Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Bucurie
Tristețe
Furie
Frică
Discutați despre emoții!
Sursa: www.twinkl.ro
Discutați despre emoții!
Sursa: www.twinkl.ro
Cum te
simți azi?
...cineva
...primești ...faci pe ...câștigi un spune ceva
o răsplată. cineva să concurs. frumos
zâmbească. despre tine.
Sursa: www.twinkl.ro
Despre emoții - Bucuria
Bucuria este o emoție plăcută. Poate reușești să faci și tu pe cineva bucuros, fiind bun sau amuzant.
Ai putea zâmbi.
Sursa: www.twinkl.ro
Cum te
simți azi?
Sursa: www.twinkl.ro
Furia
✓Cum se simte acest băiat?
✓Ce observați pe fața lui?
✓Tu când ai trăit o astfel de emoție?
...cineva
...nu obții te irită.
ceea ce
vrei.
...ești pus să
faci ceva ce
tu nu vrei să
...nu
faci.
câștigi.
Sursa: www.twinkl.ro
Ce putem face?
Când suntem furioși, putem face diferite
lucruri.
Găsește o pernă moale și strânge-o cu putere ca și cum ai stoarce furia din ea.
Sursa: www.twinkl.ro
Cum te
simți azi?
6 Surse:
https://vseosvita.ua/library/kubik-bluma-v-pocatkovij-skoli-
172163.html
https://www.online-stopwatch.com/chance-games/pop-up-
dice
Cubul emoțiilor
Realizează un cub/zar de carton.
Colorează-l sau lipește pe fiecare față a zarului o hârtie colorată (roșu, verde, galben, albastru,
portocaliu, mov).
Pentru fiecare culoare, asociază o întrebare legată de emoții. De exemplu:
Roșu (1):
Povestește o întâmplare în care te-ai înfuriat.
Cum ai simțit furia la nivelul corpului? Cum ai reacționat?
Spune un lucru care te enervează mereu, deși ai vrea sa rămâi calm.
Cum reușești să îți controlezi furia? Ce poți să faci pentru a ține sub control furia?
Galben (2):
Povestește o situație în care ai fost mulțumit de tine.
Povestește o situație în care te-ai simți acceptat de cei din jur.
Albastru (3):
Spune un lucru care te întristează când îl observi la oamenii din jur.
Dă exemplu de o întâmplare în care ai simțit tristețea. Cum ai reacționat? Ce poți face în astfel
de situații?
Verde (4):
Povestește despre un lucru/ o activitate care îți aduce mereu bucurie.
Ce faci când te simți bucuros? Cum reacționezi?
Portocaliu (5):
Care este momentul zilei în care ai cea mai multă energie?
Care sunt activitățile care îţi plac cel mai mult?
Mov (6):
Care sunt situațiile sau activitățile care în general te obosesc cel mai mult?
https://www.online-stopwatch.com/chance-games/pop-up-dice
Aminteste-ți de o întâmplare în care cineva te-a descurajat. Cum a facut acest lucru?
Sursa: https://www.suntparinte.ro/activitate-in-familie/zarul-emotiilor#prettyPhoto/0/
Vă mulțumim!
Surse activități:
✓ https://www.suntparinte.ro/
✓ https://www.twinkl.ro/
✓ https://www.online-stopwatch.com/chance-games/pop-up-dice
✓ https://vseosvita.ua/library/kubik-bluma-v-pocatkovij-skoli-172163.html
Surse imagini:
✓ https://baby.unica.ro/de-tine-depinde-sa-ai-un-copil-fericit-2204833.html
✓ Getty Images/Westend61
✓ https://www.itsybitsy.ro/fricile-copilului-nostru/
✓ https://www.publicdomainpictures.net/ro/view-image.php?
image=25535&picture=trist-pentru-copii