CURATAREA LIMFEI Valeriu Popa

Sistemul limfatic este situat de-a lungul corpului, si actioneaza ca un sistem de canalizare in miniatura.
El are marele rol de a transporta deseurile din celule, sange, colon si rinichi, intrucat functioneaza ca un
filtru pentru bacterii, microorganisme si de eliminiator a celulelor moarte si a deseurilor din corp
Alimentele pe care le consumam sunt digerate de organism pentru a extrage substantele nutritive
necesare pentru fiecare celula vie a corpului nostru. Celulele la randul lor proceseaza acesti nutrienti si
astfel sunt eliberate unele deseuri. O detoxifiere regulata este vitala, altfel organismul nostru se va ineca
in propriile deseuri si vor aparea blocaje ale ganglionilor limfatici, care vor reduce capacitatea
organismului de a rezista la boli.

Cine are nevoie de o curatare a limfei?

Toata lumea are nevoie de o detoxifiere a sistemului limfatic, pentru a scapa de toate deseurile
acumulate de-a lungul vietii. Curatarea acestui sistem ajuta la curatarea fiecarui organ din corp.
Sistemul limfatic se poate bloca din cauza unui consum excesiv de lactate, tutun, alcool, medicamente,
sau din cauza deshidratarii, pesticidelor, bolilor si virusilor.

Simptomele unui sistem limfatic lent, incarcat:

- Incapacitatea de a lupta impotriva infectiilor si bolilor
- Infectii recurente si boli recidivante
- Oboseala persistenta care nu se amelioreaza prin somn si odihna
- Umflarea ganglionilor limfatici constanta (acest simptom poate de asemenea fi un semn al unei boli
grave: limfom, leucemie sau tulburari autoimune)
- Umflarea splinei
- Pietre la amigdale
- Circulatia sangelui proasta
- Mancarimi pe corp care nu sunt cauzate de iritatii sau boli de piele
- Transpiratie excesiva
- Tensiune arteriala sistolica mare
- Alergii si sinuzita

I. Curatarea limfei - Tratamente naturiste

1. Clisma cu Coada-Calului
Se prepara 2 litri de ceai de coada-calului din 4 lingurite de planta la 2 litri de apa. Se fac clisme
dimineata si seara. Programul dureaza 3 zile si este mai strict: nu se mananca nimic toata ziua, doar se
beau 3-4 litri de lichide: 2 litri de apa, un litru de suc de grepfruit, 1-2 pahare de suc de lamaie si
portocale.

2. Suc de Afine
Sucul de afine poate curata sistemul limfatic, intestinele si rinichii de diferite tipuri de toxine daunatoare.
Afinele contin foarte multi compusi care ajuta la eliminarea grasimii din sistemul limfatic, si antioxidanti
(mai ales Vitamina C) care contribuie la detoxifierea rinichilor, fibre dietetice, Vitamina K, potasiu si
Vitamina A.

3. Infuzie de plante curatarea limfei

- 2 parti galbenele
- 2 parti lipicioasa
- 1 parte lumanarica

Se pun plantele intr-o cratita si se acopera cu apa rece. Se fierb la foc mic 20-45 de minute. Se beau 2-
3 cani de ceai pe zi, timp de mai multe saptamani.
Galbenelele sunt un tonic imunitar general care ajuta la curatarea limfei si reducerea inflamatiilor pielii.
Lipicioasa este o planta care stimuleaza activitatea sistemului limfatic si a organelor, ajuta in congestia
limfatica si ganglioni limfatici inflamati. Lipicioasa curata si hraneste de asemenea sangele. Lumanarica
decongestioneaza limfa prin activarea functiei sale si tratarea ganglionilor limfatici umflati sau blocati la
nivelul gatului, bratelor si regiunii anghinala.

4. Ceai de dragaica
Ceaiul de dragaica (sanziene) se prepara dintr-o lingurita de planta la o cana de apa, si se fierbe 10
minute. Se beau cate 2 litri pe zi. Cura dureaza 3-4 saptamani.

II. Dieta pentru curatarea limfei

- Supa de legume
Vitaminele si mineralele sunt extrem de importante pentru procesul de detoxifiere. Dieta de curatare a
sistemului limfatic se bazeaza astfel pe consumul de alimente organice, proaspete: ceapa verde,
dovlecei, telina, patrunjel, seminte de mustar, gulii, varza, ardei, spanac, salata verde, broccoli si
morcovi. De la unele din aceste legume se pot folosi si radacina si frunzele. Se pot consuma sub forma
de supa cu apa distilata, din care se beau cate 3 pahare pe zi, inainte de masa.

- Usturoi si ghimbir
Tot la capitolul alimente detoxifiante, medicii naturisti recomanda usturoiul, ca un asistent puternic
pentru sistemul limfatic, care il ajuta sa scurga toate metalele toxice si otravurile din corp, precum si
ghimbirul, care stimuleaza circulatia sangelui si lichidelor din corp, inclusiv a lichidului limfatic.