VII.

Metafora terapeutica si schimbarea comportamentelor nedorite

Ajuta-i pe cei care au nevoie sa-si schimbe un comportament nedorit, sa depaseasca obstacole, sa-si
invinga rezistenta si sa-si traiasca viata deplin utilizand metafora terapeutica
de D. Harlan Kilstein
Legendarul Milton Erickson, celebrul hipnoterapeut, era renumit pentru extraordinara sa
abilitate de a-i ajuta pe oameni sa realizeze schimbari personale dramatice.
El spunea povestiri, parabole si glume in care recunoastem patternuri profunde puse la lucru.
Erickson facea totul sa para atat de usor incat ii pacalea pana si pe specialisti.
Ernest Rossi, student al lui Erickson, a urmarit felul cum acesta lucra cu unul dintre clientii sai
si a inregistrat sedinta in cadrul careia profesorul sau a realizat o inductie hipnotica.
La un moment dat Rossi a intrerupt inregistrarea specificand faptul ca in momentul respectiv
Dr. Erickson a inceput sa-i spuna clientului sau o povestire. Asa cum unul dintre cei mai buni
studenti ai lui Erickson n-a recunoscut folosirea unor patternuri extraordinare, nici clientii cu care
vei lucra n-o vor face.
Erickson avusese la un moment dat un client a carui problema o constituia ejacularea precoce
si faptul ca din cauza acesteia nu avea o viata sexuala normala. Barbatului ii era atat de jena sa
vorbeasca despre problema sa incat nu suporta sa discute pe aceasta tema, asa ca Erickson i-a spus o
povestire. In 1935, British Journal of Medical Psychology; a publicat un articol scris de Erickson
despre cazul mai sus mentionat. Ceea ce-i relatase Erickson clientului sau fusese o povestire
imaginara, special construita pentru acesta. Aceasta dezvaluire i-a uimit pe multi, astfel ca
personalitati stralucite precum Margaret Mead si Gregory Bateson au cerut sa li se explice exact
cum anume a fost construita acea complexa povestire, ceea ce Erickson a si facut in anul 1944 intrun articol. Totusi, procesul de elaborare a povestirii parea atat de complicat incat nimeni altcineva
nu a fost capabil sa foloseasca metafora terapeutica pana cand David Gordon a reusit sa sparga
codul metaforei terapeutice facand-o accesibila tuturor.

1. Puterea metaforei
Metaforele sunt mai mult decat un mod de a vorbi despre o experienta. Ele sunt chiar
experienta noastra. Ele stabilesc filtrele prin care percepem lumea si ii dau un sens acesteia. Din
acest motiv, metaforele servesc ca parghii puternice capabile sa schimbe perceptia si experienta si
ca urmare iti dau posibilitatea de a schimba comportamentul oamenilor.
Metaforele terapeutice sunt povestiri special construite. Desi sunt simple, ele sunt instrumente
ideale pentru schimbari evidente sau tainice. Oamenii se recunosc pe ei insisi in povestirea pe care o
asculta si devin o parte a acesteia. Asa ca o metafora terapeutica puternica este o povestire elegant
construita care poate declansa o schimbare personala majora.

2. Povestind pentru schimbare

Erickson a descoperit ca atunci cand spunea astfel de povestiri ocolea rezistenta constienta.
Atunci cand povestesti metafora terapeutica sadesti o samanta. Unele metafore dau roade
imediat iar altele lucreaza in timp.
Reala frumusete a metaforelor terapeutice consta in capacitatea lor de a actiona intr-o maniera
indirecta si discreta, in mod profund si durabil in sensul schimbarii. Aceasta inseamna ca atunci
cand povestesti cuiva o metafora, persoana respectiva nu trebuie sa-si dea seama de intentia ta si ca
poti ajuta oamenii declansand schimbari profunde in vietile lor fara ca ei sa stie vreodata ca ai
actionat in acest sens.
Si acum sa vedem cum functioneaza metafora.
Exista doua feluri de metafore: izomorfe si universale.

Intr-o metafora izomorfa exista o relatie unu-la-unu intre elementele din povestire si cele din
situatia reala.
Ne putem imagina doua planuri: cel am lumii reale care contine o problema pentru care
clientul nu a reusit sa gaseasca o solutie si planul metaforic creat de terapeut (pe care ni-l imaginam
plasat sub planul real si paralel cu acesta). In acest plan metaforic, terapeutul furnizeaza clientului o
problema mataforica corespunzatoare problemei reale a acestuia, precum si solutia metaforica
adecvata.
Clientul proceseaza in subconstient solutia mataforica si o aplica in viata reala.
Solutia pe care clientul o creeaza este cea care se potriveste cel mai bine vietii sale.

3. Aplicabilitate nelimitata si putere nelimitata in a oferi ajutor

Erickson a fost primul care a folosit metafora terapeutica in terapie si aceasta continua sa fie
folosita si azi cu succes de multi specialisti NLP, utilizarea metaforei se dovedeste a fi valoroasa si
in afara terapiei:
- Devii capabil sa asculti si sa apreciezi semnificatia metaforelor prin care oamenii obisnuiesc
sa-si descrie experientele si devii totodata capabil sa relationezi cu ei raspunzandu-le in aceiasi
termeni.
- Comunici mai eficient cu membrii familiei tale si poti discuta cu ei subiecte altfel greu de
abordat. Desi adesea se dovedeste ca este foarte dificil sa lucrezi cu membri familiei, metafora
terapeutica face totul posibil.
- Convingi clientul sa treaca la actiune fara sa negociezi. Rezultatele vor aparea de indata si
vei mentine o relatie foarte buna cu clientul tau.
Metaforele creeaza un limbaj si o lume pe care le impartasesti cu ceilalti si in care poti
comunica usor, deplin si cu impact.
Lumea metaforei pe care o impartasesti cu clientul poate deveni o lume in care acesta gaseste
rezolvarile problemelor lui.
Tu poti fi cel care face acest lucru posibil.