Cum scapi de probleme si incepi o viata noua?

De Miruna Calbor

Cum sa scapi de probleme si sa incepi o viata noua ?

CONTINUT:
CUM AM REUSIT SA TREC PESTE: ..................................... 3 CE ANUME SFATUIESC: ............................................... 4
Constientizeaza! .................................................................. 4

CUM DEPASESTI PROBLEMA? ........................................ 4

Pasul 1 ................................................................................. 4 Pasul 2 ................................................................................. 5 Pasul 3 ................................................................................. 5 Pasul 4 ................................................................................. 5

Cum sa scapi de probleme si sa incepi o viata noua ?

Luna mai 2012 ma prinde pe ultima suta de metri de liceu. Imi dau seama ca nu vreau sa fac medicina dentara, desi am muncit pe branci un an intreg, pe sustinerea parintilor. Aveam de facut ceva.

Aveam o responsabilitate dubla, tripla. Pentru ca daca viata mea emotional-afectiva nu prima in cadrul familiei, si asta era bine oarecum, prima viitorul meu. Si stii cum e un parinte cand vine vorba de viitorul odraslei lor.

Cum am reusit sa trec peste:

Am decis ca nu mai vreau sa traiesc in stilul de viata pe care il aveam pana in acel moment! Am luat decizia sa cresc, sa ma indrept spre calea mea si sa fac ceea ce sunt facuta sa fac. Mi-am promis ca va fi bine, si daca nu va fi, am sa fac tot posibilul si imposibilul sa-mi fie bine. Stiam ca, orice va fi, voi fi pe drumul cel bun, cu bune, cu rele, cu lucruri mari, cu lucruri mici. Stiam ca am ce sa dau din mine in fiecare zi in asa fel incat sa-mi fie cel mai bine. Si pentru asta am decis de mii de ori pe zi ca accept sa-mi schimb viata. Am citit ore intregi pe zi ca sa devin un om mai bun si cunoscator de cauza. Am acceptat ajutorul celor ce erau in domeniu ca sa devin stapana pe viata mea. Am fost oarba si surda. Am mers inainte si fara mari sprante sau incurajari din exterior. Ba din contra. Dar am fost incapatanata. NU am vrut sa-mi pese de ce zicea mama si tata, bunicul si bunica ca e bine pentru mine. EU stiam ce era cel mai bine pentru mine. Si asa a si fost! NU am abandonat drumul initial: desi am dat simularea de admitere si am luat-o printre primele locuri, nu mi-a pasat. NU m-am mai gandit la ce am sa fac IN VIITOR. Stiam ca vine BAC-ul si am exclus tot din lista mea mentala de ,,to do, pana ce n-au mai ramas decat activitatile care promiteau un oarecarere beneficiu: am mers la scoala numai la materiile care mi se cereau la bac: romana si engleza. Mai deschideam caietul de bio, mai faceam un test. Alergam, mancam sanatos, ma aranjam si investeam in mine, in aspectul si educatia mea. Ma gandeam in fiecare zi la noul drum. Alocam in fiecare zi un timp sa pun la cale noua abrdare si un timp in care sa ACTIONEZ in acea directie. Si 10 minute pe zi in acest sens conteaza. Am ars toate corabiile in spatele meu si am decis ce vreau. Ba chiar am anuntat intentiile mele si promisiunea de-a da dovada de rezultate.

Cum sa scapi de probleme si sa incepi o viata noua ?

Mi-am depus dosarul la facultatea de psihologie din Cluj, fara sa ma mai prezint la admiterea de la facultatea de medicina.

Ce anume sfatuiesc:
Constientizeaza!

Ca nimic nu e intamplator si tot ce se intampla se intampla inspre binele si evolutia ta. Ca fiecare esec e unul temporar Ca nu exista ,,pacat sau greseli, doar experienta prin care primesti lectii pe care trebuie sa le inveti ca sa nu le repeti in mod sistematic Ca viata e o calatorie de 5***** si singurul resposabil de calitatea vietii tale esti TU! Ca nu e nimeni vinovat de ce traiesti tu, decat responsabilitatea persoanei din oglinda Ca nimeni nu va veni sa te scoata din necaz daca tu nu faci ceva in aceasta directie Ca problemele NU ,,exista! Ele sunt doar in capul tau. Tot ceea ce exista este evolutie si se numeste ,,proces de evolutie.

Louis Hay, in renumita carte ,, You can heal your life spune ca: ,,Suntem
responsabili pentru tot ceea ce se petrece n viaa noastr, indiferent c e bun sau ru.

Ok. Te-ai saturat de viata pe care o duci. Simti ca nu mai poti si nici nu mai vrei sa poti sa o duci asa. Esti nemultumit. Nimic nu te mai implineste pe acest pamant. ,, Doamne, ce sa mai fac, spune-mi tu, si aia fac!? nevoia de o viata noua? ;;) Ce trebuie sa faci tu in continuare, ca sa obtii aceleasi rezultate ca si mine. Fie ca e vorba de schimbarea facultatii, incheierea activitatii de job si inceperea unei afaceri personale sau schimbarea directiei pe plan relational: incheierea unei relatii toxice si pasirea pe un nou drum, toate au ca numitor comun aceiasi pasi.

Cum depasesti problema?

Pasul 1- Decizi!!!

Cum ar arata ziua ta perfecta? Ce faci, ce ai in jur si alaturi de cine te bucuri de experiente? La ce experiente visezi? Te implineste ceea ce faci? Tu simti ca ceea ce faci iti face placere si te defineste? Pune-ti imaginatia in miscare! Tu ce vrei sa simti si sa traiesti?

Cum sa scapi de probleme si sa incepi o viata noua ?

DECIDE ca vrei sa traiesti si altceva, chiar daca nu stii inca ce sau cum! In acest pas e importanta partea de decizie.
Pasul 2- Iti iei un angajament!

Scrii un angajament pe o foaie, prin care iti promiti ca vei face tot posibilul si imposibilul sa duci viata pe care ti-o doresti si ca iti accepti si iubesti viata actuala ( sa nu cream niciun fel de conflict interior). Le promiti persoanelor celor mai importante din viata ta ca iti vei schimba viata, chiar daca nu stii exact cum. Iti iei un angajament fata de ele. ***Un lucru foarte important in cadrul angajamentului este data limita. Trebuie sa ai o data limita precisa cand va incepe noua ta viata.
Pasul 3- Actionezi!

Fara sa parasesti drumul initial. Continui sa faci tot ceea ce faceai inainte. Nimic schimbat, in afara de cel putin 10 minute alocate in fiecare zi pentru a-ti forma viziunea de viitor si stabili un plan. Cel mai important lucru este sa incepi sa faci ceva. Nu conteaza ce, conteaza ca faci ceva ce crezi ca te ajuta acum sau pe viitor. (Citesti, te educi, urmaresti documentare si materiale si) APLICI ceea ce ai gasit.
Pasul 4- Arzi corabiile!

E momentul in care lasi totul in urma ta, fara sa-ti pese de nimic si iti iei noua viata in primire. E timpul sa fii bou incapatanat si sa calci numai pe acolo pe unde vezi: calea spre visele tale. NU exista alta cale decat cea aleasa de tine . E momentul in care te doare-n cot de ce-ai trait si cum ai trait pana atunci si ESTI SIGUR pana-n panzele albe ca va fi exact asa cum iti imaginezi si doresti tu! E momentul in care faci trecerea. Stai linistit, nu va fi ca un cutremur care sa rastoarne lucrurile peste noapte. Oricum, orice va fi infaptuit, va fi infaptuit de tine, in functie de ce simti tu ca e mai bine pentru tine. E momentul in care constientizezi ca ,,destinul si-l face omul. Problema e ca doar cei ce reusesc il cred.

Tot ceea ce trebuie sa faci acum ca sa scapi de problemele actuale si sa traiesti o viata noua este:
sa decizi aici si acum ca vei trai viata dorita

Cum sa scapi de probleme si sa incepi o viata noua ?

sa scrii un angajament prin care iti promiti tie si persoanelor dragi tie ca vei incepe sa traiesti o viata noua si sa actionezi zilnic in aceasta privinta!

Ce trebuie sa faci acum este sa decizi si sa te grabesti sa-ti scrii angajamentul pe care-l vei face public. O data luat, poti fi sigur ca el va fi dus la indeplinire.

Vreau sa stiu parerea ta legata de pasii de actiune! Lasa-mi un comentariu pe site! http://oviatanoua.ro/

Daca ai nelamuriri sau vrei sa aduci completari, te astept cu mare drag sa le dezbatem pe site sau pe mail mirunacb@oviatanoua.ro .