METODA SILVA

Metoda Silva a fost dezvoltată de José Silva în anii 1960.

În timp ce lucra ca reparator de radio, Silva a observat că putea să își schimbe

starea mentală pentru a ajuta la repararea aparatelor. El a început să studieze
diferitele tehnici de relaxare și meditație, precum și cercetările din domeniul
neuroștiințelor. Aceste studii l-au condus la dezvoltarea Metodei Silva, în care a
combinat tehnici de relaxare cu vizualizare și concentrare pentru a ajuta oamenii să
își dezvolte puterea interioară și să își îmbunătățească viața.

Metoda Silva se bazează pe ideea că mintea umană are un potențial nelimitat și

că putem utiliza acest potențial pentru a obține succes și fericire în viața noastră.
Această metodă se concentrează pe dezvoltarea capacității de a utiliza mintea
subconștientă pentru a ne ajuta să ne atingem obiectivele și să ne depășim limitele.

Metoda Silva a fost studiata in Universitatile din toata lumea, iar beneficiile
sale sunt dovedite stiintific.

Prin aceasta metoda eliberezi întregul potențial al minții

Acest program este menit sa

● deblocheze întregul potențial

● îmbunătățeasca mindfulness-ul
● învețe tehnici puternice de vizualizare
● ajute in atingerea obiectivele vieții

Aceasta metoda ajuta in creșterea acestor domenii:

Manifestarea viselor
Intuiție îmbunătățită

Creșterea carierei

Pace interioara

Găsirea scopului in viata

Vindecare holistică

Ecranul mental, proiecția conștiinței și a intuiției

Tehnicile de bază ale Metodei Silva, cum ar fi meditația dinamică, vizualizarea și

exercițiul de centrare, sunt fundamentul acestei tehnici.

● Meditație dinamică optimizată pentru relaxare

● Exercițiu de centrare pentru funcționarea la nivel alfa - ideal pentru
concentrare, relaxare, creativitate și intuiție.
● Tehnica Mental Screen pentru vizualizare îmbunătățită.
● Primul exercițiu de proiecție pentru a obține informații dincolo de corpul fizic.

Undele cerebrale Theta și capacitatea psihică de veghe

Prin accesarea abilităților intuitive complete ale minții subconștiente, se permit luarea
deciziilor mai bune, găsirea mai multor oportunități și canalizarea asupra unei
intelegeri mai profunde a împrejurărilor și circumstanțelor .

Se obține o varietate din cele 3 tipuri de intuiție și cum se pot valorifica fiecare ,
astfel încât să se beneficieze de spectrul complet al inteligentei minții neexploatată.

● Tehnica celor 3 scene pentru rezolvarea problemelor - un instrument

surprinzător de puternic care dizolvă obstacolele și transformă cel mai bun
rezultat posibil în realitate.
● Proiectarea conștiinței în metale și plante: o extindere mai profundă a
abilităților de proiecție, care te deschide către perspective și mai mari.
● Detectarea informațiilor ascunse cu Psihometrie: o tehnică avansată care
supraalimentează abilitățile intuitive, permițând descoperirea de informații
dincolo de simțurile normale.

.
 Metoda Silva se bazează pe ideea că mintea umană are un potențial nelimitat
și că putem utiliza acest potențial pentru a obține succes și fericire în viața noastră.
Această metodă se concentrează pe dezvoltarea capacității de a utiliza mintea
subconștientă pentru a ne ajuta să ne atingem obiectivele și să ne depășim limitele.

Metoda Silva utilizează tehnici de relaxare și vizualizare pentru a ajuta

oamenii să își dezvolte puterea interioară. În timp ce meditează, persoana se
concentrează pe imagini pozitive și pe obiectivele lor. Aceste imagini ajută la
activarea minții subconștiente și la crearea unui sentiment puternic de încredere și
determinare.

O altă tehnică utilizată în Metoda Silva este numită “punctul mental”. Acest
punct este situat undeva la mijlocul frunții și este utilizat pentru a ajuta la
concentrarea și vizualizarea obiectivelor. Prin focalizarea atenției pe acest punct,
persoana poate ajunge la o stare profundă de relaxare și poate accesa puterea
interioară.

Beneficiile Metodei Silva

Metoda Silva poate avea numeroase beneficii pentru sănătatea mentală și fizică,
precum și pentru performanța și succesul personal. Aceste beneficii includ:

● Reducerea stresului și anxietății

● Creșterea încrederii în sine și a capacității de a lua decizii
● Îmbunătățirea somnului și a stării de bine
● Creșterea creativității și a productivității
● Depășirea limitelor personale și atingerea obiectivelor