Sunteți pe pagina 1din 3

Modelul integrativ de selecţie (rugby)

CRITERII

1. SANOGENICE
PROBE / TESTE
Examen specialitate (anamneza, examen clinic, laborator,
explorări funcţionale, etc.)

2. MORFOLOGICE
PROBE / TESTE PERFORMANŢE
COMPARTIMENTUL ÎNAINTARE
POST NR. 1/3 NR. 2 NR. 4/5 NR. 6/7 NR. 8
Înăţime (cm) 184+/-5 184+/-5 199+/-4 192+/-5 194+/-3
Greutate (kg) 111/117 105/110 110/120 100/110 105/112
Indicele Bouchard ~ 61,9 ~ 58,8 ~ 56,9 ~ 54,7 ~ 56,1
Indicele de proporţionalitate <2 <2 <2 <2 <2
Compoziţia corporală 87 / 13% 88 / 12% 88 / 12% 89/ 11% 88 / 12%

PROBE / TESTE PERFORMANŢE


COMPARTIMENTUL TREISFERTURI
POST NR. 9 NR. 10 NR.12/13 NR.11/14 NR. 15
Înăţime (cm) 179+/-5 183+/-5 185+/-5 188+/-5 185+/-5
Greutate (kg) 85/90 75/90 90/100 90/100 90/95
Indicele Bouchard ~ 48 ~ 47,2 ~ 51,4 ~ 51,2 ~ 50,2
Indicele de proporţionalitate < 2,2 < 2,40 < 2,15 < 2,15 < 2,2
Compoziţia corporală 89 / 11% 89 / 11% 89 / 11% 89/11% 89/ 11%

Conf. Univ. dr. Badea Dan


3. FUNCŢIONALE
PROBE / TESTE PERFORMANŢE
COMPARTIMENTUL ÎNAINTARE
POST NR. 1 / 3 NR. 2 NR. 4 / 5 NR. 6 / 7 NR. 8
Naveta simplă (m) 140 145 140 145 145
Naveta multiplă (m) 720 745 730 745 745
Proba de 1km 4,30 4,20 4,25 4,10 4,15
Luc-Leger / Cooper (palier/m) XI/3000 XII/3200 XI/3000 XIII/3300 XII/3100

PROBE / TESTE PERFORMANŢE


COMPARTIMENTUL TREISFERTURI
POST NR. 9 NR. 10 NR.12/13 NR.11/14 NR. 15
Naveta simplă (m) 145 145 150 155 150
Naveta multiplă (m) 760 760 765 770 765
Proba de 1km 3,55 4 4 3,55 4
Luc-Leger / Cooper (palier/m) XIII/3300 XI/3200 XII/3200 XII/3300 XII/3200

4. MOTRICE
PROBE / TESTE PERFORMANŢE
COMPARTIMENTUL ÎNAINTARE
POST NR. 1/3 NR. 2 NR. 4/5 NR. 6/7 NR. 8
Alergare de viteză 50m (”) < 6,5 < 6,3 < 6,5 < 6,2 < 6,3
Alergare de viteză 10x5m (”) < 15,2 < 15 < 15,2 < 14,9 < 15
Tracţiuni >9 > 12 > 10 > 12 >10
Împins culcat (kg) 145 140 135 130 135
Ramat (kg) 110 100 110 100 110
Genuflexiune cu haltera (kg) >180 >160 >170 >160 >170
Testul Sargent (cm) 50 55 60 60 60

PROBE / TESTE PERFORMANŢE


COMPARTIMENTUL TREISFERTURI
POST NR. 9 NR. 10 NR.12/13 NR.11/14 NR. 15
Alergare de viteză 50m (”) <6 <6 <6 < 5,8 < 5,9
Alergare de viteză 10x5m (”) < 14,7 < 14,8 < 14,8 < 14,6 < 14,7
Tracţiuni > 12 > 12 > 12 > 12 >12
Împins culcat (kg) 115 125 130 130 125
Ramat (kg) 100 110 110 110 110

Conf. Univ. dr. Badea Dan


Genuflexiune cu haltera (kg) >140 >150 >160 >160 >160
Testul Sargent (cm) 55 55 60 60 60

5. TEHNICO-TACTICE
PROBE / TESTE CERINŢE
Traseu tehnico-tactic pasa, schimbarea de direcţie, lovitura de
picior, prinderea balonului, placaj, contact,
culcarea din dribling, procedee tehnice
specifice postului.
Opţiuni (1x1; 4x4) pasele speciale, contactul, placajul, fenta,
acţiuni tactice individuale
acţiuni tactice colectice 2/4 jucători
Joc de verificare circulaţia de balon şi jucători în cadrul
mişcării generale ulterioară fazelor statice,
alternarea formelor de joc
îndeplinirea sarcinilor de post
conlucrarea compartimentelor în cadrul
mişcării generale

6. PSIHOLOGICE
APTITUDINI
cunoştinţe aferente jocului, analiza, sinteza şi originalitatea rezolvării
situaţiilor de joc,
gradul de concentrare, responsabilitate,
integritate caracterială, controlul combativităţii,
disciplină tactică, colaborare,
motivaţie performanţială,

Conf. Univ. dr. Badea Dan

S-ar putea să vă placă și