inamici care iti distrug increderea

in tine
 

Imi place sa vorbesc despre incredere in sine si sa aduc lumina acolo unde totul pare atat de
intunecat.
In realitate, chiar si oamenii care cred ca nu au incredere in ei insisi, de fapt au, numai ca nu isi
dau voie sa vada acest lucru.
Greseala multora este aceea ca isi doresc ca lucrurile pe care le fac pentru prima data sa iasa
perfect, sa nu greseasca cu nimic, scutindu-si astfel eventualele judecati la adresa lor, critici sau
lucruri negative.
Noi oamenii suntem imperfecti si nu exista pe lumea aceasta un om perfect.
Daca am intelege cat mai repede acest lucru, ne-am scuti multe ore, zile si luni de suferinta si in
unele cazuri chiar si ani de lupta impotriva noastra.
Capacitatea de invatare a fiecarui om este una ridicata si putem memora rapid multe lucruri noi,
lucruri care ne pot ajuta in viata si ne pot simplifica aceasta minunata calatorie pe care am
inceput-o la nastere si o terminam la apusul zilelor noastre.
Am fost binecuvantati de Dumnezeu cu acest minunat dar si am fost alesi ca noi sa traim si sa
oferim lumii bogatia noastra interioara, cea care are capacitatea de a da o noua culoare vietii.
Daca am incepe sa vedem totul mult mai clar, sa ne pese mai mult de evolutia noastra, de viata
pe care o avem, am putea sa ne oferim mai multe sanse.
Stii…
“Nu pot face anumite lucruri noi pentru ca nu am incredere in mine si sigur o sa ma fac de
ras..”
In realitate am putea sa spunem:
”Am uitat ca sunt un elev si abia acum invat sa fac un anumit lucru nou si chiar daca am sa
gresesc totul este in favoarea mea pentru ca pot vedea rapid greseala si pot ca data viitoare sa
nu o mai repet pentru ca invat ceva cu adevarat folositor.”
Ai uitat probabil ca nu ai cum sa faci lucrurile foarte bine din prima si imi aduc aminte de o
vorba aici ce spune:
“ Prima data oricum o sa faci lucrurile prost, asa ca nu mai amana si fa-le acum.” Autor
necunoscut
Punem lipsa de incredere ca fiind principala noastra problema si o folosim pe post de scuza in
loc sa ne dam voie sa invatam, sa gresim si sa primim un feedback pe lucrul pe care acum il
invatam.
Nimeni nu este perfect si toti oamenii invata pe parcursul vietii asa ca nu este o rusine ca inveti,
ci arata preocuparea activa pentru dezvoltarea ta, un lucru extraordinar.
Daca ai intelege ca mai dureros e sa stagnezi, sa ramai blocat pentru ca nu ai incredere in
tine, sa nu inveti nimic nou de teama ca vei fi considerat prost si desi iti doresti sa realizezi
multe, preferi sa ingropi in interiorul tau o multime de dorinte, ai vedea poate pentru
prima data oportunitatea de a-ti schimba viata in bine.
Mi-am dat voie sa inteleg ca nu am cum sa stiu totul si nu m-am simtit aiurea atunci cand a fost
nevoie sa ma pun in banca exact ca un elev si sa invat lucruri care ma ajuta in viata, lucruri pe
care mi le doresc.
Mi-am amintit mereu ca ceea ce acum fac bine, in trecut am gresit mult ca sa pot ajunge la
nivelul asta.
Un citat foarte bun spune ca:
“Orice maestru a fost candva un dezastru.” Autor necunoscut
As vrea sa te uiti la toti oamenii care acum au succes, la sportivi spre exemplu si as vrea sa te
gandesti daca ceea ce fac acum au facut din totdeauna si daca nu cumva in trecut au gresit foarte
mult pentru a ajunge unde sunt astazi.
Toti cei care au succes au gresit mult si si-au dat voie sa faca asta pentru ca a fost cea mai buna
metoda prin care au putut sa invete si sa progreseze si nu au stat sa se planga ca niste gaini
plouate ca nu au incredere in ei.
Au inteles ca increderea in sine vine doar atunci cand faci lucrurile, cand te pui in postura de a
realiza ceea ce iti este teama si cand vezi cu ochii tai ca lucrurile sunt mai bune decat le anticipai.
Suntem regizorii perfecti ai scenarilor mentale in care frica noastra irationala are rolul
principal, dar avem totusi puterea sa realizam ca ceea ce ne sperie cu adevarat este doar in
mintea noastra si in realitate nu exista.
Ai nevoie sa inlocuiesti frica, inamicul numarul unu al oamenilor, cu credinta si cu actiunea si sa
mergi chiar acolo unde simti frica pentru ca acolo se afla cu adevarat progresul si evolutia si
sansa ta de crestere.
Pentru a ne justifica temerile si a ne motiva lipsa de actiune, folosim acei inamici ce ne distrug
dorinta de a ne pune in miscare si totodata si increderea in sine.
Am alcatuit mai jos o mica lista cu acei demoni de care ai nevoie sa te feresti si din ghearele cui
ai nevoie sa iti eliberezi viata si intreaga ta putere.
 

1. Criticile si dialogul negativ interior

In viata multora, gandurile negative si descurajarea sunt lucruri care ruleaza fara incetare in
minte.
Majoritatea oamenilor aleg sa pastreze in mintea lor tot ceea ce au preluat de la ceilalti, toate
gandurile si convingerile oamenilor limitati in propria viata, toate vorbele si toate justificarile
care pe multi ii tine intr-un anumit stadiu.
Ai nevoie sa intelegi ca tot ceea ce ai acumulat pana acum in interiorul mintii tale sunt lucruri
care nu iti apartin si pe care le-ai dobandit de la cei din jurul tau.
Nimic din toate astea te definesc si sunt doar simple ganduri ce se aseamana cu norisorii de pe
cer.
Desconsiderarile, criticile, nemultumirile si multe altele le-ai preluat de la oamenii din jurul tau
si le-ai insusit crezand ca sunt ale tale, cand in realitate ele nu iti apartin si vestea buna este ca
poti scapa rapid de ele constientizandu-le.
 

2. Oamenii negativi din jurul tau

Cu totii am avut si poate avem in jurul nostru oameni negativi, oameni care vad doar raul din
viata, oameni pesimisti si care sustin ca sunt victime ale vietii lor.
Mai mult, din cauza ca acesti oameni sufera si nu au puterea de a-si rezolva acele frustrari si
dureri interioare folosesc un comportament rautacios si negativ asupra lor si asupra altor
persoane.
Sunt acei oameni ce critica, barfesc, santajeaza, manipuleaza, nu te respecta si te devalorizeaza,
nu te accepta asa cum esti si se chinuie sa te faca sa corespunzi standardelor pe care ei ti le
impun.
Multi dintre noi avem astfel de oameni si chiar in randul oamenilor apropiati.
Uneori familia nu te intelege, prietenii iti spun cum e bine sa traiesti sau partenerul ori partenera
se se chinuie sa iti arate cum ar trebui sa iti traiesti viata.
Ceea ce nu inteleg acesti oameni este ca fiecare are dreptul sa traiasca viata asa cum isi doreste si
cum crede el de cuviinta.
Nu ai venit pe lume ca sa corespunzi nevoilor si dorintelor egoiste ale altora.
Daca te plac asa cum esti, te sustin si te incurajeaza sa fii tu insuti, merita sa faca parte din viata
ta, iar daca nu… elibereaza-te de influenta lor toxica.
 

3. Cand faci pe plac altora

Atunci cand iti lipseste curajul si vrei ca totul in jurul tau sa mearga bine, ai tendinta de a face
lucrurile pe care ceilalti le vor si chiar sa traiesti o viata care nu iti apartine.
Fiecare om este responsabil pentru viata lui si daca nu ai constientizat inca asta si daca ai plecat
urechea la ce ti-au spus altii pana acum, probabil ca ai ajuns in punctul in care nu iti place ceea
ce traiesti.
Simti ca nu tu esti cel care decide si care are controlul asupra vietii si toate astea iti adancesc si
mai mult starea negativa.
Ba mai mult, facand lucrurile pe care altii le vor si ascultand mereu de altii, automat ca
increderea in sine are de suferit.
Un prim pas ar fi acela in care e nevoie sa te opresti din a mai face lucrurile pe care nu simti ca e
nevoie sa le faci si incetarea de a mai face compromisiuri la adresa ta, in favoarea altora.
E normal sa nu iti placa viata pe care o ai, sa nu ai incredere in tine, sa nu fii optimist atata timp
cat doar realizezi lucruri pe care altii le vor, cand doar servesti scopuri bine definite ale altora.
Un citat extraordinar ce subliniaza foarte bine discutia noastra spune asa:
„Aruncam la gunoi trei sferturi din ceea ce suntem doar ca sa fim cum vor ceilalti” Arthur
Schopenhauer
Acest lucru ne face sa ne indepartam de adevarata noastra putere si de noi insine si pretul este
unul foarte mare pentru ca platim cu propria fericire.
Cu cat mai repede vei inchide usa compromisurilor in viata ta cu atat mai repede se va deschide
usa fericirii tale.
Ai incredere in acest lucru!
 

4. Cand ramai in zona de confort

Zona de confort este acea zona in care nu inveti nimic si nu progresezi in nici un fel.
Zona de confort este zona preferata a oamenilor mediocri, acei oameni ce refuza sa devina o
varianta mai buna a lor.
Sunt oameni pe care viata ii traieste si ii arunca in locuri neplacute si cei care au ales de bunavoie
sa ramana in acelasi stadiu, sa copieze doar modele invechite pe care oamenii le-au copiat ani la
rand.
Isi pun baza in forte exterioare, in noroc si in alti oameni si cred ca ei sunt doar victime ale vietii
si nu pot face nimic.
Sunt oamenii care fac aceleasi lucruri de ani de zile si spera intr-un miracol, spera ca intr-o buna
zi se va gasi salvarea si pentru ei, dar spre dezamagirea lor schimbarea se gaseste in interiorul lor
si daca acestia nu se misca, nu cauta sa se dezvolte, cel mai probabil vor sta departe de viata pe
care o merita.
Viata este intr-o continua schimbare si la fel esti si tu, asa ca ai nevoie sa iesi cat mai repede din
zona de confort.
Cauta provocari, evolueaza constant si fii mereu din ce in ce mai indragostit de tine insuti si de
viata ta.
Pe masura ce vei privi viata ca un puternic aliat si un prieten bun, vei incepe sa primesti o
multime de lucruri bune.
Viata te iubeste si iti ofera mereu experiente ce te ajuta sa devii din ce in ce mai bun.
Nu iti pierde timpul cu lucruri nefolositoare si incepe sa traiesti cu adevarat.
Ai incredere in fortele tale si in puterea ce se ascunde in interiorul tau.