Îngrijirea tenului cu produse apicole

a. Tenul uscat:
- 1 lingură de miere + lA pahar de iaurt + 2 banane mai verzi; se amestecă toate, se aplică pe ten
timp de 30 de minute după care se spală cu apă călduţă;
- 1 g de lăptişor de matcă + 1 linguriţă de tărâţe de grâu + 2 linguri de lapte + 1 lingură de miere;
se amestecă bine, se aplică pe ten timp de 20-30 de minute, după care se spală cu apă călduţă;
- 1 g de lăptişor de matcă + 1 linguriţă de miere + 1 linguriţă de mălai + 1 linguriţă de iaurt; se
amestecă toate, se aplică pe ten timp de 20-30 de minute după care se spală cu apă călduţă;
- 1 g de lăptişor de matcă + 1 linguriţă de suc de portocale + 1 lingură de brânză de vaci
sfărâmată; se amestecă bine, se aplică pe ten timp de 20-30 de minute, după care se spală cu apă
călduţă;
- 1 g de lăptişor de matcă + 1 linguriţă de suc de morcov sau morcov ras + 1 lingură de argilă; se
amestecă toate, se aplică timp de 30 de minute, după care se spală cu apă călduţă;
- 50 g de miere + 5 g de ulei de măsline + 1 gălbenuş de ou; se amestecă toate, se aplică timp de
30 de minute, după care se spală cu apă călduţă.
b. Tenul gras.
- cremă preparată din: 5 g de ceară de albine + 5 ml de alcool + 7,5 ml de apă;
- 20 g de miere + 60 g de orz încolţit + 1 albuş de ou. Albuşul se bate spumă după care se adaugă
orzul încolţit şi mărunţit şi mierea, se amestecă bine, se aplică pe ten timp de 30 minute, după
care se spală cu apă rece;
- 2 linguri de miere + 1 m ă r ras cu coajă cu tot; se amestecă bine, se aplică pe ten timp de 20
minute, după care se spală cu apă călduţă;
- 1 g de lăptişor de matcă + 1 lingură de drojdie de bere proaspătă + 2 linguri de suc de grepfrut.
Se diluează drojdia de bere în sucul de grepfrut, apoi se adaugă lăptişor de matcă, se aplică pe
faţă timp de 20-30 minute, după care se spală cu apă călduţă;
- 1 g de lăptişor de matcă + 2 linguri cu tărâţe de grâu + 1 linguriţă de polen proaspăt măcinat + 1
lingură de miere + 4 linguri de iaurt + 1 albuş de ou spumă; se amestecă bine, se aplică pe ten
timp de 30 minute, după care se spală cu apă călduţă;
- 1 g de lăptişor de matcă + 2 linguri de gel de aloe vera; se amestecă bine, se aplică pe ten timp
de 20-30 minute, după care se spală cu apă călduţă;
- 1 g de lăptişor de matcă + 2 linguri de suc de castraveţi + 1 lingură de argilă; se amestecă bine,
se aplică pe ten timp de 20-30 minute, după care se spală cu apă călduţă.
N o t ă : pentru tenul uscat se recomandă gălbenuşul de ou, iar pentru cel gras, albuşul de
ou.Totul despre apiterapie
c) Tenul normal şi mixt:
- iată o mască minunată: se spală faţa cu un amestec preparat din: 1 lingură de tărâţe de mălai + 1
lingură de tărâţe de grâu + lA linguriţă de bicarbonat de sodiu; se freacă uşor cu acest amestec
faţa, gâtul şi decolteul, după care se spală aceste zone cu o infuzie combinată din muşeţel,
gălbenele, rozmarin şi salvie în care s-a stors zeamă de la lA lămâie, apoi se aplică o mască
pregătită în prealabil dintr-un măr curăţat de coajă, ras şi fiert 1-2 minute într-o cantitate de lapte
atât cât să acopere mărul; mărul şi laptele fierte împreună se amestecă cu XA linguriţă de miere şi
lA linguriţă de polen măcinat; se aplică pe faţă, gât şi decolteu timp de 25-30 de minute; înainte
de spălare se aplică o compresă înmuiată în infuzie de plante şi se presează bine pe toată
suprafaţa timp de 2-3 minute.
- 1 g de lăptişor de matcă + 1 gălbenuş de ou + 1 linguriţă de ulei camforat; se amestecă toate, se
aplică pe faţă timp de 30 de minute, după care se spală cu apă călduţă.
- m a s c ă de miere cu brânză de vaci:
- 2 linguri de miere + 2 linguri de brânză proaspătă de
vaci, se amestecă bine, se u n g faţa, gâtul şi decolteul,
se lasă 30 de minute, după care se spală cu apă călduţă;
- 2 linguri de miere + 2 linguri de brânză de vaci + 1
gălbenuş de ou + zeamă de la o lămâie, se amestecă
bine, se obţine o mască, se lasă timp de 30 de minute,
după care se spală cu apă călduţă;
- 1 lingură de miere + 1 lingură de lapte + 2 linguri infuzie de muşeţel + 1 g de lăptişor de matcă,
se amestecă
bine, se obţine o pastă omogenă, se aplică pe faţă 20-30
de minute, după care se spală cu apă călduţă.
- m a s c ă exfoliantă:
- 1 linguriţă de ceai verde + 2 linguriţe de ananas mărunţit
+ 4 linguri de piure de dovleac + 1 lingură de miere +
VA linguriţă de ulei de măsline + 2 linguriţe de gel de
aloe vera + 4 linguriţe de făină de mălai + 4 picături de362 Dr. RawhiM. A. Abdalla
extract de scorţişoară; se amestecă toate până se obţine
o pastă omogenă, se lasă pe ten 20 de minute, după care
se spală cu apă rece;
- 2 linguri de miere propolizată + 3 linguri de infuzie de
gălbenele + 1 g de lăptişor de matcă + 50-75 g de drojdie de bere proaspătă; se amestecă toate
bine, se aplică
pe faţă, gât şi decolteu timp de 30 de minute după care
se spală cu apă călduţă;
- 2 linguri de smântână + zeamă de la lA lămâie sau 1
lingură de oţet de mere + 1 lingură de miere; se amestecă bine, se aplică pe faţă, gât şi decolteu
timp de 30 de
minute, apoi se spală cu oţet de mere, după care cu apă;
- masca de frumuseţe a bunicii:
- 1 linguriţă de miere + 1 gălbenuş de ou + 5 picături de
ulei de fioarea-soarelui; se amestecă toate până la omogenizare, se aplică seara pe ten timp de 30
de minute,
după care se spală cu apă călduţă.
- 1 lingură de miere + 1 g de lăptişor de matcă + 1 lingură
de sfeclă roşie rasă; se amestecă toate, se aplică pe faţă
30 de minute, după care se spală cu apă călduţă.
d. Preparate antirid:
- cremă pentru riduri: 30 g de ceară de albine + 30 g de miere
de albine + 30 g de zeamă de ceapă + 20 g de infuzie de
orice floare;
- pentru riduri: infuzie de orice floare;
- 1 linguriţă de miere + 50 g de apă de trandafiri + 50 g de
infuzie din orice floare (pe care o preferaţi) + 25 g de alcool; se amestecă toate, se strecoară şi se
unge zona ridată
după baie;
- 1 g de lăptişor de matcă + 1 lingură de miere + 1 linguriţă
de ulei de măsline + 2 linguri de făină de secară; se amestecă toate, se aplică pe ten 20-30 de
minute, după care se
spală cu apă călduţă.
- 1 g de lăptişor de matcă + 1 lingură de miere + 1 linguriţă de
ulei de măsline + 1 lingură de avocado zdrobit; se amestecăTotul despre apiterapie 363
toate, se aplică pe ten timp de 30 de minute, după care se
spală cu apă călduţă;
- 1 g de lăptişor de matcă + 1 lingură de miere + 1 lingură de
smântână + 1 gălbenuş de ou + 1 lingură de pulpă de piersică bine coaptă; se amestecă toate, se
aplică pe locul dorit
timp de 30 de minute, după care se spală cu apă călduţă;
- 1 g de lăptişor de matcă + 125 g de miere + 25 g de polen
proaspăt + 4 linguriţe de morcov ras + 6 linguri de brânză
de vaci proaspătă; se amestecă toate, se aplică pe locul dorit (faţă, gât şi decolteu) timp de 30-45
minute, după care se
spală cu apă călduţă;
- cremă-mască antirid:
- 1 lingură de ceară de albine + 150 ml de ulei de măsline,
porumb, susan sau migdale + 2 linguriţe de suc de aloe
vera + 2 linguri de unt + câteva picături de ulei aromatic
de muşeţel, lavandă, portocale sau orice ulei aromatic
pe care îl preferaţi. Se topeşte ceara pe baie de abur,
apoi se adaugă celelalte ingrediente, se ia de pe baia de
aburi; se amestecă foarte bine până se face ca o cremă,
se răceşte, se păstrează la rece; se aplică pe tenul curat,
se lasă timp de 20-30 de minute, după care se spală cu
apă călduţă.
- o cremă simplă preparată din: 1 g de lăptişor de matcă încorporat în crema de bază, se aplică
direct pe zona ridată fără a se masa. în funcţie de gradul de ridare a tenului,
proporţia de lăptişor de matcă la 100 g cremă de bază poate
fluctua între 0,2 şi 4 g.
. Acnee, pori deschişi, puncte negre
- pentru pori deschişi: se aplică pe faţă o soluţie obţinută din:
6 linguri de miere + 4 linguri de infuzie din coajă de salcie
(se fierb 20 g coajă de salcie în 100 ml apă timp de 10 minute); se obţine o soluţie semilichidă
care se întinde pe faţă
şi se lasă să acţioneze timp de 30 de minute, după care se
curăţă cu apă carbogazoasă; se aplică seara, timp de şapte
zile.364 Dr. RawhiM. A. Abdalla
- pentru acnee, pori deschişi: pastă de miere şi scorţişoară
1:1. Se aplică seara şi se spală a doua zi dimineaţa cu apă
curată.
- pentru acnee, pori deschişi, puncte negre: 6 linguriţe de
miere de citrice + 1 lingură de glicerina + 1 linguriţă de
alcool + 1 lingură de zeamă de lămâie + câteva picături de
ulei aromatic. Cu ajutorul băii cu aburi, se amestecă mierea
şi glicerina cu o lingură de lemn până se omogenizează,
se ia de pe baia cu aburi şi se adaugă restul de ingrediente
amestecând continuu; se aplică pe locul dorit după ce s-a
spălat şi s-a uscat. Se lasă amestecul pe faţă timp de 30 de
minute, după care se spală cu apă călduţă.
- pentru acnee: 1 g de lăptişor de matcă + 2 linguri de gel de
aloe vera. Se amestecă bine, se aplică pe zona afectată timp
de 20-30 de minute, după care se spală cu apă călduţă. Aloe
vera este un antibiotic natural care tratează coşurile, în timp
ce lăptişorul de matcă normalizează secreţia de sebum.
/ Diverse:
- creme pentru curăţarea tenului: 6 g de ceară de albine + 24
g de ulei de piersici + 4 g de glicerina;
- mască nutritivă: 5 g de ceară de albine + 70 g de miere;
- unguent hidratant: 10 g de ceară de albine + 10 g de ulei de
piersici + 15 g de lanolină + 5 g de vaselină + Vi g de sulf
de zinc + 8 g de oxid de zinc;
- pentru curăţarea tenului:
- 20 g de lanolină + 30 g de miere + un gălbenuş de ou. Se
încălzeşte lanolină pe foc mic, amestecând continuu cu o
lingură de lemn până ce fierbe, se ia de pe foc şi imediat se
amestecă cu mierea şi gălbenuşul de ou. Se aplică pe locul
dorit timp de 20-30 de minute, după care se spală cu apă
călduţă;
- 1 lingură de miere + un albuş de ou + 1 lingură de glicerina
+ 1 lingură de faină de grâu. Se amestecă bine albuşul cu
mierea şi glicerina adăugând făina de grâu puţin câte puţinTotul despre apiterapie 365
până se obţine o pastă. Se face o mască din amestec, se lasă
pe faţă 10 minute, după care se spală cu apă călduţă.
- mască hidratantă: 1 lingură de miere + 1 morcov fiert şi
pasat; se amestecă bine, se aplică pe ten timp de 10 minute,
după care se spală cu apă călduţă;
- îngrijiri de urgenţă ale tenului: o soluţie simplă şi rapidă
pentru revitalizarea tenului: 1 g de lăptişor de matcă + 1
albuş de ou; se amestecă şi se aplică pe ten timp de 20-30
de minute, după care se spală cu apă călduţă.