cazul anestezierii doar a clitorisului, orgasmul (de orice tip) nu mai poate fi realizat; // la femeia care poate avea orgasm, cel de tip clitoridian se realizeaz n proporie de 80 % ca prim orgasm, iar n 25 % din cazuri i ca un al doilea orgasm ntr-un act sexual; // la nceputul vieii sexuale acest tip de orgasm este primul resimit, iar la sfritul vieii sexuale singurul realizabil; // poate fi indus de orice calibru al penisului; // (cnd este exclusiv) se ntlnete mai ales la femeile cu un erotism de tip masculin, cu trire sexual redus i prag cobort de excitabilitate. n mod ideal acest tip de orgasm se cere realizat n preludiul actului sexual doar prin srut i mngiere, el fiind o trambulin pentru orgasmul de intensitate memorabil. Caracteristicile orgasmului de tip vaginal: este obinut prin cumulul stimulilor erogeni din zona clitorisului i a colului uterin, n proporie aproximativ egal (deci, prin orgasm de tip vaginal nu se denumete un orgasm ce s-ar obine doar prin stimularea vaginului; aceasta ar fi o imposibilitate mecanic, actul sexual neputnd avea loc fr a antrena clitorisul i colul uterin, apoi, fiziologic, deoarece inervaia senzitiv a vaginului este deosebit de anemic); // intensitate i durat medie; // detensionarea lent; // zona de percepie a spasmelor orgasmice este la declanare n treimea inferioar a vaginului, apoi cu iradiere n bazin; // pe parcursul unui act sexual, poate fi realizat de mai multe ori; // prin masturbare se obine cu dificultate; // femeile care obin acest tip de orgasm snt mature sexual, au o bun experien sexual, iar starea de sntate genital i nervoas este bun; // n cazul anesteziei experimentale a vaginului, obinerea orgasmului de acest tip este puin afectat, iar prin anestezierea colului uterin, devine imposibil de realizat; // poate fi indus de un penis cu un calibru cel puin mediu; // se obine n proporie de 15 % ca prim orgasm i de 70 % ca un al doilea orgasm. Caracteristicile orgasmului de tip uterin. Sursa de stimulare n obinerea orgasmului de tip uterin este cu preponderen uterul i colul su.

61

Caracteristicile acestui tip de orgasm snt urmtoarele: este cel mai dificil de realizat; // este orgasmul cu cea mai mare intensitate i subtilitate posibil; // ofer cea mai lung satisfacie sexual; // epuizeaz nervos femeia, asemntor cu ejacularea la brbat; // nu poate fi repetat n cursul aceluiai act sexual; // orice factor perturbator l poate anula i cobor la nivelul unuia de tip vaginal; // dup trirea lui, repetarea actului sexual nu mai este dorit i adesea nici chiar acceptat; // produce contracii uterine puternice, ample, regulate, ondulatorii; // este perceput n zona uterin i pelvis, iar la declanare i n treimea inferioar a vaginului; // survine n majoritatea cazurilor ca un al doilea sau al treilea orgasm n desfurarea unui act sexual; // are o durat mare, uneori pn la sfritul actului sexual; // poate fi nsoit de extaz; // nu poate fi realizat prin masturbare; // este realizat ndeosebi de femeile ce ajung cu dificultate la orgasm; // n cazul anesteziei experimentale a colului uterin, nu mai poate fi obinut. Realizarea acestui tip de orgasm pretinde: ampl tensiune nervoas, furnizat de ntreg corpul clitorisului i uterului; // poziie normal a uterului; // sensibilitate erogen ampl a colului uterin; // capacitate deosebit de mare n acumulare a tensiunii nervoase; // existena n trecutul apropiat a unei triri asemntoare; // ampl competen sexual a partenerului; // vast experien sexual cu partenerul; // partener pe deplin acceptat afectiv; // bun capacitate de concentrare a ateniei; // conjunctur favorabil; // poziie coital optim pentru femeie; // presiune puternic, ritmic, exercitat de penis asupra colului uterin; // un penis cu calibru mare i ntr-un act sexual cu durat peste medie; // percepia spermei (n majoritatea cazurilor). Ponderea orgasmului de tip uterin ntre orgasmele obinute de femeie este ntre 3 i 10 %, la femeile ce au regulat orgasm n actul sexual i de pn la 90 %, pentru cele ce obin cu dificultate orgasmul. Relaia ntre obinerea orgasmului i distana dintre glandul clitorisului i vestibulul vaginului este dificil de stabilit, deoarece: depinde de raportul ntre diametrul penisului i apropierea pe care o realizeaz fa de clitoris; // poziiile de contact sexual fac aproape neimportant acest raport; // n excitare este antrenat (sau se cere a fi) ntreg corpul clitorisului i nu doar glandul acestuia, or corpul lui are o dispunere imposibil de apreciat vizual; // sensibilitatea clitorisului este maxim la aciuni pulsatile (directe i indirecte) asupra lui i nu doar la o frecare direct; // apropierea mrit a glandului clitorisului de vestibulul vaginului nu presupune neaprat o mai intens stimulare a sa ca ntreg (corpul su putnd fi mai ndeprtat), chiar dac prin aceasta excitarea primar ar putea fi avantajat. Elementele din morfologia corporal a femeii, ce indic tipul de orgasm pe care-l obine mai frecvent. Prerea c femeia cu buze crnoase i nas mic ar avea mai ales orgasm clitoridian, iar cele cu buze subiri, unul de tip vaginal sau uterin (cnd are i un nas puternic dezvoltat) snt pe deplin eronate. Nici o femeie nu poate fi strict cantonat la un tip sau altul de orgasm, el depinznd de o multitudine de factori aleatori. Relaia ntre tipul de orgasm obinut mai frecvent i capacitatea fecundant. Toate tipurile de orgasm faciliteaz fecundarea, iar n mod deosebit cel de tip uterin i cele ce se suprapun pe o stare emotiv deosebit de intens. Frecvena tririi orgasmului la femeile cu relaii sexuale regulate. Dac, n limite relativ largi, libidoul femeii se poate activa oricnd, nu oricnd i oricum ea poate realiza i orgasmul. Atingerea constant a orgasmului la fiecare act sexual este o dorin practic imposibil de realizat. Dintre femeile cu relaii sexuale regulate, circa 10 % nu au niciodat orgasm, 35 % rareori, 45 % frecvent, iar circa 10 % aproape de fiecare dat. Importana dimensiunii penisului n obinerea orgasmului de ctre femeie este relativ redus. Problema dimensiunilor organelor genitale ale partenerilor se pune numai n sensul unei minime compatibiliti, situaie ce caracterizeaz majoritatea cuplurilor. n cazuri extreme, printr-o tehnic adecvat se poate compensa orice dizarmonie dimensional. Se apreciaz c un diametru mare (relativ la vagin) al penisului este un factor favorizant n obinerea orgasmului de ctre femeie. Posibilitatea ocultrii sau mimrii orgasmului de ctre femeie. Femeia reuete cu uurin s-i mascheze plcerea sexual i orgasmul real, dar nu fr o diminuare drastic a lor i nu n mod ndelung repetat cu acelai partener. Plcerea sexual i orgasmul snt dificil de mimat doar de femeia care nu le-a cunoscut niciodat. Aceast mimare este foarte stresant pentru femeie i nu poate fi practicat timp ndelungat, fr ca partenerul s nu descopere mistificarea.

62

Cnd, din diferite motive, femeia nu se poate excita sau este convins c nu va obine orgasmul, iar efortul partenerului a fost mare i sincer, mimare plcerii i a orgasmului snt o necesitate. E de preferat mimarea plcerii sexuale i a orgasmului, ca un demers sporadic, pentru a crua un partener cu o sensibilitate marcat, ce altfel s-ar complexa i ar suferi inutil. Ca o practic curent, n cazul unor eecuri repetate, mimarea plcerii este inutil i nociv pentru ambii parteneri. Cauzele ce pot determina femeia s-i inhibe exprimarea plcerii sexuale, snt urmtoarele: pudoare excesiv; // principii morale rigide, eronate; // fire introvertit; // strategic, pentru a obliga partenerul la repetarea actului sexual; // pedepsirea partenerului; // credina eronat c astfel brbatul poate fi dominat; // opinia eronat c astfel partenerul nu-i va aroga o conduit de stpn; // prerea c altfel ar putea fi etichetat drept imoral, frivol, excesiv de senzual sau cu tendine spre perversiuni; // experiena de via nefericit ce determin adoptarea unei strategii de aprare, printr-o ct mai redus exteriorizare a strilor afective i de satisfacie sexual n expresie mimic, gestual sau verbal, mpiedicnd astfel ghicirea ei i apoi posibila exploatare a strii; // tendina spre masochism. Factori ce pot determina femeia s mimeze plcerea sexual i orgasmul: determinarea partenerului la grbirea sfritului actului sexual, din diverse motive (indispoziie, credina imposibilitii obinerii orgasmului n acel act, act sexual din obligaie sau interes etc.); // mascarea frigiditii; // pentru a-i face plcere partenerului n mod deosebit. Consecinele inhibrii exprimrii plcerii sexuale la femeie: limitarea accederii la satisfacie sexual; // diminuarea orgasmului pn la suspendarea lui deplin; // reducerea disponibilitii partenerului pentru efort i eficien; // frustrarea partenerului; // diminuarea libidoului propriu i al partenerului; // fragilizarea armoniei sexuale i afective; // dezorientarea partenerului n comportamentul su sexual; // tulburri n comportamentul sexual propriu i al partenerului, imposibil de prevzut i controlat. Exprimarea normal a plcerii sexuale la femeie. Oftaturile i gemetele, admonestrile i implorrile, ori ipetele de plcut nfiorare senzitiv snt fireti i chiar necesare pentru susinerea i intensificarea plcerii proprii, ct i pentru deplina satisfacie sexual a brbatului, ce pretinde din partea partenerei aceast dovad a eficienei efortului su. Trirea frenetic a actului sexual i a orgasmului, ntlnit la femeia dezinhibat sau/i ndrgostit, nu este un indiciu de isterie, perversiune sau imoralitate. Exprimarea plcerii se impune a fi modelat n aa fel, nct partenerul s nu fie stnjenit n propria lui plcere. Rolul orgasmului femeii n armonia de cuplu. Obinerea orgasmului de ctre femeie n cel puin unul din trei contacte sexuale este un factor de strict necesitate n armonia, consolidarea i coeziunea cuplului, ca i de solidaritate i fidelitate a femeii fa de partenerul ei. Modaliti de facilitare a realizrii orgasmului de ctre femeie: abandonarea total n trirea actului sexual; // concentrarea ct mai intens n perceperea senzaiilor erotice, eliminnd orice alt gnd; // utilizarea poziiilor coitale care expun clitorisul la o stimulare intens; // imaginarea declanrii iminente a orgasmului; // amintirea plcerii resimite ntr-un act sexual anterior, reuit; // utilizarea unor formule autosugestive, repetate mintal sau chiar sonor (mpreun sau nu cu partenerul); // dirijarea comportamentului partenerului dup propriile necesiti, pretinznd cooperare deplin; // consumul a 50 de grame de vin, cu 530 de minute nainte de actul sexual; // contracia repetat a muchilor genitali; // eliminarea oricror stimuli ambientali perturbatori; // reducerea comunicrii verbale la minimum, vehiculnd doar informaii necesare bunei desfurrii a actului sexual; // evitarea oricror aciuni care ar putea ntrerupe procesul de excitare, fie i numai pentru scurt timp; // ambian ct mai intim, ntunecat i linitit; // ncredere deplin n partener i n realizarea orgasmului; // rezolvarea oricror contrarieri, nemulumiri i inconveniente privind actul sexual, prin dialog i sugestie, dar ct mai puin n timpul desfurrii lui; // refuzul actelor sexuale care, prin frecvena lor, se vor suplinitoare ale calitii; // cutarea tehnicilor coitale adecvate specificului femeii, cuplului i situaiei; // efort de adaptare continu la modificrile aduse de naintarea n vrst; // preluarea fr jen a rolului activ n desfurarea actului sexual, dac situaia o impune; // evitarea ateptrii cu team a clipei declanrii precoce a ejaculrii; // acceptarea actului sexual, propriu-zis, numai dup ce s-a atins tensiunea excitatorie optim; // evitarea forrii, a muncii excesive, disperate, ce perturb reflexul natural al organismului; // meninerea

63

ochilor nchii pe toat durata desfurrii actului, chiar dac n camer este ntuneric; // solicitarea partenerului la amplificarea micrilor copulatorii n momentele ce preced orgasmul ca iminent. Concentrarea ateniei n cadrul desfurrii actului sexual: permite realizarea ereciei i orgasmului prin focalizarea activitii psihice asupra percepiei i acumulrii stimulilor sexuali excitani, de natur endogen i exogen; // permite brbatului controlul momentului ejaculrii; // proporional cu intensitatea concentrrii se pot recepiona senzaii mai fine, mai subtile, mai pure, mai memorabile; // sporete receptivitatea unor arii corticale pentru stimulii sexuali i se diminueaz, pn la suprimare, receptivitatea pentru ali stimuli care ar fi stnjenitori; // intensific plcerea sexual (dirijarea ateniei perceptive asupra unui stimul l intensific, dup cum poate fi observat, cu uurin, n cazul foamei, setei, durerii, necesitilor fiziologice imperioase etc.); // suprim sau atenueaz perturbrile accidentale. Factorii de care depinde acuitatea i persistena ateniei: absena oricrei griji i temeri; // selectivitatea i convergena stimulilor sexuali; // buna organizare a activitii de concentrare a ateniei n depirea concurenei stimulilor asexuali perturbatori; // selectivitatea i convergena stimulilor sexuali; // dispoziia afectiv favorabil actului sexual; // conduita coital nestnjenitoare; // emoia sexual de amploare; // comportamentul sexual adecvat al partenerului; // ambiana linitit, ntunecat i clduroas; // experiena sexual individual i de cuplu, satisfctoare; // starea moderat de oboseal fizic; // nsuiri favorabile, native i dobndite; // abstinena sexual de minimum 7 zile i maximum 21 de zile; // obinuine comportamentale corecte; // autoaprecierea pozitiv a capacitii proprii de concentrare; // conjunctur; // uzur biologic redus; // starea de sntate general, bun; // abinerea de la consumul de alcool, cafea, medicamente excitante, sedative i hipnotice; // regim de via nestresant. Capacitatea de concentrare a ateniei este diminuat n urmtoarele situaii: sistem nervos imatur; // comportament sexual eronat; // temeri i preocupri acaparante; // stare de plictis, astenie sau oboseal excesiv; // abuz de contacte sexuale; // boal mintal; // psihoastenie; // tensiune psihic efervescent; // constituie psihofiziologic nefavorabil (fapt ce face ca fora de interiorizare i plcerea s nu fie accesibile oricui i la cote egale). Modaliti de mbuntire a capacitii de concentrare a ateniei perceptive. Deoarece omul nu se poate izola ntotdeauna spontan de ceea ce nu-i convine i nu-i este necesar, trebuie ca n mod voit s-i dezvolte capacitatea de a selecta stimulii i de a rezista la influene, sugestii sau perturbri care contravin concentrrii percepiei senzoriale. Pentru aceasta, se impune antrenarea individual i mpreun cu partenerul n vederea mbuntirii capacitii de concentrare a ateniei. Modalitile de atingere a acestui deziderat snt urmtoarele: meninerea unui ritm respirator uniform; // efort permanent de izolare n perceperea stimulilor n msur s abat atenia de la actul sexual; // concentrarea selectiv asupra unor imagini sau formule adecvate, repetate n limbaj interior; // degajarea de orice preocupare strin, nc de la nceputul actului sexual; // concentrarea ateniei numai pe zona erogen n excitare activ i asupra celei genitale; // rostirea ct mai frecvent a unor formule autosugestive adecvate (ceea ce-i spui cu statornicie se i produce); // rostirea de ctre partener a unor formule sugestive adecvate; // exerciii de respiraie de tip yoga, ce faciliteaz concentrarea ateniei; // prevederea posibililor factori perturbatori ce ar surveni; // antrenarea n meninerea contienei libere de orice fel de gnd i simire, ct mai mult posibil (cel puin cinci minute). Concentrarea ateniei trebuie exercitat de la primele incitaii excitatorii acceptate i pn n finalul orgasmului. Efortul de concentrare nentrerupt a ateniei este posibil, natural, pe o perioad de maximum 12 secunde urmat de o pauz de 520 de secunde, totul decurgnd ntr-o desfurare reflex, o dat cu ctigarea experienei. Anorgasmia definete absena posibilitii de finalizare a actului sexual printr-un orgasm, indiferent de durata actului sexual i n pofida prezene reaciilor normale de excitare. Termenul de anorgasmie nu este sinonim cu cel de frigiditate (vezi Capitolul Frigiditatea ), fiecare denumind stri fiziologice diferite. Manifestarea anorgasmiei la femeie. Femeia anorgasmic atinge cota de tensiune preorgasmic necesar, dar nu poate realiza detensionarea prin orgasm, cu toate c i lipsete foarte puin pentru aceasta.

64

 Manifestarea anorgasmiei la brbat. Exist un procent mic de brbai care nu cunosc plcerea orgasmului n pofida absenei altor tulburri sexuale. Pentru acetia, plcerea sexual se rezum la cea receptat pn la ejaculare, declanarea acesteia neaducnd un plus de voluptate. Majoritatea acestor brbai nu tiu c sufer de aceast anomalie, care este n majoritatea cazurilor nnscut. Deci, n cazul brbailor nu se poate vorbi de anorgasmie n termeni absolui. Cauzele anorgasmiei la femeie: absena dragostei reale pentru partener; // autoreprimarea, contient sau nu, ca un gest autopunitiv din raiuni oarecari; // frecvente ratri ale orgasmului datorit ejaculrii precoce; // contactul sexual ntrerupt ca msur contraceptiv; // teama de o miciune involuntar n timpul orgasmului, la femeile cu afeciuni neurologice sau urologice; // alcoolismul; // masturbarea cronic; // unele afeciuni hepatice i tiroidiene, n faza de debut; // greeli de tehnic copulatorie; // comportament sexual eronat; // anumite tratamente medicamentoase n curs; // stresul cronic; // nevroza; // teama de sarcin; // jena de comportamentul incontrolabil din timpul orgasmului, considerat ca anormal sau ruinos; // caracteristica constituional; // obezitatea; // teama de a nu putea realiza (din nou) orgasmul; // inhibiia prin autosugestie; // imposibilitatea sau necunoaterea modalitii de concentrare a ateniei, pe toat durata actului sexual; // debutul traumatizant n viaa sexual; // raporturile sexuale excesive; // debutul precoce n viaa sexual; // stresuri afective neluate n consideraie, dar care tulbur linitea interioar; // factorii nocivi imperceptibili i necontientizai, dar cu mare efect; // raporturile sexuale din datorie sau interes; // gelozia; // strile de oboseal excesiv; // traumele ce i arat consecinele nefaste, dup o lung perioad de la eveniment; // perceperea partenerului ca ters, auxiliar, incapabil de impunere comportamental viril; // dorinele sexuale perverse; // incapacitatea de destindere i abandon; // frica de trirea orgasmului la firi deosebit de delicate, hipersensibile; // situaia conflictual latent i durabil cu partenerul; // reticen datorat nencrederii n propria persoan sau n partener; // jena de un defect fizic real sau imaginar (ce ar interzice dreptul la plcere !); // excesiva dorin de orgasm; // refuzul de a accepta plcerea la firile masochiste; // comportamentul eronat al partenerului; // ncordarea muscular susinut, involuntar; // plcerea deosebit din desfurarea actului sexual, ce se dorete a mai continua; // inhibare spontan pentru protejarea organismului de acest oc fiziologic la firile debile, hipersensibile; // uneori, expunerea la ocuri electrice sau prezena ndelungat n cmpuri electromagnetice intense; // nivel foarte sczut de declanare a inhibiiei de protecie a celulei nervoase. Cauzele ratrii repetate ale orgasmului la brbat: tulburri neurologice; // uneori, urmarea unor ocuri electrice, unice sau repetate, de intensitate oarecare, sau prezena ndelungat n cmpuri electromagnetice de intensitate nalt; // epuizare fizic i nervoas; // leziuni medulare; // excese sexuale; // tulburri hormonale; // diverse tratamente medicamentoase n curs; // caracteristica ereditar; // absena ampl a capacitii de fixare a ateniei asupra senzaiilor. Simmintele femeii la ratarea orgasmului propriu. Atunci cnd, accidental, actul sexual nu se finalizeaz cu un orgasm, femeia l suport uor, resimindu-se foarte puin i fr s-i acorde o importan special. Absena repetat a satisfaciei orgasmice i provoac tulburri diverse, multiple i adesea inexplicabile. Simmintele brbatului cnd nu obine orgasmul. Absena ntmpltoare a orgasmului la brbat este un fapt banal i are o frecven ce difer de la brbat la brbat i n funcie de situaie. Urmarea acestui semieec, puin contientizat, se repercuteaz asupra individului printr-o scurt indispoziie, tristee, oboseal, apatie. Absena repetat a orgasmului poate determina inhibarea libidoului i ndeprtarea de preocuprile sexuale. Consecinele anorgasmiei la femeie: dureri lombare i pelviene; // nervozitate; nelinite; // tensiune nervoas exploziv la cele mai mici neajunsuri (provocnd interminabile conflicte i discuii); // suferine organice inexplicabile, oculte; // fragilizarea ataamentului i solidaritii fa de partener; // tendine spre abordarea unor perversiuni; // infidelitate; // alcoolism; // refugiu ntr-o boal real sau nchipuit; // ndeprtarea de sexualitate; // repulsie pentru brbai; // nemulumire general; // capriciozitate; // iritabilitate ampl; // simmnt de insecuritate i disconfort; // sentiment de incompletitudine stresant; // instabilitate relaional; // depresie; // nevroz; // insomnii; // agitaie motric; // congestie pelvian cronic; // cefalee; // frigiditate n constituire; // menstruaii dureroase. Consecinele pentru cuplu ale anorgasmiei femeii snt grave, frecvente, dar nu i de nenlturat. Consecina cea mai grav const n lenta, dar continua rcire afectiv care duce la abandonul sexual i afectiv dup un timp oarecare i n final la separarea cuplului.

65

Aceast deficien trebuie mrturisit ct mai curnd i mpreun cutate cauza i remediul, iar dac acest lucru nu-i posibil, consultul medical este indispensabil. Inducerea n eroare prin mimarea orgasmului nu folosete nici unuia i n plus este dificil de realizat, pentru o lung perioad de timp. Frecvena anorgasmiei la femeie. Anorgasmia episodic se ntlnete la circa 35 % dintre femeile ce au orgasm, iar n forma absolut anorgasmia se ntlnete la circa 5 % dintre femei. Reacia brbatului la anorgasmia partenerei. La nceput brbatul pune pe seama sa anorgasmia partenerei, ceea ce i poate provoca depresie, preocupare obsesiv i angoas. Dup o perioad de efort n schimbarea situaiei, se disculp apreciind anorgasmia partenerei ca o dovad a lipsei de iubire, a infidelitii sau a caracteristicii constituionale. Dac femeia se frmnt i i exprim frustrarea, el este contrariat permanent, tensionat, ceea ce duce la pierderea libidoului, rcirea relaiei afective, tulburri de dinamic sexual i tendin de separare a cuplului. Reacia femeii la eecul orgasmic al partenerului: n foarte puine cazuri femeia afl de eecul orgasmic al partenerului i nu-i recunoate o vin n geneza lui. Tristeea partenerului dup actul sexual (datorat sau nu absenei orgasmului) este stnjenitoare i de neneles pentru majoritatea femeilor. Atitudinea femeii fa de anorgasmia proprie. Anorgasmia este greu tolerat de femeie, ea determinnd reacii diverse n raport cu natura legturii cu partenerul, de tipul de personalitate, de situaia familial i social etc. Snt nu puine femeile anorgasmice care caut s mimeze orgasmul, s se refugieze n diverse boli sau, dac se simt ca fiind vinovate de disfuncie, s sufere n tcere. Din proprie iniiativ puine femei apeleaz la un consult medical, cu toate c acesta le-ar fi de un real folos n peste din cazuri. Femeia care apreciaz ca fiind vinovat partenerul de anorgasmia ei, la nceput se limiteaz la simpla constatare, apoi sugereaz i protesteaz verbal, dup care se revolt adoptnd o atitudine ferm, practic, apelnd la consultul medical, dar mai ales la substituirea partenerului, n cutarea satisfaciei sexuale depline. Conduita corect fa de anorgasmie const n prezentarea la medic (ginecolog sau sexolog) fr nici o reticen. Relatnd medicului starea de anorgasmie, femeia nu risc s se expun unor aprecieri de imoralitate, perversiune, hipersexualitate etc., anorgasmia nefiind un motiv de ruine, jen sau culp. nlturarea anorgasmiei. Dac exist preocupare i pentru binele personal i al familiei trebuie s existe atunci n funcie de factorul cauzal i de precocitatea adoptrii unor msuri terapeutice, anorgasmia poate fi nlturat sau, cel puin, ameliorat.

15. Climacteriul
Nu-i nceput fr sfrit. (x x x)

Climacteriul feminin este etapa fiziologic, de lung durat, care face tranziia ntre activitatea genital procreativ i cea de linite genital, nereproductiv. n aceast perioad, progresiv, funciile ovariene se suspend, determinnd oprirea ovulaiei, a ciclului menstrual, sistarea funciei reproductive precum i o involuie a aparatului genital. Climacteriul survine atunci cnd secreiile hormonale comandate de hipotalamus i hipofiz se reduc drasticAcest proces, normal, debuteaz n jurul vrstei de 45 de ani i dureaz n medie 15 ani. Raiunea suspendrii funciei reproductive la femeie. Climacteriul, urmarea unei programri genetice, are rostul limitrii posibilitii de concepie la perioada n care sntatea i perspectiva de via i mai asigur femeii posibilitatea generrii unui produs de concepie sntos i de nsoire a copilului pe perioada maturizrii lui. Etapele instalrii climacteriului la femeie: premenopauza, menopauza i postmenopauza. Premenopauza se caracterizeaz prin cicluri menstruale neregulate, tulburri generale i cicluri tot mai frecvent anovulatorii. Debutul ei se situeaz n jurul vrstei de 45 de ani i are o durat situat ntre cteva luni i cinci ani.

66

Manifestrile tipice acestei perioade snt urmtoarele: valuri de cldur, transpiraie abundent, tulburri digestive, cefalee, ameeli, palpitaii, congestie mamar, diminuarea capacitii de concentrare a ateniei, diminuarea performanelor intelectuale, irascibilitate, agresivitate, hiperemotivitate, bizarerii comportamentale, efort de captare a ateniei celor din jur, entuziasm n seduceri, mrirea progresiv a intervalului ntre menstruaii pn la completa lor sistare (cnd se instaleaz menopauza propriu-zis), creterea evident a libidoului, orgasm mai uor de obinut i mai intens, cochetrie(adesea) inadecvat fizicului i posibilitilor de seducere. La circa 20 % dintre femei, aceast etap se desfoar fr fenomene jenante. Menopauza const n sistarea complet i definitiv a menstruaiilor i atenuarea progresiv, lent, a caracterelor sexuale secundare, dup un specific individual. Instalarea menopauzei are loc n jurul vrstei de 50 de ani i dureaz ntre doi i zece ani. Menopauza poate fi nsoit de urmtoarele fenomene: dispareunie; // valuri de cldur; // alternarea strilor de excitaie sexual, cu perioade de rceal deplin, care, progresiv, devin tot mai numeroase i persistente; // resimirea orgasmului, adeseori, ca fiind jenant, chiar dureros; // iritabilitate i autoritarism; // depresiune; // defeminizare minor; // exces ponderal; // ridarea accelerat a tegumentului; // pierderea consistenei snilor, ei devenind ptozici; // apariia unei piloziti discrete pe buza superioar; // apariia unor mici varicoziti pe suprafaa cutanat; // prul i unghiile devin fragile; // oroare de singurtate; // retracie afectiv i mai ales sexual; // tulburri comportamentale; // bizarerii comportamentale. Postmenopauza const n modificri involutive ale aparatului genital, datorate mbtrnirii fiziologice i accentuatei carene de hormoni estrogeni, dup vrsta de 60 de ani. n aceast etap caracterele sexuale secundare se atenueaz n mod sesizabil, libidoul scade pn la dispariie, relaiile sexuale snt greu suportate, iar aparatul genital sufer transformri atrofice importante. n postmenopauz se nregistreaz: atrofia labiilor mari i mici; // ngustarea orificiului vaginal i vulvar; // rrirea prului pubian; // micorarea uterului i a ovarelor; // scurtarea vaginului n lungime i lime, concomitent cu o drastic diminuare a elasticitii lui; // secreie lubrefiant mult redus; // labiile mari se subiaz i se depigmenteaz; // tulburri metabolice i cardiace; // fragilizarea scheletului. Frecvena i amplitudinea fenomenelor negative legate de climacteriu difer foarte mult ntre femei. ntrzierea climacteriului i atenuarea efectelor lui la femeie, se obine prin: confort afectiv; // via dinamic; // greutate corporal normal; // relaii sexuale regulate i satisfctoare; // abinerea de la consumul de alcool, tutun, somnifere; // evitarea avorturilor; // purtarea sarcinilor pn la vrsta de 30 de ani; // alimentaie raional; // regim ordonat de munc i odihn; // efort de nelegere i acceptare a vrstei, cu declinul ce o caracterizeaz. Cauzele climacteriului precoce la femeie: nepurtarea unei sarcini; // consumul de alcool i tutun; // somnul neregulat; // abuzul relaiilor sexuale; // obezitatea; // diverse suferine organice, cronice; // debut precoce n viaa sexual; // caracteristica ereditar. Principalele perturbri ale relaiei sexuale ale femeii, datorate climacteriului: dificulti n stimularea sexual a partenerului, oscilaii ale libidoului, lubrifiere nceat i insuficient, tulburri ale orgasmului. Andropauza sau climacteriul masculin denumete perioada de deficit sexual care survine n finalul vieii sexuale a brbatului. Nu exist o vrst anume la care survine andropauza, deoarece declinul activitii sexuale masculine se nscrie n involuia lent, general, a organismului uman. n general, dup vrsta de 45 de ani activitatea sexual a brbatului ncepe s prezinte tulburri tipice andropauzei i n decurs de circa zece ani ele capt un contur evident. Cauzele andropauzei: involuia general a organismului n acompaniament cu factorii neuroendocrini cerebrali, care modific secreia hormonal testicular, valoarea ei scznd progresiv, astfel c la vrsta de 60 de ani ea este cu circa o treime mai redus ca la vrsta de 20 de ani; // diminuarea calitii hormonilor secretai i a reaciei la ei din partea esuturilor int; // mbtrnirea prostatei; // facilitarea la procreare a brbailor tineri, a cror material genetic este mai neafectat de diveri factori poluani; // reorganizarea ierarhiei sociale (aspect n diminuare la omul contemporan). Simptomele instalrii andropauzei: episoade tot mai frecvente de ejaculare precoce; // scderea forei de ejaculare; // erecii lente, abandonatoare; // posibilitatea repetrii actului sexual survine la intervale tot mai mari;

67

// diminuarea libidoului; // excitare sexual numai la stimuli din ce n ce mai puternici; // diminuarea intensitii orgasmului; // irascibilitate; // depresii; // insomnie; // dificulti de memorizare; // labilitate afectiv; // afeciuni ale prostatei. Caracteristicile andropauzei avansate: reacia de ridicare a testiculelor este diminuat; // imediat dup ejaculare, detumescena penisului este rapid; // scrotul este mult alungit; // prostata este hipertrofiat (la circa 1/5 dintre brbai); // numrul spermatozoizilor este sensibil redus; // n stare flasc, penisul are o poziie pe deplin atrnnd (nu mai prezint o oarecare arcuire); // n erecie, penisul face cu abdomenul un unghi de circa 90o; // volumul ejaculatului scade evident; // descrete sensibilitatea erogen a glandului penisului; // creterea congestiv a testiculelor n excitaia sexual este mult atenuat; // ereciile matinale snt foarte rare; // poluiile se suspend; // libidoul sufer oscilaii ample; // satisfacia sexual este diminuat; // erecia deplin a penisului se realizeaz doar preejaculator; // senzaia de inevitabilitate preejaculatorie dispare; // potena scade accentuat; // orgasmul este diminuat pn la convertire n jen sau chiar durere; // esutul adipos se depune cu predilecie pe abdomen, olduri i coapse; // crete perimetrul toracic; // scade elasticitatea cartilajelor i a discurilor intervertebrale; // pilozitatea se rrete; // musculatura se reduce ca volum i tonus n favoarea esutului adipos; // pilozitatea n pavilionul urechii i n fosele nazale se intensific; // sprncenele devin stufoase; // pavilionul urechii i accentueaz creterea. Principalele cauze ale andropauzei precoce: caracteristica ereditar; // bolile consumptive; // viaa agitat; // relaiile sexuale discontinui, epuizante sau abuzive; // consumul exagerat de alcool; // obezitatea; // efortul epuizant pe parcursul mai multor ani; // viaa sedentar; // mediul de via cu noxe (chimice, sonore, termice, electrice); // serviciul n ture de noapte (la persoane labile nervos). ntrzierea andropauzei, pretinde: evitarea consumului de alcool, tutun, excitante; // practicarea unor relaii sexuale regulate; // meninerea unui tonus de via la cote nalte; // evitarea efortului epuizant, la intervale scurte de timp; // meninerea greutii corpului n limite normale; // practicarea de exerciii fizice de ntreinere.

16. Igiena n relaia sexual

Dou vorbe trebuie s aib omul n minte i inim i s le respecte: menine-te i abine-te. A. Marcus

Normele obligatorii de igien personal la femeie. Snt obligatorii fa de sine i partener respectarea urmtoarelor reguli de igien: meninerea danturii n bun stare; // splarea dinilor sau cel puin cltirea gurii cu ap dup fiecare prnz; // splarea ntregului corp, zilnic n timpul verii i la dou zile n timpul iernii; // splarea n fiecare zi a organelor genitale externe, a picioarelor i a axilelor; // n timpul menstruaiei, splarea se va face de cte ori este nevoie; // odorantele vor fi folosite pentru un plus de atractivitate i nu pentru mascarea lipsei de curenie; // lenjeria de corp va fi schimbat ct mai frecvent; // lenjeria de corp trebuie s fie de utilizare strict personal; // utilizarea hrtiei igienice i dup miciune; // utilizarea bideului dup defectare; // meninerea cureniei unghiilor; // meninerea unei greuti corporale ct mai aproape de normal; // utilizarea cumptat a cosmeticelor; // schimbarea frecvent a tampoanelor igienice; // practicarea zilnic a exerciiilor fizice de ntreinere. nainte de un raport sexual previzibil se impune splarea danturii i executarea unui du, sau cel puin splarea organelor genitale externe. Dup actul sexual se face un du sau se spal organele genitale externe, ct mai amnunit. Procesul de igienizare nu se face n prezena partenerului, sub nici un motiv ! Invocarea lipsei de timp pentru justificarea strii de igien precare, este iluzorie i inacceptabil. Normele obligatorii de igien personal la brbat. Pentru reuita relaiei sexuale snt de prim importan respectarea urmtoarelor reguli de igien individual: meninerea n stare bun a danturii; // splarea dinilor dup fiecare prnz sau cel puin cltirea gurii cu ap; // splarea zilnic a corpului sau cel puin a organelor

68

genitale, a axilelor i picioarelor (numai cu ap cald, pentru a prentmpina transpiraia lor); // raderea brbii zilnic (practicat astfel, procedura este rapid i puin traumatizant); // nlturarea hipercheratozei palmare; // tierea unghiilor ct mai scurt; // schimbarea lenjeriei de corp ct mai frecvent; // practicarea zilnic a exerciiilor fizice de ntreinere; // utilizarea hrtiei igienice dup urinare; // utilizarea bideului dup defecare; // folosirea numai de chiloi lejeri, iar ei vor fi schimbai ct mai frecvent. nainte de un act sexual previzibil se impune splarea danturii, minilor, organelor genitale (preferabil un du) i raderea brbii. Dup actul sexual este indicat executarea unui du sau splarea organelor genitale ct mai amnunit, dup ce n prealabil s-a urinat. Regulile de igien ale actului sexual: folosirea de ctre fiecare partener a unui prosop personal chiar i n cuplul conjugal; // rufrie de pat curat i utilizarea unui cearceaf/prosop igienic (estur textil dublat de o folie de plastic) care nltur grija stresant de a nu pta rufria de pat; // stare impecabil de igien personal a fiecrui partener; // dup caz, utilizarea prezervativului. nlturarea spermei dup actul sexual. Spontan, sperma este refulat din vagin dup 510 minute n proporie de 95 %, astfel c nu se impune ndeprtarea ei din vagin prin alte msuri (rmnerea unei cantiti mici de sperm n vagin este benefic). Din zona vulvei, sperma se ndeprteaz cu ap cald, iar de pe lenjerie cu ap rece, ct mai curnd posibil. Msuri de igien ntre dou acte sexuale succesive. n situaia n care s-a ejaculat n vagin, simpla tergere cu un prosop igienic, anume destinat acestui scop, este suficient. Sperma rmas permite ca raportul sexual imediat urmtor s beneficieze de o lubrifiere superioar agreabil, iar prin unele substane din sperm s se faciliteze obinerea orgasmului i chiar intensificarea lui. n cazul utilizrii prezervativului el va fi ndeprtat ct mai discret, apoi brbatul se va spla, va urina i se va spla din nou. Importana igienei personale pentru reuita relaiei sexuale. Igiena individual constituie unul din elementele de baz n realizarea apropierii sexuale, favoriznd-o i oferind confortul necesar satisfacerii reciproce depline. Sub impulsul dorinei sexuale i a excitaiei, starea precar de igien a partenerului de raport sexual poate fi eludat pe moment, dar dup coit apare repulsia care va reduce disponibilitatea pentru un alt contact sexual. Frecvent, repulsia pentru un anumit partener, apreciat ca inexplicabil, are drept cauz ocult deficitul de igien personal al acesteia i care nu este contientizat. Starea bun de igien corporal permite nu numai un confort olfactiv, dar ea este i o surs de excitare, dezinhibiie i abandon deplin n trirea actului sexual. Meninerea n permanen a unei stri bune de igien previne ntreruperea jenant a preludiului. A preveni disconfortul i jena unei stri precare de igien este mult mai uor dect tergerea din memorie a unui episod respingtor, jenant. Beneficiile pentru femeie din meninerea unei stri bune de igien personal. Starea de igien desvrit i ofer femeii: apropierea partenerului fr reinere; // obligarea partenerului la asumarea unei stri bune de igien proprie; // oferirea i receptarea manevrelor excitatorii fr reinere sau jen; // prevenirea disconfortului; // anse pentru o satisfacie sexual deplin. Acordarea unui timp minim, dar constant, ngrijirii corpului, inutei, graiei i feminitii snt condiii absolut necesare pentru reuita relaiei sexuale i situarea femeii ca o prezen agreabil, dorit, necesar. Beneficiile pentru brbat din meninerea unei stri bune de igien personal: acceptarea srutului de ctre partener i astfel excitarea ei mai lesnicioas; // acceptarea tuturor mngierilor (dac minile i unghiile snt curate); // posibilitatea femeii de a sruta fr reinere; // dezinhibiia ampl a femeii pentru raport sexual; // un plus de trecere la femei. ngrijirea prului, tegumentului, unghiilor, danturii, inutei snt o datorie att fa de partener, ct i fa de sine nsui. Farmacia casei trebuie s conin, pentru igiena intim: vat, pomezi antibiotice, substane lubrefiante, irigator, prosoape igienice, cearceaf igienic, contraceptive diverse, hemostatice, calmante, dezinfectante. Principalele reguli de psihoigien sexual: refuz ferm contactului cu reviste i filme pornografice; // evitarea stimulilor sexuali inutili; // evitarea gndului repetat, inutil, la probleme sexuale; // meninerea aciunilor n propriile convingeri; // exprimarea dezinhibat a emoiei sexuale resimite; // evitarea conflictelor interioare persistente; // meninerea ateniei asupra aspectelor pozitive, naturale, ale sexualitii (altfel, dup un timp, o

69

informaie/stimul avut permanent n vedere, chiar antinatural fiind, reuete s-i creeze drum spre legiferare, acceptare i traducere n fapt); // atribuirea unei valori sexualitii n msura n care se cuvine, nu mai mult i nici mai puin; // evitarea rutinei prin aciuni diverse, de mic amplitudine, dar frecvente; // autoimpunerea unor perioade de abstinen sexual; // clarificarea deplin, imediat, hotrt a tendinelor, dorinelor i complexelor; // acionarea cu fermitate i fr menajamente de la primele simptome de disconfort afectiv sau sexual; // obinuirea cu analiza lunar a vieii sexuale personale i de cuplu; // druire total doar acelora care snt api s recepioneze, merit, au bunvoin i nelegere; // acceptarea cursului inexorabil al evenimentelor i devenirii relaiei sexuale, cnd stresul i frmntarea nu rezolv nimic; // reprimarea certurilor i discuiilor care se tie c nu vor duce la nimic pozitiv; // moderarea ambiiilor, renunnd la performanele care depesc cu mult posibilitile; // trirea n contact direct cu realitatea, refuznd trirea n imaginar i ideal inaccesibil; // respectarea segmentului de via i intimitate care aparine numai partenerului, aprndu-l concomitent pe cel propriu; // maxim de realism privind propria persoan; // acceptarea realitii c timpul vindec multe, dar nu totul; // abordarea problemelor sexuale fi, cu o apreciere just, adoptnd o rezolvare definitiv ntr-un sens sau altul (renunare definitiv sau pire hotrt spre realizare/schimbare); // evitarea persistenei de a gndi n acelai mod, fcnd un efort steril ntr-o problem, cnd schimbarea poate duce la rezolvare i satisfacie; // aciunile trebuie modificate dup cum o cer interesele vieii practice; // haz ct mai frecvent de sine i de situaii i deloc de partener; // abinerea de la copleirea afectiv i sexual a partenerului; // cunoaterea i acceptarea deplin a propriilor nsuiri i posibiliti; // antrenarea n a nu rspunde imediat, n mod automat, n stare de tensiune emotiv, unui stimul afectogen din relaia sexual; // relativizarea consecinelor anticipate asupra unor situaii stresante; // amplificarea moderat a satisfaciei n succes i minimalizarea eecurilor; // autosugestionare pozitiv (deoarece felul de a gndi i vorbi cu sine nsui afecteaz starea de echilibru biologic a organismului); // preocupare susinut de a sustrage ct mai mult din efemer i fericire, din simpla trire a vieii sexuale; // punerea n armonie cu propria persoan, nainte de a ncerca armonizarea cu partenerul; // evitarea excitaiilor sexuale aberante; // evitarea ocurilor emoionale, a situaiilor de inferioritate i presiune moral n relaia sexual; // inhibarea geloziei din primul moment. Respectarea regulilor de psihoigien sexual snt de maxim importan (ndeosebi n condiiile vieii contemporane), sexualitatea fiind piatra unghiular a sntii mintale.

17. ntreinerea aparatului genital

Gimnastica prelungete tinereea omului. J. Locke

Beneficiile practicrii exerciiilor fizice, pentru sexualitatea brbatului: consolidarea ncrederii n sine; // meninerea sau stimularea secreiei de hormoni sexuali; // echilibru hormonal; // optimism; // capacitate de efort cu minim de consum energetic; // instalarea ereciei rapid, pe deplin i persistent; // stpnirea duratei actului sexual; // potenarea plcerii sexuale; // stimularea libidoului i a dispoziiei pentru cucerirea femeii; // meninerea unui corp agreabil; // prelungirea relaiilor sexuale satisfctoare; // diminuarea probabilitii ivirii unor eecuri sexuale; // mrirea capacitii de rezisten fizic i nervoas; // creterea capacitii de efort sexual; // mrirea capacitii de concentrare a ateniei i implicit de intensificare a orgasmului; // amnarea andropauzei. Beneficiile practicrii exerciiilor fizice, pentru sexualitatea femeii: meninerea unui corp atractiv; // creterea rezistenei la stres; // echilibru emoional; // profilaxia fenomenelor de uzur biologic; // prelungirea vieii sexuale satisfctoare; // consolidarea ncrederii n sine; // creterea plcerii de a tri; // echilibru n secreia hormonal; // meninerea sau intensificarea libidoului; // detensionarea nervoas; // inut de mers estetic; // regularizarea ciclului menstrual i diminuarea eventualei dureri nsoitoare; // intensificarea orgasmului; // diminuarea patologiei aparatului genital i a ntregului organism; // evitarea menopauzei timpurii.

70

 Factorii de care depinde eficacitatea practicrii exerciiilor fizice, de susinere a funciei sexuale. Nu snt folositoare ciclurile de exerciii fizice sporadice i cele eroice. Eficacitatea exerciiilor fizice este dependent de practicarea lor constant, zilnic i cu un efort moderat. Rezultatele exerciiilor fizice se fac simite dup circa o lun de practic i dispar, dac nu se mai practic, dup circa apte zile. Afectarea sexualitii de ctre efortul fizic extrem. Cnd este dus pn la limit (spre exemplu, n sportul de performan), n mod repetat i n scurt timp, efortul fizic acioneaz ca un stresor provocnd modificri de durat asupra glandelor endocrine, care astfel vor afecta i sexualitatea. Consecinele negative pot fi de la nesemnificative la foarte grave (diminuarea libidoului, scderea potenei, ejaculare precoce, frigiditate, orgasm obinut cu dificultate i de mic amplitudine, trsturi androgine la femeie etc.). Efortul fizic, chiar maxim, urmat de recuperare energetic i nervoas deplin, fiziologic, pn la un nou act de solicitare maxim, NU provoac tulburri negative asupra funciei sexuale. Practicarea exerciiilor fizice, respiratorii i de concentrare a ateniei de tip yoga, snt folositoare funciei sexuale, prin ele putndu-se corecta unele disfuncii, menine un potenial sexual n limite optime, potena plcerea sexual i intensifica orgasmul. Practicarea lor susinut asigur o via sexual longeviv i satisfctoare. Pentru obinerea de rezultate pozitive prin practicarea exerciiilor yoga, se impune ca ele s fie fcute sub ndrumarea unui medic specialist, care s individualizeze exerciiile potrivit necesitii practicantului.

18. Instinctul sexual

Instinctele noastre formeaz capitolul cu care Natura ne crediteaz i pe care tot ei trebuie s i-l restituim. Pltii-v datoriile la timp i nu aducei Natura n situaia de a pune sechestru pe tot ce avei. L. Blaga

Instinctul sexual este un sistem de acte comportamentale reflexe, nnscute, prin care se mijlocete i se asigur perpetuarea speciei. Existena unor condiii organice specifice i aciunea unor stimuli provenii de la o persoan de sex opus, determin un comportament direcionat spre cutarea i efectuarea unei ct mai intime apropieri fizice (copulare), n scopul anulrii strii de tensiune resimite (subiectiv, dar nu numai). Instinctul sexual (sau motivaia sexual) se moduleaz i mpletete n proporie diferit cu celelalte instincte, ncadrnd ntreg comportamentul persoanei. La om, instinctul sexual se mpletete cu afectivitatea. Impulsul sexual este o stare de activare care preseaz spre exercitarea comportamentului sexual. Importana instinctului sexual pentru individ. Instinctul sexual se afl n slujba speciei, dar i a individului, oferindu-i o surs de satisfacie psihoafectiv i organic de prim importan. n limite extinse, instinctul sexual este unul din principalele surse de energie i impuls a organismului i un coordonator al motivaiei comportamentului general. Instinctul sexual se exprim sub forma unei disponibiliti energetice care se acumuleaz, se condenseaz, se tensioneaz i tinde apoi, printr-un impuls motor, la o descrcare aflat mai mult sau mai puin sub controlul raiunii, a normelor i restriciilor, n urmrirea satisfacerii plcerii care o nsoete. El nu se exprim totdeauna clar, ci, adesea estompat, indirect, ocolit, incontient, dar totui tiranic i imperios. n manifestarea sa, instinctul sexual are o component format din secvene reflexe i o component dobndit n funcie de experien i influena mediului cultural i educaional la care este expus. n majoritatea cazurilor, el se modeleaz dup toate imperfeciunile i rezist oricror vicisitudini, lund forme de exprimare i intensitate, n nevoia de satisfacere, ce pot merge pn la eludarea securitii vieii personale.

71

19. Anomaliile instinctului sexual

Natura nu justific nimic pentru c cuprinde totul. G. Prouteau

Hipersexualitatea definete atracia excesiv spre sexualitate, comparativ cu media grupului de apartenen, neorientat selectiv i fr putin de autostpnire. Aprecierea strii de hipersexualitate, ca i a normalitii, este dificil fiind preponderent subiectiv, deoarece, cantitativ i calitativ, activitatea sexual prezint mari variaii de la un individ la altul. Exceptnd formele evident patologice, hipersexualitatea adultului trece de cele mai multe ori neobservat sau cel mult ca o particularitate de comportament. Ea devine intolerant, de combtut, cnd genereaz probleme sociale i cnd se exprim agresiv. Cauze posibile ale hipersexualitii: traumatismele craniocerebrale, structura ereditar, encefalita, meningita, precriza epileptic, schizofrenia n stadiul de debut, alcoolismul, debilitatea mintal, psihopatiile, tuberculoza pulmonar, dermatozele vulvare, excesul de hormoni sexuali de origine intern sau extern, hipertiroidismul moderat, climacteriul, obsesia performanei sexuale, dorina de a avea copii la unele femei sterile, factori de mediu social, drogarea, frustrarea afectiv, isteria (la femeie). Hipererotismul este o form anormal de comportament sexual cu referire la libidou, cnd el determin o nevoie necontrolat i imperioas, niciodat posibil de a fi satisfcut, de a avea contacte sexuale indiferent de faptul c ar putea sau nu s fie mulumitoare. Hipererotismul este asociat pn la un punct cu hipersexualitatea, de care se difereniaz mai ales prin forma exclusiv patologic, anormal pe care o mbrac. Cauzele hipererotismului snt aceleai ca i ale hipersexualitii, dar ntr-o msur mult accentuat. Hipererotismul se exprim prin nimfomanie la femeie i satiriazis la brbai. Nimfomania const n dorina femeii pentru contacte sexuale numeroase, repetate la scurt timp, indiferent dac snt sau nu nsoite de plcere sexual. Comportamentul nimfomanei este provocator prin inut, exprimare, gesturi i mimic, nclcnd normele etice, morale i sociale. Bolnava nu are nevoi sexuale pe msura dorinei sexuale exprimate, ea cutnd astfel doar s-i nlture falsul simmnt de singurtate, s comunice (n felul ei) cu brbatul, ori s se piard. Satiriazisul const ntr-o poten i un libidou peste normal, ceea ce determin brbatul la susinerea unor acte sexuale repetate, fr o selectare a partenerelor i fr a face vreo investire afectiv. Erotomania denumete comportamentul patologic al brbatului sau femeii, ce const ntr-o preocupare excesiv, delirant, fa de viaa amoroas. Erotomanul sublimeaz iubirea erotic pur i nu manifest o clar dorin de raport sexual. Erotomania i are originea n unele psihoze maniaco-depresive, schizofrenie, demene senile sau tulburri hormonale. Delirul erotoman, ntlnit mai frecvent la femei, const n credina bolnavului c este iubit de o anume persoan, de obicei superioar, apoi pretenia de a fi iubit de acea persoan, dup care se ajunge la ur mpotriva ei. Delirul erotoman marcheaz ntregul comportament al persoanei bolnave. ntr-o form minor, delirul erotoman se exprim printr-o dragoste pasional morbid. Delirul sexual este o tulburare temporar a contienei n faza de excitaie sexual, dar mai ales n orgasm i post orgasm, i const n dezorientarea n spaiu i timp, halucinaii vizuale i auditive, agitaie psihomotorie stranie i euforie. Delirul sexual nu se afl n contingen cu isteria, fiind datorat hipersensibilitii, unor conjuncturi rarisime sau unei anume stri patologice. Donjuanismul denumete un mod de comportament sexual masculin n hipererotism, dup numele unui celebru personaj din literatur care s-a demarcat ca fcnd pe deplin parte din aceast categorie de alterare a instinctului sexual.

72

Donjuanul se distinge prin: permanent activitate de seducere, orgoliu deosebit de intens, cinism, incapacitate de investire afectiv real, permanent dorin de a-i ilustra i demonstra zgomotos capacitatea sa de seducere i doar uneori pe cea sexual, poten normal sau sub medie, superficialitate n actul sexual, dorina de spectacol erotic, narcisism, seducere agresiv, indiferen total pentru calitatea actului sexual practicat, vanitate, selectivitate redus a partenerelor. Mesalinismul denumete dorina exagerat a femeii de a ntreine relaii sexuale cu numeroi parteneri. Denumirea este dat femeilor bolnave de hipererotism, prin asemnare cu comportamentul mprtesei romane Messalina, celebr prin desfrul ei datorat acestei anomalii. Casanovismul definete brbatul hipersexual, ilustrat n literatur prin personajul Cassanova. El este tipul de brbat dorit de multe femei, dar are fa de ele un comportament plin de dispre, trufie i rutate. Satisfacia lui pur sexual este mediocr sau chiar absent. Epilepsia erotic este o denumire nepotrivit dat micii crize de epilepsie declanat, uneori, de o excitaie sexual intens i ndeosebi de orgasm, exclusiv la persoane bolnave de epilepsie. Unele persoane cu epilepsie nerelevat pot avea, uneori, n trirea orgasmului un comportament de mic criz epileptic, a crei durat nu depete 5 de secunde. Isteria sexual se exprim prin: micri copulatorii exagerate; // contracturi, mbriri spasmodice, excesive; // strigte lugubre sau amuzante; // vitturi neverosimile; // exprimarea unei plceri exagerate, ireale; // mimic neobinuit; // expresii verbale ocante, declamate. ntreg acest comportament este menit s impresioneze partenerul, ca de altfel n toate manifestrile de tip isteric. Caracteristicile persoanei isterice: ampl sugestibilitate, mitomanie, capriciozitate, erotizarea raporturilor sociale, frigiditate, impresionabilitate mrit, dependen afectiv, irascibilitate, extravagan, violen (adesea), complacere n zgomot (certuri, ipete, lacrimi), comportament teatral cu evident ruptur ntre trire i expresie, aviditate de scandal i tensiune relaional, fals dominare de emoii, permanent dorin de a impresiona, vie activitate imaginar, excesiv dorin de a place, team obsesiv de a displace, rezisten mic la frustrare, gelozie debordant, instabilitate emotiv, orgoliu, egocentrism, autorsf, imaturitate afectiv. Deosebirile ntre un comportament isteric real i unul mimat sau excentric, n relaia sexual. La persoana cu adevrat isteric se poate observa n mod clar, repetat, urmtoarele simptome: comportamentul isteric se manifest n general, nu numai n relaia sexual; // crizele isterice nu survin niciodat n singurtate; // vanitate deosebit de intens; // urmrirea continu a efectului ce-l produce asupra partenerului; // manifestarea ei poate fi cu uurin modelat prin sugestie; // indiferena partenerului fa de criza bolnavei determin estomparea sau exacerbarea dramatic a exprimrii. Comportamentul femeii isterice se particularizeaz n viaa sexual, prin: supravalorizarea sexualitii; // frivolitate; // exhibiionism; // activitate obsesiv de seducere; // exprimare spectaculoas, impresionant a dorinei, plcerii sau insatisfaciei sexuale; // mimarea unui orgasm de o intensitate extrem; // mucturi intenionate, violente, calculate; // expunerea la situaii sexuale spectaculoase; // parad public de legturi amoroase, de experiene sexuale trite. Popular se opineaz c femeia isteric are un libidou i o plcere sexual deosebit de intens, dar n realitate ea este cel mai adesea o frigid. Aceste bolnave fac din actul sexual i sexualitate, n general, un instrument menit s le serveasc punerii lor n eviden, mplinirii obsesiei lor. Toate manifestrile lor de plcere sexual i libidou snt false, menite doar s impresioneze partenerul. Elemente de comportament isteric se pot gsi i la femeia normal, cnd: insatisfacia sexual i afectiv snt de mare intensitate; // are un temperament exploziv, dezinhibat, extrovertit; // prezint o intens senzualitate (episodic); // urmrete diverse interese; // are stri de dezechilibru hormonal, ciclic sau ocazional. Comportamentul brbatului isteric n relaia sexual. Isteria la brbai este rar, iar n relaia sexual bolnavul se distinge prin: dorina de a fi admirat pentru brbie i poten; // ludroenie evident anormal cu privire la viaa sa intim; // delicvene sexuale minore menite s atrag atenia asupra sa. Cauzele isteriei: tulburarea echilibrului hormonal (mai ales insuficiena ovarian i hiperfoliculinismul), abstinena impus, structur ereditar predispozant, fondul afectiv i voliional defectuos, trebuina incontient a refacerii imaginii de sine, tulburri neurologice i psihologice.

73

20. Caracterele sexuale

Caracterele sexuale snt expresia complementaritii, nu a deosebirii ntre brbat i femeie. (x x x)

Caracterele sexuale exprim toate caracteristicile ce disting un individ de un sex, de un individ de alt sex. Ele pot fi mprite n: 1) caractere sexuale primare: exprim totalitatea deosebirilor morfologice genitale ntre brbat i femeie; 2) caractere sexuale secundare: exprim totalitatea deosebirilor morfologice extragenitale dintre brbat i femeie; 3) caractere sexuale teriare: exprim totalitatea deosebirilor ntre sexe privind comportarea psihofiziologic. Masculinitatea denumete caracteristicile psihocomportamentale ale brbatului i nseamn: inteligen rece, obiectivitate, apetit pentru agresiune i lupt, curaj, impasibilitate n atmosfer combativ, catabolism, dinamism activ, instinct sexual clar exprimat, ludroenie sexual, aderen la materiale cu tematic sexual, justiie amenintoare, spirit democratic, dorin de afirmare superioar, spirit critic, for, ndrzneal, iniiativ, rezisten, imaginaie. Virilitatea exprim ceea ce este propriu sexului masculin. Feminitatea exprim ansamblul trsturilor psihocomportamentale care constituie specificul caracterului femeii. Atributele feminitii snt: dorina de maternitate, cochetria, pasivitatea, exaltarea, prsirea facil a propriilor dorine, dorin de a fi dominat fizic, disimularea, pudoarea, mndria, afectivitatea, inteligena afectiv, predominarea funciei vegetative, receptivitatea, intuiia, sensibilitatea, fineea, activitatea ordonat, sentimentele durabile, preocuparea pentru nfrumuseare proprie i a mediului nconjurtor, emotivitatea, francheea, amabilitatea, generozitatea, blndeea, buntatea, tandreea, sobrietatea, altruismul. Particularitile sexuale ale persoanei tind s fie transmise ereditar pe linie de sex i n funcie de contribuia celuilalt genitor, ca i de particularitile sexuale ele putnd s fie transmise accentuat, identic, diminuat sau deloc. Copilul motenete, n proporie de 5080 %, de la printele de acelai sex cu al su, caracteristicile de libidou, particulariti de morfologie genital, longevitate sexual i comportament sexual.

21. Patologia sexualizrii

Nici o bogie nu este mai presus de sntatea trupeasc. Septuaginta, Siracides 30, 16

Intersexualitatea exprim tipul de sexualitate care nu este nici masculin, nici feminin, ci un amalgam ntre ele. Tipurile de intersexualitate snt: pseudohermafroditismul feminin, pseudohermafroditismul masculin, sindromul testiculului feminizant i hermafroditismul adevrat. Pseudohermafroditismul feminin definete forma de intersexualitate n care persoana de sex genetic feminin are organe genitale interne de tip feminin, iar organele genitale externe au aspect masculin. Pseudohermafroditismul masculin definete starea persoanei de sex genetic masculin ce prezint testicule i organe externe de tip apropiat celor de sex feminin, cu clitoris, vulv i vagin separat de uretr, dar fr uter i ovare.

74

 Hermafroditismul adevrat definete prezena la acelai individ a ovarelor i testiculelor n form funcional, alternativ, nsoite de organele genitale externe i interne ale ambelor sexe n grade de dezvoltare diferite. Aceste persoane pot avea relaii sexuale ambisexuale, alternativ, uneori pot fi fecunde bilateral sau monosexual. Numrul persoanelor cunoscute ca fiind hermafrodite cu adevrat este foarte mic. Sindromul testiculului feminizant. n aceast form de intersexualitate, care este o variant de pseudohermafroditism masculin, persoana are un aspect general feminin, cu organe genitale externe de tip feminin, iar organele genitale interne snt absente. Testiculele snt situate n abdomen sau n labiile mici i secret cantiti mici de hormoni androgeni. Transsexualismul este o form aberant a personalitii individului i const n neconcordana ntre sexul biologic (genetic, gonadic, morfologic) i civil, cu identificarea psihic ireal a identitii de sex. Aceste persoane se simt psihic ca fiind de sex opus i se comport ca atare. Cu toate c organic nu prezint nici o particularitate care s o ndrepteasc, bolnavul solicit schimbarea sexului civil i modificarea chirurgical a organelor genitale n sensul dorit. Persoanele cu transsexualism: nu prezint alte tulburri de comportament (care s le disting); // nu se confund cu homosexualii, ale cror practici le refuz; // intelectual, snt la limita normalitii; // i contureaz din copilrie aceast tendin; // se pot achita de rolul sexual ntr-o relaie heterosexual; // prezint adeseori tulburri neurologice; // prezint o pondere neschimbat n rndul populaiei; // au adesea o constituie gracil. Cauza transsexualismului este necunoscut (nu este dovedit organic, biochimic sau genetic).

22. Libidoul sexual

S ucidem dorina nu-i cu putin. O putem amgi, adormi, anestezia- atta tot. J. Green Nu exist plceri adevrate dect nsoite de nevoi adevrate. J. W. Goethe De la intenie la realizare e de parcurs obstacolul imens al posibilitii. T. Arghezi

Libidoul sexual, dorina sexual, impulsul sexual sau motivaia sexual, reprezint aspectul psihoemoional al instinctului sexual, al tensiunii nervoase i al secreiilor rezultate din activitatea organelor genitale. Se manifest ca un imbold venit din incontient i ndemnnd la apropierea de un partener de sex opus, nainte de manifestarea excitaiei sexuale (libidoul caut obiectul i nu plcerea !). Libidoul se elaboreaz n hipotalamus i sistemul limbic, iar corticalitatea intervine ca un factor de potenare sau inhibare. Stimulii sexuali din exteriorul i interiorul organismului snt recepionai de corticalitate, care se ncarc cu o tensiune particular, manifestat ca libidou i are ca urmare o serie de reacii organice i comportamentale specifice. Amploarea libidoului (reacia la stimulii sexuali endo- i exogeni) este strict dependent de hormonii sexuali i n mod deosebit de androgeni. Exprimarea libidoului se afl sub influena modelatoare a moralei, voinei i educaie, n proporie de pn la 90 %. Libidoul la brbai se exprim prin: curiozitate sexual; // privire insistent asupra unor elemente din plastica femeii; // supraevaluarea sexualitii; // cutarea cu asiduitate a companiei femeii; // intens imaginaie erotic; // labilitate afectiv; // tristee (uneori); // nelinite motorie; // dorin de explorare a mediului n cutarea a ceva, nu totdeauna clar; // atracie pentru tot ce e legat de sexualitate i sexul opus; // dorina de posedare sexual a femeii; // dorin de lupt cu, sau pentru femeie. Marea majoritate a brbailor nu-i ascund libidoul n dimensiunea lui contientizat.

75

 Intensitatea libidoului la brbai se afl n strns corelaie cu: viteza de acumulare a secreiilor glandelor sexuale anexe, vrst, volumul spermatozoizilor acumulai, comportamentul sexual al femeii din preajm, prezena femeii, anotimpul, perioada din zi/noapte, preocuparea i atenia acordat sexualitii, frecvena contactelor sexuale, echilibrul hormonal, profesia, reuita actului sexual anterior. Evoluia libidoului la brbai. n jurul vrstei de 14 ani, libidoul se intensific brusc, atingnd un nivel maxim n jurul vrstei de 20 de ani, dup care, o dat cu nceperea contactelor sexuale curente, sufer o uoar diminuare, nivel la care se menine aproape constant pn n jurul vrstei de 40 de ani. ntre vrsta de 40 i 45 de ani la unii brbai se nregistreaz o intensificare a libidoului, apoi majoritatea brbailor sufer un declin al intensitii libidoului. n funcie de posibilitatea susinerii contactelor sexuale, libidoul scade, mai lent sau mai accelerat fr ca el s se suspende pe deplin, cel puin pn la vrsta de 70 de ani. Libidoul persist i n cazul pierderii potenei, indiferent de vrst, cu o intensitate i form de expresie specifice fiecrui brbat. Libidoul la brbai este intensificat n urmtoarele situaii: ambian cald i umed; // presiune atmosferic n scdere; // primvara i toamna; // consum masiv i ndelungat de alimente excitante; // stimuli sexuali exogeni inteni, inedii, ocani; // existena unei stri de oboseal fizic moderat; // prezena unei femei deosebit de senzuale sau frumoase; // unele boli; // abstinen impus; // scdere brusc n greutate; // intervenie chirurgical pe epididim; // creterea cantitativ sau calitativ a hormonilor androgeni; // exces de ioni pozitivi n atmosfer. Diminuarea libidoului la brbat poate avea drept cauz: insuficiena testicular, tiroidian, hepatic sau corticosuprarenal; // bolile infecioase; // psihozele; // temerile diverse; // complexul de inferioritate; // tendina homosexual; // stresul; // eecurile sexuale repetate; // insuccesul n rezolvarea problemelor vieii n general; // eecurile sentimentale; // conjuncturile dezagreabile; // imaginaia grotesc; // ambientul zgomotos i excesiv de cald; // obezitatea; // carena de proteine; // partenera lipsit de afectivitate, senzualitate, fidelitate, feminitate, cochetrie sau igien; // contactul sexual ntrerupt ca metod contraceptiv; // preocuprile intelectuale debordante; // grijile copleitoare; // surmenajul; // excesele sexuale; // convieuirea ndelungat cu aceeai partener n condiiile unei totale lipse de preocupare pentru cultivarea relaiei sexuale; // mirosurile dezagreabile; // mirosul de produse petroliere; // privarea ndelungat de lumina solar (ea stimuleaz funcia glandei pineale, iar aceasta inhib funcia gonadelor); // unele medicamente; // agresivitatea sexual a femeii; // conduita sexual prea rezervat a femeii. Libidoul la femeie are o manifestare difuz i puternic influenat i modelat psihic, ceea ce-l face capricios i supus fanteziei n mare msur. El se exprim prin: tensiune emoional mrit; // vivacitate ideativ; // labilitate afectiv; // anxietate; // imaginaie erotic intens; // tristee i nemulumire de sine, n alternare cu accese de veselie i ndrzneal; // lucire intens a ochilor; // pupile dilatate; // palpitaii; // nroirea obrajilor la emoii minore; // uor tremur al degetelor; // voce cu ton nalt; // ameeli; // nelinite motorie; // atracie pentru tot ce este legat de sexualitate; // vorbire rapid i abundent; // deschidere mare a pleoapelor; // tensiune ce dinamizeaz spre ceva neclar, inefabil i inexplicabil; // dorina de explorare a mediului; // dorina de a fi vzut i remarcat. Libidoul intens, dar mai ales cel nesatisfcut, se nsoete de manifestri uneori foarte curioase a cror explicaie cauzal scap i persoanei n cauz. Instinctiv, femeia caut s-i ascund libidoul pentru cei din jur i, ntr-o oarecare msur, chiar pentru partener. Absena libidoului la femeie nu este un motiv pentru a nu putea ajunge la orgasm (situaia se ntlnete la relativ multe femei). Evoluia libidoului la femeie. La majoritatea femeilor libidoul se dezvolt lent, atingnd intensitatea maxim n jurul vrstei de 35 de ani, dup care descrete accentuat, continund s fie prezent i dup menopauz un timp oarecare. Numeroase femei ajunse n premenopauz nregistreaz un nou apogeu de intensitate a libidoului. La circa 1/5 dintre femei, libidoul cunoate o diminuare progresiv ncepnd cu vrsta de aproximativ 25 de ani. Intensitatea libidoului la femeie depinde de: secreia normal de hormoni androgeni; // faza ciclului ovulator; // afinitatea fa de partener; // conjunctur favorabil; // emoii diverse (pozitive); // satisfacia general de via; // confort socio-economic; // experien sexual pozitiv; // amploarea stimulilor sexuali exo-

76

i endogeni; // amploarea i calitatea stimulilor sexuali afectivi, olfactivi, vizuali, auditivi; // capacitatea de rememorare a relaiilor sexuale satisfctoare; // timp liber. Printr-un act de voin, intensitatea libidoului se poate modifica, dar nu i anihila. Libidoul la femeie este diminuat n urmtoarele situaii: griji excesive, efort fizic sau psihic excesiv, postovulator, supra sau subalimentaie, obezitate, diabet, dezechilibru hormonal, boli infecioase cronice, inhibiie afectiv, stres, ambiii, decepii diverse, bigotism, relaii sexuale nesatisfctoare, experiene sexuale traumatizante, teama de sarcin, teama de contractarea unor boli venerice, tendin spre perversiuni, utilizarea contactului sexual ntrerupt ca metod contraceptiv, abstinena ndelungat, partener neagreat, ambian stresant, relaii sexuale stereotipe, privarea de lumin solar, comportament sexual eronat al partenerului, (uneori) utilizarea prezervativului. Libidoul la femeie este accentuat n urmtoarele situaii: perceperea unor stimuli sexuali pentru care exist o sensibilitate deosebit; // prezena unui brbat agreat; // sarcina, dup luna a treia (uneori); // ntunericul i cldura; // primvara i toamna; // ansa previzibil a tririi unei emoii inedite; // sigurana contraceptiv; // intimitatea cu un brbat; // tandreea i personalitatea deosebit de agreabile ale partenerului; // diverse bucurii i succese; // vieuirea ntr-un mediu restrns, clduros, linitit; // succesul la sexul opus; // relaii sexuale satisfctoare; // excesul moderat de hormoni androgeni; // naterea primului copil; // unele tratamente medicamentoase; // premenopauza; // creterea presiunii atmosferice.

23. Senzualitatea
Din cupa desftrii amrciune se nate. Gr. Alexandrescu

Senzualitatea exprim dorina accentuat pentru satisfacerea plcerilor trupeti (ndeosebi a celei sexuale). n general, senzualitatea este atributul unei sexualiti robuste, a unei secreii hormonale de calitate i cantitate la cote peste medie. Formele de manifestare ale senzualitii. Pe lng conduita clasic, ce const n cultivarea intens a sexualitii i/sau a simului gustativ, senzualitatea se poate exprima i exotic (preocupri artistice, misticism etc.) sau patologic (perversiuni, amoralitate etc.). n forma nepatologic, femeia accentuat senzual sexual are o imaginaie erotic bogat, i cultiv sexualitatea, seduce intens (voluntar sau nu) i este cu insisten cutat de brbai. n forma patologic, senzualitatea se exprim prin hipersexualitate. Brbatul cu o senzualitate accentuat are o ampl imaginaie erotic, relaii sexuale rafinate, partenere sexuale multiple, este petrecre, caut i este cutat de femei. n forma patologic, senzualitatea se exprim prin hipersexualitate. ntre senzualitate i simul parental nu se poate stabili o corelaie. Atitudinea femeii fa de senzualitatea sexual peste medie a partenerului este de satisfacie, dar i de team pentru infidelitatea pe care o au adesea aceti brbai. Atitudinea brbatului fa de senzualitatea sexual peste medie a partenerei. Senzualitatea accentuat este agreat i dorit la o partener de ocazie, dar puin la una peren. Dac n primele momente, pentru toi brbaii, senzualitatea accentuat a femeii este o atracie puternic, ea este apoi urmat de team i ngrijorare. Aceasta, deoarece i creeaz temeri n ceea ce privete fidelitatea ei, capacitatea lui de a putea rspunde permanent la solicitrile i exigenele ei i jen fa de posibilele i probabilele ei experiene sexuale, deosebite, din trecut. Caracteristicile femeii accentuat senzuale sexual: snt adesea brunete; // snt normo- sau subponderale; // au o pilozitate bogat (dar nu obligatoriu); // snt de nlime medie sau sub medie; // prezint o sensibilitate deosebit la nivelul pilozitii scapulare (ceea ce le determin s-i ridice cu mna, repetat, prul de la ceaf); // nu se prea mpac cu buctria i nici nu-i cultiv simul gustativ, excepie fcnd starea de frustrare sexual; //

77

consum alcool i tutun n cantiti mici sau deloc, excepie fcnd perioada de apus a vieii intime, cnd pot avea excese pentru acestea; // n opinie popular ar avea: nas mic i crn, al doilea deget de la picioare mai lung dect primul, areola mamar nchis la culoare, buze groase (aceste preri nu corespund realitii, sau nu pentru o colectivitate deschis, urban). Brbatul senzual, posesor al unei potene peste medie: are un corp uscat, filiform; // prezint o sensibilitate olfactiv peste medie; // agreeaz mncrurile srate; // este total strin de metafizic Brbatul senzual, cu poten normal sau sub medie, prezint: calviie; // o voce baritonal; // buze crnoase; // plcere pentru mncruri i buturi alese; // brbie proeminent; // pilozitate accentuat; // o greutate normal sau n exces; // imaginaie ampl; // inteligen practic sau/i speculativ. Fiecare individ fiind o unicitate morfofuncional absolut, este firesc ca nsuirile mai sus niruite s fie doar orientative i nu obligatorii, ntr-un caz sau altul. Grafia scrisului i senzualitatea persoanei. Scrisul, fiind amplu amprentat de procesele afective, poate releva satisfacia sau insatisfacia sexual de la un moment dat a persoanei, dar n mai mic msur senzualitatea ei. Se pare c grafologii de nalt profesionalism pot descifra n scrisul persoanei numeroase atribute ale sexualitii i senzualitii acesteia. Relaia ntre senzualitate i conformaia/starea danturii este iluzorie. Persoanele cu o dantur impecabil au adesea o via sexual armonioas i longeviv, dar nu n mod obligatoriu. Presupusa relaie ntre tulburrile de dinamic sexual i mbolnvirile anumitor dini nu a putut fi demonstrat convingtor. Este eronat credina popular c brbaii cu incisivi mari i rari ar avea o senzualitate peste medie. Persoanele cu talie mic au adesea o senzualitate accentuat. Talia individului depinde de vrsta la care se nchid cartilajele de cretere, iar acestea depind, la rndul lor, de secreia de hormoni sexuali care snt i ei determinai, cantitativ i calitativ, ereditar. Cu ct secreia de hormoni sexuali este mai intens i timpurie, la vrsta pubertii, cu att se atinge mai de timpuriu maturitatea sexual i o talie mai mic. Deci, datorit secreiei deosebite de hormoni sexuali, persoanele scunde pot prezenta i o senzualitate peste medie. Femeia de cas nu exceleaz n relaia sexual, iar femeia senzual este rareori o bun gospodin i un partener fidel. Unii brbai gsesc c femeia senzual nu poate fi o femeie virtuoas i bun gospodin, deoarece ar fi atras involuntar spre o via agitat, ntr-un spaiu extins. Cu toate c aceast opinie conine o apreciabil doz de adevr, ea nu poate fi acceptat fr mari rezerve. Este adevrat c o femeie senzual este mai pretenioas, mai dinamic i ndrznea n mplinirea necesitilor i dorinelor nesatisfcute n cuplul conjugal, dar aceasta nu este o caracteristic a tuturor femeilor senzuale. De competena sexual a brbatului depinde, n primul rnd, stabilitatea sexual a partenerei. Un brbat incompetent sexual sau lene, este firesc s dezvolte sau s accepte asemenea preri, n scop autoprotectiv.

24. Tegumentul i sexualitatea

Pielea, oricum ar fi, asemntoare marmurei sau abanosului, mtsii sau pslei, nu poate fi lipsit de senzualitate. (x x x)

Importana tegumentului n sexualitate. n totalitate, tegumentul corpului este de o mare importan sexual, deoarece el conine numeroi corpusculi senzitivi (corpusculii Meckel i Meissner corpusculii dezmierdrii , corpusculii sensibilitii la presiune Vater i Pacini etc.) a cror atingere provoac excitaia sexual. Prin prezena firelor de pr, finee i culoare, pielea este un important factor de atenionare, selecie i excitare sexual. n cadrul rasei, culoarea tegumentului este un prim element de selecie i mai puin unul de excitaie sexual. Contrastul dintre culoarea pielii, mucoase i pr este un stimul excitant mai ales pentru brbat. Caracteristicile tegumentului la brbat: este mai nchis la culoare, se bronzeaz mai repede, este rugos, aspru, umed i grsos.

78

 Caracteristicile tegumentului la femeie: este elastic, catifelat, cu senzitivitate mrit, bogat vascularizat, subire. Glandele sebacee secret sebumul ce apare la suprafaa pielii i prului, sub forma unei substane grase, conferindu-le luciu i elasticitate. Aceste glande snt rspndite pe ntreaga suprafa a pielii, cu excepia palmelor i tlpilor. Densitatea lor maxim se afl la nivelul frunii, obrajilor, spatelui i pieptului. Secreia este declanat i ntreinut de hormonii androgeni, din care motiv este mai abundent la brbai. n medie, secreia zilnic de sebum este de un gram la femeie i 35 grame la brbai, cu valori mai crescute vara, dimineaa, la efort fizic i intelectual i n urma excitaiilor sexuale. Seboreea denumete secreia abundent de sebum, pielea i prul devenind grsoase la scurt timp dup splare. La brbai, care snt mai frecvent afectai de seboree, ea se declaneaz la pubertate, iar la femei n cazul tulburrilor hormonale i n timpul sarcinii. Cauzele seboreei pot fi: excesul de hormoni androgeni, hipersensibilitatea glandelor sebacee, excitaiile sexuale neurmate de un raport sexual, intensa activitate intelectual. Acneea denumete erupia cutanat datorat leziunilor inflamatorii ale foliculilor piloi. Cauzele acneei: seboreea, tulburrile hormonale, receptivitatea crescut la androgeni a glandelor sebacee, predispoziia ereditar, tulburrile digestive, infeciile microbiene, tulburrile neuropsihice i unele medicamente. Tratarea acneei prin susinerea unor contacte sexuale este iluzorie. Suprimarea preocuprilor sexuale i a excitaiilor sexuale nefinalizate printr-un act sexual pot diminua net erupiile, n unele cazuri.

25. Pilozitatea i sexualitatea

Omul a renunat la pr pentru a-i spori senzualitatea. (x x x)

Rolul pilozitii corpului n sexualitatea uman. Pilozitatea brbatului i femeii ndeplinete un rol major n selecia sexual i pentru excitare vizual i tactil. n mod deosebit, prul femeii polarizeaz atenia vizual a brbatului n absena altor stimuli mai inteni, sau n armonie cu ei. Caracteristicile pilozitii la om. Distribuia i densitatea foliculilor piloi (sacul din piele n care este cufundat rdcina firului de pr) snt aceleai la ambele sexe. Ei snt distribuii pe ntreaga suprafa a corpului cu excepia palmelor, tlpilor, pleoapelor, prepuului penisului i clitorisului. Densitatea firelor de pr este pe brbie i pe cap de circa 300 foliculi pe cm 2, pe brae de circa 50/cm2 i relativ rar pe abdomen, brae i faa intern a braelor. n mod normal, brbatul i femeia se nasc cu acelai numr de foliculi piloi, care rmne neschimbat toat viaa, dar, sub influena hormonilor, foliculii se dezvolt difereniat la fiecare sex. Viteza creterii firului de pr este neuniform; este mai mare la tineri i brbai, vara i toamna, pe scalp i n urma excitaiilor sexuale. Durata de via a firului de pr variaz n funcie de sex, vrst, stare de sntate, regiune corporal, fiind ntre 2 i 6 ani. Lungimea firului de pr este determinat genetic. Este mai scurt la brbai dect la femei, la brbaii de ras neagr dect la albi, la femeile mongole dect la brbai. Distribuia, densitatea, culoarea, forma, grosimea, luciul i durata de via a prului snt elemente determinate de un complex factorial n care de prim importan este ereditatea i secreia de hormoni sexuali. Snt androgen dependente pilozitatea pubian, axilar, facial, presternal, perimamelonar i pe linia alb abdominal, iar independente cea de pe cap i genele. Pilozitatea pubian i axilar este asemntoare la brbai i femei, deoarece ea este cea mai sensibil la hormonii androgeni secretai de corticosuprarenale.

79

Hormonii androgeni mresc viteza de cretere i scurteaz viaa firului de pr, iar estrogenii, care snt antagonici efectului pilor al androgenilor, i reduc viteza de cretere i i prelungesc durata de via. Pilozitatea accentuat a brbailor, comparativ cu cea a femeilor, se explic prin sensibilitatea crescut a receptorilor piloi pentru hormonii androgeni (determinare genetic), ct i prin cantitatea mare de hormoni androgeni de origine testicular care se adaug celor secretai de corticosuprarenale. Caracteristicile pilozitii pubiene. La ambele sexe, pilozitatea pubian este format din fire groase, viguroase, mai mult sau mai puin ondulate (astfel se formeaz o pern de aer, cu rol termoizolant), cu lungimea ntre 3 i 6 cm i cretere relativ nceat. ntre 3 i 5 fire de pr din aceast regiune depesc cu circa 25 % lungimea celorlalte fire de pr; aceasta este o reminiscen din preistoria omului cnd el umbla aplecat, iar aceste fire de pr mpiedicau scurgerea urinei pe abdomen, la sfritul miciunii. Culoarea i nuana prului pubian nu este identic ntotdeauna cu cea de pe cap. La brbai, prul pubian este distribuit sub forma unui romb mult alungit spre ombilic, iar la femei este distribuit sub o form triunghiular, ovalar sau cu tendin spre romb (la circa 10 % dintre femei). Nu exist o diferen ntre firul de pr pubian al femeii i al brbatului. La majoritatea femeilor, prul pubian este mai dens dect la brbai i mai abundent (5002 000 fire la femeie i respectiv 4001 200 fire la brbat, n descretere cu vrsta). Abundena prului pubian nu este un indiciu al senzualitii. Caracteristicile pilozitii normale la femeie. La femei, pilozitatea sexual se limiteaz la zona pubian i axilar. Prul de pe scalp (circa 100 000 de fire la femeia brunet i circa 110 000 de fire la femeia blond) are firul subire, lung, nserat pe frunte dup o curb cu concavitatea n jos, iar pe ceaf o curb cu concavitatea n sus. Femeia brunet este normal s aib: sprncenele stufoase i uor mbinate pe linia median; // pilozitate moderat pe buza superioar; // pilozitate pubian n prelungire spre ombilic i lateral pe faa intern a coapselor; // fire de pr crescute mai mari n regiunea perineal, pe fese, perimamelonar i pe membrele inferioare i superioare. Caracteristicile pilozitii normale la brbat. La brbat, pilozitatea se dezvolt progresiv pe msur ce hormonii androgeni ating cantitatea care determin declanarea i ntreinerea creterii foliculilor piloi. Cel mai rapid rspunde la androgeni pilozitatea pubian, apoi reacioneaz cea de pe linia alb pelvian, buza superioar, brbie, sub brbie, obraji, presternal, perimamelonar i corporal. Dup vrsta de 3540 de ani, ncep s creasc fire de pr i n pavilionul urechii i n fosele nazale, iar dup vrsta de 4550 de ani se intensific creterea sprncenelor care devin mai dese, cu fire groase i lungi. Pe scalp cresc circa 75 000 de fire la brbatul brunet i circa 85 000 de fire la brbatul blond. Semnificaia pilozitii accentuate pe buza superioar la unele femei. Discreta pilozitate pe buza superioar, mai ales la femeile brunete, nu are semnificaie patologic exceptnd situaia cnd survine n scurt timp. Ea se poate datora unui exces de hormoni androgeni sau a sensibilitii mrite a foliculilor din aceast zon, ca o particularitate ereditar. Cnd creterea prului pe buza superioar este ampl i survine brusc, se impune consultul imediat al unui medic endocrinolog. La aceste femei se ntlnete, concomitent, i o pilozitate accentuat a membrelor inferioare, din aceleai motive (presupunerea c aceste femei ar fi mai senzuale se verific n prea puine cazuri pentru a putea fi o regul). Virilismul pilos denumete dezvoltarea excesiv a pilozitii la femeie, dup un model masculin. n acest caz, prul este abundent deasupra buzei superioare, pe brbie, intermamar, perimamelonar, abdominal, subombilical i perineal. Factorii incriminai n declanarea virilismului pilos pot fi: efortul fizic deosebit de mare, amfetaminele, cafeaua i cacaua n consum excesiv, ovarul polichistic sau expunerile prelungite la Soare. Se impune supraveghere medical permanent, fr a face o tragedie din aceast situaie. Cauze ale creterii accelerate a prului la brbai: relaii sexuale frecvente, fantasme i emoiile sexuale, ereditatea, consum de alcool, tensiunea nervoas, cldura, vara i toamna, aport de hormoni pe cale medicamentoas sau alimentar.

80

 Relaia ntre virilitate i pilozitate la brbai. Pilozitatea abundent poate fi un indiciu al unei senzualiti mai deosebite, dar nu certific i o poten deosebit de mare. Exist numeroi brbai cu o poten peste medie, care prezint o pilozitate normal sau chiar redus. Hipertricoza denumete excesul pilar situat n regiunile n care n mod obinuit exist pr. n general, nu are un caracter patologic i se ntlnete la circa 20 % dintre femei i aproximativ 35 % dintre brbai (cu mari variaii ntre zone geografice). n principal, cauza hipertricozei este excesul de hormoni androgeni sau reactivitatea crescut a foliculilor piloi la androgeni. La brbai cauza poate fi i stresul, activitatea sexual intens, preocuprile sexuale intense, etnicitatea, iar la femei depresiunile, efortul fizic intens sau etnicitatea. Hirsutismul definete situaia n care pilozitatea se dezvolt n zone n care, n mod normal, nu exist pr crescut. La brbai el este cvasinormal pn la un anumit nivel i doar la femei ia un caracter evident i alarmant. Cauzele hirsutismului poate fi de origine constituional, rasial sau patologic. La brbai, cauzele patologice ale hirsutismului pot fi: conversia periferic excesiv a estrogenilor n androgeni, hiperfuncia testicular sau corticosuprarenal, tumori suprarenale sau hipofizare, tulburri hepatice sau tiroidiene. La femei, cauzele hirsutismului pot fi: tumoarea sau hiperfuncia suprarenalelor, afeciuni ovariene, hipersensibilitatea foliculilor piloi fa de factorii hormonali sau nervoi. Raportul ntre caniie i activitatea sexual. Albirea prului este un proces fiziologic normal, care ncepe n jurul vrstei de 35 de ani i devine complet, frecvent, dup vrsta de 65 de ani. Desfurarea acestui proces are un pronunat caracter ereditar. Caniia precoce nu se afl n relaie direct cu ritmul activitii sexuale. Se presupune c precocitatea albirii prului ar fi un indiciu de longevitate i senzualitate intens. Cauzele ncrunirii precoce ar putea fi: o caracteristic ereditar, tulburri ale sistemului nervos, anemia, hipo- sau hipertiroidismul, tulburrile cardiace, migrenele, strile febrile prelungite, stresul ndelungat, activitatea psihic intens. Particularitile caniiei la brbai: este mai timpurie, mai alert i n mai scurt timp deplin. Procesul se face n urmtoarea ordine: barb, musti, zona cefalic, trunchi, pubis, sprncene. Genele nu albesc niciodat, iar prul pubian i axilar nu albete n totalitate dect n cazuri excepionale, patologice. Particularitile caniiei la femei: ncepe cu zona cefalic i foarte trziu continu cu pubisul. Relaia ntre calviie i activitatea sexual. Rrirea prului este un proces fiziologic desfurat dup un program genetic cu trsturi ereditare, dar este frecvent accelerat prin excesul de androgeni, seboree, depresii i boli. Calviia normal prezint mari variaii interindividuale, iar morfologia ei are un caracter accentuat ereditar i etnic. Amploarea cheliei sau precocitatea instalrii ei nu snt indicii de virilitate deosebit sau de activitate sexual intens ori excesiv.

26. Fecundarea
Un singur lucru face omul fr nici un sentiment de responsabilitate: acela pe care ar trebui s-l fac terorizat de sentimentul responsabilitii: copiii. G. Ibrileanu

Fecundarea este procesul fuzionrii celor dou celule sexuale specializate, spermatozoidul i ovulul, n scopul formrii unei noi fiine menite s asigure perpetuarea speciei. Procesul fecundrii. Dup ejaculare, spermatozoizii se deplaseaz n cile genitale ale femeii cu ajutorul micrilor propulsoare ale cozii, intind s ajung n trompe. n decurs de 24 ore de la ejaculare, spermatozoizii strbat colul uterin i uterul intrnd n trompe unde, timp de cteva ore sau chiar zile, ateapt ntlnirea cu

81

ovulul sau l ntlnesc. Din grupul de 100 pn la 1 000 de spermatozoizi ce reuesc s ajung n trompe, doar unul va ptrunde n nucleul ovulului blocnd imediat apoi intrarea altora. Dup fuzionarea celor dou celule i multiplicarea lor de cteva ori, oul este transportat de micrile peristaltice ale trompei, n decursul a circa 5 zile, pn n cavitatea uterin. Ajuns aici, ntre ziua a 3-a i a 6-a de la fecundare, oul se implanteaz n mucoasa uterin n decurs de 24 de ore (unde este ferm fixat dup 13 zile de la fecundare), apoi i continu dezvoltarea timp de 9 luni. Orientarea spermatozoizilor spre ovul. Spermatozoizii se orienteaz spre colul uterin prin chimiotropism (pH-ul vaginal este acid i repulsiv, pe cnd cel din colul uterin este alcalin i atractiv, favorabil supravieuirii), iar deplasarea n uter se face prin micri propulsive proprii i a unor contracii ondulatorii ale acestuia (n timpul i imediat dup orgasm), iar n trompe este ajutat (n perioada de fertilizare optim) de micrile curenilor de lichid i al cililor vibratili prezeni aici. Sarcina ectopic definete starea n care ovulul fecundat sa implantat n afara cavitii uterine (n 95 % din cazuri n trompe, iar restul se implanteaz la nivelul ovarului, cervixului sau peritoneului). Acest tip de sarcin se nsoete de sngerri i dureri abdominale, iar n final trebuie s fie ntrerupt printr-o intervenie chirurgical. Momentul fecundrii nu este perceput n mod contient, dar ntreg organismul femeii este informat imediat i mobilizat la susinerea sarcinii. Dup 710 zile de la fecundare, unele fenomene psihologice i fiziologice pot fi puse n corelaie cu actul fecundrii mplinite. Simptomele de sarcin: suspendarea menstruaiei, tulburri neuro-vegetative (greuri, vrsturi matinale, secreie salivar mrit, modificri ale gustului i apetitului, modificri psihoafective, oboseal, somnolen etc.), creterea n greutate i volum a snilor, sensibilitate crescut a mameloanelor, hiperpigmentarea areolei i mamelonului, creterea corpului n greutate, constipaie, hiperpigmentarea liniei albe de pe abdomen, coloraie violacee a vulvei, nmuierea colului uterin. Factorii favorizani ai concepiei: purtarea unei sarcini anterioare; // emoia intens; // poziia coital adecvat; // absena avorturilor; // abstinena moderat; // faza ovulatorie din ciclul ovarian; // dispoziia psihic favorabil; // orgasmul; // dorina moderat de sarcin; // perioada dintre lunile iunie i decembrie; // raportul sexual n orele dimineii; // vrsta femeii ntre 20 i 30 de ani, iar a partenerului ntre 25 i 35 de ani; // raportul sexual repetat la interval de sub 8 ore. Conceperea unui copil trebuie s fie un act contient, voluntar, intenionat i foarte bine pregtit. Motivele acestei premeditri se justific prin necesitatea pregtirii psihologice i fizice a celor doi genitori, n vederea crerii unui produs de concepie de calitate maxim. A pregti un astfel de act este o dovad de maturitate, umanism, cultur, moralitate, civilizaie, luciditate i bun sim. Pregtirea concepiei unui copil. Pentru ca copilul s nu fie handicapat din momentul conceperii lui, se cer ndeplinite urmtoarele msuri pregtitoare: asigurarea condiiilor materiale i sociale confortabile creterii nestnjenite a copilului; // fecundarea s survin cnd mama are vrsta ntre 18 i 30 de ani, iar tatl ntre 25 i 35 de ani (aceasta, deoarece cu trecerea anilor gonadele snt supuse pe lng mbtrnirea fiziologic, i deprecierii ca urmare a noxelor chimice, electromagnetice etc., la care a fost expus); // sntatea genitorilor s se afle ct mai aproape de maximum posibil (deci n absena unor boli netratate sau n curs de tratare, a danturii nengrijite, a greutii corporale anormale etc.); // atingerea unei condiii fizice generale ct mai bune; // elaborarea spermatozoidului fcndu-se n 74 de zile, se impune ca n aceast perioad, premergtoare concepiei, brbatul s evite pe deplin orice ar putea s marcheze negativ acest proces. Pentru aceasta va evita: fumatul, alcoolul, cafeaua, anumite medicamente (sulfamidele, tetraciclina, cloramfenicolul, somniferele, analgezicele, antivomitivele, excitantele), intoxicaia cu plumb, ejaculrile frecvente, abstinena mai mare de 21 de zile, efortul fizic sau intelectual epuizant, ascensiunile la mare altitudine, examinrile radiologice, expunerea la cmpuri electromagnetice de mare amplitudine, contactul prelungit cu produse chimice potenial periculoase (insecticide, ierbicide, vapori de produse petroliere etc.). La fel, pe durata elaborrii ovulului, de circa 60 de zile, femeia trebuie s evite, n plus de cele menionate n cazul brbatului, administrarea contraceptivelor hormonale (ideal este suspendarea loc cu cel puin 90 de zile nainte), alimentaia dezechilibrat, certurile i

82

traumele fizice i psihice. i dup concepie, femeia trebuie s continue acest regim de via, cel puin n primele 5 luni de sarcin. Beneficiile concepiei premeditate. Cnd concepia este programat, copilul este acceptat deplin, ocrotit, investit cu afeciune nc din momentul concepiei intenionale, ceea ce se va rsfrnge asupra dezvoltrii lui intrauterine i postnatale. Pregtirea psihofizic a genitorilor are drept consecine asupra copilului: evitarea la maxim a malformaiilor i debilitii psihofizice; // o dezvoltare accelerat; // sistem imunitar puternic (deci mbolnviri rare); // comportament normal; // absena unor mbolnviri inexplicable, pentru o lung perioad de via; // pubertate neproblematic; // reacie optim la solicitrile adaptative biopsihosociale. Toate dispoziiile afective i tririle mamei snt resimite de ft, acestea marcndu-l pozitiv sau negativ, dup caz. Uneori, avortul spontan, malformaiile i subdezvoltarea copilului snt urmarea acestei sensibiliti a ftului pentru tririle mamei. Cu doar trei luni de privaiuni se poate beneficia de confort parental pentru muli ani. Sexul copilului este determinat de spermatozoid, deoarece ovulul conine doar cromozomi X (pentru fete) pe cnd spermatozoidul poate avea cromozom X sau Y. Dac fecundarea se face cu un spermatozoid purttor de cromozom X, copilul va avea doi cromozomi identici (XX unul de la mam i unul de la tat) i va fi de sex feminin, iar dac spermatozoidul va avea cromozomul sexual Y rezult un copil de sex masculin cu un cromozom X (de la mam) i unul Y (de la tat). Polispermia i calitatea produsului de concepie. La om, concursul la fecundare ntre spermatozoizii mai multor genitori nu asigur un produs de concepie superior i nici anse sporite de fecundare. n caz de polispermie la om, ansele de fecundare scad sau se pierde (neobligatoriu !) sarcina aflat n primele trei sptmni de evoluie. Aa se explic relativa sterilitate a prostituatelor cu numeroi clieni. Conceperea copiilor gemeni. n mod obinuit, n cursul fiecrui ciclu ovarian se elimin un singur ovul, care, fecundat, va determina conceperea unui singur copil. Uneori pot fi eliminate simultan dou sau mai multe ovule, care, dac vor fi fecundate, vor determina conceperea unui numr de copii egal cu numrul de ovule fecundate. Copiii rezultai vor fi de acelai sex sau de sexe diferite, n funcie de spermatozoizii care le-au fecundat. Asemnrile dintre aceti gemeni snt minime, chiar insesizabile. Uneori, imediat dup fecundare, oul se divide n dou i foarte rar n mai multe pri distincte i separate, fiecare ducnd la dezvoltarea unui copil. Deoarece aceti gemeni descind din acelai ovul i spermatozoid, vor fi numai de acelai sex i se vor deosebi ntre ei foarte puin. Se pare c aceast rar situaie este determinat de ctre brbat, deoarece spermatozoidul este purttorul impulsului de separare a zigotului, ceea ce explic i de ce aceti brbai vor avea gemeni univitelini cu majoritatea femeilor cu care vor concepe copii. Factorii presupui a influena fecundarea ovulului cu un spermatozoid avnd cromozomul de sex X sau Y: Pentru conceperea unui copil de sex feminin: pH-ul vaginal acid; // absena orgasmului la femeie; // raport sexual violent sau de mare ncrctur emoional; // existena unei nateri n ultimii 5 ani; // genitori de vrst egal; // vrsta tnr a genitorilor; // asocierea ntre un brbat tnr i o femeie vrstnic; // grupa sanguin diferit a prinilor; // alimentaia deficitar a genitorilor; // alimentaia mamei bogat n lipide, ou, lapte, carne de miel i dulciuri; // presiunea atmosferic sczut; // lunile de var; // expunerea femeii la lumin intens, un timp ndelungat; prezena Lunii pe bolta cerului i situarea ei n faza de cretere; // consum de ap cu un coninut crescut de calciu; // consumul de antidiuretice, vomitive, excitante, expectorante; // aport masiv de vitamina A. Pentru conceperea unui copil de sex masculin: vrsta mamei ntre 18 i 40 de ani, iar a tatlui ntre 22 i 44 de ani; // consumul mare de alcool; // alimentaia bogat n ceai, cafea, unc, pete, sare, ciuperci, spanac, banane, curmale, castane; // penis lung i ejaculare puternic; // orgasmul femeii; // pH-ul vaginal alcalin; // raportul fecundant n chiar orele ovulaiei; // Luna n faza de descretere i absent de pe bolta cerului; // brbat cu virilitate accentuat; // lunile de toamn sau iarn; // femeia bine hrnit i odihnit; // relaii sexuale frecvente; // rujeola sau hepatita recent a brbatului; // brbatul mai n vrst dect femeia cu mai mult de 7 ani; // presiunea atmosferic crescut; // geomagnetism intens; // consum de alimente i ap bogate n fier, potasiu i compuii lor; // consumul de antialergice, antiasmatice, antidepresive, antihistaminice, antihemoragice, antipiretice, antispastice, diuretice; // aport masiv de vitamina B, C, D 3; // consum de ap dur.

83

 Stabilirea paternitii copilului. Oficiul de medicin legal poate confirma sau infirma paternitatea prin examinri genetice, dermatoglifice, antropologice, biochimice i sanguine. Nu exist limitare n timp pentru expertizarea medio-legal de stabilire a paternitii. Sterilitatea genital definete incapacitatea brbatului sau a femeii de a produce gamei api pentru fecundare i de a asigura fecundarea n cazul femeii. Infertilitatea exprim incapacitatea femeii mature de a nate copii viabili. Infertilitatea de cuplu definete situaia n care fiecare membru al cuplului este fertil luat separat, dar n cuplu nu mai este. Un cuplu este infertil temporar sau definitiv, dup caz dac nu survine nici o sarcin n urma unor contacte sexuale regulate, fr utilizarea unor contraceptive, pe durata unui an. Responsabilitatea n infertilitatea de cuplu revine femeii n circa 60 % din cazuri, brbatului n aproximativ 25 % din cazuri, iar n circa 15 % din cazuri ambilor membri ai cuplului. Cauze posibile ale sterilitii brbatului: subnutriia, obezitatea, hidrocelul masiv, tulburrile neuroendocrine, infeciile sau tumorile aparatului genital, expunerea la temperatur ridicat timp ndelungat, excesele sexuale, iradierea, insuficiena tiroidian, insuficiena hepatic, uremia, abuzul de alcool i tutun, unele medicamente, bolile venerice tratate superficial. Cauze posibile ale sterilitii femeii: avorturile, tulburrile de ovulaie, afeciunile trompelor, afeciuni uterine de poziie sau fiziologie, hiperaciditatea vaginului, frigiditatea, intoxicaiile cronice, carenele alimentare, obezitatea, traumatismele psihice, stresul, frustrarea afectiv, gelozia, raporturile sexuale cu mai muli parteneri ntr-un interval scurt de timp, masturbarea intens, bolile venerice tratate superficial sau cu mare ntrziere. Starea de sarcin poate fi stabilit cu certitudine de medicul ginecolog, iar cu o probabilitate de peste 80 la sut i de femeia n cauz, utiliznd, spre exemplu, testul Pregocolor (ntr-o eprubet cu acest preparat se introduc 34 picturi de urin; dac lichidul se coloreaz n gri, nseamn c testul este pozitiv). Nu se verific la om: - efectul BRUCE: dac unei femele, aflat n primele zile de gestaie, i este alturat un mascul ce prezint un miros diferit de cel al masculului care a fecundat-o, se declaneaz un avort spontan; - efectul LEE-BOOT: dac ntr-o colectivitate cu cel puin patru femele nu exist i un mascul, estrul acestora se suprim, dar pot aprea stri de pseudosarcin. - efectul ROPARTZ: dac un individ este izolat, dar expus la mirosului unui alt individ, se produce o hipertrofie a suprarenalelor i o cretere a secreiei de hormoni corticosuprarenali cu scderea capacitii de reproducere. - efectul WHITTEN: femela expus mirosului emanat de mascul, i se accelereaz ciclul ovulator. - efectul APIS: o femel fecundat i aflat n postur de lider, poate induce sistarea ciclurilor ovulatorii la femelele din preajm.

27. Contracepia
Lumea triete prin femei. J. Michelet

Tehnicile contraceptive snt metode temporare sau definitive menite s mpiedice apariia unei sarcini. Contracepia se poate realiza prin utilizarea: prezervativului masculin, prezervativului feminin, abstinenei periodice, substanelor spermicide, dispozitivului intrauterin, obturatorului pentru femei, pilulelor anovulatoare, sterilizrii chirurgicale, coitului ntrerupt, duului vaginal, testului de mucus cervical, buretelui contraceptiv, dispozitivului intracervical, inelului contraceptiv, vaccinului contraceptiv, coitului rezervat.

84

 Metoda contraceptiv cu prezervativ la brbat const n aplicarea pe penisul erect a unui cilindru din cauciuc, obturat la unul din capete, cu menirea mpiedicrii ejaculatului s se disperseze n vagin. Prezervativul se aplic prin derulare pe penisul erect, nainte de intromisiune sau nainte de ejaculare. Aplicat de la nceputul actului sexual nu alunec, nu presupune ntreruperea contactului sexual, este mai puin jenant, se evit contaminarea veneric, ofer maximum de siguran contraceptiv. n cazul aplicrii doar preejaculator se pierd toate aceste avantaje. Aplicarea prezervativului se face ct mai discret i cu mult delicatee pentru a nu-l deteriora, cel mai mic orificiu anulndu-i eficacitatea. Dup ejaculare se strnge cu mna baza prezervativului pentru evitarea alunecrii lui i refulrii spermei pe vulv, ceea ce ar compromite sigurana contraceptiv. n scopul lubrifierii exterioare a prezervativului, dac este necesar, nu se aplic saliv (poate conine virui) i nici uleiuri (reduc rezistena la rupere a cauciucului), ci numai substane anume destinate acestui scop. Inconvenientele utilizrii prezervativului masculin. Utilizat de la nceputul actului sexual, prezervativul poate determina la femeie senzaia dezagreabil de corp strin, stnjenitor, iar prin privarea de perceperea ejaculatului, dificultate n declanarea orgasmului sau diminuarea intensitii lui. Atunci cnd prezervativul este aplicat doar cu puin timp nainte de ejaculare, poate avea urmtoarele inconveniente: jen i dificultate n aplicare; // stresare prin temerea de a nu fi utilizat la timp oportun; // riscul lezrii lui; // alunecarea de pe penis; // diminuarea intensitii orgasmului la brbat; // riscul scprii insesizabile de sperm nainte de aplicarea lui, ceea ce-i anuleaz eficacitatea contraceptiv. Beneficiile utilizrii prezervativului masculin. Aplicat de la nceputul actului sexual, prezervativul ofer: siguran contraceptiv mare; // pentru unele femei, un plus de excitare; // posibilitatea prelungirii actului sexual, datorit diminurii sensibilitii glandului penisului; // profilaxia bolilor venerice; // protecie mpotriva cancerului de col uterin; // reducerea mirosului postcoital la femeie. Sigurana contraceptiv oferit de prezervativul masculin este foarte mare n cazul aplicrii lui de la nceputul actului sexual i mediocr cnd este aplicat preejaculator. Metoda contraceptiv cu prezervativ la femeie, const n aplicarea n interiorul vaginului a unui cilindru de cauciuc (cu lungimea de circa 170 mm i diametrul de circa 80 mm), obturat la unul din capete, iar la cellalt prezentnd un inel relativ mare i semirigid. Brbatul i introduce penisul erect n acest prezervativ (n care exist o substan lubrefiant) i execut micrile copulatorii n acesta (deci, prezervativul nu se afl n frecare cu mucoasa vaginului). Acest tip de prezervativ are avantajele i dezavantajele prezervativului masculin, iar n plus prezint o rezisten mecanic relativ superioar i se pare a fi i mai uor suportabil de ctre femeie (chiar dac excitarea ei poate fi sensibil diminuat). Metoda contraceptiv a abstinenei periodice const n sistarea contactelor sexuale cu trei zile nainte de ovulaie, n timpul ei i dou zile dup ea. Perioada cu cele mai reduse anse de fecundare snt n sptmna de dinainte i de dup menstruaie. Inconvenientele contracepiei prin abstinen periodic: perioada lung de abstinen; // se poate aplica numai la femeile cu ciclul menstrual regulat; // se preteaz numai la femeile cu relaii sexuale regulate, la care coitul nu mai produce o emoie deosebit, ce ar putea declana o ovulaie rebel; // data ovulaiei poate fi cu uurin modificat de numeroi factori (efort fizic, emoii, stri febrile etc.), deci expunnd la eec. Sigurana contraceptiv oferit de aceast metod contraceptiv este redus, nesatisfctoare. Metoda contraceptiv a termometrizrii const n msurarea temperaturii (la nivel rectal) n fiecare diminea, iar cnd se prezint crescut se suspend contactele sexuale. Aceasta, avnd n vedere c n faza ovulatorie are loc o cretere a temperaturii corpului cu 0,51,5 oC. Sigurana contraceptiv a metodei este foarte sczut, avnd n plus i multiple inconveniente practice. Metoda contraceptiv cu substane spermicide. Anumite substane chimice, introduse n vagin nainte de actul sexual, prin vscozitatea i aciditatea lor provoac imobilizarea spermatozoizilor, mpiedicndu-le ascensiunea spre colul uterin. Spermicidele se prezint sub form de geluri, tablete, creme sau ovule, care se introduc n vagin nainte de actul sexual cu 515 minute. Dup coit, ntr-un interval de pn la 4 ore, substana se ndeprteaz prin du

85

vaginal cu ap cald. Substana spermicid aplicat este eficient, n general, pentru cel mult dou acte sexuale desfurate pe parcursul a maxim patru ore. Inconveniente: modific excesiv mediul vaginal, irit uneori mucoasa vaginului i a colului uterin, provoac brbatului o senzaie dezagreabil, poate provoca fenomene sonore jenante. ntr-o folosin curent, eficacitatea este redus, dar utilizat ocazional ofer o protecie acceptabil. Metoda contraceptiv cu dispozitiv intrauterin const n introducerea n cavitatea uterin a unui dispozitiv metalic inoxidabil, numit sterilet, care induce o sterilitate temporar prin mpiedicarea implantrii sau dezvoltrii oului. Dispozitivul are o form, mrime i compoziie diferite de la o marc la alta. Dup implantare dispozitivul poate fi meninut timp de doi ani, apoi, dup o pauz de cteva luni, se nlocuiete cu un alt dispozitiv, diferit de cel anterior. Pot beneficia de aceast metod contraceptiv numai femeile sntoase ginecologic. Dispozitivul este total contraindicat n urmtoarele situaii: absena unei nateri, reumatism, afeciuni sanguine, boli ale cilor urinare, afeciuni ale colului uterin, tulburri de ciclu menstrual, cardiopatii, anemie, vrsta sub 20 de ani i peste 45 de ani. Inconvenientele acestei metode contraceptive: dispozitivul poate fi expulzat spontan, mai ales n timpul menstruaiei; // firul de extracie lsat n vagin provoac jen sau iritare mecanic n timpul actului sexual; // poate genera crampe uterine, sngerri i infecii pelviene; // are o toleran redus; // poate afecta funcia de reproducere, dup ndeprtarea dispozitivului, pe o durat de 12 ani; // permite fixarea sarcinii extrauterine. Femeile purttoare de sterilet trebuie: s controleze frecvent existena steriletului prin prezena firului acestuia n vagin; // s se supun la control ginecologic din ase n ase luni; // s se prezinte imediat la medic n cazul unor inflamaii locale, suspendarea menstruaiei, sngerri intramenstruale, dureri persistente sau brute. Sigurana contraceptiv a acestei metode este bun, dar reuita depinde mult de calitatea dispozitivului i reactivitatea organismului persoanei. Obturatorul contraceptiv pentru femei este un dispozitiv care acoper colul uterin, mpiedicnd ptrunderea spermatozoizilor n col. Cele mai utilizate dispozitive de acest tip snt diafragmele i capioanele. Diafragmul are o form hemisferic, un diametru ntre 50 i 100 mm i este confecionat dintr-un cauciuc subire i foarte rezistent. Medicul ginecolog este cel care stabilete mrimea necesar i tot el instruiete femeia cum s i-l aplice singur peste colul uterin. Aplicarea diafragmei se face cu minim dou ore nainte de contactul sexual i poate fi meninut apoi ntre 8 ore i 5 zile. n mod obligatoriu, diafragma se aplic numai dup ce s-a acoperit cu o substan spermicid i s-au luat msurile de igien specifice. Aceast metod ofer o siguran contraceptiv bun, poate fi aplicat numai la nevoie, este puin jenant, iar uneori poate determina o excitare mai intens a femeii, prin stimulare mecanic a colului uterin. Optarea pentru utilizarea acestui dispozitiv contraceptiv este de competena medicului ginecolog, pentru fiecare femeie. De diafragm pot beneficia femeile cu via sexual regulat i cele cu o poziionare particular a uterului. Eficacitatea contraceptiv a acestei metode este bun, dac dispozitivul este utilizat corect. Capionul contraceptiv este asemntor diafragmei, de care se deosebete doar prin mrime i mod de fixare. Dac diafragma se sprijin lateral pe pereii vaginului n scopul obturrii canalului cervical, capionul se aplic pe colul uterin ca o ventuz. Avantajele i dezavantajele capionului contraceptiv: poate fi aplicat cu mult nainte de contactul sexual; // poate fi pstrat dup coit mai multe ore; // poate fi folosit numai la nevoie; // se poate utiliza i n timpul menstruaiei, pentru raporturi sexuale igienice; // scade riscul de cancer al colului uterin; // manevrele de aplicare i extragere snt relativ laborioase; // sensibilitatea erogen din zona colului uterin este diminuat; // poate fi stnjenitor n timpul actului sexual, pentru brbat. Eficacitatea contraceptiv a capionului este mulumitoare, sub rezerva folosirii lui corecte. Buretele contraceptiv este o rondea din burete special, foarte moale, legat cu un fir de mtase i mbibat cu spermicid. El se introduce n vagin cu ajutorul unei seringi speciale, nainte de coit cu cel mult o or, iar dup contact trebuie pstrat nc 68 ore, dar nu mai mult de 48 de ore. Dup utilizare, buretele se spal i se pstreaz septic pn la o nou utilizare.

86

Beneficiile buretelui contraceptiv: poate fi utilizat pn la 48 de ore, fr a necesita alte manevre; poate fi un factor mecanic excitant asupra colului uterin i a glandului penisului (uneori, excesiv de mult). Dezavantajele metodei: poate produce iritaii vaginale, nu poate fi utilizat ca o metod curent datorit iritrii vaginului, pretinde o manipulare relativ meticuloas. Eficacitatea buretelui contraceptiv este satisfctoare, dac este utilizat corect i doar pentru contacte sexuale mult distanate n timp. Dispozitivul contraceptiv intracervical blocheaz mecanic, chimic i hormonal, fecundarea. Acest dispozitiv, mai mult sau mai puin sofisticat, are o utilizare special, fiind nsoit de multiple inconveniente. Inelul contraceptiv se fixeaz n jurul colului uterin, iar din masa lui se elimin continuu substane contraceptive, pentru o durat de una pn la trei luni. Dispozitivul are o rspndire redus, deoarece nu poate fi utilizat dect de femei cu aparatul genital sntos i este adesea jenant pentru ambii parteneri n timpul actului sexual. Eficacitatea inelului contraceptiv este ridicat. Metoda contraceptiv hormonal. Potrivit acestei metode, n scop contraceptiv, se administreaz oral, vaginal sau intradermic, preparate hormonale care suspend ovulaia dar nu i menstruaia. Efectele negative posibile ale contracepiei hormonale: cretere n greutate, greuri, hipomenoree, cefalee, tulburri ale libidoului, congestia dureroas a snilor, senzaia de uscciune vaginal, risc crescut de infarct miocardic sau cerebral (mai ales la femeile care fumeaz), risc de sarcin gemelar dup sistarea administrrii, irascibilitate, frigiditate, fragilizarea firului de pr, seboree, risc de cancer genital (la femeile care fumeaz, consum alcool sau au o predispoziie ereditar), senzaie de tensiune n gambe, agravarea unor insuficiene venoase n membrele inferioare, cardiopatie ischemic, accentuarea hipertensiunii arteriale, tulburri oftalmologice (exemplu: uscciunea ochilor, ceea ce creeaz dificulti persoanelor ce utilizeaz lentile de contact). Amploarea i acuitatea reaciei negative la contraceptivele hormonale se afl n strns corelaie cu particularitile de reacie specifice fiecrei femei, de marca contraceptivului utilizat, de obiceiul fumatului i al consumului de alcool, de echilibrul hormonal, vrst, numr de sarcini purtate. De aceast metod contraceptiv nu pot beneficia femeile cu boli hepatice, cu afeciuni vasculare, cele hiperponderale, cele cu istoric de diabet n familie, cele n vrst de peste 40 de ani (fumtoare sau nefumtoare), cele n vrst de peste 30 de ani i mari fumtoare. Femeia care folosete contraceptive hormonale este obligat s respecte urmtoarele reguli: administrarea pilulei se face conform specificului produsului (cel mai adesea, zilnic i mai puin n perioada menstruaiei); // din 6 n 6 luni trebuie s se supun unui control ginecologic pentru depistarea unui eventual cancer de col uterin, aflat n faza incipient; // s ntrerup aceast metod contraceptiv cu cel puin trei luni nainte de o sarcin planificat; // orice tulburare ginecologic sau de sntate n general va fi, nentrziat, comunicat medicului; // se suspend fumatul sau se reduce drastic, ca i consumul de alcool; // dac se vomit n mai puin de trei ore dup administrarea pilulei, se va lua alta; // n caz de diaree n decurs de 7 ore de la administrarea pilulei, este mai bine s se suspende administrarea n continuare a pilulelor i s se adopte alte metode contraceptive, pn la menstruaie. Dac se constat absena administrrii pilulei contraceptive, cu administrare zilnic, la un interval de ntrziere ntre 3 i 5 ore, se continu normal administrarea pilulelor, dar n urmtoarele 48 de ore se suspend contactele sexuale sau se folosete i o alt metod contraceptiv. Dac intervalul de timp al ntrzierii este mai mare de 12 ore, se continu administrarea normal a celorlalte pilule din pachet, dar se vor lua msuri contraceptive suplimentare pentru urmtoarele 7 zile. Dac ntrzierea administrrii este de peste 24 de ore, eficacitatea contraceptiv hormonal n curs este compromis, situaie n care se ntrerupe administrarea n continuare a tabletelor i se adopt o alt metod contraceptiv pn la declanarea menstruaiei. Efectul contraceptiv poate fi diminuat pn la anulare de administrarea simultan cu unelemedicamente cum ar fi antibioticele (tetraciclina, ampicilina .a.), anticonvulsivantele, barbituricele, purgativele, vomitivele. Contraceptive hormonale cu administrare la intervale mai mari de o zi. Aceste contraceptive se administreaz prin implant subdermic sau prin injectare. n funcie de marc, se asigur astfel o contracepie pe o perioad ntre o lun i 5 ani.

87

Avantajele i dezavantajele acestor produse snt aproape similare cu ale pilulei cu administrare zilnic, mai puin riscul omiterii administrrii. Afectarea produsului de concepie, n cazul administrrii neregulate a contraceptivelor hormonale este posibil, dar nu i obligatorie. Contraceptivele hormonale i alptarea. Secreia lactat este diminuat de pilule contraceptive hormonale i nu este exclus afectarea sugarului prin intermediul laptelui. Deci, cu excepia indicaiilor medicului ginecolog, nu se administreaz aceste preparate hormonale n perioada alptrii. Criteriile de alegere a mrcii contraceptivului hormonal. Alegerea uneia sau a altei mrci trebuie fcut de ctre medicul ginecolog, acesta lund n calcul vrsta femeii, starea de sntate ginecologic i general, numrul de sarcini purtate la termen etc. Eficacitatea contracepiei hormonale este foarte ridicat, cu condiia respectrii riguroase a modului corect de administrare. Pilula contraceptiv de urgen este destinat doar situaiei cnd a avut loc un contact sexual fr protecie contraceptiv sau aceasta a fost ratat. n acest caz se administreaz un numr de pilule la intervale anume, n funcie de marca produsului, dar nu mai trziu de 72 de ore de la raportul sexual. Prentmpinarea sarcinii este sigur, dar cu preul unor tulburri generale majore, fapt care limiteaz folosirea acestor pilule la situaii de excepie (cum ar fi, spre exemplu, violul). Metoda contraceptiv chirurgical: a) La femei const n ligaturarea (sau i secionarea) trompelor uterine, mpiedicnd astfel ntlnirea dintre ovul i spermatozoid. Dac se dorete refertilizarea ea este posibil, dar nu sigur. b) La brbai const n secionarea chirurgical a canalelor deferente spermatice (traiectul spermatozoizilor), la nivelul scrotului. Dac se dorete restabilirea fertilitii ea este dificil, dar posibil. n acest caz se impune ca durata suspendrii funciei s fie mai mic de zece ani. Prin vasectomie nu se afecteaz libidoul, orgasmul, ejacularea sau erecia. Eficacitatea contraceptiv a acestei metode este deplin. Metoda contraceptiv a actului sexual rezervat const n suspendarea deplin a ejaculrii. Minusurile acestei metode contraceptive: priveaz de orgasm brbatul, (adesea i femeia), provoac dureri testiculare, prezint riscul de a nu putea fi stpnit de fiecare dat i este dificil de aplicat. Eficacitatea contraceptiv a acestei metode este nensemnat. Opinia c prin aceast metod se obine o mrire a longevitii vieii sexuale i generale este nedovedit, cel puin n cazul modului de via contemporan. Metoda contraceptiv a evitrii ejaculrii n vagin. La brbat, posibilele consecine negative snt urmtoarele: nervozitate, anxietate, impoten, scderea libidoului, diminuarea orgasmului, ejaculare precoce, insatisfacie sexual. La femeie, consecinele pot fi: diminuarea libidoului i orgasmului, dureri pelviene, dispareunie, leucoree, congestie pelvian, stres la gndul posibilitii de eec, jen igienic. Cu condiia utilizrii ocazionale, aceast metod contraceptiv este lipsit de riscurile mai sus menionate. Eficacitatea contraceptiv a acestei metode este redus, deoarece: dominanta euforic aprut la un moment dat n psihicul brbatului poate conduce cu uurin la omiterea ntreruperii actului i retragerea preejaculatorie a penisului; // puini brbai i pot controla ejacularea pe deplin, n mod repetat; // n caz de intens excitare sau raport sexual mult prelungit se poate produce o imperceptibil de mic scurgere de sperm, suficient ns pentru a compromite aciunea contraceptiv; // dac retragerea din vagin nu este prompt, o parte a spermei va fi depus n vulv de unde, relativ uor, spermatozoizii pot ptrunde n vagin. Metoda contraceptiv a duului vaginal const n executarea unei irigaii a vaginului, imediat dup coit. Se utilizeaz n acest scop fie o par de cauciuc, fie un irigator, iar n apa utilizat (11,5 litri ) se adaug oet alimentar, sare de lmie sau suc de lmie. Inconvenientele acestei metode contraceptive, cu eficacitate submediocr, snt perturbarea postludiului i iritarea vaginului. Metoda contraceptiv a mucusului cervical (sau metoda Billings ), const n supravegherea filanei mucusului din colul uterin. n perioada critic a ovulaiei, secreia colului uterin este mai ampl, fluid, opac i vscoas. Inconvenientele metodei: este jenant, neigienic, subiectiv i prezint o eficacitate nesatisfctoare.

88

 Vaccinul contraceptiv permite suprimarea oricrei sarcini pn n ziua a opta a existenei sale. Durata eficacitii vaccinului este de mai multe luni. Consecinele utilizrii contraceptivelor, asupra comportamentului sexual al femeii. La unele femei sigurana contraceptiv determin o ampl dezinhibare sexual, iar la altele, chiar dac contient accept necesitatea demersului contraceptiv, incontient, datorit instinctului matern, l resping, ceea ce le poate determina modificri de comportament sexual (inhibiie, frigiditate, orgasm diminuat, libidou anemic). Pe un numr mic de femei, instinctul matern i plcerea pentru exercitarea actului sexual n condiiile emoiei riscului de sarcin (i implicit de culpabilitate), le ndeamn la respingerea sau omiterea metodelor contraceptive, cu o nepsare uimitoare fa de riscul unei sarcini, de altfel, nedorite.

28. Avortul
Crima nu iart niciodat pe criminal. V. Hugo

Avortul denumete ntreruperea cursului sarcinii spontan, nainte de a 6-a lun, sau provocat, indiferent de vrsta sarcinii. Avortul provocat este un act criminal. Din clipa unirii ovulului cu spermatozoidul, exist o nou fiin; deci, avortul provocat este o crim (chiar dac nimeni nu vrea s triasc fr a fi iubit, cel puin de mam !). n caz de avort, femeia, i nu numai ea, va trebui s triasc cu responsabilitatea deciziei, pentru tot restul vieii. Avortul provocat este justificat, cnd : sarcina este urmarea unui incest, viaa mamei este n pericol, vrsta mamei este naintat sau prezint tulburri neuropsihice, sarcina este urmarea unui viol (autorul fiind un bolnav psihic sau cu tulburri genetice). Avortul executat de medicul ginecolog const n: manevre mecanice, adic chiuretaj (dup dilatarea progresiv a colului uterin, cu un instrument numit chiuret se rzuie pereii uterului de oul fixat pe el; cnd sarcina este avansat se extrage ftul cu un clete numit forceps, apoi se rzuie peretele uterin cu chiureta) sau prin aplicarea unui instrument medical care prin vacuum, desprinde oul de pe mucoasa uterin; administrarea unor substane chimice care induc un avort fiziologic. Urmrile posibile ale avortului executat de medicul ginecolog. Fr urmri cu exprimare imediat i tardiv, asupra fizicului i psihicului femeii, practic, nici un avort nu rmne. Consecinele negative ale avortului medical pot fi: avort spontan la sarcinile urmtoare; // sarcini extrauterine; // nateri premature; // tulburri de ciclu menstrual; // tulburri sexuale, hormonale, psihice. Consecinele avortului provocat empiric. Urmrile posibile ale avortului provocat de persoane necalificate pot fi, n plus de cele ale avortului medical, urmtoarele: stare de oc i chiar moarte prin inhibiie; // hemoragie letal prin abunden sau persisten (tamponamentul compresiv n scop hemostatic este iluzoriu !); // infecii grave, galopante (autoadministrarea de antibiotice este agravant, deoarece se estompeaz componenta infecioas, dar se las s evolueze componenta toxic, astfel c sub starea aparent de bine, dup cteva zile apare cu brutalitate insuficiena hepato-renal care poate fi mortal); // leziuni uterine sau de col, care pot degenera n boli grave; // deces prin embolie gazoas (prin introducerea de aer, n cantitate ct de mic, n cursul manevrelor abortive, acesta este resorbit rapid prin venele uteroplacentare i ajunge n circulaia sanguin general, determinnd decesul n cteva minute sau atunci cnd femeia se ridic n picioare); // perforarea uterului urmat de infecii sau hemoragie mare (uterul nu este sensibil la nepturi, ci numai la distensie extemporanee !). Dac n urma unui avort clandestin apar complicaii, se impune: solicitarea ajutorului medical al Salvrii (unui spital ginecologic, dac este posibil); // evitarea oricrei tergiversrii (riscul pierderii vieii este foarte mare !); // mrturisiri complete, imediate (medicul nu poate i, mai ales, nu mai are timp s ghiceasc ce s-a fcut n scop abortiv); // pn la sosirea medicului, aplicarea unei pungi cu ghea pe abdomen.

89

29. Maturitatea sexual

Maturitatea i are defectele ei, precum adolescena are altele i mai rele. M. E. Montaigne

Maturitatea sexual se exprim prin: responsabilitate asumat; // capacitate de a simi pentru partener, de a nu fi indiferent la satisfacia sau insatisfacia acestuia; // cooperare; // altruism; // nelegerea comportamentului sexual al partenerului; // capacitate de adaptare la exigenele partenerului; // exprimarea convingerilor, sentimentelor i dorinelor sexuale cu respect pentru convingerile i dorinele sexuale ale partenerului; // pruden (sentimentul securitii sexuale nefiind perceput ca definitiv sau absolut); // trirea strilor emoionale n aa fel nct s nu se transforme n acte impulsive sau s interfereze cu buntatea partenerului; // capacitatea de a suspenda temporar plcerea personal, pentru binele partenerului; // gndire realist capabil s formuleze planuri, soluii i s le testeze; // simetrie ntre dezvoltarea emoional i cea fizic; // cumptare sexual; // preocupare permanent de mai bine n sexualitate; // capacitate de cucerire a unui partener sexual; // capacitate de satisfacere sexual a partenerului; // just valorizare a sexualitii; // corect autoapreciere a capacitii sexuale; // fermitate n convingerile morale; // dezvoltarea aparatului genital la parametri maximi; // sim empatic dezvoltat; // experien sexual i capacitate de utilizare a ei n mod benefic. Maturitatea sexual este determinat de: optima dezvoltare i funcionare a aparatului genital i a glandelor endocrine; // vrst; // experien de via i de relaie sexual; // gradul de inteligen (are un rol esenial n perceperea corect a situaiilor i n corectarea/adaptarea permanent a comportamentului); // mediul familial i social adecvat; // educaie corect. Vrsta atingerii maturitii sexuale se situeaz ntre 23 i 30 de ani, dar nu n mod sigur i fr excepii. Sub aspectul dezvoltrii i funcionalitii aparatului genital, maturitatea se atinge la brbai dup vrsta de 21 de ani, cnd exist o maxim capacitate erectil i spermatic, iar la femei dup vrsta de 19 ani, cnd ovarele secret regulat ovule fecundabile, iar dezvoltarea organismului permite purtarea unei sarcini n condiii optime. Sub aspect psihologic, maturitatea sexual se atinge la vrste mult diferite ntre indivizi de acelai sex i de sexe opuse. Maturitatea sexual a brbatului presupune: autocontrolul; // capacitate de conjugare a actului sexual cu sentimentul de iubire; // stpnirea funciei sexuale la parametri care permit satisfacerea repetat a partenerei; // capacitate de efort sexual; // experien sexual optim; // capacitate de adaptare la preteniile partenerei; // spirit critic i autocritic cu iniiativ; // ncredere n forele proprii; // fermitate n convingeri i aciuni; // capacitatea de a oferi soluii optime pentru depirea dificultilor; // rspuns prompt i eficace la solicitarea sexual; // altruism; // ndrzneal i for decizional; // deschidere spre nou i capacitate de a oferi partenerei aceasta; // just importan acordat sexualitii i femeii. Maturitatea sexual a femeii presupune: relaii sexuale contient asumate; // capacitate de incitare/excitare sexual eficient a partenerului; // abilitate n reinerea partenerului sexual; // capacitate de rspuns optim la noi experiene i solicitri; // abilitate n stpnirea diverselor impulsuri; // toleran; // adaptabilitate; // fermitate n pstrarea principiilor morale; // abilitate n a stabili i comunica sentimente i senzaii; // capacitatea de a mblnzi brbatul, cu un efort minim; // disponibilitate pentru nou i necesar, nu doar modern; // capacitatea de a impune periodic abstinena sexual; // selecia raional a partenerului sexual; // capacitatea de a fi fecundat i de a purta o sarcin la termen.

90

30. Selecia partenerului sexual

Dintr-o grdin de pepeni, niciodat nu poi s alegi pe cel mai bun. (proverb universal) Fiecare vede ceea ce pari, dar puini i dau seama ce eti n realitate. N. Machiavelli n dragoste, femeia este cea care alege pe cel care o vaalege. P. Geraldy

Criteriile de selecie ale partenerului sexual. Orientarea n selecia partenerului sexual depinde de un complex de factori familiari, ereditari, sociali, culturali, conjuncturali i instinctivi. Selecia partenerului sexual se realizeaz dup urmtoarele repere: atracia pentru frumuseea fizic; // armonia calitilor, defectelor i sexualizrii (brbatul, cu ct este mai masculin, caut o partener mai feminin, iar femeia, cu ct este mai feminin, caut un partener mai masculin); // satisfacia sexual (cu ct starea de tensiune sexual endogen este mai mare, cu att scade capacitatea de selecie reflexiv, obiectul dorit fiind sexul i mai puin purttorul lui); // motivul cel mai puternic, nu totdeauna i cel mai optim; // mecanisme i forme de prelucrare a informaiilor ce provin de la partener i care acioneaz n afara controlului voluntar al contienei; // numrul partenerilor disponibili din imediata apropiere (cnd el este redus, selecia este facil i compatibilitatea puin probabil, iar n cazul unui numr mai mare de candidai, selecia este mai dificil i tardiv, dar mai aproape de compatibilitate); // gsirea unui substitut de printe (la spiritele mai srace, mai nesigure i infantile); // limitele admise de prejudecile i convenienele sociale ale grupului de provenien; // confortul material, afectiv i social, estimat a fi oferit; // gradul de senzualitate presupus sau verificat; // utilitate; // asemnarea cu unele caracteristici ale propriilor prini; // afiniti comune; // statutul social, economic, cultural, profesional; // proximitatea relaional; // sensibilitatea deosebit pentru o calitate preferenial la partener; // nevoi complementare; // motive contientizate sau nu; // gradul de impunere (cu ct se demarc mai net cu att este mai cutat, verificat, dorit i disputat); // impuls instinctiv, dificil de explicat raional i care este epuizabil, superficial i temporar; // vrst (brbaii, o dat cu naintarea n vrst, caut partenere tot mai tinere, iar femeile // brbai mai viguroi). Cele mai preioase caliti ale femeii n opinia brbatului: feminitatea; // senzualitatea (s strneasc mereu, s nu solicite i s nu satisfac dorina partenerului dect uneori); // fidelitatea; // frumuseea fizic (faa cu trsturi adolescentine, ochii mari, prul bogat, torace ngust comparativ cu bazinul, voce subire, picioare lungi comparativ cu bustul); // tandreea; // inteligena (ndeosebi cea comportamental); // tcerea la momentul oportun; // pudoarea; // comportamentul de subordonare real sau aparent; // cochetria; // abilitatea n prezentarea permanent a unei aure de noutate i prospeime a nfirii; // discreia; // docilitatea (dar nu umilina); // naturaleea; // curenia i tirania pentru ea, fa de cei din jur; // modernitatea, dar fr a face sacrificii de puritate, feminitate i sensibilitate pentru ea; // amabilitatea; // maternitatea; // talentul gastronomic; // francheea; // abilitate n meninerea unui echilibru ntre tain i dezvluire, ntre a fi mbrcat i dezbrcat; // buna dispoziie; // siguran de sine (chiar i atunci cnd se ateapt mai puin). n opinia femeii , la modul ideal, brbatul trebuie s fie: capabil s acorde protecie fizic, afectiv, intelectual i material; // competent sexual; // capabil s ofere, frecvent, emoii intense i inedite; // tandru; // optimist i vesel (real sau aparent) chiar i n momentele de dificultate; // curtenitor; // cooperant n toate domeniile; // maleabil, dar nu excesiv; // cu prestan social; // sensibil la toate elementele de frumusee ale femeii; // cu fizic impuntor (ndeosebi prin nlime); // ndrzne, insistent, dar nu insolent; // cu vigoare i vitalitate superioare partenerei; // ferm n convingeri, opiuni i aciuni; // cu o personalitate copleitoare; // sigur de el; // cu experien de via; // dispus la gratificaii la momentul oportun i de o manier adecvat; // rapid n luarea deciziilor; // curat (inclusiv minile); // cu o inteligen practic; // gratificant n egal msur afectiv i

91

material; // calm i rbdtor; // antrenant la aciuni comune; // amabil i politicos, dar nu slugarnic; // cu larghee de mn, uneori; // atent i pretenios cu ea; // un asculttor neobosit; // preocupat de problemele ei; // cu o inut vestimentar decent; // fidel; // antialcoolic; // discret, dar nu indiferent; // serios, dar nu exclusiv sau excesiv; // cu un caracter cavaleresc; // dispus s fac ce tie i poate; // cu o privire intimidant i o voce copleitoare; // disputat i de alte femei; // erou,dar s nu plece de acas; // stpn, dar s nu fac pe stpnul. Caracteristicile seleciei partenerului sexual, la brbai: la majoritatea brbailor, atracia ctre o anumit femeie este determinat de atractivitatea i receptivitatea ei sexual, de caracteristicile negative i pozitive ale ultimei partenere sexuale i de ansa care i se acord; // o dat cu creterea experienei sexuale i a vrstei, selecia survine tot mai puin din dorina sexual, dar ea rmne preponderent; // numai brbaii foarte virili (mai ales) se aventureaz n cucerirea unei femei ocupate, restul fiind atrai i ncurajai de femeile singure. Se apreciaz c n proporie de , femeile snt cele care hotrsc formarea unui cuplu. Caracteristicile seleciei partenerului sexual, la femei: atrage brbaii prin metode caracteristice, pentru ca apoi s opteze pentru unul dintre ei lsnd, n majoritatea cazurilor, impresia de a fi fost cucerit de acesta; // este de o mai strict i cumptat selectivitate, fiind sexual mai temperat i stpnit; // adesea se las n seama unui impuls interior, instinctiv, care-i spune ce i se potrivete; // snt dispuse fr mari reineri s se lanseze n cucerirea unui brbat ocupat; // fa de brbaii singuri, majoritatea femeilor au un comportament reflex de circumspecie, ei fiind bnuii a fi lipsii de valoare, ori vigoare. Cele mai grave defecte ale brbatului, n opinia femeilor. Femeii i provoac repulsie brbatul care este: egoist, pesimist i trist, excesiv de tcut (cei buni de gur au mare trecere la femei, dar nu pentru mult timp),violent, cu un abdomen proeminent, foarte timid, nendemnatic, grosolan, nehotrt, lipsit de tact i sensibilitate, lipsit de iniiativ, emfatic, cu o stare de igien personal deficitar, primitiv n abordare, singuratic, lipsit de experien, capricios i instabil, alcoolic, plngre, superficial, excesiv de inteligent i abstract n comunicarea curent cu ea. Cele mai grave defecte ale femeii, n opinia brbailor. Brbatul simte repulsie pentru femeia care are o stare de igien deficitar, se aranjeaz estetic n prezena lui, are o lentoare ideativ i comportamental, este indecis (real), este excesiv de inhibat, i exprim n mod fi (evident cu scopul umilirii) o real sau nchipuit superioritate (social, intelectual, fizic sau sexual), este ngmfat, este ciclitoare, l nfrunt fi, are o feminitate deficitar, este foarte puin tandr, consum frecvent alcool, nu iubete copiii, este agresiv sexual (n mod evident sau/i repetat), uzeaz frecvent de tu trebuie s i eu vreau, nu admite s fie tratat aa cum se mbrac (i dezbrac), i arboreaz doar valoarea biologic. Cele mai rele nsuiri sexuale ale femeii, n opinia brbailor: infidelitatea, absena permanent a incitrii, necultivarea feminitii i senzualitii, frigiditatea, suprasolicitarea, mimarea plcerii, excesiva pudicitate, exhibiionismul necalculat. Cele mai rele nsuiri sexuale ale brbatului, n opinia femeilor: ejacularea precoce; // repetata simplificare a preludiului i postludiului la actul sexual; // lipsa de fantezie sexual; // comportamentul inabil, primitiv (s ntrebe dac a avut sau nu orgasm, s srute umed sau zgomotos etc.); // practicarea unor contacte sexuale inafective, n mod repetat; // graba i nestpnirea de sine n relaia sexual; // apetitul sexual submediu; // infidelitatea. Cele mai preioase nsuiri sexuale ale femeii, n opinia brbailor: senzualitatea, fidelitatea, cumptarea n dorinele sexuale i tolerarea fanteziilor sexuale ale brbailor (dar nu nelimitat). Cele mai preioase nsuiri sexuale ale brbatului, n opinia femeilor: o capacitate ampl n a trezi dorina sexual; // pasiune sexual permanent; // continu dorin pentru srut i mngiere; // deinerea de experien sexual, dar nu cu prostituate; // senzualitate, dar nu lubricitate; // capacitate de a induce un orgasm, din cel mult trei contacte sexuale. Partenerul sexual este adesea nepotrivit din urmtoarele cauze: n absena experienei, criteriile de selecie snt preponderent subiective; // majoritatea brbailor i femeilor au tendina de a se orienta n aprecieri lund n considerare principalele trsturi ale personalitii, care snt de fapt i cele mai uor de contrafcut, nu analiznd lucrurile mici unde omul nu are timp s se prefac i care relev adevratul caracter al persoanei; // alegerea are loc i n funcie de nfiarea exterioar, care deseori deruteaz; // absena datelor care ar putea oferi cunoatere deplin, veridic a posibilitilor pe care le ofer cineva; // excesul de ideal, iluzie i visare; //

92

realitatea c nu tot ce aduce a brbat este brbat i nu tot ce seamn a femeie este femeie; // exist pentru fiecare individ nu una, ci numeroase persoane cu care se poate armoniza mai amplu dect cu cea de la un moment dat (iar cu unele dintre aceste este foarte probabil s se ntlneasc vreodat); // rareori exist de la nceput un echilibru ntre motivaii (percepii), sinceritate i ans; // selecia se face dintr-un numr mult redus de candidai (ndeosebi dac se are n vedere numrul posibililor parteneri ce snt ntlnii n timpul vieii); // criteriile care se folosesc n alegerea partenerului snt adesea bizare, n spatele lor aflndu-se determinri biologice i subiective care nu ntotdeauna se ncadreaz n preteniile individului; // natura tinde s niveleze, asociind i mpletind calitile cu defectele; // spontan, o persoan poate fi plcut, indiferent sau displcut; // raiunea pentru aceasta vine mai trziu i uneori adevrul displace profund; // armonia de la o anumit vrst nu poate fi o garanie de persisten a ei, partenerii fiind individual ntr-o evoluie continu i nu obligator paralel sau sincron; // omul este un prefcut n relaia cu semenii, slujindu-se de haine, vorbe i comportament pentru a-i ascunde defectele i etala calitile, artndu-se aa cum vrea el sau partenerul dorit. Dar cum modificrile snt doar de suprafa, ele nu pot rezista mult timp i deci nu-i de mirare c relaia brbat-femeie eueaz adesea. Doar dup ce seamn iluzii i culege suferin, individul este dispus s arate mai mult franchee, dar pe deplin, aproape niciodat. Brbatul i poate menine atractivitatea sexual, prin: cultivarea unui fizic i spirit viguros; // cumptare sexual; // exprimarea unui optimism permanent; // evitarea consumului excesiv de alcool, hran, tutun; // respect i afeciune fa de femeie; // alternarea n egal msur a seriozitii cu umorul; // meninerea unei stri desvrite de igien corporal i vestimentar. Femeia i poate menine atractivitatea sexual, prin: cultivarea n permanen a feminitii, cochetriei i senzualitii n adecvare cu vrsta; // contientizarea faptului c partenerul nu este definitiv cucerit sexual; // nelegerea faptului c interesul erotic manifestat de partener nu este un motiv de dezarmare (recucerirea este cu mult mai dificil dect reinerea continu); // strnire sexual permanent, dar cu concretizare puin frecvent; // dezvoltarea ct mai mult cu putin a acelor trsturi ale personalitii care snt legate de afectivitate (dragoste, simpatie, blndee, tandree, buntate); // prezentarea ct mai frecvent n bun dispoziie; // meninerea unui fizic la o linie ct mai supl cu putin; // rezerv n relaia sexual; // cultivarea cu asiduitate a calitilor spirituale; // prezentarea ct mai frecvent ntr-o not de noutate; // respect i pretenie de respect sexual; // abinerea de la utilizarea dorinei sexuale a partenerului, n scopul obinerii unor avantaje; // meninerea strii de curenie corporal i vestimentar, la un nivel ireproabil; // moderaie n utilizarea senzualitii.

31. Frumuseea femeii i a brbatului

Frumuseea femeilor i distincia brbailor au n comun aceeai trstur: inspir ncredere celui ce nu gndete. (proverb universal) S lsm femeile frumoase n seama brbailor fr imaginaie. M. Prust

Frumuseea femeii, n viziunea brbatului, se constituie din: trsturile feei; // senzualitate; // maternitate; // proporii pline, armonioase; // graie comportamental; // misterul ascunderii a ceva indefinit; // expunerea parial a corpului nud; // inut ngrijit; // feminitate mpletit cu senzualitate n proporie ct mai apropiat egal. Frumuseea femeii reprezint pentru brbat un motiv de atracie, de stimulare viril i de confort vizual. Frumuseea proprie reprezint, pentru majoritatea femeilor, un prim rang social, o garanie de succes i reuit, o arm de seducere i reinere a partenerului, principala surs a simmntului de valoare i siguran de sine (la vrsta tnr).

93

 Femei frumoase, dar neatractive pentru brbai. Frumuseea fizic nu presupune obligator senzualitate i atractivitate. Exist femei de o real frumusee fizic, dar rece, distant, monumental, ce trezete n brbai stima, sfiala, nesigurana (!), admiraia estetic dar i inhibiia sexual. Alte femei au o frumusee n afara canoanelor, dar cald, senzual, matern (tipul femeii plinue), care trezesc curajul i dorina de abordaj i posedare. Desigur, aceast departajare nu poate fi absolut, existnd femei frumoase i calde, frumoase i reci, urte (da !) i calde, urte i respingtoare. Atributele femeii care rein mai mult atenia brbatului. Atrag atenia brbatului, cu maximum de acuitate, frumuseea feei (form rotund, ochii mari, nas mic, buze crnoase) i a corpului femeii; dar, n scurt timp ele devin, prin obinuin, banale i apoi nesesizate. Doar feminitatea (conjugat cu senzualitatea), spiritualitatea, frumuseea moral i sufleteasc snt, n ansamblu, permanent remarcate, dorite, apreciate i doar ele pot fixa brbatul, chiar dac nu cu certitudine (depinde i de calitatea brbatului !) i nu n exclusivitate. Erori de comportament ce uresc femeia: diminuarea feminitii pentru a fi n ton cu un curent oarecare al modei (umeri atletici, tunsori soldeti etc.); // adoptarea unei atitudini masculine n comportament; // autodeprecierea frumuseii i senzualitii; // exagerarea accenturii anumitor nsuiri, apreciate ca fiind caliti personale forte; // excese n modernitate (vestimentar, moral etc.); // emancipare greit neleas i aplicat; // acceptarea unui tratament nedemn din partea brbatului, doar pentru a place momentan acestuia; // nemulumirea de propriile caliti, tip de frumusee i feminitate; // senzualitate prefcut; // uitarea vrstei i a realitii siluetei, n mbrcminte, machiaj, comportament. Numrul femeilor care se ncadreaz n canoanele frumuseii (fizice) clasice este foarte mic, dar orice femeie poate fi frumoas n felul ei. n categoria femeilor urte se nscriu cele caracterizate prin delsare, incultur, imoralitate i depravare. Frumuseea femeii nu indic senzualitatea, libidoul sau comportamentul ei sexual. Tipul de frumusee feminin care atrage i fixeaz mai ferm brbatul. Toate tipurile de frumusee atrag i rein brbatul, cu condiia ca spiritualitatea s accentueze calitile i s diminueze defectele. n general, se poate spune c femeile senzuale atrag, iar cele spirituale (inteligente) fixeaz mai bine brbatul. Aa se explic cum unele femei mai puin senzuale sau frumoase fizic, pot trezi pasiuni adnci i de durat la brbai deosebit de pretenioi i disputai de femei. Brbatul are un fizic frumos, n viziunea femeilor, dac: este nalt; // nu are un abdomen proeminent; // are un torace lat; // posed mult for fizic (sau energie, inclusiv nervoas); // are o fa alungit, cu trsturi sau foarte angelice (iar n acest caz are i o barb deas ) sau foarte ferme, coluroase; // are o pilozitate accentuat; // posed o voce puternic; // are vigoare i agilitate; // posed o musculatur reliefat (dar nu exagerat); // prezint o proporie armonioas ntre partea superioar i cea inferioar (ntre nlimea toracelui i lungimea picioarelor, respectiv ntre limea umerilor i a bazinului). Frumuseea fizic a brbatului nu exprim nici un indiciu privind senzualitatea lui.

32. Privirea n relaia erotic

O privesc ns ntotdeauna cu foarte mult bunvoin i atept s vd ce vrea sau ce are s-mi arate. Nu sntem noi de vin dac cele mai multe dintre femei ne arat, cu insisten, ceea ce e obscen sau inert sau caduc n corpurile lor. Pe o femeie care-i subliniaz contururile obscene nu o poi privi altfel dect obscen. Obiectul ne indic, de cele mai multe ori, cum trebuie i privit i judecat. Un brbat care privete cu aviditate corpul unei cocote nu poate fi nvinuit de indiscreie. Femeia ne invit ntotdeauna s-o privim aa cum vrea ea M. Eliade Privirea este un pipit la distan. G. Clinescu

94

 Privirea n relaia sexual are urmtoarele atribute: polarizeaz atenia; // exercit o prim selecie; // nregistreaz instantaneu ceea ce gndirea va elabora i analiza apoi n etape; // prin stimulii erotici recepionai, emoioneaz i excit sexual; // recepioneaz i comunic: ndemn, refuz, dispre, admiraie, dorin sexual, vraj, acceptare, plcere, neplcere, simpatie, antipatie etc.; // deruteaz (n comportamentul sexual feminin); // alimenteaz imaginaia i fantezia erotic, mai ales a brbatului; // arm panic de agresivitate sexual; // satisface curiozitatea i dorina de nou; // permite comunicarea neverbal a unei game largi de simminte i informaii, n mod subtil; // exprim cu o bun acuratee caracterul persoanei; // oglindete cu mult fidelitate amploarea virilitii i feminitii, pentru un observator abil. Specificul masculin de a privi senzual. Brbatul echilibrat i satisfcut sexual privete femeia hotrt, agresiv, atent, analitic, dominator, admirativ, iar brbatul frustrat sexual are o privire trist, jinduitoare, gnditoare, vistoare, fix, hipnotic. Adesea, femeile nu-i neleg i nu-i accept pe brbaii care le privesc doar sub aspect estetic. Caracteristicile privirii femeii n relaia cu brbatul: este aintit n ochii brbatului, mai mult cnd vorbesc dect atunci cnd ascult; // este insistent n ochii brbatului atunci cnd nu spun adevrul sau l ocolesc; // farmec, provoac, doresc nfruntarea sau doresc s domine/dirijeze prin intermediul privirii; // este curajoas, provocatoare, mai ales atunci cnd nu este singur sau brbatul privit nu este singur; // evit s priveasc la un brbat atunci cnd nu-l accept deloc, o irit sau i este pe deplin indiferent; // caut s aib ochii ct mai larg deschii (prin ridicarea pleoapelor superioare i prin machiaj), deoarece astfel fixeaz mai uor (hipnotic) atenia brbatului, lsnd totodat impresia de naivitate, candoare, victimizare facil, uimire, curiozitate; // poate comunica prin privire neadevruri, derutnd brbatul mai ales la nceputul relaiei cu el; // comunic prin priviri mai mult dect o poate face brbatul. Reacia brbatului cnd este privit de o femeie necunoscut const n surprindere vizavi de amabilitatea i ndrzneala acesteia, iar dac privirea este insistent, reacioneaz prin timorare sau, dimpotriv, devine foarte ndrzne, abordnd-o ntr-o manier mai puin delicat. Reacia femeii cnd este privit de un brbat necunoscut: cnd privirea brbatului este scurt, femeia o recepteaz ca pe o simpl evaluare, remarc i datorie; // cnd privirea este de o zbovire moderat, o apreciaz ca pe un compliment ce-i confirm valoarea i posedarea unui farmec n limitele unei stricte necesiti; // cnd privirea este insistent, reacia ei este n relaie cu persoana privitorului (ncntare extrem, dac brbatul este agreat, sau iritare dac nu-l gsete potrivit ei sau cel puin simpatic). Semnificaia privirii insistente a brbatului, asupra unei femei necunoscute: un comportament erotic normal, cnd privirea este ager, plimbtoare, admirativ, hotrt, scurt dar repetat, ptrunztoare dar nu sfidtoare; // un comportament erotic anormal, cnd privirea este fixat bovin, stupid, tmp, pierdut n gol sau sfidtordispreuitoare (este privirea specific persoanelor grosolane, prost crescute sau cu o sexualitate neechilibrat). Semnificaia privirii insistente a femeii, asupra unui brbat necunoscut. n corelaie cu expresia feei, comportamentul general, conjunctur i caracteristicile celui privit, privirea insistent a femeii ar putea exprima: provocare cu toat evidena; // dorina de a-l intimida; // ngduin acordat sau cerut; // dorin de dialog; // acceptare; // sinceritate sau inducere n eroare; // dorin sexual. ntr-o proporie de sub 50 % din cazuri, privirea femeii este corect neleas de ctre brbat chiar i atunci cnd nu aceasta este intenia femeii. Privirea este receptat ca stnjenitoare, iritant, obositoare i enervant cnd se exercit cu ochii mrii, ieii din orbite (privire de broasc), fix (ameninare grosolan), insistent, n ochii celuilalt sau pe o regiune a corpului acesteia. Majoritatea celor ce privesc astfel prezint tulburri sexuale, snt greit educai sau snt debili mintali. Durata alocat privirii n ochii ntre parteneri este crescut cnd: exist interes reciproc, partenerii se plac, un partener l place pasionat de mult pe cellalt, se d o lupt ntre parteneri. Cnd se menine tot timpul contactul vizual, atunci el semnific anormalitate psihic sau interes erotic obsesiv. Privirea cu mesaj erotic este eficace, cnd: este moderat de insistent; // direcia ei se schimb alternnd de la ochii partenerului la alte elemente ale corpului acesteia; // este intermitent, ndrznea, hotrt; // se afl n coresponden cu atitudinea corpului i expresia feei; // exprim succesiv uimire, admiraie i apoi dorin.

95

33. Zmbetul n relaia erotic

Poi zmbi i iar zmbi i totui s fii miel. W. Shakespeare Dac o femeie i surde te poi considera (pe moment) iertat. (proverb indian) Zmbete Mine va fi mai ru. (Legile lui Murphy)

Rolul i semnificaia zmbetului n relaia dintre sexe. Zmbetul, cu multitudinea de aspecte i semnificaii pe care le are, joac un rol important n comunicarea afectiv i sexual. Importana zmbetului const n: meninerea destins i intim a relaiei; // armonizarea dispoziiei ntre parteneri, avnd nsuirea de a fi contagios; // sublinierea, atenuarea sau anihilarea unui mesaj; // dezamorsarea strii tensionale; // reducerea ridicolului unor situaii; // inspirarea ncrederii, ndrznelii, simpatiei, ngduinei, solidaritii, complicitii, prieteniei, bunvoinei, mpciuirii; // relevarea inexprimabilului verbal; // anularea rostirii unui da sau a unui nu, ntr-un mod subtil; // fascinarea mai ales a firilor delicate; // nfrumusearea fizionomiei feei. Maniera de utilizare a zmbetului exprim cu mare fidelitate caracterul, temperamentul i educaia persoanei. Mesajul transmis prin zmbet se afl n strict corelare cu privirea, atitudinea corporal, durata emisiei, mprejurare i mesajul verbal care-l nsoete. Particularitile zmbetului la brbai. Mai puin uzitat, zmbetul brbatului semnific: dorina de a ctiga bunvoina, intenia de antrenare la o aciune n comun, un semnal de prietenie i calm. Particularitile zmbetului la femei. Femeia zmbete pentru a fi mai atrgtoare, pentru agresiune sau aprare sexual, pentru a ctiga bunvoina, pentru a exprima dispre, indiferen, cruzime, neadevruri. Zmbind, femeia i subliniaz cochetria, gingia, tandreea, naivitatea, caracterul, amabilitatea, dar i nesinceritatea, viclenia sau perfidia. Caracterul enigmatic, de neneles al zmbetului femeii, n care brbatul nu poate descifra nici da, nici nu, este deosebit de incitant, trezind atenia, curiozitatea, fantezia, sperana i angajarea lui. Relaia ntre zmbet i senzualitate: femeia care rde uor, foarte probabil este i senzual; // brbatul care rde uor, foarte probabil are un comportament sexual superificial; // femeia care i face cu uurin pe alii s rd, este adesea dificil de satisfcut sexual; // brbatul care i face cu uurin pe alii s rd, este adesea dotat pentru sexualitate (ndeosebi dac este o persoan cult); // femeia care, contrar felului ei de a fi, rde uor, ncepe s fie frustrat sexual; // brbatul care, contrar felului su de a fi, rde uor, se situeaz ntr-o perioad de reuite pe plan sexual; // fata virgin rde uor pn la 2023 de ani, apoi tot mai puin; // biatul virgin, dup vrsta de 1823 de ani, rde doar reinut, crispat, timid, suspicios.

34. Seducerea
Brbatul cucerete uor femeia cnd nu este ndrgostit de ea. I. Ducici Un timid n-a avut niciodat o femeie frumoas. (proverb francez)

96

Dragostea intr n brbat prin ochi i n femeie prin urechi. (proverb polonez)

Seducia denumete infraciunea svrit de brbatul care, prin promisiuni mincinoase, determin o persoan feminin (minor) s aib relaii sexuale cu el. Seducerea este aciunea prin care o persoan ademenete, cucerete, corupe i atrage o alt persoan de sex opus prin farmecul vorbelor, comportamentului i fizicului ei. Seducerea este o modalitate psihosocial de influenare voit sau spontan a unei persoane de sex opus, prin comportament sau tehnici de ordin afectiv-emoional. Exist numeroase persoane, mai ales de sex feminin, care au caliti native de seducere determinnd, chiar mpotriva voinei lor, o atracie irezistibil spre ele. Aceasta nu nseamn c atunci cnd vor s cucereasc pe cineva au un succes asigurat. Metodele de seducere folosite de femei, constau n: arborarea unui ceva misterios (brbatul fiind atras cu att mai mult, cu ct cunoate mai puin ceea ce ascunde sau sugereaz c ar avea de ascuns); // atacuri provocatoare urmate de retragere i aparent indiferen; // trezirea curiozitii i aprinderea imaginaiei erotice a brbatului, prin variaia zonelor corporale acoperite i descoperite; // evitarea nuditii depline (dac nu este pregtit, brbatul rmne perplex, indiferent sau este stnjenit la vederea n imediata lui apropiere a corpului nud al femeii); // prezentarea ca fiind singur i naiv (femeia nconjurat de brbai este cutat i rvnit doar pentru un raport sexual i eventual mndrie, iar femeia evident inteligent sperie pe muli brbai); // prezentarea continu ntr-o aur de noutate (vestimentar, machiaj, coafur etc.) pentru polarizarea continu a ateniei brbatului; // privire ostentativ lateral sau gale, ori provocatoare cu ochii mici, mijii sau cu ochi mari, sfioi, naivi; // comportament general prin care s strneasc imaginaia, curiozitatea i chiar agresivitatea brbatului; // exprimare ambigu i nuanare promitoare a cuvintelor; // mici neglijene vestimentare ntmpltoare; // cochetrie; // zmbet misterios, ambiguu sau voit prost mascat; // dup trezirea ateniei i dorinei brbatului, refuz i amnare; // mgulirea vanitii brbatului, ludndu-i inteligena, fora, priceperea, averea etc.; // amabilitate aparent dezinteresat; // mers agale, balansat, felin; // culori intense pentru mbrcminte i machiaj; // utilizarea de parfumuri subtile; // cultivarea frumuseii fizice (ndeosebi a feei), tiind c ceea ce arat e mai convingtor dect ceea ce ar spune; // control desvrit al sensului cuvintelor folosite; // mpletirea afectivitii cu senzualitatea, n funcie de circumstane; // comportament ambiguu, ce provoac aprinderea imaginaiei brbatului; // exploatarea slbiciunilor i credulitii specifice brbailor. Metodele de seducere folosite de ctre brbai: crearea unei atmosfere foarte vesele, destinse, antrenante; // risip de bani, timp i cuvinte mari; // mgulirea vanitii specific feminine i a celei specifice persoanei vizate; // crearea unei dispoziii afective din care femeia opune o rezisten tot mai diminuat; // umilire pn la ngenunchere la picioarele femeii, tiind c puine femei rezist gestului (ntr-un moment oportun); // apel la sentimentele materne i chiar la mila femeii; // preocupare aparent dezinteresat pentru problemele ei; // adoptarea unei atitudini de asculttor rbdtor i interesat; // exploatarea mprejurrilor favorabile (stri depresive, singurtate, bun dispoziie, dificulti ce i le poate rezolva etc.); // copleirea cu atenii materiale (mrunte, dar frecvente); // ctigarea ncrederii, pas cu pas; // cultivarea unei nfiri personale ct mai impuntoare, plcute, ngrijite, distinse; // conduit libertin n idei i comportament la momentul potrivit; // demonstrarea unei ndrzneli paralizante i aparent nepremeditate; // aciuni surprinztoare i emoionante; // apel la slbiciunile i sentimentele femeii i deloc la raiunea ei; // antaj moral i de o manier subtil; // pilotare prin tehnica sugestiei i persuasiunii; // antrenarea femeii n aciuni comune diverse i intens emoionante; // strnirea curiozitii i invidiei, artndu-se nconjurat de femei sau dorit de acestea; // cernd puin la nceput pentru a putea obine apoi totul; // investirea de efort, doar la przi ce ofer o ct de mic certitudine de reuit; // comportament adaptat femeii vizate i situaiei (mieros, ambiios, agresiv, timid, mincinos, infatuat, simulator, linguitor etc.); // tehnici de ameire fulgertoare, pentru femeile ce se arat a fi foarte emotive; // ocuparea ntregului timp liber, iar n rest apelri frecvente; // crearea unui confort material i de micare (devenind astfel indispensabil); // acordarea de favoruri i atenii la care tie c femeia cu greu rezist.

97

 Brbatul cu succes deosebit la femei: are un fizic nalt, torace lat, mini ngrijite i inteligente (reacia pozitiv la ele, a majoritii femeilor, este incontient), privire semea, mers sigur i glas rsuntor; // posed timp liber, bani, tupeu, iretenie (este mai mult vulpe, dect leu); // stpnete tehnica dialogului i n plus are o fluen verbal ameitoare; // are o personalitate n faa creia femeile snt tentate s-i spun: n fond, de ce nu ?; // exploateaz nemilos slbiciunile femeii; // este abil n trezirea (manipularea) emoiei, curiozitii i imaginaiei; // este pasionat, respectuos, ngrijit; // are o reputaie real sau reclamat, de a fi un brbat cu mari succese la femei; // tie s se pun n gura femeilor; // este maleabil, potrivit dorinei femeii; // tie s se arate permanent n lumina cea mai favorabil; // este n egal msur timid, nduiotor, blnd i agresiv; // se arat permanent foarte singur pe el; // este maestru n plecri i reveniri spectaculoase; // este amuzant, exuberant i dezinhibat; // se arat la momentul potrivit ambiios, generos, insistent; // tie s se prezinte la momentul potrivit i necesar; // este intim, dar nu indiscret; // ascult mai mult dect vorbete; // ajut partenera s-i descopere i accentueze feminitatea, calitile i comportamentul specific de sex; // ia minusurile i problemele partenerei asupra lui; // se afl n permanent iniiativ i propunere; // se arat bogat, puternic i mndru n mod evident sau subtil n funcie de preferina partenerei; // se mndrete spectaculos cu partenera de la un moment dat; // este violent i generos ( d palme i aur, fr reinere). Femeia cu succes la brbai se distinge prin: abilitate n a determina brbatul s o doreasc sexual apoi s se ndrgosteasc de ea; // mbinarea feminitii cu inteligena i senzualitatea, ntr-o proporie adecvat slbiciunilor majoritii brbailor; // originalitate i spontaneitate; // permanent bun dispoziie (real sau prefcut); // promitere cu larghee i mplinire cu zgrcenie; // stpnirea artei dialogului (ndeosebi a tcerii la momentul oportun); // mbinarea abil a cochetriei cu pudoarea i senzualitatea; // cultivarea cu mult abilitate a misterului; // capacitate n susinerea unui dialog pe teme ce preocup brbatul; // abilitate n joac nevinovat i neseriozitate calculat; // arborarea unui aer de ingenu i nevinovat; // cunoatere precis a ceea ce vrea; // afiarea unei senzualiti aparent involuntare (nu sperie cu senzualitatea ei, chiar dac atrage); // lips de scrupule; // conduit aparent supus, docil; // abinere de a intra pe terenul adversarului (inteligen demonstrativ, bogie, putere social etc.). Diferena de ofert erotic ntre femeia de 18 ani i cea de 30 de ani. Femeia n vrst de 18 ani nu ofer mai multe delicii erotice comparativ cu femeia de 30 de ani, dar la 18 ani femeia emite stimuli sexuali naturali mai inteni, este mai uor de cucerit, mai docil, mai puin pretenioas sexual i material, mai uor de abandonat i mai puin jenat n cazul unui eec sexual al brbatului. Unii brbai se simt mai bine n compania femeilor uoare, deoarece acestea posed caliti mult agreate de acetia: nu ridic probleme de abordare (pentru brbaii lenei, comozi, slabi virili, neexperimentai sau cu un fizic foarte puin atrgtor); // avnd o experien relaional vast, pot ghici slbiciunile i plcerile specifice fiecrui brbat, din primul moment, pe care le cultiv apoi fr scrupule i menajamente; // accept cu uurin eecurile sexuale sau perversiunile partenerului; // au o mare dexteritate i dezinhibare n ajutarea brbailor neputincioi sexual; // nu snt ciclitoare; // tiu i accept s vorbeasc ori s tac atunci cnd dorete brbatul; // snt abile n cultivarea orgoliului partenerului; // durata ntlnirilor fiind limitat, ele accept s fie exact aa cum dorete partenerul din acel moment. Cochetria exprim purtarea inspirat de dorina afirmrii, distingerii, sporirii ncrederii n propriile fore, de a place, de a atrage atenia asupra sa a unei persoane de sex opus prin elegan vestimentar, purtri ngrijite etc. Se consider a fi inadecvat cnd este: necorelat cu vrsta, conformaia fizic, epoc i profesie; exagerat; agresiv i excesiv cultivat. n aceast situaie ea va reprezenta un indiciu de mistificare, superficialitate, de ieire n eviden cu orice pre a unei persoane cu mndrie nefireasc, cu vanitate mrunt, oarb, zadarnic, jenant i steril. Flirtul definete aciunea de a cocheta cu cineva sau de a avea o conversaie uuratic (un fel de duel spiritual), menit abordrii i apoi a reinerii unei persoane de sex opus, puin sau deloc cunoscut. armul definete farmecul persoanei ce ncnt, fascineaz i se evideniaz astfel din grupul indivizilor de acelai sex. El nu depinde de frumuseea fizic, vrst sau sex fiind generat de un ansamblu de nsuiri atractive cum ar fi agerimea spiritului, tandreea, comportamentul agreabil, umorul, inut ngrijit, feminitatea/masculinitatea.

98

35. Excitaia sexual

Greu se aprinde focul, dar i mai greu se stinge. (proverb romnesc) Nu este greu s duci un cal la adpat, dar este foarte greu s-l faci s bea dac nu-i este sete. (proverb romnesc) Simul mirosului mpiedic gndirea. (proverb latin) Focul arde din aproape n aproape. (proverb romnesc)

Excitaia sexual definete o stare psihologic specific i un reflex fiziologic, ce pregtete organele genitale pentru realizarea actului sexual prin mijlocirea organelor de sim. Prin programare genetic, organismul percepe din ambian anumii stimuli provenii de la sexul opus, care declaneaz reacia de excitaie sexual. Starea de excitaie sexual poate fi indus i prin simpla stimulare direct a zonelor erogene, sau prin imaginaie cu tematic erotic. Expresia strii de excitaie sexual la femeie: lubrifiere vulvo-vaginal; // proeminarea i ntrirea mameloanelor; // micorarea diametrului i nchiderea la culoare a areolelor mamare; // turgescena clitorisului; // modificarea poziiei uterului (acesta tinznd s fie coaxial cu vaginul); // alungirea moderat a vaginului; // congestionarea labiilor mari, ceea ce determin ntredeschiderea vulvei; // dilatarea labiilor mici, astfel c ele ajung s depeasc n lime labile mari i concomitent s mreasc vestibulul vaginului; // accentuarea secreiei glandelor cervicale; // sensibilizare progresiv a zonelor erogene; // atenuarea sensibilitii la durere i temperatur; // contracii spasmodice ale musculaturii perineale; // senzaie de prurit n zona genital i dorin pentru atingerea ei repetat; // dorina de a fi mbriat i mngiat; // aflux mrit de snge n organele genitale, buze, fa, ochi, urechi i pntec, ceea ce induce o nroire a acestora; // accelerare moderat a ritmului cardiac i respirator; // relaxare muscular general; // ochi strlucitori i pupile dilatate; // buze calde, moi, uor congestionate; // gura puin ntredeschis, iar limba sprijinit pe buza inferioar sau mult retractat; // voce uor gutural i tremurtoare; // nri dilatate; // vorbire nceat sau foarte rapid (pentru scurt timp); // privire pierdut n gol; // mini i picioare, aparent lipsite de vigoare; // impuls la sprijinire de corpul partenerului; // uoar ameeal; // sugestibilitate crescut; // disponibilitate crescnd pentru oferire la contact sexual; // simmnt de supunere i inferioritate. Expresia strii de excitaie sexual la brbat: apariia unei secreii lubrefiante la meatul urinar; // erecia penisului; // dilatarea testiculelor cu pn la 30 %; // strngerea moderat a pungii scrotale; // aflux mrit de snge n buze, penis, ochi i creier; // accelerarea ritmului cardiac i creterea tensiunii arteriale; // ncordarea reflex a unor grupe musculare; // creterea sensibilitii zonelor erogene; // respiraie accelerat, grea, zgomotoas (turgescena plexului cavernos nazal, ngreunnd respiraia); // impuls copulator; // simmntul de vigoare, for i siguran de sine; // pierdere ampl a interesului pentru orice alte preocupri; // micri frecvente de nchidere-deschidere a nrilor; // accelerarea debitului verbal; // intensificarea secreiei de sebum i a transpiraiei scrotului i a suprafeei cutanate ale labelor picioarelor i ale palmelor (procese prin care se pun n libertate feromoni); // nroirea unor zone corporale (faa, gtul, abdomenul, ochii etc.); // acutizarea sensibilitii simului auditiv i olfactiv. Excitanii sexuali specifici brbatului. Femeia este prin ntregul ei excitantul sexual specific, ea furniznd anumii stimuli cheie la care brbatul reacioneaz spontan prin excitaie sexual, fr a-i da seama cu exactitate ce, i mai ales de ce, l excit.

99

Brbatului i produce o puternic excitaie sexual: prezena femeii senzuale; // starea ei de excitaie sexual (evident); // seminudismul femeii (care i stimuleaz curiozitatea i imaginaia); // atingerea de corpul femeii; // atingerea formelor rotunde, calde, umede, moi. Excitanii sexuali specifici femeii. Personalitatea i senzualitatea brbatului snt elementul de excitare specific femeii, urmat de suportarea atingerii tactile din partea acestuia. Excitabilitatea sexual a brbatului se caracterizeaz prin rapiditate, impetuozitate, inducere a agresivitii sexuale, intens amplificare la perceperea strii de excitaie a femeii, dependen parial de senzualitatea partenerei, activare intens la atingerea corpului femeii, proporionalitate cu durata ntre actele sexuale, ampl inegalitate ntre indivizi (prin sursa predilect de excitare, vitez i intensitate). Excitabilitii sexuale a femeii i snt proprii: condiionarea psihic (n absena dorinei psihice, a dispunerii mintale favorabile, organic reacioneaz greu sau deloc); // excitarea, cnd este privit cu intenie sexual de un brbat agreat; // vitez de excitaie mic, dificil de declanat i ntreinut; // necesitatea stimulrii zonelor erogene secundare, pentru amorsarea celor principale; // neclaritatea strii de excitaie, n absena partenerului. Instalarea excitaiei sexuale este favorizat de: vrsta tnr; // abstinena de peste 5 zile; // echilibrul hormonal; // existena n paralel a unor simminte nrudite din punct de vedere al coninutului cu starea emotiv sexual cum ar fi iubirea, dragostea, desprirea, revederea; // dispoziia sufleteasc i montura imaginativ adecvat; // starea bun de sntate general; // partener sexual adecvat; // ultima trire sexual, dac a fost pozitiv; // capacitatea nalt de orientare i concentrare a ateniei perceptive, spre stimuli specifici i eficieni; // armonia afectiv cu partenerul; // noutatea partenerului i a manevrelor excitatorii; // starea de satisfacere mulumitoare a celorlalte necesiti (alimentaie, securitate etc.); // luminozitatea redus n acompaniament cu o temperatur ambiental de minimum 25 oC; // trezirea din somn; // imaginaie adecvat (pentru brbat, gesturile cele mai banale ale femeii pot s devin generatoare de excitaie prin mijlocirea imaginaiei lui sexuale); // stimularea concomitent a mai multor zone erogene (chiar dac atenia perceptiv nu se poate fixa continuu dect pe una singur, subcontientul le recepioneaz pe toate, iar organismul reacioneaz ca atare); // consumul unei mici cantiti de vin (50100 g); // contactul corpului nud cu anumite materiale naturale (blan, mtase, nisip cald i umed, fn etc.); // un alt sim (olfactiv, gustativ etc.), intens i plcut stimulat; // consumul abundent de proteine; // cafeaua cald (n cantitate moderat); // conjunctura favorabil; // duul cald; // starea bun de igien corporal. Sursele de excitaie sexual nespecifice la brbai: imaginile sexy (animate sau nu), n proporie de 50 %, alcoolul15 %, scrierile sexy15 %, dansul15 %, trandul2 % etc. Sursele de excitaie sexual nespecifice la femei: dansul30 %, imaginile sexy (foto cine video)10 %, literatura sexy10 %, trandul2 % etc. Stimulul sexual este urmat de un rspuns adecvat atunci cnd el este receptat de o persoan ce are o sexualitate normal dezvoltat, sntoas, iar n momentul impactului controlul cortical l gsete adecvat i oportun. Relaia ntre starea de excitaie sexual i amploarea transpiraiei. Brbatul i femeia posed fiecare aproximativ dou milioane de glande sudoripare, capabile de secreia a pn la un litru de transpiraie pe or. Corpul ncepe s transpire n condiii de nclzire excesiv pentru o funcionare normal, adic pentru meninerea unei temperaturi constante a corpului. Dar anumite regiuni ale corpului reacioneaz prin transpiraie i la unii stimuli particulari (mncruri foarte condimentate, sare, consum de lichide etc.) indiferent de temperatura exterioar corpului. n stri de excitaie sexual apare o transpiraie n cantitate mrit pe palme, tlpi, subsuori, frunte, nas, scrot i labii. Normal, nu exist o proporionalitate ntre nivelul de excitaie sexual i transpiraia general a corpului. Transpiraia abundent a ntregului corp n cazul excitaiei sexuale la brbat este relativ frecvent la cei cu o excitabilitate ampl, cu hipertensiune arterial, cu nalt reactivitate a sistemului nervos vegetativ, la cei lipsii de rezisten la efort i fr experien sexual, ori n relaia de debut cu o nou partener. Femeia transpir intens n stare de excitaie sexual cnd este nsrcinat, la menopauz, la menstruaie, n abstinen i n urma unei excitaii sexuale de natur psihic. Unele femei prezint o transpiraie ampl, brusc, dac se dezbrac n vederea unui raport sexual, indiferent de vechimea relaiei sexuale cu acel brbat sau cnd

100

snt intens emoionate. Pentru un numr mic de brbai, perceperea acestei transpiraii este (incontient) excitant. Normalitatea procedurii de excitare sexual. Aproape fiecare individ are o preferin, o sensibilitate particular n excitaia sexual pentru un anume element anormal ce poate consta n manevre, cuvinte, atitudini etc. Asemenea particulariti nu snt perverse i nici nocive dac nu prezint prin ele nsele toat plcerea, actul sexual nu se rezum la ele, nu l substituie, este liber consimit i nu afecteaz negativ partenerul. Conduita corect a femeii, pentru incitarea/excitarea sexual a partenerului. Majoritatea femeilor practic instinctiv o incitare i excitare sexual a partenerului ntr-o manier indirect, cum ar fi, de exemplu: neglijeul ntmpltor; // gesturi de tandree mai deosebite; // srutri mai insistente; // joaca i hrjoana intim; // gesturi de tip galnic; // sugestii adecvate; // provocri n funcie de specificul reactiv al partenerului; // dup trezirea ateniei brbatului, cedare progresiv; // evidenierea propriei stri de excitaie; // regizarea unor mprejurri n care partenerul s-i ating corpul (ajutor pentru mbrcat/dezbrcat, masaj etc.). n mod obinuit, femeia trebuie s trezeasc dorina sexual a partenerului n mod indirect i doar ocazional n mod direct, ns niciodat vulgar. Femeia comite o grav eroare de comportament sexual, cnd: solicit actul sexual n mod evident, n contratimp, brusc, ocant, excesiv, vulgar, ntr-o manier monoton, se dezbrac prima, exercit manevre brute asupra organelor genitale ale partenerului, i expune brusc nudul sau se autoexcit n prezena partenerului. Conduita corect a brbatului, pentru incitarea/excitarea sexual a partenerei. Determinarea partenerei s accepte apropierea intim se face prin convingere psihologic i afectiv, prin tandree, intimitate, dialog, sugestii abile, atenii, farmec, iar excitarea prin srut, mbriri i mngieri. Permanent, brbatul trebuie s aib n vedere c excitaia sexual a femeii este un complex de senzaii care nu snt cantonate strict la nivelul zonelor erogene, iar provocarea emoiei (dispoziiei afective favorabile) este absolut necesar instalrii dorinei i excitaiei sexuale. Brbatul comite o grav eroare de comportament sexual, cnd: ncearc excitarea mpotriva voinei i dorinei femeii; // acioneaz superficial, brutal sau n prip; // nu respect sentimentul de pudoare; // acioneaz asupra zonei genitale nainte de atingerea unui stadiu prealabil de ampl excitare sexual general; // ndeamn la consumul de alcool pentru a facilita incitarea la act sexual; // insist pentru raport sexual n momente inadecvate fiziologic. Simul mirosului n sexualitate. n procesul de atracie, selecie i excitare sexual, mirosul ocup (ca la majoritatea mamiferelor) un rol important, dar, la majoritatea persoanelor, reacia determinat de el nu este clar contientizat i recunoscut. Este evident pentru oricine c n relaia sexual mirosul constituie un factor de demarcare, apel sexual i confort senzorial. Starea de excitaie sexual determin o congestie a mucoasei nazale i astfel se sensibilizeaz percepia (contient sau nu) pentru mirosul partenerului sexual, de unde o accentuare sau inhibare a excitaiei. Sensibilitatea i modul de reacie la mirosul emanat de o persoan cunoate o mare diversitate ntre indivizi, sexe, rase, vrste i circumstane (de exemplu, el este acutizat la ntuneric i la presiune atmosferic sczut). Reflexele olfactive fiind la om n mare parte dobndite, reacia pozitiv la mirosul sexului opus (i la un parfum oarecare) este condiionat de reuita relaiei sexuale de debut (n general ) i cu partenerul de la un moment oarecare. Prin asociere, mirosul poate fi memorat ca pozitiv sau negativ, n funcie de circumstanele n care a fost perceput pentru prima dat sau un timp mai ndelungat, iar la repercepere s trezeasc spontan o aceeai reacie. Dac mirosul a fost perceput ca dezagreabil la primul raport sexual cu o persoan, la repetarea actului sexual cu acea persoan, contient sau nu, se va produce o reacie de repulsie, reinere sau atenuare a plcerii. Particularitile simului olfactiv la femeie. La femeie, sensibilitatea simului mirosului difer mult n funcie de vrst, echilibru hormonal, numr de nateri, stare de sntate, moment din ciclul ovulator, profesie etc. Specific simului mirosului la femeie este: sensibilitatea n identificarea brbatului care a avut sau nu un raport sexual n ultimile 30 de zile, fr ca informaia s fie perceput n mod clar ca fiind de natur olfactiv; // sensibilitatea n indentificarea mirosului emanat ntr-o ncpere, n urma unui contact sexual (n primele trei ore); // amplele fluctuaii de acuitate perceptiv; // sensibilitate i repulsie la perceperea mirosului natural al

101

femeii foarte senzuale; // perceperea cu uurin a strii de excitaie a brbatului, la care reacioneaz natural prin sedare, slbiciune involuntar i inexplicabil. Particularitile simului olfactiv la brbat: sensibilitate accentuat la mirosurile de sorginte genital; // acomodare rapid cu un miros; // acut sensibilitate perceptiv (alterat ns cu uurin de consumul de alcool, tutun i de contactul cu produse petroliere); // ampl memorare asociativ a parfumurilor; // inegalitate ampl ntre indivizi privind sensibilitatea olfactiv; // sensibilitate i reacie pozitiv la mirosurile rare, subtile, de intensitate moderat, percepute la o femeie indiferent de senzualitatea ei general; // uneori, blocarea apetitului sexual n prezena unei femei inodore sau excesiv de parfumat (dup un prim raport sexual cu ea.). Acuitatea olfactiv crete pn la vrsta de 20 de ani, att la brbat, ct i la femeie, dup care se afl n stagnare pentru circa 10 ani, apoi scade lent. Fiecare persoan exal un miros particular, care-l nsoete chiar n condiii de igien perfect. Acest miros este de intensitate i nuan variabile de la un individ la altul, dar i la acelai individ de la o vrst la alta, de la o situaie la alta. Feromonii sexuali snt substane aromate care influeneaz comportamentul sexual al brbatului i femeii. Caracteristicile feromonilor sexuai la oameni: snt molecule mici, volatile; // snt amestecuri complexe formate din mai multe substane, cu rol specific determinat tocmai de proporia substanelor; // snt emanate de ambele sexe, din zona genital, axilar i mai puin a ntregului tegument; // snt n cantiti foarte mici; // nu snt percepute contient; // pot fi de atracie (respectiv de testare a compatibilitii biologice, de unde i reacia de simpatie/fixare sau repulsie, aparent nemotivat) sau excitaie (afrodiziace). Mirosul emanat de om este n strns corelaie cu echilibrul hormonal, alimentaie, nivel de oboseal, funcionarea intestinului gros, frecvena contactelor sexuale, (la femei) faza din ciclul menstrual, vrsta, etnia, metabolismul, igiena, partenerul sexual (la femeie) i presiunea atmosferic. Caracteristicile mirosului emanat de femeie. Avnd cu 75 % mai multe glande apocrine dect brbatul, femeia exal un miros mai puternic, mai persistent, specific, mai ales cnd se afl n stare de stres, excitaie sexual, n faza preovulatorie i menstrual sau n efort fizic. Un miros caracteristic, fad, inhibant sexual pentru brbai este cel emanat n perioada menstrual prin intermediul respiraiei, tegumentului i organelor genitale, adesea n pofida celei mai riguroase igiene. Intensitatea acestei emanaii difer mult de la femeie la femeie, ca i sensibilitatea perceptiv i reactiv a brbatului, de la individ la individ i de la o vrst la alta. Unele femei n perioada ovulaiei eman un miros particular, pe care un mic numr de brbai l percep (cel mai adesea incontient) i care le trezete dorina sexual. n principal, rolul mirosului femeii este de a-i semnaliza prezena i de a excita brbatul (n trecut, i pe acela de a revela starea ovulaiei). Caracteristicile mirosului emanat de brbat. Corpul curat i organele genitale ale brbatului exal un miros redus, dificil de sesizat. Starea de excitaie sexual determin o intensificare a emisiunii odorifice mai ales din zona genital (scrot), ea fiind perceput (adesea incontient) de unele femei crora le induce agitaie, emoionare, ataament sau repulsie, n funcie mai ales de faza ciclului ovulator. Mirosul datorat lipsei de igien genital sau corporal snt foarte repulsive pentru femei, fr ca acestea s contientizeze ntotdeauna motivaia. n principal, rolul mirosului emanat de brbat este de marcare a teritoriului, a limitei dincolo de care intrusul s-ar gsi n pericol. Mirosul emanat de brbatul cu rang superior este un puternic inhibant pentru brbatul cu rang inferior. Sensibilitatea perceperii, aprecierii i reaciei la mirosuri este stimulat de foame, ntuneric, isterie, nevroz, anxietate, excitaie sexual, intimitate fizic cu o persoan de sex opus, compatibilitate biopsihologic, abstinen sexual, cldur, stres, ovulaie, faza menstrual (nainte i n timpul ei), anotimp (primvara i toamna), altitudine geografic nalt, sarcin, mediu ambiant necunoscut, debutul relaiei interpersonale, amploarea secreiei de hormoni sexuali, satisfacerea unui alt sim (concomitent), mediu ambiant lipsit de fum i mirosuri persistente, orele dimineii. Cnd excitantul olfactiv acioneaz mai mult timp, sensibilitatea pentru acel miros se reduce progresiv, pn la dispariie, pentru o perioad ntre 7 zile i 7 ani, n funcie de durata receptrii. Din acest motiv, prin obinuin, se pierde sensibilitatea pentru un miros plcut sau neplcut, simul mirosului adaptndu-se relativ repede la aciunea majoritii substanelor odorifice.

102

Mirosul propriu nu este perceput distinct, dect n cazuri particulare. Rolul parfumului n excitaia sexual. Parfumul, utilizat adecvat, este un izvor cert de confort interrelaional i de excitare sexual (ntr-un context adecvat), ceea ce impune folosirea lui. Stimularea pe aceast cale a interesului sexual a brbatului este deosebit de puternic, dar pretinde mult pruden, discernmnt i fler. Utilizatori ferveni de parfum. Tinerii de pn la 20 de ani apeleaz adesea la parfumuri datorit marii lor sensibiliti olfactive, dar i pentru a se demarca mai uor n grup. Dac brbaii i femeile n vrst de pn la 30 de ani folosesc parfumul mai ales pentru a fi agreai i remarcai, dup aceast vrst, adesea, parfumul este folosit pentru plcerea proprie i conformare la moda zilei. Numeroase persoane n vrst de peste 50 de ani folosesc parfumul, n mod contient sau nu, n scop antidepresiv i stimulator senzitiv. Utilizeaz parfum frecvent, i ntr-o doz adesea excesiv, persoanele care vor s-i accentueze farmecul erotic, au un fizic deosebit de frumos sau dizgraios, au trsturi narcisiste accentuate, au un real sau nchipuit deficit de farmec, dein o senzualitate ampl sau mult redus, prezint tulburri ale simului olfactiv. Beneficiile utilizrii parfumului n relaia erotic: stimuleaz imaginaia erotic; // sprijin excitaia sexual, n funcie de circumstane; // creeaz un confort senzorial extins; // stimuleaz simpatia, bunvoina i acordul psihic; // corecteaz mirosul natural al persoanei, dac este bine utilizat; // diminueaz agresivitatea; // incit la intimitate, confidene, bunvoin i ataament; // fascineaz (i astfel se ngusteaz, temporar, cmpul perceptiv analitic); // estompeaz percepia neplcut a elementelor de conformaie fizic, dizgraioase; // stimuleaz memoria i reinerea partenerului; // faciliteaz comunicarea dezinhibat. Parfumul afrodiziac. Utilizarea unor parfumuri speciale poate determina facilitarea sau amplificarea dorinei sexuale, dar numai parfumul singur nu poate determina seducerea sau excitarea sexual. Unele parfumuri, reclamate ca afrodiziace i seductoare, conin substane ce pot determina n mod real o atare reacie, dar aceasta nu n orice context, nu la orice persoan (i previzibil) i nici pe departe cu amploarea dorit sau reclamat. Utilizarea parfumului. n cadrul comportamentului sexual, parfumul provoac o reacie specific prin asociere, imaginaie, imprimare i chiar condiionare. Din acest motiv este bine ca parfumul pentru corp i cel de ambian al cminului s fie o marc de lung utilizare. Parfumul de fond permite fixarea partenerului, crearea unui cadru de siguran, familiaritate i condiionare asociativ pozitiv. Dar se impune i utilizarea sporadic i a altor mrci, ceea ce permite ntrirea i mprosptarea celui de fond, prin contrast. Dac ntre membrii cuplului se dezvolt probleme acute interrelaionale, persistente, parfumul din ambiana cminului i cel de corp trebuie schimbate frecvent, iar la stabilizarea relaiei, rmnerea la unul de fond, altul dect cel folosit anterior situaiei dizarmonice. Persoanele necstorite pot folosi multiple mrci de parfum, dar n momentul n care legtura cu un partener se prefigureaz a fi de lung durat, trebuie s se utilizeze un parfum de fond (ntrerupt, din cnd n cnd, de un altul pentru scurt timp). Parfumul de utilizare ndelungat trebuie s fie: subtil; // delicat; // rar; // utilizat de ct mai puine persoane (din anturaj); // agreat de partenerul sexual; // potrivit cu vrsta i metabolismul; // utilizat nu pentru mascarea lipsei de igien; // ntr-o cantitate decent, adic la brbai s fie perceput de la cel mult 30 de centimetri, iar la femeie de la cel mult un metru. Pentru brbai, parfumul principal trebuie s fie pe baz de lavand, ambr, mosc, opiu, adic acelea care au proprietatea de a provoca femeii diminuarea elanului respirator i inhibare. La femei, parfumul principal trebuie s fie dintre cele fine, suave, dulci, florale, care provoac brbatului o reacie de amplificarea a respiraiei i dezinhibare general. n atmosfera cminului se indic folosirea parfumului de iasomie, tei, busuioc, opiu, salcm, santal, pin (n perioada de iarn). Au un efect perturbant al funciei sexuale, mirosurile de produse petroliere, buctrie, transpiraie, dantur nengrijit, alimente alterate. Rolul excitant al mbririi. n funcie de intensitate, durat, ritm i mprejurare, mbriarea are semnificaii i rspuns senzorial i afectiv diferit. mbririlor le revine un rol important n excitare sau pentru facilitarea ei, n cadrul demersurilor precopulatorii. Ele pot conferi brbatului simmntul viril de ocrotitor, dominator, iar prin perceperea corpului femeii i excitaie sexual. Femeilor, mbriarea erotic le induce simmntul de siguran, copleire,

103

abandon, supunere i ntr-o mic msur de excitaie sexual. n actul sexual propriu-zis, mbriarea repetat este deosebit de excitant i agreat afectiv de ctre femeie. Simul tactil n excitaia sexual. Omul este singura fiin pentru care i atingerea tactil poate avea un rspuns sexual (pentru restul mamiferelor, doar mirosul i gustul). Senzaiile percepute prin mngiere au o importan major n procesul de excitare sexual pentru ambii parteneri, cu deosebirea c brbatul o obine prin aplicare, iar femeia prin receptarea ei. n preludiul actului sexual, atingerea i mngierea asigur acceptarea intimitii, solidaritatea fizic i afectiv, echilibrarea biopotenialelor electrice, excitaie sexual. Nu orice mngiere sau atingere a brbatului i a femeii se exercit n scop excitator, deci atitudinea de rspuns la ea trebuie nuanat n funcie de circumstane. Simul tactil la brbat este simul cu maxim erotizare. Micarea de pipire i mngiere a femeii determin o progresiv accentuare a strii de excitaie sexual. Perceperea formelor femeii n asociere cu cldura, asperitile pilozitii i umezeala, trezesc instinctiv o intens emoie senzual. Simul tactil la femeie are o importan redus sub aspect sexual, mngierea partenerului fiind excitant pentru o mic minoritate de femei. Aceasta, deoarece n mod natural femeia mngie n scopul sedrii, linitirii celui ce o recepteaz i nu pentru plcerea proprie. Excitarea sexual prin mngiere. Prin poziia lui de factor dinamic al actului sexual, brbatul este cel care mngie mai mult, iar femeia, cvasipasiv fiind, recepioneaz aciunea. Dar i femeia trebuie s ating i s mngie, deoarece astfel i transmite partenerului informaii cu privire la eficiena aciunilor lui, la maniera n care dorete s fie excitat, l poate opri, stimula, recompensa sau pedepsi. ntre parteneri de sex opus, plcerea rezultat din actul mngierii este n principiu egal. Prin specificul lui brbatul are plcere n aciunea de a mngia, iar femeia n a fi mngiat, dar nu n mod exclusiv. Sensibilitatea perceptiv la mngiere variaz foarte mult de la individ la individ i chiar la acelai individ n funcie de factori multipli. Mngierea este excitant, cnd: minile snt curate i calde; // suprafaa receptant este cald, intens irigat de snge; // exist dispoziie afectiv pentru ea; // acionarea pe zonele erogene se desfoar n ordinea creterii sensibilitii lor; // este alternat cu srutri pe aceeai zon; // maniera de acionare este contrast: diafanenergic, dureros-plcut, ncet-repede, lin-vibrator (pulsator); // stimularea nu este ndelungat pe o singur zon erogen, deoarece apare o adaptare senzorial iar apoi jen; // manevrele snt delicate pn la debutul actului sexual, apoi alterneaz cu cele energice, mai restrnse ca arie de distribuie i menite stimulrii receptorilor situai n profunzime; // acionarea (cu palma deschis, cu vrful degetelor, cu faa unghiilor, palpnd i plimbnd mna) este n funcie de sensibilitatea zonei erogene; // nu se revine imediat pe o zon erogen sau n aceeai manier de acionare; // manevrele din zona organelor genitale snt delicate i atent dozate (altfel, de la un efect de maxim excitare i voluptate, se ajunge la iritare i durare); // n acionarea pe sni i fese, mngierea este alternat cu masarea ritmic. Excitarea snilor. Atingerea, mngierea, masarea i srutul snului, aplicat pe ntreaga lui suprafa, dar mai ales pe mamelon, n faza precopulatorie i n timpul actului sexual, produc o intens excitaie, ndeosebi femeii. Manevrele excitatorii asupra snilor constau n: mngieri uoare pe tot conturul snului; // cuprinderea n palm i uoara frmntare de la baz spre mamelon sau printr-o micare de rotaie; // cuprinderea mamelonului ntre degete, urmat de frecarea, strngerea i rsucirea lui, cu mult delicatee, n ambele sensuri; // apsarea mamelonului n interior cu degetul mare, urmat de micri circulare rapide, n ambele sensuri, pentru scurt timp. Srutul snului, care este foarte excitant pentru ambii parteneri, se aplic mai ales pe areol i mamelon ntr-o procedur alternnd, delicat-energic, rapid-ncet. Atenie ! Sugerea mamelonului nu trebuie s fie energic sau ndelungat, iar mucturile (chiar mimate !) snt absolut interzise. Excitarea snilor nu se aplic femeilor gravide ! Excitarea organelor genitale ale brbatului de ctre femeie. Nu exist nimic pervers i imoral n dorina i necesitatea unor brbai, ca n unele situaii, s solicite i s primeasc asemenea mngieri, iar femeia s i le acorde dac cuplul este stabil, exist un acord afectiv deplin, nu snt o necesitate obsesiv sau o modalitate exclusiv de excitare i plcere sexual.

104

Mngierea organelor genitale ale brbatului de ctre femeie snt foarte excitante pentru brbat, dorite i adesea chiar necesare, dar presupun o atent manier de abordare, dozare i execuie. Nu numai brbatul reacioneaz cu o intens excitaie la aceste manevre, dar i circa 30 % dintre femei dup o oarecare experien sexual cu acel partener. Pentru trezirea sau amplificarea excitaiei sexuale a partenerului, femeia va atinge ntmpltor regiunea lui genital, apoi va proceda la scurte mngieri; dac nu este suficient, se execut i manevre mai insistente asupra ntregului penis. Atingerea scrotului nu este recomandabil, deoarece la majoritatea brbailor ea este urmat de o reacie de team i ncordare, la posibila durere ce-ar putea surveni cu mult uurin. Manevrele excitatorii se cer a fi n corelaie cu vrsta partenerului, cu excitabilitatea lui i doar att ct este strict necesar pentru realizarea ereciei. Este o eroare grav din partea brbatului de a pretinde, sub imperativul trebuie sau eti obligat, unele manevre excitatorii pe care femeia le refuz. Majoritatea femeilor snt disponibile i binevoitoare n executarea unor asemenea manevre (care doar n foarte mic msur le produce plcere) dac exist o armonie afectiv cu partenerul i dup o acomodare n timp, n care brbatul reuete s-i ctige ncrederea deplin. Excitarea organelor genitale ale femeii de ctre brbat. Atingerea i mngierea organelor genitale externe ale femeii snt deosebit de excitante att pentru femeie, ct i pentru brbat. Aceste manevre (delicate i exigente n execuie), exercitate precopulator, snt ultimele, zona genital fiind zona de maxim excitabilitate. n prima etap, pentru excitare, se mngie repetat zona subombilical apoi se acioneaz asupra zonei pubiene prin mngieri uoare, apsri ritmice i plimbarea degetelor peste i printre firele de pr. Asupra acestei zone se acioneaz insistent, mai ales dac ea este mai reliefat i bogat n fire de pr. n etapa a doua se mngie uor i apoi energic vulva, fr a deprta labiile. Mngierile vor fi nsoite de scurte, energice i rapide micri de apsare pulsatil. i aceste manevre pot fi exercitate pe o durat mai mare, fiind foarte excitante i neiritante. n a treia etap degetele vor ndeprta labiile dup care, cu mult delicatee, se vor mica n lungimea vulvei prin alunecare, apoi se freac ntre degete labiile, cu condiia ca acestea s aib o dezvoltare permisibil unor asemenea manevre. n etapa a patra se acioneaz asupra clitorisului. Fiind un organ cu sensibilitate excepional, acionarea asupra lui va trebui s fie de o delicatee deosebit. Se execut asupra lui manevre de frecare foarte uoar i puin insistent, apsri pulsatile uoare i energice, presri delicate ntr-o micare circular. O acionare mai insistent i energic poate fi exercitat pe prepu i fren, cu condiia ca acestea s fie amplu dezvoltate i reliefate. Acionarea insistent asupra clitorisului se transform rapid din plcere n jen i chiar durere ! La femeia cu excitabilitate nceat se stimuleaz i colul uterin, prin apsri pulsatorii i masri circulare cu degetul. Toate aceste manevre vor fi exercitate numai n condiiile unei umectri zonale optime. Cu ct lubrifierea este mai redus, acionarea va fi mai nceat i superficial, iar cu ct ea este mai abundent manevrele vor fi mai insistente i energice. Pentru reuita acestor manevre de excitare sexual se impune ca femeia s aib organele genitale curate, brbatul s aib minile foarte ngrijite, iar acionarea s se fac numai n funcie de permisivitatea i dirijarea femeii. Aceste mngieri i ating scopul numai cnd survin dup o prealabil excitaie sexual general i cnd execuia este delicat, dibace i ponderat. Aspectul excitant al gdilatului. Senzaia de gdilare, produs de uoara atingere a pielii n anumite regiuni ale corpului, este n mic msur excitant sexual. n exces, devine rapid iritant i inhibatoare a strii de excitaie sexual. Sensibilitatea la gdilat este mai mare la virgine, ea diminund progresiv dup susinerea unor contacte sexuale regulate. Perioadele de abstinen ndelungat pot fi nsoite, deopotriv la brbat i femei, de o accentuare a sensibilitii la gdilat. Importana privirii n excitarea sexual. Un rol de prim importan n procesul de excitare sexual l au stimulii provenii pe care vizual, privirea fiind i un prim filtru n selecia partenerului. Stimulii receptai pe cale vizual pot, n egal msur, s excite sau s inhibe sexual. n timpul actului sexual propriu-zis, privirea i reduce mult, dar nu complet, importana n excitare. Importana privirii n excitarea sexual a femeii. La femeie, doar aproximativ 10 % din stimuli sexuali snt provenii pe cale vizual. Pe aceast cale, femeia mai mult selecteaz partenerul dect se excit la vederea

105

caracterelor lui sexuale. Faptul de a se simi privit, mngiat cu privirea este pentru ea incomparabil mai excitant dect de a-i privi partenerul. n preludiu i n desfurarea actului sexual, dorina unor femei de a-i privi insistent partenerul se datoreaz nevoii lor accentuate de asigurare c partenerul este sincer (afectiv n relaia cu ea), dar i pentru surprinderea strii lui de excitaie i plcere, care astfel i se transmite i ei. Importana privirii n excitarea sexual a brbatului. La brbai, circa 40 % din stimulii sexuali snt receptai pe cale vizual, ea urmnd imediat dup cea tactil ca for i importan. Faptul de a fi privit de o femeie este puin excitant pentru un brbat, majoritatea simindu-se, cel puin n intimitate, stnjenii i timorai. Zonele corpului femeii , care produc brbatului o mai intens excitare pe cale vizual. Sensibilitatea la stimulii erotici emii de femeie, receptai pe cale vizual, se refer la plastica ntregului ei corp, la vestimentaia ce se muleaz pe corp i variaz zone acoperite cu zone descoperite, exhibate. Majoritatea femeilor i descoper sau evideniaz prin vestimentaie un element corporal prin care sper s fie remarcate i totodat s incite curiozitatea i interesul sexual al brbailor. Fiecare brbat prezint o sensibilitate mai accentuat pentru o zon corporal oarecare a femeii. Aceste zone snt mai ales urmtoarele: fizionomia feei, picioarele, snii, fesele, prul. Excitarea este produs cu maximum de intensitate la vederea organelor genitale externe (o reminiscen din timpurile n care momentul ovulaiei era vizibil la nivelul organelor genitale externe ale femeii, iar brbatul trebuia natural , s reaciona adecvat la acest stimul/semnal). Plcerea i intensitatea excitaiei snt net potenate de atingerea palpatorie a zonei privite. Urechile femeii snt un stimul sexual. Pentru muli brbai, urechile femeii snt o zon vizual polarizant a ateniei (nu i excitant), atunci cnd ele snt mici, delicate i marcate cu bijuterii (mici, strlucitoare, intens colorate). Lobul urechii poate fi o surs subtil de excitare, cnd este srutat insistent. Buzele femeii snt pentru toi brbaii polarizatoare ale ateniei i stimulatoare sexual. Acest rol senzual al buzelor, care snt centrul sexual al feei, este direct proporional cu grosimea, culoarea conformaia i contrastul culorii lor cu restul tegumentului. Utilizarea rujului are tocmai scopul de a le accentua aspectul senzual prin culoare, strlucire i umiditate (ceea ce le confer caracteristici genitale). Micarea corpului femeii impresioneaz senzual privirea majoritii brbailor. Ea polarizeaz atenia i strnete imaginaia erotic prin balansul coapselor i feselor, n asociere cu mulajul hainelor pe corp i purtatul pantofilor cu toc nalt, prin ritmul alene (= prinde-m) i prin inuta corporal, ce pot fi naturale sau artificiale, lascive, vulgare, elevate sau provocatoare. Prul, o surs de excitare sexual. Vizual, prul femeii este un stimul sexual mai ales de atenionare a brbatului, iar tactil un excitant pentru numeroi brbai. Cnd prul femeii este de lungime medie, ondulat, de culoare foarte nchis sau deschis i n asociere cu trsturi infantile ale feei, este deosebit de emoionant pentru brbai. Proporia acestei atractiviti este direct proporional cu senzualitatea brbatului. Prul scurt diminueaz mult din senzualitatea i feminitatea femeii (n pofida trsturii infantile a feei pe care o mimeaz), adesea n mod neclar, necontientizat. Unele femei snt puternic excitate, dar majoritatea snt sedate i linitite, de mngierea sau plimbarea degetelor prin prul lor. Prul negru, bogat, dar mai ales ncreit al brbatului, poate fi pentru nu puine femei un stimul sexual intens. Raderea prului pubian la femeie (frecvent utilizat n antichitate de prostituate) este urmat de o oarecare reducere a sensibilitii tactile i erogene locale. Aceast zon, privat de pr, poate fi trector perceput de unii brbai ca fiind mai excitant vizual i tactil, mai ales n unele practici orogenitale. Raderea prului pubian este urmat de multe inconveniente i n mod deosebit de iritare local, datorat scurtimii firului de pr n cretere i a transpiraiei ce se evapor cu dificultate. Alcoolul n practica excitrii sexuale. Alcoolul este un slab excitant sexual, dar are calitatea de a induce o dispoziie egal, binevoitoare i predispozant la excitaie sexual i act sexual, n proporie de circa 40 % la femei i circa 30 % la brbai. Cantitatea de alcool ce poate avea aceast calitate este foarte mic, pentru vin fiind de 50100 de grame, iar la buturile intens alcoolizate de pn la 50 de grame. Revistele i filmele sexy pot fi o surs de excitaie sexual pentru circa 5 % dintre femei i 40 % dintre brbai, dac contactul cu ele este sporadic; n caz contrar, reacia excitatoare la ele se diminu drastic.

106

 Contribuia ambianei camerei la inducerea strii de excitaie sexual. Ambiana n care se desfoar preludiul i actul sexual este deosebit de important (mai ales pentru femeie), dar puin contientizat n implicaiile ei. Pentru a servi ct mai mult confortului i excitrii, ambiana ncperii trebuie s ndeplineasc urmtoarele condiii: lumina s fie redus la minim (astfel se inspir tcere, reculegere, concentrare, acutizarea simului tactil i olfactiv, ocultarea unor imperfeciunijenante, accentuarea caracteristicilor de sex); // temperatura s fie de cel puin 25 oC (cu ct este mai cald, dezinhibiia femeii se accentueaz); // linite ct mai ampl; // rufria s fie absolut curat; // gradul de securitate fa de intrui s fie total. Desigur, ambiana favorabil pe deplin intimitii i excitaiei nu este posibil pentru fiecare raport sexual, dar fie i numai ca o modalitate de rupere a monotoniei ea poate i trebuie cutat i folosit, chiar dac presupune un efort. n condiiile susinerii unor contacte sexuale cumptate i punctate de perioade de abstinen voluntar, amenajarea cadrului de desfurare a actului sexual poate fi realizat fr un efort deosebit. mbrcmintea, surs de excitaie sexual. Sub aspect sexual, mbrcmintea faciliteaz: sublinierea caracterelor sexuale; // informare asupra unor aspecte ale senzualitii, specifice acelei persoane; // prin jocul acoperirii i descoperirii unor poriuni ale corpului femeii, intensificarea curiozitii i imaginaiei erotice a brbailor; // strnirea unor senzaii senzuale deosebite, prin natura materialului (mtase, blan etc.) expus privirii, dar mai ales atingerii; // evidenierea cadrului de moralitate al persoanei; // ampl evideniere din grup; // autoexcitare la persoanele narcisiste; // identificarea persoanelor nesatisfcute sexual sau afectiv, prin notele de senzualitate sau sobrietate ale inutei; // atitudinea de adoptat n relaia cu persoana respectiv (respect, familiaritate, abordare facil); // mascarea evoluiei dizgraioase a corpului odat cu naintarea n vrst, protejnd atracia i exitaia chiar dac nu o mai trezete. Dansul n procesul de excitare sexual. Sub aspect sexual, dansul ofer: acomodare cu partenerul; // intercomunicare sugestiv; // echilibru fiziologic i psihologic; // detensionarea conflictelor cotidiene, a stresului i angoasei; // excitare reciproc de o manier acceptat social; // predispoziie la intimitate (fiind astfel un excelent element de preludiu la actul sexual). La femeie, dansul este o modalitate facil de inducere a predispoziiei sau chiar a excitaiei sexuale. Simul auditiv poate mijloci excitaia sexual i confortul intim prin timbrul vocii, mesaj verbal, muzic i perceperea unor zgomote specifice actului sexual. Pe parcursul desfurrii actului sexual, vocea brbatului i a femeii sufer un proces de modificare pe care partenerul l recepteaz, incontient, i astfel i regleaz comportamentul i reacia fiziologic pentru armonizare deplin. Vibraiile sonore de nalt frecven, specifice vocii femeii, determin la brbat o reacie de excitare sexual, dar i de slbiciune, agitaie i impuls de a le reprima ntr-un fel oarecare. Vocea de mezzosopran este atractiv, senzual, pentru brbaii cu o inteligen peste medie, ea sugernd, adesea, c posesoarea are un temperament senzual (dublul efect al hormonilor androgeni), este inteligent (peste medie) i poate fi o bun prieten. Vibraiile sonore de joas frecven, specifice vocii brbatului, determin la femeie o reacie de excitare sexual, concomitent cu simmntul de copleire, timorare, cedare, siguran i ocrotire. Rolul muzicii n declanarea i ntreinerea strii de excitaie sexual. n preludiul actului sexual, muzica favorizeaz excitaia sexual, creeaz un climat seductor, ngduitor, binevoitor, dezinhibant, uniformizator de dispoziie, ncredere reciproc i disponibilitate la comunicare. Pentru atingerea acestui el alegerea ritmului melodiei, intensitatea, textul i momentul ascultrii snt deosebit de importante. Utilizarea muzicii n scopul facilitrii excitaiei sexuale este dificil i pretenioas, deoarece ea poate provoca o gam variat de emoii, iar maniera de rspuns la ea este imprevizibil i particular fiecrei persoane. n preludiul apropierii sexuale, fondul sonor muzical se cere a fi cu melodii ce au un ritm sincopat, alert, antrenant, cu intensitate sonor ridicat, ce creeaz o tensiune psihic particular; apoi melodii la un volum sonor redus, care s trezeasc sentimente de tandree i intimitate. Se evit melodiile cu un text inadecvat, fiind preferate cele cu un text sugestiv, cele cu text ntr-o limb neneleas sau, mai bine, doar piese orchestrale care atrag atenia mai puin. Acest fond muzical va fi meninut pn n debutul actului sexual propriu-zis, cnd linitea este de preferat, ea permind concentrarea ateniei asupra simmintelor sexuale. n caz contrar, muzica,

107

prin ritm sau text inadecvat, poate polariza atenia i astfel perturba fixarea ateniei la stimulii sexuali. Aceasta, deoarece tensiunea psihosexual nu acord un spaiu suficient n cmpul perceptiv i pentru asimilarea ritmurilor muzicale fr o diminuare a celor mai importante, venite de la partener i din sfera genital. Doar la primul raport sexual cu o nou partener se va lsa un fond muzical de intensitate sczut, deoarece ajut la dezinhibare (prezent la ambii parteneri) i umplere sonor n perioadele cnd dialogul verbal este deficitar i sar putea crea momente stnjenitoare. Excitarea sexual prin perceperea zgomotului intracorporal, const n acoperirea urechilor partenerei cu palmele, de ctre brbat, n decursul actului sexual (i srutului). Procednd astfel, femeia percepe sunetele interne care pot fi o surs subtil de excitare, emoionare i concentrare perceptiv. Metoda se utilizeaz cu moderaie i numai n momentele finale ale actului sexual, cnd poate facilita orgasmul sau s-l intensifice, surprinztor de mult. Cuvintele i propoziiile obscene, surs de excitare sexual. Pentru o mic parte dintre brbai i femei, limbajul obscen, grosolan poate fi o surs de (auto) excitare sexual. Aceast preferin trdeaz, adesea, primitivismul sexual, deformri caracteriale, perversitate (tendine), blazare sexual, timiditate (!), nonconformism adolescentin, frustrare sexual. Excitarea sexual pe cale verbal. Prin actul vorbirii se poate i trebuie s se sprijine procesul de excitare sexual, cuvintele putnd nu numai inhiba, dar i excita i mngia, uneori, mai mult dect alte manevre. n acest scop exprimarea verbal trebuie permanent cizelat, adaptat partenerului i situaiei. Pentru a fi senzual i excitant, vorbirea trebuie s fie pe un ton cobort, optit, oportun i cu un mesaj adecvat. Pentru excitarea partenerei, brbatul trebuie s se exprime optit, cu un timbru grav, insistent, aproape de urechea ei, dar nu jenant. n preludiu, brbatul exprim verbal tensiunea i sentimentul de dorin i plcere, iar n timpul actului sexual plcerea pe care i-o genereaz partenera. Vor fi folosite, potrivit experienei dobndite, date personale i de cuplu, respectiv cuvinte i propoziii cu nalt ncrctur afectiv, emoional, sugestiv, senzual (dar nu vulgar), ndemnuri incitante n scopul trezirii emoiei senzuale. Aceste mesaje vor fi ct mai simple i chiar dac par banale ele nu-i pierd efectul, cu condiia de a fi cumptat utilizate. n funcie de experiena sexual din cuplu, de amploarea legturii afective, femeia i poate permite s emit incitaii verbale provocatoare pe un ton de glum, mai mult sau mai puin ndrzne. n acelai scop, femeia va emite: ndemnuri tandre, gemete, scncete, ipete (dar nu frecvent sau excesiv de sonore), cuvinte cu efect excitant, specifice pentru acel partener; voluptatea plcerii resimite. O dat cu dobndirea experienei cu un partener, majoritatea femeilor dobndesc un cod i o baterie de expresii i cuvinte specifice de excitare.

36. Srutul
De la sublim la ridicol nu-i dect un singur pas. B. Napoleon Dou zmbete care se apropie, se termin ntr-un srut. V. Hugo

Rolul srutului n relaia sexual. Buzele sediul celei mai subtile sensibiliti la temperatur i vibraii au un rol important prin srut n declanarea i ntreinerea excitaiei sexuale proprii i a partenerului. Pentru a fi o surs de excitaie sexual, pentru ambii parteneri, srutul presupune un contact intim, scurt sau prelungit al buzelor celor doi. Actul srutului este i o demonstraie de subtilitate i competen sexual prin ct, cum, unde i cnd este aplicat. n relaia erotic, srutul este n proporie de circa 55 % un stimul sexual, n proporie de circa 40 % un mesaj de dragoste (actul cel mai expresiv al acesteia), iar n proporie de aproximativ 5% o cale de amprentare i recunoatere olfactiv (vezi comportamentul la desprire i rentlnire).

108

 Suprafeele erogene din zona bucal. Au o sensibilitate erogen mucoasa buzelor, i n special cea superioar, anul care desparte buzele de dantur, limba i spaiul sublingual. Srutul erotic. Maniera de a sruta este dependent de sensibilitatea erogen, experien, vrst, nivel de cultur, stare de sntate, nivel de excitaie preexistent, zona n care este aplicat, sex (femeia este mai ales srutat, iar brbatul cel ce srut) etc. Srutul pe buze prezint cele mai ample nuanri i maniere de execuie, ca de exemplu: atingere diafan, catifelat a buzelor; // apsare intens; // sugerea uneia sau a ambelor buze; // plimbarea delicat a vrfului limbii pe buzele partenerului; // atingeri repetate, lente, sublingual; // micri pulsatorii cu limba n cavitatea bucal a partenerului; // atingeri mngietoare sau gdiltoare; // atingerea delicat cu vrful limbii a comisurii buzelor i a vrfului limbii partenerului (n tot acest timp, spaiul gol din gur trebuie redus la minim); // prinderea uneia sau a ambelor buze ale partenerului i plimbarea vrfului limbii peste ele, uor, delicat, lent; // execuie cu un dinamism progresiv. Aplicarea srutului pe corp pretinde, pentru eficien: execuie dinspre periferie spre centrul corpului (organele genitale); // evitarea revenirii imediate pe aceeai zon; // execuie alternativ, delicat i energic, lent i rapid; // atingeri delicate cu vrful limbii i buzele; // mucturi mimate; // expirarea aerului cald peste locul care va fi srutat; buzele s fie umezite; // execuie nu mai mult de zece secunde pe o suprafa (apare pierderea sensibilitii erogene, cu revenire dup o pauz de 3090 secunde). Srutul erotic declaneaz creterea secreiei de hormoni sexuali, accelerarea ritmului cardiac i respirator, creterea tensiunii arteriale, intensificarea metabolismului, excitaie sexual, abandon, confort afectiv, minor amorire, intensificarea ataamentului i intimitii. Plcerea la srut. Pentru circa 60 % dintre brbai i femei, srutul este o surs de excitaie sexual important; pentru circa 30 % el ofer o plcere minor, fr un rspuns sexual excitant, iar pentru restul de 10 % el este perceput ca repulsiv sau indiferent. Plcerea pentru srut este o reminiscen a plcerii resimite n copilrie, n actul suptului i al hrnirii gur la gur. Srutul este resimit ca plcut de cel cruia i se aplic, n urmtoarele situaii: nu este aplicat din obligaie; // exist un efort de concentrare n perceperea stimulilor pe care i declaneaz; // exist o experien pozitiv anterioar cu acel partener sau nici una; // persoana este important i ndrgit; // exist o sensibilitate nativ la srut; // stare de igien bucal desvrit a celui ce-l aplic; // saliva este reinut pe deplin; // nu este zgomotos; // se aplic ntr-o situaie favorabil; // brbatul are barba ras sau ea este mai mare de 5 milimetri; // concomitent i este mngiat scalpul; // aplicarea este adaptat sensibilitii i dorinei proprii. Srutul este resimit ca plcut de cel ce l aplic, dac: gura i tegumentul pe care se aplic snt curate; // ce-l ce recepioneaz srutul, reacioneaz pozitiv; // se aplic dintr-o pornire senzual sau/i afectiv; // exist o experien pozitiv anterioar de acest fel; // persoana srutat este de curnd cunoscut sau are o importan deosebit; // se aplic pe zone erogene; // se exercit n cadrul unei abstinene periodice; // exist o bun capacitate de concentrare a ateniei; // ochii snt inui nchii, chiar dac n ambian este ntuneric; // se exercit concomitent cu mbriarea i mngierea. Plcerea srutului este defavorizat de: mirosul repulsiv datorat danturii nengrijite, tulburrilor digestive, fumatului, usturoiului sau cepei consumate recent; // ruj; // prezena gumei de mestecat; // abuzul exercitrii lui; // neagrearea partenerului; // conjunctura nefavorabil; // consumul excesiv de alcool, mncruri fierbini, condimente iui. Sensibilitatea erogen a buzelor depinde de mrimea i sensibilitatea nativ a buzelor, de echilibrul hormonal, de maturitatea sexual i afectiv, de vrst i de experiena acumulat. Buzele mari nu implic automat i o sensibilitate erogen mare, la fel cum nici buzele mici nu nseamn neaprat o sensibilitate erogen mic. Rolul limbii n srut. Limba este foarte activ i important n srutul senzual, ea genernd, prin atingeri delicate cu vrful ei a prilor interne ale buzelor i gurii partenerului, o gam de senzaii senzuale de mare subtilitate. Importana danturii n srut este deosebit de mare, deoarece doar o dantur sntoas, ngrijit, asigur receptarea i oferirea de senzaii senzuale n timpul srutului.

109

 Srutul senzual se aplic pe toate zonele erogene ale corpului, ndeosebi ale femeii. Aplicat pe gur, srutul erotic are menirea de a detepta sensibilitatea zonelor erogene corporale, pentru srut i mngiere. Senzaiile celui care aplic srutul i ale celui care l recepteaz. n general, partenerul care aplic srutul poate culege un numr mai mare de stimuli erogeni dect partenerul receptor al srutului. Dar, avnd n vedere c particularitile anatomice i senzoriale snt n compensare simetric ntre parteneri, senzaiile lor se confund cantitativ i calitativ, ele fiind dificil de difereniat. Astfel, n cazul srutului pe corp, senzaia celui care l aplic este deosebit de a celui care l recepteaz, dar nu contrarie. Brbatul este mai sensibil n aplicarea srutului, iar femeia n receptarea lui. Rolul brbatului i al femeii n srutul erotic. n general, brbatul are plcere n a sruta, iar femeia n a fi srutat, dar aceasta nu nseamn c femeia nu poate sau nu trebuie s aib un rol activ. Pasivitatea sau activarea femeii pentru srut snt dependente de temperament, sensibilitate, simpatie pentru partener, maturitate sexual, context, vrst, experien, echilibru hormonal. Motivaia srutului. 2/3 dintre brbai i srut partenera pentru propria plcere senzual, iar ceilali mai mult pentru a-i face acesteia plcere. La femei, situaia se prezint exact invers. Srutul este un act potenial neigienic. Ca i actul sexual, srutul poate mijloci infecii diverse. Msura n care srutul este sau nu igienic, depinde de cei doi parteneri i de exigenele lor. Semnificaia srutului n comportamentul femeii. n debutul relaiei cu un brbat, modul cum accept, srut i reacioneaz femeia la el, nu ilustreaz senzualitatea sau rceala ei. Doar dup mai multe luni de relaii sexuale cu acelai partener, femeia srut i reacioneaz la el n mod dezinhibat i sincer. Srutul erotic este mai des aplicat de ctre brbat, datorit funciei lui sexuale de agent excitator activ. Srutul cu un alt mesaj dect cel senzual este mai frecvent aplicat de ctre femeie. Relaia ntre sensibilitatea erogen a buzelor i senzualitatea persoanei. Fr a fi obligatoriu sau necesar, exist un oarecare paralelism ntre plcerea pentru srut i senzualitate. Echimozele de srut. Srutarea cu aspiraie intens, ca o ventuz, voit sau accidental, determin la locul respectiv de pe tegument, extravaginarea sngelui (se formeaz o pat rou-violacee). Aceste echimoze dispar fr tratament, prin resorbie, n cel mult dou sptmni. Muctura erotic. Pe fondul unei tensiuni erotice intense se pot produce, voluntar sau nu, mucturi fine, delicate, mai mult mimate, foarte puin dureroase sau traumatizante, nfptuite aproape n egal msur de ctre brbat i femeie. Ele se pot datora exprimrii agresivitii inhibate, dorinei de a mri senzaia senzual a partenerului sau dintr-un impuls de mic sadism. n scop excitator, se execut n preludiul actului sexual (de ctre femeie), iar n timpul actului sexual de ctre brbat, de o manier foarte delicat, n serii mici, rapide, ntrun spaiu restrns pe o zon erogen. n faza preorgasmic, la unele femei, muctura poate fi o surs de accentuare a plcerii, precipitnd orgasmul. La locul mucturii erotice se produc uneori echimoze care se resorb, n funcie de violena execuiei i sensibilitii persoanei, n 215 zile. Tentaia mucturii din dragoste este mai puternic la femeie dect la brbat, dar ea se abine mai mult n execuia ei. Mucturile erotice nu se aplic niciodat pe sni ! Srutul genital : const n aplicarea srutului pe organele genitale externe ale partenerului, ca o modalitate de excitare suplimentar; // este o dovad de nalt dragoste ntre parteneri i nu mai puin un act de curaj moral; // se practic doar n preludiul actului sexual i const n srutarea, mai mult sau mai puin insistent, a labiilor i clitorisului, iar la brbat a glandului penisului; // primete un caracter evident de perversiune atunci cnd este practicat interesat ntr-un cuplu inafectiv, cnd este dorit n mod frecvent, este o necesitate, se aplic pentru plcerea celui ce srut; // nu se include ntre devianele comportamentului sexual, att timp ct este o manifestare de dragoste, o necesitate obiectiv i mai ales o practic ocazional. Indivizii rmai la un stadiu de maturitate sexual primitiv i infantil-senzitiv, au o nclinare spontan, accentuat, pentru srut genital. Mai pot avea asemenea dorine i cei cu o ampl sensibilitate olfactiv sexual, cei cu deficiene sexuale, cei ce apeleaz frecvent la prostituate,ultrarafinaii, blazaii sexual i cei amplu mimetici.

110

 Distribuirea plcerii n srutul genital. Intensitatea senzaiilor resimite se deosebesc mult de la individ la individ, dar se apreciaz c persoana care recepteaz srutul genital resimte o plcere mai mare (n condiiile normalitii aciunii). Cnd plcerea resimit de cel care l aplic este evident, cauza poate fi senzualitatea foarte accentuat, psihicul intens erotizat, masochismul de amplitudine mic, perversiunea sexual. Srutul genital poate oferi: intens excitaie sexual; emoie i impresionare cnd este rar exercitat; simmntul de a fi fcut totul n domeniul sexual; satisfacie sexual deplin, pentru un timp ndelungat, n cazul brbailor. Practicarea srutului genital se justific n urmtoarele situaii: persoana care l recepteaz este greu excitabil; // brbatul este hiperexcitabil, iar partenera lui are orgasm tardiv; // se urmrete nlturarea monotoniei n desfurarea preludiului actului sexual; // conjunctural, cnd se impune o stimulare intens. Iniiativa srutului genital este exclusiv de competena brbatului, femeia urmnd s consimt la el dup o temeinic chibzuin, o lung experien sexual cu partenerul, la insistenele acestuia i dac consider a fi imperios necesar. Pericolul exercitrii srutului genital const n depirea limitelor normalului i agreabilului, existnd n aceast practic sexual o foarte ngust separaie ntre sublim i ridicol sau repulsie. Un pericol major l constituie posibilitatea contaminrii infecioase, a reprourilor morale (cndva) i mai ales a facilei alunecri n practicarea cunilinciei i a felaiei. Condiiile ce se cer ndeplinite pentru ca srutul genital s fie eficient: nalt coeziune afectiv ntre parteneri; // ampl experien sexual comun; // igien bucal i genital desvrite; // dorin reciproc pentru exercitarea lui; // delicatee n execuie; // oportunitatea aplicrii; // durat potrivit; // aplicare sporadic, ocazional; // meritarea lui de ctre cel care l recepteaz. Cauzele inhibiiei pentru srut genital: teama de reacia negativ a partenerului; simpatia redus pentru partener; starea de igien precar a partenerului; prerea c apropierea organelor genitale de funcia excretorie le face improprii srutului; reinerile morale (religioase); lipsa de motivaie; comportamentul inadecvat al partenerului; dificultatea nvingerii pudorii i jenei. Comportamentul brbatului atunci cnd dorete s aplice sau s i se aplice srutul genital, trebuie corelat cu atitudinea femeii, aceasta hotrndu-se s accepte srutul genital doar atunci cnd tie c partenerul este ferm ataat de ea, este foarte curat, poate avea ncredere n el, merit s fie ajutat sau recompensat, este momentul oportun, nu este pretins, se desfoar doar n preludiul la actul sexual, nu se exercit nici o constrngere n acest sens asupra ei, iar solicitarea este indirect. Comportamentul femeii atunci cnd dorete s aplice sau s i se aplice srutul genital: femeia nu va emite niciodat direct o asemenea solicitare, propunerea trebuind s fie indirect, prin intermediul jocului i a ntmplrilor sugestive. Vizavi de srutul genital, femeia trebuie s aib permanent n vedere c omul pierde respectul de sine atunci snd se supune ndemnurilor i nu acioneaz n conformitate cu convingerile lui. Acceptarea sau refuzul srutului genital va fi condiionat de propria dorin i de justa motivaie a aciunii.

37. Imaginaia n sexualitate

Cele mai mari plceri snt plcerile imaginaiei. M. de Montaigne Dragostea se uzeaz mai repede n imaginaia brbatului dect n aceea a femeii. W. Shakespeare

111

 Imaginaia sexual sau imaginaia erotic este atitudinea uman de a crea voit imagini noi din elemente ale tririi erotice consumate, ce se substituie percepiilor. Ea face parte din elanul sexualitii, psihicul suplimentnd i mobiliznd astfel elemente stimulative cu rol preponderent compensator. Imaginaia erotic i ndeplinete menirea n limite normale doar atunci cnd se afl n paralel, sau foarte aproape, cu mplinirea real i este supus controlului raiunii. Fantasmele erotice snt o suit de imagini vizual-mintale cu coninut erotic, ireale, necontrolate, spontane, proprii unei imaginaii tulburate patologic sau conjunctural. Ele pot fi provocate i ntreinute contient, ntr-o mic msur, de bolnavii mintali. Neajunsurile posibile ale imaginaiei erotice: n exces, poate paraliza iniiativa i aciunea; // altereaz realitatea; // se poate axa pe rememorarea unor aspecte negative, perturbatoare; // se poate converti cu uurin n masturbare psihic cu abandonul tririlor reale, concrete, care devin tot mai nemulumitoare, mai ndeprtate de idealul imaginat. Factorii de care depinde imaginaia sexual. Cel mai adesea imaginaia sexual este declanat de tensiunea sexual acumulat i trebuina intern, ce-i creeaz astfel obiectul pe plan imaginar printr-o reprezentare mintal ce declaneaz, n gol, respectivul comportament, ceea ce pentru moment produce o satisfacere, o detensionare parial. Animaia imaginaiei sexuale este intensificat i exacerbat: de hipersecreia de hormoni sexuali, noutatea stimulilor sexuali, condiii suportive circumstaniale favorabile, preocupri sexuale de amploare, nencrederea n forele proprii, abstinen, dorina de afirmare n compensarea insucceselor sexuale reale, dorina de emancipare, mplinirea unor dorine sexuale imposibil de obinut n realitate din diverse motive, factori voluntari oarecari, frustrarea sexual sau afectiv. Materialul utilizat n imaginaie este acela oferit de experiena vieii sexuale, de varietatea imaginilor perceptive i de tririle afective. Cel mai frecvent se imagineaz: scena unui act sexual anterior cu acelai partener sau cu un altul; // o dorin paralel; // negarea responsabilitii i posibilelor consecine ale actului sexual; // refuzul sau suplimentarea plcerii; // diverse triri sexuale anterioare; // diverse zone corporale ale partenerului, pentru care exist o sensibilitate excitatorie deosebit; // scene erotice diverse; // un element cheie devenit cu timpul singurul sau cel mai eficient n susinerea actului sexual, sau n furnizarea deplinei satisfacii sexuale (imaginaia sexual are o evoluie relativ lent n timp, dar continu). Imaginaia sexual ofer: trezirea i meninerea n tensiune a libidoului; // excitaie sexual la dintre brbai i dintre femei; // compensarea prompt a unui minus de stimulare din partea partenerului sexual; // posibilitatea cutrii unor soluii pentru perfecionarea, protejarea sau optimizarea actului sexual de o manier lipsit de riscuri i jen; // detensionare sexual, fie i numai pe plan imaginar; // un stimul de cutare i abordare a unui partener de sex opus; // diminuarea unor insatisfacii ntmpltoare i n mai mic msur a celor persistente; // scoaterea de plcere din ireal i irealizabil; // consolidarea identitii sexuale; // motivaie mai facil a actului sexual; // depirea unor situaii stereotipe; // trecerea mai uoar peste situaii de interdicie; // stimularea creativitii sexuale; // crearea i verificarea unor scenarii erotice nainte de a fi realizate concret; // meninerea stabilitii emoionale; // depirea realitii obiective neagreate sau banalizate; // compensarea parial a diverselor insuficiene i limite; // adaptarea mai uoar la realitate; // posibilitatea brbatului s prelungeasc actul sexual ct este necesar satisfacerii partenerei; // posibilitatea obinerii mai lesne a orgasmului de ctre femeie; // echilibru psihoafectiv; // posibilitatea intensificrii orgasmului; // persistena i activarea motivaiei sexuale chiar n absena unor excitani adecvai din mediul ambiant; // refugiu temporar din realitatea frustrant; // ans de satisfacere sexual deplin. Particularitile imaginaiei sexuale la brbat: este agentul motrice al libidoului (motiv pentru care, instinctiv, femeia adopt o conduit menit s-i aprind imaginaia); // n absena imaginaiei, femeile snt percepute ca puin atractive i diverse, viaa sexual ca fiind amorf, monoton i submediocr, iar aceasta n pofida unei potene normale; // este mai frecvent cu un coninut pozitiv; // cu ct este mai ampl, brbatul este mai senzual i mai preocupat de relaia sexual. Particularitile imaginaiei sexuale la femeie: se implic cu certitudine i necesitate n viaa sexual a femeii, dar ntr-o proporie mult inferioar celei a brbatului; // utilizarea ei n afara actului sexual este relativ ocazional i rar particip ca preparativ n activitatea sexual, dar se inser accentuat n faza de susinere a

112

actului sexual, cnd prin intermediul ei se accept (mai uor) partenerul, actul sexual, se intensific excitaia etc.; // recurgerea i abilitatea utilizrii ei se face paralel cu creterea experienei sexuale i a nivelului de senzualitate; // este mai frecvent cu un coninut negativ; // absena ei determin un oarecare dezinteres sexual i diminuarea posibilitii de obinere a orgasmului.

38. Afrodiziacele
Alcoolul aprinde dorinele, dar stinge putinele. M-m de Sevigne Inteligena este cel mai puternic afrodiziac. (x x x)

Afrodiziacele snt produse naturale sau artificiale menite stimulrii dorinei sexuale, accelerrii i amplificrii plcerii, susinerii efortului i creterii randamentului coital la brbai. Afrodiziacele i exercit efectul prin: congestie pelvian, iritarea mucoaselor, creterea tensiunii arteriale, amplificarea metabolismului i a secreiei de hormoni sexuali, tensionare neurovegetativ, mrirea acuitii senzoriale, efect placebo. Efectele psihologice ale afrodiziacelor: diminueaz rezistena psihologic pentru coit, faciliteaz excitaia sexual fiziologic, dau brbailor simmntul de a poseda o poten intens, intensific excitaia i ndeosebi orgasmul. Inconvenientele utilizrii afrodiziacelor: nu nltur cauzele disfunciei sexuale pentru care snt cel mai adesea autoadministrate; // progresiv, pot dezvolta dependen de administrarea lor; // altereaz fiziologia normal a rspunsului sexual; // lezeaz diferite organe (rinichi, ficat, uretr etc.); // epuizeaz nervos; // datorit eficacitii reduse i a diminurii efectului cu repetarea administrrii, se mrete doza i astfel efectul toxic se accentueaz; // dup administrarea lor ndelungat, revenirea la o fiziologie sexual normal este dificil i de lung durat; // nu au capacitatea de a ncrca, ci doar de a descrca energetic pn la epuizare total; // accentueaz disfunciile sexuale; // prin utilizarea lor, obinerea plcerii sexuale devine tot mai dificil; // satisfacerea oferit nu este nici pe departe identic cu cea dorit sau reclamat. Pot utiliza afrodiziace persoanele crora le-au fost prescrise de medic, pentru un timp limitat i doar ca un sprijin temporar n mprejurri care reclam compensarea unui supraefort sau n terapeutica unor disfuncii sexuale. Este o eroare, cu consecine periculoase, autoadministrarea afrodiziacelor pentru vindecarea impotenei, ejaculrii precoce sau a frigiditii. Prin maniera n care produselor afrodiziace li se face reclam, se ntrete insidios motivaia de utilizare i de ctre persoane ce nu ar avea nevoie de ele. Abinerea de la utilizarea nejustificat a afrodiziacelor este o msur de prevedere neleapt. Substane cu efect afrodiziac: alimente: oule de prepeli, carnea n snge, petele oceanic, cuiburile de rndunic, racii, laptele de cmil, stridiile, maceratul de cuioare i scorioar n miere, elina, anghinarea, sparanghelul, grul ncolit, ridichea de lun, migdalele, anasonul, ceapa, nucile, urzicile, bananele, spanacul, ovzul, mutarul, alcoolul, cafeaua cald, cacaua, ardeiul, piperul, vanilia, polenul, seminele de pin de munte, alunele .a.; // preparate farmaceutice: yohimbina, apiolul, cocaina, stricnina, nuca vomic, kola, vitamina E, Miura-puma, extractul de larve de trntor i viermi de mtase, extractul din corn de rinocer, nitratul de amil .a.; // parfumuri: crin, tuberoze, orhidee, micsandre, vanilie, mosc .a. Cele mai nocive afrodiziace snt cantarida, cocaina, apiolul i nitratul de amil. Deoarece majoritatea afrodiziacelor (reale) au calitile i defectele stupefiantelor, se impune o atitudine de maxim circumspecie i cumptare n utilizarea lor.

113

 Afrodiziacele cu efect sigur i lipsite de nocivitate continu s fie cele naturale, adic partenerul sexual, sntatea, iubirea, tinereea, cumptarea i la nevoiemedicul. Anafrodiziacele snt substane care diminu excitaia i dorina sexual. Substane anafrodiziace: bromura de potasiu i sodiu, camforul, salicilatul, arsenicul, buturile acide, hameiul, usturoiul auriu, salata verde, varza alb, merele, piersicile.

39. Vrsta debutului n relaia sexual activ

Fericirea grabnic curnd obosete. D. Cantemir Fructele devin mai savuroase dac le culegi mai trziu, ca toate fructele de altfel. N. Charier Nu ridica poalele nainte de a ajunge la grl. (proverb romnesc)

Vrsta optim pentru primul contact sexual. Nu se poate fixa o dat precis la care pot sau trebuie ncepute relaiile sexuale, dar cum vrsta deplinei maturiti biologice se situeaz ntre vrsta de 18 i 21 de ani, este firesc ca n aceast perioad s poat debuta relaiile sexuale concrete, fr ns s fie i fiziologic necesare. Partenerul cu care se debuteaz n viaa sexual. Debutul relaiei sexuale poate fi ntre adolesceni sau ntre adolesceni i persoane adulte. Important este ca momentul s fie oportun, ntre parteneri s existe un real sentiment de iubire reciproc, relaia s fie liber consimit, iar n prealabil ambii parteneri s fi meditat asupra consecinelor. Relaiile sexuale se consider a fi precoce sub vrsta de 16 ani, ele putnd fi duntoare att fizic, ct i psihologic. ntre 16 i 18 ani, contactele sexuale se consider a fi precoce n funcie de dezvoltarea fizic, statut social, motivaie. Factorii care ndeamn bieii la susinerea unor relaii sexuale precoce: maturizarea sexual precoce (natural sau patologic), dorina de a prea matur, antrenarea mijlocit de grupul frecventat, curiozitatea fa de sexualitatea feminin, dorina de afirmare, cedare la avansurile unor femei, dorina de confirmare a virilitii, preocupri sexuale exagerate, dorina de divertisment, mimetismul, consumul de alcool, mediul social. Actele sexuale susinute de brbat naintea mplinirii vrstei de 20 de ani nu snt duntoare, dac nu snt n numr exagerat. O activitate sexual intens poate fi urmat de stoparea creterii n nlime, comportament cu tendine la brutalitate, adoptarea unui comportament sexual inadecvat prin ignorarea necesitilor senzitive i de tandree ale femeii, dificulti n trirea unui sentiment de iubire. Amnarea nceperii relaiilor sexuale curente pn la 20 de ani nu produce tulburri de dinamic sexual sau comportamental, n condiiile unui regim de via igienic, sntos. Relaiile sexuale precoce ale femeii pot fi cauzate de: maturizarea sexual precoce; // dorina de exprimare a unei pretinse independene, maturiti i emancipri; // sfidarea opiniei unor persoane apropiate; // ampla sugestibilitate i mimetism; // stimuli sexuali externi deosebit de inteni; // timp liber excesiv; // anturaj imoral; // substituirea eecurilor colare i relaionale; // dovedirea puterii de seducere; // dorina de satisfacii imediate, cu orice pre; // debilitate psihic; // naivitate; // dorina de divertisment, indiferent de consecine; // intenia de a mulumi astfel unui brbat pentru sacrificiile fcute pentru ea; // teama de a nu-i pierde partenerul; // curiozitatea de a vedea cum se comport sexual un brbat; // teama de a nu prea insensibil i lipsit de feminitate; // pedepsirea prinilor; // teama de a nu fi considerat modern; // competiia cu alte colege n cucerirea i reinerea unui brbat; // interese materiale; // ruperea unei monotonii ntr-o via fr ambiii, pasiuni i veleiti; // lipsa sentimentului de jen, fric i pudoare, ca urmare a educaiei eronate; // climat

114

familial nesntos; // incontien fa de rigorile i exigenele morale ale vieii sexuale adulte; // intenia deinerii unui plus de atractivitate; // o nclinaie de fond ce preludeaz o dorin de opulen i libertinaj; // impuls maternal precoce, natural sau patologic; // frustrarea afectiv; // consumul excesiv de alcool. Susinerea actelor sexuale nainte de mplinirea vrstei de 20 de ani nu snt utile femeii. Relaiile sexuale susinute naintea vrstei de 18 ani snt deseori duntoare femeii, deoarece el pot determina: instabilitate afectiv; // infantilism afectiv de lung durat; // deviere ampl de la preocuprile de instruire colar; // ofilire fizic precoce; // impresia de via nereuit, insatisfctoare, incomplet, consumat nainte de vreme; // stoparea creterii corpului; // dac actele sexuale susinute snt nesatisfctoare i adesea aa snt , apare tentaia de a cuta voluptatea n relaii sexuale de o manier anormal; // perturbarea dezvoltrii morfo-funcionale a aparatului genital; // diminuarea capacitii de concentrare mintal; // slbirea rezistenei la infecii a aparatului genital; // dificulti de acomodare cu un singur partener, dup ce anterior activitatea sexual a fost intens; // convertire facil la practici perverse; // disocierea relaiei sexuale de viaa afectiv; // frigiditate; // fixarea unor deprinderi sexuale eronate, dificil de corijat; // tulburri de comportament social; // alterri ale simului moral; // diminuarea capacitii de fixare afectiv fa de un partener unic; // sarcini nedorite; // conduite dezadaptative; // complexe de culpabilitate i reprouri; // regretul adolescenei suprimate timpuriu; // rezisten moral sczut; // comportament sexual excesiv de dezinhibat; // nclinaie spre insolit n relaia sexual; // dificulti de ataare prelungit fa de un partener.

40. Primul act sexual

Mergi nainte i ncrederea i va veni. J. B. D Alembert Ai izbutit ? Continu ! N-ai izbutit ? Continu ! Nansen

Caracteristicile primului contact sexual al brbatului. Primul/primele acte sexuale ale brbatului snt puin legate de sentimentul de dragoste pentru partener, ct mai ales de curiozitate, experimentare, explorare, mplinirea trebuinei sexuale i de nevoia confirmrii virilitii. Desfurarea lui are loc pe un fond de precipitare, stngcie, nerbdare, curiozitate, brutalitate (uneori), intens emotivitate i fric, ceea ce va duce foarte probabil la un eec prin ejaculare precoce sau anerece. Plcerea resimit la aceste prime acte sexuale este minor i neimpresionant, comparativ cu cea cunoscut n practica masturbrii, dar sub aspect subiectiv este deosebit de intens. Circa 50 % dintre brbai apreciaz c primul contact sexual a fost resimit ca plcut i doar n 20 % din cazuri ca dezamgitor; aceasta, deoarece n 2/3 din cazuri el a fost un eec sau un semieec. Caracteristicile primului contact sexual al fetei. Primul act sexual poate marca accentuat comportamentul sexual viitor, fa de sexualitate i brbai, ceea ce l face de o importan deloc neglijabil. Pentru circa 25 % dintre fete, primul act sexual este asumat pe deplin, pentru circa 25 % partenerul este factorul de convingere, iar pentru restul de 50 % dintre fete el are forma, mai mult sau mai puin, a unui viol de care se fac i ele vinovate ntr-o proporie oarecare. Deoarece primul act sexual dezvirginarea este mai ales o iniiere ntr-o mecanic a acestuia i o pregtire pentru el, la multe fete el dezamgete sub aspect senzitiv, dar nu i afectiv. Primul act sexual este apreciat a fi fost plcut de mai puin de 40 % dintre fete, iar ca decepionant de circa 25 % dintre ele. Comportamentul biatului la primul su contact sexual. Situaia, departe de a fi simpl, presupune pentru reuit urmtoarele msuri: acomodarea n prealabil cu partenera prin apropieri corporale intime, repetate; // evitarea oricrei temeri; // renunarea la supravegherea reaciilor corpului, lsndu-l astfel s se desfoare fiziologic, spontan, netulburat; // asumarea de comun acord cu partenera, sau din proprie iniiativ, a unei msuri contraceptive; // abinerea de la orice aciune brutal, primitiv, njositoare; // abinerea de la consumul

115

de alcool (doar hiperemotivul poate consuma, cel mult, 50 de grame de vin); // autoconvingerea c n cazul unui eec, la repetare reuita va fi deplin i n orice caz partenera nu rde de el pentru aceast ntmplare; // evitarea oricror veleiti de performan, de etalare a virilitii sau a experienei; // stare de igien desvrit; // reinere de la explorarea excesiv de laborioas a corpului partenerei. Conduita corect cnd ambii parteneri se afl la primul lor contact sexual. Conjunctura nu este grav dect n situaia absenei unor cunotine teoretice elementare, pertinente, securizante. Datorit comportamentului reciproc neadecvat i stngaci, foarte probabil, prima tentativ va fi un eec. Repetarea actului sexual se nsoete de reuit n majoritatea cazurilor, fata avnd acum obligaia de a opune o rezisten minim. Comportamentul corect al femeii cnd are un partener virgin. Pentru reuita actului sexual, dar i a debutului n activitatea sexual concret a brbatului, femeia trebuie s adopte urmtoarea conduit: s nu evidenieze c tie sau a sesizat situaia partenerului; // s nu-l sperie sau umileasc artndu-se foarte dornic, didactic sau dezamgit de situaie ori prestaie; // s opun o rezisten minim pentru coit; // s dein indirect iniiativa i dirijarea actului; // s evite supraexcitarea partenerului; // s se abin pe deplin de la glume pe seama stngciei lui, n timpul actului sau imediat dup aceea; // n caz de eec s se arate indiferent, oferindu-i neaprat posibilitatea unui nou act sexual ct mai curnd posibil (i chiar obligndu-l la susinerea lui); // s adopte o atitudine familiar, ncurajatoare prin ntreaga atitudine.

41. Dezvirginarea
Nu-i ncepe csnicia printr-un viol. H. de Balzac Virginitatea este o poezie; ea nu exist pentru proti. Limayrac Niciodat nu poi ti al ctelea eti n viaa unei femei. (x x x)

Dezvirginarea sau deflorarea definete actul ruperii membranei himenului n urma unui raport sexual. Condiiile ce se cer ndeplinite, pentru ca actul dezvirginrii s fie o reuit i un debut favorabil n viaa sexual pentru femeie: actul s fie premeditat; // s nu fie ndeplinit n afara sentimentului de dragoste reciproc; // brbatul s vad n acest act un examen al competenei i maturitii lui sexuale; // actul s nu fie banalizat i minimalizat n importan; // ambiana s fie adecvat, intim, confortabil; // s preexiste o stare de excitaie sexual ct mai ampl a fetei; // fiecare membru al cuplului s se achite pe deplin de obligaiile ce-i revin pentru act. Obligaiile fetei n actul dezvirginrii: s accepte actul numai ntr-o relaie de dragoste reciproc; // s aib o stare de igien ireproabil; // s se abandoneze pe deplin, evitnd orice crispare; // s-i inhibe pudoarea i orgoliul; // s convin la o procedur contraceptiv; // dac se simte inhibat i timorat, s consume 50100 grame de vin. Obligaiile brbatului n actul dezvirginrii. Responsabilitatea brbatului n acest prim act sexual al femeii este covritor, de el depinznd n mare msur reuita sexualitii femeii i cuplului. Din acest motiv, brbatului i se pretinde: o stare de igien desvrit; // abinerea de la consumul de alcool; // rbdare; // nelegere i tact psihologic; // ajutarea partenerei s-i nfrng teama, pudoarea i reinerile morale, prin cuvnt i mngiere nu prin constrngere fizic; // hotrre i fermitate, dar nu brutalitate sau inflexibilitate; // respectarea pudoarei fetei, privind lumina, nuditatea sau poziionarea; // evitarea atitudinii grosolane, a ironiei i ameninrii; // dovedirea n tot ce ntreprinde de stpnire de sine, delicatee, siguran; // crearea unei atmosfere de bun dispoziie, dezinhibant i antrenant.

116

Brbatul trebuie s porneasc la ndeplinirea acestui act convins c el nu este o performan n sine, un act de mndrie care s releve o virilitate deosebit sau s o pretind, ci un act uman de o mare responsabilitate, un examen al competenei sale sexuale. Execuia actului dezvirginrii. n prima etap, tiind c fata se abandoneaz doar progresiv, cu mult reinere i temere, brbatul va trebui s obin, obligator, cedarea psihologic, iar concomitent s induc o ct mai ampl stare de excitaie sexual, prin srut i mngiere, chiar dac prin aceasta va determina o supraexcitare proprie i astfel scurtarea duratei actului sexual propriu-zis. n etapa a doua fata trebuie s participe activ, facilitnd apropierea i actul n sine, iar brbatul urmnd s nfrng rezistena ultim, cea fizic a membranei himenale, cu mult blndee, dar hotrt. Pentru deflorare se va ajunge la situarea fetei pe spate, iar coapsele ct mai mult ndeprtate. Brbatul, ajutndu-se cu mna, va freca circa un minut glandul penisului n lungimea vulvei, apoi, printr-o micare hotrt, va introduce penisul n vagin de sus n jos, de-a lungul peretelui anterior al vaginului, rupnd astfel himenul prin dilatare nu prin plesnire. Procednd astfel, durerea i hemoragia vor fi minime. Rezistena opus de himen la dezvirginare se situeaz de la insesizabil (cel mai adesea), pn la efort maxim sau chiar imposibilitatea penetrrii lui, situaie n care se apeleaz la medicul ginecolog, fr alte ncercri. Amploarea hemoragiei datorat dezvirginrii. Ruperea himenului se nsoete, de regul, de o mic hemoragie ce const n cteva picturi de snge. Hemoragia la dezvirginare poate fi abundent, cnd: himenul are o vascularizare ampl; este puin elastic i are un orificiu mic; exist o disproporie ampl ntre organele genitale ale partenerilor; actul se execut cu violen; brbatul este inabil; fata opune o rezisten major. Hemoragia masiv, alarmant, este un caz rar i adesea este o caracteristic ereditar. Hemoragia datorat dezvirginrii se oprete de la sine n cteva minute doar prin rmnerea n poziia culcat, cu strngerea coapselor i eventual, aplicarea unui tampon de vat. n caz de sngerare abundent se vor aplica comprese reci sau pansamente hemostatice. Hemoragia ampl nsoit de dureri violente impune, de urgen, consult medical. Durerea la dezvirginare. Pentru circa 10 % dintre fete, cu toate c are lor o rupere real a himenului i sngerare, actul nu este nsoit de durere; n aproximativ 85 % din cazuri, durerea este perceput ca fiind redus, banal, iar pentru restul de 5 % din cazuri durerea poate fi de intensitate ampl. Durerea resimit n actul dezvirginrii este redus, cnd: fata se druie fr reticene i are o dorin real de nfptuire; // partenerul este ndrgit; // partenerul a reuit s-i ctige ncrederea; // sistemul nervos central are un prag mai redus de sensibilitate, suportnd cu calm durerea; // inervaia senzitiv a himenului este redus; // brbatul este abil; // starea de excitare este ampl; // actul se desfoar ntr-o atmosfer plcut, securizant, confortabil; // frica de durere este redus; // preludiul a fost amplu i eficient; fata prezint o rezisten doar din pudoare; // nu exist team de o sarcin nedorit. Durata actului sexual la dezvirginare. Actul sexual n aceast mprejurare trebuie s fie cu o durat ct mai mare n preludiu i postludiu, iar n faza concret ct mai scurt. Brbatul comite o grav eroare dac dorete si etaleze potena printr-un act sexual maraton, ntr-o asemenea mprejurare. Dac brbatul ejaculeaz nainte de penetrare (datorit supraexcitrii), contactul sexual se repet n aceeai reuniune dup 12 ore, fr a se face o problem din ceea ce s-a ntmplat. Realizarea orgasmului de ctre femeie n actul dezvirginrii este rarisim, dar resimirea plcerii sexuale este posibil i frecvent. Ruperea membranei himenale are loc o singur dat i se produce n 35 locuri. n caz de himen hiperelastic, ruperea are loc cu ocazia primei nateri. Vindecarea leziunilor himenului, consecutive dezvirginrii, se sfresc n 57 zile, n caz c nu au loc noi raporturi sexuale care s stnjeneasc procesul de cicatrizare, ntreinnd leziunea. n caz contrar vindecarea necesit ntre15 i 20 de zile. Dup 26 luni, vindecarea leziunilor din zona himenului este deplin. Refuzul acceptrii actului dezvirginrii, datorit fricii, se anihileaz doar prin dragoste, delicatee, bunvoin plin de menajamente, dar i printr-o atitudine hotrt, viril. Dac opoziia fetei este deosebit de mare la prima tentativ, nu se va insista ci se va amna contactul sexual. Dup o perioad de apropiere fizic intim, menit dezinhibrii, se ncearc din nou actul dezvirginrii. Amnarea acestui act de prea multe ori este

117

nociv pentru ambii parteneri. Dac opoziia fetei este ferm, reflex, involuntar, nu se folosete fora, ci se va apela la medicul ginecolog care va opta pentru o intervenie chirurgical de deflorare sau va prescrie administrarea unor medicamente, menite dizolvrii rezistenei reflexe la actul sexual. Importana actului dezvirginrii pentru viaa sexual a femeii. Dezvirginarea face parte din tririle semnificative, marcante, care dei aparent snt n mare msur uitate, las urme n subcontient i structura persoanei, crend sensibiliti i atitudini diverse. Satisfacia primului raport sexual al femeii favorizeaz apariia unei atitudini sntoase, pozitive, fa de sexualitate i brbai. Brutalitatea din actul dezvirginrii poate determina tulburri psihoafective i comportamentale persistente, manifestate prin frigiditate, dispareunie, anorgasmie, vaginism, ur fa de brbai i sexualitate. Pentru ca femeia s-i aduc aminte cu satisfacie, recunotin i respect de brbatul care a dezvirginat-o, acesta trebuie s dea dovad de competen sexual i mult iubire pentru partener. Separarea sexualitii de iubire n general, i n actul dezvirginrii n special, poate determina instalarea unei frigiditi persistente, etichetate ca inexplicabile. Starea de virginitate anatomic se afl n strict corelare cu gradul de dilatabilitate a orificiului himenului. Nu se poate declara virgin anatomic persoana care are orificiul himenului dilatabil la 2,53 cm, ceea ce nu nseamn c persoana respectiv a avut raporturi sexuale, dar c le-ar fi putut avea fr afectarea integritii himenului. Dilatabilitatea fiind un element independent, un orificiu al himenului cu diametru mare nu presupune o extensibilitate mare, iar un orificiu mic o extensibilitate mic. Virginitatea anatomic i virginitatea psihologic. Starea himenului ce nu permite intromisia penisului fr a-l leza definete starea de virginitate anatomic cert, iar situaia n care membrana himenului lipsete de la natere, orificiul himenului este foarte larg sau himenul este foarte elastic, permind trecerea determin starea de virginitate anatomic incert. Virginitatea psihologic, afectiv, definete situaia n care fata nu a suportat srutri, mngieri intime i nu a participat la jocuri erotice. Rezult c himenul indic cu o certitudine mic starea de viginitate anatomic i prin nimic pe cea psihologic. Actul sexual fr lezarea himenului se ntlnete n dou situaii: !)cnd penisul execut micri doar n lungimea vulvei fr penetrare n vagin; 2) cnd orificiul himenului este larg sau foarte elastic n relaie cu un anumit diametru al penisului. Atitudinea corect a brbatului dac soia lui, pretins virgin, nu sngereaz la primul raport sexual. Brbatul este obligat s aib n vedere c exist nu puine fete care nu sngereaz la dezvirginare, datorit himenului lor particular, dar mai ales c acuzele nentemeiate n aceast mprejurare rnesc sufletete n mod iremediabil. Un consult ginecologic medio-legal poate infirma sau confirma virginitatea, dar lezarea sufleteasc ce urmeaz unei asemenea aciuni este imposibil de uitat i iertat. Deci, resemnare i autoconvingerea de lipsa valorii virginitii anatomice. Virginitatea poate fi falsificat printr-o intervenie chirurgical sau prin utilizarea unor metode care ofer posibilitatea mimrii rezistenei i hemoragiei la dezvirginare. Semnele extragenitale ale strii de virginitate snt foarte dificil de decelat cu certitudine i de ctre oricine. Majoritatea virginelor au o aur psihofizic particular, care dispare dup 23 luni de relaii sexuale. Nu snt indicii ale strii de nevirginitate anatomic, aa cum se crede popular: lipsa de fermitate a snilor, manifestarea unui intens erotism, participarea activ la jocurile erotice, redusa sensibilitate la gdilat sau pudoarea mediocr. Pstrarea integritii himenului poate fi determinat de instinctul de conservare a integritii corporale, riscul complicaiilor relaionale, interese practice, convingerea c virginitatea poate fi o atracie erotic marital i un apreciat omagiu adus soului, prerea c odat nceput viaa sexual nu mai poate fi suspendat. Cu toate c principiile morale contemporane nu mai confer rangul de virtute strii de virginitate anatomic, asupra creia pot plana numeroase inceritudini, ea mai persist n pofida acceleratei pierderi de importan. Virginitatea masculin are un caracter net diferit de cel al fetei. Astfel, la biei virginitatea nu poate fi anatomic, ci doar sufleteasc i comportamental, iar dezvirginarea este sinonim doar cu un prim raport sexual susinut intravaginal i care nu las nici-o urm anatomic asupra lui.

118

 Atitudinea biatului fa de virginitatea proprie: dup vrsta de 20 ani, simmntul este de jen crescnd, inferioritate, nesiguran i timiditate relaional. Atitudinea fetei fa de virginitatea proprie. Virginitatea anatomic poate fi un motiv de mndrie pn la vrsta de 2325 de ani, dup care situaia determin nesiguran relaional, stnjenire i jen social. Motivele care i determin pe unii brbai s pun mare pre pe virginitatea anatomic a viitoarei lor soii: n absena experienei sexuale cu un alt brbat, femeia este lipsit de posibilitatea comparrii competenei sexuale, care i-ar putea fi defavorabil viitorului so; // opinii de felul: ce las altul s iau eu ?; // relaia sexual cu un alt brbat ridic suspiciuni de a fi fost i cu acte perverse, njositoare pentru viitorul so; // femeia ar putea fi nsrcinat din relaia cu brbatul anterior; // opinia, prin tradiie popular, c virginitatea este un certificat absolut de moralitate; // groaza de privirile i comentariile naintailor; // opinia c dac n relaia sexual cu o femeie, brbatul nu este marcat de aceasta, nu la fel se ntmpl cu femeia, ea imprimndu-se cu ceva de la fiecare brbat cu care a avut relaii sexuale; // dragostea (dorina de castitate a partenerei ndrgite este resimit involuntar de majoritatea brbailor ndrgostii); // prerea c femeia rmne puternic ataat afectiv de brbatul care a dezvirginat-o; // opinia c femeia, prin relaii sexuale anterioare cstoriei, este format i nvat la un nivel de pretenii sexuale i la un comportament pe care un so nu-l poate avea n mod susinut. Castitatea n momentul cstoriei ofer femeii: evitarea suportrii unor acuze privind trecutul, justificate sau nu; armonizare sexual mai facil; sntate ginecologic accentuat. Minusurile strii de virginitate la cstorie: riscul existenei unei incompatibiliti sexuale; // perioada prea lung de abstinen; // dorina sexual s ndemne la cstorie.

42. Preludiul la actul sexual

A detepta o dorin, a o nutri, a o dezvolta, a o extinde, a o nla, a o satisface, iat un poem ntreg. H. de Balzac Fugi d-acolo, vino-ncoace, ezi binior, nu-mi da pace. (proverb romnesc)

Preludiul la actul sexual, condiie obligatorie pentru reuit, const n ndeplinirea unui ansamblu de proceduri preliminare actului propriu-zis. Prin preludiu se urmrete: verificarea reciproc a necesitii i oportunitii actului sexual; // stimularea imaginaiei erotice, ndeosebi a brbatului; // crearea unui climat psihosenzorial adecvat; // aducerea organelor genitale ale brbatului i femeii n starea susinerii actului sexual; // armonizarea strii de excitaie; // prin mijlocirea jocului, testarea i analizarea discret a unor tendine, intenii, dorine ce nu pot fi ntotdeauna exprimate explicit; // ordonarea conduitei. Preludiul ncepe din clipa n care se dorete un raport sexual sau se verific dorina nemrturisit a partenerului pentru un eventual act. Cu ct el ncepe mai devreme cu att mai bine, dovedindu-se astfel rafinament, maturitate i competen sexual din partea brbatului, principalul iniiator al demersului. Preludiul la actul sexual const n: schimb de incitri erotice, vizuale i verbale (sugestii, ncurajri, aluzii provocatoare, promisiuni, exhibri etc.); // ghiduii, jocuri i manevre incitatoare i excitatoare pentru ambii parteneri; // rezisten i cedare progresiv a femeii; // mbriri; // srutri, mngieri specifice; // hrjoan/lupt n care brbatul atac, iar femeia se apr; // cutri i mngieri exercitate de minile brbatului, cu respingeri, ngduine i pilotare din partea minilor femeii; // gesturi de tandree; // clarificare i tensionare. Maniera de desfurare a preludiului i amnuntele lui snt totdeauna specifice individului i cuplului, aflndu-se sub reglajul particular al temperamentului, vrstei, circumstanelor, experienei individuale i de cuplu, fanteziei, excitabilitii, competenei, nivelului de ataament afectiv ntre parteneri.

119

 Preludiul adecvat ofer femeii: disponibilitate afectiv pentru coit; // adaptarea organelor genitale pentru coit, adic lubrifierea, distensia vaginului, relaxarea uterului i erecia clitorisului; // accentuarea sensibilitii zonelor erogene; // ritualizarea conduitei cu rol facilitator i psihologic securizant; // exprimarea unor dorine ntr-un mod nestnjenitor; // adaptarea ateniei reflexive spre perceperea stimulilor sexuali; // trezirea dorinei de raport i stimularea disponibilitii; // pilotarea optim a partenerului; // ajustarea dorinelor i necesitilor; // facilitarea realizrii orgasmului. Preludiul adecvat ofer brbatului: o erecie deplin, fiziologic; // ridicarea nivelului de excitare al partenerei la o cot de la care, apoi, o poate duce sigur la orgasm n actul sexual propriu-zis; // satisfacerea pe deplin a partenerei; // posibilitatea exprimrii nejenante a unor dorine; // exprimarea competenei sale virile; // facilitarea reconcilierii, apropierii dup diverse tensionri i nenelegeri. Durata preludiului la actul sexual. Ca n orice situaie i n preludiul actului sexual este necesar msura, exagerrile n ambele sensuri fiind n dezavantajul unuia sau a ambilor parteneri. Demersurile pentru nfptuirea concret a actului sexual au o durat ntre cteva ore i minim 20 de minute. Durata lui este specific fiecrui cuplu, deoarece exist: femei hiperexcitabile (circa 10 % dintre ele), care au nevoie de numai 35 minute de pregtire precopulatorie; // femei normoexcitabile (circa 70 % dintre ele), care au nevoie de un preludiu cu o durat de circa 10 minute; // femei hipoexcitabile (circa 20 % dintre ele), care pretind un preludiu de peste 20 de minute; // brbai hiperexcitabili (circa 20 % dintre ei), care nu pot desfura un preludiu mai lung de cinci minute fr a se pune n situaia de a avea, apoi, un coit foarte scurt, ineficace; // brbai normoexcitabili (circa 60 %), care i pot controla lejer propria excitare, 1015 minute fr afectarea a actului sexual; // brbai hipoexcitabili (circa 20 % dintre ei), care pot i chiar trebuie pentru obinerea ereciei s aib un preludiu de peste 20 de minute; // situaii conjuncturale care determin scurtarea sau prelungirea acestor demersuri. Din aceste cauze, durata manevrelor precopulatorii va fi n corelaie armonic cu particularitile membrilor cuplului i circumstane. n preludiul actului sexual, femeii i se pretinde: respectarea pe deplin a comportamentului specific de sex; // abandon, dar nu cu pierderea luciditii; // cedare progresiv, proporional cu nivelul de excitare sexual nregistrat; // adoptarea unei conduite de ntmpinare dac partenerul este hiperexcitabil, evitnd preludiul prelung; // semnalizare a dispoziiei i momentului oportun nceperii actului sexual, potrivit unei conduite statornicite ntre parteneri; // incitare i respingere cu graie (las-m, nu pleca); // abinerea de la un refuz categoric, lsnd totdeauna deschis posibilitatea acceptrii n viitorul apropiat; // evitarea unei atitudini excesiv de pasive; // acionare susinut cu minile n aprare i stimulare; // joc continuu de refuz i acceptare; // abordarea unei atitudini ofensive, din cnd n cnd; // refuz i rezisten ntr-o exprimare neclar, cnd snt de circumstan; // stimularea imaginaiei i a comportamentului rzboinical partenerului; // abinere pe deplin de la acceptarea actului sexual fr un minim refuz sau rezisten tcut; // refuzul categoric al demersurilor partenerului, atunci cnd acesta nu se prezint ntr-o stare de curenie perfect. n preludiul actului sexual, brbatului i este strict interzis: s solicite coitul n pofida refuzului ferm al partenerei, chiar dac ea nu ofer o scuz plauzibil; // dezbrcarea pe deplin din primul moment, a sa sau a partenerei; // solicitarea la act n mod imperativ; // demersul n grab (ceea ce ilustreaz desconsiderarea partenerei i concomitent incompetena sa); // aprecierea preludiului ca fiind terminat n momentul n care el a atins starea de erecie deplin; // stngcia; // neatenia; // brutalitatea; // lipsa de precauie; // nceperea unor demersuri coitale neavnd o dorin clar pentru aceasta sau o disponibilitate energetic suficient; // atingerea organelor genitale ale partenerei din primul moment; // aflarea ntr-o stare de igien precar. Preludiul la actul sexual este obligatoriu i n cadrul cuplului conjugal, iar absena lui poate avea urmri mai grave dect n relaiile sexuale ntmpltoare. Frecvent, el este eludat n csnicie din cauza comoditii, blazrii, exceselor sexuale, inculturii, inafectivitii, obinuinei eronate. Determin diminuarea preludiului pn la anulare: imaturitatea afectiv; // abuzul sexual; // naintarea n vrst, fr o cultivare a relaiei sexuale n scop adaptativ; // rutinarea n cuplul conjugal; // diminuarea coeziunii afective ntre parteneri; // relaia sexual din obligaie; // debutul n viaa sexual; // deficitul de cultur sexual; // absena preocuprii pentru mai bine; // neglijena caracterial; // circumstane de excepie care constrng la aceasta; // pedepsirea partenerei; // tipul brutal al brbatului; // predispoziia pentru raport sexual

120

de tip viol; // hipersexualitatea care determin un comportament de tip animalic; // deficitul de feminitate i respectiv de masculinitate; // primele raporturi sexuale dup o perioad mai lung de abstinen sexual; // saturaia determinat de monotonia obositoare a reiterrii aceleiai serii de acte, la persoane fr imaginaie erotic i lenee; // tolerana femeii, din diferite motive (profesionalism, interes, frigiditate etc.); // opoziia pentru coit a femeii, excesiv de redus; // repetarea actului sexual la scurt timp; // hiperexcitabilitatea brbatului; // pesimismul; // absena satisfaciei de via n general. Importana preludiului pentru reuita actului sexual. Preludiul nu este o manevr specific de comportament infantil sau auxiliar, ori o modalitate de stnjenire prin formaliti de care un cuplu constituit se poate dispensa, ci o necesitate, chiar dac aceast stare preparatorie este mult diferit ntre cupluri i are uneori un aspect haotic. Pe lng confortul afectiv i excitare sexual, preludiul este singura modalitate de punere n und a celor doi parteneri, care s le asigure apoi un act sexual reciproc satisfctor. Consecinele suprimrii repetate a preludiului la actul sexual: fragilizarea coeziunii cuplului (sexual i apoi afectiv); // tulburri erecionale; // frigiditate; // reprouri diverse; // tensionare interrelaional, aparent fr o cauz obiectiv sau real; // sancionarea partenerului n mod violent, brusc; // cutarea satisfaciei sexuale depline n legturi sexuale adulterine; // neajustarea relaiei sexuale la realitatea circumstanional a momentului; // blazare; // simmntul femeii de a fi apreciat i folosit ca un obiect de plcere sexual; // transformarea n probleme majore a micilor dorine i nepotriviri sexuale; // insatisfacie general a femeii. Snt fr consecine grave actele sexuale n care, datorit unor mprejurri deosebite, conjuncturale, care pot face pe oricine mai mainal i care nu se ntmpl prea des, preludiul este suprimat sau mult simplificat. n preludiu, femeia poate grei prin: indiferen i neintegrare n aciunea exercitat de partener; // docilitate i disponibilitate excesiv la coit; // redusa iniiativ sexual; // acceptarea repetat a anulrii sau simplificrii lui; // dezbrcarea din proprie iniiativ; // aezarea direct n poziie coital; // abinerea de la orice manevre de excitare a partenerului; // comportament stereotip; // absena unor gesturi de tandree; // acceptarea demersurilor cnd partenerul se afl n stare de ebrietate; // provocarea ocant (repetat) la coit; // solicitare imediat a actului sexual, uitnd c i brbatul are nevoie de un timp pentru a se transpune n situaia de a putea susine aciunea; // excesiva pudoare sau naturalee; // refuzul sexual n ultimul moment; // fragmentarea procesului sub diverse motive (igien, aranjarea mediului etc.); // refuzul actului sub pretextul strii deficitare de igien proprie. Preludiul este necesar i la repetarea actului sexual n cursul aceleiai reuniuni, dar de o alt manier, adic mai mult n scopul atingerii tensiunii sexuale optime, fr a uita de aspectul afectiv. Susinerea preludiului actului sexual revine ambilor parteneri, dar fiecare dup specificul su de sex. Conduita favorabil inducerii dorinei sexuale la femeie, presupune: propuneri indirecte, dar insistente, deoarece niciodat femeia nu ofer un rspuns tranant de la nceput dac dorete sau nu, dac accept sau nu (netiind adesea nici ea nsi aceasta imediat); // incitare ct mai elevat (multe femei pun mai mult preuire pe felul n care brbatul reuete s-i aprind dorina dect chiar pe actul n sine), indirect, de intensitate crescnd n raport cu reacia ei de cedare progresiv; // tensionare prin contagiune i emoionare divers, plus stimularea mai multor simuri n paralel; // nduplecare de o manier n care nu se pune pe sine n centru; // demersuri ct mai diverse, surprinztoare chiar dac nu neaprat originale sau inedite; // convingere, nu pretenie. Femeia nu se provoac la raport sexual: promind n mod clar o recompens; // solicitnd direct, explicit, indiferent de vechimea relaiei sexuale; // prin ndemnul la consum de alcool; // solicitarea pe fondul unei emoii incompatibile cu emoia erotic (deces n familie, depresie, boal etc.). Femeia trebuie s-i incite partenerul pentru un raport sexual, prin: cultivarea susinut a feminitii, atractivitii i senzualitii; // impunerea unui regim de abstinen sexual periodic; // antrenare la joac i hrjoan, specific; // neglijeul ntmpltor; // exploatarea sensibilitiilor sexuale specifice partenerului, dar fr un conformism rigid; // ademenirea indirect n direcia dorit, chiar dac i el i d seama imediat de intenii; // crearea unei emoii sexuale originale (spre exemplu, mimarea modului lui de a incita i comporta sexual); // provocarea verbal indirect; // utilizarea anumitor iretlicuri specifice femeii i verificate cu acel partener; // lsarea totdeauna a impresiei c iniiativa i intenia snt doar ale lui. Femeia nu trebuie sub nici un motiv s-i provoace partenerul la coit, n urmtoarele modaliti: cu un senzualism agresiv, n mod repetat; prin propunere sau solicitare verbal direct, explicit, fr echivoc; //

121

lsnd clar s neleag c dorete actul sexual; // oblignd; // constrngnd; // pltind; // promind recompense; // ameninnd. Femeia are dreptul s solicite actul sexual partenerului ei, dar numai de o manier indirect. Nu este corect ca brbatul s-i ntrebe partenera dac dorete un contact sexual, deoarece rareori femeia i permite s rspund afirmativ. Dorina de contact sexual la femeie rareori se aprinde singur sau explicit, brbatului revenindu-i rolul de a i-l releva i activa (focul nu ntreab lemnul dac vrea s ard). Conduita corect a brbatului cnd partenera l solicit la raporturi sexuale la care el nu poate rspunde, fr un efort epuizant: stabilirea justificrii solicitrii; // restrngerea actelor sexuale la vrful de libidou al partenerei; // explicarea situaiei prin dialog i adoptarea unei conduite de comun acord; // consultarea unui medic, mpreun, pentru ajutor n echilibrarea cererii i ofertei de o manier menit s satisfac ambii parteneri. Dac brbatul este solicitat pentru un act sexual nu este obligat s se execute, exceptnd situaia n care se afl ntr-un cuplu conjugal, iar n aceast situaie dac solicitarea i refuzul snt justificate. Refuzul brbatului pentru actul sexual solicitat de partener nu va fi niciodat n mod direct, verbal, ci numai apelnd la subterfugii n conjunctur cu contextul situaional n care se afl. n cazul n care partenerul nu rspunde la iniiativa clar exprimat pentru raport sexual, femeia trebuie s se ntrebe de ce nu vrea i apoi cu ce este ea vinovat de refuz. n funcie de rspuns urmeaz s-i modifice comportamentul sexual. Refuzul femeii n ultimul moment pentru actul sexual. Reacia brbatului n acest caz este n funcie de maniera refuzului, motivaie, vechimea relaiei etc. Practicat n mod frecvent, nemotivat, acest comportament l ndeprteaz pe brbat n mod sigur. Renunarea brbatului n ultimul moment pentru actul sexual. Un asemenea comportament este foarte greu suportat de femeie, reacia ei fiind de ndeprtare violent, n scurt timp, dac se repet i este nejustificat.

43. Actul sexual

n arenele vieii nu exist biruini definitive. P. Emmanuel Trebuie pruden, dar nu trebuie timiditate. Fr.-M Arouet

Actul sexual sau contactul sexual, mpreunarea, coitul sau copulaia sau, denumesc relaia intim ntre brbat i femeie, care are ca scop obinerea voluptii sexuale specifice (orgasmul) i eventual fecundarea, i const din penetrarea repetat a penisului n vagin. Rspunsul sexual masculin la coit. La brbat, rspunsul sexual se cuprinde ntre faza intrrii penisului n erecie i faza ejaculrii. Fenomenele fiziologice care au loc n timpul primei faze, snt urmtoarele: mrirea i ntrirea penisului; // creterea volumului testiculelor (prin afluirea de snge n ele); // apropierea testiculelor de corp (n urma strngerii scrotului); // intensificarea ritmului cardiac i respirator; // apariia la meatul urinar a secreiei lubrefiante; // senzaia de voluptate, putere, hotrre, siguran, dorin de penetrare cu penisul. Fenomenele fiziologice din faza a doua, n care au loc micrile intravaginale, snt urmtoarele: amplificarea evident a ritmului cardiac i respirator; // intensificarea transpiraiei corpului; // uscarea mucoaselor nazale; // creterea secreiei constituenilor spermei i acumularea lor; // secreia intensificat a glandelor sebacee, mai ales a celor de pe scrot; // preejaculator, intensificarea ereciei, creterea diametrului glandului penisului, apropierea strns a testiculelor de corp. Faza a treia const n declanarea ejaculrii i orgasmului.

122

Faza a patra const n stingerea tensiunii sexuale pe deplin i revenirea la starea obinuit a organelor genitale. Aceast etap fiziologic este scurt (25 minute) i const din: relaxarea ampl a scrotului; // diminuarea ritmului cardiac i respirator; // reducerea volumului penisului pn la nivelul avut anterior coitului, n circa 3050 de minute (dac actul sexual a fost mult timp prelungit sau a survenit dup o perioad de abstinen ndelungat, revenirea penisului la volumul avut anterior se face ntr-un timp dublu dect obinuit); // stare de calm; // uoar oboseal; // stare de satisfacie, euforie sau depresie. Rspunsul sexual feminin la coit. Prima etap, cea de excitaie sexual, urmare a demersurilor precopulatorii, se caracterizeaz fiziologic prin: creterea sensibilitii reactive a zonelor erogene; // lubrifierea vulvar; // alungirea vaginului cu circa 1/3; // punerea uterului ntr-o aproximativ prelungire cu axul vaginului; // congestia labiilor mari; // aplatizarea labiilor mici (mrind astfel vestibulul vaginal cu aproximativ un centimetru); // creterea n volum a snilor; // erecia mameloanelor i strngerea areolelor mamare; // erecia clitorisului, care i mrete astfel dimensiunile cu pn la dublul avut anterior (dar numai la o treime dintre femei, starea de erecie a clitorisului este sesizabil vizual); // congestie pelvian i perineal; // dilatarea pupilelor; // nroirea mucoaselor; // respiraie superficial; // contractarea moderat a muchilor vezicii urinare, a pleoapelor i laringelui; // diminuarea reflexului muscular i postural de aprare la contact sexual; // diminuarea lordozei i ridicarea bazinului. Durata acestei faze, maniera de desfurare i intensitatea ei snt dependente de numeroi factori i se desfoar practic de la intenia de contact sexual pn la intromisiunea penisului n vagin. Etapa a doua cuprinde contactul sexual propriu-zis, n care au loc micri copulatorii intravaginale ale penisului. Fenomenele fiziologice corespunztoare snt urmtoarele: glandul clitorisului i reduce reliefarea i se retract spre marginea superioar a simfizei pubiene; // la secreia de lubrefiant particip i un transsudat de origine sangvin, n urma subierii i ntinderii repetate a peretelui vaginului; // sensibilitatea erogen a colului uterin se intensific rapid; // tensiunea sexual se accentueaz; // n regiunea genital se intensific congestia vascular; // vasocongestia determin reducerea orificiului vaginal cu circa 50 % n treimea extern; // penetraia repetat a penisului produce o intensificare a excitaiei i tensiunii sexuale, prin alungirea repetat a vaginului, impactarea colului uterin i frecarea/masarea clitorisului. Durata acestei faze este variabil, fiind dependent de un numr mare de factori. Etapa a treia cuprinde momentul suprem al coitului, declanarea orgasmului, dar care nu se atinge la toate actele sexuale n mod obligatoriu. Etapa a patra cuprinde postludiul i const din: scderea ampl a tensiunii sexuale, stingerea lent a reaciilor vegetative secundare, relaxare, calm, euforie, somnolen. n situaia n care nu s-a declanat orgasmul, reaciile fiziologice posibile snt urmtoarele: cefalee, migren, congestie pelvian prelungit i dureroas, dureri lombare, indispoziie de durat oarecare, rceal afectiv (momentan) fa de partener. Aceast ultim etap are caracteristici particulare fiecrei femei, cuplu i chiar raport sexual. n ntuneric, (i intimitate) comportamentul brbatului i al femeii pot suferi modificri uimitoare, surprinztoare i chiar derutante (i sincere, n sensul relevrii modului de a fi natural, specific, instinctiv). Secvenele actului sexual decurg astfel: libidou preludiu excitaie sexual intromisiunea penisului n vagin micri intravaginale ejaculare/orgasm postludiu libidou . a. m. d. nlnuirea acestor etape se face printr-un mecanism strict, astfel c nlturarea sau alterarea unuia din aceste elemente determin nlturarea sau alterarea celui urmtor. Faza coitului propriu-zis. n aceast faz brbatul introduce penisul erect n vagin i efectueaz un numr oarecare de micri copulatorii intravaginale, n timp ce partenerii se gsesc ntr-o poziie coital oarecare. Pentru evitarea unor bjbieli, dezagreabile pentru ambii parteneri, este normal i indicat ca brbatul s prind penisul cu mna, apoi s execute cteva micri n lungimea vulvei, pentru un plus de excitare a femeii i o mai bun lubrifiere, dup care l ghideaz n vagin. Reguli referitoare la executarea micrilor copulatorii: penetrrile nu trebuie s fie niciodat monotone, aceleai la dou acte sexuale consecutive; // la femeia cu un vagin scurt, comparativ cu lungimea penisului partenerului, micrile, cel puin n debutul actului sexual, nu vor fi profunde; // n timpul orgasmului

123

partenerei, micrile copulatorii vor fi mai profunde i mai accelerate; // n timpul menstruaiei, micrile copulatorii nu vor fi profunde sau violente. Frecvena micrilor copulatorii. Avnd rolul activ, brbatul este cel care determin ritmul, profunzimea i fora pulsiunilor copulatorii. Aceasta, deoarece de controlul acestor micri depinde n mare msur prelungirea actului sexual atta timp ct este necesar pentru realizarea orgasmului partenerei. n stabilirea caracterului acestor micri copulatorii, brbatul este obligat s in seama de preferina partenerei. Ritmul copulator pe parcursul actului sexual este inegal, de la foarte lent la accelerat i viceversa, n medie situndu-se ntre 30 i 50 de micri copulatorii pe minut, el trebuind s fie o armonie ntre necesitile i posibilitile membrilor cuplului. Actul sexual trebuie s dureze pn la declanarea orgasmului femeii, ceea ce se produce, n mod obinuit, n decurs de 210 minute, adic dup 100500 de micri copulatorii. Dac femeia are nevoie pentru realizarea orgasmului de 11 minute, iar partenerul ei nu poate susine actul sexual mai mult de 10 minute, nu nseamn c unul din ei ar fi anormal, ci doar c nu stpnesc tehnica coital n mod satisfctor. Cnd discrepana de timp nu poate fi compensat prin conduita tehnic coital, cuplul este incompatibil sexual fr ca vreunul dintre ei s fie anormal. ntre femeile care ajung la orgasm, circa 10 % au nevoie de 2 minute de micri copulatorii susinute, 25 % de circa 5 minute, 50 % de circa 10 minute, iar 15 % de circa 20 de minute. De remarcat c ntr-o treime dintre actele sexuale ale femeii, ea nu ajunge la orgasm din motive strine de durata actului sexual. Se consider a fi insuficient n durat actul sexual n care brbatul nu poate stpni ejacularea cel puin dou minute, indiferent de tehnica cotial utilizat i n mod repetat. Se impune atenie la aprecierea duratei actului sexual: n general se apreciaz corect intervalul scurt de timp i se subapreciaz cel lung. Durata actului sexual. Stpnirea ejaculrii (factorul care fixeaz durata actului sexual) este n dependen de factori numeroi i se situeaz ntre cteva secunde i peste o or. n general, ejacularea survine dup dou minute de micri intravaginale la circa 15 % dintre brbai, dup 35 minute de 40 %, dup 610 minute la 30 %, iar dup mai multe de 20 de minute la 10 %. Fiecare brbat poate grbi sau ntrzia momentul ejaculrii n limite proprii specifice. Durata actului sexual depinde de urmtorii factori: excitabilitatea sistemului nervos cerebro-spinal i vegetativ, durata preludiului, poziia coital, vrst, senzualitatea femeii, caliti native, starea de sntate, ritmul vieii sexuale, frecvena micrilor copulatorii, raportul dintre calibrul vaginului i diametrul penisului. Destinul spermei depuse prin ejaculare n vagin. La femeile care nu au nscut i la cele care au un calibru vaginal normal, 1/3 din volumul spermei depuse este reinut temporar, 1/3 este refulat odat cu ultimele micri copulatorii, iar 1/3 se elimin la ridicarea corpului pe vertical sau dac femeia este culcat pe abdomen. Volumul de sperm reinut este resorbit n proporie de 0,21 %, iar restul se elimin n urmtoarele 3060 de minute. La femeile care au nscut sau care au un calibru mare al vaginului, ori tulburri de troficitate a muchilor perivaginali, refularea spermei este proporional mai mare, mai rapid. Viteza eliminrii spermei din vagin este net dependent de consistena spermei (care poate avea grade diferite de vscozitate), de viteza de lichefiere a spermei i de pH-ul din vagin. Comportamentul corect n intervalul dintre dou contacte sexuale ale unei reuniuni, pretinde: separarea partenerilor, pentru pierderea obinuinei simului tactil cu corpul partenerului; // dialog ct mai vesel, dar totui intim; // igien local superficial cu un prosop igienic, iar dac este posibil femeia execut un du cu ap cald, iar brbatul cu ap rece; // consumul de glucide i lichide (NU alcool, cafea, igri !); // exercitarea manevrelor de excitare doar dup refacerea rezervei de energie (secreii), strict necesar susinerii unui nou act sexual i o erecie provocat neforat. Momentul susinerii actului sexual depinde de o multitudine de factori (ambian, serviciu, copii, temperament etc.) i mai puin de momentul din zi ori noapte. Actul efectuat dimineaa este mai uor de realizat pentru brbat, ofer mai mari anse de realizare a orgasmului de ctre femeie i ofer bun dispoziie pentru toat ziua; prezint dezavantajul c nu permite recuperarea energiei prin somn. Practicat seara, actul sexual ofer posibilitatea recuperrii lejere a energiei, dar este de puine ori repetat, astfel nct femeia poate rmne

124

mai frecvent nesatisfcut. Raportul sexual efectuat n orele din zi este favorabil n ceea ce privete satisfacia afectiv i relaional, ca i posibilitatea repetrii n timp util n caz de insatisfacie.

44. Postludiul la actul sexual

Dac te simi bine, nu-i face griji, vei trece peste acest moment. (Legile lui Murphy)

Postludiul la actul sexual definete activitatea de ncheiere a actului sexual de dup ejaculare. El const dintro perioad de repaus cu plcere tihnit, refacere energetic, reculegere i comunicare afectiv. Comportamentul din preludiu relev sentimentele reciproce i ndeosebi competena sexual a brbatului. Postludiul este o necesitate justificat prin: facilitarea fecundrii (dac femeia se ridic imediat n picioare, vaginul ocup o situare aproape vertical, iar sub efectul gravitaiei sperma s-ar scurge n proporie prea mare, deci nainte ca un numr suficient de spermatozoizi s fi ptruns n colul uterin); // necesitatea reechilibrrii nervoase i a tensiunii arteriale; // savurarea satisfaciei sexuale i astfel o armare pentru un alt act sexual. Simmintele posibile ale brbatului n postludiul coital: dorina impulsiv de a-i recanaliza imediat atenia, interesul i energia pentru altceva, strin de sexualitate i partener; // tristee de o amploare i durat oarecare; // saietate sexual pentru 30180 de minute, n funcie de viteza secretorie a glandelor sexuale; // uneori, o uoar somnolen; // brusc, o stare de extrem luciditate i realism, adesea ocant, mai ales la brbaii cu ampl imaginaie, fantezie i idealism; // dragoste debordant, repulsie sau dezinteres momentan pentru partener; // impuls de desprindere grabnic de partener i ambian, mai ales cnd mobilul coitului a fost doar dorina sexual; // uneori, dorine curioase (spre exemplu, de a mnca sau de a bea ceva anume); // uimire i furie vizavi de simmintele i comportamentul de supraevaluare a partenerei i actului sexual, din perioada imediat premergtoare susinerii actului sexual; // impresia de datorie mplinit; // bucurie de o amploare oarecare. Simmintele postcoitale ale femeii. Senzaiile post coitale difer mult de la o femeie la alta i la aceeai persoan n funcie de vrst, partener, frecvena actelor sexuale, importana acordat fiecrui act, legtura afectiv, conjunctur etc. Simmintele femeii n aceast postur, pot fi: dorina de tcere, linite, intimitate; // temporar, indiferen general; // bun dispoziie; // dup orgasm intens, somnolen; // dorina de a fi mngiat, mbriat, srutat, dar nu excitant. Starea de tristee postcoital i poate avea cauza n: dificultatea unor persoane de a fi satisfcute (n general, iar de actul sexual n special); // refuzul plcerii la persoane cu trsturi masochiste; // relevarea efemeritii fericirii; // starea de epuizare (uzur) nervoas; // autoreprouri oarecari; // sensibilitate deosebit de mare la detensionri psihice, brute; // reacia, normal n anumite limite, de acalmie i chiar tristee dup orice reuit ce urmeaz unei intense tensionri; // raport sexual din obligaie; // raport sexual susinut doar dintr-un impuls genital. Cauzele specifice ale tristeii postcoitale la brbat snt contactele sexuale excesiv de frecvente i scderea brusc a tensiunii arteriale (hipotensiunea arterial determin melancolie), mai ales la persoanele care au, n general, o tensiune arterial sczut. Cauzele tristeii postcoitale specifice femeii snt absena orgasmului, temerea de sarcin i infectare veneric, absena dragostei reciproce. Comportamentul corect al femeii n postludiu, const n: evitarea separrii timpurii, deoarece astfel las impresia de lips de afeciune pentru partener, act sexual acceptat din interes sau profesionalism; // aplicarea primelor msuri de igien ct mai discret; // abinerea de la remarci de genul: s nu murdreti m duc s m spl m duc la w.c. etc.; // exprimarea unor remarci pozitive privind calitatea partenerului, reuita actului sexual dup caz , iubirea, dar toate modest i nu n expresii bombastice, jenante, teatrale, ori cu dublu neles; // nelegere i respect pentru cderea n imobilism i tcere a partenerului, dup ejaculare.

125

 Conduita corect a brbatului n postludiu este urmtoarea: dup ejaculare, rmnerea n nemicare n vagin pentru nc cel puin dou minute; // nlturarea ct mai discret a prezervativului; // preocupare pentru partener (ntoarcerea spatelui este un act de grav insolen); // evitarea indiferenei i pasivitii; // rmnerea lng partener pn ce ea semnalizeaz sfritul postludiului; // evitarea remarcilor deplasate, strine momentului intim; // abinerea de la aducerea n discuie a unor probleme casnice sau iritante; // evitarea gesturilor jenante, indecente; // srutarea i mngierea partenerei, dar evitnd excitarea inoportun. Durata postludiului se coreleaz cu particularitile neuropsihice ale partenerilor, vitalitatea lor, experiena comun, afectivitatea ce i leag i ambiana n care s-a desfurat actul sexual. n general, femeia stabilete durata acestei ultime faze, ca i maniera ei de desfurare. Cu ct siesta sexual este mai lung, satisfacia resimit dup coit este mai deplin i ndelungat. Postludiul este superficial sau chiar suprimat n urmtoarele situaii: act sexual ntmpltor; // absena sentimentului de iubire ntre parteneri; // coit susinut doar din interes sau datorie; // relaie sexual repetat n scurt timp; // blazare sexual; // epuizare excesiv; // brbat cu incompeten sexual; // parteneri foarte tineri, de vrst apropiat. Consecinele nerespectrii postludiului. Dac brbatul nu practic un postludiu eficient va fi tot mai puin dorit, partenera devenind rece, inafectiv, indiferent, nesatisfcut sexual, mai puin senzual i dispus la concesii. Srind peste preludiu, datorit unei dorine intense, partenerul va fi iertat cu condiia de a satisface sexual i mai ales de a susine un postludiu eficient. Dac anuleaz postludiul, orict de reuit ar fi fost actul sexual, el va fi nesatisfctor i nu i se va ierta brbatului comportamentul. Dac femeia nu respect postludiul va fi bnuit de lips de afeciune, relaie sexual din interes, susinerea unor relaii sexuale i cu un alt brbat, ceea ce i va aduce o relativ privare de alte raporturi sexuale, ca i ndeprtarea progresiv de partener.

45. Poziii coitale

Nu toi putem toate. (proverb latin) neleptul nu refuz nimic necesitii. P. Syrus O, drace! Multe mai tii face. (proverb romnesc)

Adoptarea unor poziii coitale adecvate cuplului, ofer: suplinirea dizarmoniei dintre organele copulatoare ale partenerilor; // diminuarea excitrii excesive a brbatului; // accentuarea excitrii sexuale a femeii; // facilitarea realizrii orgasmului de ctre femeie; // intensificarea orgasmului la ambii parteneri; // evitarea monotoniei; // un plus de voluptate pentru unul sau ambii parteneri; // facilitarea fecundrii; // gratificarea unuia dintre parteneri; // acomodarea impus de diferena de talie, vrst, starea de graviditate, boal, infirmitate, tulburri de dinamic sexual etc.; // alternarea efortului coital ntre parteneri. Corect folosite, diversele poziii coitale snt o necesitate, n pofida discreditrii lor datorat produselor pornografice ce le exploateaz n scopuri mercantile. Abordarea unei noi modaliti de mplinire a actului sexual se face innd seam de urmtoarele reguli: poziia coital trebuie s fie n corelaie cu particularitile fizice i morale ale partenerilor; // fiecare poziie se asum provizoriu, meninndu-se deschis eventualitatea revizuirii opiunii alegerii i achiziionrii ei n practica curent viitoare; // nainte de execuie se analizeaz ctigul i pierderea potenial; // poziia trebuie s

126

fie n corelaie cu particularitile situaiei la un moment dat; // abordarea noului fr o pregtire prealabil adecvat, genereaz stri penibile i repulsia femeii pentru noi experimente; // noua poziie trebuie s decurg dintr-o alta practic anterior i apropiat ca modalitate de execuie; // execuia trebuie s decurg printr-un clivaj uor, aproape firesc de la o poziie la alta (marile schimbri atitudinale snt deranjante, jenante pentru femeie); // femeia trebuie s-i exprime disponibilitatea (explicit sau tacit) pentru noua poziie; // la nceputul relaiei sexuale cu o nou partener nu se abordeaz poziii coitale ce pretind o experien comun ampl, ncredere i coeziune afectiv deosebit; // poziiile mai deosebite se execut ndeosebi la repetarea actului sexual n cadrul aceleiai reuniuni; // noua poziie se angajeaz premeditat, prudent, cu rezerv i msuri de prevedere; // eecul executrii sau insatisfacia nu trebuie s ndemne la insistene absurde (penibilul transformndu-se n ridicol); // execuia trebuie s fie fr bjbieli i reveniri stngace, ce creeaz ntotdeauna indispoziie; // reuita execuiei i satisfacia obinut nu snt motive pentru repetare grabnic sau trecerea la experimentarea altei poziii; // nu se ncepe actul sexual cu o nou poziie coital; // dac dup 23 ncercri, n ntlniri separate, noua poziie nu satisface, va fi abandonat; // este o grav eroare a transforma abordarea unei noi poziii coitale ntr-o demonstraie de for, abilitate, ndrzneal sau putere de convingere; // cnd se dorete ncercarea unei noi poziii coitale, preludiul la actul sexual trebuie s fie mai amplu dect de obicei; // nainte de abordarea noii poziii coitale, starea de excitare a femeii trebuie ridicat la cote maxim posibile; // poziiile care n mod evident nu snt posibile din diverse motive, nu vor fi ncercate; // maxim pruden, deoarece nu toate poziiile ce par simple snt i n execuie astfel; // poziiile mai complexe trebuie pregtite prin exersarea altora mai simple, asemntoare; // cu ct noua poziie este mai bine pregtit, cu att ansele de reuit snt mai mari. Elementele ce asigur reuita adoptrii uneia sau alteia dintre poziiile de contact sexual: raport adecvat de proporionalitate ntre organele copulatoare ale partenerilor; // experiena sexual pozitiv n trecutul cuplului; // gradul nalt de fuziune afectiv n acel moment (cel puin); // atitudinea femeii de deplin cooperare; // competena sexual a brbatului; // alegere n adecvare cu vrsta, starea de sntate, starea fiziologic a femeii i conformaia corporal a celor doi parteneri; // ndrzneala femeii; // acceptare deplin din partea ambilor parteneri; // compatibilitate cu sistemul de valori morale a membrilor cuplului; // servirea scopului propus; // executare lejer; // impresionarea pozitiv; // ncercarea repetat, tiut fiind c e puin probabil ca ea s fie pe deplin satisfctoare de la prima ncercare; // probare cu calm, bunvoin i rbdare (chiar dac ele singure nu snt suficiente pentru reuit); // pregtire adecvat, afectiv i senzorial; // justificarea necesitii ei; // comunicare i cooperare ampl, eficient; // acceptarea pe deplin a procedurii de ctre femeie (n caz contrar, n loc s fie maleabil i cooperant, va fi tentat s renune sau s mpiedice la limit, ori s saboteze execuia); // oportunitate (n caz contrar este agreat doar noutatea, nu calitile reale ce le poate oferi.). La abordarea unei noi poziii coitale, brbatului i se pretinde: ct mai mult afeciune pentru partener; // evitarea oricrei situaii stnjenitoare; // s propun, s conving, s insiste, s sugereze i chiar s roage; // s fac risip de srutri, mngieri i cuvinte tandre; // s nu atepte iniiativa femeii care se druie cu pudoare, dar nu fr dorin; // s nu uite c nu exist dect un mijloc pentru a determina partenera s accepte: a detepta la ea dorina de a ndeplini respectiva aciune; // s nu propun sau solicite n mod declamator aciunea, acestea fiind urmate de un refuz sigur i categoric din partea femeii. Atitudinea corect a femeii referitor la schimbarea poziiei coitale: refuzul pentru o anumit poziie coital nu trebuie justificat partenerului; // ea este singura n msur s hotrasc abordarea sau abandonarea uneia sau alteia dintre poziii; // adoptarea unei noi poziii coitale trebuie s fie pe deplin oportun, justificat i potrivit; // unele poziii vor fi acceptate doar n condiii de armonie i ncredere deplin n partener; // n caz de nereuit n execuia noii poziii, nu va exprima reprouri partenerului; // cnd partenerul nu poate executa satisfctor actul sexual n noua poziie, va suprima prompt situaia stnjenitoare n formare, impunnd revenirea la poziia clasic; // fr s pretind explicit, va cere ce i este necesar satisfacerii sexuale; // acceptul sau refuzul noii poziii trebuie exprimat de o manier adaptat situaiei. Utilizarea unor poziii coitale diverse servete n primul rnd satisfacerii sexuale a femeii i apoi, n mai mic msur, dar totui semnificativ, cuplului (prin evitarea blazrii) i brbatului. Pentru majoritatea femeilor cstorite, utilizarea unor poziii coitale diverse i satisfctoare este mai mult dorit dect realizat.

127

 Factorii predileci ce ndeamn la adoptarea unor noi poziii coitale: competena sexual a brbatului; // cultura sexual a ambilor parteneri; // transformrile morfologice ale corpului (consecina mbtrnirii, creterii n greutate, strii de graviditate etc.); // alterarea strii de sntate; // diminuarea potenei; // excesele sexuale; // evitarea monotoniei sexuale; // dorina brbatului de a impresiona partenera sau de-a o aduce mai rapid i lejer la orgasm; // relaia sexual din obligaie sau interes; // dorina femeii pentru un plus de plcere, stimulare adecvat, realizare mai frecvent sau mai intens a orgasmului, gratificarea partenerului, stimularea partenerului; // sprijin imaginaiei cnd exist dorina de a vedea n partener, pe un altul. Cauzele reinerii unor brbai n abordarea unor noi proceduri coitale: virilitatea deficitar ce ndeamn la pruden, puritate i conservatorism; // incompetena i lipsa de experien (frica de eec); // principiile morale rigide; // concepte eronate privind sexualitatea, femeia i normalitatea; // indiferena afectiv i/sau sexual fa de partener; // experimente nereuite n trecut. Atitudinea femeii fa de o nou poziie coital. Toate femeile au dorin pentru noutate n viaa sexual, dar acceptarea este dificil fiind condiionat de numeroi factori (ncredere n partener, moral, vrst, armonie efectiv, necesitate, cultur, religie etc.). Snt tot mai numeroase femeile care accept realitatea c diversitatea poziional nu trebuie considerat neaprat o perversiune. Urmrile eecului n adoptarea unei noi poziii coitale. Nici o poziie nu este lipsit de riscul eecului i el nu trebuie s se traduc prin spaim la brbat i dezamgire la femeie. Totui, n orice situaie exist posibilitatea de a reduce sau de a limita urmrile, de obicei bilaterale, negative. Pentru aceasta se cere ca actul sexual s fie oportun, bine pregtit, s nu se nfptuiasc doar ca urmare a insistenelor (pentru a se evita indispoziia, repulsia i dezamgirea), s fie consimit bilateral (situaie n care angajarea i responsabilitile se mpart just). Cum i exprim femeia corect dorina pentru o nou poziie coital. Pentru a evita suspiciunile, jena i impudicitatea, solicitarea ei va fi indirect, prin aducerea ntmpltoare a partenerului n situaia de a se executa. Dar aceast manier nu trebuie s fie exclusiv, constrns; femeia poate i chiar trebuie (n extremis) s solicite o nou poziie coital i direct, verbal, dac partenerul nu sesizeaz aluziile. Poziii de contact sexual normale i anormale. Aa cum nu exist poziii universal bune sau rele nu exist nici normale sau anormale, aceste caracteristici depinznd de parteneri, situaie, cultur, experien etc. O poziie coital are un caracter anormal cnd este inutil, nu este acceptat de ambii parteneri sau este practicat prin constrngerea exercitat de unul dintre parteneri. n problemele vieii sexuale nu exist vreo instan moral n afar de contiina fiecruia. De reinut c, exceptnd cazurile cu indicaie strict medical, utilizarea altor poziii coitale dect cele patru clasice, snt cvasiinutile. Cea mai bun poziie de act sexual. Nu exist poziii de contact sexual bune sau foarte bune, ci potrivite sau nepotrivite cuplului la un moment dat. Numrul de poziii coitale ce trebuie exersate n cuplul conjugal . Adoptnd i exersnd apte poziii coitale, ntr-o relaie sexual cu parteneri normali, se poate realiza o optim diversificare i adaptare n timp. Numrul de poziii coitale ce trebuie utilizate pe parcursul desfurrii unui act sexual: dou i doar excepional trei poziii.

46. Frecvena contactelor sexuale

Nopile pierdute snt cele dormite. T. Muatescu

Conducerea relaiei sexuale. Brbatul propune i femeia dispune (J. Renard); dar nu n exclusivitate, partenerii avnd drepturi i obligaii comune. Ritmul normal de susinere al actelor sexuale. Nu poate fi formulat o regul unitar, aplicabil oricui i oricnd, frecvena actelor sexuale depinznd de o multitudine de factori. n limite normale se afl contactele sexuale a cror frecven nu determin o stare de oboseal fizic i psihic, ori saietate.

128

n fixarea frecvenei actelor sexuale este bine s se aib n vedere c organismul brbatului i femeii i pstreaz echilibrul i funcioneaz lejer, dac raporturile sexuale frecvente, pe parcursul a una-dou zile, snt urmate de 812 zile de abstinen. Factorii care stabilesc ritmul raporturilor sexuale: starea civil (persoanele cstorite au o frecven coital mai mare); // gradul de acces la sexul opus; // starea de sntate (cu ct ea este mai bun, cu att frecvena este crescut); // alimentaia (sub- sau supraalimentaia le scade frecvena, iar alimentaia bogat n proteine i excitante o mrete); // ataamentul afectiv (cu ct este mai amplu, frecvena este crescut); // timpul liber (cu ct este mai extins, cu att frecvena se amplific); // imaginaia (bogat, amplific frecvena); // religia (n unele doctrine religioase, frecvena contactelor sexuale este strict reglementat, cel mai adesea n sens restrictiv); // etnia; // anotimpul (primvara i toamna mresc frecvena contactelor); // potena brbatului; // senzualitatea partenerei (cu ct este mai ampl, frecvena contactelor sexuale crete); // abilitatea brbatului n strnirea libidoului partenerei; // odihna ampl la femeie i moderat la brbat; // amploarea problemelor curente de via; // ritmul de munc (serviciu i pe timp de noapte, diminu frecvena coital); // bioritmul; // factorii materiali (bunstarea material favorizeaz o frecven crescut a actelor sexuale); // factorii culturali; // vrsta (frecvena este ampl ntre 20 i 30 de ani, i ntre 40 i 45 de ani); // vitalitatea (constituia biologic predispune spre un ritm sau altul); // parentalitatea (n cuplurile fr copii, frecvena este mai ridicat); // obinuina. Se apreciaz c circa 2/3 din contactele sexuale ale brbatului snt urmarea incitaiilor venite din afar i doar 1/3 dintr-un impuls interior, fiziologic. Circa dintre contactele sexuale ale femeii snt urmarea solicitrii lor de ctre brbat, iar restul de snt solicitate de ctre femeie, direct sau indirect. Actul sexual este bine s fie repetat n scurt timp, deoarece astfel se ofer posibilitatea de anulare a eventualei insatisfacii a femeii. Intervalul de timp ntre dou contacte sexuale n cursul aceleiai reuniuni. Pentru brbat, favorabil este ca repetarea actului sexual s aib loc ct mai trziu, iar pentru femeie ct mai curnd. Pentru a fi eficace i puin dificil pentru brbat, repetarea coitului trebuie s aib loc ntr-un rstimp de o or. Nu este bine ca pentru ncadrarea n acest interval de timp s se recurg la msuri de stimulare forat a ereciei. Intervalul de timp n care brbatul poate repeta actul sexual. Viteza de refacere a energiei nervoase i a secreiilor sexuale dup un contact sexual, i posibilitatea repetrii lui, reprezint o nsuire specific fiecrui brbat, ea variind n limite largi, fiind condiionat de factori multipli: temperament, vrst, stare de sntate, temperatura ambientului, amploarea efortului la ultimul coit, calitatea stimulilor provenii de la partener, numr de ejaculri avute n ultimele 37 zile, metabolism etc. Normal, brbatul poate repeta actul sexual dup un interval de refacere situat ntre 20 de minute i dou ore, iar urmtoarele ntre 2 i 4 ore. La om, efectul Coolidge (reinstalarea ereciei imediat dup ejaculare, dac animalului i se prezint o nou partener n clduri) nu se regsete. Femeia nu trebuie s accepte contactul sexual de cte ori dorete partenerul, ci doar atunci cnd preludiul convinge de necesitatea raportului sexual i cnd ea a fost adus n situaia s doreasc cu adevrat acel act. Femeia trebuie s refuze adesea actul sexual, iar atunci cnd l accept trebuie s pretind partenerului nalt eficien (altfel spus, calitate nu cantitate). Brbatul nu trebuie s se simt ofensat dac partenera l refuz la contact sexual, chiar n cuplul conjugal (vina o poart, cel mai adesea, chiar el!). Brbatul nu trebuie s susin un contact sexual la fiecare erecie spontan (matinal sau diurn); cu ct acestea snt mai puin urmate de un raport sexual, cu att funcia sexual este ntrit, energia nervoas crescut, iar relaia sexual este mai longeviv. Numrul de contacte sexuale susinute de ctre brbat n decursul vieii. Diferenele de frecven n susinerea actului sexual fiind foarte mari ntre brbai, nu se poate formula un numr fix, standard. Pentru o orientare general se propune urmtorul calcul: Vrsta Contacte sexuale Total ( n medie ) pe an ============================= 15 18 12 36 18 20 24 48

129

20 45 45 55 55 65

100 52 12

2 500 520 120 ==== 3 224

47. Importana i consecinele actului sexual

Dac o femeie are un so bun, se vede pe figura ei. J. W. Goethe Satisfacia sexual este cel mai bun remediu mpotriva insomniei, iar majoritatea cazurilor de insomnie nervoas se datoreaz insatisfaciei sexuale. S. Freud

Exercitarea funciei sexuale, ofer: posibilitatea descturii majoritii tensiunilor psihologice, indiferent de calitate: ur, dragoste (nu iubire !), curiozitate, team, durere, plictis, disperare, stres, angoas etc.; // prima i cea mai important surs de voluptate accesibil; // mplinirea instinctului de parentalitate; // fixarea unei poziii sociale; // influen n relaia social (parvenire, afirmare, impunere etc.); // acomodare, echilibru i toleran relaional ntre sexe; // socializare; // meninerea coeziunii cuplului; // mplinirea unei necesiti biologice i psihologice; // sntate psihic (cnd este satisfctoare), echilibru i maturitate. Actul sexual se identific, n general, cu necesitatea i valoarea pe care individul este capabil s i-o acorde. Aceast valorizare este determinat de vrst, cultur, satisfacii anterioare, stare de sntate, capacitate sexual, experien, imaginaie etc. Activitatea sexual i gsete imboldul n: dorina de procreare; // cutarea plcerii senzitive specifice; // mplinirea datoriei conjugale; // cutarea satisfaciei afective prin mplinirea rolului de sex; // interes; // convingerea c este necesar sntii; // compensarea lipsei generale de satisfacii; // mplinirea necesitii organice; // dorina de succes i impunere; // necesitatea fixrii partenerului; // dorina de distracie; // necesitatea unei detensionri nervoase; // compensarea diverselor nereuite; // dovedirea libertii; // solidaritate; // dovedirea maturitii; // plcerea confruntrii; // posibilitatea exprimrii diverselor stri i atitudini (spre exemplu, femeia poate exprima: dragoste, abandon, satisfacerea plcerii riscului, preuirea partenerului, solidaritate, interes, nevoia de afeciune, gratitudine, plat, pedepsirea partenerului prin maniera n care oblig s se desfoare, ncurajare, dispre, atracie, consolare). Consecinele activitii sexuale satisfctoare: simmntul de normalitate; // mplinire biologic; // calm; // imunitate mpotriva nevrozelor; // reconfortare general; // limpezirea minii; // prevenirea obsesiilor sexuale; // dinamizarea elanului vital, optimism, ncredere n sine i n relaiile cu semenii; // atitudine binevoitoare fa de sexul opus; // via afectiv precis delimitat i amplu fortificat; // respectarea comportamentului specific de sex; // desctuarea oricrei excitaii excesive sau a oricrei tensiuni psihologice care ar putea fi nocive; // coeziunea cuplului; // diminuarea efectului diverselor nereuite i neplceri; // putere de munc i concentrare; // fermitate moral; // dezvoltarea i mplinirea personalitii; // calmarea tensiunii relaionale dintre brbat i femeie; // stpnirea imaginaiei erotice; // economie de energie nervoas; // stare de beatitudine care pune n repaus sistemul nervos; // diminuarea stresului i a depresiilor; // satisfacerea plcerii contactului intim cu tegumentul unei persoane de sex opus; // simmntul de a fi nc tnr; // longevitate fizic i spiritual. Urmrile actului sexual pe plan fizic snt mai abundente la femeie, iar pe plan psihic la brbat, dar nu n mod net i permanent. Satisfacia sexual determin la brbat: putere de munc, apetit pentru o activitate oarecare, diminuarea agresivitii i violenei, ngmfare i dispre pentru femeie (la cei cu o fire vulgar), simmntul de putere i sntate, siguran de sine, infatuare (uneori).

130

 Satisfacia sexual determin la femeie: echilibru endocrin, ciclu menstrual regulat i indolor, evoluie corporal armonioas cu nfrumusearea trsturilor i tenului, vitalitate, menopauz trzie i fr probleme, ndrzneal i siguran de sine, obiectivitate i cumptare, intensificarea dorinei de maternitate, sentimentul de dependen i supunere fa de partener, accentuarea iubirii pentru partener i familie, bucuria de a tri sub aspect senzitiv, stabilitate afectiv, calm. Importana satisfaciei sexuale n durabilitatea cuplului. n marea majoritate a cazurilor, relaia sexual satisfctoare constituie un liant puternic pentru ambii parteneri. Insatisfacia sexual a brbatului slbete grav coeziunea cuplului n circa 60 % din cazuri, iar a femeii n aproximativ 90 % din cazuri. Semnificaia i importana actului sexual n opinia femeii. n general, femeia acord o mai redus semnificaie i importan actului sexual n sine, dar una ampl persoanei cu care l susine. Relaia sexual n ansamblul ei este centrul existenei femeii prin procrearea ce o implic, ca i prin rolul central n echilibrul ei psihofizic. Importana actului sexual este strns corelat de valoarea partenerului, situaie, echilibru hormonal, mobilul raportului etc. Relaiile sexuale, recunoscut sau nu, snt sarea vieii femeii, iar dac ea le refuz sau sexualitate este apreciat ca ceva impur, repulsiv, cauza se gsete doar n insatisfacia ei sexual cronic. La un numr mic de femei contactul sexual are importan doar pentru plcerea lor, majoritatea dorind i plcerea partenerului (doar) vizavi de ele; tot pentru un numr mic de femei contactul sexual are importan doar pentru plcerea partenerului, ele acceptnd s fie reduse la funcia unui obiect de utilitate sexual, i aceasta datorit trsturilor masochiste sau din conformism, imaturitate, caritate, interes, boal psihic. Brbatul acord actului sexual o semnificaie nensemnat, efemer, uitndu-l n scurt timp, dar importana i implicaiile lui se regsesc n ansamblul vieii generale, cu diferene doar de la o vrst la alta. n general, prin contactul sexual, brbatul dorete fixarea poziiei de dominare i impunere n relaia cu femeia, iar prin nivelul de competen sexual exprimat, satisfacerea orgoliului viril. Necesitatea susinerii contactelor sexuale. Deopotriv pentru brbat i femeie, contactele sexuale satisfctoare snt o necesitate psihologic i fiziologic, ele avnd un rol esenial n echilibrul sntii i vieii, cel puin ntre vrsta de 20 i 45 de ani. Corelaia ntre sexualitate i personalitatea individului. Personalitatea se afl sub directa influen i control a glandelor endocrine i n primul rnd a gonadelor. Sexualitatea nu condiioneaz o personalitate cu valoare social, profesional sau capacitate de creaie deosebit, dar, indirect, se implic masiv n ea. Sexualitatea este cea care determin trsturile de personalitate, ca de exemplu: timiditatea, ncrederea n sine, curajul, sinceritatea, linguirea, emfaza, afectuozitatea, grosolnia. Afirmarea social a personalitii prin sexualitate este mai accentuat la femeie. Relaia ntre numrul de contacte sexuale susinute i durata vieii. Prerea c fiecare ejaculare scurteaz viaa cu o zi sau chiar mai mult, iar prin abstinen viaa s-ar prelungi, snt nedovedite. Contactul sexual i ejacularea snt funcii naturale, fiziologice, iar exercitarea lor n limite fireti nu au un efect negativ (ca dovad, peste 60 % dintre brbaii care ating vrsta de 80 de ani au susinut contacte sexuale cel puin pn la vrsta de 65 de ani.). Este pe deplin dovedit c excesele sexuale mbtrnesc prematur i chiar scurteaz viaa brbatului. Carena spermatic la femeie. La femeia aflat la vrsta necesitii susinerii actelor sexuale, contactul vaginului i uterului cu sperma este o necesitate fiziologic. n situaia privrii de acest contact, prin nesusinerea unor raporturi sexuale sau prin utilizarea unor metode contraceptive (prezervativ sau contact sexual ntrerupt), apar unele fenomene caracteristice. Posibilele consecine ale carenei spermatice snt: frigiditate, vestejirea tenului i corpului, irascibilitate, contacte sexuale nesatisfctoare, anorgasmie, tulburri ale ciclului menstrual, repulsie inexplicabil pentru partener sau sexualitate, tristee, senzaie de frustrare general. Asimilarea unor constitueni ai spermei, prin mucoasa vaginului i uterului, poate determina: nflorirea frumuseii i feminitii (cnd exist o armonie biologic ntre parteneri, armonie care se reflect i n restul relaiei lor); // confort psihosomatic; // protecie fa de infecii i diverse boli, mai ales cardiovasculare; // stimularea libidoului; // facilitarea realizrii orgasmului i intensificarea lui; // accentuarea simului matern; // ataament sporit fa de partener.

131

Reactivitatea la carena spermatic difer n limite largi ntre femeii, dar i la aceeai femeie la diverse vrste. Telegonia denumete modificrile comportamentului femeii n urma contactului repetat cu sperma unui brbat i o amprentare genetic a ovocitelor de pe ovare, astfel nct copiii care s-ar nate cndva ar avea un ceva de la fiecare brbat cu care femeia a avut contacte sexuale. Brbatul cruia partenera i-a nscut un copil, amprenteaz mai accentuat celelalte ovocite cu un ceva al su. Este o certitudine c mucoasa vaginului i uterului au capacitatea de a absorbi substane chimice cu mare uurin, inclusiv din sperm, dar este nedemonstrat tiinific c impregnarea ar fi de o asemenea amploare i finee nct s modifice comportamentul femeii i s-i marcheze ovocitele, ntr-un fel oarecare, pe aceast cale. Toxicitatea spermei pentru unele femei. La o minoritate de femei, contactul repetat ntre mucoasa vaginului i a uterului cu sperma unor anumii brbai poate avea drept urmare, dup un timp, apariia unor modificri psihosomatice negative. Datorit acestei incompatibiliti, sub raport biochimic i biologic, se pot declana urmtoarele fenomene: obezitate, anxietate, nevroz, irascibilitate, palpitaii, tulburri de vedere, dureri reumatice, frigiditate, instabilitate psihic, hipomenoree, urticarie, senzaie de oboseal permanent, edeme ale feei, contracturi dureroase ale uterului dup contactul sexual. Aceste fenomene se suspend n totalitate cnd se evit contactul cu sperma brbatului respectiv. Pentru un numr mic de femei, impregnarea cu sperm pe cale vaginal i uterin poate determina, pentru 1 2 ore, perceperea unui miros particular al transpiraiei i expiraiei sau/i un gust particular al salivei.

48. Actul sexual i aparatul cardio vascular

Cnd te doare sufletul eti ndrgostit. Cnd te doare inima eti cardiac. T. Muatescu

Activitatea sexual i uzura aparatului cardio-vascular. n desfurarea actului sexual, efortul i solicitarea aparatului cardio-vascular difer mult n raport cu vrsta, constituia psihofizic, durata actului sexual, greutatea corporal, tehnica coital, starea de sntate etc. Raportul sexual desfurat n limitele posibilitilor fiziologice, specifice fiecrei persoane, nu uzeaz i nu obosete inima. Disfuncii cardio-vasculare ce afecteaz negativ sexualitatea: cardiopatia ischemic (determin un aport insuficient de snge n corpii cavernoi ai penisului i clitorisului, i astfel o erecie incomplet); // flebita (prin drenaj venos excesiv, produce o pierdere prematur a ereciei sau o semierecie); // hipertensiunea arterial i ateroscleroza (determin erecii dificile i tulburri ejaculatorii); // hipotensiunea arterial (genereaz unele dificulti n instalarea ereciei sau a unei rigiditi suficiente, iar dup ejaculare, cnd la brbat tensiunea arterial scade pentru cteva minute sub valoarea avut anterior actului sexual, se produce tristee, ameeli sau somnolen. Unele femei cu hipotensiune pot ntmpina dificulti n obinerea orgasmului). Contactul sexual prelungit obosete cordul doar la brbatul hipertensiv, hiperponderal sau anemic. Cnd nu respect o perioad de refacere suficient ntre dou contacte sexuale, brbatul se poate atepta mai devreme sau mai trziu la tulburri cardiace. Aparatul cardio-vascular al brbatului este mai solicitat n timpul actului sexual, comparativ cu cel al femeii, datorit efortului fizic rezultat din rolul su dinamic i datorit creterii mai accentuate a tensiunii arteriale. Bolnavii cardio-vasculari pot avea contacte sexuale n condiii de siguran, iar susinerea lor este chiar indicat sub aspect psihologic. Frecvena actelor sexuale i tehnica coital vor fi cele indicate de medicul curant, dup specificul fiecrui bolnav. Excesele sexuale se exprim prin aparatul cardiac, astfel: dureri n zona cardiac n timpul sau dup actul sexual, palpitaii i dificulti respiratorii cu intermiten, stri de lein, ameeli, hemoragie nazal. Toate aceste simptome se gsesc la brbat, la femeie ele fiind absente deoarece se apr reflex, involuntar de excesele sexuale prin neparticipare activ la actul sexual.

132

 Un act masturbant nu provoac tulburri cardiace, dar masturbarea fiind adesea excesiv, practicanii ei prezint dup un timp oarecare tulburri cardiace nepatologice; dup mai muli ani de practic intens a masturbrii, tulburrile pot primi i un caracter patologic. Aceast reacie este valabil pentru brbat i femeie, dar cu o not mai accentuat pentru brbat. Afeciuni ale aparatului cardio-vascular, accentuate de actul sexual: n timpul actului sexual apar modificri circulatorii i tensionale care snt relativ greu suportate de cei bolnavi de hipertensiune, ateroscleroz sau cardiopatii, putnd apare i accidente grave. Medicul cardiolog avertizeaz totdeauna bolnavul dac ele ar fi probabile. Insatisfacia sexual de durat poate determina o serie de tulburri cardiace, asemntoare celor din abstinen. Aceste tulburri nu lezeaz aparatul cardiac dect n situaii extreme. Tulburrile cardiace n perioada de abstinen sexual snt minore, efemere i rezumate la palpitaii, dureri cardiace uoare, respiraie profund cu intermiten (suspine). Suferina cardiac n abstinen se acutizeaz la persoanele labile, la cele care au unele tulburri anterioare abstinenei i celor care se expun repetat la excitaii sexuale. Frecvena contactelor sexuale i mbolnvirile cardiace. La femei, frecvena contactelor sexuale nu are nrurire asupra aparatului cardio-vascular. La brbai, contactele sexuale svrite prin stimularea forat a ereciei sau o frecven mare a raporturilor sexuale (mai ales cele performante), se rsfrng negativ asupra cordului. Ritmul contactelor sexuale care nu lezeaz inima difer mult de la un brbat la altul, neexistnd o norm standard. Nerespectarea perioadei de refacere de minim 3 zile ntre reuniuni sexuale i 12 ore ntre dou contacte sexuale pot, cu timpul, s determine suferine cardiace.

49. Efortul n actul sexual

Obosete cine lucreaz prost, nu cine lucreaz mult. (proverb romnesc)

Consumul energetic ntr-un act sexual. La brbat, actul sexual implic un consum energetic relativ important, n urma mobilizrii n travaliu a ntregului sistem muscular i nervos, dar nesesizat n cursul desfurrii actului. n mod obinuit, consumul energetic se situeaz ntre 40 i 100 de calorii pe minut. Prin rolul ei cvasipasiv n desfurarea actului sexual, femeia cheltuiete o cantitate mic de energie, iar aceasta este mai ales de natur nervoas. Cuantumul de energie cheltuit ntr-un act sexual nu se traduce ntr-un cuantum proporional de plcere resimit. Factorii de care depinde amploarea consumului energetic ntr-un act sexual. Exist mari diferene de consum energetic n actul sexual, datorit: tonusului general, efortului volitiv, manierei de desfurare a actului, experienei, conjuncturii, duratei de desfurare a coitului, comportamentului femeii, frecvenei actelor sexuale (cu ct snt mai regulate, consumul este mai mic), vrstei (tinerii i vrstnicii risipesc mai mult), motivaiei (efectuarea efortului cu rost i dorin, reduce consumul), comportamentului general (haosul, dezordinea, confuzia mresc consumul energetic). Activitatea sexual i energia de fond a individului. Activitatea sexual echilibrat i satisfctoare nu este epuizant, ci, dimpotriv, are o influen pozitiv asupra economiei energetice a organismului. Dar cum actul sexual este un efort a crui intensitate nu se resimte n perioada desfurrii lui, din cauza dorinei, emoiei i voluptii, se poate ajunge relativ uor la excese care epuizeaz energetic. Contactele sexuale frecvente, nedorite, prelungite excesiv sau nesatisfctoare, pot duce cu uurin la epuizarea energetic. Recuperarea rapid a energiei dup un act sexual. Aa cum se realizeaz un reflex stereotip al efortului, tot aa trebuie realizat unul de refacere energetic deplin i rapid, dup specificul fiecrui brbat. n esen, acest comportament const n: punerea n repaus deplin a aparatului somatosenzorial; // evitarea alcoolului, cafelei i

133

igrilor; // aport calorigen asimilabil rapid (spre exemplu, glucoz); // consumul a cel puin 200 de grame de lichid; // zece minute de repaus total (somnul pe o perioad de 1030 de minute este ideal); // micare, avnd corpul pe vertical (la unii brbai); // automasarea energic a zonei tmplelor, umerilor, cretetului capului, coloanei vertebrale i insistent n zona rinichilor.

50. Comportamentul sexual

Plcerea noastr cea mai mare st n a fi admirai. A. Schopenhauer Femeia cere de la brbat tot, pe cnd brbatul doar A. Schopenhauer Ereditatea determin ceea ce un om poate face, iar mediul decide ceea ce el va face. J. Cattell

Comportamentul sexual definete complexul de reacii psihice, vegetative i comportamentale (deci, expresia obiectiv a personalitii) legate de cutarea i abordarea partenerului sexual, de stimularea excitatorie i copulaie. Comportamentul sexual este instituit i controlat de un complex de factori nnscui, dobndii i ambientali, care l fac specific fiecrei persoane n proporie de peste 1/3. n exprimarea sa, comportamentul este modelat de ctre: zestrea genetic (se exprim prin reacii instinctive); // zestrea ereditar (moteniri pe linie parental); // funcia endocrin (prin secreia intern a glandelor endocrine i n mod deosebit a celor genitale); // modul n care a decurs descoperirea sexualitii proprii; // normele sociale (ele se fixeaz n convenii potrivit particularitilor, criteriilor i normelor mediului social); // factorii educaionali, familiali i sociali; // caracteristicile biologice individuale; // factori culturali (urmele lsate n sistemul nervos de procesele de reflectare i sintetizare); // gradul de reactivitate mimetic, conformist la recomandrile de conduit sugerate de partenerul sexual, anturaj i mass-media; // conjunctur, care este indefinibil i imprevizibil (circumstane fortuite, adaptare la situaii etc.); // temperament; // afectivitate (ea modeleaz mai ales n faza apetitiv); // partenerul de relaie sexual (fa de fiecare partener, comportamentul cunoate o modificare de nuan la brbai, iar la femei uneori i de fond); // accesul la sexul opus (cu ct este mai dificil, comportamentul este mai spontan, natural, agresiv, ndrzne, imprevizibil); // factorii economici i sociali (care permit sau nu o arie de micare mai larg i dezinhibat); // experiena pozitiv sau negativ (ea se reflect n atitudinea viitoare, modelnd-o continuu); // autoaprecierea de sine (pozitiv pn la superlativ sau negativ, de nensemnat, modest, inferior); // dezvoltarea zonei corticosubcorticale i a hipotalamusului; // principiul plcerii i a cutrii satisfacerii acesteia n paralel cu satisfacii complementare. Constanta comportamentului sexual. n general, comportamentul sexual este tipic fiecruia i acelai de-a lungul timpului, dar nu n mod absolut. Exist modificri de nuan n funcie de partenerul sexual, de vrst, dinamic sexual i circumstane. Comportamentul de exploatare sexual a partenerului. n relaiile dintre sexe exist tendina de manipulare reciproc i de dominare, prin intermediul sexualitii, ncercndu-se n acest scop s fie exploatate orgoliul, vanitatea, jena, timiditatea, sensibilitatea i slbiciunile sexuale specifice celuilalt. Distribuia responsabilitii n relaia sexual. n sexualitate fiecare are de suportat rspunderea i consecinele comportamentului su, dar i o parte de responsabilitate n sexualitatea partenerului. Importana respectrii comportamentului specific de sex. Asumarea deplin a comportamentului corespunztor sexului, pentru fiecare partener, este esenial pentru reuita relaiei sexuale i a celei sociale. n caz de diminuare a masculinitii/feminitii se ajunge la distorsiuni i conflicte interpersonale, partenerul cu

134

deficit fiind un permanent factor de jen, stresare i frustrare, obligndu-l pe cellalt la compensarea deficitului, contra propriului impuls, pentru echilibrarea relaiei. Se impune respectarea diferenelor i a responsabilitilor biopsihologice i comportamentale ale brbatului i femeii. Conducerea relaiei sexuale. Brbatul are rolul principal, dar nu exclusiv, n iniiativa i desfurarea actului sexual, iar femeia ndeosebi acela de a jalona frecvena, morala i tehnica desfurrii lui. Aceasta, deoarece: brbatul se transpune mai greu n postura de execuie a actului sexual; // capacitatea sexual executorie a brbatului este limitat; // refuzul femeii pentru raport sexual este ceva normal, nejenant i neinterpretabil, pe cnd n cazul brbatului nu; // brbatul are statutul vntorului ajuns vnat (altfel spus, capcana nu alearg dup oarece, dar l prinde); // libidoul i excitarea sexual a femeii snt fiziologic mai dependente de partener. n pofida acestei orientri de fond, ambii parteneri au dreptul i obligaia la iniiativ sexual n ceea ce privete momentul, locul i maniera de desfurare a sa. Nu este bine ca brbatul s lase iniiativa pentru raport sexual la latitudinea partenerei. Femeia aflat n aceast situaie poate s suprasolicite sexual (cu toate consecinele negative pentru partener) sau s subsolicite pn la inhibare total, datorit pudorii, nevoii de a fi rugat, solicitat, cucerit, strnit pentru contact sexual i dintr-o msur de protecie a moralei proprii, pentru a evita acuzele de senzualitate excesiv sau vulgar. n ambele situaii, coeziunea i armonia cuplului au de suferit. Normalitatea curiozitii persistente a brbatului privind morfologia femeii. n mod normal, brbatul prezint o poft niciodat definitiv satisfcut de a vedea i revedea morfologia femeii. Aceast caracteristic de comportament sexual este natural, strict necesar meninerii i activrii libidoului i pentru excitarea sexual. Femeia exploateaz n beneficiu propriu aceast particularitate de comportament sexual masculin, prin jocul acoperirii i descoperirii unor zone corporale. Dar este strict obligatoriu ca ea s evite expozeul vulgar n satisfacerea curiozitii partenerului, ca i adoptarea unei atitudini de mirare sau dispre fa de extazierea brbatului n faa unor amnunte care, de fapt, snt banale i adesea chiar inestetice. Curiozitatea femeii privind morfologia brbatului este minor i se exercit n special pentru a se asigura de igiena lui, de compatibilitatea copulatorie organic i de starea de excitaie atins, n anumite situaii. Dormitul soilor n acelai pat, o eroare de comportament sexual . Ca doi soi s doarm n paturi i chiar n camere separate pare, la o prim vedere, un fapt absurd, straniu, chiar hazliu, dar la o analiz mai atent se poate observa c nu este aa. Dormind (repetat) mpreun n acelai pat, prin apropierea corpurilor se cade cu uurin n greeala susinerii actului sexual la cea mai mic excitare sau solicitare i astfel se ajunge cu timpul la excese apoi la blazare sexual. Dormind n paturi separate i chiar n camere separate se pot evita: excesele sexuale; // blazarea sexual; // somnul neodihnitor; // conflictele legate de unele obiceiuri nocturne; // suportarea unor mirosuri dezagreabile (cu repercusiuni oculte); // observarea comportamentului la trezire, ce poate fi jenant pentru unele persoane; // dificultatea instituirii unor perioade de abstinen; // anularea sau excesiva simplificare a preludiului la actul sexual; // susinerea unor contacte sexuale insuficient motivate. Insulta sexual denumete infraciunea contra demnitii unei persoane constnd n lezarea onoarei i reputaiei prin atribuirea acesteia a unui defect, boal, disfuncie sau infirmitate sexual i care, chiar reale de ar fi, nu trebuie relevate. n general, afirmaiile insulttoare privind funcia sexual a unei persoane nu snt crezute, deoarece o persoan care face asemenea afirmaii este apreciat ca imoral, deci probabil i mincinoas. Receptarea unei afirmaii ca fiind insulttoare este dependent de mai muli factori printre care: importana acordat persoanei emitente i poziiei ei sociale, mprejurare, vrst, sex, experien, cuantum de adevr coninut etc. Acuzarea de disfuncie sexual (impoten, frigiditate, perversiune, boal etc.) real sau imaginar, proferate sub forma calomniei, brfei, zvonului se pedepsete de lege. Rsful sexual denumete atitudinea eronat de hiperpermisivitate n comportamentul sexual al partenerului, derivat mai ales din sentimentul de iubire, imaturitate, lips de experien i prevedere n privina consecinelor. El poate fi o eroare a oricrui membru al cuplului sexual. Urmrile acestei erori comportamentale pot fi: blazarea sexual, obrznicirea, fragilizarea coeziunii cuplului, pervertirea sexual.

135

 Limitele intimitii n relaiile sexuale din cuplul conjugal. Excesiva familiaritate intim este nociv, putnd genera disfuncionaliti att pe termen scurt ct mai ales pe termen lung (prin cumulare). Exist o sensibilitate i un anumit spaiu psihologic intim, secret, necesar fiecrui individ, care dac este distrus de intimitatea banal, excesiv sau inutil poate determina jen, scrb, dispre, repulsie contient sau nu, diminuarea libidoului, blazare etc., toate fragiliznd coeziunea cuplului. Patima sexual denumete sentimentul deplinei triri a emoiei sexuale, pn la copleire i chiar suferin, ntr-o pornire nestpnit. O asemenea persoan este deosebit de activ n cutarea plcerii sexuale, iar n satisfacerea ei d dovad de insisten, iretenie i abilitate. Patima este un factor epuizant i destabilizator al relaiei sexuale, n pofida deosebitei fuziuni din debutul unei astfel de legturi erotice.

51. Insuccesul n relaia cu sexul opus

Prima condiie a victoriei este sacrificiul. J. Galsworthy Ce obii cu uurin, pierzi cu uurin (x x x)

Nereuita persistent n relaia cu sexul opus poate avea drept cauz: atitudinea eronat fa de sexul opus; // trsturi de caracter negative care determin un anumit tip de relaie, alegere i aciune, ceea ce favorizeaz repetarea situaiilor provocatoare de eec; // caracterul nemaleabil, nchistat n felul de a fi; // incapacitatea de a nva din propria experien; // autosugestionarea negativ, persistent; // pretenii ridicate la nivel de ideal, care mpiedic instituirea sau meninerea oricror relaii; // lipsa abilitii de a exploata situaiile favorabile; // concurs nefericit de mprejurri; // tulburri psihologice sau fiziologice care determin din start eecul; // refuzul de a iei n calea norocului; // caracterul cu tendine masochiste care i autoprepar eecul; // tulburri de personalitate care determin sau favorizeaz o raportare psihic negativ, fa de sine i sexualitate; // sczuta sau excesiva preuire de sine; // tulburri funcionale ale hipotalamusului; // trirea copilriei ntr-o familie dezorganizat; // comportamentul de sex al prinilor, eronat; // frumuseea fizic i/sau senzualitatea, nesecondate i de alte caliti preuite de sexul opus; // insuficienta cultivare a caracterelor specifice de sex; // excesiva sau insuficienta seriozitate; // inabilitatea persoanei de a se face util pentru viaa n comun; // punerea propriei persoane doar n fa, numai n fa; // inabilitatea sau lenea cunoaterii empatice a celor din jur, ceea ce nu permite o abordare corect a partenerului i implicit o corectare a propriului comportament; // pesimismul excesiv care face ca orice dificultate, ct de mic, s fie exagerat n apreciere i reacie comportamental (tnguire i lamentare permanent); // previziunea i ateptarea eecului; // arogana; // suspiciunea excesiv; // singurtatea autoimpus; // necunoaterea sau neacceptarea necesitii i de a asculta, nu numai de a vorbi; // parada de cunotine culturale; // exprimarea prerilor de pe o poziie de superioritate dispreuitoare; // preferina de a batjocori i dispreui sentimentele i aciunile semenilor; // lipsa ncrederii n sine; // slaba capacitate de concentrare a voinei i ateniei; // excesiva dorin de a place i seduce; // limitarea libertii celuilalt; // excesele critice sau autocritice; // mitomania; // destinuirile excesive; // redusa sau excesiva exigen; // excesiva tcere sau logoreea; // incapacitatea de a strni curiozitatea; // hipo- sau hipererotismul; // intolerana; // mimica pesimist, nefericit (un chip fericit inspir ncredere fericirea cheam fericire); // nfiarea tears sau fistichie; // refuzul de a ceda, pretinznd partenerului s cedeze mereu; // teama de a ntreprinde ceva n direcia stabilirii sau meninerii unei relaii; // temperamentul plat, bleg, fr rezonan afectiv; // deficitul de igien personal; // exprimarea verbal grosolan; // alcoolismul.

136

52. Pudoarea
E nevoie de mult inteligen pentru a avea exact atta pudoare ct trebuie. Din pricina aceasta multe femei n-au suficient pudoare cnd se afl n cerc foarte restrns, sau, ca s vorbim mai exact, nu cer ca povestirile pe care le aud s aib destul perdea, i, cu ct beia i nebunia sporesc, cer ca lucrurile s fie spuse ct mai pe leau. H. Beyle Cea mai de pre comoar a brbatului e o femeie simitoare. (proverb romnesc) Femeia care se culc cu un brbat trebuie s-i lepede, odat cu fusta, orice fel de ruine, i s i-o reia odat cu fusta. (proverb latin)

Pudoarea este un complex de simminte care apar la persoana aflat n relaie cu semenii i nmnuncheaz sentimentul ruinii, castitii, sfielii, jenei, timiditii, discreiei i reinerii n dezvluirea propriului corp. Pudoarea este prezent la orice vrst i are o exprimare mai accentuat la fete, femei i adolesceni. Pudoarea servete pentru: protecia femeii, seducerea brbatului (cnd prin ea se sugereaz cumptare i moralitate), inhibarea manifestrii precoce a instinctului sexual, atenuarea agresivitii i violenei sexuale, farmec relaional, limbaj interrelaional subtil, meninerea respectului de sine i a demnitii personale, prevenirea dezgustului i repulsiei. Fiind de strict necesitate unei bune desfurri a relaiei sexuale, pudoarea se cere pretins, cultivat i respectat. Posibilele consecine negative ale pudorii, snt: frnarea spontaneitii i sinceritii n relaia sexual i chiar afectiv; // inhibare nejustificat care altereaz dinamica desfurrii normale a actului sexual; // alterarea general a comportamentului sexual. Fiind n mare parte dependent de educaie, pudoarea poate fi cu uurin o virtute sau o infirmitate. Intensitatea pudorii este amplificat de: convingeri, educaie, norme sociale, nivel ridicat de sensibilitate general, cultur ampl, vrsta tnr, amploarea experienei sexuale i de relaie heterosexual, echilibru hormonal, personalitatea partenerului, intensitatea redus a sentimentului de dragoste pentru partener, hormonii estrogeni. La femeie, pudoarea se obiectiveaz prin: ferirea de privirea interlocutorului, clipirea intens a ochilor, nchiderea ochilor, acoperirea corpului, nroirea feei, fug sau paralizie motric, lsarea capului n jos, absena iniiativei sexuale, refuzul discutrii problemelor sexuale (mai ales cu o persoan de sex opus). La brbat, pudoarea se exprim prin: jen n descoperirea corpului, timiditate n relaia cu sexul opus (ndeosebi n adolescen), blbial.

53. Vulgaritatea sexual

Bunul sim poate nlocui cteodat inteligena, dar inteligena nu poate s-nlocuiasc niciodat bunul sim. M. Codreanu

Vulgaritatea sexual exprim atitudinea de trivialitate i grosolnie n relaia sexual. Comportamentul sexual este vulgar, cnd: exprimarea verbal heterosexual este trivial sau obscen; // se fac propuneri sexuale n mod direct, grosolan; // gesturile snt necuviincioase; // nu exist un minim de rafinament sexual i relaional cu partenerul; // relaia sexual se desfoar de o manier primitiv, infrauman.

137

 Cauzele comportamentului vulgar: tolerana excesiv a femeii fa de comportamentul eronat al partenerului; // excesiva sau greita emancipare a femeii; // excesiva dezinhibiie sexual; // lipsa simului demnitii, ca urmare a educaiei sau a mediului social; // tendina spre sadism; // calitatea inferioar a individului; // complacerea brbatului n promiscuitatea i senzualitatea excesiv, cultivat de partener; // deficienele de dinamic sexual, neacceptate. Consecinele comportamentului vulgar: jignirea partenerului, pierderea stabilitii morale, poziionare social marginal, dizarmonie conjugal, acces dificil la parteneri (de calitate) de sex opus. Vulgaritatea poate fi evitat prin: curmarea pornirilor vulgare ale partenerului de la primele manifestri; // neabandonarea rolului de pstrtoare a valorilor morale i a bunului sim de ctre femeie; // autodisciplin; // respectarea neabtut a perceptelor morale de conduit universal acceptate i recunoscute n valoarea lor peren. Impertinena sexual definete atitudinea de obrznicie, necuviin i insolen n relaia sexual exercitat n scopul ocrii partenerului sau a unei persoane de sex opus. Impertinena sexual, mai frecvent n comportamentul sexual al brbatului, este determinat de: atitudinea de bravad i sfidare a consecinelor, sadismul verbal, deficitul de personalitate, psihopatii, emanciparea eronat a femeii, subculturalizare, mimetism negativ, frica, timiditatea, vrsta tnr.

54. Complexele sexuale

Poi fugi de orice pe lumea asta, numai de tine nsui, nu. St. Zweig

Complexele sexuale snt un ansamblu organizat de idei, sentimente i amintiri cu puternic valoare sau semnificaie afectiv i sexual, parial sau total incontiente, care influeneaz negativ, intens, asociativ, atitudinile i comportamentul individului. Dintre numeroasele complexe ce le poate suferi persoana, cele cu o nuan sexual, mai frecvent ntlnite, snt complexul Diana, complexul Medeea, complexul Oedip i complexul de inferioritate. Complexul Diana. ntr-o interpretare general, acest complex denumete neacceptarea feminitii de ctre femeie i identificarea ei cu un brbat. Frecvent, este o form de hipersexualitate la femeia cu secreie excesiv de hormoni androgeni i se manifest ca o dorin incontient de a fi brbat, adoptnd preocupri masculine, atitudini virile, agresivitate sexual, crize de priapism clitoridian i o afectivitate diminuat. Aceste femei nu au nclinaii homosexuale. Complexul Medeea caracterizeaz dorina sau fantasma unei mame de a-i ucide fiica, ntr-o ncercare de rzbunare mpotriva tatlui acesteia. Complexul Narcis caracterizeaz autoadoraia, inclusiv sexual, nsoit de o grij deosebit pentru propria persoan. Complexul Oedip const n manifestarea unei rivaliti i ostiliti pentru printele de acelai sex, datorit dorinei sexuale, incontiente, pentru printele de sex opus. Complexul de inferioritate se caracterizeaz printr-un acut sentiment i comportament de inferioritate sexual fa de partener, sau n raportare cu alte persoane de acelai sex. Este o maladie mai frecvent ntlnit la brbai.

55. Nudismul
nimic serios nu poate s funcioneze dac adevrul este cu totul vizibil. P. Valery

138

 Nudismul este o practic igienic sau terapeutic n care corpul este complet dezbrcat. n cadrul nudismului igienic se expune corpul nud la Soare, pe plaj sau se fac plimbri i jocuri n spaii special amenajate acestui scop. Practicanii snt sau nu separai pe sexe, n funcie de normele morale ale stabilimentului. n scop terapeutic, nudismul se practic ntr-un grup din care fac parte brbai i femei. n cadrul acestei reuniuni are loc o puternic dezinhibiie, sugestibilitate, decomplexare i relaxare, de care se folosete medicul psihoterapeut n scopul tratrii unor tulburri psihice i comportamentale. Virtuile reclamate ale practicrii nudismului, ar fi urmtoarele: reevaluarea imaginii de sine, diminuarea fricii de sexul opus, minimalizarea importanei unor diformiti fizice, sublimare (?!) erotic, detensionare psihosexual, indiferen pentru particularitile fizice proprii i ale semenilor, relevarea frumuseii i strii de ngrijire proprie (prin comparaie), uniformizare social, reamintirea identitii comune a tuturor oamenilor, diminuarea violenei i agresivitii sexuale, diminuarea curiozitii sexuale excesive, impulsionare spre ngrijirea corpului, decomplexare general, un plus de sinceritate n dialogul cu semenii. Practicarea nudismului devine un act scandalos i imoral, cnd este practicat n locuri inadecvate acestui scop, cnd este o manifestare de exhibiionism sau este un act mimetic de conformare la modernitate. Nudismul conjugal, domestic, nemotivat, este un real pericol pentru armonia sexual. Nudul femeii expus n exces, diminueaz posibilitatea de stimulare vizual a partenerului, strict necesar n practica sexual cu un singur partener.

56. Obezitatea i sexualitatea

A te ngra nseamn a mbtrni. (proverb universal)

Obezitatea, dezvoltarea excesiv a esutului grsos, este o afeciune endocrin, psihologic sau consecina unor vicii comportamentale. O dat cu naintarea n vrst are loc o cretere permanent n greutate, normal situat ntre vrsta de 20 i 40 de ani la 0,5 kg /an la brbai i 0,8 kg /an la femei. Dup aceast vrst, greutatea corpului sufer o cretere sau o diminuare, datorit climacteriului, dup un specific individual. Cauze sexuale ale obezitii: gelozia, tulburrile funcionale ale glandelor endocrine (ovar, testicul, suprarenale, hipofiz), frustrarea sexual, frustrarea afectiv, insecuritatea sexual i/sau afectiv, contactul repetat cu sperma (la unele femei). Obezitatea poate induce la femeie: tulburri ale ciclului menstrual, scderea fertilitii, diminuarea net a libidoului, frigiditate, jen extrem n relaiile sexuale, dificulti n relaia heterosexual, iar la brbat: diminuarea libidoului, tulburri de erecie, scderea fertilitii, estomparea caracterelor sexuale secundare, ejaculare precoce, dificulti de practic copulatorie, jen n relaia heterosexual. Obezitatea i relaia sexual de cuplu. Ca urmare a obezitii unuia sau a ambilor parteneri, relaia sexual este perturbat prin scderea atraciei i receptivitii sexuale, diminuarea armoniei interrelaionale, dificultate n susinerea actului sexual (el devine obositor, jenant, nesatisfctor) i prin frustrarea sexual a unuia dintre parteneri.

57.Comportamentul sexual la adolesceni

139

Tinerii snt sclavii viselor; btrnii, servitorii regretelor. H. Allen

Caracteristicile comportamentului sexual la adolesceni: stngcie i timorare (fiind lipsii de repere sigure pentru comportament adecvat); // rspuns erotic intens i prompt; // dorin intens de a se remarca sexual; // previziune redus a posibilelor consecine ale actului sexual; // acte deviante sau ilicite (uneori) n lipsa mijloacelor dezirabile sau a calitilor; // conduit sexual amplu instinctiv, impregnat de afeciune de tip infantil n manifestarea tandreei i jocului erotic; // modificri brute, radicale ale strii afective la noutile pe care le descoper simurile; // atitudine de bravad sexual i purtare, aparent, degajat; // cutezan i umor sexual; // naivitate (adesea) ocant; // generozitate i mecherie n alternare neateptat; // supra i subapreciere proprie n alternan rapid; // nestatornicie n dorine i preferine; // pudoare manifestat altern, ntre extreme; // sim critic slab dezvoltat; // acut i persistent foame senzorial; // rezisten moral sczut; // acordarea unei mari semnificaii pe moment, fiecrei experiene pe care o triete; // amintirea plcerii sexuale este ndelungat, ampl i pur, ceea ce cheam la retrire grabnic. Actul sexual la adolesceni are drept mobil satisfacerea curiozitii i a instinctului sexual primar, fr o fixare erotic i fr tandree, n special la biei. Chiar dac raporturile sexuale snt frecvente, ele snt reduse la un minim mecanic de fiecare dat, iar implicarea afectiv este minim, partenerul fiind mai mult sau mai puin indiferent ori substituibil. Sub aspect tehnic, actul sexual este fr preludiu i postludiu, superficial, scurt i fr rafinamente. Caracteristicile comportamentului sexual la biei: capacitatea de a avea sentimentul cel mai pur de iubire pentru o femeie, pe care s nu o doreasc sexual, iar concomitent, numai dorin sexual pentru o alt femeie; // trebuina de a-i proba repetat siei c este potent; // dorina de a se impune n ochii femeilor prin ndrzneal (ce frizeaz adesea impertinena), putere fizic i uneori prin poten; // efort redus de acordare i armonizare a senzaiilor fizice cu cele afective; // agitaie prelungit, nesiguran i impetuozitate; // limitare la satisfacerea sa sexual; // dorin intens de a fi iubit i preuit ca brbat; // disponibilitate mimetic de angajare la violene i agresiuni sexuale sub influena mass-mediei i a grupului din care face parte; // lung perioad de maturizare (58 ani), datorit accesului limitat la sexul opus; // asimetrie ntre dorina sexual i iubirea pentru femeie. Caracteristicile comportamentului sexual la adolescente: maturizare rapid, dar cu o persistent fragilitate i maleabilitate; // diminuarea progresiv a pudorii i timiditii, care se nlocuiesc cu o conduit sexual tot mai agresiv, sfidtoare, mimetic matur, determinat de descoperirea puterii farmecului fizic i a sexului n urma curtrii ei tot mai insistente de colegi i brbai de toate vrstele; // ntreinerea unor relaii sexuale n pofida absenei sau redusei plceri sexuale, pentru a-i dovedi feminitatea, a reine un brbat lng ea, a se mndri n ochii colegelor cu cuceririle fcute, a-i procura unele avantaje, a-i verifica repetat puterea de seducere etc.; // cutarea i crearea unor ocazii de a-i pune n joc puterea de seducere; // diminuarea rapid a comportamentului naiv i sincer, devenind mai circumspect, mai prevztoare, mai subtil i ireat n relaia cu brbaii.

58. Comportamentul sexual al femeii

ntre un da i un nu al unei femei, nu ncape nici un vrf de ac. (proverb universal) Natura i spune femeii: fii frumoas dac poi, fii cuminte dac vrei, dar fii respectat, cci asta e neaprat necesar. P. A. C. Beaumarchais Femeia de oriunde ai lua-o triete prezentul. (proverb indian) Femeia uit toate plcerile, bucuriile, senzaiile primite, de cum nceteaz acestea s-i mai fie generate, n continuare.

140

I. Ducici

Particularitile comportamentului sexual al femeii: sexualitatea i modeleaz pe deplin comportamentul general; // dorete s fie rugat, asediat i recompensat permanent; // succesul la sexul opus i accentueaz feminitatea i cochetria; // comportamentul sexual i feminitatea snt n corelaie cu virilitatea de care d dovad partenerul, de la un moment dat; // satisfacia afectiv i sexual o fac, uneori, supus partenerului pn la umilire; // problemele i inconvenientele majore le rezolv tranant, intuitiv, dar n cele mici se mpiedic punndu-le obsesiv n fa; // are plcere n a seduce frecvent, dar nu i n a satisface sexual respectivii brbaii; // are o toleran i maleabilitate sexual cu att mai mare, cu ct ataamentul afectiv de partener este mai mare; // refuz formularea unei aprecieri generale asupra brbailor, vznd n fiecare partener o unitate distinct, de neasemnat cu ceilali brbai; // dup experiene negative i crete abilitatea, dar nu i repulsia pentru brbai (n marea majoritate a cazurilor); // i gsete superiori i respectabili pe brbaii (dorii de ea) care o respect pe deplin, chiar dac nu-i exprim dorina sexual vizavi de ea; // feminitatea ce o degaj o ncnt, cu att mai mult cu ct ea se reflect din opinia brbailor; // tolereaz cu mare dificultate indiferena i superficialitatea sexual a partenerului; // se amgete uor i accept s fie amgit n privina frumuseii i calitilor ei; // pentru a avea securitate sexual i impune limitarea libertii, avnd convingerea c colivia i ia libertatea, dar o i apr; // se simte mgulit cnd i snt recunoscute (atribuite) i alte caliti dect cele fizice, dar nu n primul rnd; // dorete supunerea brbatului, dar nu pn la a-i fi servitor, situaie n care l dispreuiete; // exprimat decent, dorina de posedare sexual exprimat de brbai o ncnt fr a se simi cu ceva obligat; // are repulsie pentru brbaii leinaidup ea; // agresivitatea sa sexual are un caracter mai ales de incitare; // dorete s i se acorde atenie continuu, cel puin de ctre partener, dar nu ntr-un mod exagerat ori sufocant; // n mod evident este supus, pasiv, docil, sugestionabil i dispus la autosacrificare; // se expune intens i cu mult plcere privirilor; // se simte mai mult dependent de brbat, dect slab n comparaie cu el; // dispoziia pentru contact sexual i este foarte capricioas; // solicit permanent protecie, securitate, ocrotire, ajutor i (puin) rsf; // sentimentul dominant i determin conduita de la un moment dat; // alterneaz rapid ntre convingerea sentimental i convingerea raional; // pretinde totul sau nimic (n sexualitate i n iubire); // dragostea excesiv sau exclusiv o obosete, iar sexualitatea excesiv sau exclusiv o scrbete; // frecvent amn i doar uneori reprim solicitrile sexuale ale partenerului; // pretinde o strict fidelitate afectiv din partea partenerului; // plcerea emoiilor i senzaiilor o depete pe cea spiritual; // este ferm convins c orice este mai bun dect singurtatea; // prezint o permanent dorin de senzaii noi, intense; // se adapteaz cu relativ mare uurin la specificul sexual al partenerului de la un moment dat, dac acesta este agreat afectiv; // nu solicit expres actul sexual, deoarece tie c astfel ar risca s fie umilit de un eventual refuz, ar putea fi considerat foarte dornic de sex (ceea ce-i sperie pe numeroi brbai), risc un act sexual silnic, dificil de tolerat; // nu se d n lturi de la antaj afectiv n realizarea dorinelor; // se folosete de feminitate i sexualitate i n scop caritabil, filantropic, de parvenire, evitare, interes etc.; // la frustrare sexual este ndelung rbdtoare, dar atunci cnd nu o mai suport se schimb brusc, violent, surprinztor; // nu-i exprim direct dorina sexual, prefernd ambiguitatea, ocoliurile, negocierea, compromisurile, ctigul multiplu; // rareori cedeaz sexual dintr-un motiv unic, precis delimitat; // caut s obin maximum de profit de pe urma sexualitii i frumuseii ei; // cedeaz i din curiozitate, plictiseal, viciu, interes, reverie, de dragul njosirilor la firile masochiste, din plcerea riscului, pentru nfrngerea brbatului sau ca s scape de insistenele lui; // este permanent doritoare de mai mult sau de altceva, fr s renune la ceea ce are deja; // adopt cu uurin orice merge ct de ct la propriile necesiti, dorine, idealuri i idei; // este amplu adaptabil caracteristicilor partenerului: dac acesta este viril i ndemnatic i rezist, l provoac cu iretenie, tensionndu-l intens, iar dac acesta este de o masculinitate mediocr vine n ntmpinarea lui opunndu-i o rezisten redus, aparent; // transpune conflictele generale n relaia sexual, rzbunndu-se astfel prin indiferen i refuz chiar dac, procednd astfel, are i ea de suferit; // are o slab tendin de schimbare a partenerului, dar puternic pe aceea de a avea cu el diverse experimente i rafinri intime; // datorit naltului coeficient de maleabilitate poate fi lesne lipsit de fermitate n convingeri; // i modeleaz cu uurin ideile, obiceiurile, comportamentul, atitudinile i pasiunile dup partenerul pe care l iubete; // maternitatea o schimb amplu n comportament, iar adesea i n modul de a

141

gndi; // caut intens securitatea social, fizic, afectiv i sexual, apoi trece mai mult sau mai puin timid la explorarea universului proxim; // opteaz cu uurin pentru formula: fie cum o fi, numai s fie dar nu pentru mult timp; // are voina i iretenia de a se lsa nelat, tiind s profite ea de situaie; // are permanent n vedere ntrebrile: Cu cine? Cnd ? Cu ce beneficii ? Cu ce urmri ? Cum ?; // i face uneori o glorie din refuzarea brbatului; // are o mndrie, adesea, nenduplecat; // vrea totdeauna mai mult dect actul sexual i astfel este adesea nesatisfcut; // insatisfacia sexual i se manifest confuz, subiectiv i ocult; // i tie i recunoate permanent valoare sexual; // este amplu influenat de morala mediului n care se afl; // se subordoneaz sexualitii brbatului (de care depinde de fapt); // uneori, datorit frustrrii sexuale, i enerveaz partenerul, dintr-un impuls puin sau total necontientizat; // datorit specificului sexualitii, femeile snt mai mult solitare ntre ele, dect prietene; // i se pare natural dac solicit mai mult i mai bine, fr a considera aceasta un repro, o acuz de insuficien a partenerului; // i relev feminitatea i sexualitatea cu att mai amplu, cu ct partenerul este mai competent sexual; // este mai mult frustrat sexual dect indiferent, n pofida aparenei contrare. Cele mai grave greeli de comportament sexual ale femeii: refuzul actului sexual, invocnd starea precar de igien proprie; // indiferena sexual exagerat: // reprimarea violent, brutal a solicitrilor sexuale ale partenerului; // adoptarea unei atitudini de pasivitate, asemeni unui instrument de plcere; // solicitarea partenerului n demonstrarea a ceea ce poate, ct poate i ce mai tie, sub aspect sexual; // punerea la ndoial, fi, a calitilor virile ale partenerului; // autoaprecierea calitilor sexuale; // excesiva pudoare; // exuberana i apetitul sexual, excesiv de vdit exprimate; // acceptarea fr rezisten i restricii a solicitrilor de raport sexual, indiferent de propria dorin; // excesul de preocupare n decursul actului sexual pentru lenjerie, coafur, bijuterii, vecini etc.; // mimarea dorinei i plcerii sexuale; // acceptarea actului sexual n condiii de igien precar proprie sau a partenerului; // acceptarea actului sexual cnd partenerul se afl sub influena alcoolului; // excesul de familiaritate intim; // indecenele care, chiar dac la nceput snt excitante, devin n scurt timp greu tolerate; // oferirea sexual n mod stereotip; // dispreul i nepsarea pentru sexualitatea partenerului; // uitarea c este egal cu partenerul n drepturi i ndatoriri sexuale; // exploatarea n exces a feminitii (spre exemplu, utiliznd un ton matern sau unul pisicesc), senzualitii i slbiciunilor tipic feminine, care, chiar dac snt seductoare ntr-o legtur pasager, n una peren obosesc acut brbatul; // oferirea la contact sexual n mod direct, vulgar; // obscenitatea i vulgaritatea verbal; // considerarea efortului sexual al partenerei ca fiind o obligaie de la sine neleas; // absena unor aprecieri pozitive ale sexualitii partenerului; // solicitarea sub imperativul obligativitii; // neacordarea iluziei de libertate; // reprimarea ncrederii n sine a partenerului; // neiluzionarea partenerului c i este strict necesar; // folosirea sexualitii n mod evident pentru a obine concesii, nduplecri, avantaje etc.; // gesturile i grimasele frivole; // excesiva reinere n exprimarea plcerii n timpul actului sexual; // nerespectarea a cinci minute de reculegere i intimitate postcoital; // reinerea unor bijuterii stnjenitoare sau excesive de fragile pe perioada de desfurare a actului sexual; // pstrarea nejustificat a unor piese vestimentare n timpul actului sexual. Comportamentul iret al femeii se justific prin: fragilitatea fizic; // rolul matern care o oblig la aprarea copilului i cminului, cu toate mijloacele; // imposibilitatea de a face fa agresiunii i violenei brbatului altfel dect indirect, prin comportament nehotrt, contradictoriu, de asigurare a unui spaiu de refugiu i de larg opiune; // tendina natural-necesar de a ceda uneori sexual i din interes personal sau matern. Metode prin care femeia ncearc s-i domine sexual partenerul. Din diferite motive, unele femei ncearc subjugarea i nfrngerea sexual a partenerului, utiliznd n acest scop n special naturala lui limit de rspuns sexual. Pentru aceasta ele fac apel la: solicitare n contratimp; // suprasolicitare timp ndelungat; // sedarea prin diferite mijloace i apoi solicitarea la contact sexual; // sugestionarea cu mult subtilitate a unei pretinse inferioriti i incompetene sexuale. Reacia de repulsie a femeii pentru actul sexual, se poate datora: strii de igien deficitar a partenerului; // eecurilor sexuale repetate; // absenei sentimentului de preuire pentru partener; // obligarea la coit; // comportamentul pervers, grosolan, inabil al partenerului. Sub aspect sexual, pentru femeie este extrem de umilitor: s fie nedorit; s i se acorde atenie din mil; a nu mai reui s atrag atenia fie i numai vizual asupra ei a nici unui brbat; s nu i se mai acorde consideraie.

142

 Atitudinea femeii fa de brbatul care nu o dorete sexual este divers i n strict corelare cu vrsta ei, frumusee, cultur, experien, potena presupus a brbatului i circumstane.

59. Sexualitatea femeii n timpul sarcinii

Nu fii mai cumini dect trebuie, dar fii cumini cnd trebuie. M. E. de Montaigne

Comportamentul sexual al femeii gravide este modelat de evoluia sarcinii, libidoul avut anterior, experiena sexual, competena sexual a soului i climatul afectiv. La femeia nsrcinat pentru prima dat se constat, mai frecvent dect la cele cu sarcini multiple, o accentuare a libidoului i orgasmului n primele trei luni, urmate apoi de diminuarea lor net. La femeia care a mai purtat o sarcin, n trimestrul doi se constat o intensificare a libidoului i orgasmului. Modificri ale sexualitii femeii, dup parturiie. n perioada de alptare pot exista variaii foarte mari ale libidoului, de la absen pn la exacerbarea extrem. La majoritatea femeilor, sexualitatea dup parturiie cunoate o maturizare accelerat n sensul intensificrii libidoului i orgasmului, a creterii exigenei n satisfacerea sexual i a creterii numrului de orgasme realizate. Tehnica copulatorie trebuie adaptat la starea de graviditate prin utilizarea poziiilor coitale n care se evit: presiunea pe abdomenul gravid, ptrunderea profund a penisului, micrile brutale asupra colului uterin, angajarea dinamic a femeii. Revenirea la activitate sexual dup parturiie poate fi efectuat dup cel puin patru sptmni, n cazul n care naterea nu a fost traumatizant, iar n cazul n care ea a fost nsoit de leziuni ale aparatului genital, numai la data recomandat de medicul obstetrician curant. Frecvena optim a relaiilor sexuale n perioada graviditii. Este bine dac se limiteaz contactele sexuale n primele luni de sarcin la unul pe sptmn, n luna a aptea unul la zece zile, iar n lunile a 8-a i a 9-a se indic sistarea lor deplin. Femeia care n cursul sarcinii precedente a prezentat dificulti n desfurarea acesteia, se recomand s reduc la minim i chiar s suspende activitatea sexual, ct mai timpuriu. Abstinena sexual n timpul sarcinii este salutar, atunci cnd: aparatul genital a fost traumatizat ntr-o sarcin anterioar, exist dificulti de meninere a sarcinii, libidoul este absent, soul este de acord cu sacrificiul. Nu se indic abstinena cnd femeia are un libidou intens. Importana sarcinii pentru sexualitatea femeii i a cuplului. Sarcina i prezena copilului ntr-un cuplu, pot determina: un plus de coeziune, armonie i bunvoin; dezinhibarea sexualitii; accentuarea caracterelor sexuale secundare; intensificarea libidoului i orgasmului; facilitarea obinerii orgasmului de ctre femeie. Interesul sexual al brbatului pentru partenera gravid i apoi mam. Modificrile corpului femeii gravide survin progresiv, astfel c brbatul se obinuiete uor i continuu cu silueta partenerei. Cu excepia ultimilor dou luni de sarcin i a celor 45 sptmni care urmeaz naterii, relaiile sexuale pot decurge foarte aproape de normal, frustrarea sexual a brbatului fiind neimportant i uor de suportat n condiiile acestei motivaii. Femeia este obligat ca n perioada graviditii, ca i imediat dup natere, s nu renune la cochetrie, tandree i stimulare sexual a partenerului de o manier adecvat situaiei.

60.Comportamentul sexual al brbatului

Brbatul este suma actelor sale. A. Malraux

143

 Caracteristicile comportamentului sexual masculin: are o tendin redus la noi experiene sexuale, dar este dornic permanent de schimbarea sursei de excitare, adic a partenerei; // are dorin i plcere pentru cucerirea i dominarea sexual a femeii, chiar i atunci cnd potena a diminuat; // se mndrete cu vigoarea sa sexual, cu numrul i prestigiul partenerelor avute; // sufer o ampl influenare din partea partenerei, care i stabilete limitele comportamentului i pe care le accept, dar nu fr o opoziie oarecare; // prezint o mare complexitate i diversitate n plcerea sexual, cu preferine inedite i uneori bizare; // are o disponibilitate permanent de a trece peste limitele ncadrate de normele sociale, morale i ale partenerei; // i exprim clar, fi, uneori chiar vulgar, dorina de posedare; // agresivitatea sa sexual se constituie din curiozitate i iniiativ; // tinde spre o conduit simplificat, intind drept la el, frontal; // i cultiv mndria viril chiar i atunci cnd se muncete s-i satisfac partenera; // are (normal) o permanent iniiativ sexual; // prezint o bogat fantezie i imaginaie sexual; // sub impulsul dorinei sexuale, curajul i se transform n impertinen, agresivitatea n violen, iar iubirea n docilitate prefcut; // nu poate suporta dominarea sexual evident a partenerei; // criteriul de exigen sexual fa de sine i partener este potrivit nivelului competenei sexuale, din acel moment; // adopt adesea aprecieri generale despre femei, judecndu-le, tratndu-le i preuindu-le pe toate la fel cu doar mici diferene; // nici pentru brbatul 100 % brbat nu toate femeile snt de dorit; // dac partenera i ngduie, alunec cu uurin spre o sexualitate primitiv; // se afl n permanent explorare, cutare, supraveghere a mediului feminin n ntmpinarea ansei; // pentru meninerea ncrederii n sine are nevoie de repetate confirmri ale potenei; // prezint insatisfacie n victoriile sexuale uoare, chiar dac nu le refuz. Astfel, cnd partenera i opune o rezisten sczut, insuficient orgoliului su, ea este neapreciat sau l determin s-i creeze obstacole pentru compensare (amnnd actul, fcnd sacrificii inutile i nesolicitate etc.); // este dispus la sacrificii i cheltuieli enorme, aberante i incredibile, chiar pentru o femeie lipsit de o valoare justificat; aceasta, doar pentru a o ridica valoric n proprii ochi, transformnd-o ntr-o victim scump, rezistent i astfel avnd o victorie pe msur a-i satisface mndria viril de a avea o femeie valoroas, ndelung asediat; // i este necesar psihofiziologic s aib ncredere n sine pentru exercitarea funciei sexuale; // plcerea victoriei sexuale i este scurt, ceea ce l determin la cutarea retririi ei prin noi partenere, rezistene, nfruntri; // n situaia n care are o superioritate sexual real sau nchipuit, atitudinea i este agresiv sau dispreuitoare, iar n caz c ea este inferioar, atitudinea adoptat este defensiv, izolaionist sau una ostentativ viril; // are o real timiditate sexual fa de femei, pe care ncearc s o mascheze ct mai mult (acest sentiment de fric este consecina experienei care i-a relevat c n duelul sexual cu femeia este oricnd nvins); // i este dificil s susin contacte sexuale cu o femeie neatractiv sexual pentru el; // pstreaz un resentiment puternic femeii care comite abuzuri pe socoteala lui; // pe msur ce mbtrnete, caut partenere tot mai tinere i mai senzuale; // n debutul vieii sexuale are o redus selectivitate n ceea ce privete persoana de sex opus aleas, apoi devine, cu trecerea timpului, tot mai exigent datorit mai ales necesitii ca partenera s fie mai senzual i ataat afectiv; // dup un contact sexual ntmpltor, trezirea la realitate l poate face adesea insolent i furios pe sine nsui de a-i fi clcat pe demnitate, de a fi riscat pentru o nimica toat, de a fi cheltuit fr noim, de a fi fost cu mult uurin pclit/sedus etc.; // este stresat la gndul obligativitii i responsabilitii de satisfacere sexual a partenerei un timp ndelungat; // la fiecare act sexual i pune ntrebarea dac-l va putea realiza i susine suficient, pentru satisfacerea partenerei (niciodat el nu este pe deplin ncreztor n realizarea ereciei i stpnirea oportunitii momentului ejaculrii); // are o plcere mai mare n lupta cu rezistena femeii dect n nlturarea unui rival; // este culant, generos i dependent afectiv de femeie n perioada de curtare a ei; // este serios i temperat cnd se afl cu o femeie n public; // pretinde o strict fidelitate sexual partenerei. Cele mai grave i frecvente greeli de comportament sexual ale brbatului: superficialitatea n exercitarea rolului sexual; // supunerea deplin la capriciile partenerei; // lipsa de fermitate, hotrre i siguran de sine; // mngierea partenerei doar pentru plcerea proprie (de unde i insuficiena demersului); // privirea la ceas n timpul actului sexual; // oprirea frecvent n decursul actului sexual; // prezentarea la coit ntr-o stare de igien deficitar; // zgrcenia n exprimarea complimentelor la adresa partenerei; // exprimarea unor gesturi i atitudini de prisos, pripite, scitoare; // lamentrile de felul: nu mai pot!snt epuizat nc mai vrei?!; //

144

nesupunerea la chemarea partenerei pentru un final comun al actului sexual; // exprimarea unor critici n timpul actului sexual; // nesupunerea la necesitatea de a fi (tot) ce dorete partenera n timpul actului sexual (servitor, stpn, nvtor, elev, prieten, amant); // calmul sau dezlnuirea excesiv; // suprimarea preludiului i postludiului actului sexual; // retragerea penisului din vagin imediat dup ejaculare; // a ntreba partenera dac a avut orgasm; // desprinderea de partener imediat dup ejaculare; // egoismul plcerii sexuale; // excesiva preocupare de partea tehnic a actului sexual, neglijnd aspectul afectiv; // excesul de ntrebri n timpul actului sexual; // insistena cnd partenera refuz cu fermitate coitul; // dezinteresul pentru calitatea actului sexual prestat. Brbatului i provoac repulsie pentru actul sexual: susinerea coitului din obligaie; // starea de igien deficitar a partenerei; // feminitatea i senzualitatea nensemnat a partenerei; // solicitarea expres, repetat, excesiv pentru coit din partea femeii; // comportamentul pervers avut cu respectiva partener n trecut. Brbatul este deosebit de umilit cnd este acuzat pe drept sau nedrept de impoten sau de practicarea masturbrii. Atitudinea brbatului fa de femeia agresiv sexual. Nu o refuz, dar nici nu o preuiete, iar nu puini snt cei care se simt speriai de un asemenea comportament. Din instinct, brbatul vrea s fie vntorul, agresorul, lupttorul i nu invers.

61. Violena i agresivitatea sexual

Violena este legea brutei. M. Gandhi Nu e bine s bai femeia, deoarece violenele nu o fac mai bun; pe lng asta, s-ar putea s se obinuiasc cu acest gen de mngieri i e prea obositor. (proverb romnesc)

Violena sexual definete comportamentul sexual bazat pe constrngere i supunere brutal a partenerului de sex opus. Ea se cuprinde de la exprimarea verbal violent pn la violul sexual. Deosebirea ntre violen i agresivitate sexual. Caracteristica agresivitii sexuale este de a fi nnscut, pe cnd violena este o deprindere comportamental dobndit, cultural, declanat i ntreinut de factori diveri. Cauze ale violenei sexuale: consumul excesiv de alcool; // frustrarea sexual; // sensibilitatea ampl la mimetism i sugestie; // erorile de educaie; // ilustrarea ei excesiv n mass-media; // intenia de pedepsire; // patologia mintal; // neputina i slbiciunea, cnd se vor mascate; // exaltarea dorinei de putere i dominare, n general; // imaturitate afectiv; // comportamentul sexual eronat al brbatului sau/i al femeii; // mascarea unor disfuncii sexuale reale sau nchipuite. Violena sexual sufer o exacerbare n urmtoarele situaii: consum de alcool sau stupefiante; // starea de decdere moral a anturajului unei persoane mai labile; // secreia n exces de hormoni androgeni; // acces facil sau dificil la sexul opus; // sadism; // relaie cu un partener masochist; // legi penale excesiv de clemente; // educaie direct sau indirect n acest sens. Femei dornice de violene sexuale. n limite foarte stricte, unei mici minoriti de femei le face plcere (cnd se simt iubite i i iubesc partenerul) s simt puterea viril exprimat prin posedare violent, primitiv, ceea ce le ofer satisfacia de a se simi pe deplin nfrnte i posedate. Femeilor tinere le face plcere, i le amplific libidoul, confruntarea fizic cu brbatul iubit i dorit sexual, sub forma unei lupte ludice. Micile violene ale unui partener foarte viril, ntr-un cuplu puternic sudat afectiv snt scuzate, agreate i chiar dorite sub forma alternanei duritate-duioie. De altfel, contient sau nu, n comportamentul multor femei se gsesc componente care incit brbatul la violen sexual.

145

Tuturor femeilor le plac brbaii tenace, hotri, insisteni, virili, siguri de ei, dar nu violeni gratuit, brutali, grosolani, mojici sau insoleni. Unele femei accept comportamentul violent al partenerului datorit trsturilor masochiste (contientizate sau nu) ale personalitii lor sau unor erori de comportament, cnd femeia ntreine ciclul violenei. Nu de puine ori cauza o constituie interesul matern, material, social ori profesional. Violena sexual a brbatului indic existena unei tulburri psihopatologice, sau redusa evoluie uman, atunci cnd ea i provoac plcere sexual. Impuls spre violen sexual resimt toi brbaii, motivat, dar fr a-i da curs, cu excepia unei minoriti dintre ei. Relaia ntre violena sexual i potena brbatului. Se apreciaz c circa 2/3 dintre brbaii violeni sexual au o poten sub medie. Agresivitatea sexual definete calitatea nnscut, esenial a personalitii, manifestat ca o emoie a unei tensiuni interne ce ndeamn la abordarea partenerului sexual i solicitarea consimirii la raport sexual. Ea are o motivare biologic, biochimic i neurofiziologic cu o exprimare extrem de divers, fiind n corelaie cu starea de sntate, permisivitate social, sex, scop, nivel cultural, vrst, etnie etc. Hipotalamusul este responsabil de comportamentul agresiv nestvilit al necesitilor vegetativ-instinctuale cum ar fi setea, foamea, impulsul sexual. Agresivitatea sexual permite: stabilirea unei ierarhii sexuale; // selecia natural a partenerului sexual; // adaptarea i nvingerea obstacolelor i dificultilor fireti n constituirea i meninerea cuplului; // rezolvarea impulsului sexual sau a frustrrii sexuale; // impunerea i fixarea sexual; // nvingerea rezistenei sexuale a partenerului n faza de selecie i debut; // susinerea iniiativei sexuale efectorii. n relaia sexual, agresivitatea este o realitate i chiar o necesitate, dar exprimarea ei trebuie s fie de o manier care s nu lezeze demnitatea i libertatea de opiune a partenerului. Agresivitatea sexual masculin se exprim prin: limbaj; // insisten n priviri; // hotrre n aciune; // constrngere fizic; // provocare direct, brutal; // iniiativ n relaia sexual; // iniiativ i insisten pentru raport sexual; // abordare ndrznea, rzboinic (cu ct individul este mai primitiv). Agresivitatea sexual feminin, caracterizat n principal prin maniera ei indirect de exercitare, se exprim prin: limbaj; // inut vestimentar minim, provocatoare; // gesturi specifice; // ironie i persiflare menite s irite brbatul, s-i acorde atenie i s-i trezeasc agresivitatea sexual. Potenialul agresiv sexual este ntrit de: dificultatea accesului la sexul opus; // impregnarea accentuat cu hormoni androgeni; // susinerea unor relaii sexuale mult distanate n timp; // educaie; // ur; // absena posibilitii de refulare; // intensitatea crescut a libidoului; // absena afectivitii i altruismului; // comportamentul sexual excesiv de provocator al unei persoane de sex opus; // circumstane prielnice desfurrii agresivitii, fr team de consecine; // consumul abundent de carne; // consumul excesiv de alcool; // succesul sexual (ncrederea excesiv ce-i urmeaz); // comportamentul femeii, cnd las impresia de flexibilitate, senzualitate i victimizare facil; // ndejdea izbnzii; // influena grupului; // incitri i restricii multiple, persistente; // prestigiul sexual al unei persoane de sex opus; // excesiva dorin de afirmare i impunere; // noutatea partenerului sexual vizat; // sugestia i exemplul social; // conformismul mimetic; // imaginaia excesiv; // unele tulburri de dinamic sexual. Agresivitatea sexual este egal ntre sexe, ns maniera de exprimare este diferit, specific fiecrui sex. La brbai agresivitatea are o exprimare mai evident, att prin specificul sexualitii lor dinamice, ct i a conduitei sexuale, fiind prin ea nsi agresiv. Agresivitatea femeii nu este mai puin frecvent i intens, dar se exprim de o manier mult diferit de a brbatului, fiind indirect, subtil, rafinat prin sentimente i puin axat pe for.

62.Toxicomaniile i sexualitatea
Oamenii doresc s scape de relele pe care le aduc cu sine viciile lor, nu de vicii. R. W. Emerson

146

 Toxicomania definete tendina anormal de consum persistent a unor substane care creeaz, cu timpul, nevoia imperioas de consum ce nu mai poate fi stpnit i care duce la decaden fizic, psihic i moral a consumatorului. Pentru obinerea efectelor de beatitudine, sedare sau dinamizare se utilizeaz: alcoolul, tutunul, stupefiantele (morfina, cocaina, opiul etc.), unele medicamente, cafeaua sau afrodiziacele. Cauza consumului exagerat, ndelungat i apoi a dependenei de administrarea unor substane, poate fi: autotratamentul medicamentos eronat; // blazarea sexual i afectiv; // depresiile prelungite; // dorina anormal de voluptate; // dorina de a suporta mai uor realitatea dificil; // mimarea comportamentului celor din jur; // fuga de realitate; // dorina de alungare rapid, fr efort a tensiunii negative; // anxietatea; // inadaptarea la o situaie de via; // insatisfacia sexual; // tulburri sexuale nnscute sau dobndite; // mediul social limitrof; // unele profesii. Corelaia ntre consumul abuziv de alcool i funcia sexual. Brbaii i femeile consum alcool n exces i datorit insatisfaciei sexuale, ceea ce le accentueaz tulburarea, urmarea fiind consumul i mai accentuat de alcool, i astfel formndu-se un cerc vicios. ntotdeauna consumul excesiv de alcool declaneaz, ntreine sau accentueaz deficitul de dinamic sexual, reduce satisfacia sexual i altereaz grav relaia dintre brbat i femeie. n sfera sexualitii, consumul excesiv de alcool determin: diminuarea afectivitii, blazare sexual, comportament sexual aberant, creterea toleranei la propria degradare moral, fragilizarea coeziunii cuplului, infidelitate, gelozie, tensiune relaional, reacii i un comportament imprevizibil pentru partener, diminuarea ampl a obligaiilor i responsabilitilor sexuale, ndrzneal grbit i iresponsabil. Alcoolul poate fi util n viaa sexual, prin: crearea unui microclimat favorabil comunicrii, dezinhibiiei i bunvoinei; // scderea emotivitii; // stimularea libidoului i facilitarea excitaiei sexuale; // diminuarea inhibiiilor morale excesive, etice sau estetice; // scderea anxietii; // creterea moderat a performanei sexuale; // amplificarea satisfaciei sexuale; // scoaterea reaciei sexuale fiziologice de sub controlul parazit al contienei; // stimularea ncrederii n sine. De o covritoare importan, pentru aportul benefic al alcoolului n sexualitate, este cantitatea, calitatea i momentul administrrii lui (vinul este butura alcoolic cea mai sntoas i indicat pentru activitatea sexual). Se impune atenie la reactivitatea individual specific la alcool, pentru a nu se depi cantitatea care poate duce la efecte contrare celor scontate, fapt care survine cu mult uurin. Consecinele abuzului de alcool asupra sexualitii brbatului: alterarea structurii genetice a spermatozoizilor (prin intermediul sngelui, alcoolul este prezent n testicul n scurt timp de la ngurgitare); // declanarea agresivitii i violenei verbale i fizice asupra partenerei; // favorizarea relaiilor sexuale ntmpltoare; // tulburri de erecie, ejaculare i orgasm; // precipitarea sfritului vieii sexuale active; // diminuarea secreiei de hormoni androgeni i conversia lor n estrogeni; // stimularea libidoului proporional cu diminuarea potenei; // declanarea crizelor de gelozie; // favorizarea comportamentului sexual aberant; // atrofia testiculelor; // diminuarea afectivitii. Cert, brbatul care consum zilnic alcool este foarte probabil s ajung la tulburri sexuale, iar aceasta depinde de constituia lui fizic, reactivitate specific, calitatea alcoolului, vrst, sntate n general etc. La un brbat normal dezvoltat i sntos, litru de bere sau 200 g de vin consumate zilnic nu afecteaz sexualitatea. O cantitate mai mare sau o alcoolemie mai mare vor provoca n mod sigur tulburri sexuale, mai devreme sau mai trziu. Consecinele consumului excesiv de alcool asupra sexualitii femeii: defeminizare; // diminuarea intensitii orgasmului i libidoului; // dezinhibiia iniiativei relaionale sexuale, pn la pierderea autocontrolului i sentimentului de pudoare; // relaii sexuale ntmpltoare; // scurtarea duratei vieii sexuale active; // precipitarea menopauzei; // uzura accentuat, rapid, a tenului, corpului i a farmecului feminin; // reducerea capacitii de apreciere a riscului, cu favorizarea unui comportament aberant; // deprecierea produsului de concepie; // tulburri menstruale; // frigiditate; sterilitate; // diminuarea afectivitii; // anorgasmie.

147

 Fumatul i funcia sexual. Obiceiul fumatului afecteaz n mod cert sexualitatea brbatului i femeii. Deoarece efectele negative ale fumatului snt relativ tardive, la apariia unor tulburri sexuale partea de responsabilitate ce-i revine n generarea sau favorizarea acestora este dificil de decelat. Obiceiul fumatului poate determina: diminuarea libidoului (mai ales la femeie); // alterarea sensibilitii la srut; // tulburri menstruale; // sterilitate; // diminuarea intensitii orgasmului; // ejaculare precoce; // erecii dificile; // alterarea sensibilitii olfactive erogene; // nepotrivire sexual sau general inexplicabil. Marii fumtori, n general, nu snt persoane cu o sexualitate puternic, armonioas i longeviv. Consumul de cafea i funcia sexual. Consumul de cafea cald determin la brbai creterea emotivitii, accelerarea ritmului cardiac i respirator, creterea sensibilitii la excitare i astfel precipit ejacularea precoce. Mascnd senzaia de oboseal, ea poate favoriza excesele sexuale. Consumul de cafea rece scade excitabilitatea, libidoul i intensitatea orgasmului.

63. Gelozia
Gelozia este germenul urii n dragoste; o ucide cteodat, o rnete ntotdeauna. Diana De Poitiers Se poate pzi un sac de purici, o turm de iepuri, dar o femeie nu. (proverb romnesc) ncrederea nu se pierde dect o dat. N. Iorga

Gelozia exprim starea afectiv particular, chinuitoare, provocat de bnuiala sau certitudinea c persoana iubit sau prietenul conjugal este infidel, mai ales sub aspect sexual. n esen, gelozia const n nlocuirea unei pasiuni (normale, dragostea sau iubirea) cu o alta (anormal, gelozia). Gelozia are o origine biologic, natural, dar coninutul, forma de exprimare i amploarea ei snt determinate socio-cultural sau patologic. Cauzele geloziei: infidelitatea real; // trecutul amoros bogat al partenerului; // alcoolismul; // imaginaia excesiv de bogat; // boala mintal; // nevoia patologic de iubire; // urmarea unor reale sau false motive create de partenerul ce vrea astfel s determine s i se acorde mai mult atenie; // urmarea deficitului propriu, real sau nchipuit, sub aspect estetic, social sau sexual; // reacia inadecvat la descoperirea adevrului c i altcineva ar putea oferi partenerului tot att sau chiar mai mult sub aspect afectiv, material, social sau sexual; // tinereea; // succesul personal minor la sexul opus; // succesul major al partenerului la sexul opus; // orgoliul maladiv; // incapacitatea de a nelege c infidelitatea poate avea loc dintr-o multitudine de motive i este imposibil de asigurat pe deplin mpotriva lor; // incapacitatea de a accepta eecul relaiei; // mascarea propriei infideliti; // prerea c dac i se trezete partenerului gelozia, va avea astfel o preocupare i va fi fidel; // dificultatea de a retrage investiia afectiv; // necesitatea pstrrii cuplului din alte motive dect cele afective i sexuale; // incapacitatea de a accepta, integra sau depi trauma dup o greeal a partenerului; // refuzul de a nelege i accepta nevoia natural a fiecrei persoane de a-i verifica puterea asupra sexului opus, ntre anumite limite; // incapacitatea de a nelege just motivul pentru care partenerul este pedant; // descoperirea adevrului c partenerul dac vrea s fie infidel, o poate face oricnd i cu oricine n pofida celei mai acerbe supravegheri; // incapacitatea de a nelege i interpreta corect schimbrile de comportament afectiv i sexual, consecutive naintrii n vrst (diminuarea libidoului i potenei, investire afectiv n copii etc.); // valoarea net superioar a partenerului; // situarea partenerului ntr-un mediu profesional ce-l expune permanent tentaiei i posibilitii svririi facile a infidelitii; // acuta dependen de partener; // comportamentul ambiguu, oscilant al partenerului; // opinia c partenerul este o posesie personal absolut i definitiv; // senzualitatea deosebit de

148

mare a partenerului; // urmarea unei destinuiri excesiv de ample i amnunite a trecutului amoros al partenerului; // mici incidente i observaii banale, interpretate eronat; // dificultile materiale acute; // nscenarea unor motive de gelozie din partea unor persoane interesate; // excesiva preocupare de a nu da motiv de gelozie; // comportamentul suspect, involuntar; // sadismul; // masochismul afectiv. Suferinele persoanei geloase snt multiple, permanente i constau n: disperare, alternare ntre iubire i ur, convingere i ndoial chinuitoare, atracie i respingere, frustrare intens, anxietate, disperare pe fondul insecuritii afective i sexuale, consum nervos epuizant, angoasa inferioritii, jen i umilin social, spaima de a pierde n beneficiul altuia, nelinite, ngustarea cmpului contiinei pn la forme patologice, fric de compromitere. Brbatul i femeia pot fi la fel de geloi, dar fiecare o resimte, o triete i o exprim n felul su specific. Persoana geloas se remarc prin: ndrgirea partenerului (acesta ia aspectulul unui bun, cum ar fi autoturismul), nu iubirea lui; // nencredere n forele proprii; // teama de orice fel de concuren; // trsturi sadice sau masochiste; // anxietate; // senzitivism; // susceptibilitate extins; // egocentrism; // investire exagerat de pasiune i aviditate pentru partener; // nivel cultural invers proporional cu intensitatea sentimentului de gelozie; // succes redus la sexul opus; // fantezie bogat; // sentiment acut de inferioritate general; // imaturitate afectiv; // preocupare exclusiv de partener, pe sine neglijndu-se i lsndu-se n decdere progresiv, ceea ce-l ndeprteaz i-i reduce ansele de a avea fidelitatea partenerului; // nervozitate i irascibilitate. Femeii geloase i snt caracteristice: // deficitul de senzualitate; // un fizic mai puin estetic; // reacie comportamental nesimetric cu intensitatea sentimentului de gelozie; // aflarea sursei de gelozie n propriile minusuri; // controlul sentimentului de gelozie, fiind contient de imposibilitatea de a reine partenerul doar prin farmecul fizic, supus inevitabil ofilirii; // abinerea de la ruperea legturii de partenerul ce i-a nelat ncrederea, deoarece este mai calculat, mai realist, mai rbdtoare i mai rzbuntoare; // o relativ toleran a infidelitii sexuale, dar intoleran violent la orice infidelitate afectiv; // neascunderea geloziei i chiar pretenia la mil i compasiune de la cei din jur; // justificarea sentimentului de gelozie prin nevoia de securitate conjugal i a cminului; // o amploare sczut a simmntului de gelozie, dar cu o permanen scitoare. Caracteristicile brbatului gelos. Gelozia brbatului se explic ndeosebi prin convingerea lui c infidelitatea partenerei este o umilire, un minus al virilitii lui i o desconsiderare social. Majoritatea brbailor geloi i justific simmntul prin: riscul naterii unui copil care s nu fie al su, dar care s-i poarte numele; // necesitata de a-i apra mndria (primitiv) de stpn (conductor), cel puin sexual al femeii (de parc femeia ar putea fi infidel doar sub aspect sexual); // dificultatea retragerii afective; // imposibilitatea de a uita trecutul amoros al partenerei i al experienei proprii, prin care a contientizat fragilitatea fidelitii. Muli brbai geloi evit s cerceteze fidelitatea partenerei, pentru a nu fi pui n situaia de a se despri de ea dac bnuielile s-ar adeveri, situaie care le este mai inconvenabil. Evoluia geloziei este n cazurile normale dependent de elementele cauzatoare. n formele patologice, gelozia cunoate o evoluie ce se continu adesea i dup un eventual divor. Gelozia nu indic dragostea, dar coexist adesea cu ea. O proporionalitate ntre amploarea geloziei i a iubirii este exclus. Fidelitatea sexual se bazeaz pe convingeri i nu pe fric sau iubire (!). n iubirea echilibrat, matur, gelozia poate fi absent, dar fr a semnifica indiferena, ci ncredere n iubirea celuilalt pentru sine. Cnd te simi iubit, gelozia i face loc cu greu, iar n absena acestui sentiment, gelozia este absurd i inutil. Mai mult chiar, iubirea ce se vrea a fi pstrat prin gelozie este ucis ncet, dar sigur. Fidelitatea sexual i afectiv impuse snt o iluzie; ele se cer cucerite i, mai ales, meritate. Gelozia este o reacie fireasc, atunci cnd: are o cauz obiectiv, real, iar manifestarea ei este cumptat, oportun i dublat de msuri menite s duc la rezolvarea definitiv a situaiei; // este o msur de vigilen i asigurare pentru investiie afectiv i ncredere; // este exprimat ntr-o doz moderat i de o manier ce poate mguli partenerul; // are drept scop s stimuleze, asigure, ntreasc relaia i atenia acordate; // servete recentrrii poziiilor; // reamintete de valoarea i importana fiecruia pentru cellalt; // este o mic furtun ce ofer bucuria cerului senin ce-i urmeaz; // servete la prevenirea unor greeli la care oricine este supus,

149

nesupravegheat fiind; // indic partenerului c nu este uitat, c are o valoare ce nu-l face indiferent; // confirm sporadic sentimentul de iubire; // vizeaz n primul rnd latura afectiv i apoi cea sexual. Derivat din instinctul teritorialitii, posesiunii i agresivitii sexuale primitive, gelozia este un semnal de alarm i un stimul de lupt pentru pstrarea unitii cuplului, cel puin pentru perioada de cretere a copiilor . Gelozia nejustificat poate avea drept urmare: reacia de pedepsire din partea partenerului, de tipul: te nel ca s ai de ce s fii gelos/; // tulburri ale relaiei sexuale; // nevroze; // autoneglijare; // izolare social; // dificulti profesionale diverse; // violene fizice i psihice; // comunicare n alterare progresiv; // scderea tonusului fizic i psihic; // tulburri psihocomportamentale; // ncurajarea supraevalurii de sine a partenerului, ce astfel este mpins spre infidelitate. Consecina geloziei pentru relaia sexual: restrngerea activitii sexuale; // diminuarea satisfaciei i orgasmului; // pretenii sexuale absurde (cu iz punitiv); // tulburri hormonale ce vor determina tulburri de dinamic sexual; // violene sexuale i perversiuni; // scderea drastic a libidoului; // dizarmonie sexual progresiv, nsoit proporional i de accentuarea geloziei. Gelozia se previne prin: rezolvarea imediat a oricrei bnuieli, nainte de a fi interpretat altfel de cum este ea cu adevrat; // evitarea comportamentului i a dialogului ambiguu; // suprimarea surselor de suspiciune, din primul moment; // evitarea acuzelor provocatorii; // neconsiderarea tcerii partenerului drept indiciu a lipsei lui de gelozie; // evitarea situaiilor i glumelor echivoce, ce ar putea trezi gelozia; // neacordarea de explicaii raionale, la acuze, ci afectiv emoionale; // cultivarea emanciprii; // evitarea excesivelor dovezi de dragoste i fidelitate, care, cu ct snt mai intense i mai frecvente, cu att se pot percepe mai fals; // acordarea de credit faptelor certe i nu vorbelor, brfelor, presupunerilor i imaginaiei; // autoconvingerea c cel ce minte o singur dat i este prins, va fi suspectat de minciun apoi orict de sincer ar fi; // evitarea destinuirilor asupra trecutului amoros propriu sau solicitarea partenerului la aceasta. nlturarea geloziei partenerului. Modalitile de nlturare a acestei surse iritative n relaiile dintre brbat i femeie snt dependente de o multitudine de factori (vrst, motivaia geloziei, grad de instruire cultural, personalitate, circumstane etc.). Principalele modaliti de combatere a geloziei snt urmtoarele: abinerea de a face eforturi de lmurire, asigurare i explicare la toate interpelrile; // dup excluderea surselor de iritare, ripostarea cu o gelozie feroce n contraofensiv (demers limitat n timp); // n dialog, apelarea numai la efecte emoionale i nu la argumente logice, raionale, pe care partenerul le va refuza reflex; // rezolvarea deplin a oricrei izbucniri de gelozie din primul moment; // nlturarea surselor de iritare obiectiv; // adoptarea unui comportament calm, rbdtor, binevoitor; // cutarea de situaii n care n mod evident persoana geloas s se conving de ataamentul i fidelitatea partenerului; // nscenarea unor situaii din care persoana geloas s ias ct mai umilit. nlturarea geloziei proprii. Gelozia este un sentiment educabil i deci, poate fi adus contient n limitele bunului sim i al utilului. Astfel, gelozia nejustificat poate fi nlturat sau diminuat n limitele tolerabile dac se au n vedere urmtoarele: fidelitatea absolut, sexual, afectiv i de gnd este o iluzie; // orice om neal i este nelat (fie i numai cu gndul) ntr-o mic msur i deci, trebuie s nchid ochii spre a nu vedea ce nu dorete; // adoptarea unui realism deplin n privina calitilor proprii; // ce ie nu-i place altuia nu face; // o fiin nu poate aparine unui alte fiine n mod definitiv, integral, absolut i indiferent de situaie; // propriile pcate; // ru cu rul, dar mai ru fr ru. Delirul de gelozie este o form patologic a geloziei, ce se constituie pe interpretarea unor fapte imaginare sau nesemnificative, ntr-o reacie disproporionat de suspiciune, agresivitate, violen i chiar crim. O situaie de infidelitate real sau presupus nate suspiciune i gelozie, iar reacia normal ce-i urmeaz asigur rezolvarea situaiei pe deplin, n termen scurt i apoi stinge gelozia; n forma patologic, delirant, aceast reacie nu mai este stins, ci autontreinut continuu. Gelosul delirant selecteaz din ambian doar acele informaii care-l ajut s-i confecioneze, confirme i sprijine convingerile nchipuite, delirante.

150

64. Adulterul
De obicei femeile i nal brbaii i brbaii femeile cu simurile i imaginaia, nu cu inima. G. Ibrileanu A nu te ocupa de femeia ta nseamn a da altuia prilejul s se ocupe de ea. H. de Balzac Ocazia l corupe chiar pe omul cinstit. (proverb universal) Dac te nal cineva o dat, s-i fie ruine lui; dac te nal de dou ori, ie s-i fie ruine. (proverb japonez)

Adulterul denumete infraciunea contra familiei care const n fapta persoanei cstorite de a avea relaii sexuale n afara csniciei. Rspunderea pentru actul adulterin revine persoanei cstorite. Srutul cu o persoan de sex opus, alta dect partenerul conjugal, nu este un act adulterin. Actul adulterin se nfptuiete doar prin svrirea actului sexual. Amani: statutul persoanelor ce ntrein relaii sexuale, n situaia n care una (cel puin) dintre ele este cstorit. Concubinajul denumete convieuirea unei persoanei cu o alta de sex opus, fr ndeplinirea formelor legale de cstorie. n cadrul concubinajului, unul, ambii sau nici unul dintre parteneri nu este cstorit. Cauze ale adulterului: dezinteresul pentru meninerea sau ridicarea competenei sexuale; // frustrarea afectiv; // conflicte prelungite cu o problematic oarecare ntre membrii cuplului; // prostituarea cu un interes oarecare; // amplu mimetism ntr-o societate obsedat de sex, succes sexual, tineree i indiferen moral; // opulena material; // lipsurile diverse, permanentizate; // dorina de aventur; // compensarea sau pedepsirea n urma infidelitii reale sau presupuse a partenerului conjugal; // imaturitatea; // pedepsirea partenerului n urma unor acuze nentemeiate de infidelitate; // gelozia partenerului; // multipli parteneri sexuali, anterior cstoriei; // comoditatea (fiind mai uor de schimbat partenerul sexual, dect propria persoan n mai bine); // goana dup himera marii fericiri; // simmntul de a fi abandonat afectiv i sexual de partenerul conjugal, datorit indiferenei acestuia; // prerea c nfptuirea unui act adulterin este un motiv de mndrie; // fizicul (devenit) dezagreabil al partenerului conjugal; // dorina de contrast (i Binele, Frumosul, Plcutul pot deveni, prin obinuin i lips de contrast, plictisitoare!); // pasiunea vntorii; // alcoolismul propriu sau al partenerului; // comportamentul stresant al partenerului (cicleli, lamentri etc.); // egoismul partenerului; // realitatea sau iluzia de a fi descoperit un partener adecvat sexual sau afectiv; // starea de beie ocazional; // situaia particular a unor femei care pot realiza orgasmul doar cnd snt intens emoionate de comiterea unui act interzis; // partenerul conjugal de timpuriu uzat, neatractiv, nengrijit; // dorina confirmrii depline a capacitii de seducere sau a celei virile; // dezechilibrul mintal; // ntlnirea unei persoane cu o anumit structur de personalitate, ntr-o conjunctur deosebit; // vulnerabilitatea emoional crescut; // vrsta naintat, cnd se caut compensarea n extremis a frustrrilor sexuale sau/i sexuale acumulate; // tentaia actului interzis; // cedare la curiozitatea sexual; // excesul de timp liber ce permite imaginaiei i plictisului s ndemne i la fapte interzise, la aventuri; // excesul de siguran oferit sau presupus din partea partenerului; // dorina satisfacerii unor plceri sexuale ce nu pot fi exercitate n cstorie, fiind imorale; // sperana alungrii monotoniei, banalitii i plictisului prelungit; // disperarea ajungerii la sfritul vieii sexuale; // acumularea unor mici insatisfacii care ajunse la o limit critic, permit trecerea peste conveniena conjugal; // relaiile sexuale excesive; // dificulti grave de comunicare cu partenerul; // modalitate de separare de partener, dup ce alte metode au euat; // comportamentul sexual primitiv; // cuplu conjugal, constituit din interes; // necesitatea unei partenere tinere, de mare senzualitate, la brbaii vrstnici cu dificulti de dinamic sexual i un libidou intens.

151

 Consecinele posibile ale propriului act adulterin: contaminare cu o boal veneric a partenerului conjugal; // neglijarea familiei (dup un anumit timp); // tentaia de a rupe legtura conjugal; // jen i conflicte sociale; // exemplu negativ pentru copii i traumatizarea lor afectiv, dup descoperirea infidelitii; // pierderea definitiv a ncrederii partenerului conjugal; // disfuncionaliti sexuale (impoten, frigiditate, vaginism etc.) dup descoperirea infidelitii; // rcire afectiv definitiv; // autoreprouri; // dezvoltarea unui sentiment de ur, mascat sau nu a partenerului, dup ocul psihic produs de ncrederea ce i-a fost nelat; // decdere moral progresiv. n ansamblu, urmrile infidelitii snt tot att de diverse pe ct snt de diverse situaiile n care se comite, i personajele implicate. Dezagregarea cndva a familiei n care adulterul se practic de unul sau de ambii parteneri este foarte probabil, dar nu i obligatorie. Forme de expresie ale adulterului. Infraciunea de adulter poate fi trectoare sau recidivant, persistent sau momentan, contient sau nu, cu investire afectiv sau nu, motivat sau nu. Particularitile actului adulterin la brbai. Adulterul la brbai este datorat mai puin unei frustrri afective, ct mai ales: pornirii instinctive (primitive) de a avea relaii sexuale cu ct mai multe femei, pentru a-i crete ansa de a avea urmai cu certitudine a-i lui (altfel spus, incertitudinea strii de paternitate); // spiritul de aventur; // ntlnirii a numeroase femei predispuse la relaii sexuale, iar acestea prezentnd o important diferen n ceea ce privete stimulii sexuali emanai (de observat c brbaii snt interesai mai mult dect femeile de varietate sexual); // tinereii; // curiozitii sexuale; // senzualitii reduse a soiei; // mndriei; // convingerii c actul s nu afecteaz cu nimic iubirea pentru soie i achitarea de datoria sexual . Particularitile actului adulterin la femei. La majoritatea femeilor virtutea ine n primul rnd de satisfacia afectiv apoi de cea sexual, recepionat acas; cnd este drastic frustrat de ele, cu mult uurin accept legturile extraconjugale, fie ca o compensare momentan, fie n sperana realizrii unui nou cuplu, mai reuit. Excepional, ntre cauze se mai pot afla dorina (incontient) pentru un alt partener la conceperea fiecrui copil i simmntul de nepotrivire genetic cu partenerul legitim. La femeie, calitatea i consecinele distructive ale adulterului snt deosebit de grave, deoarece n majoritatea cazurilor adulterul este persistent i, mai ales, este consecina unui sentiment de dragoste pentru amant. Din acest motiv ea se va comporta n csnicie tot mai rece, distant, plictisit, iritat i ntr-o progresiv detaare de cuplu, urmrind, cu hotrre sau nu, desfacerea cuplului. Reacia brbatului la aflarea actului adulterina al soiei. Majoritatea brbailor reacioneaz violent, brutal i rzbuntor pe ambii membrii ai cuplului adulterin. Foarte rar i recunoate o vin n infidelitatea soiei, iar dac o face suport greu umilina, adesea divoreaz i doar foarte rar se sinucide. Cnd nu se consider vinovat, tolereaz cu greu infidelitatea soiei i atunci doar constrns de copii sau de cariera profesional. Dup un act adulterin, soia este ptat definitiv pentru so, mai puin sub aspect sexual ct mai ales afectiv, brbatul tiind c rareori o femeie accept actul sexual fr o investire afectiv, ceea ce nu poate fi iertat, tolerat i nici uitat. Reacia femeii la actul adulterin al soului. Din instinct i experien, femeia tie c brbatul are majoritatea legturilor adulterine fr investire afectiv, fr o angajare deplin, iar acest tip de legtur este fr viitor. Apoi, pentru majoritatea femeilor, valorile primare, constante, snt copiii i gospodria, ele fiind mai prevztoare i mai calculate n cheltuieli i beneficii practice. Femeile snt relativ tolerante la infidelitile accidentale al soului, tiind c: brbaii n legturile lor cu femeile mai adesea murdresc dect se murdresc; n actul lor adulterin i recunosc o parte din vin; n asemenea situaii, soii se achit de datoriile conjugale mai cu srg. Aceast aparent toleran nu le mpiedic s exploateze n folosul lor situaia sau s aib izbucniri violente cu acte de rzbunare crunt, ndelung pregtit. Reacia corect la actul adulterin al partenerului. Se impune adoptarea unei atitudini raionale, nu emoionale, analizndu-se realist motivaia, cuantumul de vin proprie (care nu se poate s lipseasc cu desvrire), ca i consecinele n timp ale actului. Dac fiecare dintre soi i recunoate partea de vin, adulterul accidental poate fi tratat ca un fapt ce ofer o nvtur util ambilor parteneri. Se impune un refuz hotrt adulterului repetat sau exercitat reciproc, ceea ce duce la o pseudocsnicie, cu efecte grave asupra educaiei copiilor, ca i a membrilor cuplului, ajuni la o vrst mai naintat. Adulterul nu presupune neaprat desfacerea cstoriei.

152

 Cei ce comit frecvent infideliti se demarc prin: insatisfacie afectiv i sexual, constituional; // egoism accentuat; // negarea sistemului de valori morale n general; // rceal afectiv; // supravalorizare individual; // dispre suveran n special fa de partenerul conjugal; // lips de fermitate moral; // nalt sugestibilitate; // tendine megalomane i isterice; // multiple acte de o surprinztoare incontien. Calitile dorite, presupuse ori gsite la amant/ snt urmtoarele: posedarea calitilor sau defectelor pentru care exist o slbiciune morbid; // disponibilitatea de a asculta mai mult dect a vorbi; // bunvoina acordrii ateniei problemelor celuilalt; // tandree; // disponibilitate la sacrificii; // dezinhibiie sexual; // competen sexual; // senzualitate. nsuirile pozitive ale adulterului. n perioada contemporan se ncearc minimalizarea tot mai ampl a consecinelor negative ale adulterului pentru csnicie, el aprnd ca o supap mpotriva constrngerii, restriciilor i insatisfaciilor din mariajul monogamic. Adulterul nu este o soluie cu valoare benefic familiei sau individului i nici unul din argumentele ce i se aduc nu rezist la proba timpului. Dac el poate salva un moment al csniciei, concomitent el o i fragilizeaz n dimensiunea ei temporal. Evitarea adulterului. Nimic nu poate pune pe cineva la adpost sigur de o pasiune sau de greeal. i totui, n limite largi, adulterul poate fi prentmpinat prin: efort de a (mai) merita iubirea partenerului; // preocupare continu pentru meninerea atractivitii fizice i afective; // cultivarea caracterelor sexuale secundare; // ridicarea la maximum posibil a competenei sexuale; // supraveghere discret i permanent a partenerului, avnd convingerea c greelii i poate cdea victim oricine; // refuz ferm egoismului; // continu preocupare fa de problemele celuilalt; // efort permanent pentru eficacitatea actului comunicrii; // sinceritate cu sine i cu partenerul; // (auto)respect; // solicitudine; // tandree. Exist femei care au temperamental vocaia fidelitii, iar ele se disting prin: puternic sim matern i domestic; // senzualitate normal; // abilitate n a determina partenerul s-i satisfac nevoile la un nivel mulumitor; // sim moral amplu dezvoltat; // evitarea reflex a persoanelor i mediilor imorale; // abilitate n alegerea partenerului conjugal; // maturizarea timpurie afectiv, sexual i intelectual; // echilibru hormonal. Brbaii care au temperamental vocaia fidelitii se caracterizeaz prin: stpnire de sine; // inteligen i talent n acomodarea la situaii diverse; // abilitate n alegerea i modelarea partenerei pentru a-l satisface deplin; // rafinat sim n cultivarea plcerilor diverse, facile i continui; // stpnire i aprare violent a cminului. Opinia c un asemenea brbat ar fi de fapt un subdezvoltat viril este pe deplin eronat. Corelaia ntre numrul partenerilor sexuali avui anterior cstoriei i tendina la legturi adulterine. Dezinhibiia sexual i moral anterioar cstoriei reduc adeseori cumptarea i stpnirea de sine la orice frustrare, comiterea adulterului fcndu-se uor, frecvent i fr scrupule. Frecvena actelor adulterine atinge cote maxime dup circa zece ani de la cstorie, i ntre vrsta de 40 i 50 de ani, la ambii soi. Cum trebuie procedat cnd partenerul este bnuit de infidelitate. Cutarea dozei de vin proprie n actul adulterin comis de partener, apoi obinerea de dovezi certe ale infidelitii. Dup lmurirea acestor aspecte pe deplin, dac situaia o impune, urmeaz o discuie lmuritoare cu partenerul i adoptarea unor msuri menite s sting cauza infidelitii sau a tendinei spre ea. Adulterul motivat de frustrarea sexual nu este justificat, deoarece adulterul este un act imoral i n plus genereaz mai multe probleme dect rezolv. Corect este s se nlture cauza frustrrii sexuale i nu efectul ei. Dreptul la adulter al soiei dac soul este definitiv impotent. Dac ntre parteneri exist o coeziune afectiv real, puternic, n cooperare cu medicul se adopt o conduit ce poate duce la satisfacie sexual minim necesar; dac nu, divorul este de preferat imoralitii. Situaia mai poate avea i alte rezolvri, n funcie de situaia concret a fiecrui cuplu ajuns n aceast situaie. Relaia ntre adulter i inadaptarea sexual. Infidelitatea avnd drept cauz insatisfacia sexual se apropie fr a depi procentual situaia n care actul adulterin determin tulburarea vieii sexuale. Relaia ntre perioada de maxim fecunditate din ciclul ovulator i predispoziia instinctiv la adulter. S-a emis ipoteza c femeia aflat n perioada de ovulaie prezint un impuls de a avea relaii sexuale cu mai muli brbai, pentru ca spermatozoizii prin concuren s-i ofere un produs de concepie de maxim calitate. Din acest motiv n perioada premergtoare ovulaiei femeia ar fi mai atrgtoare, mai senzual, dar i mai repulsiv fa de partenerul permanent pentru a-l ndeprta n vederea facilitii apropierii altor brbaii. Un asemenea

153

comportament ntlnit frecvent n lumea animal, la om nu poate fi pus n eviden cu claritate dect, poate, ca o excepie la unele femeii mai puin evoluate i socializate. Limitele libertii n csnicie. Orice fiin uman simte, sporadic, nevoia de reconfirmare a poziiei sexuale pe care o deine, de verificare i confirmare a forei de seducere de care (mai) dispune, dar nu pn la svrirea actului adulterin. Pot i trebuie tolerate dansul, flirtul, scurtele dueluri verbale, sporadice, cu persoane de sex opus, dar nu mai mult. A fi fidel nu nseamn a te limita afectiv i sexual; cnd exist preocupare, ceea ce ofer afectiv i sexual amantul poate fi obinut i de la soul consort, chiar mai ieftin i n condiii de mai deplin eficien i igien. Limitarea relaiilor sexuale la un singur partener, timp de mai muli zeci de ani, nu este absurd, deoarece: brbatul competent sexual i inteligent poate gsi satisfacie sexual deplin i n monogamie; // cu efort i inteligen din partea femeii, majoritatea brbailor pot da att ct s satisfac exigenele la un minim necesar.

65. Excesele sexuale

Fii ngduitor cu srmanul animal uman i mulumete-te cu ct poate el da. S. Ramon y Cajal Dac abuzezi de ea, nu exist plcere care s nu duc la dezgust. Pliniu cel Btrn Dac cineva depete msura, cele mai fermectoare lucruri devin plictisitoare. Epictet

Activitatea sexual excesiv. n timp ce solicitarea sexual din ambian poate crete aproape fr limit, capacitatea de a reaciona neepuizant la ea este limitat, iar cnd aceast limit, specific fiecrui individ, este depit se ajunge la excese sexuale. Practic, cnd actele sexuale se repet cu o grab i frecven ce nu ine seama de perioada de refacere necesar, sau actul sexual este frecvent svrit ntr-o starea de sub- sau supramotivare, se ajunge la exces sexual. Cauzele exceselor sexuale comise de ctre brbat: susinerea n mod repetat de acte sexuale n afara unei dorine reale, fiziologice; // satisfacerea unei trebuine psihologice, nefireti, care acioneaz mult dincolo de trebuina fiziologic; // necunoaterea de ctre brbat a preferinei majoritii femeilor pentru acte sexuale de calitate i nu doar frecvente; // deficitul de experien, cultur i maturitate ce determin ca la fiecare solicitare a partenerei sau la fiecare erecie spontan s se susin un act sexual; // insatisfacia sexual ce ndeamn la repetarea actului sexual n sperana unei satisfaceri depline; // contrastul dintre performanele avute anterior, la limita posibilitilor, i prezentul de neacceptat ce nu mai ofer acelai potenial; // mndria i lipsa de experien a celui care se las sedus de faptul c nivelul aspiraiei tinde s creasc continuu dup reuit; // dorina de impunere sau etalare a virilitii; // incontiena unor persoane, mai sensibile pentru plcerile imediate; // libidoul femeii ce depete potena partenerului ei; // efortul de voin al rigoristului, perfecionistului i ambiiosului excesiv; // eroarea de comportament cnd nu incitaia partenerei i impulsul de sorginte intern, fiziologic, ci obinuina devenit obicei reflex ndeamn la susinerea actului sexual; // bravura; // senzualitatea excesiv a partenerei n raport cu posibilitile limitate de rspuns (voit) ale brbatului; // tentativa de mbuntire a performanelor sczute, la persoane cu o dotare constituional fragil, hipoergic i dorina de ncadrare n randamentul de activitate al altora sau autosolicitarea pentru a fi n conformitate cu idealul de sine, ignornd realitatea posibilitilor limitate; // supraestimarea potenialului biologic la efort sexual susinut, prin raportarea la posibilitile proprii, dar de moment; // dorina i ncercarea de a da totul (netiind c astfel, curnd, se sfrete prin a nu mai putea da nimic); // dificultatea n aprecierea cuantumului de energie real posedat, n debutul i la sfritul vieii sexuale; // debutul relaiei sexuale cu o nou

154

partener; // conjunctura n care exist potenial energetic pentru raporturi sexuale, dar acestea au un efect agravant asupra sntii din alte motive; // susinerea raporturilor sexuale permanent pe un fond de oboseal; // subcultura sexual, cnd actul sexual este tratat ca o disciplin sportiv sau factor de subzisten; // unele boli psihice. La femeie, excesele sexuale se pot datora: dezechilibrului hormonal; // bolii psihice; // solicitrii partenerului; // insatisfaciei sexuale; // iluziei c prin acte sexuale numeroase, ce epuizeaz partenerul, acesta ar fi constrns la fidelitate; // plcerii intense, afective sau sexuale, fa de un partener; // prostiturii. Simptomele excesului de activitate sexual snt urmtoarele: irascibilitate, somnolen, diminuarea libidoului, diminuarea capacitii de concentrare a ateniei, slbirea memoriei, dificulti respiratorii, tulburri renale, tulburri digestive, dureri lombare i ale coloanei vertebrale, depresie, ameeli, palpitaii, apatie, creterea ampl a perioadei de refacere necesar susinerii unui al doilea raport sexual, scderea n greutate, ochi ncercnai, fenomene de excitaie psihic i motorie, surmenaj (stare de oboseal psihofizic prelungit, care nu poate fi nlturat n mod obinuit prin atenuarea activitii sau prin alternarea efort-repaus), migrene, transpiraie rece a minilor i picioarelor, senzaie de apsare n dreptul inimii, lipsa poftei de mncare. La femei datorit rezistenei la acte sexuale frecvente, prin capacitatea nnscut de decuplare n trirea activ a actului sexual abuziv, consecinele se relev tardiv, cu simptomatologie minor, rezumat la repulsie psihologic pentru brbat, anorgasmie, diminuarea libidoului i vaginism (uneori). Atenie ! efectele exceselor sexuale doar rareori se manifest ntr-o form clar, sugestiv, neneltoare. Consecinele exceselor sexuale: repulsie sexual i apoi afectiv pentru partener; // alterarea armoniei interrelaionale; // diminuarea libidoului, orgasmului i fertilitii; // ejaculare precoce; // eecuri sexuale frecvente; // absena unui potenial energetic de rezerv pentru pstrarea prestigiului viril ntr-o situaie ntmpltoare, cnd se impune cu stringen; // pierderea relevanei sexualitii; // reducerea drastic a rezistenei la tentaia unor deviaii de comportament sexual; // astenie urmat de nevroz; // tulburri renale i ale aparatului genital; // diminuarea preludiului i postludiului i astfel o progresiv insatisfacie sexual a femeii, iar prin reflexie i a brbatului; // scderea rezistenei organismului la mbolnviri; // mbtrnire prematur; // frustrarea sexual a femeii (urmarea unei perioade n care a fost obinuit cu acte sexuale frecvente ce nu pot fi oferite perpetuu); // adulterul; // tulburarea sntii mintale; // scurtarea vieii sexuale active; // boli diverse care cu ct survin mai trziu vor fi mai grave; // tocire senzorial general; // ndeprtarea satisfaciei sexuale (limitele dorinelor ndeprtndu-se pe msur ce snt atinse repetat); // diminuarea respectului fa de partener i apoi fa de sine; // scderea capacitii de rezonan afectiv cu sexul opus. Profilaxia exceselor sexuale const n: // abstinen periodic; // blocarea activitii n momentul trecerii de la oboseal la surmenaj, nainte de punctul critic dincolo de care organismul nu-i mai poate reface potenialul prin mijloace proprii; // abinerea de la acte sexuale lipsite de o dorin real; // refacere deplin dup fiecare act sexual; // susinerea raporturilor sexuale la un interval de zile egal cu cifra deceniilor de via ale brbatului, nu mai frecvent; // dac partenerul suprasolicit, refuz categoric i justificare sincer, clar; // refuz categoric actelor sexuale sportive, de performan; // meninerea n permanen a unei rezerve de energie i libidou; // preocupare susinut pentru ridicarea calitii actului sexual; // cunoaterea limitei proprii de efort lejer i respectarea ei cu strictee; // convingerea i autoconvingerea femeii c a cere partenerului ceea ce el nu mai poate da, fr un efort uzant, se soldeaz cu consecine negative pentru sntatea lui i pentru longevitatea armoniei sexuale de cuplu; // aspiraii conforme cu potenialul biologic corespunztor epocii de vrst; // abinerea de la consumul produselor afrodiziace. Beneficiile evitrii exceselor sexuale. Sexualitatea fiind tot mai amplu investit cu valoare pentru reuita social i chiar profesional, cumptarea se impune cu stringen. Prin ea se obine i prelungirea activitii sexuale necesare prestigiului, armoniei n cuplu, reinerea partenerului, satisfacie de via, sntate psihic i fizic. Excesele sexuale nu snt proprii doar brbailor, dar ei le comit mai frecvent i se resimt de pe urma lor mai curnd i mai acut. Saietatea sexual a femeii. Cu un partener dorit sexual i afectiv, saietatea sexual se atinge relativ rar; n alte condiii ea apare curnd sau tardiv, dup specificul situaiei, personalitatea femeii, vrst, sntate etc.

155

 Saietatea sexual a brbatului. Pe termen scurt ntre dou ore i trei zile , dup ejaculare, iar pe termen lung ntre zece i 30 de zile dup o perioad de relaii sexuale frecvente cu aceeai partener sau printr-o preocupare acaparant ntr-un domeniu oarecare.

66. Performana n sexualitate

Cnd eti remarcat ai rezultate mai bune. (x x x) Dac vei da o dat mai mult dect i se cere, nu i se va mai primi niciodat tocmai ct doreti. N. Iorga

Performana n sexualitate denumete comportamentul specific brbatului, care const n realizarea unor contacte sexuale la foarte scurt interval de timp, de foarte lung durat i de o manier demonstrativ. Riscurile practicrii contactelor sexuale performante: diminuarea i apoi epuizarea energiei specifice; // depresie; // anxietate; // ridicarea exigenei sexuale a partenerei la cote care nu pot fi meninute timp ndelungat; // blazare; // nevroz; // tulburri de erecie, ejaculare i libidou. Motive pentru realizarea unor performane sexuale: ambiia excesiv; // vanitatea necontrolat; // autoaprecierea eronat a capacitii sexuale n sensul hiper- sau hipodotrii; // excesul de mndrie i orgoliu; // virilitatea greit neleas; // supunerea la exigenele exagerate ale partenerei (n comparaie cu posibilitile limitate de rspuns lejer); // necunoaterea posibilelor consecine negative; // eroarea de a crede c astfel se stpnete sau se reine partenera; // obsesia refacerii mndriei virile, tirbite cndva; // dorina de gratificare nelimitat a partenerei; // consolidarea ncrederii n sine, de o manier greit; // confuzia ntre ideal i realitate; // mimetismul. Realizarea performanei de atingere repetat a randamentului sexual maxim din dotarea nativ, n absena unor consecine negative, presupune: motivaie puternic i corect aplicat; // apreciere just a capacitii sexuale; // practicarea unor asemenea performane doar cnd ele se impun, iar conjunctura este favorabil; // neutilizarea unor substane farmacologice de potenare artificial a capacitii de efort; // partener cooperant, nelegtoare i meritorie; // stpnirea propriei sexualiti i emotiviti, pe deplin; // experien vast, pozitiv; // maturitate sexual i afectiv; ncredere n forele proprii. Virtuoi sau mincinoi, muli brbai se laud cu performanele lor sexuale ncercnd i astfel s impresioneze i s-i mbunteasc statutul printre ceilali brbai. Deci, circumspecie cnd se face o comparaie ntre propriile performane i cele reclamate ale altora.

67. Abstinena sexual

n timp ce slabii, nervoii, dezechilibraii devin mai anormali n urma nfrnrii lor sexuale, fiinele tari se fac i mai tari din ascez. T. Carrel Cu ct o plcere este mai rar, cu att este mai intens. Epictet

Abstinena sexual denumete suspendarea susinerii unor contacte sexuale n mod liber consimit sau prin constrngere.

156

 Consecinele abstinenei sexuale la brbat. Abstinena impus pe o perioad de pn la un an, poate cauza: irascibilitate, iritabilitate, violen, agresivitate, anxietate, absena bunei dispoziii, tahicardie, dureri precordiale, opresiune respiratorie, creterea sensibilitii pentru stimuli sexuali de amploare mic (obinuit, nesemnificativi); tulburri comportamentale. Consecinele abstinenei sexuale la femeie. Abstinena impus pe o perioad mai mare de ase luni, la femeia n vrst de peste 25 de ani i care a avut anterior o perioad cu relaii sexuale satisfctoare, ar putea determina urmtoarele tulburri: iritabilitate, irascibilitate, agresivitate sexual, anxietate, tahicardie, dureri precordiale, opresiune respiratorie, cultivarea intens a unui alt sim, cretere n greutate, hipocondrie, psihoze, comportament i atitudini sociale particulare, bizarerii n toalet, atitudini revendicative, ostilitate, nervozitate, neastmpr, insomnie, creterea sensibilitii pentru stimuli sexuali minori (obinuit, nesemnificativi), obsesii sexuale, tulburri n fiziologia aparatului genital. Consecinele abstinenei sexuale autoimpuse la brbat. Abstinena voluntar de la activitatea sexual, pn la vrsta de 20 de ani, nu are urmri nefavorabile i nici nu genereaz o stare de disconfort deosebit, n condiiile n care se refuz excitaiile sexuale. La brbatul adult, abstinena autoimpus pe o perioad de pn la ase luni este lipsit de fenomene negative semnificative, iar peste aceast durat, pn la doi ani, consecinele se apropie de acelea determinate de abstinena impus, dar departe de a le egala. Consecinele negative ale abstinenei autoimpuse n condiiile aprrii de stimuli sexuali snt practic neglijabile, comparativ cu cele ale abstinenei impuse. Consecinele abstinenei sexuale autoimpuse la femeie. Pn la vrsta de 2023 de ani, abstinena voluntar nu creeaz tulburri. Dup vrsta de 23 de ani se pot nregistra tulburri minore fiziologice i comportamentale, mai evidente n cazul expunerii la stimuli sexuali. n prezena unui libidou intens sau a stimulilor sexuali se pot nregistra depresii, nevroze, nelinite i un comportament particular. Consecinele abstinenei sexuale de lung durat la brbat. La brbatul n vrst de 2545 de ani, abstinena ce depete o durat de doi ani (n condiiile receptrii unor stimuli sexuali din mediu) poate determina: nevroz, rezisten redus la perversiuni, hipocondrie, psihoze, modificri ale secreiei hormonale, tulburri trectoare de elasticitate a penisului, tulburri comportamentale, obezitate, accentuarea transpiraiei i a seboreei. La brbai, exercitarea funciei sexuale ntreine organele genitale n mai mare msur dect la femeie. Consecinele abstinenei sexuale de lung durat la femeie. Urmrile abstinenei cronice snt numeroase, dar oculte, chiar pentru persoana n cauz. Frecvent, ntr-o asemenea situaie se nregistreaz: nevroze, psihoze, comportament particular, obezitate, tulburri genitale, boli inexplicabile, depresie, ofilire fizic, pesimism, bigotism, rezisten sczut la perversiuni. Dezavantajele majore ale abstinenei sexuale: diminuarea seleciei optime a partenerului de sex opus; // nesiguran n relaia cu sexul opus; // diminuarea capacitii de concentrare psihic (dup o anumit perioad); // hipo- sau hipervalorizarea sexualitii; // modificri somatice, neurovegetative i hormonale; // reducerea rezistenei morale la abordarea unor perversiuni. Abstinena impus la brbai i arat urmrile negative dup 68 luni. Abstinena autoimpus la brbai poate determina primele fenomene negative dup 812 luni. Beneficiile abstinenei sexuale autoimpuse pe o perioad limitat (15150 de zile), snt urmtoarele: economisirea energiei i concentrarea ei pentru alte scopuri; // dobndirea unei puteri magice asupra persoanelor de sex opus (mai ales n cazul femeilor); // ntrirea coeziunii cuplului; // sublimarea plcerii sexuale; // evitarea blazrii sexuale; // mbuntirea memoriei i a imaginaiei. Abstinena sexual periodic autoimpus este absolut necesar ntr-o relaie sexual, voit sntoas i longeviv. Realizarea abstinenei sexuale fr a srci relaia sexual i fr a leza biologicul, presupune cutarea experimental a unei durate convenabile ambilor parteneri. Practic ea se situeaz ntre ntre 5 i 30 de zile. n perioada de abstinen se evit orice stimul sexual, inclusiv cei imaginativi, iar cnd se accept relaia sexual ea trebuie transformat, pentru una-trei zile, ntr-o srbtoare senzual. Traversarea cu uurin a unei perioade de abstinen sexual. Caracterul imperios al trebuinei sexuale masculine sau feminine este inhibat cu uurin i nu are urmri, cnd: se evit orice surs de excitare sexual; //

157

se accept pe deplin; // conduita de via, n general, este cumptat; // exist o pasiune activ pentru altceva; // se evit consumul de alcool, cafea, alimente excitante; // orele de somn snt respectate; // se consum carne puin. Capacitatea de a suporta ntrzierea satisfacerii sexuale este dependent de: particularitile proceselor nervoase fundamentale (excitaie i inhibiie) ale fiecrui individ; // contientizarea avantajului de a renuna la o plcere mic i imediat pentru una mai mare n viitor; // echilibru hormonal; // convingerea c abstinena este benefic, posibil i necesar; // nivel de cultur. Reluarea relaiilor sexuale dup o lung abstinen. Att n cazul brbailor, ct i al femeilor, reluarea activitii sexuale normale este posibil i fr probleme majore. Exist ns necesitatea unei perioade de 13 luni de reechilibrare i foarte rar i de sprijin medical. Reuita relurii activitii sexuale este dependent de vrst, durata abstinenei, motivaia ei, perioada de relaii sexuale susinute anterior, stare de sntate, partener, capacitatea sexual avut anterior.

68. Prostituia
Cnd un om ncepe s decad, nu poi ti niciodat unde o s se opreasc. M. Twain

Prostituia este fapta persoanei indiferent de sex, care, prin relaii sexuale pe care le iniiaz sau le suport, urmrete obinerea unor profituri de orice fel. Prostituia nu este un act de perversiune, ci un delict moral (comercializarea sexului). Cauzele ce pot determina sau ndemna la practicarea prostituiei snt diverse, numeroase i acioneaz n asociere. La originea prostituiei se poate afla: dorina de parvenire social sau profesional; // dorina de libertate de sine; // drogurile (inclusiv nevoia de bani pentru ele); // imaginaia redus; // dificultile materiale acute; // fuga de efortul muncii; // tentaia de a obine ceva fr efort i cheltuial; // tentaia de a scpa de orice dificultate prin prostituare, dup ce anterior, ntr-o conjunctur nefavorabil extrem, aparent fr ieire, o dificultate a fost rezolvat facil pe calea prostiturii; // iluzia urcrii n nalta societate; // fatalismul; // dificulti comportamentale grave, n perioada adolescenei; // supunerea repetat la solicitrile unor persoane cu funcie de conducere, ce ar putea crea dificulti n caz de refuz; // imaturitatea intelectual; // absena iubirii de sine (ca unele tendine spre suicid); // dificultatea n fixarea afectiv (datorat mai ales nceperii relaiilor sexuale timpuriu); // tendine sadice sau masochiste; // psihopatiile; // anturaj (el putnd facilita i apoi ntreine o asemenea deviere comportamental); // ura pentru brbai; // confuzia ntre libertate i libertinaj; // relaia deficitar, negativ ntre mam i fiic; // creterea ntr-o familie dezbinat; // exemplul mamei, care, ntr-un mod evident, ntreine relaii de prostituie; // integrarea social dificil sau deficitar; // supraevaluarea unor dorine greu sau imposibil de realizat pe alte ci; // nivel nalt de mimetism i sugestionabilitate. Argumentele justificative ale prostituatelor: am greit i nu m mai pot redresa; // m-am obinuit, iar dac tot m tie lumea astfel, de ce n-a face-o; // nimeni nu mai este dispus s-mi acorde ncredere; // condiiile de via snt excesiv de dificile; // i mama a fcut-o; // cu mine fac ce vreau; // mi place i-mi triesc tinereea din plin (iar brbaii snt proti; oricnd mi gsesc unul cu care s m cstoresc foarte bine); // dac i altele o fac, de ce nu i eu ?; // snt frumoas i dorit (ce vin am eu ?); // o fac doar pn m aranjez. Autojustificarea cunoate o modificare/ajustare consecutiv uzurii fizice, decderi i circumstanelor. Prostituia ar fi natural, deoarece: relaia sexual monogam nu este fireasc n lumea mamiferelor; // astfel se menajeaz celelalte femei (reginele- mame) de agresivitatea sexual a brbailor (deci ar fi un comportament de sacrificiu, spontan); // astfel se poate asigura, n extremis, creterea propriilor copii; // snt puini brbaii care i pot satisface pe deplin i permanent partenerele (iar n plus, femeile au un accentuat sim practic).

158

 Clientela prostituatelor se constituie din: perveri sexuali; // brbai vrstnici; // tineri aflai n debutul relaiilor sexuale; // persoane cu via dezordonat, instabil; // turiti; // muncitori emigrani sau sezonieri; // doritori de aventuri sexuale; // soi aflai n conflict conjugal; // brbai ce doresc relaii sexuale de o manier imposibil de realizat cu soia sau o femeie normal; // lenei ce nu fac efortul de a cuceri o femeie normal; // impoteni; // brbai incapabili de a gsi o partener stabil; // brbai inafectivi sau cu diferite infirmiti. Relaia sexual cu o prostituat se nsoete de o conduit nefireasc, deoarece: brbatul este excitat de femeie i deloc invers; // maniera n care este excitat brbatul este direct, manual sau oral; // brbatul urmrete doar plcerea lui; // prostituata are n vedere doar obinerea unui maxim de beneficiu, cu un minim de efort i n cel mai scurt timp; // n scopul suplimentrii ctigului i fixrii clientului, brbatul este iniiat/antrenat n acte perverse de ctre prostituat. Practicarea prostituiei poate avea urmtoarele consecine pentru femeie: contaminarea cu boli venerice; // frigiditate; // anorgasmie; // boli ale aparatului genital; // pierderea respectului pentru sine; // diluarea principiilor morale; // segregare social; // alcoolism; // pervertirea de fond a simurilor; // tulburri ale somnului; // depresie ce poate determina sinuciderea; // nevroze; // uzur biologic accelerat; // pierderea autonomiei (exploatare prin constrngere de ctre proxenei). Riscul frecventrii prostituatelor: ejaculare precoce (dup un timp de asemenea relaii); // anerecie (prin abolirea preludiului i excitarea forat); // adoptarea unor perversiuni acaparatoare; // contaminarea cu boli venerice; // dificulti conjugale, profesionale, sociale; // antaj. Relaiile sexuale cu o prostituat nu pot fi lipsite de riscul contaminrii cu o boal veneric sau dermatologic. Pentru a fi cert sntoas ar nsemna ca prostituata s se expun unor analize medicale dup fiecare client, ceea ce este imposibil. Caracteristici de personalitate ale prostituatei profesioniste. Frecvent n structura personalitii prostituatei se gsesc urmtoarele nsuiri: mitomanie (natural), apatie, hoie, stupiditate, lene, hipersomnie, labilitate emoional, labilitate moral, dezvoltare psihointelectual modest, impuls sexual precoce cu debut sexual precoce, tendin ampl la mimetism, sugestionabilitate accentuat, intoleran la frustrare, relaie infantil cu ambiana, impulsuri obsesive, toxicomanii diverse, frigiditate, anorgasmie, tulburri hormonale oscilante, lips de voin, autodepreciere n alternan cu hipervalorizare, sadism sau masochism, frivolitate. nsuirile pozitive ale prostituiei: diminuarea numrului celor care se masturbeaz, reducerea numrului violurilor, diminuarea agresivitii sexuale, limitarea activitii perverilor, posibilitatea evadrii sexuale pentru scurt timp din cuplul conjugal fr necesitatea unei investiii afective. Practica arat c nici una din aceste virtui (susinute doar de cei ce profit de pe urma practicrii ei) nu se verific concret. Proxenetismul definete infraciunea ce const n ndemnul sau constrngerea la prostituie, nlesnirea ei, recrutarea unor persoane pentru aceasta, traficul de persoane n acest scop, tragerea de foloase de orice fel din practicarea prostituiei.

69. Sexualitatea uman contemporan

Voi tinerii de astzi v jucai cu trupurile ct vrei, vi le dai, vi le oferii ct vrei. Dar pentru aceast libertate pltii; ai pierdut o lume bogat n mister i emoii subtile. J. Fowels

Caracteristicile comportamentului sexual uman contemporan: acceptarea raportului sexual de ctre femeie este tot mai grabnic, nainte ca dragostea s cimenteze legtura, ceea ce mpiedic formarea unui cuplu stabil i longeviv; // concurena sexual este acerb; // oferta de sex depete necesarul de consum; // se incit cultural la o goan dup divertisment sexual; // sexualitatea i vizavi de ea femeia, snt industrializate; // are loc o comercializare a sexualitii proprii, dup principiul concurenei i al pieii libere; // mass-media incit cu

159

persisten la cutarea i acceptarea noului n sexualitate, indiferent de cost i consecine; // sexualitatea tinde s-i piard rolul de agent coeziv permanent ntre brbat i femeie; // exist o acut intoleran fa de insatisfacia sexual; // dinamica sexual a brbatului aflat la vrsta necesitii susinerii unor acte sexuale este frecvent tulburat; // exist un exces de stimuli sexuali vizuali, datorai mass-mediei i modei vestimentare; // exist o preocupare accentuat a individului de propria persoan i satisfacie sexual (adoptnd principiul c trebuie ntotdeauna s dai mai puin dect primeti i niciodat s fii primul n ofert); // sexualitatea este utilizat pn la exces n dorina de a atenua sau neutraliza tensiunea frustrrii i stresului, aflate n continu cretere n viaa cotidian; // sexualitatea n general i cea personal n special, snt tot mai mult exagerate, prefcute, cosmetizate; // exigena sexual a femeii se afl n continu cretere (numrul brbailor neacceptai sexual se afl n cretere); // drepturile sexuale ale individului tind s demoleze obligaiile sexuale de cuplu; // impulsul sexual n exprimare natural este tot mai anemic; // sexualitatea tinde s se separe de moral; // toate formele de manifestare ale sexualitii devin tolerate; // perversiunile sufer o normalizare prin logica justificativ a democraiei i libertii; // femeia comport o ampl receptivitate, iniiativ i dezinhibare sexual; // angajarea afectiv este tot mai sczut, n timp ce angajarea unor relaii sexuale este tot mai timpurie i frecvent; // calitatea actului sexual se afl n continu diminuare, iar ea se caut a fi compensat prin mrirea frecvenei actelor sexuale, a numrului de parteneri sexuali i prin practici anormale; // prin mijlocirea publicitii din mass-media se creeaz nevoi, eluri, comportamente i valori sexuale complet artificiale i false; // accesul la sexul opus este excesiv de facil; // personalitatea sexual i pierde particularitatea i autenticitatea, ca urmare a acceptrii modernismelor fr criteriul valorii reflexive; // se sugereaz cu insisten obligaia de a svri performane sexuale, pentru a fi modern i competent; // abstinena i fidelitatea snt sugerate a fi fr valoare pentru omul modern, pentru omul de succes; // preteniile sexuale ale femeii modernesufer o cretere peste limitele posibilitii de satisfacere a majoritii brbailor (urmare a numeroilor parteneri sexuali avui de femeie); // expresia emanciprii sexuale este mai mult o disoluie a valorilor morale valabile i necesare pentru brbat, femeie i societate; // sexualitatea sufer o accentuat i accelerat dezumanizare prin separarea ei de iubire; // blazarea sexual devine tot mai frecvent n condiiile suprasolicitrii prin stimulri exterioare, vizuale, auditive, culturale i relaionale; // se instaleaz o tot mai redus sensibilitate i reacie la stimulii naturali afectivi i sexuali; // exist o indiferen fa de sexualitate, n progresie continu; // n cuplul conjugal are loc o reducere a numrului de acte sexuale; // n majoritatea cuplurilor exist dezordine, agitaie i nesiguran sexual; // individul tinde s se vad mai important pentru sine dect pentru cuplu; // relaiile sexuale primesc o tot mai accentuat coloratur de violen, ca urmare ndeosebi a prezenei ei n mass-media, dar i a aglomerrii sexuale; // frustrrile induse de mediu tind s fragilizeze continuu armonia sexual n cuplul conjugal; // femeia devine tot mai agresiv sexual, iar romantismul i se pare tot mai mult a fi desuet; // sexualitatea devine tot mai mult exhibat i exploatat (dar, paradoxal poate, numrul de contacte sexuale ale brbatului i femeii tinde s scad pe ansamblul vieii sexuale). Despre comportamentul sexual individual se tie nc foarte puin (!), deoarece: despre sexualitatea proprie nimeni nu spune adevrul sau nu tot adevrul; // cnd se pune problema propriei persoane, voluntar i involuntar, datele mrturisite snt deformate de orgoliu, autoamgire, hipo- sau hipervalorizare; // fiecare se vrea ct mai aproape de ideal; // multora le place s-i ocheze interlocutorul (ndeosebi pe aceast tem); // principiile morale i credina religioas modific realitatea mrturisit, ori mrturisibil; // opiniile majoritii tind s fie luate ca norm i nsuite (mimetic). C lucrurile stau aa o constat medicii, psihologii i sexologii pe parcursul actului terapeutic.

70. Competena sexual

Nu eti bun de nimic dac nu eti bun dect pentru tine. Fr. Marie Arouet

160

S sesizeze cu abilitate nuanele plcerii, s le dezvolte, s le dea un stil nou, o expresie original constituie geniul unui so. H. de Balzac n dragoste, lsnd sufletul la o parte, femeia este o harf care nu-i dezvluie secretele dect aceluia care tie s o fac s cnte. H. de Balzac

Competena sexual semnific capacitatea i priceperea brbatului n exercitarea unei sexualiti capabile s satisfac deplin partenera. Un brbat este considerat competent sexual, dac: i asum responsabilitatea pentru reuita actului sexual; // are experien sexual i se folosete de ea n mod eficace; // pune satisfacia sexual a partenerei naintea celei proprii; // reuete repetat s satisfac sexual partenera; // stpnete tehnici de rezolvare pozitiv a situaiilor particulare, accidentale, ce se ivesc n relaia sexual; // se adapteaz cu suplee la particularitile sexuale ale partenerei; // satisface partenera n egal msur afectiv i sexual; // prezint o ncredere justificat n forele proprii; // are o capacitate de abstinen i efort la cote nalte; // dispune de capacitatea de a trezi dorina sexual a partenerei, repetat, oricnd i fr un efort deosebit; // are o siguran deplin n orice mprejurare care survine n viaa sexual a cuplului; // este nepstor la micile neajunsuri accidentale ale relaiei sexuale; // sancioneaz abil i justificat comportamentul sexual eronat al partenerei; // recompenseaz deplin i justificat comportamentul optim al partenerei; // are umor permanent, cumptat i de bun sim; // este ngduitor sau ferm, dup cum o cer mprejurrile; // stpnete tehnica inducerii i meninerii intimitii dezinhibate; // nu se descurajeaz, indiferent de problematica situaiei; // prezint o continu vigilen sexual; // se preocup permanent de satisfacia sexual i problemele intime ale partenerei; // este oricnd disponibil pentru nfptuirea actului sexual; // prezint coordonare, precizie i fantezie n execuia tehnic a actului sexual; // tie s se fac stpn al partenerei, n limitele dorite de ea; // este receptiv la sugestiile i dorinele partenerei; // are iniiativ sexual permanent; // este capabil s sesizeze n timp oportun strile, motivele i inteniile partenerei, ncorporndu-le n activitatea sexual comun; n fapt, realizarea plenar a competenei sexuale reprezint o aciune continuu ameninat de eec, ea fiind o aspiraie permanent i nu un fapt mplinit definitiv la o dat oarecare. Brbatul adevrat trebuie s satisfac sexual orice femeie. Doar unui animal i se poate pretinde, eventual, o sexualitate neselectiv. Oricare brbat adevrat este capabil s satisfac sexual oricare femeie adevrat. Dar cum asemenea cupluri snt rare, fiecare brbat va fi mai mult sau mai puin satisfctor fa de fiecare partener. Cu ct brbatul este mai sensibil, mai elevat cultural sau mai uzat nervos, cu att i scade capacitatea de a se putea achita mulumitor de sarcinile sexuale, vizavi de particularitile sexuale ale tuturor partenerelor sale. Simmntul unor femei care se consider ca fiind demne de dorit sexual de ctre oricare brbat, este adesea o iluzie compensatoare a unor minusuri reale proprii. Autoevaluarea competenei sexuale este permanent eronat, majoritatea brbailor plasndu-se ntr-o lumin mai favorabil dect cea n care i vede partenera lor. Aceast atitudine este ntr-o oarecare msur necesar, deoarece prin ea brbaii i susin ncrederea n sine, ncredere care face ca prin aceeai capacitate s ajung la performane slabe, obinuite sau extraordinare n funcie de autoapreciere. Aprecierea gradului de competen sexual este obiectiv doar exprimat de partenera brbatului, din impresia pe care i-o face despre el n raport cu ea la un moment dat i nu n general. Neputnd avea o privire just asupra competenei sale sexuale, se impune ca brbatul s dea dovad de circumspecie i modestie, prin aceasta evitnd eecul, riscul i neprevzutul. Circa 60 % dintre brbai cred c snt competeni sexual, n timp ce numai circa 45 % dintre partenerele lor o confirm. Majoritatea femeilor snt uor de adus la o stare de minim satisfacie sexual, acceptabil, dac brbatul i ghicete slbiciunile i mai ales dac o nconjoar cu dragoste.

161

71. Experiena sexual

Sntem mai dornici s artm ceea ce tim dect s nvm ceea ce nu tim. La Rochefoucauld Trebuie permanent s nvm din greelile altora pentru c viaa e prea scurt i n-avem timp suficient s le comitem pe toate noi nine. M. Mitchell

A avea experien sexual semnific nsuirea brbatului i a femeii ca n urma raporturilor sexuale s asimileze nvminte, s dobndeasc caliti i cunotine. Experiena sexual este un proces permanent de acumulare de cunotine i restructurare a comportamentului, n vederea adaptrii la situaia de la un moment oarecare i exercitarea funciei sexuale n siguran, cu precizie i reciproc satisfctoare. Caracteristicile experienei sexuale ale femeii. Femeile dobndesc experien sexual relativ dificil i lent, astfel c ating apogeul doar n jurul vrstei de 30 de ani, cnd, sub aspect sexual, tiu ce vreau i cum s se comporte pentru plcerea proprie i a partenerului. n absena experienei sexuale, femeia are un simmnt de supunere, datorie sexual, pudoare excesiv, chiar culpabilitate i o conduit marcat de nesiguran i reticen, toate ntreinnd anorgasmia i uneori frigiditatea. Femeia care dobndete experien sexual n cadrul cuplului conjugal este mai fidel, mai reinut sexual, cu pretenii i exigene fireti. n dobndirea experienei sexuale, femeia depinde de partenerul ei n covritoare msur. Experiena sexual a femeii const n: predicia riscului de eec sexual pentru diverse situaii; // stpnirea unei game largi de proceduri de incitare i excitare sexual a partenerului i de reinere a interesului lui sexual; // abilitate n obinerea orgasmului; // autocontrolul excitrii sexuale; // dexteritate n susinerea dialogului erotic; // just apreciere a virilitii partenerului de la un moment dat; // dezinhibiia iniiativei erotice; // capacitate mrit de concentrare n perceperea plcerii sexuale. Brbatul cu experien sexual se distinge prin urmtoarele abiliti: ncredere ferm n forele proprii; // apreciere just a propriei capaciti sexuale; // capacitate de efort la momentul oportun i meninerea lui ct este necesar; // tie s-i creeze i pstreze permanent o rezerv de energie sexual; // anticipeaz ceea ce este probabil s se ntmple ntr-o anumit situaie i tie s se adapteze spontan situaiei; // tie s exploateze calitile sexuale ale partenerei i s le neutralizeze pe cele dezavantajoase; // rezisten la frustrarea sexual episodic; // disponibilitate la sacrificiu de sine; // i pstreaz luciditatea i calmul n situaii limit, n pofida emoiei resimite; // tie s-i menin echilibrul afectiv; // tie s ofere indicaii clare, cu minim de cuvinte; // obine informaiile sexuale necesare desfurrii unei relaii armonioase, cu puine ntrebri i minim efort; // se orienteaz rapid, cu siguran i n timp util; // ndemnare n tehnica coital; // miestrie n preludiu i postludiu; // anticip i previne situaiile de eec, panic, jen i vulgaritate; // supune sexual partenera (sau tie s o mpiedice s-i arate puterea sexual); // capacitate de refacere rapid dup un act sexual, cu disponibilitate de susinere n timp rezonabil a unui nou raport solicitat; // tenacitate n rezolvarea situaiilor dificile; // intuiete tehnica coital adecvat partenerei i situaiei; // adaptabilitate rapid la particularitile i preferinele femeii; // sensibilitate n sesizarea imediat a dorinei femeii; // nelege exprimarea erotic neverbal a partenerei; // cunoate imperfeciunile propriei competene sexuale; // capacitate de izolare i imunitate la factorii perturbatori cunoscui sau inedii; // capacitate n ajustarea comportamentului su i al partenerei pentru reuita actului sexual; // capacitate ampl de concentrare a ateniei; // pricepere n promovarea alternativelor de satisfacere, ca urmare a unor circumstane restrictive; // capacitate de a trezi dorina sexual a partenerei, cu minim de efort i n timp scurt; // agresivitate sexual n limitele necesarului, bunului sim i la momentul oportun; // rafinament n comportamentul sexual; // stpnirea strilor emotive proprii i ale partenerei; // inut demn, impresionant i seductoare prin gentilee, afabilitate, siguran i simplitate; //

162

atitudine hotrt i perseverent n demersurile sexuale; // comportament sexual divers, surprinztor, inedit, agreabil; // pricepere n rezolvarea optim a problemelor neconvenionale. Deinerea unei bune experiene sexuale, confer: reuit actului sexual; // just valorificare i apreciere a sexualitii; // evitarea eecurilor sexuale i a situaiilor penibile; // stpnirea exuberanei, agresivitii i spiritului de aventur sexual; // maturizarea i umanizarea instinctului sexual; // diminuarea riscului ivirii unor tulburri de dinamic sexual sau atenuarea lor; // dexteritatea nelegerii, aprecierii, iertrii i corijrii comportamentului sexual al partenerului; // reuit i longevitate vieii sexuale; // adoptarea unei conduite optime, calme n situaii problematice ce se ivesc inevitabil n relaia sexual; // un spor de precizie i implicit de eficien; // siguran i ncredere deplin n sine, ceea ce permite a nu fi surprins de nimic ce ar putea dezechilibra; // prentmpinarea autoiluzionrii cu privire la capacitatea sexual proprie; // posibilitatea i abilitatea de a sublima actul sexual; // exigen just fa de sine i partener n domeniul sexual; // dezinhibare pentru nou i sublimare sexual; // spontaneitate i rspuns adecvat la o situaie nou sau un rspuns nou la o situaie nvechit; // dobndirea unei rezistene mrite la factorii perturbatori ai relaiei sexuale; // rutinarea unor conduite tehnico-tactice; // stpnirea imaginaiei erotice; // maxim de randament fiziologic, cu un consum redus de energie fizic i nervoas, prin crearea unui stereotip al efortului economic n paralel cu un stereotip al refacerii eficiente postcoitale, n aa fel ca s se gseasc rapid aproape de capacitatea funcional cu care a nceput actul sexual precedent; // creterea preuirii partenerului de ctre femeie, tiut fiind c ea agreeaz brbaii care cunosc viaa i nu bjbie, fiind siguri pe ei (lipsa de ndemnare i stngcia partenerului snt greu suportate de toate femeile, n ceea ce privete comportamentul sexual); // contientizarea faptului c n pofida vigorii sale un brbat este mai puin apreciat de partenera sa pentru frecvena contactelor sexuale i durata lor, ct mai ales pentru rafinamentul i calitatea de care d dovad n fiecare act sexual susinut; // relevarea capacitii sexuale i astfel evitarea confruntrii cu realitatea, uneori dezamgitoare, a propriilor limite ntr-o relaie preioas; // capacitatea de a privi o situaie de frustrare sau eec n mod obiectiv i de a-i nelege cauzele reale; // elaborarea unui evantai de posibiliti ce vor permite o decizie reciproc avantajoas n orice situaie; // descoperirea adevrului c n domeniul sexual nu trebuie s se atepte eecul sau reproul partenerului, pentru a analiza comportamentul propriu; // posibilitatea descoperirii i valorificrii calitilor sexuale proprii i ale partenerului, concomitent cu relevarea minusurilor i estomparea lor; // evidenierea complexitii vieii sexuale i astfel determinarea unei atitudini de circumspecie i cumptare n comportament, ncercri i afirmaii; // posibilitatea deplinei druiri afective i sexuale. Experiena sexual se obine prin: cultivarea relaiei sexuale; // conduit mereu analitic, deschis noului, dar mai ales adaptrii; // informare i instruire teoretic, deoarece nu totul poate fi experimentat concret, iar realitatea este uneori surprinztoare n viaa sexual, genernd situaii nu mai puin surprinztoare care solicit un comportament adecvat; // analiza obiectiv a fiecrui act sexual susinut, cu raportare la ansamblul vieii sexuale; // disponibilitate permanent pentru restructurare comportamental; // dialog deschis, sincer cu partenerul sexual pe marginea actelor sexuale nfptuite, aciune care este obligatorie i nu facultativ; // experimentarea imaginativ a tehnicilor i conduitelor noi dorite, raportndu-le la specificul partenerului i posibilitile proprii, nainte de a fi aplicate practic; // analiza la recea tuturor micilor insatisfacii i probleme nainte de a se agrava i scpa de sub control; // descoperirea i reinerea de noi nuane privind sexualitatea proprie i a partenerului; // exersarea unor aciuni surpriz i de salvare, cu toate msurile de prevenire a eecului; // experimentarea i exersarea de comun acord cu partenerul a noi metode i conduite sexuale. Nici brbatul i nici femeia nu au nevoie s parcurg efectiv lanul tuturor ncercrilor n vederea dobndirii experienei, pentru c, datorit capacitii de abstractizare, ei snt n msur s evalueze ante-factum pe plan mintal rezultatul multor aciuni. Astfel, fr s fie nlturat total, sistemul ncercrilor i erorilor poate fi nlocuit, n mare msur, de nvarea/experimentare bazat pe informare teoretic i efort imaginar. Experiena sexual nu se obine prin contacte sexuale cu numeroase femei sau prin frecvente contacte sexuale, ci prin cultivarea i analiza fiecrei triri erotice, prin dorina continu de mai bine, mbogind i perfecionnd limbajul i cunoaterea senzual, abordarea i desfurarea actului sexual, indiferent de numrul partenerelor sexuale. Niciodat un brbat nu trebuie s se aprecieze ca ajuns la captul formrii lui virile i a cunoaterii desvrite a artei eroticii, acestea fiind procese desfurate pn la sfritul vieii sexuale a individului.

163

 Femeia poate dobndi experiena sexual necesar cu un singur partener pe parcursul mai multor ani, cu condiia ca acesta s fie competent sexual, iar ea s doreasc i s se preocupe de dobndirea satisfaciei sexuale depline.

72. Funcia sexual i cstoria

Patul e cstoria. H. de Balzac

Cstoria, sub aspect sexual, ofer: oficializarea legturii sexuale; // eliberarea minii de stresul emoional al cutrii unui partener sexual; // intimitate perfect; // satisfacere ampl i confortabil a sexualitii; // transformarea problemelor sexuale ale individului ntr-o problem a cuplului i astfel posibilitatea rezolvrii lor facile i mai depline; // rafinarea sexualitii la cote nalte; // acomodare sexual mai uoar i mai deplin; // descoperirea, valorificarea i desvrirea unor caliti sexuale individuale; // facilitarea comunicrii sexuale i implicit creterea armoniei relaionale; // mascarea deficienelor sexuale; // inhibarea ncercrilor riscante n relaia sexual; // posibilitatea gsirii i adoptrii unei linii de mijloc, de contrabalansare a mentalitilor, pornirilor i tendinelor diferite n normalitate; // n condiiile unei mari diversiti psihice i somatice a indivizilor, o adaptare reciproc ce necesit, adesea, mai muli ani pentru atingerea deplinei eficiene i mulumiri; // ncadrarea i meninerea sexualitii n limitele normalitii; // igien sexual ideal; // ajustare permanent n perioada de declin sexual al ambilor parteneri; // ntrzierea instituirii climacteriului; // putere, obligaie i cadru de ajutor reciproc; // experimentare i corectare sexual fr umilire; // cadru n care fiecare poate s-i pretind celuilalt efort, indulgen i ajutor; // posibilitatea ajutorului i ncurajrii celuilalt fr mndrie. Aceste multiple avantaje sexuale ale cstoriei nu nseamn ca ea s fie un ndemn la nfptuire, doar pentru acest motiv. Dezavantajele cstoriei sub aspect sexual: implicarea factorului hazard n reuita sexual de cuplu; // limitarea gsirii unui partener competent, adecvat pentru fiecare perioad din via; // abolirea libertii druirii de sine, sitund relaia n prozaismul unui act social i contract de obligativitate sexual; // limitarea posibilitii realizrii prin cutare a cuplului ideal; // renunarea la sexualitatea ofensiv i afectiv, pentru satisfacia pur fiziologic reciproc; // dificultatea nlturrii insatisfaciei sexuale obiective, datorate partenerului; // imposibilitatea unei protejri sigure a sexualitii de degradare i devitalizare. Avantajele cstoriei sub aspect sexual, pentru femeie: confort sexual i afectiv i la vrste naintate; // siguran i dezinhibiie sexual; // posibilitatea obinerii orgasmului mai uor, datorit ncrederii depline care se acord soului i druirii ce-i urmeaz; // gratificarea sexual facil; // relaie sexual mbogit i rafinat n condiii de siguran; // formarea unor deprinderi, obiceiuri i automatisme securizante. Avantajele cstoriei sub aspect sexual, pentru brbat: automatism sexual cu rol protectiv n dinamica sexual; // condiie optim de prevenire, atenuare, tinuire i vindecare a disfunciilor sexuale; // uniformitate i ordine sexual; // acomodare facil la modificrile aduse de mbtrnire; // abordarea femeii fr dificultate i la vrste naintate; // stingerea lent, fr ocuri i stres a funciei sexuale. Dezavantajele cstoriei sub aspect sexual, pentru brbat: obinuirea cu partenera i diminuarea astfel a libidoului i excitabilitii (n condiiile necultivrii sexualitii); // obligativitatea siturii i n condiii calificabile drept datorie sexual; // simmntul pierderii autocontrolului conduitei sexuale naturale. Dezavantajele cstoriei sub aspect sexual, pentru femeie: obligarea la relaii sexuale din datorie conjugal, n pofida lipsei de apetit; // insatisfacie sexual continu cu un partener incompetent sexual; // blazare. Decalajul de vrst ntre soi i reuita relaiei sexuale. Este bine ca vrsta soului s fie cu circa 7 ani mai mare dect a soiei, deoarece: la brbat maturizarea deplin are loc mai trziu dect la femeie; // el trebuie s

164

dein o experien sexual i de via n debutul csniciei; // se faciliteaz astfel o acomodare mai uoar, cu o conduit normal. n cstorie, fiecare partener posed un drept relativ asupra corpului i conduitei sexuale a celuilalt. Fiecare are dreptul s fie satisfcut sexual i obligaia de a satisface sexual, n limitele potenialului biologic i al normelor morale recunoscute. Conduita corect cnd unul dintre membrii cuplului conjugal nu se mai simte atras sexual de partener: cutarea cauzei; // stabilirea cu exactitate, sinceritate i obiectivitate a cuantumului de vin proprie (care nu poate s lipseasc cu desvrire); // discuie lmuritoare, sincer cu partenerul; // apel la un consilier competent (medic, psiholog, sexolog); // autoconvingerea c o criz sexual nu se poate depi dect prin inteligen, sinceritate (inclusiv cu sine nsui), bunvoin, toleran, calm i cumptare. Sexualitatea poate fi un factor potenial de fragilizare sau disoluie a mariajului, prin: inadvertene grave de comportament sexual; // nepsare privind satisfacia sexual a partenerului; // exercitare cu superficialitate; // primatul interesului sexual, care mutileaz psihologic, decepioneaz i nstrineaz; // infidelitate; // act sexual practicat doar ca o datorie conjugal; // insatisfacie sexual permanent sau n anumite etape ale vieii; // abandonarea comportamentului specific de sex; // uitarea c actul sexual este n primul rnd o datorie fa de partener i doar apoi o surs de plcere personal. Dizarmonia sexual determin tensionarea grav a relaiilor ntre parteneri i n egal msur, situaiile conflictuale persistente, intense, conduc la dizarmonie sexual. n peste 50 % dintre cupluri cauza conflictelor persistente o reprezint disfunciile sexuale (contientizate sau nu), iar din acestea mai mult de jumtate, prin consiliere competent i bunvoin din partea partenerilor, ar putea fi nlturate. Dac pn la vrsta de 40 de ani n cuplurile conflictuale ponderea o dein disfunciile sexuale, dup aceast vrst situaiile conflictuale noi vor fi mai puin motivate sexual, dar sexualitatea va fi mai amplu afectat de ele. Dac relaia sexual poate i trebuie s diminueze disputele casnice curente, n schimb conflictele sexuale nu vor putea fi nlturate de nelegerea perfect din restul relaiei, dac persist mai mult timp. Tulburri ale sexualitii ce pot ndemna la divor: nearmonizarea sexual n decurs de 23 ani de convieuire; // unul dintre parteneri nu-i poate desfura sexualitatea aa cum o dorete; // deosebirile ntre cerinele sexuale snt mari, unul dintre parteneri rmnnd permanent nesatisfcut. Divorul cu o justificare sexual este ndreptit, cnd: deficitul sexual este determinat de malformaii fizice au morale ale partenerului, necunoscute premarital sau dobndite pe parcurs; // sterilitatea unuia dintre parteneri; // brbatul este impotent; // partenerul este homosexual; // exist o nepotrivire morfofuncional, indiferent din cauza cruia dintre parteneri; // comportamentul sexual al unuia dintre parteneri determin decderea fizic i moral a celuilalt partener. Frigiditatea nu este expres un motiv legal de divor. Cererea de divor motivat de dizarmonia sexual nu este o injurie la adresa soului reclamat. Procedura de divor se poate desfura de o manier care s nu fac public deficitul intim al persoanei. ntr-o astfel de mprejurare, de comun acord, se convine asupra manierei recunoaterii i formulrii deficitului, evitndu-se atacurile verbale, invectivele i dezvluirile publice, indecente, ale intimitii.

73. Reuita actului sexual

Brbatul i femeia au din punct de vedere sexual aceleai drepturi i aceleai obligaii: dreptul de a fi satisfcut i datoria de a satisface. V. De Velde Nu avem dreptul de a consuma fericire fr a o produce. G. B. Show

165

 Reuita actului sexual depinde de urmtorii factori: aptitudinea genitofiziologic; // dorin real pentru respectivul act sexual; // capacitate optim de concentrare a ateniei; // cooperare eficace ntre parteneri; // angajare total n actul sexual; // stare desvrit de igien a ambientului i a partenerilor; // absena oricrui motiv de inhibiie; // liber consimire i angajare; // ambian care s nu stinghereasc prin sofisticare, fragilitate sau disfuncionalitate; // ampl experien sexual individual i de cuplu; // precedentul act sexual s fi fost o reuit; // preocupare pentru reuit din partea ambilor parteneri; // ndeplinirea pe deplin a rolurilor de sex; // acord privind metoda contraceptiv utilizat; // gesturi neforate i aciuni fr poticniri; // specificitatea i intensitatea incitaiei erotice la parametri necesari fiecrui membru al cuplului; // aciuni nebrutale, violente sau primitive; // economie de energie, dar nu n detrimentul actului sexual n sine; // o nuan ct de mic de noutate n maniera de desfurare a actului; // respectarea preferinei sexuale a partenerului; // motivaie adecvat, adic senzual i afectiv, nu un capriciu, interes ori dorina de distracie; // ejacularea s nu survin nainte de orgasmul femeii; // stare de sntate general, mulumitoare; // preludiu i postludiu pe deplin nfptuite; // evitarea complicrii desfurrii actului sexual n mod inutil. Condiiile specifice de reuit ale actului sexual, pentru brbat: actul sexual s nu fie din obligaie sau silnic; // partenera s fie de o valoare semnificativ i s opun o rezisten dup necesarul specific partenerului; // partenera s aib o senzualitate la nivel minim de trezire a interesului brbatului respectiv; // s perceap n mod evident c i-a satisfcut partenera; // de la precedentul raport sexual s se fi scurs cel puin dou ore. Condiiile specifice de reuit ale actului sexual, pentru femeie: s fie cu un partener dorit afectiv i sexual; // s nu fie silnic, din obligaie sau interes; // posibilitatea detarii de alte preocupri i griji; // partenerul s fie competent sexual; // s fie antrenat la act nti afectiv i apoi fizic; // s-i fie captivat atenia ct mai amplu; // s fie emoionat, copleit i dominat ct mai intens de ctre partener; // s se gseasc ntr-o faz favorabil, specific ei, din ciclul menstrual; // preludiul i postludiul s fie ndeplinite la un nivel minim, specific; // deplin desctuare luntric, cu abolirea inhibiiilor de orice natur; // majoritatea relaiile sexuale anterioare s fi fost mulumitoare cu acel partener; // ambian confortabil, nestresant; // metoda contraceptiv utilizat s fie sigur i puin jenant; // starea de igien a partenerului i ambianei s fie la un nivel acceptabil ei; // trirea cel puin a unui orgasm. ndeplinirea condiiilor de reuit ale actului sexual. Exist adesea un ceva contrariant, disfuncional care vine s strice reuita i plcerea, astfel c snt rare contactele sexuale pe deplin reuite. Actele sexuale nereuite nu trebuie s depeasc mai mult de 1/3 din totalul celor susinute de un cuplu stabil. n pofida numeroaselor elemente perturbatoare externe i de disfuncie intern, prin preocupare i bunvoin, actele sexuale euate pot fi reduse la un minim tolerabil. Greutatea corporal a brbatului i a femeii, normal sau mai mic, nu impieteaz cu nimic asupra reuitei actului sexual; dar dac se depete limitele normalului, la ambii parteneri sau numai la unul singur, actul sexual devine jenant i diminuat n ansele de reuit. ntre anumite limite, greutatea mare a brbatului, comparativ cu fizicul partenerei sale, poate fi un factor de facilitare a realizrii orgasmului i de intensificare a satisfaciei sexuale generale a femeii. O ambian optim pentru actul sexual este aceea n care: lumina este mult redus (lumina inhib i reduce capacitatea de concentrare a ateniei perceptive senzoriale, iar ntunericul deplin poate trezi un simmnt de insecuritate la femeile care se afl n debutul relaiilor sexuale cu un nou partener); // strinii nu pot ptrunde, asculta sau privi; // linitea poate fi controlat; // starea de curenie este nestnjenitoare; // exist un ceva estetic nou, emoionant; // temperatura camerei este ntre 25 i 32 oC; // aerul este curat i parfumat (preferabil de flori); // exist un confort minim; // ambiana este agreabil. Factorii perturbatori din ambian, aparent imperceptibil, pot rata n mod subtil reuita i satisfacia actului sexual. Abandonul de sine este strict necesar pentru realizarea ereciei la brbat i a orgasmului la femeie. Funcia sexual optim presupune capacitatea de implicare i abandon fr efort mintal. Actul sexual nu pretinde i nici nu permite prea multe supravegheri de sine, fr a fi stnjenit. Orice preocupare cortical conduce la eec sexual sau la o satisfacie general redus. Doar prin abandon total se poate localiza i concentra perceperea stimulilor sexuali, ntr-un cmp foarte ngust, prin care

166

organismul poate reflex s declaneze i menin erecia, iar la femeie s declaneze orgasmul. n caz contrar, eecul sexual este foarte probabil. Eupareunia definete realizarea actului sexual n mod satisfctor pentru ambii parteneri. Dispareunia exprim prezena oricrei senzaii dureroase localizate la nivelul organelor genitale care apare n timpul actului sexual. Aceast disfuncie sexual afecteaz n majoritatea cazurilor femeia. Cauzele dispareuniei. Cnd durerea apare la introducerea penisului n vagin, cauza poate fi: inflamaia vulvar, vaginal sau uretral; // insuficienta lubrifiere; // atrofia vaginal (mai ales prin caren de hormoni); // inadvertena dimensional ntre organele copulatoare ale partenerilor; // vaginismul. Cnd durerea survine dup introducerea penisului n vagin, cauza poate fi: inflamaia sau distrofia vaginului; // traume mecanice datorate prezervativului, steriletului sau pesarului; // leziunea colului uterin; // deviaia uterului; // infecia pelvian. Alte cauze ale dispareuniei: repulsia pentru partener; // frica de sarcin; // actul sexual ntrerupt n scop contraceptiv; // starea conflictual ntre parteneri; // brutalitatea brbatului; // modalitatea de contact sexual, inadecvat constituiei fizice a femeii; // frigiditatea; // privarea frecvent de orgasm; // dismenoreea; // anexita. Durerea de intensitate mic sau mare din timpul actului sexual determin, n timp relativ scurt, alterarea armoniei dintre parteneri, conflicte nemotivate, sterilitate, vaginism, repulsie pentru sexualitate i apoi pentru partener, destrmarea cuplului. Dispareunia poate fi vindecat n majoritatea cazurilor.

74. Comunicarea verbal n relaia sexual

n prietenie, ca i n dragoste, eti adeseori mai fericit datorit lucrurilor pe care nu le tii, dect celor pe care le tii. (x x x) Nu toate lucrurile cer a se discuta, i nu cu oricine. N. Iorga Secretul de a fi plicticos este de a spune totul. (x x x)

Comunicarea verbal i relaia sexual dintre brbat i femeie snt n conexiune permanent, ele potennduse i slujindu-se reciproc. Importana comunicrii verbale n relaia sexual. Comunicarea verbal, i mai ales calitatea ei, fiind punctul cel mai important i cel mai puin variabil n mod necesar n relaia de cuplu, se rsfrnge i asupra relaiei sexuale, deoarece: limbajul faciliteaz selecia i armonizarea; // prin cuvinte se poate induce o excitaie sexual sau o facilitare a ei, deosebit de intens; // ignorarea verbal o induce curnd pe cea sexual; // ea este modalitatea de maxim vehiculare a informaiilor, chiar dac se poate i dezinforma cu aceeai uurin i amploare; // este prima cale de atac, aprare, incitare, refuz, corectare, stimulare, emoionare i temperare; // prin ea se poate diminua agresivitatea i chiar violena sexual n mod eficient i prompt; // permite ascunderea dorinei, stngciei i refuzului; // este principala cale de inducere a ncrederii i toleranei reciproce; // permite corectarea propriilor interpretri; // prin ea problemele sexuale se contureaz, se neleg i se pot rezolva sau ajuta n rezolvare; // ea permite corectarea, pedepsirea, gratificarea i ilustrarea afeciunii cu intensitatea dorit. Comunicarea verbal este esenial pentru reuita relaiei sexuale, chiar dac (n faza actului sexual propriuzis) puin se spune i mult se subnelege, fiind dificil s se spun ce se simte i dorete ntotdeauna i n orice mprejurare. Comunicarea trebuie exercitat att la bine, ct i la ru !

167

 Limbajul erotic este ansamblul de codificri verbale i nonverbale, purttoare i transmitoare de informaie afectiv i senzual, n procesul intercomunicrii dintre brbat i femeie. Limbajul erotic are un caracter particular fiecrui cuplu. n actul sexual, comunicare verbal servete la: anihilarea refuzului; // nfrngerea opoziiei subiective; // intensificarea emoiei, excitaiei sexuale i a orgasmului; // comunicarea sentimentelor i simmintelor pozitive, stimulatoare; // accentuarea intimitii i disponibilitii la raport sexual; // confirmarea i precizarea corectitudinii aciunii; // sugestionare, ndemnuri, ncurajare; // ajustare optim n desfurarea actului sexual. Exprimarea verbal corect n decursul actului sexual const n: evitarea cuvintelor, observaiilor i ntrebrilor inutile; // sistarea discuiilor n contradictoriu; // exprimarea fr reprouri a nemulumirii; // utilizarea unor propoziii scurte i clare, care vor exprima puine ntrebri i comentarii, dar multe complimente, ndemnuri, aprecieri pozitive, dorine, plcerea resimit i deloc judeci teoretice, abstracte, reci, strine situaiei; // abinerea de la exprimri vulgare de felul : mai vreau.., mai poi?..,trage tare etc., care snt momentan insesizabile n grosolnia lor, dar care las o amintire stnjenitoare; // sugestionare exclusiv pozitiv; // dirijarea comportamentului sexual al partenerului n cuvinte ct mai puine i mai clare; // exprimare pe un ton cobort, optit i atunci cnd se exprim o nemulumire; // evitarea unor ticuri verbale didacticiste; // abinerea de la exprimri vulgare sau jignitoare, ce au efectului unui du rece, anulator al excitaiei i plcerii sexuale; // evitarea exprimrii unor ntrebri, rspunsuri, idei, gnduri, ce presupun meditare pentru nelegere i eventual rspuns (surescitarea, dominanta motricitii i concentrarea pe simire micoreaz drastic receptivitatea la semnificaia cuvintelor i frazelor prea subtile, la jocurile de cuvinte cu dublu neles); // evitarea glumelor (ele putnd fi lesne nelese eronat); // pauze de vorbire extinse i frecvente, permindu-se astfel ascultarea i perceperea zgomotelor celuilalt (cu un important rol armonizant n trirea actului sexual); // reducerea drastic a exprimrii verbale dup nceperea actului sexual, dar n nici un caz pn la suprimare. Semnificaiile perioadelor de tcere n dialogul verbal. Tcerea joac un rol nsemnat n relaia sexual, n context cu alte elemente (inut, mimic, priviri etc.) menite s-i sublinieze semnificaia. n relaia sexual, perioadele de tcere servesc pentru: autoexaminare; // impresionare; // evidenierea reinerii, perplexitii sau jenrii; // oferirea de speran i iluzii (exprimate ndeosebi de ctre femeie); // evidenierea strii potenial explozive; // potenarea emoiei erotice, mai ales n ntuneric; // strnirea la maximum a imaginaiei brbatului; // ilustrarea culpabilitii; // prevenire subtil asupra unei chestiuni grave; // instigarea ateniei; // accentuarea semnificativ a unor situaii; // sugestionarea partenerului n funcie de context; // controlul subtil al relaiei; // atenuarea emoiei sau relaxarea dup ea; // evitarea minciunii sau a sinceritii dureroase; // exprimarea cinei, sfielii, regretului, mulumirii, bucuriei, linitii, ncrederii, indispoziiei, interogaiei, acuzrii; // crearea strii psihologice necesare comunicrii/receptrii unor informaii importante. Particularitile comunicrii verbale ale femeii n relaia sexual, snt urmtoarele: limbajul este bogat n motivrile dorinei i refuzului; // efuziunea verbal, uvoiul viguros de cuvinte pot fi, n perioada vieii sexuale active, un indiciu al capacitii de trire sexual mai mare, dar nu obligatoriu; // n limbaj, ca i n sexualitate, este mai puin direct; // exprim adesea, repetat, acelai gnd; // exprimarea referitoare la sexualitate este adesea greu inteligibil de ctre brbat, avnd formulri evazive prin care ar vrea s se neleag de fapt ce nu vrea s exprime; n raport cu un brbat inteligent, tinde s vorbeasc cu ntreaga ei fiin i comportament, reducnd importana comunicrii verbale; // adopt perioade de tcere verbal ntr-un mod tipic, care pot spune mult sau nimic (procedeaz astfel pentru a-i da timp de gndire brbatului sau pentru a-i aprinde imaginaia); // comunic cu brbatul mai ales pentru aprare i incitare; // dialogul intim este pudic; // posed abilitatea de a spune, cnd vrea, exact att ct s se fac nu chiar neleas, dar ghicit; // poate schimba tonul brusc, surprinztor, de la gingie i mngiere la o rostire direct, autoritar, tioas; // comunic adesea sonor i prin mici semne specifice: gngureli, suspine, oftaturi; // comunic eficient, stpnind bine arta conversaiei i comunicrii; // n condiiile unei comunicri verbale satisfctoare, accept compania brbatului chiar dac el este mai puin iubit sau mai puin competent sexual. Comunicarea verbal a brbatului se distinge prin: tendin spre vulgaritate, brutalitate i violen; // utilizare ampl n aciunea de seducere, sugestionare i atenionare a femeii; // ton ultimativ, hotrt, direct; //

168

utilizare frecvent pentru agresiune, ca i pentru exprimarea independenei; // ilustrarea calitii funciei sexuale (adesea, tulburrile de vorbire i vigoarea sczut a vocii indic i o tulburare a sexualitii). O comunicare verbal eficient n relaia sexual se asigur respectnd urmtoarele reguli: se comunic informaia necesar, nici mai mult, nici mai puin; // mesajul trebuie s fie adecvat scopului comunicrii; // informaia transmis trebuie s fie semnificativ pentru contextul i circumstanele n care se desfoar conversaia; // mesajul trebuie s fie adaptat caracteristicilor partenerului; // fiecare persoan avnd propriile caracteristici de exprimare, ele trebuie nelese i acceptate selectiv i n limitele bunului sim comun; // nevoia de compasiune nu justific lamentarea permanent; // partenerul nu trebuie mpovrat cu toate indispoziiile, suferinele, necazurile i tulburrile fiziologice (mai puin grave); // bunvoin n acceptarea manierei de comunicare a partenerului, deoarece uurina exprimrii i calitatea ei snt mult diferite ntre indivizi; // evitarea vulgaritii, aluziilor, sarcasmului i echivocului n observaiile (critice) care se fac; // nu se multiplic aspectele realitii, deoarece astfel ea devine rapid obositoare i apoi repulsiv; // reprourile se fac pe un ton cobort, ferm, amabil i nu ironic, printesc, pedagogic, amenintor, insistent, jignitor, evitnd astfel lezarea amorului propriu; // n momentele de strict intimitate se exprim puin, pentru a se sugera mult; // discuiile dificile, stnjenitoare, intime, trebuie desfurate ntr-un ambient linitit i ct mai ntunecat; // la ntrebri se rspunde ntotdeauna i cu franchee; // tandreea nu trebuie s lipseasc niciodat din comunicare; // mimica facial trebuie adecvat mesajului verbal exprimat; // rspunsurile alturi de ntrebare sau ambigui trebuie evitate; // respect verbal, indiferent de tensiunea conflictual i circumstane; // maxim de claritate, coeren, concizie, relevan i inteligibilitatea posibil n mesaj; // mult pruden n formularea glumelor i la momentul exprimrii lor; // n timpul actului sexual, comunicarea verbal trebuie s fie ct mai redus i mai aservit actului; // ferind, prevenind, corectnd, atenionnd sau ntrebnd (de exemplu: nu te jenez ?nu te doare ? nu vrei altfel ? sigur ? ncercm ? chiar nu vrei ? tu cum vrei ?) n mod excesiv, se ajunge la cicleal i iritare; // sfaturile directe, utile sau oportune, cnd nu snt solicitate snt greu tolerate; // la critica verbal sensibilitatea maxim este pentru forma discret, puin insistent, repetat la distane mari de timp i la momentul oportun; // discreia este util, dar snt i situaii n care curiozitatea este chiar dorit (mai ales n cazul femeilor); // cantitativ, mesajul verbal nu trebuie s depeasc trebuina; // ntrebrile precise antreneaz rspunsuri precise, altfel o ntrebare stupid sau retoric va genera un rspuns imprecis sau umilitor; // trebuie evitat pe deplin tonul imperativ de comand; // ordinea importanei n vorbire este noutatea, utilitatea, promptitudinea, calitatea i cantitatea; // doar prin ascultarea atent a opiniei partenerului se poate rspunde eficient, clar, exact i lmuritor; // un compliment fcut cu stngcie devine o gaf resimit frustrant; // atitudinea verbal scitoare, ostil sau agresiv este intolerant; // nu se rspunde de aceiai manier la exprimarea vulgar, neadecvat, nedreapt sau jignitoare; // preocupare susinut pentru realizarea unui dialog lmuritor, informativ; // din ceea ce se exprim verbal, se iart mult, dar se uit puin; // expresiile populare pot fi foarte sugestive, simplificatoare, dar utilizarea lor se face cu mult pruden, altfel se cade n vulgaritate i ineficien; // permanent trebuie avut n vedere: ct din ceea ce comunicm este necesar, ct este real dorit de asculttor, ct tie (ar putea ti) el de fapt din ceea ce i comunicm, n ce msur i snt necesare cele comunicate; // destinuirea prerii sau a adevrului se exprim doar atunci cnd exist certitudinea c se face un real beneficiu; // exprimarea repetat monosilabic inhib comunicarea; // brbatul trebuie: a) s-i dea dreptate femeii (n orice domeniu), cnd este indispus; b) s-i fac, ct mai frecvent, complimente pentru cum arat; c) s asculte, s reasculte i iar s asculte (acceptnd c femeile pot gndi cu voce tare), iar din cnd n cnd s pun ntrebri; d ) s n-o intimideze niciodat (aceasta i diminu ncrederea) nici chiar verbal; s-i acorde atenie, n primul rnd verbal; // cuvintele pompoase ngreuneaz comunicarea; // permanent trebuie evitat comunicarea i dialogul pe teme banale; // interlocutorul nu se ntrerupe pn la terminarea exprimrii gndului. Schimbul de informaii din domeniul propriei sexualitii cu persoane din anturaj nu este indicat, deoarece exist pericolul informrii eronate, a sugestionrii negative, a comparaiilor inadecvate i inutile, a destinuirii involuntare i inutile a unor informaii care ar putea fi interpretate cndva mpotriva celui ce s-a destinuit. Este corect ca ntre membrii cuplului s existe discuii privind sexualitatea, iar aceste s fie frecvente, ample i sincere.

169

 Sugestia este un proces de influenare psihic, voluntar sau nu, specific interaciunii umane, ce se bazeaz pe conversia operat de la contient la subcontient, de la hotrre la credin i convingere. n relaia sexual, (auto)sugestia const n schimbarea n sensul dorit a strii afective, a convingerilor, a atitudinii comportamentale i a simmintelor, dar mai ales a funciei fiziologice sexuale. Autosugestia sau sugestionarea partenerului poate fi voluntar sau involuntar, pozitiv sau negativ. Fiind un proces prin care se poate exercita o influen, voit sau nu n sens pozitiv sau negativ, asupra tuturor proceselor psihosomatice, sugestia are un rol i o importan deosebit de mare n relaia sexual. Autosugestia benefic se bazeaz pe repetarea sonor sau n gnd a unei propoziii bazate pe formula: trebuievreaupotsimt (snt). Sugestia-dorin se exprim sub forma unei fraze repetate monoton, de 1030 de ori, dimineaa i seara (sau la nevoie), cu ochii nchii i n condiii de relaxare ct mai ampl posibil. Utilizarea atosugestiei se face numai n colaborare cu medicul curant. Sugestia i autosugestia pot fi utile n tratamentul impotenei, ejaculrii precoce, frigiditii, vaginismului i pentru intensificarea plcerii. Utilizarea sugestiei n acest scop se face numai sub ndrumarea unui cadru medical specialist (psiholog, sexolog, psihiatru). Empatia este o form de cunoatere n care are loc o transpunere imaginativ voit n simmintele i situaia partenerului. Gradul de empatie se bazeaz pe experien individual, capacitate nativ, voin, necesitate, vrst i cultur. n relaia sexual, empatia ofer: nelegerea modului cum partenerul simte, gndete i se comport; toleran; // armonizare uoar; // comunicare eficient; // modificarea adaptativ a comportamentului propriu i al partenerului; // prezicerea comportamentului partenerului suficient de probabil pentru a putea formula o strategie optim, corespunztoare, fa de ea; // justificarea atitudinii de simpatie sau antipatie spontan; // identificarea cilor de modificare a comportamentului partenerului; // posibilitatea ajustrii i satisfacerii partenerului.

75. Sinceritatea n relaia sexual

Sinceritatea nu nseamn a spune tot ce gndeti, ci a gndi tot ce spui. H. de Livry Nu risipii niciodat o minciun fr folos, cci nu se tie cnd vei avea nevoie de ea. M. Twain Cei sinceri snt iubii, dar trai pe sfoar. G. Y Morales nelepii se folosesc de minciun numai pentru a proteja adevrul. (proverb latin)

Relaiile dintre brbat i femeie nu snt i nu pot fi pe deplin sincere; spontan, toi indivizii pozeaz i se ascund, cutnd s apar n poziii ct mai avantajoase, mai ales n debutul relaiei sexuale. Sinceritatea total ntre oameni n general, i ntre brbat i femeie n special, este imposibil i chiar nociv, ea subminnd capacitatea de seducere i reinere a partenerului. Mti adoptate de ctre brbai n relaia cu femeia. n procesul de derutare, ce face parte din viaa noastr relaional, cotidian, se adopt mti diverse n funcie de dorinele proprii, ale partenerului, de masca celuilalt i de necesitate. Aceste mti i servesc brbatului pentru a sugera generozitate, putere, echitate, probitate, franchee, prietenie, justiie, conversiune reformatoare, fidelitate, valoare social i sexual.

170

 Mti adoptate de ctre femeie n relaia cu brbatul. Cele mai frecvente mti utilizate snt cele de complezen, constan, tandree, dezinteres, economie, sinceritate, fidelitate, caritate, moderaie, devotament, fragilitate, compasiune, pudoare i valoare fizic. Sinceritatea i confidena dintre brbat i femeie snt jalonate de urmtoarele elemente: NTRE SINCERITATE I MINCIUN SE SITUEAZ TCEREA; // nu se admite confundarea necesitii sinceritii cu destinuirea nerestrictiv; // msura sinceritii este legat de partener, gradul de nelegere, perspectivele relaiei n timp, de merit, de necesitate, de ct dorete i cnd dorete; // sinceritatea deplin trebuie limitat la strictul necesar al situaiei care o impune; // posibilele consecine (s ne imaginm ce ar fi dac am fi permanent i pe deplin sinceri i destinuitori a toate!); // uneori minciunile snt mai dulci dect adevrurile; // cine i exprim cu sinceritate defectele nu se apr, nu ctig, ci, dimpotriv, se ncrimineaz singur i credibil; // sinceritatea nu trebuie s serveasc pentru nvingerea pudorii de limbaj, n dezvluirea amnuntelor de intimitate (fiziologic); // pentru unele persoane sensibile (deopotriv brbai sau femei), un singur cuvnt mai mult dect trebuie, o mrturisire inutil, un adevr pot fi cauzatoare de tristee, remucare, disperare i stres; // sinceritatea trebuie s fie obiectiv din necesitate, nu din uurin; // nu se ofer din proprie iniiativ informaii negative despre sine; // snt lucruri care nu se pot spune pe leau, ci doar sugerate; // ntr-o msur apreciabil, fiecare partener face jocul celuilalt i asta flateaz chiar dac minciun se cheam; // snt lucruri pe care nimeni nu trebuie s le spun dect siei; // n msura n care o persoan se minte, va fi minit; // orice exprimare se manifest i n raport cu caracteristicile celuilalt i de cum pretinde acesta, dar aceasta nu ndreptete la suprimare deplin a sinceritii sau la ascunderea adevrului pe deplin; // exagernd n exprimarea indirect sau nesincer, se ajunge la un limbaj tot mai gol i inexpresiv, ineficient i care apoi se ntoarce mpotriva celui ce la utilizat. Este firesc i necesar ca n nici unul dintre rolurile chemate s le ndeplineasc n relaia sexual, partenerii s nu-i dezvluie pe deplin adevrata lor identitate, simire i gnd, pstrnd o anumit rezerv fr ca autenticitatea i sinceritatea s fie sacrificate. La femeie, disimularea este adesea un act necesar de autoaprare, de accentuare a misterului, de pruden i diplomaie. Nesinceritatea ei mbrac cel mai adesea forma ireteniei instinctive, motiv pentru care adesea crede i ea n propriile disimulri (din acest motiv, minciuna femeii prinde cu mult uurin). Sinceritatea asupra trecutului amoros este o obligaie, dar nu i destinuirea necumpnit. Aceste destinuiri amnunite pot deveni cu timpul un balast, o surs de reprouri, raportri umilitoare, ranchiun i gelozie pentru cellalt. Sentimentul de iubire sincer se nsoete, spontan, de tendina la destinuire i sinceritate deplin n dorina de fuziune i ncredere deplin. Dar, la primul conflict serios, destinuirile vor fi regretate, ele transformndu-se n probe de ncriminare i reprouri. Aceasta, deoarece chiar dac destinuirea este perceput i judec favorabil (i mai ales iertat) la momentul respectiv, datele dobndite nu vor fi i uitate, atitudinea fa de cele aflate putnd fi schimbat n funcie de evenimente cu mult uurin. Pstrnd discreia asupra trecutului amoros propriu i al partenerului, nu se comite un act de imoralitate, ci unul de prevedere neleapt. Sinceritatea excesiv sau inoportun exprimat, poate determina n relaia sexual: fragilizarea armoniei i rezistenei coeziunii cuplului; // stresare; // ascunderea n aceast modalitate de relaie, a unor persoane ipocrite care astfel deruteaz; // ca rspuns: desfru, defimare, jignire; // ripostarea cu vehemen, dac partenerul nu accept sau nu dorete sinceritate deplin i adevrul nud; // indignare violent cnd se evoc unele nsuiri (siluet, inteligen, poten, tineree, senzualitate etc.), cci, dei exist convingerea realitii lor, ele snt respinse ca false deoarece umbresc imaginea ideal a propriei imagini ce se sper a fi oglindit n contiina altora.

76. Armonizarea sexual

171

Dac vrei s fii acceptat, accept. A. Rayburn

Armonizarea sexual se ntemeiaz pe: iubire reciproc; // maturitate sexual i afectiv a ambilor parteneri; // bagaj suficient de cunotine teoretice privind sexualitatea; // starea mulumitoare de sntate; // competena sexual a brbatului; // o marj ridicat de toleran dizarmonic; // atitudinea permisiv-restrictiv armonioas; // masculinitate/feminitate normal; // efort continuu, mutual, pentru mai bine; // luarea deciziilor mpreun; // nelegerea legimitii intereselor sexuale ale partenerului; // convingere; // cooperare; // limitarea la cerinele situaiei; // preocupare pentru ridicarea satisfaciei sexuale a partenerului; // capacitatea empatic normal; // a da cel puin att ct se primete; // cutarea realizrii satisfaciei sexuale proprii n urma celei produse partenerului; // autocontrol; // ngduin; // dialog eficient; // rbdare; // perseveren; // folosirea specificului de sex n repartizarea de sarcini i responsabiliti sexuale; // facilitatea reciproc a efortului; // altruism; // evaluarea just a semnificaiilor din perspectiva a ceea ce e dorit i a ceea ce trebuie dorit; // nlturarea discrepanelor dintre ideal i posibiliti; // bunvoin i toleran, chiar dac orice om tinde s se comporte n funcie de ceea ce i este mai profitabil; // recunoaterea i acceptarea elementelor de conflict, dezacord i de interese opuse; // acumularea de nvminte din experien; // stabilirea exact a rolurilor i respectarea lor. Dizarmonia sexual poate avea drept cauz: disproporia major ntre morfologia organelor genitale ale partenerilor; // prejudeci retrograde grave; // incultura sexual; // imaturitatea afectiv; // toxicomania unuia sau a ambilor parteneri; // boala psihic sau organic a unuia dintre parteneri; // preteniile exagerate ale unuia dintre parteneri; // pudoarea excesiv a femeii; // incompetena sexual a brbatului; // diferene ample de libidou ntre parteneri; // egocentrismul unuia sau a ambilor parteneri; // perseverena n comiterea unor erori de comportament sexual; // preludiul sau postludiul insuficient sau inadecvat; // absena iubirii sau a dragostei ntre parteneri; // comunicarea deficitar; // ejacularea precoce n cuplaj cu orgasmul tardiv al femeii; // absurditatea ncercrii suplinirii calitii actului sexual prin creterea frecvenei nfptuirii lui. Marea diversitate psihosomatic a indivizilor face necesar existena unei lungi perioade (mai multe luni sau chiar ani) pentru o minim acomodare sexual. Acomodarea sexual este un efort de modelare egal distribuit ntre parteneri. Acomodarea sexual. n contrast cu brbatul, femeia se acomodeaz uor n ce privete aspectele mrunte ale vieii sexuale, dar este inflexibil n aspectele ei fundamentale. i tot ea este mai dispus la concesii n ce privete acordul ntre plcerea sexual proprie i interesul familiei.

77. Satisfacia sexual

Femeia nu se poate lipsi de un singur lucru din partea brbatului: de suflet. Th. Chelariu Plcerea cea mai delicat este s faci plcere altuia. La Bruyere Nu exist o bucurie mai mare pentru un brbat adevrat, dect aceea pe care o poate mprti cu o femeie. I. Ducici

Satisfacia sexual a brbatului se constituie din: valoarea deosebit (real sau nchipuit) a partenerei; // victoria nfrngerii rezistenei femeii (dac femeia cedeaz fr o minim rezisten, i simte victoria nesemnificativ i valoarea lui viril neevideniat); // perceperea la partener a unor perioade de intens rceal i indiferen, n alternan cu altele de intens libidou i senzualitate; // exprimarea de ctre partener, ct mai

172

evident, a satisfaciei sexuale resimite; // perceperea la partener a unor noi stimuli sexuali; // situaii noi de raport sexual; // ntreinerea imaginaiei erotice de ctre partener; // reuita provocrii unor senzaii senzuale deosebite, partenerei; // atitudinea de evident nfrngere sexual exprimat de partener, imediat dup actul sexual; // posibilitatea susinerii unui act sexual (la brbaii aflai ntr-o situaie de dinamic sexual perturbat); // posibilitatea de a dispune de corpul unei femei (n cazul brbailor modeti sau lenei); // iubirea acordat de partener (la brbaii mai evoluai). Satisfacia sexual a femeii se constituie din: // acceptarea afectiv a partenerului; // competena sexual a brbatului; // sesizarea clar a pasiunii afective i apoi sexuale a partenerului pentru ea; // maturitate i experien sexual; // solicitarea insistent a partenerului pentru raport sexual; // echilibru hormonal; // plcerea i pasiunea (sexual) strnit partenerului pentru ea; // acte sexuale satisfctoare n proporie de cel puin 1/3 dintre cele susinute; // impresia subiectiv; // stimularea mai multor simuri concomitent; // varietatea stimulrii sexuale din partea unui partener unic; // recunoaterea tinereii, frumuseii i feminitii ei de ctre partener. Plcerea sexual este egal ntre brbat i femeie; dac ea este sau pare s fie inegal, cauzele pot fi: pentru femeie, incompetena sexual a partenerului; // pentru brbat, senzualitate i feminitate neimportant a partenerei; // naltul subiectivism al intensitii orgasmului; // existena unor diferene native de sensibilitate pentru sexualitate (cum snt cele pentru alimente, buturi etc.); // existena unor mari (dar fireti) diferene de satisfacie sexual, rezultat din raportul cu un partener sau altul; // existena unor nuane specifice de sex, vrst, afectivitate, experien, cultur etc.; // imposibilitatea de a cntri plcerea altfel dect comparativ ntre plcerea trecut i cea prezent, iar operaiunea fiind strict subiectiv, obiectivitatea i exactitatea snt minime; // existena unor mari diferene de plcere de la un raport sexual la altul; // comportamentul pasiv al femeii i permite acesteia o concentrare mai ampl asupra percepiei plcerii (dar nu n mod obligatoriu i repetat); // faptul c fiecare individ fiind o unicitate n combinaie cu o alt unicitate, nu se vor putea identifica perfect nici n resimirea plcerii sexuale; // tendina ca plcere sexual a brbatului s fie mai scurt i mai dens, iar a femeii mai lung i mai difuz; // faptul c brbatul accede la plcerea sexual mai facil dect femeia; // specificului uman al resimirii plcerii sexuale, care nu se rezum doar la cea genital. Importana satisfaciei sexuale pare a fi mai important pentru brbat, deoarece astfel el este reinut de partener.

78. Reuita vieii sexuale

Reuita este arta de a fi cnd foarte ndrzne, cnd foarte prudent. B. Napoleon Omul nainte de toate trebuie s fie un bun animal. H. Spencer Iubete-m puin, dar mereu. (proverb romnesc)

Reuita vieii sexuale constituie rezultatul interaciunii unui numr mare de factori, dintre care unii in de individ (particulariti anatomo-fiziologice, sistem nervos, comportament etc.), iar alii de mediu (partener, context social, conjunctur etc.) Factorii care pot fi controlai de brbat i femeie, dintre cei care condiioneaz o relaie sexual longeviv i satisfctoare, snt urmtorii: ABSTINENA SEXUAL PERIODIC; // binele individual s fie convergent binelui cuplului; // interes activ pentru problemele sexuale ale partenerului; // venirea permanent n ntmpinarea dorinelor partenerului; // evitarea preocuprii excesive de ceea ce trebuie fcut imediat, nemaiacordnd atenia cuvenit chestiunilor de perspectiv; // armonie ntre senzualitate i afectivitate; // discutarea cu folos a tuturor problemelor ivite n relaia sexual; // adoptarea unei conduite menite s satisfac

173

ambii parteneri simultan sau cel puin alternativ; // refuz hotrt propunerilor sexuale ale partenerului care ar fi umilitoare, incompatibile principiilor morale sau ar leza demnitatea i reputaia proprie sau a cuplului; // efort permanent de adaptare la modificrile de dinamic sexual, induse de naintarea n vrst; // brbatul s-i cultive competena sexual; // femeia s-i cultive permanent capacitatea de seducere i stimulare sexual a partenerului; // evitarea consolidrii oricrui incident sexual; // izolarea oricrei probleme conjugale, de relaia sexual; // generozitate reciproc; // cutarea soluiilor prin cooperare la problemele vieii sexuale; // indulgen i toleran pentru particularitile biologice ale partenerului; // meninerea permanent n atenie a perspectivei n aciuni, ateptri i dorine; // interes activ pentru problemele sexuale ale partenerului; // acordarea spontan a ajutorului, nainte de a se ajunge la solicitarea explicit; // just apreciere a propriei valori sexuale i o corect exprimare a ei; // just apreciere a valorii sexualitii pentru sine i cuplu; // ncurajare i conciliere nelimitat; // adoptarea unui comportament previzibil pentru partener; // stpnirea pornirilor de gelozie; // abinerea de la cicleli, ironii i critici continue; // autosacrificare doar justificat; // cultivarea sexualitii proprii i de cuplu, n limitele normalitii; // rspuns de fiecare dat la plcerea recepionat, cu plcere oferit; // refuzul susinerii de acte sexuale silnice, formal executate i fr angajare afectiv; // permanent preocupare pentru calitatea actului sexual; // investirea nelimitat de inteligen, sensibilitate i afectivitate n relaia sexual; // plcerea oferit celuilalt s conin i doza de adevr necesar; // exprimare spontan n dialogul sexual; // recunoaterea rolului primordial al reuitei sexuale pentru reuita csniciei; // femeia s nu se considere niciodat definitiv cucerit i posedat; // brbatul s nu fie sigur niciodat c posed deplin i definitiv partenera; // actele sexuale s fie o srbtoare erotic i nu o corvoad; // acceptarea realitii c nu se poate oferi sexual tot ce se dorete, nici ca brbat, nici ca femeie, dar nu ca o justificare pentru o comportare formal, egoist sau superficial n relaia sexual; // mngierile, srutrile, tandreea i actul sexual se pretind oferite i nu cerite; // permanent comunicare afectiv, verbal i senzorial; // nici unul dintre parteneri s nu atepte ca cellalt s-l satisfac pe el, ci s ofere cel puin att ct pretinde s primeasc; // cenzura instinctului sexual; // evitarea banalizrii relaiei sexuale; // sesizarea i acordarea partenerului, cnd are nevoie, a unei perioade de singurtate i reculegere; // respect i preuire pentru propria persoan (inut, exprimare verbal, comportament, igien, cultur etc.) care, concomitent, snt un gest de respect i preuire pentru partener; // ncredere deplin n sine i partener; // recunoaterea just a propriilor insuficiene sexuale i efort permanent pentru minimalizarea lor; // cultivarea empatiei afective i sexuale; // respectarea cu scrupulozitate i a aspectelor nensemnate, adesea considerate ca detalii minore n desfurarea relaiei sexuale; // creterea calitii actului sexual n detrimentul frecvenei susinerii lui; // meninerea permanent a unei disponibiliti pentru raport sexual, deci existena unei rezerve energetice i de libidou; // preocupare pentru oferirea de ceva nou, ct mai frecvent, n desfurarea relaiei sexuale; // evitarea unei prea mari familiariti ce duce la a ngdui orice, oricnd i oricum; // preocupare continu de armonizare a preteniilor cu posibilitile de moment; // atenuarea greutilor i insatisfaciilor din via, prin relaia sexual i nu accentuarea lor; // meninerea n limite normale a comportamentului specific de sex; // preuirea, respectul i pretenia de ndeplinire a comportamentului specific de sex al partenerului; // renunarea liber consimit la deprinderi ce furnizeaz insatisfacie i jen partenerului; // circumspecie i reinere n acceptarea i utilizarea unor informaii privind sexualitatea, vehiculate prin mass-media de larg adresabilitate; // gratificaia i punitivitatea just i suficient distribuite; // preuirea i respectul partenerului i pentru altceva dect sexualitatea lui; // evitarea bagatelizrii micilor greeli din relaia sexual; // maleabilitate pentru depirea unor modele normative perimate din punct de vedere cultural, moral, social, medical, igienic, conjunctural; // acceptarea faptului c fericirea sexual pretinde efort i unele sacrificii; // meninerea unui interes permanent pentru problemele teoretice ale sexualitii; // scurte detari periodice pentru evaluarea plenar i (re)organizarea vieii sexuale (aceasta, deoarece nu poi fi obiectiv ntr-o problem dect atunci cnd o priveti de la distan, lucid i neutru); // eliminarea surselor de ambiguitate n relaia sexual; // meninerea unei bune igiene sufleteti i mintale, paralel cu cea sexual; // disponibilitate i iniiativ constant pentru hrjoan erotic n cadrul cuplului; // cultivarea umorului n paralel cu derularea viaii sexuale; // meninerea unei doze de bun dispoziie i umor, indiferent de necazul dintr-un moment oarecare al relaiei sexuale; // refuz ferm de a fi doar mijloc de satisfacere a trebuinei sexuale a partenerului; // contientizarea adevrului c trirea tinereii nu justific abuzul, epuizarea i plcerea sexual cu orice pre; // evitarea cu ndrjire a rutinei sexuale; // cultivarea unei nalte exigene sexuale fa de sine; // solidaritate cu sexul propriu i respect pentru cel opus; //

174

rezolvarea cu promptitudine a tensiunilor i conflictelor din cuplu; // acceptarea lucid de fiecare dintre parteneri a eterogenitii, complementaritii i a libertii interioare a celuilalt; // aprecierea gradului de reuit a relaiei sexuale n ansamblu i nu n amnuntele ei; // rafinarea sexualitii trebuie s fie fcut nu de dragul exotismului i modernitii, ci al necesitii de adaptare la propria evoluie biologic, la vrst, la starea de sntate, la nivelul de maturitate i la caracteristicile partenerului (ele nsele n schimbare continu); // efort de eliminare a elementelor eronate din comportamentul propriu sau al partenerului i n special al prerii c relaia sexual merge i aa (ru); // stabilitate afectiv; // cultivarea i a altor plceri, n paralel cu cea sexual, care pot fi complementare, stimulatorii sau compensatoare. La prima vedere, unele din acest condiii (recomandri) pot aprea pretenioase sau de neneles, dar este bine s se tie c reuita vieii sexuale este dificil de obinut datorit tocmai indolenei fa de ele.

79. Seriozitatea i umorul n sexualitate

Femeile iubesc numai pe cei veseli, care le fac s rd i le aduc surprize. I. Ducici Femeia nu uit niciodat pe cel care a fcut-o s rd. (proverb universal)

Seriozitatea este strict necesar n relaia sexual optim, dar, atunci cnd devine excesiv, tulbur armonia i reuita ei mrind tensiunea interioar ce se triete n momentele dificile, limitnd dezinvoltura, relaxarea, degajarea i sublimarea. Umorul n sexualitate nu semnific impertinen, la fel cum seriozitatea nu nseamn rigiditate, rceal sau cuminenie plicticoas. A trata relaia sexual cu seriozitate este natural i necesar la persoana matur, dar a fi mereu serios i numai serios, indiferent de circumstane, nseamn o limitare dificil tolerabil n timp i profund alterabil a relaiei sexuale. Exprimarea seriozitii n relaia sexual se afl n corelaie cu comportamentul femeii, temperamentul partenerilor, cultur, educaie, vrst, experien, reuit, sex (brbaii snt mai neserioi), circumstane. Umorul i buna dispoziie constituie una din principalele condiii de longevitate i reuit a relaiei sexuale umane. Ele ofer: dinamizare sau inhibare; // destindere afectiv; // modalitate de traversare facil a situaiilor penibile, jenante; // o arm de atac i aprare reciproc acceptat; // antren; // optimism; // ncredere; // dispoziie molipsitoare i uniformizatoare n cel mai nalt grad; // diminuarea trufiei, ostilitii i suspiciunii; // slbirea rezistenei femeii pentru raport sexual; // exprimarea dorinei de raport sexual sau de o anumit manier de desfurare a sa, n termeni voalai, ntmpltori, aluzivi, dar suficient de explicii; // confesare nejenant. n relaia sexual, umorul trebuie s se supun urmtoarelor reguli: gluma s nu ating demnitatea persoanei; // s se refere n primul rnd la propria persoan, n al doilea rnd la noi i niciodat la partener; // s se exercite cu predilecie n preludiu, niciodat n timpul actului sexual i foarte puin n postludiu; // s nu induc luciditate i speran. Umorul inabil utilizat poate fi sursa unor neajunsuri, ca de exemplu: exprimat ntr-un moment inadecvat devine cu uurin o jignire, o surs de suprare sau suspiciune; // un ton amuzat i umilitor poate declana crize de orgoliu rnit n viaa sexual a oricui.

80. Pedepse i recompense n relaia sexual

Nerecunotina: mormntul binelui. A. de Musset

175

Numai cnd te plesnete mna unei femei i dai seama ct ar fi putut s te mngie. T. Muatescu Ceea ce nu se pedepsete la nceput sporete mereu. Esop Brbaii se sting i se usuc; diamantele rmn. Mae West

Gratificrile n relaia sexual servesc la: susinerea i stimularea efortului partenerului; // ncurajarea i stimularea iniiativei; // ntreinerea i ntrirea motivaiei; // inducerea i meninerea ncrederii n sine a partenerului; // confirmarea satisfacerii exigenelor; // aprobarea comportamentului; // creterea cooperrii i maleabilitii; // creterea impulsului de a rspunde prompt i cu abilitate sporit, solicitrilor viitoare; // satisfacerea orgoliului; stimularea atraciei i armoniei reciproce. Gratificaia n relaia sexual poate fi de ordin material, afectiv sau simbolic i poate consta n: flori, obiecte, delicatese culinare, bani, tandree, fidelitate, atingeri semnificative, satisfacerea unor dorine, laude, mulumiri, complimente. O gratificare corect presupune: echilibru just ntre gratificare i pedeaps; // aplicare cu ntrziere moderat; // evitarea excesului, deoarece el diminu aspiraia i efortul obinerii; // laude, complimente i mulumiri sincere; // chiar i atunci cnd este doar afectiv s fie evident, deoarece atunci cnd este doar subneleas, cu timpul, devine inert pn la completa ei suprimare i imprecaie; // acordare ntr-un cuplaj ntritor, prin stimularea i satisfacerea unui alt sim; // abinere de la cele fcute n sil; // aplicare neregulat, divers, direct i indirect; // ajustarea modalitii i momentului de acordare n funcie de particularitile partenerului i situaiei; // acordare ct mai spontan i emoionant; // s nu se confunde cu plata, ceea ce ar transforma legtura sexual n prostituie; // acordarea de o manier apropiat-parental; // un brbat care nu gratific un pic mai mult nu gratific destul. Gratificaiile n exces au drept urmare subminarea interesului motivaiei i a efortului obinerii. Consecinele neacordrii recompenselor n relaia sexual: diminuarea randamentului sexual; // nstrinarea progresiv; // blazarea sexual; // team i insecuritate comportamental; // nesiguran i descurajare; // dezgust i plictis; // lips de ncredere, iar aceasta dizolv apoi struina i diminueaz efortul; // scderea motivaiei n angajare i druire deplin n actul sexual. Sanciunea n relaia sexual se impune cnd: partenerul trebuie, poate, dar nu vrea; // se greete deliberat; // partenerul este superficial, indolent, grosolan, nepstor, lene sau deviaz moral. Sanciunea n relaia sexual const n: tcere gritoare, un gest semnificativ, ignorare temporar, privire ironic sau rece, observaii sarcastice, diminuarea solicitudinii, refuzul actului sexual. Sanciunea este dreapt i eficient cnd: se folosete adecvat, este puternic, se leag n mod clar de fapta negativ, se aplic imediat i ori de cte ori este necesar, se aplic ntr-o manier parental. Aplicat incorect sau pe nedrept, n loc s determine stingerea conduitei eronate, o va accentua.

81. Rafinarea i sublimarea sexualitii

Dac exist deosebiri ntre un moment de plcere i altul, un brbat poate fi fericit ntotdeauna cu aceeai femeie. H. de Balzac Trebuie s luptm fr ncetare cu acel monstru care distruge totul: obinuina. H. de Balzac

176

 Rafinarea i sublimarea sexualitii denumete, pe de o parte creterea exigenelor comportamentale, senzoriale, estetice i intelectuale n producerea plcerii sexuale, iar pe de alt parte perfecionarea mijloacelor care satisfac aceste exigene i provoac n final sporirea plcerii pn la fericire pentru ambii parteneri. Deosebirea ntre plcere i fericire sexual: plcerea sexual se identific cu satisfacia mplinirii funciei organice, care este scurt i efemer, iar fericirea sexual se identific cu satisfacia afectiv, organic i intelectual pe care o poate genera sexualitatea i care este cvasicontinu. Dac plcere sexual poate avea i un animal, fericire sexual poate avea numai omul; aceasta nseamn c sexualitatea, pentru a fi uman, se cere mpletit cu afectivitate i premeditare. Modalitile de rafinare i sublimare a plcerii sexuale. Exist trei moduri, convenionale, de angajare la rafinare i sublimare n sexualitate: lucid (singura eficient i normal), conformist (la cei inculi, lenei sau subdotai) i la ntmplare (la cei ce o fac dup inspiraia momentului). Modalitile normale de rafinare i sublimare a plcerii sexuale snt urmtoarele: ABSTINENA PERIODIC; // competiia cu sine nsui pentru a fi mai eficient, mai seductor; // ridicarea capacitii de concentrare a ateniei n perceperea senzaiilor; // accentuarea comportamentului specific de sex; // revenirea periodic la farmecul tririlor simple; // acordarea de atenie i consideraie i micilor plceri sexuale ce par inutile, uoare sau adolescentine; // efort continuu de percepere a detaliului i subtilului; // modificarea brusc, emoionant a tehnicii coitale, ambianei i preludiului; // cultivarea succesiunilor polare cum ar fi, spre exemplu: tumult-linite, indiferen-afeciune, acceptare-refuz; // implicarea i cultivarea n paralel i a altor simuri, existnd un real ajutor i o potenare reciproc ntre ele; // stimularea imaginaiei; // creterea acuitii senzoriale prin sensibilizare imaginativ; diversificarea ambianei de desfurare a actului sexual (ap, pdure, munte etc.) i a suportului lui de desfurare (blan, iarb, nisip etc.). Recomandrile de mai sus au un caracter general i desigur la ele se mai pot aduga multe altele, rezultat al experienei proprii, particularitilor indivizilor i cuplului, mediului sau conjuncturii. Chiar dac orice percepie este n mare parte o recunoatere, repetarea poate fi receptat ca o noutate, adoptnd-o la intervale de timp ct mai mari. Cea mai natural, eficient i simpl metod de rafinare i sublimare este abstinena sexual periodic. Orice procedur de rafinare a sexualitii, dac nu este asociat cu abstinena periodic, nu-i relev valoare i eficacitatea, ducnd la eecuri lamentabile. n ordinea valorii, dup abstinen urmeaz ridicarea capacitii de concentrare a ateniei perceptive senzitive i accentuarea comportamentului specific de sex. Toate celelalte metode aparin mediocritii. n procedura de rafinare i sublimare se impune respectarea urmtoarelor reguli: ce nu e dorit s nu fie fcut; // toate demersurile s fie trecute prin filtrul moralei i pertinenei; // n alegerea procedurilor i momentului s se in seama de posibilitile de susinere, conjunctur, partener, vrst, necesitate; // adoptarea unei atitudini de bunvoin, sinceritate i ngduin, dar cu pstrarea discernmntului; // s nu se ajung la suprasolicitarea proprie sau a partenerului, la constrngeri morale, fizice sau spirituale; // o prea mare variaie poate duce la pierderea calitii procesului; // femeia se cere informat, convins i ajutat n mobilizare pentru aceste demersuri; // este eronat s se considere bune sau rele toate formele de rafinare i sublimare; // nu se aplic aprecieri definitive, negative sau pozitive, dup o unic experimentare; // graduarea procesului prin creterea treptat a dificultilor, pornind de la simplu spre mai complicat; // pentru o receptare plcut a unei (noi) senzaii, dispoziia general din acel moment trebuie s fie favorabil; // plcerea se percepe doar pe temeiul unui contrast: repetiia unui excitant n acelai mod suprim senzaia dup un timp oarecare (vezi cazul verighetei pe deget); // fiecrei proceduri trebuie s i se cunoasc tehnica, limitele, pericolele i avantajele n mod exact; // beneficiul procedurii trebuie s fie al ambilor parteneri; // propunerile brutale, morbide, antibiologice jignesc, declaseaz, njosesc i creeaz situaii deplorabile, penibile, jenante; // abinerea de la proceduri spectaculoase, inadecvate care introduc factori de risc greu controlabili. Reuita aciunii de sublimare/rafinare este condiionat de: desfurarea n paralel a unui proces de amplificare i sublimare a sentimentului de iubire dintre parteneri; // nivel cultural ridicat; vrsta matur; // voin i preocupare; // inteligen; // fantezie; // justificare evident; // disponibilitatea afectiv; // cadru

177

adecvat; // optima informare teoretic; // atitudinea activ, cooperant a ambilor parteneri; // deplina stpnire de sine. Beneficiile rafinrii i sublimrii relaiei sexuale: evitarea monotoniei (cu ct s-a repetat de mai multe ori n acelai fel, cu att plcerea este mai lipsit de vlag i dureaz mai puin); // relevarea posibilitilor sexuale proprii i valorificarea lor deplin; // captarea i meninerea ateniei sexuale a partenerului; // evitarea blazrii i atenuarea rutinei sexuale; // amplificarea sau meninerea armoniei sexuale; // compensarea unui anumit coeficient de degradare, specific relaiei sexuale de cuplu conjugal; // adaptarea la uzura i transformrile biologice consecutive naintrii n vrst; // posibilitatea adaptrii la exigenele partenerului; // evitarea oricrei frustrri ce ar putea avea consecine negative cu trecerea timpului; // prevenirea adulterului; // satisfacerea plcerii naturale de nou; // adaptarea la realitate (ce i cum a fost posibil i plcut la 20 de ani nu mai e posibil i nici plcut pe deplin i la 45 de ani, i invers) chiar dac, practic, plcerea sexual este venic i mereu aceeai; // creterea intensitii senzaiilor erotice; // realizarea fericirii sexuale. Riscurile aciunii de rafinare a plcerii sexuale. Rafinarea i sublimarea, utilizate cu pruden, trebuie i pot s fie un factor creator i benefic, dar pot fi deopotriv i un element distructiv dac se utilizeaz n mod incorect. Principalele consecine negative ale acestui proces, ar putea fi: accentuarea dificultii de atingere a satisfaciei sexuale; // alunecarea n anormal, care se produce lesne i pe nesimite; // fragilizarea accederii la plcere sexual frust; // falsificarea sexualitii naturale; // accentuarea dorinei de plcere exclusiv i ideal, ce poate duce la pierderea ei n ansamblu; // ridicarea dorinei la stadiul de ideal, irealizabil sau intangibil repetat; // decdere moral; // dependen de unele proceduri; // amgirea de aparene, ce determin cderea prad ipocriziei celuilalt partener; // sfrirea n blazare a oricrui element de rafinare; // relevarea, accentuarea sau crearea unei incomplementariti sexuale ntre parteneri. Evitarea anormalului n procesul de rafinare a sexualitii se face prin: trecerea prin filtrul raiunii n fiecare moment a opiunilor i inteniilor; // evitarea micilor compromisuri care prin nsumare le vor favoriza pe cele mari, dac mprejurile o cer (favorizeaz) i n faa crora rezistena este mult slbit pentru a nu capitula; // opoziie ferm ncercrilor de manipulare; // refuz categoric compromisurilor n principiile morale proprii; // fixarea unor limite procesului de rafinare, fcnd apel la bunul sim utilitar; // luarea deciziei de rafinare i sublimare a plcerii sexuale, prin subordonarea ei la scopul major de interese ale cuplului i apoi ale celor individuale; // verificarea raional a iniiativei, pentru a vedea dac nu cumva doar spiritul de imitaie necontrolat sau un impuls degradant o determin; // autoconvingerea i convingerea partenerului c abstinena periodic i simplitatea vieii sexuale snt compatibile i minimum necesar de rafinament; // fixarea de ctre femeie a limitelor, manierii i oportunitii unor asemenea demersuri; // estimarea efectului n timp a modalitii de rafinare i concesiile fcute pentru ea; // meditare nainte de aplicare asupra metodelor ce ar fi adecvate cumplului sub aspect tehnic, moral i afectiv; // reinere n a pretinde sau a permite partenerului s fac ceea ce nu dorete cu adevrat s fac; // punerea cu prioritate a ntrebrii dac nu cumva exist o modalitate mai simpl, mai curat i mai puin riscant; // evitarea procedurilor moderne; // evidenierea diferenei ntre necesitate i capriciu. Rafinarea i sublimarea sexualitii devin imorale cnd: n paralel cu ele nu se amplific coeziunea afectiv ntre parteneri; // nu snt trecute cu succes prin structurile contiinei, scpnd de sub controlul autenticitii i necesarului; // se apropie prea mult de perversiune i viciu; // snt cutate excesiv, obsesiv, devenind un viciu prin ele nsui; // snt o form de snobism vulgar; // se neag valorile n favoarea unor modernisme a satisfaciilor extreme; // se practic la voia ntmplrii, ntr-o prospectare hazardat; // procesul este obiectivul unei singure pri, cealalt cednd continuu; // aciunea se face pe seama unei pierderi a celeilalte pri; // snt lipsite de valoare autentic. Pentru cele mai depline i subtile desftri sexuale este nevoie doar de bun sim, cumptare i informare corect privind maniera i consecinele aciunilor. Rafinarea i sublimarea plcerii sexuale trebuie s fie o preocupare cvasipermanent i n corelaie cu necesitile impuse de vrst, mprejurri, caliti i defecte ale partenerilor, exigena partenerului. Cauzele reinerii n iniierea sau acceptarea unor msuri menite rafinrii i sublimrii plcerii sexuale: incultura; // mediul de via restrictiv; // prerea c prin asemenea proceduri partenerul ar putea fi pervertit; //

178

comparaia eronat cu similariti vzute n producii pornografice; // slaba legtur afectiv ntre parteneri; // interdiciile religioase; // teama brbatului c un eec ar putea ilustra incompetena sa; // lipsa de imaginaie; // teama c asemenea proceduri duc la dependen de ele; // libidoul sub normal; // frigiditatea; // teama de ivirea unor situaii penibile n caz de nereuit; // comoditatea i lenea de a iei din banal; // prerea unor femei c astfel i demonstreaz bunul sim moral i fidelitatea; // eecurile sexuale anterioare; // expectativa exagerat; // conservatorismul femeilor cu deficiene psihice, care vd n aceste proceduri o ameninare a integritii i moralitii i astfel spune nu, chiar dac de fapt vor s spun da; // trstura infantil de a opune rezisten la orice propunere, la orice argument aducnd un contraargument; // incompetena sexual a brbatului; // vrsta tnr; // senzualitatea sub normal a femeii; // relaiile sexuale mult distanate n timp. Rolul brbatului n procesul de rafinare a plcerii sexuale. Brbatul are obligaia, dar nu n exclusivitate, s propun, s incite, s justifice i s caute soluii, iar femeia s decid acceptarea sau refuzul aplicrii metodei de rafinare. Disponibilitatea brbatului pentru rafinarea plcerii sexuale depinde de cultur, competen sexual, de comportamentul i valoarea partenerei. Disponibilitatea femeii pentru rafinarea plcerii sexuale depinde de msura n care se simte iubit de partener, de echilibrul hormonal, de vrsta tnr, de un minim de satisfacie sexual avut anterior i de oportunitate. Satisfacie sexual absolut i definitiv, nu poate exista. Senzaiile sexuale snt limitate att fiziologic, ct i prin specificul individual i de cuplu. n fapt, rafinarea i sublimarea au mai mult un rol de contrast i de nlturare a monotoniei, plcerea sexual fiind venic i mereu aceeai. Persoanele care snt amplu preocupate de rafinarea plcerii sexuale se disting prin: deplina contientizare a importanei sexualitii n viaa lor individual i de cuplu; // ampl culturalizare; // sensibilitate senzitiv peste medie; // feminitate/masculinitate accentuat; // dorina de a pstra partenerul i sexual. Rafinarea i sublimarea plcerii sexuale prin utilizarea dispozitivelor mecanice de excitare i a unor preparate farmaceutice. Aparatele de excitare se utilizeaz n scopul compensrii unor disfuncii sexuale individuale sau de cuplu; utilizarea lor n scopul rafinrii sexuale se afl la limita unei practici masturbatorii. Utilizarea unor produse farmaceutice n scopul rafinrii i sublimrii plcerii sexuale este o iluzie, un mod de facilitare a perversiunilor i de patologizare a funciei sexuale.

82. Longevitatea activitii sexuale

Eti tnr nc att timp ct admiri i n msura n care admiri. Fr. Bacon Btrneea, boal numai a brbailor proti i a femeilor urte. I.- Ducici

Longevitatea vieii sexuale active. Dei femeile triesc, n medie, mai mult dect brbaii, capacitatea lor de a beneficia de bucuriile vieii n general i a celei sexuale n special snt mai reduse. Pentru a beneficia de o activitate sexual satisfctoare timp ndelungat, brbatului i se pretinde: abstinen sexual periodic; // evitarea exceselor sexuale; // prentmpinarea blazrii sexuale; // pstrarea unei bune stri de sntate n general; // evitarea epuizrii fizice i nervoase prin efort exagerat, de lung durat; // optimism i adoptarea unei filosofii de via bazat pe ncredere n sine i viitor; // permanent cultivare a relaiei sexuale; // relaii sexuale fr mari discontinuiti n timp; // preocupare susinut, permanent, pentru un fizic agreabil; // suprimarea tentaiei de a compensa deficitul de calitate al actului sexual, prin creterea frecvenei susinerii lui; // atunci cnd survine, acceptarea i acomodarea la declinul inevitabil al sexualitii; // cultivarea

179

senzualitii partenerei i a virilitii proprii; // abinerea de la consumul de alcool i tutun; // susinerea de contacte sexuale cu o frecven mai mare vara i mai mic iarna; // tratarea timpurie i pe deplin a oricror tulburri sexuale; // abinerea de la consumul de afrodiziace. Femeia i poate menine o activitate sexual satisfctoare timp ndelungat, respectnd urmtoarele reguli: abstinen sexual periodic; // evitarea surmenajului psihic sau fizic; // diminuarea surselor de stres; // abinerea de la consumul de alcool, tutun, somnifere, tranchilizante; // evitarea avorturilor; // tratarea imediat i pe deplin a oricror tulburri sexuale i ginecologice; // evitarea excesului ponderal; // cultivarea farmecului fizic i spiritual; // preocupare pentru rafinarea vieii sexuale i pentru adaptarea ei la modificrile aduse de naintarea n vrst; // cultivarea senzualitii proprii i a partenerului; // refuz categoric abuzului sexual; // optimism de via n pofida greutilor. Activitatea sexual a brbatului i a femeii, n funcie de vrst. Dac pn la vrsta de 30 de ani libidoul femeii este inferior brbatului, ntre 30 i 40 de ani el este aproximativ egal, ntre 40 i 45 de ani l depete, iar dup vrsta de 50 de ani libidoul femeii scade accelerat pe cnd al brbatului, lent, situndu-se net deasupra celui feminin. Dup vrsta de 40 de ani, 2/3 dintre femei nu mai au un partener conjugal competent sexual, iar din exterior atragerea lui este relativ dificil. Pn la vrsta de 25 de ani brbaii au o activitate sexual superioar femeilor, apoi pn la vrsta de 4045 de ani ea se egalizeaz, urmnd o nou perioad de activitate sexual mai ampl a brbatului pentru urmtorii 510 ani. Diferenele de activitate sexual snt foarte mari ntre indivizi de acelai sex, de sexe opuse i de vrste egale.

83. Potena sexual

Puterea se nsoete uor cu ispita de a abuza de ea. J. J. Rousseau

Potena sexual masculin denumete capacitatea de a realiza erecia penisului i de penetrare intravaginal. Potena sexual feminin denumete capacitatea de a suporta actul sexual, urmat sau nu de orgasm i fecundare. Ea depinde ndeosebi de starea de normalitate morfofuncional a aparatului genital, de secreia hormonal optim i vrst (ntre 14 i 50 de ani). Potena sexual masculin depinde de: starea de sntate general, bun; // prezena i calitatea senzual a femeii; // secreia hormonal optim; // normalitatea anatomic i fiziologic a aparatului genital; // vrsta ntre 14 i 50 de ani; // sexualizarea general, deplin. Autoaprecierea potenei n cazul brbailor este n majoritatea cazurilor eronat, ei avnd tendina s se situeze la una din extreme. Doar partenera brbatului, dup 36 luni de relaii sexuale, poate s se pronune asupra gradului de poten al acestuia, dar numai n raport cu ea. Creterea potenei sexuale masculine. Nefiind o funcie cu parametri ascensionali, funcia sexual nu se preteaz la antrenament. Atingerea i meninerea nivelului specific de poten se face prin: cultivarea relaiei sexuale cu o partener stabil; // evitarea relaiilor sexuale cu prostituate; // abstinen sexual periodic; // evitarea exceselor sexuale; // abinerea de la masturbare; // evitarea stimulrii artificiale a ereciei; // consumul ct mai mic de alcool, tutun, cafea, somnifere; // preocupare de calitatea actului sexual prestat i nu doar de o ct mai mare durat sau/i frecven a susinerii lui; // evitarea excitaiilor sexuale inutile; // cultivarea ncrederii n sexualitatea proprie. Indicii exterioare ce pot sugera gradul de poten al brbatului. Popular se crede c au o poten peste medie brbaii care prezint: o pilozitate deosebit de accentuat sau/i fire viguroase, erecte; // jet urinar puternic; // o activitate sportiv de performan; // un fizic masiv, atletic; // un corp uscat i un tegument fin; // o for fizic

180

deosebit de mare; // o nlime sub 1,5 m. Nici una din aceste preri nu se confirm dect, poate, ca o excepie de la regula c nu exist nici un indiciu exterior ce ar putea indica cu certitudine gradul de poten al brbatului. n cuplurile n care se nasc preponderent biei, foarte probabil brbatul este un hiperviril sau femeia prezint o sexualitate anemic. Supremaia potenei sexuale. Nu se poate vorbi de o supremaie a potenei sexuale atta timp ct brbatul are un rol activ, iar femeia unul pasiv n actul sexual. Femeia poate suporta actul sexual timp ndelungat, fr epuizare, doar atunci cnd nu se angajeaz n trirea lui; altfel cunoate i ea epuizarea, situaie n care, reflex, organismul ei se apr de exces prin pasivitate, limitndu-se doar s suporte actul sexual. Dac pe planul capacitii receptive potena femeii este aproape nelimitat, n schimb accederea ei la orgasm i excitare este amplu limitat, iar prin aceasta este inferioar brbatului.

84. Impotena sexual

Nu exist vreo nefericire a brbatului, pe care femeia s nu fie n stare s o neutralizeze cu totul sau s o ndulceasc foarte mult. I. Ducici n absena puterii leului, ncearc s ai iretenia vulpii. Machiavelli Dac ceva se poate strica, se va strica n mod sigur. (Legile lui Murphy) Fericirea este a celor ce-i snt singuri de ajuns. Aristotel

Impotena sexual definete incapacitatea brbatului de a realiza actul sexual cu o partener aleas i dorit, datorit neinstalrii ereciei penisului. Cauzele impotenei sexuale. n majoritatea cazurilor, impotena are o etiologie nespecific i plurifactorial deosebit de complex, fapt ce explic dificultatea vindecrii ei. Cauze organice ale impotenei sexuale: insuficiena testicular, leziuni traumatice ale testiculelor, hidrocelul, varicocelul, insuficiena corticosuprarenal, cardiopatii, hipo- sau hiperfuncia tiroidei, tulburri funcionale ale hipofizei, diabetul zaharat, boli hepatice, boli infecioase trenante, tbc-ul, anemia, tromboza venoas profund, obezitatea, avitaminoza E i PP (aport sau asimilare deficitar), tulburri n percepia mirosului, hipo- sau hipertensiunea arterial. Dup vindecarea bolii organice, impotena sexual se remite, dar adesea persist impotena psihologic, dezvoltat n paralel. Aceasta face ca revenirea la normalul sexual psihofiziologic s fie un proces adesea dificil i de lung durat. Cauze psihologice ale impotenei sexuale. Deoarece creierul exercit controlul ereciei i ejaculrii, n circa 70 % din cazuri impotena este de natur psihologic. Caracteristic pentru tulburrile sexuale determinate de factori psihologici este instalarea relativ brusc i motivaia care este adesea aparent inexplicabil. Psihologic, impotena poate fi determinat de: aversiunea contientizat sau nu pentru partener; // deficitul de concentrare a ateniei senzitive perceptive; // ndeprtarea intelectual de la realitatea momentului erotic; // supravegherea angoasat a desfurrii reflexelor fiziologice genitale; // nencrederea n posibilitatea reuitei; // frica de contaminare veneric, sarcin, compromitere, antaj sau eec; // hiperemotivitatea; // structura psihic labil, astenic; // frica de moarte i gndul permanent la ea; // sensibilitatea crescut la sugestii (negative); //

181

amintiri neplcute legate de actul sexual sau partener; // eecuri repetate, independente de voina brbatului, ce instaureaz un sentiment de neputin i fatalitate; // stresul i problemele acute ale vieii n general; // emoii pozitive sau negative de mare intensitate; // homosexualitatea relevat sau nu; // gelozia; // scrupule etice i morale; // dragostea patologic, divinatorie pentru partener sau n general pentru femeie; // comportamentul autoritar, ironic, dominator, deplasat al partenerei; // autosugestionarea negativ privind eficiena sexual, cnd incontient se provoac tulburarea sexual din simpla bnuial c ar exista, iar ncercarea de a o nltura de fapt o instituie; // deficien nativ de reacie la stimulii sexuali exogeni; // imaginaia parazit, patologic; // complex de autonvinuire n urma insatisfacerii reale sau nchipuite a partenerei; // excitaia cortical excesiv ce determin, pentru protecia celulei nervoase, o inhibiie; // amorul propriu grav lezat; // pierderea ncrederii n partener; // eecuri sexuale repetate, resimite intens ca traumatizante; // dorine sexuale obsesive, nesatisfcute; // conflictul permanent ntre dorin i interdicie; // asocierea persistent a unui rspuns de inhibare sau precipitare, dobndit prin reflex condiionat la stimuli care n mod normal ar trebui s provoace un rspuns sexual normal; // asuprirea viril excesiv a tatlui, n copilria bieilor. La unii brbai, eecul sexual fenomen prezent n viaa sexual a tuturor brbailor produce un oc emotiv de intensitate maxim i care n cazul repetrii actului sexual determin un nou eec, nchiznd cercul cauzal ce astfel se autontreine (reamintirea eecului i frica de el declaneaz urmtorul eec). La brbai orice ndoial asupra reuitei poate determina eecul sexual, iar ocul emotiv al acestuia s determine eecul urmtor .a.m.d. Cauze neurologice ale impotenei sexuale: carena de odihn i somn; // sechelele poliomielitice; // scleroza n plci; // traumatismul craniocerebral; // traumatismul coloanei vertebrale; // ocuri electrice, unice sau repetate la intervale oarecari de timp; // prezena ndelungat n cmp electromagnetic intens; // prezena ndelungat ntr-un mediu deosebit de zgomotos (inclusiv muzical !); // nevroza astenic. Erori comportamentale generatoare de impoten snt: iniierea actului sexual n condiii inadecvate; // n preludiu, preocupri strine de actul sexual; // abuzul de stimulente sexuale; // susinerea repetat de acte sexuale din obligaie; // excitri sexuale repetate, prelungite i nefinalizate printr-un act sexual; // viaa sedentar; // excesul de hran, somn, alcool, cafea, tutun, somnifere; // practicarea frecvent a unor metode nefiziologice de stimulare a instalrii ereciei. Relaia ntre dieta vegetarian i impoten. n primele trei luni de la adoptarea unui regim alimentar vegetarian, excitabilitatea, potena i libidoul pot suferi o diminuare sensibil; apoi ele revin, n majoritatea cazurilor, cu puin sub parametrii avui anterior instituirii regimului alimentar. Dac se adopt un regim parial vegetarian, adic prin includerea n meniu a lactatelor, oulor i petelui, consecinele asupra dinamicii sexuale snt insesizabile. Obinuina cu partenera nu este factorul determinant n instalarea impotenei, ci lipsa de preocupare a ambilor parteneri pentru cultivarea relaiei sexuale, indiferena fa de primele simptome de blazare sexual i obinuina pierderii interesului pentru relaii sexuale. Impotena nu poate fi prentmpinat prin schimbarea partenerei, chiar dac la unii brbai ea poate aduce o stimulare tranzitorie a potenei (uneori pn la epuizarea total !) Excesele sexuale, n majoritatea cazurilor, duc la astenie i apoi la impoten. Declanarea ereciei printr-o excitare manual sau oral, n mod repetat, este periculoas ea putnd conduce n timp relativ scurt la o condiionare greu de suprimat, ca i la riscul epuizrii nervoase (ndeosebi atunci cnd dificultatea instalrii ereciei se datoreaz tocmai epuizrii energiei) i apoi la impoten. Metoda nu este nociv dac este utilizat n situaii extreme, ce o impun i n condiiile unei ample distanri n timp. Relaia ntre impoten i nerespectarea perioadei de refacere postcoital. Dup ejaculare, n mod firesc, trece o perioad de timp pn la posibilitatea repetrii ereciei n mod spontan. Aceast perioad, ce variaz de la un individ la altul, fiind n raport cu factori multipli (vrst, partener etc.) este necesar organismului pentru rencrcarea celulei nervoase cu energie. Dac se grbete repetarea actului i nu se respect reflexul spontan al instalrii ereciei, utilizndu-se metode de stimulare forat, n mod cert, cu timpul vor apare tot mai frecvent tulburri erecionale ce vor culmina cu impotena sexual deplin. Relaia ntre impoten i abstinena sexual. i funcia sexual urmeaz regulile generale ale organismului, slbindu-se printr-un lung repaus i fortificndu-se prin exerciiu. Abstinena de pn la 12 luni, la brbatul n

182

vrst de cel mult 25 de ani, este lipsit de consecine asupra ereciei. O abstinen mai ndelungat poate determina, la reluarea relaiilor sexuale, fenomene de dificultate erecional. n majoritatea cazurilor, dup o perioad de reacomodare, tulburrile se remit i doar la persoane cu o sensibilitate particular, sau i cu alte afeciuni conexe, revenirea la normal impune o susinere medical. Un rol deosebit de important l are vrsta, cnd dup 40 de ani efectele negative ale abstinenei prelungite se pot instala mai rapid i mai persistent. Abstinena exagerat poate ntreine sau accentua tulburrile erecionale preexistente. Impotena sexual cu o etiologie criminal. Administrarea clandestin de anafrodiziace (sedative, bromuri, depresoare etc.) de ctre partener sau alt persoan interesat, se poate ntlni uneori ca un gest de antaj, sadism, gelozie sau ca o glum deplasat. O asemenea administrare nu poate fi efectuat un timp ndelungat, fr a da de bnuit sau fr a fi relevat medical. Impotena din debutul relaiei sexuale. Primul sau primele contacte sexuale n viaa fiecrui brbat snt nsoite n mod firesc de hiperexcitabilitate, emotivitate i stngcie, factori care cauzeaz uneori eecuri erecionale. Aceast form de fals impoten se suspend firesc dup urmtoarele experiene sexuale. Impotena din debutul unei noi relaii sexuale. Chiar i brbaii care au o bogat experien sexual pot avea, la primele raporturi sexuale cu o nou partener, dificulti erecionale. La urmtorul sau urmtoarele contacte sexuale, fenomenul nu se mai repet, cu condiia unui comportament adecvat. Deci este corect s se vorbeasc de eecuri n debutul relaiei sexuale i nu de impoten. Vrsta n sine nu este o cauz a impotenei, ci uzura biologic acumulat. Tulburrile de dinamic sexual snt mai frecvente n adolescen i la btrnee, cu deosebirea c la adolesceni ele snt pasagere, iar la vrstnici n agravare continu. Relaia ntre profesie i impoten. Profesiile care solicit o responsabilitate mare, un consum nervos sau fizic intens, susinut, favorizeaz apariia sau persistena impotenei. De asemeni, prezena la locul de munc a unor noxe cum ar fi, de exemplu, cldura excesiv, radiaiile X, cmpuri electromagnetice foarte intense, unele gaze sau vapori, aeroionizarea intens, pot, singure sau n asociere cu alte cauze, determina instalarea impotenei. Medicamentele ce pot determina, indirect, episoade de impoten snt: bromurile, barbituricele, camforul, salicilatul de sodiu, arsenicul, neurolepticele, tranchilizantele, amfetaminele n cur prelungit, hormonii estrogeni, antihipertensivele, diureticele, antialergicele. Femeia poate induce impotena la partenerul ei, prin: jigniri sexuale repetate; // comportament sexual grosolan, dizgraios, masculin; // stare de igien deficitar; // comptimire, reprouri sau atitudine ironic la micile eecuri sexuale; // frigiditate; // nerecunoaterea i negratificarea efortului sexual fcut de partener; // indiferen fa de exigenele lui sexuale; // pretenii exagerate sau anormale; // fizic nengrijit; // lipsa de senzualitate; // refuzul actului sexual n ultimul moment, n mod repetat; // pretenia la contact sexual ntrerupt ca metod contraceptiv; // colaborarea i comunicarea sexual deficitar sau eronat; // dispre fa de virilitatea lui; // gelozie; // solicitare sexual n contratimp; // suprasolicitare sexual; // exprimarea inhibat a plcerii sexuale sau ntr-un mod vulgar. La brbatul impotent putem depista: anxietate, nervozitate, emotivitate, impulsivitate, nerbdare, agitaie, pretenii excesive fa de sine i partener, nesiguran de sine, hiperideaie, fantezie bogat, nevroz, indecizie, sensibilitate excesiv fa de dificultile vieii, autocontrolul sczut fa de strile emotive, oscilaie ntre activism impetuos i depresie, nalt evoluie afectiv i spiritual. Suferinele brbatului impotent. Senzaia penibil de acut dificultate existenial a brbatului impotent, aflat la vrsta necesitii susinerii unor contacte sexuale, se constituie din: interzicerea unor forme de contact interuman; // prestigiu social diminuat sau ameninat; // satisfacie senzitiv mult diminuat; // simmntul de dezarmat i inferior biologic; // impresia de a fi cunoscut, dispreuit, repudiat i ocolit pentru aceast disfuncie; // reducerea drastic a posibilitii de investiie afectiv normal pentru o femeie; // dificultatea susinerii strii de poten aparent; // absena speranei c n viitor i-ar putea redobndi statutul de brbat potent; // dificultate n gsirea unor alternative compensatorii eficiente i acceptabile; // dezbateri interioare obsesive ale situaiei; // simmntul de acut slbiciune n faa vieii, care, uneori, se transform n disperare ce obnubileaz contiina i ndeamn la suicid; // disperare acutizat de supervalorizarea i semnificaia acordat potenei i sexualitii n mijloacele de comunicare n mas, ca i de observarea unor brbai oarecare pentru

183

care potena lor sexual este o banalitate neapreciat; // autoizolare i marginalizare impus de situaie; // pierderea autoritii n familie; // anxietatea destrmrii familiei sau a imposibilitii ntemeierii ei. Toat aceast dram existenial se regsete ntr-o mic proporie n existena tuturor brbailor aflai la apusul vieii sexuale, puini fiind cei care privesc cu senintate realitatea, pstrndu-i calmul i echilibrul psihic pe deplin. Indiferent de vrst, brbatul recunoate i accept cu dificultate minusul viril, datorit caracterului lui penibil de inferiorizare i marginalizare. Comportamentul brbatului impotent. La vrsta necesitii susinerii unor relaii sexuale, brbatul impotent va prezenta un comportament caracterizat prin: adoptarea, n sperana compensrii, i a unor metode distructive cum ar fi consumul excesiv de alcool, alimente, medicamente psihotrope sau prin reverii reparatorii tot mai acaparatoare i dominante; // rezisten redus n adoptarea unor perversiuni; // preocupri, uneori obsesive, pentru filosofie, sexologie, psihologie sau religie; // izolare social; // atitudine de iubire cu disperare i idealizare a femeii, cu note de slugrnicie i umilire, iar uneori un misoginism fanatic; // defetism; // sigurana de sine substanial diminuat sau, dimpotriv, exacerbat, cu simularea unei viriliti deosebite, mimat comportamental i susinut verbal cu o emfaz i arogan caracteristice; // ostilitate i agresivitate crescute fa de sine sau de anturaj; // pierderea stimei de sine; // lupt pentru aprarea imaginii de sine i a statutului social, prin performan profesional, sportiv etc.; // eschivare de ultim moment de la efectuarea actului sexual, n cazul unui libidou intens; // nehotrre, lips de combativitate, docilitate i concilian; // obsesii diverse; // depresii acute; // anxietate de relaie; // refuzul recunoaterii strii de impoten sau atribuirea ei unor cauze fanteziste, totdeauna independente de voina lui. Brbatul cstorit, ajuns impotent, neputnd s-i mascheze insuficiena, va cuta s atribuie strii o etiologie independent de voina lui i cel mai adesea o va devia spre partener. n cuplul conjugal, brbatul impotent se comport adesea extrem de umil, supus i gelos, pretinznd compasiunea activ a partenerei i chiar mila ei, iar capacitatea sa de a se exprima i impune scade drastic. Brbatul necstorit putndu-i masca deficiena o face adesea prin mimarea unei identiti de brbat potent, artndu-se frecvent n compania femeilor pe care le ntreine sau cu care doar se expune privirilor. Brbaii impoteni care nu au avut relaii sexuale, sau au fost foarte puine, snt marcai n mod evident, ei simindu-se n centrul ateniei celor din jur, sesiznd nchipuite aluzii ironice n expresii rostite la ntmplare, ceea ce i determin s fie retrai, timizi, crispai i fstcii ndeosebi n compania femeilor. Dup vrsta de 50 de ani, majoritatea brbailor se simt scuzai prin vrst i diverse boli de eventuala lor impoten (aceast atitudine tinde s survin la o vrst tot mai naintat). n majoritatea cazurilor, o dat cu naintarea n vrst, maniera de exprimare, intensitatea i suferinele induse de impoten se estompeaz. Conduita optim a brbatul impotent ce nu mai are obligaii sexuale i nici libidou intens. n aceast situaie, aparent simpl, se indic evitarea oricror surse de excitaie sexual i a situaiilor ce ar putea duce la evidenierea deficitului. Conduita optim a brbatului impotent ce are un libidou intens. Pentru gsirea unei modaliti de rezolvare mulumitoare, puin nociv i n limitele acceptrii morale, se apeleaz la medic sau sexolog, singurii n msur s fixeze o conduit corect n funcie de particularitile persoanei i circumstane. Posibilitile gsirii unei modaliti de satisfacere mulumitoare exist, paleta unor echivalene fiind vast, dar strict individualizat. Conduita ce trebuie adoptat de brbatul impotent cnd mai are obligaii sexuale. Formulele de substituire compensatorie ale disfunciei sexuale, de o manier potrivit, vor fi stabilite prin dialog cu medicul i partenera. Exist alternative ce ofer satisfacie sexual, chiar dac snt aparent incomode i presupun mult bunvoin. Cu 90 % iubire i 10 % tehnic adecvat se poate reui satisfacerea sexual a partenerei n limitele strictului necesar i al bunului sim. Conduita corect a brbatului impotent i fr obligaii sexuale conjugale, presupune: luarea msurilor de acomodare i compensare, dup sfatul medicului; // stimularea simului umorului; // acceptarea cu luciditate i resemnare a realitii; // concilierea filosofic ntre dorin, realitate i necesitate; // pentru mpcarea cu sine, acceptarea compromisului cu rul; // autoconvingerea c obinuina va duce la o toleran tot mai mare fa de situaie; // evitarea autoizolrii de societatea femeilor; // reducerea drastic a preocuprilor sexuale; // refuzul oricror stimuli sexuali; // diminuarea voit a valorii i importanei sexualitii i investirea cu un plus de importan a altor surse de satisfacie, dar mai ales cultivarea altor caliti personale; // preocupare susinut i

184

permanent pentru ceva, astfel nct existena strii de impoten s poat rmne n umbra protectoare a aparenei n orice situaie; // evitarea demersurilor care nu ar face dect s sporeasc suferinele. Starea de impoten sexual este corect pus n situaia n care eecul erecional este repetat, se produce cu toate partenerele, exist o dorin sincer de copulaie, iar apropierea nu este stnjenit de factori perturbatori externi. Tulburrile de erecie necesit o aciune terapeutic nentrziat i susinut, pentru a nu genera complicaii i mai dificil de tratat pe deplin. Pentru armonia cuplului, brbatul nu trebuie s atepte s i se fac reprouri privind insatisfacia sexual pe care o genereaz; pudoarea i jena o mpiedic mult timp pe femeie s le fac, iar cnd ajunge s le exprime verbal, situaia este aproape iremediabil. Rbdarea femeii n acest domeniu interrelaional este foarte mare, dar nu infinit. Consecinele tergiversrii prezentrii la medic n cazul tulburrilor de erecie snt deosebit de grave pentru viitorul sexual al brbatului, ca i pentru armonia n cuplu. Cele mai grave consecine posibile pot fi: cronicizarea afeciunii, cu anse de vindecare deplin n scdere proporional cu ntrzierea tratrii; // dezvoltarea de obsesii i nevroze cu alterarea ntregii personaliti a individului; // generarea unor suferine multiple, nemeritate, partenerei; // mpingerea cuplului spre tensionare i disoluie; // extinderea tulburrilor sexuale. Pentru stabilirea cauzelor tulburrilor erecionale i instituirea unui tratament este necesar o examinare clinic minuioas i adesea repetat. Consultul medical const n discuii (inclusiv cu partenera), examinri endocrine, urologice, neurologice, psihiatrice, psihologice. Bolnavul nu trebuie s fie surprins dac i se pun ntrebri care aparent n-ar avea o legtur cu motivul pentru care a cerut consultul, deoarece cauze aparent nesemnificative i mult ndeprtate de sfera genital pot afecta cu uurin funcia sexual. Tratamentul impotenei sexuale. Aplicaiile terapeutice snt selecionate potrivit naturii cauzale, gradului de gravitate, vrstei etc. Implicat masiv n etiologia, manifestarea i evoluia impotenei, dimensiunea psihologic este cea mai ampl n demersul terapeutic i const n: psihoterapie individual i de cuplu; // nvarea unor formule autosugestive, reglatoare; // sugestie; // hipnoz; // autocontrol prin diverse tehnici; // creterea capacitii de concentrare a ateniei. Tratamentul medicamentos const, dup caz, n administrarea de excitante, sedative, hormoni, miorelaxante, energizante sau medicamente pentru bolile ce au determinat n secundar i impotena. Procedeele fizioterapeutice constau n masaj, hidroterapie, saun, balneoterapie, toate cu administrare ndelungat. Pentru tratarea impotenei nu exist o formul standard, general valabil, ci una strict individual potrivit cauzei generatoare, particularitilor individului i contextului de manifestare. Brbatul aflat n tratament pentru tulburri erecionale trebuie s accepte i s respecte urmtoarele reguli: nu se poate atepta de la medicamente totul, fr un efort personal de schimbare, adaptare, renunri, remodelare comportamental i uneori chiar moral; // uneori indicaiile terapeutice par elementare, banale, lipsite de consisten; // prin tratament se poate spera o evoluie favorabil i chiar rapid spre vindecare, dar nu toate cazurile pot fi rezolvate deplin i n scurt timp; // ntrzierea efectelor pozitive ale tratamentului nu nseamn euarea acestuia, la fel cum un prim succes nu nseamn vindecarea deplin; // tratamentul tulburrilor de erecie este dificil i de lung durat; // consumnd alcool se ndeprteaz sau se suspend ansele de vindecare; // apelul la medicamente minune este ineficace i adesea periculos; // tratamentul tulburrilor de erecie cu mare vechime este mai dificil, iar rezultatele snt adesea descurajante; // recidiva are un grad nalt de probabilitate; // uzura biologic i vrsta naintat fac imposibile restituirea vigorii tinereii; // predicia rezultatului tratamentului nu este obligatoriu pozitiv. Riscurile automedicaiei n tratarea impotenei: agravarea disfunciei; // prelungirea duratei tratamentului adecvat; // prin autoadministrare de afrodiziace, crearea dependenei de ele apoi epuizarea complet; // amplificarea libidoului i accentuarea disfunciei erecionale; // ntreinerea sau agravarea bolilor care au determinat de fapt instalarea tulburrilor erecionale; // extinderea perturrilor funciei sexuale. Factorii de care depinde reuita vindecrii tulburrilor de erecie: ncredere deplin n medicul curant; // aplicare complet i regulat a tratamentului indicat; // sacrificarea unor tabieturi i comoditi de comportament sexual; rbdare; // consecven; // ncredere deplin n reuit; // climatul din cuplu, de maxim ncredere,

185

cooperare, optimism i sprijin afectiv; // renunarea la toxicele de consum general (alcool, cafea, igri, somnifere); // acceptarea i aplicarea fr rezerve a comportamentului sexual indicat de medic; // conduita optim a partenerei. Aportul femeii n terapia tulburrilor erecionale ale partenerului ei este absolut indispensabil, el fiind i o datorie uman. Femeia este adesea medicamentul principal care duce la vindecarea impotenei psihogene i contribuie decisiv la cele de alt natur. Calitatea ajutorului terapeutic al femeii este mult diferit de la o persoan la alta, acesta fiind dependent de abilitatea i disponibilitatea ei i nu n ultimul rnd de raportul afectiv ntre parteneri. Femeile din afara cuplului snt adesea refractare i chiar contraindicate ntr-o asemenea ntreprindere (de regul, doar cele din cuplul conjugal consimt la sacrificiu i ajutor suficient i eficient). Contribuia partenerei la tratamentul tulburrilor erecionale ale partenerului, constau n: cooperare cu medicul curant i respectarea indicaiilor lui; // stimularea ncrederii partenerului n vindecare; // stoparea nsingurrii lui; // toleran, dar nu nelimitat, ea putnd fi nociv n exces; // dedramatizarea situaiei n general i a ei n special; // evitarea comentariilor i calificrii strii disfuncionale a partenerului; // inducerea unei atitudini psihologice de nelegere i acceptare momentan a situaiei; // stimularea jocurilor sexuale antrenante, dup recomandarea medicului; // crearea unei ambiane de solidaritate, protecie i susinere psihoafectiv confortabil; // renunarea temporar la satisfacia sexual proprie; // evitarea suprasolicitrii i stimulrii sexuale; // acceptarea faptului c situaia impune, n primul rnd pentru binele cuplului, s-i calce peste reinere, pudoare, jen, principii morale (selectiv i temporar); // meninerea i amplificarea comunicrii verbale; // evitarea oricrei atitudini ce ar putea lsa impresia de mil, dispre, descurajare sau indiferen; // disponibilitate la refacerea sau restructurarea relaiei sexuale (chiar pentru o manier de desfurare mai puin comun); // acceptarea n limite lrgite a fanteziilor sexuale ale partenerului; // adoptarea fr reticene a unor metode de stimulare excitatorie, adecvate situaiei; // sistarea oricror discuii sau preocupri pe problematica lui intim; // evitarea oricror ironii i glume cu referire la partener i sexualitatea lui. Factorii de care depinde ca femeia s acorde ajutor partenerului ce prezint tulburri erecionale. Pentru a atepta i pretinde ajutorul partenerei, brbatul trebuie s tie c: solicitarea acordrii ajutorului este maxim n primele faze ale instalrii disfunciei i foarte redus n forma ei cronic; // trebuie s fac dovada depunerii unui maxim de efort i voin; // ajutorul nu se cere cu insisten, ultimativ sau cu ameninri; // lamentrile, plnsetul, umilirea, implorrile, nfurie mai curnd dect nduplec femeia n asemenea mprejurri; // trebuie s pretind ct mai puin; // va fi ajutat puin dac el se face vinovat de disfuncie, dac ar fi putut s o prentmpine sau s o diminueze, dar nu a fcut-o; // dac a consumat alcool n exces sau dac mai consum, bunvoina femeii nu se relev; // obinuitul te rog nu-i suficient, el trebuie i justificat; // a solicita i a primi ajutorul constituie un drept i o datorie a fiecrui membru al cuplului, n egal msur, dar nu i n orice condiii i situaii; // va fi cu att mai mult i prompt ajutat cu ct femeia are o prere mai bun i este mai legat afectiv i social de el. Durata vindecrii impotenei. Rezultatele, ca i durata tratamentului pn la vindecarea impotenei, snt strict dependente de vrst, cauza mbolnvirii, gravitatea afeciunii, starea de sntate general, posibiliti de cooperare cu partenera, vechimea disfunciei, fermitatea cu care se aplic tratamentul, disponibilitatea la schimbarea conduitei. Impotena se constituie, n majoritatea cazurilor, pe parcursul mai multor ani, motiv pentru care revenirea la normal este i ea de lung durat, iar modificrile n cursul tratamentului nu snt de ateptat n scurt timp. nsntoirea i revenirea la capacitatea sexual anterioar nu nseamn implicit i restabilirea integral i definitiv, recderile rmnnd mult timp posibile i probabile. Din aceast cauz, dup remisiunea disfunciei, este necesar o conduit de ntreinere, de pruden i cumptare n activitatea sexual. Prevenirea impotenei sexuale este infinit mai uoar dect vindecarea ei, i const n: abstinen sexual periodic; // via sexual ordonat, cumptat, cu evitarea strict a exceselor; // evitarea situaiilor care ar putea duce la eec sexual; // abinerea de la consumul de alcool, tutun, somnifere; // pstrarea calmului n cazul survenirii unui eec sexual ntmpltor; // consultarea medicului la cele mai mici indicii de alterare ale dinamicii sexuale; // practicarea zilnic a exerciiilor fizice de ntreinere; // evitarea efortului fizic i intelectual epuizant; // renunare definitiv la masturbare; // renunare la stimularea forat a instalrii ereciei; // evitarea

186

prelungirii actului sexual peste limitele efortului lejer; // utilizarea ct mai puin frecvent a actului sexual ntrerupt ca metod contraceptiv; // evitarea excitaiilor sexuale inutile; // cultivarea ncrederii depline n reuita fiecrui act sexual; // evitarea contactului cu materiale pornografice; // evitarea actelor sexuale din obligaie; // prelungirea ct de mult a perioadei de refacere dup fiecare act sexual; // tratarea nevrozei ct mai curnd i deplin; // evitarea implicrii n relaia sexual a conflictelor interrelaionale; // evitarea situaiilor de inferioritate, ce ar putea pune sub semnul ntrebrii capacitatea viril; // cultivarea climatului de nelegere, ntrajutorare i toleran reciproc n relaia sexual; // pstrarea rolului de conductor al relaiei sexuale, dar fr abuz; // evitarea blazrii sexuale; // cultivarea armoniei sexuale permanent, n scopul adaptrii la modificrile aduse de naintarea n vrst. Tulburrile de erecie la brbatul aflat la vrsta vieii sexuale active snt tot mai frecvente i debuteaz la o vrst tot mai mic. Cauzele acestui fenomen rezid n: consumul excesiv de alcool i tutun; // poluarea aerului, apei i alimentelor; // creterea extrem a exigenei sexuale a femeii (datorit mai ales experienei ei sexuale premaritale); // utilizarea actului sexual pn la abuz n scopul atenurii tensiunilor, nemulumirilor i stresului, n general; // sedentarism; // excesul de stimuli sexuali inutili; // suprasolicitare nervoas. Protezele penisului snt aparate de susinere rigid a penisului, n mod forat, fcnd astfel posibil intromisiunea i executarea unor micri intravaginale. Ele pot fi rigide sau semirigide, cu aplicare exterioar sau implantare n locul corpilor cavernoi ai penisului. Proteza implantat poate fi de tip rigid, gonflabil, cu pomp hidraulic, cu dispozitiv de simulare a ejaculrii. Utilizarea protezelor penisului se recomand n tulburri de erecie cu etiologie organic, n erecie abandonatoare i uneori n ejaculare precoce. Utilizarea acestor proteze se indic numai cuplurilor sudate afectiv, cu grad de culturalizare cel puin mediu i aflat la vrsta relaiilor sexuale necesare. Protezele cu aplicare exterioar: se utilizeaz ca un adjuvant tranzitoriu, nu ca un substitut deplin i definitiv al impotenei; pot fi utilizate i ca un mijloc de excitare suplimentar, necesar, a femeii. Inconvenientele protezelor pentru penis: nu pot fi utilizate ca un remediu universal n tulburrile de dinamic sexual masculin, ci doar ca un sprijin n rectigarea ncrederii n forele proprii sau ajutor tranzitoriu n cazurile selectate de medicul specialist; // se nsoesc de jen fizic i moral; // majoritatea femeilor prezint o repulsie psihologic pentru utilizarea lor; // prezint dificulti de manipulare; // au o fiabilitate redus; // orgasmul este mult diminuat; // snt umilitoare pentru brbat; // pot fi traumatizante pentru brbat i chiar pentru femeie; // necesit o experien ampl pentru a avea un minim de eficacitate. Valoarea terapeutic a protezei penisului se reduce la un rol paliativ. n pofida multor inconveniente, aceste aparate reprezint un ajutor preios n suplinirea funciei mecanice compromise a penisului. Cnd femeia accept folosirea protezei, i deci coopereaz n acest sens, eficacitatea protezei se mbuntete radical. Folosirea clandestin a protezei penisului, fr ca femeia s o sesizeze, este posibil sporadic i n condiii conjuncturale deosebite. Sexualitatea implic un grad de intimitate n care triarea este aproape imposibil (excepiile snt puine), cu o partener constant i timp ndelungat.

85. Blazarea i rutina sexual

Plictiseala este golul sufletului. V. Hugo

Blazarea sexual definete starea de insensibilitate, indiferen, dezgust i plictis fa de sexualitate i relaii sexuale. Cauzele blazrii sexuale: excesele sexuale (o senzaie care se repet mult vreme i la mic distan n timp, dispare la un moment dat din pragul sensibilitii i dorinei de reiterare); // abdicarea de la rolul specific de sex; // greita prere c rutina i uniformitatea n sexualitate snt pe deplin securizante; // relaia sexual desfurat

187

mecanic, fr participare afectiv; // susinerea relaiilor sexuale din obligaie sau interes; // relaia sexual nesatisfctoare; // ambiana cu un exces de stimuli sexuali; // lipsa preocuprii pentru calitatea actului sexual susinut; // la unele persoane, adaptarea senzorial alert; // lipsa de imaginaie, fantezie i curiozitate sexual; // comoditatea unor persoane care nu-i creeaz plcerea, pretinznd de la partener s i-o ofere integral i repetat; // stresul general; // cutarea exclusiv n sexualitate a compensrii unor minusuri de satisfacie i plcere, a unor nempliniri i frustrri curente din via; // prea slaba sau exagerata dorin de autodepire i perfecionare; // uzura biologic datorat condiiilor de via sau vrst; // dezechilibrul hormonal; // posibilitatea excesiv de facil de a susine un act sexual (un lucru obinut uor nu mai place n scurt timp; // dificultatea i raritatea cresc valoare, dorina i satisfacia); // proximitatea corpurilor n acelai pat sau n paturi alturate, n fiecare noapte (astfel se ajunge la contacte sexuale lesnicioase); // dezinteresul pentru perfecionarea i adaptarea conduitei sexuale la modificrile psihofizice datorate naintrii n vrst; // incultura sexual; // automulumirea (ea determin un proces de blocaj a devenirii spre mai bine sau de meninere a binelui); // situaia n care recunoaterea valorii unui act, gnd sau efort fcut pentru plcerea partenerului nu este receptat de acesta sau este chiar persiflat. Blazarea sexual poate determina: acte adulterine, a unuia sau a ambilor parteneri; // dezvoltarea n paralel a strii de blazare afectiv; // slbirea rezistenei pentru practicarea unor perversiuni sexuale; // diminuarea drastic a bucuriei de via; // indiferen general fa de partener i nstrinare progresiv; // dezvoltarea unor pasiuni curioase, stranii; // frigiditate; // diminuarea drastic a intensitii orgasmului; // scderea farmecului pentru sexul opus; // pierderea unei importante ancore de via; // adoptarea unor conduite deosebit de periculoase, de tipul: fie i mai ru, numai s fie altceva; // plictis general, mai ales la femeie; // pierderea principalului element de coeziune dintre brbat i femeie. Blazarea sexual nu este o fatalitate n csnicie. Relaia sexual n csnicie tinde s devin cu timpul o comoditate formatoare de ticuri stereotipe i mai ales simplificatoare, atenund mult preludiul i postludiul. Astfel, blazarea sexual apare n mod inevitabil n cuplul n care nu exist o permanent preocupare pentru cultivarea relaiei sexuale. Profilaxia blazrii sexuale const n: ABSTINEN PERIODIC (ea fiind sarea vieii sexuale); // cultivarea permanent a legturii afective n paralel de cea sexual; // utilizarea cu moderaie a unor poziii mai complexe de act sexual; // evitarea contactelor sexuale nemotivate, silnice, inafective i fr un preludiu eficace; // utilizarea elementului surpriz i a unor elemente tactice de rezerv, pentru revigorarea libidoului; // evitarea satisfacerii dorinei sexuale pn la saietate; // strnirea de emoii diferite, complementare, deoarece plcerile simurilor nu se nasc dect din contrast; // cultivarea unei nalte i continui exigene sexuale fa de sine, n primul rnd. Rutina sexual definete deprinderea de a avea relaii sexuale mereu n acelai fel. Cauzele rutinei sexuale: tendina continu de a reduce complexul la simplu; // tentaia minimei rezistene i a minimului efort; // perfeciune pn la cantonare la un singur fel de a fi i de a face; // protecia de noi emoii i gnduri; // dorina evitrii situaiilor ce ar putea pune n dificultate; // lipsa de experien sexual; // deficitul de cultur sexual; // imaturitatea sexual i afectiv; // excesele sexuale; // relaia sexual inafectiv; // diminuarea emotivitii; // lipsa imaginaiei i fanteziei erotice. Rutina sexual determin: facilitarea instalrii blazrii sexuale; // scderea capacitii de acomodare la realitate, cu gsirea unor soluii noi i eficiente pentru armonia vieii sexuale precum i pentru rezolvarea unor situaii inedite, survenite accidental sau firesc n procesul de evoluie a vieii sexuale; // diminuarea ampl a satisfaciei sexuale; // tulburri de dinamic sexual; // fragilizarea coeziunii cuplului.

86. Frigiditatea
n fiecare ru e un strop de bine; de s-ar pricepe omul s-l gseasc, s trag i folosul. W. Shakespeare

188

Este extraordinar cum lucrurile nceteaz s te deranjeze dac nvei s le ignori atunci cnd nu le poi schimba. H. Selye

Frigiditatea definete incapacitatea femeii de a simi plcere sexual. Femeia care nu realizeaz orgasmul, dar resimte plcere sexual n timpul actului sexual, nu este frigid, ci cu tulburri ale orgasmului. Frigiditatea parial este o caracteristic a femeilor tinere, aflate la nceputul relaiilor sexuale. Ele au o dorin modest pentru raport sexual, nu nregistreaz dect o minor excitaie i plcere, iar acestea snt mai ales de ordin afectiv. Dup cteva luni de relaii sexuale, aceast form de frigiditate se suspend n majoritatea cazurilor. Frigiditatea episodic sau justificat, survine n viaa sexual a fiecrei femei n urma unor cauze trectoare, cum ar fi: sarcina, conflictul cu partenerul, temeri diverse, stare de boal, probleme copleitoare, partener incompetent, deces n familie. Frigiditatea paradoxal caracterizeaz femeia care are libidou, se excit sexual pn n debutul actului, apoi, brusc, nemotivat (aparent), excitaia, plcerea i dorina se sting complet. Frigiditatea absolut. Unele femei nu snt dotate constituional cu interes sexual, lor lipsindu-le att dorina de contact sexual, ct i capacitatea de a elabora un rspuns minim la stimulii sexuali, indiferent de tehnic, durat sau partener. Pentru aceste femei, frigide dintotdeauna, ce nu resimt plcere sexual, actul sexual are un caracter pur mecanic, acceptat numai din interes sau obligaie. O caracteristic a acestor femei este i inaptitudinea lor general de a se bucura de plcerile vieii. Cauze de natur organic ale frigiditii: carena de hormoni sexuali; // hipo- sau hipertensiunea arterial; // obezitatea; // sechele neurologice dup diverse boli sau accidente (spre exemplu, ocuri electrice); // hipo- sau hiperfuncia tiroidei; // epuizarea nervoas sau fizic; // bolile cronice; // anomalii ale structurii unor zone din creier; // tulburri funcionale ale pancreasului. Cauze comportamentale ale frigiditii: excesele sexuale; // abstinena excesiv; // masturbarea; // poziii i conduite coitale neacceptate sau neplcute; // experien sexual nefericit sau insuficient; // privarea repetat de plcerea orgasmului; // contactul sexual ntrerupt contraceptiv; // debutul precoce n viaa sexual; // carena spermatic (uneori). Cauze psihologice ale frigiditii: absena sentimentului de iubire sau preuire pentru partener; // aversiune fa de sexualitate, urmarea unui debut n viaa sexual n condiii violente, njositoare sau traumatizante; // teama de boli venerice; // relaii sexuale acceptate doar din obligaie sau interes; // teama de o sarcin nedorit; // preocupri psihice foarte intense pentru alte domenii; // absena sentimentului de iubire, preuire sau respect, manifestate de partener; // homosexualitatea relevat sau nu; // refuzul plcerii ca o msur autopunitiv; // multiple suferine morale i fizice, suportate timp ndelungat din partea tatlui sau a unui partener, ce snt reamintite cu prilejul oricrei legturi cu un brbat; // narcisismul; // dorine i preferine sexuale nemrturisite; // dorina, contientizat sau nu, de a susine actul sexual cu un alt partener cunoscut i ndrgit; // anxietatea cu motivaie divers i n special gndul obsesiv la moarte; // stresul permanent; // refuzul plcerii, pentru a nu prea frivol; // cumularea repetatelor microtraume afective; // inducia negativ din partea partenerului; // cumularea unei suite de conflicte nerezolvate; // deziluziile afective i sexuale majore; // dificulti materiale copleitoare; // gelozia; // nevroza de caracter sau isteric; // anxietatea abandonului; // inhibri de natur moral sau religioas; // frustrarea (necontientizat) de posibilitatea fecundrii n condiiile unei metode contraceptive oarecare. Existena unei frigiditi normale, specifice relaiei sexuale n cuplul conjugal, este o eroare. Dac se instaleaz frigiditatea la femeia cstorit, cauza trebuie cutat mai degrab n lipsa de cultur sexual i indolen, ce determin absena preocuprii de cultivare a relaiei sexuale n mod permanent. Brbatul este responsabil de frigiditatea partenerei, cnd: nu tie s se fac iubit; // este lipsit de simul igienei personale; // d dovad de incompeten sexual; // este grosolan i brutal; // consum alcool n exces; // este taciturn, inafectiv, rece, instabil, mecanic, ters, lipsit de personalitate i perseveren; // i trateaz partenera ca pe un obiect de plcere sexual; // eludeaz preludiul i postludiul n mod repetat, nemotivat; // nu

189

tie, nu poate sau nu vrea s-i trezeasc dorina i plcerea sexual; // are frecvente eecuri erecionale i ejaculeaz precoce. Frigiditatea indus n mod criminal. Foarte rar unii brbai impoteni, geloi sau bolnavi mintali, ncearc prin administrarea clandestin a unor substane medicamentoase s induc o stare de frigiditate artificial partenerei. Este o ncercare sorit eecului, deoarece nu poate fi utilizat mult timp. Simmintele femeii frigide n relaia sexual. Starea de frigiditate nu nseamn obligatoriu i indiferen afectiv fa de brbai sau partener. Cnd este deosebit de atras afectiv de partener, plcerea lui sexual este resimit ca o bucurie n pofida faptului c sub aspect sexual ea nu resimte plcere. Cu un brbat nendrgit sau ntr-un contact sexual din obligaie, apare simmntul de a fi un obiect de plcere, jen, repulsie care progresiv se accentueaz, devenind tot mai greu de suportat. Atitudinea brbatului fa de frigiditatea partenerei. La nceput, brbatul tinde s vad n frigiditatea partenerei lipsa ei de iubire sau expresia lipsei sale de competen, dup care, adesea cu concursul involuntar al femeii, sfrete rapid prin a se disculpa abandonnd orice efort de schimbare a situaiei. Cu timpul, lipsa ei de atracie fa de actul sexual i starea de indiferen n timpul coitului, sfresc prin a-l inhiba, restrngndu-i atracia sexual pentru ea i reorientarea ei spre exteriorul cuplului. O mic parte dintre brbai reacioneaz cu satisfacie, considernd c situaia i scutete de un efort sau c astfel partenera le este fidel. Atitudinea femeii fa de starea de frigiditate. Cnd frigiditatea este parial, ea este suportat fr dificultate, mai ales c este de scurt durat. Formele de frigiditate episodic i paradoxal snt greu tolerate, datorit numeroaselor tulburri psihosomatice pe care le determin. Starea de frigiditate deplin este suportat relativ uor, femeia avnd dificulti doar n reinerea partenerului, dac acesta este exigent i de suportare a actului sexual dac lubrefierea vaginului este deficitar. n funcie de circumstane, vrst, cultur i libidou, femeia adopt o atitudine diferit fa de deficiena ei sexual. Multe femei frigide caut, n compensare, satisfacie i plcere n ndeletniciri n care pot avea satisfacii, cum ar fi profesia sau maternitatea, sexualitatea rmnnd un domeniul care le intereseaz puin i n mod aparent. Femeile frigide vd n deficiena lor un minus depreciant, jenant, dar aceasta nu le determin s renune la cochetrie, flirt, seducere i preocupri sexuale, pentru a nu da de bnuit. Tinuirea strii de frigiditate de ctre femeie. Adesea, femeile frigide ncearc s mimeze plcerea sexual n scopul mulumirii partenerului, pentru care manifestarea ei de plcere este important, sau de teama de a nu fi prsite ori acuzate de insensibilitate. Aceast simulare reuete s pcleasc un partener mai puin atent sau lipsit de experien, dar practicarea ei este foarte dificil i greu de susinut muli ani. Este corect ca femeia s-i exprime starea de insatisfacie sexual fr reinere, dar i fr reprouri i mai ales s apeleze ct mai curnd la consultul medical de specialitate. Repercusiunile frigiditii asupra cuplului conjugal. Frigiditatea nu denot c femeia este inapt pentru viaa conjugal, iar csnicia nu poate dura. Dac se ajunge la separare, cauza este rceala progresiv i animozitile crescnde ce se dezvolt ntre membrii cuplului n absena unui efort de a rezolva disfuncia. Sub ndrumare medical i mult bunvoin, starea de frigiditate poate fi nlturat sau cel puin atenuat, astfel nct s se asigure un nivel minim de satisfacie reciproc ce asigur armonia interrelaional. Consecinele frigiditii pentru femeie. n funcie de vrst, poziie social, grad de cultur, partener i conjunctur, frigiditatea poate avea urmri diverse, cum ar fi de exemplu: aversiune pentru partener, nesiguran de sine, repulsie pentru sexualitate, vaginism, nevroz, scderea opoziiei pentru perversiuni, pierderea unei importante surse de confort psihoafectiv, depresie pn la sinucidere (foarte rar). Starea de frigiditate nu diminu notabil fecunditatea, iar simul matern aproape niciodat. Femeia frigid nu este rece i afectiv, dar legturile cu brbaii se stabilesc mai greu i mai ales se menin cu dificultate. Trsturile de personalitate ale femeii cu frigiditate deplin. O distincie net ntre personalitatea femeii frigide i a celei cu rspuns sexual normal este imposibil de fcut dup semnalmente exterioare, la vedere. Frecvent, femeia frigid se remarc a fi: obez sau anemic, ciclitoare, argoas, nervoas, cu atitudini hipermorale, autoritar, cu capacitate sczut de a gusta bucuriile vieii, cu activitate fizic (dar mai ales intelectual) debordant, cleptoman (episodic).

190

 Obligaiile femeii prezentate la consult medical pentru frigiditate snt urmtoarele: ncredere n medic i tratamentul instituit; // mrturisirea celor mai intime aspecte ale vieii intime (tinuirea nu poate servi cu nimic vindecrii); // exprimarea numai a adevrului i pe deplin, chiar dac nici un om normal nu-i destinuie cu plcere toate aspectele vieii sexuale; // convingerea c toate destinuirile snt strict confideniale i deci ele trebuiesc fcute fr reinere; // acceptarea realitii pe deplin. Tratamentul frigiditii este dificil, de lung durat i const n: corectarea deprinderilor greite de comportament sexual; // refacerea legturii afective i a ncrederii ntre parteneri; // nlturarea factorilor care ntrein surmenajul fizic i psihic; // corectarea deficienelor sexuale ale partenerului; // vindecarea bolilor conexe; // completarea lacunelor de cultur sexual; // chimioterapie; // balneoterapie; // aromoterapie, acupunctur, masaj. Necesitatea unui consult psihiatric nu trebuie s sperie sau s jigneasc; justificarea const n realitatea c femeia, orict de sincer ar fi, poate ignora unele sentimente, interese, atitudini, dorine sau s se nele asupra lor, iar ele toate pot, incontient, tulbura dinamica sexual. ncercarea tratrii frigiditii prin alte metode dect cele indicate de medic snt periculoase, ele putnd cimenta starea sau chiar crea noi perturbri. Pentru eradicarea frigiditii este nevoie de: perseveren; // rbdare; // optimism; // autosugestionare pozitiv, permanent; // disponibilitate pentru schimbri, uneori fundamentale, n comportamentul sexual; // ncredere deplin n tratamentul prescris de medic; // includerea n procesul terapeutic i a partenerului; // reinerea de la tratamente cu metode din auzite; // partener competent sexual. Incidena strii de frigiditate. Dintre femeile cstorite circa 15 % snt frigide, iar dintre cele celibatare circa 30 %. Peste 2/3 dintre femeile frigide ar beneficia de o ameliorare ampl, dac ar apela la medic i ar avea voina de a-i corecta unele deprinderi de via. Nu exist femei frigide, ci numai brbai nepricepui. A pretinde brbailor o absolut i necondiionat competen sexual nseamn a le pretinde o sexualitate animalic, lipsit de evoluie, afectivitate i selectivitate. Mai aproape de adevr este opinia c nu exist femei frigide, ci brbai neagreai sau grbii. Iar dac cineva gsete ca fiind totui valabil formula nu exist femei frigide, ci numai brbai nepricepui, va trebui s accepte i reversul ei: nu exist brbai impoteni, ci numai femei nepricepute.

87. Vaginismul
Frica are mai mult imaginaie dect curajul. N. Iorga Nu ceea ce i se ntmpl este important, ci felul n care reacionezi. H. Selye

Vaginismul definete reflexul involuntar al femeii de a bloca mplinirea actului sexual, acceptat psihologic. Fiziologic, vaginismul const n: contractura violent, persistent a musculaturii perineului i a muchilor ridictori anali; // lordoza coloanei vertebrale; // contractura coapselor; // stare psihic particular. Femeia suferind de vaginism este excitabil sexual, dorete actul sexual, dar nu-l poate realiza datorit contracturii reflexe, involuntare, a musculaturii genitale ce fac imposibil penetrarea penisului n vagin. Vaginismul poate surveni n debutul actului sexual sau, foarte rar, pe parcursul desfurrii lui. La originea vaginismului se poate situa: frica de sarcin (nedorit); // teama de infectare veneric; // raporturile sexuale traumatizante fizic sau psihic, n antecedente; // repetatele acte sexuale repulsive sau nesatisfctoare; // frica de durere la nceputul relaiilor sexuale; // greeli grave de comportament ale partenerului; // partener nedorit; // situaia fiziologic neprielnic; // leziuni genitale generatoare de durere; //

191

nevroza; // isteria; // partenerul cu o virilitate tears, fr personalitate i autoritate sexual; // brbat lipsit de experien n antrenarea la act sexual al femeii foarte delicate; // frigiditatea; // imaginaia bolnvicioas; // pudoarea exagerat. Vaginismul este o afeciune ce poate fi vindecat, n marea majoritate a cazurilor.

88. Frustrarea sexual

Dorind totul, pierzi totul. (x x x) Dorina promite mai mult dect realizeaz plcerea. (x x x)

Frustrarea sexual denumete starea de privaiune resimit de o persoan care urmrind satisfacerea trebuinei sexuale, este mpiedicat nainte de mplinirea ei de ctre o cauz oarecare. Cauzele frustrrii sexuale: absena unui partener de sex opus; // deficiena de dinamic sexual a brbatului; // (tot mai) redusa senzualitate a femeii ntr-un cuplu constituit; // imposibilitatea legturii sexuale cu un partener anume; // discriminarea social; // erorile de comportament sexual; // percepia a numeroi stimuli sexuali, n condiiile imposibilitii susinerii unor contacte sexuale; // metodele contraceptive incompatibile cu specificul persoanei; // imposibilitatea susinerii unor practici sexuale anume. Urmrile frustrrii sexuale snt mai grave sau mai puin grave n funcie de intensitatea libidoului, vrst, dinamismul vieii sexuale anterioare, pragul de toleran specific persoanei ce suport frustrarea, posibilitilor de refulare etc. Principalele fenomene posibil s fie induse de frustrarea sexual: permanent ostilitate i agresivitate sexual; // comportament sexual tot mai necenzurat, mai primitiv; // diminuarea sentimentului de fric, pudoare, prevedere; // sublimarea unor activiti substitutive, nesexuale; // conflictualitate permanent cu persoanele din apropiere; // creterea disponibilitii pentru practici perverse; // sentiment acut de insuficien, depresie, furie, dezolare; // dezordini psihice i somatice; // reacii fiziologice i comportamentale, specifice persoanei n cauz, menite s duc la detensionare; // uzura rezistenei nervoase; // toxicomanii; // sinucidere (foarte rar). Frustrarea nu are o simptomatologie specific, ci un larg evantai de simptome. Consecinele specifice ale frustrrii sexuale la femeie. Frustrarea sexual este mai frecvent la femeie dect la brbat, orice asimetrie i disfuncie sexual de cuplu fiind n primul rnd n defavoarea ei. La femeie, frustrarea sexual se exprim prin: nervozitate; // stri depresive; // suferine de tip maniacal (popular se afirm: o femeie nesatisfcut sexual nu-i o femeie normal); // disponibilitate la ncercarea unor formule de compromis ce pot interfera cu perversiunea; // diverse suferine somatice, neclare, paradoxale; // cefalee; // nelinite; // oboseal; // apatie; // tulburri n sfera moral; // instabilitate afectiv; // logoree; // excitaie motorie; // tulburri ale somnului (comaruri, insomnii, hipersomnii); // frecvente lamentri cu o motivaie oarecare; // intoleran general; // seriozitate excesiv; // preocupri intelectuale deosebite; // agresivitate de o manier stranie, curioas; // alcoolism; // extins stare de nemulumire. Frustrarea sexual poate fi amortizat prin jocul fizic al celorlalte surse de plcere n proporie de cel mult 50 %. Atitudinea femeii fa de frustrarea ei sexual. Circa 2/3 dintre femeile frustrate sexual i pstreaz n secret insatisfacia sexual, presupunnd c evit astfel reaciile de aversiune ale partenerului sau situaiile conflictuale, cu acuze de imoralitate. Femeia este amplu rezistent la frustrare sexual, dar, n aceast lung perioad de aparent echilibru, ea acumuleaz constant nemulumirea, iar la un moment dat erupe brusc, exploziv, surprinztor pentru partener i anturaj.

192

Pentru brbatul neexperimentat, incult, lipsit de bun sim, faptul c partenera nu-i manifest evident nemulumirea sexual este un motiv de indiferen i chiar mulumire. Acest comportament al partenerului este un motiv n plus pentru femeie s reacioneze cu extrem violen, dac ajunge la limita rbdrii. Insatisfacia sexual, chiar negat de femeie, este pentru un brbat atent i responsabil uor sesizabil i un motiv de maxim alert. Incidena frustrrii sexuale la femeie crete odat cu vrsta i n aceeai proporie scade rezistena la ea. Dintre femeile cu relaii sexuale curente, aflate ntre vrsta de 20 i 45 de ani, se declar nesatisfcute sexual ntre 30 i 60 %. Rezistena la frustrare este mai redus la femeile cstorite dect la celibatare. Frustrarea sexual la brbat se exprim clar i este dificil suportat. Consecinele frustrrii sexuale la brbat: agresivitate accentuat; // violen sexual; // preocupri intelectuale intense (uneori); // carierism pasional, profesional sau sportiv; // alcoolism; // pasiuni acute oarecare; // diminuarea capacitii de concentrare a ateniei (n faza de debut a frustrrii); // munc pn la exces (la nceput doar ca o form de refulare); // nevroz; // perversiuni; // sinucidere (foarte rar). Marja de toleran la frustrare sexual este determinat de: zestrea nativ (rezistena sistemului nervos central); // secreia de hormoni sexuali; // educaie (formal i informal); // vrst; // experien. Atitudinea ce trebuie adoptat n caz de frustrare sexual. Orict ar fi de dificil, trebuie gsit momentul prielnic i modalitatea de informare exact a partenerului de frustrarea sexual resimit. Adevrul trebuie privit n fa mpreun, cu maxim solidaritate, solicitudine, promptitudine, delicatee i sinceritate (aciunea va fi adecvat la realitatea circumstanial). Dac dialogul ntre parteneri nu ajut la precizarea cauzei i la modalitatea de nlturare a motivului de insatisfacie, se impune consultul unui medic ginecolog sau sexolog. Refularea sexual denumete metoda spontan (de uurare) prin care orice tendin instinctiv sexual, orice frustrare este abtut din sfera activitii contiente n subcontient i meninut acolo, n cazul n care nu a reuit s se conformeze evenimentelor situaiei concrete sau dorite. Dar astfel deviate tendinele nu devin inactive, ele revenind n contient ntr-o form deghizat (sublimare, acte ratate, pasiuni stranii etc.). Parentalitatea nu rezolv sau atenueaz relaia sexual nesatisfctoare

89. Eecul sexual

Cine tie msura nu va avea eecuri. Cine tie limita nu va fi n primejdie. Lao Zi Orice om poate s greeasc, dar persevereaz n eroare numai prostul. Cicero n via se ntmpl uneori ncurcturi, din care, ca s iei bine, se cade s ai o frm de nebunie. La Rochefoucauld Nu exist limit la ct de prost pot s mearg lucrurile. (Legile lui Murphy)

Eecul sexual al brbatului const n ratarea mplinirii eficiente a actului sexual, datorit absenei sau cedrii ereciei, ori a ejaculrii nainte de aducerea partenerei la orgasm. Eecul sexual al femeii exprim ratarea realizrii orgasmului din vin proprie. Cauze ale eecului sexual ntmpltor la brbat: consumul excesiv de alcool; // amintirea unui eec sexual anterior sau a unor aspecte relaionale neplcute; // stresul; // tensiunea psihic crescut excesiv, datorit prestigiului personal pus n joc n acel raport sexual; // boal organic aflat n faza de debut sau de acutizare; // excesele sexuale; // factori ambientali perturbatori (exces de cldur sau frig, lumina, zgomotul, sosirea unor

193

strini n apropiere etc.); // starea depresiv; // emoia excesiv determinat de o nou partener sau de aplicarea unei noi poziii coitale; // rezonana afectiv a unor evenimente pozitive sau negative n care individul este implicat; // defecte corporale vizibile, repulsive, descoperite la partener; // blazarea sexual; // relaia sexual din obligaie sau interes; // discuii, cuvinte sau replici ocante, iritante, discordante; // teama de o fecundare nedorit; // teama de contractarea unei boli venerice; // gesturi dezagreabile ale partenerei; // conflicte acute cu partenera; // surmenajul fizic sau psihic; // dragostea debordant pentru partener; // reprouri morale; // supramotivarea ca importan a partenerei; // circumstane ocazionale n nlnuire defavorabil; // flux nentrerupt de situaii problematice, polarizatoare ale ateniei; // supraexcitaia sexual, ce vireaz protectiv prin inhibiie a sistemului nervos central; // consumul unor medicamente, cu efect secundar negativ asupra sexualitii; // gndul intens polarizat la o problem strin de actul sexual; // dorina de performan, de etalare demonstrativ a competenei; // solicitarea ce nu trezete un interes proporional; // starea de convalescen; // traumatizarea afectiv; // caracteristica constituional a individului respectiv; // preocupare excesiv de un detaliu al actului sexual; // accesul de rs al partenerei, indiferent de motiv; // excesiv dorin de nfptuire; // existena unui conflict ntre voin i imaginaie, situaie n care totdeauna imaginaia va nvinge, mplinindu-se tocmai contrariul a ceea ce se dorete (la fel cum, de exemplu, cu ct se dorete mai mult adormirea cu att ea se alung mai mult); // utilizarea de afrodiziace; // umilirea verbal; // teama de eec. Responsabilitatea pentru un eec sexual ntmpltor. Tradiional, primul vinovat este i se simte brbatul, dar nici femeia nu se autodisculp pe deplin. Nu de puine ori, nici unul dintre parteneri nu-i asum pe deplin responsabilitatea eecului sexual i aceasta este parial corect, deoarece vina o poart, n majoritatea cazurilor, fiecare dintre ei ntr-o proporie oarecare. Reacia brbatului confruntat cu un eec sexual. Comportamentul brbatului aflat ntr-o astfel de situaie depinde de tipul de personalitate, importana acordat partenerei, vrst, experien sexual, mprejurare, motivaie estimat. Caracteristicile sistemului nervos ale brbatului n cauz tind s amplifice sau s reduc efectele subiective resimite, astfel: a) la cel cu sistem nervos viguros, eecul este perceput ca fiind ceva banal, cu importan, semnificaie i consecine minime (pn la urmtorul act sexual el nu se va preocupa de ntmplare, detandu-se de ea cu nonalan, fiind sigur de reuita urmtorului coit); b) brbatul cu un sistem nervos anemic sau dezechilibrat, fiind un hiperemotiv i hiperreactiv, va fi predispus la eecuri i va avea reacii foarte variate, persistente i intense. Eecul induce acestui tip de brbat anxietate, derut, perplexitate, disperare, panic, jen extrem, disperare i imposibilitate de relaxare, refacere i detaare de problem; Alte reacii n caz de eec sexual la brbatul cu sistem nervos labil: interpretarea indiferenei partenerei ca un mod discret de a-l dispreui; // impresia c situaia se nrutete accelerat; // acordarea unei importane exagerate eecului i sexualitii, n general; // scuze repetate, penibile; // derut, accentuat de necunoaterea cauzei eecului; // inventarea unor justificri (adesea rizibile) n scopul aprrii orgoliului umilit; // dorin imperioas, nestpnit, de reabilitare; // dezorientare i ocare datorate necunoaterii modalitii corecte de comportament, ntr-o astfel de situaie; // transpiraie abundent, tahicardie, eritem; // fric uria de posibilitatea instalrii impotenei; // prbuire total dac partenera este deosebit de preuit sau indiferen total dac ea este o prostituat; // instaurarea nencrederii i temerilor pentru mult timp. Reacia femeii n cazul unui eec sexual ntmpltor al partenerului. Marea majoritatea a femeilor aflate ntro asemenea situaie tind s adopte un comportament caracterizat prin: pstrarea consideraiei i preuirii partenerului, dac eecul se situeaz ntre relaii sexuale armonioase; // indiferen, ngduin i nelegere instinctiv, fr a trage concluzii pripite sau s exprime reprouri, deoarece adesea i gsete i ei o parte din vin, ori se suspecteaz; // intoleran, dispre afiat i chiar revolt n absena unei legturi afective sau cnd partenerul a consumat alcool n exces; // discreie absolut (la femeile normale), tiind c asemenea divulgri sau se ntorc mpotriva lor, sau nu snt crezute; // expectativ; // ignorare. Nu la puine femei reaciile negative la eecul sexual (ejaculare precoce) al partenerului snt mult diminuate, dac a intrat n contact cu sperma la nivelul vaginului. Consecinele eecului sexual ntmpltor, pentru brbat. Pentru marea majoritate a brbailor, eecul sexual ntmpltor reprezint doar un moment de dificultate fr repercusiuni asupra dinamicii sexuale ulterioare. Pentru un numr relativ restrns de indivizi se pot ivi tulburri trectoare, psihologice, care se redreseaz n scurt timp, iar pentru o minoritate de indivizi urmrile pot fi accentuate, de durat i ei au nevoie de asisten

194

medical pentru a depi impasul. Pentru aceti brbai hipersensibili, evenimentul las o ncrctur afectiv care persist mult timp precontient, reaprnd apoi uneori n contien i determinnd noi eecuri sau, mai grav, se poate fixa n centrul preocuprilor contiente prevalente. n acest caz, actul sexual nu mai intereseaz n ansamblul su, singurul obiectiv fiind reabilitarea grabnic. Pentru brbatul matur, eecul sexual ntmpltor are i un potenial instructiv i experimenial. Pentru majoritatea femeilor consecinele eecului sexual ntmpltor al partenerului snt minime i constau ntr-o indispoziie trectoare. nlturarea indispoziiei femeii n urma eecului sexual ntmpltor al partenerului. Atenuarea migrenei, cefaleei sau durerilor pelviene, frecvente n astfel de situaii, se poate ncerca prin: comprese reci pe frunte; // masaj pe ceaf, pelvis, ochi i frunte; // relaxare n ntuneric i linite; // micri de flexiune i ntindere a picioarelor, din poziia culcat pe spate; // din poziia n picioare, rotaia trunchiului avnd bazinul fix; // ndeprtarea coapselor la limita maxim. Apelnd la cafea, alcool sau igar, starea de indispoziie se remite mai lent. n cazul unui eec sexual ntmpltor al partenerului, conduita corect a femeii este urmtoarea: abinerea de la glume cu tematic sexual; // asumarea rolului de conductor al dialogului i dirijarea lui spre tematici strine sexualitii; // evitarea exprimrii milei, deoarece ea niciodat nu vindec, uneori consoleaz, dar adeseori rnete; // evitarea perioadelor de tcere, mai ales n ntuneric i linite, n care caz situaia stnjenitoare se accentueaz; // asumarea vinoviei de o manier care s spun: eu snt vinovat, dar schimb-te tu; // dac observ n preludiu c partenerul se afl n dificultate, s devieze discret aciunea spre o simpl joac sau s refuze continuarea lui, cu o motivare oarecare pentru salvarea situaiei ct mai onorabil; // reprimarea comentariilor, scuzelor i lamentrilor partenerului; // la reluarea tentativei de contact sexual nu se va mai opune nici o rezisten, iar partenerul va fi ncurajat (discret), stimulat i ajutat efectiv; // reprimarea de o manier nejignitoare, a insistenelor inutile i inoportune ale partenerului; // afiarea unui calm i a unei indiferene molipsitoare, bagateliznd importana eecului; // verificarea temeinic a propriului comportament, pentru depistarea unor eventuale erori; // exprimarea de nelegere i bunvoin, dar nu compasiune; // abinerea de la mngierea i srutarea ptimae a partenerului, ce ar putea lsa impresia unei solicitri la contact sexual imediat; // impunerea unei perioade de reechilibrare, pentru cteva ore sau chiar o zi. Conduita optim a brbatului aflat ntr-o situaie de eec sexual este urmtoarea: n caz de anerecie sau erecie abandonatoare, insistenele vor fi moderate sau chiar sistate, evitndu-se accentuarea situaiei jenante i disconfortul partenerei; // abinerea pentru cel puin o or de la o nou tentativ de raport sexual; // repetarea actului sexual n cursul aceleiai ntlniri sau zile; // fa de partener exprimarea sincerei preri de ru, evitndu-se cu desvrire explicaiile, scuzele, justificrile, umilinele jenante pentru ambii; // evitarea tuturor gesturilor dezagreabile, excesive, penibile sau riscante; // n caz c relaia sexual are o oarecare vechime i ntre parteneri exist o legtur afectiv ferm, doar femeia va hotr dac este sau nu cazul s foloseasc metode de stimulare mai neobinuite; // autosugestionare n sensul c eecul va fi stins la urmtoarea tentativ, c este stpn pe situaie, relaxat, calm i sigur de sine; // evitarea fixrii gndului la eec sau discuia pe aceast tem cu partenera; // ncredere deplin n capacitatea de a depi situaia; // relaxare (plimbare, du rece, somn scurt, exerciii de respiraie i relaxare de tip yoga); // autoironie i umor ntr-o doz suficient pentru diminuarea strii jenante, penibile; // disocierea din primul moment a reaciei emoionale, de situaie concret; // n caz de ejaculare precoce se repet actul sexual, dup 15 ore; // pstrarea demnitii (cerind comptimire ntr-o astfel de situaie, se primete dispre). Faptul c majoritatea femeilor n asemenea situaii snt deosebit de nelegtoare, chiar indiferente, nu este un motiv de a vedea n atitudinea lor un gest de mil i compasiune, dar bunvoina lor se cere a nu fi nelat printr-un comportament nestpnit, jenant, penibil, care ar trezi mila sau dispreul ei. Comportamentul eronat, inabil sau refuzul de a nva dintr-un eec nu fac dect s transforme un eec ntmpltor ntr-un alt eec (motivat de aceast dat) i apoi ntr-un impas total. Cauzele eecurilor sexuale repetate: rcirea afectiv; // unele boli psihice sau somatice n faza de debut sau acutizare; // emotivitatea excesiv; // pierderea ncrederii de sine; // dialog psihosenzorial deficient; // partener cu senzualitate n declin accelerat; // anxietate cu motivaie oarecare; // preandropauza; // viaa sexual haotic; // relaiile sexuale excesiv de mult distanate n timp; // consumul ndelungat al unor anumite

195

medicamente; // cercul vicios de autontreinere; // frica acut de eec; // obsesii care se rsfrng asupra funciei sexuale sau relaionale; // motivaii psihologice subcontiente (spre exemplu, ntmplri neplcute aparent uitate, conflicte disimulate, masochism, sadism, refulri); // teama persistent de unele consecine; // comportamentul sexual propriu sau al partenerei, ajuns ntr-o form eronat; // bariera psihologic la unele persoane labile psihic, care le face s clacheze n situaii de tensiune i rezisten minore, fireti ntr-o relaie sexual; // autosugestionarea negativ; // partener inadecvat; // preocupri intense, strine sexualitii; // imaginaia puternic, defavorabil, care eclipseaz voina; // complexul de inferioritate; // excesiva pretenie n raport cu posibilitile; // nevroza; // excesele sexuale; // alcoolismul; // subalimentaia; // existena unui teren constituional predispozant; // dezechilibrul hormonal. Femeii i se pot imputa urmtoarele conduite eronate, cauzatoare de eec n relaia sexual: solicitare sexual n contratimp; // reprouri, motivate sau nu, exprimate ntr-o manier jignitoare sau ntr-un moment neprielnic; // preocupare deficitar fa de propria persoan n sensul cochetriei, ngrijirii corpului, a feminitii i atractivitii sexuale; // exprimare exploziv, ocant a senzualitii; // comportament de dominare evident; // exigene sexuale exagerate; // comentarii inoportune sau cicleli; // exprimarea unor aprecieri ambigui sau ironice cu privire la sexualitatea partenerului; // rezisten excesiv sau prea redus pentru raport sexual; // stare de igien personal deficitar; // agresivitate sexual de o manier masculin; // desconsiderarea virilitii partenerului; // solicitarea brusc, violent, insistent la raport sexual; // umorul trist sau ironic dup contacte sexuale nesatisfctoare; // exprimare vulgar a preteniilor sexuale sau a insatisfaciei resimite; // indiferen afectiv; // mimarea ataamentului afectiv; // aprecieri negative sub form de sentin, cu privire la calitile virile ale partenerului sau asupra reuitei sexuale comune; // exclamaii, remarci, discuii, aprecieri deplasate, jignitoare, inoportune; // cedarea la raport sexual brusc, ocant, vulgar, cu dezinhibiie total; // refuzul cooperrii i dialogului sexual; // neacordarea ajutorului i bunvoinei n situaii ce o impun; // stimulare sexual neadecvat; // comptimire sau indiferen fa de problemele i dorinele lui sexuale; // excesiva nervozitate; // indiferena i lipsa de ncurajare sau sprijin n preludiu; // neacordarea unui minim de gratificaii pentru prestaia sexual susinut; // excesiva tcere, atunci cnd se impune un dialog verbal n relaia sexual; // aluzii i aprecieri glumee, ce pot da natere la suspiciuni; // sugestii inhibante, exprimate voit sau nu; // mimarea plcerii i dorinei sexuale; // deprecierea sistematic a partenerului; // reactualizarea unor probleme casnice n timpul preliminariilor sau a actului sexual; // principii morale rigide, exagerate; // refuzul actului sexual de o manier jignitoare sau prin mofturi. Asumarea responsabilitii pentru eecurile sexuale repetate. Brbatul i asum responsabilitatea pentru eecurile sexuale repetate, cu mult reinere i ntrziere, iar majoritatea femeilor nu se disculp integral, recunoscndu-i o parte din vin. Proporionalitatea just de vin ce revine fiecrui partener, nu poate fi stabilit dect de medic (psiholog sau sexolog). Consecinele eecurilor sexuale frecvente, pentru brbat: apariia strilor psihopatologice; // efort intens de refulare, adesea de o manier nociv; // tulburri caracteriale i comportamentale; // neurastenie; // accentuarea cauzei generatoare de eecuri; // izolare i pierderea apetitului de via, n prima perioad a strii problematice; // (temporar) pierderea ampl a ncrederii n sine. Reacia femeii n cazul eecurilor sexuale frecvente ale partenerului. Comportamentul femeii n situaia repetrii frecvente a eecurilor sexuale, din vina partenerului, depinde de temperament, caracter, educaie, vrst, situaie social, libidou i nu n ultimul rnd de afeciunea pentru acel partener i de comportamentul acestuia fa de ea. Reacia femeii ntr-o asemenea situaie poate consta n: indiferen; // suferin n tcere; // resemnare motivat; // nemulumire general, progresiv; // nencredere crescnd n partener; // insinuri discrete; // tensiune relaional cu intensificare continu; // disperare; // certuri permanente cu motivaie oarecare; // tcere evident acuzatoare; // speran ntr-un reviriment; // acuze de infidelitate; // abordare energic a problemei spre rezolvare; // cutarea unor modaliti compensatoare substitutive; // crize de plns nemotivat; // atitudine de rceal i ndeprtare progresiv, cu mai mult sau mai puin delicatee i menajamente; // infidelitate . Reacia brbatului confruntat cu eecuri sexuale repetate: accentuarea strii de frustrare, anxietate, culpabilitate, disperare, nencredere n sine, inhibiie persistent; // perceperea situaiei ca fiind n acutizare

196

continu n toate aspectele ei reale i nchipuite (analizate repetat i stereotip); // fric de noi relaii sexuale; // necesitatea intens de atenuare a tensiunii nervoase, iar pentru aceasta apeleaz adesea la alcool; // iluzia de a i se face aluzii ironice i reprouri de nemulumire pentru orice, din partea partenerei; // simmntul c toat lumea i cunoate deficiena i pentru aceasta este ironizat, dispreuit, devalorizat; // scderea drastic a combativitii i iniiativei sexuale; // epuizare nervoas care-i confer o mimic particular de om obosit, descurajat, trist, disperat, cu probleme majore; // ndeprtare de partener i problemele sexuale sau, dimpotriv, gelozie i obsesii sexuale; // umilirea fa de partener pn la servilism de sclav; // simmntul de definitiv inutilitate i inferioritate; // suicid cnd situaia de acut disperare i negare a perspectivei de reviriment, favorizeaz apariia unei decompensri cu caracter neurotic; // detensionare nervoas prin plns; // falsa impresie c, n pofida efortului terapeutic i dorinei, situaia se nrutete. Conduita corect ce trebuie adoptat de brbatul confruntat cu eecuri sexuale repetate: abinerea de la noi ncercri de raport sexual; // prezentarea la medic fr s se atepte ndemnul sau constrngerea partenerei pentru aceasta; // reinerea de la lamentri, care snt pe ct de ridicole pe att de ineficace; // contientizarea c vai de mine spune i partenera; // abinerea de la consumul de alcool i de la ncercri de tratament pe ncercate, cu medicamente ludate prin ziare ori reviste; // reinerea de la confecionarea de vinovii i alibiuri care snt toate inutile, ineficace i periculoase; // fermitate n deciziile luate n scopul nlturrii neajunsului; // evitarea subaprecierii situaiei, dar fr a se cdea n obsesiv preocupare; // acceptarea realist a situaiei i gravitii, militnd pentru refacere; // evitarea abandonrii n resemnare, care duce la pierderea virilitii. Comportamentul corect al femeii n cazul eecurilor sexuale repetate ale partenerului: // analiza obiectiv a propriului comportament i apoi al partenerului, urmat de un dialog cu el, sincer i deschis, iar dac din discuie nu reiese n mod clar cauza i remediul necesar, se va consulta imediat un medic; // la aprecierea situaiei i vinoviei va porni nu de la greeli prezumtive i neverificate, ci de la evaluarea ntregului comportament, complex de fapte i mprejurri n care se va integra obiectiv i pe sine; // evitarea amnrii consultului medical de ctre partener; // acceptarea includerii sale n actul terapeutic; // adoptarea unei atitudini de calm, dar nu de rceal ori indiferen; // fermitate, dar nu brutalitate; // afeciune, dar nu matern (ea putnd leza orgoliul); // nelegere binevoitoare, dar nu toleran (care de fapt umilete i accentueaz dificultatea brbatului); // evitarea sfaturilor moralizatoare; // restrngerea la minimum necesar a discuiilor referitoare la situaie i sexualitate; // crearea unei ambiane de susinere psihologic, pentru a stopa prbuirea moralului partenerului; // autoconvingerea c situaia nu se datoreaz infidelitii sau lipsei de iubire din partea partenerului; // evitarea oricror glume cu privire la sexualitate; // nu se va mira, nu va face haz i nu va avea porniri de compasiune, dac va vedea lacrimi n ochii brbatului aflat n aceast situaie; // acceptarea deplin a schimbrilor de conduit recomandate de terapeut; // reprimarea lamentrilor, umilirii i preocuprii obsesive a partenerului fa de eec; // reinerea de la adoptarea unei atitudini de superioritate; // solicitarea sau acceptarea actelor sexuale numai n limitele indicate de medicul curant; // solidaritate deplin. Repercusiunile eecurilor sexuale repetate ale brbatului, asupra cuplului conjugal. Eecurile sexuale frecvente ale brbatului au un efect puternic destabilizator asupra cuplului, deoarece competena sexual masculin se constituie, n general, ca autoritate prezent n acel cuplu. Consecinele se coreleaz cu vrsta partenerilor, libidou, vechimea cuplului, prezena copiilor, gradul de succes la sexul opus al fiecrui partener, temperament. n perioada de relaii sexuale normal necesare, perpetuarea eecurilor sexuale datorate brbatului determin rceal afectiv crescnd, suspendarea progresiv a intimitii (ce sfrete ntr-un sentiment de mil), repulsie, suferine psihosomatice, certuri, adulter i divor. Comportamentul corect al brbatului confruntat cu eecuri sexuale repetate, cu o nou partener. Acordarea unui maxim de atenie situaiei, dar nu i de alert sau importan excesiv. Se impune sistarea altor tentative de raport sexual, analizarea lucid a cauzelor posibile, iar dac acestea nu snt depistate se va consulta un medic. Schimbarea partenerei este o rezolvare, uneori, dar adesea numai parial. Comportamentul corect al brbatului n caz de eec sexual la primul raport sexual cu o nou partener: crearea obinuinei cu intimitatea fizic a partenerei; // refuzul ajutorului partenerei prin manevre manuale sau orale de stimulare a ereciei sau solicitarea acestora; // repetarea tentativei dup una dou ore sau dimineaa la deteptarea din somn; // sistarea manevrelor care ar ntreine starea de excitaie a partenerei; // autoconvingerea

197

c fenomenul nu se va mai repeta la urmtorul coit; // efort de depistare a cauzei generatoare a eecului; // executarea unui du alternativ, cald-rece; // somn pentru cteva minute. Comportamentul corect al brbatului n caz de eec sexual n debutul vieii sexuale. n aceast situaie stnjenitoare, dar categoric trectoare, trebuie evitat cu desvrire descurajarea, chiar dac eecurile snt repetate (desigur, dup mai multe eecuri consecutive, cu aceeai partener, consultul/ajutorul medical este necesar). Este util s se creeze o obinuin cu intimitatea fizic a partenerei, o reducere gradat a anxietii prin expunerea progresiv la stimulii anxioi pn la stingerea emoiei din debut. Tentativele de raport sexual la trezirea din somn snt cu mari sori de izbnd i n aceast situaie. Snt mai expuse eecurilor sexuale urmtoarele categorii de persoane: adolescenii, vrstnicii, ndrgostiii, cei cu un sistem nervos ultrasensibil, nevrozaii, cei cu preocupri intelectuale sau fizice epuizante, cei mult evoluai din punct de vedere intelectual i afectiv, brbaii cu o via dezordonat, indivizii cu un temperament anxios i celibatarii. Ajutorul femeii acordat brbatului cu eec erecional. ntr-o asemenea situaie este mai bine ca actul sexual s fie amnat, iar dac el este dorit, stimularea manual sau oral a penisului de ctre partener nu este o obligaie din partea ei. Dac brbatul solicit o asemenea intervenie, rmne la latitudinea femeii s aprecieze dac accept sau nu, dac se impune sau nu. Eecurile sexuale marcheaz , cu o frecven oarecare, viaa sexual activ a tuturor brbailor, reuita actului sexual fiind dependent de o multitudine de factori relaionali, ambientali, ce nu pot fi ntrunii de fiecare dat, este firesc ca nimeni s nu aib privilegiul imunitii la eec sexual. Incidena eecurilor sexuale la brbai. Pentru circa 50 % dintre brbaii activi sexual, un eec sexual survine la circa 15 rapoarte sexuale, pentru circa 35 % un eec la circa 10 contacte sexuale, pentru circa 10 % un eec la 4 acte sexuale, iar pentru 5 % frecvena eecurilor este de pn la unul din dou acte sexuale. Opinia femeii despre brbatul care nu poate susine cu ea acte sexuale, repetat satisfctoare este infinit mai puin grav i acuzatoare dect i poate imagina brbatul. Atunci cnd cunoate cauza i de ea se face vinovat brbatul, mai ales prin consum excesiv de alcool, dispreul i umilirea femeii nu vor ntrzia s apar. n aprecierea femeii, virilitatea brbatului reprezint o poziie important, dar nu central. n pofida oricror msuri este imposibil ca viaa sexual a oricrui brbat, i a oricrei femei, s nu fie presrat cu mai multe sau mai puine eecuri sexuale. Cu toate c eecul sexual nu poate fi prentmpinat cu totul, iar consecinele lui nu pot fi complet estompate, ele pot fi net diminuate.

90. Accidente n activitatea sexual

Iart pe alii adesea, niciodat pe tine nsui. Publilius Syrus Nenorocirea vine atunci cnd ai uitat de ea. (proverb japonez)

Contuziile. Uneori se produc, involuntar, compresiuni ale esuturilor nsoite sau nu de nvineirea pielii. Remediul const n aplicarea pe locul contuziei de comprese cu ap rece, sare i ap, alcool sau oet i ap. Apariia n timpul actului sexual sau imediat dup el a unor scurgeri sanguine, care nu pot fi puse n legtur cu menstruaia. n acest caz se sisteaz susinerea altor acte sexuale, iar dac n urmtoarele dou zile se constat c a fost doar o dereglare a ciclului menstrual nu se ntreprinde nimic. Dac, dimpotriv, hemoragia se suspend i nu se identific cu menstruaia, se impune prezentarea imediat la medicul ginecologic. Chiar dac nu se resimt dureri, simpla sngerare este un indiciu de boal care trebuie investigat nentrziat. Traumatizarea testiculelor. Lovirile, strivirile sau traciunile accidentale asupra testiculelor survin relativ frecvent n preludiu sau n desfurarea actului sexual. Traumele minore evolueaz de obicei rapid spre

198

vindecare fr complicaii, dar cele intense i grave pot duce la necroza testiculului. n cazul contuziilor minore se aplic local comprese cu ap rece i se ia un sedativ, iar n cele ample se impune prezentarea la medic, fr ntrziere. Penis captiv. Fenomenul, foarte rar, poate aprea n timpul actului sexual i const n imposibilitatea retragerii penisului din vagin. Reinerea se datoreaz declanrii unui vaginism acut, adic contractura spastic involuntar a muchilor perivaginali, care rein penisul captiv. Urmarea comprimrii violente a penisului este meninerea i chiar accentuarea ereciei, deturgescena fiind imposibil datorit jugulrii exercitate la nivelul introitului vaginal. n aceast situaie ncercarea de retragere a penisului este imposibil, fiind generatoare de dureri mari. Aceast stare nu trebuie confundat cu situaia, i ea rar, cnd n timpul orgasmului la unele femei are loc o strngere violent a penisului, pentru cteva secunde. Etiologia acestui spasm involuntar poate fi: vaginismul cronic, spaima brusc a femeii (de a fi surprins de strini sau de ejacularea ce trebuie evitat), firea hipersensibil a femeii sau tulburrile neurologice. n caz de penis captiv se apeleaz de urgen la medic, care printr-o injecie cu o substan miorelaxant determin detensionarea muchilor genitali ai femeii. Se poate ncerca i provocarea unei dureri puternice, brusc, ntr-o zon oarecare a corpului (ndeosebi pe fese) menite s depolarizeze atenia i contractura muscular. Aceast metod este eficace numai la femeile crora li se ntmpl fenomenul frecvent i care de fapt i-l aplic singure. Zgomote neplcute induse de actul sexual. n timpul actului sexual sau imediat la sfritul lui se aud, uneori, zgomote jenante, asemntoare celor intestinale, provocate de gaze ce scap i care pun ambii parteneri ntr-o situaie deosebit de neplcut i penibil. Cauza acestui fenomen poate fi: poziia copulatorie (mai ales cele n care femeia se afl cu faa n jos) care determin o cdere a uterului i peretelui posterior al vaginului, cu urmarea crerii unei depresiuni n treimea superioar a vaginului, umplute repetat cu aer, n mod zgomotos, n timpul micrilor copulatorii; // susinerea muchilor perineali este funcional insuficient, determinnd ca vaginul s fie ntredeschis; // poziia vicioas a uterului; // hipotonia peretelui vaginului. Dac schimbarea poziiei coitale nu nltur neajunsul, se recomand consultul unui medic ginecolog pentru stabilirea cauzei i instituirea unui tratament adecvat. Posibilele cauze ale miciunii involuntare a unor femei, n timpul actului sexual: imposibilitatea muchilor perineali i a sfincterului uretral de a stpni miciunea, datorit unor cauze patologice urologice sau neurologice; // cumulul urmtorilor factori: excitaie sexual intens + vezic urinar plin + compresie ampl pe vezica urinar, ntr-o poziie coital oarecare; // confuzia cu senzaia asemntoare de la orgasm, de tensiune care se elibereaz. Undele de contracie din procesul miciunii, fiind asemntoare celor din decursul orgasmului, se confund sau chiar se suprapun (confuzia este de scurt durat, asemntoare aceleia n care apa cald pare pentru cteva secunde rece i viceversa), suficient pentru scparea unui jet de urin; emoia deosebit de intens, ea putnd determina contracia vezicii urinare cu relaxarea sfincterului vezical i pierdere de urin; apariia nevoii imperioase de urinare n urma efortului conjugat cu emoia, care mresc diureza. Ea poate aprea ca imperioas n timpul actului sexual i n mod normal la sfritul actului sexual. Aproape niciodat scurta miciune nu se datoreaz imposibilitii femeii de a stpni contient reflexul, ci confuziei de senzaii. Aceste scpri de urin se pot ntmpla oricrei femei (i adesea el trece neobservat !), ca un accident nesemnificativ, dar n cazul n care se repet, se impune consultul unui medic ginecolog, urolog sau neurolog. Deficitul de secreie lubrefiant se poate datora: strii de excitaie sexual reduse, mai ales de natur psihic; dezechilibrului hormonal cronic sau temporar, datorat ciclului menstrual; premenopauzei; // inhibiiei psihice; // repulsiei contiente sau nu, pentru partener; // afeciunilor ginecologice diverse; // distragerii ateniei de la excitaiile sexuale. Dac fenomenul este permanent sau se repet frecvent, se impune un consult ginecologic. n cazul n care este ntmpltor, se vor utiliza mijloace artificiale de lubrifiere cum ar fi: vaselina, untul, preparate farmaceutice menite acestui scop. Utilizarea salivei n scopul lubrefierii este contraindicat, ea putnd favoriza infecii diverse.

199

Consecinele susinerii unor contacte sexuale n condiii de lubrifiere insuficient, pot fi: jen pentru ambii parteneri; // frigiditate; // vaginism (i chiar penis captiv); // fisuri ale vaginului i penisului, care favorizeaz apoi infectri; // repulsie pentru partener.

91. Bolile venerice

Prudena d sfaturi nelepciunii. V. Hugo

Boala veneric este tipul de boal infecto-contagioas care se transmite, preponderent, pe calea contactului sexual i srut. Sifilisul sau luesul are o evoluie lent, stadial, ndelungat i deosebit de grav. n majoritatea cazurilor, contaminarea se face prin raport sexual. mbolnvirea indirect poate fi prin srut, obiecte de menaj (pahar, tacm, prosop, lam de ras etc.) dac snt umede. Microbii infectrii cu sifilis pot ptrunde n organism i prin contactul mucoaselor sau a tegumentului lezat, cu sngele sau sperma unui bolnav. n timpul sarcinii, ftul poate fi infectat de o mam bolnav de sifilis. Dup o perioad de circa 20 de zile, lipsit de orice manifestare, apar simptomele fazei primare a infeciei sifilitice: o eroziune superficial, nedureroas, tare la pipit i ganglioni mrii n volum, tari, nedureroi. Localizarea leziunilor de infectare sifilitic se afl la locul de contact cel mai vulnerabil, adic zona genital, bucal i mai rar pe pielea corpului. n absena unui tratament eficace, simptomele de debut ale infeciei luetice persist circa 45 de zile, dup care ele dispar spontan, dar procesul de extindere a infectrii organismului continu, cuprinznd ntreg corpul, iar boala intr n faza a doua. n aceast etap, apar erupii variate (pete roii, papule, vezicule, pustule) i tulburri ale sistemului nervos. Aceste erupii se succed, ntrerupte de pauze variabile, timp de circa doi ani, dup care boala intr n faza a treia, n care tulburrile sistemului nervos i a unor organe vitale vor determina moartea bolnavului n decursul a doi-trei ani. Tratamentul aplicat n prima faz de manifestare a bolii este eficace, dar de lung durat i pretinde verificri numeroase. Dac nu se adopt un tratament corect i susinut, n timp util, boala evolueaz n stadii greu sau imposibil de tratat. Un episod de infectare luetic nu d imunitate pe viitor. Gonoreea, blenoragia sau sculamentul este o boal infecto-contagioas cu localizare uretral, faringian sau anorectal. Rspndirea gonoreei se face de ctre persoanele infectate, care prezint sau nu simptome de boal. Deoarece aceast boal se manifest mai atenuat i chiar asimptomatic la femei, spre deosebire de brbai, ele transmit mai uor i mai frecvent maladia. Contaminarea se face prin contact sexual vaginal, oral sau anal i, uneori, prin ntrebuinarea obiectelor de toalet ale unui bolnav dac acestea snt umede. n circa 60% din cazurile de mbolnvire la femei i 20 % la brbai, gonoreea este lipsit de simptome. n forma asimtomatic att brbatul, ct i femeia snt persoane contagioase i ca atare continu difuzarea bolii, involuntar. Perioada dintre momentul infectrii i apariia eventual a primelor semne ale bolii este de 26 zile la femei i de 415 zile la brbai. Simptomele se manifest la brbai printr-o senzaie de mncrime i usturime de-a lungul uretrei, jen la urinat, nroirea i tumefierea meatului urinar, dureri la miciune i o scurgere mai nti transparent apoi, dup 34 zile, purulent, galben-verzuie care pteaz lenjeria. Netratat din primele zile, gonoreeea se cronicizeaz, secreia uretral scade n intensitate, aprnd numai o pictur dimineaa sau, deloc. La femei, boala se manifest prin miciuni frecvente i senzaie de mncrime i arsur pe uretr. n general, la femei simptomele bolii se atenueaz rapid chiar n absena unui tratament. Reactivarea procesului inflamator se produce cu fiecare menstruaie, scdere brusc n greutate, emoie acut, stres, consum abundent de alcool sau efort fizic deosebit, cnd secreia uretral reapare n cantitate moderat.

200

Tratamentul curativ se realizeaz n raport cu forma clinic. Se pot produce vindecri sigure numai dac se alege antibioticul eficient, doza necesar i se administreaz pe o durat optim. Pe durata tratamentului se impune: suprimarea contactelor sexuale; // abinerea de la consumul de alcool, condimente, ceai i cafea; // nainte i dup fiecare miciune, splarea minilor cu ap i spun; // schimbarea zilnic a lenjeriei de corp, care va fi apoi fiart i clcat cu fierul incins; // includerea n proces i a partenerului sexual, chiar dac acesta nu prezint simptome de boal. Gonoreea netratat la timp i pe deplin, poate cauza: infecii pelviene, sterilitate, infecii la distan, tulburri sexuale. ancrul moale. La locul infectrii cu ancru moale apar leziuni caracteristice, care la brbat snt localizate n special n jurul orificiului uretral, pe faa intern a prepuului i pe fren, iar la femei mai frecvent pe labii, la comisura vulvar posterioar i n regiunea perineal. Dup o perioad de incubaie de 35 zile, la locul de infectare apare o mic papul roie care se rupe dup alte 23 zile. n scurt timp se formeaz n acel loc o ulceraie de form neregulat, foarte dureroas i sensibil la pipit, care se extinde pn la un diametru de 10 mm. Tratamentul este de durat, sigur i poate fi stabilit numai de medicul dermatolog. Sindromul de imunodepresie dobndit (SIDA sau AIDS) este o boal epidemic, de origine virotic (virusul HIV), manifestat prin prbuirea sistemului imunitar celular, ceea ce permite apariia unor multiple infecii ce determin, dup un timp, moartea bolnavului. Contaminarea cu virusul HIV se face prin: contactul mucoaselor cu sngele sau sperma unui bolnav de SIDA; // relaii sexuale orale sau anale ntre brbai, unul dintre ei fiind contaminat; // relaii sexuale vaginale, orale sau anale ntre un brbat i o femeie, unul dintre ei fiind infectat; // relaii homosexuale ntre femei; // instrumente medicale nesterilizate; // instrumente cosmetice nesterilizate; // srut genital; // srut bucal violent, ndelungat, cu sugere intens; // transfuzii cu snge contaminat; // fumarea alternativ a unei igri, unul dintre fumtori fiind contaminat. Contaminarea cu HIV nu poate avea loc prin strngerea minii, mbriare sau prin intermediul insectelor. Simptomele mbolnvirii pot aprea dup o perioad cuprins ntre 6 luni i 7 ani, i nu snt specifice. ntre primele simptome, cele mai frecvente snt: scderea brusc n greutate; // ganglionii limfatici inflamai; // diaree persistent; // febr prelungit; // diminuarea poftei de mncare; // infecii banale care refuz s se vindece; // oboseal accentuat; // transpiraii nemotivate; // erupii pe piele; // dificultate n respiraie; // tuse. Pn n prezent nu se cunoate un tratament eficace, boala determinnd dup un timp oarecare decesul bolnavului. Msurile de profilaxie ale mbolnvirii cu HIV, pentru brbai i femei: fidelitate conjugal; // evitarea contactelor sexuale anale; // utilizarea prezervativului n cazul contactului sexual anal, homo- sau heterosexual; // aplicarea prezervativului i n cazul felaiei; // utilizarea prezervativului de la nceputul actului sexual; // evitarea legturilor sexuale la ntmplare; // evitarea legturilor sexuale cu femei strine, puin cunoscute sau cu prostituate; // tratamentul imediat al oricrei leziuni aprute n zona genital i abstinen pn la vindecarea deplin; // utilizarea strict personal a aparatului de ras, pieptenului, periuei de dini; // remarcarea strii de sterilizare a instrumentarului stomatologic, frizer i pedichiurist; // igien corporal riguroas; // permanent clire a organismului; // evitarea strilor de oboseal extrem; // pretenia aplicrii prezervativului de la nceputul actului sexual vaginal, bucal sau anal; // evitarea contactelor sexuale n timpul menstruaiei; // consum redus de alcool; // utilizarea strict individual a instrumentelor de manichiur, pedichiur, coafat i a lenjeriei intime; // abinerea de la relaii sexuale cu brbai cunoscui ca fiind homosexuali; // evitarea contactelor sexuale cu parteneri puin cunoscui sau a celor cu numeroase partenere. Trichomoniaza urogenital este o infecie persistent a cilor urinare i seminale, determinat de parazitul Trichomonas. Principala cale de contaminare este contactul sexual, iar la femei i obiectele comune de igien i lenjerie dac snt umede. Rezervorul de parazii l constituie mai ales femeia, la ea infecia putnd exista fr simptome. Durata de la contactul infectant i apariia primelor simptome variaz ntre 10 i 60 de zile. La femei, simptomele constau n prurit, iritaie vulvar i scurgere abundent alb-cenuie, spumoas, cu miros de varz murat. La unele femei, reacia la infecie este insesizabil, iar la altele rspunsul este violent, cu multiple

201

simptome. La brbai, simptomele snt mai terse dar prezente n mod evident i constau n usturimi dimineaa la urinat, inflamaia glandului i scurgeri muculopurulente. Deoarece nu toi brbaii i femeile infectate cu Trichomonas prezint simptome de boal, ei snt n mod involuntar purttori i vehiculani ai infeciei. Tratamentul local i general este stabilit numai de medicul dermatolog. Se trateaz n mod obligatoriu i partenerul sexual, indiferent dac prezint sau nu simptome de infestare. Vindecare este un proces de lung durat, datorit numeroaselor reute. La brbai, parazitul localizndu-se i n prostat, determin ejaculare precoce i sterilitate. La femei, tratarea superficial a bolii poate avea drept urmare sterilitatea sau cancerul de col uterin. Candidoza genital este o infecie cutanat sau mucoas, datorat ciupercii Candida. Localizarea infeciei este mai adesea n anul balanoprepuial, vulv, gur, interdigital i gastrointestinal. Contaminarea se face prin contact sexual, dar i prin intermediul gurii, de la organele genitale la gur i invers. Contactele sexuale bucale i minile umede pot infecta gura sau organele genitale, de la zona infecioas la cea sntoas. La femei, boala se manifest prin leucoree abundent, consistent, albicioas, nsoit de nroirea mucoasei sau tegumentului i de formarea unor vezicule care se rup cu uurin, dnd natere la suprafee zemuinde. Local se declaneaz prurit i usturimi intense, violente. La brbai, n anul balanoprepuial apare o secreie alb, consistent, abundent, deosebit de iritant. Tratamentul candidozei genitale este n exclusivitate de competena medicului dermatolog, fiind complex i ndelungat. Vegetaiile veneriene sau candilomatoza este o boal veneric infecioas, cu localizare prevalent genital. La brbai, localizarea infeciei este ndeosebi n anul balanoprepuial, pe coroana glandului, pe fren sau pe meat i doar excepional pe pielea penisului. La femei, localizarea este mai ales vulvar. Contaminarea cu candilomatoz se face, n majoritatea cazurilor, prin contact sexual cu persoane bolnave. Ea debuteaz cu apariia unor micropapule de culoare roz sau a unor excrescene filiforme, de mrime variabil, cu aspect de conopid brzdat de anuri adnci. Aceste formaiuni nu snt dureroase, ci doar jenante atunci cnd devin masive. Durata de la infectare pn la apariia simptomelor se situeaz ntre 11 zile i 8 luni. Tratamentul este exclusiv de competena medicului dermatolog, singurul care poate institui un tratament eficace i rapid. n caz de netratare, vegetaiile veneriene se dezvolt continuu. Herpesul genital este o boal a pielii i mucoaselor, produs de virusul herpetic. Infecia se localizeaz mai frecvent la buze i pe mucoasa organelor genitale. La brbai, localizarea este cu predilecie n anul balanoprepuial i pe gland, iar la femeie pe vulv, vagin i col uterin. Aceast maladie este transmis prin contact sexual i prin srut orogenital. Infecia herpetic se manifest printr-o erupie de mici bicue cu lichid clar, care se rup cu uurin i produc senzaia de mncrime, durere i iritare. Dup circa 7 zile, eroziunile se vindec spontan i fr cicatrice. Vindecarea este ns numai aparent, virusul rmnnd mai departe n organism i putnd recidiva n anumite mprejurri (menstruaie, raport sexual prelungit i de mare tensiune emoional, excitaie intens, traumatisme, intoxicaii, rceli, boli infecioase, efort fizic deosebit). Medicaia herpesului poate fi stabilit numai de medic, tratamentul fiind dificil. Principalele msuri de evitare a contaminrii cu boli infecioase transmise pe cale sexual: fidelitate conjugal; // utilizarea prezervativului de la nceputul actului sexual vaginal, anal sau oral; // dup un contact sexual presupus infectant se procedeaz la splarea organelor genitale, urinare i din nou splare cu ap i spun, iar femeia, n plus, va executa un du vaginal dezinfectant, n primele 1530 de minute de la raport; // n cazul apariiei unei leziuni sau eroziuni la nivelul organelor genitale se sisteaz contactele sexuale i se consult imediat un medic dermatolog; // utilizarea strict individual a lenjeriei intime, a materialului de toalet i igien personal; // acceptarea n unitile de alimentaie public numai a paharelor i tacmurilor uscate, iar n cele de cazare, a cearceafurilor i prosoapelor numai uscate i clcate; // splarea minilor i a organelor genitale nainte i dup fiecare raport sexual; // splarea pe mini nainte i dup utilizarea closetului; // evitarea contactelor sexuale cu persoane cunoscute a avea numeroi parteneri sexuali; // a nu se considera o persoan curat ca fiind implicit i sntoas. Este mai bine a grei prin exces de circumspecie, dect prin pasivitate i indiferen.

202

92. Stresul i nevroza sexual

De ce s caui n afar rsplata pe care o ai n tine nsui ? G. Papini

Stresul este expresia rspunsului fiziologic al organismului la orice solicitare a mediului, ca modalitate de adaptare. El poate fi pozitiv, cnd se situeaz n limitele necesare bunei adaptri a organismului la solicitrile mediului, sau negativ cnd este insuficient sau excesiv. Pot fi stresante negativ, urmtoarele aspecte din relaia sexual: efortul sexual excesiv; // nesigurana n relaia sexual; // excesul de stimuli sexuali (de la partener, ambian, imaginaie etc.) fr un raport sexual detensionant, la timp; // frustrarea sexual; // patologia sexual; // dorinele sexuale interzise; // conflictele sexuale de durat cu partenerul; // anxietatea sexual; // viaa sexual dezordonat; // discrepana dintre aspiraie i capacitatea de rspuns i mplinire sexual; // teama de riscul unor urmri neplcute, specifice (sarcin, infectare veneric etc.); // sentimentul de inferioritate sexual. Simptomele stresului: fric excesiv; // nervozitate; // insomnie; // iritabilitate excesiv; // exacerbarea spiritului critic sau autocritic; // pierderea ncrederii n sine; // diminuarea randamentului intelectual; // impresia aflrii ntr-o tensiune permanent; // fobia fa de anumite lucruri sau situaii; // dureri de spate, nelocalizate precis; // tulburri hormonale, digestive i de dinamic sexual; // scderea sau creterea n greutate etc. Starea de stres este sesizat n primul rnd de anturaj i doar apoi, n stadiul acut, i de persoana n cauz. Stresul (cu alt motivaie dect cea sexual) poate determina urmtoarele tulburri n sfera sexualitii: deficit n secreia de hormoni sexuali i n mod deosebit a androgenilor de origine corticosuprarenal; // tulburri de dinamic sexual; // diminuarea libidoului; // diminuarea orgasmului; // tulburri menstruale; // rezisten imunitar diminuat, la boli cu transmitere sexual; // diminuarea tririlor emotive; // coborrea pragului de rezisten la frustrarea sexual. Debutul disfunciei sexuale cauzat de stres este tardiv i de regul brusc. Msurile de profilaxie a stresului de natur sexual: evitarea stimulilor sexuali inutili; // ordonarea vieii sexuale; // abstinen periodic, cumptat; // practicarea exerciiilor fizice de ntreinere a aparatului genital; // meninerea ncrederii n forele proprii; // echilibrarea nivelului de dorin, cu cel de putin lejer; // rezolvarea problemelor sexuale imediat i pe deplin; // bunvoin fa de sine i partener. Nevroza este un complex de tulburri, cu sau fr rsunet somatic, trite n mod lucid i penibil, i care snt consecina inadaptrii la suprasolicitare nervoas (deci i sexual). Nevroza sexual este o etichetare incorect pentru tulburrile funciei sexuale din cadrul nevrozei. Nevroza poate avea o etiologie sexual n urmtoarele situaii: eecuri sexuale repetate; // suprasolicitarea sexual din partea partenerului, n condiiile posibilitilor de rspuns limitate i a dorinei de mplinire; // acumularea fr detensionare a psihotraumelor sexuale; // obsesie de insuficient i competiie; // subsolicitarea sexual; // schimbarea frecvent a obiceiurilor din viaa sexual, ca urmare a dezordinii comportamentale; // inhibarea dorinei de a comite actul sexual ntr-un anume fel, cel mai adesea sub forma unor perversiuni; // dezacordul de durat dintre solicitare i capacitile de rspuns adecvat, nenociv pentru organism; // dezinteresul sexual al partenerului conjugal; // stri de excitaie sexual prelungit, fr o finalizare ntr-un act sexual; // practicarea unor perversiuni; // practicarea masturbrii; // nerezolvarea conflictelor sexuale cu partenerul; // sentimentul acut de inferioritate i incompeten sexual. n principal, la baza constituirii nevrozei st un conflict ntra psihic rezultat din dezacordul dintre dorin i posibilitile de realizare. Manifestarea nevrozei. Nevroza are un debut insidios, cu manifestri de intensitate redus, apoi progresiv ele se accentueaz, iar episoadele de regresie snt tot mai rare i mai superficiale. Formele de manifestare ale nevrozei snt polimorfe, cu note specifice fiecrui bolnav.

203

Nevroza se exprim ndeosebi prin: agitaie psihomotorie; // iritabilitate crescut; // intoleran accentuat; // insomnie; // anxietate permanent; // ochi obosii i ncercnai; // tulburri de memorie i concentrare a ateniei; // cefalee; // hipotensiune arterial (uneori); // astenie general; // labilitate vegetativ; nervozitate nestpnit; // palpitaii; // senzaie de amoreal n extremiti; // ameeli; // dificulti n instalarea ereciei; // ejaculare precoce; // diminuarea intensitii orgasmului; // frigiditate; // complex de inferioritate; // epuizare la eforturi nensemnate; // somn i odihn fr efect n refacerea forelor; // tristee permanent, nemotivat; // cheltuial excesiv de energie; // uzur biologic prematur; // pesimism. Nevroza poate fi evitat prin: recunoaterea i nlturarea dezacordului dintre dorin i posibiliti; // respectarea pe deplin a timpului de odihn necesar refacerii dup fiecare efort; // rezolvarea strilor conflictuale, imediat i pe deplin; // acceptarea situaiilor insolubile; // minimalizarea importanei eecului, insuccesului sau pierderii; // abstinen sexual periodic; // rezolvarea tulburrilor sexuale, imediat i pe deplin; // activare general la un nivel mediu, dar permanent; // meninerea unei condiii fizice ct mai bune; // acordarea unei juste importane sexualitii, n corelaie cu posibilitile proprii; // evitarea enervrilor, a consumului de alcool i excitante. Vindecarea nevrozei este exclusiv de competena medicului, singurul n msur s identifice cauza ei i s instituie un tratament. Orice tratament este sortit eecului dac persoana bolnav refuz s nlture agentul cauzal al nevrozei, din comoditate, viciu, rea voin etc. Tratamentul nevrozei este de lung durat.

93. Evoluia funciei sexuale

Brbatul de 20 de ani schimb frecvent locuina, hainele, ideile, femeile; iar brbatul de 45 de ani cltorete mai rar, schimb reedina mai greu, revine mai repede acas, schimb mai rar hainele i alege mai mult femeia. I. Ducici n viaa femeii snt dou momente mari: primul srut i ultimul amant. T. Muatescu

La brbai, libidoul i potena, fr a fi paralele, ating valori maxime n jurul vrstei de 25 de ani. ntre vrsta de 35 i 45 de ani, libidoul i pierde caracterul imperios i sufer o prim slbire, discret, iar n raport cu potena apare un evident dezechilibru, potena fiind inferioar libidoului. Apoi, ntre vrsta de 45 i 55 de ani, libidoul se tempereaz clar, iar potena se afl i mai mult sub nivelul de solicitare al libidoului. Dup vrsta de 55 de ani, libidoul cunoate o diminuare accelerat. Circa 15 % dintre brbaii n vrst de 65 de ani mai prezint un libidou care i ncurajeaz n susinerea unor contacte sexuale; practic ns, mai puin de 2 % dintre ei mai pot susine acte sexuale mulumitoare, iar dintre acetia 1/3 vor putea avea o activitate sexual mulumitoare pn la sfritul vieii lor. Relaional, dup vrsta de 35 de ani, brbaii gsesc femeile tot mai asemntoare, mai puin atractive i excitante, motiv pentru care snt tentai la schimbarea frecvent a partenerei, n dorina gsirii acelora n msur s trezeasc i susin eficace potena, prin intensitatea senzualitii i a noutii stimulilor oferii. La femei, libidoul i satisfacia sexual snt maxime la maturitate i minime n tineree i btrnee. Pentru circa 15 % dintre femei, dup vrsta de 20 de ani, libidoul sufer o diminuare simetric cu vrsta; n majoritatea cazurilor, aceasta fiind o caracteristic ereditar. Frecvena maxim a raporturilor sexuale se nregistreaz ntre vrsta de 20 i 30 de ani, ca urmare a solicitrii partenerului i ntre 38 i 47 de ani datorit propriei dorine. Libidoul se prbuete dup aceast vrst, astfel c la vrsta de 50 de ani doar 20 % dintre femei mai au raporturi sexuale din proprie dorin/iniiativ, iar n jurul vrstei de 60 de ani mai puin de 1 % dintre femei mai prezint libidou.

204

n tineree, femeia este mai mult preocupat s strneasc dorina sexual a partenerului i doar la maturitate devine pretenioas cu ceea ce i poate oferi viaa sexual, dorind plcerea sexual pe deplin i pentru sine. La femeile cu relaii sexuale regulate evoluia funciei sexuale este fr ocuri, iar la cele cu relaii sexuale iregulate i presrate cu puine satisfacii, mbtrnirea aduce cu sine numeroase crize sexuale. Relaiile sexuale extraconjugale se angajeaz cu relativ dificultate dup vrsta de 4045 de ani, datorit temerilor, principiilor morale i fizicului mai puin seductor. Evoluia funciei sexuale a membrilor cuplului conjugal. Cnd nu exist o mare diferen de vrst i libidou, funcia sexual a membrilor cuplului conjugal are o evoluie lin, acomodabil situaiilor generate de naintarea n vrst. Relaia sexual fiind i o continu adaptare la uzura i involuia biologic, persoanele echilibrate gsesc uor soluia armoniei mai ales c, dup vrsta de 45 de ani, libidoul se tempereaz discret la ambii parteneri. n cuplul conjugal: contactele sexuale tind s se caracterizeze prin automatism i o trire emoional neconcordant (ndeosebi, dup primii zece ani de convieuire); // n urma insatisfaciei sexuale, femeia i suspecteaz partenerul de legturi extraconjugale, iar soul, pentru a masca involuia potenei sale, i acuz partenera c nu mai tie s-l incite i excite; // n perioada de declin reciproc a capacitii sexuale, are loc o suplinire a tririlor sexuale printr-un ataament afectiv mai profund, camaraderesc i reciproc tolerant; // dup vrsta de 45 de ani, n general, legtura sexual devine securizant, de acro i toleran; // cnd partenerii au vrsta de circa 50 de ani, rrirea/suspendarea contactelor sexuale este perceput, adesea, ca o uurare; // femeia de a-le suporta, iar brbatul de a trebui s le susin; // incitaiile pentru raport sexual ale brbatului survine mai mult din impulsul fiziologic intern, dect de la stimulii sexuali percepui la partener. Femeia poate avea o activitate sexual satisfctoare timp ndelungat, chiar i n perioada menopauzei, cu condiia pstrrii unei snti genitale i generale bune, i a susinerii unor contacte sexuale la intervale nu prea mari de timp, cu un partener competent. Femeia poate suporta actul sexual pn spre vrsta de 60 de ani, dar numai n condiiile unei stri de sntate foarte bune i a unui partener competent. Actul sexual este benefic femeii indiferent de vrst, cu condiia prezenei unui libidou real i a suportrii lui n condiii satisfctoare. Contactele sexuale satisfctoare snt stimulatoare ale tonusului de via, optimismului, dispoziiei psihofizice armonioase i a unei relaii de cuplu solide i longevive. Brbatul poate susine contacte sexuale mulumitoare pn la limita vieii, mai ales atunci cnd beneficiaz de o stare de sntate bun, o predispoziie ereditar favorabil, o continuitate n relaia sexual i o partener care se adapteaz cerinelor lui. Capacitatea de susinere a unor contacte sexuale normale, de ctre brbatul vrstnic, variaz de la un individ la altul, meninndu-se la circa 2 % dintre brbaii ce ating vrsta de 80 de ani. Cu condiia pstrrii potenei, a unui fizic ngrijit, a optimismului i altruismului, brbatul poate angaja relaii sexuale, pstrndu-i puterea de cucerire a femeii indiferent de vrst. Capacitatea fecundant a brbatului nu nceteaz pn la decesul su, chiar n caz de impoten. Cu ct brbatul poate avea relaii sexuale satisfctoare mai mult timp, cu att mai bine pentru viaa lui n general i cea de cuplu n special, cu condiia ca ele s fie urmarea unei stimulri normale, fiziologice i nu a uneia forate, iar frecvena contactelor s fie adecvat vrstei. La femeie, reducerea activitii sexuale pn la sistarea ei are drept motivaie: dezechilibrul hormonal, urmare a declinului fiziologic sau patologic al funciei sexuale; // reacia de inhibare n urma declinului senzualitii i puterii de incitare; // excesul ponderal; // diminuarea preocuprii de sine; // neglijarea cultivrii relaiei sexuale; // uzura nervoas; // absena unui partener competent; // principii rigide de moral; // temerea de a nu plcea sau de a strni dezgustul partenerului; // blazarea sexual; // preocuprile profesionale deosebit de solicitante; // programarea genetic. Factori ce determin declinul activitii sexuale la brbat. Normal, brbatul ar trebui s poat susine raporturi sexuale pn la sfritul vieii lui; c nu se ntmpl n majoritatea cazurilor aa, se datoreaz urmtoarelor motive: absena unei partenere adecvate; // exces ponderal; // consum ndelungat de toxice (alcool, tutun, cafea, medicamente); // uzur biologic, accentuat de stres i condiii de via; // subaprecierea

205

capacitii de a mai satisface sexual; // delsare i lene; // preocupri copleitoare; // surmenaj cronic; // boli cronice diverse; // depresii; // excese sexuale ntr-o perioad oarecare a vieii. Comportamentul femeii de vrst naintat cnd mai mare libidou, dar nu dispune de un partener adecvat. Cnd nu mai poate trezi pasiuni, femeia care mai are libidou i refuleaz dorina i i gsete compensare n cultivarea altor plceri (hran, mbrcminte, avere etc.); doar n cazuri extreme ea recurge la perversiuni sau la serviciile unor brbai pe care-i pltete, direct sau indirect. La femeie, posibilitatea stingerii voite a libidoului sau convertirea lui are loc cu o mare uurin, dar nu fr unele fenomene psihosomatice negative. Comportamentul brbatului de vrst naintat care mai mare libidou, dar nu dispune de o partener adecvat. Dac brbatul dispune de libidou i poten, n msur s-i permit susinerea actului sexual, este puin probabil s nu ajung s-i satisfac dorina. Dac libidoul nu este nsoit de o poten satisfctoare, el eueaz n acte de perversiune, prin intermediul unor prostituate, sau i refuleaz dorina sexual n munc, pasiuni oarecari i uneori n consum excesiv de alcool. Declinul capacitii sexuale este lent, progresiv, puin brutal, conferind individului i cuplului timpul necesar de a se obinui fizic, psihic i relaional cu noua stare, pentru formarea progresiv a noi deprinderi, obinuine i refulri. Atunci cnd survine brusc sau la indivizi aflai n cuplu cu mari diferene de vrst, ntre parteneri declinul capacitii sexuale creeaz mari i grave probleme personale i de cuplu. Comportamentul sexual al vrstnicului devine ridicol, cnd: conduita mimeaz tinereea i senzualitatea; // libidoul este susinut artificial; // mobilul actului sexual este altul dect cel de satisfacere sexual; // pentru realizarea actului i obinerea de satisfacie se recurge la metode perverse; // relaia sexual devine un fapt de afiaj public. Caracteristicile actului sexual la brbatul vrstnic: epuizare intens; // dificultate n repetarea actului, n mai puin de 12 ore; // orgasm diminuat n intensitate; // intrarea n erecie este nceat, dificil, iar deplintatea ei nu se atinge dect n momentul preejaculator; // ejacularea este de nestpnit; // costul biologic al susinerii lui este relativ mare; // incitaiile sexuale de la partener trebuie s fie continui i de intensitate ampl; // anse mari de eec; // ambigu satisfacie post coital. Caracteristicile actului sexual la femeia vrstnic: adeseori se nsoete de vaginism (datorit lubrifierii deficitare); // orgasmul este tardiv i de mic intensitate; // satisfacia sexual postcoital are o amplitudine n corelare cu intensitatea orgasmului i atitudinea partenerului fa de ea; // necesit un preludiu ndelungat; // este n strict dependen de competena sexual a partenerului; // are anse reduse de reuit.

94. Perversiunile sexuale

Este n puterea noastr s nu acceptm viciile; dar s le prescriem o limit o dat ce le-am acceptat, aceasta nu mai e n puterea nimnui. D. Erasmus Se pare c natura a statornicit pentru fiecare om nc de la natere, anumite limite pentru virtui i pentru vicii. La Rochefoucauld Perverii snt doar nite manifeti ce nu-i pot reprima ceea ce exist n fiecare. S. Freud Plcerea este sursa durerii: durerea este sursa plcerii. (proverb japonez)

Perversiunea sexual denumete practica satisfacerii trebuinei sexuale, exclusiv sau ocazional, ntr-un mod patologic sau repudiat de bunul sim, moral i societate.

206

Individul pervers sexual rmne n celelalte aspecte ale activitii psihice, profesionale (i relaionale, dup caz) n limitele normalitii i eficienei, pe o durat de timp oarecare. Prin perversitate se denumete caracteristica general a structurii caracterului i personalitii individului, cnd acesta resimte plcere (fr conotaii sexuale) n comiterea de ruti, respectiv de orice acte ce contravin normelor legale i ndeosebi a bunului sim. Dou opinii culturale: 1) S. Freud: Sexualitatea pur procreativ fr afeciune = perversiune; 2) H. Marcuse: Sexualitatea pur afectiv fr procreare = perversiune. Deosebirea ntre perversiune i viciu. n cazul viciului, plcerea rafinat este dus pn la limita convenional dintre normal i patologic, dar rmas de partea normalului n timp ce n cazul perversiunii este cultivat pn dincolo de limita dintre normal i anormal (n opinia majoritii). De remarcat c att perversul, ct i viciosul prezint o uimitoare satisfacie n a racola noi adepi la maniera sa de accedere la plcere. Adamismul (o form rar de exhibiionism), denumete plcerea sexual pervers ce const n ocarea vizual-moral a asistenei. Perversul, complet dezbrcat, i face apariia brusc n locuri intens frecventate (de preferin de sexul opus) cum ar fi stadioane, sli de spectacol, bulevarde, tranduri, solarii etc., pe care le traverseaz n fug. Aceast perversiune se ntlnete la ambele sexe i cunoate un grad nalt de mimetism, existnd perioade de timp n care au o recrudescen, urmate de una de estompare. Perversiunea numit adamism nu are nimic comun cu doctrina sectar cretin cu acelai nume, exceptnd nuditatea corpului. Analismul denumete plcerea sexual pervers ce const n aplicarea gurii i limbii pe anusul partenerului sexual (de acelai sex sau de sex opus). Azofilia denumete plcerea sexual pervers ce const n obinerea excitaiei sexuale n urma contemplrii unor obiecte cu semnificaie erotic, i exercitarea concomitent a unor manevre masturbatorii. Este practicat ndeosebi de ctre brbai. Cleptolagnia denumete plcerea sexual pervers n care bolnavul, prin tensiunea emoional ce nsoete svrirea actului interzis furtul , obine o intens excitaie sexual ce se poate finaliza, spontan, prin orgasm. Perversul comite actul de furt fr s aleag obiectul (pe care-l abandoneaz apoi) sau valoarea lui, ci numai situaia care s-l tensioneze/emoioneze mai intens. n starea de tensiune particular n care intr, perversul nu se mai poate stpni, regretnd apoi actul comis chiar dac nu a fost prins. Cleptolagnia este practicat n egal msur de brbai i femei, iar frecvena comiterii actului se situeaz la intervale de sptmni sau luni. Coprochezia denumete plcerea sexual pervers n care bolnavul se unge cu excrementele proprii sau ale partenerului. Se ntlnete la oligofreni i demeni. Coprofagia denumete (i) plcerea sexual pervers n care bolnavul ingereaz materiile fecale proprii sau ale partenerului. Se ntlnete la unii oligofreni, demeni i schizofrenici. Coprofilia denumete plcerea sexual pervers pe care bolnavul o resimte n a privi, depozita i a sta ntr-o ambian impregnat cu excrementele proprii sau ale partenerului. Cunilincia denumete plcerea sexual pervers obinut prin lingerea i sugerea clitorisului i labiilor de ctre brbat (adesea, concomitent el execut i micri intravaginale cu degetele). n anumite limite (cnd nu se caut satisfacerea pn la obinerea orgasmului) procedura este normal ntr-un cuplu foarte unit, ca o form de excitare (necesar) n preludiul sau finalul actului sexual, dar nu i a brbatului, i cnd nu primete un caracter de necesitate, obinuin i modalitate exclusiv de satisfacie sexual. Cunilincia mrete rata secreiei de hormoni androgeni i intensific spermatogeneza. Perverii care practic cunilincia ajung adesea s dezvolte un culturism al limbii i chiar s-i secioneze ligamentul sublingual. Adesea, cunilincia este refuzat de femeie doar pentru a nu fi obligat s-i ntoarc favoarea partenerului. Cunilincia se prectic frecvent n asociere cu felaia, manier care popular se numete 69. Clismomania denumete plcerea sexual pervers obinut n urma expulzrii prin anus a unei mari cantiti de ap cald sau rece (introduse prin clism), dup ce n prealabil efortul de reinere a ei a fost dus la maxim.

207

Practicarea acestei perversiuni este urmat de ample tulburri gastrointestinale. Erotografomania denumete plcerea sexual pervers obinut n decursul desenrii, descrierii, fotografierii sau filmrii unor scene sexuale sau a nuditii corpului omenesc, ntr-o manier mai mult sau mai puin grosolan i obscen. Aceast perversiune se ntlnete ndeosebi la persoanele frustrate sexual sau suferinde psihic. Exhibiionismul denumete plcerea sexual pervers obinut prin expunerea organelor genitale n locuri publice, n faa unor persoane de sex opus, adeseori necunoscute. Exhibarea nu este urmat de ncercarea susinerii unor acte sexuale cu persoana surprins. Tensiunea emoional strnit de comiterea actului interzis i de reacia de uimire, fric, scrb sau revolt determin obinerea unei stri de excitaie sexual de o intensitate ce declaneaz, uneori, orgasmul, n absena unor manevre masturbatorii. Uneori, eventuala indiferen a asistenei poate declana agresivitatea perversului exhibiionist. Practic, brbatul exhibiionist apare brusc n faa unor femei, sau mai adesea a unor fetie ori adolescente, aflate pe strzi puin populate, n parcuri, vagoane sau vestiare i i exhib penisul aflat n stare flasc sau n curs de erecie. ntr-o form mascat, exhibiionistul mimeaz necesitatea imperioas de a urina pentru a-i justifica actul pervers. ntre anumite limite i mprejurri, exhibarea corpului face parte din comportamentul sexual feminin normal. Astfel, calificativul de comportament exhibiionist la femeie este relativ dificil de formulat i stabilit, n limitele lui naturale i necesare. n forma normal, atitudinea exhibiionist are rolul de a incita, de a seduce i nu de a provoca stri proprii de plcere sexual. n forma de exprimare minor a perversiunii, femeia exagereaz cu descoperirea corpului (cel puin n situaii ce nu o justific) sau prin regizarea unor conjuncturi n care s fie vzut sau surprins dezbrcat, total sau parial (ieind dezbrcat n balcon sau din baie, lsnt ntmpltor ui sau ferestre deschise, prin care tie c va fi vzut dezbrcat etc.). n maniera net pervers de exprimare, femeia exhibiionist i expune nudul n faa unor persoane strine n mod nemotivat, repetat, provocator, obscen, ceea ce i provoac o evident stare de excitare sexual cu declanarea uneori a orgasmului. Cnd snt privite, exprimndu-i devierea, aceste femei perverse nu se simt jenate sau ruinate ci, dimpotriv, exal o mare plcere i satisfacie. Exhibiionismul este, probabil, o reminiscen din comportamentului primatelor, la care organele genitale snt etalate ca modalitate de ameninare a intruilor, ca o demonstraie a dominanei sau, uneori, a supunerii/dependenei de un cogener. Fetiismul denumete plcerea sexual pervers n care obinerea excitaiei sexuale este condiionat de prezena sau atingerea fetiului, adic a unui articol anume de lenjerie intim (utilizat sau nu) sau a unui obiect aparinnd unei persoane anume sau nu, de sex opus. Pentru unii, simpla atingere a elementului feti declaneaz orgasmul, pentru alii actul sexual nu poate fi susinut dect prin atingerea sau vederea elementului feti. Maniera de exprimare a perversiunii poate fi clandestin sau evident i se ntlnete mai frecvent la brbai. Froterismul denumete plcerea sexual pervers obinut prin atingerea i frecarea organelor genitale, de persoane de sex opus aflate n aglomerri umane (trenuri, stadioane, mijloace de transport n comun, sli de spectacol etc.). Practica acestei perversiuni se ntlnete mai frecvent la brbai. Felaia sau oralismul denumete plcerea sexual pervers n care se mimeaz actul sexual n cavitatea bucal a femeii sau a brbatului (n cazul relaiei homosexuale masculine). Aciunea se poate ntlni i n cadrul relaiei sexuale normale, ca un preludiu-divertisment sau ca o necesitate n dificulti erecionale ocazionale, dar devine n mod indubitabil o manifestare pervers cnd se continu pn la ejaculare, cnd este o practic necesar, curent. Felaia se practic la dorina unuia sau a ambilor parteneri. Felaia poate determina la brbat tulburri erecionale i de ejaculare, infectare, iar la femeie decdere moral, infectare (inclusiv cu HIV), tulburri diverse cnd este nsoit, repetat, de ngurgitarea spermei (inhibarea sistemului imunitar, hipotensiune, hiperglicemie, inhibarea secreiei gastrice, obezitate, motilitate intestinal exagerat, colici, diaree, tulburri biliare, alergii, tulburri nervoase etc.). Este eronat opinia potrivit creia ngurgitarea spermei ar reduce varicele sau ar vindeca ulcerul gastric. Gerontofilia denumete plcerea sexual pervers ce const din atracia fa de persoane de sex opus, naintate n vrst, cu care se caut realizarea unor relaii sexuale. Aceast perversiune este practicat ndeosebi de ctre femei.

208

Nu intr n aceast categorie de perversiune cei ce se prostitueaz cu indivizi de vrst naintat. Heterocromofilia denumete posibilitatea obinerii plcerii sexuale doar cu un partener ce are o alt culoare a pielii, dect a perversului. Ea este practicat de indivizi ai ambelor sexe, dar mai frecvent de ctre femei i este de cele mai multe ori urmarea unei fixaii morbide. Hipoxifilia sau spnzurarea sexopatic const n comprimarea progresiv a gtului, prin mimarea spnzurrii, pn la o anumit intensitate, adesea n prezena unor obiecte feti (ele facilitnd excitaia). Perversiune are i alte moduri de exercitare (toate viznd n primul rnd privarea de aer, respectiv intoxicarea cu CO, i n mai mic msur obturarea arterelor carotide). Hipoxifilia este o perversiune exercitat n majoritatea cazurilor de bolnavi mintali i de cei cu un mrit potenial sinuciga. Frecvent, manevra se nsoete de accidente fatale sau chiar premeditat se trece n sinucidere. Homosexualitatea feminin denumete perversiunea ce const n susinerea de relaii sexuale ntre femei. Aceast form de perversiune sexual feminin este mai puin rspndit n forma concret, comparativ cu situaia la brbai, dar n forma latent (neexercitat) l depete net. Altfel formulat, homosexualitatea feminin are un accentuat caracter afectiv i mai puin unul sexual, putnd fi, cel mai adesea, cu abstinen. Principalele forme ale homosexualitii feminine snt: SAPHISMUL. Homosexuala de acest tip este cel mai adesea pasiv, dorind s fie cucerit, posedat, mngiat, srutat, penetrat (simbolic) de ctre o alt femeie; n forma activ perversiunea const n lingerea/sugerea reciproc a organelor genitale. TRIBADISMUL const n satisfacerea sexual ntre dou femei prin frecarea reciproc a vulvei, cu coapsa. LESBIANISMUL. Femeia lesbian este o homosexual de tip activ/viril, dorind s cucereasc, s domine, s subjuge, s penetreze o alt femeie, ceea ce const n: manevre de masturbare digital (reciproc); masturbarea partenerei cu un penis artificial; contactul i frecarea direct ntre organele genitale externe; sugerea i frecarea reciproc a mameloanelor; mimarea actului sexual heterosexual, dac are un clitoris amplu dezvoltat. Caracteristicile generale ale femeii homosexuale. Homosexualele de tip pasiv se prezint ca foarte feminine, frigide cu un brbat, iar comportamental se remarc cu dificultate, fiind bune mame i actrie n interpretarea rolului de femeie obinuit. Cele cu un comportament homosexual de tip activ, pot avea o constituie cu unele trsturi masculine, iar prin comportamentul lor imit brbatul fiind autoritare, agresive, dure i adoptnd o vestimentaie apropiat de cea masculin. Ele au o aversiune total fa de brbai, pn la acte de sadism fa de acetia, cutnd cu asiduitate compania femeilor i refuznd maternitatea. Homosexualele pure, de un tip sau altul, snt foarte rare. Homosexualitatea femeii se poate datora: bolii psihice sau endocrine; // mprejurrilor constrngtoare; // constituiei genetice; // subdezvoltrii hipotalamusului; // erorilor educaionale; // practicrii prostituiei; // experienelor frecvente de acest fel n adolescen; // traumatismelor majore, afective sau sexuale, n relaia cu brbaii; // dezamgirii ocante la primul raport sexual; // violului suferit n adolescen; // convieuirii cu un tat tiranic; // insatisfaciei sexuale cu brbaii; // problemelor de identitate, nerezolvate la timp; // personalitii psiholabile, imature, cednd uor la coruperea exercitat de homosexualele cu experien, mai ales dac snt surprinse ntr-o conjunctur defavorabil n relaia lor cu brbaii; // unor cauze necunoscute. Debutul femeii n practica homosexualitii. n cadrul homosexualitii constituionale, dup o cutare aproape reflex, exercitarea perversiunii survine n urma ntlnirii unei femei homosexuale cu experien sau printr-o victimizare ocazional. n homosexualitatea dobndit, persoanele ce au un caracter slab snt uor de corupt de ctre homosexualele cu experien, iar dup o durat oarecare de practic homosexual, dobndesc un nou reflex de rspuns sexual care se permanentizeaz. Victimizarea n cadrul homosexualitii feminine se ncepe prin aprecieri mgulitoare la adresa fizicului, apoi se fac vizite i se ofer cadouri menite s satisfac unele patimi, concomitent cu frugale srutri, mngieri, masaje i alte amabiliti irete. Dup prima cedare la act homosexual, n caz de refuz la continuarea lor, apare inevitabil antajul i ameninarea. Selecia victimelor se face n tranduri, solarii, bi publice, croitorii, uniti cosmetice etc., unde se caut, prin dialog, surprinderea celor aflate n dificultate afectiv sau sexual, uor sugestionabile i cu o rezisten moral nu prea ferm.

209

 Atitudinea homosexualelor fa de orientarea lor sexual. Homosexualele ocazionale refuz cu ndrjire s admit c ar fi perverse, iar cele cu asemenea trsturi perverse de fond, snt contiente de comportamentul lor anormal i caut s-i ascund pasiunea sau s-i dea un grad de legimitate n funcie de mediul social i legislaie. Atitudinea femeii homosexuale fa de cstorie i maternitate. Femeile homosexuale de tip pasiv, dei rmn frigide i incapabile de plcere sexual cu un brbat ntr-o relaie sexual normal, se pot cstori n dorina de a avea copii sau doar pentru protecie social. Homosexualele de tip activ se cstoresc rareori i de obicei cu brbai impoteni, vrstnici sau pasivi sexual. Doar puine dintre ele i doresc copii, iar acetia primesc o educaie eronat, prohomosexual. n unele cazuri, puine la numr, maternitatea poate stinge impulsul homosexual sau l inhib pn la forme nemanifestate. Consecinele posibile i probabile ale practicrii homosexualitii de ctre femeie: epuizare nervoas; depresii; boli venerice; infecii diverse; nevroz; multiple conflicte sociale, familiale i profesionale; izolare social. Consecinele posibile ale experimentrii unui act homosexual la femeie snt numeroase i greu previzibile. Frecvent ele constau n remucri, obsesii, infecii venerice, antaj din partea seductoarei, jen social, temeri, autoreprouri, depresie. Evitarea cderii n practica homosexualitii. Dac unei femei i se propun asemenea legturi sexuale, fie i cu titlul de simpl aventur sau n ideea satisfacerii curiozitii, ea trebuie s o refuze categoric. Femeia care ine la demnitatea ei nu poate admite asemenea experiene sub nici un motiv. Persoanele care simt un impuls pentru asemenea legturi i doresc s fie ajutate s-i inhibe devierea potenial, trebuie s consulte nentrziat un medic, care are posibilitatea s le ajute s rmn n limitele normalitii. Vindecarea homosexualitii la femeie. Homosexualele cu un puternic impuls n acest sens sau cu o practic ndelungat nu pot fi pe deplin vindecate, dar pot fi ajutate s-i inhibe pornirea ntr-o proporie acceptabil. Femeile cu homosexualitate dobndit pot fi vindecate pe deplin, cu singura condiie de a dori ele nsele aceasta. Atitudinea corect fa de o femeie homosexual. Dispreul i repulsia se impun a fi nlocuite cu compasiunea, dar care nu trebuie mpins pn la clemen n ceea ce privete comportamentul acesteia. Se impune luarea unei atitudini ferme de combatere a ncercrilor de corupere a minorelor, de racolare a unor persoane aflate n dificultate momentan i de afiare n public a practicii lor. Incidena homosexualitii feminine. Recunosc un impuls spre homosexualitate circa 10 % dintre femei, dar o practic activ au mai puin de 0,1 % dintre ele. Corofilia este o form particular a homosexualitii feminine i definete relaiile sexuale ale femeii adulte cu fetie. Homosexualitatea masculin, numit i uranism, const n relaii sexuale practicate ntre brbai. Ele snt n proporie de circa 70 % de tip oral (cu plcere pentru ambii parteneri, cel mai adesea), n aproximativ 20 % din cazuri de tip anal, iar restul de 10 % constau n masturbare manual. n cadrul cuplului homosexual un partener are un rol preponderent activ, fiind cel ce execut actul (i resimte plcere sexual, ndeosebi astfel), iar cellalt un rol pasiv suportnd aciunea (i resimte plcere sexual, ndeosebi astfel). Rolurile variaz n funcie de ocazie, partener, vrst i temperament. Homosexualul pasiv se identific cu caracteristicile psihosexuale ale femeii (inclusiv n comportamentul vizavi de sine i anturaj), iar homosexualul activ i conserv toate atributele masculinitii, dar resimte plcere doar n relaia sexual cu brbai-feminoizi (dar fr a avea accentuat nsuirile sexuale ale femeii, cum ar fi fese proeminente, bazin lat sau sni masivi.). Forme de manifestare ale homosexualitii la brbai. ntr-o form latent, incontient, individul are numai tendina la comportament homosexual, cutnd asiduu anturajul brbailor i preocupri care s-l pun n contact apropiat cu ei, fr s treac la nfptuirea concret a unui act homosexual. Aceast stare latent dureaz, adesea, doar pn la ivirea unui prilej care-i relev devierea sau nlesnete susinerea unor contacte homosexuale concrete. n general, acest tip de homosexual se simte bine i n compania femeilor energice, masculine, care-l domin. n cazul homosexualitii spontane, dinamice i manifestate nc din copilrie, atracia sexual spre brbai este exclusiv, iar fa de femei atitudinea este de repulsie sau total indiferen.

210

Exist i pseudohomosexuali, adic acei brbai care practic relaia homosexual doar datorit privrii de posibilitatea susinerii unor contacte sexuale normale cu o femeie. Dar o asemenea compensare practicat ndelung poate crea o deviere cu fixare n perversiune, care s-l ndeprteze de femei cnd ar putea avea cu ele raporturi sexuale normale, sau s pretind susinerea i cu acestea a unor contacte sexuale n manier homosexual, adic anal i oral. Relaiile ntre homosexuali. De obicei unul dintre parteneri joac rolul femeii adic este pasiv/suportiv, iar cellalt pe al brbatului adic este activ/executor. Majoritatea homosexualilor care au nscris devierea n constituia lor psihic snt de tip pasiv n raportul sexual, dar aceasta nu-i mpiedic s poat ndeplini i rolul celui activ. n paralel cu relaiile homosexuale unii dintre ei, i n special cei de tip activ, pot ntreine relaii sexuale i cu femei, mai ales din considerente sociale sau paternale. Adesea, ntre partenerii homosexuali exist i o legtur afectiv asemntoare celei dintre brbat i femeie. Relaiile homosexuale nu pot fi fr contacte sexuale (contrar situaiei de la femeile homosexuale). Caracteristicile constituionale i comportamentale ale brbatului homosexual. Homosexualul de tip activ are caracterele sexuale secundare normale, uneori este un hiperviril i nimic din constituia i comportamentul lui nu-l pot releva ca fiind un pervers sexual. Homosexualul de tip pasiv, prin fizic i comportament poate fi bnuit, dar nu cu certitudine. Astfel, el se poate remarca prin trsturi psihologice, constituionale i comportamentale de tip feminin, ca de exemplu: dispoziie topografic feminin a depunerii esutului adipos i a pilozitii; // schelet gracil; // pasivitate de tip feminin; // mers cu pai mruni, feminini; // lordoz; // gusturi vestimentare feminine; // preocupri preponderent feminine; // micri i gesturi feminine, labilitate afectiv accentuat. Marea majoritate a homosexualilor se relev pn la vrsta de 20 de ani. Victimizarea n cadrul homosexualitii masculine. n afara mediilor frecventate de homosexualii cunoscui, racolarea unor noi practicani se face aproximativ prin aceleai metode: aprecieri mgulitoare asupra fizicului i personalitii; // vizite; // cadouri; // mbriri; // satisfacerea unor dorine i patimi ale victimei; // ocuparea progresiv a ntregului timp liber a victimei; // nec informaional pro homosexual. Dup prima cedare urmeaz antajul, ameninarea i chiar violena n scopul constrngerii la permanentizarea practicii. Zonele de selecie i atac snt mai ales trandurile, solariile, bile publice, stadioanele, cazrmile, frizeriile, unele cluburi. Cauza homosexualitii masculine nu este nc pe deplin elucidat, dar ea pare s fie de natur preponderent genetic (n 40 pn la 70% din cazuri), iar manifestarea ei declanat spontan sau de mediul social. Alte cauze: traumatismele craniocerebrale; // alcoolismul; // senescena; // hipodezvoltarea morfologic sexual, n cuplaj cu un anumit context psihosocial; // retardarea mintal; // tumorile cerebrale; // tulburrile hormonale ample; // traumatismele afective deosebit de intense i frecvente, cu sexul opus; // labilitatea afectiv n asociere cu tulburri de dinamic sexual; // viciile educative; // imposibilitatea susinerii unor relaii sexuale cu o femeie; // mprejurrile ce determin fixarea unui reflex condiionat pentru aceast perversiune; // mimetismul i sugestionabilitatea, ntr-un mediu impregnat de homosexualitate; // modalitatea infrauman, arhaic, de supunere la adversar sau a adversarului (instinct de pacificare); // practicarea actelor homosexuale n adolescen, din curiozitate; // problemele de identitate nerezolvate la timp (brbatul este brbat n relaia cu femeia); // cauze concurente; // psihosexualizarea deficient; // plusul de plcere brut; // obinuina; // cutarea unui substitut de mam sau tat; // sexualizarea precoce, uneori. Opinia potrivit creia homosexualitatea ar fi natural, ea ntlnindu-se i la animale, este eronat, deoarece actele de homosexualitate la animale snt ntmpltoare, ocazionale, substitutive i niciodat fixiste. Homosexualii intelectuali se apr fa de sine i anturaj, invocndu-l pe I. Kant: Nu este absurd s fiu obligat s-mi nbu dorinele naturale, s-mi reneg eul autentic, s m deosebesc de ceea ce simt n realitate ? Snt ceea ce snt, facei loc individualitii mele. S se dezvolte dorinele pe care natura le-a sdit n mine ! Natura m-a fcut aa cum vrea ea s fiu Consecinele practicrii homosexualitii la brbai. Ca toate practicile perverse, nici homosexualitatea nu este lipsit de urmri neplcute, ea fiind rspunztoare de apariia diverselor boli cu localizare bucofaringian, digestiv, anal, pulmonar, penian. Schimbarea frecvent a partenerului determin adesea mbolnviri dintre cele mai grave, cum este, spre exemplu, SIDA. Toi practicanii homosexualitii snt confruntai cu nevroze, conflicte sociale, familiale i profesionale.

211

 Consecinele posibile ale unei aventuri de tip homosexual pentru brbat: lezarea sever a sfincterului anal, remucri dificil de inhibat, antaj din partea partenerului (nregistrarea clandestin audio-video cu ocazia primului raport este clasic), obsesii, nevroz, fragilizarea poziiei sociale, infecii (inclusiv cu virusul HIV), fixarea devianei. Reacia normal la tentativa de seducere n practicarea homosexualitii. Orice tentativ de raport homosexual trebuie reprimat ferm, din primul moment, iar dac maniera de abordare este violent se impune informarea autoritilor poliieneti. Atitudinea corect fa de un homosexual. Reacia spontan a unui brbat normal fa de unul homosexual este de animozitate, reprobare, repulsie i adesea chiar de ndeprtare sau pedepsire violent. Atitudinea corect este de nelegere, clemen, compasiune, dar i de ferm interzicere a racolrii unor noi prozelii din rndul tinerilor i de manifestare public a devierii lor sexuale. Terapia homosexualitii masculine. Adesea, datorit originii de natur constituional, rezultatele terapeutice n homosexualitate snt relativ slabe i n plus majoritatea subiecilor o refuz. Tratamentul const n psihoterapie, psihanaliz, chimioterapie. Atitudinea femeii fa de brbatul homosexual este, n majoritatea cazurilor, de profund dispre i repulsie. Atitudinea femeii normale fa de femeia homosexual este, n majoritatea cazurilor, ambigu, de clemen, compasiune dar i de reprobare. Atitudinea brbatului normal fa de femeia homosexual const n curiozitate i impuls spre coruperea ei la normalitate, dar nu i de toleran a devierii ei sexuale. Incidena homosexualitii la brbai. Aproximativ 8 % dintre brbai i recunosc un impuls homosexual, iar cei dispui la o asemenea practic se cifreaz n jurul valorii de 0,3 % Circa 10 % dintre brbai ar accepta s suporte un act de felaie din partea altui brbat, iar s-l exercite nu mai mult de 0,1 % dintre ei. Aproximativ 0,001 % dintre brbai ar accepta s suporte un act sexual anal cu un brbat, iar circa 2 % dintre ei ar executa un asemenea act asupra unui brbat. Obieciile majore aduse practicii homosexualitii: este imposibil ca practicarea homosexualitii s nu se implice, evident sau obscur, n exercitarea profesiei, astfel c n pofida calitilor profesionale, homosexualul se prezint totui ca un om anormal (cum poate un homosexual s fie un politician, un profesor sau un ofier cu o conduit profesional corect, conform majoritii ?); // genereaz o conduit instabil (nu se realizeaz cupluri stabile); // se caut continuu noi prozelii; // se nsoete de un eronat exemplu comportamental; // se constituie ca focar al unor boli venerice; // perturb relaiile fireti n colectivitate. Efebofilia exprim perversiunea sexual ce const n atracia afectiv de mare intensitate a brbatului matur pentru adolesceni, fr susinerea unor acte sexuale cu acetia. Pederastia denumete perversiunea sexual ce const n preferina brbatului matur, homosexual, pentru susinerea unor relaii sexuale cu biei puberi. Incestul exprim perversiunea sexual ce const n susinerea de contacte sexuale sau de echivalente, ntre prini i proprii copii, ntre frai, ntre surori, ntre frai i surori, ntre bunic i nepoat, ntre mtu i nepot, ntre unchi i nepoat, ntre veri primari. Cauza acestei perversiuni poate fi: deficiena mintal, alcoolismul, condiiile de promiscuitate, incultura, demena senil, practicarea unui rit religios . Narcisismul denumete perversiunea sexual ce const n concentrarea interesului sexual exclusiv asupra propriului corp. Perversul narcisist resimte o puternic excitaie sexual (chiar orgasm) prin simpla observare admirativ a propriului corp i organe genitale i doar uneori recurge i la masturbare. Majoritatea practicanilor acestei perversiuni snt de sex feminin, acestea fiind exagerat de cochete, preocupare de ele nsele, privindu-se obsesiv n oglind cu o plcere deosebit. Persoana narcisist prezint o exagerare a impulsului de autoconservare. Necrofilia exprim perversiunea sexual ce const n susinerea de raporturi sexuale cu cadavre de femei, n perioada premergtoare nhumrii sau imediat dup aceasta. Este practicat de brbai bolnavi mintali sau alcoolici (dar nu neaprat i n stare de ebrietate !). Uneori ei comit crime pentru a putea susine astfel de raporturi sexuale. ntr-o form de exprimare minor, perversul necrofil se mulumete s se masturbeze n prezena cadavrului unei femei, iar cei mai rafinai s susin rapoarte sexuale cu femei vii, dar ntr-un sicriu. Necrofililor, emoia actului macabru le creeaz o tensiune excitatoare excepional care le faciliteaz erecia.

212

 Kindunolagnia denumete perversiunea sexual ce const n obinerea voluptii sexuale doar n condiiile de risc, adesea vitale, pe care le caut sau le regizeaz deliberat. Se ntlnete la ambele sexe. Mixoscopia sau hoieruismul denumete perversiunea sexual ce const n obinerea plcerii sexuale doar dac se contempl actul sexual svrit de un cuplu care tie c este privit. Este o perversiune practicat mai frecvent de ctre brbai. Masochismul sau algofilia denumete perversiunea sexual n care excitaia sexual se obine doar atunci cnd snt recepionate suferine fizice sau/i morale de la partenerul de relaie sexual (hetero- sau homosexual). Perverii masochiti pretind partenerului de cuplu sexual, adesea un sadic, s le provoace cele mai diverse suferine, ca de exemplu: depreciere i njosire prin expresii verbale, njosire fizic extrem, mucturi, loviri, biciuiri i schingiuiri cu instrumente anume destinate pentru aceasta. ntr-o form minor de manifestare, masochistul se mulumete doar prin a fi dominat, njosit i violentat moral. Unei categorii de femei masochiste, plcerea nu le este dat de coitul ce are loc concomitent sau nu cu violentarea, ci doar de situaia n care snt dominate i violentate, n general, de un brbat cu care coabiteaz permanent. Din rndul acestor femei se recruteaz i cele ce caut deliberat violul sau care se complac n csnicii cu brbai foarte violeni, brutali sau alcoolici. Violenele fizice sau/i morale pot preceda actul sexual, cnd snt necesare pentru instalarea excitaiei sexuale, sau n timpul consumrii actului sexual pentru atingerea tensiunii necesare declanrii orgasmului, mai ales n cazul femeilor. n categoria masochitilor se ncadreaz i acei brbai care manifest o plcere exagerat pentru disciplin i severitate (cnd le suport), iar fa de partener un servilism exagerat, o atitudine de umilire i fericire de a fi asuprii de aceasta. Unii masochiti gsesc o plcere sexual n a-i crea singuri motive de abstinen sexual, obstacole n relaia cu partenerul sexual, suferine n legtura erotic (ndrgostindu-se numai de femei cstorite, inaccesibile sau pe care trebuie ntr-un fel s le mpart, dureros cu altcineva). Nu puini snt masochitii care se autodenigreaz obsesiv sau se complac, datorit acestei devieri, ntr-o via plin de lipsuri, suferin fizic i moral, fr a ntreprinde nimic evident pentru a-i nltura necazurile. Cauze posibile ale masochismului: boala mintal; // numeroasele contacte sexuale nsoite de suferine diverse, avute n perioada de debut a relaiilor sexuale; // dorina patologic de compasiune; // exagerata rezisten la durere cu convertirea ei n plcere intrinsec; // comportamentul primitiv, de supunere la lider. Muli masochiti reuesc s-i reprime tentaia spre raporturi sexuale n aceast manier, complcndu-se doar ntr-un mod de via care i expune la suferin, durere i umilire. n general, brbaii i trdeaz anomalia mai evident i snt ei nii mai contieni de devierea lor de la normal. Femeile, prin nsi natura lor i a atitudinii sociale fa de ele, snt mai puin evidente n comportamentul masochist dar, n general, prin viaa pe care o au, o suport sau n care se complac, pot fi uor suspectate. Cele mai multe bnuieli le trezete individul ce se complace n suferin, pe care o mijlocete, o cheam, la care se expune sau se supune. S-a emis i ipoteza potrivit creia (avnd n vedere consecinele pe termen lung), consumul de alcool, tutun i stupefiante, ar fi o form deghizat de masochism la unele persoane. Plcerea este foarte aproape de durere (aceasta nefiind o simpl senzaie, ci un fenomen psihofiziologic complex, deoarece orice analizor i poate converti informaia n durere, atunci cnd o hotrte talamusul de unde i intensa modulaie psihic), dar le desparte o prpastie adnc. Durerea (simmnt pe care trebuie s-l suporte fiina vie) de o anume factur i pn la un anumit nivel se poate regsi n viaa sexual normal, fiind i un stimulent sexual, deoarece ea este cea mai puternic metod de a trezi emoia. Doar atunci cnd ea este nelimitat, repetat, cutat, dorit i necesar satisfacerii sexuale devine o aberaie, o perversiune. Urme de masochism pot fi ntlnite frecvent n relaiile sociale ale celor dou sexe, cu o amploare i manier de manifestare divers. Masochismul se consider (de ctre unii) a fi normal n viaa sexual i social a femeii, deoarece ea prefer i accept durerea pentru emoia pe care i-o provoac i face parte din natura ei fiziologic (prin actul dezvirginrii i al naterii), iar emoionarea poate fi strict necesar excitrii unor femeii. Sensibilitatea la durere este mult redus n cazul unor stri de erotism de mare intensitate, fapt ce explic uneori depirea unor limite suportive, peste normal.

213

Atenie: 1) a nu se confunda durerea (semnal imperativ de protecie, iar comunicarea lui un apel) cu suferina (rspuns afectiv i emoional fa de un stimul fizic sau psihologic neplcut), chiar dac durerea poate genera suferin (suferina nu implic totdeauna durere); 2) masochitii nu resimt plcere fa de orice durere (cnd, spre exemplu, se lovesc accidental peste deget, reacioneaz verbal i afectiv ca oricare alt persoan !). Ondismul este perversiunea sexual ce const n obinerea excitaiei sexuale i a satisfaciei sexuale prin expunerea corpului la atingerile repetate ale valurilor apei. Aceste persoane au o sensibilitate particular pentru ap i o ampl fantezie erotic. Pigmalionismul denumete perversiunea sexual ce const n mimarea unor raporturi sexuale cu statui sau manechine. Este practicat de brbai i femei, n proporie aproximativ egal. Pedofilia denumete perversiunea sexual masculin ce const n atracia sexual i afectiv intens, fa de biei sau fete. In cadrul acestei perversiuni au loc relaii sexuale n diverse maniere. Scoptofilia denumete perversiunea sexual ce const n obinerea satisfaciei sexuale doar prin observarea corpurilor nude, a organelor genitale i a materialelor pornografice. Este practicat mai frecvent de ctre brbai. Spermodipsia denumete perversiunea sexual ce const n plcerea resimit de brbaii sau femeile care comit felaia, de a ingera sperma. La majoritatea femeilor ce practic aceast perversiune se pot gsi trsturi masochiste i tulburri mintale. Sadismul denumete perversiunea sexual n care obinerea excitaiei sexuale sau/i a orgasmului se face doar sub impresia durerii provocate partenerului de raport sexual, homo- sau heterosexual (adesea un masochist). Cu ct durerea resimit de victim este mai intens i cu ct ea i exteriorizeaz mai acut suferina i implor mila, cu att sadicul resimte o plcere mai mare. Sadismul i poate avea originea n: comportamentul presocial al primatelor; // comportamentul primitiv, din stadiul de animal rpitor; // nevoia patologic de demonstrare a forei proprii; // iluzia de a fi stpnulvieii (uimitor, la persoane speriate de moarte ntr-o form particular !); // unele dezvoltri anormale ale structurii creierului; // tendina morbid a timidului de a domina cu toat fora masculinitii; // alcoolism; // senescen; // hipersexualitate; // mimetism i sugestionabilitate anormal. Urme de sadism pot fi lesne ntlnite n comportamentul general i sexual la majoritatea cuplurilor, fr a fi ns o necesitate n realizarea excitaiei sexuale sau a orgasmului. La femeie, trirea concomitent a plcerii i a durerii nu e strin de natura ei i n mod doar pervers ea poate fi cutat i solicitat. Se apreciaz c, pn la primele relaii sexuale, femeia prezint fa de sexul opus un comportament de mic sadism, pentru ca dup nceperea relaiilor sexuale curente s evolueze spre o form de mic masochism. La brbai, situaia pare a fi inversul celei de la femei. Desigur, acestea nu snt o regul sau o necesitate i nu evideniaz cu necesitate natura pervers. Sadismul la brbai se poate exprima prin acte de o mare diversitate i intensitate, cele mai frecvente fiind: bti, ciupituri, mucturi, loviri ntr-o manier oarecare, brutaliti de o factur specific fiecrui pervers, provocarea de leziuni sngernde, fantezii sadice, teroare moral, exprimare verbal violent i jignitoare, solicitarea la act sexual ntr-o manier chinuitoare, provocarea plnsetului partenerei, uciderea partenerei. Sadismul poate lua i alte forme, aparent nesexuale, cum ar fi: chinuirea animalelor, plcerea de a diseca animale i plcere intens la vederea sngelui. Sadismul la femei se exprim ndeosebi prin: excitarea sexual a partenerului pe care caut s-l pun apoi n imposibilitate de a realiza actul sexual; mbtarea sau administrarea clandestin de sedative, apoi solicitarea la raport sexual i umilirea cu acuze de impoten i divulgarea neputinei lui; tachinare verbal. Sex-grupul denumete conduita pervers ce const n relaii sexuale ce au loc ntre mai multe persoane de sexe opuse, n cadrul unei reuniuni. Structura grupului poate fi: dou sau mai multe cupluri ce i alterneaz ntre ele partenerul; // o femeie la mai muli brbai; // un brbat la mai multe femei; // grupuri neomogene. Relaiile sexuale n aceast perversiune au loc adesea n aceeai ncpere i se nsoesc i de alte forme de perversiune, cum ar fi cele orogenitale i genitoanale. O practic pervers nrudit cu sex-grupul este swingers, n care cuplurile i schimb ncruciat, voluntar i temporar, structura. Virtuile sex-grupului ar fi posibilitatea susinerii de raporturi sexuale cu alte persoane, ntr-un cadru controlat i acceptat reciproc de parteneri sau evitarea blazrii sexuale. Cei ce accept aceast anormalitate

214

comportamental au simul moral diminuat, snt sexual abrutizai, au o activitate sexual abuziv, prezint tendine i la alte perversiuni, au un grad nalt de mimetism i sugestionabilitate. Uretralismul denumete perversiunea sexual n care obinerea satisfaciei sexuale se face prin aplicarea gurii pe uretra femeii sau prin stimularea instrumental asupra ei. Este practicat de brbai pentru plcerea femeii. Urolagnia denumete perversiunea sexual n care obinerea excitaiei sexuale are loc doar la vederea, mirosirea, gustarea i chiar ingerarea urinei partenerului de sex opus. Se asociaz frecvent cu masochismul i se ntlnete, n majoritatea cazurilor, la bolnavi mintali. Travestismul sau transvestismul denumete perversiunea sexual ce const n purtarea (acas sau i n public) vemintelor destinate sexului opus. Majoritatea acestor perveri snt brbai. Cauza acestei devieri sexuale poate fi: rafinarea sexualitii; homosexualitatea, n care caz subiectul caut o cale de acces spre parteneri; tendinele transsexuale. Triolismul denumete perversiunea sexual n care practicarea actului sexual se face n faa mai multor persoane sau n contexte n care tiu c vor fi surprini sau spionai. Se ntlnete la ambele sexe. Voyeurismul denumete perversiunea sexual n care obinerea plcerii sexuale poate avea loc doar prin observarea n secret a comiterii unui act sexual de un cuplu strin sau de un cuplu n care se afl i propriul partener sexual, fr ca (n majoritatea cazurilor) acetia s tie c snt vzui. Uneori plcerea se rezum la a vedea dezbrcate persoane de sex opus sau n curs de a se dezbrca. Comportamentul este normal la (unii) adolesceni, ca un mod de exercitare a curiozitii, dar n timp limitat i fr satisfacie sexual exclusiv. Zoofilia sau bestialitatea denumete perversiunea sexual care const n susinerea de contacte sexuale cu animale i psri domestice. n aceast perversiune brbatul se folosete de vaci, animale nou-nscute, rae sau curci, iar femeile de cini special dresai acestui scop. Cnd este practicat n mod curent, perversul este un bolnav mintal. Coitul anal nu ofer brbatului o plcere sexual superioar celui vaginal. Anusul are o sensibilitate ampl la stimuli termici, dureroi i tactil erogeni, care-l fac abordabil pentru contacte sexuale perverse. Brbatului care recepteaz contactul anal, plcerea i este dat de frecarea inelului anal, de atingerile repetate cu vezica urinar, prostat i veziculele seminale, ce pot determina ejacularea sau o scurgere prostatic, nsoit de o plcere asemntoare orgasmului. Brbatul care efectueaz actul sexual anal resimte o serie de senzaii diferite (dar nu superioare) de cele receptate ntr-un coit intravaginal. Aceasta datorit compresiunii mai intense a penisului, n special a glandului i senzaiei apreciate ca de sprijin n penis, care nu se ntlnete n cazul coitului intravaginal, datorit marii extensibiliti a acestuia. Cauza acestei senzaii particulare se datoreaz conformaiei anatomice a rectului. n cadrul contactului anal cu o femeie, brbatul cunoate o plcere inferioar celui din raportul intravaginal i una superioar cnd are trsturi homosexuale sau sadice. Femeia care suport contactul sexual anal poate resimi plcere doar dac are o natur masochist. Consecinele posibile ale contactului sexual anal, pentru brbat: infecii diverse, inclusiv cu HIV (tiut fiind c vaginul este un mediu cu mult mai septic dect anusul); // pierderea evident i ireparabil a propriei demniti; // repulsie pentru partener; // crearea unui nou reflex erecional; // dependena de procedur n scurt timp. Consecinele posibile ale contactului sexual anal, pentru femeie: infecii diverse, inclusiv cu HIV; // lezarea sfincterului anal cu repercusiuni asupra reflexului sfincterian; // masiv pierdere a demnitii; // pierderea preuirii partenerului, n scurt timp; // autodepreciere; // dureri pelviene i uterine; // tulburri intestinale. Nu exist situaii n care contactele anale s fie indicate, indiferent de motivele care se reclam c le-ar justifica (sarcina soiei, bolile genitale sau urologice, transgresiune cu rol de ntrire i confirmare a strii de echilibru). Exist o sumedenie de alte practici sexuale ce pot duce la satisfacie, n condiii de imposibilitate coital intravaginal, care nu decad moral fiina nici unui partener. Plcerea unor femei de a ine n gur degetul propriu sau al partenerului, n timpul actului sexual, nu denot cu necesitate natura ei pervers. Unele femei au o sensibilitate erogen bucal deosebit de mare i procednd

215

astfel reuesc s ajung mai uor i sigur la orgasm, iar altele prin acest gest resimt o stare de siguran n abandon i putere de concentrare/polarizare a ateniei. Plcerea brbatului sau a femeii pentru acte sexuale susinute n perioada menstruaiei este un indiciu de perversiune n cazul brbailor, iar n cazul femeilor doar uneori. Numeroase femei au n aceast perioad un libidou crescut i posibilitatea obinerii orgasmului mai uor. Relaiile sexuale n timpul menstruaiei pot determina cu uurin jen estetic, flux sanguin menstrual abundent, infecii la ambii parteneri. Contactul sexual n aceast perioad, n pofida numeroaselor inconveniente, dac este acceptat de ambii parteneri nu este o perversiune. Riscurile experimentrii unei perversiuni sexuale. Trecerea la acte de perversiune sexual se realizeaz relativ uor, avnd convingerea c o experien nu dovedete perversiune i potrivit proverbului o dat e ca nici o dat, iar de dou ori e puin. n aceast eroare cad mai ales cei ce comit adesea compromisuri morale, cei cu predispoziie constituional i cei cu o capacitate redus de prevedere a consecinelor. Toi pierd din vedere c o dat dirijat pe o cale vicioas, impulsul sexual tinde la o rapid reorientare, aprnd tentaia repetrii (implicit a fixrii), iar apoi tergerea experienei i a simmntului din memorie devine imposibil. Adoptarea unui comportament sexual deviant este rapid i de durat. Asupra femeilor i ndeosebi a celor necstorite, experimentarea unor perversiuni sexuale are urmri mai grave dect asupra brbailor. O asemenea experien se soldeaz cu suferine trupeti, complicaii afective i sociale, tentaia repetrii, riscul contractrii unor boli infecioase. Renunarea la principiile morale i la respectul de sine este o cale sigur spre marginalizare fizic, afectiv i social. Dac este discutabil c se poate grei din ignoran, nu este scuzabil a se grei n domeniul sexual din impruden i neglijen. Perversiunea sexual face parte din categoria faptelor pe care nu trebuie s le comii, dac vrei s mai trieti cu tine nsui i cu cei din jur n armonie pe termen lung. De remarcat c n mai toate perversiunile, un singur episod poate s schimbe i s amprenteze apoi toat viaa sexual a individului. Cauze posibile ale adoptrii perversiunii: constituia genetic (de unde i simmntul de constrngere resimit); // saturaia sexual n urma epuizrii tuturor emoiilor, printr-o prea mare i facil risipire de sexualitate trit, vzut, mplinit i dorit; // slaba rezisten a principiilor morale proprii; // gradul sczut de discernmnt; // neconcordana ntre valorile de plcere i valorile etice, cu rezolvare n favoarea valorilor hedonice; // relaiile sexuale cu prostituate; // intoxicaii grave cu CO; // concesii repetate, acestea devenind trebuin, trebuina // obinuin, obinuina abuz, iar abuzul ducnd la patologie; // absena cunotinelor elementare n domeniul sexualitii; // prostituarea; // iluzia pstrrii fie i prin concesii morale a partenerului; // condiii ale existenei n faa crora individul este tentat s capituleze contient; // tulburrile hormonale; // absena ndelungat a unui partener sexual normal; // impotena; // frigiditatea; // anorgasmia; // depresiunea afectiv; // alcoolismul; // bravarea; // sexualitatea debordant; // compania unor persoane de proast calitate uman; // mediu social cu norme morale sczute i excesiv de laxe; // interese nesexuale; // constrngerea; // rceala afectiv; // imaturitatea psihosexual; // viaa sexual nceput precoce; // educaia i exemplul familial; // situaiile negative, cnd pragul de rezisten la devian tinde s coboare; // viaa abrutizant n general; // absena inhibiiilor sexuale; // dorina de rafinament i sublimare, oricum; // abandon la impresiile momentului i lipsa reflexiei asupra consecinelor; // nonconformismul juvenil; // tulburrile mintale; // existena unui precedent ce creeaz drum celorlalte (nu exist perversiune sexual fr antrenament); // repetatele concesii morale; // tentaia irezistibil a actului sexual n manier interzis; // impulsul curiozitii; // mimetismul i sugestionabilitatea de mare amploare. Evitarea devierii n practici sexuale perverse. O persoan care nelege s-i pstreze intact personalitatea moral i eficiena sexual va trebui s evite apropierea de grania ce desparte comportamentul normal de cel deviant, pentru a evita o posibil alunecare n perversiune sexual. Principalele principii profilactice: cinste fa de sine nsui; // via sexual cumptat; // evitarea materialelor pornografice; // previziunea consecinelor oricrei aciuni propuse sau dorite n viaa sexual; // a nu consimi sub nici un motiv la concesii morale; //

216

cultivarea spiritului de elementar pruden i bun sim; // preuirea demnitii i sntii personale i a partenerului de cuplu; // abinerea de la tentaia experimentrii a orice frizeaz perversiunea. Factori ce pot determina practicarea susinut a perversiunilor sexuale: pierderea simului moral, progresiv cu durata practicrii; // interese diverse; // fixaia (ceea ce iniial era dorit ca mijloc de schimbare i rafinament, ajunge rapid o deprindere i apoi o dorin irezistibil); // cu fiecare repetare, svrirea actului pervers devine mai uoar, mai dorit, mai natural i mai necesar; // structura constituional. Chiar dac toate persoanele, la primele experiene de perversiune sexual resimt repulsie (spre exemplu, cum se ntmpl i n cazul igrii, berii sau cafelei) dup repetare, aciunea devine obinuin i surs de plcere pn la necesitate tiranic. Practicarea ndelungat a perversiunilor sexuale, poate fi urmat de: alterarea sntii fizice, psihice i afective; // conflicte sociale; // izolare social; // nevroz; // abordarea progresiv a unor perversiuni i mai njositoare; // fixarea tiranic a perversiunii n comportament; // dezumanizarea vieii; // contractarea unor boli venerice; // intrarea n anturajul unor persoane aflate n marginea societii, persoane fr scrupule. Mediul social modeleaz forma de exprimare, preferina i difuzarea perversiunilor. n epocile restrictive doar perverii nnscui ndrznesc s-i exercite deviana, pe cnd n cele non restrictive, alturi de ei se activeaz i cei cu tendine slabe, latente sau dobndite.

95. Masturbarea
Natura aplic maximum de pedeaps totdeauna. (proverb italian)

Masturbarea sau ipsaiunea denumete actul prin care un individ de sex masculin sau feminin i excit (sau i snt excitate n cadrul relaiei hetero- sau homosexuale) organele genitale pn la realizarea orgasmului prin mijloace diferite de cele naturale aservite acestui scop. Onania este un termen perimat i eronat de denumire a actului masturbrii. Masturbarea este un viciu, dar devine prin abuz i manier de execuie, frecvent, o perversiune. Actul masturbrii la brbai const n friciunea penisului cu mna, pn la ejaculare. ntr-o manier rafinat pervers se utilizeaz obiecte care mimeaz organele genitale ale femeii. Pentru realizarea sau susinerea ereciei se apeleaz i la materiale pornografice sau la imaginaia erotic. Maniera n care se masturbeaz femeile este de o mare diversitate. Unele, avnd o mare excitabilitate, reuesc s realizeze excitaia i orgasmul prin simpla apropiere i compresiune succesiv a coapselor, dar majoritatea folosesc friciune digital i obiecte (vibromasoare i falusuri) ce imit penisul erect. Pentru obinerea excitaiei i a orgasmului se acioneaz pe una sau pe mai multe zone erogene, concomitent. Pentru facilitarea strii de excitaie, masturbantele apeleaz indeosebi la alcool i imaginaie. Motivaia masturbrii este divers i strns corelat cu vrsta, sexul, nivelul de instruire cultural, mediu de via, echilibru hormonal, stare de sntate. Pot fi cauze ale masturbrii: accesul dificil la sexul opus datorit vrstei, esteticii corpului, timiditii, bolii; // izolarea ndelungat de sexul opus datorit serviciului militar, profesiei, deteniei; // eecurile sexuale repetate, cnd, dezorientat de nerealizare, individul se resemneaz rezolvnd tensiunea sexual prin metoda cea mai simpl i sigur; // impactul cu o puternic surs de excitare sexual i imposibilitatea detensionrii imediate printr-un act sexual normal; // slaba sau exagerata dotare sexual; // dorina de a inhiba astfel alte tendine perverse; // psihopatiile; // frustrarea afectiv; // incapacitatea de a stabili relaii sociale normale; // eroarea de a sacrifica o mai mare plcere din viitor, pentru o minim plcere imediat; // lenea patologic. Efectele masturbrii snt diverse i n strns corelaie cu frecvena practicrii, vrst, manier de execuie, constituie neuropsihic. Pentru persoanele cu un sistem nervos puternic, consecinele masturbrii snt relativ

217

minore i efemere, pentru cei cu o constituie labil i la cei cu activitate masturbatorie ndelungat i intens, consecinele pot fi grave i fr a se limita la sfera sexual. Cele mai frecvente consecine ale masturbrii snt urmtoarele: nsingurare; // dificultate n stabilirea de contacte sociale; // diminuarea iniiativei i voinei; // incapacitatea detarii de sine; // refugiu n reverie i imaginaie rtcitoare; // comportament stngaci, suspect, aparte; // exces de autoanaliz; // distanare de sexul opus, pn la repulsie; // simmnt umilitor de inferioritate; // tentaia practicrii unor perversiuni mai satisfctoare; // tulburri psihosomatice diverse (nevroze, depresii, irascibilitate, tremor al membrelor superioare, cefalee, ameeli, furnicturi n membre, palpitaii, tulburri de memorie, scderea capacitii de concentrare etc.); // dureri n zona lombar i a coloanei vertebrale; // tristee i pesimism nemotivat. Cu ct se ntrzie curmarea definitiv a acestui viciu/perversiune, cu att consecinele negative se vor accentua i multiplica, iar individul devine mai dominat de ea. Consecinele specifice ale masturbrii la femeie: diminuarea sensibilitii sexuale pn la frigiditate n relaia cu un brbat; // leziuni i infecii vulvare, vaginale, uretrale; // leucoree; // deviere spre alte forme de perversiune n sperana obinerii satisfaciei sexuale depline. Consecinele specifice ale masturbrii la brbat: ejaculare precoce; // tulburri erecionale; // misoginie; // varicocel; // alungirea ampl a prepuului, astfel c n erecie glandul nu mai este complet descoperit (aceasta repercutndu-se negativ n raportul sexual cu o femeie, excitarea ei vaginal fiind mult diminuat); // ndeprtarea rapid de sexualitatea normal; // scderea disponibilitii, voinei i efortului de a realiza o legtur sexual normal; // nevroz. Incidena masturbrii. Brbaii masturbani snt mai numeroi, deoarece: ntmpin mai frecvent dificulti n accederea la sexul opus; // manopera masturbrii este mai facil; // au un libidou mai accentuat i mai clar resimit; // prezint tulburri sexuale mai frecvent, ceea ce l ndeprteaz de femei; // snt mai frecvent izolai de femei. Masturbarea nu devine excesiv i nociv de la o anumit limit standard, fiecare individ avnd o limit proprie, specific. Aprecierea acestei limite este adesea eronat, supraestimat mai ales la nceput practicrii viciului. Masturbarea devine evident excesiv i nociv, cnd: instalarea ereciei este provocat artificial, forat; // se depete frecvena de un act masturbant pe sptmn; // actul nu este urmat de o perioad de somn; // se practic n exclusivitate; // se ncearc rafinarea ei; // este o preocupare i un gnd permanent; // ndeprteaz de sexual opus; // practicantul are o constituie fragil. Masturbaia practicat cu moderaie este de obicei lipsit de consecine, dar ea devine adesea i pe nesimite o perversiune greu de abandonat i cu multiple consecine negative. n mod cert, practicarea masturbrii este nociv, cu urmri grave de la o anumit frecven i durat, specifice fiecrui individ i imposibil de apreciat i prevzut care este aceasta. Diferena de nocivitate ntre masturbare i abstinen. Consecinele negative ale abstinenei sexuale, dac apar, snt nensemnate i trectoare n comparaie cu cele ale masturbrii care snt sigure, grave i persistente. Masturbarea devine o perversiune evident cnd este preferat actului sexual normal, cnd se permanentizeaz i cnd se caut rafinarea ei. Masturbarea psihic denumete practica obinerii satisfaciei sexuale n afara actului sexual normal, prin repetare i triri erotice imaginare voit ntreinute. n masturbarea psihic, imaginarea detaliat a actului sexual, reamintirea unor scene lascive vzute sau trite cndva, a unor detalii morfologice genitale ale sexului opus depete n frecven i durat imaginaia erotic normal i necesar, ea fiind adus n contiin doar pentru a fi trit ca i real. Imaginaia luxuriant i masturbarea psihic se ntlnesc mai frecvent n rndul brbailor. Practicanii ei pot fi: impoteni, abstineni, adepi i a altor perversiuni, hipersexuali, persoane cu o imaginaie ampl n general, bolnavi psihici, persoane cu o activitate sexual abuziv. Consecinele posibile ale masturbaiei psihice. Fiecare idee tinde s devin act, astfel c prin imaginarea unor stimuli sexuali, sistemul nervos central i vegetativ reacioneaz corespunztor, pregtind organismul pentru nfptuire. Dac aceast tensionare pregtitoare, n mod repetat, nu este descrcat printr-un act real, vor aprea tulburri de o gravitate progresiv. Printre acestea se pot enumera: uzura nervoas accelerat; // nevroze; //

218

deficitul de memorare i dificultate n concentrarea ateniei; // ndeprtarea tot mai accentuat de mobilizare la efortul unui act sexual concret, natural; // devierea ntr-o alt perversiune, n dorina obinerii satisfaciei sexuale depline; // dificultatea realizrii ereciei la brbat i a orgasmului la femeie, ntr-un act sexual heterosexual normal; // epuizarea dorinei i plcerii pentru trirea concret a actului sexual; // nemulumirea brbatului ntr-o relaie sexual normal, deoarece femeia i actul sexual normal nu se pot conforma exact modelului imaginat, ridicat la un nivel de ideal i care este un termen de comparaie de neatins n realitate; // astenia i apatia; // tulburri de personalitate (ndeosebi egocentrism) i comportament n relaia cu sexul opus; // tulburri de dinamic sexual de fond, de o manier ce o fac dificil sau chiar imposibil de readus la normal prin tratament medical; // varicocel; // dureri pelviene i tulburri genitale la femeie. Masturbarea psihic este extrem de tiranic, autodistructiv i rebel. Masturbarea nu poate oferi satisfacie sexual deplin, deoarece: este un act pur mecanic, lipsit de latura psihologic i afectiv strict necesare n sexualitatea uman; // nu poate oferi satisfacia virilitii dovedite, strict necesare n sexualitatea brbatului; // plcerea brbatului pn la ejaculare este net inferioar aceleia dintr-un act sexual normal (frecarea suprafeei glandului fiind redus), motiv pentru care masturbantul grbete declanarea ejaculrii, ceea ce, cu timpul, va determina i ejaculare precoce; // absena detensionrii depline las senzaia acut de insuficient i incompletitudine, de unde i tentaia repetrii actului pentru detensionare i satisfacie deplin (i care snt de fapt imposibile prin masturbare); // privarea de contactul corporal cu o persoan de sex opus, care este resimit ca o frustrare inexplicabil; // la orgasmul obinut prin masturbare nu particip unele grupe de muchi i astfel i se diminueaz intensitatea; // activitatea manual, reclamat de masturbare, abate atenia de la perceperea integral a plcerii (mai ales n timpul orgasmului); // libidoul este ntreinut artificial; // este umilitoare; // preludiul i postludiul fiziologic pentru un act sexual, snt imposibil de mimat i nlocuit. Modificri ale personalitii induse de practica masturbrii. Prin masturbare se dezvolt sau se accentueaz unele tulburri de personalitate, cum ar fi: slaba voin i iniiativ, nsingurarea, emotivitate, egocentrismul, interiorizarea i comportamentul umil. Masturbarea ca metod compensatoare pentru unele disfuncii sexuale este o eroare. n condiii extreme, de mare tensiune sexual, imposibil de nlturat altfel, se poate tolera masturbarea, dar, chiar i n acest caz, utilitatea este discutabil. Nici dorina de fidelitate nu poate justifica practicarea acestei perversiuni. Printr-un efort de voin i o via ferit de excitaii sexuale inutile, pentru o anumit perioad, oricine poate traversa o perioad de abstinen de mai multe luni, fr dificultate i consecine negative. Persoanele care se masturbeaz se disting prin: sistem nervos slab sau puternic dezechilibrat; // hiperemotivitate; // deficit de voin; // pesimism; // nesiguran de sine; // nclinarea spre speculaii spirituale; // singurtate; // fizic dizgraios (uneori); // imaginaie deosebit de bogat. Abandonarea masturbrii este dificil. O aciune cu consecine imediate i ndeprtate se va produce sub impulsul consecinei celei mai apropiate. Aa se explic comiterea unor fapte nepermise, ca masturbarea, care are efect imediat plcut, s nving reinerea individului, contient de consecinele negative, dar pe care le situeaz ntr-un viitor ndeprtat. Apoi, obinuirea tririi n visri formeaz o structur incapabil de ncadrare n fapt concret, iar cnd i-ar propune realizarea unei situaii concrete de raport sexual sau de abandon a masturbrii, rezultatul va fi foarte slab, nti datorit reprezentrii, el fiind obinuit s conceap raportul sexual scurt, limitat, nu ca un fapt amplu, de angajare plenar, apoi pentru c forele lui de realizare concret nechemate la acte concrete de nzuire, planificare, strategie i gndire sntoas au rmas needucate, neformate, nematurizate i antrenate. Astfel, primele dificulti, orict de mici n tentativa de schimbare, l opresc i-l descurajeaz mpingndu-l s se refugieze i cantoneze n domeniul uor accesibil al masturbrii, autoamgirii i visrii. Ca n toate viciile i perversiunile, masturbantul amn mereu luarea deciziei abandonrii definitive a devierii, pn la ivirea unor condiii prielnice pe care totdeauna refuz a le vedea n cele actuale. Abandonarea masturbrii. Principala responsabilitate n abandonarea masturbrii revine practicantului nsui. Cutarea sau solicitarea de medicamente anume destinate pentru abandonarea masturbrii este inutil, aa ceva neexistnd. Persoanei care dorete s revin la o conduit sexual normal i se pretinde: consultul unui medic (internist, sau a unui psiholog ori sexolog); // stoparea imediat a oricror manevre masturbatorii; // evitarea preocuprilor

219

legate de sexualitate; // evitarea surselor de excitare sexual inoportun; // renunarea la consumul de alcool, tutun i cafea; // activitate susinut de clire fizic i nervoas; // cutarea companiei persoanelor de sex opus, fr a avea n vedere neaprat i realizarea unor contacte sexuale, cel puin la nceputul relaiei; // autosugestionare n scopul combaterii timiditii, nehotrrii, inhibiiilor, prejudecilor privind capacitatea sexual proprie; // perseveren n realizarea de contacte sexuale normale, n pofida tuturor eecurilor de la nceput. Durata refacerii funciei sexuale perturbate prin masturbare, depinde de frecvena i durata viciului, de amploarea epuizrii nervoase, de tipul sistemului nervos, de vrst, de voin etc. Durata restabilirii se situeaz ntre cteva luni i un an, dar nu de puine ori i mai mult. Perseverena, urmarea tratamentului ntocmai, cu ncredere deplin i susinut, dar mai ales abandonarea definitiv a masturbrii pot readuce funcia sexual la parametrii ei normali, specifici persoanei respective. Cnd se descoper o persoan cu o asemenea practic anormal se impune adoptarea urmtoarei conduite: evitarea ironiilor, glumelor i dispreului, efectul lor fiind catastrofal de nociv; // evitarea sfaturilor printeti ori moralizatoare; // facilitarea apropierii de sexul opus; // ajutor continuu, direct i indirect; // manifestarea unei solidariti colegiale, umane, depline. Majoritatea femeilor adopt o atitudine de repulsie pentru brbatul care se masturbeaz, considernd gestul ca un minus de masculinitate i de voin de a intra n rndul celor cu un comportament sexual normal. Descoperirea unei asemenea practici la partenerul sexual produce o puternic nelinite, ea fiind interpretat ca un minus personal de farmec i senzualitate, dar refuznd i n acest caz tolerarea. Atitudinea brbatului fa de femeia care se masturbeaz. n general, brbatul vede n aceast practic un indiciu de hipersexualitate a femeii, ceea ce l las relativ indiferent, iar dac ea este propria partener i recunoate un minus de competen sexual, tolernd n tcere viciul; uneori se chiar bucur, apreciind situaia ca o dovad a fidelitii partenerei i o acceptare a deficitului lui sexual. Atitudinea femeii normale fa de femeia care se masturbeaz. Reacia femeii normale, satisfcute sexual, este de nenelegere, comptimire i uneori de dispre, iar femeia frustrat sexual are o atitudine de clemen, nelegere i chiar partizanat. Atitudinea brbatului normal fa de brbatul care se masturbeaz. Reacia brbatului normal sub aspect sexual, fa de un masturbant este de dispre, umilire i uneori de satisfacie orgolioas.

96. Violul
Omul primitiv supravieuiete n noi toi. S. Freud N-ar fi lupi, de n-ar fi oi. (proverb romnesc)

Violul sexual denumete raportul sexual vaginal, anal sau oral, neconsimit de o persoan de sex feminin i realizat prin constrngere fizic i/sau psihic, ori efectuat n condiiile imposibilitii victimei de a-i manifesta voina sau de a se apra. Noiunea de viol nu o implic pe cea de dezvirginare. Violul este o perversiune cnd fptuitorul accede la plcerea sexual doar prin viol; n majoritatea cazurilor, aceti violatori snt i sadici. Violul ntre persoane cstorite. Consimmntul la relaii sexuale ntre soi se presupune prin nsui actul cstoriei, astfel c nu constituie viol fapta brbatului de a-i constrnge soia la raport sexual. Aceast fapt va constitui dup caz infraciune de violen, vtmare corporal sau ameninare.

220

 Violarea femeii n stare de somn este imposibil, fr ca ea s nu se trezeasc imediat i s reacioneze n consecin. Starea de somn a femeii poate fi cel mult un factor de ncurajare la aciunea de viol, dar nu o ans de reuit. La femeia cstorit este posibil, uneori s se creeze o confuzie ntre agresor i soul acesteia, dar numai n primele momente. Hipnotizarea femeii n scopul constrngerii la raport sexual este relativ posibil. Exist persoane cu mare putere de convingere, care, stpnind tehnica induciei persuasive, pot nfrnge opoziia femeii. n acest caz, fie victima face parte din categoria acelor persoane care au o accentuat tendin de a prelua mesajele necritic, fie ca mesajul s nu poat fi verificat adecvat datorit situaiei n care se comite (stres, depresie, sedare etc.). Violarea prin utilizarea hipnozei pentru nfrngerea rezistenei femeii este posibil, dar practic rarisim. Femeia sntoas poate rezista inteniei de hipnotizare asupra ei, dac i propune n mod serios i ferm de la nceput s o fac. Adesea, cedarea nu reprezint dect o scuz convenabil pentru ceea ce femeia ar fi dorit s se ntmple i fr hipnoz. Determinarea femeii la raport sexual mpotriva voinei ei, prin mijlocirea unor substane chimice administrate clandestin. Substane afrodiziace att de eficiente, nct s-i induc femeii o dorin sexual nestpnit, nu exist. nfrngerea rezistenei femeii se ncearc, uneori, prin utilizarea anumitor stupefiante, a alcoolului sau a unor substane medicamentoase cu efect sedativ, tranchilizant sau hipnotic. Administrarea acestor substane se face ocult, prin includerea lor n igar, cafea, ciocolat, bere sau alte buturi cu gust amar, deoarece astfel li se poate masca gustul. Deci, ntr-o companie dubioas, orice produs oferit spre consum, chiar ntr-un local public i avnd un gust sau miros suspect, vor fi refuzate. Desigur, acuitatea sesizrii scade drastic dac anterior femeia a consumat alcool ntr-o cantitate ce nu-i mai permite pstrarea vigilenei la un nivel minim necesar. Violul pregtit de victim. Unele femei, bolnave psihic, se posteaz n situaii ce favorizeaz suportarea unui viol i pe care l pregtesc uneori pn la alegerea agresorului. i femei sntoase psihic pot antrena brbatul ntr-un act sexual violator, pregtit n scop de antaj, avantaje etc. Violul poate fi simulat de fete foarte sugestionabile, de masochiste sau de femei cu o constituie histeroimpulsiv, n stri delirant-halucinatorii. n aceste ultime situaii, nu este vorba de fapt de un act de viol svrit, ci doar pretins a fi fost svrit. Deci, nu totdeauna cel care plnge sau se plnge este victima Partea de responsabilitate ce revine victimei n favorizarea i comiterea infraciunii de viol este mare, n majoritatea cazurilor. Prin urmtoarele atitudini comportamentale, victima poate incita sau mijloci direct sau indirect comiterea violului: inut vestimentar minim, provocatoare, derutant, cel puin ntr-un context inadecvat; // mbarcarea n autoturismul unor necunoscui; // mbarcarea n autoturismul unor cunoscui sau necunoscui aflai sub influena alcoolului; // acceptarea companiei unui brbat cu maniere violente sau aflat sub influena alcoolului, ori provocarea acestuia; // surescitarea brbatului prin scial permanent sau tendin de subordonare evident; // umilirea brbatului prin insulte, ori prin aprecieri negative, insinuri depreciative cu privire la virilitatea lui; // atitudinea provocatoare, agresiv, arogant, sfidtoare, dispreuitoare (unele femei arat sau se comport de parc ar cere cu adevrat s fie violate!); // zmbetul ncurajator inoportun; // comportamentul sexual dubios; // acceptarea unor demersuri intime cu gndul c de la un anumit stadiu nu se va mai admite continuarea lor; // prezena n timpul nopii n zone cu circulaie redus; // plaja sau nudismul n locuri izolate, nengrdite i pzite; // acceptarea dialogului cu necunoscui i apoi consimirea companiei lor; // atitudini binevoitoare, nejustificate, fa de necunoscui; // consumul de alcool fr reinere, din mndrie, dorin de aventur ori de a fi n ton cu anturajul, ceea ce va determina o inhibiie moral, abolirea autocontrolului, scderea reactivitii i forei de opoziie, dar mai ales dezinhibiia comportamentului sexual; // ieirea cu taximetrul, ndeosebi n timpul nopii, n afara zonelor locuite. Snt puine violurile n care victimei s nu i se poat gsi o parte din vin, prin impruden, credulitate, laitate sau incitare, motiv pentru care legea prevede c emoia provocat de victim duce la circumstane atenuante pentru fptuitor. Comportamentul corect al victimei, dup suportarea unui viol. Prima obligaie a victimei este s nu ndeprteze urmele violului, iar a doua este prezentarea de urgen la cel mai apropiat centru medico-legal sau spital i doar apoi la poliie.

221

Examenul medico-legal nu poate fi relevant n absena urmelor de viol i violen, mai ales n cazul femeilor cu via sexual anterioar i dup o durat mai mare de 2448 de ore de la suportarea agresiunii sexuale. Consecinele posibile ale violului: sinuciderea victimei; // uciderea femeii; // fecundarea; // acut umilire; // jen familial; // infecii venerice; // leziuni corporale i ale aparatului genital; // avort n cazul femeii gravide; // la virgine i la femei slab echilibrate psihic, tulburri de comportament pentru o lung perioad, constnd n: dispareunie, vaginism, frigiditate, tulburri de orgasm, tulburri de libidou; // comportament de umilire sexual a brbailor, ca o reacie rzbuntoare; // repulsie pentru brbai; // demen; // autism. Violul poate determina moartea femeii n urmtoarele situaii: agresiunea este nsoit de actul sadic suprem: uciderea; // victima era bolnav cardiac sau vascular; // ocul psihoafectiv mpinge victima la sinucidere; // victima recurge n tentativa de salvare, la msuri extreme; // n lupta cu agresorul, victimei i se cauzeaz leziuni mortale; // se declaneaz o hemoragie de mare amploare, datorit subdezvoltrii aparatului genital; // ucidere involuntar cnd, prin greutatea sa, agresorul blocheaz parial micrile respiratorii ale victimei, iar pentru a nu ipa i acoper gura, ntr-un gest reflex; rezult astfel o nsumare ntre starea de oc i asfixie, ce vor determina moartea femeii n circa dou minute (agresorul nu contientizeaz durata aciunii sale de nbuire a respiraiei victimei, datorit strii de tensiune n care se afl i astfel poate ucide involuntar femeia). Adoptarea unei mpotriviri reduse a femeii la viol se poate datora: ocului emotiv ce determin o diminuare a simului raiunii i luciditii; // transformrii cu uurin a temerii n dezndejde; // fricii i groazei ce determin uneori o paralizie motric, micrile devenind stngace, lipsite de energie i eficien; // trsturilor masochiste, contientizate sau nu; // impulsului primitiv pentru abandon protectiv, cogenerul urmnd s-i inhibe pornirea agresiv (dar aceast mrinimie biologic animal, unii oameni nu o mai dein); // temerii ample de violena fizic; // convingerii eronate c posed o putere fizic anemic i c are o posibilitate de opoziie insuficient; // existenei ntmpltoare a unui intens libidou sau frustrri sexuale. Necesitatea luptei i a opoziiei, chiar n confruntarea cu un grup de agresori, se justific prin imprevizibilitatea desfurrii luptei (apariia unui salvator, trezirea la realitatea a unuia dintre agresori etc.) i pentru a avea dovezi n vederea identificrii i acuzrii de viol a fptuitorilor. Msuri de autoaprare a femeii n cazul unei agresiuni de viol sexual: de la primul indiciu al inteniei de viol, acionare n opoziie i rezisten combativ, energic, fr ezitare; // pstrarea stpnirii de sine; // strigte de ajutor, ct mai strident; // mascarea fricii, spaimei i disperrii; // abinerea de la jigniri, ameninri, ntrtri; // verbalizare continu; // provocarea de suferine fizice agresorului: mucturi, tragerea de pr, apucnd lateral sau de la ceaf, traciunea buzei, rsucirea/traciunea urechilor, rsucirea degetelor i ndeosebi a celui mic, apsare violent n depresiunea supraclavicular i apoi traciunea ei, lovirea cu mna, piciorul sau genunchiul a zonei genitale, lovirea femurelor, comprimarea, rsucirea i traciunea testiculelor, nfigerea unghiilor n fizionomie; // contractura la maximum a muchilor planeului pelvian; // accentuarea curburii coloanei vertebrale n zona bazinului; // ncruciarea membrelor inferioare; // ghemuirea ntr-un ungher al camerei, mobilierului etc.; // opoziie i rezisten continu (nu puini snt violatorii, mai ales cei de ocazie, pe care lupta i epuizeaz n aa msur nct nu mai pot susine actul sexual); // n cazul ameninrii cu pistolul sau cuitul se poate ncerca, n funcie de mprejurri, sustragerea lor n momentul ejaculrii sau n momentele imediat urmtoare. Adoptnd acest msuri, violul asupra unei femei este aproape imposibil de comis de ctre un singur brbat. Evident, n lupta cu mai muli agresori ansele de reuit a opoziiei scad, dar nu trebuie evitat lupta nici n aceast situaie. Un act sexual consimit i apoi reclamat ca viol nu poate fi admis n justiie. Suportarea unui viol sexual poate fi probat prin: prezena unor leziuni traumatice care relev opoziia victimei; urmele de sperm ale violatorului n vaginul victimei sau la locul faptei; nregistrare audio clandestin (cu microcasetofoane de securitate). Pentru alte urme se folosesc metode criminalistice specifice. Un brbat poate fi determinat la un raport sexual mpotriva voinei lui liber consimite, dar acest fapt nu constituie un act de viol. El poate fi victima unei agresiuni pentru un act homosexual, dar legea eticheteaz aceast fapt ca pe o constrngere la perversiune. Se apreciaz c circa 1/3 dintre brbai snt violai cu ocazia primului lor raport sexual, dar nici unul nu-l reclam

222

 Caracteristicile violatorilor. n majoritatea lor, violatorii de drumul mare snt psihopai sadici crora doar tensiunea emoiei creat de violen, nfrngerea i posedarea violent a victimei, le determin instalarea ereciei i plcerea sexual. Violatorii culi i pregtesc meticulos aciunea, snt foarte rafinai (irei), folosesc o form de violen subtil i reduc la minim urmele. Ei snt cei mai numeroi i tot ei snt cel mai puin depistai. Violatorii de ocazie se pot recruta din rndul majoritii brbailor aflai sub influena alcoolului sau n condiii favorizante, incitante i de risc sczut. Violatorii se disting prin: libidou crescut brusc, n prezena femeii; // instinct de vntor(simt instinctiv caracteristicile victimei, modul ei de comportament i contextul favorizant actului); // capacitate ampl de concentrare pe ceea ce i preocup; // orgasm de mic amplitudine; // sexualitate primitiv; // plcere n nfruntarea unor pericole extreme; // sugestibilitate crescut (se las uor antrenai la violuri n grup); // iritabilitate crescut; // impulsivitate debordant; // misoginism; // intoleran crescut la frustrri; // subculturalizare (sub aspect umanist); // integrare social deficitar; // singurtate; // plcere pentru violen n general. Cauzele violului: situaiile favorizante; // primitivisul sexual (comportamentul de impunere, supunere i demarcare prin sexualitate; predispui biologic, brbaii caut varietatea sexual; femeia, incontient, incit, enerveaz, frustreaz brbatul); // rzbunarea, pedepsirea, ura (etnic etc.); // o dovad de brbie, pentru brbaii dintr-o anumit categorie social; // incitarea sexual excesiv i inoportun a unor femei; // nenelegerea limitelor jocului sexual i a modului de comportament sexual al brbatului, de ctre unele femei; // excesiva izolare social a unor brbai; // faptului c femeile (unele) vnd plceri sexuale, iar nu toi brbai i pot permite s cumpere marf bun; // imposibilitatea unor brbai de a avea un dialog eficient, afectiv i sexual cu femeile; // tulburrile psihice sau/i glandulare. Violatorii se justific astfel: victima nu s-a aprat prin nimic; // ntre ei au mai avut loc (real sau pretins) relaii sexuale; // victima i-a manifestat plcerea n mod evident; // victima a fost excesiv de agresiv sexual; // victima a avut un comportament care l-a iritat la maxim (i astfel a gsit de cuviin c se impune s fie admonestat). Violurile snt imposibil de prevenit integral, dar frecvena lor ar putea fi mult restrns, att printr-un comportament corect al femeii, ct i de societate n ansamblul ei, prin limitarea surselor de incitare, stimulare i pilduire, difuzate prin mijloacele de comunicare n mas. Msurile principale de protecie mpotriva violului sexual snt urmtoarele: reacie violent de opoziie, la cel mai mic indiciu al inteniei de viol; // evitarea consumrii oricrui produs alimentar oferit de un necunoscut; // refuz ferm de a intra n locuina sau autoturismul unor necunoscui (sau cunoscui aflai n stare de ebrietate); // adoptarea unei inute vestimentare ct mai puin incitante, n mprejurri de risc; // abinerea de la ironizarea unor necunoscui sau de rspuns la apelurile lor; // evitarea motivelor de dialog i apropiere a unor necunoscui; // seara, deplasarea n grup sau n preajma unor persoane de ncredere; // noaptea, deplasarea numai pe marginea oselei i pe partea stng a sensului de mers; // refuzul oferirii de foc unor necunoscui, n timpul nopii; // evitarea privirii la ceas la apelul unor necunoscui, n timpul nopii; // refuzul apropierii de autovehicule pentru a da explicaii de orientare; // prsirea localurilor nainte de nchiderea lor; // abinerea de la consumul de alcool n compania unor brbai necunoscui, violeni sau aflai n stare de ebrietate. Tentativa de viol este situaia n care, printr-o rezisten drz sau prin intervenia unei persoane, violul nu se nfptuiete. Tentativa de viol se pedepsete. Violul sau tentativa de viol trebuie s fie denunate, n primul rnd pentru a putea beneficia de asisten medical i juridic, iar n al doilea rnd din considerente morale; vinovatul trebuie pedepsit i stopat n comiterea unor fapte similare sau mai grave.

97. Pornografia

223

Un pas greit e destul pentru a cdea. A. von Kotzebue

Pornografia definete redarea prin scrieri sau imagine foto-cine-video a actului sexual normal sau pervers, ori detalii ale organelor genitale, toate de o manier vdit obscen, trivial, indecent. Nu se consider pornografie redarea imaginii corpului nud, frumos, redat n posturi total lipsite de lascivitate. Pornografia provoac persoanelor sntoase psihic i sexual, pentru nceput satisfacerea curiozitii apoi repulsie. Consecinele negative ale contactului repetat cu pornografia. Dup perceperea stimulului sexual, omul nu poate rmne niciodat indiferent, fr o reacie psihosomatic minim, iar repetarea perceperii lui, fr s duc la un raport sexual detensionant, nu poate determina dect boal. Tensiunile emoionale induse de contactul cu materiale pornografice poate determina: masturbare psihic; // toleran, apetit i apoi necesitate; // opunerea sexualitii normale celei patologice sau ideale, inaccesibile marii majoriti a indivizilor; // prin comparare eronat, diminuarea valorii sexuale a partenerului momentan; // modificarea comportamentului sexual fa de femei n general i partener n special; // excesiv dezinhibare; // ndemn la relaii sexuale cu multiple persoane; // impuls spre violen i agresivitate sexual; // prin comparare eronat, umilire cu pierderea ncrederii n sine; // distrugerea principiilor sexual-morale, necesare bunei convieuiri n familie i societate; // alunecarea pe nesimite spre practici perverse; // pierderea capacitii de excitare sexual pe cale vizual; // nevroz; // varicocel; // poluii; // creterea numrului violurilor violente; // pierderea armoniei sexuale i generale cu partenerul stabil; // tulburri de libidou i erecie. Pornografiei i snt proprii i unele virtui, dar spiritul mercantil al comercianilor i productorilor acestor produse a fcut s i le piard, devenind doar o surs de poluare moral. Calitile posibil pozitive ale pornografiei ar fi urmtoarele: stimularea imaginaiei erotice la persoane cu deficit n acest sens; // fixarea ateniei asupra sexualitii i implicit stimularea libidoului; // schimbarea imaginar a partenerului sexual i nu n mod concret; // posibilitatea unei excitri rapide sau a stimulrii ei n anumite mprejurri; // dezinhibare sexual; // satisfacerea curiozitii i a nevoii de nou n sexualitate, fie i numai vizual. Producia actual de pornografie urmrete: exploatarea comercial a dorinei (fireti) de noutate sexual; // satisfacerea curiozitii sexuale a unor anumite categorii de persoane; // excitare sexual pentru unii brbai; // stimularea fanteziei sexuale; // suport pentru excitarea masturbanilor; // surs de inspiraie (culturalizare) pentru perveri. Persoanele ce achiziioneaz materiale pornografice se recruteaz din rndul: perverilor, bolnavilor mintali, frustrailor sexual, brbailor de vrst tnr, brbailor de vrsta a treia, marginalizailor social, claustrailor i a celor cu o imaginaie bolnvicioas. Consumul de material pornografic de ctre unul dintre membrii cuplului conjugal, determin: violen sexual; // aprecierea preponderent sexual a partenerului; // aprecierea negativ a nsuirilor sexuale ale partenerului; // incitare la practicarea unor perversiuni; // tensionare continu n relaie; // complexri de insuficien sexual cu repercusiuni i asupra partenerului. Cauzele supraconsumului de material pornografic: abilitatea productorilor care reuesc s trezeasc curiozitatea; // relaxarea principiilor morale; // blazarea sexual i astfel necesitatea unei stimulri inedite i forte; // creterea frecvenei insatisfaciei i frustrrii sexuale; // posibilitatea unei atenuri (aparente) a stresului general; // democratizarea sexualitii; // diminuarea libidoului natural la indivizii din zone suprapopulate; // prezena n posturi publice, dar mai ales n cele de decizie social, a unor persoane anormalitate sexual afiat; // creterea calitii lor (sau mai exact spus, a rafinrii lor) n paralel cu o diminuare drastic a preului i o achiziie facil.

224

98. Comportamentul sexual normal i anormal

Ceea ce nu oprete legea, oprete buna cuviin. Seneca Nu exist nici o form normal de activitate sexual, ci o form adecvat pentru fiecare individ. W. Steckel Cele naturale nu snt ruinoase. (proverb latin) Nu poi iubi i s fii cuminte n acelai timp. (proverb francez)

Normalitatea n comportamentul sexual se nscrie n limite largi, distincia ntre normal i anormal fiind dificil de precizat, ea pretndu-se la interpretri contradictorii. n aprecierea normalitii/anormalitii comportamentului sexual se cer avute n vedere urmtoarele aspecte: comportamentul sexual normal este definit/impus de: normativele morale ale societii, pentru o anumit zon geografic; tradiia etnic; religie; epoc istoric; circumstane; // modelul sexual normal i are fundamentul n sexualitatea anatomic, apoi n normativele sociale; // cu ct este mai mare problematica sexual a individului, cu att el este mai ndrzne, dispus s accepte i adopte forme comportamentale apreciate anterior situaiei, ca fiind anormale; // mai mult toleran nu nseamn implicit anormalitate; // prerile snt influenate de semnificaia pe care situaia o are pentru emitent; // diversitatea liber consimit dintr-o intimitate nu trebuie considerat anormal; // natura nu face distincie ntre normal i anormal (toate snt permise, dar nu toate ne snt utile); // normalitatea trebuie s fie expresia satisfaciei reciproce, de o manier liber consimit i fr stnjenirea celor din preajm; // este normal ca n cadrul ajustrii sexuale reciproce, partenerii s consimt liber la cutri care uneori pot interfera cu anormalitatea; // persoanelor cu atractivitate sexual (i social) mai mare dect media grupului, beneficiaz de o mai mare permisivitate i clemen; // societatea n general i femeia n particular, hotrsc limitele comportamentului sexual normal; // nu se poate considera un comportament sexual ca fiind anormal cnd este doar mai puin comun, cnd este practicat de comun acord, sporadic, ca o form de variaie i n special de suplinire, ajustare i compensare; // comportamentul sexual are un important caracter mimetic; // ceea ce la persoane cu nsuiri psihofizice normale poate fi un comportament anormal, la persoane handicapate poate fi un comportament de asemenea anormal, dar necesar compensatoriu; // cnd ntre membrii cuplului exist iubire sau dragoste, ea este cea care fixeaz limitele comportamentului sexual normal; // este cert anormal comportamentul care nu respect partenerul n limitele tolerrii lui; // comportamentul sexual al ambelor sexe este plin de imprevizibile capricii, mai ales datorit evoluiei lui n timp; // nu exist nici o dimensiune ideal a normalitii; // este anormal nclcarea legilor nescrise n mod repetat i excesiv; // este imposibil ca cineva s se poat ncadra deplin n valoarea medie prin toate capacitile sale anatomice, endocrine, nervoase, motivaionale i comportamentale i deci s se situeze deplin n normalitate sau anormalitate.

99. Libertatea n relaia sexual

O libertate fr limite ucide libertatea. H. de Balzac

225

Oricui i este ngduit s fac ce vrea, cu condiia s nu ajung n conflict cu aceeai libertate a altui om. H. Spencer Libertinajul e bun, dar cu economie. H. Bazin

Libertatea sexual a femeii const n acceptarea, refuzul sau amnarea actului sexual, alegerea partenerului de raport sexual, refuzul practicilor sexuale considerate neadecvate ei, solicitarea actului sexual, pretinderea satisfaciei sexuale. Libertatea sexual a brbatului const n alegerea partenerei de raport sexual, solicitarea i refuzul actului sexual, pretinderea satisfaciei sexuale, refuzul relaiei sexuale de o manier apreciat ca nefiind potrivit lui . Libertinajul definete conduita persoanei care nesocotete legile morale contemporane i const mai ales n indecen, desfru i adulter. Consecinele libertinajului snt multiple i grave chiar dac, uneori, el pare necesar, simpatic, novator sau creator. Adesea, libertinajul este urmat de: pierderea respectului de sine i semeni, izolare social, epuizarea tinereii n ritm alert, anse reduse de realizare a unei csnicii trainice (i fericite), conflict cu legea sau mbolnviri dermato-venerice. Emanciparea sexual denumete libertatea n comportamentul sexual de o manier care nu frizeaz libertinajul sau altereaz comportamentul specific de sex.

100. Modernism n sexualitate

Nu-i nou dect ce s-a uitat. R. Bertin

Modernismul n sexualitate exprim tendina inovatoare n sexualitate, ca produs ndeosebi al unor persoane interesate, mercantile, care prezint metode noi. Acestea nu snt general aplicabile, mai mult exalt imaginaia, genereaz un mimetism orb, idealizeaz plcerea i induc un optimism fals n remedierea unor disfuncii sexuale. Receptivitatea pentru nou n relaia sexual este mult diferit ntre indivizi, fiecare fiind caracterizat de un complex atitudinal specific, cu diverse structuri de stabilitate. Modernismului sexual i cad victime ndeosebi persoanele caracterizate prin: rezisten sczut la sugestii; // capriciozitate; // superficialitate; // dorin de impresionare cu orice pre; // dorin de comuniune social deplin; // experien sexual redus; // frustrare sexual; // nivel socioeconomic sczut sau foarte nalt; // nalt mimetism i maleabilitate; // tendine spre abuz sexual; // sim critic diminuat; // lips de originalitate, competen sexual i capacitate de discernmnt. Atitudinea corect fa de modernism n sexualitate. Datorit spiritului de imitaie, omul este tentat s nu plece de la sine, de la naturalul fiinei lui, ci de la ceea ce vede la altul, pentru a se nhma spre nzuine inadecvate fondului su real sau disproporionate cu mijloacele, situaia i cerinele lui reale. Acestei tendine se poate i trebuie s i se reziste prin luciditate, efort analitic i autostpnire. Atitudinea corect fa de modernism n sexualitate, const n: neadmiterea a nimic ca absolut valabil (acceptnd totul sub rezerva analizei lucide a ctigului, pierderii i riscului); // rmnerea la mijloc, adic acolo unde nu exist riscul falsificrii propriei persoane sau punerea n ton discordant cu partenerul sexual ori mediul social; // acceptare sau refuz n limitele care nu creeaz frustrri sau jen partenerului sexual; // acceptarea numai a ceea ce se potrivete i se consider moral, necesar i sntos; // neignorarea noului n sexualitate, fr ca acest lucru s fie sinonim cu imitarea oarb, cu renunarea la tehnici i comportamente verificate ca valabile

226

i care i-au dovedit eficacitatea; // analiz lucid a ceea ce se ascunde n spatele lucrurilor n care avem tendina s credem, s le adoptm automat sau sntem ndemnai s o facem. Consecinele acceptrii fr discernmnt a modernului n comportamentul sexual, pot fi: alterarea armoniei sexuale, tulburri de dinamic sexual, tergerea personalitii sexuale individuale, decdere moral, (auto)reprouri dup un timp oarecare, patologie divers, stres i nevroz.

101. Principiile de baz ale reuitei relaiei sexuale

Pentru a nu fi de tot nefericit n via, omul s nu caute a fi prea fericit. Seneca

1. Abstinena sexual periodic este sarea vieii sexuale. 2. Starea de igien personal trebuie s fie desvrit n orice moment. 3. Plcerea sexual diminueaz i se ndeprteaz, cu ct se caut mai mult s fie repetat, reinut sau rafinat. 4. Investiia de pasiune sexual n partener este fr risc. 5. Ca s fii iubit trebuie s te iubeti, adic s te ngrijeti, s te cultivi, s te respeci. 6. 50 % sinceritate + 50 % tcere = pace. 7. Satisfacia sexual nu-i dat pentru totdeauna, tuturor la fel n cantitate i calitate. 8. Fiecare membru al cuplului are aceleai drepturi sexuale pe care le accept celuilalt. 9. Cnd se ncearc s se dea totul, se sfrete curnd prin a nu mai putea da nimic. 10. Pentru a fi ajutat, trebuie s ncepi prin a te ajuta singur. 11. n cuplu, comparativ cu femeia, brbatul trebuie s fie cu circa 7 ani mai vrstnic, cu minim 7 centimetri mai nalt i cu circa 7 kilograme mai greu. 12. Brbatul nu trebuie s susin contacte sexuale la un interval de zile mai mic dect numrul zecimal al anilor vrstei lui (la 20 de ani, la dou zile; la 40 de ani, la patru zile .a.m.d.). 13. Comparaia inadecvat este o surs sigur de nefericire. 14. Brbatul trebuie s cunoasc i s utilizeze corect 7 proceduri coitale (care n asociere cu abstinena periodic snt singurele n msur s asigure o protecie deplin mpotriva blazrii i rutinei n relaia sexual). 15. Fericirea i plcerea fiind fiziologic episodice este firesc ca ele s alterneze cu perioade de nefericire i insatisfacie. 16. Recompensele i pedepsele trebuiesc acordate just, prompt, oportun i permanent. 17. Actele sexuale trebuie s fie numeric reduse, iar cnd au loc trebuie s fie o srbtoare senzorial. 18. ntotdeauna trebuie s existe o preocupare pentru un dialog eficient i susinut cu partenerul. 19. Deplin mpcare cu sine, printr-un acord ntre dorine i posibiliti. 20. Permanent i corect autoevaluare. 21. Efort continuu pentru adaptare sexual. 22. Cultivarea susinut a caracterelor specifice de sex.

INDICAII BIBLIOGRAFICE SUMARE

Anatomia i fiziologia omului, V. Ranga, Editura medical, Bucureti, 1969 Anticoncepia. Anticoncepionale. Fiziologie, principii, metode, perspective., V. Luca . a., Editura medical, Bucureti, 1991

227

Aspecte ale dezvoltrii afectivitii feminine, C. Bagdasar, Editura didactic i pedagogic, Bucureti, 1975 Bazele clinice pentru practica medical, vol. I V , A. P Podeanu, Editura medical, Bucureti, 1981 1990 Boli dermatologice. Gh. Bucur, Editura tiinific i enciclopedic, Bucureti, 1987 Climacteriul normal i patologic, N. Rc, Editura Scrisul Romnesc, Craiova, 1987 Compendiu de anatomie i fiziologie, Gh. Mogo, Editura tiinific, Bucureti, f. a. Condiia uman, N. Mrgineanu, Editura tiinific, Bucureti, 1973 Cunoaterea omului, A. Adler, Editura tiinific, Bucureti, 1991 Descifrarea comportamentului uman, H. Eysenck, Editura Teora, Bucureti, 1998 Dictionnaire dinformation sexuelle, P. Bertrand, Eduard Privat Editeur, 1970 Dicionar de psihologie, U. Schiopu, Editura Babel, Bucureti, 1997 Dicionar medical, vol I II, Editura medical, Bucureti, 1969 Dorina sexual, Fr. Macnab, Editura IRI, Bucureti, 1997 Elemente de psihologie medical, A. Athanasiu, Editura medical, Bucureti, 1983 Endocrinologie ginecologic, St.- M. Milcu, Editura Academiei R. S. Romnia, 1977 Eros & Civilizaie, H. Marcuse, Editura TREI, Bucureti, 1996 Eros, I. Biberi, Editura Albatros, Bucureti, f. a. Fiziologia i fiziopatologia sistemului endocrin, C. Antipa . a., Editura medical, Bucureti, 1989 Fiziologie medical i biofizic, T. Tuch i J. Fulton, Editura medical, Bucureti, 1963 Fiziologie uman, I. Haulic, Editura medical, Bucureti, 1989 Fiziologie, W. B. Saunders i A. C. Guyon, Editura medical Almatea, Bucureti, 1996 Funcia orgasmului, W. Reich, Editura TREI, Bucureti, 1995 Ginecologie geriatric, I. Mate, Editura medical, Bucureti, 1973 Ginecologie infantil, I. Filipa . a., Editura medical, Bucureti, 1969 Glanda mamar, M. Pricop, Editura Ankarom, Iai, 1995 Itinerar psihiatric, P. Brnzei, Editura Junimea. Iai, 1979 Introducere n sexologia masculin, V. Shleanu, Editura medical, Bucureti, 1966 L imaginaire rotique et ses secretes, C. Crpault, Presses de l Universit du Qubec, 1981 Larousse mdical, Librairie Larousse, Paris, 1974 Limbajul trupului n relaiile de cuplu, D. Cohen, Editura Polimark, Bucureti, 1997 Mic dicionar al spiritului uman, M. T. Biju, Editura Albatros, Bucureti, 1983 Patologia medical la femeie ( specific particulariti ), O. Bltceanu, Editura medical, Bucureti, 1983 Patologia obsesiv, M. Lzrescu, Editura medical, Bucureti, 1973 Psihiatrie clinic. Ghid alfabetic, A. Srbu, Editura Dacia, Cluj-Napoca, 1979 Psihologia i psihopatologia comportamentului, T. Vlad, Editura militar, Bucureti, 1978 Psihologia i viaa cotidian, V. Ceauu, Editura Academiei R. S. Romnia, 1988 Psihologia vrstelor, Ursula Schiopu, Editura didactic i pedagogic, Bucureti, 1981 Psihologie clinic, G. Ionescu . a..,Editura Academiei R. S. Romnia, 1985 Psihosomatica, G. Ionescu, Editura tiinific i enciclopedic, Bucureti, 1975 Psihosomatic feminin, V. Vleanu i C-tin Daniel, Editura medical, Bucureti, 1977 Reflexii i maxime, vol. I II, C-tin Bdescu, Editura tiinific i enciclopedic, Bucureti, 1989 Reproducerea uman i contracepia, I. Lemnete, Editura medical, Bucureti, 1973 Seducia. Arta de a cuceri, T. D. Wren, Editura tiin i tehnic S. A., Bucureti, 1997 Sex pentru toi, R. K. Westheimer, Editura Teora, Bucureti, 1996 Sexualitt und Medizin, V. Sigusch, Verlab Kiepenheuer & Witsch, Kln, 1979 Sexualizarea normal i patologic, B. Ionescu i C-tin Dumitrache, Editura medical, Bucureti, 1987 Structura i dezvoltarea personalitii, G. W. Allport, Editura didactic i pedagogic, Bucureti, 1981 Terapeutica ginecologic clinic, I. Vini, Editura medical, Bucureti, 1974 Tratat de dermato venerologie, vol. I, Al. Coloiu, Editura medical, Bucureti, 1986

228