Comentariu Cu ce vă pot ajuta? 1 Care este motivul pentru care veniți la terapie? Întrebarea permite identificarea cel puţin parţială a motivelor care l-au determinat pe client să dorească terapia şi să nominalizeze problema sa. 2 Vă simțiți confortabil să discutăm despre asta? Aş vrea să-mi spuneţi mai multe despre asta... Întrebarea permite clientului să definească mai bine problema şi să o descrie aşa cum o percepe el. De asemenea, ne permite să verificăm dacă Identificarea în faţa noastră se află persoana care are nevoie de psihoterapie. problemei 3 Înțeleg că este un subiect delicat/sensibil însă îmi puteți spune dacă urmați un tratament medicamentos sau naturist? Care sunt credințele dumneavostră legate de acest tratament? Cum credeți că va fi afectată imaginea de sine? Cum credeți că va fi afectată relația cu ceilalți? Luaţi vreun medicament spre a vă simţi mai bine şi pentru a face faţă mai uşor acestei probleme? Ne permite să identificăm dacă problema este însoţită de somatizare sau dacă este o parte a unei entităţi patologice aflate sub tratament. Etiologia 4. Când/de cât timp au apărut simptomele care vă deranjează? problemei Când a apărut această problemă? evocată de Ne permite să identificăm vechimea şi durata afectării, felul în care client clientul percepe problema în relaţie cu timpul. 5 Ce s-a întâmplat atunci? Puteți să îmi spuneți mai mult despre perioada în care au început aceste probleme? Ne permite să identificăm evenimentul care a determinat apariţia problemei. 6 Ce aţi simţit atunci? Vă amintiți dacă ați simțit vreo emoție/emoții în corp? Dacă da, care a/au fost ? Ne permite să apreciem felul în care evenimentul a fost perceput de client şi felul în care 1-a afectat.
7 De ce credeți că a apărut această afecțiune/boală/problemă?
Care credeţi că este contribuţia dumneavoastră la apariţia problemei? 1 Ne permite să apreciem modul în care clientul se percepe pe el însuşi în raport cu problema, dacă se identifică drept parte a problemei sau a cauzelor ce au dus la apariţia sa. Considerați că, în urma apariției problemei în viața dumneavoastră au apărut modificări semnificative în relației cu cei din jur? Influența Dacă da: Cum a influențat relația cu familia? Cum a influențat problemei relația cu partenerul? Cum a influențat relația cu colegii? Cum a asupra 8 influențat relația cu prietenii? sistemului de Cum credeţi că apariţia problemei a afectat relaţia dumneavoastră cu relaţii cei din jur? Permite aprecierea modului de reflectare a problemei de către conştientul clientului. Evaluarea 9 Cum a influențat problema viața dumneavoastră? conştientului Ce s-a schimbat în viaţa dumneavoastră odată cu apariţia problemei? Permite o evaluare a modului de reflectare a problemei de către conştientul clientului. Evaluarea 10 Apariția problemei v-a afectat într-un fel calitatea somnului? Cum inconştientului anume? Povestiți-mi despre asta... După apariţia problemei aţi putut dormi la fel ca înainte? Permite aprecierea modului şi gradului în care apariţia problemei a influenţat inconştientul clientului. 11 Aţi avut vise după apariţia problemei? Permite aprecierea modului şi a gradului în care inconştientul a reacţionat la problema clientului. 12 Îmi puteți povesti despre visele dumneavoastră? Ce puteţi să-mi povestiţi despre visele dumneavoastră? Permite aprecierea modului şi a gradului în care inconştientul a reacţionat la problema clientului. 13 Aş vrea să-mi povestiţi un vis, oricare, cel pe care vi-l amintiţi în această clipă. Permite clientului să ne ofere o imagine asupra modului în care inconştientul său a reacţionat la problema sa, prin povestirea unui vis, probabil unul foarte reprezentativ pentru problemă sau repetitiv. Evaluarea 14 Care este situaţia actuală? prezentului Cum vă simţiţi acum? Care este situaţia actuală, cum vă simţiţi acum? Permite o evaluare a reflectării conştiente a problemei de către client şi formularea unei situații problematice în prezent. Stabilirea 15 Ce așteptări aveți de la această terapie? obiectivelor Cât timp sunteți dispus/ă să investiți în această terapie? Ce doriţi să obţineţi în urma terapiei? Permite identificarea şi stabilirea obiectivelor terapiei, în raport cu aşteptările clientului. 16 Credeți că ar observa cineva schimbările survenite ca urmare a terapiei? Dacă da: Cine? Cât de important este pentru dumneavoastră acest lucru? Cine credeţi că ar observa schimbările survenite ca urmare a terapiei? Ați observat o îmbunătățire a relațiilor cu ceilalți? De ce anume aveți nevoie acum pentru a vă atinge obiectivele? 2 Permite ajustarea obiectivelor, dar şi întrebare de control pentru a verifica care este persoana ce are nevoie de terapie. Activarea 17 Am reuşit să-mi fac o imagine despre problema dumneavoastră, dar resurselor înainte de a vorbi despre ea aş vrea să vă întreb dacă ştiaţi cât de clientului puternic sunteţi. Pentru că numai oamenii puternici vin la cabinet, căutând prin terapie sprijinul care să-i ajute să depăşească complet problema. Activarea resurselor de care dispune clientul 18 V-aş ruga să vă gândiţi doar la câtă energie, câtă putere a fost necesară din partea dumneavoastră pentru a vă mobiliza să plecaţi de acasă, să străbateţi drumul până la cabinet şi să aşteptaţi momentul consultaţiei. Un om slab nu ar fi putut face asta. Un om slab ar fi rămas acasă, lamentându-se şi îndoindu-se sub povarea problemei. Dumneavoastră aţi ales să luptaţi cu această problemă, aţi ales să o rezolvaţi şi să o depăşiţi. Numai un om puternic putea face asta, şi dumneavoastră aţi dovedit că aveţi această putere. Pe lângă putere aţi demonstrat că aveţi şi voinţă, pentru că aţi decis să utilizaţi această putere pentru a rezolva problema. Activarea resurselor de care dispune clientul 19 Oricum, doar o parte din dumneavoastră este bolnavă, cealaltă parte fiind sănătoasă. Şi, mai mult decât atât, ea caută căi şi mijloace pentru a însănătoşi partea aflată în suferinţă. Eu mă voi alia cu voinţa şi cu puterea dumneavoastră, mă voi alia cu partea sănătoasă, voi face echipă cu ea şi vom încerca împreună să însănătoşim partea bolnavă. Deci, după cum puteţi observa, suntem deja doi contra unu. Activarea resurselor de care dispune clientul. Primul pas în crearea alianţei terapeutice. Identificarea 20 Ce vă dă putere să mergeți mai departe? altor resurse ale În afară de puterea pe care aţi manifestat-o şi pe care v-am clientului demonstrat-o, credeţi că mai găsim şi alte resurse care să ne ajute în rezolvarea problemei dumneavoastră? Identificarea resurselor clientului. 21 Aş vrea să facem împreună un exerciţiu de imaginaţie. Imaginaţi-vă că avem o baghetă magică, care ar putea transforma lumea, oamenii din jur şi pe dumneavoastră înşivă, exact aşa cum v- aţi dori. Cum aţi fi dumneavoastră şi lumea din jur dacă am folosi o astfel de baghetă?
22 Cum vă simţiţi acum?
23 Vă rog să vă gândiţi şi să vă cercetaţi cu atenţie, şi data viitoare să-mi
spuneţi ce aţi mai descoperit despre dumneavoastră. Conştientizează clientul asupra existenţei resurselor sale, determinându-l să le identifice. Creează un orizont de aşteptare pentru următoarea şedinţă de terapie. Pune bazele premiselor de continuare a terapiei.