pentru grip, anemie, slbiciune, refacere dup suferin etc.
- 2 sticlue tinctur de propolis 50%, - 1 sticlu tinctur de echinaceea, - 1 sticlu cu ulei esenial de ctin sau 100g ctina proaspt sau congelat, - 200-250 g polen crud congelat (se gsete la Plafar, n nici un caz nu se folosete din acela uscat, nu are nici o valoare) - miere poliflor, un borcan de 800g. Se amestec ntr-un borcan mai mare toate ingredientele, mai puin mierea i se amestec bine cu o spatul / lingur de lemn, dup care se adaug mierea i se amestec din nou pn se omogenizeaz. Se nchide ermetic i se pune la macerat, la rece ( chiar i la frigider) i ntuneric ( eventual ntr-o pung nchis la culoare) timp de 4-7 zile n care se amestec de dou ori pe zi, dup care este gata. Se pstreaz n continuare la frigider i se consum, n fiecare diminea, pe stomacul gol, cte o lingur. Atenie ! Este i energizant, nu numai ntritor al imunitii. Cnd este pe terminate, se prepar nc unul...i tot aa. S v fie de folos i s-l folosii cu toata ncrederea !