Starea de mânie este un stres foarte

sever, la care ne supunem singuri

29 IANUARIE 2019 PR. PAVEL GUMEROV CUVINTE DUHOVNICEŞTI
 

Omul supărăcios se pedepsește pe sine însuși îngrozitor, aducându-se într-o stare de

totală epuizare.

Caracterul supărăcios este o sabie cu două tăișuri, îndreptată în primul rând nu împotriva
celor care ne supără, ci chiar împotriva noastră. Însăși structura verbului „a se supăra”
arată că cei împotriva cărora se îndreaptă acțiunea distructivă a supărării suntem chiar
noi. Cei care ne supără poate că nici nu știu că noi suntem mâniați pe ei, poate că nici nu
bănuiesc că noi suferim. Dorm liniștiți, n-au treabă, pe când cei supărați clocesc planuri de
răzbunare, nu pot să doarmă nopțile, își pierd pofta de mâncare și tihna, gândindu-se numai la
supărarea lor. Omul supărăcios se pedepsește pe sine însuși îngrozitor, aducându-se într-o
stare de totală epuizare. Starea de mânie este un stres foarte sever. Ca atare, capacitatea de a-i
ierta pe vrăjmași și pe cei care te-au supărat aduce un imens folos nu numai sănătății
duhovnicești, ci și celei psihice și fizice.

(Preot Pavel Gumerov, Cele opt păcate de

moarte și lupta cu ele: ascetica ortodoxă pentru
mireni, traducere din limba rusă de Adrian
Tănăsescu-Vlas, Editura Sophia, București, 2014,
p. 99)