TEIQue-SF (Trait Emotional Intelligence Questionnaire)

Chestionar Inteligenta emotionala ca trasatura

Instrucțiuni: Vă rugăm să răspundeți la fiecare afirmație de mai jos bifand numărul care reflectă
cel mai bine gradul dvs de acord sau dezacord cu afirmația respectivă. Nu vă gândiți prea mult la
exactitate sensului afirmațiilor. Nu există răspunsuri corecte sau greșite. Există șapte răspunsuri
posibile la fiecare afirmație, de la „Complet dezacord ” (1) până la„ Complet de acord” (7) .

1. Sa-mi exprim emotiile prin cuvinte nu este o problema pentru mine.

2. Deseori îmi este greu să văd lucrurile din punctul de vedere al altei persoane.
3. In general sunt o persoană extrem de motivată
4. De obicei imi este greu sa-mi controlez emotiile.
5. In general nu viata nu mi se pare placuta.
6. Ma pot descurca eficent cu oamenii.
7. Am tendinta de a ma razgandi fregvent.
8. De multe ori, nu-mi pot da seama ce emotii simt.
9. Simt ca am un numar de calitati bune.
10. Deseori imi este greu sa-mi sustin opiniile.
11. De obicei, pot influența modul în care se simt alți oameni.
12. în general, am o perspectivă mai mohorată asupra majorității lucrurilor
13. Cei apropiați mie se plâng adesea că nu îi tratez corect.
14. Deseori îmi este greu să-mi adaptez viața în funcție de circumstanțe.
15. În general, sunt capabil să fac față stresului.
16. De multe ori îmi este greu să-mi arăt afecțiunea față de cei apropiați.
17. În mod normal sunt în stare să „intru în pielea cuiva” și să le trăiesc emoțiile.
18. În mod normal, îmi este greu să mă mențin motivat.
19. De obicei, pot găsi modalități de a-mi controla emoțiile atunci când vreau.
20. În general, sunt mulțumit de viața mea.
21. M-aș descrie ca un bun negociator.
22. Tind să mă implic în lucruri din care mi-aș dori mai târziu să pot ieși.
23. De multe ori fac o pauză și mă gândesc la sentimentele mele.
24. Cred că sunt plin de atuuri personale.
25. Tind să „dau înapoi” chiar dacă știu că am dreptate.
26. Se pare că nu am deloc putere asupra sentimentelor altora.
27. În general, cred că lucrurile vor merge bine în viața mea.
28. Îmi este greu să imi intaresc relatiile chiar și cu cei apropiați mie.
29. În general, mă pot adapta la medii noi.
30. Alții mă admiră pentru că sunt relaxat.