Lemnul dulce Este o planta care are o relatie cu totul speciala cu feminitatea, careia ii amplifica insusirile.

Radacina acestei plante secreta hormoni vegetali cu efecte estrogene (feminizante), facuti parca anume pentru a ajuta femeile sa-si sporeasca frumusetea, sa reintinereasca si, nu in ultimul rand, sa fie mai sanatoase. Lemnul-dulce este o planta perena (a carei radacina dormiteaza peste iarna in pamant) si care se culege chiar acum, primavara. In lume exista peste douazeci de specii si varietati ale acestei plante, dar cea mai folosita si cea mai sigura ca remediu este chiar specia care creste si in Romania: Glycyrrhiza glabra. Din fericire, pentru a beneficia de proprietatile sale exceptionale, nu este nevoie sa mergem sa o recoltam dintre zapezi, pentru ca exista in magazinele naturiste in doua forme la fel de eficiente: tinctura si capsulele cu lemn-dulce. Lemnul-dulce si cresterea sanilor Alaturi de marar, lemnul-dulce are un efect remarcabil de crestere a sanilor. Dupa doar 2-4 saptamani de administrare, circumferinta bustului se mareste cu 3-5 centimetri. Sanii cresc in volum, devin mai fermi, fara nici un fel de interventie chirurgicala riscanta si fara a pune in vreun fel in pericol sanatatea. Efectele capsulei cu extract de lemn-dulce nu sunt permanente (ele dureaza de la o luna, la jumatate de an, rareori mai mult), dar ele pot fi obtinute din nou, prin repetarea curei, asa incat sa se ajunga la o anumita constanta din acest punct de vedere. In timpul curei, se administreaza cate 6-10 capsule cu extract de lemn-dulce pe zi, pe o perioada de patru saptamani, urmate de alte doua saptamani de pauza, dupa care administrarea se poate relua. Lemnul-dulce si pielea Estrogenii continuti in lemnul-dulce au un efect imediat asupra epidermei, pe care o catifeleaza si o fortifica. Extractul uscat de lemn-dulce se administreaza sub forma de capsule, din care se iau cate 6-8 pe zi, in cure de sase saptamani, urmate de alte trei-patru saptamani de pauza, dupa care administrarea se poate relua. Pentru a accelera actiunea benefica a plantei administrate intern, se recomanda si tratamentele externe cu ulei de argan. Este un ulei obtinut dintr-o planta care creste in Africa de Nord si pe care il gasim acum si in magazinele noastre naturiste. Imediat dupa baie, pielea se unge, cu miscari usoare ale palmelor, cu acest ulei, care va intra cu usurinta in epiderma. Pentru femeile cu ten uscat sau normal, se recomanda si ungerea fetei cu ulei de argan. Intra perfect in piele, pe care o protejeaza si o infrumuseteaza. Lemnul-dulce si hirsutismul Atunci cand nu apare datorita unor predispozitii genetice, cresterea firelor de par inestetice de pe corp se datoreaza unor dereglari hormonale. De cele mai multe ori, acest fenomen extrem de neplacut pentru femei apare atunci cand scade concentratia de hormoni feminini (estrogeni) si creste cantitatea de hormoni masculini (testosteron). Acest dezechilibru hormonal, care duce la masculinizarea femeilor si implicit la aparitia firelor de par in cele mai nepotrivite locuri, se datoreaza mai ales stresului psihic excesiv, alimentatiei nepotrivite (cu multe proteine din carne, cu aditivi sintetici, grasimi saturate etc.), lipsei de odihna, emotiilor negative de genul enervarii, furiei sau anxietatii. Evolutia acestui fenomen poate fi stopata prin imbunatatirea stilului de viata, care va fi caracterizat de mai multa relaxare, de o hrana curata, cu multe legume si fructe crude, de o gestionare mai buna a starilor emotionale. Iar pentru re-echilibrare hormonala rapida se recomanda cura cu lemndulce. Se tin tratamente de cate sase saptamani, timp in care se iau cate 8-10 capsule pe zi,

dupa care se face o pauza de doua-trei saptamani, apoi administrarea se reia. Este un tratament care stopeaza evolutia hirsutismului, dar - din pacate - nu ajuta si la retragerea lui acolo unde deja a aparut. Pentru inlaturarea acestui neajuns, singura solutie sunt tratamentele cosmetice de depilare, care totusi vor fi facute mai rar, pentru ca ritmul de crestere al acestor fire de par va fi incetinit prin tratamentul cu aceasta planta. Lemnul-dulce si reintinerirea Este cunoscut faptul ca in ultimele doua decenii s-au facut mai multe experimente pentru prelungirea tineretii biologice a femeilor cu ajutorul hormonilor feminini. Aceste experimente, care au utilizat hormoni animali sau substante sintetice cu efect estrogen, au fost un succes din punctul de vedere al aspectului corporal si al tonusului femeilor care au utilizat aceste substante. Din pacate, aceste tratamente, care fac, precum in basme, ca o femeie la varsta a treia sa arate cu pana la 20 de ani mai tanara, au si riscuri imense, legate de bolile tumorale si degenerative. In schimb, in cazul hormonilor estrogeni vegetali, cu care organismul uman este programat genetic sa interactioneze, de-a lungul zecilor de mii de ani de evolutie, aceste efecte secundare nocive nu apar sau sunt incomparabil mai reduse. Or, lemnul-dulce este una din cele mai bune surse de substante vegetale estrogene, atat tinctura, cat si extractul uscat dovedindu-si din plin eficienta in acest sens. Se fac de 3-4 ori pe an cure in care se administreaza zilnic 3-4 lingurite de tinctura sau 800 miligrame de extract de lemndulce. Un tratament dureaza 30-40 de zile si are efecte reintineritoare vizibile mai ales prin repetare. Lemnul-dulce si menopauza Administrarea acestei plante trebuie inceputa din timpul premenopauzei, cand va avea un efect de atenuare a unor simptome, cum ar fi: transpiratia nocturna, bufeurile de caldura, palpitatiile, starile de iritabilitate psihica sau de depresie. Administrata dupa instalarea menopauzei, radacina plantei va impiedica, pur si simplu, instalarea unor probleme neplacute, cum ar fi osteoporoza, prolapsul uterin, atrofierea aparatului genital etc. De "vina" pentru aceste efecte sunt aceleasi substante cu efect hormonal din compozitia lemnului-dulce, care va fi administrat sub forma de capsule, cate sase pe zi. Ca toate tratamentele cu plante reintineritoare, si cel cu lemn-dulce va fi mult potentat de catre o alimentatie preponderent vegetariana, cu alimente foarte bogate in clorofila, pe care le gasim din belsug la inceputul primaverii, cum ar fi: spanacul, urzica, salata verde, ceapa verde, leurda, untisorul, asmatuiul, patrunjelul si mararul verde, frunzele de leustean si de telina. Lemnul-dulce si frigiditatea Radacina acestei plante este printre putinele remedii cu eficienta demonstrata in acest domeniu. Dincolo de dictonul conform caruia "nu exista femei frigide, ci doar barbati nepriceputi si lipsiti de sensibilitate", care contine deranjant de mult adevar, exista, totusi, si remedii pentru aceasta tulburare. Frigiditatea poate avea si o componenta organica, tratabila cu anumite remedii, intre care si lemnul-dulce. Se administreaza planta in cure de cate o luna, timp in care se iau cate 8-10 capsule pe zi, inainte de mesele principale. Aceasta planta reduce si reactivitatea la stresul psihic, in conditiile in care acesta din urma este printre principalii factori declansatori ai frigiditatii. In Asia, lemnul-dulce este folosit si pentru prelungirea, pana la varste inaintate, a vietii erotice a femeilor, intrucat ajuta la mentinerea sanatatii aparatului genital, a lubrifierii la acest nivel si a tineretii biologice a organismului.

Reguli simple, pentru efecte maxime * Tineti cont de ciclurile lunare - toate tratamentele care presupun o forma de crestere sau de regenerare, cum ar fi curele de reintinerire sau cele pentru cresterea sanilor, vor fi incepute atunci cand luna este in crestere. In schimb, curele de slabire sau tratamentele pentru reducerea tesutului adipos, eliminarea celulitei etc. vor fi incepute atunci cand luna este in scadere. * Somnul de frumusete - nu este un mit. Un somn suficient si odihnitor este de un imens ajutor pentru frumusetea feminina. El pune in miscare procesele de regenerare, ajuta la pastrarea echilibrului hormonal, mentine tineretea pielii si a tesuturilor elastice. * Grasimile nesaturate - teama de grasimi este total nejustificata in cazul femeilor, daca se refera la uleiurile presate la rece, la semintele neprajite de floarea-soarelui, de susan sau de nuca. Grasimile continute in aceste alimente naturale sunt esentiale pentru mentinerea unor caractere feminine cum ar fi finetea pielii, parul bogat si stralucitor sau sanii fermi. * Secretul atingerii - automasajul, fie ca este facut energic, pentru eliminarea celulitei si a excesului de tesut adipos, sau bland, pentru cresterea sanilor sau pentru relaxarea musculara, are efecte magice. Cercetarile demonstreaza ca procesele metabolice locale sunt armonizate si echilibrate sub influenta atingerilor. Ideea, asadar, este simpla: daca vreti sa vindecati sau infrumusetati nu conteaza ce parte a corpului, atingeti-o cu tandrete! * Zambetul si rasul - sunt mai pretioase pentru frumusetea chipului decat cele mai sofisticate interventii chirurgicale pentru lifting facial sau pentru atenuarea ridurilor. Atunci cand zambim frecvent sau tragem portii copioase de ras, antrenam muschii de expresie, care vor ramane tonici. Chiar si ridurile care se vor forma vor avea un aspect... placut, sanatos, dandu-ne o mimica optimista. Tratamente interne cu lemn-dulce * Gripa, raceala - la trecerea dintre anotimpuri, cand sistemul imunitar este slabit si suntem foarte susceptibili la raceli si gripe, o cura cu extract de lemn-dulce este salvatoare. Se administreaza cate opt capsule de extract de lemn-dulce, vreme de 10-20 de zile, pentru a creste capacitatea de lupta a organismului contra infectiei gripale. Odata raceala instalata, se iau cate 10 capsule pe zi, pana la disparitia simptomelor bolii. * Hepatita virala A, B si C - cercetari facute in Japonia, de catre profesorul K. Yasuda si colaboratorii sai, au pus in evidenta faptul ca tratamentul cu lemn-dulce stopeaza evolutia hepatitelor virale. La un grup de pacienti cu hepatita B si C, tratati cu extract din aceasta planta, s-a observat dupa zece ani o rata a cirozei si a cancerului hepatic semnificativ mai mica (sub 50%) decat la grupul martor. Se tin cure de cate patru saptamani, timp in care se administreaza cate 10 capsule cu lemn-dulce pe zi. Dupa incheierea curei se tine o pauza de 714 zile, dupa care tratamentul se poate relua. Administrarea extractului de lemn-dulce se poate face si in paralel cu tratamentele cu interferon, a carui actiune o potenteaza, reducand in schimb efectele adverse. * Herpesul - se urmeaza aceeasi cura de la hepatita virala, pentru prevenirea recidivelor si pentru a diminua simptomele bolii. Deoarece actiunea lemnului-dulce este sistemica, tratamentul se poate folosi in herpesul cu orice localizare. Studiile de medicina experimentala au aratat ca herpesul se vindeca mai repede, iar recidivele sunt mai rare atunci cand este administrat lemnul-dulce. * Cancerul hepatic - conform studiilor medicului japonez Y. Arse, administrarea extractului de lemn-dulce previne aparitia cancerului hepatic si chiar provoaca intrarea in remisie a

carcinoamelor hepatice, mai ales a celor aflate in primele faze. Mai mult, aceasta planta s-a dovedit ca stimuleaza secretia de interferon - substanta folosita frecvent in prevenirea acestei afectiuni. Se administreaza capsulele cu extract de lemn-dulce: cate zece pe zi, in cure de 30 de zile, cu 14 zile de pauza. * Cancerul de prostata - in momentul de fata exista trei medicamente pe baza de lemn-dulce, produse in China si Japonia, pentru tratarea cancerului de prostata. Marile companii farmaceutice studiaza in prezent felul in care aceasta planta ajuta tratamentul clasic cu citostatice, rezultatele fiind mai mult decat incurajatoare. Se iau cate 8 capsule pe zi, in cure de 40 de zile, urmate de 15 zile de pauza. * Cancerul de col uterin - un studiu de medicina experimentala facut in anul 2007, in Japonia, de catre K. Niwa si colaboratorii, arata ca administrarea de extract de lemn-dulce incetineste evolutia tumorilor maligne cu aceasta localizare si le face sa intre in remisie. Se iau cate 100 mg de extract pe zi, in cure de 15 zile, urmate de alte sapte zile de pauza, dupa care administrarea se reia. Acelasi tratament este valabil si in cancerul de piele. * Reumatismul - se ia lemnul-dulce sub forma de tinctura, cate 3-4 lingurite pe zi, in cure de 30 de zile, cu 10 zile de pauza. Tinctura de lemn-dulce are un efect antiinflamator cu totul exceptional asupra articulatiilor, asemanator derivatilor de cortizon. Iar actiunea sa este potentata foarte bine si de cataplasmele calde cu lemn-dulce, care se aplica direct pe locul afectat. * Alergia - se face o cura cu extract uscat de lemn-dulce, vreme de 21 zile, timp in care se iau cate 100 miligrame pe zi. Acest preparat stimuleaza secretia de cortizon natural, substanta antialergica si antiinflamatoare puternica, care fara a vindeca aceasta afectiune, amelioreaza foarte mult simptomele. Este un remediu pe care este bine sa il aveti la indemana mai ales in timpul apropiatelor polenizari, cand declansarea alergiei este frecventa si este nevoie de un remediu pentru a interveni rapid. * Lupusul eritematos - simptomele acestei afectiuni pot fi considerabil ameliorate prin curele de scurta durata cu extract de lemn-dulce. Se administreaza zilnic cate 10 capsule, pe perioada a sase saptamani, dupa care se face o pauza de alte doua saptamani, dupa care administrarea se poate relua. Efectele lemnului dulce pot fi stabilizate printr-un regim lacto-vegetarian cu multe cruditati si prin administrarea de siliciu organic din coada-calului (Equisetum arvense), prezentat intr-un numar anterior al revistei noastre. * Sindromul ovarelor polichistice - un stravechi remediu japonez pe baza de lemn-dulce a demonstrat ca ajuta la vindecarea acestei afectiuni, dar si la inlaturarea unor neajunsuri ale acesteia, cum ar fi infertilitatea. Tratamentul se tine o luna, timp in care se administreaza zilnic doze scazute de extract de lemn-dulce (cate 4-6 capsule pe zi). In anul 1988, profesorul japonez Takahashi a administrat lemn-dulce femeilor care sufereau de sindromul ovarelor polichistice si nu puteau ramane insarcinate - dupa cateva luni, 25% dintre ele ramasesera insarcinate. * Amenoree (lipsa menstruatiei), frigiditate - in cazul in care aceasta problema apare pe fondul scaderii nivelului de hormoni feminini (estrogeni) din sange sau pe fondul cresterii nivelului de hormoni masculini (testosteron), lemnul-dulce este remediul ideal. Intre altele, lemnul-dulce contine un complex de substante care scad nivelul testosteronului si cresc nivelul hormonilor estrogeni, declansand menstruatia. Se iau cate 100 miligrame de extract de lemn-dulce pe zi, in cure de doua saptamani, urmate de alte sapte zile de pauza, dupa care administrarea se poate relua. Acest tratament regleaza atat lipsa menstruatiei (amenoree), cat si lipsa apetitului sexual. * Infertilitate la femei - se face o cura cu extract de lemn-dulce, din care se iau cate 10 capsule pe zi, pe o perioada de doua saptamani, cu alte doua saptamani de pauza. Tratamentul da rezultate mai ales in cazurile de infertilitate care apar la femei cu ovare polichistice sau cu valori crescute ale testosteronului. Eficienta tratamentului creste exponential daca in pauza

administrarii lemnului-dulce se ia cate un gram pe zi de laptisor de matca conservat in miere. * Bufeuri de caldura, tulburari emotionale la debutul menopauzei - se face vreme de trei luni un tratament cu lemn-dulce. Se iau in fiecare zi 6 capsule cu extract, vreme de 2 saptamani, dupa care se face o saptamana de pauza, dupa care se reia administrarea preparatului vreme de 2 saptamani s.a.m.d. Femeile care au urmat aceasta cura au relatat ca primele imbunatatiri ale starii de sanatate apar inca din primele saptamani de administrare. Tratamentul este mult mai eficient daca se asociaza cu o alimentatie vegetariana cu multe cruditati si cu administrarea de siliciu organic din coada-calului, indicatie valabila si pentru urmatoarea categorie de afectiuni: * Osteoporoza - se face un tratament cu tinctura de lemn-dulce vreme de 3 saptamani, cu 2 saptamani de pauza. Se ia cate o lingurita diluata in jumatate de pahar de apa, de 3 ori pe zi. Acest preparat este foarte bogat in estrogeni naturali, substante hormonale care favorizeaza la femei asimilarea calciului si mentinerea densitatii osoase normale. * Bronsita acuta si cronica - este domeniul unde lemnul-dulce exceleaza, administrarea sa fiind aprobata de catre organismul guvernamental german care aproba folosirea plantelor medicinale. Se iau cate 6-8 capsule cu extract de lemn-dulce pe zi, in cure de doua saptamani. Pentru a usura eliminarea secretiilor de pe caile respiratorii, capsulele cu extract se desfac si se ingereaza direct continutul lor, pentru a beneficia astfel de efectul sau expectorant extrem de puternic. * Gastrita hiperacida, ulcer gastric si duodenal - in anul 1987, un medic bulgar, G. Brailski, a tratat cu lemn-dulce un grup de pacienti ce sufereau de ulcer gastric. Dupa 40 de zile de tratament, 47% dintre ei erau vindecati, iar la 32% dintre ei se redusesera semnificativ dimensiunile leziunilor. Planta se administreaza sub forma de pulbere: jumatate de lingurita, de 4 ori pe zi, pe stomacul gol, vreme de patru saptamani. Efecte si mai puternice se obtin prin folosirea extractului (100 mg pe zi). * Tratamente cu aspirina - lemnul-dulce are efecte exceptionale de contracarare a efectelor nocive ale aspirinei, protejand stomacul, sporind imunitatea, blocand dezvoltarea microorganismelor invadatoare. Are de asemenea efecte febrifuge, fiind recomandat consumul extractului in timpul racelii si gripei, mai ales daca recurgem la aspirina ca atare sau la alte medicamente cu acid acetilsalicilic. Se administreaza cate o capsula cu lemn-dulce la fiecare pastila de aspirina pe care o ingeram. Recomandari externe * Tuse uscata, iritativa - se face gargara cu infuzie combinata de lemn-dulce si se beau 1-2 cani din acest preparat pe zi. Tratamentul se face vreme de 10 zile si are efecte exceptionale de calmare a tusei. * Matreata, iritatii la nivelul pielii capului - dupa spalarea normala a capului, se face o inmuiere a parului vreme de cinci minute intr-un lighean cu infuzie combinata de lemn-dulce. Aplicata extern, aceasta solutie are efecte antiinflamatoare, previne formarea scuamelor si are efecte antimicotice. Precautii si contraindicatii la tratamentul cu lemn-dulce Lemnul-dulce este un medicament puternic si, ca atare, se impun anumite masuri de precautie atunci cand il folosim. In primul rand, nu va fi administrat perioade lungi de timp, fara intrerupere. O cura nu trebuie sa dureze mai mult de 4, maximum 6 saptamani, urmate de 2-3 saptamani de pauza. In cazul folosirii unor doze mai mari de 12 grame de pulbere zilnic, o cura nu va dura mai mult de 3 saptamani, cu alte 3 saptamani de pauza. Administrarea de lemn-dulce este contraindicata in cazurile de hipertensiune grava, sarcina

(poate produce nasterea prematura), boli tumorale in faze foarte avansate, hipotiroidie pronuntata, ciroza avansata. Persoanele care fac tratamente cu medicamente care contin digoxina nu vor lua lemn-dulce. Persoanele cu probleme cardiace, care iau lemn-dulce, vor lua si suplimente nutritionale pe baza de potasiu, intrucat nivelul acestuia scade la administrarea acestei plante. Lemnul-dulce si imunitatea Lemnul-dulce este, probabil, cel mai puternic stimulent imunitar din lumea vegetala, depasind din acest punct de vedere toate vedetele consacrate, cum ar fi echinacea, ginsengul siberian sau ganoderma. Nenumarate studii de medicina experimentala si de laborator au demonstrat incredibila capacitate a principiilor active din lemnul-dulce de a stimula imunitatea. Lemnul-dulce actioneaza, in acest sens, pe trei cai simultan: 1. Stimuleaza productia de celule ale sistemului imunitar (macrofage, limfocite T, limfocite B etc.). 2. Activeaza celulele cu rol in imunitate deja existente. 3. Stimuleaza productia de anticorpi, adica acele arme chimice cu care organismul lupta la nivel celular cu virusii, cu tumorile, cu bacteriile etc. Ei bine, desi lemnul-dulce este un stimulent imunitar formidabil, aceasta nu este totul! De fapt, oamenii de stiinta isi bat capul sa-si explice cum este posibil ca aceasta planta, care stimuleaza imunitatea atat de puternic, sa fie si cea care domoleste reactiile prea intense ale sistemului imunitar. Aceasta, pentru ca lemnul-dulce este si printre cele mai bune antialergice si antiinflamatoare cunoscute, fiind folosit cu un real succes si in bolile auto-imune grave, cum ar fi lupusul eritematos. Din acest motiv, lemnul-dulce a fost numit si cortizonul natural. Lemnul-dulce - cortizonul natural Este o denumire cumva nedreapta pentru aceasta planta, care in multe cazuri face mai mult pentru sanatate decat cortizonul. Acesta din urma este un medicament cu actiune hormonala, care ajuta la reducerea inflamatiei din corp, combate reactiile alergice si ne ajuta sa suportam mai usor stresul. Din cortizon au fost obtinuti niste derivati, asa numitii corticoizi, care sunt folositi pentru tratarea alergiei, a bolilor auto-imune, a reumatismului etc. Lemnul-dulce contine substante care au aceeasi structura ca si acesti corticoizi, avand o actiune antiinflamatoare si antialergica comparabila cu ale acestora, dar cu efecte secundare mult mai reduse. In timp ce cortizonul predispune la obezitate, scade imunitatea si deregleaza echilibrul hormonal, extractul de lemn-dulce este un stimulent imunitar, ajuta la mentinerea echilibrului hormonal si nu produce in doze normale obezitate sau tulburari de apetit. Mai mult, administrat simultan cu corticoizii, amplifica actiunea terapeutica a acestora si le reduce efectele adverse. Ca atare, lemnul-dulce este un medicament de nadejde contra reumatismului, calmeaza alergiile si, nu in ultimul rand, ne ajuta sa rezistam mai bine la stresul fizic si psihic.