10/2/2020 Batoane cu migdale și curmale - Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform

Explore
My Recipes
 
My Week


MENU

Explore
https://cookidoo.thermomix.com/recipes/recipe/en-US/r628113 1/8
10/2/2020 Batoane cu migdale și curmale - Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform
Explore
My Recipes
 
My Week


TM6 TM5 TM31

Batoane cu migdale și curmale

 5.0 (2 ratings)

 COOK TODAY  ADD

Difficulty
 easy

Preparation time
 15min

Total time
 2h 15min

Serving size
 24 porții MENU

Explore
https://cookidoo.thermomix.com/recipes/recipe/en-US/r628113 2/8
10/2/2020 Batoane cu migdale și curmale - Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform
Explore
My Recipes
 
My Week
Ingredients 

80 g ulei de cocos, plus pentru uns tava

130 g migdale, nedecojite

70 g caju crud

250 g curmale fără sâmburi

60 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită

20 g cacao pudră, plus pentru pudrat batoanele

¼ linguriță sare de mare

20 g sirop de arțar, pur

1 lingură migdale mărunțite, pentru decor (opțional)

1 lingură fructe goji, pentru decor (opțional)

Nutrition
per 1 porție

Calories
595 kJ / 141 kcal
MENU
Protein
Explore
https://cookidoo.thermomix.com/recipes/recipe/en-US/r628113 3/8
10/2/2020 Batoane cu migdale și curmale - Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform
Explore
2.5 g
My Recipes
 
Carbohydrates My Week
9.6 g 
Fat
10.1 g

Fiber
2.6 g

Preparation

1 Ungeți o tavă dreptunghiulară (aprox. 20 cm x 20 cm) cu ulei de cocos, apoi tapetați-o cu hârtie de copt și dați-o
deoparte.

2 Puneți în bol migdalele și caju și tocați 8 sec./viteza 7. Transferați într-un castronel și dați deoparte.

3 Puneți în bol curmalele, nuca de cocos, cacaua, sarea și siropul de arțar și tocați 30 sec./viteza 7. Curățați pereții
bolului cu spatula.

4 Adăugați amestecul de migdale și caju și uleiul de cocos și amestecați 20 sec./viteza 5.

5 Transferați amestecul în tava pregătită și presați pentru a obține un strat uniform. Cu un cuțit crestați suprafața în 24
de pătrate. Decorați fiecare pătrat cu migdale mărunțite (opțional) și fructe goji (opțional). Dați la frigider până când
amestecul se întărește (aprox. 2 ore).
MENU

Explore
https://cookidoo.thermomix.com/recipes/recipe/en-US/r628113 4/8
10/2/2020 Batoane cu migdale și curmale - Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform
Explore
6 Scoateți amestecul din tavă și tăiați în bucăți pătrate. Pudrați batoanele cu cacao înainte de servire sau păstrați-le în
My Recipes
 frigider, într-un recipient etanș până la servire. 
My Week


Tags

#La ora ceaiului #Gustare #Desert #Fursecuri/biscuiți #raw food #Vegetarian

#Ușor de preparat #Rapid #Rețete economice #Creativ #Natural #Toamna #Primăvara

#Iarna #rețetă pentru orice zi

Useful Items
hârtie de copt, castronel, frigider, tavă dreptunghiulară

Share recipe

     

In CollectionsMENU
Explore
https://cookidoo.thermomix.com/recipes/recipe/en-US/r628113 5/8
10/2/2020 Batoane cu migdale și curmale - Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform
Explore
Delicii raw
Myvegane
Recipes
 
15 Recipes,
MyInternational
Week


Alternative recipes Show all 

MENU

Explore
https://cookidoo.thermomix.com/recipes/recipe/en-US/r628113 6/8
10/2/2020 Batoane cu migdale și curmale - Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform
Explore
My Recipes
 
My Week


Acadele Arahide în zahăr ars


No ratings 40min  5.0
MENU

Explore
https://cookidoo.thermomix.com/recipes/recipe/en-US/r628113 7/8
10/2/2020 Batoane cu migdale și curmale - Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform
Explore
My Recipes
© Copyright 2020 
My Week
Terms of Service 
Privacy Policy
Disclaimer
Imprint
Cookies

 English

https://cookidoo.thermomix.com/recipes/recipe/en-US/r628113 8/8