Top Tip

Pentru a beneficia de caracteristicile interactive ale acestei prezentări

PowerPoint, vă recomandăm să o vizualizați în modul „Expunere diapozitive”
sau „Slide Show”.
 Sperăm că vei găsi utile informațiile și sugestiile conținute de resursele publicate
!
pe site-ul nostru. Pe cât posibil, conținutul acestei resurse reflectă cercetările
profesionale actuale. Cu toate acestea, rugămintea noastră este să ai în vedere faptul
că informațiile pot deveni rapid depășite. Informațiile oferite aici sunt destinate doar
pentru îndrumare generală și este posibil să trebuiască să fie adaptate pentru a
răspunde nevoilor elevilor tăi.

Resursa aceasta este oferită doar în scop informativ sau educațional. Ea este menită
să ofere sfaturi generale de prim ajutor și nu înlocuiește sfatul unui medic
profesionist, specific circumstanțelor dumneavoastră. Deoarece sfaturile de prim
ajutor sunt specifice fiecărei situații și se pot schimba, nu garantăm că informațiile
furnizate sunt corecte sau că vor satisface cerințele specifice de sănătate sau
medicale ale tale sau ale elevilor tăi. Nici tu și nici elevii tăi nu ar trebui să vă bazați
pe materialul inclus în această resursă și nu ne asumăm nicio responsabilitate în
cazul în care tu sau elevii tăi o fac. Este de datoria ta să contactezi un profesionist
calificat în domeniul sănătății dacă ești îngrijorat de sănătatea ta și este de datoria ta
să îi sfătuiești pe elevii tăi să contacteze un profesionist calificat în domeniul
sănătății dacă sunt îngrijorați de sănătatea lor.
Ce este un cutremur?
Cutremurele de pământ, numite și seisme, sunt zguduiri bruște și de scurtă durată ale
unor porțiuni din scoarța terestră.

Principala cauză a producerii cutremurelor este mișcarea plăcilor tectonice. Aceste

mișcări creează tensiuni, iar odată cu detensionarea acestora, se eliberează brusc o
energie care se propagă și ajunge la suprafața pământului.
Cum te poți pregăti pentru un
cutremur?
Fii informat! Află care este riscul de cutremur în zona în care locuiești și ce trebuie să !
faci într-o asemenea situație.

Pregătește-ți rucsacul de urgență! Acesta trebuie să conțină lucruri care să te

ajute să supraviețuiești pentru 3-5 zile în caz că trebuie să îți părăsești locuința.
Fiecare membru al familiei ar trebui să aibă o asemenea geantă.

Uită-te în jur! Unde îți petreci majoritatea timpului? Ce ar putea să se întâmple în

cazul unui cutremur? Ai în vedere ce obiecte s-ar putea răsturna, ce lucruri s-ar putea
sparge, ce lichide s-ar putea vărsa.

Lucrările de reparație și de întreținere a clădirilor trebuie realizate la

timp.
Nu trebuie făcute modificări care afectează structura de rezistență a
clădirilor.
 Cum se simte/observă un
cutremur?
Modul în care se simte un cutremur depinde de locul în care te afli, de locul unde se produce
cutremurul și de mărimea acestuia:

Un cutremur mare în
apropiere se va simți ca o
zguduială puternică și Un cutremur mic
Un cutremur mare Un cutremur mic
bruscă, urmată de un la distanță probabil
produs la distanță în apropiere se va
tremur și mai puternic care că nu va fi simțit
se va simți ca o simți ca o
poate dura între câteva deloc, dar dacă îl
ușoară lovitură zdruncinătură
secunde și câteva minute. simți, va fi o
urmată câteva bruscă urmată de
Zdruncinarea se va simți scuturare ușoară,
secunde mai târziu câteva scuturări
violent și va fi dificil să care este simțită mai
de zguduiri mai puternice care
stai sau să te ridici în ales dacă stai
puternice. trec repede.
picioare. Obiectele din nemișcat și așezat.
casă vor cădea și se vor
răsturna.
Cum se simte/observă un
cutremur?
?
Care crezi că sunt riscurile în caz de cutremur?

Cel mai mare risc în timpul unui cutremur este să fii aruncat la podea. Instabilitatea
solului te poate dezechilibra și te poți răni în urma căzăturii.

De asemenea, zguduitura în sine nu îți pune viața în pericol, ci efectul acesteia asupra
clădirilor, a structurilor, a obiectelor, care se pot prăbuși, răsturna sau cădea.

?
Ce crezi că poți face în cazul unui cutremur pentru a
diminua riscul de accidente?
Ce trebuie să faci în timpul
unui cutremur?
Fiindcă riscul principal este să cazi, primul lucru pe care trebuie să îl faci este să te
lași jos. Apoi, protejează-te de obiectele instabile din jurul tău care ar putea să te
lovească.

Dacă ești în interior, adăpostește-te sub o masă sau sub un birou, cu o mână
protejează-ți capul, iar cu cealaltă mână, ține-te bine de mobilier, fiindcă s-ar putea
mișca în timpul seismului. Alte opțiuni sunt să te așezi sub tocul unei uși fără geamuri
sau lângă un perete de rezistență.
Dacă ești în exterior, lasă-te la pământ și protejează-ți capul și ceafa cu brațele. Iar
dacă ești în scaun cu rotile, blochează roțile înainte de a-ți ocroti capul.
Ce trebuie să faci în timpul unui
cutremur?
Dacă ești în interior:

Dacă ești în exterior:

Dacă nu te poți lăsa la

podea:
Ce trebuie să faci în timpul unui
cutremur?
Dacă ești în interior, nu ! !
Dacă ești în lift, apasă butonul de urgență,
încerca să ieși afară. iar când liftul se oprește, ieși cât mai
repede, dacă e posibil, și adăpostește-te.
!
Nu te duce pe balcon.
Îndepărtează-te de geamuri, oglinzi, !
! biblioteci, mobilier înalt și aparate de
Nu folosi liftul. iluminat.

Dacă ești la magazin, stai cât mai departe de !

! ferestre sau de raioane cu obiecte grele
Nu fugi pe scări.
aflate la înălțime.

! Dacă ești în mașină, oprește într-un loc

!
Păstrează-ți calmul. sigur, departe de clădiri, poduri sau stâlpi și
rămâi în interior.
 Ce trebuie să faci după un cutremur?
Evacuează clădirea.
Părăsește clădirea cu calm, fără să iei
lucruri inutile. Evită să te expui la
pericole în drumul spre ieșire.
Folosește un obiect protector (un
ghiozdan, o carte groasă) pentru
a-ți proteja capul în caz că va cădea
tencuială, cărămizi etc.
Nu folosi telefonul decât pentru a
semnala o urgență sau pentru a anunța
scurt pe cineva despre tine.
Nu folosi focul în caz că există vreo
avarie.
Verifică și ascultă instrucțiunile
autorităților.
Dacă ești blocat într-o
Verifică dacă tu sau cei
clădire sau sub
din jur sunteți răniți.
dărâmături, la anumite
Adulții vor acorda primul
intervale de timp, dacă
ajutor și vor elibera
este posibil, lovește cu
persoanele prinse dacă este
un obiect tare pentru a
cazul. Dacă cineva este
transmite semnale ce pot
rănit grav, nu trebuie
fi identificate și
mișcat până la sosirea
localizate de salvatori.
salvatorilor, decât dacă se
află în pericol de a fi rănit
suplimentar din alte cauze.
Dacă ești la școală,
ascultă instrucțiunile
Dacă e nevoie să îți cadrului didactic și
părăsești locuința, nu uita așteaptă cu răbdare ca un
rucsacul de urgență. părinte să vină după tine.
Exercițiu de simulare în caz de
cutremur
Adresează acum orice întrebare ai referitoare la ce trebuie să faci în caz de cutremur.

În continuare, vei realiza împreună cu clasa ta o simulare în caz de cutremur. Următorul

slide va declanșa o alarmă, în urma căreia trebuie să fii pregătit cu pașii necesari în
cazul unui cutremur:
1. La pământ!
2. Sub bancă!
3. Ține-te bine!
În acest timp, cadrul didactic va deschide ușa clasei și se va ghemui lângă un perete
interior de rezistență.

Când prezentarea indică sfârșitul cutremurului, urmând instrucțiunile cadrului didactic,

veți evacua clădirea. Cadrul didactic va ieși primul pentru a verifica dacă este sigură
ieșirea.

• Nu luați obiecte inutile cu voi!

• Păstrați-vă calmul, nu alergați!
• Protejați-vă capul cu ghiozdanul sau cu o carte groasă!
Exercițiu de simulare în caz de
cutremur

Puteți evacua clădirea în

siguranță.

Cum credeți că v-ați descurcat?