Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Povesti Terapeutice Vol 07 PDF
Povesti Terapeutice Vol 07 PDF
Poveti terapeutice
Partea VII:
Poveti care faciliteaz dezvoltarea abilitilor
socio-emotionale
,
~ASCU I
~JUCARII
~EDUCATIONAlE
I
www.jucariieducationale.ro
MIDOPRINT
Cluj Napoca, 2011
Ediia n limba englez: Cuprins
POIIeble au fost ini\ial publicate in cr\lle numite .Therapeutic $!ories that Teach and Hear
i .Therapeutic SIories te Heai Abusec Children - Revisec El1ion.
Stridia ............................................................................ .. 9
Ed~ia n limba romn:
Copyright 2011 Asociaia A~emativ Sociala i capilal Uman. Toate drepturile Fia de lucru 1 ............................................................ . 12
rezervate. Reproducerea integral sau parial, sub orice form, a textului, fr Fetia care iubea aplauzele ............................................ .. 13
acordul prealabil n scris al Asociaiei Alternativ Social i capital Uman, este
interzis. Fia de lucru 2 ............................................................ . 18
Iepurele i estoasa ........................................................ .. 19
Traducerea n limba romn cu permisiunea Dr. Nancy Davis
Fia de lucru 3 ............................................................ . 23
Traducerea i adaptarea n limba romn: Roxana Maria Moldovan, Alexandra Gorea Taurul i capra ................................................................. 24
Fie de lucru Alexandra Gorea
Fia de lucru 4 ........................................................... .. 28
Pentru comenzi : Autobasculanta .............................................................. .. 29
www.jucariieducationale.ro
Un proiect Alternativ Social i Capital Uman Fia de lucru 5 ............................................................ . 33
Str. Pref. I.Gh.Marinescu. nr.32. Clui Napoca Fetia i frnghia .............................................................. . 34
Tel: (004)0727.839.852
Fax: (004)0264439045 Fia de lucru 6 ............................................................ . 38
E-mail: office@ascu.ro
Sconcsul cel trist ............................................................ .. 39
Fia de lucru 7 ............................................................ . 42
Maina cea roie ............................................................ .. 43
Descrierea CIP a BIbliotecii Naionale a Romniei Fia de lucru 8 ............................................................ . 47
DAVlS. NANCY
Poveti terapeutice I Nancy Davis : trad.: Alexandra Gorea, lsabella lsoc. - Frunze maro ................................................................... .. 48
Clui-Napoca : Mido Print, 201 (). Fia de lucru 9 ........................................................... .. 51
12 voI.
ISBN 978-606-92706-2-2 Puiul de vultur cel iste .................................................... . 52
VoI. 7 : Poveti care faciliteaz dezvoltarea abilit1;ilor soclo-emoionale I
Fia de lucru 10 .......................................................... . 55
trad.: Alexandra Gorea, Roxana Moldovan. - 2011. -
ISBN 978-606-92868-6-3 Monstrul din oglind ........................................................ . 56
Fia de lucru 11 .......................................................... . 60
1. Gorea. Alexandra (trad.)
II. Moldovan. Roxana (Irad.) Prinesa i durerea ......................................................... .. 61
Fia de lucru 12 .......................................................... . 65
615.851-053.2:821.11-93-34=135.1
Un cmp plin cu flori slbatice ........................................ . 66
Midoprint Fia de lucru 13 ......................................................... .. 70
Cluj-Napoca. str. Petru Maior. nr. 6-8. apt 9. cod: 400002. Romania Biatul Rezolv-Tot ......................................................... . 71
Tel: (004)0745 366 249
E-mail:office@midoprintro
Fia de lucru 14 .......................................................... . 75
ISBN 978-606-92868-8-3 CTt . spre p1'
a a orla aJa ........................................................ .. 76
Fia de lucru 15 .......................................................... . 80
Cinele cu purici .............................................................. . 81
Poveti care faciliteaz dezvoltarea abilitilor socio-
Fia de lucru 16 ......................................................... .. 86 emoionale
Juctorul de baseball ...................................................... . 87
Fia de lucru 17 ......................................................... .. 90
Maina stricat ................................................................ . 91 Aceste poveti terapeutice dezvolt:
95 .:. reacii emoionale sntoase
Fia de lucru 18 ......................................................... ..
.:. gndirea
Biatul care nu uit niciodat ......................................... .. 96
.:. ncrederea n sine
Fia de lucru 19 ......................................................... .. 101 .:. abilitile sociale
Maina care vroia s participe la curse ........................... . 102 De asemenea ele mbuntesc imaginea de sine i
Fia de lucru 20 .......................................................... . 106 favorizeaz restabilirea forei interioare
Maimua care se credea copac ...................................... .. 107
110 Aceast carte conine 25 poveti terapeutice i 25 fie de
Fia de lucru 21 .......................................................... .
111 lucru care faciliteaz dezvoltarea abilitilor socio-
Eroul .................................................................................
emoionale
Fia de lucru 22 ......................................................... .. 115
Monstrul din ntuneric ...................................................... . 116
Fia de lucru 23 ......................................................... .. 120 Povetile din acest carte mbin metafora cu terapia
Leul din groap ................................................................ 121 cognitiv, cu tehnicile Ericksoniene i cu reguli importante pe
Fia de lucru 24 .......................................................... . 125 care copiii, adolescenii i adulii trebuie s le nvee pentru a
Poneiul i pietrele ............................................................. 126 putea funciona emoional eficient. Unele poveti au fost
128 concepute pentru copii abuzai sau traumatizai. Cele mai
Fia de lucru 25 .......... , .............................................. ..
multe ns au fost scrise pentru copii i adolesceni cu
probleme obinuite.
Cteva poveti au in vizor aptitudinile necesare pentru
rezolvarea problemelor. Muli dintre clienii de la sesiunile de
terapie, dac nu chiar toi, par s dispun de abiliti limitate
de rezolvare a problemelor. Cauzele pot fi: traume, prini cu
abiliti srace de rezolvare a problemelor, depresii, pesimism.
De regul, acetia renun uor cnd se confrunt cu o
problem. Ei ncearc una sau dou soluii, dup care i spun
c nu exist nici o modalitate prin care problema lor s fie
rezolvat. Lipsa abiliti lor de rezolvare a problemelor i
pesimismul reprezint rdcinile depresiei la adolesceni i la
aduli. (Seligman, 1995) Povetile acestui capitol, care se
ocup de tema aceasta, permit subcontientului s neleag
7
c exist multe modaliti de a rezolva o problem i c Stridia
elementul de baz n soluionarea unei probleme l constituie
refuzul de a renuna uor. Problemele vizate: stima de sine sczut, imaginea de sine
Povetile terapeutice au fost concepute pentru a~1 denaturat, incapacitatea de a-i recunoate punctele forte,
ajuta pe cititor s i descopere potenialul i resursele propm, impactul negativ al traumei asupra imaginii de sine.
necesare pentru a urma o direcie corect n via. Fora Potrivit pentru: femei de orice vrst.
interioar proprie reprezint un fundament important al acest~r Mesajul transmis: Adun-i forele i mergi mai departe!
resurse. Ea este o for puternic i motivant, care vizeaza: Caut o modalitate prin care s obii ceva pozitiv dintr-o
dragostea de sine; autorespectul; capacitatea. de recunoa~ere experien traumatizant!
i de valorificare a unui caracter propriu rezistent; cunotina Simbolurile i metaforele: stridia = sinele, aa cum este
conform creia un om poate influena pozitiV viaa unei alte vzut el de aceia care au o stim de sine sczut sau care i
persoane i lumea, n general; convingerea c viaa are un construiesc o imagine de sine prin prizma unui sistem de valori
scop precis. . . negative; Perla = experiena de factur pozitiv sau fora
Ghidarea unui individ reprezint ceva constructiv I interioar care pot fi dobndite n urma unei experiene
creativ: s i foloseasc capacitatea intelectual, s. neleag~ traumatizante.
i s dezvolte aptitudini i abiliti i s cultiVe. relaII Elemente ale povetii care pot fi schimbate: Aceast
interpersonale semnificative. Pentru muli oamem fora poveste pare mai potrivit pentru femei, de vreme ce ele
interioar rmne inactiv sau pare a fi zdrobit de abuz, reprezint sexul care tinde s poarte perle. Stridia poate fi
traum sau de alte incidente ce blocheaz existena. Povetile citit i brbailor, sub aceast form, cu condiia ca
acestei crti sunt destinate asi strii unui copil (i a copilului din subcontientul lor s descifreze mesajul transmis i s-I
interiorul I~i) n a-i descoperi fora interioar i n a ~e personalizeze.
conecta cu ea. Astfel ea devine disponibil pentru: a-I proteja, Not: Dup o experien traumatizant, ultimele etape ale
a-i insufla ncredere n forele proprii, a-I ajuta s fac fa procesului de vindecare implic dezvoltarea aptitudinii de a
situaiei i a-I vindeca. Se pare c folosirea numelui copilului trage nvmintele necesare i de a transforma experiena
pentru a face referiri la personajul principal, atunci cnd aceste aceea nfiortoare n una educativ pentru cei din jur.
poveti sunt folosite pentru copiii mai mici, face povestea mal Un exemplu bun n acest sens l reprezint John Walsh. EI a
interesant pentru asculttori. . nfiinat Centrul pentru Copii Dispruti i Exploatati i
"S-a spus c uneori avem nevoie de o poveste mal programul televizat Americani Urmriti General, dup ce fiul lui
mult dect de mncare pentru a putea tri." n vrst de cinci ani fusese ucis. Un printe nu se vindec
Rachel Naomi Remen, M.D. complet niciodat dup pierderea propriului copil prin violen.
My Grandfather's Wisdom (Marcey, 1995) Dar, capacitatea de a-i ajuta pe alii datorit
pierderii, poate face experiena mai uor de suportat.
8 9
.-- ---,,;o===a
Stridia cochiliei, el a scos la lumin o perl aib splendid. Descoperirea
a surprins molusca. Ea nu acordase atenie perlei care crescuse
A fost odat ca niciodat o stridie care zcea pe fundul n interiorul ei. "Nu este uimitor s poi avea ceva att de valoros
unui golf. La exterior stridiile sunt foarte aspre i fr prea n tine i nici mcar s nu \i dai seama de asta? Cum este
multe culori. Adesea nveliul lor este sfrmat n buci mici i posibil? Cum se poate s am o perl att de frumoas n interior
i s fiu att de urt n exterior?" a ntrebat ea.
folosit la fabricarea drumurilor, drumuri pe care oamenii i
Pescarul i petrecuse viaa pe mare, de aceea el a
vehiculele le strbat n lung i n lat.
Stridia n cauz nu fcea vreo excepie. "Menirea mea sesizat nedumerirea stridiei. A neles c ea nu nelegea
este s permit oamenilor s m calce n picioare pentru c nu procesul de formare al unei perle. A nceput s i vorbeasc:
sunt dect o stridie urt i respingtoare", i spunea ea n - Cu mult timp n urm, pe cnd erai foarte mic, au
fiecare zi. "Am fost creat pentru a fi clcat n picioare de existat n viaa ta lucruri care te-au suprat, lucruri
oameni!" Mai auzise c uneori oamenii erau otrvii dac nfrico~toare, triste i dureroase. Ca s le poi face fa, i-ai
mncau stridii. De aceea, i-a spus: "Tntr-adevr, sunt construit un nveli care s i protejeze sentimentele. Ca
msur de protecie, ai nceput s i ignori tot mai mult
nefolositoare. Nu fac dect s mbolnvesc oamenii!"
De multe ori, atunci cnd la restaurante sunt servite durerea i tristeea. A fost util cnd erai mic i sentimentele
erau foarte puternice. Dar, ceea ce nu ai neles atunci, dar
stridii, oamenii fac urmtoarele remarci:
Vai! Stridiile sunt att de lipicioase! Sunt acum poi vedea, este faptul c ai schimbat acea durere
dezgusttoare! De ce i-ar dori cineva un lucru att de ngrozitoare ntr-o perl valoroas. Ai gsit o metod prin care
s cristalizezi tristeea i durerea din suflet i s le transformi
respingtor?
De aceea, stridia i spunea: "Ei au dreptate. Eu nu n ceva uimitor. Perla aceasta se afla nluntrul tu, ateptnd
valorez nimic. Sunt lipicioas, oamenii m ursc i nu am nici doar s fie descoperit!
. - Uau! Este de-a dreptul surprinztor! a strigat stridia.
o importan."
n mod nesurprinztor, stridia era mereu trist. " De ce APOI, pescarul a ndeprtat cochilia exterioar pentru c nu
nu am putut fi altceva? De ce nu am putut fi un diamant sau un mai . er~ nevoie de ea. A aruncat i partea lipicioas i
rubin? Sau un dolar-de-nisip? De ce nu am putut avea i eu o respingatoare deoarece nici de ea stridia nu mai avea nevoie.
Dup aceea, a lefuit perla, dndu-i luciu. Perla strlucea
cochilie potrivit pentru fabricarea cerceilor? De ce, de ce, 9~
ce?" Acestea erau ntrebrile pe care i le punea frecvent. ll frumos i omul a druit-o fiicei sale. Ea o purta la gt, cu un
repeta n continuu c era urt, ngrozitoare, lipicioas i c colier din aur i o preuia foarte mult.
- Nu este uimitor? a remarcat micua perl ca pentru
mbolnvea muli oameni.
ntr-una din zile, un pescar a aruncat nvodul n golf i a sine ... Nu mi-am dat niciodat seama c sunt special. Nu
prins n plas stridia. Stridia s-a necjit i mai mult i a strigat: eram contient de faptul c adnc, n interiorul meu, zcea o
_ Este exact lucrul de care m temeam! Nu mai am perl pregtit s strluceasc precum o bijuterie!
scpare! Toat lumea va descoperi ct sunt de urt i de Pe msur ce continua s analizeze viaa, a contientizat c
cele mal valoroase bijuterii sunt adesea ngropate i ateapt
respingtoare!
Pescarul ns, vedea lucrurile altfel. Dup ce a prins doar s fie descoperite i lefuite.
stridia n nvod, a deschis-o cu un cuit. Din ascunztoarea
10 11
L
r-..._____-=__.~;~~~-~~~.................................................................................................-r
Fisa Fetia care iubea aplauzele
, de lucru 1
F o list cu 10 puncte tari ale tale Problemele vizate: a-i fonda imaginea de sine i
autoevaluarea pe opiniile celor din jur (n consecin, emoiile
sunt angrenate ntr-un vrtej continuu, de vreme ce nu exist
persoan care s poat primi aprobarea tuturor oamenilor, i
nici una care s obin simultan aprobarea aceluiai om
referitor la mai multe probleme diferite (Ellis and Harper,
1974); cei care i bazeaz autoevaluarea mai degrab pe
factori extemi, de exemplu aprobarea celor din jur, dect pe
dragostea de sine i fora proprie.
Potrivit pentru: de la vrsta de 8 ani n sus; de asemenea,
potrivit pentru adolesceni i aduli.
Mesajul transmis: Iubirea de sine i fora interioar sunt
determinate de acceptarea propriei persoane i de ncredere
n forele interioare, de optimism i de repetarea unor afirmaii
pozitive care ncurajeaz. Valorificarea forei interioare i
descoperirea valorii proprii nseamn gsirea fericirii.
Simbolurile i metaforele: Mesajul transmis de aceast
poveste este unul direct, fr mult simbolism. Este folosit
exemplul unei vedete rock deoarece att de muli copii i
adolesceni cred c vor fi fericii i c se vor accepta dac vor
deveni staruri rock sau eroi sportivi.
Elemente ale povetii care pot fi modificate: Povestea
poate fi rescris n variant masculin.
Not: Povestea este potrivit pentru muli dintre elevii care au
ajuns s cread c propria valoare este dat de preul
pantofilor sau al hainelor pe care le poart. Poate fi leclurat
n aceast form claselor sau grupurilor i folosit pentru
discutarea problemei valorilor.
12 13
14 15
.----~
.. ~~------------ ......------------------------~
bucuria rezult din lucrurile care se afl n interiorul tu, nu din Aceea tia exact de ce avea nevoie pentru a fi fericit i pentru
bani sau din maini scumpe. _ ._ a-i accepta propria persoan. Aadar, femeia s-a ntors pe
Cuvintele femeii au pus-o pe Ana pe gandun. In bncile colii pentru a deveni nvtoare. Dup absolvire, s-a
cutarea fericirii, ea i p~trecuse toat viaa Tncercnd s mutat ntr-un orel i a predat elevilor de clasa nti. Toi o
devin faimoas i bogat. In noaptea aceea a visat ce. ar vre~ cunoteau acolo pe Ana, iar elevilor li se prea c au cea mai
cu adevrat s fac cu viaa ei. Era stul de oamenII care II ncnttoare nvtoare din lume. Ana i nva s
cereau mereu autografe, de agenii care i spuneau mereu ce ndrgeasc nvtura i cum s devin proprii lor prieteni.
s fac i de multele cltorii n care i susinea concertele I Cnta adesea, mai ales atunci cnd era invitat la
care o mpiedicau s petreac mai mult timp n cminul ei. Nu i serate dansante sau la petreceri locale. Dup fiecare
mai plceau nici reporterii care o. urm_r~au peste tot ~u reprezentaie, oamenii ovaionau. Atunci Ana zmbea ... i
camerele n ncercarea de a o surpnnde In Ipostaze mal puin amintea de menajer. Aceea o ajutase s priceap c
mgulito~re, sau care tipreau minciuni n revistele ~e ~c~ndal. aplauzele nu puteau niciodat nlocui sufletul, numai pentru c
n visul pe care l-a avut Ana era Invaatoare. el nu putea s aplaude.
Dintotdeauna i dorise s predea elevilor de clasa ~ti. A~
ar fi fost prima persoan care s i nvee s scne I sa
citeasc. Vroia copii care s i druiasc flori slbatice cules~
de pe terenul de joac. Vroia s fie cea care i mbria at~n~~
cnd plngeau. Nu se tie cum, dar acel vis.a transmis 1~lmli
femeii un mesaj important. Cnd s-a trezit a doua. ZI de
diminea, i-a dat seama c, de fapt, nu avea deloc viaa pe
care i-o dorea. . _ _ _
n aceeai diminea, Ana, ves~ta cantareaa _ de
muzic rock, a inut o conferin de presa. A anunat ca s_e
retrage din industria muzical. Nimeni nu a vrut s o creada.
Fanii au declarat:
_ Dac a fi n locul ei, a fi fericit! .
i ei erau convini c banii, ~ainele fru!!,o~se I
oamenii care i ovaioneaz nseamna fenclre. Insa An~
fusese n aceeai situaie. Dar, ea a nvat c faima I banII
nu aduc fericirea. Multe staruri rock se drogau, iar altele s-au
sinucis. Chiar i prietenii i agentul au sftuit-o s nu
prseasc industria muzical: _ _ .
_ Ce faci? au ntrebat-o. Eti nebuna daca renuni la
toate acestea! _
Ana nu mai permitea ca viaa s i fie condusa de
ncuviinrile celor din jur. O voce din interiorul ei o ghida.
16 17
18 19
Iepurele i estoasa rst~rnat-o pe spate. Cnd o estoas este cu susul n jos, are
mari probleme. Ea nu se poate rsturna n poziia iniial fr
A fost odat ca niciodat o estoas micu care se ajutor. Acum, bineneles c iepurele tia acest lucru.
plimba prin desiul unei pduri n cutarea hranei. estoasele - Eti rsturnat pe spate! Ha, ha, ha! Acum c stai
sunt animale foarte interesante, de vreme ce i poart casele aa, te mai simi n siguran?
cu ele. Nu sunt nevoite s i gseasc o peter, sau o Tn acel moment estoasa s-a suprat. A nceput s
gaur, pe care s o considere cminul lor. Atunci cnd uneia strige:
dintre ele i este fric, nu este nevoit s fug. estoasa se - ntoarce-m la loc!
retrage n carapace, pentru a se simli n siguran. La fel s~ - Doar dac te iei la ntrecere cu mine! a spus iepurele.
ntmpla i cu estoasa cea mic. Ii era team adesea I Te vei ntrece cu mine?
carapacea cea tare era perfect n acele momente. AtuncI - Nu! a spus estoasa cu fermitate.
cnd ploile erau nsoite de fulgere, se retrgea n - Am de gnd s te las aa o jumtate de or! Apoi voi
ascunztoare. La fel, atunci cnd vulpile porneau n cutarea veni s vd dac te vei fi rzgndit! i-a strigat iepurele peste
hranei. Cnd licuricii i aminteau de fulgere, n loc s umr, pe cnd opia ndeprtndu-se.
investigheze sursa luminii, se retrgea n ntunericul i n Curnd el s-a ntors, dar estoasa nc refuza sa la
sigurana cara pacei. Nu a trecut mult vreme i estoasa a parte la ntrecere. Numai c iepurele nu era obinuit s piard.
ajuns s stea n carapace tot timpul. Ti era fric s ias s - Te voi lsa aa toat noaptea! Vom vedea mine cum
mnnce sau s bea ap. Era foarte singur deoarece era te mai simi!
imposibil s aib prieteni i s stea retras n acelai timp. Apoi a opit mai departe, lsnd estoasa rsturnat
ntr-o zi de primvar un iepure opia de-a lungul n mijlocul crrii.
crrii. EI a spionat-o pe estoas i, apoi, a ciocnit n estoaselor nu le place s stea n acea poziie. Nu i
pot aSigura niCI hrana, nici apa. Este de-a dreptul
carapace:
_ Doamn estoas! Doamn estoas! nspimnttor s fii neajutorati De aceea, cnd s-a ntors
estoasa, care, bineneles, era ascuns n carapace, iepurele a doua zi de diminea ca s o ntrebe dac era
pregtit de ntrecere, a rspuns:
a strigat la el:
- Pleac de aici! - Da.
_ Doamn estoas! Doamn estoas! Nu ai vrea s Ti era fric s se ia la ntrecere cu iepurele, dar mai fric
te iei la ntrecere cu mine? a ntrebat-o iepurele. i era s rmn rsturnat pe spate chiar i un minut n plus.
_ Nu, pleac de aici! a fost rspunsul. Toate animalele pdurii au aflat de ntrecere i s-au
Iepurele era un animal foarte hotrt i a ncercat tot dus s priveasc. Dup cum se tie, estoasele nu pot ntrece
ceea ce i-a trecut prin minte ca s conving estoas s iepurii la alergat. Dar ntrecerea a avut loc, n timp ce locuitorii
participe la ntrecere. A ncercat chiar s o i enerveze, dar nu pdurii i strigau estoasei s mearg mai repede. Era de
a reuit. Ea doar striga de sub carapace: ateptat ca iepurele s ctige ntrecerea, dar nici estoasa nu
20 21
-; ,,' '~-
ntrecere cu altele de-o seam cu ea, i le ntrecea. A observat Fisa
, de lucru 3
cum fiecare curs ctigat i diminua frica. Curnd ea se
retrgea n carapace numai atunci cnd trebuia s se culce. ntocmete o list cu lucrurile pe care i place s le faci
ntr-o zi se plimba pe crare i a ntlnit nite pui de
estoas. De team, aceia s-au retras repede n carapace.
estoasa cea mare s-a oprit i i-a nvat despre diferena
dintre pericolul real i cel imaginar. Vroia s se asigure c puii
au neles c retragerea n sine din cauza fricii, cnd, de fapt,
nu exist nici un pericol, nu alung teama, ci o face i mai
puternic.
22 23
Taurul i capra Taurul i capra
Problemele vizate: atitudini rigide; abiliti srace de A fost odat ca niciodat un fermier care avea multe
rezolvare a problemelor. animale: gini, vaci, iepuri, oi, cini, pisici, dar i o capr.
Potrivit pentru: 5-_9 ani. . ., . . Fiecare animal de la ferm avea un rol bine stabilit. Vacile
Mesajul transmis: Inva diferena dintre certitudini ~ _. furnizau lapte. Oile aveau ln i pteau iarba, astfel nct nu
supoziii! Este nevoie de un efort susinut i de multe incercari mai trebuia tuns. Ginile fceau ou, iar iepurii se hrneau cu
pentru a rezolva o problem! Nu re~una! . . . resturile de legume. Cinii mnau oile n turm i vacile n
Simbolurile i metaforele: taurul I capra = orice difereniere cirezi. Apoi pzeau ferma. Pisicile curau hambarele de
luat n calcul de cei care eticheteaz o persoan drept oareci i de obolani, iar fermierului i rmnea fnul neatins.
duman, dei le-ar putea fi prieten. Capra ddea lapte i ajuta oile s mnnce iarba.
Elemente ale povetii care pot fi schimbate: sexul . Pentru c fermierul nu deinea o ferm prea mare, de
personajelor principale; elementul a~resiunii i ~I. altercaiel . multe ori el ducea pe aceeai pune animale diferite. Aa a
poate fi introdus la nceputul povetII (astfel. COpIII ~unt educai fost n cazul caprei i al unui taur imens. Taurii sunt masculii
s i perceap colegii ntr-un mod mult mal oble~tlv). vacilor i uneori pot deveni foarte rutcioi i agresivi. Dei
Not: Multe coli n care violena este o problema au ca scop ncerca s par nemilos, taurul fermierului era blnd ca un
principal management-ul conflictului. Povetile i ajut pe copii oarece.
s perceap acest tip de probleme din alt punct de vedere. Capra ducea lipsa altor surate la ferm. Dar, cum era
mereu n cutarea unei soluii, a decis s se mprieteneasc
cu taurul. L-a abordat direct. S-a dus spre el i l-a ntrebat:
- i-ar plcea s fii prietenul meu?
- Este ridicol, a fost rspunsul. Cine a auzit vreodat ca
un taur s fie prieten cu o capr? Nu aa trebuie s stea
lucrurile! Nu exist reguli care interzic astfel de prietenii?
Pariez c ar trebui s fim chiar dumani!
Ei bine, caprei i s-a prut amuzant rspunsul.
- Pentru numele lui Dumnezeu, unde ai auzit regulile
astea? i de ce crezi c sunt adevrate? a exclamat ea.
Taurul a evitat ntrebarea i a spus:
- Aa stau lucrurile i aa vor rmne! Nu poi schimba
regulile! Tntotdeauna trebuie s respeci regulile!
- Nu fi prostu, a spus capra. Oricum, cine a inventat
regula asta? Spune-mi numele lui!
Dar taurul nu a putut da un rspuns exact, pentru c
nici el nu tia identitatea celui care inventase regula. A tras cu
urechea cnd fermierul i-a spus soiei c taurii i caprele nu
24 25
pot fi prieteni. De vreme ce o spusese fermierul, trebuia s fie - Nu fi sigur de asta ... , i-a rspuns taurul. Unul dintre
adevrat. _ motivele pentru care iarba nu mai crete este tocmai lipsa
Dar, rebel cum era, capra a refuzat s se dea btuta furtunilor.
cu una cu dou: . Au continuat s priveasc cu poft frunzele i le era tot
_ tii c putem fii prieteni! Putem vorbi unul cu altul I
mai foame.
ne putem ajuta reciproc! Cu siguran c te simi foarte singur Deodat, caprei i veni o idee:
aici! Nu mai este alt taur. - Ce ar fi dac a sri pe spatele tu i a culege
n tot acel timp taurul s-a strduit s par foarte dur. frunze pentru amndoi?
Prea c nu l deranja lipsa prietenilor. Dar, n adncul Taurul nu s-a lsat convins uor.
sufletului, i psa. De aceea, cu ct asc~lta .ma! mu~t vorbel~ - Nu tiu cum ai s-mi poi urca n spate. Este
caprei, cu att nelegea mai bine c era inutil sa facI o re9u!a imposibil!
acolo unde nu era nevoie de una. De aceea, a decIs sa fie Dar capra era o rebel. Nu credea c ceva putea fi
puin mai flexibil. Nu fcea ru nimnui dac se mprietenea
imposibil.
cu capra! . . . _ - Dac ceva pare imposibil de fcut, eu m strduiesc
Zilele treceau i legtura de prietenie dintre cele doua i mai mult s reuesc.
animale se ntrea tot mai mult. Vara au pscut mpreun j?i Spunnd asta, capra i-a luat avt s sar pe spatele
au vorbit multe vrute i nevrute. Apoi, ploile s-au rrit. In taurului. Primele di nu a reuit. A czut drept n nas. Dar
consecin, iarba s-a mpuinat. Iarba era felul lor ?e mncar~ capra era un animal hotrt i i mai era i foarte foame. A
principal, de aceea cele 90u animale _ au Inceput sa ncercat n continuare. La un moment dat a ajuns pe spatele
f1mnzeasc tot mai mult. Intr-o dimineaa, capra l-a spus taurului, s-a balan sat de cteva ori i a reuit s i pstreze
prietenului ei: echilibrul. Nu a putut apuca toate frunzele dorite. A tras spre
- Sunt lihnit de foame! ea crengile i le-a ronit. Cnd au fost destule pentru
- i mie mi-e cam foame ... a spus cellalt. Stomacul amndoi, a srit pe pmnt. A urmat un osp cu frunze.
meu a fcut glgie toat noaptea! - i aminteti cnd nu ai vrut s mi fii prieten? a
- Ei bine nu mai avem iarb ... a observat capra. Cred ntrebat capra printre nghiituri.
c am mncat-~ pe toat! Dac nu gsim o soluie, vom muri - Mda ... a fost o prostie din partea mea, nu-i aa? Dac
de foame! nu a fi devenit prietenul tu, acum am fi flmnzit! a rspuns
n timp ce vorbeau, au observat un copac nalt, plin cu taurul.
frunze comestibile. Dar, nici taurul, nici capra, nu puteau Fermierul urmrise ntreaga ntmplare. Apoi i-a spus
ajunge la ele. S-au aezat sub copac, tiind c nu departe de cu voce tare:
ei se gsea hran mbelugat. Sub _imp.ulsu~ foamei, au -Eu am crezut c taurii i caprele nu trebuie s fie
analizat diverse metode prin care sa ajunga la frunze. prieteni!
Gnditoare, capra a spus prima: . Cele dou animale s-au privit i au zmbit.
- Poate c va veni o furtun i va da frunzele JOs ... Ele au neles ct era de important s disting ntre
certitudine i supoziie.
26 27
Fisa
, de lucru 4 Autobasculanta
Noteaz o problem cu care te confruni acum i ncearc Problemele vizate: Ajutorul pe care unii oameni l acord
s gseti cel puin 3 posibile soluii pentru ea altora, dar care nu are limite bine stabilite. Cei care i ofer
ajutorul nu sunt n stare s delimiteze nite granie concrete n
acest sens. Adesea ei i salveaz pe cei care nici nu le
ceruser ajutorul. Sunt surprini cnd ateptrile le sunt
nelate tocmai de acei oameni.
Potrivit pentru: toate vrstele.
Mesajul transmis: ngrijirea altora i poate provoca o
percepie greit despre propriile abiliti i nu ctigi neaprat
prieteni i protectori.
Simbolurile i metaforele: ncrctura grea =
responsabilitile care sunt preluate n mod necorespunztor;
dezaprobarea din partea celorlalte camioane = persecutarea
persoanei care i ofer ajutorul altora, dar care nu are o
prere ndeajuns de bun despre ea astfel nct s
stabileasc limite acestui ajutor.
Elemente ale povetii care pot fi schimbate: cel care
explic lecia de via camionului; vrsta camion ului rou
poate fi mrit.
Not: Povestea a fost folosit cu succes n cazul copiilor care
fceau temele de cas n locul colegilor i n cazul adulilor
care i invitau n cas oameni ai strzii care, ulterior, i jefuiau.
Povestea de fa vorbete despre puterea de a spune "Nu!" i,
n acelai timp, de a te simi bine cu propria persoan. Nu mi
s-a ntmplat ca un client altruist s nu i mai ofere ajutorul
dup ce a ascultat aceast poveste terapeutic. Dar, el nva
c oricnd poate alege refuzul, chiar dac era deja obinuit cu
acel stil de via.
28 29
-; ,,'--
Autobasculanta de mult. Atunci cellalt i-a cerut s trag pe dreapta ca s
poat discuta cu el.
A fost odat ca niciodat un autocamion autobasculant EI tia cum era s care ncrcturi foarte grele. A
rou. Acest tip de camioane este construit s care n~rcturi explicat c fiecrui camion i corespundea o anumit greutate
grele. Camionul cel rou i fcea treaba foarte bine. In trecut pe care o putea transporta. La fel, fiecare trebuia s care doar
obinuia s preia din ncrctura altor camioane, pentru a le ceea ce i era destinat prin construcie. Uriaul era uimit de
uura munca. Lua din balastul unuia, sau din deeurile altuia, i faptul c toi i cereau celui rou s i depeasc atribuiile.
ncerca s care totul, inclusiv ncrctura proprie. Vroia s i Dar camionul basculant i-a explicat c el se oferea s fac
ofere ajutorul i s i fac prieteni. "Dac le ajut, atunci m vor mereu mai mult, tocmai pentru a avea o prere mai bun
ndrgi i m vor ajuta cnd voi avea nevoie!" se g~dea el. despre el nsui.
Dar s-a ntmplat un lucru foarte ciudat. In loc s l - i eti mpcat cu tine nsui? a venit ntrebarea.
plac mai mult, celelalte camioane i bteau adesea joc de el. Camionul rou nu se gndise niciodat la asta.
- Dac sunt mpcat cu mine nsumi?... Nu! i-a
Spuneau:
_ Eti cel mai lent camion din ntreg grupul! Mereu ne rspuns surprins.
ncetineti i ntrzii la munc! Ai avut mai multe accidente i-a dat seama c nu se simea bine deloc. i-a amintit
dect oricare dintre noi i ai avut nevoie de mult mai multe c celelalte camioane au ajuns n timp s i solicite ajutorul ca
i cnd era ceva normal. Dar nu l apreciau i credeau c era
reparaii!
Mereu l mustrau c intra n bucluc, chiar dac datoria lui s le ajute. De aceea nu se gndeau s ofere ceva
problemele erau cauzate de ncercrile camionului rou de a-i n schimb. A rememorat cuvintele neplcute spuse de
ajuta pe ceilali. Oricum, chiar i atunci cnd erau rutcioase tovarele sale. Nu nelegea de ce era tratat aa, cnd el nu
cu el, camioanele ateptau s fie ajutate. Iar camionul rou se ncerca dect s i ofere ajutorul. Dar, de fapt, nu nelegea
simea prost atunci cnd nu le ajuta sau cnd nu le ctiga c acel ajutor l fcea s se simt mai ru, nu mai bine.
i atunci a decis s i care doar propria ncrctur,
recunotina.
ntr-o zi camionul rou urca un deal foarte abrupt cu un de altfel una destul de uoar. Dup aceea, data urmtoare
semafor n vrf. Un alt camion urca alturi de el. Era un uria cnd camioanele ateptau s fie ncrcate, tovarele lui nu
cu optsprezece roi, capabil s care ncrcturi cu mult mai au stat pn la capt. Se ateptau ca restul de greutate s fie
grele dect poate un autocamion basculant. Cunotea multe preluat de camionul rou. "Nu i de data aceasta!", i-a spus
lucruri despre transportul bunurilor. Aadar, uriaul l-a cercetat el. Celelalte camioane preau nefericite. S-au nfuriat. Unele
cu privirea pe cellalt i l-a ntrebat: spuneau c le era team s i care propria ncrctur. Cu
_ tiai c motorul tu scoate tot felul de zgomote toate acestea, camionul, amintindu-i vorbele uriaului, nu a
ciudate? Cred c i s-a cerut s duci o ncrctur mult prea micat nici mcar o roat. n cele din urm, fiecare autocamion
mare. Ar trebui s te plngi cuiva. Nu e corect! Te vor distruge basculant i avea propria ncrctur.
dac te vor suprancrca n felul acesta! Fiecare s-a ndreptat spre destinaia stabilit. Micul
Camionul rou i-a explicat c mereu transporta o :amio~ rou s~ .simea ma! uor dect fusese vreodat. i
ncrctur grea pentru c vroia s ajute pe toate celelalte Indeplinea sarcinile I avea Incredere c i celelalte camioane
camioane. n acel fel ele nu mai trebuiau s munceasc att fceau la fel. Pentru prima dat a reuit s ajung la munc la
30 31
-; ",-~-
timp. A dus totul pn la capt i nu a mai avut probleme Fia de lucru 5
mecanice sau accidente. Dar i celelalte camioane s-au
descurcat bine. De fapt, fiecruia i s-a dat o ncrctur pe
Care sunt situaiile n faa crora tu nu poi spune "Nu"?
care s o poat transporta. Nu au trebuit s o mpart cu
nimeni. Timpul a trecut i micul camion rou a nceput s se
descurce din ce n ce mai bine n ceea ce fcea deoarece nu
mai prelua greutile celorlali. i ndeplinea sarcinile ntr-un
mod remarcabil. n consecin, celelalte camioane au nceput
s l respecte. Mai mult, camioanele aveau mai mult
ncredere n forele proprii, de vreme ce tiau c i pot duce
singure greutile.
32 33
5"-_-_'
p
Fetita i frnghia Fetita i frnghia
Problemele vizate: Aceast poveste terapeutic poate fi A fost odat ca niciodat o feti care obinuia s se
folosit din timp n terapie, ca s explice i s sublinieze plimbe de-a lungul unei strzi. Strada aceea era mrginit pe
ndatoririle pe care pacientul le are pe parcursul edinelor: o parte de un zid. De fiecare dat cnd se ntreba ce ar fi putut
ncrederea n terapeut, experimentarea de noi idei i atitudini exista dincolo de acel zid, devenea agitat. ntr-o zi anume a
comportamentale chiar dac este nfricotor i, n final, zrit o frnghie atrnnd peste zid. Deodat i s-a prut c
depirea vechilor metode de a face fa vieii i dezvoltarea. frnghia a nceput s alunece spre partea nevzut a zidului.
unora noi. Mai mult, povestea contureaz rolul terapeutulUi I Fr s stea pe gnduri, fetia s-a ntins i a apucat captul
angajamentul pe care i-I ia acesta. Este o poveste folositoare liber. ns, de ndat ce a apucat frnghia cu minile, a simit o
i pentru copiii care sunt de prere c trebuie s i rezolve smucitur la cellalt capt al ei. Atunci a apucat i mai bine
singuri problemele, fr ajutor din partea cuiva. frnghia i a tras cu putere spre ea. Nu vroia s o lase s-i
Potrivit pentru: toate vrstele. scape din mini. Pe de alt parte, fora care i se opunea
Mesajul transmis: Aciunile ntreprinse din impuls sau cele devenea i ea tot mai mare. Au nceput s o doar minile.
care par potrivite la un moment dat pot deveni nejustificabile Totui, i se prea important s se in de frnghie i s nu i
mai trziu. Trebuie s renunm la un tip nepotrivit de dea drumul. De aceea, a stat aa mult timp.
comportament i s mergem mai departe. Pe msur ce trecea timpul, muli oameni se opreau i
Simbolurile i metaforele: frnghia = problema; a se ine de o ntrebau de ce se aga de o frnghie ce atrna de un zid.
frnghie = a folosi o metod nepotrivit n rezolvarea unei . Prietenii fetiei au gsit-o i i-au cerut s lase frnghia n pace
probleme, metoda bazat n ntregime pe sentimente; femela i s mearg la joac. Dar, ea nu vroia. Chiar i prinii ei, cu
n vrst = terapeutul sau latura sntoas a individului; toate c tiau ct putea fi de ncpnat uneori, s-au nfuriat
peretele = bariera care face ca varianta de rezolvare a pe ea pentru c nu ddea drumul frnghiei. Nimeni nu a
problemei s par dificil, chiar imposibil; . _ __ neles de ce era o sarcin att de important pentru ea. De
ali oameni care s-au oprit = alii care au mal Incercat, fara fapt, nu puteau nelege c fetiei i era fric s renune la
succes, s i ofere ajutorul. frnghie. S-a agat de ea att de mult timp, a renunat la att
Elemente ale povetii care pot fi transformate: sexul de multe lucruri i a investit att de mult energie, nct era
personajului principal; sexul terapeutului, dac este brbat. _ convins c nu i va putea da drumul niciodat. Era primejdios
Not: Povestea aceasta a fost scris pentru o feti n vrsta s i dea drumul.
de 11 ani care opunea foarte mare rezisten. Ea se aga cu Au vizitat-o muli oameni i au examinat-o. S-au oferit
putere de problemele pe care le avea i refuza orice fel de chiar s o ajute cu acea ndatorire. Muli au vrut s o ajute s
ajutor. Toate acestea, dei era evident c suferea permanent. trag de frnghie, sau mcar s i in locul pn cnd s-ar fi
Fetia avea multe probleme fizice i psihologice. odihnit. Dar fetia a refuzat toate ofertele. Contrar ateptrilor,
s-a nfuriat pe toi aceia care i-au oferit ajutorul. Dar ei nu
nelegeau c i era fric. Mai mult, fetia tia c furia ndeprta
repede pe oricine. Pe de alt parte, se simea mult mai bine
34 35
dac refuza sprijinul cuiva, dect dac admitea c i era team - De ce nu i dai drumul o secund ca s vezi ce se
s l accepte. Credea c, n caz contrar, ar fi nclcat regulile. ntmpl? Dac vei avea nevoie de ea, o vei putea apuca
ntr-o zi, o femeie n vrst a venit s discute cu fetia. degrab ...
Pentru nceput, i-a pus o mulime de ntrebri identice cu cele Fetia a decis s fac experimentul. Spre surprinderea
ale altor trectori: ei, frnghia. continua s atrne peste perete. Nu s-a ntmplat
- De ce te ii de aceast frnghie? De ce nu i dai nimic ru. In schimb, se simea foarte bine. Nu i venea s
drumul? Ce se afl la cellalt capt al ei? cread ct de simplu a fost s dea drumul frnghiei. Apoi a
Spre deosebire de toi ceilali care mai veniser, femeia a ntrebat:
rmas chiar i atunci cnd fetia i-a explicat c nu-i putea - Ce urmeaz s se ntmple acum?
rspunde. Totui, tia c trebuia s se in de frnghie, altfel Femeia a inut-o de mini i i-a spus:
ceva ngrozitor s-ar fi ntmplat. - Te vei vindeca i te vei putea apropia de oameni. Te
- Se pare c stai agat aa de mult vreme ... a spus vei simi minunat! Dar ine minte i nu uita acest lucru: dac
femeia. vei mai simi c ceva te ine legat prea mult timp i te
- Da, aa este. Cum i-ai dat seama? a ntrebat fetia. rnete, trebuie s i dai drumul i s mergi mai departe!
- Ai cicatrici n palme i ari ngrozitor!...Oricine i-ar A fost o lecie valoroas pentru feti i ea tia asta.
putea da seama c ai trecut prin momente dificile. Nu ar trebui Urma s i-o aminteasc mereu, deoarece o nvtase cu
dect s te priveasc mai cu atenie. tii c problema ta este mintea, cu sufletul i cu trupul ei. .
aceast frnghie! Atta timp ct rmi agat de ea, nu vei
putea merge nainte. Deja ai ncetat s mai creti i eti mai
tot timpul singur. Nu poi crete i nva ct timp rmi
agat!
- Sunt aici de mult vreme, dar trebuie s m in de
frnghia asta, altfel ceva teribil s-ar ntmpla! a spus f~tia.
Atunci cnd am apucat-o prima dat, prea o idee bun. Ins
acum sunt plin de rni. Nu tiu ce s-ar ntmpla dac i-a da
drumul!. .. Mi-e team s aflu ... !
Btrna i-a zmbit cu blndee.
- Eu tiu exact ce se va ntmpla cnd i vei da drumul.
Palmele i se vor vindeca ... spatele i se va ndrepta ... iar tu vei
crete, te vei juca i vei dormi, aa cum e normal s fie.
La nceput fetia nu a crezut-o. Dar btrna i-a spus c
avea destul timp liber. Nu vroia s o mai lase singur cu
frnghia aceea. De aceea, a rmas acolo, oferindu-i sprijin i
siguran.
n cele din urm, btrna a fcut o sugestie:
36 37
p
Fia de lucru 6 Sconcsul cel trist
Care sunt problemele cu care te confruni acum? Problemele vizate: Atunci cnd un copil este respins de
semenii si pe motiv c este diferit sau handicapat.
Potrivit pentru: copiii de coal primar.
Mesajul transmis: Valoarea rezid n fiecare dintre noi!
Identific-i punctele forte, nu slbiciunile!
Simbolurile i metaforele: sconcsul = orice fel de problem
care i determin pe cei din jur s recurg la hruire i
dezaprobare.
Elemente ale povetii care pot fi modificate: sexul
personajelor principale.
Not: Adesea copiii i bruscheaz i i atac pe aceia dintre ei
care sunt diferii. Cei care lucreaz cu copiii trebuie s fie
mereu contieni de existena acestui tip comportamental i s
refuze s l accepte ca fiind unul normal.
38 39
"
Sconcsul cel trist apropiindu-se de ea. Acela s-a dus foarte aproape i apoi a
intit cu grij ... un jet urt mirositor drept n ochii agresoarei.
A fost odat ca niciodat un sconcs mic i trist. Se Vulpea a mrit surprins. A uitat de cin i a alergat
simea singur, dei tria ntr-o pdure populat de multe soiuri spre desiul pdurii, scheunnd i frecndu-i nencetat labele
de animale: iepuri i ratoni, oposumi i vulpi, oareci i uri. Se i botul de pmnt. ncerca s scape ct mai repede de
mai gseau acolo psri mari i mici, multe feluri de roztoare, mirosul acela ngrozitor.
iar rurile erau pline de peti. Dup plecarea vulpii aerul nc mai era ncrcat de
Sconcsul a ncercat s se mprieteneasc cu fiecare mirosul greu al sconcsului. Iepurii au privit mprejur, au vzut
animal din pdure. ns, de fiecare dat cnd micuul animal sconcsul i au neles c acela le salvase vieile. Au uitat s
alb i negru i cuta de lucru pe lng celelalte animale, rd de el i s fug. n schimb, au alergat spre el, l-au
acelea strigau: mbriat, i-au mulumit i au plns uurai ... toate acestea n
- Uite c vine Puturosul! Bleah! Salvai-v vieile! acelai timp. Pe cnd se ndeprtau de tufiurile care nc mai
Apoi fugeau care ncotro, Isndu-1 singur i trist. miroseau foarte urt, i-au cerut sconcsului iertare pentru felul
ntr-o astfel de zi, dup ce a fost luat n rs i prsit n care s-au comportat n trecut. Experiena aceea le-a
de toi ceilali, sconcsul a exclamat: dezvluit un nou mod de a-I privi pe sconcs.
- M ursc! Nu eu am cerut s m nasc sconcs! De ce - Este uimitor cum ceva care miroase att de urt
ei nu neleg c nu mi-a ndrepta niciodat mirosul asupra poate fi bun!
prietenilor? Nu mi dau nici o ans s le explic cum sunt eu n ziua aceea iepurii i sconcsul au nvat o lecie
cu adevrat! Nu vreau dect s le fiu prieten!... important despre prietenie. Iepurii au nvat c prietenii pot
Sttea aa, singur i stingher. ncet-ncet, lacrimile au avea forme, mrimi i mirosuri diferite. Sconcsul a descoperit
nceput s i se preling pe obraji. A ncercat adesea s i fac c exist mijloace prin care poate scpa de tristee.
prieteni, dar nimeni nu vroia s se apropie de el. Nici un animal
nu i ddea ansa de a-i spune c nu l-ar intoxica niciodat cu
mirosul lui. n schimb, de fiecare dat ei rdeau de el i fugeau
ct mai departe. Sconcsul devenea tot mai mhnit. Nu dup
mult timp, tristeea a devenit parte integrant a vieii lui. De
aceea, credea c aa trebuia s fie viaa de sconcs.
ntr-o zi se plimba prin pdure i adulmeca dup
mncare. Deodat a auzit un mrit feroce i strigte speriate.
Sconcsul cel nefericit a pndit printre tufiuri i a descoperit o
vulpe maronie care ncolise trei iepurai. Plnuia s i
mnnce la cin. Fr s se gndeasc la ct de rutcioi au
fost iepurii cu el n trecut, i-a spus: "Cred c i pot ajuta!".
Aadar, sconcsul a alergat n luminiul cu pricina. Deoarece
vulpea era mult prea ocupat ca s se gndeasc la
mncarea gustoas ce o atepta, nici nu a observat sconcsul
40 41
'"
42 43
p
Maina cea roie - Trebuie s l duc pe acest biat rnit la spital ct mai
repede posibil!
A fost odat ca niciodat o main de un rou Atunci maina a decis c era momentul potrivit s i
strlucitor care fcea parte dintr-un lot scos la vnzare. Toate nfrneze pornirile rebele. Brbatul a introdus cheia n contact
mainile ateptau pe cineva s le cumpere. ns maina cea i ea a pornit. Cnd a pus schimbtorul de viteze n
roie era diferit de celelalte. Atunci cnd un client ncerca s-i transmisie, maina a naintat. Dup aceea a accelerat, iar ea a
deschid ua. ea se nchidea. Dac ncerca s o porneasc. mers foarte repede. Nu dup mult vreme au ajuns la spital.
ea se oprea. n loc s mearg nainte, maina mergea cu Viaa biatului a fost salvat mulumit mainii roii care l-a
spatele. Claxona chiar, atunci cnt toi cei din jur i doreau un ajutat pe ofer s l transporte foarte repede.
moment de linite. Acesta era modul prin care se deosebea de Cnd prinii au venit s i vad biatul, i-au mulumit
celelalte maini. brbatului care condusese maina cea roie. n schimb, el i-a
i totui, chiar dac nemulumea clienii, maina roie mulumit mainii:
era mndr de ea nsi: - Sunt att de bucuros c te-am gsit! Nu tiu dac fr
- Aa deii controlul! i spunea. Voi face opusul a tot tine l-am fi putut aduce pe biat la spital la timp ca s fie
ceea ce mi se va cere s fac! salvat!
Numeroi oameni au vzut lotul i au cumprat repede Dac mainile ar putea zmbi, atunci cu siguran c
multe maini. Civa clieni au ndrgit maina cea roie. i ei cea roie ar fi zmbit. Imaginea ei a aprut pe prima pagin a
i plceau acele persoane. Dar, cnd ncercau s o testeze, ziarului, iar vnztorul chiar a lustruit-o.
maina mergea cu spatele n loc s nainteze. Aa i-a Datorit publicitii, muli au vrut s o cumpere. Pe de
ndeprtat pe muli dintre ei: alt parte, ea se sturase s fie singura de acolo nevndut.
- Nu vreau maina aceasta! Arat-mi alta! i spuneau Mai mult, ea descoperise o via trepidant dincolo de acel lot
vnztorului. scos la vnzare. Totui, a decis s aib un cuvnt de spus
Maina vedea c nimeni nu o cumpra. Dar nu referitor la cel care o va achiziiona. Prin urmare, va merge cu
nelegea care era legtura dintre modul n care se comporta spatele n loc s nainteze, numai dac nu i va plcea oferul.
i refuzul lor. ntr-o zi, eful staiei de pompieri a venit s cumpere o
- Sunt o main att de independent! i-a spus .ea main care s fie folositoare pompierilor. Vzuse maina cea
mormind, dup ce a mai alungat nc un cumprtor. Imi roie la televizor:
folosesc mintea! Nu ar trebui s conteze c fac opusul a ceea - A vrea foarte mult s o folosesc pe aceasta ca
ce mi se cere s fac. Nu mi pas dac m va cumpra cineva main personal de pompieri! Va conduce toate celelalte
vreodat sau nu! vehicule spre incendiile mari. Aceast main trebuie s aib
Dar, n adncul sufletului, tia c nu era adevrat... stof de conductor i s fie n stare perfect. Altfel, voi
ntr-o zi, un biat se plimba cu bicicleta n apropierea cumpra alta! i-a spus vnztorului.
lotul scos la vnzare n care era parcat i maina cea roie. n timp ce i nmna cheile, acela i-a amintit cum n
Biatul a nit n trafic i a fost lovit de un camion. oferul trecut maina cea roie obinuia s se ncpneze s fac
camionului l-a ridicat repede i l-a aezat pe bancheta din exact opusul a ceea ce i se cerea. Dar pompierul era deja n
spatele mainii roii. Apoi, a srit n ea i a exclamat: main, aa c nu a mai putut fi avertizat. Pe de alt parte,
44 45
p
i"
,
46 47
-- :;.~
p
Frunze maro
Frunze maro
Problemele vizate: copiii mici, cnd nu vor s mearg la baie
A fost odat ca niciodat un copceI. EI se strduia
atunci cnd este cazul i ignor bolboroselile intestinelor.
foarte mult s ajung adult. Primvara i-au crescut frunzele.
Potrivit pentru: vrste cuprinse ntre 2 i 4 ani.
Vara era acoperit n ntregime de ele. Copcelul a crezut c
Mesajul transmis: Funciile fiziologice ale organismului sunt
era frumos i detept datorit frunzelor frumoase. Toamna ele
normale. Este normal i sntos "s te eliberezi" atunci cnd
s-au colorat minunat. La fel s-a ntmplat i cu frunzele
mergi la baie.
copacilor mai mari. Apoi, frunzele s-au fcut maro. Copacii cei
Simbolurile i metaforele: copacul = copilul; frunzele =
mari se eliberau de ele i le lsau s cad pe pmnt. Cu
materia fecal.
toate acestea, copcelul nu vroia s le lase pe ale lui s cad.
Elemente ale povetii care pot fi schimbate: sexul
Le considera o parte din el. EI le fcuse. S-a suprat i s-a
personajului principal.
speriat puin. Poate c s-a i ntristat cnd a vzut cum vntul
Not: Unii copii mici nu vor s mearg la baie atunci cnd este
i ploaia luau frunzele. .. .
cazul i ignor bolboroselile intestinelor pentru c se tem c
"Ce m fac eu fr frunze?" s-a gndit el. "CopaCII cel
vor pierde o parte din ei. ntr-o manier simbolic, povestea i
mari pot face o mulime de lucruri. .. umbr mare sub care s
ajut s i schimbe prerea.
stea, locuine pentru psrele i veverie. Dar eu nu pot face
aa ceva. Eu am doar frunzele mele ... Nu le dau drumul! Nici
vorb!'
A nceput s bat vntul i a tras uor de frunze. Dar
copcelul nu le-a dat drumul. Nici vorb! A v~nit pl,?aia: pic!
pic! pic! Dar copcelul nu le-a dat drumul. NicI vo!ba! Of!. Era
tare obosit de atta munc! De aceea, nu dupa mult timp,
aproape c a adormit. Atunci a venit la el o pisicu.
- Bun! i-a spus copcelul.
- Bun! i-a rspuns pisicua. Vai! Ari foarte obosit!
- Sunt obosit. Muncesc din greu s nu dau drumul
frunzelor mele. Nici vorb!
Pisicua a nceput s rd. Apoi a rs i mai tare. Se
rostogolea pe jos de atta rs. Asta l-a nfuriat pe copceI.
- De ce rzi? a ntrebat el.
- Pentru c vei arta ridicol dac nu vei da drumul
frunzelor tale. Nici vorb!
- De ce?
- Primvara vei avea i mai multe frunze. Unde le pui?
Nu vei avea loc i pentru ele! a continuat s rd pisicua.
48
49
F
'
r
'.'
50 51
p
Problemele vizate: abilitile de rezolvare a problemelor. A fost odat ca niciodat o mmic vultur i un ttic
Potrivit pentru: copiii cu vrste cuprinse ntre 3 i 5 ani. vultur. Ei au construit un cuib mare. Nu a trecut mult timp i n
Mesajul transmis: Ti poi da seama singur cum s i rezolvi familia lor au aprut doi pui. Psrile nu i cumpr mncarea
problemele! de la magazin. De aceea, ele trebuie s o vneze. Aadar, cei
Simbolurile: a cdea din cuib = orice problem pe care un doi pui ateptau n cuib n timp ce prinii cutau mncare. Nu
copil o are i pe care trebuie s o rezolve fr ajutor din partea puteau merge cu ei pentru c nu tiau s zboare.
prinilor. Tntr-o zi nnorat unul dintre pui a czut din cuib. Cnd
Elemente ale povetii care pot fi modificate: sexul s-au ntors acas, mmica i tticul l-au cutat. Dar nu l-au
personajului principal. gsit. Puiorul era sub un tufi i nu putea fi zrit. "Ce m fac?
Not: Povestea se vrea un ajutor dat copiilor la rezolvarea Cum m voi ntoarce n cuib fr ajutorul lui mami i a lui
viitoarelor probleme sau un ajutor pentru cei care sunt mult tati?", s-a gndit micuul. Era speriat. Nu credea c se va
prea dependeni pentru vrsta pe care o au. putea ntoarce singur n cuib. Ti putea vedea pe mami i pe tati
cum zburau pe deasupra cuibului. Dar ei nu l puteau vedea,
pentru c era ascuns de tufi. "Ce m fac?" s-a gndit puiorul
cu team. "Trebuie s gsesc o cale de a m ntoarce la cuib!
Va trebui s m descurc singur... a spus apoi hotrt.
Vulturul cel mic i-a urmrit cu atenie prinii. Ei
zburau pe deasupra cuibului. A urmrit i alte psri care
zburau de la un copac la altul. Apoi a copiat felul n care ele i
micau aripile i i ineau corpul. Nu dup mult timp puiul i-a
dat seama singur cum s zboare. i-a micat aripile i corpul
aa cum a vzut c fceau celelalte psri. La ~ceput nu a
zburat la fel de bine ca mmica i ca tlicul. Inc nva.
Totui, a zburat destul de bine nct s se ntoarc la cuib.
Tn acea zi, cnd s-au ntors la cuib cu mncare, prinii
s-au mirat. Ei l-au vzut pe puior n mijlocul cuibului, alturi
de sora lui.
- Unde ai fost? au ntrebat, f1uturnd din aripi de
bucurie.
- Am czut din cuib, a rspuns vulturul cel mic.
- Noi te-am cutat i nu te-am putut gsi! i-au spus
prinii.
52 53
p
54 55
O~~-T~~.
p
Problemele vizate: o percepie negativ a sinelui: hain, furios, A fost odat ca niciodat un biat foarte special pe
agresiv. care l chema Clin. Pe zi ce trecea, el se fcea tot mai mare.
Potrivit pentru: vrste cuprinse ntre 5 i 14 ani. Muli oameni i spuneau:
Mesajul transmis: Poi gsi un mijloc prin care s descoperi - Eti att de frumos i de detept!
c eti o persoan valoroas, s i spui cuvinte pozitive i Dar atunci cnd se privea n oglind, Clin vedea fie un
pline de optimism i s te compori adecvat. aligator, un rechin sau un monstru urt.
Simbolurile: monstrul = un copil care se crede oribil, lipsit de "Nu sunt frumos deloc! Cred c toi spun aa doar ca
valoare; vocea din interior = preri care vizeaz sinele, s m fac s m simt bine! De ce nu pot s vad adevrata
constant repetate. mea fa?", a optit ca pentru el. O voce din interior i spunea
Elemente ale povetii care pot fi schimbate: sexul I mereu c era lipsit de valoare, un ratat. De aceea, avea o
personajului principal.
Not: Povestea a fost conceput pentru un biat agresiv,
pornit mereu s distrug lucrurile din jurul lui. Prin combinarea
I prere foarte proast despre el. Parc era un aligator care
muca oamenii. Sau era un monstru care i speria pe cei din
jur. Era plin de mnie, ca un rechin.
ei cu alte poveti i prin aplicarea unor modificri la nivel de Clin a ncercat s prezinte oamenilor viaa aa cum o
comportament, biatul a putut fi inut sub control i prerea pe t vedea el:
care o avea despre el nsui s-a mbuntit semnificativ. .t - Nu sunt o persoan frumoas i inteligent. Sunt un
monstru!
Dar nu l-a crezut nimeni. Atunci a nceput s se
f, comporte ca un monstru. Mria, lovea i era furios tot timpul.
Ataca oamenii i se manifesta rutcios i ciudat.
I
vedere era luat n considerare: era un monstru. Trebuia doar
s mai conving i ali oameni. De aceea, a fcut tot ce a putut
pentru a fi considerat un monstru urt. Curnd, oamenii
I
spuneau:
I - Clin este cu adevrat un monstru!
ntr-o zi biatul s-a aezat pe terenul de baschet. Era
! singur, pentru c nimeni nu se juca cu el. Deodat, un bieel,
Ionu, a venit la el i a spus:
- Hei! De ce vrei ca toi s cread c eti un monstru?
Clin a mrit la el:
t
56 57 I
... ..;;:;~iiiiiiiiiiiiiii_ _ _ _....._ _ _ _ _ _ _ _ _f
--.:....==:::.::=::....;.;:;;;-;;;;;;;.
p
- Mrrrrrrrrrrrrrr! Pentru c sunt un monstru! De aia! - Pe zi ce trece te faci tot mai detept! Reueti s i
r
I
i
-:~
Pleac de aici! faci tot mai muli prieteni de ndejde! La coal eti din ce n i
Numai c Ionu era un bieel special, care vedea ce mai bun! ii minte tot ce nvei i te descurci din ce n ce
dincolo de rutate i de mrituri. mai bine la teste! Ai o prere din ce n ce mai bun despre
- Nu te simi singur cnd eti un monstru? a ntrebat el. tine! ncerci lucruri noi i descoperi cine eti cu adevrat!'
Clin trebuia s admit, dac era sincer cu el nsui, c Atta timp ct s-a crezut un monstru vocea din interior
un monstru era foarte singur. Era singur cnd simea ca un i-a spus lucruri negative, rutcioase. Ea l fcea s cread c
monstru i cnd cei din jur l tratau ca pe un monstru. Dar, cel va avea o via urt i c se va simi un monstru mereu. Dar,
mai ru era cnd i spunea cuvinte rutcioase ... n noaptea aceea, Clin a neles c vocea nu va mai avea
- Eti gata s renuni la dorina ta de a fi un monstru? I- putere vreodat. Latura lui care fcea afirmaii pozitive
a ntrebat Ionu. preluase controlul. Ea l ghida pe Clin spre direcii noi,
- Nu tiu cum s renun! a rspuns Clin. recompensatorii.
- Las-m s te duc la oglinda mea! Este o oglind Visul prea foarte real cnd s-a trezit! Vocea care i
care arat adevrul! transmitea mesaje pozitive nc i vorbea! Iar cnd s-a privit n
- Bine ... merg! a spus Clin, spernd s i se schimbe f oglind, a vzut limpede c era diferit! n zilele care au urmat
viaa. I. ' Clin nu s-a mai comportat ca un monstru. Nu mai mria, nu
Spre surprinderea lui, oglinda cea nou nu reflecta un mai lovea. Nu se mai ura pe sine i nu mai era furios precum
monstru. n schimb, acolo era un biat bine fcut, foarte ,i un monstru.
chipe i inteligent. Curnd viaa i s-a schimbat n multe sensuri. A reuit
- i ce dac nu art ca un monstru la exterior? n
interior nc sunt unul! a bolborosit Clin.
1,
[
I s i fac prieteni i s devin un bun prieten. Vocea aceea
pozitiv continua s i vorbeasc. De aceea, chiar i atunci
- Nu mai trebuie s te simi ca un monstru, a afirmat t cnd fcea greeli, Clin tia c era ceva normal, care nu
bieelul. De ce nu te rogi s ai un vis special care s te ajute ! nsemna c era un monstru. Cu ct vocea i repeta mai des
s nelegi cum s nu mai fi un monstru? r faptul c i putea stpni furia, cu att mai iscusit devenea el
Aadar, cnd s-a dus la culcare n seara aceea, Clin ~ n a i-o manifesta corespunztor!
a decis s ncerce ce a fost sftuit. EI a optit: I ntr-o zi Clin se plimba pe holul colii. Deodat, un
- Am nevoie de un vis care s mi demonstreze c nu I elev din clasa nti a ieit alergnd din baie i strignd:
sunt un monstru! E - Acolo este un monstru!
Clin a decis s se schimbe. De aceea, o persoan ! Clin a zmbit. EI l-a mbriat pe micuul care
foarte neleapt l-a vizitat pe cnd dormea. A stat de vorb cu l tremura i i-a spus:
el mult vreme. L-a asigurat c era special i inteligent. Nu era - Nu exist montri!
deloc un monstru. Numai inima l fcea s cread acel lucru. Cnd a rostit cuvintele acelea, i-a simit c inima lui
Era un iretlic. Mai apoi, acea latur a biatului care tia c nu zmbete.
era monstru, rechin sau aligator a devenit foarte puternic. A
nceput s se fac auzit i a vorbit cu el toat noaptea. Vocea
aceea spunea: 1 Acesta este un model de meditaie ce implic mesaje pozitive nregistrate
pe benzi audio care se repet la nesfrit.
58 59
'.
--.:-
'=~2:==~~~~~~""""""IIIiIIII"""""""""""""""""""""""IIIiIlIlIIII"""1I.F,i-
.-_.-- ,-
- p
,f
Scrie 5 mesaje pozitive despre tine i pentru tine. Apoi, Problemele vizate: o proast prere despre sine, bazat pe
alege-I pe cel mai puternic, deseneaz-1 pe o foaie mare si afirmaii negative i moralizatoare care sunt repetare constant
lipeste-I undeva la vedere. i care devin abuzive.
Potrivit pentru: orice vrst.
Mesajul transmis: Poi gsi o cale prin care: s transformi
lucrurile negative pe care i le spui n declaraii pozitive, s fii
mulumit de tine, s i impui standarde rezonabile, s devii
optimist!
Simbolurile: durerea de la picior = orice durere sau boal
fizic sau emoional cauzat de ura de sine; lovirea peretelui
cu piciorul = o reprezentare vizual a faptului c afirmaiile
rutcioase i abuzive pe care i le spune o persoan i
cauzeaz mult durere.
Elemente ale povetii care pot fi schimbate: Povestea
poate fi scris n variant masculin. Trebuie pstrat
metafora lovirii peretelui cu piciorul, n timp ce personajul
viseaz c este abuziv cu el nsui.
Not: Povestea i ajut pe indivizii de vrste diferite s
gseasc modaliti prin care s fie buni cu ei nii.
60 61
62 63
f
64 65
Un cmp plin cu flori slbatice Un cmp plin cu flori slbatice
Problemele vizate: stima de sine sczut; umilire i njosire A fost odat ca niciodat un cmp plin cu flori
din partea prietenilor. magnifice, n culori strlucitoare. Erau flori slbatice pentru c
Potrivit pentru: orice copil de vrst colar care este nu le plantase nimeni acolo. Ele au ncolit i au crescut
ridiculizat de ali copii pentru c este diferit de ei. singure. Unele au germinat din semine purtate de vnt, altele,
Mesajul transmis: A fi diferit de alii nu are nimic de a face cu din semine fcute provizii de veverie, dar apoi date uitrii.
~espectul de. sine! Te poi respecta chiar i atunci cnd eti Tns, cele mai multe au aprut din seminele scpate de
InJosit de ceilali! psrile care zburau pe deasupra cmpului. Au fost i animale
Simbolurile: florile = orice.copil care este diferit de ceilali; se mici care au adus semine pe cmp, prinse n blana lor.
ascunde sub frunze = tendina unui copil cu stim de sine Datorit mulimii de animale i de psri, dar i
sczut de a-i ascunde calitile, chiar i fa de el nsui. vnturilor puternice, ct vedeai cu ochii cmpul era mpnzit
Elemente ale povetii care pot fi schimbate: comentariile cu flori de toate felurile i de toate culorile ... narcise galbene
celorlali elevi pot fi individualizate. nalte, flori mici violete, ruji glabeni i flori albastre de nu-m
Not~: Povestea a fost scris pentru dou surori filipineze. uita. Toate creteau de-a lungul prului care curgea peste
COPIII de la coal le hruiau din cauza culorii pielii lor. Fetele cmp. Toi cei care treceau pe acolo se minunau de
credeau c erau urte. Povestea a ajutat la corectarea acelei frumuseea locului.
percepii de sine. Tntr~o zi, o pasre venit de departe a scpat dou
semine. Acelea au dat natere la dou flori frumoase de
culoare roz,. aa cum nu mai erau pe tot cmpul. Pentru c
erau neobinuite, florile i-au spus:
_ Suntem diferite! Pe tot cmpul nu mai gseti altele
ca noi!
Dar, i celelalte flori au observat diferena. Curnd, au
nceput s le tachineze:
_ Ceva este n neregul cu voi! Nu artai ca noi! a
spus una dintre ele.
_ Nu avei culoarea potrivit! a mai spus alta.
_ i forma pe care o avei este diferit! a spus o a treia.
larfrunzele sunt prea verzi!
Celor dou flori roz nu le-a plcut s fie respinse. Iar
apoi, ceva de-a dreptul neobinuit s-a ntmplat! Au nceput s
cread toate lucrurile rutcioase pe care le-au spus celelalte
flori. Curnd, i repetau acele reprouri: "Suntem ngrozitoare!
Nu suntem la fel de bune ca celelalte flori! Noi nu suntem la fel
de frumoase! Nu avem o culoare strlucitoare i parfumul
66 67
Fia de lucru 13 Biatul Rezolv-Tot
Care sunt calitile tale? Problemele vizate: abiliti slab dezvoltate de rezolvare a
problemelor.
Potrivit pentru: vrste cuprinse ntre 5 i 12 ani.
Mesajul transmis: Fii perseverent, pn cnd vei gsi soluia
perfect la problema cu care te confruni!
Simbolurile: ncuiat afar din cas = orice problem.
Elemente ale povetii care pot fi schimbate: sexul
personajului principal.
Not: Copiii optimiti care se ncpneaz s rezolve
problemele cu care se confrunt tind s se descurce mult mai
bine n via, spre deosebire de aceia care se dau btui mult
prea uor. (Seligman, 1995)
70 71
Biatul Rezolv-Tot grdinrit zcnd pe jos. i-a amintit c nchiztoarea uii di~
fa nu funcionase prea bine n u.ltima vreme. ,,~un pariu ca
A fost odat ca niciodat un biat pe care l chema mi pot da seama cum s deschid ua din faa .. cu unealta
Ctlin. Mama lui Ctlin lucra, de aceea biatul purta cheia asta!" Aa c, a strecurat-o prin acea parte~a UII care a,v?a
casei legat de gt cu un lan. Doar aa putea intra n cas, nchiztoarea. La nceput nu a mers. Dar baiatul era hotarat:
dup ce pleca de la coal. ntr-o zi, cnd a ajuns acas i-a Pot face asta!" a spus el. "Sunt detept i rezolv repede orice
dat seama c nu mai avea cheia. O dduse jos la ora de problem! Voi gsi un mijloc prin care s intru n cas!" Cu c~t
Educaie Fizic i a rmas la coal. EI obinuia s mearg la se nveruna mai tare, cu att ncerca mai mult. Deodata:
scoal cu autobuzul. Deci, nu avea cum s se ntoarc acolo. "Clic!", nchiztoarea a cedat. A apsat clana I a Intrat.
A neles c trebuia s gseasc o modalitate prin care - Uau! Am tiut c pot rezolva problema asta!
s intre n cas fr ajutorul cheii. Mai nti a ncercat s S-a dus n buctrie i i-a pregtit o gustare. S-a
deschid uile. Dar acelea erau nchise. i ferestrele de la
aezat la mas i a spus: .'
etajul nti erau ncuiate. "Cred c aa nu va merge... ", i-a _ Nu mai vreau niciodat s rmn nchis pe dinafara!
spus biatul hotrt. "Dar sunt i alte variante pe care pot s le Ce sar fi ntmplat dac a fi rmas nchis pe dinafar iarna:
ncerc! Voi gsi o cale s intru n cas!" Aadar, a mprumutat o cnd ninge? A fi ngheat tot ncercnd s intru n ~as ... A ~
scar de la un vecin. A fixat-o de cas i a urcat pn n dreptul spart un geam i frigul ar fi intrat nuntru. Vo~ gSI o metoda
ferestrelor de la etajul al doilea. i acelea erau ncuiate. "Ei prin care s nu mai mi pierd cheile vreodata! a spus el cu
bine, cred c nici aa nu va merge ... ", a spus Ctlin. fermitate.
Dar nu s-a dat btut. "Voi gsi o cale s intru n casa S-a gndit s i cear voie mamei lui s ia piatra
mea!", i-a spus el. Era un biat detept, hotrt i rezolva primit n dar de la bunica i s asc~nd. o chei~ sub ea. Da.r,
repede orice problem. Deci, tia c va gsi curnd o soluie. i-a amintit de fraii lui. Proba.bil. ca el. ar fi ?Ierdut o cheie
Pasul urmtor a fost s o sune pe mama lui la serviciu. A folosit ascuns sub o piatr sau ar fi Uitat-o In casa. AtunCI s-ar fi
telefonul unui vecin. Vroia s tie dac putea veni s i dea confruntat cu aceeai problem. Apoi s-a gndit s pstreze n
drumul n cas. Dar mama nuera la birou. Participa la o ntlnire ghiozdan telecomanda de la ua garajului. Dar ar fi fost prea
de afaceri. Atunci Ctlin i-a spus: "Ei bine, mai este garajuL ..
Dac a gsi telecomanda de la ua garaj ului, a intra pe
greu s o care peste tot cu. e;L i ni~i nu vroia aces~ ~ucru.
Poate un telefon mobil, ca sa II poa.ta suna mama orlcand ...
acolo... ". S-a dus la maina parcat pe aleea din faa casei. Poate i va cere mamei unul! Doar ca telefoanele mobile sunt
ncerca s gseasc telecomanda, dar uile mainii erau nchise. scumpe ... Nu era nici asta o soluie prea bun! .
"Ei bine, cred c nici aa nu va merge...". S-a gndit chiar s Ctlin sttea la mas i se gndea la problema luI.
sparg o fereastr de la cas, dar, numaidect i-a spus: "Nu! Deodat, i-a amintit c avea teme de rezolvat. S-a uitat la
Este ultima variant! Dac sparg fereastra, va trebui s o ghiozdan i a remarcat fermoar~1 din exter~o~ .. partea pe care o
reparm i asta este o problem .... ". S-a gndit c poate mama apucai cu mna forma o bucla mare. Catahn s:a IU~lnat la
lui a ascuns chei sub pietre sau borduri. Dar, nu a fost aa ... fa. tia exact ce urma s fac~! A cutat o alta cheie de la
Ctlin s-a aezat pe treptele din faa casei ca s se cas i a agat-o de fermoar. "In felul ac.esta V?I avea ';,ler~u
gndeasc puin. S-a ntrebat: "Ce mai pot face? tiu c pot o cheie la mine, deoarece am mereu la mine ghlozdanul! , I-a
rezolva problema asta!". Stnd aa, a zrit o unealt de spus biatul. "mi amintesc mereu s mi aduc ghlozdanul
72 73
acas. n el mi in crile, temele pentru acas i alte chestii
importante! Iar nvtoarea ne amintete mereu s nu ne Fia de lucru 14
uitm ghiozdanele la coal. Deci, nu am cum s-I uit!".
Care sunt paii pe care i urmreti n rezolvarea de
Ctlin era foarte mndru de el. i-a dat seama singur cum s
probleme?
intre n cas, dar i cum s nvee din experiena avut, astfel
nct s nu mai peasc la fel.
Cnd prinii s-au ntors seara acas Ctlin le-a
povestit tot ce fcuse ca s poat intra n cas. Apoi a
adugat:
- Ar fi bine s reparai ua din fa! Dac eu pot intra
pe ea fr cheie, i alii i-ar putea da seama cum s fac
asta!
Prinii erau foarte mndri de biatul lor. Ctlin era i
el foarte mndru de el. A neles c putea rezolva orice
problem. A perseverat, a ncercat mai multe variante i nu s-
a dat btut pn cnd nu a gsit soluia perfect.
74 75
Cltoria spre plaj Cltoria spre plaj
Problemele vizate: gndirea rigid, rezolvarea problemelor, A fost odat ca niciodat o familie care n fiecare var
gndirea conform creia scopul poate fi atins doar urmnd o pleca n vacan la mare cu maina. Deineau o ~sut pe
anumit cale.
malul mrii i i petreceau acolo dou sptmni. Inotau, se
Potrivit pentru: toate vrstele. jucau sub razele soarelui. .. se relaxau. De fiecare dat, cei doi
Mesajul transmis: Exist mai multe moduri de a rezolva o copii erau nsoii de cte un prieten cu care mpreau
problem! Gsirea soluiilor poate oferi o experien captivant distracia. n fiecare an mergeau pe acelai drum. De aceea, ei
i educativ! tiau exact de ct timp aveau nevoie pentru a ajunge la
Simboluri i metafore: plimbarea cu maina spre plaj = csu.
orice metod intrat n rutin prin care se rezolv o anumit ntr-o zi frumoas de var membrii familiei au pornit n
problem; harta = mijloc de a descoperi alte soluii i idei; excursia lor obinuit. S-au urcat ntr-o furgonet ticsit cu
alte ci de acces = soluii diverse; plimbare cu maina = ideea mncare, prosoape pentru plaj i copii care abia i mai
conform creia drumul parcurs pn la atingerea unui scop puteau stpni neastmprul. Radioul mergea iar ei erau plini
poate fi la fel de plin de satisfacii ca i atingerea scopului n de veselie. i planificau activitile recreative. Deodat muzica
sine. de la radio a fost ntrerupt de un buletin informativ. Un
Elemente ale povetii care pot fi schimbate: membrii camion plin cu benzin se rsturnase pe podul care ducea
familiei; sexul copiilor; destinaia vacanei, astfel nct spre plaj. Crainicul a anunat un adevrat dezastru: camionul
informaia furnizat n poveste s fie corect din punct de a explodat i podul devenise' impracticabil. Era nevoie de mai
vedere geografic. multe sptmni ca s poat fi reparat.
Not: Muli oameni duc o via intransigent pentru c au o Furgoneta s-a umplut de zarv.
gndire rigid i sunt incapabili de a gsi soluii la rezolvarea - Va trebui s ne ntoarcem acas ... au spus cu tristee
problemelor. Aceast poveste reprezint o alt modalitatea de prinii. ntotdeauna mergem pe acel pod spre mare i
provocare a rigiditii. Copiilor le surde ideea de a-i nva pe crainicul de la radio a menionat c va fi nchis n urmtoarele
aduli noi atitudini comportamentale.
sptmni. ..
Dezamgii, trei dintre copii au nceput s plng cu
putere. Numai unul, musafir, vedea lucrurile altfel dect
prinii.
- Avei o hart? a ntrebat el.
- Nu tiu s citesc hrile! a rspuns tatl.
- Hrile m zpcesc ... a adugat mama.
- Dar eu neleg hrile! a anunat copilul. Trebuie s
cutm pe hart alte ci de acces spre plaj!
- Nu avem o hart! a spus ferm tatl.
76 77
- Existun singur drum spre plaj! a rspuns i mama. care s ajung acolo unde ea se desfura. Cltoria spre
Vacana noastr este compromis. Trebuie s ntoarcem destinaia final putea fi educativ i distractiv, ceea ce era o
furgoneta i s plecm acas. noutate pentru ei.
ns prietenul copiilor provenea dintr-o familie care nu Au ales o alt rut de urmaI. S-au oprit de cteva ori ca
se ddea btut prea uor. Indicnd spre marginea drumului, s admire peisajul. La finalul celor dou sptmni de vacan
el a cerut: au decis s se ntoarc acas pe un cu totul alt drum dect cel
- Oprii la benzinria aceasta i cumprai o hart! pe care merseser.
Lsai-m s v demonstrez c exist mai mult drumuri care - A fost cea mai tare vacan la mare pe care am avut-
duc acolo unde vrem s ajungem! Unele sunt mai lungi i mai o pn acum! le-au spus copii prinilor ntr-o zi, amintindu-i
complicate, altele strbat peisaje atrgtoare, iar altele sunt de vara lor de bIceal i distracie.
ghidate de reguli de circulaie diferite. Exist mai multe - Cred c niciodat nu este prea trziu s nvei c
variante de acces pentru locul n care vrei s ajungi! Trebuie exist mai multe variante de a ajunge la destinaie i c exist
doar s le caui! multe lucruri noi de nvat pn acolo! a spus mama
n consecin, prinii au oprit la o benzinrie i au fcut gnditoare.
rost de o hart. Totui, bombneau c tiau mai multe dect un
copil. Familia mergea la mare de muli ani, de aceea se
asigurau unul pe altul c nu exista alt rut spre destinaia lor.
Musafirul a studiat harta o vreme. A cutat locul de
unde plecaser i cel spre care se ndreptau. A cerut un stilou.
Mama i-a nmnat unul cu cerneal roie.
Biatul a nceput s traseze cile de acces. Cnd a
terminat, le-a artat scepticilor prini cum puteau ajunge la
plaj. Apoi i-a sftuit:
- Acum trebuie s analizai avantajele i dezavantajele
fiecrei rute. Una are drumul mai lat i s-ar putea s dureze
cel mai puin. Acest drum are vedere spre ocean, a remarcat
artnd spre o linie roie. Am admira un peisaj interesant...
Linia aceasta roie marcheaz un drum care strbate un parc
naional cu animale slbatice. Trebuie s decidei dac vrei s
ajungei repede la plaj, sau dac vrei s petrecei mai mult
timp pe drum dar s v bucurai de priveliti ncnttoare ... !
Familia era intrigat i uimit. An dup an au urmat
aceeai cale, fr s ia n considerare posibilitatea existenei
altor ci de acces. De asemenea, nu au luat n considerare
nici faptul c vacana ncepe n momentul plecrii de acas.
Cltoria putea fi o parte a vacanei, nu numai un mijloc prin
78 79
Fia de lucru 15
Cinele cu purici
Descrie o situaie limitprin care ai trecut. Cum ai Problemele vizate: fermitatea, teama de a confrunta un
procedat? prieten atunci cnd comportamentul lui i provoac o tensiune
nervoas.
Potrivit pentru: de la 6 ani n sus.
Mesajul transmis: Prietenia adevrat presupune onestiate
n privina sentimentelor. Chiar dac anumite dezvluiri
cauzeaz uneori probleme relaiei de prietenie, trecerea lor cu
vederea aduce ntotdeauna prejudicii.
Simbolurile i metaforele: proprietarul pretinde supunere =
modul n care s-a deprins smerenia; Puricii = orice problem
care deranjeaz sau nfurie pe cineva n ceea ce privete un
prieten; preul pltit pentru statutul de rebel; Tanu = reprezint
libertatea celui rebel sau supus; de obicei o persoan pasiv
nfrunt mai dificil un rebel; baia din heleteu = exist soluii
pentru probleme; nici o mncrime care s determine
scrpinatul = de obicei, o dat ce motivul furiei este analizat i
problema i gsete soluia perfect, pricina enervant
dispare.
Not: Multora nu le place s fie supui. n loc s i exprime
nemulumirile, ei adun furie n suflet. Punctul culminant
const n a ur pe cel care cndva fusese prieten. Adesea
aceti oameni i reprim punctele de vedere, de team s nu
i piard prietenii. n cele din urm ei chiar i pierd prietenii
tocmai pentru c nu s-au exteriorizat.
80 81
Cinele cu purici Patroele se simea bine n compania lui Tanu i curnd
au devenit buni prieteni. ntr-una din zile, dup ce Tanu a
Au fost odat ca niciodat doi cini. Dei aparineau plecat acas, Patroele a nceput s simt mncrimi. i-a dat
aceleiai rase, Golden Retriever, triau viei foarte diferite. seama c Tanu i dduse purici. ns nu i-a spus nimic
Patroele locuia cu un antrenor de cini care pretindea prietenului su atunci cnd la revzut. Nu a vrut s-I
supunere imediat. Sttea n poziia n ezut atunci cnd i se necjeasc. "i apoi, Tanu nu mi-a dat purici cu intenie i nici
comanda. La fel, srea sau se oprea daca i se cerea. Dar nu e vina lui c i are!" i-a spus el.
uneori nu vroia s execute toate acele comenzi. Se mai Totui, cu ct se jucau mai mult cei doi cini, cu att
ntmpla s aib un ghimpe n lab sau tocmai atunci s road era Patroele mai plin de purici. Nu a trecut mult timp pn s
un os. ns nu i ateniona stpnul n privina acelor lucruri. se scarpine i s se mute tot timpul, dar numai dup plecarea
Doar urmrindu-1 cu mare atenie cineva ar fi putut deslui prietenului su.
semnalele slabe care anunau c nu i plcea ceea ce era pus - Nu te mai muca! i-a comandat proprietarul.
s fac. Dar nu se putea abine. Cnd l muca un purice,
n schimb, Tanu, cellalt cine, ducea o via liber i Patroele se scrpina i mesteca.
captivant. EI nu era inut prizonier n spatele unui gard. Tanu l vizita n continuare, iar Patroele pstra tcerea
Srise de prea multe ori peste el iar proprietarul lui a renunat n legtur cu purecii. i plcea s se joace cu Tanu. Cu toate
s l mai in nchis. Aadar, Tanu alerga prin pduri i se acestea, cu ct primea mai muli purici, cu att mai rar l cuta
blcea n praie. Urmrea veverie i se rostogolea prin pe Tanu atunci cnd ieea la joac n curte. Curnd a ajuns s
noroi. Dar, ntre timp s-a pricopsit cu purici. stea la o deprtare tot mai mare de Tanu atunci cnd alergau.
ntr-o zi Tanu l-a zrit pe Patroele n spatele gardului. Nici nu mai vroia s se ia la har.
Fiind din aceeai ras, a simit imediat o atracie pentru - Ce te-a apucat? l-a ntrebat Tanu.
cellalt cine. A srit gardul ca s se joace i s se Dar Patroele tcea de fiecare dat.
hrjoneasc cu Patroele. Dup o zi ntreag de zbenguial, Dup o vreme a ajuns att de plin de purici nct nu
Tanu a srit gardul i s-a dus acas s se culce. mai ieea din cas. i evita prietenul. Tanu srea gardul i l
De atunci a srit de mai multe ori gardul ca s se joace cuta, dar Patroele pretindea c nu era acas i se ascundea
cu Patroele. Le fcea plcere s se joace mai ales cu o funie dup perdea. ntr-adevr, ducea mult dorul curselor de alergat
groas i s alerge de-a lungul gardului. n general, Patroele l i a ncierrilor de altdat. Pe de alt parte ns, nu putea
lsa pe Tanu s preia conducerea i s decid jocurile. EI ignora mucturiie puricilor.
credea c Tanu avea mai mult experien de via dect ntr-o zi Patroele era n curte. Chiar atunci, pe
avea el. Dac Tanu ltra la ceva, Patroele se ngrozea: neateptate, Tanu a srit gardul. Patroele a nceput s se
- Nu poi ltra! Proprietarului meu nu i va plcea! retrag.
spunea el. - Ce se ntmpl? l-a ntrebat Tanu.
Lui Tanu i se prea ciudat i chiar nostim. Uneori ltra - Nimic! a rspuns cinele.
oricum: - tiu c ceva e n neregul i a venit timpul s mi spui
- Cinii au fost fcui s latre. Cum poi s fii un cine i mie despre ce este vorba! a cerut Tanu.
de paz dac nu latri?
82 83
Dar Patroele ncerca s intre n cas fr s spun un prietenului su s se" gndeasc la ceea ce nvas: din
cuvnt. Atunci Tanu i-a blocat retragerea. Chiar atunci, parc experiena cu puricii. In noaptea ac~ea Patroele ~-a _intinS
toi puricii s-au neles s l mute de spate pe Patrocle. A
linitit pe podea, fr~ s mal f~e deranjat de vr~o man~anme.
scheunat i a nceput s se scarpine i s se mute. Era bucuros c el I Tanu scapasera de puncl. S-a gandlt la
- tiu c ceva e n neregul! Spune-mi ce este! a cerut ct de afectat era cu o sear nainte i la ct de bine se. slri1ea
Tanu din nou. n acel moment. Apoi s-a ghemuit ca s se culce I sa se
Deodat parc, toi anii de instrucie pentru reprimarea
sentimentelor au fost complet dizolvai de durerea mucturiior
c.
gndeasc la purici. Deod~t, .i-a dat seama de Ie:.cla ~e are
o nvase: prietenii adevaral nu permit niciodata fncii sa I~
de purici. afecteze sinceritatea atunci cnd vine vorba de a-I
- Mi-ai dat purici i ei m in treaz zi i noapte! a strigat
recunoate frust riie.
Patroele. Dup aproape fiecare vizit de a ta ajung s am i
mai muli purici. Am ncercat s stau departe de tine, dar
puricii ti pot s sar pn la mine! Sunt afectat dac stau n
preajma ta!
- De ce nu mi-ai spus de prima dat cnd au nceput
s te necjeasc? a ntrebat Tanu.
- Cred c toi acei ani n care proprietarul m-a fcut s
stau culcat, n poziia n ezut i s sar la comand m-au
determinat s mi fie fric s spun ceea ce gndesc... a
rspuns Patroele gnditor.
- Pe mine puricii nu m deranjeaz prea mult, dar dac
pe tine te deranjeaz, vom scpa de ei. Haide! Sari gradul
mpreun cu mine i s mergem la heleteu! Intrm sub ap i
puricii se neac!
ns lui Patroele i era aproape tot att de mult fric s
sar gardul, ct TI fusese s povesteasc despre purici. Totui,
cnd puricii au decis s mnnce prnzul pe pielea lui, a luat o
hotrre. Ambii cini au srit gardul i s-au ndreptat fugind
spre heleteu. Tanu l-a nvat pe Patroele cum s i frece
capul cu noroi, astfel nct puricii s rmn pe corp. Apoi au
intrat sub ap. Au rmas acolo pn cnd au fost siguri c nu
mai era nici un purice pe ei. Iar ca s scape i de noroi, cinii
au plonjat i au notat pe sub ap.
Cnd au ieit la mal s-au scuturat i au nceput s se
joace i s se hrjoneasc. ntr-un trziu au plecat spre casa
lui Patroele. Tanu a mers i el acas, nu nainte de a-i cere
84 85
Fia de lucru 16 Juctorul de baseball
D un feedback unei persoane apropiate ie. Atenie: Problemele vizate: pesimismul, capacitatea de a nelege c
ncepe cu ceva ce i place la acea persoan, apoi un lucru oamenii au slbiciuni i puncte forte diferite.
pe care tu consideri c ar trebui s l mbuntteasca
, si
, Potrivit pentru: de la 6 ani n sus.
ncheie cu un lucru pozitiv despre acea persoan. Mesajul transmis: Doar pentru c ai dat gre ntr-o a~umit
situaie nu nseamn c vei da gre i n urmtoarea. li POi
descoperi i mbunti punctele forte!
Simboluri i metafore: fotbalul i baseball-ul = orice fel de
abiliti, servicii, sporturi sau direcii pe care le ncerci n via.
Elemente ale povetii pe care le poi schimba: sexul
personajului principal, sportul la care nving sau eueaz.
Not: Copiii trebuie s tie c orice fel de abilitate implic
mult munc: s i identifice punctelor forte i s le
mbunteasc, s neleag sintagma "a grei este
omenete" (nu nseamn c viata ntreag este un eec).
Copiii pot fi nvai s fie optimiti (Seligman, 1995) i s
cread n abilitatea de a excela n multe domenii, dar s fie
mereu realiti.
86 87
Juctorul de baseball - Nu tiu s joc fotbal.
- Avem o echip grozav i un antrenor bun. Te vom
A fost odat ca niciodat un biat pe care l chema nva cum se joac. Te rog vino ... Avem nevoie de tine!
Lucian. EI i dorea foarte mult s devin juctor de baseball. Lucian greise mult la baseball. De aceea i era team
Fraii lui mai mari jucau baseball, iar n familie se urmreau c va grei din nou. I-a povestit biatului despre experiena
meciurile din Liga Mic de cnd Lucian era bebelu. Ti dorea anterioar. Cellalt i-a explicat c unii oameni sunt buni la un
s practice acel sport, la fel ca fraii lui. n fiecare primvar sport, alii la altul. Apoi a continuat s vorbeasc, pn cnd
biatul urmrea juctorii lovind cu bta, eliminnd adversarii i Lucian a fost de acord s ncerce.
prinznd mingea. A observat c juctorii se distrau n timpul Echipa cea nou i antrenorul ei l-au nvat pe biat
jocului i deveneau prieteni. De aceea, Lucian i dorea cu despre: lovirea mingii cu piciorul, alergare i munca n echip.
ardoare s devin i el o parte din toate acelea. Lucian a exersat mult. A descoperit c se pricepea mult mai
Cnd s-a fcut destul de mare prinii l-au nscris ntr-o bine s loveasc mingea cu picioarele, dect s arunce cu
echip. Dar, ce s vezi? Lucian nu era prea bun la baseball. minile i s loveasc cu bta. Spre surprinderea lui, a nvat
Atunci cnd ncerca s loveasc mingea, nu o nimerea. Cnd s joace fotbal foarte bine. Curnd el a ajuns s joace n
vroia s o prind, trecea pe lng el. Nu se descurca nici cu fiecare meci. Nu mai "nclzea banca de rezerve", cum fcuse
aruncatul mingii coechipierilor si. A exersat mult mpreun cu la meciurile de baseball. Era fericit i mndru de el. A nceput
fraii lui. Cu toate acestea, corpul nu i era fcut pentru chiar s se simt o parte a echipei. Se distra i nva lucruri
baseball. Din cauz c jocul lui nu se mbuntea, Lucian nu noi. Cu ct juca n mai multe meciuri, cu att i plcea mai mult
a fost promovat ntr-o echip mai bun n anul care a urmat. fotbalul.
Tns nu aa s-a ntmplat cu ceilali copii de vrsta lui. n Apoi, a vzut c nu se mai simea inutil i plictisit atunci
consecin, coechipierii lui erau mult mai mici dect el. Dup o cnd ii urmrea fraii jucnd baseball. Lucian a nvat o
vreme Lucian s-a descurajat i a abandonat echipa. lecie valoroas din practicarea celor dou sporturi: mai multe
"De fapt, niciodat nu. am vrut s joc baseball... E un drumuri pot duce la aceeai destinaie; deci, dac te afli pe un
joc att de stupid!", i-a spus el. Bineneles, minea. drum impracticabil, trebuie s caui unul practicabil.
A ncercat s i urmreasc fraii cum jucau baseball.
Dar s-a ntristat foarte mult. De aceea, de cele mai multe ori
cnd ei exersau, Lucian se ducea singur pe un cmp din
apropiere i se rotea cu bicicleta. i spunea mereu c nu
conta faptul c nu putea juca baseball. n inima lui tia c nu
era adevrat.
ntr-o zi, pe cnd ddea rotocoale cu bicicleta, un biat
s-a apropiat de el. Era mbrcat cu jambiere i pantaloni scuri.
- Ce spui, vrei s joci fotbal cu noi? Cel mai bun juctor
al nostru s-a mutat din zon.
Lucian nu vroia s mai sufere. De aceea, a rspuns
precaut:
88 89
Fia de lucru 17 Maina stricat
Imaginai-v trei modaliti de a dobandi noi Problemele vizate: abiliti srace de rezolvare a
abiliti, precum i un plan de actiune pentru dezvoltarea problemelor, copiii care se ntlnesc cu situaii foarte dificile n
uneia dintre ele. via i care au nevoie de anumite abiliti ca s le
depeasc.
Potrivit pentru: orice vrst.
Mesajul transmis: Poi nva cum s rezolvi sau s repari
problemele din viaa ta i s tii cnd trebuie s ceri ajutorul!
Rezolvarea problemelor poate mri stima de sine!
Simbolurile i metaforele: maina care se stric = orice
problem care se ivete n via;
Vecinul = oricine te poate nva ce trebuie s tii ca s i
rezolvi problema; este foarte diferit de a rezolva el problema n
locul tu; trusa cu unelte = abilitile necesare pentru
rezolvarea situaiilor problematice.
Elemente ale povetii care pot fi schimbate: reparatul
mainilor este o ndeletnicire tipic brbailor, dar personajul
poate fi unul feminin; de adugat mesaje privind acceptarea
de roluri noi i de provocri n domenii specific masculine; n
acest caz, povestea transmite un al doilea mesaj legat de
emanciparea femeilor.
Not: Am observat c multe dificulti care apar n viaa
oamenilor de toate vrstele sunt cauzate de lipsa abilitilor de
rezolvare a problemelor. Multora dintre ei nu le-au fost
modelate niciodat astfel de abiliti de ctre prini sau de cei
n grija crora se aflau. Atunci cnd aceti oameni se
confrunt cu o problem, ncearc una sau dou soluii. Dac
nu gsesc rezolvarea, renun i concluzioneaz c nu exist
o soluie perfect. Terapeuii sau profesorii trebuie s
transmit certitudinea conform creia soluia perfect poate fi
a dousprezecea, a cincisprezecea sau chiar a o sut
douzeci i asea. Mai mult, aspectul cel mai important n
rezolvarea unei probleme este convingerea c ea poate fi
rezolvat.
90 91
Maina stricat _ Eu nu am un fiu pe care s l nv cum se repar
mainile ... Mi-ar face o deosebit plcere s. te nv tot ce
A fost odat ca niciodat un biat de aisprezece ani tiu! i-a spus vecinul. Vor exista multe lucruri pe care le v~~
pe nume Claudiu. nc de la doisprezece ani el a nceput s putea repara singur. Dar uneori maina va necesita reparal~
strng bani pentru a-i cumpra o main. De ndat ce a majore i atunci vei avea nevoie de ajutorul altora. A fi
mplinit vrsta necesar, Claudiu a cheltuit toi banii posesorul unei maini devine o adevrat plcere ~ mome~tul
economisii pentru o main roie strlucitoare de mna a n care ajungi s nelegi de ce are nevoie o maina I daca tu
doua. Dar maina avea o mare problem pentru c mereu se singur o poi repara! . . ..
strica. Uneori motorul se bloca lng semafor dimineaa cnd ncepnd din ziua aceea ClaudiU II aSista zilnic pe
mergea la coal. Alteori, cnd i scotea prietenii la plimbare, vecin la repararea mainilor lui. Aadar, biatul deprindea
deodat ncepea s ias fum de sub capot. Sau nu mergeau abiliti importante. ntr-o zi vecinul i-a spus:
farurile atunci cnd conducea dup lsarea ntunericului. _ Adu-i maina la mine acas i vom lucra la ea! .
A cheltuit pe reparaii toi banii obinui la slujba pe care n timpul liber Claudiu nva cum s i repare maina
o avea dup orele de curs. Se ntmpla ca maina s stea n roie. Mai nti cei doi au scos m~toru! i l-au .dus la_~n at~lie.r
faa casei mul timp, pn cnd Claudiu putea economisi destui auto pentru a fi reconstruit. Vecinul l-a explicat balatu.IUI c~
bani nct s o repare. Dar, dup ce cheltuia i ultimul bnu aceea era o problem pe care ei nu o puteau rezolva singuri.
ca s o repare, nu-i mai rmneau bani pentru benzin. De Nu dispuneau de uneltele necesare. Cnd. motorul a fost gata,
multe ori a mers pe jos unde avea nevoie pentru c maina fie ICau mbuntit adugndu-i cteva bujii. Impreun au reparat
era stricat, fie nu avea benzin. toba de eapament i pompa de ap. Claudiu a adus un
ntr-o zi Claudiu tundea iarba din faa casei i se casetofon nou, iar vecinul i-a artat cum s l instaleze n
gndea la maina lui. i dorea s fi avut una care s nu se tabloul de bord. Au reparat toate aparatele de msur de pe
strice niciodat. La un moment dat biatul a observat peste tablou i au pus carpete noi pe jos. Apoi,. mecanic:ul . din
drum un vecin care i repara maina veche. Claudiu s-a dus vecintate i noul lui asistent au verificat farUrile din faa I p~
la el i l-a urmrit o vreme. Vecinul i-a destinut c nvase cele din spate. S-au asigurat c biatul va fi observat de tOi
toate acele lucruri singur, din manuale tehnice i prin oferii atunci cnd venea de undeva sau atunci cnd oprea.
perseveren. Obinuia s se preocupe de o problem, pn i Au ndreptat toate urmele de lovituri de pe caroserie. ~a final
gsea soluia perfect. maina era de un rou cirea-mr str~ucitor. A~ cerUit ~hl~r
- Sunt un mecanic destul de bun ... mi place mult s maina pn a devenit de un rou atat de stralUCitor Incat
repar mainilevechi! i-a spus lui Claudiu. trectorii se opreau din drumul lor i ntrebau:
Deodat, biatului i-a venit o idee. "Dac mi-a da - A cui este maina aceasta?
seama cum s mi repar singur maina, a economisi o La nceput vecinul le rspundea astfel:
grmad de bani! Reparaiile ar fi mult mai ieftine i mi-ar _ Este maina lui Claudiu i a petrecut multe ore
rmne bani pentru benzin!" lucrnd la ea!
- Ai vrea s m nvei cum s repar mainile? n felul Dup o vreme, cnd admiratorii ntrebau despre
acesta, cnd maina mea se stric, o repar singur! M-am posesorul mainii, Claudiu spunea mndru:
sturat s pltesc pe alii s mi repare maina.
92 93
- Este a mea i am reparat-o cu ajutorul vecinului meu!
Fia de lucru 18
Acum tiu cum s o repar singur!
Vecinul era att de mndru de biat c nvase cum Gnditi-v la un moment n care ai experimentat
s repare mainile, nct i-a cumprat un cufr. L-a umplut cu
multe unelte pentru ca biatul s poat repara singur maina
situatii .
, iimit. Cum ati procedat ca s le gestionai ?
94 95
Biatul care nu uit niciodat
Biatul care nu uit niciodat
96 97
a ascultat cu mare atenie. Apoi i-a
dat seama c trebuia s despre tine! Cred c e timpul s schimbm lucrurile! Voi
nvee s foloseasc abilitile de rezolvare a problemelor dezlega toate sforile!
amintite n lecie. Atunci femeia i-a fluturat bagheta magic n faa lui
- Nu mai vreau s m simt aa! i-a spus. M-am sturat Traian. Iar el a urmrit bagheta cu ochii. Mai nti a nceput s
s fiu furios! M-am sturat s fiu trist! M-am sturat s fiu
simt sforile care legau amintirile negative i gndurile
deprimati M-am sturat s fiu scund i s am o prere foarte dureroase de inim i de minte. Mai pe urm le-a simit
proast despre mine! Voi face ceva n privina asta!
deconectndu-se. Cu ct doamna magic i flutura bagheta
Traian auzise despre o doamn magic care rezolva mai mult, cu att mai mult se simea Traian liber! Toate
probleme. Deci, s-a dus la ea. legturile dintre inim, minte i amintiri, gnduri suprtoare
- Am aceste couri n minte! i-a explicat femeii. Cel depozitate n co s-au rupt.
mereu plin conine amintirile a tot ceea ce mi s-a ntmplat ru - Uau! Chiar simt o diferen! Cred c e timpul s
n via. Iar cel care ar trebui s conin lucrurile bune i scpm i de mingile care reprezint lucrurile negative la care
pozitive din trecutul meu este aproape gol. Din cauza acestor m gndesc mereu! Crezi c sunt n stare s fac acest lucru?
couri n fiecare zi m gndesc numai la ceea ce mi s-a
- Bineneles! i-a rspuns doamna magic.
ntmplat ru n trecut! Nu mi amintesc dect lucruri jenant~ i Atunci Traian i-a imaginat amintirile ca fiind mingi de
nefericite! Rememorez mereu amintiri negative, nefericite ... Imi tenis, iar mingile au fost aruncate afar din mintea lui.
amintesc c cineva m-a btut cu mult timp n urm ... Tmi - Trebuie s te eliberezi de toate amintirile neplcute,
amintesc toate lucrurile negative pe care mi le-au spus prinii cu excepia acelora care i mbuntesc prerea pe care o ai
mei... Tmi amintesc toate greelile efectuate la testele despre tine! i-a indicat femeia.
colare ... Tmi amintesc toate greelile fcute n sport... M
Traian nu s-a gndit niciodat s arunce mingile
gndesc numai la lucrurile rele ce mi s-au ntmplat i de acelea. De fapt, sforile lor influenau negativ abilitile lui de
aceea, m simt ngrozitor! rezolvare a problemelor. Biatul a luat cte o minge i a
Doamna magic a discutat cu el un timp. Apoi l-a aruncat-o ct mai departe cu putin. Pe msur ce le arunca
ntrebat: .
se simea tot mai uor i mai fericit. "Uau! Este uimitor!" i-a
- Dar ce spui despre toate acele lucruri bune, pozitive, spus el.
care au fost n viaa ta? i le aminteti? A continuat s scape de mingi pn cnd au rmas
- Mi s-au ntmplat multe lucruri bune n via, a doar cteva pe fundul coului. Acelea erau amintiri care I
explicat Traian. tiu c ele exist pe undeva n memoria mea. ajutau s creasc i s nvee. Avea nevoie de ele.
Tns, nu m gndesc prea des la ele... - Acum vreau s priveti coul cu amintiri bune i
- Hmmmm, hmmmm ... ! a murmurat femeia, gndindu- pozitive din trecutul tu. Observi ct de puine sunt ele? i-a
se la cele auzite. Eu cred c ai multe sfori ataate mingilor din indicat femeia.
coul n care ai depozitat amintirile negative! Aceste sfori s-au - Mi s-au ntmplat foarte puine lucruri bune n trecut!
agat cumva de inima ta, de minte i de sentimente. Atunci
- Nu cred c este adevrat! a spus ea. Cred c le uii pe
cnd i aminteti o parte negativ din trecutul tu, sforile cele pozitive! Ti voi drui o putere magic ca s i le aminteti!
acestea se aga de tine. Atunci ai o prere foarte proast i-a fluturat bagheta i amintirile au nceput s prind
via n mintea biatului. Erau amintiri ale reuitelor lui
98 99
sportive, ale notelor bune i laudelor primite la coal, a Fia de lucru 19
dragostei i lucrurilor frumoase primite de la prini. A nceput
s i aminteasc toate complimentele frumoase primite de la F o list cu 10 lucruri pentru care eti recunosctor.
diverse persoane i toate reuitele i lucrurile pozitive
ntreprinse de el. Traian a nceput s i fac complimente,
Spre surprinderea lui, cu ct se gndea mai mult la toate
lucrurile pozitive ale trecutului su, cu att mai mult se umplea
coul cu mingi. Curnd era aproape plin.
- Aceste mingi, din coul amintirilor pozitive, trebuie
legate de inima ta! Dac te concentrezi asupra laturii pozitive a
trecutului tu prerea pe care o ai despre tine se va
mbunti! Astfel vei avea mult mai multe realizri n via!
Apoi l-a ajutat pe biat s i conecteze mintea, inima i
sentimentele la toate amintirile pozitive. Ea tia c numai ele i
vor mbunti stima de sine i l vor elibera de furie.
- Cred c mpreun am rezolvat problema! De fapt, tu
singur ai fcut asta!
- Mulumesc! Mulumesc! a spus biatul, mbrind-o
de rmas-bun.
n zilele care au urmat Traian a observat schimbri n
felul lui de a fi. Un lucru era clar: a nceput s creasc! Era ceva
magic n rapiditatea cu care se nla! Apoi i-a dat seama c
nu se mai enerva pe el nsui atunci cnd fcea greeli. A
nvat s priveasc lumea i prietenii pe care i avea ntr-un
mod ct mai optimist. tia c pn la urm orice problem i
gsea rezolvarea. i putea face prieteni i se descurca bine la
coal. Atunci cnd prinii lui se purtau frumos cu el, Traian i
nmagazina acele amintiri frumoase. Pe de alt parte, el se
elibera de lucrurile negative care i se ntmplau. Nu a trecut
mult timp i Traian era mai fericit dect fusese nainte. Avea o
prere bun despre el i i plcea s mearg la coal, s fie
mpreun cu familia lui i s practice sport.
Deoarece i-a nvat bine lecia, Traian se ngrijea de
coul cu amintiri frumoase. Acel co era mereu plin. Pe de alt
parte, coul amintirilor negative era aproape gol. Biatul a
nvat c viaa este plin de alegeri.
100 101
Maina care vroia s participe la curse
Maina care vroia s participe la curse
Problemele vizate: gndire rigid, convingerea c exist o
A fost odat ca niciodat o mainu roie care fcea
singur cale care duce la fericire.
parte dintr-un lot scos la vnzare. i dorea foarte mult s
Potrivit pentru: vrste cuprinse ntre 4 i 11 ani.
devin o main de curse. De fapt, i dorea s fie un Ferrari
Mesajul.transmis: Exist multe feluri prin care s fii apreciat
care putea rula cu o vitez de 300 kilometri pe or pe un
I pus In valoare! Dragostea este unul dintre cele mai
circuit de curse. Visa s fie un Ferrari de culoare roie, ca un
importante mijloace prin care eti recompensat n via!
mr glazurat. Vroia s ctige curse, s fie recompensat i s
Simbolurile i metaforele: maina de curse = orice vis aud ncurajrile mulimii care i-ar fi aplaudat succesul.
nerealist de a atinge faima, vis pe care l poate avea un copil ntr-o zi un pilot de curse a venit s vad mainua
ce crede c numai prin mplinirea lui se poate respecta pe roie. EI auzise de visul ei. I-a examinat caroseria, s-a uitat
sine. sub capot, s-a aezat pe scaunul oferului i apoi a nceput
Elemente ale povetii care pot fi schimbate: sexul mainii
s-i vorbeasc:
sexul cumprtorului, ceea ce viseaz maina s devin I~ - mi pare foarte ru dar nu ai forma necesar unei
nceputul povetii.
maini de curse! Motorul tu nu este destul de puternic ... M
Not: .M~li ~o~ii i adolesceni decid c trebuie s ajung
tem c dac ai ncerca s fii o main de curse ai provoca
faimoI I sa fie recompensai ca s fie fericii. De obicei
accidente, i-ai produce avarii i l-ai rni grav pe ofer!
acetia. sunt copiii care nu dispun de abilitile necesare
Mainua a fost foarte dezamgit. Pilotul de curse a plecat,
atingem scopurilor lor. Dar ei au decis c numai devenind
lund cu el i visul ei.
staruri vor fi iubii. Povestea i ajut s descopere i un alt - Cred c sunt inutil dac nu sunt main de curse! a
punct de vedere.
bolborosit mainua.
Era att de nefericit, nct a nceput s scoat fum prin eava
de eapament. Claxona i scotea sunete ascuite cu frnele. A
rmas suprat cteva zile, pn cnd un brbat a venit la
vnztorullotului.
- Am nevoie de o main foarte special. Am nevoie de
o main care s m ajute s distribui mncare oamenilor
btrni i bolnavi care nu pot face asta singuri. Eu lucrez la
"Mese pe roi"'> Trebuie s am o main foarte hotrt. Ea nu
trebuie s mearg cu vitez mare, altfel mncarea se vars.
mi trebuie una care s nu ias n eviden, ca s nu o fure
nimeni. Pe aceast main trebuie s m pot baza, ca s pot
oricnd livra mncare celor flmnzi.
104 105
Fia de lucru 20
Maimua care se credea copac
Care sunt lucrurile care te fac fericit? De ce ?
Problemele vizate: printele care i nva copilul s fie
dependent, transmindu-i clar mesajul c el este incapabil s
triasc fr ajutorul lui.
Potrivit pentru: vrste cuprinse ntre 5 i 16 ani.
Mesajul transmis: Poi deveni un adult independent I In
acelai timp s ai o relaie sntoas cu prinii ti! De reinut,
n aceast poveste copacii apar adesea ca simbol al mamei
sau al printelui. Prin urmare, subcontientul pare s neleag
simbolismul implicat. Este o poveste care poate fi spus fr
ca asculttorii s trebuiasc s fac o conexiune contient:
tema povetii este uniunea dintre printe i copil. n felul
acesta terapeutul nu se va confrunta cu mpotrivirea
subcontientului, specific tratrii directe a problemelor legate
de contopire.
Simbolurile i metaforele: maimua = copilul; copacul =
printele; ratonul = nelepciunea subcontientului; semeni;
nelepciune instinctual.
Elemente ale povetii care pot fi schimbate: sexul raton ului,
tipul de animal care cheam maimua la joac.
Not: Povestea a fost scris pentru o feti de 2 ani care
locuia ntr-un cmin n care exista o contopire ntre 3 generaii,
adic: copil, mam i bunic. Autorul a observat o
mbuntire n modul de via al tuturor membrilor acelei
familii, atunci cnd povestea a fost inclus n colecia de
poveti pe care micua o asculta zilnic la casetofon.
106
107
Maimua care se credea copac Maimua s-a gndit i nu era prea sigur de unde i-a
venit ideea aceea. A vrut s plece departe de copac, dar tia
A fost odat ca niciodat o maimu care se credea c va fi foarte nfricotor s fie pe cont propriu. Totui, dup
copac. Poate prea ciudat i de necrezut, dar maimua sttea multe ncurajri din partea ratonului, ea a cobort din copac.
ntr-un copac toat ziua i toat noaptea. Nimeni nu i-a spus Apoi i-a petrecut ziua jucndu-se. S-a simit mai bine dect
c ea nu era un copac. Nici copacul n care sttea nu i-a spus se simise vreodat. Dup o zi lung plin de distracie i
c EA nu era copac. Lui i se prea amuzant i chiar mgulitor descoperiri, maimua s-a ntors seara la copac ca s se culce.
ca o maimu s se cread copac. Iar maimuica se apleca n Se bucura de confortul oferit de copac. Ins, zilele treceau i
btaia vntului, aa cum fcea copacul. Dormea acolo i toat ei i se prea tot mai uor s plece i s se distreze jucndu-
ziua mnca frunzulie din copac. Pe scurt, maimuica a crescut se. Curnd nu mai tnjea dup nimic i se simea altfel n
i a crescut, creznd mereu c era un copac. interior.
In pdure nu sunt oglinzi. De aceea, maimua nu Pentru prima dat n viaa ei maimua a tiut cine era
avea cum s i dea seama c arta foarte diferit fa de CU ADEVRAT. li plcea s tie c era diferit de acel copac.
copac. Prea mulumit c sttea n copac. Cu toate acestea, In fiecare zi se distra descoperind lucruri noi despre ea nsi.
ea avea sentimentul c ceva i lipsea din via. Mai mult, i-a dat seama ct de special era. Privind n urm la trecutul
simea c era legat de copac ntr-un mod ciudat i nepotrivit. ei, maimua a zmbit. i-a amintit c odat a crezut c era un
Intr-o zi un raton a poposit lng copac. S-a uitat n copac.
sus i a zrit maimua. A strigat-o:
- Hei! Tu de colo! Hai jos s ne jucm! M simt foarte
singur i am nevoie de cineva cu care s m joc. Am nevoie
de un prieten!
Maimua, care niciodat nu mai vorbise cu adevrat cu
cineva, i-a gsit vocea i a rspuns:
- Cine, eu? De ce m ntrebi pe MINE? Eu sunt un
copac!
Ratonului i s-a prut foarte amuzant. De aceea a
nceput s chicoteasc. Apoi a nceput s rd i curnd se
rostogolea pe jos cuprins de un rs isteric. Nu mai vzuse
NICIODAT o maimu care s se cread copac.
Maimua s-a enervat vzndu-1 pe raton cum rdea
de ea. A strigat spre el:
- De ce rzi?
Continund s chicoteasc, ratonul i-a spus:
- Tu nu eti un copac! Eti O MAIMU! De unde i-a
venit aceast idee ridicol cum c ai fi un copac?
108 109
Fia de lucru 21
Eroul
Care sunt situaiile n care te descurci fr ajutorul Problemele vizate: un copil care se simte lipsit de putere, un
prinilor? copil care a fost traumatizat, precum i oricare alt copil care ar
avea de ctigat de pe urma folosirii propriei nelepciuni
pentru a-i rezolva problemele.
Potrivit pentru: copii cu vrste cuprinse ntre 2 i 8 ani.
Mesajul transmis/Instruciuni: Te poi conecta cu
nelepciunea i resursele pe care le deii n interiorul tu,
pentru a gsi soluiile problemelor. Poi "stinge incendii" (adic,
traume emoionale) i te poi vindeca dup ce ai trecut prin
acele experiene! i poi nva adresa pe dinafar i cum s
telefonezi la 112 atunci cnd ai nevoie de ajutor! ("Nu tia cum
s I foloseasc pentru c nimeni nu i artase vreodat. Dar,
SI-A DAT SINGUR SEAMA CUM SA IL FOLOSEASCA!")
Simboluri i metafore: focul = un sentiment deranjant, un
scop problematic sau evoluionist; furtun/extinctor = tehnici
folosite n rezolvarea problemelor; prinii care pleac la
magazin fr el/ea = a utiliza resursele personale pentru a
rezolva problemele.
Elemente ale povetii care pot fi schimbate: sexul copilului;
oamenii cu care locuiete copilul; dac cei n grija crora este
copilul se deplaseaz pe jos sau cu maina la magazin; tipul
casei, adic poate fi modificat ntr-un apartament; locul
depozitrii extinctorului sau a furtunului; modul n care eroul
este aclama!.
Completarea spaiului liber dintre parantezele rotunde se va
face cu numele copilului cruia i este destinat povestea i de
ctre cititor sau chiar de ctre copil. EI/Ea i va rosti numele
atunci cnd pauzele sunt indicate.
Not: "Eroul" a fost prima mea poveste. A fost conceput ca o
poveste de adormit copiii, dar mai ales biatul meu Luke care
era n vrst de 3 ani. Scopul povetii este acela de a dezvolta
fora interioar i de a cldi ncrederea n orice copil. In
momentul narativ n care pompierul spune, "Luke, eti un
erou!", fiul meu sttea drept i i scotea pieptul n eviden.
110 111
Copiii sub 6 ani (sau cei mai mari, dar ale cror emoii au o Eroul
dezvoltare ntrziat) spun adesea c aceast poveste este
preferata lor. "Eroul" este o scriere potrivit pentru a-i ajuta pe A fost odat ca niciodat un bieel pe nume ( ... ).
copiii care prezint o gam larg de probleme. De exemplu, ntr-o zi el se juca n curtea din fa, cnd mmica i tticul lui
un terapeut care lucra cu un copil mic, care fusese grav rnit au ieit din cas i i-au spus:
ntr-un incendiu, a observat cu surprindere c acel copil cerea - Mergem la magazin, (... ).
n mod repetat s i se citeasc "Eroul". Terapeutul a indicat ( ... ) a spus:
faptul c, ascultat n mod repetat, povestea prea c _ Nu vreau s merg astzi. Pot rmne aici?
nlocuiete sentimentul de fric al bieelului cu unul de calm. _ Bine, au rspuns ei. Poi rmne aici i te poi juca
n curtea din fa. Ne vom ntoarce repede.
_ Bine, a spus ( ... ), i le-a fcut "Ia revedere" cu
mna. Iar ei au plecat cu maina la magazin.
Nu dup mult timp, ( ... ) a auzit ipete. EI a privit n sus
i a vzut cum casa de peste drum ardea. Un biat i o fat
atrnau pe o fereastr de la etaj. Ei strigau:
_ Ajut-ne! Ajut-ne! Casa noastr arde! Pisica
noastr este aici sus i cinele nostru la fel i avem nevoie de
ajutor! Ajutor! Ajutor!
_ Eu te voi ajuta, bieelule! Eu te voi ajuta, fetio! a
spus ( ... ). A intrat n casa lui alergnd i a telefonat la numrul
112. Cnd cineva i-a rspuns, a spus:
_ Sunt ( ... ) i casa de peste drum de mine arde!
Adresa mea este ( ... ). V rog s venii repede!
Persoana de la cellalt capt al telefonului a spus:
- Venim imediat!
( ... ) nu s-a mulumit doar s atepte pompierii. Deci,
s-a dus afar, a apucat furtunul i l-a desfurat complet. A
trt furtunul peste drum i a mprocat, i a mprocat, casa
cu ap, pn cnd tot focul de pe exterior s-a stins. Dar
bieelul i fetia nc strigau:
_ Ajut-ne! Ajut-ne! Aici nuntru nc arde!
Repede, ( ... ) a alergat napoi peste drum i a luat
extinctorul din cas. Nu tia cum s l foloseasc pentru c
nimeni nu i artase vreodat. Dar, I-A DAT SINGUR SEAMA
CUM S L FOLOSEASC! A desfcut sigiliul, a alergat
nuntrul casei care ardea i a stins toate flcrile. Apoi, cu o
112 113
mn l-a apucat pe bieel de bra i cu cealalt pe feti, iar
Fia de lucru 22
copiii i
duceau n brae pisica i cinele. I-a ajutat s coboare
scrile. Tocmai cnd au ajuns afar, maina pompierilor
Noteaz 3 lucruri pe care i este fric s le faci i
aprea de dup col, cu sirena urlnd i cu girofarul pornit.
gseste modaliti prin care s i depeti frica.
- Unde este focul? a ntrebat pompierul. Pune-le n practic!
- Acest biat a stins focul singur! au spus bieelul i
fetia.
- Este adevrat, micuule? a ntrebat pompierul.
- Da, a rspuns ncet ( ... ).
- ( ... ), tu eti UN EROU! i-a spus pompierul.
Apoi l-a luat pe ( ... ) la plimbare cu maina de pompieri
prin tot cartierul. Biatul sttea n spate, aa nct toi s poat
vedea cum arta un erou. Iar oamenii de la o staie de
televiziune l-au prezentat pe (... ) la tirile de la ora 6. Aa, toi
cei din ora puteau s vad un erou adevrat. Prinii lui ( ... )
erau foarte mndri de el. Iar (... ) era bucuros c i dduse
seama cum s sting un incendiu SINGUR-SINGUREL.
114 115
Monstrul din ntuneric Monstrul din ntuneric
116 117
s mrie i s O sperie. Odat nu a gsit mncare, aa c i-a
Fetia a gsit puin mncare pentru el, dar nu prea mult.
dat hran pentru pisici. Dar i aceea l-a fcut s tac.
Apoi ea a spus:
Intr-o zi fetia a rmas fr mncare. Monstrul a - De ce nu te urci pe genunchii mei ca s i spun o
nceput s mrie i s devin foarte, foarte nfricotor. Fetia
poveste?
a cutat mncare peste tot. Dar i-o dduse pe toat Dar, de data asta, monstrul era cel care s-a speriat. Cu
monstrului. Nu mai rmsese nimic. De aceea, monstrul a toate acestea, curnd i-a fcut curaj i s-a urcat n poala
devenit mai zgomotos i din ce n ce mai nfricotor. fetei. Fetia a nceput s i spun poveti i l-a mbriat. Cu
Totui, n timpul petrecut n acea camer, fetia s-a
ct povestea mai mult, cu att mai moale i mai puin
fcut puin mai mare i mai curajoas. Deci, ea a decis s
nfricotor i se prea acel monstru. Puin dup aceea,
gseasc o cale mai bun de a rezolva problema monstrului
monstrul a nceput s semene cu un ursule moale de plu. Nu
nfricotor. Curnd i-a venit o idee. A adunat toate lmpile
era deloc nfricotor.
care luminau doar o anumit parte a camerei ei. Apoi, dup ce In loc s mai mrie, s i mai arate colii sau s mai
le-a aranjat n aa fel nct toat camera s fie luminat, l-a cear de mncare, el spunea:
chemat pe monstru, spunnd: - Imbrieaz-m i fii prietena mea!
- M-am sturat s tot mri i s m sperii! Fetiei i era mult mai uor s i druiasc acelui micu
Apoi a deschis lumina Impilor, astfel nct a putut pufos mbririle i prietenia ei. Aadar, nu mai era nevoit?
vedea totul n camera cea mare. Tot ntunericul dispruse. s i dea mncare pentru a-I liniti. Ea i monstrul au devenit
Spre surprinderea ei, monstrul pe care l crezuse mare i buni prieteni.
nfricotor, era doar ceva mic, minuscul. Atunci fetia a i. .. acum i era foarte uor s iubeasc.
ndreptat lumina direct asupra monstrului. Acela nc mai
ncerca s mrie i s o sperie. Dar fetia nu se mai speria de
monstru. Ea a nceput s rd de acel monstru prostu de care
se temuse att de mult timp. i pe cnd ea rdea de el,
monstrului pru c i rsare un 'zmbet mic pe fa.
Observnd zmbetul, fetia i-a spus:
- Poate c putem fi prieteni.
Dar monstrul cel mic a ncercat s o mai sperie cu un
mri!:
- Mrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!
Totui, fetia a neles c el nu era chiar att de fioros i de
nfricotor. Asa c, i-a spus:
- Haide s ne jucm i vei putea gsi un mijloc prin
care s devii prietenul meu!
La nceput monstrul nu a prea vrut s fac aa ceva.
EI a ceru!:
- D-mi mncare! D-mi mncare!
118 119
1
Fia de lucru 23 Leul din groap
Zilnic noteaz 5 sentimente pe care le-ai experimentat Problemele vizate: convingerea conform creia dimensiunile
n ziua respectiv. Care sunt situatiile n care au mici i lipsa experienei conduc la neajutorare i nevoia de a
aprut, la ce te-ai gndit n momentel~ respective si ce tolera abuzul; relaionarea cu fora interioar i cu resursele
ai fcut? . necesare rezolvrii problemelor; vizeaz i convingerea
agresorului conform creia ironizarea, hruirea i rnirea
celor din jur reprezint calea spre a obine for interioar.
Potrivit pentru: toate vrstele (att victime, ct i agresori).
Mesajul transmis: Propria for este prea puin influenat de
dimensiuni, n schimb este mult influenat de modul n care
cineva gndete, relaioneaz i percepe propria team. "Mi-
am descoperit puterea!"; "Fora interioar nu are nimic de a
face cu mrimea sau cu ghearele, cu dinii sau cu mirosul.
Fora interioar nu nseamn a face celelalte animale s se
team de tine sau a le face s aib o prere proast despre
ele nsele. Adevrata for vine din interior!"
Simbolurile i metaforele: leul = agresorul copilului,
violatorul, btuul, cel care atac; animalele mici = oamenii
care se simt neputincioi n faa persecuiei; iepuraul = un
animal care este de obicei perceput ca fiind lipsit de aprare.
Elemente ale povetii care pot fi schimbate: sexul
iepuraului s fie acelai cu al copilului/victimei; reaciile
animalelor mici n faa persecuiei, de exemplu: "frica de a
merge la culcare", "probleme legate de alimentaie"; pentru
copiii de 7 ani sau mai mici, nlocuirea numelui personajului
principal cu acela al lor; limbajul poate fi adaptat pentru nite
asculttori mai n vrst, pentru a-i mri complexitatea.
Not: Povestea a fost compus dup ce am participat la o
conferin n anul 1986, care s-a bucurat de participarea lui
Nicholas Groth, Ph.D. (Psihologia celui ofensat sexual:
aprecieri i tratament). Povestea de fa a fost scris
ndeosebi pentru o feti care fusese sadic abuzat sexual de
tatl ei i creia i se cerea s I viziteze sub supraveghere.
Frica pe care o manifesta fa de tatl ei s-a rsfrnt asupra
tuturor brbailor aduli. Povestea a ajutat-o s se relaxeze n
120 121
1
I
prezena lor i s i diminueze frica n timpul vizitelor
desfurate sub supraveghere. I Leul din groap
Ar putea fi informativ din punct de vedere al diagnosticului, I A fost odat ca niciodat un leu impuntor i el era
dac i s-ar cere copilului s spun cum iese leul din groap.
I regele jung Iei. Cele mai multe animale l respectau sau se
temeau puin de el, atunci cnd l zreau plimbndu-se ca
oricare alt leu prin jungl. Dar ceva s-a ntmplat cu el. Leul a
devenit din ce n ce mai ru i mai egoist. Era tot mai hotrt
s stpneasc peste toat pdurea. Zgria animalele junglei
i le agresa. Le nspimnta, le jignea i le fcea s se simt
lipsite de importan. De aceea, ele au devenit tot mai
speriate. Frica le era att de mare nct le afecta vieile, n
cele mai variate moduri cu putin. Le era fric s doarm
noaptea i chiar s ias afar din vizuini. Au nceput s aib
comaruri i unele aveau probleme de alimentaie.
n schimb, leul prea complet indiferent la tot ce se
ntmpla. Continua s le agreseze, s le rneasc i s
ncerce s le sperie. De fapt, adevrul era c leul acela se
simea adesea nesigur n privina propriei identiti. Era
speriat. Aadar, a decis c singurul mijloc prin care i putea
rectiga fora interioar era acela de a determina pe celelalte
animale s fac lucruri pe care altfel nu le-ar fi fcut i s se
team de el.
Dar, la un moment dat, unui iepura pufos pe nume
Sandi i-au ajuns toate acelea. S-a sturat s aud animalele
plngndu-se de leu i s le vad morocnoase din cauza
comarurilor i a lipsei de somn. La nceput i lui i-a fost fric
de leu. Dar, apoi, l-a descifrat.
- Am de gnd s i dau acelui leu o lecie! a anunat
animalele ntr-o zi.
- Cum? au ntrebat ele. Eti doar un iepura mititel i
nu ai nici un sistem de aprare! Nu ai dini sau gheare mari ca
ale unui leu, sau miros urt ca un sconcs! Nu alergi prea
repede i eti foarte moale!
- Asta nu conteaz! le-a rspuns Sandi, iepurele. Mi-
am descoperit puterea i am de gnd s l nv minte pe leul
acela!
122
123
1,
124 125
Poneiul i pietrele Poneiul i pietrele
Problemele vizate: abiliti reduse de rezolvare A fost odat ca niciodat un ponei tnr. EI tria cu
problemelor;. anxietate provocat de despriri; problem: mama lui pe o pajite ntins. Acolo erau muli cai mari, dar
legate de strabaterea unor etape de dezvoltare i de stabilirea nici un alt ponei. De aceea, ct era ziua de lung, poneiul se
unor anumite scopuri. juca i alerga cu mama lui. O ndrgea foarte mult, dar se
Potri~it pentru: copiH<:u v~rste cuprinse ntre 3 i 8 ani. simea singur i trist deoarece nu mai erau ponei tineri pe
Mesajul tra~smls: POi Invaa s i rezolvi singur problemele pajite. Fiecare ponei are nevoie de prieteni. Iar micuul ponei
I o cale ar fi defal<~ar:a problemei n etape uor de gestionat! prea s simt c i lipsea ceva n via.
Schlm~area est~ ~anat?as i negesar! Schimbarea mrete ntr-o zi, cnd se simea mai trist dect de obicei,
?plunlle, .nu le 11I;lIteaza! "Deodata poneiului i-a venit o idee. A poneiul s-a aezat sub un copac. A adormit i a avut un vis.
Inceput. s~ treaca apa, clcnd de pe o piatr pe alta, PAS CU Se fcea c se plimba i a ajuns la un pru. Cnd s-a uitat la
PAS, pana a ajuns pe malul cellalt." cellalt mal al prului, a vzut muli ponei tineri care alergau,
Simbolurile i ~e!aforele: prul = sentimentele care te se jucau, rdeau i se distrau de minune. Erau chiar de vrsta
c?pleesc atuncI cand ntmpini un obstacol de nenvins' lui! i dorea foarte mult s se joace cu ei. Poneii Iau strigat s
pietrele = POi descoperi soluii cu care s nvingi obstacolul: se joace mpreun, dar el nu tia cum s treac prul. Nu tia
rezolvarea treptat a problemei. ' dac va fi VREODAT n stare s se joace cu ceilali. A
Element.~ ale povetii. care pot fi modificate: ngrijitorul continuat s se uite la ap, cnd, deodat, a zrit ceva-era
pon:~uIUl, sexul ponelulUl; complexitatea limbajului. ceva acolo, n ap! Chiar aproape de suprafa, erau pietre
Nota. Povestea are un mesaj direct, adresat subcontientului: care traversau rul-una, dou, trei, patru. Deodat poneiului i-
al permls~unea ~e a descoperi singur rezolvarea problemelor a venit o idee. A nceput s treac apa, clcnd de pe o piatr
ta~e. DeI. limbaJul. este simplu i adecvat copiilor mai mici, pe alta, PAS CU PAS, pn a ajuns pe malul cellalt. Apoi a
prin modlflc.area lUI, precum I a obiectului interesului exercitat nceput s se joace cu toi ceilali ponei. A avut una dintre cele
de ponel Uoaca altor ponei), povestea poate fi utilizat i mai bune zile din viaa lui! Au srit mpreun, s-au jucat
pentru aduli, mal ales cnd se afl ntr-o trans hipnotic. "prinde coada", au alergat printre dealuri ct i-au inut
picioarele.
La sfritul acelei zile poneiul s-a ntors la pru.
Unu, doi, trei, patru - l-a trecut. Deodat visul sa terminat.
Poneiul s-a trezit i a vzut c sttea ntins lng mama lui. S
a ridicat i a privit mprejur. Deodat, pe malul ndeprtat al
unui pru din apropiere el a zrit. .. muli ponei tineri care se
jucau i alergau ct i ineau picioarele.
126 127
--
r
I
,
I
Fia de lucru 25 Din aceeai colecie, fac parte urmatoarele titluri:
1
1
Numete 3 dorine de ale tale. Ce faci ca s le J
ndeplinesti ? .:. Poveti ce duc la dezvoltarea unor reacii emoionale
1 adaptative, a gndirii, percepii lor, credinelor, imaginii
de sine i a abilitilor sociale
.:. Poveti pentru probleme colare
.:. Poveti care ajut n probleme legate de prini, rude,
adopie, creterea copilului sau divor
.:. Poveti care reduc i elimin cosmarurile
.:. Poveti pentru aduli i adolesceni
I
,
.:. Poveti care s ajute individul s fac fat morii,
pierderii sau bolii
.:. Poveti cu Zne moderne
.:. Poveti pentru copii care nu au avut un curs normal de
dezvoltare
.:. Poveti s ajute copiii s se deschid n legatur cu
1 experiene traumatice sau abuz
.:. Poveti pentru copii care trebuie s depun mrturie
ntr-un tribunal
.:. Poveti care mputernicesc i trateaz simptomele unui
abuz
.:. Poveti care mputernicesc i trateaz simptomele de
1 traurn sau stres post-traumatic
J
(
1
1
I
I
128 129