COLEGIUL NATIONAL DE COMESRT AL ASEM

CATEDRA: “COMERT, MERCEOLOGIE, TEHNOLOGIE”

MODULUL: BASCHET
T: ACTIUNI TACTICE INDIVIDUALE
ATACUL

ELABORAT: BRAGA VALERIU

VERIFICAT: MOTOC SERGIU
GRUPA : TAP-192
CHISINAU 2020
CUPRINS:

 1.Tactica individuala – baschet

 Actiunile tactice individuale in atac
 2. Alergarile cu schimbare de ritm/de directive
 3.Pirueta
 4. Iesirea la minge
 5. Pozitia triplei amenintari
 6. Patrunderea
 7. Actiunile tactice individuale in aparare
 9. Smulgerea mingii
1.TACTICA INDIVIDUALA – BASCHET

 Asemanator tuturor jocurilor sportive, si baschetul consta dintr-o succesiune de

actiuni prin care jucatorii fie in atac sau in aparare, cauta sa valorifice in joc
elementele pregatirii tehnice si ale capacitatii fizice.
 De aceea putem considera ca jocul de baschet consta dintr-o succesiune de actiuni cu
caracter individual, subordonate sarcinilor tactice ale echipei, desfasurate in cadrul
relatiei atacant-aparator.
ACTUNILE TACTICE INDIVIDUALE IN ATAC
2. ALERGARILE CU SCHIMBARE DE RITM/DE DIRECTIVE

 Alergarile cu schimbare de ritm

Se realizeaza folosind alergarea intr-un ritm variat. Atacantul prin sprinturi scurte si opriri, prin „tasniri” rapide va
incerca sa scape de adversarul direct. Aceasta alergare trebuie folosita numai in anumite momente, in raport de
situatia tactica data: intentiile partenerilor, pozitia mingii.

 Alergari cu schimbare de directie

Descrise in cadrul tehnici jocului, sunt folosite in circulatiile ofensive ale atacantilor. Ele determina un moment de
avantaj fata de aparator, care sesizeaza cu intarziere noua directie de deplasare a atacantului direct.
 3.PIRUETA
 Reprezinta mijlocul cel mai eficace de demarcaj, care imbina schimbarea de directie cu cea de ritm in alergare.
Tehnica de executie
 pirueta incepe printr-o apropiere de adversarul direct;
 momentul care ar parea a fi de contact cu aparatorul
 direct se va transforma intr-o pirueta efectuata pe piciorul
 din fata, in fata adversarului, cu trecere foarte aproape de
 el si continuare alergarii pe noua directie;
 pirueta este o intoarcere extrem de rapida pe piciorul
 din fata, trebuind sa fie executata intr-o pozitie semiflexata;
 momentul intoarcerii este precedat de o oprire realizata pe piciorul din fata care se indoaie mult din genunchi,
determinand coborarea centrului de greutate si prin aceasta usurarea inscrierii atacantului in miscarea de intoarcere
prin pirueta spre inapoi, urmata de continuarea alergarii pe o noua directie.
4. IESIREA LA MINGE
 Reprezinta o actiune tactica individuala de demarcaj lateral cu scop de manevra, prin care atacantul, folosind o succesiune de mijloace ale jocului ofensiv fara
minge, scapa pentru un moment de sub supravegherea aparatorului direct, in vederea primirii mingii de la un coechipier.Este o varianta de demarcaj care a devenit
de sine statatoare, dat fiind succesiunea mijloacelor care o compun:
 fenta de plecare cu schimbare de directie sau pirueta;
 prinderea mingii concomitent cu oprire si pivotare.
Tehnica de executie
 Atacantul cauta printr-o fenta de plecare sau printr-o schimbare de directie sau pirueta sa-si fixeze aparatorul direct, dandu-i impresia ca va exercita o patrundere
directa.

Stimuland plecarea spre o directie, atacantul printr-o pasire scurta terminata cu o franare puternica pe piciorul din fata (insotind aceasta miscare si cu o fenta de
brat, umar sau cap si privire) determina o ghemuire a corpului care sa-i dea posibilitatea de a tasni in sensul opus. In consecinta se va efectua si accentua coborarea
centrului de greutate.
 Piciorul din fata, in flexie se destinde si propulseaza atacantul spre directia de unde vine mingea.
 Pasirea pe celalalt picior determina momentul de desprindere de aparatorul direct, care oricum are un timp de intarziere in reactia lui fata de actiunea atacantului.
 Printr-o usoara saritura in intampinarea mingii, pasata, atacantul prinde mingea concomitent cu executia opririi intr-un timp, oprire ce se poate defini ca oprire
laterala.
 In acest fel atacantul se va gasi lateral fata de cos, trebuind sa pivoteze pe piciorul din planul cel mai departat fata de cos. Aceasta pivotare il va orienta cu fata pe
directia cosului, in pozitie fundamentala echilibrata, care va permite sa aprecieze si sa domine situatia fata de aparator. El nu va folosi inca driblingul, potentialul
lui ofensiv ii ramane intact, aceasta determinand momentul triplei amenintari.
IESIREA LA MINGE FOTO
5. POZITIA TRIPLEI AMENINTARI
 Reprezinta un moment tactic important, in care se gaseste atacantul intrat in posesia mingii si al carui potential ofensiv ramane intact, el putand:
 sa arunce la cos;
 sa plece in dribling;
 sau sa paseze,
 fapt care pentru aparator reprezinta o amenintare permanenta.
 Pozitia triplei amenintari (descrierea pozitiei
 Este similara celei prezentate la tehnica de executie
 a aruncarii la cos cu o mana din fata, de pe loc) con
 stituie fundamentul necesar pe care trebuie sa se
 bazeze tehnica si tactica individuala de atac.
 Pentru a da eficienta pozitiei triplei amentari
 atacantul trebuie:
 sa execute rapid si precis aruncarea la cos de pe
 loc, de la distanta si semidistanta;
 sa-si dezvolte privirea si siguranta executiei spre a fi un pasator abil;
 sa-si perfectioneze tehnica unor plecari rapide in dribling, pentru a putea realiza actiuni de depasire.
6. PATRUNDEREA

 Patrunderea , sau demarcajul in adancime, reprezinta actiunea tactica individuala, efectuata de atacantul fara minge, care cauta sa-
si depaseasca aparatorul direct si sa strapunga apararea in directia cosului. Patrunderea are un caracter agresiv, atacantul prin
actiunea sa favorizeaza primirea mingii, ce trebuie sa-i fie pasata pe pozitie viitoare la intalnire.
Tehnica de executie
 Atacantul cauta, ca printr-o fenta de plecare sau pornind brusc, sa-si surprinda aparatorul direct. Patrunzand pe directia cosului,
intr-un ,,culoar” determinat de coechipierul cu minge si adversarul direct, cauta un demarcaj pentru surprinderea acestuia in
eventualitatea primirii pasei.
 Primind mingea, atacantul va avea posibilitatea de a finaliza folosind procedee de aruncare la cos din alergare sau din saritura, sau
sa paseze in continuare mingea unui coechipier.
Utilizarea tactica
 Fiind o actiune de demarcaj in adancime, este eficienta impotriva tuturor sistemelor de aparare. Trebuie sa fie folosita cand
marcajul aparatorului este aproape de atacantul la interceptie, in urma demarcajului cu ajutorul coechipierului (blocaj, incrucisare)
in combinatiile de ”da si du-te”, in atacul in superioritate numerica.
7. ACTIUNILE TACTICE INDIVIDUALE IN APARARE

 Actiunile tactice individuale in aparare

 Principalele actiuni tactice individuale in aparare sunt:
 marcajul;
 interceptia;
 smulgerea mingii;
 scoaterea mingii din dribling;
 provocarea unei angajari 1x1;
 capacul;
 blocajul defensiv.
8. INTERCEPTIA

 Reprezinta o actiune tactica individuala realizata de catre un aparator, atunci cand mingea este pasata intre doi
atacanti, iar aparatorul se gaseste pe traiectoria dintre cei doi.
 Aceasta actiune este de mare raspundere pentru aparare deoarece ratarea ei determina demarcarea totala si sigura a
atacantului.
 Realizarea interceptiei este favorizata de:
 distanta mare dintre cel ce paseaza si cel ce primeste mingea;
 pozitia ocupata in teren de atacant;
 apararile agresive – presingul;
 pozitia fundamentala si plasamentul aparatorului.
9. SMULGEREA MINGII

 Reprezinta actiunea tactica individuala pe care o foloseste aparatorul impotriva atacantului cu minge, cand acesta
are priza deficitara si lipsita de protectia mingii.
 Procedeele de smulgere folosite sunt:
 prin apucare;
 prin lovire.
 Actiunea se desfasoara foarte rapid si consta in apucarea sau lovirea mingii pe partea ei libera.
 Procedeul prin apucare se executa printr-o miscare de jos in sus, mana departata de minge o cuprinde de desubt,
cealalta mana apucand-o de partea superioara. Concomitent se trage de minge, adaugand printr-o miscare de
pivotare forta corporala in actiunea de smulgere a mingii din mainile adversarului.
 Procedeul prin lovire. Lovirea se face printr-o actiune puternica. Se executa cu palma de jos in sus pe portiunea ei
libera, numai in momentul in care atacantul o indeparteaza de corp.