1

AUTO-DEZVĂLUIREA ÎN CADRUL
TERAPIEI

Dr. Radu Șoflău

 Auto-dezvăluirea în relaţia terapeutică
2

 Afirmaţii ale terapeutului care dezvăluie ceva personal despre

terapeut (Hill & Knox, 2002)

 Distincţii - 4 categorii (Hill & O”Brien, 1999)

 Auto-dezvăluirea faptelor (am absolvit la....)
 Auto-dezvăluirea emoţiilor (în situaţia x am simţit...)
 Auto-dezvăluirea insight-urilor (mi-am dat seama că...)
 Auto-dezvăluirea strategiilor (mă gândesc că...)
 Auto-dezvăluire legată de suport/reasigurare (îti înțeleg... pentru că și
eu...)
 Auto-dezvăluire legată de provocări similare (și eu a trebuit să
identific...)
 Auto-dezvăluire legată de interacțiune (conștientizez că descrierea ta
despre relațiile cu familia seamănă cu interacțiunea noastă)
 Auto-dezvăluirea în relaţia terapeutică
3

 Auto-dezvăluire neinteționată?
 Auto-dezvăluirea
4

• Auto-dezvăluirile sunt în general percepute pozitiv dacă

sunt moderate şi non-intime

• De ce se auto-dezvăluie terapeuţii?
 Pentru a oferi informaţii
 Pentru exprimarea problemelor personale
 Pentru a creşte similaritatea percepută între ei şi client
 Pentru a modela comportamentul clienţilor
 Pentru a întări relaţia terapeutică
 Pentru a valida sau normaliza experienţele clienţilor
 Pentru că unii clienţi solicită auto-dezvăluiri
 Auto-dezvăluirea
5

 Diferențe între paradigme

 Psihanalitică

 Umanist-existențial-experențială

 CBT
 Efectele auto-dezvăluirii
6

• Efecte imediate (în momentul dezvăluirii)

- Efecte pozitive – facilitează insightul şi face ca relaţia

terapeutică să fie mai “umană” → clientul se simte
asigurat şi “normal” → clientul este mai deschis în
procesul de terapie (Hill & Knox, 2002)

- Efectele sunt pozitive dacă pacientul este conștient că

auto-dezvăluirea este ceva normal

- Efectele pe termen lung sunt insuficient cunoscute

 Când și cum auto-dezvăluim?
7

• În general auto-dezvăluirile trebuie să nu fie frecvente – posibil ca

efectele benefice ale acestora să se datoreze faptului că sunt evenimente
rare (0-2%ș Hill et al., 1988)

• Cele mai potrivite informaţii sunt cele legate de background-ul

profesional; cele mai nepotrivite sunt cele legate de viaţa sexuală sau
convingeri personale

• Conținuturi care au fost rezolvate / depășite (DE CE?)

• Ținem cont de backdround-ul și preferințele clientului

• Ulterior ne refocalizăm pe client / problemă

 Când și cum auto-dezvăluim?
8

• Auto-dezvăluirile ar trebui folosite pentru a:

• normaliza experienţa clientului

• oferi feedback - impact inter-personal
• crește expectanțe și motivație
• reduce fricile clientului
• întări alianţa terapeutică
• oferi moduri alternative de gândire
• modela strategii eficiente de coping
 Când și cum auto-dezvăluim?
9

• Terapeuţii trebuie să fie atenţi la reacţiile pacienţilor la auto-

dezvăluiri
• întrebări directe; ex., „Ce impact are asupra ta faptul că ți-am mărturisit
asta?”

• Utilă și la finalizarea terapiei

 Când NU auto-dezvăluim?
10

• Auto-dezvăluirile ar trebui evitate dacă nu sunt relaţionate cu

scopurile clientului, sunt intruzive, sau ambiguizează
graniţele relaţiei terapeutice

(Ar trebui evitate auto-dezvăluirile făcute datorită nevoilor personale ale terapeutului! –
clienţii nu sunt prietenii sau terapeuţii noştri)

• Nu e necesar să audo-dezvăluim la începutul terapiei pentru a

modela auto-dezvăluirile clienților (auto-desvăluire vs.
structurarea rolului clientului)
• Nu pentru a evidenția diferențe (background, educație, experiență)
-> emoții negative
• Nu auto-dezvăluim dacă nu ne simţim confortabil
• Auto-dezvăluirile pot fi mai frecvente cu unii clienţi decât cu alţii
 Auto-dezvăluirea
11

 Auto-dezvăluirea ca indicator al
contratrasnferului?
 nivel de intimitate
 Nivel de auto-dezvăluire
12

 Nivel 1 – încercare deliberată de a nu auto-dezvălui; dacă o

face, o face din propriile nevoi
 Nivel 2 – nu evită mereu activ, dar nu auto-dezvăluie
niciodată voluntar

 Nivel 3 – auto-dezvăluire voluntară, dar vagă/superficială –

în linie cu interesele celuilalt (clientului)
 Legate de interacțiune/reacții la client

 Nivel 4 – voluntară și profundă/detaliată

 Nivel 5 – informații foarte intime și detaliate

 Nivele scăzute
13
 Nivele scăzute
14
 Nivele medii
15
 Nivele medii
16

patient: You look like you are tired today.

therapist: What gave you that idea?
patient: It’s the look in your face, in your eyes. You seem
like you are worn out.
therapist: You read me right, and I appreciate your taking
note of my fatigue. It’s been a long day. But I’ve got to tell
you something. Hearing you say that has just given me a
shot of energy.
patient: What do you mean?
therapist: You are expanding your horizons by becoming
aware of my feelings. A fantastic change in you.
patient: You’re right. And I’m also becoming aware of a lot
of things in other people that I never observed before.
 Atenţie
17

 Faptul că dezvăluim o problemă similară îi poate face pe

unii clienţi să creadă mai puţin în competenţa noastră
sau să creadă că problema lor nu este foarte serioasă
(ceea ce poate reduce motivaţia pentru schimbare)

 Poate contribui la înrăutățirea IBs ale clientului

(comparare socială)

 Un minut care este “despre tine” este un minut în minus

pentru problema pacientului

 Nu minţim, nu fabricam auto-dezvăluiri - autenticitate!

 Atenţie
18

 „Rule of thumb”
 „De ce vreau să spun ceea ce urmează să spun?”
 „Care va fi impactul probabil asupra clientului?”