2.COMPONENT AL MULTOR ENZIME 3.FOLOSIT DE TIROIDĂ PTR A PRODUCE HORMONI IMPLICAȚI ÎN CONTROLUL METABOLIC 4.FACE PARTE DIN STRUCTURA UNOR AMINOACIZI 5.COMPONENT AL CITOCROMILOR (din sistemul de transport al electronilor) 6.COMPONENT AL ATP-ULUI + ACIZILOR NUCLEICI 7.GĂSIT ÎN COMPONENȚA VITAMINELOR+ CITOCROMILOR 8.UTILIZAT PTR PRODUCEREA HEMOGLOBINEI 9.UTILIZAT PTR PRODUCEREA PIGMENTULUI DE MELANINĂ 10.CONSTITUENTUL MAI MULTOR ENZIME 11.ACTIVATOR ENZIMATIC 12.COMPONENT AL MIOGLOBINEI + HEMOGLOBINEI 13.COMPONENT AL VIT. B12 14.ESENȚIAL PTR CREȘTEREA NORMALĂ 15.FOLOSIT DE TIROIDĂ PTR A PRODUCE TIROXINĂ 16.PARCIPIPĂ LA FORMAREA UREEI ÎN CICLUL UREIC 17.FOLOSIT ÎN FORMAREA OASELOR 18.CEL MAI DES ÎNTÂLNIT ION POZITIV(CATION) ÎN FLUIDELE EXTRACELULARE 19.NECESAR PTR COAGULAREA SÂNGELUI 20. NECESAR PTR ACTIVITATEA MUSCULARĂ + NERVOASĂ NORMALĂ 21.FOLOSIT ÎN FORMAREA OASELOR + DINȚILOR 22. INFLUENȚEAZĂ TRANSMITEREA IMPULSURILOR NERVOASE 23.CEL MAI DES ÎNTÂLNIT MINERAL DIN ORGANISM 24.ROL ÎN PROCESUL MATURĂRII ERITROCITELOR 25.INFLUENȚEAZĂ CONTRACȚIA CELULELOR MUSCULARE 26. IMPORTANT PTR BALANȚA HIDRICĂ A ORGANISMULUI 27.IMPORTANT ÎN FORMAREA DINȚILOR ȘI OASELOR 28.ROL ÎN EXCITABILITATEA MUȘCHILOR + NERVILOR + ȚES CARDIAC