Prin present/a, „_________________________________________”
domiciliat/ă în__________________________________________________, strada__________________nr.________telefon/mobil_________________, declar pe propria răspundere că îndeplinesc toate condi țiile expuse mai jos, pentru buna reputație si purtare. Prin prezenta declaratie este valabila 6 luni din data de ___ . _____________202__ pin la data de ___ . _____________202__ Dupa care se incheie o noua intalegere intre parti. Asum raspundere pentru respectarea urmatoarelor conditii: 1. Pregatesc un rubzac plin cu nisip, greutatea + 10/15 kg, si alerg cu el in spate 3 km de 3 ori pe saptamina, fara de a perde vre-o zi. 2. Trebuie sa invat egzercitiile de baza la Street Workout, pentru muschii din partea de sus a corpului. La turnic: 18*15*12*10*8, si restul egzercitiilor de baza la Turnic. Marti, Joi si Simbata. 3. Pregatesc o grusha de box, dintr-un copac invelit cu covor sau plapuna. Si de ocupat de 3 ori pe saptamina in el: Luni, Mercuri si Vineri, cu regim concret. 4. Alimentatie sa fie plus, minus balansata, in ziua de antrenament trebuie sa iau masa de 5 ori pe zi (casha de toate tipurile, si lactate). In caz de nerespectare acestor conditii din declaratie, eu imi asum raspundere sa donez 1000 lei Familiilor sarace, Subsemnat/a __________________________________
Director General Subsemnat/a
Vladimir Munteanu ...................................... ………..…................................