SUBIECTE PRACTICE REFLEXOTERAPIE
Subiectul nr.1
1. Definiia masajului reflexogen.
2. Hipertensiunea localizai pe talp
descriei zonele reflexe.
Subiectul nr.2
1. Cum ar trebui sa fie un bun
reflexoterapeut.
2. Gastrita - localizai pe talp descriei
zonele reflexe.
Subiectul nr.3
1. Care sunt liniile imaginare principale
de pe zona plantar-explicai-le.
2. Fibrom uterin localizai pe talp
descriei zonele reflexe.
Subiectul nr.4
1. Regularitatea edinelor.
2. Rinita alergic localizai pe talp
descriei zonele reflexe.
Subiectul nr.5
1. Scopul masajului reflexogen.
2. Dischinezia biliar localizai pe talp-
descriei zonele reflexe.
Subiectul nr.6
1. Explicai modul de lucru al terapeutului n
reflexoterapie.
2. Migrene - localizai pe talp- descriei
zonele reflexe.
Subiectul nr.7
1. Cauzele depunerilor toxice.
2. Sciatic- localizai pe talp- descriei
zonele reflexe.
Subiectul nr.8
1. Indicaii pentru pacient nainte de
nceperea tratamentului.
2. Hipotiroidie -localizai pe talp-
descriei zonele reflexe.
Subiectul nr.9 Subiectul nr.13
1. Principiile reflexoterapiei. 1. Avantajele reflexoterapie.
2. Astmul bronic-localizai pe talp- 2. Distonii vegetative.
descriei zonele reflexe.

Subiectul nr.10 Subiectul nr.14

1. Reacii secundare dup aplicarea unui 1. Durata unei edine de reflexoterapie.

anumit numr de edine de 2. Enurezis localizai pe talp
reflexoterapie. descriei zonele reflexe.
2. Insomnia-localizai pe talp- descriei
zonele reflexe.

Subiectul nr.11 Subiectul nr.15

1. Importana strii psihice. 1. Contraindicaii temporare i generale

2. Colita - localizai pe talp- descriei reflexoterapie.
zonele reflexe. 2. Dureri i chisturi ovariene -localizai
pe talp descriei zonele reflexe.

Subiectul nr.12 Subiectul nr. 16

1. Reflexodiagnosticul scopul ,cum se 1. Scala durerii in reflexodiagnostic.

efectueaz. 2. Migrene - localizai pe talp
2. Litiaza renal localizai pe talp descriei zonele reflexe.
descriei zonele reflexe.
Subiectul nr.17 Subiectul nr.21
1. Definiia masajului reflexogen.2. 1.Scopul masajului reflexogen.
2. Hipertensiunea localizai pe talp 2.Dischinezia biliar localizai pe talp-
descriei zonele reflexe. descriei zonele reflexe.

Subiectul nr.18 Subiectul nr.22

1. Cum ar trebui sa fie un bun 1.Explicai modul de lucru al terapeutului

reflexoterapeut. n reflexoterapie.
2. Gastrita - localizai pe talp descriei 2. Migrene - localizai pe talp- descriei
zonele reflexe. zonele reflexe.

Subiectul nr.19 Subiectul nr.23

1. Care sunt liniile imaginare 1.Cauzele depunerilor toxice.

principale de pe zona plantar- 2. Sciatic- localizai pe talp- descriei
explicai-le.2. zonele reflexe.
2. Fibrom uterin localizai pe talp
descriei zonele reflexe.

Subiectul nr.20 Subiectul nr.24

1.Regularitatea edinelor. 1.Indicaii pentru pacient nainte de

nceperea tratamentului.
2. Hipotiroidie -localizai pe talp-
2. Rinita alergic localizai pe talp descriei zonele reflexe.
descriei zonele reflexe.
Subiectul nr.25 Subiectul nr.29
1. Principiile reflexoterapiei. 1. Avantajele reflexoterapie.
2. Astmul bronic-localizai pe talp- 2. Distonii vegetative.
descriei zonele reflexe.

Subiectul nr.26 Subiectul nr.30

1. Reacii secundare dup aplicarea 1. Durata unei edine de

unui anumit numr de edine de reflexoterapie.
reflexoterapie. 2. Enurezis localizai pe talp
2. Insomnia-localizai pe talp- descriei descriei zonele reflexe.
zonele reflexe.

Subiectul nr.27 Subiectul nr.31

1. Importana strii psihice. 1. Contraindicaii temporare i

2. Colita - localizai pe talp- descriei generale n reflexoterapie.
zonele reflexe. 2. Dureri i chisturi ovariene -localizai
pe talp descriei zonele reflexe.

Subiectul nr.28 Subiectul nr. 32

1. Reflexodiagnosticul scopul ,cum 1. Scala durerii in

se efectueaz. reflexodiagnostic.
2. Litiaza renal localizai pe talp 2. Migrene - localizai pe talp
descriei zonele reflexe. descriei zonele reflexe.
1. Reflexologia este arta tiinific de diagnosticare,
ameliorare i vindecare prin apsarea i stimularea
anumitor zone reflexogene de la nivelul extremitilor
organismului, care corespund tuturor organelor i prilor
corpului uman.
2. Fa de pacient, reflexoterapeutul trebuie s aib o
atitudine politicoas, s fie comnunicativ i empatic,
pentru a-i insufla acestuia ncredere n sine i n
beneficiile reflexoterapiei.
3. Liniile principale de pe talpa
Acestea reprezint nite repere imaginare, care servesc la
mprirea picioarelor i respectiv a corpului n sectoare
sau zone. Toate punctele reflexogene de pe mini i
picioare se afl dispuse n jurul acestor linii orizontale,
una singur fiind trasat pe vertical i anume cea a
tendonului, sau ligamentar. Liniile principale de pe mini
sunt mult mai apropiate dect cele de pe picioare datorit
dimensiunilor diferite ale acestora.
1. Linia diafragmei este situat imediat sub oasele
metacarpiene, la mini, i sub metatarsiene, la picioare, i
este uor de localizat deoarece culoarea tegumentelor
deasupra acestei linii este mai nchis dect restul
tegumentului de la acest nivel.
2. Linia taliei se afl n mijlocul tlpii i a palmei,
reprezint talia unei persoane, fiind mai sus la cei cu talia
nalt i mai jos la cei cu talia joas
3. Linia pelvisului sau bazinului este situat la baza
clciului, pe tlpi numindu-se i linia clciului, iar n
palme, la aproximativ 2,5 cm de articulaia policelui cu
restul minii.
4. Linia umerilor (numai pe partea palmar i plantar)
este denumit i linie secundar i se afl la baza de-
getelor.
5. Linia ligamentar sau a tendonului la nivel plantar se
gsete mpingnd halucele napoi i palpnd n spaiul
dintre acesta i al doilea deget, unde se va simi un
ligament vertical aflat n tensiune, de aici ea se ntinde
pn la clci, pe palme linia ligamentar pleac dintre
index i medius i ine pn la articulaia proximal a
policelui.

4. Regularitatea edinelor
edinele de reflexoterapie vor fi planificate n aa fel
nct ntre edine s existe cteva minute de relaxare
pentru terapeut, pentru ca acesta s se odihneasc , s-i
renoiasca forele pentru urmtoarea edin de
reflexoterapie.
Persoanelor sntoase, care apeleaz la reflexoterapie n
scop profilactic, sau pentru meninerea echilibrului fizic,
psihic i energetic, li se recomand toamna i primvara
un set de 10 edine (zilnic sau mcar de trei ori pe
sptmn), iar n rest una pe sptmn sau chiar la
dou sptmni.
n cazul afeciunilor cronice tratamentul se recomand cu
regularitate de dou trei ori pe sptmn, iar n cazul
celor acute, sau dup o intervenie chirurgical, sau un
accident vascular, se poate apela la reflexoterapie chiar de
dou trei ori pe zi, cu meniunea c edinele vor fi mai
scurte i fr o presare intens.
5. Scopul reflexoterapiei este acela de a mbuntii
starea general de sntate a unei persoane, sau de a
menine (profilaxie) o stare de sntate bun. Acest lucru
se realizeaz prin:
corectarea celor trei factori negativi implicai n procesul
de boal:
congestia (responsabil de apariia tumorilor)
inflamaia
tensiunea (responsabil de diminuarea eficienei
sistemului imunitar).
mbuntirea excreiei, prin stimularea aparatului renal
mbuntirea circulaiei sangvine i limfatice n
organism, care are ca efect mbuntirea nutriiei la nivel
celular i eliminarea reziduurilor astfel nct acestea s nu
se mai acumuleze n concentraii duntoare n ficat, ri-
nichi sau intestin.
reglarea activitii hormonale, prin stimularea glandelor
endocrine
mbuntirea digestiei, prin stimularea activitii
stomacului, ficatului, pancreasului, intestinelor i celelalte
care particip la tractul digestiv.
scderea senz0aiei de durere, prin stimularea eliberrii
de endorfine (analgezice naturale), de ctre hipofiz.

6. La nceputul edinelor de reflexoterapie va avea loc o

convorbire ntre reflexoterapeut i pacient, din care
terapeutul va extrage datele personale, precum i cele
legate de boal, de problema cu care pacientul a venit la
cabinetul de reflexoterapie, n vederea ntocmirii fiei
individuale.
Pe parcursul edinelor trebuie s existe o legtur
strns ntre terapeut i pacient. Pacientul va fi informat
n prealabil despre scala durerii n reflexoterapie, astfel
nct s poat s transmit n permanen terapeutului tot
ceea ce simte n timpul edinei. Astfel, reflexoterapeutul
i va putea doza fora cu care lucreaz i i va putea
adapta modul de lucru n funcie de fiecare pacient n
parte, pentru a nu crea un discomfort celui masat i pen-
tru a avea eficien maxim.
De asemenea, reflexoterapeutul trebuie s aib tact n
abordarea pacientului. Acestuia trebuie s i se induc o
stare general de bine, relaxare, s i se insufle dorina de
a lupta cu boala.
ntocmirea documentelorde eviden
Fiecrui pacient trebuie s i se ntocmeasc o fi
individual, care trebuie sa cuprind:
datele personale: nume, prenume, vrsta, adresa, un
numr de telefon la care poate fi gsit, ocupaia
starea de sntate: de ce afeciuni sufer, ce afeciuni a
avut pn n prezent, datele analizelor efectuate, dac a
fost internat i ct timp, ce tratament a urmat i ce efecte
a avut tratamentul respectiv
care este dorina pacientului, ce dorete el s obin n
urma tratamentului prin reflexoterapie
rezultatele reflexodiagnosticului
evoluia pe parcursul tratamentului reflexoterapeutic
starea de sntate a pacientului la sfritul
tratamentului prin reflexoterapie
Toate fiele individuale vor fi pstrate n dosare ntr-un
dulap special, asigurndu-se totodat i confidenialitatea
informaiilor obinute pe tot parcursul edintelor de
reflexoterapie.

7. Cauzele depunerilortoxice n zonele reflexe i ce reprezint acestea

Factorii care determin, ntrein i agraveaz depunerile toxice pentru organism, n
zonele reflexogene sunt multipli i depind de:
modul de via prin alimentaie, stare psihic i stare mental;
circulaie sangvin insuficient ntr-un anumit organ sau segment din corp;
btturile de la mini sau picioare conduc la staz circulatorie zonal;
 fracturi consolidate greit i/sau calusul vicios la mini i picioare, antreneaz
presiuni anormale pe vase i nervi implicnd perturbri circulatorii zonale, care, n
timp, afecteaz organele corespondente prin insuficien circulatorie sau nervoas.
folosirea de nclminte strmt i incomod care pericliteaz circulaia sangvin
la nivelul picioarelor.
Nu s-a dovedit ce reprezint cu adevrat aceste depozite, acumulate n zonele
reflexe, dar se crede c ele nu sunt altceva dect acumulri de toxine ca de
exemplu: acizi (urici, proteici), grsimi toxice, oxalai de calciu, sruri i ali
componeni chimici duntori organismului.

8. nainte de nceperea tratamentului se efectueaz evaluarea strii pielii, cu

respectarea urmtoarelor condiii:
a) nainte de nceperea tratamentului de nfrumuseare, zona respectiv de piele sau
unghie trebuie evaluat;
b) dac clientul prezint n zona care urmeaz a fi tratat leziuni deschise, infecii,
inflamaii sau boli dermatologice, tratamentul trebuie amnat.

9. Principiile reflexologiei:
exista trei principii de baza ale reflexologiei, astfel:
1. Tehnicile de lucru reflexogene, elibereaza, relaxeaza sau reduc tensiunea si
congestia din organism. Acest prim si cel mai insemnat rezultat obtinut este la
baza oricarui alt efect al sau. Fara diminuarea tensiunii, nu poate fi imbunatatita
nici o functie a corpului.
2. Imbunatatirea circulatiei sangvine, avand drept efect troficitatea tesuturilor si
eliminarea toxinelor, rezultate din procesul metabolic. Aceasta nu presupune
doar ameliorarea fluxului sangelui, ci si a miscarii fluidelor limfatice, a
raspunsului nervos, precum si un aport sporit de oxigen.
3. Al treilea principiu se bazeaza pe faptul ca tehnicile reflexogene ajuta la
normalizarea functiilor organismului. Acest lucru inseamna ca fiecare functie a
organismului se va imbunatati prin intermediul sedintelor de reflexologie urmate
cu regularitate.

10.Efectul cel mai des ntlnit este o relaxare total, pacienii descriind o senzaie
de descrcare, uurare, n special la nivelul picioarelor. Uneori n timpul
tratamentului pacienii acuz stri de frig, somn, datorit relaxrii, sau o
transpiraie excesiv, cauzat de emoii.
Dup tratament pacienii reacioneaz felurit, unii neobservnd nici o modificare
imediat, fiind nevoie de mai multe edine pentru a ncepe procesul de purificare.
Iar la alii aceasta se instaleaz chiar dup prima edin. Pe msur ce ies din corp
rezidurile ar putea cauza variate reacii cum ar fi: somnolen, insomnie, migrene,
transpiraii, agitaie, iritabilitate, un gust ru n gur, prurit, ameeal, grea,
miciuni i scaune mai frecvente, chiar diaree.
n cazul acestor reacii se recomand o pauz de una- dou zile, n efectuarea
tratamentului i consum mai mare de lichide, astfel nct organismul s poat
elimina mai rapid toxinele.
Acest gen de reacii pot aprea nc din timpul edinei, nu este un lucru de speriat,
ci doar o dovad c pacientul reacioneaz la tratament.
Alte reacii posibile:
creterea n volum a varicelor deja existente;
inflamaii articulare, datorate stazelor limfatice;
deschiderea ulcerelor varicoase la gambele cu tulburri cronice de circulaie;
apariia unor echimoze atunci cnd se preseaz insistent punctele corespunztoare
circulaiei sangvine sau cnd la nivelul organismului exist o tulburare privind
asimilarea calciului;
dureri vii n organele corespondente datorit creterii rapide a volumului sngelui
care asigur funcionarea acestora;
febr, dac n corp exist o infecie latent i se stimuleaz formaiunile limfatice.
11.importana strii psihice
Sntatea noastr depinde ntr-o mare msur i de starea psihic- teama, emoiile,
stresul i suprrile ducnd la mbolnvire. S-a demonstrat c acestea pot modifica
compoziia i circulaia sngelui, crete aciditatea gastric i pot modifica valorile
normale ale unor hormoni. Psihiatri susin c orice afeciune n plan fizic este
generat sau susinut de una n plan psihic, existnd o permanent corelare ntre
mintea i corpul unui individ. Sntatea oamenilor nu se poate mbunti pn
cnd acetia nu au mai nti dorina de vindecare i certitudinea c starea lor se
poate ameliora. Reflexoterapia favorizeaz nceperea unui proces de vindecare,
efectuarea ei corect, ducnd la o stare de echilibru i crend condiiile n care
poate s apar vindecarea. Trebuie s existe o permanent comunicare ntre reflexo-
terapeut i pacient, pentru a-i insufla acestuia ncrederea n sine i a-i explica modul
n care reflexoterapia acioneaz, fcndu-l s neleag c doar printr-o bun
colaborare se va ajunge mai repede la efectele dorite.
12. Reflexodiagnosticul - const n reperarea punctelor sensibile, dureroase i
ncrcate, din zonele reflexe, putndu-se descoperi astfel o suferin morfo-
funcional a organului reflexogen, palpnd zona reflexogen, foarte bogat n
terminaii nervoase i vasculare, n profunzime.
Scopul reflexoterapiei este acela de a mbuntii starea general de sntate a unei
persoane, sau de a menine (profilaxie) o stare de sntate bun. Acest lucru se
realizeaz prin:
corectarea celor trei factori negativi implicai n procesul de boal:
congestia (responsabil de apariia tumorilor)
inflamaia
tensiunea (responsabil de diminuarea eficienei sistemului imunitar).
mbuntirea excreiei, prin stimularea aparatului renal
mbuntirea circulaiei sangvine i limfatice n organism, care are ca efect
mbuntirea nutriiei la nivel celular i eliminarea reziduurilor astfel nct acestea
s nu se mai acumuleze n concentraii duntoare n ficat, rinichi sau intestin.
reglarea activitii hormonale, prin stimularea glandelor endocrine
 mbuntirea digestiei, prin stimularea activitii stomacului, ficatului,
pancreasului, intestinelor i celelalte care particip la tractul digestiv.
scderea senzaiei de durere, prin stimularea eliberrii de endorfine (analgezice
naturale), de ctre hipofiz.

13.
Avantajele reflexoterapiei
acest gen de tratament poate fi efectuat tuturor, indiferent de vrst, sex, stare de
sntate, att n scop curativ ct i ca o bun profilaxie.
reflexodiagnosticul este extrem de important deoarece ne ajut s facem o
verificare a strii de sntate a unui individ, ntr-un timp foarte scurt.
reflexoterapia acioneaz ntotdeauna n sensul normalizrii, neexistnd nici un
pericol de agravare a unei strii de sntate.
nu trateaz simptomele bolilor, ci cauzele lor.
un mare avantaj l reprezint lipsa complet de toxicitate.
normalizarea circulaiei sangvine n organul sau zona afectat este extrem de
important deoarece sngele transport substane de asimilaie, dezasimilaie i
aprare, o bun circulaie sangvin ducnd la accelerarea vindecrii i reconstituirii
esuturilor i organelor lezate.

14. Durata unei edine

Durata edintei de reflexoterapie poate varia dup necesiti, n funcie de
gravitatea afeciunii sau de multitudinea punctelor sau zonelor reflexogene
dureroase sau cu depuneri pe care le gsim pe talp.
n cazul afeciunilor cronice sau cnd efectum un tratament n scop profilactic,
cnd masajul se adreseaz numai picioarelor, recomandm o durat de patruzeci de
minute (douzeci la fiecare picior), durata crescnd atunci cnd este nevoie s se
insiste mai mult asupra unui organ.
Pentru mini sunt suficiente douzeci de minute, iar la urechi unde este destul de
dureros i puine persoane rezist, cam zece minute.
n cazul afeciunilor acute edina de reflexoterapie va fi mai scurt, de 20-30 de
minute, pentru a nu obosi bolnavul i pentru c oricum se recomand dou, trei
edine pe zi.
n cazul unor afeciuni cu cauz neidentificat, este absolut necesar ca pacientul s
fie mai nti ndrumat spre cabinetul medicului specialist. n astfel de cazuri,
reflexoterapia se poate executa fr risc, n jur de 20 de minute per edin, cu
acionarea zonelor cheie, ca tratament complementar la tratamentul alopat indicat
de medic.
n general, practica a dovedit c sunt necesare aproximativ 10-15 edinte pentru a
contribui la ameliorarea sau vindecarea suferinelor, n funcie de fiecare organism.
Este important ca edintele de reflexoterapie s fie executate cu 1-2 ore nainte de
mas, sau cel puin la 2 ore dup mas, pentru ca digestia s fie efectuat i pentru a
putea dirija circulaia sngelui spre organele afectate.
15. Contraindicaii n reflexoterapie
Aproape c acestea nu exist, cu mici excepii:
nu se recomand reflexoterapia n tromboflebit pentru a nu facilita deplasarea
cheagurilor sangvine, odat cu creterea fluxului sangvin.
insuficiena renal acut, sau litiaza renal atunci cnd calculii renali sunt prea
mari pentru a fi eliminai pe cale excretorie.
la femeile nsrcinate se recomand evitarea zonelor reflexe corespunztoare
organelor genitale, pentru a nu provoca o expulzare prematur a ftului; de
asemenea organele genitale vor fi evitate i la femeile aflate n perioada
menstruaiei, pentru a nu provoca o hemoragie.
la persoanele cu tensiune arterial crescut se recomand aezarea acestora i nu
culcarea lor, pentru a evita o i mai mare cretere a tensiunii.
unii o contraindic i la cei cu tumori maligne, dar practica ne-a dovedit c ea nu
face nici un ru, dimpotriv mbuntete starea psihic a bolnavului i n fazele
mai avansate calmeaz durerile, ajungndu-se chiar la renunarea la morfin.
de asemenea, atunci cnd exist leziuni sau traumatisme la nivelul picioarelor, se
vor masa alte zone reflexogene (mini, urechi, etc.).
boli infecioase acute grave
cangrene ale membrelor inferioare
stare de ebrietate

16. Unele persoane pot acuza dureri peste tot n aria plantar i palmar, aceasta
fiind o hipersensibilitate, sau o oboseal accentuat, i atunci se recomand
fricionarea extremitilor pe toat suprafaa, pn devin calde, dup care se ncepe
diagnosticarea, cu apsri uoare. Dac pacienii nu reacioneaz la palpare,
punctele vor trebui presate cu mai mult for.
n scop de diagnosticare se folosete o scal a durerii de la 0 la 5:
0, fr durere zon fr dereglri
1, senzaii de apsare prezent n dereglri funcionale minore
2, senzaii de jen sau durere uoar prezent n dereglri funcionale
3, durere moderat prezent la limita ntre afeciuni funcionale i dereglri
structurale minore
4, durere intens prezent n cazul afeciunilor cronice
5, durere insuportabil prezent n afeciuni cronice i dereglri structurale