1.

DEFINIIA I CARACTERISTICILE
ATENIEI

Este foarte greu de dat o definiie exact a ceea ce numim noi atenie.
n literatura de specialitate gsim numeroase definiii ale ateniei din care
reiese c a fi atent nseamn ntr-un fel a te nchide fa de lumea exterioar,
spre a te focaliza asupra a ceea ce te intereseaz.
Def: Atenia este un act de selectare psihic activ prin care se realizeaz
semnificaia, importana i ierarhizarea unor evenimente, obiecte i fenomene
care ne influeneaz existena (acordm atenie lucrurilor care ne intereseaz i
o meninem prin scopul urmrit).
Def: Este procesul psihic de orientare selectiv, de concentrare a energiei
psihonervoase asupra unor obiecte, nsuiri sau procese, menite s conduc la
sporirea eficienei activitii psihice, cu deosebire a proceselor cognitive.
Unii autori ns pun sub semnul ntrebrii aceste definiii ale ateniei sub
aspectul ei selectiv, ca focalizare asupra unei activiti particulare n detrimentul
celorlalte, considernd c atenia este un concept multidimensional.
Cea mai important caracteristic a ateniei este, n mod incontestabil n
opinia tuturor specialitilor selectivitatea. Dac un fapt, o idee, un stimul verbal
prezint interes pentru o persoan, genereaz triri afective, aceste stri
motivaional-afective vor orienta i susine atenia cu uurin i pe perioade lungi
de timp. Orientarea ateniei spre anumii stimuli este concomitent cu inhibarea
altor stimuli, realizndu-se astfel un fenomen de filtraj senzorial i de organizare,
de autoreglare a energiei psihonervoase.
Suntem bombardai de milioane de stimuli i totui, doar unii ne atrag
atenia i anume aceia care au legtur cu cele trei ntrebari fundamentale din
viaa noastr, cei care ne agreseaz securiatea, cei care ne stimuleaz sexul
sau cei care fac parte din dialogul nostru cu Eternitatea. Dar exist i stimuli
necontieni care ne atrag atenia involuntar. ntrebarea care se pune este
urmtoarea Care dintre aceste stimuli ne vor atrage atenia ?. Rspunsul se
poate da cu ajutorul principiului dominaiei lui Uhtonski, care spune c, dac
sunt mai muli stimuli cel mai puternic va focaliza atenia noastr.
Deci atenia asigur o funcie de selecie: printre stimulii care ne
bombardeaz organismul, unii beneficieaz de un tratament prioritar, care se
traduce printr-o facilitare a percepiei lor, de alegerea i de producerea unor
rspunsuri adecvate, alii sunt parial sau total ignorai.

Atenia este un atribut al celorlalte procese psihice. Dac se asociaz cu

percepia, atunci aceasta va fi mai clar, precis i complet. Dac se asociaz
cu memoria, atunci aceasta va fi mai bogat, fidel, trainic. Dac se asociaz
cu gndirea i imaginaia, atunci acestea vor fi mai eficiente, profunde i
creatoare.

1
 Atenia este necesar , este o condiie a reflectrii contiente eficiente,
este un proces psihic, dar i un proces de cunoatere.
Dac inteligena este considerat o funcie psihic complex care asigur
ntr-o form superioar adaptarea ntre organism i mediu, atenia este un factor
activ al investigrii mediului nconjurtor, cu efecte favorabile asupra activitii de
cunoatere.

CARACTERISTICILE SAU CALITILE ATENIEI:

nsuirile pozitive ale ateniei care faciliteaz desfurarea optimal
aactivitii sunt:
STABILITATEA ATENIEI:
nseamn meninerea un timp mai lung a orientrii i concentrrii
psihonervoase asupra aceluiai fapt sau aceleiai activiti. E influenat de
proprietile stimulului, de complexitatea i natura activitii i nu n ultimul rnd
de motivaia subiectului. Un obiect cu structur simpl i nemicat ne reine
atenia foarte puin timp.
CONCENTRAREA (INTENSITATEA) ATENIEI:
nseamn mobilizarea intereselor i eforturilor mntr-o anumit direcie n
funcie de semnificaiile stimulilor, paralel cu inhibarea aciunii unor factori
perturbatori.
Gradul de concentrare e dependent de muli factori dintre care amintim:
interesul subiectului pentru acea activitate i rezistena lui la factorii perturbatori.
Se poate msura prin rezistena la factori perturbatori, n special la zgomot.
VOLUMUL ATENIEI:
Adic cantitatea de date ce pot fi cuprinse simultan n planul reflectrii
contiente este limitat. Volumul mediu este de 5-7 elemente.
FLEXIBILITATEA SAU MOBILITATEA ATENIEI:
nseamn capaciatea subiectului de a deplasa atenia de la un obiect la
altul n intervale ct mai scurte de timp. Pragul minim de deplasare potrivit
cercetrilor este de o esime de secund.
DISTRIBUTIVITATEA ATENIEI:
Este proprietatea care vizeaz amplitudinea unghiului de cuprindere
simultan n planul contiinei clare a unei diversiti de fapte , procese,
manifestri. Adic capacitatea de a sesiza simultan nelesul mai multor surse de
informaii. S-a constatat faptul c distribuia e totui posibil cnd micrile sunt
puternic automatizate i informaiile foarte familiare. De exemplu pilotul de avion
care este atent la o mulime de lucruri n acelai timp: el urmrete linia
orizontului, cadranele, ascult informaia din cti etc.)

2.ATENIA I MECANISMUL EI
NEUROFIZIOLOGIC

2
 Orientarea activitii psihonervoase, caracterul selectiv al reflectrii sunt
rezultatul formrii n scoara cerebral a unei zone de excitabilitate optim. Din
aceast cauz obiectele i fenomenele aflate n centrul ateniei sunt reflectate cu
o deosebit precizie i acuratee. S-au analizat i fenomenele vasomotorii n
timpul desfurrii ateniei concentrate de mare intensitate i s-a constatat un
nivel crescut al activitii cerebrale (modificri respiratorii, cardiace i motorii).
Principala formaiune implicat n realizarea ateniei este sistemul reticulat.
Formaiunea reticulat pregtete cortexul si cile senzoriale pentru a rspunde
adecvat la un stimul. Relaiile dintre formaiunea reticulat i cortex au fost
modelate de Sokolov (1963), pentru a explica reflexul de orientare. Reflexul de
orientare este un conglomerat de modificri neurofiziologice i comportamentale,
care apar cnd organismul este confruntat cu un stimul nou i semnificativ din
punct de vedere motivaional. Aceast mobilizare are componente sonato-
motrice (reflexul pupilar sau n cazul perceperii stimulilor auditivi ntoarcerea
capului spre sursa sonor), componente vegetative (modificri ale pulsului,
respiratorii, reacii cardiace: vaso-dilataie la cap i
vaso-constricie la extremiti), componente senzoriale (are loc o cretere a
sensibilitii analizatorilor), componente electro-encefalografice, componente
biochimice, att la nivel celular ct i la nivel cortical.
Pe plan cortical vorbim despre excitaie i inhibiie, iradiere, concentrare,
inducie reciproc, activitate biochimic a celulei.
De fapt ntregul organism particip la realizarea ateniei.

3.FORMELE ATENIEI
Clasificarea ateniei este foarte vast i se poate face dup numeraose
criterii. Cea mai uzual clasificare este dup natura reglajului. Astfel distingem
atenia involuntar i atenia voluntar.
Atenia involuntar este declanat de stimuli interni i externi i const
n orientarea, concentrarea neintenionat, declanat spontan i fr efort
voluntar. Atenia involuntar poate fi atras de mediul exterior, ca urmare a
organizrii particulare a cmpului perceptiv n care apare un obiect detaat din
ansamblu. Aceast form a ateniei o ntalnim i la animale. Exist cteva caliti
ale stimulilor care pot provoca, pot capta atenia involuntar: intensitatea
stimulilor, contrastul, noutatea, apariia sau dispariia brusc, complexitatea,
proprietatea stimulilor de a se adapta interesului etc. Este n general de scurt
durat meninndu-se atta vreme ct dureaz aciunea stimulilor care o
provoac.
Atenia voluntar se caracterizeaz prin prezena inteniei de a fi atent i
a efortului voluntar de a-l menine. Deci aceast form de atenie depinde n
mare msur de individ i de motivaiile sale. Fiind autoreglat n mod contient
atenia voluntar este superioar att prin mecanismele verbale de producere,
ct i prin implicaiile ei pentru activitatea omului. Autoreglajul voluntar se
realizeaz prin orientarea intenionat spre obiectul ateniei, selectivitate n

3
funcie de scop i creterea efortului psihic. Atenia voluntar este esenial
pentru desfurarea activitii, dar datorit consumului energetic sporit, a
interveniei oboselii se poate menine pe o perioad relativ scurt de timp.
Mobilizarea i concentrarea ateniei voluntare se poate menine cu ajutorul
cuvntului care mrete valoarea semnalizrii unor stimuli, cuvntul orienteaz
atenia.
Aceste dou forme ale ateniei sunt conexate ntre ele, existnd grade de
trecere a uneia n cealalt. De exemplu nvarea ncepe cu atenia voluntar,
apoi apare interesul, plcerea de a nva, atenia treptat devenind involuntar.
Atenia habitual sau postvoluntar este o form superioar de
manifestare a ateniei, fiind o atenie specializat, bazat pe obiniune i se
formeaz prin educaie, pentru c atenia se poate educa.
Psihologul francez Theodule Ribot deosebete dou tipuri de atenie, cu
totul distincte una de alta, dar care n mare corespund celor dou forme ale
ateniei mai sus amintite, i anume atenia involuntar i cea voluntar. Acestea
sunt: atenia spontan (natural) i atenia voluntar (artificial). Cea dinti form
, neglijat de majoritatea psihologilor, este forma natural, primitiv, veritabil a
atentiei. Cea de-a doua este un rezultat al educaiei, al antrenamentului.
Th. Ribot susine c atenia spontan este singura care exist att timp
ct educaia nu intr n aciune. Atenia este un dar al naturii, repartizat inegal
de la un individ la altul. Puternic sau slab, are drept cauz strile afective.
Omul nu d atenie n mod spontan, dect lucrurilor care l intereseaz, l
ating, i produc o stare plcut, neplcuta ori mixt. Natura ateniei spontane la o
persoan relev caracterul acesteia sau cel putin tendinele sale fundamentale.
Ne arat dac avem de-a face cu un spirit frivol, banal, mrginit, deschis,
profund. Ribot d exemplul unei portrese care n mod spontan d atenie
brfelor; pictorul este atras de un frumos rsrit de soare; geologului i atrag
atenia nite roci, n care omul obinuit nu vede dect nite pietre.
Atenia voluntar sau artificial n opinia lui Th. Ribot este un produs al
trebuinei, aprut odat cu progresul civilizaiei, artei, al educatiei, al
antrenamentului. si gsete condiiile de existen n atenia spontan. Atenia
voluntar s-a nscut sub presiunea trebuinei i odat cu progresul inteligenei.
Ea este un aparat de perfecionare i un produs al civilizaiei.
Subliniind faptul c atenia voluntar este rezultatul educaiei, Ribot
propune ca mijloc de formare trei direcii: prima, n care educatorul, profesor i
printe, se bazeaz pe sentimente (team sau tandree i simpatie, curiozitate,
interes i atracie fa de recompens); cea de-a doua se refer la ambiie,
interes practic i datorie, iar cea de-a treia se refer la faptul c atenia se
dezvolt i se ntreine prin deprinderi i exerciiu impus.
Dup locul obiectului aflat n centrul ateniei, atenia poate fi extern i
interioar. Vorbim de atenie extern atunci cnd obiectul ateniei este exterior
subiectului i de atenia interioar n cazul n care obiectul ateniei se afl n
planul contiinei, al vieii psihice. Atenia interioar este strns legat de
noiunea de privire interioar, care de fapt nseamn o serie de imagini conexe
care mut atenia noastr n planul contiinei, o serie de amintiri. Iar cel care ne
trezete aceste amintiri este reflexul cu caten lung.

4
 4.DISTRAGEREA ATENIEI

Distragerea ateniei este opusul concentrrii. Distragerea ateniei este

rezultatul aciunii diferitelor stimuli, care determin interesele persoanei ntr-o alt
direcie, de exemplu: apariia i instalarea oboselii, diminuarea interesului i
apariiei plictiselii etc.
Distragerea ateniei se mai poate ntmpla i n cazul reactualizrii de
ctre un stimul direct, a unor interese legate de cele trei capitole ale vieii.
Problema ateniei a fact obiectul unor cercetri n laboratoarele de
psihologie experimental deoarece este un proces psihic relativ uor de msurat.
Au fost elaborate importante studii i cercetri tiinifice pentru a fi
identificai factorii care intervin n scderea vigilenei concentraiei i n
descoperirea mijloacelor ce pot ntreine atenia concentrat la un nivel ct mai
nalt. Rezultatele au artat c mai ales n cazul unor operaii monotone, atenia
scade rapid, dincolo de o durat de 20 de minute se instaleaz oboseala.
S-a constatat c strile afective au un rol important n stabilirea ateniei i
c ea este un act adaptiv ce poate fi dezvoltat prin procedeul de nvare. De
asemenea, interesul este tendina de a da atenie unor obiecte, persoane sau
situaii, de care suntem atrai i n care gsim satisfacii. Tot el stimuleaz
dorina de a continua o experien nceput, n timp ce aversiunea duce la
abandonare i respingere.
Cercetrile psihologice experimentale analizeaz, pe lng stabilitatea
ateniei, i fenomenele de distragere, distribuie i comutare a acesteia. Pentru a
nelege capacitatea de meninere a ateniei n condiii perturbatoare, (zgomot,
surse de lumin, monotonie, oboseal, stri emoionale etc.), trebuie s tim c
orice act de atenie const n forma unei dominante prin concentrarea excitaiei
ntr-un anumit focar i inhibrii altor centri subdominani.
Astfel, dac n timpul desfurrii unei activiti unilaterale, monotone,
procesele mobilizatoare se sting, un excitant colateral le poate dezhiba, periodic
intensificnd concentrarea ateniei. De aici recomandarea psihologilor ca n
anumite situaii s nu se lucreze n linite absolut: o muzic n surdin
melodioas (stimulent complementar) nu stnjenete munca, ci o favorizeaz.
Dar stimulii complementari puternici sunt inhibitori i perturbatori n meninerea
ateniei, ei reduc energia activitii dominante i determin apariia unei noi
reacii de orientare , a unei noi dominante (muzica puternic, strident, nsoit
de un text care ne antreneaz emoional distrage atenia).
Gradul de distragere a ateniei depinde de motivaia, de interesul pe care
l avem pentru activitatea desfurat i de noutatea i varietatea acesteia.
Atenia concentrat poate fi meninut i n cazul n care activitatea este
automatizat, deprinderile sunt bine consolidate sau cnd suntem obinuii,
adaptai s lucrm n prezena unor excitani perturbatori specifici locului de
munc.

5
 5. FLUCTUAIILE ATENIEI I STAREA DE
VIGILEN

n mod indiscutabil exist o strns legtur ntre strile noastre afective,

ntre capacitatea noastr de a fi ateni i eficiena activitii pe care o
desfurm. Strile psihice i corelatele lor comportamentale n opinia lui
Lindsley se prezint n urmtorul tabel:

COMPORTAMENT STAREA DE CONTIEN EFICIENA ACTIVITII

Emoie puternic: team, Stare de contien Slab: lips de control,

furie, anxietate limitat: atenie difuz, imobilizare, dezorganizare
fragmentar, confuzie
Atenie alert Atenie selectiv, care se Bun: reacii rapide,
poate comuta; anticipare eficiente, selective;
concentrat, set comportament organizat
pentru rspunsuri n serie
Veghe relaxat Atenie neforat, Bun: reacii de rutin i
favorizeaz asociaii gndire creatoare
libere
Somnolen Stare de grani ntre Slab: neconcordan,
somn i veghe; reverie sporadic, lipsit de
continuitate
Somn superficial Reducerea marcat a Absent
strii de contien; vise
Somn profund Pierderea total a Absent
contienei (absena
memorrii stimulrilor sau
a viselor)

6.STRILE MORBIDE ALE ATENIEI

6
 Vom ncerca s stabilim cazurile patologice ale ateniei sau aa numitele
stri morbide ale ateniei.
Numim "distrai, oamenii a cror inteligen este incapabil s se fixeze
ntr-un mod ct de ct stabil, oameni care trec fr ncetare de la o idee la alta,
care sunt la cheremul schimbrilor celor mai fugitive ale dispoziiei lor sau ale
evenimentelor celor mai insignificante din ambian. Este o stare perpetu de
mobilitate si mprtiere, aflat la antipodul ateniei. Termenul de "distracie" se
aplic ns i unor cazuri cu totul diferite. Oamenii absorbii de o idee sunt
distrai. Par incapabili de atenie tocmai pentru c sunt extrem de ateni. Exist
exemple de savani celebri prin distracia lor.
Cazurile patologice ale ateniei se indreapt n dou direcii: hipertrofia
ateniei, adic predominarea absolut a unei stri sau a unui grup de stri, care
devine stabil, neputnd fi expulzat din contiin i atrofia atentiei cnd
atenia nu se poate menine i uneori nici constitui.
Exist i o a treia varianta, aceea a indivizilor cu infirmiti congenitale. La
idioi, imbecili, demeni, formele ateniei nu se constituie sau apar doar sporadic.
n prima categorie, hipertrofia ateniei, includem ideile fixe.
S-a ntmplat oricui s fie urmrit de o arie muzicala sau de o fraz care
revine fr un motiv anume. La orice om sntos exist aproape ntotdeauna o
idee dominant, care i regleaz conduita: plcerea, banul, ambiia, mntuirea
sufletului etc. Aceasta idee fix care dureaza toat viaa, cu exceptia cazului n
care este substituit de o alta, se transform n final ntr-o pasiune fix.
Transformara ateniei spontane ntr-o idee fix, in mod hotrt patologic, este
pe ct se poate de clar la ipohondri. Th. Ribot imparte ideile fixe in trei categorii:
ideile fixe simple, de natur pur intelectual, care rmn cel mai
adesea nchise n contiin sau care se manifest prin acte
insignificante.
ideile fixe acompaniate de emotii, cum sunt groaza i angoasa
(agorafobia, nebunia indoielii etc.)
ideile fixe cu forma impulsiva, tendinte irezistibile, care se manifest
prin acte de violen sau criminale (furt, omucidere, sinucidere).
Ideile fixe apar la cei cu o constituie nevropatica. Aceasta poate fi ereditar
(cazurile cele mai dese) sau consecin a vieii cotidiene (oboseal fizic,
intelectual, emoii, pasiuni, excese de orice natura).
Ribot definete i extazul ca fiind idee fix, forma cronic de hipertrofie a
ateniei.
La polul opus se afl mania. n manie se regsesc toate condiiile
contrare strii de atenie. Nu exist nici concentrare, nici adaptare, nici durat.
Avem de-a face cu triumful automatismului cerebral, lsat n voie. n consecin,
la maniaci se manifest, spre exemplu, uneori, o exaltare extrem a memoriei:
pot recita poeme lungi, de mult uitate.

7
 7.ATENIA- PROCES FUNDAMENTAL
NTR-O NVARE ELEMENTAR

n orice act de nvare intervine de fapt ntreg psihismul, dar dac n

anumite momente domin un proces, ntr-o alt faz intervine mai evident altul.
ntr-un act de cunoatere elementar se distinge ndeosebi rolul ateniei,
percepiei i memoriei.
Nu poate exista un act de cunoatere eficient fr o focalizare a
contiinei elevului, fr ctigarea ateniei sale. Atenia realizeaz o optimizare a
cunoaterii: ea selecteaz o anumit poriune din cmpul perceptiv, intensificnd
impresia, asigurndu-i i mai mult claritate.Atenia concentrat implic i
rapiditatea sesizrii unui eveniment ateptat. Este puternic influenat de
motivaie, de strile afective i este nsoit de caracteristici bine cunoscute ale
posturii i mimicii.
Cele trei forme principale ale ateniei (involuntar, voluntar i
postvoluntar) sunt absolut necesare n procesul nvrii sistematice. Ca
exemplu amintim copilul, care este obligat s fac exerciii la un anumit
instrument muyical, are nevoie de voin la nceput, dar treptat, muyica l va
atrage i nu va mai cere efort voluntar. Astfell atenia voluntar se transform n
atenie postvoluntar.
Din punct de vedere al desfurrii i organizrii procesului didactic sunt
importante condiiile care favorizeaz concentrarea involuntar a ateniei.
Condiiile externe sunt:
Noutatea obiectelor, fenomenelor, situaiilor le atrage elevilor imediat
atenia. Deci numai dac avem certitudinea unui aspect important, dar de obicei
nesesizat, are rost s expunem ceva familiar copiilor.
Intensitatea stimulilor de asemenea este foart important. O lumin, un
sunet puternic trezesc atenia, obiectele mari sunt observate mai repede dect
cele mici, i mai ales culorile vii, innd desigur cont de realitate i de contrast.
Micarea, schimbarea, variaia atrag uor atenia. De exemplu filmul
este mai interesant i util dect preyentarea unor imagini statice cu ajutorul unor
plane sau fotografii.
Dintre factorii interni cel mai important este interesul. Cultivarea
interesului elevilor este una dintre sarcinile principale ale colii, ele influennd
puternic viaa psihic.

Referat luat de pe www.e-referate.ro

Webmaster : Dan Dodita