Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Teste
Teste
A. Facilitati
1. Transport la (de la )
institutie
2. Orar de lucru
3. Facilitati sociale:
Posibilitati de castig
5.Posibilitati de promovare
6.Periculozitatea muncii
C. Continutul muncii
9.Varietate/monotonie
12.Elemente de conducere
continute in munca
1 Relatia cu colegii
Cititi cu atentie frazele de mai jos. Va rugam sa bifati varianta de raspuns care reflecta cel mai bine
opinia dumneavoastra referitoare la fiecare afirmatie.
16. Simt ca lucrez mai mult si mai greu din cauza incompetentei colegilor.
Interpretare:
Fiecare item are 6 variante de rspuns aezate n ordine cresctoare, mai nti valorile negative,
urmate de valorile pozitive, de la niciodat adevrat la ntotdeauna adevrat. Fiecare dintre
acestea au un anumit punctaj, astfel niciodata adevarat detine un punct, iar intotdeauna
adevarat 6 puncte. O parte dintre itemi se scoreaza invers, adica intotdeauna adevarat
insumeaza un punct, iar niciodata adevarat 6 puncte. Acestia sunt:
4,5,9,10,12,13,15,16,17,18,21,23,24,25,28,29,32. Subiectul trebuie sa aleaga o singura vraianta
de raspuns pentru fiecare item in parte care este cea mai apropiata de convingerile sale.
Fiecaruia dintre cei 4 factori analizati ii corespund anumiti itemi dupa cum urmeaza:
Satisfactie generala: se face suma valorile obtinute la toti cei 32 de itemi si se imparte la numarul
lor
Factorul Intensitatea cu care se manifesta factorul
Mediu
Foarte slab Slab Intens Foarte intens
0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100
Conducere si 3,8 6
relatii colegi 0 1,8 2,2 2,4 2,7 3,0 3,2 3,4 4,4
Satisfactia 4,9 6
generala 0 3,1 3,5 3,8 3,9 4,2 4,4 4,6 5,2
Etalon general
I. Testul Gezeiten Haus Clinik (GHC) pentru identificarea simptomelor de burnout:
1) Avei impresia c suntei suprasolicitat?
2) Suntei mai iritabil ca n urm cu 1 an?
3) V place munca pe care o facei?
4) Suntei continuu surmenat?
5) V simii prea obosit pentru activiti recreative?
6) nregistrai, n ultima vreme, n mod repetat simptome fizice?
7) V retragei din ce n ce mai mult din cercul de prieteni?
8) Recurgei din ce n ce mai des la alcool?
9) Avei vre-o speran c putei schimba ceva?
10) Avei planuri noi?
11) Dormii bine?
12) Avei timp pentru partener/partener?
13) V nchidei celularul pentru a fi doar cu partenerul, sau pentru o alt ocupaie
interesant?
14) V simii gol pe dinuntru?
15) Avei stri de angoas pe care nu le aveai nainte?
16) Vi se pare totul lipsit de sens?
17) Suntei permanent n priz?
18) Avei impresia c partenerul sau prietenii v evit?
19) Luai sedative sau pastile de dormit?
20) Vi se pare c pauzele sunt timp pierdut?
4. n munca mea mi pot desfura activitatea aa cum cred eu c este mai bine.
Interpretarea rezultatelor:
ntre 6-7 puncte: profesia pe care o avei v permite s v realizai deplin personalitatea.
ntre 0-2 puncte: s-ar prea c munca pe care o facei v aduce puine satisfacii; merit s
reflectai asupra schimbrii locului de munc sau profesiei.
2.Activitatea pe care o desfasor la locul de munca este suficient de interesanta pentru a nu ma plictisi.
10. Postul pe care il ocup nu este mai interesant decat altele pe care le-as obtine
12. Cred ca sunt mai fericit decat multi altii in ceea ce priveste locul de munca.
15. Imi place ceea ce fac mai mult decat unui angajat obisnuit.
16. Serviciul meu este destul de neinteresant.
Itemii subliniati se coteaza invers (1=5 puncte, 2=4 puncte, 3=3 puncte,
4=2puncte, 5=1 punct).Se calculeaza suma punctelor pentru fiecare dimensiune,
obtinandu-se cate un scor, care se raporteaza la valorile de mai jos.
Depersonalizare 6 12 13 -18 19 30
0-25 puncte : Nu e nimic in neregula cu persoana dvs. poate chiar va place munca
pe care o desfsurati. Volumul de munca si potentialul fizic si intelectual sunt in
echilibru.